读书笔记是对所阅读的书籍内容进行记录和总结的重要方式。在面对没有明确定义的事物时，我们需要运用逻辑思维和判断力来进行分类。下面是一些精美的总结范文，供大家参考和学习，希望能够激发大家的写作灵感。
上海实训心得篇一
在赴上海实训之前，我做了大量的准备工作。首先，我仔细研究了实训的课程安排、实践内容以及要求。然后，我积极参加校内实践课程，提前熟悉并掌握专业知识。此外，我还加入了实训前的集训班，与同学一起学习、讨论。这些准备工作帮助我在实训期间更加游刃有余，提高了自信心。
第二段：实训过程。
实训过程中，我深切感受到了实践的重要性。与学校里的理论学习相比，实践更加真实和有挑战性。在上海的实践环境中，我亲身参与了实际项目，与专业人士进行合作，并且遇到了各种复杂的问题和困难。然而，这些挑战激发了我深入思考、主动解决问题的能力，从而不断提高自己的专业素养。
第三段：团队合作。
在实训期间，我与团队成员紧密合作，彼此鼓励和支持。我们共同面对着项目的压力和挑战，通过有效的沟通和协作解决了许多问题。在团队合作中，我学会了倾听他人的意见，积极提出自己的建议，并且乐于承担责任。团队合作教会了我宽容、包容和信任，也增强了我的人际交往能力。
第四段：个人成长。
通过参与实训，我的技术、专业以及领导能力得到了显著提高。我学会了更好地管理时间，有效组织工作和项目，培养了良好的职业习惯。同时，我也加强了对行业动态和市场趋势的关注，不断学习和更新自己的知识。通过实践，我的自信心得到了锻炼，我深信自己具备成为一名优秀专业人士的潜力。
第五段：总结与展望。
赴上海实训的经历让我受益匪浅。实践不仅开拓了我的眼界，也培养了我的创新思维和解决问题能力。同时，与来自不同地区以及不同背景的同学一起学习和讨论，互相交流经验和观点，也让我成长为一个更加开放和包容的人。在未来，我会继续努力学习，提高自己的专业素养，并将实践所学应用于现实生活中，为社会做出更大的贡献。
在赴上海实训的过程中，我不仅学到了实践所需的技能和知识，还发现了自己的不足之处。实践让我更加了解自己，知道了自己需要提高哪些方面，也为未来职业的选择和规划提供了更多的思考和经验。我相信，赴上海实训这段宝贵的经历将成为我人生中重要的一个里程碑，继续推动我不断前进。
上海实训心得篇二
时间真的流逝很快。我们也走过了大二的时光。在学习的我们，体会到了酸与甜，苦与辣。生活，不经历一翻风雨，我们也不懂的生活。
大二的我们。经过将近一个学期的模拟实训课程，让我个人认为会计对与我而言真的有种不能言语的情感。首先，我们根据教材资料中的经济业务，分析题型，到编制凭证。再过账目中，然后是结账，对帐，最后根据总账及其他有关资料编制资产负债表、利润表。一步一个流程过来。从一开始的模拟的出纳岗外实训，到存货业务的发生，直至到现在综合的模拟业务。所有账目都弄好后，最后一步的装订等一系列的会计人员必做的程序工作，现由我一人来完成，其中的酸甜苦辣之味，只有亲身体验，才真真正正了解到什么是会计。其实，现实中会计的工作并没有大人们所说的只是在办公室喝喝茶水这么清闲。
虽说自己在高中时期所学的也是会计专业，当时老师讲的题，分析的题也很详细。和大学中老师讲的题，分析的题目总是有所出处点的。可不管怎样，终是让我受益匪浅。可让我自己对会计多一度的深爱。
“只有经历过，才知道其中的味道”对于我而言，喜欢体验生活，可以说通过这次实训，真切的让我了解了我自己以后从业岗位的工作流程是怎样的形式。让我对会计最初的观念也有了本质性的发生!会计不仅仅是一份职业，更是 一份细心和一份耐心还包括一份责任心。
不经历过，我们永远都不会长大。人生不是一条平坦的道路，只有走过崎岖、遇过困境，曾经跌倒、曾经失去，经历过挫败、跨越难关。而仍然能够昂首阔步迈向人生，才能锻炼出一颗坚毅不屈的心。做一个坚强的人很难;需要的是一份坚持同一份信念。我们做账也是如此，发现错误，要不断的修改，不断的矫正。尤其是最后在编制资产负债表的时候，那叫一个崩溃啊，当你发现编制到最后，借贷方不平衡的时候，我们就要反反复复去翻阅前面的账目是查账，找账。这样的工作，只有一个字可以形容——累!参杂着繁琐!
通过本次模拟实验，培养了我们的实际动手能力，缩短了课本知识与实际工作的距离。且理解到会计人员最重要的一点就是细心。对于每天和一大堆数字打交道，绝不能出一点点错，要知道失之毫厘，差之千里，零点零几的差别，有可能造成与实际很大的距离。
虽说到本学期末，做的很累，但是真的希望学校能够给我们这样的机会，所谓的，我们只有多做账，多熟悉，才能游刃有余!
这次的实训我们组也许是最差的一组了，在两个完整的8年里，我们总共破产了5次，每次的破产都会有一大堆新的问题出现，现总结如下：
第一个轮回失败的原因：1、没有把一年的费用计算出来，就盲目借贷和贴现，没有顾及下一年是否够资金还债，就关帐了，这就导致我们在下一年里不够钱还债就破产了。2、在第二年以后的经营里只顾开发产品，没有考虑对手在干什么，没有先把市场开发开发完，也没有研发iso认证，这就导致我们不能拿到其他市场和有iso认证的订单了，即使我们的产能跟得上也不能把产品卖去，造成了不必要的库存和资金冻结的现象。3、有时候就是借钱来买原材料，这又造成了费用的增加。4不顾资金是否足够，就一下子安装了好几条生产线。由于投机心理过强，安装了三条柔性生产钱，想着如果其他产品拿不够订单或订单拿的太多就方便我们转产。
虽然我们在每个轮回里，都会尝试着用不同的方法来确保自己不被破产，但事愿人为，多次都是已破产告终。
在第二个轮回里难度有所加大，因为很多时候出现了很多随机因素，原材料不能及时到达，我们就改变了以前的策略，提前还几个季度就开始买下一年的原材料了，这又造成了我们资金短缺的问题了。
我们在第一年就开始慢慢地转换生产线了，在我们在第二年的时候就开始全面换生产线，由于在上一个轮回里我们的柔性生产线有三条，这次我们吸收上次的教训，改为了全自动的生产线，由于安装的生产线过多和过早，又导致了破产。
在这个轮回里订单式可以转让的，我们在第四年的时候投了p2的广告，恰好这年p2产品没什么人研发，其他的人转为研发p3产品了。p2产品的价格比上一年提高了10%，加上我们在这个产品所投的广告费比较高，我们一下子就得意忘形了，在竞单的时候一气之下就拿了11个订单数量一共是29个p2，拿到这么多的订单才突然醒悟，我们真的是彻底的完蛋了。p2市场本来就竞争不激烈，再加上我们p2产品的还差2个季度才能研发完，生产p2的生产线也只有两条我们如何能生产出如此这多的产品呢?我们的订单又可以转让给谁呢?就数算给我们追加，我们也撑不过下一年呀!这时候，我们两人都呆了，为什么我们每次都有算产能才竞单，而这一次却如此的冲动呢?为什么我们会想出这样的一个决策——生产不完可以卖给其他组呀，却没想到别人已经拿好了今年所需的订单，加上之前没有跟其他组商量就私自做了如此的决定，真的是太不理智了。至今还想不明白当时为什么当初会作出这么愚蠢的行为。这次的失误决策给我们的教训是最深刻的，由此我领悟到了凡在做决定前都要三思，不能凭一时的士气而作出错误的行为;做事前不妨听取一下其他人的意见，或许这就能挽回一些不必要的失误。
我们的这次失误，导致我们无法继续完成下去了，我们只好投奔与其他组。在此期间，我们发现我们在广告投放上都比他们多，而且发现我们是比较关心生产线的安装问题，再去关心其他因素。不管我们是否有资金，都要把生产线安装起来先，并有这么一个错误的认识：只要有生产线就能赚钱，而忽视了其他因素：如原材料不能及时到达，资金不足以给加工费等等。还有一样就是我们太过于鲁莽了，而其他组的都是比较小心，有计划有步骤的进行的。
在这段既长又短的实训时间里我们熟悉了企业运作的基本业务流程，体验到了整个企业的经营过程，也把自己学习到的一些理论知识运用到了当中去了，由此加深了我们对erp的认识，也促使我们进行积极的思考和计算，提高了我们的实际操作能力。在实训中我们进一步认识到：
1、选择好合作伙伴，做好充分的准备，制定总生产计划，先开发市场在安装生产线最后才研发产品，有步骤有计划地进行，稳步前进，避免不必要的事件发生。
2、投放广告应合理，要根据市场预测和对手状况，明确主营市场喝产品，合理计算和判断才投放。
3、采购应该合理化，根据产能、到货期限和应付款来制定采购计划，做到既不浪费又能满足供给。
4、注重资金的运行和流通，计算好经费投放和做好预算，避免出现破产。
经过这次的实训，加深了我们对erp的认识，领悟到了很多关于企业的生产规划、财政理财、市场开拓等相关知识，提高了我们各方面的能力，但是发现我们同学还是比较注重双赢，竞争意识较为薄弱。最后要感谢老师的悉心指导，感谢学校给我们安排了这样的课程。这将会是我大学课程中记忆最为深刻的一课。
转眼间，到昆山已经两个多月了。不知不觉中我已经从一个在校生变成了一个职员。这跟在我们学校是完全不一样的。除此之外，安博还制定了严格的制度，这些使我们在安博的培训像职工在公司工作一样，让我们提早接触到公司的氛围。
来安博最重要的目的还是学技术，那就说说这里的教育情况吧。安博实行的'是上午授课，下午上机练习的制度。我觉得我们这个班上午的授课经理非常好，他对java的理解非常透彻。我在大学学了半年的java，仅仅停留在表面上，对实质的内容根本都不了解。比如说==与equals的区别，方法的覆盖，变量的隐藏等等。老师通过图的方式，给我们讲解它们在内存中的情况，使我们从本质上了解了这些东西。他的这种授课方式，既生动又形象，彻底地将问题讲明白，我们接受起来轻松容易，也不容易遗忘。
除了他的讲课方式以外，他还是一个非常幽默的人，坐在凳子上听四个小时的课，会很乏味的，他时不时的给我们说一些搞笑的事，或者开玩笑的话，使课堂气氛非常活跃。他每讲完一个新知识点，都给我们留一点时间练习，加深对新知识的理解。我们有什么问题，他都会很耐心的跟我们讲解，不管程度是好是坏，他都一样对待。总之，听他的课就是一种享受。他还把跟知识相关的材料发给我们，让我们有研究的空间。有时还给我们一些面试题，让我们提早看，只有准备好了去应聘才有机会。
昆山还给我们开了一些素质课，讲解一些职场素质，如何为人处事，如何同面试官讲话，还要求我们在日常生活中也尽量做到。在我们就业之前开这样的课，对我们这些即将踏入社会的大学生来说是非常重要的。公司招聘员工，一看实力，二看素质，两者缺一不可。
总之在昆山的这段时间中，我学到了很多。时间虽短，但所学到的和知识的实用性很强。所有的老师们都教给了我们很多工作习惯、工作技巧、日常礼仪、职业素养和心态方面的东西。使我们对今后的工作有了新的认识，增添的极大的信心。
学会学习和团结
我们学了半个多月的基础知识，也该是用一用的时候了。这半个多月，应该算是安博给我们安排的p阶段的训练时间。我们开始接触一些小型的系统，实训员工管理系统等。这些小型的系统巩固了我们的基础知识，让我们学会了一些编程的技巧，以及一些验证的方法。
每做完一个系统，我们都有一个项目演示环节。自己带着项目在全班学生的面前演示。讲解自己是如何实现的，说出自己系统的亮点和不足，然后由其他学生来挑系统的毛病，找出漏洞。通过这种方式，你可以学到其他学生的优点，别人好的编程思想你可以在以后的项目中运用。这是一个自我提高的方式。
接下来我们做了一个财务管理系统，用mvc三层架构实现的，jsp+struts+hibernate，这个系统是我们小组共同完成的，jsp用于前台的显示，struts调用bean的方法与数据库连接。这个系统做完之后，我觉得一个项目的流程图是十分的重要。如果没有总体的框架，后期修改会是很麻烦的。做项目之前我们应该先总体考虑一下布局，不要急着编程。 在做项目的这段时间里，我感觉自己的知识面太窄了，书到用时方恨少。做项目不仅检查了我们的基础知识掌握程度，而且给我们提供了自我提高的机会。项目做完以后，我感触颇深。以前在学软件工程的时候，一直不觉的文档很重要，老是认为编码最重要，做这个项目纠正了我的错误认识。我认识到概要设计，详细设计是何等的重要。团队合作，最重要的是合作精神，不能自己一个人编程，不管其他的人。项目都是分模块做的，每个模块直接是有联系的，组内必须协调好，否则在整合的过程中会出很多的问题。一个大项目给个人自我发挥的余地是很大的。如果数据库里的数据太多，在显示的时候就应该考虑分页，分页的方法有很多种，这就是一个值得钻研的问题。在此期间我学会了自己解决问题的能力，在发现错误的过程中，才能学到更多的知识。知识是无穷的，不要为了就业而学习，而是为了提高而学习。多读书，能提高自己的逻辑思维能力。要多和其他人交流，不要闭门造车。
不知不觉在大学已经度过了2年的时光，为了让即将面临毕业的我们能有一个好的就业前景，中国管理软件学院决定让我们把后半年作为一个实习年。由于我们是安博定向培养的所以我们实训有安博来提供基地。
做了十几个小时的火车，我终于来到了很多人都向往的江苏。由于第一次到南方，心里也隐藏着那么多的诱惑。
但是在学习的过程中，总有那么多新鲜事物进入我的视野，这时才感叹自己的知识面是多么的狭窄，同时也为自己在学校里没有好好学习感到愧疚。书到用时方恨少，这种感觉让我深深体会到自己的无知。来到这里以后我的求知欲望更加强烈了，想的最多的就是如何将自己的学到的知识真正的融入到现实技术中。
软件业，让多少人为之疯狂，它的魅力的确很大，涉及的知识是那么的广泛，让我总觉得自己的知识不够用，每天早上8点半，到下午5点半的培训时间要学习企业中所需的技术知识，其他的时间，就只剩自己疯狂的练习;来到这里才感觉自己在大学的生活是那么悠闲自在。
也许人都是那样，往往都是事情来临的时候才为自己的所作所为感到后悔。来到这里没有联系太多的朋友，心中唯一的目标就是将需要的知识好好学到手，以便能够更好的在工作时熟练使用。
有时候寂寞只是一种态度。来这里没有感觉太多的孤独，每天都充满激情的去迎接新事物，去面对新知识。一步一步设计自己未来的路线并将其实现。
虽然来这边的同学还有很多，但大家都很清楚的自己的职责，我们抵挡住了很多诱惑(文章转载自: http:///shixi2/shixunxinde/ 请保留此标记)，都在为着自己的目标而奋斗。在这里我只想说一句，就是感谢安博能够提供给我们这个机会，让我们提前接触社会，认识自己，相信出来培训的同学都将会有一个更加深刻的认识，来为自己的未来奋斗!
或得或失
2个月的培训眼看就要结束了，刚开始觉得好漫长，现在却感觉过得好快啊，也就是一眨眼的时间。可是，通过这次培训我懂得了好多，明白了好多。
随着毕业时间的临近，心里越来越不安，也变得很浮躁，不知道自己毕业后该去哪里。这时才体会到社会上说得“毕业就意味着失业”和老师所说的就业压力。
回想自己2年的大学生活，感觉就这样不知不觉走了过来，似乎昨天才踏进大学校门，今天就要毕业了。2年里自己都做了什么，学到了什么，想到这里，心里就更没底了，似乎什么也没有学到，什么也没有做过。
学习期间深深体会到自己在大学里学的东西其实都很重要，以前以为没有用的科目，到了这儿才知道这千丝万缕的关系，所有的课程都是有用的。学校的科目是基础，所以不要认为自己现在学的没有用，知识不管是在什么时候总是有用的。
走编程这条路其实不是自己原本的打算，以前一直以为自己压根就不是编程的料，认为编程从来都不会是自己想做的事情，把编程看的很难很难。经过自己的努力以后才发现，原来很多事情都是我们自己把它想复杂了，编程也不是那么的难。只要努力，没有什么是不可能的。
总之，我不后悔自己的选择，也会一直坚持下去。
上海实训心得篇三
近期我参与了一项关于收集上海资料的实训项目，通过两周的时间深入研究和实地调查，我对这个城市有了更深层次的了解。在这个过程中，我积累了宝贵的经验，并获得了许多有价值的收获。下面我将从实训目标、实训方法、实训过程和实训感悟等方面进行叙述。
首先，我们明确了实训的目标是收集上海资料，这是为了进一步研究和了解这个城市的经济、文化、历史等方面，并为未来的发展提供参考。这需要我们全面而系统地收集资料，包括但不限于：地理位置、人文历史、经济发展、城市规划等相关方面的信息。同时，我们还需要了解国际化、城市创新、科技领先等方面的特色，以了解上海在全球范围内的竞争力。
其次，我们采用了多种实训方法来收集资料。首先，我们利用了互联网和图书馆等资源，通过阅读相关资料、查找研究报告、浏览新闻报道等途径来获取理论知识和第一手资料。此外，我们还进行了实地调研，亲自走访了上海的一些重要地标建筑、文化景点和经济发展区域，感受了上海的独特魅力。这种结合理论研究和实际考察的方法使我们能够更加全面地了解上海，获取更真实、全面的资料。
在实训过程中，我们将实地调查的成果进行整理、报告和交流。我们利用报告的形式将资料整合，按照不同的主题和领域进行分组汇总。同时，我们每天都要举行小组讨论和总结，分享个人的调研经验和感悟，相互学习和促进进步。这种合作与交流的方式增强了我们之间的凝聚力和团队合作能力，实训过程不仅仅是个人的努力，更是团队的力量。
最后，我从这次实训中获得了许多感悟和收获。首先，我对上海这座城市有了更深入的了解，并意识到了它的发展速度和创新能力。其次，我学到了如何收集和整理资料的方法和技巧，提高了我的独立思考和能力。还有，通过与团队的合作和交流，我培养了良好的团队精神和沟通能力。
通过这次实训，我认识到实践是理论的结晶，只有身临其境，亲自感受，才能更好地理解和把握事物的本质。并且，这种实训也增强了我对专业知识的信心，使我更加坚定了未来发展的方向和目标。
总而言之，这次收集上海资料的实训让我受益匪浅。在实训目标、实训方法、实训过程和实训感悟等方面，我都获得了实实在在的成果。通过这样的实习，我对上海有了更全面和深入的了解，同时也提高了自身的专业素养和实践能力。这次实训的经验将会成为我未来发展的宝贵财富。
上海实训心得篇四
通过这次的实习，我亲身体会到银行柜台在进行个人对私业务和单位对公业务的#39;具体流程，在做对私业务时，里面涉及各种账户的开户类型和销户的手续，使我对书里的相关账户知识有了一个较全面的了解。对公业务的内容涉及面比较广，里面包括了单位的开销户、贷款的申请和发放、联行系统之间的业务流程，让我对银行的整个工作程序有一个系统的掌握。
会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的真正目的。
上海实训心得篇五
在实训之前，我总是以为课本上学到的，到了实际中也不过就是那么回事，就算是有所改变也不会变的太大，可是经过实训以后，我发现，有时候理论和实际偏差的太大了，没有了实际，理论上说的再好，他不过是在纸面上。就像我们的人生一样，我们在学校把自己的人生规划的再怎么好，那也只是一个梦，实训，这个提前来到的社会实践行动让我们从梦中惊醒。
社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。
另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实训，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在知识方面的收获，经过了这长达四个月的实训，我已经基本学会了镗床的操作要领，提高了我的识图本领，可以单独通过图纸将各类零件一一对应，并在短时间内找出这种零件加工时的装夹方式，也熟练的掌握了镗床镗孔，钻孔的不同的转速，比如说钻孔，32mm的钻头可以使用160-200r/min，如果装备铣刀，铣刀盘的转速是每分钟315或者每分钟400转，吃刀量最大可以是4mm，主轴每转的进给量为0.37mm或者0.52mm，如果加工的工件是铸铁的，吃刀量可以为5mm，可以采用多工件同时加工以提高生产效率。四个月的`实训就这样结束了，回忆起来，实训中是汗水和快乐共存，通过此次实训，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，丰富了自己的专业知识面。经历了此次实训，我感觉自己仿佛一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验。工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实训期间里，我第一次真正的融入了社会，了解了社会。成功的踏出了面向这个社会的第一步。
上海实训心得篇六
在我大学期间的一次实训机会中，我参加了一个收集上海资料的项目。通过这个实训，我不仅学到了许多关于上海历史和文化的知识，还培养了自己的独立思考和团队合作能力。下面，我将就这次实训的过程和心得进行阐述。
首先，我们团队需要明确收集资料的目标和范围。在经过多次讨论后，我们决定收集上海的历史建筑和文化背景。为了更好地筛选资料和确定收集的范围，我们进行了大量的背景调研和资料搜集。我们查阅了各种历史书籍、专业论文和相关文献，以便深入了解上海的历史和文化。
接下来，我们开始了实地考察和文献整理工作。我们分组进行了多次考察，去了解了上海的一些著名的历史建筑物，如豫园、外滩和城隍庙等。我们通过参观这些建筑物，了解了它们的历史背景和文化内涵。同时，我们也进行了多次图书馆和档案馆的文献整理工作，获取了很多有关上海历史和文化的原始资料。
在整理资料的过程中，我们遇到了很多困难和挑战。首先是文献资料的获取和整理。一些资料较为稀缺，需要我们耐心查找和筛选。同时，我们也需要对找到的资料进行整理和归档，确保可以方便地使用和参考。在这个过程中，我们需要一定的信息搜索和文献整理能力。
另一个困难是在实地考察中的团队合作。由于每个人对上海的历史和文化有不同的兴趣和研究方向，我们在资料收集的过程中产生了一些分歧。为了统一意见，我们进行了多次讨论和协商，最终达成了一致。这个过程让我感受到团队合作的重要性和力量。
最后，我们对收集到的资料进行了整理和展示。我们将收集到的图片、文献和资料分类整理，并利用多媒体技术进行了展示。我们不仅做了一份完整的资料手册，还制作了一段关于上海历史和文化的视频。通过这些展示和展览，我们向他人传达了我们收集到的上海资料，并分享了我们的研究心得和体会。
这次实训让我受益匪浅。通过收集上海资料实训，我提高了自己的调研和文献整理能力，学会了独立思考和问题解决的能力。同时，通过团队合作的实践，我体会到了团队合作的重要性和团队精神的力量。我认识到，一个优秀的团队应该具备清晰的目标、有效的沟通和协作能力。
总结而言，收集上海资料的实训是我大学生活中一次难得的机会。通过这次实训，我不仅充实了自己的知识储备，还培养了自己的独立思考和团队合作能力。我希望将来能够更进一步，继续参与更多实践机会，不断提升自己的能力和素养。
上海实训心得篇七
上海是一个充满活力和文化气息的城市，无论你是想体验这座城市的现代化和繁华，还是想探索它的历史和文化，这里都有很多值得一去的地方。
首先，上海的博物馆和艺术馆是必去之地。例如，上海博物馆是中国最大的博物馆之一，展示了从古代到现代的中国文化和历史。而上海当代艺术博物馆则是一个充满创新和现代艺术气息的地方，展示了最新的艺术作品和展览。
其次，上海的商业区也是值得一去的地方。例如，南京路步行街是上海最繁华的商业街之一，有很多购物和餐饮选择。而新天地则是上海最时尚的商业区之一，有很多高端餐厅和酒吧。
此外，上海的老街区和历史建筑也是值得一去的地方。例如，外滩是上海最著名的景点之一，展示了上海的建筑和历史。而田子坊则是上海最古老的文化街区之一，有很多传统建筑和手工艺品店。
最后，上海的公园和自然景观也是值得一去的地方。例如，世纪公园是上海最大的城市公园之一，有很多花园和湖泊。而东方明珠塔则是上海的标志性建筑之一，可以俯瞰整个城市的美景。
总之，上海是一个充满活力和文化气息的城市，无论你是想体验它的现代化和繁华，还是想探索它的历史和文化，这里都有很多值得一去的地方。对于穷游者来说，可以选择一些性价比高的景点和交通方式，以节省开支，同时也可以尽情享受上海的美丽和魅力。
上海实训心得篇八
黄昏时分，天气闷热，太阳像鸭蛋黄，挂在西边细细的红云上，让人觉得不小心就要掉下来，有点像我此时的心情一样闷。
我们第一次来到高铁站，高铁站的人真的很多，尤其是夏天，车内凉爽舒适的空调显示出高铁的黑技术。顿时，高铁启动了。开始的那一瞬间，一点不难受。起步非常顺利，流畅的感觉比家用车舒服多了。慢慢的，火车驶出了繁华的城市，来到了美丽的农田。回顾过去，你可以看到美丽的风景。
很快我们就到了外滩附近，上海火车站，这是上海的中心。人很多，就像夫子庙拥挤的场景，很壮观。我们很快来到了我们旅行的关键地方——南京路步行街，它是以我们的'城市命名的。南京路步行街一期工程东起河南中路，西至西藏中路，全长1033米，道路宽度18~28米，总用地面积约3万平方米。根据人们购物行为特征分析，该方案采用不对称布局，以一条4。2宽的“黄金带”为主线，贯穿整条步行街。城市公共设施，如椅子、购物亭、信息亭、广告牌、雕塑品、路灯、废物箱、花坛、电话亭等。都集中排列在“金腰带”上。真的很美。它是世界上最著名、最繁荣的商业街之一。也是上海开埠后最早建立的商业街，被誉为“中国第一商业街”。如果你没去过上海，那么南京路是值得一去的。那里的第一家百货商店可以吃到正宗的上海小吃，外滩是尽头。我们来到了上海铁塔。我观察了一下，发现很多外国人都来过上海铁塔。他们都称赞上海，这让我感到一种强烈的自豪感。这座塔很高。往下看，人山人海。一条路上可能会堵车，汽车排着长队。看斑马线，走的人很多，但是有的来自不同的国家，有的是黄头发，有的是黑皮肤，有的是……路中间会有几个大市场，有的像一朵盛开的花，有的像一个迷你公园，有的……进入酒店将近11336030个小时。中午，太阳很高，天气很热。我们本来要去吃午饭，休息一下，就决定提前放下饭，专心逛各种专卖店。发现了很多有趣的小吃，烟熏冰淇淋，烟熏酸梅汤等等。上海中心大厦是中华人民共和国上海的超高层标志性摩天大楼，其设计高度高于附近的上海世界金融中心。上海中心大厦占地433，954平方米，118层，总高度632米，结构高度580米。机动车停车位安排在地下，可停放20xx辆车。
上海，中国的一朵花，在辽阔的土地上盛开。
上海实训心得篇九
随着汽车的轰鸣声，我踏上了去上海的旅程。虽然人还在靖江，但我的心已经到了上海。
当我进入上海市中心时，我不禁吃了一惊。目前高层建筑很多，有些已经远远超过靖江国际大酒店。我暗暗佩服：上海的房子那么气派，真不愧是中国第一繁华城市。
晚上最好去的地方是外滩。豪华大巴停在外滩前，我迫不及待的下车准备过马路，父亲却把我拽回来，说我要走过街隧道。哇！外滩有上千人，都手持栏杆，俯瞰黄浦江美丽的夜景。在江面上，亮着灯的游船缓缓驶过，美丽的灯光映在江面上，仿佛宝石瓶被打翻在河里。河的对面就是浦东，最大的'经济区。世界上几十栋高层建筑，比如东方明珠、金茂，就在眼前。他们像巨人一样站在大江的岸边，仿佛在欣赏这美妙的景色！
第二天早上，我们按计划坐地铁去浦东。从地铁隧道上来之后，第一眼就看到了金茂对面的东方明珠。当我们来到金茂的底部时，抬头看不到顶部。中国最高的建筑名副其实。进金茂，坐高速电梯到88层楼顶。到顶上来，往下看，什么都那么小，一些底部看起来很高的建筑还在下面！世界似乎在缩小，公交车和小汽车成了甲虫大小，黄浦江成了银色的丝带，蜿蜒向远方。正下方有一大片草地，很多人在上面玩耍。这时候就很艺术了，人都成了蚂蚁，散落一地。
在上海，我们还在南京东路逛了逛，坐了以前没坐过的轻轨，感受了地铁进站前的那股强劲的疾风。街上，没人有吐槽；红灯了，没人过马路……这次旅行给我留下了深刻的印象，我不禁萌生了一个想法：长大后一定要在上海工作！
上海实训心得篇十
中午，我们又开车去了上海。上海是中国最开放的城市，有一种无与伦比的气质，那就是“大气”。从窗户望去，到处都是高楼。上海有世界第四高楼，88层的金茂大厦，亚洲第一塔，——东方明珠。据说上海的平均楼层有二十几层。
下午，我们沿着南京路散步。刚开始，我的热情很高。每个商场都要去购物。渐渐地，我的脚停止了工作。我想坐在我能坐的任何地方。南京路太长了！两边的街道真的很热闹，几乎各种各样的服饰和手工艺品都来自全国各地。难怪来上海的人都要逛南京路。
晚上，我们登上游轮，晚上游览了黄浦江。黄浦江两岸的.灯光很美。尤其是外滩的建筑，中西合璧的风格，仿佛在黄浦江西岸画出了一条美丽的天际线，在五彩缤纷的灯光下更加优雅耀眼。最难忘的是黄浦江东岸的东方明珠塔。立体的灯光使塔体五彩缤纷，成为海中最美的明珠。
下了游轮后，我们开车逛了很多地方，比如外白渡桥、南浦大桥、杨浦大桥，在灯光下特别醒目。人民广场周围的博物馆和歌剧院也各具风格，令人难忘。
啊！上海真不愧是“东方之珠”钱多的晚上！
上海实训心得篇十一
上海，这座国际大都市，一直以来都是旅游的热门城市之一。对于很多人来说，上海的繁华与奢侈是它的标签，但是，如果你想尝试一下穷游上海，也是非常值得一试的。在这里，我想分享一下我的上海穷游心得。
首先，选择合适的旅游方式是穷游的关键。我建议选择地铁、公交等公共交通工具，避免浪费不必要的花费。另外，选择一些免费的景点，比如上海博物馆、静安公园等，可以节省不少开支。
其次，选择合适的住宿也是关键。我建议选择青年旅社或者民宿，价格相对较为实惠，而且还可以结交很多志同道合的旅游伙伴。
最后，选择一些适合穷游的景点。上海有很多著名的景点，比如外滩、东方明珠、城隍庙等，这些景点门票价格相对较高，但是也有一些免费的景点，比如南京路步行街、田子坊等，可以让你感受到上海的独特魅力。
总之，穷游上海需要我们合理规划行程，选择合适的旅游方式、住宿和景点，才能真正省钱又玩得开心。
上海实训心得篇十二
上海一直是我心中国度里最神秘的城市之一，繁华与穷困并存。去上海游玩的想法由来已久，这次终于有机会实现。去上海滩，走一走夜上海的繁华，看一看夜上海的美丽。
我选择的是穷游，所以主要活动范围集中在市中心。住宿的话，我选择的是青年旅社，价格实惠。在青年旅社，我结识了很多志同道合的朋友，他们有的是画家，有的是音乐家，有的是旅行家。他们的到来，使旅社多了一份生活的气息。
上海的景点很多，但是门票价格亲民，大部分都是免费或者价格便宜。例如，外滩，豫园，城隍庙等等。这些景点都是上海最具代表性的景点，可以了解到上海的历史和文化。
上海的物价很高，但是，对于我们这些穷游者，还是有办法生存的。我们选择吃小吃，虽然味道可能不尽如人意，但是价格便宜，而且可以省下不少钱。此外，我们还可以选择在青年旅社吃饭，价格也相对便宜。
在游览上海的过程中，我深深感受到了上海的繁华和历史底蕴。上海是一个充满活力的城市，它的繁华和历史底蕴，使我为之动容。
总的来说，上海的穷游，既能体验到上海的繁华和历史底蕴，又能感受到旅途中的快乐和满足。在游览的过程中，我学会了欣赏，学会了享受。上海，一个充满活力的城市，它的繁华和历史底蕴，使我为之动容。
上海实训心得篇十三
这个维持五天的gmp实训，让我大开眼界，了解不少制药方面的知识!让我知道药物安全的重要性!让我觉得在医药方面的发展是一片光明的!
20__版gmp的实施，对制药企业来说是机遇同时也是挑战。新版gmp条款内容更加具体、指导性和可操作性更强;确保了药品质量的安全性、稳定性和均一性。
新版gmp的实施对于我们以后从事药品生产工作提出了更高的要求，如：文件、记录，表格、偏差、变更、验证、检测过程、检测结果、原辅料、对照品标准品、试剂、试液、人员配备、岗位职责、等等到底怎么做，做什么，如何做，怎么做好更能符合gmp的要求，这些都值得我们去深思。
1、新版gmp中引入风险管理的理念，并相应增加了一系列新制度，特别学习gmp后，感觉还有对许多需要完善的地方。
2、持续稳定性考察是对上市后药品质量的持续监控，是质量风险管理的重要环节，主动防范质量事故的发生，以最大限度保证产成品和上市药品的质量。
一、提高了部分硬件要求。
一是调整了无菌制剂生产环境的洁净度要求新版与98版gmp的重大区别是：无菌制剂在硬件上有很大提高，更加强调生产过程的无菌、净化要求;在软性管理上，人员的管理、偏差的处理、文件管理、质量控制与质量保证、质量回顾等有很大提高。
二是增加了对设备设施的要求。
对厂房设施分生产区、仓储区、质量控制区和辅助区分别提出设计和布局的要求，对设备的设计和安装、维护和维修、使用、清洁及状态标识、校准等几个方面也都做出具体规定。
二、强化了管理方面的要求。
一是提高了对人员的要求。
机构和人员部分，明确将质量受权人与企业负责人、生产管理负责人、质量管理负责人一并列为药品生产企业的关键人员，并从学历、技术职称、工作经验等方面提高了对关键人员的资质要求。新修订的药品gmp首次提出质量受权人概念，并将质量受权人纳入药品生产企业的关键人员。企业所有药品，均需经其批准才能出厂，这人是企业质量第一负责人，在药监局要备案，质量受权人有严格的资质要求。
二是明确要求企业建立药品质量管理体系。
新版把质量管理单独提出一章，企业必须建立全面的质量保证系统。新gmp把质量管理提高了一个层次，整个制药企业从最高领导到员工，都要对质量负责，制定自己的管理方案。新版药品gmp在“总则”中增加了对企业建立质量管理体系的要求，以保证药品gmp的有效执行。
三是细化了对操作规程、生产记录等文件管理的要求。
在文件管理上，新版gmp大幅提高了对文件管理的内容要求，增加了文件管理的范围，把所有与产品质量有关的包括质量标准、生产处方和工艺规程、记录、报告等都纳gmp文件管理范围。明确提出根据各项标准或规程进行操作，所形成的各类记录、报告等都是文件，都必须进行系统化管理，并提出了批档案的概念，每批药品应有批档案，包括批生产记录、批包装记录、批检验记录和药品放行审核记录、批销售记录等与批产品有关的记录和文件。批档案应由质量管理部门负责存放、归档。这样就使得整个药品生产质量的记录管理形成完整的体系，便于产品质量的追溯与改进。
三、围绕风险管理增设了一系列新制度质量控制与质量保证章节，增加了变更控制和偏差处理，纠正和预防措施和产品质量回顾分析也是这次增加的，这几个方面交叉在说一个词：质量风险管理。纠正和预防措施目的是通过涉及产品质量各个方面因素、存在问题的系统归纳、分析总结，从而采取有力可行措施，解决问题，确实保证药品质量。
药品的生产质量管理过程是对注册审批要求的贯彻和体现。新版药品gmp在多个章节中都强调了生产要求与注册审批要求的一致性。
产品发放与召回一章，原来叫收回，现在叫召回，强调了对企业销售的管理，同时加强了与《药品召回管理办法》的衔接，规定企业应当召回存在安全隐患的已上市药品，同时细化了召回的管理规定，要求企业建立产品召回系统，指定专人负责执行召回及协调相关工作，制定书面的召回处理操作规程等。
gmp的核心是保证药品质量恒定，新版gmp加强了对人和软件的要求和管理，重在保证规范的生产流程。而在gmp实施与改造过程中，软件的升级是成本最低，效率最高的，一套系统科学的软件甚至可以弥补硬件和人员素质方面的不足。一个良好的软件系统应具备以下六个方面特征，即系统性、完整性、准确性、一致性、可追溯性和稳定性。这就要求企业动员员工根据新gmp的要求，从每一个细节和环节入手，对企业现有的软件进行修订、整合与改造，切实提高企业软件水平和运转能力。
实训期间我印象最深的是实训第三天上午，老师给我们讲解了好多在实训车间的要求，后来我们就去了实训车间参观，老师叮嘱我们一定要穿白大褂，去到实训车间，老师就叫我们看那个正确的进入车间的程序，为了保持车间的洁净度，为了养成习惯，都是按照gmp的要求!脱去自用鞋，放入鞋柜内，转身，穿上洁净工作鞋，进入一更衣室，脱去外衣，洗手并烘干，进入二次更衣室，带上工作帽，要遮盖头发和耳朵，戴上口罩，要遮盖口鼻，穿上洁净服，拉好拉链，穿上洁净裤，裤腰末在上衣外，侧面，这样就能进入生产车间了，一进入更衣室，发现里面的设计好特别，地面都是圆角，说是以防微生物的生长，连空气也是过滤的，而且人流和物流是分开的，而反向，我们看了各种制剂的制备机器，老师也给我们讲解一下，我们平时吃的药都是又这些机器制造出来的，让我们大饱眼福。
实训的其余时间我们都是学习理论知识以及去机房操作gmp实训的软件.我最大的感受就是，用心爱质量。做一行爱一行，做质量爱质量;只有这样才能真正的做好。在质量领域里不断突破自我，做一个有进取心的人。药品生产企业只有建立了一套完整的药品生产质量管理体系和严格执行gmp标准，才能对所生产的药品做到心中有数，让每一批药品合格投放市场，服务于广大人民群众，药品生产企业只有在实施gmp过程中，做到“全过程、全方位、全员参与”，才能使得所生产的药品质量“稳定、可靠、优质”。
时间过得真快，实训就这样结束了,这次实训让我明白到医药方面的发展是一片光明的，发觉到我的前面是一条有方向的大路，是通往成功的舞台!!
上海实训心得篇十四
为了开阔眼界、增长知识、丰富阅历、调动工作热情、激发工作干劲，同时为了亲身感受国内发达城市的名牌学校的教育教学新理念新方法及管理经验，20xx年12月27日我第一次跟随着几十名德育教育工作者走进宽敞的机舱，开始了上海学习之旅。
在此次学习考察的旅途中，我们到过上海，杭州，苏州，路过了重庆，成都，感受了各地繁荣的经济和独特的人文气息。说句实话，我实现了人生的许多梦想，空中飞的飞机，地上跑的火车、列车，水上的轮船，高速的电梯，闻名海外的东方明珠，繁荣的南京路步行街，美丽的西湖景色等，领其味，悟其道。我和同事们边看、边学、边议、边思。所到之处经济发展快、企业星罗密布、城市建设气势恢宏、全市文明程度极高、生活节奏快、学习气氛浓厚，在视觉和心灵上给我以强烈的冲击和震撼，真正体会到国际大都市的风采，感受到了什么是学习型社会。在上海市教育部的精心安排与我校领导的组织带领下，本着团结互助，求真务实，开阔视野，增长见识，既考察、又学习的有原则，圆满完成了这次内地学习考察的全部任务，回顾学习考察的经历，让我感慨万千。
广，经验的足。也先后参观了上海石化工业学校，上海信息职业技术学校等并参观了其学校的教育教学环境，一路行程紧张而充实。所考察的这些学校都是全市职业教育领域中的佼佼者。虽然这次考察学习活动的时间比较短暂，但所参观的学校的校容校貌、教育理念、办学特色、师生风采无不给我留下了深刻的印象，使我感触颇深。胸中似有千言万语，却无从下笔。梳理了自己的思绪之后，使我更加清楚地认识到新时期班主任工作应具备一定的技巧和素质。尤其参观黄红班主任办公室并与那边的老师交流沟通之后感触更深。下面我就从一下五个方面谈谈这次考察学习的一点感受和体会。
只关注分数是不行的。这所学校放手让学生自主参与管理，学生自发组织开展各种活动，参加社会实践，培养社会责任感及实践创新能力，让学生树立爱心意识、责任意识和维护正义精神。相比之下，我以前在潜意识之中还是看重学生的成绩的，在育人方面缺少创新和实践，在教育教学管理方面为学生德育方面的发展创造的条件还不够。又如：石化工业学校明确办学思想走“建工厂化学校、品牌化经营、集团化发展”的路子。学校从教育管理者到教师实行双师教育、引进国外技术，科学教育等很好的实现了学校和社会的有效连接，体现着超前的办学思想。然而我深知，这些学校所形成的教育规模、管理风格和办学特色无不渗透着教育者的教育智慧、无不凝聚着他们辛勤的汗水。教育是一项神圣的事业，这些学校将素质教育演绎的淋漓尽致，大气豪迈而又自信！
当前，“细节”问题已成为教育普遍关注的问题。记得有位班主任在其文章中这样写道：“班主任工作是一项艺术性的育人工作，可谓‘大事’，小事成就大事，细节成就完美。”关注细节，不仅能体现班主任的工作艺术，更能展现一个班主任的素质修养和人格魅力；关注细节，将有助于一个优秀的班集体的形成，有助于培养学生良好的品德修养，它甚至可以影响学生的一生。
阁、如水中月、镜中花。我们所参观的这些学校校园环境优美，建筑设计布局合理，学院文化氛围浓厚。名人画像、雕塑、格言警局随处可见。学生的绘画作品、书法作品、小型机械零件、工艺品等在细微之处体现着教育者为学生才能的展现和拓展所做的努力与良苦用心。这些做法对我们都是一种启发和提醒，如果我们在这些方面进入了一种常规教育的话，那么对学生身心的健康成长、才能的展现无疑是一种促进。
班主任的一言一行，一举一动都直接对学生起着潜移默化的作用。伟大的教育家陶行知曾经说过：“以教人者教己。”自古以来就强调身教胜于言传，要求学生做到的班主任首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中给学生树立榜样。同时班主任还要善于创新，做到以德育德、以个性育个性、以创新育创新。要想做到这些，班主任还要不断地完善自己，不断地学习有关知识，提高自身素质，严于律己，以身作则，才能在学生中树立实实在在的形象。著名教育家魏书生说过：“教师应具备进入学生心灵的本领。育人先育心，只有走进学生的心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。”，所以老师要善待每一个学生，关爱每一个学生，把学生当作自己的孩子，当成自己的朋友，给学生以心灵的自由，多与每一个学生接触，缩短师生间的心理距离，与学生打成一片，切实走进学生的心灵，做学生最信任的领路人。对学生要注意语言分寸，多鼓励学生，树立学生的自信心，这样才能搞好师生关系，管理班级才能取得良好的效果。
爱是教育的灵魂，爱是塑造美好心灵的力量。平等的爱、理解的爱、尊重的爱、信任的爱、民主的爱等等，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给与学生必要的关心与帮助，只要有了问题及时处理，处理的方法得当，注意与学生沟通，学生就会信任你，喜欢你，也就喜欢上你的课。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。只有注入了爱才能引起学生的共鸣，才能成为学生的良师益友，成为一名成功的教育者。作为职业教育者，还要用心去引导学生的转型，促使学生由学生到技术工人的转变，使养成良好的习惯，加强安全教育，苦累教育等，让学生健康快乐的成长。
教师肩负着既教书又育人的重任。首先，班主任要有严谨的治学态度，雄厚的学科专业知识和广博的科学文化知识。其次，班主任还要有良好的职业道德与责任感、使命感。这样就会有为教育事业无私奉献、就会有甘为人梯、善为人梯的精神。这几天的考察学习使我认识到作为学生的老师，班主任，要用自己满腔的爱去关心，去尊重每一个学生，耐心细致地去指导每个学生，才能做到对学生的关心，体现出班主任的责任心，学生才能养成良好的自主学习习惯，得到良好的教育。可谓“一树剖提，一沙一世界”。
总之，此次考察学习是一次难忘的学习经历，对我来说是受了一。
次极好的教育也是对我教育教学工作的鞭策。以上仅是我个人考察学习的一点体会，并不能展现此次参观考察的全貌。通过学习我认识到，作为一名教师、班主任，树立终身学习的意识，不做井底之蛙，在反思中调整自己，努力践行新课程理念，努力实施素质教育才是根本，才能不虚此行！我在今后的教育教学与管理学生的工作中，要多学习先进的，有效的经验，不断地改进自己的教育教学方法和改善管理班级的模式，力争使自己的班集体更加优秀，为社会提供更多的有用人才！
上海实训心得篇十五
新年的第七天，父母带我去了上海，在那里我学到了很多知识。
车子在公路上跑了一个多小时，一座桥突然出现在我们眼前。这座桥很长，像一条躺在河上的龙一样蜿蜒。桥中央有两根大柱子，远远望去像孙悟空的金箍棒，上面写着六个红色的大字——上海长江大桥。爸爸告诉我：“这座桥是斜拉桥，在中国仅次于香港的苏通大桥和昂船洲大桥，世界排名第五。”聊着聊着，不一会儿就下了桥。然后车子进了长江隧道。据爸爸说，我们现在在水下，最深的部分在水下50米左右。我不禁暗暗佩服这些熟练工匠的智慧。
终于到了上海，我们选择去参观城隍庙。一进城隍庙，如画的场景就吸引了我的目光。你看，在宽阔的湖面上，神话的故事生动地展现在游客面前。牛郎和织女站在银河两岸，深情相视。篮子里的.两个孩子张开双手，好像要扑向母亲的怀抱。虽然下着毛毛雨，但一点也不影响游客的兴趣。九曲桥上有很多游客，人们正在拍照，记录这些美丽的照片。
城隍庙不美，小吃也美。最有名的是南翔小笼子和臭豆腐。南翔小笼子皮薄肉嫩，汤鲜美，是天下第一。臭豆腐皮脆香，里面白嫩嫩，浇上秘汤。它有一种说不出的味道，人们仍然想吃它。
在这次访问中，我享受了三个祝福：耳朵、嘴巴和眼睛。期待下次光临。
上海实训心得篇十六
每个游客在旅游的过程中都有自己独特的体验和观察。以下是一位游客在上海穷游后所分享的心得。
当我漫步在繁华的南京路，我的视野被高耸入云的建筑和人群熙攘的街景所吸引。空气中弥漫着混合的香气，让人感觉仿佛穿越到了一个古老与现代交织的魔都。
上海是个充满活力的城市，有着丰富的文化气息和独特的魅力。在这里，你可以尝试各种小吃，如生煎、小笼包、锅贴等，每一种都让人回味无穷。同时，上海的旅游景点也非常丰富，如外滩、城隍庙、上海博物馆等，每个地方都让人留连忘返。
穷游在上海意味着你可以在预算范围内享受这座城市的魅力。我选择乘坐地铁和公交，尽量避开景点的高峰期，这样可以节省门票和交通费用。同时，上海的公共设施也非常完善，为游客提供了便捷的服务。
这次上海之旅让我深刻感受到这座城市的独特魅力。无论是夜晚的霓虹灯，还是早晨的阳光，都让人感到无比的震撼和感动。上海是个充满活力的城市，有着丰富的文化气息和独特的魅力。它既有着现代都市的繁华，也有着历史文化的底蕴。每一个角落都让人感到惊喜和探索的欲望。
总的来说，上海的穷游经历让我更加深入地了解了这座城市。在这里，我感受到了城市的热情和活力，也体会到了文化的深厚底蕴。我相信，上海的魅力一定会让每一个游客流连忘返，期待再次踏上这片充满活力的土地。
上海实训心得篇十七
上海，这座国际大都市，既繁华又充满活力。对于我来说，这是一次充满惊喜和挑战的旅行。尽管我的经济条件不允许我住豪华酒店，享受私人海滩，或者品尝昂贵的餐厅美食，但这并不影响我探索这座城市的热情。
这次上海之行，我选择的是经济型酒店，价格实惠且地理位置方便，离主要景点都不超过30分钟车程。我的主要预算是用于交通、门票和饮食。在预算范围内，我尽可能地享受了上海的各个景点和美食。
我参观了外滩、城隍庙、田子坊、上海博物馆等著名景点，每个地方都给我留下了深刻的印象。其中，我最喜欢的是晚上在东方明珠塔观景台欣赏浦江两岸的夜景。此外，我也尝试了一些上海特色小吃，如小笼包、生煎包和糖醋排骨。虽然有些食物价格略高，但考虑到我的预算，这些消费是必要的。
虽然我在这次旅行中实现了我的目标，但我也遇到了一些挑战。例如，有些景点的门票价格较高，我会考虑如何更好地享受这些景点。此外，我也发现，在繁忙的旅游季节，上海的交通费用和门票价格可能会上涨。因此，我建议游客选择非繁忙的旅游季节，以节省旅行费用。
总的来说，尽管我的上海穷游有些辛苦，但我收获了许多美好的回忆和经验。我意识到，在预算范围内，我仍然可以尽情享受这座城市的美丽。因此，我相信，只要规划得当，任何地方都能成为我们的旅途目的地。
上海实训心得篇十八
春寒料峭，乍暖还寒时节，让人忍不住地裹紧大衣，可听完报告后我们的心却暖了。汤雁校长的精彩的报告借着春风吹向了沂南大地，吹进了我们沂南教师的心里，吹醒了我那有些懒惰的心，让我在安逸中觉醒和思进，继续坚守住最初的自己。
在经济大潮中新崛起的一所学校能够办得这样风生水起的，离不开汤校长和老师们对教育事业的坚守。作为一位语文老师出身的校长，对于学校管理更有自己独特的思想和特色的。一个有思想的校长就是一所充满朝气的校园，就是一所充满书香气息的知识殿堂。教育教学管理科学有序，教研互动有声有色，促进了学生成长，更是成就了每一位教师。让我向往的是进入他们学校的每一位教师都能得到学校教研团队的指引，并能很快成长。
“我们比我更优秀”的团队精神更是学校发展的中坚力量，各教研团队的团结协作，让学校的各种教研活动搞得扎实有效；“莎翁喜剧表演课”在各学科整合中，让孩子们在一个个角色体验中提高了语文素养；学校优秀作业展览馆让孩子们在成长中留下见证的足迹。更有心的是各科老师对孩子成长的记录的评价，让孩子和家长明确了优点和努力的方向；学校领导团队对老师的某一方面的肯定也同样张扬了个性，彰显了人性化的管理精神。
一场精彩的报告是短暂的，对我们的启迪却是久远的。借着被激起来的豪情，我要坚守住自己的人生梦想，不求成为名师，只想做一名与时俱进新时代的合格老师。
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