教案是教师为了指导教学而编写的一种教学设计文稿。那么我们该如何编写一份好的教案呢？教案的编写需要考虑教学目标的确定，教学内容的选择，教学步骤的设计，教学资源的调配等方面。编写一份好的教案需要教师有丰富的教学经验和敏锐的教学触觉，同时还需要根据学生的实际情况进行调整和改进。教案的编写是一项需要不断学习和提升的技能，只有不断完善教案，才能提高教学质量。以下是一些建议和经验分享，供大家参考。探究式教学是一种有效的教学方法，在教案中可以运用的案例很多。
少儿拉丁舞教案课篇一
2、掌握纽约步的基本步法。
3、能够跟着音乐节拍做纽约步。
活动准备：音箱乐曲。
活动时间：120分钟。
一、师生问好。
1、双手交叉，手心向上，双脚打开，鞋跟向里，脚尖向外，向上推力。向前保持地板，慢慢起，手先起，推力向上，向左回到中间，在向右回到中间。
2、手打开，收脚，手心相对，双手交叉，向上抬，脚推力向上。
3、手打开，手心向下，手腕向下压，双手高过肩膀，力在右脚，左脚尖点地，划线向前，左脚尖点地，推力向前踩，力在左脚，右脚尖点地，鞋跟向里转，跨向后转。膝盖伸直，在做相反方向动作，左右各2分钟。
二、基本动作练习：
随音乐复习闭式基本步、交叉基本步、节奏步。
三、新授课：纽约步。
1、步序：
二、课前热身：
2、节奏：234＆1。
3、节拍：1，1,1／2,1／2,1。
4、步位：右脚向左脚左侧；左脚原地；右脚向右侧；左脚向右脚并合；右脚向右侧。
5、步伐：脚掌平伏，脚掌。
6、身体的转量：1/4向左转；无；1/4向右转；无。
四、分组练习。
各小组由组长带领分头练习纽约步基本动作，五、和乐曲。
跟随音乐伴奏进行纽约步练习。
六、课堂评价。
对整个活动过程中学生的情感态度、目标达成进行评价，填写过程评价表。
七、课小结。
今天我们学习了新的`舞步纽约步，下节课我将继续检查同学们对动作的掌握情况，请大家课下多做练习，下课。
少儿拉丁舞教案课篇二
在原地并换的时候，三角形要踩大，推出去的时候，先是脚尖点地，然后脚掌，最后脚跟。
1、复习拉丁基本站姿，旁、前、后点地，左右移重心，前后并换分解动作及完整动作（配音乐），芭蕾基本手势与五位脚，转动。
2、教师示范新动作左右并换。
3、分解左右并换动作为两个部分。第一个部分是将三角形踩大，脚跟靠拢，脚尖距离约一个拳头宽，一只脚弯曲，另一只脚必须向后踩直，就像拉一张弓，弓拉的越大，推出去的.力越大，速度越快，然后同理换个脚拉弓踩三角形。第二部分是利用阻力腿将动力腿推出去，脚尖先着地，接着脚掌，最后脚跟，换重心，回到原来的位置。
4、难点：原地并换的时候不能忽高忽低，应该控制自己的高度换重心；推出去左右换重心的时候，双腿都应绷直。
5、喊口令练习（1不动，2出脚，3换重心，4收脚，1换重心）。
6、跟着音乐练习。
7、以每排学生pk形式，让学生去发现问题，大家一起解决问题，纠正动作。最后再跟音乐练习。
少儿拉丁舞教案课篇三
学习内容：伦巴、恰恰、牛仔铜牌动作，主要是脚下的基本动作。伦巴、恰恰。
基础动作：方行步、前进后退步、库克拉恰、纽约步、左右旋转、沃可走步。
铜牌动作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步。
基本动作：国际标准八步牛仔、单一练习、八步、左右摆荡。基础动作：右转、左转、行进步、走和停、美式疾转。
学习目标：初级学员能掌握三个舞蹈的音乐节拍，完成动作与音乐的协调一致，能够熟练完成所有动作（足下）改善学员站姿、走姿、基本仪态、改掉不良习惯。做到身体挺拔、礼貌有气质、增强自信心。
少儿中级班。
学习内容：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴.
铜牌动作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步、开身扭腰、高级扭臀、360度旋转、库克拉恰。
伦巴和恰恰：手部和脚步组合练习。反复练习伦巴与恰恰沃可，使脚法更规范，腿步线条更优美。
牛仔：除八步外加上踢腿动作，右转左转行进步、走和停、美式疾转、花式弹跳、点步、独自完成动作组合。
桑巴：简单基本步、前后、左右移动、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷达步。
学习目标：能够独自完成4个舞蹈的组合，身体动作协调、音乐标准，脚下力量，身体旋转速度加强，身体线条舒展、挺拔，手位标准能配合身体动作与面部表情，神形具备。掌握各个舞种基本风格，礼仪训练要求优雅与高贵，谢礼仪态自然大方，充满自信。
少儿拉丁舞教案课篇四
主持词是由开场白、中间部分与结束语组成。那么少儿拉丁舞主持词怎么写呢?下面小编为大家整理推荐的是关于少儿拉丁舞主持词范文，欢迎阅读。
甲：体育舞蹈项目总称标准舞，它分为两大类：拉丁舞和摩登舞。拉丁舞表演高贵、优雅，浪漫大气，在各种体育锻炼中无疑是佼佼者，它独特的魅力不仅给人带来美的享受，而且对个人气质也有一种全面提升。因此，深受广大舞迷的喜爱。
乙：看这些孩子们一招一式的表演，是那样的娴熟大方、优美洒脱，带给我们视觉的震撼和心灵的享受。从他们身上，我们看到了美好的明天，看到了灿烂的希望。
尊敬的 爷爷奶奶、叔叔阿姨，亲爱的朋友们,大家晚上好!
这是一个激情飞扬的夜晚，某某学校的师生们问我们带来了激情澎湃的拉丁舞演出。
请欣赏拉丁舞恰恰恰
表演者：某某等
我们刚刚欣赏的是拉丁舞的一种，拉丁舞发源于拉丁美洲，包括桑巴、伦巴、恰恰，斗牛舞和牛仔舞5个舞种，其音乐热情洋溢，节奏快捷强烈，动作流畅大方，舞姿动感富有独特个性。
下面请欣赏伦巴双人舞
表演者：某某等
摇曳华美的拉丁舞伦巴是多么令人赏心悦目，舞步婀娜款摆多姿，下面让我们一起来欣赏一组温柔缠绵，舞态优美的伦巴花步组合。
表演者：某某等
恰恰恰的舞姿较为活泼，步伐干脆利落，给人一种明朗轻快的感觉，让我们一起感受一下吧。
请欣赏恰恰单人集体舞
表演者：某某等
牛仔舞以音乐欢快、舞台风趣、步伐活泼轻快的特点，赢得越来越多人的喜爱，但这又是一种消耗体力的舞蹈，所以说跳好牛仔舞是非常不容易的`。下面让我们欣赏一下牛仔舞。
表演者：某某等
下面请欣赏有某某和某某给我们带来的斗牛舞。
表演者：某某等
……
感谢某某某某
某某某某对本次演出的大力支持，
感谢某某亲临现场
本次演出到此结束谢谢
尊敬的 爷爷奶奶、叔叔阿姨，亲爱的朋友们,大家晚上好!
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少儿拉丁舞教案课篇五
1、用热情欢快的声音演唱《木瓜恰恰恰》，感受歌曲的欢快情绪和喜悦心情。
2、简介印尼，了解一些相关文化以及“叫卖”的艺术形式。
3、感受并唱出4/4拍弱起与切分节奏的强弱感觉。
用热情，欢快的声音演唱《木瓜恰恰恰》。
正确的演唱《木瓜恰恰恰》的弱起小节及切分音。
多媒体课件、电子琴。
一、组织上课。
师：观察的太仔细了。那你们也能一起来试一试吗？
生：本首歌曲加入了衬词“哒哒哒”的节奏，之后我会引导学生尝试随着音乐在“哒哒哒”处扭一扭感受活泼的节奏。
二：情景导入。
今天我们的音乐小火车来到印尼，大家开心吗？现在我们就出发吧！播放印度尼西亚风景图片，边播放边介绍：印度尼西亚是由非常多的小岛组成的，所以被称为“千岛之国”。那里风景优美，现在我们所看到的就是印尼非常著名的旅游胜地——巴厘岛。印度尼西亚还是一个水果王国，种类特别繁多。那里的人民热情，好客，你们听，他们正播放着欢快的歌曲迎接着我们的到来。（播放歌曲《木瓜恰恰恰》，在衬词“恰恰恰”处拍手）。
生：xxx。
师：那我们一起有节奏的把这首歌曲的歌名朗读一遍。
生：齐声朗读“木瓜恰恰恰”。（注意最后一个字的重音，加强学生对“恰恰恰”节奏的印象。）。
师：你们真是太了不起了！连印尼的人们都为你们竖起了大拇指，
三、聆听歌曲。
师：引导学生完整聆听歌曲划分乐段。生：三个乐段，分别从…。
师：你是从哪看出来的呢？
生：反复记号。
四、学唱歌曲（1）学唱曲谱。
师：先跟着老师把第一乐段前面部分的曲谱唱一唱，老师唱一句，同学们跟着唱一句。（边弹琴边唱曲谱）。
生：跟着老师唱。
师：非常好，接下来，老师弹琴，同学们来填填歌词。生：跟着教师的琴声演唱歌词。
生：切分音。
生：一拍。
师：对，说明我们第二段是第一段旋律的再现。你们能直接把它演唱出来吗？一起来试一试。（教师弹琴学生演唱歌曲第三段）。
（4）表现歌曲。引导学生体会叫卖时候欢快喜悦的心情，并尝试带入情绪进行全曲的'演唱。师：现在我们把这首歌曲完整的来演唱一遍。（教师弹琴伴奏）。
生：开心，自豪，喜悦。
师：那我们在演唱歌曲的时候应该是什么样的情绪？生：热情，欢快。
师：那我们现在也一起来感受印尼人民的热情，把他们的喜悦唱出来。生：用热情，欢快的声音演唱歌曲。
（5）比赛唱。为了使学生更好的表现自己，我会将学生分为两组并鼓励他们对歌曲进行不同形式的创编，加入打击乐器，卖水果的叫卖声，拓展思维，丰富学生的表现力。
五、音乐拓展。
师：我们的水果摊可真热闹，一起去听听市场里的其他声音吧！（播放《卖汤圆》、卖报歌》）。
生：安静的聆听师：刚刚我们听的这两首歌曲和我们今天学习的新歌《木瓜恰恰恰》有什么共同之处？生：都是在卖东西师：这就是我们今天要了解的一种新的歌唱体裁——叫卖歌，我们在生活中经常能听到各种有趣的叫卖声，如：播放磨剪子来。如果同学们有兴趣，可以在课余多搜集搜集。师：如果现在你是小商人，可以在歌曲中加入别的叫卖声吗？比一比，看看谁的水果卖的最快最好？教师示范：在“恰恰恰”处换上“棒棒棒”、“真甜啊”、“真好吃”等。生：发挥想象力，换上各种叫卖声进行演唱。
六．课堂小结。
师：今天在印尼玩的还开心吗？我们自己的家乡也有不少的水果，老师希望你们通过这节课的学习也能创作出一首简单的叫卖歌曲。下节课时，我们一起来比一比谁的创作更棒。
少儿拉丁舞教案课篇六
中国舞蹈家协会“少儿拉丁舞”师资培训班——昆明“少儿拉丁舞”培训倡导“快乐舞蹈”的教育理念，注重教材的科学性、趣味性、艺术性、普及性和自娱性。每个级别教材均由训练性组合和表演性舞段两个部分构成，共分为初、中、高、铜、银、金六个级别.教材以展现当代少年儿童自我风采为目的，把枯燥、紧张的舞蹈训练变为孩子们热衷参与的娱乐性表演活动，激发孩子们的想象力和创造力。
表演性是本教材的一大特色，突出了孩子之间的配合、友好、童趣、认知、模仿、互动的角色表演，尽情展现了喜悦、俏皮、可爱、淘气、开心的氛围，给每个孩子都提供了表演的空间。其中，表演性舞段适合多种场合的表演，即使在家庭里也可以展现孩子活泼可爱、充满美感的舞蹈才华。
“少儿拉丁舞”的授课教师都经过严格的培训，获得教师培训证书后方可教学，并成为中国舞蹈家协会“注册舞蹈教师”，接受全国统一的行业管理，为教学提供优质保障。
授课教师：中国舞蹈家协会金牌教师。
培训级别：初中级。
培训时间：2011年10月1—5日。
培训费用：1500元（含教材费、证书费、考试费）。
注册教师年费：100元（年费／自愿）。
培训地址：云南省昆明市青年路410号昆明剧院后楼五楼，昆明华雍道艺术培训学校。
所需资料：参加培训的教师需提交2寸蓝底彩照2张、身份证、学历证复印件各1份和100字以内的个人简介。（培训期间食宿、交通费自理）。
少儿拉丁舞教案课篇七
拉丁舞作为一种体育舞蹈，它的难度相对于其它舞蹈要大一些，拉丁舞需要腿脚的运动、腰胯的扭拉以及手臂的摆动相配合，所以它对服装有一定的要求。这时家长就应该为孩子买一套学拉丁舞的“行头”，包括拉丁鞋、拉丁小裙子、贴身的小裙子等。
拉丁舞的'难度相对于其它舞蹈要大一些，所以家长在孩子练习舞蹈时，不要经常责备孩子，而要持欣赏的态度，及时肯定孩子的进步，多说鼓励和赞扬的话，俗话不是说好孩子是夸出来的吗。另外，不应该给孩子施加压力，而应该让他们在舞蹈中体会成长的快乐。让孩子学习舞蹈，应该是锻炼孩子的形体和气质，而不是以参赛为目的。在跳舞之前不要让孩子吃得太饱，训练结束后不要给孩子吃太凉的东西，回家之后最好让孩子洗洗热水澡，泡泡脚，有助于孩子消除疲劳，尽快入睡。
孩子应该保持自信，适时的肯定自己的进步，要在自己能够承受的范围内适当的锻炼。拉丁舞比较注重基本步和独舞能力的训练，所以孩子应该多练基础，为以后打下基础。在饮食方面也应该注意，不要吃太凉的东西以及刺激性比较的大食物，应多吃些含蛋白质的食物。另外 ，要适时的放松，有助于下一步更好的联系。
少儿拉丁舞教案课篇八
二、教学要求：在原地并换的时候，三角形要踩大，推出去的时候，先是脚尖点地，然后脚掌，最后脚跟。
三、
教学过程：
1、复习拉丁基本站姿，旁、前、后点地，左右移重心，前后并换分解动作及完整动作（配音乐），芭蕾基本手势与五位脚，转动。
2、教师示范新动作左右并换。
3、分解左右并换动作为两个部分。第一个部分是将三角形踩大，脚跟靠拢，脚尖距离约一个拳头宽，一只脚弯曲，另一只脚必须向后踩直，就像拉一张弓，弓拉的越大，推出去的力越大，速度越快，然后同理换个脚拉弓踩三角形。第二部分是利用阻力腿将动力腿推出去，脚尖先着地，接着脚掌，最后脚跟，换重心，回到原来的位置。
4、难点：原地并换的时候不能忽高忽低，应该控制自己的高度换重心；推出去左右换重心的时候，双腿都应绷直。
5、喊口令练习（1不动，2出脚，3换重心，4收脚，1换重心）。
6、跟着音乐练习。
7、以每排学生pk形式，让学生去发现问题，大家一起解决问题，纠正动作。最后再跟音乐练习。
少儿拉丁舞教案课篇九
拉丁舞让孩子变得更加自信开朗，所以学习拉丁舞是个不错的选择，下面小编为您收集整理了拉丁舞舞蹈视频，喜欢的可以看看哦!更多拉丁舞舞蹈视频请关注网！
拉丁舞是一项时尚的有氧运动。据有研究表明，拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，甚至更多，可以增强心脏的强度和耐力;常跳拉丁舞可以增强肌肉的弹性和韧性;而激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，可以更有效地预防疾病。
拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋，膝、踝等都能得到有效锻炼，常跳拉丁舞弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗，塑造完美形体，提升气质。
拉丁舞是一种双人舞蹈，在跳舞的.过程中需要双方协调合作。因而男孩子跳拉丁舞还可以促进社交。
学舞蹈的大多是女孩子，等到了一定阶段，没有合适的舞伴，所以男孩子跳拉丁舞有很好的职业前途。
少儿拉丁舞教案课篇十
儿童的拉丁舞服是有要求的，不能露背，不能露太多的。款式的话，小孩子可爱，选择流苏的或者是花边裙摆的都比较好。那么少儿选择拉丁舞舞服到底有什么要求?下面一起来看看吧!
第一不能选的就是淡黄色、蓝色、粉色。可以尝试一下紫色、黑色、橘黄色、大红。其实黑也没关系的，有好多拉丁舞选手都会故意把皮肤涂黑，营造出拉丁美洲那种热烈、奔放、狂野的气质，增强舞蹈的感染力。
拉丁舞就是指体育舞蹈，分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞，协会分为世界体育舞蹈联合会(wdsf)和世界国际标准舞总会(wdc)、中国体育舞蹈教师协会(cdta)等协会，拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目，现今为止亚太区拉丁舞冠军为我国选手张晟霆&李牧鹤，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事wdsf协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，wdc会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱!
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。
早在16世纪的时候，欧洲的征服者们为了得到充足的劳力而把大批的非洲黑人进口到美洲大陆，到了17至18世纪，来自这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。舞蹈作为中下层人民的`主要娱乐方式，自然也充分体现出了这种文化的融合，而且随着后来欧洲宫廷舞蹈元素的流入，这些民间舞又有了进一步的规范、衍变和完善。
第二次世界大战后，美国人将这些舞蹈传播到世界各地，特别在欧洲广为流行。随后，欧洲人对这些民间舞蹈又进行了规范和加工，终于在1960年将拉丁舞列入了世界性比赛，并将其分为伦巴、桑巴、恰恰恰、斗牛、牛仔五种，对它们的舞步、节拍等各方面也都有了统一的规定。
古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地。最初，拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式，后来渐渐发展为年轻人相互表达爱慕之情的一种方法。在其发展的过程中，拉丁舞曾因为动作过于热情、表达情感过于直率又没有任何约束而受到排斥，但这并没有影响到拉丁舞的发展，令人无法抗拒的魅力终使拉丁舞风靡世界。
国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。
少儿拉丁舞教案课篇十一
拉丁舞，是现代舞蹈中非常流行的一种舞蹈，今天小编就给大家讲讲少儿学拉丁舞的好处，欢迎大家参考。
和其他的舞种一样，拉丁舞的学习，可以让孩子的身体变得更加灵活，身体的协调性也会不断提高，这些都是得益于拉丁舞的特点，孩子们在拉丁舞的练习中，这些都可以实现。
现在的孩子，随着学习压力的增大，驼背的现象于很多，对于这样的孩子，拉丁舞还可以起到良好的矫正作用。孩子们在拉丁舞的学习中，可以让身体的各个部位得到活动和锻炼，让孩子的驼背现象，得到很好的矫正。
拉丁舞的学习，或者是以后的表演中，都是需要和别人配合的，因此，孩子们在学习拉丁舞的过程中，可以很好地锻炼孩子的团队意识，培养孩子的`团结能力。
一般参加拉丁舞练习者的人际关系因子的平均分拉丁未参与者，说明人际_天系情况好于未参与者，拉丁舞可以增强人际交往能力因为拉丁舞是一种人与人的手拉手、面对面交流的双人或多人的集体运动项日，有利于增进人与人之间的桐交流另外.也是培养人们团结协作，真诚相待的好方式一拉丁舞既是一项健身、健心的运动，又是一项表演和比赛项目，在表演和比赛时，可以充分地展示自我，体现自身价值.满足心理需求，增加自信心，人际交往能力是一个人事业起步和事业成功所必须的重要能力。
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受艺术表演的熏陶，更加热爱生活，并能发现美、欣赏美、体验美。
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子的智力发展。
如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。
作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训，跳出优美的舞蹈。《千手观音》就是典型的例子。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。
建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。
如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
好孩子是夸出来的，所以在孩子练习舞蹈时，家长不要经常责备孩子，而要持欣赏的态度，及时肯定孩子的进步，多说鼓励和赞扬的话。另外，不要给孩子施加压力，而让他们在舞蹈中体会成长的快乐。让孩子学习舞蹈，应该是锻炼孩子的形体和气质，而不是以参赛为目的。在跳舞之前不要让孩子吃得太饱，训练结束后不要给孩子吃太凉的东西，回家之后最好让孩子洗洗热水澡，泡泡脚，有助于孩子消除疲劳，尽快入睡。
学习拉丁舞，家长还需要给孩子购买一套“行头”，包括拉丁舞鞋、拉丁舞小裙子、贴身的体操服等。头发长的女孩最好把头发盘起来，这样显得更加精神，也符合拉丁舞的风格。
少儿拉丁舞教案课篇十二
双腿并拢，膝盖微曲，髋关节两点放松。蹲起的同时，以上半身为中心，让髋部以8字形扭摆。髋关节向上提到最高点，再用腰部两侧的力量将另一侧髋关节提到最高点。
动作小贴士：使用腰部力量带动髋关节的扭摆是关键，同时上身要保持稳定，肩膀不要晃动。
锦囊妙计2：臀部练习
衬托出结实的小蜂腰，性感美臀又是关键，没有只扭腰不动臀的。所以这一锦囊看似与扭动腰肢练习片断相似。只是动作上要注重收紧臀部的肌肉，用力将髋关节提到最高点，停留片刻，再反方向提到最高处。 直击要害：扁平下垂的臀部。 动作小贴士：脊柱拉直，臀部后翘，同样保持挺胸姿态，上身基本不动。
锦囊妙计3：抖肩的局部练习
双肩是距离面部表情最近的，能够配合表情传情达意的大动作部位。跳舞的时候，它和腰部、臀部共同构成人们视觉欣赏的中心，学习抖肩算是拉丁健身舞的基础课。
双手叉腰或者自然置于身体前侧，后背略微向后倾斜，双肩两点慢速前后颤抖，然后加快颤抖频率，直到胸部肌肉感到振颤，达到最快的极限为止。
锦囊妙计4：手臂的局部练习
手舞足蹈这个词最能解释手臂在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。两只手臂伸直，从身体两侧慢慢向上抬起，直至头顶，同时手腕轻轻顺时针转动，然后放下手臂的同时反方向转动手腕。
动作小贴士：始终要保持直臂状态，举到头顶的时候双臂要靠近耳侧，手腕反方向向下停留片刻。
锦囊妙计5：腿部局部练习
滑步练习时，双腿微曲，右脚向右侧滑出一步，左腿肌肉收紧，绷直脚尖，随着髋关节向右侧摇摆将左腿收回。反之亦然。
动作小贴士：绷直脚尖，感觉到大腿内侧的压迫才会有效果。同时也要注意立腰、挺胸。
锦囊妙计6：背部肌肉群塑造
拉丁健身舞带动着身体的每一部分尽情释放内心感情，背部不是表现力的弱点。当手臂在身体后侧做波浪形舞动时，用后背肌肉带动手臂的动作，慢慢地向上舞动然后放下。
现在很多小孩子跳拉丁舞，表演也很多，排练是很头痛的问题，因为小孩子总不听话。因此舞蹈的安排就需要根据小孩子的特点进行调整，需要提前做好考虑。
选3-5分钟的节奏清晰、速度较慢的音乐，如果是两个孩子表演，则建议选用伦巴或者恰恰。如果群舞，则可以用恰恰或牛仔。
群舞的话尽量只有一次变队形，并且也采用就近的原则，这样更容易记住。将他们会的基本步串联起来，结合音乐的起伏缓急进行变化，在音乐高潮时可以选择表现力强一些的动作，或者选择几个造型。动作不用太多，需要一个个的细抠，不断调整。
对于双人舞而言，需要选择幅度更大的动作，移动也需要更多一些，这样才能在场上看起来不单调。也可以选择复杂一些的动作组合，尤其多加练习开式动作和造型，更容易出彩。
但是对于人数很多的群舞而言，每个人最好只占用很小的范围，避免队形乱掉，同时也更容易训练些。
少儿拉丁舞集体舞的编舞，一般有三种形式。一种是让每一对孩子都搭手跳完成套的套路，以队列的组合变化增强效果。另外一种是担任组合的套路，再结合双人组合的套路。还有可以将多种五套的组合穿插在一起，有更好的舞台效果，这更适合年龄大些，有了一定功底的'孩子来跳。
近日，由江津区电影院里灯光璀璨，舞姿翩跹。由江津区文广新局主办，江津区国标舞协会、江津区炫美艺术学校承办的新年汇报演出在这里如火如荼进行，200余名孩子把对国标舞的热爱在舞台上展现得淋漓尽致，为现场600余名家长和观众交上了一份满意的答卷。
旋转、跳跃、下腰……来自炫美艺术学校提高班的彭洢雯小朋友一出场，就迅速地吸引住了观众的眼球。她身着蓝色舞衣，轻迈舞步，宛如一只优雅的“蓝精灵”。记者了解到，这位仅有10岁的小姑娘已经学习了5年的拉丁舞，是老师和同学们公认的舞蹈高手，而在彭洢雯背后一直给予鼓舞和支持的人是她的妈妈。
“我一直很支持女儿学习舞蹈，她也在这方面很有天赋很用功。曾经还获得过重庆市拉丁舞比赛的三等奖。”彭洢雯的妈妈也是舞蹈爱好者，她很注重对女儿艺术特长的培养。
演出结束后，很多学员表演完就离场而去，但是，彭洢雯和她的妈妈并没有走，继续欣赏其他小朋友的表演。“不管参加比赛还是演出，都是一次锻炼自我和提高舞蹈水平的好机会，我要多看看别人的表演，学习他们的优点。”即使自己的表演博得满堂喝彩，彭洢雯仍然很谦虚。
身着粉色练功服的小学员们灵巧可爱，抬头挺胸、抬手扭胯……做得有模有样，引得一片叫好声。同样的舞蹈套路，年龄大一些的学员们则以奔放、细腻的舞蹈语言和肢体动作，将拉丁舞的热情展现得淋漓尽致，看得小学员如痴如醉。“那个姐姐腿扳得真直。”“这个手位我们也学的，就是没她们做得漂亮。”细声议论间，小学员们好像找到了各自心中的榜样和目标。
参加此次演出的学员年龄跨度从3岁到16岁，他们被分为基础班、初级班、中级班、提高班四个组别，逐一上场展示基本功训练和舞蹈。除了学员们纷纷展示舞技之外，多名拉丁舞资深教师助阵的表演更是成为了本场演出的一大亮点。
学习少儿拉丁舞，主要是要培养孩子对舞蹈的兴趣，让他们在快乐、轻松的氛围中学习拉丁舞，不可能像要求专业院校的学生那样严格要求他们。但在教学中，我们可以采用一些小窍门，让学生打下一个好的基础，尽量向专业选手看齐。在这里，我想谈几点在教学中最简单同时也最容易被忽略的要素。
音乐节奏的对错是比赛评判中最重要的，不管跳得好坏，音乐节奏跳错就会直接淘汰，可见音乐节奏的重要性。然而很多小选手对音乐节奏掌握不准确，或者根本踩不对音乐，这迫使教师们不得不冷静地思考：这到底是孩子们听不懂音乐还是教学出了问题？答案显而易见。
很多教师在上课时，边放音乐边给学生喊节奏，这样极易造成学生的依赖性。教师应该让学生自己数拍子，培养他们跟着音乐数节奏的习惯。对于先天节奏感差的学生，教师可以训练他们击掌打拍子，用心听音乐，然后抓最重的第一拍“one”，或者认真听拉丁音乐特有的第四拍“咚咚”。教学时，教师还可以借助康戈鼓敲出节奏，让学生很直观地感受拉丁节奏的特点和感觉。
上拉丁课前，老师通常都会带领学生进行20-40分钟的形体训练。这个是十分重要的，但还要注意所练习的内容要对拉丁舞有帮助，而不是简单的踢腿、压腿、下叉。
芭蕾形体的训练对拉丁舞的辅助是非常大的，在融合芭蕾的训练中我会选用几个非常简单的动作：比如练习擦地和前旁、后旁，可以找到脚和地板的感觉；比如芭蕾的站姿，一位脚改为小八字站立，又叫拉丁站姿，要求是抬头挺胸，收腹立背，脖子向上拉，肩膀向下压，大腿夹紧。
经过长期训练，学生会建立很好的直立感。另外，芭蕾手位也可以借鉴，但一定要加上呼吸，正如这句话所描述：“没有呼吸的手就像干枯的树枝，而加了呼吸就感觉手像随风摆动的柳树，有了生命力。”
刚开始教学时，我不是很重视基本步的训练，花在金银铜牌和花样套路学习的时间会更多。但是，我慢慢发现一旦学生被花步迷惑，不能静下心来练习基本步伐，那么他的水平也就很难再有大的提升。
所以在课堂上，我会安排一个小时的基本步训练：把音乐速度调慢，从原地库克拉恰（8字转胯）、挤压（换重心）、方形步、4个方向（前后左右）的库克拉恰的训练，到纽约步、定点转、手牵手、前进与后退等。
少儿拉丁舞比赛女生时，服装以简单朴素为基本要素，过于华丽的服装反而会引起裁判及观众的反感。14岁以下的女孩不仅妆容要严格遵守要求，少儿拉丁舞比赛女生服装也需要遵循以下的规则。
比赛时要求14岁以下女孩不允许穿带网眼的紧身服，穿5cm以下半高跟或者细高跟鞋，不得带珠宝首饰。而10岁以下的女孩，不可以穿带网眼的紧身袜，要穿鞋跟不超过3.5cm的粗跟鞋。
拉丁舞服不要露腰露胸或者裙子太短
小孩子身材还没有发育成，穿上暴露的衣服也不会让人觉得性感，还是避免这种怪异的打扮，手臂和腿露出来，能方便别人看到她的动作，就足够了。内衣式的服装、过短的上衣、不及膝盖上10cm位置的裙子，应该及时清出衣橱。
亮片和亮钻、或者金属类发光材料不要出现在女孩身上
闪闪发光的面料，是禁止出现在14岁以下少年儿童身上的，包括大小亮片、带金属丝的面料、仿钻。而使用透明材质时，需要配上不透光的布料。而10岁以下的小女孩拉丁服需要更朴素一些，不带有饰边。
羽毛、珠子的配饰不要出现，橄榄油和指甲油也是禁止的
头饰以及臂环大多是亮闪闪的材质，也是小女孩们最喜欢佩戴的装饰，但是和服装材质要求一样，不应该出现。而羽毛、珠子，也不应该出现在身体的任何部位。橄榄油及指甲油，对少年儿童来说容易对身体造成伤害，也过于成熟，都在禁止。
少儿拉丁舞教案课篇十三
1、通过学习使学生形体得到一定改变，培养学生的乐感及协调性，掌握一定的拉丁舞基本技术要领及一些舞台艺术表演的方法。
2、通过学习，培养学生团结协作的思想，增强学生的集体荣誉感以及自信心。
3、学习自编拉丁舞套路参加文艺大赛，以及基本套路参加小型表演。
二、学习内容。
1、重点对学生进行拉丁舞基本功的练习。(手的姿态的训练、体姿训练、表现能力训练、节奏和方位的训练)。
2、完整拉丁舞套路的学习等。
三、学习要求。
1每位学生认真练习基本功以及新学动作。
1学生不能迟到早退，不无故缺席，有事要在上课之前向老师请假。
2课后结束学生清洁整理好练功房，平时要注意保持清洁卫生以及个人卫生。
四、拟采用的教学方法和教学手段。
1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等：
2、教学手段：影象教学、个别指导、分组教学等。
少儿拉丁舞教案课篇十四
李淑华。
活动内容：纽约步。
活动目标：
1、复习闭式基本步、交叉基本步、节奏步。
2、掌握纽约步的基本步法。
3、能够跟着音乐节拍做纽约步。
活动准备：音箱乐曲。
活动时间：120分钟。
活动过程：
一、师生问好。
1、双手交叉，手心向上，双脚打开，鞋跟向里，脚尖向外，向上推力。向前保持地板，慢慢起，手先起，推力向上，向左回到中间，在向右回到中间。
2、手打开，收脚，手心相对，双手交叉，向上抬，脚推力向上。
3、手打开，手心向下，手腕向下压，双手高过肩膀，力在右脚，左脚尖点地，划线向前，左脚尖点地，推力向前踩，力在左脚，右脚尖点地，鞋跟向里转，跨向后转。膝盖伸直，在做相反方向动作，左右各2分钟。
二、基本动作练习：
随音乐复习闭式基本步、交叉基本步、节奏步。
三、新授课：纽约步。
1、步序：12345。
二、课前热身：
2、节奏：234＆1。
3、节拍：1，1,1／2,1／2,1。
4、步位：右脚向左脚左侧；左脚原地；右脚向右侧；左脚向右脚并合；右脚向右侧。
5、步伐：脚掌平伏，脚掌。
6、身体的转量：1/4向左转；无；1/4向右转；无。
四、分组练习。
各小组由组长带领分头练习纽约步基本动作，五、和乐曲。
跟随音乐伴奏进行纽约步练习。
六、课堂评价。
对整个活动过程中学生的情感态度、目标达成进行评价，填写过程评价表。
七、课小结。
今天我们学习了新的舞步纽约步，下节课我将继续检查同学们对动作的掌握情况，请大家课下多做练习，下课。
少儿拉丁舞教案课篇十五
近年来，越来越多的家长开始给自己的孩子报名参加少儿拉丁舞课程。拉丁舞作为一种热情奔放的舞蹈形式，不仅能够培养孩子的艺术修养，更能够锻炼孩子的身体素质。我曾参加过一些少儿拉丁舞小课堂，从中悟出了许多有关孩子舞蹈教育的心得和体会。
首先，少儿拉丁舞小课堂培养了孩子的自信心。在学习拉丁舞的过程中，孩子需要跟着音乐的节奏做出各种舞蹈动作。起初，孩子们往往感到有些羞涩，害怕跳出花样。但是，通过老师的耐心指导和同学们的鼓励，孩子们逐渐克服了自我意识的障碍，放开了身心，大胆表达自己。他们在舞台上自信地展示自己的舞姿，每个动作都充满了活力和魅力。这种自信心不仅在舞台上表现出来，更是在平日里的学习和生活中持续发酵。
其次，少儿拉丁舞小课堂培养了孩子的团队合作意识。在拉丁舞中，同学们需要进行伙伴配对，彼此合作完成各种舞蹈动作。每位学员都需要牵着双手与搭档齐心协力，准确无误地完成各种难度的舞步。在合作中，孩子们不仅学会了倾听和理解，还学会了相互支持和互助。只有当大家彼此信任，配合默契，才能展现出一场完美的舞蹈表演。这对于培养孩子的集体荣誉感和团队协作能力来说，具有极其重要的意义。
此外，少儿拉丁舞小课堂激发了孩子们对于艺术的热爱和追求。拉丁舞作为一种充满激情和热烈的表演形式，能够让孩子们在舞蹈中感受到快乐和美丽。孩子们热衷于学习和掌握各种舞蹈技巧，不断追求舞技的提高。他们会查找相关的资料和视频，主动学习和模仿专业舞者的动作。在舞蹈小课堂上，孩子们不仅能够展示自己的才华，还能够通过观摩其他孩子的表演，丰富舞蹈的内涵，从而不断提高自己的艺术修养。
另外，少儿拉丁舞小课堂对于孩子们身体素质的发展也起到了积极的推动作用。拉丁舞动作的难度和复杂度要求学生们拥有一定的力量和柔韧度。孩子们在舞蹈中需要大量运用各个肌肉群，提升了全身的协调性和灵活性。通过持续的训练和练习，孩子们的运动细胞得到了锻炼，提高了耐力和身体素质。同时，拉丁舞能够增强孩子们的肺活量和心肺功能，培养了他们积极向上的生活态度。
总结起来，少儿拉丁舞小课堂不仅提供了一个良好的艺术学习环境，也为孩子们的全面发展提供了有力支持。在舞蹈学习中，孩子们充分展示了自己的自信心和团队合作意识，激发了对艺术的热爱和追求，提升了身体素质和生活态度。因此，建议更多家长给自己的孩子报名参加少儿拉丁舞小课堂，让孩子们在舞蹈中得到全面的成长和发展。
少儿拉丁舞教案课篇十六
双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧。
左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,不要翘起来,脚面绷直。右胯向后斜45°打开,使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线,可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。
1.各关节活动:。
(1)头部活动(2)手腕活动。
(3)踝关节活动(4)膝关节活动。
2.上身运动。
(1)提肩(2)双提肩(3)肩绕环(4)振臂(5)扩胸。
3.全身运动:。
(1)体前屈(2)体转运动(3)体前屈涮腰。
1.提高班课程:。
(1)少儿拉丁伦巴,恰恰恰基本动作的复习。
(2)少儿拉丁伦巴,恰恰恰基本步法的展开提高讲解。
2.初级班课程:。
(1)伦巴基本步。
(2)恰恰基本步。
一季度每星期两节课。
1.少儿基本舞步的提高讲解,让学生将基本动作完成的更加标准及熟练,提高及达到良好的的拉丁舞感。
2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学,针对不同舞步讲解不同的动作风格,使学生动作流畅性更好,建立刚好的拉丁舞框架。
3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种,适当加入牛仔,桑巴,以及斗牛舞蹈的提到教学。
1.少儿拉丁伦巴:基本律动,库卡拉恰,摇摆步,方步,定点转,手对手,纽约,四分之一转,以及套路组合。
2.少儿拉丁恰恰舞:基本律动,横移步,前进后退,四分之一,定点转,纽约步,高位扭臀,以及铜牌组合。
1.协调性:基础动作协调,手脚配合协调,音乐和动作协调。
2.柔韧性:身体柔韧素质,拉丁舞感强烈。
3.表现力:情感表现、培养自信,舞蹈气质。
1.掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法,以及舞蹈动作难度的把握。
2.掌握基本的练习方法,培养音乐感,将舞蹈套路完成的熟练,有强的表现能力。
3.培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。
4.在少儿体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质。
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