职业规划职业规划(热门16篇)

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职业规划职业规划(热门16篇)
时间:2023-11-11 01:44:06     小编:笔砚

总结是我们成长过程中必备的一环。怎样培养写作的兴趣和能力?总结需要提炼出核心要点,简明扼要地表达出来。

职业规划职业规划篇一

职场价值感是来自于人们对职业和对人生价值的认识,而职场成功的意志力则是受职场成功目标大小的影响。

职业的核心内涵是利用专门的知识和技能创造财富。从事职业是我们生存于世的方式,从事职业是上天对我们的呼唤,从事职业是我们的“天职”。

一个人的人生价值是由人格价值、自我价值和社会价值三部分组成的。

人格价值是需要自我尊重和受人尊重的。对人格价值的尊重只能出于唯一的理由,即对人的尊重。所谓对人格价值的尊重,与财富、权势、名誉、学历、名望无关。比如:家长打孩子就是没有把孩子当作有独立人格尊严的平等独立主体看待。法律禁止对判刑的人虐待,禁止游街示众,都是对人格价值的尊重。当我们面对破衣烂衫的乞丐,当我们面对满脸灰尘的民工,当我们面对不经世事的孩童,当我们面对需要服侍的老人,当我们面对能力欠缺、屡次出错的下级,如果表现出来的仍然是真心的尊重,就体现了对人格价值的尊重。

如果别人不尊重你的人格,但你自己要尊重自己的人格。当你自己挣钱不多、社会地位不高的时,你仍然不阿谀奉承、怜悯乞求,凭自己的决心和毅力走出困境,这就是你对自己人格的尊重。

自我价值是一个人对自己的有用性。自我价值的核心是自尊、自信和自爱。一个人通过自己的努力能够满足自己的物质生活和精神生活的需求,使自己美梦成真,就是实现了自我价值。

社会价值是指一个人对别人的有用性,取决于你能不能给别人带来物质利益和精神利益。一个人对他人越有用,就越有社会价值。

一个人的人生价值,无论是人格价值、自我价值还是社会价值,主要是通过职业价值来体现的。比如:我们敬仰贝多芬,是因为他是一位伟大的音乐家;我们感谢牛顿,是因为他是一位伟大的物理学家。所有在人类历史上留下光辉业绩,被后人所纪念的人,无一不是在某一职业领域做出卓越贡献的人。

无论是为了自己、为了家人,还是为了企业、为了社会,我们都要努力争取职业上的成功。因为我们是通过从事一个或几个职业来满足人生需求, 实现人生价值的。 一个人职业生涯的发展程度,决定着人生需求,特别是高级需求的满足程度。

当我们开始从事一个职业时,主要是为了满足自己的生理需求,即满足吃饭、穿衣、住房的需求。随着年龄的增长,我们还必须担负起一些家庭的职责,即为了父母、为了妻子或丈夫、为了子女而努力工作。当我们担任了管理人员以后,还要为同事、为企业而努力工作。是否有可能把我们所追求的职场价值感再提升一个层次,即为民族、为国家、为社会而努力工作呢?有人说,那是伟人们做的事,平民百姓就不必想了。什么是伟人呢?如果多阅读一些伟人的传记,就会发现:所谓的伟人,就其个人而言,其实也都是凡人。我们的七情六欲他们都有,我们的喜怒哀乐他们都经历过,我们犯的很多错误,他们也都犯过。那么到底什么人是伟人呢?伟人就是指从事了伟大事业的人!他们因那项事业而伟大!他们因为要成就那项伟大的事业,必须锤炼自己高尚的人格。伟人不是没有私利的人,而是将个人利益和民族、国家、社会的利益融为一体。当他们把自己的价值感建立在民族、国家和社会的基础之上时,就具备了无限的成功意志力。个人的荣辱、悲欢都不是停止奋斗的理由,他们将自己的职业转换成了事业。

什么是事业呢?南怀谨说:“一个人一生里做一件事情,对世界人类永远有功劳,永远有利益给大家,这个才叫事业,如大禹治水。上到皇帝,下至乞丐,都不是事业,那是职业。”

成功的意志力首先来自于对目标的确认,确认目标时,可以问自己三个问题:

1. 这个目标值得实现吗?

2. 这个目标有可能实现吗?

3. 如果实现不了,最坏的结果能承受吗?

如果对这三个问题的回答都是“是”,那么就不要再想目标实现不了怎么办,而只想如何实现。

目标确认之后,成功的人和不成功的人就差一点点:成功的人可以无数次修改方法,但绝不轻易放弃目标;不成功的人总是改变目标,却从不改变方法。

19xx年4月,邓小平被第三次打倒,蒙受了巨大的政治冤屈。如果他当时只是考虑个人的荣辱,似乎自杀一百次都有足够的理由。但在当时的历史环境下,以死相拼没有任何的意义,邓小平不计较个人的得失,利用难得的“空闲”时间分析了建国几十年后党和政府的胜败得失,制定着中国历史最大的策划方案。几年后,成功带领中国走上市场经济道路,被誉为中国改革开放的总设计师,成为20世纪中国最伟大的政治家之一。最难能可贵的是,邓小平还客观公正地评价了曾错误处置过自己的毛泽东,维护了毛泽东在中国历史上应有的地位和威望。邓小平本人的人格也得到了最高度的升华,他在这一过程中的成功意志力为我们树立了职场成功的光辉典范。

到21世纪中叶,中国将成为世界第一大经济实体。在这几十年的发展进程中,你如果没有做成什么事,只有一个原因:没想做事!

职业规划职业规划篇二

美国的《国家职业发展指导方针》曾经就提倡规划职业生涯教育要从六岁开始,他们把所有的人群分成四类,第一类是小学,第二类是初中,第三类是高中,第四类是18岁以后,不同的时间段有不同的职业生涯分工。

我们现在需要许许多多能够在各式各样的规律岗位上的 人才 ,现在大学毕业生、高中毕业生也可以走上工作岗位。现在大学毕业生能否走上工作岗位,能否非常称职的工作呢?不一定。

我今年三月回国以后,开设了教育咨询公司,也碰到了一定的 招聘 问题。我们刊登了广告以后,收到了很多的 简历 , 面试 以后都感觉很失望,毕业生存在各式各样的问题。比如说你希望这个人能够英文写作比较好,他的 简历 里也说了自己英文流利,但是 面试 以后感觉他的英文水平很一般。

如果从小就励志要做和国外相关的工作,那么如果有目标的话,他肯定会把英文学好的,现在有不少学生就连中文都写得不流利,这个就是非常遗憾的事儿了。

我的朋友是位非常优秀的文学评论家,他住在休斯顿,他帮助他的孩子建立这种职业目标,因为他本身是作家,他的孩子在七岁的时候非常喜欢写作,这和家长的引导有很大的关系。也许这个孩子长大以后是做和文字有关系的工作,当这个孩子在小学二年级的时候就自己发行、印刷、编辑自己的杂志,并且定期出版。

我看了以后非常佩服这个孩子,文字、排版都无可挑剔,做得非常专业,这完全是由小孩子自己设计的,当然一开始父母会引导他,现在完全由这个孩子自己做。

职业兴趣是可以培养的其实很多的资源就在自己的身边,我认识一个学生,他的爸爸是集团公司董事长,爸爸开董事会的时候,这个孩子很小的时候就去参加,所以他就有生意概念。

如果想解决一个问题,那么就要花很多的精力和时间,所以他就知道做生意需要哪些因素,如何去解决。他从小就听董事会的会议,可能会听到一些名词,那么过后肯定会去了解,这样就比其他的孩子多一些知识。

这个孩子到美国去读书,到大一的时候就申请到著名的投资银行去工作。所以他对这些商业的东西非常了解,对股票等等财经知识也有相当的了解,现在他也在投资银行工作。

他旁听的时候其实就培养了自己的兴趣,所以兴趣是可以培养的。

职业信息是对各种职业的介绍,大人看的时候和小孩看的时候在某种程度上是相同的,比如说精算师是什么?很多的成人可能都不知道这个概念。

既然通过文字可以比较简单的去描述这个职业,那么小学生、大学生、成年家人如果不去了解的话都不会了解。

人生设计 职业规划 从童年开始家长和教师都可以对孩子进行职业生涯的指导,并不是要等到孩子上了大学的时候才去进行指导,职业意识如果到了大学才建立起来,这个时间太短了,因为孩子没有足够的时间给自己的职业生涯做准备。

因为职业技能是需要长时间的准备的,比如说写作,写作是需要很长的时间来磨炼的。如果你到大学的时候,感觉做记者不错,就申请去当记者,那么这是很不利的。

从小学、中学开始家长和学校最好就给孩子创造一种职业的教育,给孩子们提供这种认识职业和规划职业生涯的机会。比如说美国有的学校,在对孩子进行“职业周”或者“职业月”的教育,可能在这期间学生不会去上学,大家一起去听很多著名学者的职业生涯讲座,他们可以把自己的经历和经验告诉孩子们,这个就是一个很好的、全方位的、近距离的接触。然后可以让学生自己进行探索,比如通过表演剧来体现各式各样的职业。

甚至有个学校可以让学生自己印刷自己所谓的货币,在学校里面流通,再进行一个应聘模拟,让小学生投自己的 简历 ,列出一个小时是多少钱的工资,不同的年级工资也不相同,孩子们还可以申请体育设施保管员等等.

其实每个小时都可以有钱的,薪水有高低,这样的话把教育融合在里面,学生们就会形成一个概念。我在这个学校是有工作的,大家去竞争,如果我这个工作做不好,下个星期可能就下岗了。其实这种形式哪个学校可以提供的,这其实就是一种资源,所以只要我们去思考,那么 职业规划 从小就可以做的。

美国的《国家职业发展指导方针》曾经就提倡规划职业生涯教育要从六岁开始,他们把所有的人群分成四类,第一类是小学,第二类是初中,第三类是高?,第四类是18岁以后,不同的时间段有不同的职业生涯分工,这种方法就非常好。很多的学生问我自己做什么好,我说我不知道,这个我不能告诉你,但是我可以告诉你,你应该具备什么样的基础知识,具备什么样的技能,你的学费是多少,你要进哪个学校比较合适,学生毕业以后出路在哪里,未来的发展是怎么样的,薪水是多少,就业的前景是多少等等。

至于说你要做什么工作,那就要看你现在做什么,你的职业发展在哪里?首先你要自我认识,其次认识教育与职业的关系,再次就是做职业决策,这三个过程实际上是一直在循环的。在这个长期的成长过程中,如果你从6岁开始到18岁,这个过程是很长的,你应该每天问自己能做什么,自己有什么特点,如何学习才能做这样的职业,之后可以调整自己所学的东西,然后再做职业决策。

但是过了一段时间以后,你可能又改变主意了,就再重新认识一下,那么你就很可能淘汰掉一些工作,淘汰掉一些职业理想,在不断的淘汰和更新中,慢慢就会提炼出你的职业目标。

职业发展三部曲美国的《国家职业发展指导方针》给大家定了很多的指标,“三大环节”中就有很多的指标,怎样进行自我认识,用什么手段进行自我认识,包括获取职业信息,学习知识。其次就是职业决策,包括找职业的技能,比如说如何获取职业信息,如何写简历。

现在我们很多的大学生到了大学也不会写自己的简历,我现在收到的简历看了以后可能就想扔掉,可能就不需要看这个人了,实际上可能这个学生还过得去,但是他写的简历很不专业。还有一种人的简历写得很专业,因为那是到处抄来的。

美国很多的小学里面应聘校内的工作也要写简历,这些东西都是属于职业技能规划中的一部分。我们不妨在把美国的《国家职业发展指导方针》里面的东西拿出来实践一下,现在我们再很多方面都引进了国外的一些优秀的东西。

我在《人生设计在童年—哈佛爸爸有话说》这本书里面,就把美国的《国家职业发展指导方针》里面关于小学生部分的内容放进去了,这就可以给大家一起启发。如果小学生可以按照这个去做的话,那么中学生就会更进一步了,那么大学生几乎就可以进入半理想化了。

我们人类只有在长期的成长过程中间,练就一个真正的能够在社会上被接受的,被市场追捧的职业技能和背景,一定要让自己投入到职业市场中。

我自己提出了一个“职业预备期”的概念,中国学生普遍的“职业预备期”太短,他们不一定是想学习,而是为了考试。我最后希望学生能够在长期成长的过程中,把职业启蒙思想灌输到教育里面去,在孩子的整个成长过程中都有职业教育意识,这点是非常重要的。

职业规划职业规划篇三

如何让学生逐渐认识到自己的兴趣和能力所在,学会把兴趣转变成学科优势、职业兴趣和事业追求。杭师大附中一直非常重视对学生进行职业生涯规划教育,在学生选课指导、生涯规划常规课程的开发和开设、学生实践活动等方面进行了探索和实践,并取得了不错的成效。

作为全国两个高考改革试点省份之一,浙江省发布了“新高考方案”,希望在确保“公平、公正”的前提下,“扩大教育的选择性”,赋予考生和高校更多的自主权。考生在升入高校的通道、参加考试、对自己考试成绩的使用等方面都有了更多选择,但也带来了很多的迷茫与困惑。虽然高考分数的高中低对应不同的大学,但专业则要根据爱好来选择。但以往高考的“总分匹配”模式导致路径依赖,大部分学生缺乏对自己兴趣的了解。作为课改实践排头兵的杭师大附中一直非常重视对学生进行职业生涯规划教育,在学生选课指导、生涯规划常规课程的开发和开设、学生实践活动等方面进行了探索和实践,并取得了不错的成效。

高中阶段的生涯规划教育,并不是让学生通过学习,就定下具体明确的职业方向,而是要让学生在认识自己和社会的过程中,逐渐认识到自己的兴趣和能力所在,学会把兴趣转变成学科优势、职业兴趣和事业追求,在选课和选专业方面能够有的放矢,激发个人的内在价值和潜力,去实现自己的职业目标。

为此,我校非常重视学生的职业生涯规划教育,学校成立了“生涯规划指导中心”,开设了生涯规划指导课程,形成了课堂教学、实践探索、学生生涯社团、个人生涯咨询“四合一”的'教育教学模式。在学生刚入学的时候,学校会对学生进行兴趣性向测试,让学生了解自己的职业兴趣倾向。在高一,借助常规的职业生涯规划课程,唤醒学生生涯发展意识,让学生了解生涯发展历程,了解个人兴趣、特质价值观,意识到“我想做什么,我能做什么,我怎么做”的生涯问题;在高二,开设专门的选修课和组织有针对性的生涯探索活动,让学生在了解个人特质的基础上,对教育与职业信息、个人与环境之间的关系作重点探索;到了高三,则借由考前心理辅导、高考志愿填报、大学生活展望等方式增进学生生涯规划和决策能力。

为了满足学生的多元化选择,提供一个自我发现和发展的平台,我校开设了一百多门选修课程,让学生可以自主选择感兴趣的课程进行学习。在综合实践、职业技能、知识拓展、兴趣特长等四大类选修课程中认识自我,发现和发展自己的兴趣,并有意识地培养相应的能力;与杭师大、浙大合作开设大学先修课程,让学生更多地了解大学专业信息,提前规划自己的发展方向,以期使教育能够从书面知识考试的迷局中走出来,从“考生培养”走向全面而有个性发展的“人的教育”。

为了更好地实现学生个性化发展,学校为每位学生配备一名成长导师。成长导师不仅是学术上的指导,而且也进行心理疏导和选课指导。通过引领,进一步强化学生的规划意识,帮助学生加深对自我的认识,让学生能够根据自己的兴趣和特长选择学习内容、发展个性。

指导学生,教师本身也要不断地提升。为了给成长导师充电、加油,拓宽他们的工作思路,学校利用自身资源,定期邀请专家为教师们开设讲座,不定期地开展“成长导师”沙龙活动。通过这种讨论自由、观点争鸣、思想碰撞、形式活泼的方式,导师们分享如何引领学生认识自我、探索外部职业世界,让学生更多地了解自己、关注社会,理智地寻找自己的学业指向,不断提升自身的工作能力。

在唤醒学生生涯规划意识,注重学习知识、培养能力的同时,我们也非常重视提高学生的自我意识和职业意识,帮助他们认清自己的潜能特点和未来发展道路,激发他们的人生理想和职业选择,创造各种机会,让学生跳出学科,走出课堂,参加各种职业实践活动,了解职业和社会需求。例如,开展“生涯微视频”设计大赛,让学生对自己感兴趣职业的职场人物进行职业生涯访谈,并制作成微视频;利用每学期为期两周的“实践周”机会,组织学生到不同行业类型的企事业单位进行职业体验活动。带领学生走进大学校园,进行大学专业访谈,找大学本科的学生、教师尤其是就业指导中心的教师,了解专业的招生人数和分数线、专业学习内容、就业等方面的信息。借助名人进校园、家长会、校友回校交流等契机,开设生涯讲座,分享职业经历。利用寒暑假时间,安排学生跟随父母工作,进行职业体验,让学生通过一系列的活动磨练自己的个性和特长。

目前,大部分家长还缺乏职业发展教育的意识。要么对孩子要求单一,一切围绕学习成绩,不重视发展孩子的多种素质和特长,常常会凭自己的意愿和理想去为孩子选择某种专业和职业;要么虽然重视孩子的兴趣和特长,但多停留在提高综合素质的层面,并没有长远考虑过孩子的职业发展。也有些家长意识到了问题,但却不知该如何去教育和引导。

为了提高家长对职业规划教育和指导的科学性和有效性,家长首先要能够接受新观念、转变思想。在这个职业分工越来越细致,专业性也越来越强的信息高速发展的时代,要不断去学习,要从孩子的角度出发,多和孩子沟通,在引导过程中,既不能放纵不管,也不要代替决定,重在给以指导和帮助达成,让学生在寻找兴趣、爱好和周围客观环境的最佳结合点进行职业生涯规划。

学校还不定期地举行“家长正能量工作坊”,与家长分享新高考和有关职业规划方面的内容,帮助家长转变思想。家长如果知道一些职业规划的方法,就能和孩子一起讨论他们感兴趣的话题,从中发现孩子的兴趣,并在孩子感兴趣的方面提供更多的信息。由于当前学生所处阶段的学习主要还是以掌握知识为主,很少深入地了解和接触职业方面的信息,只是通过媒体或是道听途说有一些肤浅的认识。为了能让家长与学生走得更近,帮助孩子了解不同职业的性质和特点,合理地选择适合自己的专业和职业,学校还开展了“与学生职业面对面”活动,邀请家长来校开设“职业讲堂”,以与学生互动的形式,向学生介绍自己所从事职业的相关信息,增强学生的职业体验,培养职业兴趣。从家长中招募志愿者,成立职业导师团队,共同参与指导学生的职业性向分析、目标确定等,帮助学生发现自身个性特长,为职业选择提供知识和信息,培养学生选择技能,明确自身发展方向,引导和帮助学生对人生各阶段作出科学的规划。

“决定你命运的不是你面临的机会,而是你自己作出的选择。”我们希望通过学校、家长和学生的共同努力,让学生在对自己的职业生涯的主客观条件进行测试、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,科学地选择选考科目和专业,制定个人修习计划,选择一个适合自己的最佳职业奋斗目标,并为实现这一奋斗目标作出行之有效的安排。

职业规划职业规划篇四

今天有人问我,职业规划和算命的关系。

职业规划是人职匹配。算命是人命匹配。

职业规划三要素,兴趣、能力、价值观,对应不同的,行业,公司,职位。

算命是人的天性,秉性,习性。对应人的 一命,二运,三风水,四积阴功,五读书。其实理论体系都是类似的,讲得是人与世界到和谐统一关系。

职业规划的基本概念就是:发展出一个让人的幸福最大化的职业。请注意,不是选择,因为人是在变的,职业也是,所以选择好了一个职业也不一定能长期发展得好。就好像婚姻不是选择一个好人,而是选择和一个人好好过。职业规划就是这样的一个学问,每一个人都需要了解关于自己的话题:

1. 你到底要什么?

2. 你有什么能力可以换来你要的?

你凭什么交换你要的东西?是你的能力、资历、资源?能力分成通用能力和专业能力。资源分成人脉资源和物质资源。

3. 你如何长期持续的给予这些?

1,这个职业到底能给我什么?

职业可以什么都给,但是职业、公司、行业有很多很多,你要确定你未来要去做的那个职业是一定能给你要的东西的'。

2. 这个职业有什么要求?

3. 这个职业发展如何?如何保证越来越好?

这个职业发展如何?有什么发展空间?有什么变化余地?

上面两边的问题搞好了,剩下来的无非是一些决策的技术问题,基本上问题不大了。这是关于职业规划。

算命中间方式多种多样,有的是按照出身时间来,比如八字算,有的是按照骨重,还有的是按照名字的天格地格人格算。还有手相、面相等等。这些话题也围绕两个展开,自我认知和环境认识。

1. 你的命中注定……

这个问题基本上就是职业规划中的:“你想要什么?”,“你命中注定成为……”的算命说法。

或者他也会问你说,你到底要求什么?

2. 你是一个……的人

这就是职业规划中间的,你的性格如何?适合干什么?有哪些是有天赋能够长期干下去的?

3. 你如何长期的持续给予?

算命中间说到改变命运的外界因素:一命二运三风水,四积阴功五读书。其实很好的解释了外界对人命运的影响:

,就是整个大的局势。比如说乱世出将军,现在社会你要再当将军,估计只能上cs。和平年代,有将军命的人都在带领企业冲锋陷阵。

再比如说现在网络发达,这就是一个命的转化,一个企业再希望通过压抑对自己的不良信息,已经来不及了。以前的企业对自己员工说一套,对外界说一套,但是由于网络的出现,整个游戏规则都需要重新推翻。

,就是运势。比如说出国留学是一个热潮,也成就了很多英雄人士。房地产热也是一个运势,也推动了很多人获得第一桶金,进入自己喜欢的状态。

,我个人认为,风水不仅仅是房间和山水的堪舆之术,更多是外界的大环境。你在哪个城市?与什么人在一起?你们在一个干什么?出入什么环境?有人说写出你最常接触的5个朋友,你就是他们水平的中间值。这就是风水(外部环境)对人的影响。

,这个比较玄。我倒是认为,其实传统文化中间的积功德,很类似我们职业发展里面谈到的:好的心态。就是不断的把事情做好,不求回报的认真做事情。

,这个不用说了,比如高考。

但是,职业规划的从现在来看,还是很准的。

职业规划职业规划篇五

近年来就业形势严峻,许多高考生及其父母在大学专业选择上都希望找到既符合自己兴趣又合乎社会需要的专业。因为这样不仅在大学学习时得心应手,将来工作更是水到渠成。从这个意义上来说,大学专业的选择与未来职业以及长远的人生规划是直接相关的。大学专业的选择,就是人生规划的第一步!

专业选择三大误区。

2、惟命是从。听从家长的安排,家长由于各方面的考虑,希望自己的子女能够从事一些他们认为好的专业,从而忽略了孩子本身的爱好。某机构在调查中上海某高校浙籍的一位女学生说,她的理想是做一名伸张正义的律师,在高考填志愿时因为她舅舅是浙江某金融机构的高管,遂父母帮她选择了上海高校的金融专业,希望她在以后的发展中也有个靠山。最后,律师只能成为她心目中萦绕的梦想。

3、跟风现象。在高考填专业中,盲目跟风的现象占有相当大一部分比例,这几年哪个专业吃香,报考的人数就呈直线增加,不管是父母还是自己的选择,都没有考虑适不适合自己,四年大学读完后的市场前景会怎样?单就前几年非常火的财务专业,现在已是趋于平静,但就业市场上仍是供大于求。

如何避免盲目选择。

针对专业选择失败的众多案例,ccdm中国职业规划师认证培训中心指出,要避免在专业选择上的盲目性,高考生和其家长需要注意以下关键点:

1、了解高考生的真正兴趣所在,并对这些专业进行深入了解。可以登录相关专业学校的网站,了解一下专业培养的方向,开设的主要课程内容,以及毕业生的大概去向。这样就对自己要选择的专业有了一个大概的认识。然后确认一下这些课程是不是自己感兴趣的,对于未来可能从事的工作是不是同样有热情。如果觉得没兴趣,千万别勉强自己,毕竟兴趣才是学习的动力,如果兴趣不复存在,大学四年将过得很有压力。

考生可以与通过与家长的沟通,取得家长的理解,当然,考虑到自己的阅历尚浅,也可以在老师或师兄师姐的帮助下,取舍性地采纳家长的建议。最重要的是,无论你最后是坚持了自己的意见,还是"屈从"了父母的想法,都要先让自己爱上未来相伴四年的专业,才能"心甘情愿"地努力下去。李同学家境富庶,父母独自经营一个企业,所以特别希望儿子能够学习管理方面的专业以便毕业后回家继承家族事业。然而这个同学内向文静,喜欢摆弄些机器小玩意儿,羞于与人沟通。上大学后与同学间交流少,对父母也一直有抵触情绪。期间职业规划师与李同学及其父母深入沟通,大二转到软件开发专业,大四时参加大学生"挑战杯"科技竞赛他设计的身份证识别系统获一等奖。当然,类似的例子不胜枚举。

今年高考填报志愿已经开始,考生和家长要科学选择专业,职业定位和规划是根本。如何把职业定位和规划的意识运用到专业选择上,某机构首席职业规划师洪向阳建议:

首先是要有明确的目标。根据个人兴趣选择合适的方向,如果将来希望留学,或者做研究型人才,选择基础学科更合适一些。考生应该对自己有一个职业规划,个人的职业生涯规划不一样,选择的专业就不同。

其次,选报热门不忽视冷门。报考时要注意"冷""热"结合,集中选择几个热门专业,然后搭配几个冷门而且个人又比较感兴趣的专业。

第三,要结合个人的学习情况来选择热门专业。热门专业的分数线一般都较高,如果学习成绩不太突出,最好避"热"就"冷".最后,很重要的一点是要充分了解热门专业的行情。由于热门专业有时效性,并非所有的热门专业都会一直吃香,考生在报考前应了解该专业目前的情况及就业形势,当然,进入大学后也要认真思考设计自己大学阶段的生涯规划,针对社会环境就业形势不断对自己的选择和个人情况进行完善补充,加强自我的拓展实践,从而使自己所学专业知识与社会需求发展、自身潜力和将来职业发展共频共振。专业选择还要注意机变性,所谓机变性,就是一旦在确定了一个你认为正确的专业时,经过一段时间,当发现这个专业与初衷违背时,可以凭借自己的适当的争取和努力进行及时的修正,譬如换专业等。

专业选择不仅仅是学一门专业的问题,更是决定未来四年我们要面对什么,甚至关乎我们一生工作的问题。希望所有高考考生及其家长慎重对待专业选择,必要时不妨请专业的职业规划人士出谋划策,要知道,良好的开端是成功的.一半!

求职指导:想好做什么是成功的一半。

职业规划的重点就是想清楚一件事,即“你想要做什么工作”。但是就是这么简单的一句话,却难倒了许多人。不夸张的说,几乎所有的大学生都不知道自己想要做什么,所以他们的职业规划大多只是纸上谈兵,毫无权威性。如果说大学生不知道自己想做什么工作是因为没有工作过,对于社会不甚了解,那么已经奋斗多年的工作者依然不知道自己的目标是什么是不是很奇怪?不管你的职场规划的多完美,但你规划的工作不是你喜欢的,那么你就很难坚持下去。

一次,卡耐基向轮胎制造商古里奇公司的董事长大卫古里奇先生请教成功的第一要素是什么,他回答说:“喜爱你的工作。如果你热爱自己所从事的工作,哪怕工作时间再长再累,你都不觉得是在工作,相反像是在做游戏。”

爱迪生就是一个最好的例子。这位未曾上过学的报童,后来却对世界工业化的进程影响深远。他几乎每天都在实验室兢兢业业地工作18个小时,吃饭、睡觉都在那里,但却丝毫不以为苦。他宣称:“我一生中从未做过一天工作,每一天对我而言都其乐无穷。”

查理斯史兹韦伯说过类似的话:“每个从事自己无限热爱的工作的人,都可以获得成功。”

什么样的工作是自己热爱的呢?也许你对此完全没有概念。现任美国家庭产品公司工业关系协会副总裁的卡尔夫人,曾经担任杜邦公司主管,经她雇佣过的员工有数千名,她说:“在我看来,世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看,一个人在工作中仅仅为了薪水,其他的从不考虑,是一件多么可悲的事情啊!”

许多大学生也是如此,他们不了解自己能够做什么,也不知道自己真正想做什么。一开始雄心勃勃,充满了玫瑰般的梦想。但是到了而立之年,如果依然一事无成,随之就会变得沮丧和颓废,甚至变得麻木不仁。

另一方面,选择正确的工作对你的身体健康也十分重要。霍金斯医院的雷蒙教授与几家保险公司合作进行了一项有关长寿的调查。在影响寿命的诸多因素中,“正确的工作”是放在第一位的。这一结论与苏格兰哲学家卡莱尔的思想不谋而合:“祝福那些找到自己心爱工作的人,他们已无须祈求别人的幸福了。”

索柯尼石油公司人事经理保罗波恩顿,在过去的20年中曾面试过75000名应聘者,并出版过一本名为《获得好工作的6种方法》的书。有人请教他:“今天的年轻人求职时,最容易犯的错误是什么?”

“不知道自己想干什么,”他回答说,“这让人惊诧不已,想想看,一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力,竟比花在购买一件穿几年就会扔掉的衣服上的心思要少得多,是一件多么奇怪的事情,尤其是当他的幸福和富足全部依赖于这份工作时。”

如果说,好的开头是成功的一半,那么我们就可以说,想好你要做的工作就是职业规划成功的一半,可想而知它的重要性。

职业规划职业规划篇六

误区1:作了决定之后,绝对不能后悔!

不合理认识:既然选择了一个专业或职业就不能,否则一定会被别人看不起。

合理认识:做抉择是有风险的,就像任何一个投资一样,没有包挣不亏的。职业规划中的决定可以进行调整。

误区2:我一定要马上决定!

不合理认识:迟迟无法决定是懦弱、不成熟的表现。别人都知道自己要做什么,只有我太差劲,我应该立即作决定。

合理认识:不做决定是可以接受的,与我个人是否懦弱无关。只要我能多了解自己,充实和储备资源,机会来到时我会做最好的选择的。

误区3:兴趣是万能的!

不合理认识:只要找到我的兴趣,我就一定能够。

合理认识:找到自己的兴趣,不见得一定能成功,但至少做起来快乐。如果培养做自己感兴趣的事情的能力,将会更能使自己成功。

职业兴趣和能力是两码事。有兴趣而无能力,只会增加感;无兴趣而有能力,心中缺乏满足与喜悦。因此,职业兴趣和职业能力要同时考虑,找到他们的共同点。兴趣是调料,能力是主菜,所以我们应该了解自己的兴趣,加强自己的能力。

误区4:生涯规划没有必要!

不合理认识:船到桥头自然直。这世界变化太快,生涯规划只是一时的流行,很多事情既然无法预测,再规划也是枉然。

合理认识:生涯规划的目的不在于你很快地找到自己的人生,很快作个决定,而在于对自我和环境的不断探索。通过生涯探索,更多地了解自己和环境,那就可能作更充分的准备,也更可能有意识的发挥出自己的潜能。以积极准备的态度面对人生,随时知时知势知己,自己才不会被淘汰。正是由于时代变化太快,生涯规划才有必要,时代和铁饭碗时代是不用生涯规划的。

误区5:对我个人而言,生涯规划没有必要!

不合理认识:生涯规划只是属于想成功的人,我只想做个平凡人,用不着生涯规划。

合理认识:生涯规划的目的是突破障碍、激发潜能、自我实现。你可以实现当作家的梦,就如同我可以实现当导游的梦一样。生涯规划是不分贵贱的,是属于每一个踏实的人。

想得到的不一定做得到,想不到的一定做不到。不探索自己和环境的现状与未来,不积极准备人生,就有可能落后于时代,到时可能平凡人都做不了了。有部分下岗职工为证,他们工作前不是没有知识没有能力,也不是现在就弱智了,而是落后了时代一大截,要补许久的课才能重新上岗。

误区6:现在好好规划,以后就不用了!

不合理认识:现在趁着大学里的空余多,多花些时间在生涯规划,省得以后也要去做。

合理认识:由于时代在变,自我也在变,所以对环境及自我的探索是不可能一劳永逸的。生涯规划除了探索、抉择和行动之外,还有一个重要的环节,那就是生涯反馈与调整。正确的生涯规划是盯紧近期目标,远望长期目标,在必要时及时调整中长期目标。

所以生涯规划的最终目的不在于你找到了多么完美的人生目标,而在于你了解自己和环境多少,实现了多少近期目标,积累了多少人生资源。因而生涯规划不是一劳永逸的。

误区7:我现在很忙,没有时间去规划什么。

不合理认识:生涯规划肯定要花一些时间,而且要静下心来。我现在学习和社会上作都很多,没有时间来顾及它。

合理认识:随波逐流,被动生活也可能成功。就像砍树,不磨刀,也可以砍树。如果事先研究了树的纹理和结构,把刀磨好了,看起来是晚一步砍树,然而更早更好地完成任务的概率增加了许多。

求职指导:先确定职业方向,再谈职业规划。

在对自己进行职业规划之前,先确定自己的职业方向。再就是给职业规划确立一个支点,这个支点就是:我为什么工作。

当年比尔·盖次大学没读完就去闯荡江湖,结果以他独特的才智获得成功,显示了自身价值。比尔·盖茨的职业规划支点就是事业的发展。

邻居家的工程师老夏,退了休还整天去郊区合资厂发挥余热。每周五我见他回来就要劝他:“看穿一点,退休享享福,出去旅游旅游。”而老夏总是回答:“工作就是享受,不工作我就会生病。”老夏的工作支点是寻找快乐。

职业生涯规划有三个层次的支点:生存支点、发展支点和兴趣支点。

如果立足生存支点来规划职业生涯,会把薪酬作为主要导向。总是在想明天能不能找到薪酬更高的工作,一有获取高薪的机会就会跳槽,而常常忽略自身成长。待到遇上职业瓶颈,薪酬没了增长空间,而技能又没学到多少,身价便会每况愈下。在如今这个知识更新越来越快的时代,在为现在的高薪得意时,更要想想如何保持高薪。所以,如果一直以生存为支点来做职业规划,是一种只重现在不看将来的短视行为,不会感到工作的快乐,也不会获得事业上的成就感。

如果立足发展支点来规划职业生涯,会以自身的进步作为导向。即使所从事的职业并不特别喜欢,薪酬也并不特别高,也会努力做好。对你来说,从中获取的经验和技能最为重要。这些收获让你增值,帮助你实现未来事业上的成功。除了有物质上的收获外,还有精神上的收获,如荣誉、地位等,最终成为职场上的抢手货。不过,这种职业修炼过程需要不断挑战自己的极限,鞭策自己向前迈进,可能会承受工作压力的考验。

如果是立足兴趣支点来规划职业生涯,会以快乐作为导向。并不一定在乎眼前的薪酬多少,也不在乎将来能获得什么地位与荣誉,能找到喜欢的职业,能享受工作的过程,就会对工作投入极大热情,忘却疲倦,甚至感到生命变得灿烂多彩。就象邻居老夏那样,工作成为享受,成为娱乐,不知不觉中就出了成绩。喜欢是做好一件事的前提,兴趣是成功的最大驱动力。

不过,现在职场竞争激烈,你有兴趣的工作常常别人也感兴趣,你要知道自己的优势和劣势,采取合适的策略去获取。

职业规划职业规划篇七

加拿大的一个学生拿到人力资源学士文凭,结果没有找到工作。于是,又读了一个人类社会学的学位,结果还是没有找到工作。30岁的时候,他改学修车,结果找到了一个修车的工作。这位“学识渊博”的修理工说:“假如我早知道8年学历不能使我谋生,那么我在18岁时就去学修车,现在可能成了百万富翁了。”

这样的事情,国内不常见。但是,类似的事情国外并不少见。这件事情所要表达的就是一个理念---职业规划对于就业确实有着举足轻重的作用。可是,国内的一份调查显示:目前,66.7%的人对职业规划很不了解或者根本就不了解。上周,由《好工作》周刊、好工作网和中华英才网共同发起成立了“好工作英才职业顾问联盟”。徐小平、韩光耀、周士渊、田光哲等一批国内知名的人力资源专家组成了一个实力雄厚的顾问团。同时,这个职业顾问联盟还将利用网络平台,广纳国内外职业顾问加盟,共同打造一个职业顾问的强势品牌。

求职者也需要经纪人。

当前,在北京、上海、广州等大城市,越来越多的专业机构开始介入职业规划方面的服务;一些大型招聘会上,也出现了职业测评的摊位,职业测评结果也成为许多求职者找工作的凭证;国内高校纷纷开设了专门指导学生就业的职业规划课程……据介绍,仅每年200多万名的大学毕业生,需要就业以及相关的指导和服务,就形成了一个10亿元以上规模的市场。

职业规划是干什么的?劳动和社会保障部劳动科学研究所提供的一个《职业规划系统》显示,职业规划大体包括两部分,一是个人分析,对咨询者的思考、决策、行事方式深入剖析;二是职业规划报告,清晰咨询者的工作特质,选择合适的工作。

事实上,任何人选择职业时,都会进行咨询,只不过大多数人并不是找职业规划师,而是听取父母、朋友、老师的意见。然而,这些意见和建议大多是零碎的、无法全面了解长远的职业行情信息,无法提供权威的分析,职业的定位并不一定准确。而一些人才交流机构、猎头公司往往站在用人单位的角度考虑问题,很少会从求职者个人的角度出发。因而,职业规划才有了存在的必要。

北京市人才交流中心主任韩光耀认为,在计划经济体制下,职业由国家统一安排,个人没有或少有选择的余地,也就没有职业顾问存在的必要性。而在市场经济体制下,个人根据自己的意愿选择职业道路,越来越重视个人的成功,也就有了对职业顾问的需求。但是,目前各种人才中介活动仍然是粗放型的,满足的是大众的需求,缺少个性化、专业化的服务。现在,得到企业认可的猎头公司是作为用人单位的经纪人出现的。但是,国内人才市场还没有形成求职者个人的经纪人概念。人才找工作,同样需要提供一种个性化的职业规划、职业生涯发展。现在人才在选择自己职业自主权之后,确实需要这种服务,因为每个人的发展都会有起点、有机遇、有转折、有提升,这需要很多专业人士来帮助。职业咨询顾问这种职业的角色应该有着非常大的市场。

听老人言并不吃亏。

北京上频教育发展中心教育发展咨询顾问兰海去年刚从德国留学回国。在兰海就读的德国慕尼黑大学,所有的学生都有机会接受并参与自己的职业规划。这个职业规划大约历时一周时间,针对学生心理状态、人生价值、职业需求、职业技能及对未来期望等各方面进行评估,最后给予非常详细的评分。正是在参考了评估表的意见之后,兰海选择了回国工作。兰海告诉记者,在国外职业被看做最基本的生存需要。每个人最理想的生存状态,就是将人生价值与工作联系在一起。因为工作能够给人带来事业,每个人的价值也才会得到社会的承认。因此,职业规划对于每个走入社会的人是非常重要的。慕尼黑大学的一位教授曾经有这样一句名言,人一生当中有很多很多机会,像街边乞丐也有很多机会,关键你怎么找到,你遇到能给你提供这样机会的人,他们给你提出合适的建议和意见,最后你会更直接地获得成功。

目前,从国内职业规划的流程看,咨询者要与职业规划师面对面交流后,进行能力、兴趣倾向、个人风格、个人动力测试等长达数小时的人才测评。此后,职业规划师要用一周左右的时间进行分析、评价,写出报告,然后,再与咨询者继续交流,解决职业困惑和潜在问题,给出基本职业建议与最佳发展方向。看来,职业规划不是一个简单的设计。当然,做这样的职业规划花费也是很大的,每项测评的收费在数十元到数百元不等。而国内也已出现了以打造个人职场蓝图、提供最新职场信息并助人找到合适工作的职业顾问机构,而这种私人职业顾问的收费至少3000元,这还不包括自行参加的培训费。

白玲工作室首席专家白玲告诉记者,与5年前开始从事职业规划相比,现在需要职业规划的顾客明显增加,而且也出现许多变化。最初前来接受规划的都是个人客户,但是现在一些企业要求给所属员工做职业规划。通过职业规划,企业能够进一步了解自己的员工,从而在未来市场竞争中拥有合适的人才。与此同时,个人客户本身也发生了一些变化,一是客户平均年龄从30岁降低到28岁,咨询者的年龄降低了;二是性别差异,原来的客户三分之二是女性,而现在男性客户超过了50%;三是能力差异,原来的客户自身能力特别强,他们知道这个职业规划干什么,需要得到这方面的支持,可是,现在许多客户确实在“走投无路”的情况下,选择职业规划。因此,职业规划本身也出现了相应的变化,过去从事的职业规划可以说是方案选择型。比如,有良好的教育背景、丰富的工作经验,所需要的就是从诸多发展方案中,选择最适合的道路。而现在,更多的是出路选择型客户,比如学历不是特别高、没有工作经验等等,需要职业规划师帮助选择就业出路,这对职业规划师提出更高的要求。

做自己人生职业的ceo。

人力资源管理及青年就业指导专家汪大正认为,职业规划也面临一些问题,即信息提供的多,讲就业的少;讲如何找到满意工作的多,讲找不到满意工作的少。许多就业指导仅仅告诉客户,你想找到好的工作,必须具备这个素质、那个前提,也就是说你要想在面试给人留下好印象,而忽视对求职者人生观进行指导,贯穿只有生存才能发展的道理。其实,职业测试终究是依赖人为开发的系统,只能算是一种参考,对于人的深层道德品质很难真实地测出,被测者也可能会因为暂时性的心情变故或预先“做足功课”而影响到测评的准确性。所以,职业规划不应该成为唯一的出路。从职业咨询、规划的流程看,自我认识是职业生涯设计的基础,职业规划受内外环境的影响很大,随着环境的不断变化,职业规划也需要不断调整。

职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中,每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解,就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候,无论如何都不会放弃职业中的那种至关重要的东西或价值观,要想对职业锚提前进行预测是很困难的。职业规划的最大作用,其实就是将一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等集合成一个富有意义的模式。因此,可以说,职业规划的目的是建立目标、树立信心,职业规划只是走向成功的辅助手段,能否成功完全取决于个人的努力。

人民大学劳动人事学院副教授周文霞告诉记者,西方学者对于职业规划的研究,不仅研究怎么样进行职业选择,而且也在研究这个职业的发展模式怎么样,并且从咨询者生理阶段做各种各样的划分。这么做的宗旨就是,每个人都要做自己人生职业的ceo。当求职者或者就业者把自己的整个人当成一个公司,当成一种企业来经营,那么凡是企业管理所应有的理念、手段都适用于个人职业规划。企业有战略,人生有目标、有远景;企业讲核心竞争力,每个人强调自己就业的能力……所以从这一点上看,职业规划工作对于每个想获得成功的人士肯定会有所帮助。

职业规划职业规划篇八

不知不觉已经有不少的人把“跳槽”加进职业规划里面,从不适应到跳槽,看起来很简单,但对你自身来说,真的弊大于利。老是跳槽的人或许都会有一个理直气壮的理由——“这个工作不适合我”。原因包括,“太枯燥了,不感兴趣”、“没有存在感和成就感”、“能力不擅长”等等。然而我们往往忽略了,在“不适合”的背后有一大部分是“不适应”的问题,而从“不适应”到“适应”是我们在职场中必须经历的进化过程。

“适合”这个词很有意思,第一个字叫做“适”,代表主动的适应,第二个字才是“合”,代表匹配度。很多人只看到了“合”,却没有看到所有的“合”都需要“适”的过程。

举例,一个刚出生的婴儿适合什么工作?答案是,不知道。因为这个婴儿需要在后天发展出他的性格、兴趣、能力、价值观等等,需要寻找职业机会,尝试和冒险,总结和反思。

这种发展到什么时候停止呢?因人而异。我唯一知道的是,它一般不会在职业的前三年定型,甚至会持续10年以上。

人的生命不是机器零件,必须契合职业的齿轮;也不是一把锁,只能配一把职业的钥匙。生命更像是流动的水,可以因环境而变化成不同的形状,并在这个过程中去改变环境。

对于职业而言,大多数的情况是,我们要去“适”,才能达到“合”的状态。

什么让我们失去了发展的态度,而希望一劳永逸呢?是压力、对不确定性的恐惧、完美主义、对失败的担忧等等。

如果你是一名职场新人,工作3年以内,在职业中产生了“不适感”,那么我要恭喜你,你正在成长。

哈佛幸福课的老师泰勒·本·沙哈尔将人的成长分为三个区,他以运动举例,舒适区的运动量太少,达不到训练目标;拉伸区能让自己的肌肉拉伸,提升成绩;损伤区是过度训练,会导致身体受损无法恢复。他认为最好的成长既不是在舒适区,也不是在损伤区,而是在拉伸区,而在这个区域,一定是有轻微不适感的。

为了说明这个观点,我们进一步来区分几个名词——

所谓“不适应”指的是,你对于“不适感”缺乏“应对”能力;

所谓“适应能力”指的是,你对于变化的环境引发的“不适感”的“应对”能力。

这种“适应能力”,不是一味地委曲求全,而是象水一样的灵活,充满弹性。

从这个角度上说,“适应能力”越强的人,能找到的“适合”的职业选项越多。但很多人搞反了,他们希望通过找到一个“适合”的工作让自己“适应”,以至于“舒适区”越来越小,降低了自己的适应能力。而更好的策略是,提升自己的“适应能力”来扩大自己的舒适区,让自己拥有更多“适合”的选项,然后再选择其中“最适合的”。

如果总躲在自己的“舒适区”,是无法获得成长的。正如一些小病可以增加我们的免疫力,而一直生活在无菌实验室中的人,才是最危险的。

从更大的范围看,生物也正是在“物竞天择,适者生存”的法则中不断进化。你觉得达尔文进化论中的“适者”是“适合”的物种,还是“适应能力强”的物种?我认为后者比前者更重要。

只讲“适合”不讲“适应”的人,往往只要求职业适合他,却没有想过自己如何适应职业。他们往往是责任的逃避者。

只讲“适合”不讲“适应”的人,往往没有看到适合也是有匹配程度的,而不是一个绝对的概念,你只能找到相对的适合,却永远无法达到绝对的适合。

只讲“适合”不讲“适应”的人,往往是“静止的”、“固定化思维”的人,而看不到自己的特质和职业都是在不断发展的。他们认为:只要找到一个完美的对象,就可以“王子和公主从此过上了幸福的生活。”他们追求“门当户对”,却往往让自己陷入了“高不成低不就”的尴尬中。

在他们的内心中,往往有这样一些假设:

这个世界上一定有一个跟我的特质绝对匹配的职业;

我的特质(兴趣、能力、价值观)永远不会发生变化,职业也不会发生变化;

找到这个职业就意味着成功、幸福,而且没有不适感;

这个更能带给我成功和幸福的职业,我现在就有能力进入它;

寻找这个职业的代价,小于适应现有职业的代价。

仔细思考这五点假设,你会发现,它们都不是真的。尤其是在你的能力和资源都还不足的阶段,如果坚持寻找“最适合”,你会发现可能有以下的风险:

你发现你找到的每个职业都不能100%匹配,于是你又陷入纠结中;

你的能力太弱,再加上竞争激烈,你想要进入的公司和职业暂时还不想要你;

即使进入了,你发现还是有很多你不适应的地方,你会再次感觉“不适合”;

为了找到这个职业,你兜兜转转好几家公司,职业生涯没有积累;

hr看到你经常换工作,感觉你不稳定,不敢聘用你。

如果你能接受以上的风险和代价,并有你的解决之道,那就去寻找“最适合”的职业吧。毕竟,每个人都有权利和责任选择自己的路。

如果你现在能力和资源充足,是职场中的明星——那么,请忘了这篇文章吧!

要“适合”还是要“适应”,根本上取决于你跟社会环境、职业环境的权力对比,到底是你的力量强,还是环境的力量强。

如果你在职业初期,缺少能力和资源,非名校非名企,不是富二代和官二代,主动“适应”“感觉”“不适合”的环境,比寻找“最适合”的工作要更重要。退一步讲,即使未来有一份“更适合”的工作,企业也愿意交给那些更有“适应力”的人,而不是遇到挑战就退缩和逃避的人。

最后,有几个建议:

第一,为追求幸福而离开,而不是逃避痛苦而离开。

不要因为现有工作“不适合”而离开,而要因为找到了“更适合”的工作而离开,前提是对那个“更适合”的工作做更充分的了解。

第二,制定拉伸区的目标,而非焦虑区的目标。

第三,寻求导师、伙伴的支持。

很多时候我们不是压力太大,而是支持太少;很多时候不是支持太少,而是我们从不主动寻求支持。

第四,用你的方式去适应环境。

焦虑感跟我们的能力不足有关,而能力不足者很多没有意识到自己性格中的潜在优势。举例来说,如果一个内向者遇到一个外向的领导,会被评价为不主动、缺乏沟通等等。事实上,内向者心思缜密,有很强的文字沟通能力,他们在沟通前需要提前做准备。所以他完全可以通过邮件的方式主动与领导进行沟通,来改变他人的看法。

职业规划职业规划篇九

追寻兴趣是人生的内在冲动之一,满足这些要求是生命本身的意义。没有谁会在自己毫无兴趣的领域取得非凡的成就。在进行职业生涯策划与设计的过程中,当然不能忽视这些意义。从事一种你喜欢的工作,工作本身就能给你一种满足感,你的职业生涯从此将变得妙趣横生。选择自己所钟情的职业不仅仅会增添生活的情趣,更重要的是能增加你的成功几率。社会学的调查表明:兴趣与成功的几率有着明显的正相关性。在策划自己的职业生涯时,务必注意:考虑自己的特点,珍惜自己的兴趣,尽量选择自己喜欢的职业。

2、择己之所长。

职业包含特定的劳动形式和劳动内容。任何职业都要求从业者掌握一定的技能,具备一定的条件。职业不同,对技能的要求也不一样。任何一种技能都是经过一定时间的训练之后才被劳动者掌握的,而每个人的一生都很短暂,任何人都不可能在一生中掌握所有技能。在策划职业生涯时,一定要选择最有利于自己发挥优势的职业。当你长处较多时,不妨观察一下周围人群,研究一下别人的长处。如果你的长处也是别人的长处时,不妨放弃这种选择,尽量寻求一个你非常拿手而别人棘手的职业,这种选择往往会让你成功,因为在这一领域内,很少有人能和你竞争。

3、择己之所需。

职业是个人为社会作贡献的手段。通过职业劳动和市场交换,个人需要获得满足,社会需求得以实现,一种职业,他之所以能产生,正是因为社会出现了这种需求,而他之所以能维持,正是因为这种需求没有消失。社会的需求不断演化着,旧的消失,新的产生。昨天抢手货今天会变得无人问津,生活处于不断的变异之中。判断需求应从长计议,把握趋势,用动态的眼光看环境的变化。看准趋势,独辟蹊径,常常会先生夺人取得成功。同时,还要考虑需求的变化趋势,真正对你产生影响的不是需求本身,而是供给双方结合之后的状况。选择职业时,应尽可能选择市场需求较大的,社会供给又相对较小的职业。

4、择己之所利。

择业对个人而言是一种谋生手段,是谋取人生幸福的途径。人们通过职业劳动,在谋取个人福利的同时也为社会作出了贡献,创造了社会财富。但人们谋取职业的动机很简单,主要还是在于个人生活的幸福。人们择业时,首先需要考虑的是自己的预期收益,这种预期收益要是个人实现其最大化的幸福。也就是使收益最大化。衡量其满足程度的指标表现于收入社会地位职业稳定感,与挑战性等。明智的择业者大都会在迎合与蔑视间有效的协调,以利益最大化原则权衡利弊,从一个社会人的角度出发在一个由收入、社会地位等等变量组成对的函数中找到最大值。

职业规划职业规划篇十

3、外在环境要素,包括宏观产业、组织、家庭等方面,也就是“环境支持我做什么

综上,职业规划就是在综合分析与权衡的基础上,确定出一个人当下最适合的职业发展方向,并为实现这一目标做出有效的合理的安排、计划与努力。

所以说,谈到职业规划时,求职者要综合考虑到自己的兴趣、技能,职业的目标,以及为实现目标所需要的计划。

一般来说,面试官考核内容不外乎以下几点:

1、求职者对自我的认知。你对自己是否了解?了解得足够充分靠谱吗?

2、求职者对岗位的了解程度,对职业的理解程度。

3、求职者的反应能力、逻辑能力和语言能力。

4、考察求职者工作的稳定性。你到底能在我们这儿踏实干几年?

5、考察求职者的上进心、目标感和自我驱动力。

对于应届毕业生来说,实习经验不多,社会阅历尚浅,对自己认知不足,很多想法都不成熟,让他们说清楚自己的职业规划,其实是一件很有难度的事情。在某些场合,求职者说的“内容”并不重要,“怎么说”才是更重要的。大多数面试官主要是希望通过求职者的回答,了解求职者对自我的认知,对该行业的看法,对应聘岗位的认知,判断求职者的逻辑思维和语言表述能力,从而对求职者的性格和价值观有个大致的了解。

对于有一定工作经验的求职者来说,这个问题主要考核稳定性、上进心、目标感和驱动力。显然,每个企业都想招到适合岗位又对这个岗位非常有兴趣的,并且能够和公司一起成长、一起发展的人。

总之,在回答职业规划的问题时,不要表现自己有多么厉害,而要表现自己靠谱、工作稳定、心态平和。

讲道理,hr们并不关心你真正的职业规划是怎样的。他们更关心在未来的3-5年里,你是否能在这家公司稳稳地工作下去。

那么,如果你真想说说自己的规划,建议不要描述太外在的东西,比如职位、薪酬、管理幅度等等。因为你并不知道对方会对你有怎样的期待。

大部分情况下,员工在国内企业内的成长不像国外,你达到几年考核合格就一定给你晋升。也就是说,作为hr并不敢给你承诺几年一定能到什么级别。他们更希望看到你能有一颗踏实的心:当承诺暂时无法兑现时,也能坚守在这份岗位上。

所以,好的回答,既能看到你有事业心(成就动机),又能看到你有平和的心态(不必担心你一言不合就裸辞)。

那么,在了解面试官心理状态的基础上,回复职业规划问题可从以下几个角度考虑:

1、充分认知自己的性格、兴趣、爱好、特长、知识、能力等,并结合当下的环境,选择可以将个人爱好与职业发展结合起来的行业/职业。

2、了解应聘公司的背景、现状与未来,在谈到规划时,可以适当的与公司发展相贴合。

3、不要说“我想几年当主管,几年当经理”,这种毫无意义的答案。职业规划更应该考虑专业技能方面的提升计划和步骤,而不是仅仅在于职级提升。

4、说明自己有长远规划的能力,但在表述中主要着眼于最近的3年5年即可,说明自己当下会努力做好应聘的岗位。

5、一个有竞争力的应聘者对于职业规划问题一定要有清晰的想法,大的方向和短期的目标必须明确,同时尽可能给自己预留调整的空间。

根据以上原则,对于职业规划这个问题的回复,可以参考下面这个示例:

感谢你提出这么深刻的问题,我的兴趣是xxx,优势是xxx,因此我选择了xxx行业/职业,这是一个可以将我的兴趣和工作结合起来的行业,是我非常喜欢的。我立志从事这方面的工作,所以我会很用心对待xxx岗位;说到职业规划,近期三到五年,我打算在xxx行业做到xxx,希望可以稳定提升,持续学到更多的知识,后续可以在xxx行业/xxx岗位独当一面,独立负责xxxx事务,解决xxxx问题。谈到远期规划,我会根据环境的变化,工作内容的变化,以及我自身能力的变化,不断进行调整的。对于职业规划,我暂时的考虑是这样子的。谢谢!

职业规划职业规划篇十一

性格特点:

沉静内敛,传统、谨小甚微,天生不喜欢显露,即使危机和成功之时,也显得很平静。但是在他们冷静的外表之下,也许有强烈却很少表露的反应。

可靠而值得信赖。是严肃的、有责任心的和通情达理的人。他们总是显得责无旁贷、坚定不变、一旦着手自己相信是最好的行动方法时,就很难转变或变得沮丧。

讲求实际,注重事实和有责任感。喜欢陈述和聆听确实、清晰的事物,对于细节有很强的记忆和判断。在做决定的时候,重视和利用符合逻辑、客观的分析,倾向于参照准确的事实和自己过去的经历。

能够合理地去决定应做的事情,而且坚定不移地把它完成,不会因外界事物而分散精神。不论在工作上,家庭上或者生活上都以做事有次序、有条理为乐。他们重视必要的理论体系和传统惯例,对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。

职场优势:

做事一丝不苟、认真负责,而且明智豁达,遵守规则和纪律。

具有很强的集中力、条理性和准确性。无论做什么,都相当有计划性,让人觉得可靠。

讲求实际、非常务实,做事专注,坚持性好,不会半途而废。

职场劣势:

过于关注当前的具体工作,可能缺乏比较远大的目标;

不重视,和周围的人的沟通比较欠缺,给人感觉缺少一点人情味;

工作方法比较刻板、不灵活,害怕变革;

对别人要求比较苛刻,希望别人都能和自己一样重视传统和规则。

发展建议:

除了关注现实问题,也需关注更深远的、定位于未来的问题;花一点一下自己的人际关系,学会咱赞赏别人;要学会打破常规,尝试寻找新的选择;培养耐心,宽容对待需要用不同方式沟通或忽视规则和程序的人。学习考虑自己的决定对别人的影响,尝试找出一个令绝大多数人都满意方式来解决问题。

适合与现实、工作努力、关注事实和结果的人共事;适合的工作环境是那种能长期提供安全性的环境,在这个环境中,使用系统性的工作方法,任务型定向和鼓励坚定意志,奖励稳步发展和按期完成任务,并且能提供安静、整齐的设施,允许有不被打扰工作的个人空间。

适合领域:

工商业领域、政府机构 金融银行业、政府机构、技术领域、医务领域

适合的职业:

职业规划职业规划篇十二

职业规划所做的事情就是:定位+目标+通路。

定位是让你了解自己的现实,知道“我是谁”,给自己做个职业测评和swot分析通常是最科学的手段。凤姐分析一下自己,发现自己根本不具备女人征服世界的武器:美貌与才华,象千千万万的超市收银员一样,她太平凡了。

目标是让你知道自己想要什么。凤姐知道自己想成功、成名,受到别人的注意,甚至瞩目,有表现自己的机会,得到异性的青睐。

通路,就是缩小现实与目标的可行的方法。这个在职业规划中最重要,是区分一个人职业目标、人生目标是梦想、理想还是空想、幻想的根本环节。没有美貌与才华,还想脱颖而出,得到瞩目,凤姐能做的就是“不要脸”、“丑女作怪”。

不要脸、作怪的结果就是大家都觉得很有意思,觉得自己比她在道德上要高尚,在行为上要理性,在天然资源方面更有优势等等,于是大众得到了快感。豁得出去自己,去娱乐大众,凤姐有付出,自然也会有收获。

当然,还要说明的是,凤姐和炒作凤姐的人很聪明地抓住了当前媒体的焦点。看看征婚、速配的节目那么火,就知道大家都在关注什么话题了,而凤姐恰恰利用这一焦点去挑战“清华北大硕士男”,这一中国人心目中最成功的男孩群体。

中国成功男人的标志是:别墅+汽车,还得是宝马,但这样的男人通常年龄不小,且大多不是一手男了,经历太多,在婚姻市场中是不占优势的。而“清华北大硕士男”所代表的成功男孩形象则清纯干净,符合“唯有读书高”的`传统,有着无限的未来。因为与“别墅宝马男”同样的稀有,他们是婚姻市场中最富贵的资源。

用平凡渺小之躯去挑战这样一个群体,难怪要调起大众的胃口,有人起哄、有人愤怒、有人兴奋,凤姐不红也难,拿出场费,拿高薪也属合理了。自然资源有限的凤姐,职业规划做得好,定位准确、目标远大、通路设计合理,将有限甚至劣质的资源(比如龅牙之类),利用得恰到好处,职业成功也是必然的。

职业规划职业规划篇十三

所谓热门专业,很大程度上意味着学生未来好就业,但目前的热门专业,并不一定是四年以后的就业热门。

英国剑桥大学约教授在接受我们采访时表示:如果只是为了进入剑桥而放弃自己心爱的专业,那绝对是一个错误。选择感兴趣的专业远远比选择学校的牌子更加重要。

出国留学,同学们在选择学校和专业时,要冷静下来分析自己的实际情况,比如资金情况、学术背景、兴趣爱好以及行业发展前景等,且要具备国际化的眼光和清晰的职业规划,而不是被目前市场上的热门专业牵着鼻子走。

热门专业人才过剩 冷门专业招不到人

因为大多数学生没有仔细地了解不同专业的课程安排及就业方向。

同学们在高中阶段缺乏对学习科目以外问题的关注,学校也缺乏相关引导,因此,学生在选择专业时只能听从家长安排或凭直观感觉,从而导致学生在大学阶段不能充分发挥潜力,造成人才的严重浪费。

虽然去国外留学更换专业相对容易,但出国前有明确的目标无疑对学生规划职业发展是有帮助的。

此外,中国学生选专业存在扎堆儿现象。据20xx年众多国外院校及教育机构在全国范围内针对8000多名海归进行的海归就业力调查报告显示,59%的海归在国外学的专业是管理学和经济学,且这一数据多年居高不下。

目前市场的情况是,热门行业人才过剩,冷门行业招不到人才。针对此特点,出国留学前应规划好自己的人生路,选择合适自己的专业深造,不要盲目选择热门专业。

选专业,先进行职业规划

留学选专业应以职业规划为指引。留学前先清楚自己将付出的成本,包括时间、费用和其他的机会;其次要考虑留学的经历是否会对自身的长期发展有帮助?读完以后打算做什么?最好根据自己的人生观、价值观选择学校和专业。

兴趣可以激发学生的潜力,让学生学有所成。遗憾的是,很多中国学生在出国留学前并不真正了解兴趣所在,因此,才产生专业选择的困惑。

选择专业前,应先分析自己的兴趣、爱好、优点或优势。高中生还不够成熟,从兴趣入手能够激发学生的潜能,有助于成长,并且为将来择业提供了余地,成功的几率较大。

真正保证你衣食无忧的不是学校的品牌而是从业技能。所以,在留学选择学校时最忌迷信名校的心理。

要避宏择细

选专业还需要有一定的预见性和前瞻性,结合自身能力,选择相对好的职业发展方向。

最好不要选择那些大而全、覆盖面大的专业,如金融学、贸易学、计算机科学等。因为大类别的课程其实是对整个学科的一种概括性及发展趋势的研究,应用性和操作性不强。

学生可选择一些细分交叉专业,这些专业通常操作性强,也是市场紧缺的。

比如,目前外资企业对商科人才的需求非常细化,不同的职能部门需要不同的专业人才。所以,学生选择专业性强的职业能力型专业,就业优势更明显。

酒店管理专业悄然兴起

奥运会后,酒店业蓬勃发展,所以,从回国就业来讲,具有国外酒店工作背景的中国毕业生发展空间将会更大,前景更好。

到20xx年,节能环保、新一代信息技术、生物、高端装备制造产业将是国民经济的支柱产业,新能源、新材料等将成为国民经济的先导产业,而这些产业下面还会分为若干子行业,因此,学生可以选择与生物、环境、能源、化学、电子工程、电气工程等相关的专业。

这两年,各国留学生倾向选择的十大热门专业包括:精算、金融、市场营销、建筑学、石油工程、mba、电影、计算机科学、电气工程、机械工程,这是因为在传统观念里,学习这些专业未来就业更容易,薪水更高。

就读热门专业固然令人艳羡,但是由于申请人数多,会对申请及未来就业造成压力。另外,各个国家都有自己擅长的.专业,如日本的动漫专业、瑞士的酒店管理、荷兰的国际商务等都世界闻名,因此,同学们选择时建议综合考虑。

职业规划职业规划篇十四

规划未来,把握现在,大家好,我是来自生物与化学工程学院10级应用化学专业的段继祥,我的规划主题是“勤奋尚德,务实怀远”,勤劳奋发,崇尚美德,脚踏实地,心怀远志,比尔盖茨说过,没有规划的人生是没有方向的狂奔,我们有方向才可以快速登上成功的彼岸,他有了完备的规划,他成就了微软帝国。职业生涯规划对于每个人来说,都是必不可少的,大赛想要告诉我们的是,今天站在哪里并不重要,最重要的是你下一步迈向哪里。大学生做好职业生涯规划,确定职业生涯目标,才能使大学的学习更加有效,赢在起跑线上。

高尔基曾经说过,人最大的敌人是你自己,在规划的伊始,我对我自己进行了详尽地分析,包括自我认知,他人评价,专业的职业测评等形式来认识我自己,也让大家来认识我。

我个人总结,冷静、沉稳、务实是性格的主调,做事前会反复地思考,尽可能地做到万无一失,责任心强,凡事有弊有利,性格也有其两面性,生活没有激情,原则性强,针对于自己的负面性格,我积极地参与集体活动,锻炼自己能力的同时,也去弥补自己性格的不足。争取在正面与负面之间寻找一个平衡点。

如果一个人只专注于自我认识,自我陶醉,那是远远不够的,我有做了一次360度测评。在亲朋好友眼中的我是个有责任心,有韧性,有点木讷的人。

同时专业的测评也给我一个清楚认识自己的依据,接下来,进入职业测评结果阶段,我的性格优势如下,做事认真专注,现实可行,责任意识非常强,追求高效,坚韧执着,把互相理解作为自己的为人原则。

学习风格测评显示,我是沉思型,感觉型,视觉型,序列型学习者,我个人这很匹配我的性格,好吧,我个人素质测评完了,那就接下来让我们看看我所适合的职业的有关测评,首先是我潜意识中想从工作中得到什么,我的职业价值观是什么?从测评结果来看,我希望得到充分支持,同时,通过自己的辛勤劳动,得到上层领导对我的付出的肯定和赞赏。我喜欢什么样的职业,从职业兴趣测评结果来看,我喜欢偏重实际操作的技术性工作,有化工厂实验员,质检员等技术性人员。

我现在有了方向,我也就要有朝着这个方向的努力。

我在山西三维集团有限公司做了一个月的实习,我被分配到了丁二醇分厂,这里生产的是1,4-丁二醇简称bdo,它应用的是乙炔法,首先是厂里的乙炔分厂产生的乙炔和甲醛分厂产生的甲醛作为原料通过管道输送到丁二醇分厂的设备中,然后进一步通过各种操作来生成产品。同时我在生产单位也熟悉了工程方面的知识,管道如何排布,如何添加物料.这是我第一次来到我感受到了工业大生产的震撼,感受到技术研发对一个工厂的重要性,我更加坚定了我从事此行业的决心。

现在我要讲的是职业认知。盘古开天辟地时,天地混沌不开,盘古决心冲开这种混沌,奋力一搏,混沌两分,清于天,浊于地,乾坤万物乃定,我们大学生处于学校这个世外桃源,对于外界,我们的认识就像天地未开时的混沌,我们要想取得清于天,浊于地的成就,就要认真分析我们自己所处的环境。接下来,我们要做的就像盘古一样奋力一搏,开天辟地。

首先,是我的家庭环境分析,我是来自一个普普通通的农村家庭,父母靠着勤劳朴实,辛勤拼搏,为我创造了现在的良好生活环境。在我的生活中,父亲对我的影响最大,他的信条是,要想出人头地,只有勤勤恳恳,比别人多付出数倍的努力才能实现自己的价值。他用他的言传身教来诠释着他的人生信条。父亲在化工厂工作,他支持我将来从事化工方面的工作。这是我的家庭支持。

其次,是我的学校环境分析,南阳理工学院生化学院是传统强系,他严谨的治学态度,扎实的教学理念,在过去的二十多年里取得了骄人的成绩。有着如此优良传统的学习环境,我有信心将来在化工有一番作为,这是我的学校支持。

最后,是我的社会环境分析,进入十二五,国家大力发展新型化工,投入大量的资源,来研发新的环保化工产品,尽管目前化工作为一个冷门行业,但是我相信在不久的未来,化工行业必然会重新撑起国家经济的脊梁。我愿意为此奉献自己,这是我的环境支持。

现在进入职业实施计划模块。世界之势瞬息万变,正所谓“计划赶不上变化”,一个人的计划无论多么完美,但是外界情况千变万化,要想不与社会脱节,跟上时代发展的进程,就需要自己与时俱进,适时的调整自己的计划和策略,这样才不会被社会所淘汰。以下为我的调整周期调整原则,理想很丰满,现实很骨感,世事难料,如果我的目标没有达到,我有我的备选方案,我的备选方案是回到我的家乡长垣县,做一名化学老师,即使我的梦想实现不了,但是我仍会用我的知识去培养新的追梦人,在他们的身上来看到我梦想的光芒。

今日的旅程即将结束,感谢大家能够跟随我来完成我的职业规划之旅。

我的职业规划书并没有什么华丽的辞藻以及详实的数据,从头到尾,我只是用最简单、最朴实的语言来阐述我的梦想,我相信凡事预则立,不预则废,我的规划蓝图收起来了,但是我的梦想才刚刚起航,请大家记住我的信条“勤奋尚德,务实怀远”;请大家记住我的名字,段继祥。

职业规划职业规划篇十五

新学期,我来到一个新的学校,来到一个新的班级,见到新的老师。

感觉又是高兴,又是紧张;又想表现自己,又没有足够的勇气。所以,来到这里我要努力。

面对这小学最好后一年的冲刺,我一定会抱以认真的态度,“学好六年,好过六十年”这足以说明小学六年是多么重要。万丈高楼,只有地基打好,学习也是,要打好基础。

这一学期,我会加油,我要全班第一,甚至是全校第一。我要为我原来的学校争光,用这种方式报答我的老师和同学。

本来以为我有好多同学都不认识,可一来到这看到了好多久违的朋友,我心里高兴极了。

跟着朋友一起向前冲,一起走向成功。在这里,我认识到了一个新集体,一个团结,向上,友爱的集体。

我也要马上适应环境,“如果环境适应不了你,你就应该学会适应环境。”

我想,我一定会在新学期达到上课认真听讲,积极发言,下课与同学友好相处。

站在新起点,和同学们站在同一条起跑线上,面对着成功,面对决定六十年的重要时刻,努力向前冲,冲,冲!

职业规划职业规划篇十六

职业是人生发展的生命线。因此,我们要慎重选择适合自己的理想职业。但是,选择正确的职业只是职业生涯万里长征的第一步,紧接着我们就必须树立好自己的职业规划目标,设计好职业发展的道路,这也是职业生涯设计的重要一步。今天的年轻人在求职时,很容易犯的错误就是不知道自己能干什么,也不知道自己真正想做什么。刚刚踏入社会时雄心勃勃,充满了各种美好的憧憬和梦想。但是,多年过去了,发现自己依然一事无成。这其中很大的因素就在于他们没有找到自己的职业目标,没有对自己的职业生涯进行认真的设计。

一个有效的职业生涯规划设计,必须是在充分而正确认识自身条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻,越能做出好的职业生涯设计。因为职业生涯设计的目的不只是协助你达到和实现个人目标,更重要的是帮助你真正了解自己。

凡事预则立,不预则废。没有规划的职业生涯最终会失去方向,事倍功半。要得到良好的职业归宿,必须事先就有规划,根据外界职业环境、个人素质条件,设计规划自己的职业生涯,明确长期目标是什么,中期的阶梯在哪里,短期的计划是什么。

我们应该明确一个简单道理,人的能力是有限的,我们不是什么知识和技能都有时间去学习,不是什么事情都可以干。因此,每一个人都必须正确地评估自己,评估自己的兴趣、专长、性格、学识、技能、思维方式、道德水准等等,估量自己到底有多大能量,到底适合从事什么样的工作。除了对自己进行评估外,还必须对自己身处的环境进行评估,看看哪些环境对自己有利,哪些会限制自己的发展。总之,对职业发展目标的定位,最重要的就是要能够正确地分析自己和周围的环境,找到可以通过发挥自己的潜能实现职业目标的职业。

那么,确立自己的职业目标对于个人的职业发展到底有什么影响?让我们从下面的故事中寻求一点启发。

有人经过一个建筑工地,发现有三个工人在工作。他分别问这三个工人在做什么,三个人各有不同的回答。第一位回答:我在卖力赚钱;第二位回答:我在做最棒的建筑工;第三位回答:我正在盖这个城市最好的大厦。

我们看到,只有第三位工人明确了自己的职业发展目标。企业中,作为个体每个员工都可以有自己的目标,而企业也应该有整体目标。在这个整体目标之下,个体的目标必须服从、服务于整体目标,绝对不允许背离整体目标。实际上,员工个体目标也只有与企业整体目标保持一致,才能实现员工个人发展与企业整体发展的双赢局面。

职业就像航行一样,需要明确前进的目标。没有目标,便会失去方向。如果目标遥不可及,也会让人感到疲惫,从而失去动力。有了明确的目标,就可以集中自己所有的精力和优势,使用各种策略、方法和手段,孜孜以求,不断努力,去实现定下的目标。

人的职业生涯如果缺乏一个终极规划和目标,人就没有一个稳固的宁静的安顿处。如果人生为无数分散的目标奋斗,人就没有依托。因此,我们一定要规划人生,制定自己职业生涯的长远目标、中期目标和短期目标,让自己的职业发展有一个明确的归宿。

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