通过总结，我们可以更好地了解自己的成长轨迹，为个人发展铺路。写一篇完美的总结需要对过去的工作进行全面的自我评估和反思。这些范文涵盖了不同领域的总结，对于不同行业的人士都有参考价值。
网球课教学总结篇一
网球教学总结是教练和学生共同完成的过程。我们必须清楚，总结意味着回顾，反思，探讨并找出如何改进的方法。网球教学总结是提高教练和学生技能的有效工具，帮助他们改善弱点和加强优点，以及加深对比赛的理解。因此，网球教学总结对于教练和学生来说都至关重要。
第二段：教练如何总结网球教学。
教练在总结网球教学时，首先需要回顾和评估自己的教学计划。教练应该问自己以下问题：我的计划是否足够详细？我是否需要调整计划以更好地满足我的学生的需求？其次，教练需要回顾自己的教学方式，包括授课方法和反馈策略。教练还需要了解学生的情况，例如学生的优点和弱点，以及需要重点关注哪些方面。最后，教练应该结合比赛经验和学生的表现做出总结，以准备下一步的教学。
第三段：学生如何总结网球教学。
学生在总结网球教学时，应该关注以下几点。首先，学生需要回顾自己的技能和能力，包括他们的弱点和需要改进的方面。其次，学生应该回顾他们接受教练指导和反馈的方式。他们应该问自己是否听从教练的建议，以及他们在反馈方面表现如何。最后，学生应该考虑比赛中遇到的困难和解决方案，以及比赛后的反思和总结。
第四段：如何解决网球教学中的问题。
在教学和学习过程中，会出现各种各样的问题。教练和学生需要共同努力解决这些问题。首先，教练和学生应该互相沟通，学生应该告诉教练他们遇到的问题和困难。其次，教练和学生应该寻找解决问题的最佳方法，例如改变教学风格或训练方法。最后，教练和学生应该在实践中测试和评估解决方案的有效性，并在需要时进行调整和改进。
第五段：结论。
总结来说，网球教学总结对于教练和学生来说都是非常重要的。通过总结，教练和学生可以发现可改进的方面，加强优点并更好地了解比赛。教练应该回顾自己的教学计划和教学策略，并了解学生的需求。学生应该注意自己的学习进展和接受反馈的方式。在解决教学和学习过程中出现的问题方面，教练和学生应该共同努力，寻找最佳解决方案。总之，网球教学总结，既可以提高教练的教学水平，又能够增强学生的技能和理解，从而使双方获得更大的成功。
网球课教学总结篇二
运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。以下内容是小编为您精心整理的网球教学计划，欢迎参考！
为促进校外健康教育工作的开展，使学生更好地掌握运动技能掌，能更好的完成教学任务，特制订本计划。网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想，重视学生参网球运动的兴趣的激发，养成良好的体育锻炼习惯，形成终身体育思想的意识。
(一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。
(二)学会通过网球活动调节自身情绪，改善心理状态。
(三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。
(四)养成良好的体育道德竞争与合作精神，形成一定的社会适应能力。
1、运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。
2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好，有所专长，提高其终身体育锻炼的能力；同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。
3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响，并帮助他们形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的健康水平。
4、心理健康的目标要求我在教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标的达成的现象。
5、社会适应的目标要求我们通过教学活动，使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高，而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。
（1）学情分析。
学生由8-13岁不等，年龄较小，存在注意力不集中，纪律较差等问题，个体差异较大，因此在教学中应采用多种形式的教学方法，充分发挥以学生为主体，教师为主导的功能，对学生进行大量的鼓励，重点在安全教育。
（2）教材分析。
1、强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，网球可以提高人们的综合素质。
3、网球运动是一种最为时尚的运动之一。
4、网球文化具有终身受益的作用，网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。
5、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。
6、网球是培养团结协作的精神，网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。
7、网球能培养更加自信的心理状态。
8、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。
9、网球运动可以充分施展个性，身心放松的运动项目之一。
10、打网球能健身，好身体是打好网球的基础。
网球课教学总结篇三
转眼间一个学期的教学工作已接近尾声，本学期我担任学校的校本选修课（网球）的教学任务，现将这个学期的教学工作做下小结：
本学期网球校本选修班10人，他们都没有网球运动的基础都是从零开始学，本学期教学主要以网球基础教学为主。
一、创造课堂氛围，激发学生兴趣。
想要让学生们学好网球，那么网球选修课要有计划、有目的地去进行，兴趣特点决定了教学中应注重“教”与“玩”的结合，让学生们在玩中学，玩中练，这样既能增强学生参加活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现教学内容，达到教学目的。更重要的能促进身心和谐发展来达到体育课以及体育锻炼目标，让学生感到上网球课的乐趣。
二、让学生主动参与到学练中来。
传统的体育教学，整个教学过程都是以教师为中介,教师先讲解、做示范。学生看模仿、教师带领学生进行练习等等„总之就是教师怎么教学生怎么学，课堂枯草无味，学习效果不好，参与度和配合积极性不高,出现了喜欢体育却不喜欢体育课的怪现象。针对这一情况我在网球校本选修课教学中要求每个学生出来当一次小老师，任务是课前的15分钟时间由小老师分配，这个过程中学生（小老师）要提前准备想好这15分钟要做些什么事怎么样去合理安排合理组织。一学期下来，既学到了技能，又锻炼自己的表达能力，也锻炼了学生自主表现的意识和能力。
三、体育游戏化。
在教学中穿插游戏的环节。游戏以其趣味性和“奖惩”性的特点吸引了学生，高中生同样喜欢游戏活动。体育课技能传授，单纯的讲授练习非常枯燥无味，我们尊重了学生的愿望、情感，把教学内容融入游戏过程，有效地化枯燥的内容为具体可感，易于学生理解和接受，也激发了学生的合作精神和表现欲，达到了使学生既理解知识又锻炼心理素质与多种能力的效果。
四、师生共同参与活动。
体育课不像其他课，体育课的活动范围、场地、空间比其他课要大的多，体育教师掌握好教学方向、进度和内容，经常和学生一起活动，这样效果非常理想。体育课上，教师不参与活动，认为体育课上只有命令和服从，这种传统的教学理念会影响师生之间和谐平等的关系，这样学生对体育课毫无兴趣，那么，以后的体育课也毫无生机。
五、存在的问题及收获。
问题：由于学生都没有基础，练习的时间还不够。再有我对学生的要求还是过高了，所教的内容有点多，今后的教学中还需要根据学生的基础制定教学内容。
收获：大部分学生基本上能掌握正手击球的动作，并且通过一学期的学练同学们都喜欢上了网球。还经常在课后要求去打球。
吴优2016/6/20。
网球课教学总结篇四
在网球教学过程中，为了完成教学任务、掌握和提高各项击球技术采用的练习过程和手段应选择好的、合理的、科学的练习手段来掌握和提高网球击球技术，是网球教学的重要内容。本学期网球选修主要的教学方法有:语言法、直观法、练习法、预防和纠正错误法等。
一、语言法。
讲解。
讲解是网球教学中最基本的一种教学形式。主要指教练员向学生用语言说明教学任务、技术名称、动作要领、注意事项、技术要求等，指导学生掌握击球技术技能，进行有效练习的方法。
1）讲解单项击球技术时，要有明确的目的如学习东方式正手击球时一定要围绕并抓住“平击’.来详细讲解。
3)用词应通俗易懂、简明扼要、形象生动。如正手挥拍击球时可以比喻成很重地伸手去扇人耳光‘发球时的扣腕动作.可比喻成向上扔甩钓鱼钩;击球准备时，要早早’.引拍等。
5)讲解要有启发性，可采用提向的方式，多让学生思考。如正手击球结束时，“左手应该在哪几位置，正手平击球前，“左手该怎么办.为什么?.等等。
6)应重视讲解的时机。比如在球感球性练习中的两人隔网传接颠球，当练习至已能连续直接传递球时，再讲解截击技术的技术要领，就能很快领会、掌握这项技术。
2.口令和指示。
口令和指示是指用口令、命令的方式来指导网球基本技术动作的练习。
3.口头评定。
口头评定，是指在网球教学中，按击球技术的标准和效果口头评定学生练习的效果.例如，准备击球引拍慢了，就要大声喊翻腕了，击球时动作僵硬发力过猛，就可以说‘小一点劲儿”轻一点”等等。
4口头总结。
口头总结是指学生对击球的感觉和练习方法的见解，是自我评价和自我监督的一种方式。它可以提高学生对网球学习的积极性，加深对技术动作的理解。
例如，让学生对正手击球要点作分析，并解释正手击球时，左手的作用等。
5.小声自我提示。
小声自我提示是指暗示、小声提醒一些击球动作时常用的关健词句。
例如.“早引拍二“站稳打”“一、二、
三、
四”等等词句。
二、直观法。
直观法是指在网球教学中，借助视、听等肌体感觉来感知击球技术动作的一种常用教学方法。它有助于学生了解宜接击球技术动作的要点和练习方法。
网球教学中，最常用的直观法是动作示范其他还有借助阻力练习和固定目标练习。
3)根据具体示范动作的要点，选择示范的方向和位置一般学习挥拍技术动作时常用背面示范。
引网球教学中，应注意边示范、边讲解，提高示范的效果。如正手挥拍击球示范时，当球拍触球时，应提醒“拍面要平、挥拍结束时，应提醒.左手扶住球拍拍颈，重心落在前脚，站稳”等等。
2借助阻力纬习。
体会击球时的用力感觉。
3.固定目标纬习。
当网球技术水平得到一定提高后，可以选择一些固定目标练习，用来提高击球的稳定性和准确性。如正反手底线击打目标练习、发球的内外角目标练习、挑高球的高度目标练习等等。
三、练习法。
练习法是指根据网球教学的具体任务，有目的地反复做同一种动作的方法。反复练习是掌握、巩固、提高击球技术动作，形成较高水平击球技能的基本方法。
1.完整蛛习法。
完整练习法厂是指把完整的击球动作，从开始到结束，不分解而连贯流肠地进行练习挥拍的方法.如:基本掌握了正反手挥拍击球动作后，应经常不断，甚至每天多次做徒手挥拍练习。
2.分解纬习法。
分解练习法.是指把完整的击球动作合理地分成几个过程.分别逐步地学习攀握每个过程，最后达到全部拿理作的方法。
即向后引拍的阶段开始，多练习向前挥拍击球的技术动作，直至将整个动作连贯起来，全部掌握完整流杨的击球技术动作。
3.重复给习法。
重复练习法，是指以不变的动作、相同的挥拍幅度、相同的挥拍速度和节奏，反复练习基本击球技术的方法。
如1正手击球时，对于教练员抛来的固定位置、相同速度的球，用同样的挥拍方式、挥拍幅度、力量来击打球，并不断反复练习，提高击球技术的稳定性和击球效果。
4.变换练习法。
变换练习法，是指在变化的条件下，进行一些基本击球技术练习的方法。
如:在练习双手反拍时，要求学生用相同的挥拍动作击打教练员喂送的不同距离、不同速度的来球，巩固和提高双手反拍击球技术的练习方法。
5.循环趁习法。
循环练习法，是指根据网球教学的具休任务，建立若干个小练习，为了提高某项技术技能而连贯地、周而复始地进行练习的方法。
如:在球感球性的两人配合练习中，采用一人颇球五次后.颠送给另一个人颠球五次，再依次分别传递.各颠五次。到连续完成十个回合后，开始颠四次球相互传递，再到连续十个回合后，颠三次球。依此类推，最后颠两次、颠一次球传递，直至类似子截击的连续传递球。这种方法就是网球教学中循环练习法的一种。
6.比赛法。
比赛法是指在比赛的条件下组织学生进行练习，巩固提高技术技能的方法这种方法通常在学生已塞本拿握了各项击球技术技能的前提下使用。因有竞赛因素的影响.对于学生在有一定心理压力的状态下完成技术动作的锻炼有很大好处。
网球课教学总结篇五
作为网球教练员，我在过去的几年里一直致力于网球教学工作。通过与学生互动和观察，我积累了许多教学经验和心得体会。在本文中，我将分享我的主题是网球教学总结心得体会，希望能够对热衷于网球教学的同行们提供一些有益的指导和借鉴。
第二段：培养兴趣。
首先，我认为培养学生对网球的兴趣至关重要。无论是学生的年龄、水平还是体能，只有他们对网球感到乐趣和兴奋，才能够持续地对此项运动投入精力和时间。因此，我注重创造轻松、愉快的学习氛围，尽量减少孩子们对于困难技术的恐惧感。我经常运用游戏的形式让他们在快乐中学会技术，充分调动他们的积极性和主动性。
第三段：个性化教学。
其次，我发现个性化教学是提高学生学习兴趣和效果的关键。每个学生在技术和心理上都有自己独特的需求和特点。我会与每个学生进行深入的交流和了解，以便针对他们的个性化需求调整教学方法和策略。这一点非常重要，因为个性化的教学能够满足学生的需求和潜能，让他们更加关注和理解教学内容，从而更好地提高技术水平。
第四段：循序渐进。
在网球教学中，我一直秉持着“循序渐进”的原则。这意味着我在教学过程中注重建立技术的层次性和连贯性。通过逐步增加难度和复杂度的训练项目，我能够保证学生的学习质量和效果。在每一个技术训练项目中，我会重点关注基本动作和技巧的练习，确保学生的技术基础扎实，同时也为以后高级技术的学习奠定基础。
第五段：激发潜能。
最后，我深信激发学生的潜能和信心是教学成功的关键。通过鼓励和赞扬的方式，激发学生们的积极性和自信心。我会不断给予他们支持和肯定，让他们相信自己可以取得更好的成绩。而当学生意识到自己的潜力和进步时，他们会更加专注和努力地投入到训练和比赛中，实现自己的目标。
结尾段：总结。
总结来说，网球教学总结心得体会包括培养学生对网球的兴趣、个性化教学、循序渐进和激发学生的潜能。这些经验和体会对于提高学生的技术水平、促进他们的学习兴趣和培养他们的自信心至关重要。作为一个网球教练员，我会继续不断地学习和探索更好的教学方法，以实现学生的最大潜力，展现网球运动的魅力。
网球课教学总结篇六
第一段：介绍网球教学的背景，以及个人对该知识点的理解和学习经历。
网球作为一项广受青睐的体育运动，其教学也备受关注。本人作为一名网球爱好者，很早就开始接触网球运动。然而，如何正确地学习网球、如何教学网球却一直困扰着我。在不断的学习和实践中，我渐渐领悟到了一些关于网球教学的总结心得和体会，并准备在本文中与大家分享。
第二段：网球教学需要注意的基本要素。
网球教学需要注意的要素包括技术、战术、心理和体能等方面。其中，技术是网球运动的基础，必须打好基础才能进一步提高打球水平。战术则需要在比赛中灵活应对，领先的永远不是跑得快的，而是打得好的。心理素质是最容易影响比赛结果的关键因素，不可忽视。而体能的训练则是保证比赛状态不下滑的重要保证。综合这些方面，可以进行全面的网球教学。
第三段：教练在教学中应该注意哪些方面。
在网球教学中，教练需要注意以下几个方面：首先，注重基础的训练，注重细节的打磨。其次，教练要帮助学生培养正确的态度和心态，给予学生积极正面的评价和鼓励，增强学生的信心和动力。再次，教练需要注重个别差异，针对不同的学生制定不同的教学方案，避免“一刀切”的教学方式。最后，教练需要注重评估和反馈，定期对学生进行考核和反馈，协助学生及时纠正错误行为。
第四段：自身要如何提升教学能力。
教练应该不断学习和提升自己的教学能力，不断深化对网球运动的认识和理解，同时结合自己掌握的“教学艺术”方法，为学生提供更有针对性和实效性的教学。在学习方面，可以多参加学术研讨会、课堂教学或者与同行交流学习。同时，也可以通过互联网和自学的方式，扩充自己的知识领域。总之，教练要拥有学习和提升的精神，千方百计地推动自己的教学工作不断前进。
第五段：结论。
通过本次总结体会，我深刻认识到网球教学是一个综合性的过程，需要我们从多方面去考虑并进行实际操作。教练要注重基础，注重心态引导，注重个别差异和反馈，才能让学生获得更好的教学效果。同时，教练自己也必须不断学习和提升，以适应不断变化的教学形势。相信在今后的教学中，我会不断总结经验，完善自己的教学方法，为学生提供更优质的教学效果。
网球课教学总结篇七
网球运动是一种球类运动，通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。以下是小编收集整理的网球比赛。
范文，欢迎借鉴参考。
网球运动是一项高雅的竞技体育活动，它不但可以活动身体，增强体魄，而且可以鼓励人们追求上进，陶冶情操。
本着“释放青春活力、陶冶情操、繁荣校园文化”的目的，以“赛球技、联友谊、创和谐校园”为主题，大学生网球协会在校领导的支持下开展了本校大学生网球协会第一届“友谊杯”三大交流赛，于201x年12月8日下午在三峡电院网球场隆重开幕!这也是本校首届大学生网球比赛活动。
本次活动时间定于12月8日(下午)1：30在三峡电力学院网球场举办。活动到场的嘉宾老师分别有三峡电力学院电力工程学院院长李道霖老师(三峡电力学院大学生网球协会辅导老师)，三峡电力学院体育教练大学生网球协会教练杨柯老师，大学生网球协会教练李章云老师，及三峡大学网球社会长及三峡大学网球社15名成员参与了本次活动。另我校大学生网球协会同时有30多名成员自愿报名积极参加了本次活动。
本次活动初了以上领导及外校同学的参与，我校其他各大协会也有不少人到场参加本次活动的开幕式及活动其他流程。如我校国防教育俱乐部会长及成员10余名，大学生爱心协会会长及成员15余名，校自治委员会主席及成员20余名，其各协会成员共计一百多人，由此可见本次活动同样也受到了同学们的重视与关注。不少协会成员还亲临其中，虚心向我校网球社、三峡大学网球社成员请教网球技巧，他们也耐心的手把手教授着，会场气氛融洽和睦。大家真真正正把本次活动当成了一次体育项目的交流，而不是拘谨的比赛，相信由此下去，网球运动讲在不久的将来在我校乃至其他学校、社会将会越来越火热发展，受到更多人的喜爱。
赛事流程：
13:30至14:00活动开幕式及其介绍比赛规则;。
14：00至15：00三峡大学同学与我校同学进行交流比赛。
15：00至16：00三峡大学对我校大一新生进行一对一网球技巧交流。
16:00至17:00三峡大学同学与我校大一新生打交流赛。
17:00至17:30交换心得及合影。
让每个人心里对自己也有了新的认识，与三峡大学网球社球员相比较，看到了自我的不足与差距，立志将在后期的训练当中更加严格要求自己希望有更大的进步，同时也希望和三峡大学同学在后期能够有更多的机会接触，能够举办更多的联谊比赛。
本次活动还是存在一些不足，如活动前的策划工作不够完善，还存在一些漏洞，活动过程中组织工作没有到位等。主要还是经验不足准备不充分，不过经过这次比赛让我校广大学生体会到了网球的魅力，同时在我校也掀起了一股网球热，这与我们前期的大力宣传是分不开的经过这次比赛让我们知道了自己不足与优势给后期的训练提供了一定方向。
最后本协会与三大网球社达成了协议，预计在下学年中旬再次展开一场公开赛，打出我们的实力，打出我们的激情!让更多大学生能够关注网球，不断地有更多的人向我们靠拢，加入到我们当中。
由上海市教育局，上海市体育局主办的20xx年上海市中学生运动会于12月1日圆满结束，本次赛事历时9天，利用了3个星期的周五加双休日(11月15日至12月1日)。比赛场地划分为两处，一处是上海东亚网球场，有3片室内，3片室外，另一处为上海市位育高级中学，6片室外，共计12片网球场。由于位育高级中学场地良好，各项配置齐全，新造了运动员休息室，教练员会议室等，所以主要承办了本次赛事的大部分赛事。全市参赛的区级单位共计有12个区，全市有130余名中学生参加了本次赛事。
开赛前于10月30日在上海东亚网球场举行了抽签会议，各区县教练员以及各区县教育局代表都按时到场，认真配合的进行抽签会议。11月8日于上海东亚网球场召开了中学生运动会网球比赛承办会议，由徐汇区教育局领导钱江，沈正明，朱炯，位育高级中学校长刘小舟，施建光，东亚网球场负责人顾勇强等出席本次会议，对比赛的各项细节工作进行协商安排。
本次赛事由于历时之长，跨度之大，在比赛期间经历了寒潮来袭，降雨，大风等自然天气的影响，在承办方的组织下有序的进行，尤其在11月24日的下雨天，为了保障比赛的顺利按时进行，在裁判长的安排下，以及在位育高级中学与东亚网球场的配合下，将原本在位育中学网球场的部分比赛转移到上海东亚网球场的室内场地进行比赛，各区县的教练员都积极配合，通知运动员按时到达比赛场地，保障了当天比赛的有序进行。为下周的比赛按时进行创造了良好条件。
在本次的中学生运动会中，设置的参赛组别分为高中组男子团体，男女单打，男女双打，混合双打;初中组男女团体，男女单打，男女双打，混合双打，共计13块金牌，最后在各个参赛队的奋力拼搏下，各奖项都有了归属。通过比赛，各支队伍都得到了锻炼，取得了很大的收获。
网球竞委会。
20xx年12月8日。
近期，经济与管理学院与各院系网球团体赛在网球场隆重开幕，本次比赛采取先淘汰后循环再决赛的体制，每场比赛则采用单-双-单的方式进行，每场三盘两胜制，每盘七局三胜制。研究生组取得了女生组的第一名，登上了冠军的宝座。经济与管理学院学院的代表取得了第二名的佳绩。比赛精彩绝伦，现场观众激动不已。
经过一整天的激烈争夺，我院网球队在横扫体院杀入决赛的情况下在决赛中遗憾地负于研究生学院，取得了第二名的优异成绩。虽然天气寒冷，我院的网球队员们依然一个个起得大早进行赛前热身和熟悉场地，展现了良好的积极性和对胜利的渴望。显然光线不足对我院队员多少造成了影响，在之后的比赛中，我方失误明显增多;而对方则抓住机会接连涨分，最终将大比分反超，一举取得了胜利，我院则屈居亚军。比赛结束是双方队员都主动到网前和对方握手，并向裁判致谢后一起退场。网球场上的一举一动无不要求文明而有礼貌，这就是这场比赛的高雅之处，这就是经济与管理学院学生的素质。友谊第一，比赛第二。
一整天的比赛，我院的网球健儿们同其他学院的运动员一道，为我们奉献了一场精彩绝伦的比赛。让我们为他们的优异成绩喝彩，更向他们在决赛之中所展现出的风格致敬。网球因热爱而高贵;因尊重而高雅;因珍惜而永恒。化身，象征，结合，需要你、我共同携手并入。
11月27日晨，南京农业大学工学院“乐健杯”网球赛在我院网球场开幕，本次比赛以“彰显青春，展现活力”为主题，由我院网球协会举办，为期两天。在主持人宣布开场过后，网球协会会长单勇及我院学生会主席张光彭分别发表讲话，随后，舞协的四位成员奉上了街舞，使现场气氛顿时活跃了许多。
简单却精彩的开幕式后，运动健儿们开始了激烈的比赛，每位运动员脸上都有几丝紧张，却依旧自信地挥舞着手中的球拍，应对自如。经过一天紧张激烈的比赛，几位优秀运动员脱颖而出，他们分别是朱晓阳、王鹏、张与卿、朱冰。
28日上午，决赛在八点五十分拉开帷幕，采用三盘两胜制，经过一上午的苦战，朱晓阳获得了第一名，朱冰获得第二名，张与卿获第三名，正式比赛就此结束。
下午，我院网球选手与南京大学金陵学院和南京信息工程大学的优秀网球运动员进行了球技上的交流，既增进了彼此间的了解，又切磋了球艺，在交流中成长，形成了一种良好的比赛氛围。
这次比赛办得很成功，充分培养了学生的自信心、自豪感和勇于克服困难、敢于拼搏的精神，也为学生间的友好交流提供了一个平台，比赛中充分展示了我院对外校的友好态度，加强了对彼此的了解，一起进步。同时丰富了大家的周末生活，为大学生的课余生活注入了新鲜的活力，使同学们在提高球技的同时，形成了健康、活泼、开朗、积极向上的精神风貌，展示了当代大学生活力而阳光的一面。
本学期网球社团共有二十人，因场地有限人比较多，周三下午进行社团常规活动时间有限，若遇雨天改室内理论课。
以上几点，都将是我下学期工作的重点。我主要的困惑就是，经过思考之后，我认为这些都是不可避免的，不以规矩，无以成方圆，享受权利，自然要付出更多的努力，承担相应的责任。不可否认，本学期网球社团的建立是很有意义的，为许多喜欢网球的同学深入学习了解网球创造了一个平台，让他们从小接受，认识网球，培养他们的网球素养，从而激发他们对网球学习的信心和决心。
总之，本学期工作接近尾声，掌望未来的教学工作，更应该扬长避短，好好的利用各种因素，取得更大成绩。
网球课教学总结篇八
网球运动在国外已有接近100年历史，是广泛开展的群众性运动。中国网球一直以专业性为主，网球人口少，群众基础薄弱。而任何运动要发展，要出成绩都必须依赖于雄厚的群众基础的;由于受到不富裕的经济条件限制，很难全面开展这项运动，这就决定了普及和普及基础提高的难度之大。我国现有的体育竞赛体制又决定了国家不可能把大量的精力、人力、物力投入到少年球员的培育上，因此，我国的球员可以说是“先天不足”;再加上“后天”的竞赛机会太少，球员难以在大赛中得到锻炼、提高，可供选材的范围很窄，人数有限，真正有潜质的苗子可谓少之又少。
网球运动发展到今天，已经具有相当的科学性，除所有的训练必须分龄、分类、分量外，运动员的起居饮食的安排都有严格的数据支持，决不能想当然或凭感觉来处理。目前中国缺乏的正是现代化的训练方法。中国大部分教练员是从队员退役后直接当教练的，他们直接继承了前辈的训练方法。运动员在这种训练环境下，长期形成的一些不合理的动作，因为考虑到暂时的成绩，或教练员水平的原因，往往得不到及时的纠正。所以改变教练员的思想观念，让他们接受最新的网球训练理念，引进新的教材、新的训练方法是必需的。
按照目前各省市各级专业网球队的编制，每个教练要负责多个队员，因此每个球员受到的`关注必然就相应减少。全国现役专业队网球教练员总数为120人，其中国家级教练6人，高级教练25人，高级以上教练员大多数为大专学历，普遍存在着文化水平低、视野不宽、业务不精的现象。特别是在市场大潮的冲击下，敬业精神、奉献精神不够，训练方法、手段陈旧，对新技术、新打法的学习研究不够。在教练员整体队伍当中，理论水平高、组织能力强、训练经验丰富的教练员少，更缺少象乒乓球、羽毛球、体操等优势项目的有威信的领军人物。
中国的青少年成绩相当不错，但一上到成年组就与外国球手拉开很大距离，通过对分析可以发现，在国外，11岁以下的大部分以培养球感为主，到13岁才进入竞技及技术的训练，在此之前不会对这些青少年要求成绩，还会强调胜负并不重要，直到13—16岁才开始强化训练。在国内，网球在青少年组已经要出成绩，而且这种要求青少年出成绩的年龄持续下降，甚至出现在短网比赛中。青少年在训练中备受压力，导致该项运动对他们来说已严重缺乏趣味性。这种情况很自然就会大幅度地削弱竞技的后备力量。同时，过早出成绩，会使青少年忽略网球的思考性、技巧性，从而制约他们水平的进一步提高。
网球课教学总结篇九
一、指导思想:。
为促进校外健康教育工作的开展，使学生更好地掌握运动技能掌，能更好的完成教学任务，特制订本计划。网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想，重视学生参网球运动的兴趣的激发，养成良好的体育锻炼习惯，形成终身体育思想的意识。
二、教学目标：
(一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。(二)学会通过网球活动调节自身情绪，改善心理状态。(三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。
(四)养成良好的体育道德竞争与合作精神，形成一定的社会适应能力。
三、教学任务：
1、运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段。
和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。
2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好，有所专长，提高其终身体育锻炼的能力；同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。
3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响，并帮助他们形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的健康水平。
4、心理健康的目标要求我在教学中，要防止只重视运动技能的.传授，而忽视心理健康目标的达成的现象。
5、社会适应的目标要求我们通过教学活动，使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高，而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。
四、情况分析：
（1）学情分析。
学生由8-13岁不等，年龄较小，存在注意力不集中，纪律较差等问题，个体差异较大，因此在教学中应采用多种形式的教学方法，充分发挥以学生为主体，教师为主导的功能，对学生进行大量的鼓励，重点在安全教育。
（2）教材分析。
1、强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，网球可以提高人们的综合素质。
3、网球运动是一种最为时尚的运动之一。
4、网球文化具有终身受益的作用，网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。
5、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。
6、网球是培养团结协作的精神，网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。
7、网球能培养更加自信的心理状态。
8、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。
9、网球运动可以充分施展个性，身心放松的运动项目之一。
10、打网球能健身，好身体是打好网球的基础。
网球课教学总结篇十
发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球(仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时，即算完成球的发送。
发球时。
发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。
打球中。
(1)每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。
(2)发出的球应从网上越过，落到对角的对方发球区前的方格内，或其周围的线上。
发球失误。
未击中球;发出的球，在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。如果球下网或落到对角发球区外，则发球失误。发球员第一次发球失误后，应在原发位置上进行第二次发球。
过去的规则是擦网发球作废，重新发球，但国际网联修改了规定，擦网不再影响发球是否成功，以球擦网后的落点判断。擦网后，球落在规定发球区域内，视为无效发球，可重发：落在发球区域外，视为发球失误。或对方接球员未作好接球准备。
交换发球。
第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换，直至比赛结束。
交换场地。
(1)双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。
(2)在抢7分比赛中，双方分数相加每6分更换一次场地。
活球：网球比赛中,一个球从被发出去那一刻起即进入比赛状态(活球)。除非出现发球失误或发球无效，该球一直为活球直至得分。
美国网球协会注释：决定比分的并不是一个球员没能接起一个界内球，或是出现了一个明显出界的球。一个出界但仍在空中飞行的球仍然是活球，除非它确实击中了地面、后场示意牌或固定物(除了球网、网柱、单打支柱、网绳、中心带或网边白布)或球员。该原则同样适用于一个落在界内一次后又弹起的球。卡在网中的球为死球。
美国网球协会注释：如果球击中了球网，而另一方球员认为球打过来了而去击球并打到了球网，如果他碰到球网时球为活球，那他失分。
失分。
活球时发生下列任何一种情况，均判失分：
(1)发球方连续两次发球失误。
(2)接发球方的球员在发球第一次落地前进行接球。
(3)身体接触发球或还击球。
(4)本方还击球第一落点在对方界内以外的地面或其他固定物(球网除外)，称作界外球。
(5)本方还击球触网后掉入对方界内以外的地面及固定物。
(6)对方还击球在第二次触及地面(包括界外)及球网以外的设备前未能将球还击过网。
(7)本方还击时球拍触球后未能将球还击过网。
(8)球未过网前连续两次击球。
(9)过网击球，以触球点在球网另一侧上空为标准。(第9种情况除外)。
(10)对方还击球落入本方地面后又过网返回触及对方区域(包括对方界外的地面及固定物)，在该种情况下，球在过网返回后尚在对方上空时，只要本方球员不与球网接触依然可以作出回击行为。
(11)双打时接球方未按照规则进行接球。
(12)活球时球拍，球员，以及其他穿戴物触网或触及对方界内。
压线球。
落在线上的球都算界内球。
休息时间。
(1)分与分之间，捡到球后直至发出，最大间隔25秒。
(2)单数局结束交换场地时可休息90秒。
(3)每盘结束可休息120秒。
(4)每盘的第一局结束后，交换场地时不能休息。
(5)在抢7分比赛中，双方分数相加6分，更换场地时不能休息。
双打发球次序。
每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第2局开始时，决定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。
双打接球次序。
假定该局a队开球，b队决定好负责接左区和接右区的接球员(b左和b右)，正如每次发生得分或失分时a队会更换发球区一样，每次得分或失分时b队负责接发球的球员也会在b左和b右间切换，直到该局结束为止。(再次强调，该局a队的发球员始终只是一个人，只有到下下局收回发球权时发球员才会成为a队另外一人)。
双打还击。
接发球后，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后，再以球拍触球，则判对方得分。
胜一分。
遇到下列情况时，判对方胜1分：
1、发球员连续两次发球失误或脚误时。
2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球，或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。
3、在球第二次落地前未能还击过网时。
4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。
5、还击空中球失败时。
6、在比赛中，击球员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触球超过一次时。
7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。
8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。
9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外，运动员的身体或穿戴的物体触球。
10、抛拍击球时。
11、比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。
12、运动员发球或回球时出界。(注意：出界的判法为球的第一个落点是否过第二白线)。
一局。
(1)每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。
(2)双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。
还有一处让我们奇怪的就是网球与众不同的记分方式。在我国，网球比赛曾用阿拉伯数字0、1、3、4代表各分球的得失，而所有的国际网球赛都是用英语单词love，以及数字15、30、40分别表示0、1、3、4，这使人颇为费解。
0为什么要用love(英文“爱”字)来代表呢?原来，这是根据法语“蛋”(i’oeuf)这个单词的发音而来的。法国人和中国人都把蛋比作零。网球运动最早在法国开展时，人们画一个椭圆表示一分未得。而网球传入英国后，英国人听到法国人用i’oeuf(勒夫)这个发音来代表零，于是他们就在本国语言的词汇中寻找与i’oeuf发音接近的单词，后来love就用来代表零了。
以15为计算单位也曾是一个谜。15、30、40这三个数字决不是由人们随意选用的。一位名叫琴·高斯林的人经过研究后认为，这三个数字一定是当时那些打网球的人所熟悉或使用的测算单位，是参照天文的六分仪而来的。六分仪于1/6个圆一样，共有60度，每分又分60秒。当时的网球赛每局就有4分，4个15分为一度，和4个15度构成1/6个圆一样，采用15为基数以计算每一分球的得失。至于45改成40，是为了报分发音的简便。早期的网球赛每盘为4局，每局有4分，17世纪初改成了每盘6局，这个规则至今未变。
一盘。
(1)一方先胜6局为胜1盘。
(2)双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘。
决胜局计分制。
在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。
(1)长盘制：一方净胜两局为胜1盘。
(2)短盘制(抢七)：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。
a.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时，一方须净两分)。
b.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛结束。
c.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。
d.每6分球和决胜局结束都要交换场地。
短盘制的计分。
(1)第1个球(0：0)，发球员a发1分球，1分球之后换发球。
(2)第2、3个球(报1：0或0：1，不报15：0或0：15)，由b发球，b连发两分球后换发球，先从左区发球。
(3)第4、5个球(报3：0或1：2，2：1，不报40：0或15：30，30：15)，由a发球，a连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。
(4)第6、7个球(报3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0：6)，由b发1分球之后交换场地，若比赛未结束，b继续发第7个球。
(5)比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7：6。
(6)决胜局打完之后，双方队员交换场地。
赛制。
实行淘汰赛。一场比赛中，男子单打比赛除大满贯赛事采用五盘三胜制以外，均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制。
网球运动孕育在法国，起源于19世纪的英国，20世纪开始在世界范围内快速发展，它是一项优美而充满竞技性的体育运动，其特有的魅力已让世人所喜爱。网球和高尔夫球一起享有“贵族运动”之称。
一、发展身体素质。
一个网球运动员无论在力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏性方面，都必须具备良好的素质。特别是随着网球技术的不断发展，上网打法已相当普遍，运动员在发球或接发球之后都积极争取时机跑到近网处作空中截击、高压动作，这时要照顾到前后左右四个方位的来球，如果没有精确的预测能力、快速的灵敏反应，以及熟练的截击、高压技术，就不能适应这种打法。
可见，只有具备了良好的全面的身体素质，才能保证网球技术、战术的正常发挥。也就是说，网球运动对发展人的全面的身体素质具有积极的促进作用。比如，打网球需要长时间连续来回地移动和击球，这能够促进人的反应灵敏，使起动快，移动迅速，并能在较长一段时间内保持这种快速活动能力。
坚持网球训练，可以大大提高速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏性等各项身体素质指标，从而提高人体的运动能力。同时，网球运动还能增强血液循环系统的'改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。
二、促进体格均衡发展。
网球运动是一项全身心性的运动项目。击球时，下肢用力蹬地，随着转体，带动手臂;球拍击球这个过程中，需要上下肢协调配合，需要颈部、肩部、胸部、背部、腰部、腿部的大小肌群共同参与工作，共同完成动作。经常打网球，不但可以使人体颈、肩、脊柱、骻、踝等部位都得到很好的锻炼，而且有利于改善和矫正身体姿势，使人体各部位协调发展，形成健美的体形。
三、提高呼吸系统功能。
网球是一项以有氧和无氧运动互相交替，以有氧运动为主的一项的体育运动。在运动中，活动者在底线打对攻战，或是不停地在底线或两侧来回奔跑，或是到网前救小球，这能够有效地提高运动者的肺活量。一些高水平的运动员为了适应激烈的比赛，经常要进行一些野外活动.如：长跑、登山、游泳等运动，以增大肺活量，从而促进体能的发展。
四、强化人的心理品质。
网球是一项需要全身各部位肌肉参与的运动，若是单打比赛，场上只有对手和自己，所有的难题只有依靠自己去面对和解决，因此，网球也可以说是一种智力对抗活动，需要参与者精力高度集中，每球必争。当球员面临被对手破发的危险是，还需要稳定的心理素质。因此，经常参加网球运动有助于锻炼意志，培养自信和临危不惧等优良心理素质。
五、发展个性，放松身心。
网球运动可以充分使人们身心放松。上班族有工作上的压力，学生族有课业上的负担，中年人承受着养家糊口的烦忧，老年人则要饱受慢性病的痛苦折磨等诸多问题。如何缓解压力，如何培养健康的生活方式已成了困扰现代人文明健康生活的一个重要课题。研究表明，适当的运动可以增进体能并增强免疫系统强化的作用。
因此，选择适合自己的运动并配以充足的休息，是疏解压力、调节免疫的最佳手段。在网球运动中，需全神贯注排除一切杂念，快速的奔跑击球、大力扣杀等活动可以把一天的疲劳、困扰等挥洒得千干净净，使身心彻底地摆脱压抑和束缚，从而可以有效地促进人们的身心健康。
网球作为一项激烈而优美的运动，不经能让生活充满乐趣，还可以强身健体，磨练心智。
网球课教学总结篇十一
网球是一项具有竞技性和健身性的运动，对于喜欢运动的人来说是一个不错的选择。然而，只会打球是不够的，每一次比赛都需要总结心得体会，不断提高自己的水平。总结心得体会，可以让我们更好地反思自己的球技，找到优缺点和改进方向，从而更好地提高自己的水平。
总结心得体会，可以采用多种方法。首先，要记录比赛过程中的优点和不足，包括球技的不足、心理状态等。其次，可以观察其他选手比赛，了解其他选手的技巧和战术，从而更好地提高自己。最后，可以请教教练或其他专业人士，获得更加专业的指导。
总结心得体会，可以帮助我们更好地了解自己的球技和发现不足，从而更好地指导自己的练习，让自己的球技更加精进。另外，总结心得体会也可以让我们在经历失败后能够以更加积极的心态面对，从而避免因为失败而气馁和失去信心。
网球技巧的总结心得是非常具体和必要的。首先，我们需要总结自己的发球和接发球，看看自己是否有不足之处，是否需要加强训练。其次，我们还需要了解一些常用的战术，如如何打高低球、进攻和防守等。最后，我们还需要了解一些常用的技巧，如如何做好下压球、放松身体等。
第五段：总结。
总结心得体会，是一种循序渐进的过程，不断地总结、分析、反思、总结，反反复复地不断提高。虽然这个过程可能会比较繁琐，但是它可以帮助我们更好地提升自己，让我们不断超越自己，成为更好的选手。所以，如果你是一个热爱网球的人，不要忘记总结心得体会，不断地提高自己。
网球课教学总结篇十二
发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球(仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时，就算完成球的发送。
2.发球时的规定。
发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。
3.发球员的位置。
(1)每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。
(2)发出的球应从网上越过，落到对角的对方发球区内，或其周围的线上。
4.发球失误。
未击中球;发出的球，在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。发球员第一次发球失误后，应在原发位置上进行第二次发球。
发球触网后，仍然落到对方发球区内;或接球员未作好接球准备。
6.交换发球。
第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换，直至比赛结束。
网球课教学总结篇十三
网球作为一项流行的运动项目，已经深入人心。在学习和实践网球的过程中，我也有了许多的感悟和体会。这篇文章就是对我学习网球过程中的一些总结和心得的分享。
第二段：身体素质的重要性。
首先，我认为在运动中首先要关注自己的身体素质的提高。网球是一项体力消耗大、技术要求高的运动，在打网球时，需要耐力、协调力、灵敏度等方面得到充分锻炼。因此，要想在比赛中取得好成绩，就需要保持身体的健康和强壮。要时常进行有针对性的体能训练来不断提高身体素质，这对于爱好和打得多的人尤其重要。
第三段：技术的学习和练习。
除了身体素质外，在打网球中，技术也是至关重要的一点。任何一项运动的技术都需要长时间的学习和实践，以便在比赛中运用自如。学习网球的技术是一个需要耐心和恒心去面对的过程，首先要掌握基本的挥拍技巧和打法。而技术练习的过程中，也需要注重分析自己的动作，结合网络、书籍和教练的指导，针对自己的不足地方进行针对性的练习。通过不断地练习和反复模拟比赛，才能在比赛中收获好成绩。
第四段：比赛心态的调整。
在比赛中，心态和态度同样也非常重要。一个好的心态能帮助运动员更好地发挥出自己的水平，取得满意的成绩。在打网球过程中，要学会调整自己的情绪和心态，保持积极乐观，遇到问题和困难时要坦然面对，从而减轻心理压力，提高比赛的胜率。同时，也要注意保持耐心和专注，在比赛中要保持全神贯注的状态。
第五段：结尾。
总之，对于一个网球爱好者来说，身体素质、技术和心态三个方面的提升都极其重要，这需要时间、精力与努力去实现。在学习和打球的过程中，要保持乐观和自信，不断探索与尝试，在遇到问题时不要气馁，要坚持自己的目标，相信自己会有所收获。最后，希望每个爱好网球的人都能在这项运动中找到快乐与收获。
网球课教学总结篇十四
双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每局结束双方局数之和为单数时，交换场地。
2.失分。
发生下列任何一种情况，均判失分。
(1)在球第二次着地前，未能还击过网。
(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。
(3)还击空中球失败。
(4)故意用球拍触球超过一次。
(5)运动员的身体、球拍，在发球期间触及球网。
(6)过网击球。
(7)抛拍击球。
(8)发球双失误。
(9)击球时人的身体触网。
3.压线球。
落在线上的球都算界内球。
网球规则之双打规则。
1.双打发球次序。
每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第2局开始时，决定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。
2.双打接球次序。
先接球的一方，应在第1局开始时，决定何人先接发球，并在这盘单数局，继续先接发球。双方同样应在第2局开始时，决定何人接发球，并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。
3.双打还击。
接发球后，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后，再以球拍触球，则判对方得分。
赛制。
实行淘汰赛。一场比赛中，男子单打比赛除大满贯赛事和atp1000大师系列赛决赛采用五盘三胜制以外，均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制。
1.胜一分。
遇到下列情况时，判对方胜1分:。
1、发球员连续两次发球失误或脚误时。
2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球，或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。
3、在球第二次落地前未能还击过网时。
4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。
5、还击空中球失败时。
6、在比赛中，击球员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触球超过一次时。
7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。
8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。
9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外，运动员的身体或穿戴的物体触球。
10、抛拍击球时。
11、比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。
2.一局。
(1)每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。
(2)双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。
3.一盘。
(1)一方先胜6局为胜1盘。
(2)双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘。
4.决胜局计分制。
在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。
(1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘。
(2)短盘制(抢七):决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。
a.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时，一方须净两分)。
b.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛结束。
c.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。
d.每6分球和决胜局结束都要交换场地。
5.短盘制的计分。
(1)第1个球(0:0)，发球员a发1分球，1分球之后换发球。
(2)第2、3个球(报1:0或0:1，不报15:0或0:15)，由b发球，b连发两分球后换发球，先从左区发球。
(3)第4、5个球(报3:0或1:2，2:1，不报40:0或15:30，30:15)，由a发球，a连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。
(4)第6、7个球(报3:3或2:4，4:2或1:5，5:1或6:0，0:6)，由b发1分球之后交换场地，若比赛未结束，b继续发第7个球。
(5)比分打到5:5，6:6，7:7，8:8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7:6。
(6)决胜局打完之后，以方队员交换场地。
网球规则之场地规则。
1.球场。
球场应为长78英尺(23.77米)宽27英尺(8.23米)的矩形。中间由一条挂在最大直径为1/3英寸(0.8厘米)粗的绳索或钢丝绳上的球网分开。
2.球网。
球网粗绳索或钢丝绳最大直径为1/3英寸(0.8厘米)，网的两端应附着或挂在两个网柱顶端，网柱应为边长不超过6英寸(15厘米)的正方形方柱或直径为6英寸(15厘米)的圆柱。
网柱不能超过网绳顶端1英寸(2.5厘米)。每测网柱的中点应距场地3英尺(0.914米)，网柱的高度应使网绳或钢丝绳顶端距地面的垂直距离为3英尺6英寸(1.07米)。
在单双打两用场地上悬挂双打球网的进行单打比赛时，球网应该由两根高度为3英尺6英寸(1.07米)的“单打支杆”支撑，该支杆截面应是边长小于3英寸(7.5厘米)的正方形方柱或直径小于3英寸(7.5厘米)的圆柱。每侧单打支杆的中点应距单打边线3英尺(0.914米)。
球网需要充分拉开，以便能够有效填补两根支柱之间的空间，并有效打开所有网孔，网孔大小以能防止球从球网中间穿过。球网中点的高度应该是3英尺(0.914米)，并且用不超过2英寸(5厘米)宽的完全是白色的网带向下绷紧固定。
球网上端的网绳或钢丝绳要用一条白色的网带包裹住，每一面的宽度介于2英寸(5厘米)到2.5英寸(6.35厘米)。在球网、网带及单打支杆上都不能有广告。
3.球场线。
球场两端的界线叫底线，两边的界线叫边线。在距离球网两侧21英尺(6.4米)的地方各画一条与球网平行的线，为发球线。球网与每一边的发球线和边线组成的场地再被发球中线分为两个相等的区域，为发球区，发球中线是一条连接两条发球线中点并与边线平行的线，线宽须为2英寸(5厘米)。每一条底线都被一条长4英寸(10厘米)、宽2英寸(5厘米)的发球中线的假定延长线分为相等的两个部分，由一条短线分隔，该短线为“中点”，它与所处的底线呈直角相连，自底线向场内画。除了底线的最大宽度可以不超过4英寸(10厘米)以外，所有其他线的宽度均应在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之间。所有的测量都应以线的外沿为准。
4.永久固定物。
网球场地上的永久固定物不只包括球网、网柱、单打支杆、网绳、钢丝绳、中心带及网带，以下情况也算永久固定物，如球场四侧的挡板、看台、环绕球场固定或可移动的椅子、以及观众，以及所有场地周围和上方的配套设施，还有出于各自预定位置的裁判、司网裁判、脚误裁判、司线员和球童。(itf说明:为使本规则充分执行，“裁判员”的含义为，坐在球场裁判席的裁判，以及所有在比赛中协助裁判执法的工作人员)。
如果广告位于球场后侧司线的椅子后面，则广告中不能包括白色或黄色。浅色只有在不干扰球员视线的情况下才允许使用。
(itf说明1:在戴维斯杯、联合会杯和国际网联主办的巡回赛中，对于底线后侧和边线两侧区域大小的具体要求分别包括在各项赛事的相关条款中。itf说明2:对于俱乐部和业余选手，底线后侧场地距离至少为18英尺(5.5米)，边线侧面距离至少10英尺(3.05米))。
网球课教学总结篇十五
希望自己一开始也是打算说去抢那个乒乓球课的，就自己还没有来大学的时候嘛，还不知道我们这边的体育课究竟有怎样的内容的时候，那个时候自己就说希望说可以去上一下乒乓球课，虽然说羽毛球是我的长项，但是呢，这以后呢就觉得其实还是需要去接受一些新的领域的，然后就想着那些乒乓球吧，但是没有想到今天在丞哥的时候那个内容上并没有出现乒乓球这种东西，所以也就觉得那种选一下其他吧，然后最后其实之前也有考虑过网球的，只是害怕说那一些太用力了，就是在训练的时候可能会流很多的汗，然后这些就而且训练的难度肯定会比自己接触那个乒乓球要难一些，因为乒乓球的话，所以之前多多少少也是有接触一些的，也是有一定的基础的，所以后来就想着那就不选那个网球课了，只不过今天的话就看到那个那种里面就网球课，但是没有乒乓球课，所以也正好说，也可是有得到了自己的期盼了，毕竟网球课自己一开始也是想要去选择的，就是乒乓球，足球不在的话，那乒乓球会是更好的选择，就是。没有的话，那网球课就是最好的选择。
然后就我自己中午不是也说了，那个讲课的过程嘛，就是自己也叫了三个人嘛，就让宿舍负责人以及那个编辑部的负责人以及那一个我们的助班嘛，然后当时就其实自己第1个找的'就是那个助班，然后后来那个助班就是跟自己说了，他的人很多，有很多人找他们，然后后来又不知道是从谁的口中听到的说他有很多人在强调，然后后来自己也是有考虑到这一个问题，就怕说到时候就成了这一部想要的课嘛，然后就去找了另一个人另一个那个编辑部的师姐，然后那一个人他就是跟我说他需要下午需要上课嘛什么的，然后后来就是叫他自己去联系一下自己宿舍的负责人，然后去联系了一下自己宿舍的负责人，之后呢就他就有问我说那个想要从什么课，我就跟他说网球课嘛，然后他就跟我说，嗯，那还有其他的吗？我说没事，其他的就没事了，就其他的话就交给师姐，就是交给我们的处方去管嘛，毕竟自己就也得出班前了，虽然说他也没有说，就是也给他们发了10块钱的红包，就这样子。只是他还没有收集他可能就是觉得抢到了再去收我的红包这样子吧，然后呢，就看那个编辑部的事情，他就告诉我说等到我的师姐，因为我他说主板有太多人加他了，等到他抢到了，可能就只剩下足球和篮球了。
然后刚才就快去吃饭的时候我们就开始拿了手机嘛，然后拿到手机的时候收到了那个消息，就是说抢到那个网球课了，然后自己就挺开心的，就觉得虽然说自己也不知道说网网球课究竟是怎么样的训练的难度究竟有多高。但是自己就是觉得可以去得到自己的第一志愿，就会相对来说比较开心快乐，你都是这样子的，就觉得得到了自己想要得到的，不管那样东西对自己来说有没有利益，但是就是会很开心。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/12083370.html】
