总结可以帮助我们发现问题的根源，从而提出解决办法，避免再犯同样的错误。在总结前应该先整理和准备好相关的材料。掌握一些写总结的技巧和方法，可以帮助我们写出优秀的总结作品。
大一心理委员工作总结篇一
不经意间，一个学期很快即将过去，在这学期里，我很荣幸地被推荐担任了班级的心理委员。一开始担任这个工作，我很迷茫，不知道应该做些什么事，后来经过学院心理家园的培训后，我受益匪浅，学习到很多关于心理方面的知识，也深刻地认识到心理委员工作的.重要性，于是我渐渐开始了解这个工作，也开始接受这份工作，最终也渐渐喜欢上这个职位。
在这一学期里，我试着努力地主动与同学们沟通，去倾听他们心里的困惑，去分享他们的快乐，去分担他们的烦恼，为此我做了以下工作：
一、加强自身的心理素质锻炼，提高工作能力。
作为心理委员，必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍，也上网去学习一些心理知识，以此来提升自身的素养，提高服务同学的水平。
二、积极开展班级心理活动，培养同学们乐观向上的阳光心态。
虽然这点做得有很多不足，但在来年我会更多地组织班级活动，策划一些看电影、玩心理小游戏等活动。
三、配合学院适当的做心理问卷的调查。
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利，但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改进和提高。
1、没有充分地与每一位同学交流沟通，可能忽视了部分需要我帮助的同学。
2、积极主动找我倾诉的同学不多，一般我只是随时的跟他们聊聊天顺便问一下男生那边的状况，这个还需有待加强。
3、我班举办的心理活动不够多，参与面还不够广泛，有部分同学参加不太积极。
4、自身的水平还比较有限，有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答，处理问题的经验还不足。
1、为提高大家对我的信任，我将一贯坚守保密原则。
2、为方便同学们与我的交流沟通，我将统计大家的e-mail地址、qq号和手机号，建立一个完整的无障碍交流渠道。
3、每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识，小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。
4、继续主动联系同学，与他们交流掏心，并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
5、建立信息回馈制度。将自己和院或校心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学，收到同学们的信息及时给与回复，同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议。
以上是我担任班级心理委员以来的工作总结，虽然在筹划组织协调中遇到很多困难，也投入了我不少精力，但我发现我的付出是有意义的，我很有成就感，总结教训，吸取经验，我会在以后的工作中更加积极主动服务同学，让我们这个大家庭更加温暖更加温馨，与大家一起快乐阳光成长。
大一心理委员工作总结篇二
提供一篇个人工作总结，为您提供帮助！
时间在不知不觉中就过了一学期，我的大学生活也过了一学期，大一上学期就这样过去了！在过去的一学期里，我是担任班上的体育委员，在这担任的职位上，我自问做了我该做的事，在这学期，我们班几位男生参加了理学院篮球比赛以及在运动会上同学能报名参加，我们班有一个同学代表学院参加运动会。由于甲流的原因这学期的活动比较少，但是去参加的总是那几个人去，其他的人好像都很忙，但是每个人都有自己的想法，想法不一致，强扭了也只是让事情不愉快而已！同样，在这一学期，我也有不足的，我对班上很多事都不感兴趣，不想去参加，总是抱着事不关己的态度对待，同时，作为一名班干，我对班上同学不过了解关心，以致一些同学出现心理障碍，我觉得，作为一名班干让班里同学出现了这种情况就是最大的失败。这一学期我没有好好的去做好本职工作也是我作为班干的失职，没有好好搞好班级团结，让班里看起来像一盘散沙，是我们做得不够好。下学期回来，就没有时间给我们去浪费了，我要做好自己的本分工作，为将来作打算。在以后接下来的学期里，我们要做的首先是端正学风，把学习先搞上去，毕竟学习是学生的天职，再次，我们要搞好班里的同学团结，只有团结才能让我们班做得更好！还要多关心同学，了解他们需要的是什么，尽大家能力一起解决问题：遇到一些问题需要讨论的时候可以开班会大家一起讨论，这样也可以促进大家彼此间的交流。这些都是下学期的班干部需要解决的问题。相信下学期的班干把班级搞得很好！
大一心理委员工作总结篇三
在全面贯彻教育方针、实施素质教育的过程，学校开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。通过对学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，增强学生适应社会生活的适应能力。现将我校一年来来开展心理健康教育工作总结如下：
在开展心理健康教育的工作中，我们明确了开展心理健康教育指导思想，将心理健康教育纳入了学校德育工作之中。学校关心学生的心理健康，促进学生全面发展。
二、我校开展心理健康教育工作的具体情况：
(一)领导高度重视，心理健康教育工作认识到位，组织落实到位：
1、认识到位：学校领导认识到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是时代教育的需要，是素质教育的需要，是不断提高学校办学质量的需要，是为学生创造一个良好的成长环境的需要，是为学生终生不断进步发展奠定良好的心理基础的需要。
证。
3、学校将心理健康教育纳入学校规划中，不论是学年还是学期工作计划都将心理健康教育例为学校重点工作之一。心理健康教育工作每要制定单独计划，进行总结。
(三)开展心理健康教育的具体做法：
1、在初一年开设心理健康教育课：
将心理学的基本常识直接引进课堂，来实现心理健康知识的普及。学校一直在初一年级开设心理健康教育课，心理健康教育课已成为我校学生的必修课。每节心理课都要围绕一个中心，对学生进行情感、意志，及人际交往等方面进行指导，并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论法、设想法等方法，在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成认识矫正、人格重塑、心理调适等。学生在学习了心理健康教育课之后，对于少年期的心理变化有了充分的认识，在困难面前能树立自信。学会了正确处理同学之间关系等。
的异性同学交往，要知道对异性伙伴的好奇、关注、好感及相互交往的愿望是正常的。但不要在这方面用过多的精力，因为还有许多事情等你去做。
针对初三年级的学生面临中考，择业等问题，开展的心理讲座有：《考试前的心理调节》;《应试技巧与心理准备》;《树立自信是为成功的保证》等专题心理讲座。如：《应试技巧与心理准备》的讲座主要内容是学法指导，着重在对学生考试心理与考试技巧方面进行指导，包括考试动机的激发与考试技巧的应用，帮助学生较好地在考场上发挥自己的最好水平。
为了帮助初三学生克服考试焦虑的心理障碍，在初三中进行考试焦虑的心理测试，根据测试结果，进行《如何战胜考试焦虑现象》的心理讲座，系统的向学生介绍什么是考试焦虑，和同学们一起分析造成考试焦虑的原因，介绍排除考试焦虑的方法。并按照学生考试焦虑程度，分成若干小组分别进行辅导，进行系统的放松训练。经过辅导和训练，绝大多数学生消除了考试焦虑现象，以积极的心态完成升学考试。我校历年在中考中都取得了可喜的成绩。
3、在教师中开展心理教育知识的普及工作：
我校在教师中开展了心理健康教育知识的普及工作。通过这些教育活动使全体教师提高了心理教育的理论，提高了开展心理健康教育的意识和开展心理健康教育的能力。并在工作中加以应用，有力地推进了学校的教育教学工作。
四、今后工作努力方向。
1、初中学生心理健康教育必须进行，可分年级制定不同的课时、教材及要求。
3、坚持做好心理健康教育课题研究工作，以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。
4、坚持在初一年级开好心理健康教育课，保证有足够的课时和有专职的心理教师任课。
5、继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究，力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地，为心理健康教育的模式增添新的内容。
6、要在坚持面向全体学生进行心理健康教育的同时，加强对个别有轻度心理障碍的学生的个别辅导，争取积累更多的经验。
7、应加大对家长进行心理健康教育辅导的力度和深度，充分调动家长的积极性，提高家长对心理健康教育的认识水平，促使家校合一，共同促进学生健康成长。
20xx年。
20xx年12月。
滦镇街办景民初级中学。
猜你感兴趣：
大一心理委员工作总结篇四
在大一上学期期间，我担任了班上的心理委员。在任职期间，我努力做好本职工作，积极与同学交流，认真留意班上同学可能出现的心理危机，预防危机发生。在辅导员和班主任的领导以及班委的配合下。我的工作开展得非常顺利。
第一，比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解。及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。第二，我认为，作为当代大学生不仅仅是心理健康就可以，还要身体健康，这两者是相辅相成的。所以在学期学年中，我积极鼓励大家参加课外活动，如校运动会，感恩晚会……这不仅是对身体的锻炼，也是对我们心理的锻炼。更加体现了我们班级的团结力量，可以促进同学们的心灵交流和沟通以及缓解学习上的压力。让一些性格内向的同学能够更好的融入班级体之中，让自己的生活更加充实快乐。第三，作为一名心理委员要具有强烈的责任感。在团委开展活动是积极配合，和响应。每次都按时填写班级的心理普查变，及时向上反映班级情况。并且通过上学期心理培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
在上一学年中，大家离开了父母的怀抱来到了自己向往的大学。刚刚进入大学，同学们有的兴奋，有的迷茫，有的失望，有的彷徨……一些同学内向胆小，一些同学活泼开朗，有时候因为想家而偷偷流泪，有时候以为性格原因而发生口角。但是在慢慢相处的过程中，一些活动的积极开展，如军训，仙人溪烧烤，寝室文化节，各种大型晚会，前的组团自习，让同学们融入张院校园生活，适应大学生活。正能量的不断传递，相互感染着大家，各种感情的交织也成为一张大网牢牢的粘住每一个人，也让会计4班更加具有凝聚力!
因此，上年度的工作比较顺利的完成。达到了预想的效果。但与学校相比，我自身在工作上可能还不尽完美，所以我会不断提升自己各方面的能力。希望自己在本学年中可以更加出色地完成这一项工作。让我们会计4班每一个人同学拥有健康美好的心灵!
大一心理委员工作总结篇五
作为一名大一的心理委员，我和大多数人一样，经验并不是很多。但通过一些工作经历，我由开始的一无所知到现在的“略知一二”，在心理老师的引导和自己的摸索下，渐渐成长起来。
在这刚过去的半年，我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我发现班级里的每一位同学都在成长，都在成熟，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向自己的目标努力着。当然，在这喜忧参半的`工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不仅需要时时刻刻关注身边的同学，而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求，最起码，我先要以一种积极乐观的态度去面对生活，去感染他人。在工作的过程中，我有了一些想法和体会，下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓励参加心理讲座，净化心灵。
随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬，我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢？学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，在心理老师的组织下，经常会有一些关于心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会让大家最大限度的参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。
二、多了解，多沟通。
心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。在与同学沟通时，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教，尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流，久而久之，我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、积极组织参与班级活动。
作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时，我也尽力促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员，不仅仅是心理委员。
四、自我感想。
一个人最重要的是善于发现自己的缺点，懂得自我批评，只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这半年来，虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不之处，主要表现在一下几个方面：
1、做事有时会鲁莽，计划不精细，有的时候在工作中会出现疏漏；
2、偶尔办事会急于求成，不能够脚踏实地，一步一个脚印；
3、想问题有时有过于理想化的倾向，会和现实有较大的差距。
面对以上不足，我会尽最大的努力予以克服，以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作，希望经过自己的努力，能够在班级里形成更健康的心理氛围，让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
总结人：计算机科学与技术系网工1404班心理委员：xxx。
大一心理委员工作总结篇六
非常荣幸，我成为了天津大学软件学院09级动画（1）班的的一名心理委员，在短短的将近一年时间里，我与王开老师以及我校全体的心理委员，校院学生会心理部度过了非常愉快而且美好的时光。在这一年里，在老师的帮助和同学们的配合下，我们齐心协力，完成了一个个的任务，不仅承担起了作为一名心理委员的责任，同时也使自己在很多方面得到了提高。
首先当感谢大家的帮助。经过了心理委员培训和心理咨询室值班培训，老师帮我们指出并分析了大学生常出现的心理问题，如人际问题、恋爱问题、就业问题等等，不仅在相当程度上给我们补充了心理学的知识，同时教给我们克服心理困境的方法和途径，让我们受益终生。专业性的指导也让我们认识和喜欢上了了心理健康的世界，利用专业性的帮助来解决问题，科学合理的来维护心理健康，在开展班级工作中我们事半功倍，取得了良好的效果，同时对我们今后的职业发展起到了重要的作用。另外，通过这份工作使我更加的认识别人，也更加的认识自己，继而不断地改善和完善自己，使自己能够在科学的指导下不断进步，不断发展，一下是总结工作的几点收获。
我了解到心理委员的职责：宣传普及心理健康知识，使大学生更好地认识自己，了解心理健康对成才的重要意义，树立心理健康意识；介绍增进心理健康的途径和方法，便大学生[本文来自]掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，能动地开发智力潜能，培养创新精神和实践能力；传授心理调适的知识和方法，使学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养坚韧不拔的意志品质，提高社会生活的适应能力，增强承受和应对挫折的能力；解析心理异常现象，便大学生了解常见心理问题产生的原因及主要表现，以科学的态度待各种心理问题或心理疾病。
学会和同学心理沟通。我及时得了解班级各位同学的心理状况，用心去观察了解每个同学，及时发现班里同学心理和行为的变化。并定期向院心理部汇报状况，也记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候，我会尽量多一些客观描述，少一些主观判断。因为同学的信任，她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的，多听、少说、不批评、不说教。尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
积极配合，共同努力。在心理咨询室里，我认识了很多人，并因此结交了很多朋友，在举办学校的各种心理健康活动中，我们共同努力，和我的师兄师姐，同届以及朋辈的同学们同甘共苦，525大学生心理健康日我们顶着夏天的太阳在火辣辣的操场上开展心理健康节活动，在开展活动为大家排忧解难的同时，也锻炼了自己，这次活动我将终生难忘，也终生难忘我们一起奋斗的兄弟姐妹们。
但不可否认的是我的工作也有不少问题，总感觉自己没有真正把工作做到每位同学，很多工作都还没有到位。但是我想我会努力的！
总结经验，吸取教训，在以后的工作中，我会积极在会计二班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，与大家一起快乐，健康地成长！
最后，我想说的是：我，深爱着这个集体，深爱着这些可爱的伙伴！
大一心理委员工作总结篇七
在本学期的工作中，我有很大的收获：
1.对于一个活动来说，需要有一个整体的把握者。在“玉树地震主题团日活动”中，团支书王泽玉组织计划，分配任务，对活动的每一个细节都有深入，细致的把握。在“我爱我大学生心理健康节主题团日活动”中，心理委员毕林林把活动的流程，时间，都把握的细致入微，这是活动能正常，高效举办的前提。
2.要充分调动大家的积极性，这不是一句空话，这需要活动的组织者要了解同学，带动同学。活动要有亮点，让同学们都愿意去参加，而不是一味的去要求同学，试想，一个连活动组织者自己都不愿意参加的活动又怎么能让同学们积极参加呢！
3.本学期班委组织了不少活动，我们的出发点都是能通过活动，让09电子变的更好。我们不去为了活动而活动，我们真真切切地希望同学们能通过活动认识到什么，感受到什么，学习到什么。
4.活动离不开大家的支持，也许最初的组织者就只是几个班委，但同学们在其中扮演的是更重要的角色。班委也是同学，大家都是09电子的一员，要树立起主人翁的意识。
5.本学期的工作中还有很多的不足，作为宣传委员，宣传当然是我的责任，但本学期的很多活动宣传没有做到位。在团日活动中曾忘了带挂团旗的胶条，活动时佩戴的团徽，没有能够及时的收回去……也许有的只是一些小事，但细节可以决定成败。
回首大一一年，我要感谢导员，学姐对我们的照顾，对活动的支持，感谢博敏带领大家不懈的努力，感谢头儿的支持帮助，感谢周婷儿的信任理解，感谢亚磊一起布置场地，抬起那巨重的桌子，感谢小龙龙总是帮忙挂团旗，感谢熳姐不辞辛苦地为活动买东西，感谢冬梅学习上的帮助，感谢毕林姐的耐心，感谢徐颖总是带给大家轻松和快乐，感谢刘恩会同我们一起打扫活动现场，感谢学习小组的成员引导学习的氛围，感谢课代表总能让我及时的交上作业，感谢女生宿舍的精彩话剧……感谢，感谢，……感谢09电子，我们共同的家。
机电企业工作总结范文文秘记录员工作总结范文心理委员工作总结范文大一上学期学习委员工作总结范文
大一心理委员工作总结篇八
在这一学期里，我试着努力地主动与同学们沟通，去倾听他们心里的困惑，去分享他们的快乐，去分担他们的烦恼，为此我做了以下工作：
随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬。但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢？学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，经常会有一些关于心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会鼓励大家积极参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用，同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识，互相开导。
心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里，我经常去各个宿舍，利用与同学闲聊的机会，去查究每一个同学的心理状态，因为这样同学们不会起戒心，有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏，以便于我们可以及时与老师沟通，将问题解决。在与同学沟通时，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教，尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流，久而久之，我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时，我也尽力促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员，不仅仅是心理委员。
我知道，我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距，但我会不懈努力，缩小这个差距，相信经过这一学年的锻炼我能更好地帮助同学，也希望下届的心理委员能青出于蓝。
当然我在这一学年里所负责的工作也有一定的成效：
第一，定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识，向同学们宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。
第二，较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式，建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。
第三，比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。
第四，我在下学期与各个班委，同学一起举办了一项有深刻意义的大型活动，并有幸成为一部分工作的负责人，在工作中我积极主动完成，同学们也十分配合我的工作。
第五，作为心理委员，具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
大一心理委员工作总结篇九
又是一个春暖花开的季节，弹指一算，进入大学已将近一年，远离了父母远离了家，怀着对知识的追求，对外面精彩世界的向往，与车辆095班58个青年聚在了一起，成了一个温暖的团队，大家一起出去烧烤，一起划船，一起准备考试，长假回来一起谈心，一起……从互不相识到和谐融洽，我们一起体会到了成长的风雨和乐趣。
而自己也荣幸的担任了班级的心理委员，一开始担任这个工作时，我感觉非常茫然，不知道心理委员该做些什么？经过一学期的工作和学习，我渐渐地开始了解这个工作，也开始接受这份工作，也意识到心理委员在班上的重要性，比如说班上有同学出现了心理问题或是心理压力，这时心理委员就是最好的沟通桥梁，我在这一学年里，也试着努力地与同学们沟通，了解同学们是否存在着心理问题。入学以来，在我己的亲身体验和与同学交往的过程中，我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：
（1）学习方式由被动学习变为研究性的自主学习，但好象一下子失去了航标，比较盲目。
（2）课余时间一下子多了许多，成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。
（3）个别同学性格稍内向，集体活动中有点胆怯害羞，不愿表现自己。
（4）许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者，对自己定位比较高，而面对天外有天人外有人的环境，不能很好地调整自己的心态，去面对现实，接受挑战，以取得更好的进步。本着对这些问题的思考我尝试着去做一下事情:。
二：更具自己和同学的时间，有正针对性的和同学谈心交流，搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任的朋友。
三：比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。
四;作为心理委员，必须具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
一：没有充分和每一个同学进行沟通。
二：同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
三：我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。
四：我与老师的交流不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。
介于以上的经验和不足，在下一工作段作出如下打算:。
一：统计大家的e-mail地址及手机，qq号码，建立完整的心理小组通讯库。
二：每周以群邮件的方式为同学们提供心理小测试，小笑话，心理美文以及轻音乐等以缓解同学们的学习压力。
三：建立信息回馈机制，将自己的具体联系方式告知每一位同学，随时接收同学们的回馈信息，同时也鼓励同学对我的工作提出具体的看法和建议。
四：继续增进和同学的交流，和其他班委合作举行一些关于心理方面的活动。
以上就是我自担任心理委员以来的工作总结，虽然在筹划组织协调的过程中，遇到过这样那样的困难，也投入了自己相当的精力，但当发现自己的工作对同学确实有所帮助时，我逐渐喜欢上了这个职务，总结经验，吸取教训，在以后的工作中，我会积极在车辆095班班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，与大家一起快乐，健康地成长！
机电工程学院车辆095班。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
大一心理委员工作总结篇十
在过去的一学年里，我很荣幸能担任级口本一班的心理委员，分管班级同学的心理疏导工作。感谢同学们一直以来的信任与配合，正是大家的支持给了我信心和动力，让我的工作得以顺利开展，同时陪伴我度过了美好的大一时光。回顾一年来和大家在一起的点点滴滴，真可谓感触良多。
借此机会，我把一年的工作情况向大家做一简单汇报。我们的班级是个团结互助、班风淳朴的集体，同学们也都积极主动、善良友爱。但“金无足赤，人无完人”，在工作中我发现，同学们在个别方面仍存在问题。通过日常生活中与大家的交流，我们的问题主要集中在学习、人际交往以及情感问题等三个方面。首先，在学习生活方面，不乏有同学一直很努力，也付出了大量时间和精力，但成绩并不理想。我想原因有二，其一是方法有误，不能对症下药；其二是由于压力等各方面原因，情绪处于压抑状态，从而影响效率。针对这种情况，劳逸结合是最有效的办法。通过运动、听音乐、充足的睡眠等方式放松心情，待情绪由阴转晴，效率自然提高，学习也就能达到事半功倍的效果。其次，在人际交往方面，部分同学没能妥善处理好与舍友、班级同学和其他朋友的关系，从而在人际交往中感到冷漠和孤独。这其中除了性格因素的影响，与我们为人处事的态度也是有关系的。与人交往中，只要心胸开阔、相互尊重、坦诚相待、学会理解，就一定能为我们赢得好人缘。最后，在情感问题上，好多同学由于志趣相投走到一起，成为亲密恋人。但也不乏有人饱受感情之苦。大学生活中，恋爱不是必修课，只有两厢情愿、性格相合才能成为和睦相处的恋人，倘若做不到这样，就请做回朋友。
班级的心理工作一直都是以日常生活中的交流与疏导慰藉为形式展开的，但这样无法覆盖到每一个同学。我也曾想在班里公开做一次调查问卷，以集中发现问题，但都因时间或其它原因而没有实施，对此我深感惭愧。因此，我决心在下一步的工作中，尝试新的方式，以达到更好的效果。以下是我的工作设想和计划：
一、提高工作能力。加大学习心理学书籍的力度，加强对深入的心理学知识的学习，从而为我的工作提供坚实的理论基础。
二、真正为同学服务。下一步的工作，不仅要继续保持与同学们的日常交流，还要通过浏览qq空间等方式，及时、广泛地了解同学们的情绪状态，从而更好地开展疏导工作。
三、提升自身形象，加强作风建设，起到带头作用。我将尽力辅助其他班委共同管理好班级事务；同时积极主动地参加学校、学院的活动，在积极投入中充实生活，放松心情;并要不断加强学习，起到积极的带动作用，促进班级建设更上新的台阶。
综上是我一年的工作体会，感谢大家的支持与配合，我将再接再厉，把工作做到更好。
大一心理委员工作总结篇十一
这个学期自己荣幸的担任了班级的心理委员，一开始担任这个工作时，我感觉非常茫然，不知道心理委员该做些什么？经过一学期的工作和学习，我渐渐地开始了解这个工作，也开始接受这份工作，也意识到心理委员在班上的重要性，比如说班上有同学出现了心理问题或是心理压力，这时心理委员就是最好的沟通桥梁，我在这一学年里，也试着努力地与同学们沟通，了解同学们是否存在着心理问题。每月认真了解班级同学的心理状况，关注班级同学的心理行为，参加学校组织的心理活动与培训，并按时上交心理健康汇报表。入学以来，在我己的亲身体验和与同学交往的过程中，我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：
（1）学习方式由被动学习变为研究性的自主学习，但好象一下子失去了航标，比较盲目。
（2）课余时间一下子多了许多，成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。
（3）个别同学性格稍内向，集体活动中有点胆怯害羞，不愿表现自己。
本着对这些问题的思考我尝试着去做一下事情：
一：通过阅览书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力，能够较为正确的解决同学们从在的心理问题。
二：根据自己和同学的时间，有正针对性的和同学谈心交流，搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任的朋友。
三：比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。
四；作为心理委员，必须具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
总体来说，上一学年的工作比较顺利的完成了，但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高。
一：没有充分和每一个同学进行沟通。
二：同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
三：我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以心理健康为主题的班会和活动。四：我与老师的交流不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。
介于以上的经验和不足，在下一工作段作出如下打算：
五、较大的不能解决的问题及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生，也相信我们班的全体同学会团结一致，互帮互助，每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。
以上就是我自担任心理委员以来的工作总结及计划，虽然在筹划组织协调的过程中，遇到过这样那样的困难，也投入了自己相当的精力，但当发现自己的工作对同学确实有所帮助时，我逐渐喜欢上了这个职务，总结经验，吸取教训，在以后的工作中，我会积极在商英1301这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，与大家一起快乐，健康地成长。
大一心理委员工作总结篇十二
员这一职务有了进一步的了解，对于如何当好一名心理委员有了一个新的认识。最让我欣慰的的是同学们能够认可并积极配合我的工作，让我享受到付出的快乐。
在开学初的心理委员培训中，我因为一些原因缺席一节课，以至于我没拿到那张证书，这是我最大的遗憾，这件事一直警醒我以后要认真处理每件事情，无论是学习上的还是工作上的。于是我下定决心好好担任这一职务。在平常我经常关注班级同学的心理行为，利用qq、短信及电话联系等方式与班级同学保持密切联系。耐心倾听她们的烦恼，并在力所能及的范围内，进行疏导和提供心理援助。并将所学的知识应用到工作当中去。使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识，更加重视心理健康。让同学们更多地了解心理知识，更好地认识自我。动员和组织班级同学积极参加学校、学院组织开展的各项心理健康教育活动，我还组织同学们参加学院举办的大学生心理情景剧，虽然只是取得优秀奖，但是大家都很开心，我想这是比获奖更值得开心的。总体来说，这一学期的工作完成地比较顺利，各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足：
1.没有充分和每一个同学进行沟通。
2.有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
3.缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式同学们可以自由发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。
才能把每一件事情做好。因此，我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。我知道，我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距，但我会不懈努力，缩小这个差距，相信我有信心也有能力当好这个心理委员。
大一心理委员工作总结篇十三
时光流逝，转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里，很荣幸能作为班干部，与各位同学共同进步，我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的学生不难，但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。我认为：一名好的班干部不仅要为人谦与正直，对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我，作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。
作为一名心理委员，要想完成工作的责任，首先必须具备良好的心理素质，树立正确的世界观与人生观。在这一年半中我认真参加各种学习与活动。有句成语是：只要功夫深，铁杵磨成针。是的，作为一名心理委员，我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙，不甚妥当。当意见、建议来临时，现在的我不再不悦，不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己，努力告诫自己：换个角度静心仔细想想如何能的好一些。
在学习中我认真听取经验，仔细记录，并在活动后的空余时间认真思考推敲，有目的的在班中进行一些尝试。如：为何我与班里的同学关系很难处理好！
学生这一年半以来的工作是观察本班的学习与生活，听心理知识讲座。参加学校举行的“健康教育月”活动，学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛，并获得老师的称赞。
总体来说，上一学年到现在的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但是与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足与缺陷有待提高，如下：
第一，没有充分与每一个同学进行沟通。
第二，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
第三，在与各个舍长之间的沟通方面，还存在着一些不足之处，没有做到定期地开舍长会，征求他们的意见。
第四，经过与其他班级的心理委员的交流，我发现我班的关于心理方面 的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外，我与辅导员您的交流是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责与工作，我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任，让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认真。我认为这是错误的想法，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我们每个人都要认真看待这一工作。
在后续的时间里我要把工作做得更好！
第一，我将更充分与每一个同学进行沟通。
第二，同学们跟我反映的问题，我会从实质性地去解决。有一些工作计划，由于某些原因，没有得到实施的，我会努力的去实现。
第三，在与各个舍长之间的沟通方面，我尽量做到定期地开舍长会，征求他们的意见。
第四，由于班里缺少一些以“心理健康”为主题的班会。我计划举行一期班会，班会以是一种寓教于乐的形式召开，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。
通过这些日子的工作，我很幸运学到了不少东西，学习上努力了。但是这还远远不够，尤其在心理工作方面上还显得稚嫩。我将在未来继续多学，多思、多试努力把工作做的更好。
大一心理委员工作总结篇十四
在这一学期中,我作为班级心理委员,为同学们的心理工作做了一些贡献,但是,还存在着许多不足,仍需要自己努力改进.当初,竞选心理委员,是缘于自己喜欢心理学这门专业,同时也很希望,通过这个职位为大家解决一些心理上的问题.很荣幸,我当选了.在一学期的工作中,我深刻感受到,心理委员也不是个轻松的职位.它需要足够的耐心,需要保持对身边环境变化的敏感,需要在保持自己乐观积极向上的前提下,想方设法帮助同学解决在各个方面存在的问题,同时,还要向同学们宣传大学生心理健康知识.这个职位看似轻松,实则责任重大.我也努力在自己的岗位上把工作做好.
本学期,xx年10月30日至11月1日,学校组织了班级心理委员培训.我积极参加,并认真作了笔记.在培训中,老师们告诉了我心理委员的职责与义务,教会了我如何识别大学生心理问题,如何通过朋辈心理辅导解决同学们的问题,等等.此次培训,对我的工作起了一定的作用.
xx年11月6日,我与两位宿舍心理气象员共同参加了学院组织的心理沙龙――心理素质pk赛.虽未取得名次,但也从中学到了一定的心理知识.
xx年11月22日,理学院心理健康协会举办了新生训练营――八闽欢乐行.在全班的共同努力下,我班获得了优秀奖.
xx年12月1日,我同班长、学习委员共同开展了关于半期考总结的主题班会,我负责了考后心理调适的环节.我主要通过查找资料的方式,帮助同学们做好半期考后心理调适的工作,并且向大家介绍了我校心理咨询室,鼓励大家在须要的时候,能够向其主动寻求帮助.由于本学期甲流相对比较严重,我班男女生均有出现被隔离的情况.在被隔离期间,未被隔离的同学有向被隔离同学送出关怀,送去慰问,而被隔离的同学也有以短信的形式表达自己的感谢.这种活动在很大程度上,增进了同学们之间的感情,能够让大家在患难之中见真情,能够把隔离所带来的消极情绪转化为积极情绪,这是处理这种意外事件比较良好的方式.同学们的心理状态相对比较平衡,保持着积极的态度,没有出现重大事件.但是,在部分时期,大家的心理还是有所变化.例如,在甲流刚开始蔓延到我们身边时,部分同学有出现恐慌,但随着同学们的安慰,即甲流知识的普及,这种恐慌心理随之烟消云散.考前焦虑,依然是同学们比较显著的心理问题.如何帮助大家解决这一方面问题,也是一直困扰我的.虽然,我有尝试去帮助身边的部分同学,但自认为效果甚微.这也是我下学期仍需努力的地方.
说到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引导同学摆脱心理障碍.这主要是由于自己所掌握的相关知识不足,及技巧不够.因此,下学期,我除了需要补充相应知识外,还可以同其他班的心理委员进行交流,沟通心得.当然,如果学院的心理健康协会能够给我们提供这一平台,并向我们介绍一些实例,是再好不过的.其次,我不能对每位同学都做到朋辈心理辅导.这主要是由于同学间的关系还不是非常融洽,尤其体现在男女同学的关系上.因此,下个学期,还需加强同学之间的关系.基于我班是一个相对比较安静的班级,因此,下学期不需要太多的活动,但是班级活动是必须举办一次的,具体情况要视下学期的安排而定.
还有,下学期需要加强宿舍心理气象员的作用.同学们的心理问题,只靠心理委员一个人,是不能周全地解决的,因此,宿舍长们将成为心理委员强有力的助手.他们能够直接并深入地解决舍友们的心理问题,有重大事情的苗头时,也好上报.因此,与心理气象员保持联系,做好沟通工作是必要的.
大一心理委员工作总结篇十五
时间真的是如白驹过隙，转眼之间大一的学习生活就要结束了，做了一年的心理委员，汗水、辛酸和欢笑陪我一路走来。在这个过程中收获了同学们的友谊，心委们的互相支持，学长老师们的细心指导，还有对心理委员这个工作的体会。
记得刚开学时，一个人来到南方，有一些迷茫。在当心委的这段期间，与学院众多乐观积极地心理委员在一起交流讨论，接受专业的心理培训，逐渐摆脱了自己的心理困扰。通过自己的这件事情，我认识到同学们由高中步入大学校门，学习生活方式的骤然改变，心理不适应是普遍的现象，所以心委这个工作很重要。保持良好心态，放下心里负担，怀有一颗乐观阳光的心是帮助同学走出阴影的最基本的要求。我很迅速的找到了自己的位置，努力打造一个具有温馨和谐的班集体。在工作中，我深刻了解到倾听的作用，很多同学遇到困难，心情复杂时，能有人倾听，即便帮不上忙，也算是对他的帮助，我学会了默默倾听。有时心情不好，我们需要发泄一下；有时感到无聊时，我们需要找个人交流一下；我们会在交流中理解对方的困难，作为心理委员，我们有时能做到的就是静静地倾听，却可以解开同学内心的心结。做心理委员的工作，我学会了用乐观的眼光看待生活，学会了赞赏的眼光看待周围的人。有时不经意的赞赏，往往会给别人以强大的动力，不吝惜自己的掌声，不吝惜赞美声，我们心与心的距离就会贴近。
工作历程。
原以为做一个心理委员是一件很简单的事情，后来接受这个工作后才发现，一个合格的心理委员是有严格的要求的。开学不久，学校就组织专业的心理老师为我们做培训，内容形式多样：有室内精彩的讲座，有室外精彩的活动，还有老师与委员的互动，委员们之间的相互交流。学期最后，我顺利的通过了心理委员考核，拿到了毕业证，成了一名真正的心理委员，心里非常激动。
通过培训，我对心理健康教育有了更深刻的认识。
1.生活就是一面镜子，你对它笑，它也会给你一个灿烂的笑容，所以要时刻保持一个乐观的心态。
2.过去已经成为历史，我不能改变历史，却能创造历史。我们要把握好当前，珍惜眼前幸福的一切。
3.学会感恩，一颗感恩的心能使人变得年轻，对生活充满激情与信心。
4.为小事而高兴。生活中难免有不尽人意的事情发生，压力大的时候要向雪松一样，学会弯曲，发现生活的美好。
上大学之前，我从来没有策划过类似心理班会的经验，所以当时不知道从何入手，我和我的搭档向学长请教，与班上的同学讨论，慢慢有了眉目，从写心理主题班会策划书，向同学们征集建议，到心理主题班会的顺利召开，都是我们点点滴滴探索出来的，为我们以后的工作打下了基础。
在班会上，同学们没有平日里的拘束，以真心相待。精彩的节目让大家释放心中的喜悦；有意思的职业小测试，使大家在游戏中加深了对自己的认识；充满的挑战的游戏，让大家乐此不彼。举行半会确实是增强班级凝聚力，加深同学感情交流的有效法宝，所以每个学期我们班都会举行一次心理主题班会，活跃气氛。
制作班级板报。
制作班级办是一件耗时耗力的工作，那段时间我们几乎把所有的课余时间都用来做班级板报上。为求更好，我和李可一次又一次的修改方案，重新设计。我们分工明确，李可收集全体同学的心灵便签，剪纸，画画，我负责做全家福照片。虽然辛苦，但我们了在其中，最后功夫不负有心人，我们的板报顺利完成。当同学们围着板报看时，听到他们的赞美声，我们也很高兴，那是同学们对我们工作的认可与支持，即使现在回想起来，仍觉得记忆犹新。但是由于我们后期维护工作没有做好，板报有所脱落，没有保存好，这是值得努力的地方。排练心理情景剧心理情景剧是下学期最大也是最重要的一件事，每个学院都要参加，是一个全校性的大活动，具体操作程序有征集创意。在班上向全体同学宣讲这次活动的重要性，一个还剧本要有一个好的创意，同学们都纷纷提出自己的想法。
去参加培训。由于没有演过剧本，所以有老师教给我们讲写剧本的方法技巧及在排演过程中我们应注意的各方面的问题。
创作剧本。根据同学们给出的创意，我和李可很快的完成了据本的创作，并请教学长做了多次的修改，最终吧剧本定了下来。
招募演员。演员质量的好坏直接关系到我们剧本主题的表达，所以在找演员上，我们花了好多心思。
排练。经过无数次排练，我们终于可以很流畅的把剧本演下来了，在据本地排练过程中，我们打成一片，意识到了团队的力量。
虽然我们最后没有拿到第一名，但是我们在排练过程中是朝着第一名去的，两个月的精心准备，五十二个人的大力支持，我们尽力百分百的努力，我们没有留下遗憾，结果应不重要了，重要的是我们赢得了过程，赢得了观众的掌声。如果以后有机会，我们的小团队依然会站在舞台上。
工作中的教训与不足。
上一学年的心委工作是比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高，如下：
没有充分主动的和每一个同学进行沟通，与班干部，班主任做好工作上的交流，自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序。同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。以后要加强解决事情的能力，更好的为同学们服务。
通过与其他班级的心理委员的交流，关于心理方面的活动举办的还不够。以后要把工作重心放到为同学做心理服务上。
参加部门例会经常迟到，也没有按要求积极参加学校里的培训，对工作不够认真负责，这时以后要改进的地方。
小结。
在当心理委员这段日子，我确实收获很多。我的沟通能力、专业知识水平和组织能力都得到了很大的提高，很感谢我能与这样的一个机会做一个心灵的联络员。但是我的工作还是有很多不足，我一定会继续努力，不仅是因为对这份工作的热爱，更是因为我们10广告52个人对我工作的信任和支持。
虽然我即将到一个新的学院去，但我丝毫不会放松的，用我的真心去服务每一位同学。
大一心理委员工作总结篇十六
xx会计四班xx在这短短一年的时间里，在老师的帮助和同学的配合，以及学校的鼎立支持下，我们齐心协力完成了一个个任务，不仅承担起了作为一名心理委员的责任，同时也使自己在很多方面得到了提高。回顾我们的工作历程，苦与乐相伴，泪与汗相融，我们在心理委员这块土地上挥洒着自己的热情，也收获了我们的希望。在校心理咨询中心和校领导的关心和支持下，我们心委配合心协开展了一系列丰富多彩的活动，取得了累累硕果，得到了广泛同学的认可。我们所取得的点滴成绩都得益于领导的备至关怀，老师们的悉心指导，同学们的热情参与。在此，衷心地感谢各位领导和老师的大力支持和关心，感谢同学们的理解认同。
按照心协的要求，我们按心协的统一安排，每周都结合本班实际情况写每周“晴雨表”，使我们的工作进一步规范化、具体化。每周召开的心委例会，我院心协副会长宋汶芸都能主动按时参与，积极发言，大胆而坦诚地提出自己的看法和见解，会后也能及时指导工作的开展。开会时的气氛也异常活跃，大家在仔细地记录的同时，也非常乐于在适当的时候发表自己的观点，齐心协力地为心协的发展出谋划策，为更好的服务于同学增光添彩。
心协在合理的计划的指导下，结合本院学生的实际情况开展了一系列形式多样、内容丰富的学习和调研活动，其中一些主要活动的介绍如下：
1、连续三周的心委培训。
心理中心老师借此机会与各班心理委员相互认识，介绍工作经验和心得，并进一步强调心理委员的职责。为今后工作的顺利开展打下了坚实的基础。学院新闻部也专门派来小记者，对此次活动并行了宣传报道。
2、开展心理教育讲座。
组织心委及xx级各班学生代表听池海讲师的“大学生职业生涯规划”讲座以及施琴讲师的“大学生职业能力塑造”讲座。通过此次心理讲座，解除了新生的许多心理困惑，调整新生心理状态，使新生能快速适应大学生活，树立大学学习目标，展开多姿多彩的一页奠定基础。
3、开展心理素质拓展活动。
全体心理委员利用周末在沁园操场进行素拓活动，增进心委彼此之间的交流和感情，培养他们的团队沟通与协作能力，提高心协这个团队的凝聚力，增强心协成员之间的信任感。
1、“心委海报展”，以班级为单位，每班交一份心理健康海报，进全员评比，使学生重视心理。此次动很好的调动学生们的积极性，专业心理知识和比赛实践相结合，从而提高专业技能水平，让活动显得更专业更精彩，同学们也通过本次活动学习到了不少专业知识，受益匪浅。
2、“微笑、并继续微笑”摄影展，组织各班心委将参展作品发至公共邮箱作为活动前期准备材料，用微笑装点生活点亮心情，激发同学们对生活的点滴感悟。微笑虽小，感动无价。校园一时变为了快乐的海洋，微笑的天堂。为蓬勃发展的南京审计学院增添一道亮丽的风景。
3、“凡人语录”活动，由xx级各班心委在班级征集积极向上的原创语录，每周在展板上更新展出，不仅净化学生心灵，陶冶了情操，还体会了原创语录深刻的文化内涵，同时也为学校的校园文化布置做好了准备，营造了良好的校园文化氛围。
4、走进“心理影院”，心委观看《心灵捕手》心理并写影评，深思人生。xx级各班教育片。
以上，我们主要从三个部分总结了xx级各班心理委员一年以来的工作。总体来说，我们的工作是成功的。我们在工作中学习，在学习中总结，逐渐变成了一个成熟的组织。我们将继续本着为同学服务的态度，以严谨认真的工作态度，用自己的热情和睿智，不断地总结经验，发扬长处、改正缺点，为明年的工作做全面的准备。我们会在原有的基础上更上一层楼，把以后的工作做的更好，充分发挥我们每个人的能力，团结协作，为把我们心理委员建设成为一个朝气蓬勃的新团体，大家的知心朋友而努力奋斗！
作为心理委员，我的经验并不是很多，通过一个学期的历练，我由开始的无从下手到现在在心理老师的引导和摸索下逐渐成长起来。在过去的一学期，我们班的心理工作取的了较好的成绩，辅导员老师和班内同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更让我欣慰的.是，班里每一位同学都乐观向上，有理想有追求，在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，为自己的理想而坚持奋斗。
在喜忧参半的工作中，我深深理解了自己的责任，不仅需要时时刻刻关注身边同学的心理变化，还要对同学的一些心理困扰进行简单的疏导和建议。这也对我的心理素质提出了更高的要求，即要更加乐观的面对学习生活，树立一个良好的榜样。同样，也很感谢学校，对学生心理和思想上的问题非常重视。定期组织班级心理委员的培训，还以班级为单位开展心理辅导和班级会议，让我深切的感受到，要想做好心理委员的工作，必须学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞赏的眼光看待周围的人，用真心换取真心。
每次培训都能有所收获：在平常的生活学习中，我们要多关注同学，一旦发现有问题，要多和他沟通，必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员，这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难，心情复杂时，能有人倾听，即便帮不上什么忙，情况也会好很多。有时，我们只是心里难过，需要发泄一下；有时，我们会感觉寂寞，想有个人交流；有时，我们会在交流中发现我们面对的可能都是同样的困难，我们可以同舟共济。作为心理委员，我们有时能做的就是静静地倾听，但就是这么简单的事，有时却可以解开复杂的心情。同时，我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识，让每位同学明白心理问题需要被解决，并且必须被解决。此外，我们班还通过主题班会，校园心理素质拓展，职业倾向测试等活动，加强了同学间的交流，感受到了家庭般的温暖。对于保密问题，很多人不愿意和他人分享秘密，把自己圈起来，针对这一情况我们应该尊重他，这不仅仅是对自己工作的负责，更是对朋辈的负责。
人的一生会经历很多，如人际交往，交友恋爱，职业选择等。这些都有可能给我们心理带来较大的浮动，所以从现在起应该注重心理健康，并建立起自己庞大的心理体系，不能被一点挫折打败。现在自杀的问题很严重，有的原因却简单的让人觉得可怕，生命不应该败给小问题。我们面对的是一生，没有理由草草为它划上句号。有一颗坚韧的心，才是对生命的负责，所以要认真对待心理问题。
在我现期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷，但在以后的工作中，我将会更加积极地在班级这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，做好本职工作，营造良好的积极向上的氛围，与大家一起健康快乐的成长。
大一心理委员工作总结篇十七
我很荣幸成为了一名心理委员，同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训，老师指出大学生常出现的心理问题：新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等，而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员：要及时发现同学出现的心理问题，但不要随便给同学贴心理标签，发现问题要寻求专业帮助，科学地维护心理，所有的这些让我受益良多。我作为心理委员经过了快一个学期的工作，以及班里同学的配合，对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作，心理委员的职责。
1.心理讲座，丰富心灵这学期学院里开展过一次心理讲座，参加的同学都说自己受益匪浅。12月，我也组织策划了一次以“情绪管理”为主题的心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验，情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式，气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康，能够更好地管理自己的情绪。
2.了解同学，心理沟通我及时了解班级各位同学的心理状况，用心去观察了解每个同学，及时发现班里同学心理和行为的变化。发现异常情况，我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站，记录班级的整体情况，也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候，我会尽量多一些客观描述，少一些主观判断。因为同学的信任，她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的，多听、少说、不批评、不说教。尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
12月我们班还组织过一次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的提高，山间道路的坎坷不平使得同学们互相帮忙，拉近了我们同学们之间的距离。我们平时大多是在室内学习，一直做脑力劳动的我们来说，到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。
作总结就像给自己铸造了一面镜子，通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。
总的来说，本学期的工作比较顺利，各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足，阅历不够，也存在着一些的不足。在以后的工作中，我将会更加努力，争取做得更好。
大一心理委员工作总结篇十八
又是一个春暖花开的季节，弹指一算，进入大学已将近一年，远离了父母远离了家，怀着对知识的追求，对外面精彩世界的向往，与车辆095班58个青年聚在了一起，成了一个温暖的团队，大家一起出去烧烤，一起划船，一起准备考试，长假回来一起谈心，一起……从互不相识到和谐融洽，我们一起体会到了成长的风雨和乐趣。
而自己也荣幸的担任了班级的心理委员，一开始担任这个工作时，我感觉非常茫然，不知道心理委员该做些什么？经过一学期的工作和学习，我渐渐地开始了解这个工作，也开始接受这份工作，也意识到心理委员在班上的重要性，比如说班上有同学出现了心理问题或是心理压力，这时心理委员就是最好的沟通桥梁，我在这一学年里，也试着努力地与同学们沟通，了解同学们是否存在着心理问题。入学以来，在我己的亲身体验和与同学交往的过程中，我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：
（1） 学习方式由被动学习变为研究性的自主学习，但好象一下子失去了航标，比较盲目。
（2） 课余时间一下子多了许多，成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。
（3 ）个别同学性格稍内向，集体活动中有点胆怯害羞，不愿表现自己。
（4 ）许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者，对自己定位比较高，而面对天外有天人外有人的环境，不能很好地调整自己的心态，去面对现实，接受挑战，以取得更好的进步。本着对这些问题的思考我尝试着去做一下事情:
二：更具自己和同学的时间，有正针对性的和同学谈心交流，搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任 的朋友。
三：比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。
四;作为心理委员，必须具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
一：没有充分和每一个同学进行沟通。
二：同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
三：我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。
四：我与老师的交流不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。
介于以上的经验和不足，在下一工作段作出如下打算:
一：统计大家的e-mail地址及手机，qq号码，建立完整的心理小组通讯库。
二：每周以群邮件的方式为同学们提供心理小测试，小笑话，心理美文以及轻音乐等以缓解同学们的学习压力。
三：建立信息回馈机制，将自己的具体联系方式告知每一位同学，随时接收同学们的回馈信息，同时也鼓励同学对我的工作提出具体的看法和建议。
四：继续增进和同学的交流，和其他班委合作举行一些关于心理方面的活动。
以上就是我自担任心理委员以来的工作总结，虽然在筹划组织协调的过程中，遇到过这样那样的困难，也投入了自己相当的精力，但当发现自己的工作对同学确实有所帮助时，我逐渐喜欢上了这个职务，总结经验，吸取教训，在以后的工作中，我会积极在车辆095班班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，与大家一起快乐，健康地成长！
心理委员：xxx
机电工程学院车辆095班
大一心理委员工作总结篇十九
不经意间，一个学期很快即将过去，在这学期里，我很荣幸地被推荐担任了班级的心理委员。一开始担任这个工作，我很迷茫，不知道应该做些什么事，后来经过学院心理家园的培训后，我受益匪浅，学习到很多关于心理方面的知识，也深刻地认识到心理委员工作的重要性，于是我渐渐开始了解这个工作，也开始接受这份工作，最终也渐渐喜欢上这个职位。
在这一学期里，我试着努力地主动与同学们沟通，去倾听他们心里的困惑，去分享他们的快乐，去分担他们的烦恼，为此我做了以下工作：
一、加强自身的心理素质锻炼，提高工作能力
作为心理委员，必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍，也上网去学习一些心理知识，以此来提升自身的素养，提高服务同学的水平。
二、积极开展班级心理活动，培养同学们乐观向上的阳光心态
虽然这点做得有很多不足，但在来年我会更多地组织班级活动，策划一些看电影、玩心理小游戏等活动。
三.配合学院适当的做心理问卷的调查
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利，但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改进和提高。
(1)没有充分地与每一位同学交流沟通，可能忽视了部分需要我帮助的同学。
(2)积极主动找我倾诉的同学不多，一般我只是随时的跟他们聊聊天顺便问一下男生那边的状况，这个还需有待加强。
(3)我班举办的心理活动不够多，参与面还不够广泛，有部分同学参加不太积极。
(4)自身的水平还比较有限，有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答，处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题，我在下一学期的心理工作中做如下打算：
(1)为提高大家对我的信任，我将一贯坚守保密原则。
(2)为方便同学们与我的交流沟通，我将统计大家的e-mail地址、qq号和手机号，建立一个完整的无障碍交流渠道。
(3)每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识，小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。
(4)继续主动联系同学，与他们交流掏心，并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
(5)建立信息回馈制度。将自己和院或校心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学，收到同学们的信息及时给与回复，同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议。
以上是我担任班级心理委员以来的工作总结，虽然在筹划组织协调中遇到很多困难，也投入了我不少精力，但我发现我的付出是有意义的，我很有成就感，总结教训，吸取经验，我会在以后的工作中更加积极主动服务同学，让我们这个大家庭更加温暖更加温馨，与大家一起快乐阳光成长。
说句实话，做一个称职的心理委员不是很容易。心理委员是传播心理阳光的使者，是同学们最值得信赖的倾诉对象。我很欣慰在过去的一个学期，我和同学们建立了这种相互信任的关系。我相信我的工作会给大家带来更多的帮助。当然我在工作中仍然存在着不足之处，那就是工作中缺乏耐心，在遇到不愿意敞开心扉的同学时，我往往工作进展缓慢。不过我有信心继续做我的工作，使心理健康的阳光照在每个可爱的同学身上。
总的来说，回顾刚刚过去的一个学期，我很享受这份工作，它给我带来了自信和快乐。我会在接下来的工作中更加努力要求自己做得更好，并继续认真总结。
大一心理委员工作总结篇二十
2.作为班委之一，需要积极配合团支书和班长的工作，积极促进班级的向上发展。
开学至今，我们总共经过了军训及学习两个阶段。
1.军训时期，是同学们初次接触的时候，班级工作主要由班长负责。
在班里任职已经三个月了，在这过去的三个月里，意识到了很多的不足。
3.积极参与和开展各项具有意义的活动，努力的促进本班的建设和稳步发展，立足校园，服务社会。
我们的大三上半年生活即将结束，而我作为生活委员。本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷，但我会尽力做好每件事.如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正。生活委员的主要的职责是尽力帮助班上的每位同学解决日常生活中的问题，其中也包括收集同学们对学校食堂和学校后勤工作的意见以及建议及时反映到学校。现在我将这学期工作总结如下：
2。生活委员负责班费的管理工作，必须定期向全班同学公布班费使用情况。我会定时向班级学生公布的。
3。我们班开展了两次班级活动。一次是我校基础文明教育月，我们班举办了电子相册大赛，参加单位是每个寝室。最后共有11只队伍参加，比赛设有一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名。另一次就是在冬至时，集体去餐厅聚餐。在考试完四六级，大家心情愉悦，热情高涨，强烈要求举行一次班级大聚餐。后经过班委讨论，在班费充足，方案可行的情况下，班长作出决定：星期六晚上出去聚餐。这次活动在增强同学间友谊，化解同学间的误会等方面起到了令人欣慰的效果。
5。在平时我也将尽力帮助其他班委共同开展活动，集体是在活动中产生的，一个班级的建设必须大家共同努力。
以上就是我对于我所有工作的总结，总的来说，工作比较顺利.但是在半年的工作中，当然也存在许多的遗憾。在开学之初，我收集了许多关于同学们对食堂的意见，但是由于某些原因，并没有起到作用。我们班一路走来，很顺利但是也存在着一些问题。其中一个就是班里的各位同学对班上的某些活动并不积极参与。
在以后的工作中我会更加努力的完成自己的工作，也会更加自信，更加努力，做一个真正为大家服务的班干部，希望在以后的日子里，大家能给我提宝贵的意见，让我不断的进步，更好的为大家服务!
最后希望我们10级工商管理班共同努力，争取把我们班建设得更好，为成为优秀班级而努力，成为真正的精英班，只要大家努力，我相信我们可以做到的。
大学如期而至，我走进了洛阳师范学院。伴随着些许的高兴和满足我如愿以偿的来到了商学院国际经济与贸易班。当初的我血气方刚，对大学充满了幻想和憧憬，在班级干部的竞选中，我鼓起勇气，毅然竞选。最后，我担任了纪检委员的职务。我怀着既干之，则安之的心境，在班级纪检委员的职位上开始了我大学的工作。
初干纪检，确实遇到了一些困难，但是我没有放弃，因为我有责任和义务把这个工作干下去。因此，每天的早上跑操，我要第一个去集合的地方，督促同学们按时出勤，确定出勤人数。每天的上课，我要点名，记录旷课、迟到、请假的同学。每周我还要整理出课堂考勤表，让班主任，辅导员审核并签字。这一系列的工作伴随着我度过大一上半学期的时光。虽说平时忙碌了些，但我很欣慰，因为这些严格而又谨慎的工作让我养成了细心的好习惯。同时，在平时与班级同学交流，与院系学长探讨工作经验，与各科老师交流中，也提高了我的人际交往能力。
回顾这一学期的工作，我收获很多，但我觉得还有一些不足的地方。首先，在本学期开始初，早晨的跑操，我们班的出勤率不是很高，其中有一次出现了一个宿舍的旷操情景，但是后来，在辅导员的严抓，以及在班长带头下所有班委的齐心协力治理之下，我们班的出勤率逐步提高。最后，到达全勤。其次，在课堂考勤方面，旷课的人很少，但是有一次迟到的人数较多，这与我督促不力，学生的上课积极性不高有很大的关系。
在以后的工作里，我深感任务的艰巨和挑战性。我们班是一个人数比较多的班，在班级的管理方面确实相当的有困难，这是一个不争的事实。但是，我会尽心竭力去做好自己的工作，使我们班成长为一个团结，优秀的班集体。大一的下半学期，我们还要面临跑早操，在以后的跑操中，我会严格统计出勤人数及缺勤人数，积极向同学们强调早上跑操对身体的重要性，争取做到“出操必齐，国贸一心”。在平时课堂考勤方面，我会做到节节点名，督促到位。同时向同学们强调上课的重要性，让同学们珍惜现在所拥有的上课时光。在学校组织的活动中，我会鼓励同学们积极参加，并记录参加的人数，这样能提高班级凝聚力。
我想在班委们团结努力的工作之下，在全班同学的积极配合之下，我们国贸班会成为一个优秀的班集体。最后，真心的祝愿我们国贸班越来越优秀。
大一心理委员工作总结篇二十一
在这一学期中，我作为班级心理委员，为同学们的心理工作做了一些贡献，但是，还存在着许多不足，仍需要自己努力改进。
当初，竞选心理委员，是缘于自己喜欢心理学这门专业，同时也很希望，通过这个职位为大家解决一些心理上的问题。很荣幸，我当选了。在一学期的工作中，我深刻感受到，心理委员也不是个轻松的职位。它需要足够的耐心，需要保持对身边环境变化的敏感，需要在保持自己乐观积极向上的前提下，想方设法帮助同学解决在各个方面存在的问题，同时，还要向同学们宣传大学生心理健康知识。这个职位看似轻松，实则责任重大。我也努力在自己的岗位上把工作做好。
本学期，20xx年10月30日至11月1日，学校组织了班级心理委员培训。我积极参加，并认真作了笔记。在培训中，老师们告诉了我心理委员的职责与义务，教会了我如何识别大学生心理问题，如何通过朋辈心理辅导解决同学们的问题，等等。此次培训，对我的工作起了一定的作用。20xx年11月6日，我与两位宿舍心理气象员共同参加了学院组织的心理沙龙——心理素质pk赛。虽未取得名次，但也从中学到了一定的心理知识。20xx年11月22日，理学院心理健康协会举办了新生训练营——八闽欢乐行。在全班的共同努力下，我班获得了优秀奖。20xx年12月1日，我同班长、学习委员共同开展了关于半期考总结的主题班会，我负责了考后心理调适的环节。我主要通过查找资料的方式，帮助同学们做好半期考后心理调适的工作，并且向大家介绍了我校心理咨询室，鼓励大家在须要的时候，能够向其主动寻求帮助。由于本学期甲流相对比较严重，我班男女生均有出现被隔离的情况。在被隔离期间，未被隔离的同学有向被隔离同学送出关怀，送去慰问，而被隔离的同学也有以短信的形式表达自己的感谢。这种活动在很大程度上，增进了同学们之间的感情，能够让大家在患难之中见真情，能够把隔离所带来的消极情绪转化为积极情绪，这是处理这种意外事件比较良好的方式。
同学们的心理状态相对比较平衡，保持着积极的态度，没有出现重大事件。但是，在部分时期，大家的心理还是有所变化。例如，在甲流刚开始蔓延到我们身边时，部分同学有出现恐慌，但随着同学们的安慰，即甲流知识的普及，这种恐慌心理随之烟消云散。考前焦虑，依然是同学们比较显著的心理问题。如何帮助大家解决这一方面问题，也是一直困扰我的。虽然，我有尝试去帮助身边的部分同学，但自认为效果甚微。这也是我下学期仍需努力的地方。
说到不足，首先，我在部分事情上，不能很好地引导同学摆脱心理障碍。这主要是由于自己所掌握的相关知识不足，及技巧不够。因此，下学期，我除了需要补充相应知识外，还可以同其他班的心理委员进行交流，沟通心得。当然，如果学院的心理健康协会能够给我们提供这一平台，并向我们介绍一些实例，是再好不过的。其次，我不能对每位同学都做到朋辈心理辅导。这主要是由于同学间的关系还不是非常融洽，尤其体现在男女同学的关系上。因此，下个学期，还需加强同学之间的关系。基于我班是一个相对比较安静的班级，因此，下学期不需要太多的活动，但是班级活动是必须举办一次的，具体情况要视下学期的安排而定。还有，下学期需要加强宿舍心理气象员的作用。同学们的心理问题，只靠心理委员一个人，是不能周全地解决的，因此，宿舍长们将成为心理委员强有力的助手。他们能够直接并深入地解决舍友们的心理问题，有重大事情的苗头时，也好上报。因此，与心理气象员保持联系，做好沟通工作是必要的。
这学期已经结束，我虽有认真完成任务，但是工作中还是存在着不足，因此，我希望下学期能够弥补自己的缺点，做到更好，并欢迎老师同学们的监督。
大一心理委员工作总结篇二十二
电力工程系心理健康委员会三月总结 在新学期，院领导及各位老师对广大同学心理健康问题尤为重视，为此下发专门文件，在学院范围内开展与心理健康方面的活动。电力工程系心委会为贯彻学院号召，积极配合老师工作，认真开展工作。
以下是理委会在三月份的工作总结：
一、为了普及心理健康知识，宣传心理健康重要性，电力工程系心委会联合院心委会，于阶梯教室举行心理健康知识讲座，并邀请各班心理委员、寝室长列席讲座。讲座指出并分析了大学生常出现的心理问题,如人际问题、恋爱问题、就业问题等等，不仅在相当程度上为同学们补充了心理学的知识,同时教给同学们克服心理困境的方法和途径，受到广大同学的一致好评。
二、电力工程系心委会与院系心委会共同联合，深入寝室进行宣传，通过散发传单的方式普及心理健康知识，告知各寝室长预防心与发现存在心理健康问题的方法，同时认真聆听来自各寝室长的声音，并做出相应处理。
三、为迎接“五月心理健康活动月”的到来，电力系心委会与院心委及各系部心委会多次讨论协商共同策划了一系列以心理健康为主题的活动，目前这些活动正在积极筹备中。
四、电力工程系心委会参与心理咨询室周一至周三的执勤工作，心委会的干事们在工作期间认真负责协助老师接听，做好咨询记录，给前去心理咨询室咨询的同学提供周到的服务。
五、每周四早晨心委会负责执勤工作，在执勤期间对于违反《学生手册》上的行为进行劝阻纠正。在正常完成本部门任务的情况下，心委会还帮助生卫部对晚就寝情况进行了检查。
六、心委会委员每周按时参与电力工程系学生会委员例会，及时汇报部门工作状态，部门内部不定期进行讨论，分配任务，解决部门干事工作上的问题与不足，激励成员们以热情饱满的斗志开展心理健康工作。
力工程系学生会“为同学服务，为老师服务”的工作，做好学生与老师之间的桥梁作用！
电力工程系心委会
20xx年x月
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/12813383.html】
