教案的编写应该注意培养学生的学习兴趣和主动性,激发他们的学习动力。教案应该注重培养学生的思考能力和创新意识,引导他们积极参与学习。以下是一些不同学科和年级的教案示例,供大家参考和学习。
武术课教案小班篇一
2、学练结合由于低年级学生对动作模仿能力较强,而且也愿意模仿。本课在教学上积极引导学生,以学生的学为主体,以教师的教为主导,进行直观教学,不停的给予学生鼓励,提高他们的积极性。
3、勇于创新,树立自信。
针对低年级学生有强烈的表现欲望,努力让每位学生都有展示自我、体现自我的机会,增强学生学习自信心。
4、游戏结合主题。
游戏作为小学体育课的教学,不仅能够提高学生学习的兴趣,还能使学生在玩中学,学中乐,有着不可忽视的作用。本课中以马步、弓步、并步来代替学生常玩的猜拳游戏,有利于结合和加深、巩固本课的主题,又有利提高学生的学习兴趣,为课堂教学渲染气氛,提高了学习的兴趣。
武术课教案小班篇二
小学三年级的学生,直观思维能力较强,模仿能力较强。但学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解创新力也不够完全,武术动作虽然简单,可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式,调动他们学习的积极性,诱导学生进入角色,激发他们的练习兴趣。
武术课教案小班篇三
1、喜欢中国武术,体验中国武术的雄壮有力的气概。
2、激发幼儿用身体动作表现中国工夫。
中国武术音乐磁带、多媒体课件制作。
分男、女幼儿表演京剧中的人物,男孩面戴自己设计的京剧脸谱,女孩手拿手绢表演。
1、观看武术表演。
刚才,表演了中国国粹京剧,今天,再来看看中国的传统武术吧。
(幼儿观看武术表演)
问:中国的武术种类很多很多,你喜欢武术吗?为什么?
武术有什么用?(强身健体)
2、了解中国武术。
问:你还知道哪些中国武术?你能做做动作吗?
(根据幼儿的回答后播放多媒体软件)
(个别幼儿示范做动作,集体学做个别动作)
3、欣赏歌曲《中国工夫》
问:“听了歌曲你发现了什么?”
4、表演中国武术
a、听到慢的音乐时应该怎样做动作?(动作有力、停顿)
放第一段音乐幼儿表演。
b、听到快的音乐时应该怎样做动作?(动作有力、连贯)
放第二段音乐幼儿表演。
c、下面,把动作组合在一起完整的表演。
今天请你们做小小武术师把刚才你们表演的动作配上去,好吗?
请你们自己找几个朋友一起给歌曲编动作,动作要有力、到位、精神。(表现出中国武术的特点)
d、请多位幼儿上台表演。动作要有力、精神。
e、请幼儿做小老师,可以和他们做的动作不一样,也可以一样。
再请部分幼儿带领大家表演,教师参与表演。
活动结束
一起来演奏吧!
武术课教案小班篇四
1学习武术动作:拳、掌、勾正确的手型,练习抱拳、推掌、甩勾。
2培养幼儿喜欢武术锻炼、动脑筋锻炼的情感。
3培养幼儿坚忍不拔的意志品质,吃苦耐劳的精神。
音乐、鼓
1、(武术礼仪)师生问好
2、音乐起,准备活动《我真的很不错》
3、放松活动
头(低仰转)————肩(耸转送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右转)———膝盖(蹲起开合转)————站压腿(腿前伸脚跟着地,手摁膝盖下压)———转手腕脚腕———跳跃(青蛙跳跃)————跑步发声(“啊——”)
1、师:小朋友表现都很棒,像奥特曼英雄一样,那你们想不想像奥特曼一样会武术,打败怪兽啊?(想)
那今天我们就一起来学习武术好吗?武术有三种手型是拳、掌、勾,今天我们就来比比看,谁先吧这三种手型学会。
2、学习拳
3、学习掌
四指并拢伸直,拇指弯屈紧扣于虎口处。
4、学习勾
五指第一指节捏拢在一起,屈腕。
5、练习抱拳
两拳收于腰间,拳眼向外。
6、练习推掌
抱拳后直接将掌从腰肩向前猛力冲出,高于肩平,臂要伸直,立达掌面。
7、练习甩勾
直接将掌变成勾,屈腕。
8、练习时配合发声“哈———”
莲花座休息,手放膝盖上。
刚才小朋友练习的都很棒,一起来表扬一下自己。
武术课教案小班篇五
本课依据《体育教学大纲》要求和学生的心理、生理特点,从一般的体育活动转向快乐体育的思路出发,结合我校的武术学习和师资的实际情况,大胆创新设计了这堂课,提高教师的传授能力,培养学生的思考能力,让学生在轻松愉快中掌握运动技术,提高体育课中的武术的整体水平。在整个教学过程中以学生为主体,充分发挥学生的主体作用,有计划有步骤地完成教学任务,并全面贯彻素质教育,树立健康第一的指导思想。以育人为宗旨,与德育,智育和美德相结合,激发学生运动热情,充分发挥积极主动性,使每位学生都能体验到学习和成功的'乐趣,满足学生自我发展的需要,促进学生身心的全面发展。
武术课教案小班篇六
武术教学属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。武术是我国民族体育的瑰宝,是华夏五千年灿烂文化的一部分,是一种强身健体,防身自卫的运动项目。该项目深受学生的喜爱,继承和弘扬中华武术是我们每个体育教师应尽的责任。对于江苏地区的学生来说比较新奇,具有较强的吸引力。把握学生的好奇心并激发他们的兴趣就可以事半功倍。另外,武术对于中低年级的学生来说,不仅可以促进他们身体的发展,开发他们的大脑,启迪他们的智慧,也可以激发孩子们对体育课的浓厚兴趣,还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体,从而树立集体观念,学会遵守规则,尊重他人的一些良好品质。
武术课教案小班篇七
1、了解中华武术的博大精深,喜爱中华武术,激发作为一名中国人的自豪感。
2、常识看图示探索中华武术的基本动作并大胆表演,感受中华武术雄壮有力的气势。
红腰带师生个一条,歌曲《中国功夫》,字卡,课件。
一、引题
教师腰系红丝带,引发幼儿观察:老师今天的打扮有什么特别的地方?
过渡语:让你们猜到了,最近我迷上了中华武术!
二、初步感知中华武术的特点
师:我有一个师傅,叫李连杰。看看我师傅的练武吧!
1、播放李连杰的视频,幼儿观看。
神情
动作
2、交流:你从什么地方看出我师傅非常厉害?教师出示字卡( 刚劲有力,灵活; : 有气势,有精神,精气十足。)
小结:这就是中华武术,它源远流长,是一种体育项目,也是我们国家的国粹。
三、了解练武的目的
1.你知道谁在练武吗?(幼儿交流后教师出示相应的图片:明星、爷爷奶奶、外国人)
2.连外国人也加入了练武术的队伍,这说明了什么?
3.练武有什么用?(出示 )
防身--辨析:幼儿之间的打打闹闹是武术吗?(ppt )
锻炼身体--鹤发童颜、延年益寿(老爷爷的ppt)
观赏--表演的ppt
小结:练武既锻炼了身体,有帮助了别人。
四、幼儿看图谱练武术
1. 个别幼儿表演武术动作,教师小结几个主要的动作:出拳、马步。
2. 幼儿学一套武术操
1)出示两本书--《武林秘籍》和《少林秘籍》,提问:什么叫秘籍?
2)出示几张图片,引导幼儿学习看图谱。(马步、握拳、立掌、虚线的意思为走台布)
3)幼儿分成两组,自学自练(背景音乐配乐)
3. 教师喊口令,幼儿分组表演。
4. 武林大会武术表演:幼儿每人一根腰带,到台上表演(配乐)
五、延伸活动:激发幼儿把武术传承下去。
武术课教案小班篇八
1.学生目标明确,能积极主动地参与武术组合动作的学练。
2.能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。
3.有同伴间合作与交流的欲望,并勇于克服困难,具有爱护集体主义荣誉的观念。
动作连贯、准确
录音机一台
(一)准备部分
1、慢跑
(利用音乐渲染气氛,带领学生一起慢跑,随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情,充分热身。)
2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱,对即将学习的新知做好身体机能上的准备。
(二)基本部分
1、学习武术操组合动作:五步拳练习:
1)集体分解动作练习
2)学生分组练习
3)老师指导学生练习,并来回巡视
4)简单小结,并指名演示,适当点评。对表现突出的小组进行奖励。
1)游戏方法:将学生分成4组,在指定的位置进行保龄球游戏。
(三)结束部分
1、放松
2、教师小结
3、师生呼别
课后反思:
这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习,我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征,首先通过教师的讲解、示范,学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领,另外根据整堂课的设计,还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段,让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进,既发挥了每个学生的聪明才智,又使学生的个性得到了展示,体现了合作学习中集体的凝聚力。
1、这节课紧紧围绕学习目标,利用“父亲节”献礼为情景物导入本课,让学生充分感受到自主与合作的乐趣。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生开动脑筋的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。
2、注重培养学生良好的学习习惯和能力。进入课的主要部分时,我打破传统的手把手的教学方法,采取“自学”形式,让学生分组进行研究和商讨,在交流中摸索出学习的内容,锻炼他们的理解和模仿能力,从而体现我的教学新理念——培养学生好的学习习惯,达到“授之于鱼,不如授之以渔”的效果。在这部分学生能很好的理解教材的内容,积极主动的进行思考和学习。
3、充分发挥学生的主体地位。在接下来的“传授武功”环节,更是调动了学生的学习欲望,大家都很想吸取别人的“功力”,而传授功夫的人,也很尽职尽责。
4、能较广泛的培养学生的武术学习兴趣。在武术教学中,我深刻领会武术的内涵,示范规范,口令清楚响亮,给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体,形和意,形神相结合,使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功和少年拳的特点,运用各种练习方法,让学生熟悉和掌握武术套路的风格和特点,努力培养学生的学习兴趣。
武术课教案小班篇九
1、教师教授马步冲拳弓步推掌仆步穿掌虚步挑掌歇步下冲拳等单。
1、教师做示范。
2、学习单个动作。
3、把单个动作组合。
4、多次反复纠正练习。
1、做示范。
2、教师领做。
3、纠正学生错误动作。
4、鼓励学生。
1、学习模仿教师动作。
2、询问武术的精髓。
3、多次反复练习。
4、独立完成。
武术课教案小班篇十
i,学会武术基本动作歇步盖打,发展协调性。
2、游戏:"8"字运小足球。
通过"8"字运小足球游戏。学会运球、停球技术,培养控球能力。
一、准备部分,(铲)。
1、开课式。
2、队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过,相互之间的距离为一步。口令,"从右(左)边错肩一一走!"。
3、准备活动:慢跑200米。徒手操6节。
二、基本部分,
1、歇步盖打。
(1)动作,预备姿势,马步架打。
1.左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌,掌外沿向前,劈体左转90度,左掌变拳收抱于左腰间,眼看右掌。
2.上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时左拳向前冲击,拳心向下,右掌变拳收抱于右腰间,眼看左拳前方。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项,参看第15课。
2、游戏"8"字运小足球。
到停球点,再用同样方法运球。各组依次进行,按全组做完的先后顺序排列名次。
(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时,必须将球停稳在停球点上。
(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈,把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则,严格遵守纪律。
三、结束部分:。
1、整理放松;。
2、小结、讲评,
3、宣布下次课内容。
4、下课。
武术课教案小班篇十一
2、游戏(听信号)。
本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据,结合四年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。
步拳的练习可以增进身体的协调能力,提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。
武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣。
实际攻防能力和动作应用能力,同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。
教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。
教学难点:手形、步形正确到位,动作连贯。
1、教学:根据本课教学内容特点,我首先以优美连贯的动作演示感染学生,激发学生“我很想学”的激情,提高学生的学习兴趣,促进学生主动积极地学习。
2、教法:本课通过示范法、讲解法、领做发、语言提示法、巡回辅导,纠正错误等方法进行教学;通过这些方法促进学生积极主动参与学习,提高学生学习的自主性。
第一部分:准备部分(10分钟)。
1、课堂常规。
2、准备活动。
(1)慢跑。
(2)徒手操;
注:在准备活动中,运动强度不宜过大。
第二部分:基本部分(30分钟)。
(一)武术———五步拳套路的学习。
1、预备姿势:
2、弓步冲拳。
3、弹腿冲拳。
4、马步架打。
5、歇步盖冲拳。
6、提膝仆步穿掌。
7、虚步挑掌。
8、并步抱拳。
(二)游戏(听信号)。
第三部分:结束部分(5分钟)。
1。由体育委员带学生到指定的位置集合清点人数后由老师组织学生做放松活动;
2、课后点评、布置课后作业。
3、师生说再见。
4、归回器材。
1、预计教学密度(约50%)。
2、预计运动负荷中型强度。
3、平均心率115次/分最高心率150次/分(预计出现在课中30~35分钟之间)。
一块面积约30平米的平整地面,口哨一个。
武术课教案小班篇十二
作为散打武术教师,应该准备一套适合学生的教学方案,下文是小编为大家分享的相关内容,望对大家有所帮助。
教学目标:
• 学习散打的基本姿势,学习直拳的进攻技术。
二、教学方式及手段:
1 、学习散打的基本姿势
2 、学习直拳的基本技术
组织:按体操队型散开练习,集体练习,然后两人一组可以打靶练习直拳。
教法:教师不同方面进行示范、讲解,主要是动作要领,然后集体教学,纠正动作
要点: 要讲动作的意义
三、教学要求:要体会用力顺序,力从腰发,要会蹬腿、转腰、送肩。
• 教学目标:学习直拳的'防守技术、直拳的攻防练习。
• 教学组织方法与步骤。
• 总复习直拳的防守技术
复习直拳技术,组织:两人拿靶进行练习。
学习防守技术,组织:集体学动作,然后两个一组分组进行。
攻防结合练习,组织:两人一组进行。
• 素质练习
上肢力量:俯卧撑 20*2
下肢力量:深蹲 15*2
三、教学要求:两人对打时要注意安全、攻防转换要合理。
• 教学目标:学习摆拳的攻防技术,侧踹腿进攻技术。
• 教学组织方法与步骤:
• 散打技术练习
直拳攻防练习, 组织:两人一组拿靶进行练习。
学习摆拳防守技术、侧踹腿技术,组织与教法:教师集体讲解、示范,然后分组进行,两人一组。
三、教学要求:要求学生听从分配,合理利用时间。
一、教学目标:学习直拳的攻防技术,侧踹腿的防守技术。
二、教学组织方法与步骤:
1 、学习勾拳的进攻防技术
2 、学习侧踹腿的防守技术
组织:两人一组进行,学动作时集体学习,然后分组。
教法:教师先示范,讲解,然后分组指导,纠正错误
三、教学要求:防止动作幅度不要太大,重心前移。
一、教学目标:学习转身摆拳的攻防技术,复习所学内容。
二、教学组织方法与步骤
1 、拳法复习
2 、学习轻身摆拳的攻防技术
组织:两人一组进行,戴拳套进行练习,攻防结合
教法:教师先示范、讲解,然后分组教学。
三、教学要求:转身时要先转头,上身要先转。
一、教学目标:介绍裁判法,复习所学内容、实战练习。
二、教学组织方法与步骤。
1 、集体复习各拳法、腿法、介绍裁判法。
2 、素质练习
组织:集体学动作,然后分组进行练习
教法:教师示范、讲解、集体教学完后,分组指导
三、教学要求:动作连贯。素质练习时要认真完成。
一、教学目标
复习所学内容,学习侧弹腿(鞭腿)技术。
二、教学组织方法与步骤。
1 、拳法复习
2 、学习鞭腿的进攻技术
3 、素质练习
组织:每两人一组进行,戴拳套进行,可以攻防结合,四种拳法自由进行
教法:教师分组指导
要求:组合拳进攻
• 教学要求:要体会鞭腿的用力顺序,要全发力。
一、教学目标
教学目标:复习所学拳法、腿法、学习侧弹腿攻防技术。
二、教学组织方法与步骤。
1 、拳法、腿法复习。
2 、学习侧弹腿防守技术。
3 、实战练习。
组织:两人一组进行,带拳套练习,攻防结合。
教法:教师制定练习内容后分组教学。
要求:拳 + 腿结合
三、教学要求:两人实战要拉开距离,防守后反击、
一、教学目标
教学目标:复习所学拳法、腿法、学习正蹬腿攻防技术。
二、教学组织方法与步骤。
1 、实战对抗,增强距离感和时间差练习。
2 、学习正蹬腿攻防技术。
组织:两人一组进行,学习动作时,教师先示范,讲解,分解教学。
三、教学要求:两人实战要拉开距离,防守后反击
武术课教案小班篇十三
各位评委老师:
一、说教材。
(一)教材的地位和作用:
武术中国的一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。
(二)教学目标。
1、认知目标:掌握组合动作仆步穿掌和歇步冲拳,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。
2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的.攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。
3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
(三)教学重难点。
教学重点:仆步穿掌、歇步冲拳。
教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。
二、说学情。
1、小学三年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
2、三年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。
三、说教法学法。
1、教法。
首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法。
本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
四、说教学过程。
(一)导入(13′)。
1、师生相互介绍(抱拳礼)问好。(1′)。
2、小游戏:“模仿秀”猜猜是什么动物。(3′)。
组织形式:(1)教师模仿动物的体态,让学生猜。
(2)让学生上前模仿,有其他学生竞猜。
(3)大家都来模仿,你能模仿几种动物?
3、热身运动(4×8)(3′)。
活动上肢带(1)肩部运动;。
活动腰部(2)腰部运动;。
活动下肢带(3)踢腿运动(4)劈叉练习(5)燕式平衡。
4、欣赏短片(少儿表演武术表演)(4′)。
5、语言导入(2′)。
同学们,短片中的画面主要是以什么为主?画面中的精彩表演给你怎样的感受?想不想学武术?(宣布本课内容、出示动作图解)武术这项运动不仅能锻炼人的意志品质,还能起到强身健体的作用。
(二)展开(24′)。
武术课教案小班篇十四
2.跨越式跳高。
1.学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。
2.步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的'弹跳力。
一、准备部分:(8)1。开课式。
2。队列练习:并队、分队法。
3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。
马步架打。
(1)动作:预备姿势:。
直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项,参看第15课。
跨越式跳高(一)(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。
(2)讲解示范"。
(3)练巧方法:分组练习。
(4)注意事项:略。
武术课教案小班篇十五
结合武术课程课标及教材,本节课的基本教材为四年级《踢腿冲拳练习》。在过去的实践中,我体会到掌握单个动作技术不是很难,但是高质量的完成组合动作却不是一件容易的事,因为它对这个年段的学生柔韧性、协调性以及爆发力要求非常高。所以本节课我把重点放在:弹踢的技术要领;以及学生通过学习踢腿冲拳,然后根据所学单个动作创编出容丰富的小组合。本节课的内容以学生的兴趣为引导,并且逐渐提高难度和复杂性,这样更有利于发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性,同时培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在学习过程中不断体验不同的武术组合动作,了解武术的攻防含义,渗入武术的文化元素,培养其崇尚武德的精神。
结合本节课内容的特点,学生都必须穿武术服和武术鞋。
(一)开始部分。
1、师生相互(抱拳礼)问好。要求:“精、气、神”。
2、集体口号——习武重德,强身健体。要求:口号有力。设计意图:
师生利用中华武术的独有礼节(抱拳礼)相互问好,表示对对方的尊重,体现师生友好融洽,集体口号可以培养学生良好的习武价值观。
(二)准备部分。
1、《功夫熊猫》导入。
2、自编武术搏击运动操(自选音乐)。要求:伴随音乐,欢快运动。
3、拉伸韧带(自选轻音乐)。要求:学生按教师的要求缓慢拉伸韧带。
设计意图:
在开课时,采用情景教学,创设轻松愉悦的学习氛围,通过功夫熊猫这一“人物”的引入,激发学生积极体验,大胆尝试,并一起参与“上少林”游戏,做到情景交融,引起学生的心理共鸣,提高教学效率。学习、演练武术,对学生的柔韧性要求很高,柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此,热身时,安排自编的武术搏击操、伴随着轻快而有节奏的音乐不仅仅让学生很快乐的活动,而且还活跃了课堂气氛。拉伸韧带重点做好腿部的各关节活动,防止出现韧带拉伤和扭伤,为后面的基本部分做铺垫。
三)基本部分。
1、教师示范讲解。
(1)教师镜面示范。
踢腿冲拳练习:弓步冲拳、弹踢冲拳、马步冲拳、歇步冲拳。
(2)学生集体模仿,根据所制作的各个动作技术要领及图解进行模仿,发现自己在学习中所存在的困惑和难点。难点:弹踢,利用腿靶辅助学生掌握弹踢的`技术要领。要求:认真模仿,伙伴之间讨论。
(3)教师根据学生所提出的困惑进行示范解答。
(4)教师领做,学生练习。要求:认真练习,对比教师动作,加强动作。
设计意图:
俗话说:“兴趣是最好的老师。”英姿飒爽的武术动作总能使学生为之一振,顿时激发起他们习武的兴趣和欲望。但学生的年龄特点也决定了他们对较为枯燥单一的武术基本功的练习兴趣决不会是长时间的,所以在新授课中为突破难点我加入腿靶辅助练习,增加了学习的乐趣,使学生很快能突破难点;遵循精讲多练的原则,先要学生自我探究模仿学习,提出难点、困惑,及时解决问题,尽量在最短的时间内,使大部分学生能够初步掌握动作,并独立完成。然后学生在教师的带领下练习一遍可以加深学生对动作的掌握。
2、学生分组练习展示并创编动作。
(1)学生在小组长的带领下进行练习,相互之间进行交流,教师巡视指导纠错。
(2)教师发现学生在练习的过程中存在的错误动作及时进行纠错。
(3)个人展示擂台赛、分组展示、要求:展示武术文化元素、动作掌握情况以及精神状态。
(4)分组创编并展示,根据所学动作(包括今天新学的动作),及老师提出的具体要求,各小组继续创编动作组合,组长起主导作用,组员积极主动参与并齐心协力展示成果。
设计意图:
分小组练习可以增进学生之间的交流,相互之间探究学习。教师及时的提出在练习过程中容易出现的错误及难点,加以分解练习,易于学生掌握。武术属于肢体语言,每一招一势代表着学生的内心世界。课堂上给学生一个较大的表演展示的舞台。自己琢磨动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作的空间尤为重要。不仅能激发学生的学习兴趣,提高学生所学动作的质量,使全班学生均衡发展并从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯,而且使学生的学习态度真正的变“要我练”为“我要练”;使原本枯燥的动作复习变为趣味性极强动作创编;使学生不仅积极巩固武术基本功,同时主动想要学习更多的动作,为培养学生长久的兴趣作铺垫。在展示的过程中表现出的礼节及“精气神”,都渗透着武术的文化元素,培养学生全面的综合素质。
3、游戏:功夫小子。
(1)示范、讲解游戏规则。
(2)强调安全。
设计意图:
调节学生身心,培养机智,培养学生集体主义荣誉感;灌输社会知识:在救人的时候要确保自身安全。
四)放松,小结。
(1)放松运动(自选轻音乐)。
组织形式:学生微闭双眼,在舒缓的音乐伴奏下缓慢地跟着教师做放松运动。设计意图:
通过轻松的音乐、缓慢柔美的动作可以放松学生的身心,使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
(2)教师对本节课进行小结,评出本节课的武术小明星,师生“抱拳礼”道别。
设计意图:
对表现好的学生进行表彰,培养学生的竞争意识。上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”。
武术课教案小班篇十六
3、甩头及瞪眼的练习。
1、掌握武术专业有效的.热身方法。
2、掌握武术运动中的拳、掌、勾三种手型及武术的抱拳礼;
3、感受武术运动的美感;
4、初步学习武术运动中的头眼练习。
重点:正确掌握基本手型。
难点:手眼配合。
(2分钟)。
拳:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。
冲拳:直立左右冲拳讲解及练习;
掌:四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处。
推掌:推掌讲解及练习;
勾:五指第一指节捏握在一起,曲腕。
抱拳礼:左手为拳右手为掌,右手全面与左手掌心合,向胸前推出。
右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手为掌,大拇指收回弯曲,意味不以老大自居,代表‘四海’。行抱拳礼代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武会友、相互尊重的表现。
甩头:武术运动中甩头是提高演练水平的重要因素,提升个人演练气势。练习时以向左向右甩头练习为主。
眼:眼随手动。
素质练习主要有专业素质练习和常规素质练习。
1、专业素质练习有踢腿、步型步法、手型手法、压腿劈叉练习等。(本次课只介绍不练习。)。
2、常规素质练习有高抬腿跑、鸭子步、蛙跳等。
大部分初次接触武术,对武术基本知识较为陌生,对学生提出要求,要求每次课必须按时到,才能按我的教学圆满完成教学任务。武术运动强度较大,向学生介绍一些放松方法和营养补充方法。
武术课教案小班篇十七
目的:使同志们了解和掌握应急棍术的基本动作和要领,为进一步提高攻击和防护能力打下扎实基础。内容:
一、持应急棍与放取应急棍。
二、应急棍术基本动作时间:按计划表进行地点:院篮球场。
方法:讲解示范、组织练习、小结讲评。要求:
1、爱护手中武器,做到轻拿轻放,按操作规程携带应急棍。
2、动作协调一致,准确有力。
作业进程。
作业准备:
1、清点人数,整理着装。
2、宣布作业提要。
3、理论提示。
作业实施:
第一个训练内容:握、持、置、取应急棍。
应急棍术是运用应急棍进行攻防的一种格斗技术。
一、握棍。
讲解示范:正、侧面各做一遍尔后边讲边做。
动作要领:应用通常以正握为主,及于双手握棍身后段,虎口朝棍梢一端,需要时也可以采用对握棍和前式握棍,握棍根据需要也可以采取滑棍和换棍。
(1)滑棍:为了变换棍法和棍的着力点,握棍时顺棍身滑动称滑棍。
(2)换棍:两手握棍时,使棍身变换前后位置和虎口方向称为换棍。
二、持棍。
讲解示范:正、侧面各做一遍尔后边讲边做。动作要领:通常右手虎口卡握棍中端,置于身体右侧,拇指在内,余指在外,右手前式握棍,棍大端与脚尖并齐,左臂自然下垂,左手五指轻轻并拢,中指贴于裤缝线,成持棍立正姿势。
三、置棍。
讲解示范:正、侧面各做一遍尔后边讲边做。动作要领:置棍在持棍的基础上,左脚向前方迈出一步成左弓步,右手将棍置于地上,棍把端与右脚平齐,听到“好”的口令,迅速起身左脚靠拢右脚成立正姿势。
四、取棍。
讲解示范:正、侧面各做一遍尔后边讲边做。动作要领:取棍时,动作按置棍的相反顺序实施。
五、小结讲评。
第二个训练内容:应急棍术基本动作。
姿势:
在立正持棍的基础上,听到“应急棍术—预备”的口令后,身体左传后撤步成预备姿势。
一、劈击弹踢。
在预备姿势的基础上,两手换把,将棍置于右胸前,左脚向前上步成弓步的同时,向前劈击;起右脚弹踢将棍身斜置于右胸前;右脚向后落地成为左弓步的同时,两手握棍向前劈击,棍梢端与眉同高;目视攻击方向。
二、拨盖挑击。
在第一动的基础上,左脚成虚步,两手滑把,用棍把端由右指左下拨档;左脚向前上步成右弓步的同时,左手换把抓握棍梢端10厘米处,两手协力用棍把端由上向下盖击成右弓步;左脚向前上步成马步,双手滑把抓握棍把端和棍中端,用棍梢端由下向上挑击,棍梢端与肩同高;目视攻击方向。
三、扫崩挑击。
在第二动的基础上,左手换把,抓握棍中端两手协力由右至左横扫棍把端置于左腋下;右转体的同时,向右崩击,棍身与肩同高;左脚进步成跪步的同时,由下向上挑击,棍把端与眉同高。
四、扫盖劈颈。
左脚上步成弓步的同时下扫棍,棍梢端向前扫击;右脚上步左后转体盖棍;左脚向右后上步成弓步的同时劈棍,棍把端紧贴腰际,棍梢端与眉同高。
五、戳踹劈头。
右脚在左脚后插步。右手抓握棍梢端,将棍身平置于胸前,用棍把戳击敌腹部;起左脚侧揣敌胸部,棍身斜置于右胸前;左脚落地成左弓步的同时,向前劈击。棍把端紧贴于腰际,棍梢端与眉同高。
六、扫腿崩击。
双手将滚举过头顶,右后转体的同时,左脚向后撤步成右弓步下扫棍;左后转体的同时,左手换把抓握右手前方,由右至左横扫,棍把端左腋下成左弓步;向右转体成左虚步的同时,由左向右崩击,棍身与眉同高。
七、架踢劈击。
左脚向前上步成左弓步的同时,握棍上架;起右脚向前弹踢的同时将棍斜置于右胸前;右脚落地左脚上步成左弓步劈击,梢端与眉同高。
八、扫蹬戳胸。
右脚上步成马步的同时,滑把用棍把端扫击敌腰部,右转体右弓步的同时,滑把用棍梢端扫击敌腰部;左脚上步双手握棍向左格挡,起右脚前蹬,收棍于左胸前;右脚落地成弓步的,用棍把端向前戳击,棍身紧贴胸前与肩同高。
九、拨蹦击肋。
左脚上步成左弓步劈击;向左转体成虚步,用棍梢端向下侧拨格;右脚上步,两手换把,用棍梢端向前下崩击敌手腕成马步;左脚向前上步成马步的同时,滑把用棍把端扫击敌肋。右手握棍梢端于腰际,左手抓握棍中端。
十、抡扫摔击。
上右脚两手换把,右手在左手前抓握棍把端,背棍于右肩上,由右向左抡扫将棍背于左肩;后由左上向右后扫击,成弓步;左脚靠拢右脚同时屈膝,向前上跃起,成左扑步摔棍;两手换把,左手抓握把段,右手抓握棍中端,右脚上步成弓步向前劈击,梢端与眉同高。
结束式:身体向左传体。两手将棍置于身体右侧.右手与下颚同高,左手握把端左脚*拢右脚的同时,成持棍立正姿势。
作业讲评:针对每次的训练情况进行讲评,使其有更好的进展。
武术课教案小班篇十八
(一)教学内容:
1武术的专业热身方法。
3甩头及瞪眼的练习。
学习目标:
1、掌握武术专业有效的热身方法。
2、掌握武术运动中的拳、掌、勾三种手型及武术的抱拳礼;
3、感受武术运动的美感;
4、初步学习武术运动中的头眼练习。重点:正确掌握基本手型。
难点:手眼配合教学内容:
一、课堂常规(2分钟)1集合2宣布本课内容。
队形:两列横队(共11人)要求:集合静齐快。
二、武术热身方法:快速达到热身及活动各个关节的效果,以减少武术运动中受伤情况。(20分钟)。
跑步:跑步微热后做花样跑步,主要小负荷活动各大关节;热身操:活动全身关节,按身体部位从上到下的方法。武术基本功热身练习(本次课暂无)。
三、学习武术基本手型(30分钟)。
拳:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。冲拳:直立左右冲拳讲解及练习;
掌:四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处。推掌:推掌讲解及练习;
勾:五指第一指节捏握在一起,曲腕。
抱拳礼:左手为拳右手为掌,右手全面与左手掌心合,向胸前推出。右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手为掌,大拇指收回弯曲,意味不以老大自居,代表‘四海’。行抱拳礼代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武会友、相互尊重的表现。
四、头眼练习(15分钟)。
甩头:武术运动中甩头是提高演练水平的重要因素,提升个人演练气势。练习时以向左向右甩头练习为主。眼:眼随手动。
五、素质练习。(15分钟)。
素质练习主要有专业素质练习和常规素质练习。
大部分初次接触武术,对武术基本知识较为陌生,对学生提出要求,要求每次课必须按时到,才能按我的教学圆满完成教学任务。武术运动强度较大,向学生介绍一些放松方法和营养补充方法。
(二)。
上课流程与第一次课相同内容改动如下:主要内容为身法和步法。
(三)。
主要教学内容为压腿方法的讲解和各种腿法练习。素质练习增加了身法、步法、腿法练习。
武术高考套路集训教案(四——十一)。
教学内容为高考套路第一——四段分解教学,每次课半节,教学采取先教重点、难点动作再教学的方法。其中难度动作分解分步骤练习,练习内容增加到素质练习中,以提高难度水平的争强。
(十二)。
一二段串连练习,及武术难度动作旋风脚练习。武术高考套路集训教案(十三)。
三四段串连练习及旋子的练习。
(十四)。
全套动作串连练习后再逐个演练及给各学生打分,给学生提出意见及要求,以便学生今后武术练习能有好的练习方向。
(十五)。
邀请带队老师检验集训效果,观看学生演练套路。
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