总结是我们成长的见证，记录了我们经历过的各种挑战和成就。写总结时，我们应该注重思考总结的价值和意义，而不仅仅是堆砌事实和数据。接下来是一些范文供参考
第十四周国旗下讲话稿篇一
亲爱的老师、同学们：
早上好!
今天我要讲的主题是：做一个有修养的文明少年。
你是愿意做浅薄无知、言行粗鲁的人呢，还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢?相信所有的同学选择的都是后者，这就是有修养的人。
同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付之以实际行动呢?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师，与同学交往真诚礼貌文明待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人;遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得美丽;变得纯真高尚。
谢谢!我的讲话完了。
第十四周国旗下讲话稿篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们，早上好!
我是三年级的叶毓珺同学。12月4日是全国法制宣传日，12月份少先队大队部号召我们开展“法制教育”为主题的教育活动。作为一名小学生，知法，学法，懂法，用法是我们人身健康的保障，当我们在做一件事时，想想自己的行为是否已经犯法，并杜绝一切违法行为。
人最宝贵的是生命，生命对于每一个人来说只有一次。小小的我，很容易在这个世界中迷茫，面对利益与谎言编织出的美丽幻境，明知是黑暗布下的陷阱，我们却选择了毫不理智的踏入，迷失了自己的本性，容易走上了一条不归路。所以，我们要预防违法犯罪。我们应该这样做：
第一，我们要不断提高法律意识，增强法制观念，依法守法。虽然我们年龄小，但我们要从小养成良好的行为习惯。
第二，我们要提高自己的辨别能力，增强控制力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的事和不该做的事。
第三，在交友方面，更要增强判断力，谨慎交友，不要和社会上的不法分子交往。
同学们，为了我们的成长，我们必须增强法律意识，提高用法能力，做到知法，守法，懂法，用法。真正做到“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”，让我们“与法同行”，学会了用法制武器保护自己。
第十四周国旗下讲话稿篇三
老师们，同学们：早上好!
今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。
日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因第二，锲而不舍，铁树也开花锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。
第三，平和心态，决胜千里外。同学们，临近考试，请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，啸傲考场，人生处处精彩。
第十四周国旗下讲话稿篇四
老师们、同学们早上好：
今天我讲话的题目是《好习惯成就大未来》。
不知是哪一位哲人曾说过：“一个好习惯的形成，可能成就一个人一辈子的事业。”成功是有规律可循的。因为，世上没有无缘无故的成功。知识、能力固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。
热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；文明礼貌，微笑对待每一个人；学会尊重，耐心听别人把话说完；保护隐私，别人的东西不乱动；利人利己，用过的东西放回原处；诚实守信，说到做到；待人友善，观看比赛文明喝彩；遵守规则，上下楼梯靠右行；勤奋自强，天天锻炼身体；讲究卫生，干干净净迎接每一天……简单吗？对，当它们已经成为习惯的时候，很简单，当它们还没有成为习惯的时候，做起来也许没有那么简单。那么，同学们，这些你都做到了吗？有些同学回答的很干脆，这些同学我想做到了，有些同学回答的很惭愧，这些同学可能有部分做到了，还有一些同学没有回答，肯定是没有做到的。不过，这没关系，从今天开始，努力养成良好的学习习惯、卫生习惯、阅读习惯等等，你的好习惯越多，你离成功越近。好习惯是成功的源泉，养成积极主动的好习惯，要有不服输的心性，要把困难当机遇，因为，勤奋能超越失败，积极能战胜消极。只有充满自信、养成良好的习惯，才不会被自己打倒。好习惯的养成需要培养，研究者们发现，将某种不断重复的行为转变为习惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天内不断地重复某种行为，才能将其变成一种持久的好习惯，而一旦你坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了习惯养成的阶段，而这正是你所追求的目标。请相信，仅仅21天，你便可以改变你自己的生活！来吧，让我们一起行动起来，一起去领略好习惯给我们带来的风采。
第十四周国旗下讲话稿篇五
和煦的夏风吹佛着我们的面庞，明媚的六月让人神畅，而一个文明的校园更让我们舒心。我今天在国旗下发言的题目是：《让文明礼貌之风永驻七校校园》。有这样一部分同学和班级正在“绿化”着我们的校园。清晨，站在校门口值日的同学和老师总会面带微笑地迎接上下班、上下学的老师和同学们，并适时送上一句温馨的问候；有同学早晨到校时不让家长进入校园，而且在门口主动的说声再见；得到别人帮助时，客气地说一声：“谢谢”；当遇到老师时，微笑的说声“老师好”；当给别人添了麻烦时主动的说一声：“对不起”；到了教室认真负责好自己的卫生岗位，然后专心学习；早操时遵守纪律，精神饱满，动作到位；中午就餐时能有序的排队，没有一点吵闹的声音，也少了在午餐后到校外购买零食的同学；放学前班级的课桌排得整整齐齐，象用刀切出来的一样；走出校门时主动和老师挥手说再见，走道上少了追逐打闹的同学，多了在教室仔细复习功课和合理调节休息的同学；操场上少了被同学们遗弃的零食袋，多了些文明、规范玩耍的同学，这些朴实的话语，流露出的是发自内心真挚的情感，这些朴实的行为让人感觉舒畅，这也是文明人、文明班级的表现。同学们，你做到了吗？此时你并不需要回答我，只需好好的在心中问问自己，如果没有，那么就让我们在国旗下暗暗的下定决心，告诉自己，我也能做到，而且会做得更好。因为我相信，在校园里，我们是文明的师生；在家庭中，我们是文明的孩子；在社会上，我们就是文明的使者、遵守社会公德的模范。
今天是6月15日，6月20日是我们六年级同学的学业水平测试，6月28日，6月29日是我们一至五年级的期未测试，在感叹时间飞逝时，同学们有没有想过怎么利用最后这一点时间好好复习，为自己的表现画上一个圆满的答卷。在此我送给孩子们几点小建议：
1、全面梳理、查漏补缺。
2、养成良好习惯，提高复习效率。
3、沉着应战，细心考试。
考试时要沉着镇定，“细心+自信”，认真仔细答题，不要少做题或漏做题，考试时不用总想着成绩的好坏，要尽可能的把自己最佳的水平发挥出来。在此，也祝愿我们在场的所有同学，期未能取得自己理想的成绩。在抓好复习工作的同时，也希望所有的同学能保持并清理好我们校园的清洁卫生，通过上周的检查发现，个别班级的清洁卫生不够彻底，桌椅没有摆放整齐，甚至有个别班级的'同学做完清洁后，没有将垃圾处理掉，而是堆放在垃圾角里，特别提醒我们装饰窗台的绿化植物，应定期的对叶子进行适当的清洁处理，对花盆下方散出的泥土进行定期打扫，不让我们本是校园特色的窗台绿化变成垃圾的死角。只有健康的环境，才能让我们健康的成长。夏季是多种传染病流行的季节，也要注意个人卫生。在此我们传达教育部办公厅有关落实甲型h1ni流感文件精神，目前的甲型h1ni流感是由变异后的新型甲型h1ni流感病毒所引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫或气容胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处直接或间接传播。临床主要表现为流感样症状，包括发热、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、乏力、呕吐或腹泻。
我们可以做好以下防护措施：
1、避免接触流感样症状等呼吸道病人。
2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
3、避免前往人群拥挤场所。
4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
5、尽可能频繁开窗，增进居住的空气流动。
目前，裁止6月13日为止我国内地共报告甲型h1n1流感确诊病例达165例。对甲型h1n1流感区域的监测范围，从应急监控转入常态监控，重点严防疫情社区传播，所以请同学也不要恐慌，但也要引起高度的重视。上周，通过检查发现，2.3、3.2、3.5、4.7、5.3、5.7班有个别同学存在我们刚才所说到的不规范言行，各班可指派学生到洪老师处查看具体原因，其余的班级均获上周文明礼仪之星一颗。旭日东升，新的阳光在冲散陈腐的气息。崭新的人们放下了对自我的放纵，去追求文明、追求礼貌，一声“谢谢”表达了对方的无限感激，一声“老师好”传递了对老师由衷的钦敬；同学们，让我们用一份情感来遵守“讲文明、懂礼貌”，用一份行动使文明礼貌之风永驻七校校园。
第十四周国旗下讲话稿篇六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下讲话的主题是“纪念“一二九”运动，弘扬爱国精神”。
环顾我们美丽的校园，沐浴着老师给予我们的关爱，你是否知道79年前，全国人民，特别是风华正茂的学生们，还都在为中国的解放而斗争着！明天就是12月9号，也就是“一二九”运动79周年纪念日。大半个世纪过去了，但这段历史从来就没有被忘却。今天，站在国旗下，让我们怀着景仰的心情，共同回顾79年前那个不平凡的日子，缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。
一二九运动是由北平的青年学生在1935年12月9日发起的一场反帝爱国运动。九一八事变以后，日本侵略者将魔爪伸向了华北，日本军队兵临城下，华北局势岌岌可危，北平沦陷一触即发，亡国灭种大祸临头。为了挽救国家和民族的危亡，北平数千名学生在1935年12月9日这一天举行了大规模的游-行示威，发出了“停止内战，一致对外”的呐喊。第二天，北平学生举行了总罢课，继续斗争。学生们不屈不挠，英勇斗争，得到了全国人民的支持和响应，由此，掀起了轰轰烈烈的全国抗日救亡运动的新高-潮，推动了抗日民族统一战线的建立。这场运动让日本侵略者胆颤心惊也使全体中国人精神振奋，充分展现了中华民族不畏强暴，勇于抗争的斗争精神。作为中国人，我们不应该忘记这段历史；作为新世纪的中国青年，更应该牢记这段历史。
“一二九”运动虽然已经过去将近八十年了，但这场运动中所折射出来的那种伟大的爱国主义精神，将永远激励着后来人为祖国的发展，民族的兴亡奋勇前进。昔日的热血青年，懂得如何在民族危机之时去追求祖国的光明未来，为建立一个和平、自由、民-主的新中国，付出了热血和生命。生活在和平时代的我们没有经历过硝烟弥漫的战乱和血雨腥风的斗争，但爱国是永恒的话题。祖国的利益与我们每个人休戚相关。爱自己的祖国和人民是国民应有的最高贵的品质，它是这个国家屹立于世界民族之林的根基。爱国主义精神的发扬不单单是在救亡图存、抵御外侮的时刻，在国富民强的今天，在任何时候都是不能丢失的。爱国不一定是轰轰烈烈、惊天动地的，它植根于每一个人的意识中，流淌在血液里，合着脉搏一起跳动。
我知道，我们运河中学的每一位同学的心中都有一份火热的爱国情，可是，你们是否知道怎样做才算是真正的爱国者？傅雷先生在他的家书中曾告诫他的儿子傅聪说，“热爱祖国就要对祖国尽自己的责任。”作为21世纪的青少年，爱国最基本的前提就是了解祖国的悠久历史、壮丽山河和灿烂文化，进而热爱家乡、美化校园、关心身边的每一个人。这样，你才能用行动去证明自己是爱国的。著名教育家陶行知说过：“今天多做一份学问，多养一份元气，将来就能为国家多做一份事业，多尽一份责任”。
同学们，我们是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。“天下兴亡，匹夫有责”，作为学生，我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏。我相信，只要我们志存高远，就一定能取得优异的成绩。让我们踏着先行者的脚步奋勇前进，让“一二九”运动这面爱国报国的旗帜在我们心中高高飘扬。
谢谢大家！
主题：《共创美好校园环境》
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢？所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康.
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、；不向楼下扔任何杂物；不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
老师们、同学们，早上好!
今天我国旗下讲话的主题是：迎接期中考。
转眼间，学期已过了一半。期中考试又如期而至。在此我想问每一位同学：迎接期中考试，你准备好了吗?在已逝的半个学期里，同学们是否已经熟练掌握了所学习的内容了呢?你们是否能毫不退缩的面对眼前的这番挑战呢?并且具有一定的信心来夺得这个学期的首次开门红呢?那么在你的思想及知识整理上就必须作好一定的整理，以便来面对接下来的期中考试，可是如何才能在这次考试中 收获累累硕果，如何才能将自己所学的知识灵活运用到考试中间呢?在此，我建议大家在以下两个方面要做好充分的准备：
一、思想上要有充分的认识：
或许有的同学会说，考试怕什么呢?我们可都是久经沙场的老将了，但是无庸质疑期中考试是需要我们认真对待的一次考试， 它对我们每个同学来说意义很大，考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查，发现自己学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段有针对性地改进学习提供重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。
二、做好知识上的准备：
在考前，我们同学要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习，该背的要背，该理解的`要理解。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构，将知识梳理成一条有关联的线，以便自己的记忆和运用。当然各学科有各学科知识的特点，要根据相应特点采取相应的方法。我们要在各任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。
以上两点不只在这一次的期中考试中受用，同学们还应该要牢记它们，因为在接下来的考试中，不管是全校性德大型考试，亦或是班级内的小型检验，同学们都应该在考试前做好准备，那么我相信任何考试对于你们来说都将是游刃有余的了。
最后，我祝各位同学能在这一次的期中考试中取得好成绩。
谢谢大家，我的国旗下讲话完毕。
老师们、同学们：
各位老师，同学们：早上好！今天我讲话的题目是：心存一颗感恩之心。俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的回报。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界！我们还要感恩我们共同的母亲，她就是祖国母亲。没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们所拥有的一切!
高山感恩于土壤，方能成其雄伟；大海感恩于细流，方能就其博大。老师们，同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们能够拥有快乐，能够享受到美好的人生！
第十四周国旗下讲话稿：《防灾减灾 居安思危》#e#各位老师，同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：防灾减灾居安思危，2015年5月12日，我国四川省汶川县发生了8.0级特大地震，为了纪念这个日子，国务院决定每年的5月12日确定为“防灾减灾日”，并且警笛长鸣。今年是第六个“防灾减灾日”，宣传活动主题是：“城镇化与减灾”。
我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，我们相信只要认真学习“防灾减灾”的基本常识，提高逃生的自救互救常识，我们完全可以把灾害的损害降低到最低，甚至完全可以避免灾害的发生。
第一，要从课堂内外多种渠道了解灾害的起源以及怎样自救。比如，地震了怎么办？首先千万要冷静，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳-楼，待地震过后再有序地撤离。
第二，除了了解这些知识之外，我们要认真参加学校安排的应急演练活动。学校每月都会安排一次应急演练，希望同学加以重视，而不单单是觉得好玩，应付了事。
同学们，防灾减灾，主要是要增强我们的风险防范意识，保证大家的生命安全。那么在“防灾减灾日”来临之际，让我们来审视我们的生活学习行为，在每一个行为细节中都靠近安全远离危险。借此机会，我郑重的向同学们提出如下倡议：
１、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生；不在教室、走廊追赶、打闹、大声喧哗。
2、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，同学们要注意保暖，教室多通风，勤洗手，注意个人卫生，防止h7n9等传染病的发生。
3、夏天到来，气温渐高，食物中毒事件有可能增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。
4、天气渐暖，不要私自下河、塘、水库游泳。在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
4、同学们的所作所为也要有安全意识，不能感情用事。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。让我们行动起来，识别灾害风险，提高应对能力。
敬爱的老师们、亲爱的同学们：大家好！
大师说：
一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等；右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。 二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物等能给我们提供不同的营养。
三要注意休息。休息可以使大脑消除疲劳。散步、做操、调换用脑、闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式。我们应保证自己有足够的睡眠时间。
四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打-倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。
如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息。谢谢大家！
第十四周国旗下讲话稿篇七
新年的钟声快要敲响，旧的一年快要成为历史。我们不禁又开始怀念过去的那一年中的日子。每一年都是这样，每一年在我的生命中都显得那么的重要。这一年中发生的事情，遇到的人，都将成为我们记忆中不可磨灭的印象，进而演变成一个符号，在多年后的某个夜里，侵入我们的梦境，为我们找回当初的那一分感动。
路还是昨天的路，但里程碑已是新的；歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听；太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否应该检查一下自己：我的梦是否依然，我的心是否依旧飞扬？我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆；也许，我们也曾经遭受过挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾经的成功与失败，我们只需把经验和教训铭刻于心，让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托未来的成功。
同学们，新年的到来也意味着期末考试临近了，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，我们很清楚，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，随着学识的增加，竞争的压力也会日益增进，但我们决不会畏缩，每个人所受的外部压力是相等的，轻松与否是心态的不同而已，以平常心去面对，我们可以变得更强。
我想在这一个新的学习阶段里，我们一定更加努力，倍加珍惜老师们的辛劳和付出，最后的我们定向您交上一份满意的答卷！
新一年，新气象。新，就是与旧不同；新，就是变化；新，就是进取；新，就是发展；新，就是创造。
新一年，新气象。在新的学习阶段，我们要不断求新，求变化，求进取，求发展，求创造。
新一年，新气象，新精神，新面貌，新行动。
新一年，新气象，让我们在这新一轮朝阳升起的时刻，为了我们的理想共同努力！
尊敬的各位老师、全体同学们:
早上好！
在鲜艳的五星红旗面前，在这个庄严的时刻，我想和大家一起思考“播种与收获”这个话题。19周以前,是我们刚开学的时候,现在是第19周了，本学期已临近尾声，下周的周一和周二，我们已经坐在考场上，迎接全县统一命题、全校统一组织的期末考试，检验同学们收获如何的时候就要到了。
同学们，还有一个星期就要期末考试了，你准备怎样去度过本学期的最后这一周学习的时光，是自由散漫，一如原来那样调皮，还是努力勤奋，坚持不懈？是无所事事，依然玩乐，还是幡然醒悟，奋勇向前？应该给自己一个方向，应该给自己一个态度了，应该给自己说：
我该努力了！
曾经，我们播种的是努力和勤奋，我们收获了学习的进步！曾经，我们播种的是认真打扫卫生的习惯，我们收获的是干净的校园！同学们，下周一我们就要到考场了，这不单是检查同学们半年来的学习效果，还检验的是同学们的诚实的考试态度。
为此，我给全体同学提两点要求：
1、充分的利用最后一周的学习时光，在做好卫生打扫等常规工作的同时，认真的复习，细致的梳理，用心的巩固，争取考出理想的成绩。
2、在1月13号，1月14号的期末考试中，同学们要认真审题、细心答卷，要诚信考试，凭自己的本事考出真实的成绩，而不能违反考场纪律，甚至想方设法作弊，做出有违自己品行的蠢事来。
同学们，让我们永远记住：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获人生！播种努力，收获希望；播种汗水，收获甘霖；播种勤奋，收获成功。
为了明天的成功，你们准备好了吗？
2015.1.6
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好，我是五甲班的的熊师贤。 今天我在国旗下讲话的题目是“珍惜时间，珍爱明天，走向学习的成功”。
我们经常会这样说，明天会更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠我们今天的智慧、勤劳和刻苦，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。
第二，要靠“思”，我们不能学拔苗助长的人，更不学那囫囵吞枣的人。“思”的意思就是学习要讲科学。例如，作业要独立完成，不懂的应该及时问别人，这是基本的要求，但现在我们有的同学还没有做好。试想你抄作业，掩盖了问题，老师就不能及时发现问题，又如何能针对性给予辅导呢？独立完成作业，就是一个思考的过程，久而久之，你就会养成思考的习惯。同学们，“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路。
同学们，请你们珍惜时间，珍爱明天，奋发学习吧。认真上好今天的每堂课，做好今天的每一次作业，读好今天的每一本书，干好今天的每一件事，你们在考试中就能考出优异的成绩，你们就不会辜负父母、老师对你们的培养和期望，你们明天的生活就会更好！
本学期的学习将要结束，真诚地希望我们的全体同学都能够积极行动起来，从今天做起，从培养良好的学习习惯入手，只要你认真去做，坚持去做，你就一定会有所进步。
老师、同学们，让我们携起手来，为着这一目标而一起努力吧！ 最后祝同学们在期末考试中取得好成绩!
各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下发言的题目是《有效复习，迎接期末考试》。我们只有做好充分的准备，增强自信心，打一个有备之战，才会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出比较好的成绩呢？这里有一些复习小窍门，和大家一起分享：1、有效复习知识，查漏洞补不足全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。2、养成良好习惯，提高学习质量课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路。学会检查，反复验算，确保正确。复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。3、劳逸结合，合理用脑要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，合理用脑。复习阶段，不少同学废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。这样会使人疲乏无力，思考缓慢，记忆力下降，学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适度。4、遵守纪律，保证安全学期快要结束了，我们更要遵守学校的纪律。在课间活动的时候，我们可以放松一下紧张的情绪，但一定不要进行剧烈活动，更不能打闹，以免出现安全事故，否则会影响你或他人正常的复习与考试。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。
考试马上就要到来了，你做好准备了吗？
请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它！
最后，祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开！
第十四周国旗下讲话稿篇八
大家好!
九月金秋，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。本周六，我们又将迎来教师节。在此，我先向每一位同事致以最诚挚的节日问候!祝愿你们身心健康愉悦，合家幸福美满!
教师节——这是一个令人激动而神圣的日子，因为教师节不仅仅赞美教师，更重要的是，她在讴歌一种灿烂的、塑造灵魂的职业。
教师，一个普通的名字，但是这个名字却显得格外的厚重。师者，传道、授业、解惑。教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书;传递文明，教师是桥;科教兴国，教师是帆。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。
教师不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品;教师不是伟人，但教师的身上凝聚着学生滚烫的目光。教师职业是崇高的，教师职业是无价的。有人把教师比做红烛，燃烧着自己，明亮了别人，甘作人梯，呕心沥血，献身教育，他们在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华，培养造就出一代又一代国家栋梁和社会主义接班人。
同学们，师恩难忘，在教师节来临之际，让我们为老师们送上自己内心深处最真诚的祝福吧，也许是简简单单的几句温馨话语，也许是自己亲手制作的教师节卡片。赶快动手吧，用自己的话语送去发自内心的祝愿，让鸿雁带走我们的祝福，飞往我们亲爱的老师的心中。拥有一颗感恩的心，我们会懂得去关心他人;拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。相信同学们多姿多彩的想法，可以为这个特殊的节日增添更绚丽的色彩，让我们用同一旋律，谱写同一个心音：老师，您好!
第十四周国旗下讲话稿篇九
各位老师、各位同学：
在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫，这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天我们面临的最大的敌人，已不是战争、疾病、天灾以及瘟疫，而是无处不在的环境问题!
大气污染超标、温室效应增强、臭氧层被破坏、土地沙漠化、水资源污染严重、海洋生态危机、物种消失加剧、人口增长过快，这些世界性的环境问题，究其原因，都是人类在发展经济的过程中，对自然资源和生态环境的不合理利用和破坏所致。
这一切的现实，都让我们深感痛心。保护环境，利在当代，功在千秋，这是一项崇高而伟大的事业，更是中华民族千秋万代利益所在。
千里之行，始于足下。保护环境，建设美好家园，要从我做起，从小事做起。只要我们落实自己的言行，不乱丢垃圾，不浪费粮食，最大限度地节约用水，节约能源，节约用纸，拒绝使用一次性的“白色污染物”，多栽树种草，保护好野生动植物资源，自觉地遵守各项环境法规。那么，我们头顶的天空将会变得更蓝，身边的河水会变得更清，空中的鸟儿会鸣叫得更加响亮，生活在其中的人们将会变得更加健康快乐。
我很高兴地看到许多同学在校园的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护和营造美丽的校园。但是，也有一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊里有纸屑、食品袋;雪白的墙壁上被印上手印、脚印……这说明，我们还需注意自己的不良行为。
同学们，我们要有时代感、责任感，要心系全球，着眼身边，立足校园。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，培养环保意识，养成环保习惯，创造我们美好的校园!
第十四周国旗下讲话稿篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我演讲的题目是《成功在于坚持》。
法国伟大的思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。
古今中外，有多少这样的例子不胜枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!
但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔。雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
同学们，当困难绊住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
我的讲话完了，谢谢大家!
第十四周国旗下讲话稿篇十一
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
今年是第26个教师节，孩子们从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生，从不会吃饭，不会上厕所，成为守纪律、爱劳动的三好学生，从普通残疾学生转变为自强自立的名人，这些都是我们老师手把手的教，用默默的辛劳换来的。正由于老师辛勤的劳动，才使得同学们个个都健康成长，所以同学们要知道感恩。感恩老师,并不需要我们去做什么惊天动地的大事。它表现在日常生活中的点点滴滴：
在宿舍里听老师管理，同学之间互相帮助，不吵架，守纪律，这也是对老师的感恩。
在平时的活动中，积极参与，表现突出，这也是对老师的感恩。
在班级劳动中，认真劳动，把教室打扫得干干净净，这也是对老师的感恩。同学们，不要认为这些是小事，在这点滴小事的背后，正包含着你对老师的尊重和肯定。
同学们，再多的话语，也道不尽我们对老师的一片敬佩之情，也说不尽我们对老师的爱，就让我们用具体的行动来感谢老师的培育，因为老师是我们心中最可亲、最可敬的人!
第十四周国旗下讲话稿篇十二
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自一(1)班小鸟天堂的徐雨莎，今天，我在国旗下讲话的题目是：《扶残助残有你有我》。
据统计，我国有6000多万残疾人。他们虽然身遭不幸，却仍以超人的意志克服重重困难，创造了可歌可泣的业绩。
还记得春节晚会上那动人的舞蹈——《千手观音》吗?为了练好舞蹈，邰丽华等20名聋哑演员每天都围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上，贴在音响上来感受音乐的节拍，并通过手语老师的分解音乐，来练习音乐的旋律和身体的韵律，在这个表演的背后，夹杂着多少汗水与辛酸!
你还听说过张海迪、桑兰等一大批优秀残疾人的故事吗?她们对生活的乐观态度，她们自强不息的精神，都非常值得我们学习!
当我们每天迎着朝阳，快乐地学习和生活时，他们却要依靠冰冷的轮椅度过人生的每一个台阶;当我们和家人齐聚在电视机旁，共同欣赏每一个精彩节目时，他们却连聆听鸟语、观看蓝天也是一种奢望。
同学们，你们愿意伸出双手帮助他们吗?你们愿意用爱去温暖他们吗?有很多事情在我们看来是举手之劳，对他们来说却是困难重重。给残疾人一个搀扶，只需你付出一只手的力量;为他们让出公交车上的座位，只需你付出多站一会儿的辛苦;爱护他们的专用设施，只需你付出绕一点弯路的时间。
5月15日是我国第二十一个全国助残日，关爱残疾人是全社会的责任。扶残助残，有你有我。让我们赶快行动起来，用爱心和善举点亮他们的天空!
请大家跟我读：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
请大家再跟我读：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
请大家齐读：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
我的讲话完毕，谢谢大家!
第十四周国旗下讲话稿篇十三
大家好!
新的一周又开始了，本周是九月份的第三周，也是推广普通话宣传周，简称推普周。本届推普周的主题是：热爱祖国语言文字，构建和谐语言生活。
同学们，爱祖国，爱讲普通话，这应该是我们每一个炎黄子孙共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年华语的传承，泱泱大国，龙的子孙，每一个中国人的脸上，正扬着华夏文明的灿烂。随着祖国的日益昌盛，做中国人，讲普通话，这是每一个挺起脊梁的中国人的神圣宣言。学好普通话，讲好普通话，这是我们每一个中国人责无旁贷的职责。随着祖国的强大，甚至连许多外国人也纷纷跨入了学汉语的行列。作为一名中国人更应该为此感到骄傲：普通话作为汉语成了友谊的桥梁，沟通的纽带。
我们得胜小学要创语言文字规范化示范校，因此，我们得胜小学的每一位同学都应该说好普通话，写好规范的汉字，做新时代的推普员。
在今年的推普周里，结合学校实际，我校创造性地开展“六个一”活动：举办一期推普宣传板报。学唱一首推普歌曲。开展一次“啄木鸟”行动。在社会或家庭进行一次推普宣传。组织一次以推普为主题的班队会。开展一次美文诵读活动。
老师们、同学们，“推普周”是短暂的，但“推普”的任务是延续的。让我们齐心协力说好普通话，用好规范字;让我们从自己身边做起，从我做起，使普通话从校园走向校外;在校园中营造一片文化氛围，宏扬民族文化，树立民族精神，实现顺畅交流，构建和谐社会而努力。
第十四周国旗下讲话稿篇十四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自一(1)班小鸟天堂的徐雨莎，今天，我在国旗下讲话的题目是：《扶残助残有你有我》。
据统计，我国有6000多万残疾人。他们虽然身遭不幸，却仍以超人的意志克服重重困难，创造了可歌可泣的业绩。
还记得春节晚会上那动人的舞蹈——《千手观音》吗?为了练好舞蹈，邰丽华等20名聋哑演员每天都围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上，贴在音响上来感受音乐的节拍，并通过手语老师的分解音乐，来练习音乐的旋律和身体的韵律，在这个表演的背后，夹杂着多少汗水与辛酸!
你还听说过张海迪、桑兰等一大批优秀残疾人的故事吗?她们对生活的乐观态度，她们自强不息的精神，都非常值得我们学习!
当我们每天迎着朝阳，快乐地学习和生活时，他们却要依靠冰冷的轮椅度过人生的每一个台阶;当我们和家人齐聚在电视机旁，共同欣赏每一个精彩节目时，他们却连聆听鸟语、观看蓝天也是一种奢望。
同学们，你们愿意伸出双手帮助他们吗?你们愿意用爱去温暖他们吗?有很多事情在我们看来是举手之劳，对他们来说却是困难重重。给残疾人一个搀扶，只需你付出一只手的力量;为他们让出公交车上的座位，只需你付出多站一会儿的辛苦;爱护他们的专用设施，只需你付出绕一点弯路的时间。
5月15日是我国第二十一个全国助残日，关爱残疾人是全社会的责任。扶残助残，有你有我。让我们赶快行动起来，用爱心和善举点亮他们的天空!
请大家跟我读：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
请大家再跟我读：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
请大家齐读：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
我的讲话完毕，谢谢大家!
第十四周国旗下讲话稿篇十五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我们一直都在探寻学习的最佳途径，虽说勤能补拙，但总有人可以踏出一些不一样的蹊径。
小的时候，父母总是对我们说，要先做重要的事情。人的精力毕竟是有限的，所以我们要选择重点，集中火力先攻下重要的池城。而我也一直是这么做的。但是，一路下来，我发现这种学习方法颇有一种游走在知识的顶峰却总是突不破知识的高峰的感觉。细细一想，猛然觉悟到，是因为我没有挤压自己。
初中的时候，语文老师教了我们一种方法。他说，你要先做自己觉得不重要的东西。当然，这个不重要的指的是闲暇阅读几本文学作品，或是自己刷几本补充的辅导书。因为这样，你不仅花下这些看似不必要的时间提高了自己的综合能力，而且，在你发现要上交作业前还有作业等着你，你才会被激发出潜力，全力以赴。
所以，学习不仅仅是勤奋，更是有效率的全力以赴。
在跑800米的时候，我总是不喜欢第一圈就冲到前面，虽然遥遥领先却逼迫自己。而我喜欢的是跟在第二、第三个后面，跟上他们的频率，然后和她们并排，调节呼吸和步伐，直到最后一圈再冲向自己的终点。其实学习也是一样的，我们全不必一直挤压自己到喘不过气来，每天神智不清的被压倒在作业堆里，我们需要的是找到适合自己的频率。我们也更需要的，是在千篇一律的规律里，发现那些闪光的点子，找到和自己的步伐相匹配的节奏，踏出自己的精彩。
曾经和一个从中国高中转到新西兰读高中的朋友和我聊天，我问他中国的高中和新西兰的高中最大的区别是什么。他和我说，许多中国的高中生从来不知道自己要什么，就算是有的动力也会被过多的题海而塞的烟消云散。但是，新西兰的高中生却都有自己的目标，他们知道，什么是自己要的。所以，他们所拥有的持久的动力，并不是他们的骨子里比我们多多少坚毅，而是他们有自己生活的频率和激情。
要说鼓励大家热爱学习，总会显得有些陈词滥调，而我在这里想说的是，要热爱你的生活和梦想，而这一切，可以帮到你的，就是学习。我们不需要每天都压迫着自己，我们需要的是找到协调我们呼吸的频率！而我们更不应该每天没有目标的奋斗，我们需要的，是有效率的全力以赴。我们或许会用一生去磨合找出适合自己的频率，但是，我们也一定可以用这一生，追求到我们的激情和远方。
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