音乐是一种通过声音和音调表达情感和思想的艺术形式。总结应该注重分析和归纳，将过去一段时间的经验和教训总结出来。以下是专家对于如何提高工作效率的建议，供大家参考。
第一次主持班会篇一
春节联欢晚会是中国最高级别的大型晚会，当主持人伴着庄重而欢快的音乐，穿着华丽的衣裳走上舞台时，我在电视机前一遍遍地赞叹。我多么希望我也能像周涛、董卿、李思思那样，手握金话筒，站在光彩夺目的舞台上主持节目。我不求上春晚，哪怕是在学校里主持也很满足呀。于是，主持节目成了我的梦想。
小学五年级时，快六一儿童节了，莲河学校要举办首届艺术节闭幕式。老师要从我们小主持人班(社团活动)选出四名主持人，这可是一个难得的好机会。我踊跃报名，经过老师们、同学们的层层选拔，最终决定由我和吴莎莎还有两名男生担任主持人。
随着闭幕式的一天天逼近，我们的练习也越来越紧张。我们一遍遍地演习，一遍遍地磨合，一遍遍修改主持词，直到满意为止。即使有时候很累，但是我一想到终于可以实现自己的梦想，便又加倍地练习。艺术节闭幕式的前一天，我又喜悦又紧张，甚至怀疑自己是否可以胜任。妈妈见了说：“没有什么可怕的，正常发挥就好。”
演出这一天如期而至，虽然我做好了充分的准备，心中还是有些紧张，毕竟是第一次嘛。老师走过来，轻轻地拍我的肩膀，说：“王墨润，不要怀疑自己，只要准备好了，正常发挥就行，没有什么困难能难住你的。”音乐响起来了，我们四位学生主持和两名老师有序地走上舞台，当我从台上看到那么多双眼睛，我的心跳加速了。当我流利地说出第一句台词的时候，我的心一下子就放开了。
一次次走上舞台报幕，一次次走下舞台准备，慢慢地我变得娴熟了，不再那么紧张了。紧接着，我完美地完成了这个“好差事”。这次主持的成功给了我无尽的动力，增强了我的自信，我还学会了与台下观众眼神的交流，它使我今后发言不再紧张。总之，第一次成功的主持将光荣地载入了我人生的史册。
第一次主持班会篇二
每个人都渴望被人注视，都渴望走上舞台，去享受一阵阵的掌声，一束束的鲜花。在聚光灯下，在属于自己的舞台上主持，感觉真是棒极了。然而，当我走上舞台前的那一刻，在我跨出那第一步时，那一步是那么的沉重，那一刻又是如此的紧张。信心与勇气在此时，又显得那么脆弱。我还清楚记得自己的第一次主持，第一次跨出的那一小步时的心理矛盾。
学校举行诗歌朗诵比赛。哎！我嗓子不好，发音不准，也没有什么上台经验，算了，肯定选不上，也别去操什么心了。根本没把这事放在心上。可是，不知怎么回事？我竟然被学校安排去做主持，而我却也稀里糊涂的答应了。想一想，无论做什么事情总会有第一次，于是我硬着头皮答应了。
我是一个乐天派，向来都很乐观，从不去担心什么！正所谓“兵来将挡，水来土掩，船到桥头自然直嘛！”可是没想到，当我将要登上舞台时的那一刻，我开始恐惧，我开始害怕起来。我第一次明白“紧张”是什么了，心跳开始不自觉地加快，手脚也情不自禁地开始打颤，血液好像在我体内乱。
第一次主持班会篇三
人的一生有很多难忘的事，比如：第一次讲故事、第一次学电脑、第一次骑自行车、第一次学炒菜、第一次洗衣服……而我，最难忘的事情是第一次主持班会。
新学期开始了，快乐的寒假结束了。开学第一天老师便把新学期的第一次班会材料发了下来。老师温和地说：“这周班会就由刘梓旭和张良骜来主持。”我听了这句话心里开始紧张起来，无奈地接过了那份材料。老师嘱咐说：“最好把它背下来。”我心想：平时背的课文篇幅很小，但是班会的内容这么多，可怎么背啊！我回到家，妈妈看我的脸色很难看就问：“宝贝，你是不是遇到什么难事了？”我难过地把这件事告诉了妈妈。妈妈安慰我说：“孩子，没事的，你只要把大概意思说出来，就可以了。”我心里突然阳光起来，不像刚才那样紧张了，我照着材料背出大概意思。可是，说起来容易做起来难。
到了星期一下午，我和张良骜走上台，她好像一点也不紧张，是个久经杀场的老将。可我刚说第一句话，腿好像不受控制，不时地颤抖，脸上和额头上也冒出冷汗。慢慢地，我的心平静下来，放松心情，变得不再紧张了。到了要结束的时候，我是基本放开了，自然而轻松。当班会结束，老师进行总结时说：“这次班会非常成功，把最热烈的掌声送给他们两个！”顿时，教室响起了雷鸣般的掌声。
虽然这只是短暂的40分钟，但是，这是我最难忘的40分钟，这真是“万事开头难啊”。有了这样的锻炼，我以后面对更大的挑战时都会十分勇敢。谢谢老师给我了尝试的机会！
第一次主持班会篇四
1．致欢迎词：
曾：尊敬的老师，嘉宾们。
谭：亲爱的同学，朋友们。
合：大家下午好！
曾：欢迎来到我们高二六班，欢迎参加高二六班的主题班会。
谭：我们班会的主题是：“我的大学，我的梦想”，欢迎各位的积极参与。
2.致开幕词：
曾：众所周知，考上大学是我们每一位高中生的梦想。
谭：不可否认，考上名牌大学是我们高二六班的目标。
胡：高考将至，你是否愿意付出努力，大步向前？
曾：拼搏奋斗，人生才会灿烂，
谭：敢想敢干，梦想定能实现！
曾：今天阳光灿烂，
谭：今天激情无限。
曾：让我们放声歌唱，歌唱我们美丽的大学；
谭：让我们勇敢追求，追求我们美好的梦想。
合：现在我宣布：高二六班：“我的大学，我的梦想”主题班会现在开始！
环节一．寻觅梦想。
1．梦想告白：
曾：在这金秋的季节，我们展开翅膀放飞梦想。
谭：在那璀璨的七月，我们张开双手拥抱未来。
曾：是鸿鹄就当志存高远。
谭：是雄鹰定要展翅飞翔。
曾：想当年，韩信立下了鸿鹄之志。
谭：看今朝，我们展开了梦想告白。
曾：下面有请xxx的给我们带来的梦想告白。
（学生上台介绍，曾负责并介绍讲者，谭适当点评）。
2.走进理想大学。
谭：有梦想谁都了不起，非常感谢xxxx同学的梦想告。
白，他们的告白让我看到了我们高二六班的希望，让我看到了我们高二六班的未来。只要有梦想，我相信我们离成功已经不远。
曾：是的，梦想是石，敲出成功的星星之火；梦想是火，点燃照亮前方的灯；同时梦想是灯塔，指引我们成功的方向。
第一次主持班会篇五
合：大家好！
丙：岁月悠悠，光阴茌苒。
沿着时光的隧道。
丁：我们走过风雨。
走过闪光的少年。
甲：时光飞逝，似水流年。
乙：我们在父母的辛勤培育下。
丙：在老师的谆谆教诲中。
丁：走进了人生新的起跑线。
合：我们带着童年的梦想。
走进一个响亮的名字——青春驿站！
甲：青春是一首歌热情向上。
乙：我们听到了春天的低语生命的萌动。
丙：我们读到了远大的抱负和必胜的信念。
丁：青春是一首诗慷慨激昂。
甲：我们感受到时代的召唤活力的迸发。
乙：领略了生命的激情和情感的热烈。
丙：青春是一条路曲折幽长。
丁：开拓者披荆斩棘奋勇直前。
甲：我们会迷路、会跌倒、会受伤。
乙：我们怀揣着必胜的决心。
丙：在实现理想的路上奋不顾身义无反顾。
丁：我们也许会犹豫、会彷徨。
甲：青春是一幅画。
乙：我们手持画笔。
丙：有时却难以着色。
丁：青春是一朵花。
甲：我们装点着生活。
乙：有时也备受风雨的考验。
丙：今天，我们在这里。
丁：共同打开青春相簿。
甲：让我们敞开心扉。
乙：倾诉心灵漫话。
丙：聆听青春寄语。
合：心理健康主题班会。
丁：邀请大家一起走进。
合：青春校园！
甲：班会进行第一项。
校园心理剧表演《青春相簿》。
(剧本另附)。
男：青春是一个美丽的梦。
追梦的少年狂想着未来。
面对成长的烦恼。
我们有时会困惑。
女：青春是一条跳动的小河。
曲折汹涌奔向大海。
面对错综复杂的河道。
我们有时会不知如何疏通。
男：青春是一道彩虹。
点缀空旷的天宇。
面对炽热的骄阳。
合：绽放着五彩的光芒。
女：青春是一朵含苞欲放的花蕾。
打扮着芳草凄凄的人生之旅。
面对新旧观念的冲突。
我们有时会不知所措。
有时又会欣喜若狂。
合：因为我们太年青太年青。
男：班会进行第二项。
《心灵絮语》(学生发言)。
女：青春是握在手里的细沙。
不知不觉已然漏去。
需要我们赶快调整好。
大步跟上去。
男：青春是天上的一颗流星。
虽然美丽却瞬间逝去。
师长的教诲是。
学会好好去珍惜。
女：青春是幸福留下的阵阵香气。
想要珍惜它已离去。
学长的经历告诉我们。
成长的历程不要犹豫。
男：青春是一种激情在心头回旋。
前方的美丽令人陶醉。
我们要用热情奔放的心。
披荆斩棘开创新天地。
合：班会进行第三项。
《青春寄语》(学生发言)。
女：对于青春我们有许多的期盼。
男：对于青春我们有许多的誓言。
女：对于青春我们有许多的遐想。
男：对于青春我们有许多的热望。
合：让我们放飞青春翅膀。
为美好的明天勇敢坚强奋力翱翔。
女：班会进行第四项。
请班主任老师作班会总结(老师发言)。
女：青春是一首歌。
是一首永不言败的歌。
男：青春是一条河。
是一条永不停息的河流。
女：青春是一本书。
是一本百读不厌的书。
男：青春是一杯茶。
是一杯品味不尽的茶。
合：青春是我们献给世界的希望。
让我们的青春带着纯真。
带着微笑带着悲伤和浪漫。
永驻我们的心间。
青春万岁！
第一次主持班会篇六
那天，老师告诉我们，下周一的升旗仪式有我们班主持，老师要选主持人，我连忙举起手来希望老师叫到我，那样老师就会选我当主持人。尽管我很想当主持人，可当老师一叫到我时，我的心情又紧张又激动！
当大队辅导员给我稿子时，我心里就想；一定要把这份稿子读熟，读好。
星期六，星期天我在家里尽最大的努力练好，妈妈总是在一边指导我！
星期一终于到来了，我心里是那么紧张以至于不敢看下面的同学们。今天又很冷冻的我直打哆嗦，轮到我演讲了，我的脑子只觉得“刷”地一下，把自己练习的都忘了，还好我闭上眼睛，告诉自己，你能行！我顿时觉的浑身充满了力量。
在我演讲时，风真是太大了，稿子刮乱了，几乎看不清字，平时的苦练终于派上用场了，我几乎都是背下来的，读着读着，自己觉得也没那么紧张了，下面同学一张张脸都在看着我，顿时又紧张起来。
读完了这份稿子，觉得自己读的并不怎么样，但是看到下面的同学们都在为我鼓掌，我又觉得自己读的并不是不好。
通过当主持人这一件事我学到了许多关于演讲的语言表情、动作······也让我学到最多的是演讲并不难。
终于，机会来了。这学期我们班值周时，我被荣幸地选为升旗仪式的主持人，我终于可以自豪地走上主席台了。那天，一进家门，我就大声宣布：“我要当主持人了，我要当主持人了！”妈妈闻声赶来，了解事情经过后表扬了我，还不忘叮嘱我好好练习。我听了以比平时快两倍的速度做完了作业，开始练习起主持词。我把能用的时间都用了起来，连上厕所的时间也不放过。
星期一到了，我不到六点就起床了，换上刚洗过的校服，看时间还早，又开始练习。升旗仪式马上就要开始了，我和另外两个升旗手提前下搂进行了练习。时间一分一秒过去，我却莫明地紧张起来。音乐如时响起，同学们排着队陆续走进了操场。我拿着话筒站在台上，看着台下密密麻麻的人头，平时胆大的我却害怕起来。“万一念错了怎么办？会不会出现什么意外情况呀？……”种种念头在我脑中盘旋。虽然台上风很大，但我明显觉得自己浑身发热，捏着话筒的手也冒出了冷汗。我静下心来深深地吸了口气，好不容易从口中挤出：“升旗仪式现在开始！”台下的同学们一下子安静了下来。我像背课文似的流利地读着升旗手的事迹简介，谢天谢地，一切如常，只是觉得自己的声音轻了些。高老师站在升旗台下为我打气、加油，我很是感动。许久，我用最大的声音宣布升旗仪式结束，直到那时，我才长长地吁了一口气。
回到家后，妈妈马上上前问我表现得怎么样，有没有紧张？我说：“老师说表现得不错，但我觉得声音不够响亮！”妈妈听了，打趣地说：“平时你嗓门不是挺大的嘛！”我听了一下子脸红了。“不过！”妈妈补充道，“第一次嘛，谁都难免会紧张。有了这次的经历，以后要是还有这种机会，你的心里自然就有把握了！”
第一次主持班会篇七
那就是每时每刻的生活！
我要送给大家的第一句话是一个信念，那就是：
今天我必须成功！
记住，是今天，不是明天，更不是高考。因为所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人说，你怎么可能保证你高考一定成功呢？但我必须让你保证：今天我必须成功。很多同学对我说：口号对我没用啊。你知道口号怎么才能对自己有用呢？那就是要经常重复暗示。当你早上不想起来时重重一次：今天我必须成功，你就会从床上跳起来了。当你上课不想听时重复一次：今天我必须成功，你就会听进去了。
下面我再送给大家第二句话：
人生要有一个明确的目标！
我送给同学们的第三句话是：
从容面对失败和挫折！
失败是什么？是成功之母呀，是暂时的不成功。闹钟的钟摆，向左摆向右摆，周而复始。请问当钟摆向左摆时，是不是在积蓄一种向右摆的能量？表面向左，能量向右。这就是人生，失中有得，得中有失。失败的同时就是成功的开始。塞翁失马，焉知祸福呀。希尔顿说过：当一扇门向你关闭时，必有另一扇门向你打开。所以平时考试的失败，这决不是坏事。这只是对你的提醒，告诉你哪些知识点你还得再掌握一下，避免你在高考中失败。
有同学说，进入高三以来我的压力越来越大了。让你背一会30斤的书包，不算重吧。若让你30个小时不放手呢？太重了。怕是需要医院的救护车开过来了。
那么我再送给同学们第四句话：
学会释放压力！
生命中所有的压力，烦恼，就象这书包一样，拿的时间越长就会越重，所以要学会放下。
很多同学有压力不知怎么放下。就找一个最要好的同学倾述一下。兄弟我觉得人活着真没什么意思？你知道那兄弟怎么说？他一定会说：是没什么意思。然后两个人抱头痛哭，因为有一句话叫：物以类聚。你不用跟他倾述，没用的。你应该找一个比你年长一点的，你信任的人倾述，他往往会给你很多生活的启发。
现在的中学生普遍不信任自己的老师，这很可悲。我可以明确地告诉你们：老师是值得你们信任的，等你们走上社会你们就会明白社会的形态。要敢于信任你们的老师，找他们倾述。
当然你也可以把产生压力立刻写下来。写下来是一种很好的宣泄。
大学里我的同学碰到一个挫折：刚开始被一个人喜欢了，后来被她抛弃了，幼小的心灵无法承受这种践踏与蹂躏。我很痛苦无法缓解。只能把它写下来。三年之内写了三百多首诗，语感越写越好。反而更男人了，后赢得了一段动人的爱情。
记住，存在的就是合理的。当你没法改变压力时，就把它写下来，一不小心，你就成为一个作家。
第一次主持班会篇八
扑通！扑通！扑通！我的心疯狂地跳动着。为何如此紧张呢，原来我正在主持本周的升旗仪式。
“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！我是五五中队的队员石婧翰，很高兴……”伴随着我那“甜美”的嗓音，我的心也开始了伴奏。于是我的大脑出现一片空白，周围嘈杂的声音顿时听不见了，只有自己的呼吸声和心跳声。不过这种情况只持续了几秒，因为我听到了一个声音，那是一句很伤人的话，“你到底行不行啊？不行就下去！”这是个一年级小朋友说的。
那时候我第一反应就是瞪了那个小孩儿一眼，接着就在心里想：“你知道什么呀？为了这个主持，你知道我有多努力吗？我吃饭时练习，上厕所时练习，睡觉前练习，就连做梦，梦的都是我在练习主持，你们说我是不是很努力？而他什么也不知道，凭什么说我？他有资格吗？”想到这里我就不太生气了，接着就开始演讲了。
哎，这就是我第一次主持，你们有过这样的经历吗？有的话就写成让我看看吧！
第一次主持班会篇九
四：学生手册的归纳五：寝室的安全意识六：预防传销。
七：预防诈骗。
八：军训期间需要注意的问题九：临时班委的推选。
寝室的安全意识。
一、宿舍所存在的安全隐患。
1.消防安全隐患。
（1）严禁使用大功率用电器，（功率大于600w的，如热得快、吹风机、电饭锅、洗衣机、电暖器、电热杯等等）。
（2）严禁使用明火，明火指的是蜡烛、吸烟、宿舍里焚烧杂物等；
（3）严禁私自乱拉电源线；
（4）严禁在寝室存放易燃易爆的物品；
（5）不要将台灯放在床上使用；
2、财产意识。
（2）午睡的时候，把门关上；
（3）不要轻易的将钥匙借给他人，钥匙上的宿舍号不要保留；
（4）若是发现被盗的情况，首先保留好现场的原样，然后立刻打电话给老师或是辅导员。
（6）不能留外人在宿舍过夜。
3、人生安全。
（1）遇到任何事，不要做冲动的选择和行为；
（2）晚上必须回寝室；
（3）不要随意的吃东西，在外饮酒要适量，如果身边没有一个可靠的人，不要过量饮酒；
（4）不要一个人外出到荒郊野外的；
（5）外出过马路的时候看看车，走红绿灯，校园骑车要慢行，校园过路要前后多看；
（6）寝室内不放有危险产品和管制刀具，同学之间相互团结，相互忍让。
预防传销。
传销的特征：
一、需要交纳入门费。
二、发展下线组成级关系。
三、
存在团队计酬。
传销的手段：
二、假装温馨，对你表现出亲情或友情的关心；
三、不间断的进行高强度的洗脑，营造一种传销的气氛；
四、使用消费联盟、连锁加盟、框架营销、互动式科学营销等新名词作为诱导；如何防止。
如果遇到以上的情况，并且感觉到传销的气息，果断拒绝，然后向辅导员或老师举报，若是他人以威胁的手段实施，想尽办法摆脱他人，或是趁他人不注意的时候，马上发出求救的信息，如果能够跑的情况下，向人多地方跑，尽可能的避免与他人搏斗（安全第一，活着才会有希望）。
案例一：
当事人李满意（女，46岁），受他人蒙骗由武汉来到山东滨州，被“洗脑”后、交纳2900元加入了组织。而后，以在滨州赚钱容易为诱饵，将其外甥王燕、王军骗到滨州，蛊惑他俩交钱加入了组织。王燕又把自己12岁的儿子发展为下线。王燕等3人将9000元交给李满意，李当天将款汇到其上线江中秋的银行账户上，获得提成奖1425元。
案例分析：这是一起“骗取入门费”和“拉人头”两种形式交织的传销案件。“骗取入门费”的基本方式有两种：一种是让加入者直接交纳一定数额的现金取得资格，另一种是让加入者高价购买一份产品取得资格，其产品质次价高，是用来掩人耳目的道具。
案例二：武汉新田保健品案。
2002年3月，德州市工商局查获了武汉新田保健品案。此案中，凡是参加者需要交纳2440元购买一套新田公司的“紫苏油”，才能取得加入该组织的资格。该组织的人员共分为会员、推广员、培训员、代理员和代理商五个等级。根据每个人的业绩，由低到高逐级晋升，发展2名下线为“会员”，发展3—9名下线为“推广员”，发展10—64名下线为“培训员”，发展65—392名下线为“代理员”，发展392名以上的为“代理商”。报酬包括销售提成和奖励金。销售提成又包括直接销售提成和对下线销售额的提成，推销一套“紫苏油”，会员按照售价的15%提取报酬，推广员按20%提取，代理员按42%提取，代理商按52%提取；处于上线位置的推广员、培训员、代理员、代理商分别从下线成员的推销额中再按5%、10%、12%提成，发展一名下线，会员、推广员、培训员还可按4%、3%、2%得到奖励金。
案例分析：这个案例，是一起“拉人头”、“骗取入门费”与“团队计酬”三种形式交织在一起的典型传销案件。第一，组织者将传销的人员分为会员、推广员、培训员、代理员、代理商等五个等级，等级晋升以发展下线会员的数量来确定，且每发展一名下线还能得到资金奖励，因此，参加人员为了不断提升自己的级别和获得更多的资金奖励，会不断将他人拉入，作为自己的下线，明显属于“拉人头”；第二，参加者要购买一套保健品，取得“会员”资格加入传销组织，才可以继续发展下线并从中获得提成，属于“骗取入门费”；第三，上线位置的人员获得的奖励除本身推销商品所得的提成外，还可以获得发展下线的人数及下线经营额一定比例的提取，下线人员越多、经营额越高，他们获得提成越多，属于“团队计酬”。传销的三种形式，被此案件的组织者使用的淋漓尽致。
预防诈骗。
（1）、凡是设计到银行卡密码的网站，在不明确的情况下不要随意填写。
（3）若是手机掉了，第一时间给家人说明，然后及时补卡；
军训期间需要注意的问题。
一、听从教官的指挥。
二、这段时间天气不定，军训记得带伞；
三、男生头发长的需要剪短。
四、不要和教官发生任何冲突。
五、在休息期间多和同学交流。
临时班委的推选。
第一次主持班会篇十
四方宾朋欢聚一堂。
甲：尊敬的各位领导，各位来宾。
乙：亲爱的天狮佳人们。
合：大家下午好！
甲：我是主持人××。
乙：我是主持×××。
合给大家拜年了（小鞠躬）。
甲光辉灿烂的一年已经过去。
乙充满希望和挑战的一年悄然来临。
甲当我们跨过时间的门槛，我们走向春天的怀抱。
乙迎着崭新的一年，我们走向新的辉煌和创造。
甲：总有一种力量令我们感动，那就是天狮集团，阔步向前。开拓创新。锐意进取。
乙：总有一种真诚让我们的内心充满光明，那就是天狮佳人，健康接力，风雨同舟。
甲：因为有梦想，我们披星戴月，只争朝夕。
乙：因为有奉献，我们义无反顾，勇往直前。
甲：朋友们，今天，我们大家欢聚一堂，辞旧迎新！
健健康康的天狮年！
（鞠躬）。
甲．为了欢迎今天大家的到来，我们准备了现场抽奖环节，现在大家每人手上都有一张写有数字的卡片吧，请大家不要扔掉，这是所要用到的道具，我们会分成3次，并且礼品一次比一次好，有请我们的老总和地区领导人来公布中奖号码，看看哪位幸运观众能够获得今年的开门红！
乙．首先让我们用热烈的掌声有请出我们的老总，感谢他们今天在百忙之中参加本次联谊会。
（站起来鼓掌，音乐带动掌声，）。
甲．好，大家请坐，下面有请我们的地区领导人，上台致辞，并且为大家抽出第一批幸运观众，大家掌声有请，xxx老师！
乙、让我们再次用热了的掌声感谢x老师为我们带来的精彩的讲话，那么下面，就请您为我们抽出今天第一批五位幸运观众吧，（抽完之后主持人随机应变，与五位获奖嘉宾互动，说一句感言或者感受，时间不要过长。）。
甲、俗话说，说得好不如做好的，做得好不如唱的好，唱得好不如跳得好，下面有请我们xx部门的天狮二代给我们带来舞蹈，“天竺少女”
甲、感谢我们的小朋友给我们带来这么精彩的舞蹈，乙你说你小时候能跳成这样么？
乙、那肯定不能啊，别说我了，就你这体格我也不信，甲、那肯定的，欣赏完了这么好的节目，我们也要了解一下天狮这么好的事业啊，大家说是不是，我们今天也非常荣幸有请到xxx地区负责人（职位）x总（人名）来到我们的现场。那下面就邀请x总，来分享一下她的成功经历，掌声有请xxx老总！(控制在30分钟左右)。
乙、感谢x总为我们带来精彩的分享，谢谢您，古语有云，听君一席话，胜读十年书！相信大家经过x总的讲话，已经认识和了解我们这份产业了，那么我们接下来的五名幸运观众，也将在x总的手中诞生了！（同上抽奖环节）。
甲、都说我们天狮人是实实在在的一家人，热情、美好的一家人，正因如此，为了感谢现场朋友们的光临，我们xxx分队就一起组织了一个舞蹈来欢迎大家，这个舞蹈就是~~（先音乐起，大家恍然大悟之后）【最炫民族风！有情x分队！】（两位主持人合）（主持人下台，舞蹈队从中间上台，负责煽动的业务员站起来鼓掌迎接，带动整个会场中央时段的高潮，一定要掌握好，高潮到位后面自然有人喜欢听，不到位就枯燥了）。
乙、那当然是我们天狮产品效果好，用事实说话，产品的质量能够胜。
过一切花言巧语！
乙、恩，好的，那让我们首先请出xxx，来为我们分享一下他的真实经历，（开始分享15~20分钟为宜）。
乙、怎么样，这回信了吧。
甲、恩，还是有点迷茫啊，他能这么快就好了，其他使用天狮产品的人也是一样吗？
乙、那是当然了，不信的话，我们再请出xxx来为我们分享一下他的真实经历吧。
乙。、（根据两人说要发言的内容进行感触）。
甲、是啊，原来天狮产品真的是有效果，用事实说话，天狮真正的大产业，不欺骗消费者啊。
乙、我都跟你说了没有错了，天狮现在这么优秀，未来更是前途光明，你还有什么理由质疑呢，甲、行了，我都信了嘛，你看大家都饿了，你就别在这里光说不做了，上菜才是硬道理啊，让我们天狮家人们一起吃一顿和和美美迎春饭吧！
（在第二个嘉宾分享的时候就要准备好酒菜，说完这句话之后服务员。
迅速端上酒菜，音响师配上比较欢快的歌曲，歌曲声音不要过大，每桌的业务员一定要把桌内的气氛带动起来，欢快一些，吃饭进行1/4时，领导挨桌敬酒。）。
（吃饭进行到一半，大家都喝些酒之后，请出地区负责人，进行第三轮抽奖，获奖的人要每人表演一个节目，第三批抽的奖也是价值最高的。）。
甲、大家吃好喝好了没有！（台下说“好”继续）可是欢乐的时光总是有限，天下没有不散的宴席，听到大家一致说好，是对我们最大的鼓励与支持，无论是锡林浩特、是xx、是xx还是xx抑或是xx(这次联谊会邀请到的各地区)，我们都是天狮的一份子，我们都是手牵着手，心连着心的一家人。让我们牢记这份情谊，下面让我们请出当地最高领导人x老师，为我们今天的联谊会做出感想，掌声有请！（抓钱舞就不要靠主持人再说了，当地领导人直接最后带出抓钱舞）。
甲、我们天狮人，走遍天下都是一家，无论你是在哪一个地方，有天狮印记的地方就是我们的家，为了我们的家，让我们珍惜青春年华，珍惜时代赋予的宝贵机遇，在奉献中领悟青春的瑰丽和人生的真谛乙：用自己的青春和智慧在驰宏发展的大潮中，写下光辉的一页。朋友们，不管你是在锡林浩特、xx还是xxx，为了我们共同的未来，让我们一起用双肩担负起打造“超越梦想引领未来”的重任，用坚定的信心撑起驰宏锌锗的精神脊梁，为实现公司大健康产业努力奋斗。男甲、朋友们，今晚的（魅力舞动天狮、奉献共创辉煌，可加可不加）”
联谊晚会到此结束。
合：谢谢大家，再见。
以下为抽奖环节个人建议：提前按人数准备好卡片，新人入场的时候一人发一张带有数字的卡片，然后在准备一个抽奖筒，里面也是写好的数字，到时候可以直接用抽奖筒抽，这样既方便又快捷，分为三次，把奖品摆放在舞台后，第一批奖品价值低，放在最上面，第二批中等，中间，第三批最好最下面。依次抽，一共抽15个或者x个随便定。
第一次主持班会篇十一
二、安全问题。
人身安全、财物安全、慎交网友、防电话诈骗。
三、加强纪律观念。
管理方式：量化考核。
四、怎样适应大学生活。
大学阶段是人生观、世界观、价值观成型的关键时期，如何做人、如何做事、如何选择朋友圈，做什么样的生涯规划……都是现在我们要考虑的问题。
这是一个人生的新阶段，应该有一番新气象，要以新面貌迎接新生活！
要更加成熟、目标更明确、做事更有针对性。
首先大家要做的，就是克服整个假期形成的懒散情绪，适应大学生活。
第一，要尽快熟悉校园的环境。新生在不熟悉环境的情况下很可能找不到教室，为此有的同学甚至闹出笑话，在第一次课上想给老师留下好印象，早早从宿舍出发，但由于对校园环境不熟悉，怎么也找不到上课的教室，等到大汗淋漓找到的时候，半节课已经过去了，面对老师善意的批评，同学委屈地说：“老师，其实我很早就出来了，但教室太不好找了”。试想，如果我们的新生能在上课前熟悉校园环境，提前了解上课地点，就不会出现这样的局面了。
第二，学会照料自己，学会自立。在高中的特殊时期，同学把精力都放在了学习上，所有和生活起居有关的'事情以及重要决策都由父母包办，但进入大学后，父母不在身边，所有的事情都要靠自己，大学新生应该在心理上做好充分准备，迎接成长、拥抱青春、投入真正的独立生活。
第三，接受并适应大学的授课方式。大学和高中在教学方法上有许多不同，高中老师事无俱细、严格督促，手把手地牵着学生往前走，学生对老师有很强的依赖心理，而大学更强调同学自学能力的培养，课堂上老师讲的内容很多，同学一方面应注重课堂听课效果，同时还应该做好预习和复习，跟上老师的节拍，如果不能适应老师的快节奏而采取放弃的做法，上课听不懂就不听，课后又不及时复习，这样就会越来越跟不上。因此开始时，我们无论如何要咬紧牙关，挺过这一段，你会逐渐适应大学的授课方式，并在这一过程中培养了自己的自学能力。
第四，积极参加课余班团活动。大学生活是丰富多彩的，在合理安排学习与活动关系的前提下，通过参加课余班团活动可以扩大与同学的交往、丰富课余生活，消除孤独与寂寞的心理，同时通过参加课余活动还可以充分展现自我，培养自身的综合素质。
第五，从心理上及时进行角色转换。新同学的思想、心理问题很多都是由于没有及时转换角色、及时调试自我心理造成的。有的同学考上大学后认为长久以来的目标实现了，也该歇歇了，产生了船到码头车到站的心理；有的同学还没有弄懂自己的专业就叹息专业不称心，产生了厌学心理；有的同学看到原来的同学考入名牌学校，就哀叹命运对自己不公；有的同学任性、咬尖，不屑与同学和睦相处，造成同学之间的关系紧张；有的同学由于家境贫困，产生自卑心理。其实，只要你调整好心态，尽快进入角色，辉煌也好、平常也罢，富裕也好、贫困也罢，都不是永恒的，进入大学每个同学都站在了同一起跑线上，一切都将重新开始，所以我们应当树立新的人生目标，设计自己的大学生活，并为之付出勤奋与努力。
五、关于学习。
比如玉米，从播种、出苗到成熟，生长期一般是130天到150天左右，但是它的“有效生长期”，包括拔节、灌浆、定浆是50—60天左右。在这一段时间内，作物时阳光、水肥的需要量最大，吸收得也最快。同学们可能经常在小说中读到这样的描写：在万籁俱寂的夏夜，站在田头，往往能听到庄稼一片“咔嘣咔嘣”的声音，这就是作物在拔节的声音。盼望丰收的农民最爱听这声音，于是赶紧为它灌溉、追肥，生怕错过最佳的“有效生长期”，因为他们懂得，错过了这个时机再想补救，不但事倍功半，而且可能产生“返青”晚熟现象，使作物遭到霜害，一年的辛苦就付之东流了。有一年，庄稼正在成长的季节，当地遭到一场“掐脖旱”，原来已是绿油油的庄稼，变得又黄又瘦，减产成了定局。这时县里一位领导来检查农情，他对农业不太内行，看到这幅景象，非常焦急，便把生产队长找来，要他赶紧采取措施，加水加肥。队长无可奈何地说：“晚了，它到岁数了。”农民的话，生动地说明了农作物“有效生长期”的重要。因为由农作物的“有效生长期”，我想到了人也有一个“有效生长期”。人的幼年、童年，好比农物作的幼苗阶段，这个阶段不但不需要过多的水肥，还需要“蹲苗”，防止它“疯长”。而到了青少年时期，也就是他智力开发时期，需要大量吸收养分的时期，就一定要抓紧这个时机“补水追肥”，不能错过时机。这是一个朴素的辩证法。
你们在大学的几年里，一定要非常珍惜自己最宝贵年华，抓紧一切可利用的时间，排除一切干扰，像一棵棵蓄势待发的禾苗，如饥似渴地刻苦学习，努力实践，用最短的时间，学到和积累更多的知识，使自己尽快茁壮成长起来。千万不要忘记：我们现在正处于“有效生长期”。
在你迷茫，不知该做什么的时候，认真学习是最正确的选择；在你不知是否应该去做，可不可以去做的时候，遵守纪律是最理智的选择。
六、换一种心境。
impossible——i'mpossible。
人对了，世界就对了。
第一次主持班会篇十二
今天晚上，我们要开一次班级音乐会。李老师让我当主持人，我听后心里又怕又喜，怕的是我从来没有当过主持人，怕上台会出丑，喜的是我终于也能做一回主持人了。我拿了台词读了又读，直到觉得差不多背过了，才放下心来。
音乐会开始了，和我一起主持的还有董梦凡、王晨旭及吕浩展。我们四个一上台，大家都鼓起掌来。我看见台下的观众非常多，禁不住又紧张起来。暗想：台下这么多观众，如果我不小心说错了，那多不好意思呀！吕浩展先说：“大家好，今天是我们十八班、十九班的班级音乐会我赶紧调整一下情绪，微笑着接上：“欢迎各位叔叔阿姨还有同学们来观看我们的节目。”下面请张少卿为大家演唱舞蹈《草原少年》，王晨旭一个不小心把表演说成了演唱，大家“哄”的一声笑了起来。舞蹈怎么演唱呀？看来他比我还紧张，这样一来气氛轻松多了，我的情绪也放松了。感觉就像在教室里，在家里一样。我再次上台的时候，变得非常轻松。
第一次主持班会篇十三
今天的班队课，我们班举行了一次别开生面的“成语乐园”活动，我居然阴差阳错的当上了主持人，心里半怕半喜，怕的是说话出洋相，喜的是能在我校的老师、同学和其他各个学校的老师面前大显身手一番。比赛开始了，我的心情也随之紧张起来，可紧张又有什么用呢！我只好竭力掩饰自己紧张的心情。我在雷鸣般的掌声中上了台，一手拿着已读得滚瓜烂熟的稿子，一手冒着豆大的冷汗。“现在进入第一轮……比赛——看谁知道的多。”我结结巴巴地读了起来。糟糕，下一个是什么？我冥思苦想，对了，是必答题！经过一轮又一轮激烈的竞赛，终于到了最后一关了，“下面进入最后一关——风险关。”刚说完，教室里霎时变得鸦雀无声，“比赛规则：请在……”我出其不意地请了听课的姚老师来指定各组的同学来答题。在抽签的时候时候，42双眼睛一齐盯着同学们手中抽回来的答题纸。答完题后，有的同学高兴得手舞足蹈，有的同学垂头丧气，有的同学心急如焚，但又无可奈何。
比赛结果，几队欢喜，几队忧。经过今天的比赛，我想同学们一定会再接再厉的。我也要再接再厉，争取在以后的活动中能主持得更加出色。
第一次主持班会篇十四
现在，我和刘团站在班级正中，手中拿着一个稿件，开展我们准备已久的班会。这次班会主题是关于“个人隐私”的，并且是针对我们前段时间所发生的一件事情开展的。
我微笑着看着ppt，那里凝结着我和刘团的心血，我屏住呼吸，周围安静的连掉下一根针也许都听得到声，同学们眼睛像闪着光芒似的听着我和刘团对于“个人隐私”的理解。我欣慰的对着自己笑了，我们长时间的努力得到了老师的鼓励，同时也得到了同学们的肯定。
开完班会，老师希望我和刘团对这次班会的好与不好进行一个总结，并希望我们下次改正。
1。设计方案完整，我赞赏的.看了他一眼，自己在本子上写下了。
2。设计问题方面好。
而不好的呢？老师帮我们总结了3条：
1。连接词用得不行。
2。主持人并未非常活跃。
3。刘团在班会上很少说话。
老师一边看着我们，一边细心地讲解着，我们一边听得频频点头，一边在心中暗暗告诫自己，以后千万不要这样粗心，并且接受老师的建议，如果以后还有这样的机会一定不要错过，这次没做好的下次一定加强改正，以后绝对会做得更好！
第一次主持班会篇十五
周一我了我们学校的升旗仪式。
上周四的下午，边思元告诉我：“下周是我们班值周，就由你来做升旗仪式的'主持人。”我愣了一下，“我？是我吗？”“我又没做过主持人，我能主持好吗？”我犹犹豫豫地对她说：“我回家考虑一下吧。”
回到家，我把这件事告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈都支持我去，在他们一而再，再而三的劝说下，我答应了。
第二天，我领到了演讲稿。回到家我反复地练习，希望星期一的时候不要出丑。
星期一这天我起得很早，在吃早饭的时候，我对妈妈说：“我的压力好大呀！”妈妈说：“有压力是正常的，没有压力，就没有动力……这次得到这么好的锻炼机会，可不能放弃。”在去学校的路上，我心里一直都忐忑不安的。生怕忘了台词，生怕说错了话，生怕下面的同学笑话我……我带着这样的心情来到了学校。
升旗仪式开始了，我走上升旗台。当我看见下面600多张面孔时，我的心“扑通、扑通”地跳着，好象要跳出来似的。在我说出第一句话后，我的心情慢慢地放松了。但到了最后，我出了一点小状况，念错了台词。这时我听到了台下隐约传来了轻微的笑声，我的脸一下子烫了起来。但我努力让自己镇定下来，最后还是完成了任务。
虽然这次主持，没有达到我期望的效果，但是这次我克服了心里障碍，能让我在以后的生活中，更加有信心。
其实，生活中有很多的“第一次”，在我们今后的成长岁月中，还会遇到很多的困难，只有勇敢地面对这一次次的“第一次”，才能够让未来的生活更加丰富多彩。
第一次主持班会篇十六
“没关系的，这是你人，表现的已经很不错了！”我的爸爸妈妈还在使劲安慰着我，可我却陷进了深深的自责里，怪自己太紧张，也怪自己反应太迟钝。
的确，这一次是我第一次当主持人，今天的表现对于一个十岁的孩子来说，已经非常好了，可我因为喜欢主持，理想是做一名优秀的主持人，我对自己第一次当主持人的表现是非常不满意的。平日里自信满满的我，一上台却变得非常紧张，这是我自己也没有想到的。我到现在还记得自己说错的那句话，还记得自己站在台上紧张得都开始发颤的声音以及我站在台上的那些小动作。
生活中最喜欢看电视节目主持，常常让妈妈给我录下所有主持节目，等我学习完了再看的我，是深知那些小动作在聚光灯下是什么样的，我竟然因为紧张，把那些平日里都没有过的小动作表现了出来，这一定会让那些懂得主持是怎么一回事儿的人都一一看在眼里，进而认为我的主持不怎么好吧！哎，我也想要原谅我自己这一次的表现，可现在我还是深陷在自责里，甚至希望时间倒回到第一次当主持人之前，让自己重新深呼吸，平息自己第一次当主持人的紧张再来一次。
如果我的反应能够不那么迟钝，能够再快那么一点点，我也就能够及时用我的聪明才智挽救自己说错的那句话了。可惜一切都已经发生了，一切都无法再回头了。好在我的爸爸妈妈对我是包容的，他们体谅我第一次当主持人的那种紧张，也原谅了我站在台上做出的那些小动作，甚至他们都已经还为第一次当主持人的我献上了鲜花。
既然事已至此，我也只好由此改正了。但愿下一次当主持人时，我能够不再那么紧张，也能够及时用自己的聪明才智弥补自己无意的嘴快。
第一次主持班会篇十七
每个人都会经历自己的“第一次”，我们也会有许多个“第一次”。而最让我难忘的是第一次主持升旗仪式。
于是，我开始了忙碌、奔波的生活。练稿子，找升旗手，
辅导升旗手……这些事情都要我来操办，老师只负责检阅。真心累呀。
转眼间，周一到了，今天就是上“战场”的日子了。看着各班同学都入场了，我也准备好了。
当全场鸦雀无声时，老师向我点头示意。
“升旗仪式现在开始，出旗。”这“出旗”二字说的并不高亢，并不坚定，只因紧张。
看着护旗手走到了升旗台，便该介绍升旗手了。可是紧张的我忘记了这个环节，直接跳到了下一个环节，“介绍升旗手！”上一任主持人在后面小声地对我说，这才想起来，真是丢大发了！
“升国旗，奏国歌，少先队员敬礼！”话说完了裁决的缺点什么，看到同学们带着诧异的申请向右转时，才想起忘了的那句“向右转”顿时感觉自己整个人都不好了！
接下来，我已无心主持，露着满脸的`愧疚背稿子，直到下一个失误出现我才清醒过来。
指挥国歌时，前面部分都挺好，磕到了后半部分，我竟然没跟上牌子！我竟然在唱国歌这么庄重严肃出岔子了！我顿时感觉对不起我的祖国和祖国的人民！于是，过个以后的环节我便无误了。
升旗仪式结束了，我这心里也算是落下了一块大石头。
这就是我第一次主持升旗仪式，往后，我再也不需要上一任主持人的帮助了，而且我主持的越来越好，再也没有错误了。
第一次主持班会篇十八
人的一生有很多“第一次”。第一次走夜路、第一次养小动物、第一次动手做饭、第一次洗衣服……但让我至今难忘的“第一次”还是在幼儿园时的一次主持。
那时我在环保幼儿园上大班。一天，班主任宋老师把我叫到寝室，告诉我今年的“六一”文艺表演要由我担当小主持人。什么？我慌了起来，要是我主持不好怎么办？要是我记不住台词怎么办？要是我……宋老师好像看出了我的心思，笑着说：“没事，老师相信你一定能行!”我便懵懵懂懂地答应了。
从此，每天早上，我都是第一个到校，和宋老师一起练习台词；每天晚上，我总是最后一个走出教室；甚至，每天晚上，我都要主动给妈妈背诵台词。工夫不负有心人，两个星期以后，我终于把台词熟记于心。
演出的日子很快到了。六月一日早上8点，演出正式开始!我和宋老师身着漂亮的演出服登台。我像怀揣一只小兔子似的，心扑通扑通跳个不停。这时，舞台上方的镁光灯聚焦在我身上，我一时竟不知该说什么了，用紧张的目光看了看宋老师。她向我笑了笑，好像在说：你一定能行!我信心倍增，举起话筒，面带微笑地说：“尊敬的各位家长，老师，亲爱的小朋友，大家好!”我流利地说出了开场白。“首先，请欣赏第一个节目---”观众都用期待的目光看着我。第一个节目是什么呢？我慌忙地看着坐在台下的妈妈，妈妈连比带划地提示我。“哦，第一个节目是---开门红!”我自信地说了出来。后来，我的胆子越来越大，台词也说得越来越好，博得观众的阵阵掌声。演出结束后，宋老师还直夸我说的好呢!
是的，每个人的第一次都是幼稚的，笨拙的。当我第一次发言时，我面红耳赤，结结巴巴；当我第一次学骑车时，不知摔了多少跟头……正因为有了无数的“第一次”，才有了我童年的欢乐。
第一次主持班会篇十九
8月10日是我姑婆的生日，我和妹妹就担任这次姑婆生日宴会上的主持人。这是我自己人生中，我感到非常惊讶又激动，为了这次主持的顺顺利利，我提前一天来到医院，给上了铁丝的牙齿加力，以防在台上出丑。
在姑婆过生的前一天，我来到妹妹的家里，和妹妹一起来写演讲稿，对台词。我们在屋里声情并茂地演讲了无数次，好不容易磨合了。我和妹妹十分高兴，喝着饮料一起庆祝着。
不知不觉的，时间总是那么地快，一晃眼就到了姑婆的生日当天，我和妹妹一大早就起床，穿着漂亮的衣服，打扮得十分美丽。我和妹妹都十分紧张，于是在家里又对了几遍，防患于未然。我们在家里玩了一会儿，就一起帮公公提一大包赠品。
我们打车来到了绿岛饭店，我和妹妹快速地跑到台上又练习了一遍。这下我们才放心了，时间很快地又到了中午12点，每个餐桌都坐满了亲戚好友们，我和妹妹站到台上准备演讲。突然掌声响起，店里的主持人阿姨，先很有礼貌地介绍今天的寿星，为姑婆鲜花。知道阿姨说道：“下面有请寿星的孙女和侄女为寿星来一段精彩的演讲。”该我们上台了，我的心里十分紧张，但是看到台下的妈妈为我加油鼓劲，我的信心一下子来了。我和妹妹接过话筒，一起走向台中间，一起满带微笑地说道：“各位尊敬的长辈和亲朋好友们，大家中午好！”我又说道：“今天是一个喜庆的日子。”“我们迎来了……妹妹的话筒竟然没有声音，我马上跑到妹妹旁边，跟她一起同用一个话筒，妹妹说完对姑婆的祝福语后，又该我总结了：“希望大家今天吃好、喝好、玩好，祝大家用餐愉快！”我和妹妹的演讲就结束了，接下来就该我们这些小朋友们上台踩气球了！我们一拥而上，快乐地踩着气球，最后我们又来到姑婆身边，一起给姑婆祝福，得红包。我和妹妹得到了三个，十分开心，我们一起吃完中午，来到茶楼完喽。
这是我，我真为自己感到骄傲，我没有害怕，没有慌张，没有忘词。
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