军训两天心得体会(专业17篇)

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军训两天心得体会(专业17篇)
时间:2023-11-16 03:34:04     小编:碧墨

心得体会是个人在实践中的反思和认知,能够提升我们的自我认知和自我管理能力。写心得体会时,可以通过提出问题、分析原因、总结经验来展开思路。看看下面这些写心得体会的范文,或许能够给你一些写作的创意和灵感。

军训两天心得体会篇一

军人就是要有毅力!像我以前教官说过的,他们以前训练的时候,站军姿一站就是几个小时,只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!

我在《士兵突击》这部电视剧里面看过,他们军人每天天不是很亮就起床,教官一吹哨,不管怎么样,他们都快速的叠被子穿好衣服,整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位,有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下,因为那里的教官比齐教官严多了啊,哈哈,没有想到,我也会来像军人一样的训练场地。

因为我有以前的训练,两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的,可是,这么久都没有训练过了,突破十五分钟什么的,脚就会开始好麻,动都动不了了,想想看,原来我有这么久都没有锻炼了呀!

这次高中军训,我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名,友谊是我们和教官,我从来不认识的同学交上了朋友,奋进是我们不断努力,毅力是我们这五天都停了下来,勇气是我们已经学会面对一切!这次军训,我永远都不会忘记!。

军训两天心得体会篇二

第一段:军训的初衷和重要性(引出主题)。

军训是大学生活中的一次重要体验,它既是锻炼身体的机会,也是磨炼意志的过程。经过数周的训练,我们的身体素质和纪律意识得到了极大的提高。在军训的最后两天,我们再次深刻体会到军训的重要性和意义。这是我们回顾和总结的好时机。

第二段:纪律意识的培养(强调纪律的重要性)。

军训中,纪律是训练的重点和基础。最后两天,我们进一步加强了对纪律的体悟。如队伍整齐,一声令下,整个队伍都能瞬间做出动作一致的反应,这种团队精神和纪律意识是我们需要继续培养和保持的。纪律能够使我们保持良好的工作和学习习惯,帮助我们更好地融入集体,提高效率。

第三段:军训的锻炼对身体素质的提高(体验身体的变化)。

军训中,我们经历了各种各样的体能训练,我们感受到了身体的变化。最后两天,我们的体力明显比入训时提高了许多,仰卧起坐,俯卧撑,懈怠期间仍觉得精力充沛。军训使我们的身体得到了锻炼,提高了耐力和体力水平。在以后的学业和工作中,我们将会因此而受益匪浅。

第四段:团队合作的意义(强调团队的重要性)。

军训中,团队合作是每个人都无法回避的环节。只有懂得团队合作,才能完成训练的要求。最后两天,我们再次深刻体会到了团队合作的重要性。通过和队友的相互配合和支持,我们克服了很多困难,取得了出色的训练成绩。团队合作的力量无可估量,它可以使我们在面对问题时更快地找到解决方案,使我们的目标更清晰,达成更快。

第五段:军训的收获和感悟(总结全文)。

最后两天的军训使我们不仅得到了身体的锻炼,更获得了宝贵的人生经验。通过严格的纪律和体能训练,我们的纪律意识和身体素质得到了大幅度提升。团队合作的过程中,我们学会了更好地与他人相处和配合。军训使我们感受到了勇于拼搏、团结协作的力量,这些经验将对我们今后的学习和工作产生积极的影响。通过这次军训,我们懂得了自律和坚韧的重要性,意识到了只有勇往直前,才不会错过人生的机遇。

总结:军训的最后两天的心得体会是对整个军训经历的回顾和总结。通过这次军训,我们得到了身体的锻炼和纪律意识的培养,同时也深切体会到了团队合作的重要性。这次军训让我们获得了珍贵的人生经验,并为我们今后的学习和工作打下了坚实的基础。

军训两天心得体会篇三

我告别了那个令我回味无穷的母校,升入这个绚丽多彩的中学。“军训”一听这个词语,就会产生一种毛骨悚然的感觉,同学也对军训产生了一种恐惧感。

虽然说,我不能军训,带我在操场上看着他们辛辛苦苦的做着各种动作。

9月13日星期四天气:北风呼啸。

到第二天军训的时候,北风呼啸,再这么寒冷的天气中,大家受罚了!

因为,老师没有来到操场上,大家还以为去开会了,大家玩的可开心了。结果,老师在办工楼那儿调摄像头,大家却什么也不知道,还在老师的眼皮子底下做着各种小动作。老师来了之后,让他们在操场上像木头人一样足足站了两节课,把有的同学都冻哭了。好残忍的一次军训呀!

我也在操场上观看这一场景,悲惨的画面。

军训两天心得体会篇四

合集(范文推荐)。

时光飞逝,时间如流水般留了过去,十天的军训生活一转眼就过去了。在这十天的军事生活中我们共同度过了重重难关,虽然我们在训练的时候出过不少错,但是我们的同学不怕困难,勇往直前。终于从家中的‘小公主’‘小皇帝’变成了一名名合格的小军人。可是,在这个过程中也少不了教官们的付出,教官们为了让我们在短短的十天中学到一点知识,她们每个晚上都早睡早起;在我们训练的时候,她们为我们打水,怕我们训练完后口渴;晚上,在我们熟睡的时候,她们却在为我们制定我们明天的训练计划。

在这十天中教官们对我们无微不至的关心与照顾。将会是我们童年中最美好的一页。

在此我想对每一位教官说一声“您辛苦了,谢谢您们这十天来对我们的悉心照顾。”

15天的军训生活已为大学的军训画下了圆满的句号。这15天来有艰辛,有苦恼,有汗水,甚至有泪水,有抱怨也有不满,但我觉得更多的却是成长与历练!我感谢能有这样的机会锻炼我自己,我要让我变的更成熟,更坚强!

人们都喜欢享受,但殊不知有些苦是上天给予我们的机会,在汇报表演结束的那一刻,在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那,我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的美好回忆,我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。

老师让写军训感言,其实心里乱乱的,不是不会写而是有很多感触却不知道该从何谈起,那一张张欢笑的脸庞,那一个个严厉的眼神,那一句句鼓励的话语那一切的一切就像电影情节一般在脑海中回放,每每路过操场都觉得好怀念我们一起训练的日子。

声,操场上一排排方队整齐的站着,或许是因为第一天我们都感到很新奇,我们一个个精神抖擞,洋溢着青春的朝气。我站在那里,置身于这一片军绿色海洋中,体验着这青春的朝气与蓬勃。

每天,站军姿成为了一件必不可少的事,站在那里必须纹丝不动,即使有虫子飞到身上也必须站着。腿挺直,两肩往后张,小腹微收,抬头教官的指导直到现在还在我耳边萦绕,站在那翠绿的草坪上,清风拂过我的脸颊,送来小草清新的气息,那一块块整齐的方队像一群准备气壮待发的士兵,他们眼神中充满了坚强,主席台上的军训旗帜迎风飘扬,一个个嘹亮的口号声在翠绿的操场上回荡尽管有时艳阳高照,有时狂风暴雨,但同学们还试坚持着,因为我们懂:年轻,值得我们更多的付出!

的红歌,唱着歌,我们一起回宿舍,那些累,那些疼痛似乎都烟消云散了。更让我们感动的是,每次收操时教官领导都会鼓励我们坚持,还告诉我们这只是刚开始不适应,慢慢会好的,而且回去要泡泡脚渐渐地,我们对于军训不再有厌倦,我们对教官也不再害怕,因为我们学会了享受苦中的甜,我们学会了一起团结一起努力。还记得休息时,我们便会一起唱红歌,拉歌,欢声笑语,嘹亮的军歌随着旗帜在空中回荡,那一刻我感觉到了幸福,感觉到了骄傲与自豪!

了!我们期待成长!我们会更加坚强!我们一定行!一天的训练其实我们都很累,但回到宿舍想到这样充实的一天,我们感到很满足,很享受!

其实军训期间也发生了件让我不会忘记的事,本来我们营就选择了两个排参加汇报表演,我们排没被选上,心里挺失落的,因为我想参加汇报表演,我想让我的军训生活更有意义。有次别的教官去我们排挑选表现比较好的同学,我有幸被选上了,因为全宿舍就我一个,所以自然心里没有太多的兴奋,有次教官又去挑选时同学们却因为不想去接受更严厉的训练而故意踢不好,我很不理解她们的做法,可能是因为不舍?这也让我想到,我们应该去追求自己想要的东西,我们应该学会适当的放弃!虽然在那段时间真的很累,但我很满足,我争取到了我想要的东西。

而在这军训最后,使我印象最深的就是回报表演那天,所以首长校领导在主席台就坐,操场看台上坐满了观看人员,当音乐响起的时,一个个整齐的队列昂首挺胸地走过主席台,那一刻我感受到了成功的喜悦!我们努力了!我们做到了最好!

军训虽然辛苦,却让我学会了坚强!更让我学会了坚持!也让我真正认识到了我是名大学生了,或许军训的苦和累在今后的生活学习中会不值一提,但我想军训会让我更好的认识到了什么叫苦中有甜,什么叫雨后会有彩虹。感谢军训给我带来的所有,我相信我们都以长大,我相信我们都会很好的面对生活中的种.种。军训带来的不仅是让我们身体更加强健也让我们意志更加自信!我们年轻,我们是青春的朝阳,我们更应该自信的面对一切!而且在这些天的军训生活中,我深深地体会到了军人的独特面貌,军人的严以律己,军人的无私奉献,军人的保家卫国,军人的一切一切也让我了解到服从命令是天职!我们应该向军人学习,学习他们不怕苦,不怕累,不怕高阳,不怕暴雨,心里想着自己的目标,一直坚持着,因为只有坚持到最后才会胜利,再大的困难也不能倒下,让我们试着以军人的纪律来严格要求自己,做到愿吃苦,敢吃苦,能吃苦!让我们这群大一的新生变得更加坚强!

灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。此刻,我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。

幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。

也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。

可亲可敬的教官们,一路走好!

难忘的军训生活,将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!

这是我加入桂中后的第一次军训,有很多感想,我想在这里说清楚,这期间我们做得有好的有坏的,但是我却感到挺开心,因为我的最大目的达到了。

我认为我这次军训最大的收获就是我的意志力得到了提升,因为我在军训时时候都是要求自己做好每一个动作,站军姿的时候不动,因为我认为这样可以让我在坚持之中得到磨练,我认为这个世界没有失败,只有放弃,所以坚持下去才是最大的赢家。军训也是学校给我们的一个平台,是让我们磨练意志的平台,我很感谢学校给我提供的这个平台,因为他让我的意志得到了锻炼,能确保我坚持高中三年的努力,不放弃。

无悔青春。

大学第一年的时光真是短暂,转眼间我们就迎来了大学期间的必修课-军训。远离了父母羽翼的庇护,以前还略带稚气的脸如今也要透过这种军训生活让自己变得坚强起来。青春的岁月有着欢笑,有着泪水,但更多的是带给我们坚强和直面困难的勇气,而军训正是为我们磨练意志带给了绝佳的机会。我想说只有经历过军训的青春才是热血的青春,才是无悔的青春。

在炙热的夏日下训练,理解骄阳的挑战,其实过程中参杂着一成不变,枯燥乏味而又艰苦的项目,但我们依然能够战胜自己,站得挺拔,喊得响亮。立正,稍息,向右转……我们听从教官的指令,掌握好动作要领,整个队伍整齐划一。军人三大步伐,我们走路正,迈步齐,口号响。当这些动作整个队伍做的好时,不仅仅教官会对我们说很满意,我们同样心里也会对自己说做得好。这时仿佛一切一切的炎热疲惫都会一扫而光,心里顿时充满了力量,而之前的所有的努力付出都是值得的。训练中间也不乏许许多多的活动,更为军训增添了一份色彩,课间学军歌让我们对军人有了更多的了解也有更多的尊重。

军训是一个磨练意志的过程,更是一个训练群众凝聚力的过程。可能在此期间没有学什么能让你谋生的专业手段,但是训出坚强的意志和群众凝聚力将是我们一生受用不尽的。是军训让我们懂得了坚持,懂得了“水滴石穿”。感恩军训,感恩教官的悉心教导,感谢我学到的一切,是这些让我能有一个无悔的青春!

军训两天心得体会篇五

是苦是甜,

无奈总有些迟疑。

第一次,

在清辉的早晨寻觅红旗,

望着队伍的蜿蜒前行,

不知晓前方路的究竟。

如同迷失在“未来”那个幽暗森林,

微风携着整齐的脚步声拂过身际。

我们迈着坚定的步伐,

高喊着嘹亮的口号,

嘶哑喉咙唱着军歌,

不断地恢复、重复,

懂得如何服从,

明白铁的纲纪。

不再是温室的花朵,

风吹雨打,我们同样经历。

沾着雨后的水露,

在阳光的照耀下,

展露出新的生机。

诗歌二。

看,是朝阳掀起我们出征的红旗。

听,是晚风吹响我们凯旋的号角。

那里,我们年轻的身姿昂首挺立。

整齐的步伐踏出对明天的憧憬。

嘹亮的口号喊出对未来的渴望。

汗水洒在青春的田野。

酸痛见证无畏的拼搏。

我们心中有着永不磨灭的梦。

烈日下,是不屈的精神在歌唱。

狂风中,是顽强的意志在舞蹈。

我们的身躯不动摇!

前进!前进!

诗歌三。

那天。

雨后的天空湛蓝。

那天。

奔涌的足球场青的刺眼。

阳光下流淌着年轻的翠色。

那天。

高扬的五星红旗分外妖娆。

缀了绿海中的一点媚。

那天。

我们穿上了厚重的军服。

在这个和平年代或许我们永远。

都无法赋予它神圣的意义。

那天。

我们踏起了刚劲的正步。

荡气回肠。

那天。

我们迈起了矫健的齐步。

笔挺有力。

那天。

汗水打湿了绿军装。

那天。

在烈日下我看到了。

英姿飒爽。

那天。

铿锵玫瑰在骄阳下。

绚丽绽放。

那天。

连长的《小河淌水》。

让我们惊叹鼓掌。

那天。

我看见了军中绿花。

别有一番模样。

军训两天心得体会篇六

喧闹的城市踏入宁静的校园,为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。

这几天,我们感到既漫长,又短暂,充满了艰辛和快乐,此刻5天已经过去,我忽然发现,我感受更多的是留恋与不舍。

看着那张严肃的面孔,心里有一种紧张,教官会不会很严格,我们在不安的揣测。

“第三列、第四位同学,请不要乱动,如果坚持不住要打报告!”这已经是第五分钟了。“作为一个军人,站军姿是最基本的,刚开始会很累,只要坚持住,就会有好的成效!”在这朴素的话里,满怀着鼓励和谆谆教导。

看着别的班的同学已经在休息了,都很羡慕。唉,什么时候才到我们休息呢?“收腿的时候一定要快,第一排……”,教官让我们感觉到的总是一丝不苟。

“现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛,谁还想再练呢,便纷纷敷衍着“会了,会了……”。教官说:“那好,再练一遍!”这一遍,他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候,不是都会吗?作为一个军人,首先要谦虚、诚实,肯吃苦耐劳,做一个人也是如此。”

军训仅仅是第一天,教官的话却给了我如此震撼的感动,他给我的第一印象,是那份“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的执着,是那份纹丝不动的忍耐,是那份细节决定成败的一丝不苟,是那份作为一个军人应有的朴素诚实。

脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。此外,在军训的活动中,还增添可许多丰富多彩的活动,如组织我们看电影,听讲座等等。这些活动,既磨练可我们坚强的意志,吃苦耐劳的精神,培养了我们的团队意识,增进了我们之间的关系,提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力,又改善可我们的精神风貌,提高可我们的综合素质,团队精神,为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活,我更多的是感慨——“几朝夕,数风流人物,还看今朝”。

也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。

军训两天心得体会篇七

2021年的大学入学季,也是我们学生们的第一次军训。经历了前期的理论学习后,我们终于迎来了两天的实地军训。作为第一次参加军训的学生,我对这段经历充满了期待和惶恐。但回想起这两天的时间,我收获颇丰,以下是我的心得体会。

【第一段】首次接触军事训练。

第一天的训练从早晨6点半开始。紧张和激动的心情,以及大家互相之间的陌生,让训练开始时有些混乱。但教官有条不紊地划分任务,每个人也在渐渐适应,开始注意集体意识和步调。当天的训练涵盖了很多内容,有队列训练、手榴弹投掷、智力拓展等,让我深刻了解了军事训练的内容和方法。在训练中,我收获最大的是对于纪律的理解。在学生时代的我,往往是抱着玩玩的心态,没有一个严格的纪律体系。但是军训让我意识到,纪律不是一味的命令和服从,而是一种细心的观察和内部自我驱动。

【第二段】团队合作的重要性。

第二天的训练更加重视团队协作。在进行攀岩、绳索等项目时,个人能力固然重要,但更重要的是团队之间的默契。我们需要彼此协作、互相鼓励、相互帮助,才能够完成任务。这里也让我想起了在之前的学习中,我们每个人都有自己的优势和擅长之处。但如果没有团队的支持,足以让我们毕竟无法突破自己的瓶颈。这也告诉我,要想在以后的学习和工作中更上一层楼,我们需要与人合作,充分发挥团队的力量。

【第三段】反思自我成长。

军训的结束并不是标志着整个过程的结束,而是意味着我们要将这段经历应用到自己的生活和学习中,继续追求自我成长。在这个过程中,我的性格和思想都产生了一定的变化,变得更加坚韧和刚毅。这两天的军训,让我认识到了自己身上存在的问题,比如自信心和耐力方面的不足。同时,也让我感受到了改善这些问题的积极性,我相信通过不懈的努力,自己能够变得更好。

【第四段】感恩身边的人。

参加这两天的军训,也是我接触到了很多不同的人和事情。在这个过程中,我真诚地感谢那些与我相处的人,无论是教官、战友,还是志愿者们,每一个人都为我带来了巨大的帮助和支持,在不同场合中教给了我人生的经验和启示。他们中很多人为了这个目的,付出了大量的时间和精力,甚至出现了轻微的伤病。所以,我们要如何感恩这些为我们付出的人,我想通过回报社会、助人为乐,也让这个世界变得更美好,是最好的方式。

【第五段】总结。

通过这两天的军训,我收获了许多,不仅更加理解了团队合作和纪律的重要性,也更加明白了自我反思和感恩的价值。在我开始我的大学生涯之前,军训是一个难忘的回忆,也是我成长路上的重要一站。我相信,在以后的生活和工作中,我可以通过这些经验继续去追求自我成长,让自己更加完善。

军训两天心得体会篇八

新学期一开学,我们先锋小学就开始了为期两天的军训。

军训是在烈日炎炎下进行的,大家顶着高温的考验,完成一项项的军训任务,它能使我们每个同学的意志力和体力得到很大的提升。虽然教官是那么地严肃,吼声是那么地粗犷,但还是会时不时的给我们带来快乐和兴奋,一段笑话、一首军歌、一声军令……这一切似乎又变得那么亲切。可我最向往的'还是军训休息时,同学们可以尽情地在操场上奔跑、玩耍、游戏,或是舒服地躺在有树阴的跑道上乘凉、聊天、唱军歌、讲故事……此时同学们变得更加团结,更加和谐!

可是,军训结束了,这一切只能当作一种回忆,珍藏于我们的心底。清晨,走进校园再也见不到那身着军装,挺拔得犹如大树一般的身影。

我很想念我们的教官,真期待下一次的军训,使我们这些温室里的花朵再一次得到锻炼!

xx年9月6日。

军训两天心得体会篇九

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:"古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。"这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

我们同学不仅在白天认真坚持训练,晚上回寝之后,对于有些难度大的动作,继续训练,直到标准为止。还有在拉练的时候,我们走路没有了平整的广场,吃饭没有了温馨的食堂,在野外就靠着自带的食物来补给身体,对于好多同学而言,这都是难得的体验,或许这一生也不会再有几回。野餐时,我们进行了愉快的拉歌活动,大家都把包里的食物和同学一起分享,一幕幕苦中作乐的情景。在途中,一些体力好的同学帮着其他同学背包,拿衣服;有同学身体弱,累了走不动了,我们就掺扶着并排走,最终,我们顺利成功地完成了拉练。军训中的这些,都构成了一幅幅值得纪念的记忆图片。

生活节约更多的时间,更有利于我们学习效率的提高。我们的军训之所以收获那么多,我们的胡教官功不可没,在训练中,对我们一直是实行铁的纪律,而在休息时,又和大家打成一片,我们是兵与官的关系,又是朋友关系,我们一起接受烈日的灼射,一起聊天,一起游戏,一起唱歌……从他身上,我们看到了更多的是军人的坚韧,军人的伟大,他们拥有健壮的体魄,更有高尚的灵魂,他们有着铁一般的纪律,更有一颗乐于奉献的爱心,他们将自己的青春年华交给了祖国,担起的是保卫国家的重任。

军人身上有我们要学习的太多东西,他们是我们心目中最可爱的人!

军训结束了,可我还深深地陷在其中,无法自拔,总觉得明天早上还需要5点起来,穿上迷彩整队跑操。可事实是,这样的日子已经过去了。我想,如果没有这段艰苦的日子,我是不是还会像以前一样经不起一点风浪。

我想是的。在这之前,我是一个内心十分脆弱的人。每当有人批评我的时候,我就不知不觉红了眼眶,却不知道好好反省一下自己到底做错了什么;每当做一件事情遇到一点挫折的时候,我就考虑要不要放弃,却从来都没想过坚持下去会有多棒。我感谢军训,感谢这四天的艰苦。

在这短短四天的军训里,我改变了许多,我变得坚强了,变得懂事了,变得大胆了,变得勤劳了,变得活泼了,变得……尽管当时又苦又累,但是却是让我们学到很多,让我们磨练出了顽强的意志,训练出了坚毅的耐力,锻炼出了强壮的体格。

很快我们就要在新的环境下学习与生活了,这次的军训给我们在中学的学习打下了一个良好的基础。随着初中科目的增加与难度的加大,我们所面对的疑难杂点也会越来越多,这无疑会给我们增添许多压力,然而要怎样克服这些困难就是我们这次入学培训的关键之一。面对学习上的种种困难与压力,我们要用军人那种顽强的意志和勇气去面对、去解决,不被困难所吓倒。

军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神,更磨练出了我们坚强的意志。这次军训教会了我许多书本上根本学不到的知识,相信它一定会让我终生受益。

每个北化人人生中肯定会有那么一段特别美好而深刻的记忆,虽然它短暂,只有十四天,但绝对是一辈子最独特的经历,那就是军训,而且是在八达岭军训基地度过的十四天。

犹记在军训前半个月,同学们讨论的话题就已军训为主了,语气中带点期待和兴奋,还有一点点恐惧。学长学姐也好心地纷纷来传授“生存”经验,诸如提醒天气变化,多带榨菜之类的小贴士,院里还专门开了军训交流会、动员会,介绍基地的情况还有提醒我们平时生活要注意的问题,让我们铭记在心,在军训前做好了充分准备,对即将到来的军训生活充满了信心。领导一直强调“一切行动听指挥”纪律问题,要求我们做一个纪律严明的小战士。

不知是巧合还是特意安排,出发的那一天是五四。在百年前的同一天,有一群大。

学生。

在这一天走出校门,扛起了肩上的责任,呐喊出内心火热的爱国之心,用自己的行动唤醒了中华民族这头沉睡已久的雄狮,掀起了改变历史的五四运动。百年后的这天,我们踏出校门,奔赴在军训的路途上。继承了五四爱国精神的我们,用这十四天的军训证明我们是祖国的栋梁,是中国人名解放军合格的后备役,是二十一世纪中国的接班人。我们证明我们可以!!

山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有白花争艳我先开的气魄,就不会成为秀丽春天里的一枝独秀,荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日离得一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为紧张的军训中的一颗亮星。

———题记。

进入大学的军训,对我们来说无疑是一种挑战,一种磨练,一种人生的体验。由于上学期陕西省宝鸡市受甲流的影响,全院全体09级的军训在这学期末拉开了帷幕。虽然军训推迟了,可同学们渴望军训的活力仍然高涨,等待这次军训的到来。

两天的军训,宽敞的马飘过道成了我们的战场,而在这个战场上,我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列,笔挺的身子,使我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声,嘹亮的歌声,使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡,休息中我们认真搞笑的学习了平时我们并不熟悉的军歌,在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。两天的军训,是苦,是累,是痛,无论是流着汗水的脸颊,湿透的衣服,还是发痛的双脚,都让我们难以忘怀。

漫长而艰辛的远航,既有乘风破浪的征帆,也有逆境不屈的脊梁,关键看你怎样驾驶自己的生活,故天将降大任于斯人野,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身......

军训亦是如此,有酸楚的泪水,有苦咸的泪水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,在教官的指导下,我们力求动作规范,严谨、有序,单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累,但我们并没有抱怨,人生的道路总是从坎坷到美景,已是人生苦短,吃这点点苦,受这点累算什么,抬起头,挺起胸,勇敢的迈向成功的彼岸,不经历风雨不能见彩虹,不经历风雨,长不成大树,不受百炼,难以成钢,强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉应对巨大困难说过:“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山,只要我的体魄还健在,我就能阻挡风雨雪霜,只要我还有一口气在,我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆,明日必将攀月折桂,成功都是血汗的洗染,无悔走完期望每一天。如今,国家的期望,改革的命运交到了我们手中,既然老师说我们是国家的期望,国家说我们是祖国的栋梁,那么我想,我们就就应也必须能撑起祖国的期望,使这期望灿烂闪光。

白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的功夫,就已经过去两天了,回收者丰富多彩的军训生活,军训不仅仅锻炼了我们的身体,还培养了我们吃苦耐劳的精神,激励了我们心中的信念,磨练了我们的意志,军训让我们体会到了军人的价值,军人的精神,让我们悟到了“阳光下做人,风雨做事,脚踏实地做事”,让我们学到了军姿、国防......更让我们了解到了世界上最可爱的人,纯粹的人,脱离了低级的人,有益于人民的人——中国人民战士。

走过风雨中的我们,在即将跨入新世纪的门槛时,就应再加点对人生的启迪,家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神,坚毅刚强,不畏艰难,坚持不懈,永不言弃的精神。国之兴亡,匹夫有责,祖国的期望很大掌握在我们的手中,让我们携起双手,迈出步伐,以坚定的脚步向着创造之路前进吧!

军训两天心得体会篇十

开学前几天,学校为增强学生的体质和磨练意志,组织我们进行了2天的军训。军训要求我们从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种种的考验。

军训一开始,同学们个个神采飞扬,对军训充满了好奇。可是到了第二小时,问题来了,有的同学开始发牢骚,一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练,抱怨连声四起。但大多数同学都坚持下来了。每次训练长达30分钟,休息时间为20分钟,同学们在30分钟中,汗流浃背,顶着烈日,艰苦的训练着。有的人头晕眼花,但也坚持30分钟后才休息;有的人脚非常疼,就把重心在两脚上换来换去;有的渴的要命,但想起望梅止渴的故事,又重新振作起来,认真训练。训练时,想到做在沙发上,吹着空调,看着电视,是多么舒服,可是这种舒服无助于我们成长。虽然大家都不想再练下去,但是,只有这些,才能增强我们的体质,磨练我们的意志,成为一名健康合格的中学生。训练的艰苦体现了我们平时的生活非常顺畅,几乎是衣来伸手,饭来张口,缺少了那份同龄人应有的`能力。这正是我们必须提高的自身素质和应有的意志。

不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海……没有悬梁刺股的痛楚,就成就不了苏秦连横说秦的大业;没有卧薪尝胆坚忍,越王勾践就打不败吴国;没有铁杵磨成针坚定,我们就看不到李白的千古佳作。

这次军训,使我们增强了体质,磨练了意志,为今后的学习做好了准备,为顺利完成学业奠定了基础。最后,感谢与我们一起头顶烈日的老师,我一定以优异的成绩报答您。

军训两天心得体会篇十一

星期六,我们小记者将要去临海国防苑进行两天一夜的军训。

经过二三十分钟的颠簸,我们终于到了国防苑。分班之后,我们便和室友聊起天来:“听说‘炊烟袅袅’是烧烤哎!”、“那个‘进化论’是什么啊?”“这衣服好大啊!而且也不是迷彩服”……但听到最多的,还是“皮带是怎么系的啊?”哨声响了!我们七手八脚地戴上帽子,出去排队。操场上,教官说着:“现在分排,总共有5排,每排都有一个排长。”我被分到4排。5排最惨,排长是最凶的队长。

下午,我们来到篮球场,两个篮球架上吊着绳子,绳子下还有一个带轮子的圆盘,哦,原来是“齐心协力”啊!只见排长坐在圆盘上,顺着绳子拉,一会儿就到对面了。我们4排跟3排pk,3排的4名同学坐了上去,慢悠悠地拉着绳子,成绩是一分多钟。接着轮到我们4排,我和其他3个同学一起坐上去,大家一起猛的用力拉,不一会儿,成绩出来了,五十几秒,耶,赢喽!很快,我们4排轻轻松松地赢了,其他排最高纪录是31秒。晚上,大家叽叽喳喳,一会儿说要开灯,一会儿说要关灯,9点半,终于安静了。

第二天下午,我们还玩了“水果大战”,真的是太好玩了。我们4排是“菠萝蜜”蹲,3排是“小苹果”蹲,其余3排则分别是“榴莲”、“柠檬”、“椰子”。“榴莲蹲,榴莲蹲,榴莲蹲完小苹果蹲,小苹果蹲,小苹果蹲,小苹果蹲完菠萝蜜蹲……”同学们开心的声音一直在操场回荡着。

时间过得很快,将近4点时,我们将裤子、衣服、皮带、帽子等放回原位,收拾好行李准备回家了,两天一夜的军训体验很快就结束了。这次的经历让我感受到只要努力,就会成功。

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军训两天心得体会篇十二

军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间,我们不仅学习了许多军事知识,还磨练了自己的意志和毅力,锻炼了自己的身体素质。在这段时间里,我学到了很多东西,也思考了很多问题。今天,我来分享一下我的军训心得体会。

第二段:信仰是成功的基础。

军训中,最让我深刻的一点就是:信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中,只有深信自己能够完成任务,才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说:“当你感到疲惫,觉得自己无法继续,你只需要告诉自己——我能够坚持下去,我一定能够完成,这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到,无论是学习还是生活,只要有信仰,就能够克服困难,走向成功。

第三段:广泛交流有助于个人成长。

在军训过程中,同学之间相互支持,共同克服着困难。在日常训练中,我们也会跟不同的教官接触,并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会,我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导,还可以分享自己的心得体会,互相鼓励,更好地实现自我成长。因此,学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。

第四段:身体与心理的双重锻炼。

通过军训,我不仅使身体得到锻炼,更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中,我学会了调节自己的情绪,控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方,保持直立,我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高,并在心理上变得更加自信。

第五段:结语。

总之,军训不仅是一种学习,更是一种锻炼,是对人性的极大考验。在未来的人生中,我将时刻保持当兵时的那份军人精神,不断奋斗,追求自己的理想,不忘初心,在新的时代取得更大的成就。Finally,军训不但是学习,还是一段锻炼,是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里,带着军人的精神永不停歇,勇往直前,追求自己的理想,不忘初心,开创更加美好的明天。

军训两天心得体会篇十三

怀着对军营生活的噩梦,怀着对军人的恐惧,更怀着对基地设备那极度厌恶的难受心情,我又一次踏上了艰苦的旅途——军训。

心目中的军训充满了教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合的哨音;过往的惨痛教训成千上万的浮现在了我的脑海,从心底窜出阵阵的凉意,闪现在了我的眼前,但我还是不得不被赶鸭子上架的去迎接它的来临。

但随着军训生活的展开,却与印象中有些许不同,虽然这里的设施是我住过的最差的,但是军训的项目却是最有趣的,不再是日复一日的队列训练,而是军训加上科学技术的培养。

在军训的第一天下午,我们就体会到了教官那无止镜的“只有你”,第二天还是这样那样的罗嗦声中完成的。值得庆幸的就是在那“只有你”的“陪伴”下我的孔明灯制作完成的非常顺利,它高高地飞到了远处。这时的我,猛然感受的一种自豪感油然而生,它有如我心中的志向的化身,从我的身体中飞出,放飞到人间天上,我在心中暗下决心,一定要让我写在孔明灯上的愿望实现,下午的中国结,可以说,是一种毅力的大考验,只要认真,仔细,耐心,就一定会有所成功的。

这次的军训真是让我获益匪浅,它让我学到了不仅是一些实物制作的技巧和方法,更重要的是无意之间,让我领悟到做任何事情所应具有的很多良好的精神品质,态度等,我会牢记这次的军训,我爱这次的社会实践。

今天是军训的第二天了,我还是感到十分的累人,比昨天还要更累,我甚至想要放弃,但是看着我的那些同学们都一个个坚持下来了,我也不想觉得自己不如他们,所以还是坚持了下来。

今天军训的内容和昨天差不多,唯一有点不同的是教官,经过了昨天一天的相处,与教官熟识了不少,他对我们比对昨天好了不少,会站军姿的时候会尽量让我们站在树荫下,减少了我们不少苦楚。

中途发生了一件让我有些心酸的事情,在中午太阳最猛烈的时候,教官让我们在树荫下休息,但他却因此受到了总教官的惩罚,因为当时的整个年级都在训练只有我们在休息。我们对此都感到愤愤不平,明明休息的是我们,惩罚的却是我们的教官,但教官的脸上却是十分平静,他一脸平静的完成了总教官的惩罚,然后一脸平静的回来继续训练我们,那个时候,我突然觉得他们身上好像有着什么我暂时不能理解的东西。

经历了那件事,我们整个班级对总教官的印象很不好,见此,趁着所有人都在休息的时间,教官跟我们讲了讲他在部队的事情。听着他说完我开始由衷的对军人感到敬佩,换做是我,不知道会不会放弃,但大概是被教官的话语感染到了,对于接下来的几天军训,我感觉没那么可怕了。

站在操场上,头上顶着火辣辣的太阳,我不断的告诉自己,再坚持一下,再坚持一下,这个时候我偶尔会想起来到高中前的两个月时间。为什么天天宅在家里,没有出去锻炼一下,但凡我多出去走走,现在也不至于这样劳累,因此我的心里暗暗订下一个目标,就算在军训结束后,我也要天天去锻炼。

我的腿有时候会控制不住的发抖,在站立不动的人群里很是显眼,这个时候教官就会站在我的前方看着我,我不知道他是想鼓励我还是想看着我能坚持多久才倒下来,但我还是坚持了下去。我感觉身体的每一个细胞都在喊着“我要休息”,但我内心的不甘又支撑着我坚持下去,这种感觉格外煎熬。

实在是太累的时候,我就会想着我的爷爷,他当年就是个军人,在他那个年代,他可比我辛苦多了,我不能给他丢脸。在各种各样的坚持与放弃下,我又度过了军训的第二天,离军训结束迎来轻松的日子又近了一天。

军训两天心得体会篇十四

军训是每个大学生必经的一段经历,它不仅是锻炼身体的好机会,更是一种对精神和意志的磨练。通过参与军训,可以增强爱国主义意识和集体荣誉感,培养优良的品格和思想道德,同时也能够教育自己严守纪律、顺从指令、团结协作。

第二段:体验军训的过程和感受。

在军训的过程中,我们每天早晨起床散步、晨跑等锻炼项目,中午和晚上进行集训,进行各类军训课目的训练。这些训练任务看似简单,却需要我们投入巨大的精力和耐心。除了体力上的挑战,还有心理方面的考验。在夏季进行军训时,炎热的天气让我们非常的辛苦。但是每个人都在默默承受和磨练,尝试去适应军训生活。

第三段:军训给我带来的改变。

在军训的过程中,我逐渐明白到了团队合作的意义。每个人都有自己的优点和不足,而在团队中,时刻保持沟通和互动,才能更好地互相配合,形成一个强大的整体。同时,军训课程的严谨性和组织性也让我从内心深处感受到了我们军人的使命和责任。作为一个学生,我们要时刻铭记自己的角色,肩负起自己的责任和义务。

第四段:军训对我未来的影响。

在参加军训的过程中,我发现自己的身体素质得到了很大的提升。同时,面对集体训练的挑战和压力,我的意志也变得更加坚定。军训过程中的成功和挫折,都是对我未来职业生涯的很好的帮助和经验。我相信这些经历会在我未来的人生道路上,起到积极的支持作用。

第五段:总结军训体验的收获和感受。

通过今次军训的体验,我不仅感受到了严格训练的苦涩,更理解了要如何培养自己的自律和自我约束能力。除此之外,我还从军训中领略到了训练的乐趣和成就感。我相信这些体验不仅可以让我迅速适应大学生活,还可以帮助我更好地迎接未来的挑战。我会在以后的学习和工作中时刻铭记军训生活的点滴,成为一个更好的人。

军训两天心得体会篇十五

为期三天的军训,已经结束了,当我回到家,慢慢地回忆这三天的生活,使我感触颇多。让我体会最深刻的还是这句“梅花香自苦寒来”。

没有哪一朵梅花不是开在寒冷的冬天,正是这样寒冷的季节,才会衬托出它们对环境的不畏惧精神,不经历这样的考验,哪里来的梅花香?更有古语云:冰冻三尺非一日之寒,所以不管什么事都是要经过考验,经过一朝一夕的积累,循序渐进。

军训的三天是辛苦的三天,正验证了指导员的那几句话:“第一天让你们有说有笑,第二天让你们欲哭无泪,第三天让你们痛并快乐着。”对于很久没有做过如此大运动量的我们来说,是一种不小的考验,特别当火辣辣的太阳照射着我们,一颗颗豆大的汗珠流淌下来,虽然辛苦,但是大家都坚持下来,没有谁说过要放弃,这是一种怎样的精神?坚持不懈,正是追求卓越的品质创造者所应该具备的精神。

对于我个人来说,这几天是特殊的几天,尽管承受着身体上的疼痛,但是我总对自己说,作为一名党员,我应该起到模范带头作用,不是中途放弃,这也不是党的作风。短短的三天时间里,让我们对同事的认识,从不认识到慢慢地熟悉起来,加深了我们之间的友谊,更锻炼了我们的毅力,同时也培养了我们的集体凝聚力,为加入一个大集体做了充分的准备。

通过一个多月的磨炼及三天的军训,让我体会最深的是这份工作的来之不易,从五月一日那天知道招聘信息,接着报名,面试,再笔试、上机,到再一次面试,直到六月一日我接到体检通知,我知道我被录取了,经历了足足一个多月,再接着就是培训,军训,这对我们来说都是一种磨炼,身体上的磨炼,更是精神上的磨炼。我想这更是梅花精神的一种很好体现。

这样一个难得的机会,我一定会好好珍惜,并且努力地投入到工作当中去,此时我不会忘记党的宗旨:全心全意为人民服务。要全心全意为客户服务,向着这个目标,我相信我能这个岗位上会做出一片属于自己的天空。

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军训两天心得体会篇十六

伴随着大腿肌肉的酸痛缓缓从床上爬起来,经历了昨天一天的训练就感觉自己已经失去了自我,已经被完全毁掉了。我竟然想不起昨日的自己是经历了些什么不敢想的事情,反正不管撑着什么样的身体还是必须要去迎接第二天的军训生活。

已经感受了第一天的严肃后,我们每一个人都不敢随便吱声,更是不敢随心做出任何不好的事情。自己的每一步行动都是有教官的口令在支配,将全身的筋脉都与听觉细胞联系在一起,只要一听到口令,就立即反应做出相应的动作。就算是如此还是会有错误,还是会动作缓慢,还是会整个队伍无比的凌乱,只要出现错误就拉出来做下蹲,就不能休息,就只能不停地练习。

第二天的生活开开始真正的夹着尾巴做人,才开始不敢发表任何的言论,才开始不断突破自己的极限。这是一种成长,更是一种在训练过程中收得到的经验,是值得要一辈子的时间慢慢品味的东西。当然在经历了不少的磨砺之后,还是会有一些小小的娱乐项目的,就必须的就是唱军歌。我们生活在现在的社会中,越发的远离了那些老歌,不断地向着那些流行歌曲靠拢,我们对于军歌更是很少涉足。所以在今天我们体会了在训练的时候最为幸福的一件事,那就是学军歌,教官也是知晓我们这方面的缺乏,更是一句一句的教授给我们,我们连队洪亮的歌声响彻在整片训练场地,感觉这就是我们的舞台。军歌唱出来的那种气势是能够震慑住他人的,只要整个团队的气势足,那就可以击败所有的困难。我在这样的一首军歌上真正的感受到了,我们整个连队的集体感,这才真正的将我们每一个人都融在了一起,才能够真正的体现出我们是一个团队。

第二天的训练在一片激情满满的军歌声中结束,每一个人都是哼着军歌回到宿舍,每一个人都被军歌所打动,就感觉自己在唱军歌时,自己句式一名真正的军人一般,那种从来没有过的敬畏感就是在那一刻被真正的唤醒出来了,我想说我不后悔还参与这样的一次军训,我感觉这是我的荣光,更是我在成长路上最为与众不同的一点,我相信自己就是一名真正的战士,是自己的战士,是所有家人的战士,更是所有人的战士。

我突然很感谢老师能够安排这样的一场军训,能够让我更加真切的感受到自己未来应该要奋斗的方向,能够在军训中找寻熬真正的自我。我一定要坚定的完成这一次的训练,在训练中坚持到底,不断的突破自我的极限,将自己的曾经的那些不好的尖刺都磨炼平,尽力塑造一个更加完美的自己!

军训两天心得体会篇十七

军训已经进行到第二天了,我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。

今天的训练没有前两天那么累了,主要还是练齐步走。因为教官说要把我们的训练成果展示给大家看,所以我们训练的格外认真,卖力,教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。

几天军训我似乎明白了一条生活哲理:人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务,如此紧张辛苦的日子,如此一个新环境,如此一种全新的生活……我适应了,证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解,直到今日,我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥,竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧,或许是怕受惩罚,或许是我们纪律观念强。总之,我能理解服从命令的重要,我也学会了服从命令。

我们要像白居易写得一首诗:“野火烧不尽,春风吹又生。”我们就是一棵棵小草,任凭烈日骄阳,都压不垮了我们。

环境越是艰难,就越需要坚强,毅力和信心。

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