练习做一些语文类的题目，可以提高解题和思考能力。总结应该能够准确地反映出我们的表现和取得的成就。接下来是一些成功者的心得体会和分享，或许可以给我们一些启发。
奔跑吧策划书篇一
一．活动背景：
金秋十月，硕果累存。为了积极响应大连交通大学社团联合会开展社团文化活动月的号召，tsunamicomputerclub（tcc社团）结合社团特色文化，联系社团自身实际活动情况，准备开展名为“奔跑吧、少年”的活动。该活动以奔跑为主线，分为7个环节，每个环节都简单而富有趣味性，以小组赛为活动形式，所以能够保证大家参与的积极性。同时我们也将大量社团元素和学校元素加进活动的进程中，让同学们在轻松愉悦收获友谊的同时对我们学校加深一份了解，增进一份感情，所以我们本次活动人文性的特点也相当突出。以趣味性为基石，打造人文性的活动，再加上我们社团强有力的组织，我们相信这一定能成为我们社团乃至我们交大可以一直传承的精品特色活动！
二．活动目的和意义：
因就是他们对这个环境感到陌生，而我们就是要通过本次活动让他们融入周围的圈子，找到适合自己的团队，摸清交大的各个角落，熟悉交大的各种资源，让他们了解club，认可club，在club这个大家庭里有个其乐融融的开始！
本次活动是以小组组队的形式进行，鼓励跨专业组队，在活动过程中有很多对于团队合作的考核，能极大的培养同学们（特别是新生）的团队合作意识及与人沟通能力，而且大家一起团队协作便于建立友谊，为将来积累人脉。同时，活动又是趣味性和人文性相结合，让同学们在活动的过程中放松心情，充实自我，开阔眼界，增进对学校的认识，加深对丰富学校资源的了解便于以后利用，最终达到人文性的收获。
三．活动时间和地点：
1。活动时间：待定（周末，特殊情况推迟）。
2。活动地点：本活动分设的各个活动点均在旅顺校区二期校园内，包括主教学楼、文体中心、图书馆、艺术楼、食堂等。
四．活动开展的形式：
的整体用时以及最后结局来确定最终获胜者。
五．活动内容。
1、活动构成：
本次活动设置了7个活动板块（关卡），分设在校园不同的七个地点，活动中参赛者以小组形式通过各个关卡。
2、活动流程：
根据报名参赛队伍的数量设置分组比赛，起点一致，终点一致，中途打乱顺序，首先在起点分组，并将分组情况及时通知所有参赛队伍。
活动故事：
有一天，领导社团的吕斌老师去实验室发现海啸计算机协会的吉祥物“机器人啸啸”不见了，于是整个社团都开始寻找啸啸的旅程，焦急的吕老师特别想找到啸啸！但是学校临时有急事，吕老师马上要去出差，所以他走之前把任务交给了海啸社团的少年们！他走之前告诉海啸的少年们，你们都是勇敢的少年勇士，必须闯过所有关卡，才能找到拿走啸啸的那个人。一定要把啸啸找回来！于是海啸的少年团来到战场，进行一次从未经历的冒险！
冒险开始！
1、起点（6号楼前面小花园中央）电脑一台，桌子一个，帐篷一个，npc提供各队伍线索，计时，出发！
2、艺术楼活动：吹！继续吹！前置线索：
根据线索寻找到npc。队伍派出三人完成任务，抽签：手、脚、嘴。
每个人抽一张卡片，抽到嘴巴的人与抽到手的人合作吹气球（抽到嘴巴的人不能用手碰气球）。抽到脚的人用脚合作把气球踩破。完成5个即可过关，npc提供下个线索和源代码1号。
道具：气球若干。
3、食堂活动：海报？海。
报！前置线索：
根据线索寻找到npc。npc提示在食堂哪个方位的桌子底下找到npc需要的海报。找到之后，全体扫二维码关注商家，完成即可过关。npc提供下一条线索以及源代码2号。
道具：商家海报若干，胶布（透明、双面）。
4、文体中心活动：兵乓大战！前置线索：
根据线索寻找到npc。npc介绍游戏规则：队伍派出一对男女生，进行对练，单人必须连续击打30次以上，方可过关，如果中途失败，需要换人重试。直到成功为止。npc提供下一条线索以及源代码3号。道具：乒乓球，球拍一对以上。
5、教学楼活动：寻找课程表？前置线索：
根据线索寻找到npc。npc找不到自己的教室了，所以把自己的信息告诉队伍，队伍开始寻找各个教室门口的课程表，找到npc周x第几节课在哪上！可分头行动！找到后回到npc处，正确即可过关。npc提供下一条线索以及源代码4号。
道具：暂无。
6、操场活动：天天酷跑！前置线索：
根据线索寻找到npc。游戏内容：到达队伍派出四个人，进行接力。
赛。第一段50米，单腿跳！第二段100米跑到一半处连续跳绳20下，中断的话重新计数。第三段两人三足回到起点。npc计时120秒内，完成即可过关。npc提供下一条线索以及源代码5号。
道具：跳绳，绳子。
7、图书馆活动：书海，大搜寻！前置线索：
根据线索寻找到npc。npc介绍规则：队伍随机抽签，给一组图书检索号（签上只有第一个图书检索号），第一本书里面藏着下本书的图书检索编号，直至寻找到最后一本书，书中夹着的胜利书签。将胜利书签带回到npc处确认完成后，即可完成关卡。npc提供源代码6号。注意：此关有隐藏任务，在随机书中会有交换券！交换券有重大作用。注意保留！
道具：字条若干，书签。
8、最终关卡：寻找机器人！前置线索：
经历了2~7关的考验，收集了6张源代码，在最后一关就是完成所有任务的小队全部到达七点，将源代码输进电脑，破译源代码。得到的结果就是终极暗号，到达某一指定地点，对出暗号，机器人啸啸就会出现！
特别注意：获得交换券的队伍直接能找到最终地点，无需暗号就能交换机器人啸啸！
游戏结束。
奔跑吧策划书篇二
韩国超火综艺节目“runningman”由于它强大的娱乐性和竞技性，吸引了全世界的注意力，可以说是风靡全球，然而坐在电脑前的我们无法身临其境，只能享受视觉效果，为之失落不已，然而，今天，地理学院即将为大家提供尽情表现自我的机会，“runningstar”——专属于江西师大的校园版“runningman”，重磅来袭!这里没有璀璨夺目的明星，但是有青春洋溢的我们;这里没有华丽绚烂的场景，但是有绿意盎然的健康小道;这里没有专业大牌的导演，但是有认真服务的小编。一段段精彩的演出将会由你来呈现，这将会是你的专属showtime!
二、活动目的。
为了提高大学生的综合素质，发扬团队协作互帮互助的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的'影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华，活跃我校大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强各分站间的交流。
三、活动主题。
runningstar。
四、活动主办方。
地理与环境学院。
五、活动承办方。
软件学院、传播学院、生命科学学院、体育学院、理电学院。
六、活动时间。
十一月八日下午两点。
七、活动地点。
健康小道。
八、主持人。
地理与环境学院文化部部长。
九、参与人员。
(一)嘉宾。
地理与环境学院党员服务站站长。
软件学院党员服务站站长。
体育学院党员服务站站长。
传播学院党员服务站站长。
生命科学学院党员服务站站长。
理电学院党员服务站站长。
(二)参与人员主体。
地理与环境学院党员服务站内部人员。
软件学院党员服务站内部人员。
体育学院党员服务站内部人员。
生命科学学院党员服务站内部人员。
传播学院党员服务站内部人员。
理电学院党员服务站内部人员。
十、活动安排策划书。
(一)活动前期工作。
1.由地理与环境学院党员服务站文化部负责写活动策划。
2.由主办方和承办方各派出5名工作人员。
3.由各学院党站办公室人员负责统计报名人数，最后地理学院服务队办公室总计。
4.由各学院服务队实践部负责准备活动所需道具。
5.由地理学院党站宣传部负责设计任务完成的标志，并负责拍照宣传。
6.参与的各学院邀请参加此次活动的嘉宾。
(二)活动当天流程。
1.工作人员提前半小时去健康小道布置任务点，参与人员提前15分钟到场。
2.工作人员组织随机分组，共16个任务点，两人一组一个任务点，起点和终点各有一名计时员。
3.主持人讲话，包括对嘉宾的介绍，主办方、承办方的介绍，竞技任务的介绍。
(1)竞技规则：
六人一队，一次出发两队，从起点(正大广场)背向出发，途中每300米会有一个任务点，只有完成任务才可以前往下一目的地。五分钟后下一组人(两队)出发，以此类推。总共有16个任务，每队完成8个任务,每队完成一个任务就会有工作人员贴以完成任务的标记，可以选择直接通过，但是无法获得标记，完成最后一个任务即结束。由工作人员计时，少一个标记多算三分钟，用时最少的队伍获胜。最后到大学生结算中心集合进行评比和颁奖。
奔跑吧策划书篇三
召开会计二系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传动员会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。利用新媒体、海报等形式宣传三走精神，让同学们意识到锻炼的重要性。
2、具体实施阶段。
“奔跑吧，青春”之集体篇。
以班级为单位参加集体运动项目，通过不同五关关卡总时间最短团队胜利，进一步将三走活动落实到位。（详见附件）。
奔跑吧策划书篇四
二、活动目的。
（1）促进社员积极参加集体活动，丰富同学们的课余生活；
（2）扩大同学们的知识面，增加文学知识，培养对专业学习的兴趣;。
（3）在大学生学习生活中，创造浓厚的文化氛围，弘扬社团文化。
三、活动意义。
通过此次活动不仅展示大学生的团队精神，而且还提升了学院的精神风貌，丰富了学院的校园文化生活，增进各团队之间的合作。
四、活动地点。
5s15。
五、活动时间。
201x年11月19日15:00---17:00。
六、活动对象。
全校学生。
七、活动准备。
1、建模部和编辑部相关负责人查看有关书籍整理和搜集抢答赛的题目。
2、组织部负责人写教室申请表并向学校申请。
3、场地秩序维持：组织部相关人员。
4、外联部相关负责人在参赛地点挂好横幅。
5、场地布置及人员安排：外联部相关人员。
6、建模部负责在黑板上办板画。
7、秘书部相关负责人员编写趣味抢答赛的规则。
8、宣传部相关负责人制作宣传单和绘制宣传海报，在全校进行宣传，并且宣传单和海报上必须含有参赛对象与参赛地点以及时间，并且需要注明报名方式。
9、组织部部长负责统计参赛人员。
10、演讲人员：主持人和相关人员做好准备工作，其中主持人做好整个赛场的气氛调节灵活的调动各参赛人员的积极性。
11、活动笔录有编辑部相关人员负责。
12、宣传部相关人员负责拍摄。
13、外联部部长、宣传部部长、副会长组成评委小组。
八、活动流程。
1、建模部和编辑部相关负责人安排参赛人员就座。
2、主持人宣布本届趣味抢答赛活动开始。
3、主持人对到来的嘉宾进行介绍。
4、主持人对活动目的、意义以及相关事宜进行介绍。
5、组织部部长宣读本届趣味抢答赛的比赛细则。
（1）将协会成员分成9个小组，每组的底分为100分。
（2）竞赛题型：此次抢答赛有必答题、抢答题、风险题三种题型。
（3）抢答题：各组通过举手进行抢答，在主持人念完题说“开始”后，组员方可举手，抢先举手要扣10分。各组要认真听题，题目只念两遍，抢到题的组不能要求主持人重复题目。一个组员主答，同组组员可以提示、补充，组员答题后，要说“回答完毕”，不得再进行补充；答题时间不能超过一分钟，超时扣10分。抢到题后不能作答或作答超时、答错的扣10分。抢答题答对的加10分。
(4)必答题：进行1轮，每组抽选1组题，每组三道题，每组选出一名选手独立作答，其他组员不得提示，否则将视为主动放弃答题，每题答题时间为1分钟，答对一题加10分，超时、答错、不答或答不完整的，不得分也不扣分。
(5)风险题：此环节设为问答题，设有20、30、40三个分值的题型，各参赛组必须先押分后主持人再宣读题目，队员可共同完成，一人主答，同组组员可作补充，以最后的答案为准。各组均可以抽取两个题目，但两个题目不能在一个分值，每个题目有2次作答机会，答题时间为三分钟。答对则得所押的'分值，超时、答错、不答或答不完整的扣去所押分值。
（6）竞赛奖励：最佳团体奖1个，个人奖：一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名。（获奖人员颁发奖状）。
6、按照细则将参赛人员分组。
7、主持人宣布趣味抢答赛正式开始。
8、主持人公布各个组的最后得分情况。
9、如果出现分数相同而不能选出最佳团体时，将加一道备用题进行抢答，规则与抢答赛规则相同。
10、由评委小组评出个人奖的获奖名单，以及主持人宣布最佳团体奖的获奖团体，并颁发奖状。
12、会长对本届趣味抢答赛进行活动小结。
13、主持人致活动闭幕词。
14、活动结束后对场地进行清理。
八、活动中注意的细节。
1、数学协会会长、副会长及各部门部长事先准备相关内容，准备发表自己的看法。
2、参赛人员尽可能发言，谈谈自己的观点。
3、纪律应由相关人员维持好。
4、宣传部、建模部、编辑部、秘书部务必提前到场。
九、活动经费。
1、所需物资：奖状、横幅、数学协会会旗。
2、宣传单费用：每份0.1元，共50份，所需费用为5元。
3、海报费用（a3纸彩印）：每份4元，共7份份，所需费用28元。
十、活动寄语。
天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物！恪守书山有路、铭记学海无涯；数学协会是知识海洋的一隅，当你投身其中时，你才发现他的神奇与美丽并不逊于他涯，更多神奇尽在你永不止步的脚下！
奔跑吧策划书篇五
活动背景：为了进一步响应重庆大学“全民健身”的号召，加强校园精神文明建设，充分展示研究生的团队协作精神，促进同学们的情感交流，丰富活跃校园文化生活，展示重庆大学b区建筑学部的风貌，特举行重庆大学“奔跑吧，重大”研究生趣味赛，希望各学院踊跃参加，为同学们的课余文化生活再添一份激情无限的活力!
重庆大学各学院研究生。
时间：2019年11月2日13:00。
活动场地：重庆大学b区。
各学院以团体(各参赛团队由不少于10人组成，男女比例不限)报名参赛。
即日起至2019年10月29日中午12:00。
登陆建设管理与房地产学院网站“资料下载”一栏，下载报名表，填写完毕发送至邮箱：
本次活动命名为“奔跑吧，重大”，其宗旨是推广全民健身战略、考验同学们的团队合作能力。整个活动由主线为“寻宝活动”贯穿，共设置为a、b、c环节，每个环节中需完成相应任务才能进入下一环节，每个环节将由各团队完成趣味活动的时间的先后获得下一环节不同的“寻宝”时间，在寻宝过程中，寻到的“宝物”会有不同的分值，每个环节完成后汇总本环节分数，并逐环节进行累积，最终按得分高低排定名次。各趣味赛环节：
环节a：投篮得分王。每支团队派10人参加此轮比赛。参赛人员按队排列依次在罚球线外定点投篮。
环节b：跳跃的乒乓。每支团队派10人参加此轮比赛。参赛人员用乒乓球拍运乒乓球接力跑。
环节c：齐心协力之三人四足接力赛。每支团队派12人参加此轮比赛。参赛人员分为四小组，进行三人四足接力跑。
注一：以上活动内容介绍只是简介，具体实施请参照各个环节前发放的活动活动细节通知。
注二：本次活动最终解释权归重庆大学研究生会，重庆大学建设管理与房地产学院研究生分会所有。
建设管理与房地产学院研究生分会。
2019年十月二十三日。
奔跑吧策划书篇六
（1）设一二三等奖，奖励范围为此次参与人员的10%。
（2）设“风采之星”，获奖范围为此次参与人员的5%。
（3）奖品：保温杯（1个），电脑鼠标（2个），乒乓球拍（3个），笔记本（10本），圆珠笔（20支）。
（4）奖品在接受到赞助后另行丰富。
奔跑吧策划书篇七
文学院非师范专业10班20110100049梁海英。
在学习高中课文《汉家寨》时，我第一次遇见了张承志的文字。那次遇见是对我心灵的一次强烈碰击，在我心灵边擦出了点点星火。我爱上了张承志的文字，更恋上了那片有着古老风韵的西北草原，不是因为美，而是因为那里生长的故事。
在《汉家寨》里，张承志用凝重，沉郁的文字勾勒了一幅苍凉、粗犷的西北图像，凛冽的风、浑浊的黄土、嶙峋的石块、灰蒙的天、、、那西北的图像深刻地印在我心上，以至于在后来我读张承志的作品时，总会不自觉地将背景换到汉家寨，直到我读了黑骏马。在《汉家寨》里，张承志是一位远道而来，路过汉家寨的旅行者，他以第三者的身份说着汉家寨里的故事。但在《黑骏马》里，张承志将自己放到了土生土长的当地人的位置上，然后哼着《黑骏马》给我们讲一些他遗落在大草原的记忆。往事的背景并不苍凉，蓝色的天空、绿色的草原、白色的蒙古包、、、《黑骏马》里写了两个如同小草在大草原里慢慢成长起来的心灵，他们碰撞，相融又分离。少年白音宝力格在年幼时遇上了少女索米娅，他们是两小无猜的好玩伴。雨露滋养，他们在成长。少年长成了男子汉，他们成了恋人。一场风雨，打散了两人，他们没有成为彼此的伴侣。少年离开了草原，在他长成青年的时候，他想起了养育了他的大草原，想起了他可爱单纯的爱人。于是，他骑着那匹陪他们一起成长的黑骏马，哼着远古的曲调，回到大草原寻找他最爱的人儿。最后，他看到了她，但是她已不再像他记忆中单纯可爱，却依然美好。岁月里，他们都改变了。城市拉着白音宝力格前进，他成了见识广大的大学生。草原滋养着索米娅，她变成了充满了母爱的妇女。在索米娅面前，白音宝力格总有着一种罪恶感，或许是因为他丢下祖母和索米娅，又或许是索米娅那如同大自然般阔大的母爱。
里的孩子。对于和白音宝力格那段美好的过往，她没有介怀太多，再见时，她没局促而是自然地问候白音宝力格。她把那段记忆静静藏在心底，安分地和自己的丈夫过日子。但是白音宝力格却做不到，因为在他转身离开祖母和索米娅那刻起，他就往自己身上加了一个包袱。他无法接受被糟蹋后的索米娅，所以他只好离去。但他没想到他的离去会在家里引起如此大的变故，他亲爱的人儿变成了大嫂之类的人，渐渐从他的梦中走远，他们成为了两个世界的人。多年后，看到索米娅一家，白音宝力格感概索米娅的改变，同时他又觉得良心受煎熬，是他将索米娅推到了另一个转角。
白音宝力格眷恋美好的过去，但是他又知道自己已经和过去脱了节，他必须要按着自己选择的路往下走。同时，索米娅如今和所有的蒙古妇女一样过着自己的生活也自然得美好，他不应再打扰。所以，他挥手告别了过去，骑着他的黑骏马，离开了大草原。
《黑骏马》里，张承志没有大笔勾画草原上的风光，只是自然地诉说着两个人之间的故事，边诉说，边感怀。故事中的两个人代表的是大草原上的人们的两种不同的命运。一种是顺着草原上的风俗，坚守在草原上，风吹雨打，折了再长，一切如命运安排的那样。一种则是离开草原，到外面的世界去闯，追求自己梦想。张承志在书中没有表态说那哪条路是草原上的人应该走的，或许他会认为，一些人离开了，总要有另一些人留下来守住草原和传说草原上的故事。这只是从宏观上看的，如果细微到个人，《黑骏马》记录了两个少年的成长历程，当初两人美好的追求不能如愿，“往事不能追赶，遗恨已无法挽回“，他们在失去中成长着。或是顺从命运的安排，或是追求自己的梦想，他们都找到了自己的所向之处。
《黑骏马》是一部非常优秀的中篇小说，故事情节并不复杂，但确是能震撼人心。
奔跑吧策划书篇八
二、活动主题。
活力五月，定向越野。“奔跑吧，大学生”。
三、活动目的1、丰富同学的课外生活，强健体魄，也能够使学生更进一步的熟悉校园，更能够发展学生的团结协作精神。
2、从医学角度来讲，体育运动是一种行之有效的放松身心的方法新型校园定向运动不仅可以直接舒缓紧张压力，精神障碍等，而且还可以消除因紧张所引起的一系列躯体潜在的病理状态，预防肥胖症、消除脑力疲劳、改善睡眠、增强人体免疫功能和抗病的能力，提高生活质量和健康水平。
四、活动对象。
口腔医学院全体学生。
五、活动时间。
xx年5月10日15：00—17：00（如果下雨时间另行安排）。
六、活动地点。
山东大学趵突泉校区。
七、主办与协办方：
学生自我管理中心统计核查部。
协办方：纪律管理部权益调研部——工作人员及裁判。
赞助方：我爱竞赛网。
宣传部——制作宣传板。
新闻中心——比赛过程的记录、网络宣传、后期新闻稿。
外联部——购买奖品及工具。
八、活动内容策划报名要求：
短信报名安伟：
内容：队长姓名、队长的联系方式、队员姓名。
截止时间：5月8日22点。
1、活动前期。
1）开会讨论决定各点相应的任务。干事准备活动道具，并实地考察各任务地点情况。
2）宣传部制作宣传板，用于活动宣传。
3)申请场地。
4）飞信通知各班班长，鼓励同学们报名活动。由负责人统计参赛组数，每组4人（至少1男1女）。
5）负责人向参赛人员简单介绍本次活动的要求。
6）安排各点裁判，说明注意事项，清楚裁判须知。
2、活动流程。
14：30开始准备并安排队员，15：00正式开始，为时两小时。
b、14：45参赛者签到，抽签确定路线，说明参赛者须知。
c、15：00各组所有参赛人员从起点中心花园同时出发，计时开始。各组人员按各自的抽签所得的路线走。完成一个任务后，裁判会给出下一地点的相关提示。完成所有任务后，到终点口院门口。记下各组完成的时间，以各组最后一个到达的成员所用时间记为最终成绩。
d、所有参赛人员完成任务，总裁判统计检查各组成绩，检查无误后统一记录各队成绩。
3、活动后期。
1）新闻中心，发新闻稿。
2）统计核查部做相应的活动公示，一等奖1组、二等奖2组、三等奖3组、优胜奖若干组（看具体参赛人员情况而定）。
九、注意事项。
1、如当天下雨，则另行安排时间。
2、各参赛人员和工作人员要注意安全问题，尤其是过马路时一定注意车辆的来往，一有发现有人员受伤，立即送往校医院。
3、患有严重的不适于参加激烈运动的疾病的人员或体质虚弱的人员，不宜参加此次活动。
4、所有纠纷最终交由总裁判判决。
附录参赛者须知。
1、犯规：有下列行为之一者即为犯规，应取消比赛资格：
1）有意妨碍他人比赛者；
2）蓄意损坏比赛设施者；
3）比赛中搭乘交通工具行进者；
4）未通过全部任务点。
2、此次越野比赛为团队赛，为提高大家的团队意识，小组成绩是以各组最后一个成员到达的时间记录。
3、各组人员必须按地图上的顺序到各点做任务，否则裁判不予标记。
4、因运动需要，各参赛者尽量穿运动鞋。
5、比赛一旦开始，中途不得换人或替赛，若经举报，发现情况属实则取消比赛资格。若参赛人员与报名表不符，请于比赛开始前告知起点工作人员，便于修改，否则视为替赛。
奔跑吧策划书篇九
（1）“lucky”：8人依次和裁判进行石头剪刀布，全部获胜则挑战成功。地点：大门口。
（2）“看谁倒霉”：队中选出一人蒙眼往杯中倒水，一人指引方向，其余5人坐在椅子上将杯子举在头顶上，杯中的水超过预定的位置则成功。地点：女寝后。
（3）“一字排开”：8人劈叉到指定的长度过关。地点：老图书馆。
（4）“青春会考”：队伍中两两组合背人穿过鹅卵石板，到达指定地点后一人做俯卧撑，一人回答问题，答对3题则过关。地点：明德湖附近。
（5）“光棍饼干”：两人嘴对嘴吃饼干小于指定长度（每队至少有两组参加）。地点：新图书馆。
（6）“心心相印”：参赛队伍中两人一组，首先弯腰过杆，然后奔跑到指定地点将皮球抛至空中，两人旋转一圈后，采取拥抱的方式接球，接球成功完成任务。否则从起点开始。地点：南体育场。
（7）“袜子保龄球”：用自己的袜子，当保龄球完成3个全垒打算成功（不成功自己摆球）。地点：网球场。
（8）“飞舞青春”：参赛队伍奔跑至各院系门口拍照，每个队伍中8个人拍照的动作必须不一致且7人的脚都离地，拍照为证。地点：各院系门口。
（9）“超强记忆”：在限定的时间内记住规定物品的顺序，快速把物品的位子还原。地点：排球场。
（10）“我看你有戏”：参赛队伍的每个成员嘟嘴把指定的笔夹住传递给下一个人，笔掉下来的时候，回答问题，答对继续，答错从头开始。地点：艺术设计学院门前。
（11）“腿啊腿啊”：一人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。坚持7秒，完成任务。地点：北体育场。
（12）“我是歌手”：一人带上耳机根据音乐哼歌不准唱歌词，另外6人听歌猜歌名。猜对3首歌曲完成任务。地点：至善湖。
（13）“撕名牌大战”：在活动地点集齐“安阳工学院”5个字并存活到最后的队伍获胜。地点：老图书馆。
注：掷骰子游戏由玩家选定跟裁判比大小获胜者可以获得裁判的任务卡，一个裁判只有一个任务卡（且有空卡的情况），掷骰子地点为各个任务点。
奔跑吧策划书篇十
活动背景：为了进一步响应重庆大学“全民健身”的号召，加强校园精神文明建设，充分展示研究生的团队协作精神，促进同学们的情感交流，丰富活跃校园文化生活，展示重庆大学b区建筑学部的.风貌，特举行重庆大学“奔跑吧，重大”研究生趣味赛，希望各学院踊跃参加，为同学们的课余文化生活再添一份激情无限的活力！
一、活动对象：重庆大学各学院研究生。
二、活动时间及地点：时间：xx年11月2日13:00。
活动场地：重庆大学b区。
三、参赛办法：各学院以团体（各参赛团队由不少于10人组成，男女比例不限）报名参赛。
四、报名时间：即日起至xx年10月29日中午12:00。
六、活动内容策划：本次活动命名为“奔跑吧，重大”，其宗旨是推广全民健身战略、考验同学们的团队合作能力。整个活动由主线为“寻宝活动”贯穿，共设置为a、b、c环节，每个环节中需完成相应任务才能进入下一环节，每个环节将由各团队完成趣味活动的时间的先后获得下一环节不同的“寻宝”时间，在寻宝过程中，寻到的“宝物”会有不同的分值，每个环节完成后汇总本环节分数，并逐环节进行累积，最终按得分高低排定名次。各趣味赛环节：环节a：投篮得分王。每支团队派10人参加此轮比赛。参赛人员按队排列依次在罚球线外定点投篮。环节b：跳跃的乒乓。每支团队派10人参加此轮比赛。参赛人员用乒乓球拍运乒乓球接力跑。环节c：齐心协力之三人四足接力赛。每支团队派12人参加此轮比赛。参赛人员分为四小组，进行三人四足接力跑。
七、奖项设置。
学院(班级)队名电话领队学号主要参赛队员序号姓名学号序号姓名学号。
奔跑吧策划书篇十一
为了提高大学生的综合素质，发扬团队协作互帮互助的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华，活跃我校大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强各院系的交流。
奔跑吧策划书篇十二
二、活动主题：拓展文学知识，提高专业素养。
三、活动目的：
（1）促进社员积极参加集体活动，丰富同学们的课余生活；
（2）扩大同学们的知识面，增加文学知识，培养对专业学习的兴趣。
（3）在大学生学习生活中，创造浓厚的文化氛围，弘扬社团文化。
四、活动形式：本次活动以抢答赛的形式开展，分为预赛和决赛两个阶段。竞赛题目难度逐渐增加。
预赛：各社团负责预赛的选拔工作，安排相应的比赛，每一个社团共选出9名选手参加决赛。
决赛：共一场，决出冠军队和优胜队。
决赛地点：大学生活动中心（新餐厅四楼多功能演播厅）。
五、抢答赛赛内容：
1、中国古代文化知识（主要关于三国文化）；
2、建筑小常识，建筑史；
3、奥运知识；
六、赛事说明：
1、此次抢答赛有必答题、抢答题、风险题三种题型。
2、赛场主要人员：每支队6人，共18名参赛选手，主持人2人，评委人，计时员2人，计分员2人。
3、比赛开始时各队设基础分100分。
七、比赛流程策划：
18：30选手检录，拉拉队入场（领队签到）19：00比赛正式开始。
第一轮独闯奇关（个人必答题）——选择题，每题5分，每位选手一题，答题时间不超过10秒，答对加分，答错不扣分。共三套混编题，每队选一套，每位选手，按编号轮流回答，不允许讨论。
第二轮共渡险关（团队必答题）——问答题，每题10。
第三轮知识陷阱（团队互选题）——选择题，和填空题分为“三国名人事迹”“奥运常识”“建筑安全常识”三套题，每一套有六道题，由各参赛队轮流选题指定其他任意参赛队回答。若选手答不出可以求助本班的拉拉队，选手答对一题加10分，答错扣5分，拉拉队答对加5分，答错不扣分。每队一题。每人的答题时间不超过15秒。
第四轮争分夺秒（团队抢答题）——选择题，每题10分，答对加10分，每题的答题总时间不能超过10秒。答错、超时或犯规不扣分，但将丧失下一题的'抢答机会。
第五轮风险题（共18套题（9套题备用），每一对选择三道，每题时间作答时间不超过两分钟）（题型分为选择题，填空题，问答题三种类型）。
八、附加赛。
九、比赛规则：
1、各队参加比赛应按时到场，迟到10分钟按弃权处理。
2、第一轮个人必答题环节其他队员不能代替或告诉其答案。否则此题作废。
3、问答题的一律由评委老师给予打分。
3、第三轮团队互选题环节，拉拉队答题应有序，若出现混乱局面评委可决定取消该队拉拉队答题权利。
4、主持人宣布比赛结果后，若某队对结果有疑义，可在赛后向工作人员反映，不能打断主持人，扰乱赛场秩序。
5、第四轮团队抢答题环节各队应遵守赛场秩序，在其他队获得答题权利后立即坐下，不能和其他队抢答，若出现扰乱秩序的情况，评委可酌情扣分。
6、回答时间从主持人提出问题后说“开始”开始计时。队员在回答完后说“回答完毕”
十、答题规则。
一、必答题(每题10分)。
1、队员抽取题目，在答题时要先起立听题，然后回答，其他队员不得。
提示补充。
2、答对给10分，答不出，答不全或答错不给分也不扣分。
二、抢答题(每题10分)。
1、主持人宣布“开始”时，方可按铃抢答，否则属抢答违规，扣10分。
2、抢到题后，可由队员共同完成答题，一人主答，同队队员可以补充，以最后的答案为准。
3、抢答题答对给10分，答不出答不全或答错扣10分。
三风险题。
1、风险题分20分、30分、40分三个档次。
2、本轮比赛开始前，各队选择准备答题的档次。
3、各队在各自选择的档次里抽取题目，派代表作答，其他队员可以。
提示、补充，以最后的答案为准。
4、答对按该题的分值得分，答不出、答不全或答错按该题的分值扣分。
十一、奖项安排。
（1）冠军组一个，优胜组一个。
（2）冠军组代表的团队每一个人也将获得相应的奖励（节目结束时抽出幸运嘉宾三名分别从红黄蓝三队中各抽出一名）。
（3）比赛中间拉拉队参与答题的并且答对者也可获得相应奖励。
大学生三国文化研究会。
xx年9月7日。
奔跑吧策划书篇十三
地理与环境学院文化部部长九、参与人员（一）嘉宾。
地理与环境学院党员服务站内部人员。
3.由各学院党站办公室人员负责统计报名人数，最后地理学院服务队办公室总计。
4.由各学院服务队实践部负责准备活动所需道具。
5.由地理学院党站宣传部负责设计任务完成的标志，并负责拍照宣传。
6.参与的各学院邀请参加此次活动的嘉宾。
1.工作人员提前半小时去健康小道布置任务点，参与人员提前15分钟到场。
2.工作人员组织随机分组，共16个任务点，两人一组一个任务点，起点和终点各有一名计时员。
3.主持人讲话，包括对嘉宾的介绍，主办方、承办方的介绍，竞技任务的介绍（1）竞技规则：
六人一队，一次出发两队，从起点（正大广场）背向出发，途中每300米会有一个任务点，只有完成任务才可以前往下一目的地。五分钟后下一组人（两队）出发，以此类推。总共有16个任务，每队完成8个任务,每队完成一个任务就会有工作人员贴以完成任务的标记，可以选择直接通过，但是无法获得标记，完成最后一个任务即结束。由工作人员计时，少一个标记多算三分钟，用时最少的队伍获胜。最后到大学生结算中心集合进行评比和颁奖。（2）竞技任务内容：
3.踩纸张：全部队员都要站在所指定的八开纸张内，不超过范围坚持30秒即可过关；
11.吹乒乓球：一盆水里面放一个乒乓球，25秒内将其吹出即可过关；
19.活动结束后各学院共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。
（一）活动后期工作：
赞助单位：172校园活动网、我爱竞赛网十一、注意事项。
1.主持人必须明确比赛规则，同时把握好各个环节比赛时间，随机应变;2.注意整个活动中所有突发事件的处理；3.工作人员维持好现场秩序，防止过于喧闹影响活动进行;4.办公室做好通知工作，通知参与人员及时入场;5.活动前期对各个项目的可实施性进行试验，确保游戏的可行性。
各学院具体分工安排一、地理学院1.前期策划并筹备活动。
1.派出五名工作人员参与活动。
2.负责准备道具：报纸、蒙眼睛用的布一条、有刻度的容器三、软件学院。
1.派出五名工作人员参与活动。
1.派出五名工作人员参与活动。
2.负责准备的道具：三瓶矿泉水、一次性筷子、纸球五、理电学院。
1.派出五名工作人员参与活动。
1.派出五名工作人员参与活动。
2.负责准备的道具：篮球、足球、跳绳、乒乓球各一个本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。
奔跑吧策划书篇十四
一、负重跨栏二、为了提高大学生的综合素质，发扬团队协作互帮互助的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华，活跃我校大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强各分站间的交流。三、1）竞技规则：
六人一队，一次出发两队，从起点（正大广场）背向出发，途中每300米会有一个任务点，只有完成任务才可以前往下一目的地。五分钟后下一组人（两队）出发，以此类推。总共有16个任务，每队完成8个任务,每队完成一个任务就会有工作人员贴以完成任务的标记，可以选择直接通过，但是无法获得标记，完成最后一个任务即结束。由工作人员计时，少一个标记多算三分钟，用时最少的队伍获胜。最后到大学生结算中心集合进行评比和颁奖。
（2）竞技任务内容：
8.保龄球：用制作的纸球，打翻三米内的十个易拉罐瓶；
9.跳绳：一分钟内做八个大象鼻子后，跳50个跳绳即可过关；
14.定点投篮：一个队有五次机会，进三个即可过关；
19.活动结束后各学院共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。
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