演讲稿是一种通过口头表达方式向观众传递信息和观点的文本材料。在写演讲稿时，要注重情感的表达和语音的变化，使演讲更具感染力。通过阅读范文，可以更好地理解演讲稿的结构和语言表达方式。
身边的正能量演讲稿篇一
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《我身边的正能量》。
有一天，我和妈妈吃拉面，旁边坐着一对母子。等着热气腾腾的拉面上桌后，那位妈妈给儿子盛了一小碗，儿子只吃了几口就不吃了，跟妈妈说：“我不吃拉面了，我要吃米饭。”妈妈语重心长地对孩子说：“我们不能浪费粮食，你把面条吃完我就给你米饭。”可那孩子就是不领情，哇哇大哭，还说着：“我就要吃米饭!”“不行!”刚才还温柔的妈妈突然变得严肃起来，“我说过了，不能浪费，你想想农民伯伯辛辛苦苦种出来的粮食就让你这么浪费了，他们该多么伤心。”“对不起，妈妈，我错了。”那孩子听了妈妈的话，非常惭愧，乖乖地把面条全部吃完了。看到这，我和妈妈相视一笑。
唐代李绅写过一首诗《锄禾》：
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
一滴汗一粒粮，爱惜粮食，就是对农民伯伯最好的回报。勤俭节约是中华民族的传统美德，希望我们每个人都能把这种勤俭节约的正能量传递下去。
身边的正能量演讲稿篇二
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《我身边的正能量》。
这件事是发生在我去妈妈单位找妈妈的路上。
我坐车的时候，前排坐着一位白发苍苍的老爷爷，在阳光的照耀下，他那银丝般的头发，格外引人注意。
到了中心广场站时，上来了一位抱着孩子的阿姨。车上已经没有座位了，这位阿姨抱着孩子站在车上，摇摇晃晃，一点也站不稳。我想：“我给阿姨让个坐吧，我是优秀少先队员，可我还得站好一段路，再说，车上还有好几个比我大的学生，也没有让座，还是算了吧，也许阿姨下站就下车了。”
这时，男售票员粗声粗气地说：“哪位同志，给抱孩子的女士让个座?”可是没有人站起来。售票员又喊道哪位同志，还没有说完，那个老爷爷已经站起来了。我也想站起来，可老爷爷站得比我还快，对抱孩子的阿姨说：“来，坐在这里吧!”我惭愧的头都不敢抬了，亏我还是优秀少先队员呢。
那位阿姨连声说：“谢谢，大爷，还是您坐吧，我没事。”
可老爷爷却扶着阿姨坐下。我本来让老爷爷坐在我的位子上，又一站到了，老爷爷却下车了。
这件事至今也忘不了，永远也忘不了，慈祥的老爷爷站起的那一瞬间。
身边的正能量演讲稿篇三
走出小区，沿着一条林荫小路走了二十分钟，就走到了一条繁华热闹的大街上，这里会有我要找的正能量吗？走过一座彩虹般的天桥，我来到了一个大商场前，我不断向四周张望，想要找到我要找的正能量。远处，有一位步履蹒跚的老婆婆在沿街乞讨。她的背很弯，头发像雪一样白得发亮，走路时向被铁链拴住一样，每一步都显得沉重而缓慢。她走到我身旁时，我急忙拿出两枚一元的硬币，放到了她手上。
“爸爸，我们也给她一些钱吧！”忽然，一个稚嫩的声音从我身后传来。我回头一看，原来是一个被父亲抱在怀里的小女孩。
“现在很多这样的`人都是骗子，他们这样博取人们的同情心，以此来赚钱。”小女孩的父亲反对了。
“即使他们是骗子，也是被生活所迫的，我们就给他两块钱吧，她很可怜的！”小女孩坚持自己的要求。
“好吧！”她的父亲同意了。
没想到一个小女孩竟能说出这么有道理的话！但是，她更值得我们学习的是她善良的正能量！
我从商场的后门出来，走进了一个菜市场，这里或许有我要找的正能量！现在的菜市场十分拥挤，叫卖声充斥了我的耳朵。
“啊！”一个人大喊了一声，随即传来的则是蔬果滚落的声音。
我循声望去，原来是一个菜农的推车倒了。原本堆成一座小山的西红柿，现在像遭遇山体滑坡一样，全都滚到了地上。那个菜农愣在那里，似乎还没反应过来。这时，旁边两个小伙子不约而同地蹲下帮那个菜农收拾西红柿。慢慢地，越来越多的人围了过去，帮助菜农捡地上的西红柿。地上的西红柿渐渐少了，推车上的西红柿越来越多。整理完后，人们都看到了有十几个摔烂的西红柿堆在一旁。
“我要买一斤西红柿！”“今天家里炒菜刚好只缺西红柿了！”“我也要一点！”……。
忽然，围观的许多人都来买那个菜农的西红柿，令人惊奇的是：每个人都买了一点摔烂的西红柿。不一会儿，十几个摔烂的西红柿就都被买走了。一股温暖忽然涌上我心头，我们应该学习这里每个人身上的正能量——乐于助人。
今天是我暑假过得最有意义的一天。今天，我不仅找到了身边的正能量，更将它们学习了：无论对谁，我们都应该保持一颗善心；在生活中，我们要乐于助人，尽自己最大的努力帮助每个需要帮助的人。这些身边正能量，就像蒲公英一般，将会在每个人的心中生根发芽。
身边的正能量演讲稿篇四
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
在高考这个残酷的现实面前，我们必须意识到，这就是竞争，这就是我们必须面对的命运。我们只有秉着坚定不移的人生信念，牢牢把握住自己人生的主动权，积极地迎战高考，未来才会属于我们，20xx年的辉煌才会属于我们。
这是一个充满机遇和挑战的时代，这是一个王者争霸的时代，而高考这个社会的罗马斗兽场，就是我们竞争的舞台；更贴切地说，高考就是为王者设计的舞台。
不愿做失败者的同学们，为着我们的梦想，为着我们的希望，奋斗吧，高飞吧！想念自己会是命运的主宰！未来是属于我们的。
在学习和生活中，我们每个人都有各自不同的位置，高考给予了我们一个很好的机会，去实现各踏上高三的我们，要把自己放在正确的位置，在一次次的考试中确定自己的目标，在平时的学习中坚定自己的信念。
面对几个月后的高考，虽然一路上有许多荆棘，但我们要不畏艰险，勇往直前；将高考作为唯一的目标，向高考宣战。
在激烈的竞争和残酷的现实面前，我们将迎难而上，以拼搏向上的。
精神。
时刻准备着，准备着！像水手一样：一个盼望出发，一个盼望到达；像雄鹰一样：展翅高飞，搏击长空！
我们将时刻准备着扬帆起航，航行于百舸争流的人生长河！以十足的信心和团结的步伐迎接明年的高考，踏上未来属于我们自己的征程！
身边的正能量演讲稿篇五
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该何去何从，我们该如何选择呢？不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。
那是上个学期的事了。那天学校组织我们大扫除，我们班负责的是前校园的公示栏。当时是秋末冬初，天气很冷，加上在冰冷的水里投布。不一会同学们的手都被冻僵了。这时细心的京辉发现了这一现状，便默默无闻的开始行动起来了。我们看见京辉端着一盆干净的水走来，便迎了上去准备投布。谁知他却躲了过去并没有让大家投布，而是走进了教学楼。他的行为让大家非常不解。有人猜想。难道是他小气不让我们是他换的水，也有人说京辉平时乐于助人不会是这样的人。大家来不及多想便又去干活了。
过了一会京辉端着一盆热气腾腾的清水，从教学楼里走了出来。还一边走一边说：“这里有热水大家快来投布呀。”这时大家才明白过来，原来刚才他端着盆是给大家对热水去了。真是个热心又细心的大男孩呀。大家用这热水投着布，不光手上暖暖的，心中也被这简单的微不足道的小小的正能量所感动着。这时京辉看见大家都用自己换来着热水投着布，脸上也露出了欣慰的笑容。
这件事发生在去年的运动会期间。运动会眼看就要举办，其他班都纷纷进入了训练备战期间，我们班也不甘落后。有项目的同学也纷纷开始了各自的训练，唯独我们班的接力训练迟迟没有开展，老师一问原来是没有接力棒导致的。于是老师在班中问谁家有接力棒，可是没有一个人举手说自己能给带来一个的。于是这件事就又耽搁了几天。
几天之后裴老师见同学们谁家也没有，于是就让自己的爱人把家里车上的雨刷器做成了一个接力棒。就在这时我们班的小赵同学也牺牲了家里的拖把，把手柄做成了一个接力棒。这下在我们班老师和同学的共同努力下我们班的接力队也可以训练了。同学们手中拿着老师和同学精心制作的接力棒，更卖力的训练了，脚下好像跑的更快了。
我们年级自打我们入校以来，就一直坚持带我们去首都图书馆服务。就在去年我们还在那挂牌，使那里成为了我们社会实践服务的基地。年级大部分人都去过那里服务大众，为人们做贡献。虽然每次都很累，但是看见你自己整理好的书柜，看见那些大人们对你赞许的眼光，以及那些小朋友们对你羡慕的眼光，似乎也不怎么累了。
以前我在那里看书，到现如今成为了那里的一份子。我感到非常的自豪。有一次我们在老师的带领下，去首图参加社会实践活动。在其中我感受到了我们这个活动的意义所在。就在我们整理书柜的时候，一个小女孩走过来手里拿着一本书，我看她在寻找着什么。我就上前去问她要干嘛。她说要把书放回原位，我问她为什么，她说如果不放回原位又要有人去整理了。通过她的事件，我彻底的明白了，我们社会实践的意义所在了。我们去做社会实践不仅能锻炼自己，还可以感染他人。
一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量！
身边的正能量演讲稿篇六
我有一朋友，日常生活作息大致如下：
早上睡到自然醒，基本已是10点钟。睁开眼睛，先摸出枕下的手机，看看朋友圈，刷刷微博，再把没清理的垃圾短信一键删除。
完成这一套常规操作后，已过半小时，人也差不多清醒。起来上卫生间，照下镜子，呼一口冷气，感叹一声“哇好冷”。又赶紧跳进被窝里，裹紧被子。
追的剧刚好更新，外卖在来的路上。一集看完，饭点刚好。不上班的自由时光，对他来说，是一种惬意，也是一种无形的消耗。
下午和晚上，同样是复版重录。躺着刷剧、玩游戏、呼呼大睡，生活重复，心里也渐无波折。用他自己的话说：“我连垃圾，都想让快递员帮我扔……”
待业半年，他不止一次向我倾诉眼下的迷茫。他觉得生活无望，觉得人生走过三分之一，剩下的几乎全是惆怅。他说，现在就算是下床，也都要鼓起很大的勇气。
无业者尚且如此，那上班族又是何种模样呢?我特意采访了三位上班几年的老职工，发现他们的8小时工作里外，似乎同样“不太光彩”。
a说：“我上班啊，边做事边玩，有一次为了抢免单，邀请朋友助力，结果发到了老板的微信里。妈呀，赶紧撤回，吓得我心脏蹦蹦...”
b说：“九点打卡，我每次都是八点五十九分才按下指纹。路上狂奔，早饭也顺带解决，就是为了能多睡几分钟，弥补昨晚的熬夜。一天到晚，整个人昏沉沉的。”
c说：“如果不上班，我一定不会出门，几乎都待在床上，反正现在送餐上门，多方便嘛。只是好好的周末，一下就过完了，什么正经事都没做。”
我们似乎陷入了一种被动而不断内耗的恶性循环。嘴上说着珍惜，却又亲手浪费大把时间。心里想着要努力，可就是迈出第一步也需要莫大勇气。
工作也好，自由也罢，成年人的现代生活，大多与迷惘有关，与浪费密切。从卧室到门口的距离，若没有束缚，很多人或许可以走上一天。
而不愿起床，也不仅仅是脚不着地，身不离床。
相反，它是一种颓靡模样的总概;是阳光甚好，却不愿开窗的踟蹰;也是一种持续低迷，又无法改变的生活状态。
2
曾经的我，几乎条条中招，刀刀要命。
那时候我迷上了一款网游，每天睁开眼的第一件事，就是把当日的游戏任务领了，继而是全天候、屁股也不挪一下地坐在电脑桌前。
就连我妈问“看我买的衣服好不好看?”我也只会对着屏幕敷衍着说“好看好看”。她催促我吃饭，我极不耐烦，三下五除二，如饕餮一般。却总是忽略掉，那一桌午餐晚餐的精美。
在学校里，能翘的课全都过滤，待在寝室一门心思玩游戏;放假在家，足不出户，寸步不离，每天守着游戏里的那个“我”，把真实而美好的时光，都一一隔绝。
晚上睡得晚，白天起不早。那两年，90%的大好时光，被我潦草地画上句号。
后来因为爱好写作，我偶然重拾拙笔，重新感受到从字里行间里获得的快乐，从此告别那个痴迷于不真实世界的自己。
我结交了很多优秀的人，收获了上万名读者的关注。我变得比以前自律和清醒，不再是那个沉迷游戏、充耳不闻窗外事的年轻人。
我把更多的时间用来读书和写作，认识世界，拓宽视野。那个只会呼呼大睡，只会熬夜打游戏，只会瞎吃垃圾食品的我，渐渐不见踪影。
跳下床、拉开窗、走出门，不止于枯燥乏味的当下，却有着无比精彩和值得感叹的人生。
3
有句话说：“太阳尚远，但必有太阳。”
不愿起床潜藏着人生的迷茫，因为一旦不知起床为何，开窗何故，那人生便是一团乱麻，不想解，也解不开。
比起与生活软磨硬泡，问清内心所属，找到路在何处，其实是打开迷茫大门的一把关键钥匙。
改变迷茫现状，跳出低效圈子的第一步，是扪心自问：我下了床，走出门，能做什么和想做什么。
朋友小唐，从她立志要当老师的那一刻起，便毅然丢下了手里的宫廷剧。
看书看到半夜、放假一刻不休息是常态，从春天到冬天，她日复一日，而我们也目睹了她“成功”的全过程。
都说最可怕的是，比你优秀的人，还比你努力，在方方面面碾压你。
可你并不知道，那些优秀的人，他们总是悄无声息，用行动说话，他们在天微亮时便出发，而不是赖在床上，为如何才能不摔倒、不着凉焦虑。
当然，现实里从来没有一蹴而就的事，生活也不可能一瞬间就变好。浪费时光不是罪过，努力也从不值得炫耀。
任何一种看上去光彩的样子，背后都有你想象不到的大汗淋漓。也别一再咬定，这没什么大不了，那我也不稀罕。生活虽然残酷，但生命尚且公平。
改变不简单，变好也非朝夕之事。
但不想出门，不敢见光，不愿下床，却是眼下你正经历着的，最大的一种迷茫。
励志文章2：不知所措的时候，就朝着你喜欢的方向努力跨一步。
幼儿园时的一个春天，我被妈妈带到纺织厂，放在宽敞的仓库里山一般高的布匹中，请仓库阿姨看着我，给我留下一堆从厂图书馆里借来的售价三毛八分钱一本的连环画。连环画每一页一幅图，一幅可以意会的图，或喜或怒，下面有浅显的解说文字。在我还只能约略将一些关于省份、河流和花朵的名字与语言对位的年纪，图画拯救了我：它们是连贯的断片，连缀成一个个故事，可以与电视屏幕或现实生活辉映。
我识字之后，最初与我做伴的是《杨家将》《说唐》《三国演义》和《东周列国志》。于是白马银枪、辕门刁斗、沙场尘烟，成了我最初的幻想世界。每次读金戈铁马读紧张了，就抬头看看暑假的晴朗天色，很容易消解这种恐慌。就这样，我读了《水浒传》《荡寇志》与《三国演义》，以及金庸的武侠小说。那时我当然不明白，在《鹿鼎记》末尾韦爵爷如何在满汉问题上难倒了黄梨洲等四名大家，以及成吉思汗自问是否英雄时的酸楚意味。只是读这些古代故事，流连于塞北江南、青山绿水、衣袂长袖、刀枪剑戟之间。
小学毕业时，我读了李青崖先生译的《三个火枪手》。本指望看到豪侠击剑，却被老版小说中的插图迷住。骑士帽、击剑短裤、剑与酒杯、巴黎的旅馆与衬衣。于是顺理成章，那一夏如蚕食桑叶，沿经顺络地跟着线索读。再便是读了巴尔扎克的《高老头》，里面拉斯蒂涅也是，年轻气盛就想在巴黎当野心家……我关于兵戈剑侠的爱好，被欧洲的街道剪影取代。象牙、水晶、胡椒、绒毯、美术品、砂糖、葡萄酒、罗望子、洋枪、玻璃、玳瑁、杏仁、丁香、烟草、咖啡、乳香、小麦、奥德修斯的远洋航行、终将成为基度山伯爵的马赛水手、葛朗台的箍桶生意与荒凉住宅、罗切斯特先生与简·爱絮絮说话的庄园、安德烈公爵与拿破仑彼此遥望的战场。
是的，我大概是从小喜欢读书和写字。
小学时，在我的记忆里，看那棕色的球旋转着，在木地板上敲出嗵嗵之声，加上球鞋摩擦地板的吱吱声，让空荡荡的球馆显得尤其寂静。我坐在场地边上，看着他们跑来跑去，看我爸爸和他的同事们来回奔跑。球飞向篮筐，一次又一次。
我曾经在电视上、在学校或者在某个工厂的篮球场上，看到一群人在烈日下奔跑着，将一个球抢夺又抛出，球在一个破旧的铁筐上飞舞跳动。到黄昏，我看到一两个或者三四个不高大也不健硕的身影，在篮球场上轮流做着机械而简单的练习。球也许会滚到脚边，然后，疲惫的练习者转过布满汗珠的脸，请你将球抛回他们身边。
“哎，帮忙抛一下!”
是的，我大概从小喜欢篮球。
我去上海读大学，父母给我定了电子商务专业，我跟父母订了个协议：
大学的一切，我自己来。我会拿到学位，不至于中途退学。前提是，我做什么，父母不能管。
大一到大二，除了完成学业，我自己默默写东西。那时我没多想什么，只觉得自己喜欢写东西，那就继续吧。到3月大二下半学期，我出了第一本书，拿到了第一笔稿费。我拿稿费买了一台笔记本电脑，剩下的拿去交了三个月的房租。于是我离开学校宿舍，独自居住了。
到，我大四，出了第四本书。大学毕业了，我没想去找工作。知道单靠写东西养活自己很艰难，是后来的事了。
我小时候是看着打篮球长大的，那自然就是写nba啦。
也是20夏天，我决定去巴黎。为了攒钱，我开始加工作量。至，我还兼职在上海某频道做了解说嘉宾。当然，最初去做解说嘉宾，也多少是为了圆自己中学时给父亲吹的一句牛：“将来，我自己要去解说篮球!”
现在想起来，都是小时候扎的根。
208月底，我第二次去面签时，面签官说觉得我似曾相识，她记得我是那个“写字的男生”。
用法语对答完后，她开始问我英语问题：“聊聊你对巴黎的想法。”
我说，我读的第一本西方书是我爸收藏的《三剑客》，里面的达达尼昂年轻气盛，啥都不知道，就跑去巴黎。第二本西方书是巴尔扎克的《高老头》，里面的拉斯蒂涅也是年轻气盛，就想在巴黎当野心家……有些念想是小时候就有的，可能到最后会觉得天真，但总得到过那里再说。
然后，面签就通过了。
年秋天我到巴黎前，有一位编辑替我担心，说我出了国，是不是国内的关系会全部断裂，以后怎么生活?我说，不知道，但只要还能写东西，就不算糟，慢慢来吧。
然后，我就慢慢来到了眼下这时候。2012年至，这位编辑老师为我出了四本书。她说：“你总说慢慢来，但写东西可一点儿不慢啊!”
偶尔会有人问我：“做自由职业是不是很自在很开心，是不是特别轻松?”
其实并没有那么简单，世上的事，苦和累总得占一样。
自由职业者做到后来，大概都有这种感觉：
小范围内，享有一定的自由，但也得担一些风险;大尺度上，并没有那么自由。
因为自由职业者首先有养活自己的压力。即便不必为生活担忧，大多数人也都希望能在足够短的时间内更高效地完成工作，并收获快乐，不希望浪费时间。而这种“不希望浪费时间”，会始终驱动着自己。所以，自由职业者知道自己有更多的可能性，知道自己境遇的起伏和自己的认真程度是相关的，甚至越认真工作，就可能收获越多的自由。所以，自由职业者真正需要说服的，通常不是老板和家里人，而是自己。
回头看看我自己走的路，如果有什么教训，那就是：
当暂时迷惘不知道该怎么做，或者闲下来却又有罪恶感时，那就去干活吧——不一定是写东西，可以是读书，可以是锻炼。总之，朝自己喜欢的方向做点儿什么。
我开始跑步，慢慢学会了更多的东西。
跑步会让人成为一个唯物主义者。跑惯了，你很容易就明白，意志和情绪其实是受身体状况摆布的。
跑久了，真的不用检查身体，一是身体会比不跑的时候好一些;二是身体哪儿不好了，跑步者比不跑步者大概要明白得早一些。
于是到最后，跑步会让你对自己的身体有相对的控制能力。你会相信身体是一架机器，你知道如何保养、如何摄入营养、如何驱动、如何训练。
应用到其他事上，也是如此。
对自由职业者而言，早起这事开头最痛苦：克服疲倦、体温及其他各种生理不适，硬爬起来了，总情不自禁地想找个借口继续睡;但过了这一阵儿，就有一种“哎，好像白捡了半天”的感觉，好像逃课成功似的，清净爽朗。而且到下午想睡个午觉，也心安理得：“这不是早起了吗?补个觉也应该。”晚起则反之，爽一小会儿，罪恶感持续一天。
坚持跑步和写作，也让我明白人的潜力是很大的。比如说，告诉年的自己：你可能以后每天都得写一两篇稿子，那时的我一定瞠目结舌。但你习惯了这种分量，就像做无氧力量训练，不断给自己加力量，就会发现，还好，还承担得下来。
也许，跑过步的人一般都会有同感：比方说，你用5分半的配速跑，跑了两公里累了、喘了，走走跑跑，磨磨叽叽，最后可能用一个小时才跑完5公里;但是如果你适合的配速是7分钟，你可以不停地用35分钟跑完5公里——一时的快当然很爽，但以适合自己的节奏不停地跑，最后可能会跑得更远。
以前写到过，哪怕我在旅途中，也可以写东西。这种技能并非与生俱来。我也会在旅途中觉得闷，觉得不想写东西——就像每个跑步者都会瞬间涌起“今天不想跑，歇一天吧”的心情。但如果习惯了这种负担，就无所谓了。
一切都是在觉得厌倦或低潮的时刻，朝着自己喜欢的方向——无论是工作、读书还是锻炼——迈出一步。
人生就像一场马拉松，踏出第一步之后，更要一直勇敢地跑下去。一路上会有艰难、痛苦、不易，只有不断尝试突破旧我，打败过去，才能获得成功。如果一直等待、停滞不前，就永远无法触及终点。
励志文章3：女性的价值永远不是外貌,而是自己本身。
文章开始前，先问大家一个问题：你们接受整容吗?
可能对有些人来说，整容是不能接受的事情，毕竟身体发肤受之父母;也有人会觉得，整容无非是为了美，没什么大不了的。
如今，整容确实已经不是什么特别的事情。
从明星到网红到普通人，从医院到小作坊，整容就跟吃饭一样简单。
就连如今的00后，也悄然掀起了一股整容潮。
前几天，看到了这么一个新闻。
成都某高二学生说：
“我们班一共32个人，以前是单眼皮的女生几乎全都割了双眼皮，有几个男生也去割了，现在班里单眼皮只剩下七八个人。”
放在我的学生时代，整容是想也不敢想的事情，自己心理这一关过不去不说，要是父母知道了恐怕会把我的屁股打出花。
但现在，不只是孩子自己想整，还有很多是父母主动带着去的，除了割双眼皮，隆鼻和削下巴也成为了今年暑假的热门整容项目。
很多父母觉得这是一种对美的投资，越早越好，也是为以后毕业和工作做准备，生怕孩子落后于人。
02。
我能理解，只要不过分，整容只是对美的追求。
但对于未成年的孩子来说，带他们去整容未免有些太早。
孩子五官还没长开不说，整容所要承受的疼痛，连很多大人都承受不了。
更何况，带孩子去整容的父母，实际上是对孩子长相的不满，而这种不满必定会在生活中体现出来。
这会给孩子造成一定的心理暗示，不断放大他们脸上的缺陷，甚至让他们形成自卑心理。
带孩子去整容，其实也是在告诉他们，只有“好看”的人，才能被优待，而整容就是一种人生捷径。
但真的是这样吗?
说实话，把这种审美焦虑传达给一个十几岁的孩子，我反而觉得这是一种自私。
如今社会上，越来越多所谓的整容脸。
无论是抖音、微博网红或是各种主播，都难逃清一色的瓜子脸、大眼睛、高鼻梁、饱满的苹果肌和巨大的卧蚕。
这样的美女走在路上确实打眼，但人造痕迹却十分明显。
而大批量整容美女的走红，难免让未成年人的审美观和价值观被带偏。
比如温婉的爆红，也给未成年人带来了一系列负面影响：整容、17岁、古驰、夜店……。
这样的社会环境之下，孩子被影响可以理解，但父母却不该带头焦虑。
一个十几岁的孩子，脸都还没长开，真的需要到去整容的地步吗?
我想孩子更需要的，是父母的引导，是父母告诉他们：
美有很多种，不是只有洋娃娃一样的长相，才是美。
03。
整容时代的到来，让人越来越想念整容还没有那么普遍的90年代。
那个时候，不管是香港女星，还是大陆女星，都拥有着别具一格的风情。
按照现在的网红脸审美来说，她们不是锥子脸，没有卡姿兰大眼睛，更没有高耸的阿凡达鼻，甚至五官上还有一些“缺陷”。
但谁又会说她们不美呢?
她们身上那种由内而外散发的自信感和松弛感，是让人觉得惊艳之余，又分外舒适的。
而这份游刃有余的大气，是多少网红、主播甚至是明星小花都没有的。
如今，能像90年代港星一样，能被称得上尤物的，又有几个呢。
04。
不过，中国人对于美似乎有一种误解：
美就是永远年轻，美就是一脸胶原蛋白和玻尿酸。
一旦哪个明星显露出了“老”的痕迹，就会遭到群嘲。
比如《如懿传》里的周迅，刚开播就被吐槽年纪一把还要演少女。
还有前几天，50岁的邱淑贞被群嘲身材发福走样像大妈。
说实在话，不管是谁，40、50岁时能保养成这个样子，已经很不错了吧。
不可否认，冻龄美确实让人很惊艳。
前阵子，微博上流传着周慧敏在演唱会上的照片，51岁的她仿佛少女一般。
然而，这张照片其实是精修图。
虽然皮肤没有那么精致光滑，但51岁的她也很不错了吧。
我不懂为什么有人要精修成那样，虽然让人惊艳，却并非常态之美。
这也难怪一票女星都要去微调整容，灵气如周公子也开始打玻尿酸、填充胶原蛋白。
不只是明星，生活里，普通女性也常常遭受到来自男女双方的“年龄羞辱”。
年轻女孩瞧不起中年妇女，男性更是不管老少，都普遍喜欢小女孩多于熟女。
我们总是喜欢用“老了”去评判一个女人的价值，不管实际上这个人多优秀，只要上了年龄，就会遭受偏见：
“她都这么老了?”、“女人老了就嫁不出去了”。
所以，女性所遭受的外貌焦虑越来越多，整容的人也就越来越多。
社会风气如此，又能怪谁?
05。
对于我来说，真正的美是自信。
如果整容可以让你更自信，只要不沉沦过分，当然没有什么不可以。
但没有人能永远年轻，也没有人能永远美丽。
真正能让你闪闪发亮的，不是多么精致完美的外貌，而是由内而外散发的自信。
是你即使长了皱纹，也坚信自己是最好的自信;。
是你即使长得不够好看，也坚信自己值得被爱的自信;。
是你即使不被善待，也坚信自己能够爱人的自信。
女性价值永远不是外貌，不是身材，不是年轻，而是你自己。
身边的正能量演讲稿篇七
xxx：
正能量，看不见，摸不到，闻不着，似乎是一种离我们很远，很神秘的东西。因此我们总是让一天的时间匆匆而来，匆匆逝去，没有太多欣喜与欢乐。渐渐地，人生的雾霾将会在不知不觉中笼罩我们的心理，这时，我们就需要正能量来驱赶雾霾与乌云，让自己在阳光下吸收精华，健康快乐成长。
朋友，不必到处寻找正能量，他其实就在我们身边。
去年冬天，一场鹅毛大雪纷纷扬扬地飘落下来，脚脖子高的积雪在短短的一天里正式升级为冰。别的楼晒上两三天就好了，可唯独我们这三个单元是背对太阳的，出门只好“铤而走险”，走在冰上滑溜溜的，得小心翼翼，一不留神就会摔个四脚朝天。这不，三单元的王阿姨正准备骑电动车送她的宝贝儿子上学。谁知没走几步就摔了一跤，搞得“人仰车翻”，疼得两人呲牙咧嘴，不住的咒骂着可恶的冰。虽然大家都对这冰恨之入骨，可是却没有一个人真正行动起来，想办法解决这一难题。
我的邻居是一个老爷爷，一脸麻子，弓着腰，一张国字脸上总是面无表情，似乎天塌下来都不能让他呼吸沉重点。我们几个孩子见了他也不打招呼，跟个过路人似的。背地里偷偷叫他“老麻子”。
可就是这么个“老麻子”现在却让我佩服得五体投地。
那天下午我放学回家，走到拐弯处脚底一滑，身子一歪，“咚”的一声跟沙袋似的狠狠摔倒在地。磨磨蹭蹭的爬起来，我一边揉着可怜的膝盖，嘴里一边咒骂着冰。一瘸一拐地拐过弯，“咔嚓，咔嚓，哧”铁锨撞地的声音传入我的耳朵中。惊讶地一抬头，看见了我一生也不能忘记的场景：寒风中，“老麻子”的双手颤巍巍地握住一把旧铁锨，一下一下地铲着冰，寒风凛冽，愤怒地咆哮着，他那一张布满麻子的国字脸冻得通红，却显示出一种坚毅，口中呼出的热气立即被冰冷的空气包裹，消失。我就这么呆呆的站在那里，在冷风中，在铁锨刺耳的撞地声中站着。刹那间，我突然发现铁锨的声音不再刺耳，而是铿锵有力，而他那因为干活而更弯的腰似乎也直起来了，一张原本堪称丑陋的'脸庞却变得英俊。此时，他如同一位无所畏惧的勇士，在我的心中是那么的高大！
泪，也不管我同不同意，悄然无声地流了下来。狠狠抹了一把眼泪，我快步走上前去，冲着往日的“老麻子”恭恭敬敬地喊了一声：“爷爷！”
他抬起头，似乎有些惊讶的望着我，是呀，虽然我们是邻居，可我从来没有叫过他一声爷爷，愧疚的子弹深深地打入我的心中，泪水再一次流了下来。
“男子汉别哭了，来，帮爷爷铲冰，别让其他人滑倒。”他用罕有的温柔口气对我说。
很用力的点了一下头，我拿起另一把沉重的铁锨，没有说话，只是奋力的铲雪。
整整一年的时间了，爷爷早就搬走了，但是那一幕，却永远地铭刻在我的心中。
朋友，正能量，不需要刻意去找，我们身边每一个人的心底都有一个太阳，一个由正能量构成的太阳，它会帮助我们驱赶雾霾，驱赶风雨，解开我们被冷漠所冰冻的心。所以，请释放出你的正能量吧！让人间变成温暖的天堂！
身边的正能量演讲稿篇八
正能量，看不见，摸不到，闻不着，似乎是一种离我们很远，很神秘的东西。因此我们总是让一天的时间匆匆而来，匆匆逝去，没有太多欣喜与欢乐。渐渐地，人生的雾霾将会在不知不觉中笼罩我们的心理，这时，我们就需要正能量来驱赶雾霾与乌云，让自己在阳光下吸收精华，健康快乐成长。
朋友，不必到处寻找正能量，他其实就在我们身边。
去年冬天，一场鹅毛大雪纷纷扬扬地飘落下来，脚脖子高的积雪在短短的一天里正式升级为冰。别的楼晒上两三天就好了，可唯独我们这三个单元是背对太阳的，出门只好“铤而走险”，走在冰上滑溜溜的，得小心翼翼，一不留神就会摔个四脚朝天。这不，三单元的王阿姨正准备骑电动车送她的宝贝儿子上学。谁知没走几步就摔了一跤，搞得“人仰车翻”，疼得两人呲牙咧嘴，不住的咒骂着可恶的冰。虽然大家都对这冰恨之入骨，可是却没有一个人真正行动起来，想办法解决这一难题。
我的邻居是一个老爷爷，一脸麻子，弓着腰，一张国字脸上总是面无表情，似乎天塌下来都不能让他呼吸沉重点。我们几个孩子见了他也不打招呼，跟个过路人似的。背地里偷偷叫他“老麻子”。
可就是这么个“老麻子”现在却让我佩服得五体投地。
那天下午我放学回家，走到拐弯处脚底一滑，身子一歪，“咚”的一声跟沙袋似的狠狠摔倒在地。磨磨蹭蹭的爬起来，我一边揉着可怜的膝盖，嘴里一边咒骂着冰。一瘸一拐地拐过弯，“咔嚓，咔嚓，哧”铁锨撞地的声音传入我的耳朵中。惊讶地一抬头，看见了我一生也不能忘记的场景：寒风中，“老麻子”的双手颤巍巍地握住一把旧铁锨，一下一下地铲着冰，寒风凛冽，愤怒地咆哮着，他那一张布满麻子的国字脸冻得通红，却显示出一种坚毅，口中呼出的热气立即被冰冷的空气包裹，消失。我就这么呆呆的站在那里，在冷风中，在铁锨刺耳的撞地声中站着。刹那间，我突然发现铁锨的声音不再刺耳，而是铿锵有力，而他那因为干活而更弯的腰似乎也直起来了，一张原本堪称丑陋的脸庞却变得英俊。此时，他如同一位无所畏惧的勇士，在我的心中是那么的高大！
泪，也不管我同不同意，悄然无声地流了下来。狠狠抹了一把眼泪，我快步走上前去，冲着往日的“老麻子”恭恭敬敬地喊了一声：“爷爷！”
他抬起头，似乎有些惊讶的望着我，是呀，虽然我们是邻居，可我从来没有叫过他一声爷爷，愧疚的子弹深深地打入我的心中，泪水再一次流了下来。
“男子汉别哭了，来，帮爷爷铲冰，别让其他人滑倒。”他用罕有的温柔口气对我说。
很用力的点了一下头，我拿起另一把沉重的铁锨，没有说话，只是奋力的铲雪。
整整一年的时间了，爷爷早就搬走了，但是那一幕，却永远地铭刻在我的心中。
朋友，正能量，不需要刻意去找，我们身边每一个人的心底都有一个太阳，一个由正能量构成的太阳，它会帮助我们驱赶雾霾，驱赶风雨，解开我们被冷漠所冰冻的心。所以，请释放出你的正能量吧！让人间变成温暖的天堂！
2
正能量是一个神奇的物体，看不见，摸不着，闻不透，但他时时刻刻都在我们，真实存在着。如：主动关上水龙头，主动捡起身旁的垃圾，主动关上宿舍灯等——这些都是微不足道的小事，但是正是因为是小事，才能使我们身边充满正能量，我们每个人都是能量场。
今天中午正好是下雨天，我走在大街上准备回家，一位老爷爷从我身边走过，因为雨下得大，路又滑，老爷爷一不留神就摔倒在了马路边，晕了过去，但许多路人茫然而过，没有一个人愿意伸出援助之手，匆匆走过。
当时，我看到眼前的一幕，我既紧张又害怕，正想上前去扶起老爷爷时，脑海里就浮现出电视上常报道的的好心做“坏”事——好心帮助别人，最后反被别人诬赖，带来不必要的麻烦。正当我纠结不定的时候，有一位大约10~14岁的小姐姐看见摔倒在地的老爷爷，她立马上前去扶老爷爷，这时，许多人纷纷围了上来，有的人赞扬小姐姐的所做所为，有的人指着小姐姐说多管闲事，大街上顿时沸沸腾腾。不过，小姐姐并没有去理会旁人的闲言碎语，而是小心翼翼地把老爷爷扶起来后，小姐姐跑去附近的便利商店买了一瓶矿泉水，跑回来后，把水一点一点地给老爷爷喝下去。在轻声细语的跟老爷爷说话。
有可能是老爷爷的年级比较大了，一会清醒，一会昏迷。小姐姐总是和老爷爷搭不上话，看得到小姐姐非常的着急，不知道应该怎么办？无奈之下，只好向路人求助帮忙，但是没有一个路人愿意跟小姐姐一起把老爷爷送去医院，小姐姐显得更加着急，小姐姐似乎想自己背老爷爷去医院，但是没有行得通，她那小小的身躯，怎能扛得起这么重的担子呢？小姐姐尝试过背、抱、拉、推，可样样不行，没有一个办法把老爷爷送往医院，老爷爷似乎被吵醒来了，小姐姐又燃起一丝希望，小姐姐扶了老爷爷走了一段路，老爷爷再一次的昏迷过去了，我从小姐姐的眼神中，看到了失望和着急，我实在看不下去了，我走过去安慰小姐姐，老爷爷一定会没事的，可小姐姐反而更加着急了，老爷爷开始讲一些糊涂话，使我和小姐姐紧张起来，可我们又不会听老爷爷究竟在讲些什么，只好猜猜老爷爷在讲些什么了，可猜来猜去还是猜不出什么，时间过去了半个小时，老爷爷还没清醒过来，小姐姐越来越着急，小姐姐这才想起拨打120急救电话，可附近的便利商店早已关门，使周围的气氛变得冰冷冰冷的，小姐姐的头上冒出许多汗珠，像雨滴一样直往下流，小姐姐满头大汗的转来转去。
巡逻的警察叔叔路过这里，看到两个小孩带着一个老人坐在那里，感到奇怪，警察叔叔就上来问我们，我们告诉警察叔叔真实原因之后，警察叔叔非常愿意帮助我们，并给老爷爷做了一些"急救措施"老爷爷这才慢慢的苏醒了，随后，警察叔叔问老爷爷家属联系方式，并打电话通知家属赶来，拨打120救护车。
家属赶过来之后，很谢谢我和小姐姐，并问我们的名字，过了几分钟，120救护车到了，警察叔叔和家属把老爷爷抬上车后，我回头一看，发现小姐姐应经不在了，当时，我在想：“小姐姐真让我佩服，在没有考虑的情况下，立马就伸出援救之手，真勇敢。”
这个小小的正能量就能带来很大的幸福，真是不可思议，朋友们，正能量无需寻找，就在我们的身边。我的正能量是从小姐姐这开始的，正能量能让家园更美好，让世界拥有更多的幸福，来吧，让我们一起传递正能量！
3
在我们的身边，每天都在发生着许许多多传递正能量的事情。让我非常感动的是这次遭遇强台风“海鸥”袭击后的感人故事！
还有一次让我记忆犹新的事情，我在电视上看到一则新闻。事情发生在今年7月，保亭一位农民舍己为人救起两名落水女子后，悄悄离开了的英勇事迹。在7月12日那天，贵州女游客喻文芳带着一名小女孩在保亭什玲河边玩耍时不慎落水，由于事发地的位置比较偏僻，两人落水后在河中挣扎着呼救近20分钟，正当两人筋疲力尽之际，喻文芳模模糊糊的看到一名中年男子跳入河中先后将她们救上了岸。救人后，中年男子悄悄的离开了事发现场，喻文芳甚至连一声感谢的话都没来得及说，后来经新闻媒体及当地群众多日苦寻，两名女游客终于找到了恩人的住址。这才获悉，原来这位救人不留名的英雄是保亭市什玲镇当地的一位黎族农民——黄定勇。人人都知道生命是最珍贵的，而这位英雄却冒着生命危险，舍己救人，做了好事不留名，这是多么感人肺腑！多么值得尊敬的伟大壮举呀！
在我的身边许许多多的正能量无时无刻都在感染着我！我默默地告诉自己：我要向这些有正义感，善良，伟大的英雄们好好学习！做传递正能量的小旗手！传承我们中华民族的优良传统！从我们的校园，我们的身边做起。一点一滴，我相信最终会汇聚成整个社会的“正能量”海洋！
我有这样的信心和决心！我们幸福的生活离不开正能量的传递！同学们，让我们一起加油吧！一起把我们的祖国、我们的海南、我们的家园，建设的更加美好！
4
有一种力量带给人们温暖，融化人们内心的坚冰。它能让你逃离阴霾冲向光明，也能让你对这世界充满信心、期待，让我们的生活更加幸福，它就是正能量。
它无处不在时刻震撼，温暖我们的心灵。那些在地震中用自己弱小的身躯去保护孩子们的家长们、老师们，他们用自己的身躯谱写了一曲曲动人的正能量之歌。他们将生命留给了孩子，同时也将正能量传递给了我们。此刻，我们的心似乎停止了跳动，但很快它又快速跳动了起来。因为它受到了震撼，而后又受到了力量。
敬老院、福利院中那一批批志愿者们，他们在用自己的劳动回报社会，散发出温暖人心的力量。守卫在祖国边疆的战士们，在用自己挺拔的身躯守卫祖国的疆土。他们的默默付出，让我们的心灵感到无比安全与温暖。
为了贫困山区的孩子们能够受到更好的教育，一批批大学生远离了繁华的都市、爱他们的亲人与朋友，默默地踏上了开往山区的列车。他们用行动温暖了山区孩子们的内心，让孩子们脸上绽放着知识的笑脸。
那些为了社会安定，整日奔波劳累的人们，他们身上所发出的坚强力量，给我们带来了安全稳定的生活。他们的辛苦、劳累，只为换取安全的环境。即使远离妻儿，无法陪伴在他们左右。他们也无怨无悔，因为他们的职责是维护社会安全与稳定。
战士，不就是这样吗？不畏严寒、不惧酷暑的他们，日夜训练，只为投身在为民为国的战场上，抛头颅洒热血。他们身上散发着是安全与温暖的正能量。
医生的救死扶伤、军人服从命令的天职、科学家的探究精神等，他们身上有着高尚的职业道德，他们将这种高尚的正能量传递在我们心中。让我们无论从事何种职业都要有这种高尚的职业道德，将这种能量传递下去。
正能量无形、无色、无味，可它却给予人们强大的精神力量。让人们在这股力量中成长、领悟，并将其传递下去，充满我们所处的地域。有正能量的地方就有爱与温暖，因为它无处不在。可它也需要传递与延续。
我们得到了它所给予的温暖等好处，那么我们也应该要将其传递下去。身边的正能量各式各样，因此我们要注意观察，留心发现。让它一直传递下去，让更多的人感受到这温暖、震撼人心的力量，也感受到它的爱与温暖。
5
“正能量”是什么？正能量就是一副“热心肠”，到哪都做好人好事呗！我从小到大对正能量的理解是；“正能量”只是一个网络热词。可是通过去年的一件事，让我对正能量改变了最初的印象。
去年夏天，我做为山东广播电视台的八位爱心小记者之一参加了“生命因爱而精彩”，爱心小使者汇聚真情献沂源的活动，参加当地的希望小学爱心捐助仪式。
8日12清晨，青岛的天空阴雨绵绵，还伴有闪电，可这些仍然没有阻碍了小记者们去沂源为山区孩子送爱心的迫切心情，我们乘坐大巴来到了沂源石臼小学。一进学校，不由得惊讶起来，眼前看到的不是漂亮的砖瓦房，而是简陋的稻草房，那里的操场上除了篮球架几乎没有任何体育设施。走进教室，我还发现，教室里也是非常简陋。下午两点整，爱心捐助仪式在沂源石臼小学的教室里举行。参加爱心捐助仪式的当地领导依次就座，首先，当地领导介绍了石臼小学的情况，然后，小记者们亲手将捐赠的书本送给了石臼小学的同学们，收到书的同学们更是笑容满面，喜笑颜开，仪式现场顿时沸腾起来了。我通过对石臼小学的同学们的采访，了解到他们的家庭经济情况不算太好，生活过得非常贫苦，但是，他们仍然热爱读书，努力学习。我了解后感触万分，感慨我们的生活环境这么好，而这些同学们相比较却落后了一大步，所以，今后我一定要珍惜现在的学习环境，努力刻苦学习，做一番成绩来。我想，我们的这种行为传递了什么？应该就是传递了正能量吧！“正能量”不是凭一副口才说出来的，而是用实际行为做出来的，那世上有没有真正拥有正能量的人呢？有！像雷锋，王杰都是。现在渐渐地也有许多人加入到这个传递正能量的队列当中，它也不仅仅只是一个网络热词，而是一个充满爱的象征意义的符号。我相信正能量一定比负能量传播的更快，逐渐地传递到我们每一个国人的心中。
“正能量”，在这个词里，它蕴含着我们国人善良的心和对祖国的爱，愿它能流传到以后的世世代代，直到久远。
6
正能量，一个频繁的词语。却蕴含着强大的力量。正能量无处不在，学校里、家庭中、社会上……只要，我们有一双善于发现的眼睛都会发现它。一件小事，但它却体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，它才以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖，因为它传递的是正能量，是一种强大的正能量。我们为什么感动？感动，源于一种叫做关爱的东西打动了我们。
20xx年，在我们的身边人与人之间的关爱已经是很常见的一件事了。
我在和妈妈去白沙门的路上，车子走到中途，上来了一位带着孩子的妇女。我看见前面的哥哥站起来给她们让座。过了两站，那位哥哥下车了，车子重新驾驶起来。突然，车子猛烈地歪斜了，我本能的向前看去，本想知道发生了什么，却看到在刹车时，一位孩子重心不稳的向前面的栏杆撞去，还发出了呼救声，而他旁边的一位哥哥则毫不犹豫的伸手挡在了栏杆上，让那位孩子撞在了他的手上，幸免了一场悲剧。
如果让我来说，那他就是最美乘客。在当今社会，有很多侠肝义胆的热心人，在他们身上蕴藏着的正能量，正在温暖我们这个社会，改善我们这个社会。
哥哥保护了弟弟，这就是哥哥对弟弟的关爱。
在我们的校园中也有这样的例子。下课了，同学们都在开心的玩耍。突然听到一声“啊”吓了我们一大跳。走过去一看，发现了我们班吴毓诚同学的脚正在不停的流血，班长吕江文和陈子豪看到这一幕，马上跑了过去，把吴毓诚送到了校医室，及时地让校医帮吴毓诚止住了血。班长吕江文和陈子豪在紧急关头把吴毓诚送到了校医室，这就是同学之间的关爱。
正能量是指引人们前进的灯塔。社会需要爱，时代呼唤爱。赠人玫瑰，手留余香。在当今社会，我们需要正能量！
身边的正能量演讲稿篇九
在我们的身边，有许许多多的好人好事，这些好人好事叫做“正能量”。下面是本站小编为你整理的几篇我身边的正能量。
演讲稿。
400字，希望能帮到你哟。
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《我身边的正能量》。
有一天，我和妈妈吃拉面，旁边坐着一对母子。等着热气腾腾的拉面上桌后，那位妈妈给儿子盛了一小碗，儿子只吃了几口就不吃了，跟妈妈说：“我不吃拉面了，我要吃米饭。”妈妈语重心长地对孩子说：“我们不能浪费粮食，你把面条吃完我就给你米饭。”可那孩子就是不领情，哇哇大哭，还说着：“我就要吃米饭!”“不行!”刚才还温柔的妈妈突然变得严肃起来，“我说过了，不能浪费，你想想农民伯伯辛辛苦苦种出来的粮食就让你这么浪费了，他们该多么伤心。”“对不起，妈妈，我错了。”那孩子听了妈妈的话，非常惭愧，乖乖地把面条全部吃完了。看到这，我和妈妈相视一笑。
唐代李绅写过一首诗《锄禾》：
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
一滴汗一粒粮，爱惜粮食，就是对农民伯伯最好的回报。勤俭节约是中华民族的传统美德，希望我们每个人都能把这种勤俭节约的正能量传递下去。
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《我身边的正能量》。
前几天，我在电视上看见一些断了手、脚的残疾人，毫不沮丧，坚持追求自己的梦想，我不禁深深地佩服他们。听他们的故事让人振奋，就是他们有正能量。想想我们自己，条件这么好，身强力壮，却把梦想看作一件鸡毛蒜皮的小事，稍有困难就举步不前。不说别的，就比如说我们喜欢玩，如果妈妈在你玩得起劲的时候叫你去学习，那么你可能就会生气，然后妈妈也会生气，我想这应该是负能量了。但我们也不过是凡人一个，生活中能发挥多少正能量?我又不禁沉思起来。
有一次，天公不作美，在放学的时候竟然下起了倾盆大雨。我站在走廊上，呆呆的望着外面，这该死的天气怎么回家啊!突然听见好像有谁叫着我的名字。啊，原来是好朋友赵童。她看着我郁闷的样子似乎明白了我的心思，笑着对我说：“干脆我先送你到学校对面可以躲雨的地方吧!”于是我和赵童手拉着手共撑一把伞向学校对面走去。到了对面街头，外婆刚好来了，我对赵童道谢，赵童说没关系，一蹦一跳走远了。看着开心的赵童，我若有所悟，能在别人需要的时候给予帮助，哪怕是微不足道，但也最暖人心窝。这就是正能量，一个凡人身上的正能量，我身边的正能量。
相信，你身边一定也有许多正能量。
正能量是什么?它就像空气一样，既看不见，又摸不着。又有什么可以宣扬的呢?其实，只要细心观察我们身边那些微不足道的小事，便可以发现正能量的身影。
记得有一次，我坐公交车回家。车上的人很多，几乎没有地方可站了。这时候，公交车上来了一个带着两个小孩的阿姨。司机见此情景，便把公车上那条“请给带小孩的乘客让个座”的声音播了一遍。可惜根本没有人答应，都是拿着手机看着。司机觉得没有人让座，开口道：“你们给这个带小孩的乘客让一下座吧。”可惜还是没有人回应。过了一会，车到站了，车上的人上上下下，眼见车上还有最后一个位置，站在座位旁的一位叔叔抬头望了望车箱里的乘客，却把目光停在了那个阿姨身上。然后对着她说：“你来我这里坐吧!”那个阿姨愣了一下，便微笑着把两个小孩领过来，让他们坐在了拿个位置上面，等到他们坐安稳后，才连忙对着叔叔说谢谢。然后教育两个孩子说：“你们以后也要学习这个叔叔，在公车上一定要给别人让座。知道了吗?”过了一会儿，才响起两个清脆的童声：“知道啦。”我看了这个场景，心里也想着：“以后一定也要给那些需要坐着的人让座啊。”
说的“抗腐倡廉，勤俭节约”不正是要我们把正能量更好的体现出来吗?所以我们要时时都注意正能量的存在，去学习、去做，才能更好地把它宣扬给全社会。
身边的正能量演讲稿篇十
各位师生：
大家早上好!
时，只有一名学生举手。亚里士多德在他的学习和生活中，凭着这种坚韧不拔的。
精神。
自觉地运用自己的意志最终在哲学领域取得了前所未有的成就他的哲学。
思想。
仍然散发着智慧的光芒。
这个故事告诉我们，我们应该完成我们开始的`，决不半途而废。如果我们能养成这样的好习惯，我们就会取得好成绩。人们常说，科学的道路上没有平坦的道路，只有敢于在崎岖的道路上攀登的人，才能到达希望的顶峰。让我们认清自己的努力，不懈努力，不断鼓励自己，让我们体会成功的喜悦和收获的喜悦。
!
身边的正能量演讲稿篇十一
在茫茫的人海中，正能量已被越来越冷淡的人们弃而不恋。从使我感到世界的文明不知是在进步，还是在倒退。它就像个恶梦般，常常环绕在我的脑海里。
有这么一个人使我由衷地对她感到敬佩，虽然她做的并不是什么惊天动地般的宏图伟业。但却能使我的心田得到春雨般的滋润，这是无法语言的。
一天，下课铃声一响起，我们就像离铉的箭般飞奔出去。并不是因为什么原因，只是想早点吃到饭而以。但是她却毫无征兆地停住了，而且她还毫不犹豫地往回走。这时我急了，我急忙抓住她的手往食堂方向跑。因为是人潮高峰期，去晚了就要排很长的队伍了。可是却着了魔似的拽着我往回走，我呦不过她，只好随着她走。可她却在一盏忘了关的灯前停了下来，她举手关了它。多么渺小的动作，可是却让我震惊了。人们常说我要怎样，怎样，可是却在我眼里觉得那简是不切实际的。假如你连一件小到不能再小的时都做不好的话，有再大的理想那又能怎样？每一位伟大的人都不是一出生就带着伟人的光环，而是在每一件小事中做到最好，那就是一种境界，它会使人的灵魂得到升华。
你看，正能量就是这么简单。或许它就在你的一举一动中，只是使你未曾发现罢了。虽然正能量不会使你一举成名，使它缺少你心灵与精神的依托。让正能量成为希望的种子吧！而我们就是那辛勤的耕耘者，让我们去撒播它，发扬他，传递它吧！让它散落在世界的每个角落。我相信它会在那儿生根发芽，并且将它繁衍昌盛的！
这是我的期望，我觉得更应该是大家的期望。
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身边的正能量演讲稿篇十二
青春是一个鲜活的话题，是一个成熟的转折点。我们已经拥抱或正在拥抱青春，我们将失去青春。青春像一阵风吹来，只留下尘埃。我想留住青春，但岁月无情。我用尽全力用最朴实无华的话语记录下这个无悔的青春。有些人把青春当成废纸，没有用。每天除了吃喝玩乐什么都不做。我不知道如何努力学习。我不知道父母的苦。我不知道生命的意义。
也有一些人默默无闻，却珍惜自己的青春，珍惜自己拥有的每一分钟。他们在努力学习，努力工作。
青春是一首唱出人生最难忘片段的歌；青春是一幅勾勒人生最精彩场景的画；青春是一首小诗，歌颂人生最美的瞬间；青春是我们每个人的必经之路，它在我们的生活中起着重要的作用。
作为一名初中生，我们应该珍惜青春，抓住每一分钟去学习。我们应该留住青春，不要浪费时间。在成长的道路上，做好每一件事，读好每一本书，学好每一点知识。我们不应该整天游手好闲，忽视学习。我们应该设定自己的人生目标，努力追求自己的人生理想。这就是青春：充满力量，充满期待，充满志愿，充满求知和奋斗的雄心。青春，表现出强烈的诗意；青春散发出淡淡的清香。青春的步伐不会因为困难而停止，青春的旋律也不会因为风雨而受阻。青春是阳光，是自信的标志。让我们扬起青春的风帆，让青春在这里飞翔，让青春在这里启航！
身边的正能量演讲稿篇十三
正能量是时下一个热词，我们每一个人都需要正能量，我们每一个人都应该去创造正能量!下面是小编为大家搜集了我身边的正能量。
演讲稿。
供大家参考借鉴。
尊敬的各位老师，同学们：
大家好!
什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!
诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。如何找寻正能量呢?不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这才是一个充满正能量的世界!
阳光温热，岁月静好，面朝正能量，春暖花开!加油!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
各位朋友：大家好!
很荣幸，我今天登上“五四”演讲台，演讲的题目是《释放青春的正能量》。
有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快，美妙的旋律。有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的色彩。
年前，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图!
如今，“五四”运动已作为光辉的一天载入了中华民族的史册。而“五四”绝非仅仅是一个历史事件，它是一种精神，是一笔财富，是青年人对民族炽热的爱的精神，是青年对国家前途命运的关注，乃至对祖国未来的发展，创新，进步的责任的财富。时代赋予我们的使命，应该为祖国的更加繁荣昌盛奉献我们的一切!
青春是整个人生旅程中最绚丽，最奇妙，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识，诠释，乃至于实现，而青春正是我们青年实现人生价值的黄金时期。历史的年轮已经把人类带入了新千年，而随之扑面而来的就是日趋激烈的竞争。随着。作为21世纪的青年应该如何实现人生价值，如何把握机遇呢大家不要忘了我们是学生，学生的使命就是学习。学习决不是一句空话，决不是一个。
口号。
更不是一种装饰。学习应该是明确前进的方向找到自己完美的目的地!让我们的青春之源源远流长吧!
同学们，不，应该是同志们，前进的号角已经吹响，时代在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影。让我们释放青春的正能量，去撑起一片湛蓝的天空!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：让生活充满正能量。
传说中的世界末日，早已在许多人的担忧中平静地过去了，期盼中的春节，正在下一个路口向我们招手。末日也好，节日也罢，那都是我们生活的组成部分，只是因为贴上了不同的标签，它们才有了特殊的含义。这样一想，我们又何尝不可给自己生活中的每一天贴上向上的标签呢?给它命名为：正能量!
想要充满正能量的生活，就要有一种乐观的心态。生命是一条单向车道，我们永远不可能再次路过同样的风景，所以就要全身心地去享受生活，创造快乐。面对半杯水，是该心存感激，还是该忧愁叹气?面对考试失利，是该珍惜经验，还是该怅恨不已?面对挫折的接连打击，是该微笑面对，还是该低头逃避?美国前总统罗斯福给了我们很好的答复：一次，他家中被盗，丢失了很多东西。一位朋友闻讯，忙写信安慰他。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命;第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”满足的生活态度是我们快乐的源泉，珍惜我们拥有的，努力争取我们所没有的，不必太在意我们失去的。这就是正能量。
想要充满正能量的生活，还要把快乐传播给他人。前不久的北京特大暴雪，封堵了110国道，当地便发起了的“雪中送饭”活动，给暴雪中被困的司机送去了无尽的温暖。河北的希望将军赵渭忠，退休后20年如一日地奉献爱心，至今已向希望工程捐款100多万元，资助贫困学生850名。虽然他过得很清苦，心中的幸福感却支持着他继续走下去。这些传播快乐的人，其实也把快乐种在了自己的心里，为自己的生活创造着正能量。
想要充满正能量的生活，更要充满自信。每个人在自己的生活中都有理想和追求，而要实现它们就必须拥有信心，让我们的生活变得充实。我们的自信源于我们的能力，我们的能力源于我们着眼当下、把握今天。面对自己的理想，与其望洋兴叹，不如将努力分到平时，让每天都变得有意义。
期末考试临近，你在紧张复习的同时，是否记得及时给自己补充一点点正能量呢?过度紧张和急于求成，都可能会让你感到无所适从。把计划细分到每一天，早晨醒来，只看当天的计划，努力做好眼前要做的事，到晚上睡觉前再总结反思。慢慢地，那些长长的条目就都已付诸实践了。
《功夫熊猫》中有一句我们耳熟能详的。
名言。
yesterdayisowisamistery,andtodayisiswhyitiscalledthepresent.
把握今天，梦想在眼前!让我们努力去热爱生活，感谢生活吧!不断追求自己所渴望的，为生命积累每一点正能量。不管前方等待我们的是春风还是暴雨，只要花开，就是对我们最好的奖赏。
我的演讲完毕，谢谢大家。
身边的正能量演讲稿篇十四
有一天，我和妈妈吃拉面，旁边坐着一对母子。等着热气腾腾的拉面上桌后，那位妈妈给儿子盛了一小碗，儿子只吃了几口就不吃了，跟妈妈说：“我不吃拉面了，我要吃米饭。”妈妈语重心长地对孩子说：“我们不能浪费粮食，你把面条吃完我就给你米饭。”可那孩子就是不领情，哇哇大哭，还说着：“我就要吃米饭!”“不行!”刚才还温柔的妈妈突然变得严肃起来，“我说过了，不能浪费，你想想农民伯伯辛辛苦苦种出来的粮食就让你这么浪费了，他们该多么伤心。”“对不起，妈妈，我错了。”那孩子听了妈妈的话，非常惭愧，乖乖地把面条全部吃完了。看到这，我和妈妈相视一笑。
唐代李绅写过一首诗《锄禾》：
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
一滴汗一粒粮，爱惜粮食，就是对农民伯伯最好的回报。勤俭节约是中华民族的传统美德，希望我们每个人都能把这种勤俭节约的正能量传递下去。
身边的正能量演讲稿篇十五
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
必须承认，世界并不总是那么美好，我们的人性也不总是那么高尚。很多曾经让人觉得道德迷茫的事情：为什么好人得不到回报，为什么莫莫的目光无处不在？结果，有的人抑郁，有的人不知所措，好像人失去了方向，好像社会失去了力量。但张丽丽、王实味等六位龙江英雄的故事，一次次告诉我们，世界的真相并不是这样！社会和人性都像硬币一样有正反两面。我们不要以为看到一面就能看到答案。这个世界上，有黑暗，有光明，也有失望和希望。而这种光明和希望，其实就在我们每个人的身上。
我们在报告中看到，当护士拉开窗帘时，张丽丽看到阳光照射进病房，不禁由衷地感叹：“活着真好。”在、王实味、荆柏年、谢、高铁成、等人身上，我们也看到了同样的阳光，这是人性的美丽之光，也让我们感叹世界的美好，生命的力量。就像本报27日刊登的《发现黑龙江之美。大爱读本》六英雄的解读一样，他们都具有热爱生活、善待他人、负责任、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特点，这些都是日常生活中人性最美好的细节，在危机时刻，他们会变成闪电般的力量。诗人说：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”但其实你能做好，你就是英雄，你就有无限的能量。
我们相信，无论人性是什么，最终的方向一定是向善，人性中最重要的品质一定是善良。正如法国作家雨果所说：“善良是历史上罕见的珍珠，善良的人几乎胜过伟大的人。用心良苦的人，总是在播下阳光雨露，抚平人们心灵的创伤。与善良的.人接触，智慧开悟，心灵变得高尚，心胸变得宽广。”前几天易中天教授在哈萨克斯坦演讲时反复强调，坚守道德底线比讲信仰更好，而这个底线的标准之一就是慈悲，慈悲的本质就是善良。这种人性的善良，比如易中天老师曾经用过的“是全人类都可以失去的o型血”，可以拯救道德沦丧，温暖世界的寒冷。
无论是英雄行为，还是群情汹涌的场景，这些都让我们相信，只要社会上有足够的正能量，一定会形成一个强大的道德和爱的气场。而人性的美好和善良，最终会给世界带来无穷的力量和希望，就像水融入水，就像光围绕着光。
身边的正能量演讲稿篇十六
亲爱的老师，同学们:。
大家好，今天我要演讲的题目是《我身边的正能量》。
前几天，我在电视上看见一些断了手、脚的残疾人，毫不沮丧，坚持追求自己的梦想，我不禁深深地佩服他们。听他们的故事让人振奋，就是他们有正能量。想想我们自己，条件这么好，身强力壮，却把梦想看作一件鸡毛蒜皮的小事，稍有困难就举步不前。不说别的，就比如说我们喜欢玩，如果妈妈在你玩得起劲的时候叫你去学习，那么你可能就会生气，然后妈妈也会生气，我想这应该是负能量了。但我们也不过是凡人一个，生活中能发挥多少正能量?我又不禁沉思起来。
有一次，天公不作美，在放学的时候竟然下起了倾盆大雨。我站在走廊上，呆呆的望着外面，这该死的天气怎么回家啊!突然听见好像有谁叫着我的名字。啊，原来是好朋友赵童。她看着我郁闷的样子似乎明白了我的心思，笑着对我说:“干脆我先送你到学校对面可以躲雨的地方吧!”于是我和赵童手拉着手共撑一把伞向学校对面走去。到了对面街头，外婆刚好来了，我对赵童道谢，赵童说没关系，一蹦一跳走远了。看着开心的赵童，我若有所悟，能在别人需要的时候给予帮助，哪怕是微不足道，但也最暖人心窝。这就是正能量，一个凡人身上的正能量，我身边的正能量。
相信，你身边一定也有许多正能量。
身边的正能量演讲稿篇十七
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
记得有一次，我坐公交车回家。车上的人很多，几乎没有地方可站了。这时候，公交车上来了一个带着两个小孩的阿姨。司机见此情景，便把公车上那条“请给带小孩的乘客让个座”的声音播了一遍。可惜根本没有人答应，都是拿着手机看着。司机觉得没有人让座，开口道：“你们给这个带小孩的乘客让一下座吧。”可惜还是没有人回应。过了一会，车到站了，车上的人上上下下，眼见车上还有最后一个位置，站在座位旁的一位叔叔抬头望了望车箱里的乘客，却把目光停在了那个阿姨身上。然后对着她说：“你来我这里坐吧!”那个阿姨愣了一下，便微笑着把两个小孩领过来，让他们坐在了拿个位置上面，等到他们坐安稳后，才连忙对着叔叔说谢谢。然后教育两个孩子说：“你们以后也要学习这个叔叔，在公车上一定要给别人让座。知道了吗?”过了一会儿，才响起两个清脆的童声：“知道啦。”我看了这个场景，心里也想着：“以后一定也要给那些需要坐着的'人让座啊。”
说的“抗腐倡廉，勤俭节约”不正是要我们把正能量更好的体现出来吗?所以我们要时时都注意正能量的存在，去学习、去做，才能更好地把它宣扬给全社会。
身边的正能量演讲稿篇十八
亲爱的老师，同学们：
有一天，我和妈妈吃拉面，旁边坐着一对母子。等着热气腾腾的拉面上桌后，那位妈妈给儿子盛了一小碗，儿子只吃了几口就不吃了，跟妈妈说："我不吃拉面了，我要吃米饭。"妈妈语重心长地对孩子说："我们不能浪费粮食，你把面条吃完我就给你米饭。"可那孩子就是不领情，哇哇大哭，还说着："我就要吃米饭!""不行!"刚才还温柔的妈妈突然变得严肃起来，"我说过了，不能浪费，你想想农民伯伯辛辛苦苦种出来的粮食就让你这么浪费了，他们该多么伤心。""对不起，妈妈，我错了。"那孩子听了妈妈的话，非常惭愧，乖乖地把面条全部吃完了。看到这，我和妈妈相视一笑。
唐代李绅写过一首诗《锄禾》：
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
一滴汗一粒粮，爱惜粮食，就是对农民伯伯最好的回报。勤俭节约是中华民族的传统美德，希望我们每个人都能把这种勤俭节约的正能量传递下去。
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