每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
幼儿园升国旗讲演稿篇1
尊敬的各位老师，各位同学：
大家早上好!今天我讲话的题目是《体育锻炼，伴我成长》。
广大青少年身心健康、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。党中央、国务院历来高度重视青少年的健康成长。改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年营养水平和形态发育水平不断提高，极大地提升了全民健康素质。但是，必须清醒地看到，一方面由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生学业负担过重，休息和锻炼时间严重不足;另一方面由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况急待改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。
青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨炼坚强意志、培养良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式，对青少年思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。各地各类学校必须全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。学校广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。届时还将全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25━30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动;把课外体育活动纳入学校日常教学计划，使每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼。各级教育行政部门要提出每天锻炼一小时的具体要求并抓好落实。因地制宜地组织广大农村学生开展体育锻炼。有针对性地指导和支持残疾青少年的体育锻炼活动。
各位同学，体育锻炼你我共同参与，希望通过锻炼，能为自己营造出一个美好的未来。
幼儿园升国旗讲演稿篇2
尊敬的老师，可爱的小朋友们：
大家早上好!我是大一班的陈钰蓝，今天很高兴能站在国旗下讲话，时间过得真快，我现在已经是大班的小朋友了。在这里我学会了唱歌、跳舞、画画、写字，还认识了很多好朋友。新学期开始了，我相信在老师辛勤的教导下，我是一定能有更大的进步，成为一名有礼貌、有知识的小朋友。谢谢大家，我的话讲完了。
幼儿园升国旗讲演稿篇3
老师们，同学们：
早上好
寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。
首先体育锻炼要循序渐进
这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。
其次体育锻炼要坚持全面
坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。
再次体育锻炼要做到持之以恒
体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。
同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。
当然在积极参加冬季锻炼的时候，还应当注意做好以下几方面的问题：一要注意合理，不要过于激烈，运动量不宜过大，以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学，要适量要循序渐进，尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养，不能挑食，做到荤素合理搭配。
最后祝老师们工作顺利，祝同学们学业有成，祝各位身体健康!
幼儿园升国旗讲演稿篇4
亲爱的老师、家长、小朋友们：
早上好!我非常高兴能站在国旗下讲话，我叫廖丽铭，是大一班的小朋友。在老师的关心下，我学会了很多知识：跳舞、唱歌、手工、朗诵、算术。在全托班，我学会了早睡早起，学会了自己刷牙、洗脸、洗澡，还学会了照顾小班的小弟弟，小妹妹，在幼儿园我玩耍得很开心，生活得很开心，学习也很棒!
在新的学期里，我会更加努力，成为老师的小助手，小朋友的好伙伴、爸爸、妈妈的乖女儿，小朋友们，我们一起努力吧!谢谢大家!
幼儿园升国旗讲演稿篇5
敬爱的老师，可爱的小朋友们：
大家早上好!我是大一班冼秀丽。一转眼，我在黄金新港幼儿园已经三年了，三年来，我们的老师多不容易呀!要管我们的吃、喝、拉、撒、睡，还要教我们各种各样的知识。如果说，幼儿园是我们成长的摇篮，那老师就像陪伴我们的妈妈。
我们爱自己的妈妈吗?当然爱!我们爱自己的老师妈妈吗?当然爱!让我们用行动来表示对老师的敬爱吧：见到老师要主动问好，要遵守纪律，认真上好每一堂课，认真完成每一次作业，让我们用不断进步来回报老师吧!
愿我们的老师天天都有好心情，愿天天都是教师节!谢谢大家，我的话讲完了。
幼儿园升国旗讲演稿篇6
亲爱的老师、小朋友们：
大家早上好!
我是大三班的 ，今年我6岁了.今天我讲话的题目是《长大》
走进幼儿园已经3年了，我慢慢的长大
在这里，我学会了自己的事情自己做
在这里，我成为一个懂礼貌的好孩子
我长大了，我知道帮助妈妈做家务事;
我长大了，我知道要成为老师的小助手;
我长大了，我知道要团结友爱乐于助人;
我长大了，在小伙伴的欢笑里;
我长大了，在老师的怀抱里;
我长大了，在幸福的大三班里;
我长大了，在快乐的实验幼儿园里;
小伙伴们，我们长大了
让我们快乐歌唱，快乐成长，
为强大的祖国敬礼!
幼儿园升国旗讲演稿篇7
亲爱的老师，小朋友们：
大家早上好!
刚才我们举行了升国旗仪式，小朋友都很严肃认真地站立在原地，一眼不眨地注视着国旗，随着国歌声，看着国旗冉冉升起，你们做得真棒。我们平时会在很多时候看到升国旗，运动员取得名次后，每次重大节日时，每周一小朋友做操前，而且每次升旗都会伴着国歌。告诉你们，国歌和国旗就是我们祖国的象征，小朋友要爱护国旗并尊敬它们，从小热爱我们的祖国，热爱我们的学校，热爱老师和小伙伴，在家做关心亲人、热爱劳动的“小帮手”;在社会做文明礼貌、遵纪守法的“小标兵”;在幼儿园做团结友爱、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所做爱护公物、爱护环境的“小卫士”;在独自活动时做心理健康、勇于创新的“小主人”。记住了吗?
今天我们小一班的小宝贝还想送小朋友们八件礼物呢!
第一个礼物的名字叫“快乐”。是希望每个小朋友都是“快乐”的小天使，每天高高兴兴地上幼儿园，快快乐乐地和老师、小伙伴们学本领、做游戏，不哭也不闹有勇气，开开心心地回家，每天都能做个快乐宝贝。
第二个礼物的名字叫“健康”。是希望每个小朋友都是“健康”宝宝。要想成为健康宝宝，就不能挑食，什么东西都爱吃，才会有营养，长得就能和爸爸一样强壮。还要经常参加户外的游戏活动，锻炼身体，才不容易生病。希望大家都健健康康的成长。
第三个礼物的名字叫“礼貌”，希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子，见着老师和小朋友会问好，离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说“再见”，还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话，团结友爱朋友多。
第四个礼物的名字叫“能干”，是希望每个小朋友都有一双会自己走路的小脚，会自己做事情的小手，所以，小朋友要“自己的事情自己做”，自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子，让爸爸妈妈都夸宝宝们是最能干的好孩子。第五个礼物的名字叫“聪明”，有一个故事叫《木偶奇遇记》，故事里的皮诺曹不坚持上学读书，就不能变成一个真正的孩子，我们的小朋友也要爱读书爱学习长本领，才能变成一个真正聪明能干的人。
第六个礼物的名字叫“小心”，是希望每个小朋友都在幼儿园里，都能注意安全。特别是上下楼梯时，扶好栏杆，不推不挤靠右行，玩滑滑梯要排队，从上往下滑。要学会保护自己，远离危险。
第七个礼物的名字叫“勇敢”，是希望每个小朋友都能像解放军叔叔一样勇敢。要是摔倒了或者不小心碰倒了，就自己站起来，拍拍身子，不要哭，继续游戏。遇到了困难，我们要给自己勇气，挑战困难，这样的我们，长大了一定会成为勇敢的勇士。
第八个礼物的名字叫“热心”，是希望每个小朋友都能像雷锋叔叔一样，喜欢帮助别人。在幼儿园里，我们要热心的帮助老师，帮助需要帮忙的小伙伴，在家里，我们也要主动帮助爸爸妈妈做一些我们可以做的小事情。帮助了别人，我们自己也会得到快乐的。
请小朋友好好收藏快乐、健康、礼貌、能干、聪明、小心、勇敢、热心这八件礼物，让我们大家都做最棒的孩子。
幼儿园升国旗讲话稿 篇4
尊敬的老师，可爱的小朋友们：
大家早上好!我是大一班的林思琪。今天我很高兴能站在国旗下讲话，三年的幼儿园生活让我从一个什么都不懂的宝宝变成了懂礼貌，敬老爱幼的孩子。
首先，我要感谢辛勤培养我的老师们，谢谢你们教会了我最宝贵的知识。小朋友们，你们还记得上星期五是教师节吗?在我们身边有许许多多的老师们在自己的岗位上默默耕耘，无私奉献。老师都是最值得我们尊重和感恩的人，除了尊敬让我们衷心地对老师们再说声“节日快乐!”祝你们越来越美丽!谢谢大家，我的话讲完了。
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