方案的执行过程中需要及时调整和优化，以适应变化的环境和需求。在制定方案之前，我们需要明确问题的关键点和核心需求。在制定方案之前，可以参考以下的范文和案例，了解最佳实践和成功经验。
田径参赛方案篇一
一、比赛时间：
20__年5月15日(星期五）一天。
二、比赛地点：
z市体育中心田径场。
三、参加对象：
一至六年级全校学生参加。
四、参加方法：
各班设领队1名（班主任），每项限报2名，每人限报2项，五、六年级可兼报接力。
五、组别划分：
甲组：六年级乙组：五年级。
丙组：四年级丁组：三年级。
六、竞赛项目：
1.一、二年级：50米迎面接力跑（每班男女各10人）在各自校区进行。
2.三、四年级：（丙、丁组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球。
3.五、六年级：（甲、乙组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球、800米（女）、1500米（男）、4×100米（男、女）。
七、名次和记分：
1.个人名次各组取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1记分，4×100米项目记分×2，破校记录者另记7分。
2.团体名次以男、女合计积分多者列前，如遇两队得分相等，则取得第一名多者名次列前，以此类推，各级段取团体前八名。
八、报名方法：
各班必须在4月17日（星期五）下午3点前将报名单以电子稿方式发送至指定邮箱。
东校区发送至z老师:z。
南校区发送至z老师：z。
西校区发送至z老师：z。
报名表男、女各一张分开写，一式二份，上报一份，自留一份。
九、参赛规则：
竞赛参照中国田径协会审定20__年《田径竞赛规则》。
十、未尽事宜，另行通知。
田径参赛方案篇二
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的'习惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节暨第xx届田径运动会。
阳光体育，快乐你我；阳光少年，多姿多彩。
20xx年5月3日-20xx年5月31日。
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
组长：xxx。
副组长：xxx。
宣传组：负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
竞赛组：负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。
（一）体育文化类。
1、开展“阳光体育快乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校制作成展牌，在全校展示。
2、各班以“阳光体育快乐你我”为主题制作个性化展板，德育处、大队部将组织检查。
3、举行隆重的开幕式（5月12日）。
（1）仪仗队入场：国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队；
（2）方阵展示：校级方阵（轮滑队、舞蹈队、科技队）；班级主题方阵（每班一个方阵，自定主题，个性化展示，由24人组成）。
（3）人员入场：运动员入场、裁判员入场；
（4）相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓。
4、进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评选。
5、五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展。
（二）体育竞技类。
1、群体项目比赛。
2、广播操比赛。
3、第xx届田径运动会（个人项目及集体游戏项目比赛）。
4、教师项目比赛。
举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。
田径参赛方案篇三
为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展，贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针，增强广大学生体质和健康水平，促进学院精神文明建设和校园文化建设。
20xx年11月3日
越秀校区南区田径场、南区篮球场
南湖学院以各系组队参赛
(一)田径项目(以系为代表队)：
1.男子组：100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳远、三级跳远、铅球(7.26 kg)。
2.女子组：100m、400m、 800m、4×100m、跳高、跳远、铅球(4kg)。
(二)集体项目(以班级组队参加)：
1. 广播操比赛 2. 限时绕八字跳绳 3. 抱球接力
(一) 田径项目比赛：
1.学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人，其中2012级必报五人，每人限报二项(接力项目除外)。
2. 参加1500米及以上项目，须经过校医院体检，开具健康证明方能报名参赛。
3.4×100m接力，由各系组队。
4.田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。
(二)集体项目比赛：
1.学生广播操比赛(第八套)，2012级全体学生参加，以班级为单位参赛。
2.限时绕八字跳绳(八人，男女性别不限，以班级为单位参赛)。
3.抱球接力(三男三女，以班级为单位参赛)。
1.田径比赛男、女组各单项均取前八名，给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛，录取时则减少一名，只有一名参赛，只计成绩不计名次，破记录承认。
2.田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分; 4×100m各系组队取前四名，加倍计分，名次并列得分平分。破校最高记录加10分，破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录，只加破最高记录分，不重复加分。
3.田径比赛均取男子组团体总分前三名，女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等，按破校最高记录多者名次列前，如再相等，按破校运动会记录多者名次列前;再相等，按第一名多者名次列前，以此类推。
4.集体项目以班级为单位参赛，均取前八名，广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。
5.获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励，破校最高记录另行奖励。
6.以各系为单位设立体育道德风尚奖(评比条件另附)。
1.报名表一式二份，一份交纸质表，另一份交电子表(可以发送至电子邮箱为xx)，纸质报名表务必于10月23日12:00—13:30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。
2.报名表按格式填写，字迹端正清楚，一经上报不得更改，号码由大会统一编制。
3.大会裁判由体军部聘请，学习规则时间另行通知。
4.提倡求实作风，不弄虚作假，不冒名顶替，如有发现，一经查实，按情节轻重，分别给予批评教育，取消比赛资格，追回奖品，直至取消团体总分。
5.大会将举行开闭幕式，要求2012级学生全体参加，其他年级各系自行安排。
6.如雨天，比赛顺延。
田径参赛方案篇四
进一步推进阳光体育活动的实施，提高广大师生体质，真正落实“每天锻炼一小时”，让师生在体育运动中锻炼身体，陶冶情操，开发智力、展示个性。同时，推动学校“明礼、健体、博文”三项行动，培养团队合作精神，用健康的.心态促进学习和生活。
快乐运动，幸福生活。
组长：xxx。
副组长：xxx。
成员：各班班主任及副班主任。
全校师生。
x月x日——x月x日（具体时间另行通知）。
操场。
教师项目：（至少参与一个项目）。
1、乒乓球比赛。
规则：比赛采取三局两胜制，单局x分制，采用淘汰赛制度，分男子组、女子组进行比赛。根据报名情况抽签决定比赛对手。参与方式：全体教师原则上都应该参与，如有特殊情况，需提前向组织委员会请假。
2、羽毛球比赛。
规则：比赛采用三局两胜制，单局x分制，采用淘汰赛制度，分男子组、女子组进行比赛，根据报名情况抽签决定比赛对手。
参与方式：全体教师原则上都应该参与，如有特殊情况，需提前向组织委员会请假。
学生中段、高段项目：
1、足球联赛。
规则：（1）男生比赛采用六人制进行比赛，上下半场各x分钟，共x分钟。
（2）中段女生采用点球进行比赛，进球数多方获胜。具体规则按照现最新足球规则进行。
（3）高段女子比赛采用六人制进行比赛，上下半场各x分钟，共x分钟。
参与方式：3—6年级每班男生各选派x人上场（含守门员）并选好预备队员，3—4年级每班女生各班选取x人进行点球比赛，每班女生组再加派一名守门员，5—6年级每班女生各选派x人上场（含守门员）并选好预备队员。
学生低段项目：（每人最多兼报x个项目）。
1、立定跳远。
规则：站在标志线后，原地向前跳出实际距离，即最终跳远成绩。
参与方式：x年级每班男女生各报x人进行比赛。
2、一分钟跳绳。
规则：手握跳绳，在规定的一分钟以内跳出的次数为最终成绩。
参与方式：x年级每班男女生各报x人进行比赛。
3、投掷垒球。
规则：手掷垒球，在规定的区域向前投掷根据投掷的距离为最终成绩。
参与方式：x年级每班男女生各报x人进行比赛。
4、活动设奖。
a、运动会设单项奖（低段）、团体奖（中、高段）。
b、单项奖：单项比赛奖励前x名。团体比赛奖励x名。
田径参赛方案篇五
一、比赛时间：
3月28日下午2：00—4：00。
二、比赛地点：
学校教学楼前。
三、比赛项目：
障碍赛跑、二人三足赛、投活动篮、南水北调。
1、障碍赛跑：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参加。)。
2、投活动篮：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，限时5分钟，以规定时间内投进筐的个数计成绩。每班派一名家长站在规定的圆圈里双手持筐，其他人站在起投线后，发令后依次将沙包投进筐内。(全体学生与家长共同参加。)。
3、二人三足赛：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参加。)。
4、南水北调：每班限定学生和家长各16人（8男8女），依次在比赛场地一端站好，首名队员持水杯跑至对面（距离15m）盛水的容器装水并跑回，将水倒在起点的容器中并将水杯交下一名队员，后面队员依次继续，6分钟内“调水”最多的班级获胜。
注：
1、最终上场人数，以活动当天最少班级人数为准。
2、每个孩子准备两个沙包。
3、已经确定来校参与活动的男家长，请不要再换人，我们要确保男家长的数量。
4、望各位家长做好比赛准备，注意着装要便于运动，以确保在运动安全。
田径参赛方案篇六
1.体育竞赛奖：
学生广播操评比设：一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。
男子团体总分奖励前五名。女子团体总分奖励前五名。
2.设：精神文明奖4个、优秀组织奖4个。
评定条件：根据体育竞赛参加的人数比例、入场式的质量、观众队伍的组织情况(人数、精神状态)、文艺表演的质量、各学院广播稿的投稿质量等方面进行评定。(宣传部负责统计汇总)。
1、参赛率为运动会报名人数与实际参加人数的比例(占总分的30%)。由体育部根据实际情况统计得出。
2、入场式根据以下方面进行打分：(占总分的`25%)。
1)领导参与(15分)：学院不得少于3位领导参加入场式。
2)服装统一(15分)：服装统一、整齐、新颖。
3)精神风貌(20分)：精神饱满、步伐矫舰态度认真。
4)整齐程度(20分)：队伍步伐整齐、协调一致。
5)、学院特色表演展示(30分)：展示时间1分钟，包括队形变换、道具使用形式新颖、动作到位、有感染力。才艺展示内容符合校运动会氛围并体现学院特色。超时、燃放带有污染物扣分。
由体育部派出10位教师进行打分，10位教师的评价均分即为学院所得分。
3、观众队伍的组织情况(出席人数)由学生处负责统计(占总分的20%)。
4、学院文艺表演的质量评价，具体由团委负责打分(占总分的20%)。
5、各学院广播稿的投稿质量，宣传部负责评价(占总分的5%)。
6、根据上述总得分由高到低进行排列，排在1-4名的获精神文明奖，排在5-8名的获优秀组织奖。
田径参赛方案篇七
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。
组长：
副组长：
成员：
1、时间：20xx年xx月xx日
2、地点：学校操场
项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。
xx镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工
六、竞赛办法
（一）每个项目全员参加。
（二）每个项目的具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法：
（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的xx、xx、xx，（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。
（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。
八、备注
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
附录：
比赛规则（括号内为项目负责人）
（一）飞镖：每位运动员投xx镖，以xx镖成绩（环数）之和为该运动员的成绩，环数多者名次列前。如环数相同，看单镖环数，高者列前，以此类推。镖靶设置：以红心为基准，离地面高xx米，运动员离镖靶正面距离为xx米。
（二）抛绣球（塑料球）：双人组合参加，一位队员（接球）站在离另一队员（抛球）前8米处的`圆圈内，圆圈半径为xx米，一位队员站在发球线后连续抛xx个球，另一位队员用小塑料桶接球，计x分钟内接到球的个数，多者名次列前。如两人或两人以上接到相同的球，则以抛接球所用时间来判别，时间少者胜。
（三）铺桥过河：距离xx米，运动员边移动身体，边用手移动三块木板，使身体始终落在被移动的木板上；在移动过程中运动员手脚不能落地。先到达终点线者为胜。身体躯干部份与三块木板均通过终点线后停表；按成绩判定名次。
（四）托球跑：距离xx米，用羽毛球拍托着网球或者乒乓球跑，时间少者名次排前。
田径参赛方案篇八
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持 “学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校积极开展田径运动会。
阳光体育 快乐你我阳光少年
xx年3月20日——xx年4月28日
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、 切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、 各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。
4、严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、 原则上要求参与活动时服装统一。
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
组 长：谢建丽
副组长：贾旭东 逯爱爱
宣传组：各班体育老师，负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：总务处、医务室。负责制物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。
1、 各班体育老师选拔运动员.
2、 全校综合选拔运动员
3、 训练运动员
4、 在段店初中操场参加田径运动会
举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。
田径参赛方案篇九
为了推进我校中学生田径运动的开展，全面锻炼学生的身体，增强学生的体质，推动我校的群众性体育活动的开展，经学校研究决定举行校田径运动会，具体事项如下：
20xx年9月25日。
政教处。
田径运动场。
1、总指挥：邓巨辉。
2、具体工作负责：邹运财罗从福王海兵。
3、裁判：罗从福邹定军伍光明。
中长跑，投掷，短跑，跳远。六、组队方法：
1、以班级为单位参加。
2、运动员必须是身体健康、学习进步者。
3、每位运动员限报三项，每单项各班报名不少于2人，不多于4人。
1、团体奖年级前三名。
2、个人奖优秀运动员6名。
a组：
b组：
c组：
见后表。
田径参赛方案篇十
通过本次校田径运动会,进一步增强“健康第一”的意识,推动“阳光体育运动”的开展,丰富校园体育文化生活,提高师生身体素质和运动技术水平,增进交流,发现和培养运动新苗子,促进我校体育教学、群体和训练工作的蓬勃开展。
二、活动时间、地点:。
20__年10月份(学校操场)。
三、参加对象:。
城沙一小全体学生(一、二年级参加亲子运动会)。
四、领导小组。
为加强领导工作,设立体育节工作小组,负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
组长:z。
副组长:z。
宣传组:政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作,以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
竞赛组:体育组。负责时间的确定,竞赛的编排、裁判员的培训、安排,体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组:总务处、安保处,医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。
五、活动项目。
三年级——六年级。
一年级、二年级。
呼啦圈过山车(10人家长必须参加)、15米迎面踩石过河(12人家长必须参加)、双人跳绳(8人参加,家长摇与学生一起跳,然后累加记成绩)。
具体规则、人数、方法看附件1。
六、活动流程。
(一)体育文化类。
1.开展“阳光体育”会徽设计大赛。参加对象为四至六年级全体学生。作品背后注明班级、姓名、作品名称,上交时间10月9日。评委:潘世杰、陈占钦、叶凡、王忆楼。获奖作品中选择最优秀作品1张当做本届运动会会徽在全校展示。
2.举行隆重的开幕式(暂定10月29日)。
(1)请各代表队入场;。
(2)升旗仪式。
(3)校长致词:。
(4)裁判员、运动员宣誓。
(5)宣布开幕。
(6)退场。
4.总结表彰。
(二)体育竞技类(具体方案附后)。
—6年级学生田径类:100米、200米、400米、800米、1500米、铅球、垒球、跳高、跳远、4__100米接力赛等。
—2年级学生亲子趣味运动类:呼啦圈过山车、15米迎面踩石过河、双人跳绳等。
七、活动要求。
1.四——六年级每班男12,女8参赛,三年级男8女6。
2.男生每项不得超过3人,女生每项不得超过2人。
3.每人限报2项(不包括接力)。
4.三年级不报1500m、跳高项目。
5.男女运动员分开填写。
6.三年级的铅球将由实心球代替。
八、报名办法及要求。
全体在读在籍学生,身体健康者均可报名。
1.各班必须按要求认真填写统一的田径运动会报名表。
2.报名截止日期:10月10日前上交体育组王锋老师处,过期不予编排。
3.一经报名,任何人不得以任何理由更改。
九、竞赛规则。
1.采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。
2.各项目竞赛分组编排均由大会竞赛组抽签安排。
3.运动员必须凭大会统一编号的号码布参加比赛。
十、名次录取与计分。
1.男生各单项取前6名,按7、5、4、3、2、1计分,集体取前4,项目分值加倍按,10、6、4、2计分。女生各单项取前4名,按5、3、2、1计分,集体项目分值加倍按10、6、4、2计分。
2.各项报名人数不足录取名次人数,则由参赛人数减一录取,如某项只有一人报名,则取消该项目。该运动员可以更改项目,但不能违背报名方法第一项规定。
3.各年级以团体总分排名录取名次。如团体总分相等,则以第一名名次多者列前,依此类推。
4.各班广播稿按入选数量计分,按有效稿分/篇计算;评选最佳组织奖3个。
十一、活动环节负责人。
项目具体活动要求对象负责人。
鼓号队。
1.服装统一。
2.音乐动感。
3.队伍整齐。
4—6年级。
鲜花队。
1.外貌美观。
2.队伍整齐。
3.队型变化丰富。
3—6年级。
护旗手。
1.面貌精神。
2.服装正式、统一。
3.正步走整齐、标准。
4—5年级。
“校标、会徽、口号”方阵队。
{c}1.学生强壮。
{c}2.外貌大方。
6年级。
彩旗队。
1.队伍整齐。
2.排列静、齐、快。
2—3年级。
场地划分。
1.班级入场阵地。
2.班牌领取和领队拿班牌的姿势需标准。
田径参赛方案篇十一
为了推进我校中学生田径运动的开展，全面锻炼学生的身体，增强学生的体质，推动我校的群众性体育活动的开展，经学校研究决定举行校田径运动会，具体事项如下：
20xx年9月25日。
政教处。
1、总指挥：邓巨辉。
2、具体工作负责：邹运财罗从福王海兵。
3、裁判：罗从福邹定军伍光明。
中长跑，投掷，短跑，跳远。六、组队方法：
1、以班级为单位参加。
2、运动员必须是身体健康、学习进步者。
3、每位运动员限报三项，每单项各班报名不少于2人，不多于4人。
1、团体奖年级前三名2、个人奖优秀运动员6名。
a组：c165c170c177c171c173。
b组：c166c175c168c179c组：c176c167c169c178。
炉观中心学校政教处。
20xx年9月8日。
一、班级获奖情况表。
二、优秀运动员获奖情况表。
田径参赛方案篇十二
二、参加单位。
各中小学、职业高中、流动人口子女学校。
三、参加办法。
1、每单位可报领队1名、教练2名，负责后勤生活负责人1名。
2、高中组可报男女运动员各12人，参赛年龄不限，初中、小学组可报男女运动员各8人，以上参赛运动员必须是在本区本校就读学生。运动员年龄规定，(出生年月初中组92年9月1日后，小学组95年9月1日后)，完小村校学生可代表中心学校组队参加比赛。参加比赛学校每个运动员限报2项(可兼报接力)，每项限报2人，全能限报1项，加倍记分，可兼报接力，参赛项目见附件1。
3、高中、初中、小学参赛运动员必须持区教育局教育业务科发给的参赛证，证明运动员年龄、性别、年级，并经教育业务科审核盖章有效，比赛点名时验竞赛证，无证不得参赛。如发现冒名顶替、作假，取消该队总分，通报批评，并追究当事人责任。
4、输送到市级及以上训练单位的北仑籍注册运动员一律不得参加区级比赛。输送到本区少体校设点学校(顾国和中学、长江小学)的运动员可代表在训学校参赛并采用双向计分，也可代表原输送学校参加比赛，区少体校训练的运动员及输送学校名单以教育局教育业务科审核公示为准。
5、各学校运动员号码参照去年。如有新增参赛单位请与教育业务科联系。
6、各代表队报名后不得换人和更改项目，如有特殊原因，应事先向教育业务科商议，经同意后方可更改。
四、田径比赛采用国家体委审定最新田径比赛规则并结合我区的实际情况执行。
五、资格审查。
1、大会设资格审查小组，将在赛前、赛中对参赛运动员进行资格审核，违规情况一经查实，取消该运动员比赛资格和不得增补替换，取消该运动员所获分数。取消该队的团体成绩和体育道德风尚奖评比，并追究当事人及学校责任。
2、各校应重视对责任教练员的教育，并对上报运动员的资格进行审核，杜绝不良行为的发生。
3、为保证竞赛的.公平、公正，鼓励对参赛运动员资格不符规程者的举报，具体由各校领队向大会组委会和资格审查组反映和投诉。反映情况要实事求是，为便于调查核实，要求书面，并且署名。
六、录取名次与奖励办法。
1、团体名次：高中组按参加队数量顺减一名录取，初中组取团体前六名，小学组取团体前八名。名次按积分多少排列，积分多者名次列前，如遇积分相等，按破记录多者名次列前，再相等按第一名多者列前，依次类推，获得团体名次者均发奖。(区少体校记并列名次)。
2、高中单项均取前六名，记分按7、5、4、3、2、1记。不足六名含六名则顺减一名录取。初中、小学单项取前八名，记分按9、7、6、5、4、3、2、1记。不足八名含八名则顺减一名录取，如只有一人报名参赛则通知其改项。全能加倍记分，破区记录(在本区内最高比赛成绩)加5分。
3、获得团体总分第一名，教练员奖600元，第二名500元，第三名400元，第四名300元，第五名200元，第六名150元，第七、八名100元。
4、运动员破区运会记录，教练员、运动员各奖100元。
5、运动员获得名次的均发给奖状和奖金，奖金按第一名50元，第二名40元，第三名30元，第四名20元，第五、六名15元，第七、八名10元发给。
6、大会评选体育道德风尚奖(评选办法另发)。
七、报名。
1、各校报名单、参赛运动员个人照片单、运动队简介、代表队信息登记表、参赛运动员合照(七寸)送到竞赛组或承办单位。
2、报名单一律以电子文稿形式上报。报名时间，具体要求另行通知。
八、其它。
1、各校参赛车旅费自理，教练、领队补贴由大会发给。
2、未尽事宜，另行通知。
田径参赛方案篇十三
在全面贯彻党的教育方针，实施素质教育的同时，坚持“健康第一”的指导思想，增强学生体质，培养学生一技之长，提升我校田径训练水平,提高运动技能与水平，把学校的体育工作和体育赛事落到实处。
五、六年级中选拔体育精英，得到了学校和各个部门的大力支持和帮助，充实学校田径队的实力。并结合学校的实际情况制定了田径队代表队的训练目标和计划。
1、增强队员的体质，全面恢复队员的体能。
2、通过训练巩固、提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。
3、树立队员的自信心、上进心、集体荣誉感，培养学生的竞争意识和“终身体育”观念。
重点抓立定跳远、投掷、跑的项目训练，以争取在中小学生田径运动会上赛出水平、赛出风格。
20xx年8月—20xx年10月。
具体时间：7:00----7:30。
（一）准备阶段：
挑好有潜力的苗子，主要以身体素质练习为主，提高运动员的力量、柔韧、弹跳等基本素质。
要求：
1、运动员准时到场进行训练。
2、队员之间能相互帮助，养成吃苦耐劳的精神，培养学生为己为人，为学校荣誉争光的思想。
3、队员与队员之间和谐相处、有竞争意识。
（二）过度期：
根据队员的训练情况，进行分项、有针对性地进行专项素质练习，训练时注。
意运动量和运动强度，由小到大，由少到多，这一过程要求队员掌握运动技术、技能，不要求过高成绩，先固定技术动作，再提高运动水平。
要求：
1、运动员训练和掌握所特长项目的运动技术、技能；
2、学习专业训练方法与手段，提高自我保护意识，避免发生伤害事故。
（三）、巩固和提高阶段：
本阶段针对上阶段的掌握程度，加大运动量和强度等，提高和巩固运动成绩。通过教练的培养，使队员的心理素质有所提高。此外，应尽量克服天气变化，注意保护队员身体，避免发生意外事故。同时通过定期的测试来检验队员运动技术、技能掌握的情况。
要求：
1、运动员制定提升的目标或者运动成绩。
2、提升专业运动素养和强烈的求知欲望。
（四）、赛前训练：
要求队员的训练强度不大，但运动量则再上一个台阶。赛前应注意身体，能。
保证营养。赛前1-2天尽量多吃高糖物质，增大体能系统的供应能力，调节好身体机能和赛前心理机素。
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须以身体系统训练为主。
3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，并希望能得到各个部门的鼎力支持和帮助，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。
田径参赛方案篇十四
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节田径运动会。
阳光体育快乐你我阳光少年。
20xx年5月。
1、认识开展本次活动的'意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
副组长：张新群王聪。
（一）体育文化类。
1、开展“阳光体育快乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校制作成展牌，在全校展示。（5月4日——5月7日）。
2、各班以“阳光体育快乐你我”为主题制作个性化展板，德育处、大队部将。
组织检查。（5月10日——5月11日）。
3、举行隆重的开幕式（5月12日）。
（1）仪仗队入场：国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队。
（2）方阵展示：校级方阵（轮滑队、舞蹈队、科技队）；
班级主题方阵（每班。
一个方阵，自定主题，个性化展示，由24人组成）。
（3）人员入场：运动员入场、裁判员入场。
（4）相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓。
4、进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评选（5月12日——5月14日）。
5、五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展（5月17日——5月21日）。
（二）体育竞技类（具体方案附后）。
1、群体项目比赛。
2、广播操比赛。
3、田径运动会。（个人项目及集体游戏项目比赛）。
4、教师项目比赛。
举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。
田径参赛方案篇十五
全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。
组长：谢华庆。
副组长：李高明、李春棠、董喜豪。
为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从五、六年级中找队员组建了学校田径队。并根据学校的实际情况制定了田径队的训练目标。
第一阶段:时间为前四周,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。
第二阶段:时间为两周,采用高强度的'训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术,战术，作风与心理素质的培养。
第三阶段:时间为一周,采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄力量参加中心小学田径比赛.同时加强队员战术以及心理素质的训练。
第四阶段:认真总结中心小学田径比赛的得失.及时查漏补缺.改进训练方法。
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须以身体系统训练为主。
3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。
运动队计划如下：
1、恢复阶段：
（1）绕操场慢跑四圈，徒手操，拉韧带，跳绳等。
（2）体验站立式起跑和正确的摆臂动作，跑的专门性练习（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。
2、学习阶段：
（1）根据参赛项目进行针对性练习。短跑练习起跑和冲刺；铅球项目练习快速推杠铃、俯卧撑等；中长跑项目练习在跑的过程中注意手臂的摆动、步频。
（2）200米、400米项目练习弯道跑技术；短跑项目根据实际情况练习手臂、起跑等；铅球项目练习拉橡皮带和俯卧撑；中长跑项目注意呼吸转换及手臂的摆动。
（3）短跑项目练习150米跑；200米、400米项目练习追逐跑；跳高、跳远项目练习助跑和起跳；铅球项目继续进行力量练习（如：前抛、后抛实心球）；中长跑项目练习变速跑。
田径参赛方案篇十六
推动学校阳光体育特色建设，促进学校体育活动的广泛开展，增强学生体质健康水平，提高竞技体育运动水平。
阳光体育，你我同行，坚持锻炼，幸福健康。
我运动，我快乐，我锻炼，我健康。
组长：梁绪超胡亚萍(全面负责本次运动会)。
副组长：赵英刚医务人员(负责运动会安全工作，后勤工作及运动会安全预案)。
成员：张娟宏(负责径赛过程的监管)。
赵英刚(负责场地划线、开幕式场地布置)。
杨玲(负责运动会的通讯报道、广播、影像资料、文明班集体的评定和运动员的抽签排序、奖状的填写)。
赵震(负责田赛的监管)。
径赛裁判长：鲍红利(负责裁判员培训兼发令员)。
裁判：王艳玲张丽秦娜。
联络组：张娟宏(学生4名)。
径赛记分员：段小梅(学生4名)(负责运动会的表格登记、成绩计算、
资料的整理和入档)。
田赛裁判长：赵震(负责田赛成绩登记)。
成员：(学生2名)。
组长：杨玲。
成员：刘敏学生4人。
20xx年10月29、30日。
学校运动场。
一、二年级：60米、100米、200米、400米、4×100米接力;。
三、四年级：立定跳远、100米、200米、400米、800米4×100米接力。
五、六年级：立定跳远、100米、200米、400米、800米4×100米接力。各年级男女生竞赛项目相同。
1、参赛运动员必须是身体健康的在校学生。
2、每名运动员限报两项，集体项目除外。每项男女生限报4人。
3、报名时间：20xx年10月26日前，逾期不报者，取消比赛资格。
1.个人项目按组别取前3名进行奖励。
2.计分办法：以决赛为准，以各段组比赛，去前4名得分(4，3，2，1)。
集体项目双倍得分，以各班得分总分排列班级的名次。
3.各段组取团体第一名。团体奖的计分办法以本班运动员得分的总和计算。
10月29日上午：
8：00开幕式。开幕式结束后进行以下项目。
高段组男子100米预赛女子100米预赛。
中段组男子100米预赛女子100米预赛。
低段组男子100米预赛女子100米预赛。
高段组男子400米预赛女子400米预赛。
中段组男子400米预赛女子400米预赛。
低段组男子400米预决赛女子400米预决赛。
立定跳远：高段、中段。
下午(1：30开始)：
1、高段组男子200米预赛女子200米预赛。
中段组男子200米预赛女子200米预赛。
低段组男子200米预赛女子200米预赛。
2、低段组男子60米预赛女子60米预赛。
高段组男子800米预决赛女子800米预决赛。
中段组男子800米预决赛女子800米预决赛。
3、高段组男子100米决赛女子100米决赛。
中段组男子100米决赛女子100米决赛。
低段组男子100米决赛女子100米决赛。
10月30日上午：
1、高段组男子400米决赛女子400米决赛。
中段组男子400米决赛女子400米决赛。
低段组男子60米决赛女子60米决赛。
高段组男子200米决赛女子200米决赛。
中段组男子200米决赛女子200米决赛。
低段组男子200米决赛女子200米决赛。
2、集体项目。
高段4x100接力。
中段4x100接力。
低段4x100接力。
1、竞赛分组由领导组统一编排，比赛组按抽签排道次。
2、径赛项目，预赛取前4名进入决赛，决赛抽签进行。接力项目按组抽签安排道次。
3、径赛和田赛发生冲突时，应先参加径赛，回来后按轮次参加田赛项目比赛，已过轮次不能补赛。
4、运动员的号码必须佩戴在胸前，以利于裁判工作。未佩戴号码者，一律不准参加比赛。
5、比赛中，非运动员一律不得进入比赛场地，更不能带跑。有影响别班运动员比赛者，扣除责任人所在班级成绩0.5—3分或取消其班该项目运动员成绩。
6、运动员资格审查由班级代表队严格审定，大会资格审查组进行审查，对不符合参加比赛者取消个人名次和本单位的团体名次。
7、发令。
(1)60米、100米、200米和4×100米接力按“各就位”、“预备”、“鸣枪”三令进行;800米按“各就位”、“鸣枪”两令进行。
(2)起跑：对第一次起跑犯规的运动员给予警告，之后继续犯规的运动员，取消比赛资格。
8、检录：所有竞赛项目检录一律由张娟宏负责，于10月28日下午进行。
1、各班要抓住这次秋运会的机遇，对学生进行集体主义教育和健康教育，提高学生积极参加体育锻炼的自觉性。
2、各班班主任及科任教师要做好安全工作，制定安全预案，明确防范措施，了解学生身心健康情况，不宜做剧烈运动的，应劝其不要参加比赛。
3、各裁判要尽职尽责，端正思想，做到公平、公正、公开。如有舞弊行为，要在学校全体教师会议上通报批评，并取消成绩。
4、各班必须把参赛运动员名单于10月28日前报总裁判长，逾期不报者取消比赛资格。
5、比赛结束后，各裁判长应立即把原始成绩单送交总裁判长。
6、各比赛项目的场地安排以及设施、设备的管理由各比赛项目的裁判自行负责。
7、各班主任、体育教师和裁判员应向运动员讲清比赛常识、规则。
8、如有不明事宜可询问总裁判长。
9、开幕式另行安排。
10、未尽事宜，另行通知。
开幕式。
一、场地安排(赵英刚负责)。
运动员场地。
非运动员场地。
二、入场顺序。
国旗、彩旗、六年级、五年级、四年级......
三、程序。
第一项：7：50全体工作人员到位。
具体要求：
1、各班班主任带领运动员到指定场地集合，同时安排非运动员。
2、保卫组维护运动会秩序。
3、运动员入场起点指挥：鲍红利弯道指挥：王艳玲终点指挥：秦娜。
第二项：8：00领导和来宾就坐。
第三项：运动员进场，奏运动员进行曲。
第四项：出旗升国旗奏国歌全体起立，面朝国旗，少先队员敬礼
第五项：领导讲话(致开幕词)。
第六项：运动员代表宣誓。
第七项：开幕(宣布桃下中心小学第一届校田径运动会开幕)。
第八项：运动员退场，奏进行曲。
四、安全防护。
1、制定应急预案，组成医务救助小队，并准备相关器械及药品。
2、保卫组负责监督工作，确保师生人身安全。
3、门卫加强安保，严格控制社会闲杂人员进校。
人员安排：
1、后勤安保组：
组长：赵英刚。
成员：郑老师汪老师闫师医务员。
2、政宣组：
组长：杨玲张娟宏(负责检录)成员：刘敏李老师(可配学生)。
3、裁判组：
组长：鲍红利。
成员：王艳玲秦娜(负责径赛)赵振李坤(负责田赛)段晓梅(负责计分)。
田径参赛方案篇十七
为贯彻我校“健体、崇学、向上、求新”的校训，在全校师生中积极营造全民健身的良好氛围，发现和选拔一批优秀体育运动人才，促进学校体育运动的发展，将举办二、三年级的田径运动会。
20xx年11月6日。
田径操场。
塘下实验小学二、三年级。
20xx年10月31日前。
个人单项：
二年级：60m、100m、200m、立定跳远、沙包投远。
三年级：60m、100m、200m、立定跳远、垒球。
团体项目：
二年级：定点投篮(15男15女)、搬运球接力(10男10女)、沙包投准(3米)。
三年级：定点投篮(15男15女)、搬运球接力(10男10女)、沙包投准(3米)。
注(二、三年级)：单项项目设男子组女子组，每人限报2项，每项每班限报2人，全班限报10人(5男5女)，参加单项的二、三年级运动员比赛时必须佩戴号码布，一年级不做要求。另外每人必须参加1项以上项目(包括集体项目)。
运动员号码分配：
二1班：2101——2110。
二2班：2201——2210。
二3班：2301——2310。
二4班：2401——2410。
二5班：2501——2510。
二6班：2601——2610。
二7班：2701——2710。
二8班：2801——2810。
三1班：3101——3110。
三2班：3201——3210。
三3班：3301——3310。
三4班：3401——3410。
个人单项取前6名，分值按7、5、4、3、2、1分。
二年级团体项目按名次计分值8、7、6、5、4、3、2、1分。
三年级团体项目按名次计分值8、6、5、4分。
二年级段按团体总积分取前7名，道德风尚奖1名。
三年级段按团体总积分取前3名，道德风尚奖1名。
计分方式：
班级团体总分=个人单项分数+集体项目分数。
1、定点投篮:。
在小篮球架下(2.6米高)，3米距离远每人投篮5次,最后按命中最多少决定名次!投篮姿势不限，踩线、多投则命中无效!出现成绩相同则每人加赛2球。
2、沙包投准：(二、三年级)。
各班参加人数为30人，每人投掷次数为5次，距离3m。按累计得分决定最后名次，则加赛一轮，每人投1次。
3、搬运球接力：
参赛队员手抱软排球在相距20米的距离进行往返接力，若出现掉球必须在掉落的地方捡起继续比赛，球掉入其他队员跑道内影响到他人比赛的严重者取消比赛成绩，出现起跑踩线等犯规，出现1次在最后总成绩上加罚1秒!
田径参赛方案篇十八
为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的顽强拼搏、吃苦耐劳精神和自我锻炼强身健体能力，体现健康第一的指导思想，结合我校田径社团的具体情况，做好训练、比赛以及思想教育工作，促进学生身心和谐发展，发展队员的.身体素质，学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力，提高训练成绩，把学校田径社团工作做得更好，并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
1、增强队员体质，提高队员体能。
2、培养锻炼意识，形成自觉锻炼习惯。
3、巩固提高队员的运动强项，不断改善运动能力。
4、形成社团梯队，不断补充新鲜血液，以形成初中社团活动的良性循环，使社团蓬勃发展。
时间：每周周周三下午16:2517:30地点：学校田径场。
1、单周：耐力训练，力量训练，柔韧训练。
2、双周：调整训练或专项训练，速度训练、反应、爆发力、灵敏训练等。训练采用循环训练法辅以重复训练法，在不断重复中提高身体素质，在不断循环上升的训练下提高各项运动能力，使弱项变强，强项更强在，为提高学生训练兴趣，在调整训练中多采用游戏和球类练习。
（六）柔韧练习：压肩、压腿、劈叉，坐位体前屈等；
（一）耐力训练：
1、准备活动：a.5分钟跑。b.拉韧带练习：压肩，压腿。c.原地30秒小步跑、高抬腿各两组，蹲起50下两组。
2、各项技术辅助性动作练习。
3、3000米计时跑；
4、放松。
（二）力量训练。
1、绕场地3-5圈。
2、负重深蹲20次5组。
3、跳深5组。
3、挺举10次5组。
7、负重深蹲跳20次5组。
8、慢跑放松（垫子上放松上下肢）。
（三）速度训练：
1、绕场地5圈（8分）。
2、准备活动、拉韧带、行进间踢腿；20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、车轮跑，各两组。
3、30米加速跑4组4、50米加速跑3组5、80米往返跑3组。
6、快速跑：100米3组7、放松。
（四）调整训练。
1、准备活动：慢跑3-5圈；压腿、压肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
2、30米折返跑、30米单足跳、纵跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各两组；计时50米4组、立定三级跳或800米计时或其他等。
3、游戏或球类活动（注意安全防止损伤）。
4、垫上放松。
（五）柔韧训练：
1、准备活动：a.领跑。b.行进间拉肩、踢腿各两组。c.30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跳。
2、压肩、压腿、劈叉3.放松。
（六）反应训练：
1.准备活动：a.绕场地7圈。b.拉韧带练习。c.30米折返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习。
田径参赛方案篇十九
新东方幼儿园操场。
教师趣味竞技性运动会。
所有教师于本周六上午8：20之前在幼儿园一楼大厅集合（不允许请假）。
（按照比赛顺序）。
第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。
第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级。
第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。
跳绳记数员：刘创。
跳绳计时员：李真。
跳绳记录员：王丽雅。
跳绳记数员：刘创。
跳绳计时员：李真。
跳绳记录员：王丽雅。
五子棋分会场（园长室）：每个班级派出一名老师（共7名）参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
够级分会场（接待室）：每个班级中派出一名教师（共6名）参加扑克大赛，最后决定名次。
跳棋分会场（保研室）：每个班级派出一名老师（共7名）参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
滑梯计时员：刘创。
每个班级派出一名教师，参与比赛。在5分钟内，没有下去的老师即为获胜，期间允许抓沙包，抓住即为加分，抓不住溜手当场淘汰。
投沙包人员：刘创，赵帅。
捉迷藏计时员：刘创李真。
总策划柳海水。
总裁判柳海水。
工作通知：刘创。
主持人刘创李真。
录像音响：赵帅。
各项分数记录：王丽雅。
食堂饭菜：谷文花李昊恩。
条幅、黑板、大绳准备：刘创《新东方幼儿园教师趣味运动会》。
由统计处王丽雅老师进行统计，柳海水园长宣布成绩，综合成绩第一名的班级可获得鸡腿两个/每人，第二名的班级的可获得一瓶雪碧/班，第三名的班级可获得牛奶一瓶/班。成绩最后的班级惩罚每人一杯啤酒！
由谷文花董事长宣布“教师大聚餐正式开始开始”，全体教师欢聚一堂吃午饭。
1、餐后卫生由全体教职工一起承担。
2、食堂人员9点到位，11：20准时开饭，12：00活动结束，打扫卫生。
田径参赛方案篇二十
一、竞赛时间：
四月下旬——五月上旬(具体时间另行通知)。
二、竞赛地点：
三、参赛单位：
吕小(1—6年级)均以班为单位组队参赛。
四、竞赛分组：
按年级分组。
五、竞赛项目：
(一)个人项目：
(1)1—2年级：60m、200m、立定跳远、垒球。
(2)3—6年级：60m、200m、400m(女)、800m(男)、跳远、垒球、铅球(女子用实心球)。
(二)集体项目：(每班10男10女)。
一年级：勇炸碉堡。
三年级：跳单、双圈。
四年级：送鸡毛信(50米往返跑接力)。
五年级：体质质量调研项目。
六年级：摸石过河。
六、参赛办法：
1.凡有正式学籍的在校学生、身体健康者均可参加。
2.报名：
个人项目：1—2年级各队可报男女各4人，每人限报1个项目，每个项目可报2人。
3—6年级各队可报男女各3人，每人能报2个体育项，每个项目限报1人。
集体项目：每班男女各10人，与个人项目不得重复(已参加个人项目的学生不得参加集体项目)。
3.：报名日期截止4月15日，逾期不报作弃权处理，并追究相关人员责任。
4.报名单交至广播室秦琴老师。
七、录取名次及奖励办法：
1.单项均淘汰一人取名次，按5、3、2、1计分。集体项目以3倍分计算。
2.团体总分奖：各年级团体总分设置奖项，给予相应物质奖励。
八、其它事项：
各班要及时选好苗子，抓好训练，以优良成绩迎接校运动会的召开。
九、集体项目竞赛方法及规则：
一年级：勇炸碉堡。
比赛规则：每位运动员在比赛开始时需先由起跑线跑到投掷线，再从放置乒乓球的容器中拿出球进行投掷，并且只可在比赛中投一次、一球，运动员投完球后返回队伍时必须与下一运动员击掌，击掌后队友方可出发，比赛完成后，清点各班桶内的球;成绩以投进的球的多少判定，如遇数量相同，则完成时间短的班级为胜。
二年级：鸭歩接力。
比赛规则：每生胯部夹一个软式排球(皮球)，裁判发令后，每组排头的学生夹球出发，在距起点越20米处，绕过障碍物后返回给第二个学生，一次进行，先结束的队为胜。球落地必须返回起点重新开始，出发后手不得接触球。
三年级：开心跳跳。
比赛规则：单圈与双圈之间间隔50厘米;各队队员成纵队站在线后，听令后，每队第一名队员出发，采用双脚并拢跳单圈(落在圈内)，双脚分开跳双圈(每圈落一脚)，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的队获胜。
四年级：送鸡毛信(30米往返跑接力)。
比赛规则：各班采用迎面接力法，每班将运动员分成男、女两组，每组10人，在起点处站立一组，距起点30米处站立另一组，教师先将一组电话号码给第一名学生看完记住，发令后学生开始向对面跑动，到达终点将号码报给终点处第一名同学，依次往返，比赛完成的同学应马上进入休整场地，不得干扰其他运动员，后面运动员忘记号码可返回原处向前一位同学询问。号码传递正确的获胜，同是正确的组别按照计时排名。
五年级：立定跳远、仰卧起坐〔随机抽测一项〕。
六年级：摸石过河。
比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起，人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
田径参赛方案篇二十一
1、每单位可报领队1名、教练2名，负责后勤生活负责人1名。
2、高中组可报男女运动员各12人，参赛年龄不限，初中、小学组可报男女运动员各8人，以上参赛运动员必须是在本区本校就读学生。运动员年龄规定，(出生年月初中组92年9月1日后，小学组95年9月1日后)，完小村校学生可代表中心学校组队参加比赛。参加比赛学校每个运动员限报2项(可兼报接力)，每项限报2人，全能限报1项，加倍记分，可兼报接力，参赛项目见附件1。
3、高中、初中、小学参赛运动员必须持区教育局教育业务科发给的参赛证，证明运动员年龄、性别、年级，并经教育业务科审核盖章有效，比赛点名时验竞赛证，无证不得参赛。如发现冒名顶替、作假，取消该队总分，通报批评，并追究当事人责任。
4、输送到市级及以上训练单位的北仑籍注册运动员一律不得参加区级比赛。输送到本区少体校设点学校(顾国和中学、长江小学)的运动员可代表在训学校参赛并采用双向计分，也可代表原输送学校参加比赛，区少体校训练的运动员及输送学校名单以教育局教育业务科审核公示为准。
5、各学校运动员号码参照去年。如有新增参赛单位请与教育业务科联系。
6、各代表队报名后不得换人和更改项目，如有特殊原因，应事先向教育业务科商议，经同意后方可更改。
1、大会设资格审查小组，将在赛前、赛中对参赛运动员进行资格审核，违规情况一经查实，取消该运动员比赛资格和不得增补替换，取消该运动员所获分数。取消该队的团体成绩和体育道德风尚奖评比，并追究当事人及学校责任。
2、各校应重视对责任教练员的教育，并对上报运动员的资格进行审核，杜绝不良行为的发生。
3、为保证竞赛的公平、公正，鼓励对参赛运动员资格不符规程者的举报，具体由各校领队向大会组委会和资格审查组反映和投诉。反映情况要实事求是，为便于调查核实，要求书面，并且署名。
1、团体名次：高中组按参加队数量顺减一名录取，初中组取团体前六名，小学组取团体前八名。名次按积分多少排列，积分多者名次列前，如遇积分相等，按破记录多者名次列前，再相等按第一名多者列前，依次类推，获得团体名次者均发奖。(区少体校记并列名次)
2、高中单项均取前六名，记分按7、5、4、3、2、1记。不足六名含六名则顺减一名录取。初中、小学单项取前八名，记分按9、7、6、5、4、3、2、1记。不足八名含八名则顺减一名录取，如只有一人报名参赛则通知其改项。全能加倍记分，破区记录(在本区内最高比赛成绩)加5分。
3、获得团体总分第一名，教练员奖600元，第二名500元，第三名400元，第四名300元，第五名200元，第六名150元，第七、八名100元。
4、运动员破区运会记录，教练员、运动员各奖100元。
5、运动员获得名次的均发给奖状和奖金，奖金按第一名50元，第二名40元，第三名30元，第四名20元，第五、六名15元，第七、八名10元发给。
6、大会评选体育道德风尚奖(评选办法另发)
1、各校报名单、参赛运动员个人照片单、运动队简介、代表队信息登记表、参赛运动员合照(七寸)送到竞赛组或承办单位。
2、报名单一律以电子文稿形式上报。报名时间，具体要求另行通知。
1、各校参赛车旅费自理，教练、领队补贴由大会发给。
2、未尽事宜，另行通知。
田径参赛方案篇二十二
为全面贯彻《学校体育工作条例》，进一步落实“健康第一，全面发展”的教育思想，提高学生身体素质，充分展示我校学生的精神风貌和竞技风采，推动我校体育工作的.全面发展。经研究决定，特举办xx年学校“体育节”的重要活动之一——田径趣味运动会。
一、
0月31、11月1日（周四、周五）；周四上午个人项目比赛，下午集体项目比赛。周五上午高一、高二年级广播操比赛。
二、
学校田径场。
三、：
集体竞赛项目：
1、50米迎面接力（每班选男女各10人混合参赛）；
2、30米“阳光伙伴”（每班各选男女各5人混合参赛）；
3、30米搬重物接力（每班各选男女5人混合参赛）；
4、30米障碍跑接力（每班各选男女5人混合参赛）；
个人竞赛项目：
100米、800米（女）、1500米（男）、跳高、跳远、4x100米。
（一）、参加单位及分组：
以班为单位组队，以年级为组别排定前六名。
（二）、报名人数：
各单位可报领队1人（班主任），教练员1-2人（体育委员），运动员人数不受限制，运动员每人限报二项（集体项目除外），每项限报二人。
（一）、比赛采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则；
（二）、报名后运动员不得无故弃权，否则扣除班团体总分5分；
（三）、对冒名顶替进行参赛的一经发现，每一起扣除班级团体总分5分。
（二）、破校纪录加计5分，破市中学生纪录加计10分。
xx年10月20日截止，请各班体育委员将报名表填好后发至邮箱xx。逾期作弃权处理，一经报名不得随意更改。报名表登录“x网”首页下载。
由学校体育组老师和湖南科大实习队老师共同承担此次比赛的裁判任务。
xx。
获得团体总分前六名（年级）奖励班级综合管理分并颁发奖状，对团体前三名（年级）班级奖励精品篮球一个。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/13841176.html】
