总结是实现个人成长和进步的必经之路。写一篇完美的总结需要我们用简练、精炼的语言表达自己的思想和观点，让读者易于理解和领会。"以下是一些总结的典型案例，希望对你的写作提供一些思路和参考。"
科学倡议书篇一
广大市民朋友们：
近年来，我市在“生态立市”发展战略的指导下，生态环境建设取得了显著成绩，先后获得“国家生态示范区”、“国家园林城市”、“国家卫生城市”等多项殊荣，已成为钱塘江源头地区和浙江省重要的生态屏障。
为进一步发挥和利用好生态优势，并将之转化为竞争优势、发展优势，努力践行“绿色发展、生态富民、科学跨越”总要求，市委、市政府作出创建森林城市的重要决策部署。然而，“创森”是一项庞大的系统工程，涉及到方方面面，迫切需要每位市民的积极支持和参与。为此，我们向广大市民发出如下倡议:。
让我们积极行动起来，主动参与到“创森”的各项活动中去。了解“创森”，关心“创森”，参与“创森”，为“创森”献计献策，争做一名绿色生态文明的倡导者和传播者。
让我们把“创森”活动融入到日常生活中，爱护身边的花草树木，倡导文明，义务植树，从我做起，以自己的模范行为带动他人，争做一名绿色生态文明的播种者和建设者。
让我们弘扬时代新风，参与社会监督，自觉保护身边的.一草一木，主动劝阻和制止破坏生态绿化的不良行为，争做一名绿色生态文明的呵护者和保卫者。
广大市民朋友们，我们生活在衢州、学习在衢州、工作在衢州，创建森林城市离不开大家的劳动和汗水。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，积极加入到创建森林城市的队伍中，为打造“南孔圣地、绿色衢州”做出最大的贡献!
倡议人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
科学倡议书篇二
敬爱的老师亲爱的同学们：
我校“创新在我身边”科学调查体验活动今天正式启动了，这是学校为了提高全校同学的科技素质，从小培养同学们的创新意识、实践能力，提高我们爱科学、学科学、用科学的精神而推出的又一新举措，我们全体同学们应该马上行动起来，积极投入到此次活动中去。在这里，我们倡议全校同学在调查体验活动中要努力做到：
1、做科学知识、科学方法的传播者。
2、多动手，多动脑，积极参与“小发明、小制作、科幻画”等系列活动，把自己所学的知识应用到这些比赛活动中。
3、深入观察，积极行动，通过科技活动，丰富校园生活，激发自己的科技兴趣，启迪自己的创造意识，培养自己的想象力。
4、做生活的有心人，用科学的方法学习生活，关心国家的科技发展，关心本地区的科技发展。
同学们，播下一粒学科学爱科学的种子，收获一片科技创新的希望;养成良好的学习、生活习惯，收获长大成人后的精彩。让我们积极行动起来，倡科技创新之风，践科技创新之行，让科技创新活动点燃我的梦想!
倡议人:xxx。
xx年x月x日。
科学倡议书篇三
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
6月12日—18日是“全国节能宣传周”，6月14日是“全国低碳日”。全省公共机构节能宣传周主题是“节能领跑绿色发展”;全省低碳日主题为“携手绿色出行乐享创新生活”。为此，我们特发出以下倡议：
全体教职员工要以节能宣传周为契机，深入贯彻落实中央厉行勤俭节约、反对铺张浪费的有关要求。牢固树立创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念，认真做好节水、节电、节油、节汽和节材等宣传工作，积极倡导绿色发展、绿色办公和绿色出行，广泛宣传生态文明主流价值观，培育和践行节约集约循环利用的资源观，加快改善生态环境，提高节能管理水平和能源利用效率，加快节约型校园建设。
二、从我做起，厉行节约。
1.节约每一度电。每一位学生及教师要从自我做起、从身边小事做起，节约每一度电;人走灯灭、及时关机和切断电源，杜绝长明灯现象的发生。
2.节约每一滴水。及时检修供水设备，防止水管、水龙头等损坏浪费水资源;水龙头随用随关，避免长流水;一水多用，洗衣服水冲洗厕所、洗菜水浇花等。
3.节约每一张纸。积极推广“无纸办公”、“无纸通讯”，提倡双面使用打印纸;将单面打印或书写错误的纸张积累成册，供做草稿、随笔记事使用;尽量使用电子文档传递文稿;将废纸进行分捡，充分发挥其利用价值，减少浪费。
4.节约每一粒米。要牢固树立节约光荣、浪费可耻的基本观念，从每个人做起，力行光盘行动。
5.节约每一方气。选择节气型燃气灶具，根据使用要求合理调节火力大小，炊具离开燃气灶具时要将气门关小。
6.节约每一升油。提倡外出短距离步行，长距离选乘公交;驾车长时间等待时要熄火，在车内休息，不使用汽车空调，减少车辆运行成本。
7.积极开展能源紧缺体验活动。6月14日为“全国低碳日”，除信息机房等特殊场所外，办公区域空调、电梯，公共区域照明设施将停开一天。倡导低碳出行，上下班乘坐公共交通工具、骑自行车或步行，进行能源紧缺体验。
三、具体要求。
1.党委宣传部、信息化教学与管理中心等部门要及时“践行节能低碳、建设美好家园”进行报道，网络进行宣传。
2.学生工作处、校团委等部门要充分利用校园橱窗、板报和校广播站进行宣传，充分发挥社团作用，开展主题班会活动。
3.后勤管保障处要充分利用校园和食堂进行节电、节水、节粮、节油、节气宣传，普及节约小常识。
4.有led大屏幕单位，要充分利用，进行广泛宣传。
希望各位老师、同学能够自觉履行节能减排义务，争做勤俭节约风尚的传播者、实践者和示范者。让我们积极行动起来，从身边做起、从小事做起、从今天做起，多注重日常生活、学习、工作中的节能细节，以实际行动为我校“节约型校园”建设做出自己的贡献!
科学倡议书篇四
为美化我们的校园环境，共建绿色生态校园，让我们行动起来，将绿色作为学习生活的主旋律，用热情去传播爱绿护绿的理念，用行动肩负起爱绿护绿的责任，在此，特向大家发出如下倡议：
1.牢固树立“以校为家，爱绿护绿，共创美好校园”的'理念，深刻领会爱绿护绿的重要意义，营造爱绿护绿的良好氛围。
2.积极培养爱绿护绿的文明习惯，爱护校园一草一木一花一果，从自身做起，从脚下做起，时刻善待绿色生命。
3.积极投身义务植树等活动，自觉参与绿化、美化校园的公益活动。
4.自觉保护校园环境设施、公共设施，如公共椅、凳、桌等。
5.自觉抵制一切破坏校园绿化环境的行为，即在绿地内敬爱的老师、亲爱的同学们。
同学们，爱绿护绿是时代赋予我们的一项光荣使命，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，从小事做起，播种绿色与文明，为建设宜学宜居的美丽校园，望大家一起行动起来，作出自己的贡献！
科学倡议书篇五
学好科学是世界进步的一大步。下面本站小编为大家精心整理了爱科学学科学的。
倡议书。
希望能给你带来帮助。
科技是第一生产力，创新是一个民族的灵魂，青少年承载着家庭的希望，民族的前程，国家的未来。青少年科技教育是素质教育的重要组成部分，是提升青少年综合素质的重要手段。
甘州区科技活动周正是普及科学知识、提升青少年综合素质的重要窗口，多年来科技展览馆一直通过形式新颖、内容丰富的科普实物和图片向青少年普及科技知识，引导青少年参与科学研究过程，鼓励青少年爱科学、学科学、用科学，发挥着很好的科普育人功能，为培养青少年的创新精神与创造能力贡献了力量。
为了为更好地贯彻党的xx届六中全会精神，在全社会大力弘扬科学精神，促进社会主义文化发展繁荣，全面推动甘州区青少年科技教育事业，我们向广大青少年发出如下倡议：
一、认真学习、宣传和贯彻落实《科普法》，努力提高自身科学素质，形成学科学、尊重科学、运用科学的良好氛围，弘扬科学精神，告别不良陋习，提高防御疾病能力，破除封建迷信，提高对邪教的警觉和识别能力。
二、要进一步增强责任意识，自觉遵守《中学生行为规范》和社会公德，增强科学文明健康意识，自觉遵守公共卫生规则，带头讲科学、讲文明、讲卫生、讲道德、改陋习、树新风，与不文明行为作斗争，增强民族精神和社会道德观念，珍爱生命、关怀他人。
倡议人:xxx。
xx年x月x日。
——“学做小交警快乐促成长”活动倡议书。
敬爱的老师亲爱的同学们：
我校“创新在我身边”科学调查体验活动今天正式启动了，这是学校为了提高全校同学的科技素质，从小培养同学们的创新意识、实践能力，提高我们爱科学、学科学、用科学的精神而推出的又一新举措，我们全体同学们应该马上行动起来，积极投入到此次活动中去。在这里，我们倡议全校同学在调查体验活动中要努力做到：
1、做科学知识、科学方法的传播者。
2、多动手，多动脑，积极参与“小发明、小制作、科幻画”等系列活动，把自己所学的知识应用到这些比赛活动中。
3、深入观察，积极行动，通过科技活动，丰富校园生活，激发自己的科技兴趣，启迪自己的创造意识，培养自己的想象力。
4、做生活的有心人，用科学的方法学习生活，关心国家的科技发展，关心本地区的科技发展。
同学们，播下一粒学科学爱科学的种子，收获一片科技创新的希望;养成良好的学习、生活习惯，收获长大成人后的精彩。让我们积极行动起来，倡科技创新之风，践科技创新之行，让科技创新活动点燃我的梦想!
倡议人:xxx。
xx年x月x日。
众所周知，书是人类智慧的源泉，书是人类进步的阶梯。而科学技术是第一生产力。为了深入推进素质教育进一步激发广大学生学科学、爱科学、用科学的热情，提高学生科技创新意识与实践能力，全面提升学生科学素养，结合我校实际情况，决定开展每月阅读一本科技书活动。我们向广大学生发出如下倡议：
一、学科学，爱科学，多读科普书籍。
二、一本好书就像一艘航船，引领我们从狭窄的港湾驶向无垠的海洋。优秀的书籍可以让我们尽情欢笑，而科普书籍的阅读能够增长我们的科学文化知识，提高我们的科学文化素养。为此，我们建议大家每月阅读一本科普书籍。
三、在阅读中，提高我们学生的思想道德素质和科学文化素质，营造良好的学习氛围，并于本月末在学校大会议室开展以“读科普，爱科学”为主题的读书活动。积极参与“科技周”活动。即，举办一次班级科普主题班队会;办一期科普主题的科技。
手抄报。
;开展一次科学观察。
日记。
评比活动;动员每个学生和老师积极参加到科技发明和科学研究中来。
同学们，朋友们让我们立即行动起来，积极参与进来，多读科普书籍，让科技之光在我们xxx小学发扬光大。
倡议人:xxx。
xx年x月x日。
科学倡议书篇六
全市各园林绿化施工企业：
根据武汉市十三届人大会议精神，深入实施我市“蓝天碧水”工程，加强水生态保护及大气污染治理等工作。围绕政府工作报告“建设国家中心城市、复兴大武汉”的总体目标，城市综合实力和功能实现跨越提升，为建设国家中心城市奠定坚实基础。创新城市建设管理理念，打造一流的城市环境是我市园林绿化行业的'工作目标。
抢抓机遇，加快发展，早日实现武汉市由国家“园林城市”向“生态园林城市”的跨越，是每一位园林人肩负的光荣使命和神圣责任。园林绿化施工企业要勇当先锋，积极作为。为此，我们向全市各园林绿化施工企业发出如下倡议：
一、严格遵守行业规范，努力提升园林绿化建设标准和水平;。
二、牢固树立质量意识，又好又快推进园林绿化工程建设;。
四、杜绝恶性竞争，自觉维护园林绿化市场正常秩序;。
五、主动服从行业管理，及时整改施工和养护过程中的问题;。
我们呼吁全市同行，从我做起，从现在做起，以园林事业主人翁的姿态，以对社会高度负责的精神，恪守园林行业准则，积极响应倡议，做合格工程，创优质产品，进一步提高我市园林绿化工程质量，为争创国家“生态园林城市”，做出贡献，再立新功!
倡议人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
科学倡议书篇七
各位村民：
大家好!xx乡是我们工作、生活、居住的地方，而我们舒适的生活环境需要靠大家共同去维护。现在为切实改变我乡环境“脏、乱、差”状况，保持“道路畅通、池水清澈、宅旁绿化、房屋整洁、环境美化”。我们倡议：
一、要保持道路美化。不在集镇道路及公共场所乱倒生活垃圾和建筑垃圾、乱堆乱放杂物，自觉爱护道路的整洁卫生。
二、要保持水池净化。要对房前屋后的'沟池定期进行清理，保持沟池清澈、沟渠畅通、沟边整洁，无臭水沟。
四、要保持公共设施完好。爱护公共设施，垃圾池、公共休闲场所等维护良好。
五、保持环境整洁。杜绝乱搭建、乱张贴、乱堆放等行为。残墙断壁及时清除，破旧房屋、猪栏、厕所等及时整修。
xx乡是我家，环境整治靠大家。广大群众是环境整治的直接受益者，也是建设主体。农村环境的维护和保持需要广大群众的共同参与。大家要以构建美好、和谐家园为己任，自觉投身到社会主义新农村建设中去。我们坚信，只要通过你们的积极参与和不懈努力，环境优美、舒适度更高、人民生活富裕的社会主义新农村，一定会展现在大家面前!
倡议人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
科学倡议书篇八
广大师生们：
阳春三月，又是一年芳草绿。冬日的寒意还未褪尽，柔柔春风带着生命的气息已悄悄吹绿了枝头的嫩芽。在这万物复苏、大地回春的日子里，我们又迎来了一年一度的植树节。
我们x市，是庞大的影视王国，中国“好莱坞”;我们x市，是高科工业的重镇，中国“磁都”。x年12月，x市顺利入围全省首批小城市培育试点镇行列。近几年，在各级领导的指示和带领下，“五镇联建”活动火热展开。“五镇联建”，即巩固“全国文明镇、国家卫生镇、国家5a级旅游景区”创建成果，开展“省级园林城镇、全国生态镇”创建活动，努力营造生态宜居环境。同一片蓝天，同一个梦想。美好的环境，需要你我携起手来，共同创建。为此，我们x市中心小学四年级组向大家发出以下倡议：
一、不擅自修剪、移植、砍伐城市树木;不随意采摘花朵、践踏草坪。一花一木皆有情，它们都是生活在大自然中可爱的生灵，点缀着我们七彩的生活。我们要爱护每一片绿叶，每一朵鲜花。
二、从身边的点滴小事做起，节约每一度电、每一滴水、每一张纸，减少资源浪费。养成绿色生活方式和低碳消费观念，形成自觉爱绿、护绿、植绿、兴绿的良好社会风尚。
三、充分挖掘单位、庭院潜力，选择种植一些适合的植物，如：太阳花、月季花、芦荟、仙人球、吊兰等成活率较高的植物，增加绿化面积。
我们是城镇文明的受益者，更是城镇文明的'创建者，五镇联建，需要凝聚你我共同的力量。您的每一份努力，会让我们的x市离文明更近一步;您的每一份辛苦，会给我们的x市增光添彩;您的每一份热情，会成为我们的x市发展前进的动力。让我们大家伸出勤劳之手，播种绿色、播种文明。有了大家的参与，有了道德的阳光，我们坚信：绿树会常青，我们的家园天会更蓝，地会更绿，水会更清。
x小学。
20xx年x月x日。
科学倡议书篇九
今天我看了一本书，叫《科学饮食》。这本书讲的是，人人都爱吃健康食品，可有些小朋友已经习惯吃那些无益于健康的食品了。比如说小熊哥哥和小熊妹妹，看电视在吃，看电影也在吃，逛商场时还在吃。熊妈妈觉得这个习惯一定要改掉。
有一天，孩子们一直往外拿零食吃，他们长得越来越圆，都快变成球了。熊妈妈把零食都收了起来。熊爸爸弯腰去拿甜食，裤子都撑破了。
有一天，他们在超市碰到灰熊医生。灰熊医生让他们去医院检查身体。检查结果出来了，熊爸爸、熊哥哥和熊妹妹都超重了，再胖下去就会得病。大家都吃了一惊，心里很害怕。灰熊医生告诉他们，要想保持身体健康，必须戒掉零食，多吃健康的食物，比如蔬菜、水果、谷物、牛奶和鱼。此外，还要坚持多做运动，坚持锻炼身体。
从医院出来，一家人决定跑步回家。从那一天开始，他们再也不吃零食，并且坚持每天跑步。慢慢地，他们的'身体渐渐变瘦了，也变得越来越有精神。有一天，熊爸爸参加了社区的跑步比赛，还拿了第一名。
看完这个故事，我把手里的零食放到一边，仔细的看着，突然觉得它们很不健康。我还是不吃它们了，先来做一会儿运动吧，留点肚子等着吃饭。
科学倡议书篇十
亲爱的老师、同学们：
绿色是一种礼物我们人性的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。美丽的地球是我们长期以来的家，一个良好的环境是我们创造幸福的生活基础。每个人都渴望有一个漂亮的家，每个人都希望住在人与自然和谐发展的人文环境。
春天，绿意盎然。然而，在我们的校园里我们可以看到：一些同学经历了方便的是，一些同学采摘花朵；和学生的角色将会花床上杂物；一些学生饮食或那个人站在和采取中立，绿色树叶阻塞；一些同学在边缘涤刷牙或洗衣，洗衣水、牙膏泡沫在绿色植物上方，一些同学只是一个小方法少，无论生活的草，践踏。更重要的是摄于尿液，甚至偷花和树。现在的角落里路尤其是道路绿地不是草地上的一块干。这些行为是严重危害校园生态环境。学校每年都有许多被摧毁死亡绿色植物的，因为这将花费大量的物质资源的人类修复造林。这一数字可不是一个小数字，只要我们很少注意到可以帮你节省数千美元或更多。保护树木和花在我们校园每个学生的责任。我们必须保护环境从点滴做起，从身边做起idealds。
在这方面我们的`师生发出倡议：
一个爱树，从你自己。不要踩草坪，不要摘花，爬不带树皮，雕刻在树上画、保护绿色生活，不要超过绿化带，不要做出任何伤害树木行为的草。
第二，坚持与破坏绿化行动斗争。看到行为的环境破坏，勇敢的停止，告诉他这个树和花是我们的朋友，不能伤害他们。
三、积极开展环保意识。不仅自己尽力，并开着每一个同学校园保护环境爱护绿化倡议书的备用花木。
这里我们发出倡议，动员所有渴望拥有美丽与和谐校园的老师与同学，加入到我们的爱绿绿色行动保护。用自己的实际行动，关心的方面每棵树草，为构建一个常见的绿色学校贡献力量！
保护环境，关心植树造林，人人有责！
喜欢绿色，从我做起！从现在开始！
倡议人：xxx。
日期：
科学倡议书篇十一
水是人类及一切生物赖以生存的必不可少的重要物质，是工农业生产、经济发展和环境改善不可替代的极为宝贵的自然资源。
地球上目前和近期人类可直接或间接利用的水，是自然资源的一个重要组成部分。
天然水资源包括河床径流地下水、积雪和冰川、湖泊水、沼泽水、海水。
与其他自然资源不同，水资源是可再生的资源，可以重复多次使用;并出现年内和年际量的变化，具有一定的周期和规律;储存形式和运动过程受自然地理因素和人类活动所影响。
水是自然资源的重要组成部分，是所有生物的结构组成和生命活动的主要物质基础。
从全球范围讲，水是连接所以生态系统的纽带，自然生态系统既能够控制水的流动又能不断促使水的净化和循环。
因此水在自然环境中，对于生物和人类的生存来说具有决定性的意义。
海水是咸水，不能直接饮用，所以通常所说的水资源主要是指陆地上的淡水资源，如河流水、淡水、湖泊水、地下水和冰川等。
陆地上的淡水资源只占地球上水体总量2.53%左右，其中近70%是固体冰川，即分布在两极地区和中、低纬度地区的高山冰川，还很难加以利用。
目前人类比较容易利用的淡水资源，主要是河流水、淡水湖泊水，以及浅层地下水，储量约占全球淡水总储量的 0.3%，只占全球总储水量的十万分之七。
据研究，从水循环的观点来看，全世界真正有效利用的淡水资源每年约有9000立方千米。
据新华社电湖北宜昌堰塘见底，溪水断流，田地干裂……十年罕见的秋冬春连旱，正考验着三峡大坝所在地宜昌市的`干部群众。
从去年11月至今，宜昌平均降水量比历年同期均值偏少五成以上。
灾情高峰时，25万多人和9.5万头大牲畜饮水困难，136万亩农田不同程度受灾。
宜昌投入抗旱群众22万人，抗旱资金8000多万元。
加之xx年,我国西南部分地区长期持续少雨,气温偏高,遭遇严重旱灾。
西南部分地区严重气象干旱对当地群众生活、农业生产、塘库蓄水、森林防火等造成了极大影响。
这是我们难以忘记的。
随着科学事业的逐渐发展，厂房高楼的逐渐增多，水短缺问题越来越严重。
随着人类的破坏，原来的那个蔚蓝色的“水晶球”已经不再明澈，不再蔚蓝了，即将干枯。
我们作为当代大学生，国家将来的建设者，要有强烈的危机感。
因此，计划用水、节约用水、科学用水从身边做起。
首先，要树立惜水意识，开展水资源警示教育。
长期以来，大多数人们普遍认为水是取之不尽、用之不竭的“聚宝盆”，使用中挥霍浪费，不知道自觉珍惜。
其实，地球上水资源并不是用之不尽的，尤其是我国的人均水资源量并不 (文章转贴自实用工作文档栏目) 丰富，地区分布也不均匀，而且年内变化莫测，年际差别很大，再加上污染严重，造成水资源更加紧缺的状况，黄河水多处多次断流就是生动体现。
国家启动“引黄工程”、“南水北调”等水资源利用课题，目的是解决部分地区水资源短缺问题，但更应引起我们深思：黄河水枯竭时到哪里“引黄”?南方水污染了如何“北调”?所以说，人们一定要建立起水资源危机意识，把节约水资源作为我们自觉的行为准则，采取多种形式进行水资源警示教育。
其次，我们要从自己做起。
1、要有惜水意识，只有意识到“节约水光荣，浪费水可耻”，才能时时处处注意节水。
从身边的小事做起、
2、养成好习惯，比如说关上滴水的龙头等等。
3、使用节水器具等
4、查漏塞流，就学校而言，水利专业的学生要围绕如何优化水系统的运行，如何提高水资源的循环利用等，提高水的综合利用率;同时制定切实可行的操作制度，减少浪费现象。
最后，我们还要了解并记住世界节水日为每年的3月22日。
如果还不珍惜，最后一滴水将与血液等价!!
全校的同学们：
我们喝的淡水十分少，我国水资源占有量只有世界占有量的百分之二十五，我国人口占世界人口的百分之二十二。
我国人口这么多，淡水这么少，我们还不节约起来。
一、我们在家在学校的时候，特别是在家，洗手时，总有一些粗心大意的小朋友不记得关水龙头，那些可怜的水资源就浪费了。
上厕所时，有些家庭是按按钮的，那个坏了，水一直在流，等人发现那些水资源就显得太可贵了。
二、生活中的废水可以再次利用。
科学倡议书篇十二
尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
大家好。今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。
1）读写姿势要正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为距离！为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头；不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
2）读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
3）读写光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光（如日光或刺目的灯光）下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。
4）看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。少玩电脑和手机。
做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。早（起床后）、中（吃饭前）、晚（睡觉前）各一次。
加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩。
定期做视力检查，并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。
决明子：煎服，代茶饮，常服有效。
同学们，你们记住了吗，希望在以后的生活和学习中，我们能养成良好的习惯保护我们的视力。
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
科学倡议书篇十三
敬爱的老师亲爱的同学们：
我校“创新在我身边”科学调查体验活动今天正式启动了，这是学校为了提高全校同学的科技素质，从小培养同学们的创新意识、实践能力，提高我们爱科学、学科学、用科学的精神而推出的又一新举措，我们全体同学们应该马上行动起来，积极投入到此次活动中去。在这里，我们倡议全校同学在调查体验活动中要努力做到：
1、做科学知识、科学方法的传播者。
2、多动手，多动脑，积极参与“小发明、小制作、科幻画”等系列活动，把自己所学的知识应用到这些比赛活动中。
3、深入观察，积极行动，通过科技活动，丰富校园生活，激发自己的科技兴趣，启迪自己的创造意识，培养自己的想象力。
4、做生活的有心人，用科学的方法学习生活，关心国家的科技发展，关心本地区的科技发展。
同学们，播下一粒学科学爱科学的种子，收获一片科技创新的希望;养成良好的学习、生活习惯，收获长大成人后的精彩。让我们积极行动起来，倡科技创新之风，践科技创新之行，让科技创新活动点燃我的梦想!
科学倡议书篇十四
敬爱的老师亲爱的同学们：
我校“创新在我身边”科学调查体验活动今天正式启动了，这是学校为了提高全校同学的科技素质，从小培养同学们的创新意识、实践能力，提高我们爱科学、学科学、用科学的精神而推出的又一新举措，我们全体同学们应该马上行动起来，积极投入到此次活动中去。在这里，我们倡议全校同学在调查体验活动中要努力做到：
1、做科学知识、科学方法的传播者。
2、多动手，多动脑，积极参与“小发明、小制作、科幻画”等系列活动，把自己所学的知识应用到这些比赛活动中。
3、深入观察，积极行动，通过科技活动，丰富校园生活，激发自己的科技兴趣，启迪自己的创造意识，培养自己的想象力。
4、做生活的有心人，用科学的方法学习生活，关心国家的科技发展，关心本地区的科技发展。
同学们，播下一粒学科学爱科学的种子，收获一片科技创新的希望;养成良好的学习、生活习惯，收获长大成人后的精彩。让我们积极行动起来，倡科技创新之风，践科技创新之行，让科技创新活动点燃我的梦想!
xxx。
xxxx年xx月xx日。
科学倡议书篇十五
清远市的党政机关、企事业单位，全体市民朋友们：
科学用电、节约用电，利在当代，功在千秋。如果清远市每人每月节约1度电，全年就可以节约电量4719.6万度电。我们真诚呼吁大家共同加入到节能行动中来，倡议如下：
一、从我做起，从小事做起，树立“少开一盏灯，节约一度电“的节能观念，自觉节电，共同营造良好的节念氛围。
二、养成人走关灯、关空调、关闭不需要用电设备的节电习惯，避免长明灯现象，减少待机能耗。
三、在家庭中多使用节能灯，多采用节能家电，建设绿色家庭。
四、在日常生活中，尽量避开在用电高峰使用电熨斗，微波炉、电水壶、电热水器等大功率家电。
五、在生产过程中使用先进技术，淘汰高耗能和落后的工艺，用好每一度电。
六、进行照明，空调和用电设备的节能改造，采购和使用符合国家能效标准的节能产品。
点点滴滴汇成节能洪流，开开关关照亮万家灯火。为了美好家园，为了子孙后代，让我们立即行动起来，科学用电，节约用电，做资源节约型、环境友好型社会的主人。
倡议人：
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20xx年八月十七日。
科学倡议书篇十六
尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
眼睛被誉为是心灵的窗户，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩，它映射我们多少内心的美丽，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩。
可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。疲劳、疾病、不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊。随着年级的升高，身边的“小眼镜”也越来越多了，线上学习更是近视增长高峰期。我们应该积极行动起来，把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中，尽量减少近视给我们带来的影响。为指导广大中小学生合理居家学习时间，养成良好的用眼习惯，科学预防近视，我们发出如下倡议：
拒绝居家电子保姆，控制网课时间。电子产品使用不宜连续用眼超过20分钟。使用电子产品要遵循20——20——20”口诀，即看屏幕20分钟以后，要抬头远眺20英尺（6米以外）以外物体保持20秒以上。我们上好一节课后课间休息一定要眺望远处几分钟以上，做做眼保健操，眨眨眼睛。
户外活动的关键在于时间和阳光。每天累计户外活动时间至少2小时。家长可与孩子共同参加户外活动，走进大自然亲近阳光。若受疫情影响居家隔离，可通过阳台、窗边等方式多接触阳光。
白天室内光线不足时及时开灯补光。晚上学习时，同时使用书桌台灯和房间顶灯。台灯应放置在书桌左前方，光源略低于眼睛高度，避免灯光直射。不在光线暗弱或阳光直射等情况下看书。
持续近距离用眼时间不宜超过40分钟。保持良好的坐姿，眼睛距离课本不小于30cm。不在走路、卧床、行驶的车内看书。家长也要监督孩子坚持做眼保健操。
在家期间，家长要保证孩子充分的睡眠时间，小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时，帮助孩子养成良好的作息习惯。同时，避免孩子暴饮暴食，严格控制含糖量高的食品如（蛋糕、糖果、饮料等）的摄入量，保证孩子均衡全面的饮食，建议多吃豆制品、鱼，多喝牛奶等，还应多吃富含维生素ace的瓜果蔬菜，做到不挑食，不过食，给孩子充足均衡的营养摄入。
疫情尚未结束，家长定要注意孩子的手部卫生，帮助孩子养成勤洗手的好习惯。同时要引导孩子避免用手直接接触眼睛，以免对眼睛造成伤害或者感染。
时刻关注孩子的视力健康情况，有条件者可为孩子建立视觉健康档案，掌握孩子的眼睛发育和视力健康状况，视力异常者及时到正规医院进行视力健康检查，遵从医嘱进行科学的干预和近视防控，做到早发现、早干预。
相信疫情很快过去，让我们拥有一双清澈明亮的双眼相见于美丽的校园。
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
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