偶尔我们需要暂停一下并思考一下我们的方向。在写总结时，可以运用具体的事例和数据来支撑自己的观点和结论。以下是小编为大家推荐的一些优秀书籍和文章，希望能为大家提供新的观点和启发。
自行车骑行活动策划书篇一
如果要策划一次自行车骑行活动的话应该如何筹备呢？以下是小编收集的活动策划，仅供大家阅读参考!
本次骑行赛车活动规模大、内容丰富、参赛选手众多。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第二届自行车大赛，将自行车的`传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”，将深度影响全市市民，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”
白城市工业园区。
协办单位：白城市捷安特俱乐部。
白城市内所有爱好自行车运动人士。
1、宣传(海报，横幅);。
2、人员通知;。
3、场地时间安排;。
4、报名。
报名工作由协会秘书处负责。负责人：郭松波。
报名工作时间截止到xx年8月1号晚上六点。
1、比赛赛程安排。
比赛分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子组等5个赛事。
2、比赛流程安排。
选手到场、签到。
比赛选手准备。
上场、热身。
第一局开始。
第一局结束。
第二局开始……。
比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。
3、奖项设置。
各组分设一、二、三等奖各若干名名。奖品分别为****、****和****。另加参与奖小礼品一份。
：各部门人员安排。
策划部：活动计划的策划;。
组织部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作、报名工作、联络参赛人员;。
宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传;。
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜;。
财务部：财务管理，活动预算、结算;。
活动邀请新闻记者全程报道。并及时在赛前赛后以海报的形式张贴出来。另，有外联部拉得横幅一条挂于现场作为宣传。
1.比赛奖品：奖金若干;奖品若干。
3.其他开支:若干。
合计：若干。
1.做好活动后勤宣传及报道工作。
2.做好总结工作，反思活动中出现的问题并做总结。
3.做好安全管理工作，为参赛选手购买意外伤害保险。
注意宣传;人员通知;时间、地点的安排，安全教育等。
附：本策划为初稿，最终解释权属白城市自行车运动协会。另，所有参赛者需自备车辆、头盔、手套等。
自行车骑行活动策划书篇二
在国庆节来临之际，为增强大学生的爱国意识，树立健康、乐观的生活态度，增强节日气氛，丰富同学们的课余生活，弘扬社团文化。加深校园课余生活色彩，提高社团影响力。我自行车协会将举行一场自行车知识普及活动，骑车出行不仅锻炼大家身体素质，而且节能环保，相信通过这次活动能为大学生的课余增添一些轻松的亮色。
丰富学生校园生活，提高大家对自行车和自行车运动的认识。
通过此次文化展，一方面可以增强我们当代大学生的爱国热情；另一方面，进一步为我校师生普及自行车知识，增强同学们对骑车健身的认识，使更多的同学加入进来，锻炼身心，骑车会友。
活动目标：让更多同学了解自行车和自行车运动，培养大家对自行车运动的兴趣，提高大家锻炼身体和节能环保的观念。
大学生社团联合会。
主要组织者：自行车协会。
全体华北水院师生。
文化展览。
龙子湖校区文体中心一楼、文体中心广场。
车协组织制作自行车文化知识展板，为大家介绍自行车及自行车运动的有关知识，以及自行车发展史，自行车运动和自行车维修保养的有关知识，并为参加本次活动需要帮助的同学答疑解难。
传单、海报、桌子、椅子、展板等。
自行车骑行活动策划书篇三
本次骑行赛车活动规模、内容丰富、参赛选手众多。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自行车文化，普及众骑行活动的播种之旅。众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第二届自行车赛，将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”，将深度影响全市市民，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的。美好生活。
“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”
白城市工业园区。
20xx年8月6日8：00—10：00。
白城市自行车运动协会。
协办单位：白城市捷安特俱乐部。
白城市内所有爱好自行车运动人士。
1、宣传（海报，横幅）；
2、人员通知；
3、场地时间安排；
4、报名。
报名工作由协会秘书处负责。负责人：郭松波。
报名工作时间截止到xx年8月1号晚上六点。
1、比赛赛巢排。
比赛分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子组等5个赛事。
2、比赛流巢排。
选手到尝签到。
比赛选手准备。
上尝热身。
第一局开始。
第一局结束。
第二局开始……。
比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。
3、奖项设置。
各组分设一、二、三等奖各若干名名。奖品分别为xxx、xxx和xxx。另加参与奖小礼品一份。
各部门人员安排。
策划部：活动计划的策划；
组织部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作、报名工作、联络参赛人员；
宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传；
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜；
财务部：财务管理，活动预算、结算；
活动邀请新闻记者全程报道。并及时在赛前赛后以海报的形式张贴出来。另，有外联部拉得横幅一条挂于现场作为宣传。
1、比赛奖品：奖金若干；奖品若干。
2、报名表格+活动策划用纸：若干。
3、其他开支：若干。
合计：若干。
1、做好活动后勤宣传及报道工作。
2、做好总结工作，思活动中出现的问题并做总结。
3、做好安全管理工作，为参赛选手购买意外伤害保险。
注意宣传；人员通知；时间、地点的安排，安全教育等。
附：本策划为初稿，最终解释权属白城市自行车运动协会。另，所有参赛者需自备车辆、头盔、手套等。
自行车骑行活动策划书篇四
严格落实《福建省加强电动自行车消防安全管理工作意见》-（附件1），注重从源头上解决根本问题，强化日常消防管理，广泛开展消防宣传教育，全面排查整治电动自行车安全隐患问题，推动建设一批集中停放场所和充电设施广泛开展宣传提示，力争通过半年的综合治理，建立电动车消防安全管理的长效机制，电动自行车使用管理明显规范，电动自行车伤亡火灾事故明显减少的目标。
（一）电动自行车使用管理。电动自行车停放在建筑首层门厅、楼梯间、共用走道以及地下室、半地下室等室内公共区域，占用、堵塞疏散通道、安全出口。电动自行车蓄电池、充电器老化或破损，充电线路乱拉乱接，充电设施安装不规范。未落实电动自行车停放、充电安全保障措施。未进行实体墙防火分隔，占用、堵塞疏散通道、安全出口。将电动自行车或蓄电池带入电梯或户内。
（二）电动自行车消防宣传教育。加强电动自行车停放充电引起火灾的防范常识宣传和典型火灾案例警示教育，在物业小区、群租房等公共区域广泛张贴宣传标语、海报及发放宣传资料等，大力普及电动自行车消防安全知识，指导使用者按照规定要求配合做好电动自行车停放及充电工作，同时教育使用者一旦遇到电动火灾切勿盲目逃生，要选择正确的路线和方法，增加消防安全意识和火灾逃生能力。
20xx年6月开始至20xx年底，分三个阶段进行。
（一）全面部署阶段（20xx年6月底前）。各社区、各有关单位按照本辖区的整治方案，细化工作措施，全面组织发动。
（二）整治攻坚阶段（20xx年7月至11月）。按照综合治理工作要求，各社区、各有关单位结合火灾隐患大排查大整治专项行动，按照电动自行车综合整治工作要求，全面摸排使用管理等领域存在的隐患和风险，抓好实施，并进行整改。在社会面广泛开展电动自行车安全宣传提示。
（三）建立长效机制（20xx年12月）。按照《福建省加强电动自行车消防安全管理工作意见》，结合工作实际，建立长效工作机制，将电动自行车消防安全工作与日常业务工作、网格化管理、火灾隐患排查、消防安全整治同部署同落实，对综合整治期间的各项工作进行总结。
（一）规范停放充电行为。各社区要督促村（居）民、物业、企业落实安全管理责任，及时发现和制止电动自行车在公共区域违规停放、充电等行为。要继续加快建设电动自行车集中停放场所和充电设施，要充分发挥村（居）民委员会、住宅小区管理单位等基层力量，对发现电动自行车违规停放、充电，占用、堵塞疏散通道、安全出口的，依法清理搬离；对发生电动自行车火灾事故造成人员伤亡或产生较大影响的，要依程序启动“火灾事故延伸调查”，依法追究相关单位和人员的责任。要积极推动商业区、居民住宅区、群租房密集区、工业集中区、办公集中区、村民自建区设置集中停放场所和具备定时充电、自动断电、故障报警等功能的智能充电控制设施；新建建筑从源头同步规划、同步设计、同步建设电动自行车等非机动车库，或在室外预留空间供电动自行车集中停放；集中充电设施应选用符合标准要求的产品；电动自行车停放充电场所应与其他功能部位进行实体墙防火分隔；因地制宜配置简易喷淋、消防卷盘、独立式感烟火灾探测报警器、电气火灾监控、灭火器、可视监测系统等技防措施。
（二）紧盯重点场所人员。各社区、各有关单位要紧盯快递、物流、外卖等重点领域，部署行业消防安全标准化管理，建立健全管理体系、组织岗前教育培训、加大投入硬件设施，强化仓储物流、分拣中心、中转站点安全管理，落实作业区、生活区、住宿区与仓储区防火分隔。紧盯群租房、沿街商铺等场所，推动落实电动自行车停车充电场所与其他部位进行实体墙防火分隔措施、清理电动自行车销售、维修、停放充电场所违规住人，并加强日常和夜间巡查值守。
（三）严格执法铁腕整治。各社区、各有关部门按照《福建省加强电动自行车消防安全管理工作意见》（附件1）要集中部署开展电动自行车停车充电场所与其他部位进行实体墙防火分隔的“保命墙”工程，清理电动自行车销售维修停放充电场所违规住人现象，强化源头防范。加强日常检查，发现违规停放、充电行为，要督促消除火灾隐患。应每月定期开展“纠违停、清飞线”集中整治行动，并邀请媒体进行集中曝光。对电动自行车引发火灾的，依法追究事故责任单位和人员的责任，并依法倒查生产、销售、改装等单位和人员的责任。
（四）加强消防宣传教育。各社区、各有关部门要加大宣传力度，充分利用广播、电视、报刊、互联网等媒介，广泛开展电动自行车火灾事故警示教育。利用城市户外视频、公交移动电视、楼宇视频系统、社区报栏等平台，开展电动自行车消防安全提示性宣传，提醒居民认识电动自行车火灾危害，引导广大市民购买正规厂家生产的电动自行车产品，养成良好的停放充电习惯，避免长时间充电，不在门厅、过道充电。街道指导村（居）民委员会和建设管理单位、物业服务企业定期组织开展应急演练，切实提高群众消防安全意识和安全逃生技能。
（一）要强化组织领导。电动自行车消防安全综合治理是一项系统性、长期性、复杂性的工作，各社区、各有关部门要高度重视，成立工作领导小组，切实加强组织领导，细化整治措施，确定重点地区和重点环节，有序组织开展综合治理工作。要加强联合执法，组织执法人员深入社区、深入企业、深入相关单位和场所，认真查找隐患，督促整改措施落实到位，确保工作成效。将电动自行车消防安全综合治理纳入对各社区各相关单位安全生产和消防工作考核巡查的内容。
（二）要形成工作合力。各社区、各有关部门要积极推动停放场所及充电设施建设，建立健全电动自行车消防安全管理信息共享、情况通报、联合查处等机制。20xx年8底前，要摸清本辖区电动自行车停车、充电点及生产、销售、回收、改装、修理等场所数量，完善基础台账。整治期间，要积极推广建设集中停放场所和智能充电设施。
（三）要加强情况报送。各社区、各有关部门要对照工作内容和要求，完善基础台账，及时梳理总结工作开展情况，固化好的经验做法，健全完善工作机制，不断加强电动自行车火灾防控工作。
自行车骑行活动策划书篇五
1、比赛在为30米长、一条跑道宽的长方形内进行，比赛成绩以骑完全程时间长为胜。
2、比赛使用的自行车自备（规格不得小于24寸），性能良好。
3、当裁判发出比赛信息，参赛者开始骑行，裁判员以自行车前轮压起点线开始计时，当自行车前轮压到终点线结束计时。
4、比赛过程中车子只能前进，不能后退或者转圈，如有则判失误，不计成绩。
5、参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的跑道线，违者判失误，不计成绩。
6、比赛裁判。
1、比赛第二，安全第一，请各位选手注意自己的人身安全（建议戴好头盔）。
2、参赛选手需自备自行车，如若没有自行车，需提前借好自行车。
现场报名，人数不限（本项目裁判人员不得参加本项比赛）。
根据参赛人数，设置一等奖：参赛人数的10%，二等奖：参赛人数的20%，其余为三等奖（参与奖）。
自行车骑行活动策划书篇六
大学生自行车骑行大赛。
学生会。
xx年xx月xx日。
xx。
1、比赛预备：比赛前十分钟，参赛车手熟悉所抽车辆；比赛前五分钟，出引导车提醒行人注意安全。引导车靠边行驶，直至比赛结束。
2、比赛开始：车手需把车停在指定的位置，等待裁判员发令。直到听见哨声，才可发车。（附：起点用石灰划线，选手进入固定车位。）
3、比赛中途：每个路口安排人员，负责提醒过路同学注意安全，保证交通畅通。起点处有计时人员，按号记下选手用时。
4、比赛结束：绕固定路线20圈先到终点者胜。
要策划举办一次比赛，自然不会那么一帆风顺，更何况要把比赛办好。下面就对这次比赛中可能遇到的问题进行分析：
1、车的问题：要想有速度，就必须得有一辆好车，但并不是每个想参加的人都有一辆不错的车。
解决方案：在院内租10辆外形大致相同的山地车，让选手抽签选择。
2、安全问题：赛车竞技，自然有些危险，要想保证车手和行人的绝对安全，的`确有点困难。
解决方案：每个路口设有人员，保证行人安全和交通畅通；引导车提醒行人注意安全；车手既然是来参加比赛的，就应该不会自己摔倒吧。
认真做好发车吹哨指令，及计时、计圈工作。
大旗一面20元
口哨一个（好像体育部已经有了）
选手号码（用学生会办公室的白纸做）
别针3元
租车费（可以与车主面谈，最好免费。）
证书若干30元
结束的时候，不想说比赛，而想说的是自行车。我国是世界上发明自行车最早的国家。自行车的始祖是我国公元前五百多年的独轮车。清康熙年间（1662～1722年），黄履庄曾发明过自行车。《清朝野史大观》卷十一载：“黄履庄所制双轮小车一辆，长三尺余，可坐一人，不须推挽，能自行。行时，以手挽轴旁曲拐，则复行如初，随住随挽日足行八十里。”这就是世界上最早的自行车。作为中华儿女，都应以此为骄傲。而且，在全球经济环境都不太景气的情况下，也为了国家的环保事业，还是提倡大家多用自行车吧。也祝愿这次比赛能取得圆满成功！
自行车骑行活动策划书篇七
赔偿义务人（简称甲方）：
赔偿权利人（简称乙方）：
20xx年5月10日，吕xx在公路上骑电动自行车正常行驶的过程中，和孔xx驾驶的______号货车相撞，致使吕xx受伤。吕x被撞伤后立即到内蒙古医学院附属医院住院治疗，住院30天后于20xx年6月10日好转出院。经和林交警大队认定，在此次交通事故中双方负同等责任。根据呼市道路交通事故伤残评定委员会鉴定结论，吕xx的伤残等级被评定为七级和八级，综合赔偿指数为45%。据查，肇事车辆______号货车是高xx出资购买的`，又雇佣孔xx负责驾驶。经双方进行协商一致，达成以下赔偿协议：
三、双方再无其他争议。
四、本协议一式三份，双方各执一份，交有关部门备案一份。自签字之日起生效。
赔偿人：（签名）_______被赔偿人：（签名）_________。
年月日年月日。
自行车骑行活动策划书篇八
尊敬的各位车友、各位来宾：
今天，我们在美丽的**举办**县首届**杯全民自行车比赛。在这里，我谨代表**街道党工委办事处，代表**10万居民、2万产业工人，对大家的到来表示热烈的欢迎!(鼓掌)
自行车运动有着广泛的`群众基础，深受人们喜爱，科学研究表明，自行车运动是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼，不仅能够增强人的聪明和意志，还能减肥、健美。目前，不论富豪贤达还是平民百姓，为了健康健美，为了进步生活质量，都纷纷加进到自行车运动的雄师中来，自行车运动已经风靡全世界。
为了提升**的城市品位、推动和普及全民健身运动，特别是推动自行车运动，**街道决定举办这次比赛。这次比赛得到了**公司**分公司、**县**自行车专卖店、**县**风之速车友会和**县**馆大力支持。以上单位能够赞助这次比赛，显示了他们雄厚的经济实力，展示了他们致富不忘回报社会的的良好品格，以及致力于全民健康运动的奉献精神!在这里我谨代表筹委会对以上单位表示诚挚的感谢!(鼓掌)
友谊第一，比赛第二。我们在这里比赛，我们在这里相识，让这次比赛成为大家相识、友谊的桥梁，成为大家健康人生的新的出发点。
预祝比赛圆满成功!
自行车骑行活动策划书篇九
活动主题：
思维改变现实，双手创造奇迹。
活动目的：
发散思维，锻炼我们的动手能力并且体会奇迹不是遥远的目的地，只在我们的足下。
主办单位:。
温州大学机电工程学院。
承办单位：
机械乐园社团。
活动对象：
温州大学机电工程学院学生由学生自行配合3-5人一组。
活动负责人员：
温州大学机电工程学院机械乐园社团。
活动前期：
准备时期：
1.大赛的负责人员的安排；
3.由外联部负责场地的申请及在比赛前两天邀请指导老师。
4.由财务部负责布置场地及一些活动用品的购买。
报名时间：待定。
报名方式：学生自由组队3-5人一组由各班级科技委员统一上交表格给活动负责人。
比赛时间：待定。
比赛地点：待定。
比赛形式：选手充分发挥创造力，设想改装废旧自行车，并勾勒出一个具有可行性、有创新的设计作品。要求绘画出产品的大概构造，不要求精确，可以是电脑绘图和手绘草稿。
评选方式：由机械乐园负责人邀请本学院的老师对选手的产品进行答辩与打分。
审核方式如下：（由指导老师决定）。
参考：
1.对废旧自行车的利用程度占20%；
2.设计创新占40%；
3.实际的可行性占20%；
4.作品实用性占20%。
活动中期。
1.选手们在__时到比赛地点进行抽签，做好介绍作品的准备；
2.各组按照抽签抽到的顺序介绍自己的作品。
4.老师根据实际情况对参赛选手的作品进行打分；
5.由比赛的评委老师对此次比赛进行一个总结，并发表他们对此次比赛的看发与寄托。
活动后期。
1.秘书部对各作品的打分情况进行汇总，再由老师与协会的负责人对作品进行评比；
2.宣传部对比赛的结果进行公示，并回收张贴的海报等宣传物品；
3.召集获奖人员对其进行颁奖仪式并拍照留念；
4.新闻网络部写好活动的通讯，并发布到网站。
奖项设置：一等奖一名，奖金300元和证书；
二等奖一名，奖金200元和证书；
三等奖一名，奖金100元和证书；
最佳创意奖一名，奖金50元和证书。
自行车骑行活动策划书篇十
1、使用自锁还未熟练解锁，车速减慢时脱锁不及，失去平衡而摔车。
2、精神不集中，握把不牢，撞上石头或窝坎，震动致使双手脱离车把，前轮扭转导致摔车。
3、回头看同伴，没预计前方突然出现第三者(第三者可以是突然切入骑行线路的机动车、非机动车或突然横过马路的行人)与第三者相撞。
4、编队骑行跟车时前车突然改变骑行线路或后车碰上前车，导致车轮相碰，前轮无法转向失去平衡而摔车。
5、路况不明与第三者相撞，例如过急弯、岔路口时发生的意外。
6、第三者主动撞击。最严重威胁生命的事故莫过于被违章驾驶司机或睡大觉的司机偏离车道的撞击了。
1、多练习自锁的使用，我的观点是解锁时练习形成先解右锁的习惯，因先解除右锁，人车必先向右侧倾斜，容易保证符合我国道路靠右侧行驶，避免往左侧跌倒而受左侧经过的车辆的碰撞。自锁的熟练使用后，这种摔车方式是不存在的。
2、除确认路况很好及喝水时，应时刻保持双手以虎口紧握形式，抓牢车把，最容易的出错是疲劳时放松了保持紧握车把的重要性。
3、回头看同伴时，应确认前方不会突然出现第三者，不可长时间回头看同伴，尤其是路边美媚(这种教训不只是自行车驾驶)。
4、提高跟车技巧与提高跟车的警觉，保持精神集中，但又不能过于紧张，保持轻松的心情跟车。
5、对线路的选择上：多骑于路好、机动车少的线路上，除长途骑行外，尤其是自行车运动练习，更应尽量避免国道、省道等交通繁忙的公路上骑行，市区内严禁飚车、霸王车、飞街争夺等不良行为。
对路况的熟悉上：对头几次骑行时不熟悉道路情况下，特别在急转弯，急下坡等情况下，更不可骑鲁莽车。业余车手多骑行于开放性的公路上，遇急弯下坡等路段，也万不可认为熟知道路情况，而骑得太快，因路上完全可能出现洒了细砂、机油、抛弃的大块异物等影响轮胎抓地性能和威胁骑车安全的情况。
6、这种情况机率太少了，不要因此而害怕，但又不要麻痹大意。因此选择机动车少的道路骑行是非常好的，对机动的伤害机率可以减到最低。
自行车骑行活动策划书篇十一
活动主题：
活动目的：
渤海大学自行车协会主要以户外自行车运动为主，为了让队员对自行车有更深入的了解，让大家在比赛中学习拆装车的技能，体会拆装车的乐趣。
活动意义：
举办单位：
渤海大学自行车协会文体实践部。
参赛人员：
渤海大学自行车协会女队员。
活动时间：
__年4月17日。
活动地点：
渤海大学自行车协会车库。
活动过程：
本次比赛以个人为单位进行。比赛时为每名选手提供一辆自行车、一把扳子。当裁判员宣布”开始”时比赛开始，计时员开始计时。当选手拆车完毕后，需示意裁判，裁判检查后再组装;当组装完毕后需示意裁判，裁判确定组装合格后，比赛结束，计时停止。最后统计各选手整个拆装车过程的时间，用时短者为胜，取前五名。比赛评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖二名。比赛结束后由文体实践部长苏晓强颁发神秘大奖。
经费预算：
一、二、三等奖所需小礼品。
渤海大学自行车协会。
自行车骑行活动策划书篇十二
自行车作为一种经济实用的交通工具，受到越来越多人的喜爱。在我天天骑行上下班的过程中，我深深感受到了自行车带给我的快乐和收获。下面，我将为大家分享一下我骑行的体会和心得。
首先，骑行让我享受到了自由与自主。骑行时，我可以随心所欲地选择路线，没有任何束缚。与开车或者乘坐公交不同，自行车完全由自己掌控，不需要受到车流、拥堵等外界因素的制约。我可以轻松穿梭在车流中，自由自在地前行。这种自由感让我觉得心旷神怡，也让我在忙碌的工作后能有一段放松自由的时间。
其次，骑行是一种身心健康的运动方式。现代人往往缺乏运动，身体机能衰退，抵抗力下降。而骑行正是一种非常适合现代人的运动方式。在骑行过程中，全身的肌肉都会得到锻炼，尤其是下半身的肌肉。同时，骑行也可以提高心肺功能，增强体质。每当我骑行一段距离后，我会感到身体充满了力量和活力，同时也提高了我的抵抗力。
第三，在骑行中我也学会了懂得分享和关爱。每当我遇到行人或其他骑行者遇到困难时，我总是会毫不犹豫地伸出援助之手。无论是帮助行人过马路、推开一辆出了故障的自行车或者与其他骑行爱好者分享自己的经验和知识，这些小小的举动都让我感到非常幸福和满足。在互助和分享的过程中，我体会到了生活中本是最美好的一面。
第四，骑行让我更加注重环境保护与节约能源。骑行是一种绿色出行方式，不产生污染，不消耗能源。与开车相比，骑自行车节约了燃油，并减少了尾气排放。选择骑行意味着对环境出了一份力，为可持续发展做贡献。而在现代城市中，交通拥堵是一个老大难问题，骑行不仅避免了拥堵，还能缓解交通压力，提高城市的运行效率。
最后，骑行也让我重拾了对自然的热爱与探索。每当我骑行穿越城市的街道，呼吸到清新的空气，感受到微风拂过面庞的凉意时，我总会有一种冲动，趁着周末或假期，骑着自行车到郊外去探索。沿着风景如画的路线，我感受到了大自然的美，也发现了许多平日里忽视的风景和文化。骑行让我重新认识了城市与大自然，让我更加热爱生活。
总的来说，骑行让我享受到自由与自主、身心健康、懂得分享和关爱、注重环境保护与节约能源以及重拾对自然的热爱与探索。尽管骑行的过程可能会遇到一些不顺心的事情，但这些都是微不足道的，无法改变我对骑行的热爱和喜爱。我相信，在未来的日子里，我会继续骑行，享受自由和快乐。也希望能够通过我的骑行体会，鼓励更多的朋友选择骑行，享受骑行带给我们的快乐和收获。
自行车骑行活动策划书篇十三
趣味自行车拆装大赛。
渤海大学自行车协会主要以户外自行车运动为主，为了让队员对自行车有更深入的了解，让大家在比赛中学习拆装车的技能，体会拆装车的乐趣。
渤海大学自行车协会文体实践部。
渤海大学自行车协会女队员。
xx年4月17日。
渤海大学自行车协会车库。
本次比赛以个人为单位进行。比赛时为每名选手提供一辆自行车、一把扳子。当裁判员宣布”开始”时比赛开始，计时员开始计时。当选手拆车完毕后，需示意裁判，裁判检查后再组装;当组装完毕后需示意裁判，裁判确定组装合格后，比赛结束，计时停止。最后统计各选手整个拆装车过程的时间，用时短者为胜，取前五名。比赛评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖二名。比赛结束后由文体实践部长苏晓强颁发神秘大奖。
经费预算：
一、二、三等奖所需小礼品。
自行车骑行活动策划书篇十四
1、鉴于自行车运动具有危险性和不可预知性,本次活动只提供一个自行车友的交流和联系平台。参加者要对自己的行为及后果负完全责任。车友应自行购买户外活动相关险种。对本次活动中存在或可能存在的不可预见的风险，自愿承担其责任，并独自承担事故发生后人身所受侵害、伤害的救治责任和财产损失责任。本次活动的赞助单位及活动组织团队、领队等不对任何由自行车运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。以任何形式参加本次活动都将视为同意以上免责声明。
2、不满18周岁参加俱乐部活动的，须由其监护人陪同。
3、参加群组织的活动，必须戴头盔手套，夜骑必须配前后灯。
4、本次活动组织骑行活动产生的直接活动组织费用、招待费用等开支，由赞助单位___________负责，活动组织者不另行收取其他额外的任何费用。
5、本次活动的参加者必须遵守并按照活动内容及路线的安排进行相应的活动，不得违反相关的法律法规、交通法规，参加者因违反相关法律法规等规定导致自身伤害、第三方侵害、行政处罚等一切法律后果均由参加者自行承担。
6、本次活动系限定范围参加，超过限定范围参加活动的人员应当事先书面申请，经过组织人员审核后方可参加，否则不视为本次活动的参加者（队员）。
自行车骑行活动策划书篇十五
1.休闲，养生，康体，尽在商洛环秦岭赛。
2.胸怀天地山水美，心在美丽秦岭行。
3.幸福美丽新商洛，魅力无限环秦岭。
4.馨秦岭，新商洛，骑行健身你最美。
5.新商洛激情有约，环秦岭精彩无限。
6.心醉秦岭美，情动单车赛。
7.心与梦的商洛城，你和我的环秦岭。
8.心与梦的秦岭，你和我的骑行。
9.心与梦的环赛，你和我的商洛。
10.心与梦的环秦岭，你和我的公路赛。
11.心动生态商洛，情醉环赛盛会。
12.心动商山洛水，骑逐绿色赛事。
13.心泊秦岭山水，情醉绿色赛事。
14.向自然出发，为自行喝彩。
15.相约醉美秦岭，共享“骑”彩风情。
自行车骑行活动策划书篇十六
活动主题：
“自行车慢骑大赛”“积分夺宝冲冲冲”
活动目的：运动会即将到来，有必要组织一个活动作为运动会前夕的一个热身。作为教育技术专业学生，特别上了大三，学院取消了早锻炼，也停止了体育课的选修。同学们参加体育锻炼的机会逐渐减少，因此希望借这个机会希望燃烧起同学们运动的热情，达到强身健体的目的！另外希望该活动可以增进同学们之间的情谊，提高协作、沟通能力。
活动地点：孙中山广场、陈祖昌大礼堂、中行取款机、俊秀文学院、理工大榕树、c区主干道、学校主干道。
活动时间：__年10月18日（周日）15：00。
参加对象：教育技术学专业09级学生。
活动流程：
1、宣布慢骑大赛的游戏规则，组织同学有秩序的参赛。
2、积分夺宝冲冲冲，以三个人（三辆自行车）为一个小队进行比赛。活动中设置五个活动地点，首先告知参赛选手到第一个指定的地方找到相应的工作人员，回答一个问题，答对了即可拿到一条线索（内有下一个活动地点的相关提示及其相应工作人员的名单），拿到线索后立即骑自行车到下一个目的地。活动在35分钟内完成，最后看参赛队伍总共到达几个目的地，得到几个印章。数量多的最终获胜。
3、按照之前设置的奖项进行颁奖仪式！
工作安排：
总策划负责人：李樊樊。
采购组：根据奖项设置买相关奖品。负责人：陈巧婷、洪雅琳。
宣传人员：活动进行中捕获精彩瞬间。负责人：李萍。
部分关卡问题设置：
1、“桃花潭水深千尺”诗句的下一句是什么？
（答案：不及汪伦送我情）线索：俊秀文学院林花娟姚丽君。
2、什么东西天气越热，它爬的越高？
(答案：温度计)线索：取款机沈孟英陈巧婷。
3、两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多?
(答案：狗不会出汗)线索：陈祖昌黄爱珠祖桂玲。
4、什么动物你打死了它，却流了你的血？
(答案：蚊子)线索：图书馆旁大榕树苏霏霏陈小彬。
5、早晨醒来，每个人都会去做的第一件事是什么？
(答案：睁眼)线索：c区女生宿舍后主干道江小芳张雯。
经费预算：
67人每人苹果一个，纸巾一包（67元）。
22人慢骑一等奖：2人，小面包3.5__2=7元。
二等奖：4人，话梅2__4=8元。
三等奖：6人，旺旺奶糖6__1=6元。
7队积分夺宝一等奖：1队，闽中野菜汁3__3.5=10.5元。
二等奖：2队，汽水2.5__6=15元。
自行车骑行活动策划书篇十七
自行车骑行作为一种环保、健康的出行方式，越来越受到人们的喜爱。我也是其中的一员，最近的一次骑行经历给我留下了深刻的体验和心得。以下将分别从骑行的心理准备、骑行的路线选择、骑行的技巧掌握、骑行的身体感受以及骑行带来的心灵愉悦五个方面进行阐述。
首先是骑行的心理准备。在进行长距离骑行前，我会先对自己进行一番心理上的准备。这是因为长距离骑行对耐力和毅力都有一定的要求。我会提前设定好目标，然后制定相应的计划，列出所需装备和必备物品。心理准备好后，我会更加积极主动地面对骑行中的困难和挑战。
其次是骑行的路线选择。选择适合自己的骑行路线非常关键。在选择路线时，我会综合考虑道路状况、交通情况、风景等因素。另外，我也会寻找一些有趣的景点或者风景名胜来作为停靠和休息的地方。这样不仅能够丰富骑行的体验，还能够在欣赏美景的同时放松身心，更好地享受骑行的乐趣。
第三是骑行的技巧掌握。对于一个骑行爱好者来说，掌握一些骑行技巧是非常重要的。骑行技巧既包括基本的平衡和转弯技巧，也包括一些高级的乘风破浪和跳跃等技巧。而这些技巧的掌握需要一定的实践和经验。通过不断的骑行练习，我逐渐掌握了平衡和转弯的技巧，也提高了骑行的安全性和稳定性。
第四是骑行的身体感受。骑行作为一项有氧运动，对身体的锻炼非常有效。在长时间骑行中，我能够感受到身体的各个肌肉在运动中的酸痛感和疲劳感，同时也感受到了出汗和心跳加快的快感。通过骑行，我能够锻炼身体的耐力和力量，提高心肺功能和身体的抗压能力。每次骑行结束后，身体感到疲惫但又充满了力量，心情也变得愉悦。
最后是骑行带来的心灵愉悦。骑行不仅仅是一种运动，更是一种心灵的放松和享受。在骑行的过程中，我可以感受到清新的空气、阵阵微风以及大自然的美景。这些美景让我暂时忘却了一切烦恼和压力，心情也变得愉悦和平静。而且，在骑行的过程中，我还能够和好友一起交流和分享，增加了彼此之间的情感和默契。这种心灵的愉悦和放松也成为我坚持骑行的重要动力。
总之，自行车骑行给我带来了很多的体验和感受。通过合理的心理准备、选择适合的路线、掌握一些骑行技巧、感受身体的运动感受和享受骑行带来的心灵愉悦，我更加深入地认识到骑行的乐趣和好处。因此，我会继续保持骑行的热爱，坚持适量骑行，让自己拥有一个健康的身心状态。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/11286169.html】
