通过总结，我们可以更清楚地了解自己在某个时期的表现和成就。在总结中，我们可以通过对过去的反思和解析，找出问题所在，以便更好地改进。如果你对总结写作感到困惑，可以看看以下这些范文，或许能给你一些思路。
读者读后心得篇一
一期一期地欣赏，一年一年地品味。看着你从一株幼苗长成一棵参天的大树。二十多年来，我无论走到哪里，你都像知心朋友一样陪伴着我，牵着你的手一起走过灿烂如花的日子，也走过风霜雪雨的夜晚。
我是你的读者，你却是大家的《读者》。我的生活中因为你的存在而倍感充实;我的生命因为你的参与而更加精彩。有时你像一位爱唠叨的母亲，絮叨带着沉香的往事，让我清新益智;有时你又像一位知心姐姐，为我抹去脸上的泪水;更多的时候你是我的良师益友，教我如何生活，如何做人!
你虽然没有《古文观止》的雅气，四书五经的大气，但是，就是因为你的平凡而与众不同的风格，才奠定你逐鹿群雄的基础，才使你走进如此辉煌的天地!
今天，我陪你走过坎坷，明天你陪着我们的子孙走向芳草凄凄的坦途。
读者读后心得篇二
2月，《朗读者》节目开始在央视黄金时段首播。这是著名主持人董卿首次担当制作人、央视创造传媒有限公司承担制作的大型文化情感类节目，节目用最真挚的访谈展现了最平实的情感，用最经典的文本体现了最感人的阅读，将值得尊重的生命、值得铭记的文字和值得聆听的声音完美结合，产生了巨大的影响，获得了广泛好评。
《朗读者》图书由中国文联主席、中国作协主席铁凝和著名翻译家许渊冲分别作序，全书共收录70篇访谈，恢复部分因节目时长被剪掉的精彩访谈；同时对94篇文本进行全段全篇扩充，甄别版本、校订节选内容，还增加了朗读者小传、名家点评。
《朗读者》图书是第一季十二期节目的全记录，全彩印刷，图文并茂。依托节目品牌、拓展节目内容，增加电视书的文学含量和文化内涵，是本书的编撰宗旨。在编排体例上，图书依托电视节目，按照主题词结构每一章，以每一期主题导言为纲，串起整个主题的内容。章内再按人物分节，以朗读者小传、朗读者访谈、朗读文本、文本点评几个板块构成。
读者读后心得篇三
《读者》是一本杂志，是半月刊，是由一片片短小精悍的文章而组成的。今天小编在这分享一些《读者》杂志读书。
心得体会。
读后感给大家，欢迎大家阅读!
今年暑假，学校开展了好书伴我成长活动，我积极参与了，我和大家一起分享《读者》。
我一上初中，便定了《读者》这一本书。原是看到同学们都订，我也不好意思不定，所以才定的，但当我打开它的第一页，就被它深深吸引了，里面的一些短小而惊骇的故事蕴藏着一个个深深的哲理，让人不得不佩服作者的聪明才智。
我有一个习惯，看一本书，总是会认真地看它的卷首语。我觉得一本书的卷首语是非常重要的，而《读者》的每一篇卷首语都会告诉人们一个深深的的道理，让人们的映像十分深刻，引起人们的沉思。
我映像最深的是爱的专题上的一篇。有一位母亲因出了车祸，神经变得有些不正常，还经常做一些奇怪的举动，甚至有时会离家出走，她的丈夫也因此操透了心。
有一天，这位母亲摸索着竟来到了儿子的学校。突然，她的病犯了，竟然在马路上手舞足蹈起来，引来了许多路人驻足观赏。儿子放学了，看到了妈妈，不由分说，抱住了妈妈，叫到妈妈。正在这时，一阵大风吹来，儿子不由自主的缩了缩。母亲此时露出爱怜的目光，并脱下了身上那件仅有的衬衫，披在儿子身上。刚才还在哈哈大笑的人们露出了眼泪。
是啊，母爱是伟大的，它既体现在惊天动地的大事上，也体现在日常生活中。而我们在平时恰恰忽略了这种爱，每一次微笑，每一个眼神，每一次回眸，每一声叮咛，我们真的真的忽略了。
依稀记得，我幼时特爱吃荷包蛋，妈妈每次都会煎给我吃。可随着时间的增长，我的叛逆心理越来越强，动不动就和妈妈顶嘴，那一次早上起来，老妈给我做了荷包蛋，我兴奋极了，该快跑过去吃，发现里面有蛋壳，我生气的丢下碗筷，去上学了，回来后，妈妈怕我饿，又重新煎了荷包蛋，还把手给烫了，我那时连句对不起都没有，现在想想我那时真是不懂事，现在，我真心跟妈妈道歉。
读者让我收获了很多，让我明白了一个个大道理，了解了一个个感人的故事，听到了一个个幽默诙谐的笑话。我喜爱《读者》。
我妈妈曾经说过，读《读者》的人是最有品位的人。读了读者之后，我既变成了一个有品位的人，有体验到了做读者的快乐。
《读者》是一本杂志，是半月刊。每到一个月的14号和30号，我都会拿着四块钱，飞奔着去报亭买到最新一期的读者。读者是由一片片短小精悍的文章而组成的。每一期的故事，都能给我带来不一样的收获。
《读者》中我和妈妈最爱的板块——言论。言论是写一些当今流行的一些话语，或者是讲得很有道理的话。一些讲得特别好的话我还会把它写到我的qq签名上面。在这一期里，我看到了“职场三定律”：“要么忍!要么狠!要么滚!”他总能概括得很好。还有约翰·列侬说的一句话：“老师问我长大想做什么，我说‘快乐的人’。老师说我不懂问题。我告诉老师，是他不懂人生。”真的，说的太好了，每读一期读者，我仿佛长大了很多。
这期令我最深的故事，是一篇叫《微爱情》的文章。不是我早熟，是这篇文章真正的让我体会到了爱情这个东西。它由十一个小故事组成，来说明了爱情这个让人无可救药的东西，说明了爱情的浪漫，我把其中我最爱的一个故事摘抄下来：
“火车上，他拿着手机发微博：‘在火车上，我对她一见钟情，但她讨厌烟味。不知为什么，她一直望着窗外……’他默默地看着她，心想她一定不知道的。过了一会儿，微博上有人回复了他：‘因为窗玻璃上有你的影子。’他抬头一看，她正微笑地看着自己。”短短的两条微博而已，真正的让我体会到了，微爱情的力量。
读了《读者》，我长大了，我真的长大了，我真的感受到了做读者的快乐。最近沫沫也喜欢上了《读者》，还是胡梦霖借给她的。《读者》让我真正明白了一些爸爸妈妈老师教不会的道理，让我体验了他人的人生。做一位《读者》的读者，我真的很快乐!真心祝愿《读者》在新的一年里畅销!
读者读后心得篇四
假期里整理完图书，在好友咏梅的介绍下，我们同借了一本《读者》——幸福像花儿一样，我读完这本书后，感悟颇多：
1、一个人，无论在什么情况下，身边都需要有朋友。困难的时候需要有来自朋友的帮助，欢乐的时候需要朋友跟自己一起分享。
2、人的一生都会犯各种各样的错误，我们应该学会宽恕别人。我们在宽恕别人的同时，也把机会留给了自己。
3、愚蠢者到远处寻找幸福，而聪明的人在自己的脚下播种幸福。真正的幸福并不昂贵，但我们为冒牌的幸福付出的'代价却十分昂贵。
4、人在吵架的时候往往会暂时失去理智，都竭力想用恶毒的话达到伤害对方的目的。它既不能解决问题，还会在感情的瓷器上留上一道道难以弥补的划痕。
5、假如一个人只是想幸福，那很容易做到;但我们都希望比其他人更幸福，这永远是困难的，因为我们都相信别人比我们幸福。
6、幸福跟智慧的区别在于：认为自己最幸福的人，实际上就最幸福;认为自己最聪明的人，则往往最愚蠢。
读者读后心得篇五
我读了冰心写的《三寄小读者》之后，我的心久久不能平静，因为这篇文章给我的震撼太大了。冰心奶奶多么关心我们少年儿童呀!他对我们报以多么大的希望啊!这篇文章写得生动，具体，详略得当，主要指导我们如何写作。我们归纳一下，文中将有三点：
第一点，询问少年写信写日记有没有困难。
第二点，以两个孩子游园告诉我们如何提高写作水平。
第三点，指写好作文的重要性和可能性。
其中，我体会最深的是第二点，冰心奶奶说：“第一个孩子只写了四五十字。第二个孩子了千百字，而且写得生动，具体。”这一点我深有体：平时写作文的时候，我虽很细心观察但写时候就没词了，没话可写，主要不抓住事物特点，头脑积累词汇太少，另外，上语文课有时不专心听讲，认为语文只是读读写写。我只要改正以上缺点，在加强观察能力和阅读能力，我相信能写出更好的文章。
读者读后心得篇六
正如书上所讲，第50天莲花就会从1/2长到“1”（也就是整个池塘），也就是说它的生长速度是十分迅速的。青蛙最迟就要在第40天动手阻止，也就是1/2x1/2…x1/2（一共10个1/2）=0.98%o！不到千分之一！
这让我深有体会，如果青蛙在一开始就轻视了这一点点莲花，那它们将必死无疑；人同样也是如此：
我们的坏习惯也是这样每天一点一点由小变大、成倍增长，所以在它只有千分之一的时候就要铲除，不然后果将会不堪设想。
而我呢，我现在一有机会就会偷懒，这一个小毛病迟早也会害了我啊！所以，我从这个数学题受到启发，今天开始把坏习惯改正，那么才能有所作为。
三国的刘备说过：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，我要努力，做到这一点！
读者读后心得篇七
四川成都以其土地肥沃、繁富兴盛，自古以来被誉为“天府之国”。在这片丰饶的土地上，诞生了无数文化瑰宝。都说，旅行，是心灵的阅读。暑假，我有幸做一名读者，瞥见这一幅浓墨重彩的画卷的一角。
成都的宽窄巷子是肉眼可见的热闹。人流如织，巷子两旁的小吃店数不胜数。吆喝声四起，烟火气十足，这里一处麻辣兔头，那里又一家冰粉，引得人们驻足品尝、观看，好不热闹。巷子在商业化的同时也不失古色古香的豪华庭院，厚重的红木大门上的手写对联流露着闲情逸致，高高的围墙宣告着屋主的威严。出了巷子便又回到了尘世，低矮的居民楼下，大爷大妈们架起麻将桌，泡上一壶好茶，麻将的碰撞声便传开来了。在这个时空交错的地方我读到了巷子的繁华，私人庭院的宁静，百姓的悠闲生活。生活在这个地方，好不快活。
辗转到了青城山，刚入山门，我便被那气势磅礴的“西南第一名山”给震撼到了。平整的青石板上刻上遒劲有力的烫金大字，尽显青城山的秀丽、磅礴。我们决定用脚步征服这座大山。沿着小路拾级而上，满眼翠绿。一路上各种小生灵与我们相伴，歌声婉转的小鸟，行动敏捷的蜥蜴，或许还有许多躲在暗处的小动物正观本站察着我们的一举一动。山林幽静，生机盎然。一路上有古人开凿的洞穴，宫殿也多了起来。穿行在孙思邈曾餐风饮露的崇山峻岭间，感受着道教圣地的袅袅仙气，一时竟有羽化而登仙的恍惚。回首青城山，冯玉祥将军那“山河信美，当以热血保卫之”的铿锵话语深深镌刻在我心中。
驱车到都江堰，这是我神往已久的篇章。连绵的山峦，古风的观景楼，耸立在山峰之巅，大有一览众山小之势。步入景区，直奔江边，仿佛可以吞噬一切的江水，在都江堰的引导下，逐渐平静下来，蛟龙被降服，化成了绵绵的福泽。这一看似不可能的工程，早在两千多年前便建造出来，沿用至今。它像一部经典的记录土木之术的大书，晦涩难懂，却又蕴含着不可思议的智慧，散发出不朽的光芒。宝瓶口、飞沙堰、鱼嘴……阅读着一个个秀丽诗意而质朴的名字，倾听着岷江哗哗的流水声，我仿佛读懂了古代贤人天人合一的理念和胸怀天下苍生的大爱之心。
成都，是一幅怎么读也读不够的画卷。在我们这片神奇的大地上，还有多少秀美的山川，蕴藏着多少古人的智慧，等待着后人细细地品读？每个人都是一名阅读者，我们阅读，我们传承，用我们的双手描绘出更美的锦绣画图。
读者读后心得篇八
每当我买回一本《读者》，我都会认真地看“卷首语”，我认为一本书的“卷首语”尤为重要，因为它会告诉人们一个深深的道理，让人过目不忘。
《读者》中的故事篇幅短小，玲珑剔透，却醒人耳目，启人深思，充满了智慧与灵性。里面有许多散文、小说，如同甘甜的泉水灌溉我的大脑，滋润我的心田。
随意阅读一篇文章，都让我明白了大道理，关于节约、环保、学习、道德等。并且许多作者运用了各种手法，将那些枯燥无味的文章演奏成优美的乐章，同时知识也如乐曲一般印入我的脑海。
在与《读者》交往的过程中，我发现是它让我体会到“送人玫瑰，手留余香”的精神力量；同时，也是它为我端来暖暖的红茶，鼓励我“上帝关上了一扇门，同时也会打开一扇窗”。
就这样，在无数个与它相识的日子里，每一瞬间，那真、善、美，在我的心底里升华成了一轮明月，一盏香茗。同时我有一种远离了浮躁和喧嚣世界的感觉，到了陶翁笔下的世外桃源，这里有的是一片净土、阳光和新鲜的空气，它成了我舒展心境时的好去处。
它像一位长者，指引我走好人生的旅途；它像一位哲学家，在侃侃而谈中给我启迪。在物欲横流的当今社会，它还像一泓清泉，净化着人们的心灵，它让你引发对大自然、对社会以及对人生的思考与感悟。
《读者》是本感人至深的杂志，它给人以爱心、正义、睿智、纯真的引导和熏陶，让我们有一颗感恩的心。
读者读后心得篇九
一走进书店，满眼都是书架上摆放得整整齐齐、包装精美的图书。小时候，我总是在书店里犹豫不决，翻翻动物小说，看看中外童话。如今，步入青春期的我已经有了自己的需求。在浩如烟海的书的世界里，一本《你好，小读者》吸引了我的眼球。
翻开它，原来这是一本“解忧大全”。作家秦文君根据小读者的来信，专门解决中小学生困惑的各种问题。
就拿第一章来说吧，一位初一学生反映班上同学几乎都有自己的偶像，绝大多数是歌迷。老师家长都不予支持，说他们胸无大志，恳求秦老师为他们说句公道话。
秦文君老师的信立刻让这些同学“挥开乌云见太阳”。她说，自己也是一位歌迷，音乐会让生活丰富多彩。但是不能狂热得过头，做一些可笑的事情。家长老师不理解也正常，他们都很关心孩子。除了喜欢歌星，其他伟大的人也值得我们去尊敬。
除此之外，秦文君老师还解决了关于“早恋、攀比、厌学、代沟、竞争等一系列敏感的问题。秦文君老师饱蘸真情的笔触、充满人生智慧的思考和真挚、诚恳的建议，告诉小读者宝贵的哲理。读来，好像作者与我们面对面交心，十分亲切、温馨。这本带着墨香的书散发着温暖的光辉，充满着恒久的魅力，如同一曲曲美妙的音乐，荡漾在小读者的信底；如同一盏盏明亮的小橘灯，照亮小读者前行的路；如同一杯杯热热的牛奶，温暖小读者的心窝。《你好，小读者》也让我解开疑惑，引发思考。让我学会宽容体谅朋友，感恩理解家人，尊重支持老师。它也真正地贴近少年读者的心灵，成为一副医治心灵的良药。
让我们一同走进文学这个神秘又充满灵性的车站，让心灵驶向美丽而神秘的远方。这样，才能像秦文君老师说的那样，成为最美好的奇迹。
读者读后心得篇十
刚放寒假，我变坐在书桌旁翻阅起了新买的一本《读者》，其中一篇《触摸一个流浪百年的灵魂》令我十分感动。
定远，这个名字也许在同学们的眼里是很陌生的，但正是这定远舰，曾经在东亚辉煌一时。望着定远馆，就不由得让人想起那段惨痛的历史。
在1894年，日本和清朝政府在鸭绿江口大东沟展开了激烈的战斗，但最后终因李鸿章和慈禧太后当权，自动放弃了制海权而全军覆没，定远舰虽英勇战斗但已无法挽回败局，最后刘步蟾自尽，令部下将定远舰炸毁。
转眼两年过去，日本香川县知事小野隆介收集了一些定远舰的残骸，建造了一座颇有历史沧桑的建筑——定远馆。定远馆内处处都充满了定远舰的气息：那廊下的支撑梁，是定远舰的两根桅杆；那屋檐下的一排铁钩，是定远舰的吊艇钩；那房间的侧壁，是定远舰的钢板……一个个历史的遗物，触目惊心，甲午战争时的一个个镜头仿佛已浮现在了眼前。
而现在，定远，已从人们的视线中淡去。我们这一代，有几个人知道这个悲壮的故事？定远，不该只成为一个小小的字眼，而应该成为中国人的精神支柱，我们要像定远一样不畏艰险，扬帆远航！
让我们去了解定远，了解那一个有一个不为人知的故事。
定远，不曾沉没……。
读者读后心得篇十一
在我步入六年级后，只知道书籍中只有《读者》。直到妈妈给我买了一本《小读者》，我才知道很多的书名是我所不知道的。
在《小读者》里面，大多数都是感人肺腑的故事和有始有终的育人故事。比如中国将军与他儿子的故事：因为将军的儿子缺少父爱，见到父亲也像见到陌生人一样，但父亲……就这样一个感天动地的《将军泪》便出现在了小读者的首篇故事里。在那里面还插一些教育人的漫画和笑话，还有一些知识问题和介绍。使我慢慢开始喜欢上了这一本《小读者》。
《小读者》还可以增加我的知识，比如；世界十大奇观、未来的人类都让我兴趣倍增。特别是对于我的读书笔记，因为它的好词好句库里面收集了许多名人名言，十分方便。这些文章通畅流利，好词丰富，可以不必花太多地精力在其它文章里寻找，那里面还有专家介绍和点评小作者的文章栏目，专家的那些点评是我最爱看的，当点评时，我也可以根据上面的提示来修改作文，使作文念起来更加顺畅。当我不知道写作文题目时，还可以看它的优秀作文选题，使才思泉涌，一篇好作文一下子就写出来了，让我有了充分的休息时间，投入到书的海洋里。
《小读者》还可以消除人的疲劳，每当我无聊的时候，看一看上面的笑话，回答一两个问题，一下子便消除了疲劳，有时候还会哈哈大笑，烦恼一下子便抛到了九霄云外。
《小读者》集知识、趣味、情感于一体，最适合我们这阶段的小学生阅读，在这里我向大家推荐最爱欢迎的杂志――《小读者》，希望大家都能喜欢上这本刊物。
读者读后心得篇十二
其中，我最喜欢《卡梅隆独闯世界深极》他写了《泰坦尼克号》和《阿凡达》等经典巨作的著名导演詹姆斯。卡梅隆乘坐自己设计的“深海挑战者”历经千辛万苦，不停的改造潜艇，为这世界纪录而追求不懈。
终于，他的不懈努力获得了回报，二零一二年三月二十日，他坐着潜艇“深海挑战者”成功下潜到水下七千零二十米，打破了世界纪录，并且触碰到海洋最底层。
看完这篇文章，我不禁佩服卡梅隆坚持不懈和不断创新的精神，我要向他学习这种为了梦想不断去追求，去创新的精神。
成语统一战线：比喻在某些问题上抱同样态度。如：毛泽东《论反对日本帝国主义的策略》：“目前的时局，要求我们勇敢地抛弃关门主义，采取广泛的统一战线，防止冒险主义。”又如：我们要结成统一战线。
读者读后心得篇十三
说起《读者》，感触颇多，也忘记从什么开始喜欢的，我们家最初是老公介绍说《读者》这本书不错，之后女儿也喜欢上了这本书，我是我们家最后一名喜欢这本书的，也不知道从什么开始购买，大约2-3年了吧，从未间断过。而且女儿还常把《读者》进行整理，并提出要求：看过后不能乱放，应该放回原处。
我现在的业余生活，除了上网，怕就是看《读者》了，总喜欢把几本《读者》放在枕边，睡觉前总乐意去翻看几页，然后进入梦想。很多情况它解决了我入眠难的问题，更让我感触的是它其中的内容哲理性很强，耐人寻味，它还有一个特点是篇幅短小，启人深思，充满了智慧与灵性，看到感动之处有时深夜都想爬起来把文章敲到我博客日志的冲动。它能给人一种无痕的教育。
最近2012年第3期上有一篇《对年迈的父母，我们该问的8个问题》，那8个问题分别是：
1、跟我说说您的父母或祖父母好吗？
2、能跟我分享一下您小时候的故事吗？
3、能说说我小时候的事情么？
4、您最想给我什么样的建议呢？
5、什么事让您最幸福、最骄傲？
6、您最大的遗憾是什么？如果有机会，您会怎么做？
7、哪件事对您影响最大？
8、您百年之后我们该怎么做？
说起这8个问题来，其实也不难，但不知道为什么让我给母亲说出来却不是一件易事，我也许近几年与母亲交流的太少了吧。就本文来说，我的理解是除了问这几个问题之外，告诉人们一个道理：就是要时常跟父母沟通、交流，有一首《常回家看看》歌里的歌词说的好，一旦有时间了就常回家看看，哪怕是打打电话说说话，一句不长的祝福语也会让父母感动，父母不会要求我们做多大贡献，只为求得平平安安，团团圆圆。看到这篇文章，利用这假期时间立即动身回家，尽可能的与母亲多聚几日，相互说说母女间的悄悄话。再有5天就是母亲七十大寿，在这里也祝愿母亲平平安安，健健康康、快快乐乐地渡过每一天！
我看到《读者》里有这样一篇文章《你的儿女，其实不是你的儿女》，给我留下了深刻的印象“他们在你身旁，却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂，你可以拼尽全力，变得像他们一样，却不要让他们变得和你一样”同时在对待子女教育的问题上，我们多多少少会出现一些类同。比如，我们总盼望着孩子稳当、听话、才艺方面学得更多。今年寒假里，我总见女儿上网、电纸书上看小说，怕女儿将来缺乏必备的生活经验，于是，我就让女儿帮我擀饺子皮，没想到女儿做得非常好，擀得圆圆、大小也正合适。女儿什么时候学会的，我不知道，跟谁学会的，我也不知道，其实我在这里也不是想夸自己的女儿，而是从这篇文章里让我知道了一个道理：孩子们都有自己的思想，我们可以管他们吃穿，但千万不要去强行左右孩子的行为，在孩子的人生道路上去正确地引导他们，却不要让他们一定按照我们的想法去执行。现在的孩子学习的途径很多很多，我觉得当我们看到孩子有好的行为有及时的夸奖就很好了，当然这也只是对稍微偏大一点的孩子来说。
《读者》最大的优点就是它的内容我们大部分都能看懂，它的内容大多都贴切我们的生活，它讲了一个又一个真人真事以及真情，它可以让我得到一些启示、一些意想不到的收获。所以今年我又定购了《读者》，它是我的伙伴、伴我渡过一段又一段的休息时间，它不仅仅滋润着我的心田，也充实了我的大脑，让我在无聊之际心灵上有了一丝丝寄托。我想把它们订在一起避免流失，却又怕阅读起来不便，想把它们随身携带，又怕它们被我弄得褶皱不堪，所以只好放在枕边，随时可以欣赏翻阅，同时也可以随时放在铺下将它们压平，以期它们有更高的价值。
读者读后心得篇十四
今天是阴天，没有阳光，冷飕飕的。我总是有这种感觉，碰到这样的天气，心情不是很愉快，啥事也不想做。想起昨晚临睡觉时看的《读者》的一篇短文天气不好，没法工作。文章中写到：灰蒙蒙的天，简直让我什么都没有心思。人们的这种感觉是有科学根据的。原来，不只是我有这种感觉哦。
最近。加拿大亚伯达大学沃斯教授通过研究发现，很多天气因素，比如阳光、气温、气压、温度，都会直接影响人们的情绪和工作状态。刚问你句沃斯的研究，太阳出来暖洋洋有充足的科学依据。当阳光照射皮肤时，人体产生的维生素d,会促使大脑分泌一种名叫血清素的激素，从而让人们愉悦、放松。不过，如果太阳照射使温度过高，人们又会焦虑不安、疑神疑鬼。的那个气压太低、温度太高时，人们会难以集中精神，而且容易忧伤压抑、昏昏欲睡，甚至连自信心都会变得非常低落。有的人，会因为天气的变化而变得易怒、易紧张、嗜睡、精神难以集中。
看了上述原由，我了解了自己的情绪变化的根源，也能理解为什么有时候什么是都不想做，精神难以集中了。我觉得可以自己自给自己调适情绪，我也是这样做的，让自己保持天天快乐的心情。
第一，不想做的时候，就休息，什么也别做；
第二，打开电视，看看自己喜欢的节目；
第四，打开身边的《读者》，看看散文，读一读短小的故事，欣赏插页上的漫画，笑一笑；
第五，乘公交车到商场逛一逛，人多的地方热闹，不买东西，看看商品，饱饱眼福也行。
试一试，我可就是这么调适的。
读者读后心得篇十五
看了曹文轩教授对《朗读者》的推荐，于是，迅速找来了这本书。
拿到这本书，就想一口气读完，正如书的结尾所说，“每个读者都会一夜把它读完”，我亦是在最快的速度读完的。
《朗读者》给我们讲述了一个让我或者让我们匪夷所思的故事。15岁的中学生米夏偶然认识了36岁的汉娜，他们成了一对很特别的情人。他和她差不多每天约会，每天他们都会沐浴、朗读。他们一起骑车出去郊游，住旅馆的时候以母子的名义登记。但是，他们之间的矛盾也日趋严重，他们在一次大吵又和好之后，汉娜不辞而别了。两人再度重逢时，米夏已是大学生了，在法庭当实习生，汉娜作为曾经的纳粹战犯成为被告。汉娜在被审的时候，为了隐瞒自己不识字这个秘密，从而接受了其他战犯的“污蔑”，从而被判终身监禁。米夏知道真相后，想替汉娜说明真相，但是经过艰难的抉择，最终选择了缄默。米夏在离婚后，他继续为汉娜朗读，寄去了录音带。汉娜在狱中通过录音带艰难地学习文字，并给米夏写了一些小纸条，但是从未回信。当汉娜即将被释放，米夏接到典狱长的电话，他不得不去看望汉娜，并为汉娜找到了房子和工作。当米夏去接汉娜出狱时，汉娜已经自杀了。
正如曹文轩教授所说的那样，这本小说的语言非常严谨，非常严肃，但是读之却不觉得沉闷。读过这部小说，让我联想到了三个词——自尊，经历和朗读。
可以这样说，汉娜的一生都在捍卫自己的自尊。
她最初是西门子公司的职员，当她要被提升的时候，她为了掩饰自己不识字，从而选择了去当兵在集中营做守卫。人说，一步错，步步错，正因汉娜这一个错误的决定，才造成了她悲剧的一生。纳粹时代结束后，她就背负着沉重的十字架，为自己曾经的错误层层“隐藏”自己，因此她不停地更换居住地，因此，不管她多爱米夏，但是，她始终未将自己全部交给米夏。在米夏的心里，她是个谜一样的女人。
一个36岁的女人，没有家，没有亲人，不敢爱，不能爱，她只能到处漂泊，过着不稳定的日子。其目的既是为了隐藏她当纳粹看守的历史，也是为了掩饰她不识字的秘密。
汉娜将自己不识字当成了人生中的最大的耻辱，为此她愿意付出所有的代价，哪怕是爱情、自由或者是生命。和米夏不辞而别，不仅是因为他们之间的矛盾，更是为了保守住这个秘密。汉娜被其他被告污蔑是她“主谋”，是她执笔写了当时的决策的时候，她为了不在法庭让众人知道她是个不会读写的文盲，她承担了所有的罪责，虽然她知道承认了罪责的后果。
汉娜选择了“隐瞒”和“藏匿”来捍卫自己的自尊。我想，她捍卫自己的自尊是没有错的，但是，汉娜选择了错的方式。在她年轻的时候，在她风华正茂的时候，在她邂逅米夏之后，都有无数次的机会可以让她学会读写，但是她没有好好把握。
读者读后心得篇十六
读完了《寄小读者》使我思绪万千。冰心奶奶不仅仅文章写得生动、搞笑，还不停地回复着小读者们的来信，直到自己生病了，还仍然坚持着回复小读者们的来信，她真的时时刻刻持续着一颗童心，真让人敬佩呀!同时，我也深刻地感受到“爱”就是生活中坚定的信念。也深切地体会到了冰心奶奶的这一句名言：“心是冷的，泪是热的;心，凝固了世界，泪，温柔了世界。”
是啊，心是冷的，泪却是热的，泪，是爱的流露，是真心的付出。
冰心奶奶在这本书的一篇里写道，她很喜欢大海，也十分喜欢海边的小动物，同样，也很爱护它们。她在回复小读者的时候，曾说起过这样一件事。有一天，冰心奶奶正在海边上呼吸着新鲜的空气，忽然看见一只海鸟在海里，不飞向天空，她很疑惑，海鸟都在天空中自由自在地翱翔，为什么只有这只海鸟不飞呢?于是，就走了过去，原先鸟的羽毛被一些东西刮伤了。于是，她就找来了一些能够处理伤口的东西，细心料理这只海鸟，海鸟慢慢好了，又能够到天空中飞翔了，冰心奶奶由衷地笑了。冰心奶奶的爱让我深深地感动了。
所以，只要我一看到小动物受伤，就会心痛，就会忍不住的给它包扎伤口。
我只想跟大家说：心是冷的，泪是热的，让我们大家帮忙别人吧!让我们都流出欣慰的眼泪。
读者读后心得篇十七
冰心奶奶是著名的作家，也是著名的诗人、翻译家、儿童文学家，她的作品《寄小读者》给全国好几代的小朋友以巨大的影响。今天，我带著一颗崇敬的心拜读了冰心奶奶《寄小读者》中的几篇通讯。
在通讯二中，冰心奶奶讲了这样的一件事：一天晚上，冰心奶奶和爸爸妈妈一起坐在火炉边一边看书一边吃面包，一只刚出生不久的很小很小的小老鼠也来吃她脚旁的面包屑。她由于惊恐，一下子用书盖了下去，而这只小老鼠竟然不逃走，最后，被一只闯进来的小狗叼了出去！听著小老鼠在小狗嘴里挣扎的凄惨的叫声，冰心奶奶顿时对那只小老鼠起了怜悯之心，和对自己深深地苛责。
老鼠是人人都讨厌的东西，而冰心奶奶却为一只小老鼠而苛责自己，由此可见，她是一个多么有爱心的人啊！
在冰心奶奶所有的文章里，字里行间都透露著一个字：爱。——对父母兄弟姐妹的亲爱，对老师长辈的敬爱，对同学朋友的友爱，对祖国的热爱和对世间一切生物的关爱！
是啊，唯有爱，才能使我们的生活充满阳光、充满乐趣、充满幸福的感觉；如果没有了爱，我们的生活便失去了任何意义。所以，爱是人人不可缺少的一种美德，我们要爱自己，爱父母，也要爱身边的每一个人。让我们每个人都在爱的世界中幸福地徜徉！
读者读后心得篇十八
在《读者》20xx-24期刊物第51页上看到这样一篇文章，篇名是《赏识》。字数不多仅469个字，故事也没有跌岩起伏，平淡中折射出了一个道理。内容是这样的：
韩国一家大型公司某晚保险箱遭窃，与窃贼展开殊死搏斗的，竟是一名清洁工。
作为公司最没地位、最不起眼的的角色，作为可以置身事外，或者可以采取其他更为安全措施的人，为了维护公司的利益，愿意拿生命去冒险，于是这家公司的凝聚力成为其他大公司羡慕和猜测的谜。
在给清洁工举办的庆功宴上，当然有人要问他动机何在，他回答说：“总经理每次走过我身边的时候，总会说‘你的地扫得真干净。’”
答案没有想象中那么复杂，但是就这“俘获”人心的一句话，有多少日理万机、位高权重的管理者想不到去说、不屑去说？惯常的思维是：我付给你钱，你是公司大机器上的一颗螺丝钉，就该好好打扫卫生，这是你的本职。我该做我做到的，你做你该做到的，从交易和管理的逻辑角度来讲，这无懈可击，可是，总让人觉得少了点什么。
以人相许易，以心相许难，难怪古今帝王的重要一课都是“得人心者得天下”
人情，是我们无论何时何地都会需要和应于珍视的东西。
由此我提炼出了如下关键词：人情、赏识、珍视。
读者读后心得篇十九
今天是阴天，没有阳光，冷飕飕的。我总是有这种感觉，碰到这样的天气，心情不是很愉快，啥事也不想做。想起昨晚临睡觉时看的《读者》（20xx-4）期上的一篇短文天气不好，没法工作。文章中写到：灰蒙蒙的天，简直让我什么都没有心思。人们的这种感觉是有科学根据的。原来，不只是我有这种感觉哦。
最近。加拿大亚伯达大学沃斯教授通过研究发现，很多天气因素，比如阳光、气温、气压、温度，都会直接影响人们的情绪和工作状态。刚问你句沃斯的研究，太阳出来暖洋洋有充足的科学依据。当阳光照射皮肤时，人体产生的维生素d,会促使大脑分泌一种名叫血清素的激素，从而让人们愉悦、放松。不过，如果太阳照射使温度过高，人们又会焦虑不安、疑神疑鬼。的那个气压太低、温度太高时，人们会难以集中精神，而且容易忧伤压抑、昏昏欲睡，甚至连自信心都会变得非常低落。有的人，会因为天气的变化而变得易怒、易紧张、嗜睡、精神难以集中。
看了上述原由，我了解了自己的情绪变化的根源，也能理解为什么有时候什么是都不想做，精神难以集中了。我觉得可以自己自给自己调适情绪，我也是这样做的，让自己保持天天快乐的心情。
第一，不想做的时候，就休息，什么也别做；
第二，打开电视，看看自己喜欢的节目；
第四，打开身边的《读者》，看看散文，读一读短小的故事，欣赏插页上的漫画，笑一笑；
第五，乘公交车到商场逛一逛，人多的地方热闹，不买东西，看看商品，饱饱眼福也行。
试一试，我可就是这么调适的。
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