优秀的演讲稿应该具备清晰的逻辑结构、生动的语言描述和有说服力的论据支持。演讲稿的内容要与听众密切相关，引发他们的共鸣和兴趣。让我们一起来欣赏一些有影响力的演讲家们的传世之作。
珍惜时间把握现在演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家，早上好!
我是来自高二1班的xx，今天我国旗下演讲的话题是《珍惜时间，努力学习》。
有人说:人的一生有三天:昨天，今天，明天。我认为，人的一生是由无数的今天构成。我们很多人都歌咏着青春，是啊，青春充满着生命的力量，充满着一切的可能性。世间万物都在春天萌发生长。但我们不能忽视其他季节的美好。春花秋月夏风冬雪，每个季节都有它独特的美，时间都是一样的供我们利用，从而达成我们的梦想。所以我们要珍惜今天。
就像天一的风景。处在高二的我，经历了天一校园的四季之美。校园的一草一木，都将注定成为我生命中不可或缺的部分。春天时鸟儿在树丛间啼啭，夏天的风从青湖面吹来，秋天的雨洒落在操场上的塑胶跑道，冬天的.雪覆盖整个校园，一片安详。我们在哪个季节，都快乐地成长，努力学习。
不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。对于处在学习关键阶段的我们来说，更应该抓住今天勤奋努力。爱因斯坦曾经说过：在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋。中国古人给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈，如今的我们享受着时代给予的便利，更应该努力学习，提升自己。
同学们，我们应该具有勤奋努力、不懈追求的精神。因为只有这样，我们才能实现自己的目标，也会在追逐梦想的舞台上一显身手。若是浅尝辄止畏惧退缩，又或怨天尤人一蹶不振，再或吝啬付出，厌学弃学，又怎能学懂知识，掌握知识，更何谈在生活中运用知识，富国强国呢?一分耕耘一分收获。耕耘时，农夫们辛勤地劳作着，盼望着一年的好收成。他们时刻照看着每一棵幼苗，为它浇水施肥，为它除草去虫，收获时自然成果丰硕。这不正是我们学习的生动写照吗?每一个知识点就象小小的幼苗，都要我们付出艰辛的学习才能完全消化掌握。一个个小小的知识点构成了我们强大的知识体系。拥有坚实的基础和雄厚知识储备，这就是我们收获的资本。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。
六月是个毕业的季节，五月是个奋斗的季节。初三、高三的同学们还在为自己的梦想打拼，他们没有挥霍时间，而我们呢，更应该惜时如金，认真利用现在的每分每秒，勤奋努力，为今后的学习打下坚实的基础。
愿我们都能做到不悔青春。
谢谢大家!我的演讲完毕!
珍惜时间把握现在演讲稿篇二
光阴荏苒，日月如梭，时间在不知不觉中匆匆留下脚步，来不及回首，这时间便如泡沫，也如一刹的花火一样转瞬即逝了。
世间到处游走，在你开心玩耍的时候，时间在笑声中滑过；在你读书的时候，时间在字里行间悄悄走过；当你在操场上奔跑的时候，时间在你脚下迅速走过；在你吃着可口的饭菜的时候，时间在筷子间轻轻掠过。
这时间永不停止的走着，走着；我们也在慢慢的长大，长大；终有一天，我们总会品味到时间的珍贵。
天，清晨时湛蓝，到了晚上，又变得漆黑，这一天就这么不知不觉地过去了；太阳，东方升起，西边落下，这一天就又过去了；大眼，秋去春来，一季也过去了；稻子，春天播种，秋天收获，半年就又过去了；地球绕太阳公转一周，一年又过去了，总之，时间流逝得飞快，珍惜它的人，总是觉得不能放走一分一秒，而对于那些浪费它的人来说，时间是用之不尽，取之不绝的。
从现在开始，我要有所追求，珍惜时间，在那任然的光阴留下脚印，让时间变得更充实，更丰富。
珍惜时间把握现在演讲稿篇三
时间是宝贵的，就像陶渊明说的“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人一样”，盛年不可能重来，一天也很难在回到早晨。每时每刻都应该勉励自己，应为时间是不等你的。世界上有成就的人差不多都把时间当作生命。车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他白天要帮家人干活，就像利用漫漫长夜多读些书，好好充实自己，然而他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，最初他只得在夜间背诵书本上的内容，直到一个夏天的晚上，他看见几只萤火虫在飞舞，点点荧光在黑夜中闪动。于是，他想出了一个好法子捉来许多萤火虫，把它们放在一个用白夏布缝制的小布袋里，因为白夏布很薄可以透出萤火虫的光，他把这个布袋吊起来，就成了一盏“照明灯”。车胤不断苦读，终于成为著名的学者。
我们应该珍惜时间，像但丁说的“一个人越知道时间的价值，就越会觉得失去时间是痛苦的”。现在我们知道了时间是宝贵的，就应该珍惜它。
珍惜时间把握现在演讲稿篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
也许，你在感叹时间过得太快；也许，你在抱怨时间不足；也许，你已经觉得疲惫不堪。但自己的路还得自己来走，期末考试还得考出一个令人满意的成绩。美国进步女作家安娜·路易斯告诉我们：“与其咒骂黑暗，不如燃起一支明烛。”是啊，何不让我们在心里燃起一支刻苦学习努力进取的明烛？心若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，学习成绩跟着改变。所以，对于期末考试——本学期最后的冲刺，我们必须严阵以待，以百分之两百的力量来跑完它。
其次，我们要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。上学路上，何不记几个公式？课间跟同学闲聊时，何不背首古诗？睡前无聊地想事情时，何不再想一遍老师课堂上讲的重点？只要我们愿“挤”、想“挤”、善“挤”，就一定能聚沙成塔，集腋成裘，把有限的时间变成无限的力量！
来吧，同学们，和时间赛跑，用行动铸就期末考试的辉煌！
谢谢大家！
珍惜时间把握现在演讲稿篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时间转着圈，那最精致也最缜密的图形绘着我们的生活和我们认知中的世界。可是，那不急不缓转着的时间偏偏在一些地方放慢脚步，细细创造着什么。
想起那年的罗马城，我曾看到时间的暗流穿城而过。那嵌着青苔的石块铺就的路，街边古朴的水龙头，蒸腾着水汽，空气中氤氲着古老又平静的味道，时间仿佛可感可闻。博物馆的门口廊下，赫然立着米开朗基罗的雕像，昔日的健美挂上了岁月的痕迹，透过空洞的眼眶对面前的世界冷眼旁观，立在时间的洪流中央似乎不为所动。另一群深谙此道的人正是在街边品着咖啡的意大利人，不语却悠然，似乎这里正缺一座“南山”来衬托他们的闲适。这时正是下午上班时间，穿着正装的男男__却喝着咖啡，醉在阳光下。时间的的确确放慢了脚步，创造着古朴的环境，精美的艺术品，普通人的生活……在时间的暗流中沉淀，打磨。遥想当年，米开朗基罗一定也是在这样一个闲适的午后穿凿雕塑的吧，他也一定是精心雕琢每一刀，每一凿，缓慢却坚定，然后在阳光下欣赏大理石熠熠的光泽吧。我仿佛看到时间托举起文艺复兴的曙光，那力量似乎触手可及；我仿佛听到时间的暗流创造了文化，使“慢”的文化流入人心。放慢了的时间，却令人有别样的感悟。
曾有作家这样问，是人造就了文化，还是文化造就了人？我看到，时间创造了文化，而文化改变了人。时间的步子太大，跨过我们，跨过许多年代。于是，只有在那些时间也仿佛慢下来的地方，我才得以感悟时间，感叹于它神奇的创造。
珍惜时间把握现在演讲稿篇六
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
老师们、同学们：
早上好!经过一个假期的休整，我们全体师生又相聚在这美丽的校园，迎来了一个新的学期。
我们取得的每一个进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。在此，我代表学校向一年来兢兢业业、努力工作、勤奋学习老师和同学们表示衷心的感谢!
新的学期，新的起点，新的希望，我们要站在新的起点，珍惜时间、努力拼搏、超越自我，争取更加优异的成绩。借此我对大家提几点希望。
第一：要坚定一种信念，确立一个目标，孕育一种风气。
过去的日子已成为了历史，新学期，学校希望每一位师生要坚定“能力有限，努力无限，潜力无穷”的信念，制定出切近自己的奋斗目标与实施计划，以减少学习、工作的盲目性。要积极乐观地生活、学习与工作，做到自主学习，科学学习，愉快学习，勤奋工作，从而孕育我们实验高中勤学、善思、笃志、敏行的优良学风和敬业、严谨、爱生、进取的优良教风。
第二：要创设一个环境，打造一个品牌。
安全、卫生、文明、有序将是我们实验高中的新环境。每个班级都是学校的缩影，每位师生都是学校的形象，身为实验高中人，就要树立“校兴我荣，校衰我耻”的荣辱观，从遵守师德、仪表整洁、不说脏话、不乱扔纸屑、不进网吧等小事做起。
第三：培养良好的习惯，成就辉煌人生。
休漠说：习惯是人生最有力的向导。首先，同学们要养成会听的习惯，上课认真听是学生首要培养的习惯，认真听是专心的一种体现，茨威格曾说过：“专心是成功的第一秘诀”，牛顿不专心也发现不了万有引力定律，上课不认真听，课下再努力也只能事倍功半。其次，要养成勤思的习惯，孔子曾说过“学而不思则罔，思而不学则殆。”只有在学习的过程中潜下心去思考，才能学得更有效果。再次，养成敢说的习惯，在课堂上要善于和同学争论，甚至要敢于向老师提出争议。最后，养成善问的习惯，发问是开启成功大门的钥匙，在学习过程中遇到疑难问题后，要善于向老师或同学请教。这些习惯的养成将使我们终生收益。
老师们、同学们：给自己一份自信，给自己一份希望，用你的成绩来证明你的与众不同;用你的行动证明你关心与爱护我们的集体;用你对他人的理解与宽容来赢得别人的尊重。人生就是一次长跑，校园就是一方赛场。只有坚持不懈、不断进步的人，才能站在人生赛场高高的领奖台上!
最后祝愿老师们身体健康，工作顺心!祝愿同学们成长快乐、学业有成!祝我们学校的明天更加辉煌灿烂!
谢谢大家!
珍惜时间把握现在演讲稿篇七
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!我是xx。
今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。
商人说：时间就是财富;农民说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢?其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。曾听到过这样两句名言：赢得时间者，赢得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都知道是什么意思吧!珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗?那就得靠你把握时间，珍惜时间，并不是时间会多给你一份。一天有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒地白白浪费掉。
时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢?比如说：一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好，而有的人差呢?那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的'时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗?对、时间是一去不复返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。
我的演讲完毕，谢谢大家!
珍惜时间把握现在演讲稿篇八
生命，每个人都明白，是需要珍惜的。珍惜别人，珍惜自我，时光的流逝，会预示着生命火花的灭亡。
当我们这些正常人遇到困难时着急，遇到挫折时气馁，而那些残疾人遇到困难时，着急又有什么用呢?丧失克服困难条件的他，恨不得把有些正常人浪费不用的器官拿来自我用。可是，他做不到，他也不能怨恨上帝待人不公，因为上帝对待任何人都是公平的。但身为健全人的.你也不要认为，上帝赋予我们这些完美的东西，甚至生命，都是理所当然的。你有没有想过，当某一天，你拥有的东西，甚至生命，都将失去，你会是怎样呢?后悔，懊恼，还是自暴自弃?千万不要那样，要珍惜此刻，珍惜时间，珍惜生命，仅有这样，你才会感到幸福。
有一次，我看见一个小朋友正细心翼翼地扶着一位素不相识的老爷爷过马路，一边还说：“老爷爷，前面有车，您慢点、慢点……”还有一天清晨，我看见一个双腿残疾的小男孩正在认真读书：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴……”无论是健全人还是残疾人，都要珍惜生命，用自我的所能为自我、为他人服务，这样的生活才会感到幸福。
《钢铁是怎样炼成的》上头说道：“人最宝贵的东西是生命，生命对于每个人仅有一次。人的一生应当是这样度过的：当回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”所以我们要珍惜生命、珍惜时间、珍惜此刻，度过短暂而幸福的一生!
珍惜时间把握现在演讲稿篇九
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!
同学们，生命是什么?其实，生命就是经历一分一秒的时间，是由时间相伴的一段旅程。在这个社会上，时间对每个人都是公平的，每个人都公平的享有时间，时间的长短快慢对每个人都是一样的。它不会因为你是百万富翁而多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说：“时间好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时间的飞逝，又用“寸金难抵寸光阴”形容时间的宝贵。
表面上看来，时间好像很多，过了今天还有明天，过了这一刻还有下一秒，太阳会每天正常升起，月亮每个月都有圆有缺，时间仿佛永远是这样周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时间绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗?“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。
条生命;教育家说：时间就是知识，抓住生活中的点点滴滴就能尽可能多地掌握冲击未来的资本;军事家说：时间就是胜利，抓住战场上瞬息万变的瞬间就能够转变战局，化腐朽为神奇;哲学家说：时间就是真理的女儿;美学家说：时间就是我们对生活的希望;深圳人说：时间就是金钱。而我要说时间就是我们的学习成绩，就是我们的未来。时间是公平的，但是同样年纪的人为什么所做出的成就就不一样呢?那是因为不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓紧时间;求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。所以，同学们，做聪明的人吧，做勤奋的人吧，让我珍惜时间，因为珍惜时间就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虚度光阴，不要因碌碌无为而悔恨。同学们，从这一刻开始，珍惜时间!
珍惜时间把握现在演讲稿篇十
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
你们好!
今天我国旗下讲话的题目是《我们要珍惜时间》。同学们，你们知道吗?世界上有这样一种东西，既看不见的，又摸不着;既是最多的，又是最少的;既是最长的，又是最短的;既是最平常的，又是最珍贵的。它是什么?它就是时间。
有人把时间比作金钱，那是因为它的珍贵。的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。古往今来，有多少文人圣贤视时间如生命、财富。我们敬爱的周总理经常是：三更未睡五更起，他认为珍惜时间就等于延长生命;身残志坚的张海迪，凭着惜时如金、不断进取的精神，在与时间的赛跑中实现了自己人生的价值。
然而，在我们的身边，却有许多的同学在消磨时间，虚度年华，逐流随波，同学们，你们知道吗?当你在洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;同学们，再过几天就是20xx年了，我们生命的年轮又多了一圈。当“神舟六号”进入太空寻觅神奇时，同学们我们怎么办?我们应该知道时间是公平的，它给每个人一天都是24小时，就看你怎么去对待它。时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下悔恨。
同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识，迎接未来的挑战;只有珍惜时间我们的生命才能绚丽多彩;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。
【国旗下讲话范文】二。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
时间老人对我们每个人都是公平的，不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同，结果也就不同。珍惜时间的人总会得到“胜利的果实”，而不把时间看在眼里的人，最终也一事无成。
着名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成材，那就勉励自己，珍惜时间吧!
新的一天又开始了，有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物;有同学在作业，复习中，书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在别处.
就说现在，我在演讲，你在干什么，是在心不在焉的想着别的事，还是在聚精会神的思考，无论怎样，这一秒就过去了，这一秒就再也回不来了!
列宁说过：“赢得了时间就赢得了一切!”当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，请从现在做起,珍惜每一分每一秒,珍惜自己所拥有的岁月光阴,随着奋起的节拍乘风破浪,让生命之舟与时间一起扬帆远航。
【国旗下讲话范文】三。
老师们、同学们，早上好，今天我讲话的题目是：《珍惜时间把握今天》。
同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。
历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光、悬梁刺股等等。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。世界著名科学家牛顿，很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。爱迪生因为勤奋，一生有1000多项发明。当79岁生日时，他说按常人的工作，他已经135岁了。
同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!“花有重开日，人无再少年”。让我们好好珍惜今天这美好时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!
【国旗下讲话范文】四。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
常言道：“一分耕耘，一分收获。”未来的成功之路需要勤劳的汗水来铺就。在紧张的复习冲刺阶段里，每天24小时对每个人来说都是一样的。但在这24个小时里，如何利用时间，我们却表现出不同的行为。有的同学把时间送给了小吃店和电脑游戏，有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有的同学在校园中闲逛、游荡;有的同学在课堂上专心致志的学习，回家后抓紧时间复习;有的同学放学后则迷失在那总也看不完的电视节目中。。。。。。
时间是公平的，慷慨的，但它又是不公的，吝啬的。它给勤奋，刻苦的同学带去优异的成绩与成功的喜悦;却给懒惰，散漫的同学留下尴尬的低分和失败的痛苦。我真诚的希望同学们都成为时间偏爱的人，成为惜时如金的人，在这有限的时间里，有计划、有目标、有重点、有步骤地踏踏实实地学习，争取获得优异成绩，度过一个轻松快乐的暑假。
那么，我们应该怎么做呢?首先，要抓紧时间，善于合理地支配时间。一天的在校学习是挺累的。放学以后，参加一些文体娱乐活动也是必要的。但是，打球把“学习”打跑了，跳绳把“作业”跳没了，下象棋不吃饭，看电视不睡觉，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜!要心中有数。定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力!其次，还要学会挤时间。珍惜时间的人，都是会挤时间的。“时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的”。养成这样一种好习惯：就是再忙，今天应该完成的学习任务，绝不能拖到明天。一定要挤时间。做到“今日事今日毕”。
同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。人生能有几回搏?就让我们从现在开始珍惜时间,勤奋学习吧!我的讲话完了，谢谢大家!
【国旗下讲话范文】五。
老师们、同学们：早上好!今天我讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
在不知不觉中，半个学期很快就过去了。我们的中考也已经结束，在这次中考中你有什么收获呢?也许有人收获了汗水，有人收获了泪水，有人收获了喜悦，有人收获失望，总之，一切成为历史，就让他痛痛快快地过去吧。因为前面的道路还需要我们去行进，未来的希望依然掌握在我们自己的手中。因此我们只有珍惜将来的时间，勤奋的学习，这才是我们真正的希望之源。
要勤奋就得珍惜时间。只有爱惜光阴的人，才能够做到脚踏实地、坚持不懈、持之以恒。安徒生如果不是脚踏实地，就不可能从鞋匠的儿子成为童话大王;爱迪生如果不是坚持不懈，就不可能创造科学上的奇迹，成为伟大的发明家;爱因斯坦如果不是持之以恒，就不能成为科学泰斗，创立震惊于世界的相对论。同学们，我们要取得优异的成绩，也只能勤奋学习，也只能珍惜来之不易的学习时光。
因为只有惜时如金的人，才能高效率地利用好自己的学习时间，才能在有限的时间内发挥出最大程度的学习效益，从而学到更多的知识。
同学们，让我们珍惜时间，勤奋学习，去迎接一个又一个新的挑战。用勤奋汗水改变我们的命运，用勤奋梦想创造出我们每个人的奇迹，用勤奋精神谱写出我们每一位同学最灿烂的辉煌人生。
珍惜时间把握现在演讲稿篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索和创造。“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎接挑战，无畏风暴，劈风逐浪。
时间他轻手轻脚，悄悄地挪移着，我们也在茫然的跟着旋转着，看电视的时候，时间从闪烁的屏幕前溜走：玩电脑的时候，时间从敲击键盘的'手中溜走，聊天的时候，时间从欢笑声中溜走……初三的学长、学姐们，你们马上就要面临人生的第一道难关——中考了。你们要付出比平时更多的努力学习。并且合理地安排时间去学习，加强体育锻炼!
初一，初二的同学们也要努力地学习，以中考为目标，打好基础，努力学习，为中考的冲剌做好充分的准备，不要到了初三才“临时抱佛脚”，才后悔自己当时没多一份努力，没有再认真一点。同学们，在我们最宝贵的初中阶段希望大家都能珍惜时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义。同学们，让我们在红岭这个大家庭当中扬风起航，创造辉煌的人生基石吧。
珍惜时间把握现在演讲稿篇十二
眨眼间我已经经历了17个春秋，在这几个春秋里我认识了许多不一样的朋友。同时也失去了许多朋友。
上了高中后，我和以前的朋友见面的机会越来越少了，就算见了面，我们也没有以前那么热情了，只是淡淡的打个招呼便各走各的路。我们变得很陌生，变得寡言。他们的身影随着岁月的变迁在我的脑海里逐渐模糊。
依然清晰地记得小时候那群与我“青梅竹马”的伙伴。我们一齐上学，放学，嬉戏。
记得每个假期我们都会聚到一齐学拍电视剧，举办演唱会，玩游戏。
晚上我们一齐上天台观看远方美丽的星星，观看月亮的阴晴圆缺，幻想着我们完美的未来。
现在，我们已经长大了。在我们日益紧张的高中生活中，我们渐渐失去联系。我们变得如同陌生人一般。有时候见面了也不明白应当说些什么好，有时候甚至忘记对方的名字。很怀念以前十几个伙伴一齐嬉戏的日子，真期望时间能够倒流，让我回到过去，重新体会一次小时候欢快的生活。
感慨：世间行乐亦如此，古来万事东流水。
天真的梦想破灭后，剩下的是天边长路。我不明白未来是怎样，但从今日起我会更加珍惜眼前的时光，朋友。
很多时候我们都活在寻找中，熟不知我们一心寻找的经历，它却无出不在，就像是“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的那般意外，它就在我们心中。
也许，现在的我更应当做的是回想过去，把握现在，创造未来。
珍惜时间把握现在演讲稿篇十三
老师们，同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《惜时如金是一种品格》。
人们往往对失去的东西感到可贵，而对拥有的东西却不知珍惜，能珍惜拥有的是一种觉悟，是走向成熟的表现，更是我们中学生应当具备的品格。
时间如白驹之过隙，忽然而已。惜时如金，君子之道，始于自强不息。王安石是北宋时的着名文学家和政治改革家，他做官期间，除了办公事之外，就是埋头学习，甚至连睡觉的时间都牺牲了。他常常通宵读书，黎明时才睡一会儿，正是靠着这种惜时如金的精神，王安石博览群书最终成为中国历史少有的一位集政治改革家、文学家、思想家于一身的杰出人才。
鲁迅先生也是一个惜时如金和典范。他说：“时间，就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的，”他的一生就像他所说的那样，惜时如金，珍惜每一分每一秒，即使在病重时也不例外。他惜时如金，孜孜不倦地精神最终使得他成为一代文豪。
这些伟人成功的背后难道不值得我们深思吗?时间不会为任何人而停下仓促的脚步，不会给任何人以驻足的机会，因此才有了那“少壮不努力，老大徒伤悲”的哀叹，古云“此日足可惜，吾辈更应惜秒阴”的劝勉，“多少事，从来急，天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕”的感怀。
“燕子去了，有再来的时候;桃花谢了，有再开的时候;杨柳枯了，有再青的时候”。但是我们的时间一去不复返，同学们，昨天是历史，明天是谜语，只有今天是实实在在的，请把握好今天，珍惜今天的每一分每一秒，趁青春属于我们，努力学习，不要等到失去了才知道珍惜，这样将只是毫无意义的徒劳罢了。
同学们，惜时如金是一种品格，给自己一个信念，给自己一个承诺，给自己一个动力，把惜时如金贯穿到学习生活中的每一个角落，漫漫人生路，惜时如金是何等的重要，珍惜时间吧，让生活更加充实让人生路上的花朵更加灿烂!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
【国旗下讲话范文】二。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
老师们、同学们：
早上好!经过一个假期的休整，我们全体师生又相聚在这美丽的校园，迎来了一个新的学期。
我们取得的每一个进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。在此，我代表学校向一年来兢兢业业、努力工作、勤奋学习老师和同学们表示衷心的感谢!
新的学期，新的起点，新的希望，我们要站在新的起点，珍惜时间、努力拼搏、超越自我，争取更加优异的成绩。借此我对大家提几点希望。
第一：要坚定一种信念，确立一个目标，孕育一种风气。
过去的日子已成为了历史，新学期，学校希望每一位师生要坚定“能力有限，努力无限，潜力无穷”的信念，制定出切近自己的奋斗目标与实施计划，以减少学习、工作的盲目性。要积极乐观地生活、学习与工作，做到自主学习，科学学习，愉快学习，勤奋工作，从而孕育我们实验高中勤学、善思、笃志、敏行的优良学风和敬业、严谨、爱生、进取的优良教风。
第二：要创设一个环境，打造一个品牌。
安全、卫生、文明、有序将是我们实验高中的新环境。每个班级都是学校的缩影，每位师生都是学校的形象，身为实验高中人，就要树立“校兴我荣，校衰我耻”的荣辱观，从遵守师德、仪表整洁、不说脏话、不乱扔纸屑、不进网吧等小事做起。
第三：培养良好的习惯，成就辉煌人生。
休漠说：习惯是人生最有力的向导。首先，同学们要养成会听的习惯，上课认真听是学生首要培养的习惯，认真听是专心的一种体现，茨威格曾说过：“专心是成功的第一秘诀”，牛顿不专心也发现不了万有引力定律，上课不认真听，课下再努力也只能事倍功半。其次，要养成勤思的习惯，孔子曾说过“学而不思则罔，思而不学则殆。”只有在学习的过程中潜下心去思考，才能学得更有效果。再次，养成敢说的习惯，在课堂上要善于和同学争论，甚至要敢于向老师提出争议。最后，养成善问的习惯，发问是开启成功大门的钥匙，在学习过程中遇到疑难问题后，要善于向老师或同学请教。这些习惯的养成将使我们终生收益。
老师们、同学们：给自己一份自信，给自己一份希望，用你的成绩来证明你的与众不同;用你的行动证明你关心与爱护我们的集体;用你对他人的理解与宽容来赢得别人的尊重。人生就是一次长跑，校园就是一方赛场。只有坚持不懈、不断进步的人，才能站在人生赛场高高的领奖台上!
最后祝愿老师们身体健康，工作顺心!祝愿同学们成长快乐、学业有成!祝我们学校的明天更加辉煌灿烂!
谢谢大家!
【国旗下讲话范文】三。
同学们：
远古的人大概是很幸福的,他们日出而作、日落而息，根据太阳的出没来规定自已的活动，即使能感到时间的流逝,也只在依稀隐约之间。后来他们聪明了，根据太阳光的阴影的推移，把时间称作光阴。再后来人们用铜壶滴漏的办法来显示和测定时间的推移，这是用人工来抓住看不见摸不着的时间的第一次尝试。近几百年来，人类发明了钟表，把时间的存在和流逝清清楚楚地摆在每一个人的面前,这是人类进步的表现。
我们应该感谢时间，因为它是最好的老师，它教我们清醒，教我们有了生命的意识，是否可以这样判断，人来到世上的一切所作所为，从根本上讲，都是对时间的攀附，都是为了抓住时间，让生命之花更有价值。
我们应该感谢时间，因为他是最好的裁判，他能给勤劳者以成功和快乐，给虚度者以痛苦和失败。我们每一个同学都生活在青春的年华里，这个时候时间是最公正的，它让每一个人都有相似的起点;这个时候时间是最慷慨的,它会慢慢地让你忘却挫折和失误，只留下幸福和成功。然而我们必须清楚地认识到，时间也是最冷酷的，他是一场迷人的梦，会让你在梦中看到耀眼的光环，也会让每一个人都从梦中醒来，对于那些真正为青春的梦想付出了汗水的人，当他从梦中醒来的时候，让他感到现实的空间比模糊的梦境更广阔、更明亮。
是啊!时间过得真快，对于高三年级同学来说，曾几何时的高中梦，已随时间的穿梭，燃烧得所剩无几，半年后，你们将直面现实世界，为人子女的权利已经不多了，接踵而来的是更多的职责和义务，羊有跪乳之恩、乌鸦有反哺之义，你是否想过，你拿什么回报社会〔回报养育你的父母……是啊!时间过得真快，对于高二年级同学来说，昔日曾以为漫长的高中生涯，转眼间已经过半，回头盘点自己走过的人生之路，但愿不要模糊得连自己都不敢相信。
是啊!时间过得真快，对于高一年级同学来说，昔日神圣的殿堂，已不再是高不可攀的海市蜃楼，往日的毫言壮语、雄心壮志，是否已经找到了自己的坐标。
山转、水转，时光匆匆。再过两个星期，沉默了一年的钟$又要敲响，无论你是否意识到，时间总是大踏步的流逝，我们都有心跳,那跳跃的便是时间。
给时间穿小鞋吧!这是珍惜时间的一种呼唤。《淮南子》有云:圣人不贵尺之壁,而重寸之阴;《长歌行》有曰：百川到东海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲。巴尔扎克把时间比作资本,歌德把时间看成财富，居里夫人为了不使来访者拖延拜访的时间，会客室里从来不放坐椅,76岁的爱因斯坦病倒了，临终前最渴望得到的便是二个小时的时间，他想用来整理稿子。
给时间穿小鞋吧!这是合理使用时间的一种呐喊。美好理想的实现绝非是等来的，重要的是实实在在的行动。让我们把握时间的脉搏，踩着时间的韵律，在有限的时间里，创造出生命的色彩!
【国旗下讲话范文】四。
老师、同学们：
大家早上好!今天是1月18日星期一，我的讲话题目是：珍惜时间，努力学习。
其实对于我们同学来说，大小考试已经经历无数，对于考试并不陌生了，因为这是作为学生必须要面对的。比如即将来临的期末考试，同学们并没有丝毫的紧张或者害怕。但是，面对考试的态度有积极和消极之分，积极的态度是争分夺秒的好好复习，而消极的呢，则很简单，继续自己日复一日的糊涂生活，对于他们来讲，考试只是一个过场，一个形式罢了。
有人把时间比作金钱，就是在说时间的珍贵。可是，金钱虽然珍贵，却可以储存起来，而时间却无处可存，无处可取;金钱花掉了，可以再赚回来，而时间浪费了，却如滚滚长江东逝水，一去不回;金钱的浪费可以用几十几百几千来计算，而时间的浪费却无影无形，无法估价!!!
在我们的身旁，我们可以看到，有人在拼搏，也有人在消磨;有人在开拓，也有人在蹉跎，有人分秒必争，也有人虚度年华。有人说：“人生能有几回博?”也有人说“今朝有酒今朝醉”，正如诗人臧克家说的：有的人死了，他还活着，有的人活着，他已经死了!未来永远掌握在自己的手中，电视热播剧《蜗居》中两姐妹截然不同的生活态度所带给他们不同的结局，正是描绘了两类人完全不同的生活轨迹。
时间的双手已经把我们推入高中，也将很快将你们送上大学，踏入社会。同学们，你们正处于朝气蓬勃风华正茂的时期，有的是青春，有的是理想，有的是奋斗和拼搏的勇气，那么请拿出你们的全部力量，思索人生，创造未来，开拓进取!
同学们，共青团员们，当世界科技革命的浪潮汹涌澎湃冲荡全球时，当人类进入太空探觅神奇时，当中国的改革正在深入人心深入每一个角落时，我们该怎么办?我们要奋力前行，立而雄视!国歌是我们前进的号角，国旗是我们战斗的旗帜。机不可失，时不我待!
作为共青团员的我们，更应该遵规守纪，努力学习，积极参加各项有利于自身成长的活动，维护班级学校的团结稳定，为社会主义和谐社会的建设做出作为一名学生所应该的贡献。
“莫等闲，白了少年头”，同学们，珍惜时间吧!请你振作精神，只争朝夕!
【国旗下讲话范文】五。
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!
同学们，生命是什么?其实，生命就是经历一分一秒的时间，是由时间相伴的一段旅程。在这个社会上，时间对每个人都是公平的，每个人都公平的享有时间，时间的长短快慢对每个人都是一样的。它不会因为你是百万富翁而多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说：“时间好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时间的飞逝，又用“寸金难抵寸光阴”形容时间的宝贵。
表面上看来，时间好像很多，过了今天还有明天，过了这一刻还有下一秒，太阳会每天正常升起，月亮每个月都有圆有缺，时间仿佛永远是这样周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时间绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗?“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。
条生命;教育家说：时间就是知识，抓住生活中的点点滴滴就能尽可能多地掌握冲击未来的资本;军事家说：时间就是胜利，抓住战场上瞬息万变的瞬间就能够转变战局，化腐朽为神奇;哲学家说：时间就是真理的女儿;美学家说：时间就是我们对生活的希望;深圳人说：时间就是金钱。而我要说时间就是我们的学习成绩，就是我们的未来。时间是公平的，但是同样年纪的人为什么所做出的成就就不一样呢?那是因为不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓紧时间;求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。所以，同学们，做聪明的人吧，做勤奋的人吧，让我珍惜时间，因为珍惜时间就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虚度光阴，不要因碌碌无为而悔恨。同学们，从这一刻开始，珍惜时间!
珍惜时间把握现在演讲稿篇十四
时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助!
亲爱的老师、同学们：
大家好!今天我的国旗下讲话题目是《珍惜时间》。
也有人把时间比作智慧，来说明时间是金钱买不来的。它还需要经过努力、拼搏、思索、创造······但，即便费了这番心思，又有谁能从魔掌中夺回时间呢?它太是飘渺!无影无形，而又漫天飘摇，世间万物只能看着它流逝，流逝，而又无可奈何。
花开堪折直须折，莫待无花空折枝。只有善于使用时间，才能赢得最后的胜利!
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨，有人迎向进取，有人自甘堕落。有人将年华虚度，有人勤恳奋发，有人满腔热血，毕生充实，有人华发早生，无为而终。
时间有一颗明事理、辨黑白的心，有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人，痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!
劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时，愿青春之江河滚滚奔向大海，愿百花年年开不败!经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢的迎向挑战，面对考验无畏风暴，劈风逐浪开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的理想天堂!
机不可失，时不再来!尽管我们欠缺很多，尽管我们并不完美，但我们风华正茂，朝气蓬勃!我们竭尽全力，信心满怀!
列宁说过：赢得了时间就赢得了一切!让我们都长一双透视之眼，在无形中捕捉时间，同它斗争!牢牢把握每一时刻，共同努力，共创辉煌!
谢谢大家!
老师们，同学们，早上好!
是的，时间是一去不复返的，今天我国旗下讲话的主题是“珍惜时间”。
著名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成材，那就勉励自己，珍惜时间吧!
时间过得真快，不知不觉中已是第七周。这个星期，我们全校同学都将迎来第一学月的考试。考试，与其说是检测自己，不如说是提高自己。因为只有通过考试，同学们在学习上的种种问题才能被反映出来。只有这样，同学们才能明确下一阶段的学习目标，制定有效的。
学习计划。
以此，希望同学们能抓紧时间，认真复习，诚信为本，迎接考试考试不可怕，可怕的是同学们的不诚信;考不好更不可怕，可怕的是同学们对考试结果无动于衷，坐等下一次考试。
请记住，不要怕，不放弃，剩下的时间由我们来把握，相信自己，一定能抓住它。谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
常言道：“一分耕耘，一分收获。”未来的成功之路需要勤劳的汗水来铺就。在紧张的复习冲刺阶段里，每天24小时对每个人来说都是一样的。但在这24个小时里，如何利用时间，我们却表现出不同的行为。有的同学把时间送给了小吃店和电脑游戏，有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有的同学在校园中闲逛、游荡;有的同学在课堂上专心致志的学习，回家后抓紧时间复习;有的同学放学后则迷失在那总也看不完的电视节目中。。。。。。
时间是公平的，慷慨的，但它又是不公的，吝啬的。它给勤奋，刻苦的同学带去优异的成绩与成功的喜悦;却给懒惰，散漫的同学留下尴尬的低分和失败的痛苦。我真诚的希望同学们都成为时间偏爱的人，成为惜时如金的人，在这有限的时间里，有计划、有目标、有重点、有步骤地踏踏实实地学习，争取获得优异成绩，度过一个轻松快乐的暑假。
那么，我们应该怎么做呢?首先，要抓紧时间，善于合理地支配时间。一天的在校学习是挺累的。放学以后，参加一些文体娱乐活动也是必要的。但是，打球把“学习”打跑了，跳绳把“作业”跳没了，下象棋不吃饭，看电视不睡觉，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜!要心中有数。定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力!其次，还要学会挤时间。珍惜时间的人，都是会挤时间的。“时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的”。养成这样一种好习惯：就是再忙，今天应该完成的学习任务，绝不能拖到明天。一定要挤时间。做到“今日事今日毕”。
同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。人生能有几回搏?就让我们从现在开始珍惜时间,勤奋学习吧!我的讲话完了，谢谢大家!
同学们：
大家好!我们每一位同学都是祖国的花朵，是国家的小主人，是二十一世纪祖国建设的主力军。因此，少年儿童必须勤奋学习，掌握先进的科学知识，才能在未来世纪的社会主义建设中做出更大的贡献。要学好文化科学知识，就必须具有刻苦顽强的学习精神。学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。在我们历史上流传着很多古人苦学的故事，如囊萤读书、凿壁借光等，那种苦学精神是很可贵的。因此，我们要特别提倡坚忍不拔和百折不回的学习精神。要学好文化科学知识，还必须珍惜时间。
一天24小时，对每个人都是相同的，但由于人们对待时间的态度不同，结果却不一样。只有那些珍惜时间，善于运用时间的人，才能比别人学到更多的知识，。著名的数学家华罗庚就是一位一分一秒的时间都不放过的人。同学们，你们正处在长身体、长知识的时期，只有抓紧分分秒秒的时间，学到更多的文化科学知识，长大才能有更大的作为。同学们珍惜时间，勤奋学习吧，祖国美好、富强的明天等待你们去建造!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
时间老人对我们每个人都是公平的，不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同，结果也就不同。珍惜时间的人总会得到“胜利的果实”，而不把时间看在眼里的人，最终也一事无成。
着名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成材，那就勉励自己，珍惜时间吧!
新的一天又开始了，有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物;有同学在作业，复习中，书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在别处。
就说现在，我在演讲，你在干什么，是在心不在焉的想着别的事，还是在聚精会神的思考，无论怎样，这一秒就过去了，这一秒就再也回不来了!
列宁说过：“赢得了时间就赢得了一切!”当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，请从现在做起，珍惜每一分每一秒，珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。
珍惜时间把握现在演讲稿篇十五
时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助!
亲爱的同学们，老师们：
大家早上好!
两千年前，一位伟人立于河边，面对奔流不息的河水，想起了逝去的时间与事物，给出了一个千古流传的感叹：“逝者如斯夫!”
在我们的青春中，就像与时间赛跑，在人生的起跑线上，时间是我们最大的竞争对手，它不会等待我们。当人生的哨声响起，只有奋力追逐，跌倒了，没关系，爬起来，继续跑，时间不会倒流，因为青春对每个人只有一次。
同学们，对我们而言，时间就是分数。一位考上清华大学的学生感叹通往清华北大的路是用一张张试卷铺成的，而连接这一张张试卷的是汗水和时间。所以当我们对着成绩单感叹自己为什么比别人低那么多分时，更应该反思考前我比别人少学了多少时间，零碎的时间是否积攒地用了下来。
面对中考，我们需要分秒必争、风雨兼程。我们有不一样的目标，但同样的是奋斗，每天醒来，我们都需要告诫自己：把握好每一分钟，因为流年似水，时间给丢失者留下的是遗憾和惆怅，时间给珍惜者献上的是壮美的人生。
时间之轮永不停息，同学们，让我们紧张起来、行动起来，让初中三年中的每一分钟都发出更多的光和热，让我们把握现在，赢在当下，成就未来。
同学们：早上好!
刚才陆怡宁大队委给我们讲了《分秒必争，会让你成为一个高效率的人》，接着这个惜时话题，老师继续与大家来分享：《时间的法则》。
第一：时间最珍贵。如果你真心看重时间，视时间为自己最大的财富，你就会宝贝自己的一分一秒，而不会随意把自己的时间来挥霍。请牢记，世界上最宝贵的不是黄金，也不是钻石，而是上天赐给我们的每一天的时光。
第二：今天最重要。“明日复明日，明日何其多。”这句耳熟能详的诗句提醒我们，把事情推到明天的结果可能就是你打算在“永远的明天”完成它。所以，别让这一天变得一事无成，你的每一个今天才会过得尽可能地甜。
第三：制定一张属于自己的时间表。制定时间表是时间管理中很重要的一条，它将时间有系统、有计划地组织起来，让你的每一分钟、每一小时、每一天都有自己的目的，如此一来，所花去的时间也就见了成效。只是，有了时间表一定要去真正执行哦。
第四：专心致志。专心的工作能够有效提高时间的效率，把考场上的全神贯注运用到平时，你就可能巧妙地把一小时变成两小时甚至更多。
第五：井然有序。培养井然有序、有条有理的生活习惯非常重要，这会给我们带来许多益处，不仅为避免找东西省却许多时间，提高效率;还会改变乱糟糟的心情，并改善个人形象。
第六：守时。守时是一种美德，这是对他人时间的一种尊重，也是礼貌和信誉的体现，一个守时的人无论走到哪里都是受人欢迎的。在现代社会，守时也成为了一个国家国民素质的重要标志。所以，请你在自己的心中刻上一个“早”字。
第七：分秒必争。别小看那短短的一秒钟，如果我们每个人也能在日常生活中看重这些眨眼之间的时间，一秒一秒地累积起来，滴滴水珠汇成海洋，最后呈现出来的结果，也许会让你惊叹不已。尽可能用最短的时间去做必做的事情，分秒必争，会让你成为一个高效率的人。
第八：不要为小事浪费时间。学会诊断自己的时间，你的时间应该用来做那些对你而言有意义的事。给自己制定一些禁令，那些吞噬掉你大量时间的事应该被禁止。比如：不要沉迷于网络;不要长时间地煲电话粥;不要赖在电视机前不走开;不要睡懒觉，按时睡觉，才能按时起床，等等。
掌握了这些“时间的法则”，让它如空气般渗入到我们的日常学习、生活中，成为我们的好习惯。试试吧，看看它的魔力有多大，让我们一起加油，把自己的一天变成48小时。
最后，老师还想利用今天国旗下讲话的时间向同学们推荐一本好书，书名叫《时间宝藏》，它是由著名儿童文学作家晓玲叮当写的。在这本书中，你能分享到时间的秘密，获得时间馈赠给我们每一个人的无尽宝藏。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下发言的题目是《珍惜时间》。小时候，老师曾经出过一个。
谜语。
：“最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人珍惜的东西是什么?”年幼的我们瞪大了双眼，不知怎样回答。老师没有说话，转过身去，在黑板上郑重地写下了两个大字：“时间”。从此，“时间”这两个字就深深地刻在我心中，那么深，那么难以磨灭。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是什么?农民说：“时间是粮食。”工人说：“时间是财富。”军人说：“时间是胜利。”我们说：“时间是进步，时间是荣誉”，“时间就是力量。”任何工作都要在时间中显现，任何生命都要在时间中诞生，任何财富都要在时间中创造珍惜时间，就是珍惜生命!
时间是公平的，又是可伸缩的。如果我们用分来计算时间，就会比用“时”来计算的人多了59倍的时间!
同学们，珍惜时间将会赢得一切。让我们从现在做起，从今天做起，珍惜自己的每一分钟，不浪费别人的每一分钟，做一个守时、守信的人!
我的发言就到这里，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。
世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么?那就是时间。
新的一天开始了，有的同学争分夺秒，早早到学校;有的同学却把时间送给路旁的小吃店。有的同学在教室里大声背诵，朗读;有同学却在校园中留下闲逛、游荡的脚步。有的同学在课堂上专心致志;有的同学却忙于聊天，摆弄桌底下的玩物。有的同学放学后，早早回家，写作业，复习中，书写自己的刻苦;有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目时间老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋、刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦;却给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦。亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让时间老人放慢他匆匆的脚步!人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!我忠心地预祝同学们在这两周的时间里珍惜时间、刻苦学习!期末考试取得令人满意的成绩!
我的讲话完毕，谢谢大家!
同学们、老师们，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么?那就是时间。
时间老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋、刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦;却给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦。亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让时间老人放慢他匆匆的脚步!人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!我忠心地预祝同学们在这两周的时间里珍惜时间、刻苦学习!期中考试取得令人满意的成绩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
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