学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
《生活中的科学》科普知识讲座心得体会 生活中的科学探究篇一
公司介绍
中科深信简介：
中科深信是由深圳创赛投资基金、中科院深圳先进院、广东省粤科金融集团共同投资成立的涉农国家高新技术企业。中科深信以专业、专注、创新、服务为经营理念。
中科深信从事农产品流通行业信息技术的应用，致力于“农产品市场电子结算”、“农产品质量追溯”方向的前沿技术研发，为客户提供由软件到硬件一体化的综合解决方案。
2015年5月1日起，经中科院授权，正式启用“中科深信”品牌。
中科深信优势：
申请国家专利40项，软件著作权13项
国家标准《农产品批发市场技术规范》、《农产品批发市场信息中心建设及管理技术规范》起草单位
团队来自知名的农产品上市企业、海外留学专家
农产品智能硬件发明者，倡导软硬件一体化，操作极简
中科院品牌保障
服务理念：
所有技术均自主研发，掌握核心技术
为客户提供高性价比的产品，做老大妈都会用的产品
为农产品买卖难、农产品质量溯源问题而持续努力
中科深信荣誉：
国家创新基金支持单位
中国质量信誉aaa企业
全国农贸中心联合会
理事单位
唯一获得行业协会—农产品批发市场行业发展30年 “优秀服务商”称号
中国商业模式大赛
最佳商业模式奖
中国创新创业大赛
二等奖
中国农业科技创新创业大赛
三等奖
深圳人才安居试点企业
通过深圳市创新型中小企业认定
通过国家高新技术企业认定
通过国家双软企业认定
核心团队：
中科深信由国内知名的农产品上市企业、涉农电子商务、留学海外的专家共同组成团队，对国内农产品行业的发展趋势，it技术应用方向有着深刻地理解，具有丰富的农产品流通管理经验，以中科院强大的研发及创新资源为依托，并在中科院深圳先进院组建实验基地及产学研基地。
产品和服务：
农产品市场电子结算、农产品质量追溯软硬件
（智能溯源电子秤、溯源结算软件平台）
《生活中的科学》科普知识讲座心得体会 生活中的科学探究篇二
中国科学院亚热带农业生态研究所2008年考博入学试题——生态学
/农业生态学
科目名称：生态学/农业生态学
考生须知：
1．本试卷满分为100分，全部考试时间总计180分钟。2．所有答案必须写在答题纸上，写在试题纸上或草稿纸上一律无效。
一、什么是生态入侵？请举例说明生态入侵的危害（10分）。
二、什么叫互利共生？请举例说明互利共生在生产实际中的应用（10分）。
三、什么是生物多样性？请简述生物多样性研究在生态学理论与实践中的意义（10分）。
四、请介绍一位国际知名的生态学家，并对其主要学术思想和成就进行评述（20分）。
五、请就我国生态学/农业生态学的发展现状及其与国际上的差距进行简要评述（25分）。
六、请从生态学角度阐述温家宝总理在政府工作报告中提出的“循环经济”与“和谐社会”的科学内涵（25分）
中国科学院亚热带农业生态研究所2009年考博入学试题——农业生态学
科目：农业生态学/生态学
一、简述农业生态系统与自然生态系统的主要区别（10分）
二、简述群落演替的基本理论及主要的演替类型（10分）
三、简述生态系统食物链与营养级理论及其应用（10分）
四、简述生态位理论及其应用（10分）
五、简述种群间的相互作用关系及其应用，并举例说明（15分）
六、简述农业生态系统中的c、n循环的主要特点；如何通过物质循环调控来提高土壤肥力和养分利用效率（25分）
七、简述我国农业发展的阶段性、主要问题及其对策建议（30分）
注：
一、二题任选做1题
中科院生态中心2009年博士入学考试试题：生态学
1.名词解释：生态位；生态系统；食物链；共生；内禀增长率 2.利比希最小因子定律和耐受性法则的主要内容 3.火在演替中的作用
4.边缘效应的生态学意义，生态过渡带…… 5.生物地化循环的模式及类型
6.城市与区域对全球变化的正面和负面影响
7.生态工程和环境工程的区别，生态工程在可持续发展中的意义和作用
中科院新疆生态与地理所研究生试题 2004年生态学
一 名词解释（每题4分）
生物圈 生态因子 种间竞争 生态位 生活型 季相 群落交错区 初级生产量 景观尺度 生物多样性 生态工程
二 简答（7选6，共60分）
1、影响群落演替的主要因素
2、负反馈调节的生态学意义
3、生态系统中的信息类型及其特点
4、耐盐植物的类型及特征
5、生态系统受损的原因
6、生物地球化学循环的类型
7、水分要素的生态作用
三 论述（4选3，每题14分）
1、阐述群落的基本特征
2、举例说明影响陆地系统分布的因素
3、试述生态规划的概念、特点及原则
4、论述现代生态学的发展趋势及特点 中国科学院南京地理与湖泊研究所
2005年攻读硕士学位研究生入学考试
生态学记忆版
一、名词解释（8个）
温室效益 生态平衡 林德曼效率 生物群落演替 理论生态位 建群种 ？ ？
二、简答（4题）
1水体有哪些重要污染源和重要污染物？
2什么是生态系统？举例说明以什么机制维护生态平衡？
3什么是顶极群落？从一个荒地到顶极群落经过哪些阶段，特点是什么
4简述全球碳循环途径以及对碳平衡的作用
三、问答（4选3）
1简述全球水循环途径以及水的生态意义
2湖泊富营养化目前成为全球性问题，我国尤为突出，举例（以太湖，滇池，巢湖任意一湖）为例说明富营养化形成机制，限制因素以及预防以及治理措施
3根据“能量分配原则”说明为何一种生物只能选择r对策或k对策，特征是什么，以及对生产实践的指导意义
4？
中国科学院南京地理与湖泊研究所 2005年攻读硕士学位研究生入学考试
生态学试题
准考证编号 得分
一、名词解释（共40分，每题5分）
1、群落
2、生态系统
3、水华
4、演替
5、种群空间格局
6、适应
7、指示生物
8、生态规划
二、简答题（共50分）
1、什么是生态位？请举例说明。（10分）
2、简述可持续发展的概念和主要内容。（10分）
3、简述生态系统中物质分解的主要过程和影响分解的主要因素。（15分）
4、说明同化效率、生长效率、消费效率和林德曼效率的关系。（15分）
三、问答题（共60分，每题20分，任选三题）
1、几个主要因素是如何控制生物群落演替的？
2、试比较r 选择和k选择的主要特征，r－k选择理论在生产实践中具有什么指导意义。
3、生态系统中氮、磷循环的主要过程和主要特征。
4、水因子的生态作用以及生物对水因子的适应。中国科学院南京地理与湖泊研究所
2004年攻读硕士学位研究生入学考试 生态学试题
一、名词解释（每题5分，共40分）
1、镶嵌群落
2、沉水植物
3、种间竞争
4、shelford耐性定律
5、岛屿生物地理学说
6、γ选择
7、边缘效应
8、生态恢复
二、简答题（共50分）
1、简述生物群落特征（10分）
2、简述空间异质性与群落结构的关系（15分）
3、简述磷循环及其生态学意义（15分）
4、何谓中尺度干扰？（10分）
三、问答题（任选三题，每题20分，共60分）
1、什么是逻辑斯谛方程？它的生态意义是什么？
2、你熟悉的生态节律与周期现象有哪些？其机制是什么？
3、试述生态系统的基本概念、剖析湖泊生态系统的基本特征。
4、假设一片面积100公顷的针叶阔叶混交林，请设计一个方案测算其总初级生产力。
《生活中的科学》科普知识讲座心得体会 生活中的科学探究篇三
“相约五龙，共度中秋”联欢晚会主持稿
（男：殳寅宗，女：田彦慧）
**入场音乐，追光灯**
男：尊敬的各位领导，女：亲爱的战友们，合：大家晚上好！
男：时光的车轮碾过一道深深的痕迹，留下金秋的收获，女：皎洁的月光传递一种淡淡的思念，珍惜中秋的欢聚。
男：收获是我们成功的希望，希望的种子播洒在绿色的军营，女：欢聚是我们酝酿的友情，友情和和亲充满了五龙的校园！
男：今天，中秋佳节，我们国防生学员九队与警通中队相聚一堂，共叙思念之情；
女：今天，花好月圆，我们一起度过这欢乐的时光，共写属于五龙的激情！
男：首先请允许我为大家介绍今天来到晚会现场的领导和嘉宾，他们是学院副院长袁军良上校！
女：训练部协理员李刚少校！
男：学员三大队政委赵金亭中校！
女：警通中队指导员胡晓华中尉！
男：学员九队教导员郝志坚上尉！
女：让我们用热烈的掌声感谢他们的到来！
**鼓掌**
男：相约五龙，女：共度中秋，男：说句实在话，在这样一个万家团圆的日子里，我们也想家！
女：说句心里话，忠于职守保安全，部队就是我们的家！
**主持人退，大合唱《说句心里话》**
**配乐诗朗诵《那一轮月亮知道》直接上**
男：我是来自学员九队的主持人殳寅宗，女：我是来自警通中队的主持人田彦慧。
男：很高兴可以在这样一个特殊的夜晚与大家欢聚一堂！
女：诶，殳寅宗，你先给咱们介绍一下国防生学员队吧？
男：好啊！我们国防生三大队九队的学员是毕业于全国7所高校的大学生精英，咱们来自全国21个总队，可以说各个都身怀绝技！小田，你也介绍下警通中队的情况吧？
女：这个就不需要我来介绍了，请欣赏警通中队×××带来的快板《说警通》。
**快板《说警通》上**
女：听完这段快板相信大家对警通中队都有所了解，接下来请欣赏警通中队×××带来的萨克斯独奏《我只在乎你》。
**萨克斯独奏《我只在乎你》，演奏完演员假装退场**
男：×××，请留步！（转向观众）大家说×××的萨克斯吹的棒不棒？要不要让他再来一个？掌声在哪里？！
**继续萨克斯独奏《天亮了》**
男：看来咱们警通中队的男兵里真是人才济济啊！
女：咱们的女兵也不差哦！下面就请欣赏原显媛给大家带来的独唱《铿锵玫瑰》,大家掌声欢迎！
**女声独唱《铿锵玫瑰》**
男：好一位飒爽英姿的铿锵玫瑰！接下来咱们学员九队要给大家来一段活力十足的劲歌热舞，九队的七壮士还不快快现身！
**街舞《super dancer》**
男：小田，你说咱们七壮士的街舞跳的如何啊？
女：的确不错，不过你们有七壮士，我们也有三警花！下面她们将给大家带来小合唱《玻璃杯》，掌声欢迎！
**小合唱《玻璃杯》**
男：大家似乎听得都很陶醉啊。说你呢！（指向一人）那边第二排第三个，眼睛都快瞪直了！晚上回去罚站军姿！
女：看来大家都很活跃啊，对了，你们国防生站过哨么？
男：当然站过，咱们大队也有自卫哨。
女：那你觉得站哨累么？
男：再累也没有咱们警通中队的战士累啊，这不，咱们特别准备了一个节目献给咱们警通中队的战友们，请欣赏相声《南北哨》。
**相声《南北哨》**
女：俗话说好男儿有泪不轻弹，不知道在座的好男儿们有没有痛苦过啊？（转向观众）你听，今天晚会的现场就来了一位《痛苦的人》。
**吉他弹唱《痛苦的人》，结束后假装下场**
女：丁正立，立正！大家说小丁唱的好不好啊？要不要让他再来一首啊？（转向丁正立）看来民心所向啊。（转向观众）丁正立说大家的掌声还不够热烈！
**接着吉他弹唱《你知道我在等你么》**
女：诶，你知道什么是三句半么？
男：小看人了吧，我当然知道！
女：那你给大家解释下什么是三句半吧。
男：这就不需要我来解释了，看了下面的节目大家自然知道，请欣赏学员九队带来的三句半《警营生活在五龙》。
**三句半《警营生活在五龙》**
女：看了这么多精彩的文艺表演，该调节一下了。接下来就由警通中队的战士为大家用武术演绎一出《沙场点兵》！
**武术表演《沙场点兵》**
女：不知不觉，晚会已经接近尾声。
男：美好的时光总是如此短暂，最后我提议大家共同唱一曲《朋友》，为今天的晚会画上一个完美的句号！我来起个头：这些年，一个人……
**同唱《朋友》一段，留下背景音乐**
女：今天，我们相约五龙，百炼成钢；
男：明天，我们献身军营，志在四方！
女：尊敬的各位领导、亲爱的战友们，男：“相约五龙，共度中秋”联欢晚会到此结束！
女：请领导上台与演员合影留言，合：祝大家晚安！
《生活中的科学》科普知识讲座心得体会 生活中的科学探究篇四
中科创
中科创是中科创金融控股集团有限公司简称，成立于2004年，注册资金2.11亿，净资产10.3亿，总部位于深圳，集团专注于为超高净值人群及企业提供定制化服务及一揽子综合金融解决方案，旗下主营业务由私人银行管理中心、家族办公室、互联网金融、财富管理、产业基金、资本投资、融资担保、小额贷款等组成，同时配套中国财富俱乐部、中国财富艺术馆和中科创公益慈善基金。公司专注于为中国超高净值人群及企业提供定制化服务及一揽子综合金融解决方案，包括财富管理产品开发、设计、销售、家族财富管理以及相配套的中国财富俱乐部、中国财富艺术馆和中科创公益慈善基金等以客户为中心的高附加值的专业服务体系。集团于2013年倾力推出88财富网络投融资平台，引领互联网金融理财2.0时代，并成功入选第13届博鳌亚洲论坛战略合作伙伴。
中科创是深圳市政府认定的金融总部企业，经过十年的经营发展，目前在北京、上海、广州、深港、江苏、成都六大区域战略布局，辐射华北、华东、华南、西南、深港五大综合金融及跨境业务中心，力求以高端投行业务带动综合金融业务的全面发展，实现股东价值、客户价值和员工价值的最大化，旨在推动中国金融创新和创建国际一流金融企业。2014年
4月，博鳌“定制夜话”探索财富管理新模式 中科创88财富引领互联网金融2.0时代；
4月，中科创领导一行受邀参加博鳌亚洲论坛年会开幕式；
4月，中科创领导一行受邀参加博鳌亚洲论坛2014年年会欢迎晚宴； 4月，中科创董事长张伟先生受邀参加第13届博鳌亚洲论坛； 1月，中科创金融控股集团荣获“最佳金融创新产品奖”、“最佳组织奖”； 1月，中科创公益慈善基金助力北京中艺艺术基金会发展我国文化艺术事业。
2013年
12月，中科创与深圳市宝安区人民政府签署总部大厦投资意向协议； 11月，中科创成功举办“创新金融与文化产业融合——艺术品的投资价值和潜力提升”专题论坛；
11月，中科创开启创新金融新纪元 “1+3”业务模式齐发力——中科创受邀参加第七届金博会；
11月，中科创深圳机场t3航站楼贵宾厅于11月28日正式对外开放； 10月，中科创旗下88财富网正式上线；
10月，深圳文化产权交易所授予中科创专业服务机构会员资格； 10月，中科创金融控股集团董事长张伟受邀参加apec会议；
9月，中科创赞助深圳市施惠零铅工程慈善基金会“交警关爱工程” 10万元； 7月，中国财富大讲堂之《产业升级与城市更新的投资机遇》专题论坛顺利召开； 6月，中科创承诺每售出100万基金捐出100元助慈善事业；
6月，中科创和摩根大通共探财富资本与文化艺术品结合全新商业模式； 6月，中科创受邀参加“深圳温度”大型城市互助公益项目亮灯仪式活动； 6月，财富资本与文化艺术品结合全新商业模式的结晶——东方鼎盛文化投资集团宣布成立；
6月，中科创华东区财富管理中心——上海市中科创财富管理有限公司成立； 6月，深圳市中科创财富管理有限公司江苏分公司成立； 6月，中科创赞助“中国好梦想”10万元创业基金；
6月，东方鼎盛文化投资集团已在上海、广州、深圳、成都四大城市建造中国财富艺术馆；
4月，中科创公益慈善基金捐款20万援助雅安地震后重建工作；
1月，“新财富 新资本 新经济”——中国产业并购基金高峰论坛成功召开。
2012年
12月，中科创精彩亮相2012年第六届“中国（深圳）国际金融博览会”； 10月，中科创张伟董事长荣任深圳国际商会副会长；
9月，中科创集团下属子公司深圳市威廉金融控股有限公司经前海管理局批准入驻前海深港现代服务业合作区管理局；
9月，中科创常虹总裁受邀参加2012年（第九届）中国并购年会； 8月，中科创集团参加深圳市创新企业社会责任促进中心第一届理事会； 7月，中科创受邀参加“csr”全球对话高层沙龙；
6月，中科创参加第八届“新财富金牌董秘”评选颁奖典礼； 6月，中科创成立“深圳市慈善会 中科创公益慈善基金”； 5月，中科创张伟董事长当选市工商联、市总商会副会长； 4月，中科创承办并出席第五届中国高校材料院长论坛。
2011年
12月，中科创金融控股集团董事长张伟先生荣获第五届“深商风云人物”。中科创金融控股集团精彩亮相“第五届深圳（国际）金融博览会”； 11月，中科创金融控股集团副董事长王平先生应邀随胡锦涛主席参加“apec”。中科创金融控股集团协办“第五届中国（国际）人才交流大会”；
10月，中科创金融控股集团和爱德蒙•罗斯柴尔德家族正式签署合作协议； 9月，中国财富俱乐部北京分会所正式启用； 8月，中科创财富管理成都分公司成立；
7月，中科创金融控股集团及中国财富俱乐部有限公司应法国驻香港总领事邀请参加“法国国庆日庆典”中科创财富管理重庆分公司成立； 6月，中科创财富管理厦门分公司成立；
5月，中科创金融控股集团主办的“中国财富大讲堂”开讲，邀请龚方雄为主讲嘉宾；
5月，中科创金融控股集团获“深圳市福田创新资本创业投资有限公司”、“深圳市中科创宏易创业投资有限公司”、“南昌红土创新资本创业投资有限公司”增资； 4月，中科创金融控股集团成功举办“深商名企财富沙龙”；
3月，中科创金融控股集团成功协办“第五届私募基金高峰论坛”中国财富俱乐部上海分会所在丁香别墅正式启用；
2月，中科创投资集团有限公司更名为“中科创金融控股集团有限公司”； 1月，深圳市中科创投资有限公司更名为“深圳市中科创财富管理有限公司”。
2010年
10月，联合资信评定中科创小额贷款有限公司信用级别为a级”； 10月，深圳市中科宏易创业投资有限公司为中科创集团增资； 9月，台湾新党主席郁慕明先生莅临中科创参观指导； 8月，深圳市中科创小额贷款有限公司参加“2010深圳市金融创新奖”评选活动；
7月，中科创集团荣任深圳市中小企业家联谊会会长单位；
5月，中科创小额贷款有限公司荣任深圳市小额贷款行业协会副会长单位； 2月，中科创集团参加2010年广东金融界代表开年活动； 1月，中科创集团荣获“深圳市第七届知名品牌”。
2009年
12月，中科创集团参加2009中国（深圳）国际金融博览会；
11月，中科创集团获2009年中国国际人才交流大会“最佳展示奖” 中科创投资集团成功协办“2009年中国国际人才高峰论坛”； 10月，中科创集团与深圳市创新投资集团建立合作联盟； 8月，中科创集团参加福田区中小企业融资专题议事会；
7月，深圳市人大、市中小企业服务中心、综合开发研究院等领导到访考察； 6月，深圳市中小企业发展促进会副会长单位； 6月，中科创财富管理厦门分公司成立； 5月，与龙柏资本签署战略合作协议；
4月，中科创集团被认定为“深圳市福田区总部企业”； 3月，参与深圳市中小企业信用再担保中心发起机构； 2月，福田区、南山区政府指定合作金融机构；
1月，“中科创号”公主68呎游艇首航剪彩仪式隆重举行”。2008年
12月，2008深港投资十大人物奖（集团董事长荣获；
11月，协办中国国际人才交流大会•国际人才高峰论坛创财富管理有限公司”； 10月，中国（深圳）国际金融博览会展位最佳创意设计奖； 8月，中国著名经济学家樊纲教授到访交流指导；
7月，全国首创一站式金融服务交易平台“快易贷”正式营业； 4月，全国工商联孙晓平副主席亲临中科创集团调研； 2月，深圳市总商会(工商联)第五届理事会常务理事单位。
2007年
12月，外交部李肇星部长到访中科创集团调研指导；
11月，国家工商总局核准更名为“中科创投资集团有限公司”； 9月，与新华信托、建设银行深圳分行签署战略合作协议；
7月，iso9001：2000质量管理体制认证，获英国ｂｓｉ颁发证书。
2006年
9月，深圳市商业联合会副会长单位。
2005年
5月，广东高科技产业商会副会长单位。
2004年 创始人张伟先生创立“中科创”。
2014年，中科创荣获“深圳知名品牌奖”；中科创荣获“最佳金融创新产品奖”；中科创荣获“最佳组织奖”。
2013年，中科创荣获“深圳知名品牌奖”；中科创荣获“最佳金融创新产品奖”；中科创荣获“最佳组织奖”。
2012年，中科创荣获“深圳工商联（总商会）副会长单位”。
2011年，中科创荣获“中国平安金融年会一体化金融服务提供商创新奖”。2010年，中科创荣获 “深圳市商业联合会常务副会长单位”。
2009年，中科创荣获“深圳市金融服务总部企业”；中科创荣获“深圳市政府聘首批深圳市中小企业金融顾问企业”。
2008年，中科创荣获“中国国际金融博览会最佳创意设计奖”；中科创快易 贷产品荣获“中国深圳财富金鹏奖十佳金融创新奖”。2007年，中科创荣获“深圳市福田区总部企业”。
建立全面的风险管控体系，通过深化管理架构调整，规范风险管理流程，运用信息化技术充分发挥风险控制职能。
一、前期风险管理
1、专业人士进行全面的尽职调查，采取问卷调查、小组讨论、专家咨询、情景分析、政策分析、行业标杆比较、访谈法等方式对识别可能阻碍实现公司目标、阻碍公司创造价值或侵蚀现有价值的因素，对项目和产品进行深入的调研和评估，确保产品的风险得到有效地控制。
2、识别环节中，首先对风险进行广泛搜寻，找出需要管理的风险。其风险识别步骤包括界定分析对象、风险分类和风险描述。界定分析对象主要包括识别可能发生风险的业务，可能发生什么风险，如何发生，为何发生，何处发生，以及何时发生。
3、分析对象和实际风险状况，对风险进行分类，将风险分为策略有关的风险、运营类风险、合法（合规）经营类风险、与财务有关的风险等，并形成风险分类登记表。
4、描述，包括对风险状况进行具体叙述和说明，对风险特征、波及范围、类型、大小、频率等进行定性和定量的描述，辅以文字说明，并形成风险识别清单。
二、全流程跟踪管理
1、跟踪及控管整个产品的发展状况及进程，强调及时的项目风险预警。
2、在进行风险分析后，应该根据风险分析结果，结合风险发生的原因选择风险应对方案：规避风险、接受风险、减少风险或分担风险。
1）风险：退出产生风险的各种活动。规避风险的例子可能有退出某项业务、停止向一个新的地理区域市场扩大业务，或者停止公司的一个分支。
2）风险：采取行动减少风险的可能性，或降低风险影响程度或两者同时降低。减少风险一般涉及大量的日常经营决策。
3）风险：通过将风险转移或者分担部分风险来减少风险的可能性和影响。4）风险：不采取任何行动去影响风险的可能性或影响。
3、风险应对方案的几个因素：
1）应对方案对风险可能性和风险程度的影响，风险应对方案是否与公司的风险容忍度一致；
2）案的成本与收益比较；
3）案中可能的机遇与相关的风险进行比较； 4）考虑多种风险应对方案的组合。
三、投后管理
1、建立风控档案，追踪每个产品投资标的变化，并与投资者保持良好的沟通。
2、险补偿：抵押、金融产品定价、提取各种准备金、保持适当资本；
3、转移：担保、保险、金融衍生工具等；
4、分散：混业经营、资产种类与币种组合。
中科创与金杜律师事务所、普华永道会计事务所等独立第三方保持良好的合作关系，并聘请上述合资格机构为产品及项目提供专业咨询意见。
《生活中的科学》科普知识讲座心得体会 生活中的科学探究篇五
社区科普知识讲座
《生活中的科学》
《生活中的科学》科普知识讲座
尊敬的社区工作站的领导和村社区居民朋友们： 大家下午好！作为区科普讲师团成员，很荣幸今天能和大家坐在一起来谈谈“生活中的科学”这个话题。
60条生活中的科普知识
1.运动是否会使体内有害胆固醇减少？
答：是的。罗兰.巴克利国立研究所对8000名男性志愿者进行的“全国跑步者健康状况调查”结果，发现长跑的人体内有害胆固醇减少而良性胆固醇增加。使高血压的人中有一半人血压有所下降，与心脏病发生整体有关的危险也减少了3成。2.大量吃核桃好不好？
答：好。大量吃核桃能减少体内引起心绞痛和脑硬化原因的有害胆固醇（低密度脂蛋白）。这是美国露马林达大学塞倍德博士研究小组的研究结果。3.开车时打手机为什么不好？
答：因为开车时打手机太危险，发生的事故率是不打手机时的4倍多，这和酒后开车所发生的事故率一样。此项调查是多伦多大学的莱迪若麦亚博士和兹布斯拉博士来完成的。4.牛奶能祛除口中异味吗？
答：可以。吃过葱、蒜后，只要喝杯牛奶或用牛奶漱漱口，异味就可以消除。5.喝醉酒的人能喝牛奶吗？
答：可以。喝醉酒的人喝点牛奶，可保护胃黏膜，缓解对酒精的吸收。6.炒菜能加牛奶吗？
答：可以。如果炒菜时酱油加多了，加点牛奶可使味道变美。
7.牛奶可以与糖一起加热吗？
答：不行。在80-100°c的高温，牛奶中赖氨酸和糖生成果糖基赖氨酸，不仅不会被人体吸收，尤其对儿童的危害更大，所以，牛奶煮开凉温后，再放糖。
8.早餐牛奶加鸡蛋是最佳组合吗？
答：不是。牛奶和鸡蛋的营养价值虽然很高，但铁却很难吸收，还需其他食品来补铁，最好有动物的肝、血、肉类、鱼类、蔬菜搭配着吃。9.牛奶可以与药同服吗？
答；不行。牛奶虽说是补充营养的好食品，但有很多的药物会使牛奶产生不良物质，反而会影响健康。可在服药前先喝点牛奶，可以保护胃黏膜。10.何时喝牛奶最佳？
答：晚上。
11.豆浆和鸡蛋一起吃好不好？
答：不好。鸡蛋中的粘液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶抑制物结合会失去营养价值 12.西红柿与黄瓜一起吃好不好？
答；不好。西红柿中的主要物质是维生素c，黄瓜中却含有一种破坏维生素的酶
社区科普知识讲座
《生活中的科学》
13.豆腐与葱一起吃好不好？
答：不好。豆腐中的钙，很容易与葱中的草酸结合成草酸钙，草酸钙极不易被人体吸收，会破坏豆腐中的营养。
14.牛奶和橙子一起吃好不好？
答；不好。它们混合后成为块状，对人体有害。15.浓茶能解酒吗？
答：不能。因为酒精本来对心脏的刺激很大，浓茶同样具有兴奋心脏的作用，所以非但不能解酒，还会加重心脏的负担。
16.牛奶煮熟后营养会损失吗？
答：会。随着温度的升高，牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变化。目前市场上卖的奶都经过消毒，可直接饮用。
17.多吃甜食会加重近视吗？
答：会。甜食吃多了，会使眼睛内的房水渗透压升高，导致暂时性近视。长期摄入糖分过多，会导致维生素b缺乏，影响眼球壁的营养代谢。18.空气质量级别是ⅰ、ⅱ级，对人有污染吗？
答：没有。这是优和良。19.最佳的饮料是什么？
答：白开水。
20.手机在什么场合不能打？
答：飞机上，手术室中，因为可以使一些仪器、手术器械失灵而造成危险。21.烂了半边的苹果能不能吃？
答：不能吃。因致癌性菌已扩散到其中。
22.配眼镜也需要达标吗？
答：是的。如果有的指标不符合国家标准要求，会使配戴者视力下降，头晕、头痛，不能达到矫正视力的目的。
23.大家都知道高血压对人体不好，那么低血压是否对人体有危害？
答：有危害。在老年人中，中风约有五分之二，心肌梗塞约有四分之一是由低血压引起的。24.科学家研究表明，心跳速度与寿命有关，那么是心跳速度快的长寿还是心跳速度慢的长寿？ 答：心跳速度慢的长寿。通过锻炼可使心跳速度慢，比如，每天用一小时左右步行4公里，可使迷走神经得到刺激，这种神经可减慢心跳速度。25.大蒜可以预防流感吗？
答：可以。26.经常吃洋快餐好不好？
答：不好。洋快餐食品具有三高（高热量、高钠、高脂肪）和三低（低矿物质、低维生素、低纤维）。27.贪睡好不好？
答：不好。缺觉对身体不好，但贪睡也不好，有可能是动脉硬化的征兆。28.病毒、细菌会传染，那么坏情绪会不会传染？
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答：会的。只要面对情绪不好的人20分钟，就会被传上。29.吃香焦能使人心情变好吗？
答：能。香蕉含有一种能帮助大脑产生血清素的物质，这种物质能使人的心情变得快活和安宁，甚至减轻疼痛。
30.降低体温可以使人长寿吗？
答：可以。生活在寒带的人平均寿命比生活在热带的人长寿10至30岁，当体温降至30摄氏度时，人的代谢率可降低一半，机体的氧消耗量仅为正常的百分之五十。31．跑步时听广播好不好？
答：不好。这样使主管思维的神经得不到休息，这样锻炼只能起到事倍功半的效果。32.新旧电池能混用吗？
答：不能。旧电池内的电阻实际上就成了电路中的一个电阻，会把电白白浪费掉 33.什么是知识产权？
答：人们可以就其智力创造的成果所依法享有的专利权利。34.用节能灯省电也省钱吗？
答：省钱。以34元一只的10w节能灯为例（它的照明亮度相当于普通白炽灯50w）一天以12小时计，110天就可以收回本钱。35.摄入微生素越多越好吗？
答：不是。有些维生素摄入多了还会中毒。36.嚼口香糖能代替刷牙吗？
答：不能。嚼口香糖只能是对牙齿的一种辅助清洁，因为口香糖清洁牙面和部分牙龈，而对牙缝里的食物残渣不能有效清除，所以该刷牙时就刷牙。37.艾滋病主要通过哪三种途径传播？
答：性接触、血液和母婴。
38.与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触会感染艾滋病吗？
答：不会。
39.艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的什么功能？
答：免疫功能。40.哪些食物不宜空腹吃？
答：西红柿、香蕉、橘子、牛奶、酸奶、食糖、白酒。41.鲜猪肉用水浸泡好吗？
答：不好。尤其是不能用热水浸泡。因为猪肉在水中浸泡时，大量的肌溶蛋白会溶于水中，影响猪肉的鲜味。
42.做父母的多一点时间陪孩子好不好呢？
答：好。不但对孩子好，对大人也可以延长寿命。43.有利于防癌的食物？
答：番茄、大蒜、洋葱、茶叶、海带、菌菇类、豆类、椰菜花等。
44.研究表明，一个人如果在精神上遭受重大的创伤或打击是会折寿的，所以有关专家提出了一个口号：生气不该超过几分钟？
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答：3分钟。
45.体力劳动和体育锻炼一样吗？
答：不一样。
46.营养药等于营养品吗？
答：不等于。
47.人的脉率是多少？（心率）
答：正常值是60-80次/分，成年人低于50次/分为心动过缓，高于100次/分为心动过速。48.吸烟也损害皮肤吗？
答：对。研究表明，吸烟女性与不吸烟女性相比，皮肤的皱纹增多并提前老化。49.每口饭在嘴里嚼的时间越长越好吗？
答：是的。因为口腔唾液是人体 社区科普知识讲座
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48条生活中的科普小常识
1.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
2.嘴里有溃疡，就用维生素c贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了； 3.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
4.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
5.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
6.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，社区科普知识讲座
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26.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
27.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
28.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了； 29.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
30.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚； 31.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生； 32.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康； 33.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
34.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 35.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 36.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢； 37.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老； 38.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
39.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久； 40.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
41.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； 42.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
43.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康； 44.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
45.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
46.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
47.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
48.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。
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