人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
爱眼护眼升国旗发言稿篇一
有一首歌是这样唱的：“你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，爱吃的三鲜馅有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦，啊，这个人就是娘。啊，这个人就是妈。……”还有首歌这样唱道：“那是我小时侯，常坐在父亲肩头。父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛。忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒……”
这两首歌一首唱给母亲，一首歌唱父亲。都体现了儿女对父母之爱的依赖和父母对孩子成长不可替代的作用。是呀，我们的成长哪一刻能离开父母的关爱呢?古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”所以，我们更应该懂得感恩，懂得感恩父母!
我的妈妈是一个一心想着儿女温柔体贴的人。她为了我和弟弟天天和黑土地打交道，把我和弟弟养的白白胖胖，自己却单薄黑瘦。辛劳让她那双纤纤玉手已经布满了厚厚的茧子，劳作让她那乌黑的头发已经沾上了岁月的风霜。记得去年冬天，北风呼呼的刮着，刺骨的冷。妈妈在寒冷的院子里，用湿布擦拭辣椒上的尘土，然后装袋去卖。我说：“妈妈，我也帮您擦吧?”妈妈抬眼看了看我，微微笑了笑说：“不用，你帮我撑袋子就行了。”可是，撑口袋也不是个轻快活，一会儿就腰酸背痛，胳膊挺得生疼。看着妈妈轻快地擦着辣椒，我想坐着擦辣椒多舒坦啊!趁妈妈去拿袋子，我抓过湿抹布，攥起辣椒擦起来。哎呀!刚一碰手，我马上把辣椒、抹布扔出去了好远!两手像攥了冰块，好像有千万根钢针向手心里扎，钻心的疼!我望着妈妈冻得通红满是裂口的双手，想着妈妈刚才对我的微笑，泪水禁不住溢满了眼眶!妈妈呀!这是无言的爱啊，亲爱的妈妈!
进入高中，我这个对父母百依百顺的乖乖女，也有了自己的独立意识成了叛逆女，开始和爸爸、妈妈的想法逐渐发生分歧：妈妈喜欢的衣服我不喜欢，爸爸教育我两句我就嫌烦……时不时和爸妈发点小脾气。到家说的最多的一句话就是“累死了!”。现在想想真是不应该啊，自己太不懂事了。一点也没体会到父母的良苦用心!现在我体会到了，让我在这里代表天下的儿女说声：“谢谢您，亲爱的爸爸妈妈!”
父母的辛劳是我们无法体会的，我们虽不能给父母分担生活的艰辛，但我们可以在学习上、生活上让父母为我们少操一点心。对父母来讲，学习上的任何一点进步都是对父母极好的回报!生活上的自立自强都是对父母的最大的感恩!从小事做起吧，对爸爸妈妈说一句关心的话语，为他们做一碗面，洗一次脚，端一杯热茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房间……对父母的感恩在举手投足间，对父母的感恩在一件一件的小事里!
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”只有首先做到感恩父母，我们才会去感恩长途路上给我们一碗水喝的大婶，才会感恩长途车上给我们让座的大哥，才会去感恩辛勤培育我们的亲爱的老师……是的，“百行孝为先”，感恩父母，这是我们一切感恩的基础。
同学们，都来吧!父母永远是我们最值得感谢的人，感恩父母，从我们做起!回报社会，从我们开始!
爱眼护眼升国旗发言稿篇二
同学们，早上好，今天我演讲的题目是勇敢面对。
同学们，记得有一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就成为一个农民；假如你拥有羊群，你就成为一个牧人；假如你拥有厂房，你就成为一个企业家；假如你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机会，那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说，我们就是真正的富翁，因为我们有朝气有活力，拥有许许多多的机会。
我们汇聚在江家寨小学，作为江小的一份子，我们自豪，我们骄傲。因为我们有着优越的学习条件和生活环境。在这里，我们发挥自己的个性，培养着自己的能力。努力学习、刻苦拼搏，那我们将为自己的人生奠定一个坚实的基础，为今后的发展创造出无数个选择的机会。
勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人满意的成绩。
同学们，让我们勇敢面，今天的期中考试，我们每一位同学都应该认真复习、认真总结，养成良好的行为习惯，做文明之人、行有益之事，以坚忍不拔的毅力，自强不息。
同学们，让我们在知识的海洋里尽情地遨游，充分展开自己的个性与才华。我们应时刻提醒自己：珍惜时间，用心学习，让自己人生的每一步都走得扎扎实实。
最后，祝同学们在今天的期中考试中取得满意的成绩。
爱眼护眼升国旗发言稿篇三
大家好！
非常荣幸由我为大家做今天升旗仪式上的演讲。明天就是一年一度的教师节，在此，我要代表全校同学向所有的老师说：老师，祝您节日快乐！
同学们，你们知道吗？在匈牙利：每当家中鲜花盛开之际，家长都要孩子把最美的鲜花送给老师。
老师，在阳光下您给我们雨露。老师，在大地上您给我阳光。您是伟大的，您是无私的.。借您的节日送上一份祝福，祝福您身体健康，万事如意，桃李满园！
我的演讲完毕，谢谢大家！
爱眼护眼升国旗发言稿篇四
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家上午好!今天，我能够代表届毕业研究生站在这里发言，倍感荣幸!首先，请允许我代表全体毕业研究生们向给予我们高度重视、无微不至关怀的学校领导、向给予我们启迪、授予我们知识、赋予我们关怀的导师及坚守在研究生教育一线的全体老师们表示最诚挚的感谢!
五年前，我满怀对事业的无限憧憬，在这充满青春和激情的校园，开始了研究生生活。两年的硕士生活和三年的博士生活，弹指一挥间，很多记忆将成为我们生命中最为珍贵的收藏：多少个日日夜夜的学习和科研生活，已成为我们生命中最宝贵而温暖的记忆。不会忘记，课堂中的学术争鸣，图书馆里的书海徜徉，实验室内的潜心钻研，更不会忘记“科学精神实践讲座”、“科学方法论坛”、“学术十杰”、“科技十佳”为我们搭建的'学术平台，最难以忘怀的是导师对我们做论文时的谆谆教诲和在犯错误时的严厉批评。
经过五年的打造，我们进一步学会了分析问题和解决问题的能力，学会了如何做一个具有自信心和责任感的知识分子。如今我们就要毕业了，仔细想来导师给予我们的又何止是科学知识，更难能可贵的是给予了我们通用的研究的方法、创新的思维模式还有许多处事的道理，可谓是授人以鱼不如授人以渔。
作为华中科技大学的研究生，我们是幸福的。回首过去的三年，我们感慨万千。严谨为学，诚恳做人，我们的导师给我们做出了人生的表率;兢兢业业，一丝不苟，我们的导师教诲我们对待工作的态度。
志同道合，共同进步，我们收获了一生的友情;相约明天，共创辉煌，我们立下了明天的誓言。在此，我们要深深感谢培养教育我们的恩师，是你们用严谨的治学态度和朴实无华的人格魅力指引着我们，是你们燃烧自己照亮别人的红烛精神才换来了我们今天的累累硕果!我代表所有毕业研究生向培养我们的导师道一声：“导师您们辛苦了”!毕业了，有的继续深造，有的走上工作岗位。请母校放心!不管身在何处我们一定牢记华中科技大学“明德厚学，求是创新”的校训，以饱满的战斗激情投身社会、服务社会、为学校争光!请恩师们放心，我们会牢记教诲、鞭策自己、脚踏实地在新的岗位上做一个知荣辱的人。
亲爱的母校，请放心吧!当我们在美丽的校园里再次相聚，我们一定会以优异的成绩来回报我们的祖国和人民，向敬爱的母校交上一份令人满意的答卷!
愿我们的母校硕果累累，再书华章!
愿我们的恩师身体健康，桃李满疆!
愿您，我的学伴，我的挚友，鸿图大展，奋发向上!谢谢大家!
爱眼护眼升国旗发言稿篇五
尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家上午好！
今天我演讲的题目是：创健康促进学校，做身心两健学子。
人的生命是宝贵的，相对于历史的长河来说，人类个体的生命又是短暂的，如何提高个体生命的质量，使我们的生命变得更有意义、更有价值呢？无疑，健康是重要的指标之一。那什么是健康呢？同学们一定觉得身体不生病就是健康，其实健康的含义远远不止这些，世界卫生组织对健康的定义包括生理健康、心理健康和对社会的适应能力，现在又加入了人的道德品质。指的是一个健康的人不仅仅是身体没有缺陷和疾患，还要具有完整的生理和心理状态，以及良好的社会适应能力和高尚的道德品质。
什么是健康促进学校呢？创建健康促进学校活动是世界卫生组织在全球范围内积极倡导的促进人类健康的一项基础性工作，开展这项创建活动，目的是以健康为中心、以精神和社会环境为切入点，改善同学们的学习和生活环境，提高同学们的身心健康水平。
健康是我们的理念，健康关乎每个人的未来。同学们身上大都存在着一些健康小问题：比如有的同学不能正确对待学习，上课不能够专心听讲，有的学生极易产生焦虑、紧张、恐惧、说谎话等心理问题，有的学生害怕与他人交往等等。作为一名学生，如何拥有阳光般的健康心态，我有一些想法想和大家分享：
首先，要善于正确地评价自己，能通过别人来认识自己，能够愉悦的接纳自己，并能及时的控制自己的一些消极的想法与行为。同学们要互相帮助、尊敬师长，在与他人交往的时候，要学会微笑的问候，学会热情的帮助，学会宽容的待人，学会友善的相处。
其次，在完成正常的学习任务外还要上好健康教育课。掌握健康知识，具备基本健康素养。
还有，当遇到挫折时要做一个坚强勇敢的人，忘记失败，勇敢地抬起头，迎接新的朝阳。就像打篮球，不可能每球都进，但如果不出手投篮，就永远没有一投定乾坤的壮举。只有经历风雨，才可能见到美丽的彩虹。
当然，健康的体魄是一切的基础。我们要养成热爱运动的习惯，积极参与学校组织的文体活动和社会实践活动，认真参与学校组织的健康体检，预防意外伤害、预防近视、预防传染病和慢性病，更要注意个人卫生，指甲清洁，饭前便后洗手，读写姿势正确，正确做眼保健操。早晚刷牙，睡眠充足，不吸烟，不饮酒。要保持积极、健康、向上、乐观的心态。有了健康的身体，我们才能更好地学习，更好地生活，更好地造福社会。
另外，我们还要加强环境卫生，努力创设整洁、文明、优美的校园环境及班级环境。
老师们，同学们：我们大家要把“健康第一”这个理念深入落实到我们的工作、学习之中，在创建健康促进学校的过程中营造良好的人际关系、和谐的校园氛围，打造健康的身心素质。相信有了大家的共同努力，我们学校一定能成为“健康促进学校”，同学们也一定能够成为身心俱健的合格接班人！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
爱眼护眼升国旗发言稿篇六
吃亏不是傻冒吗？但我坚信我所说是有道理的。亏的词意是确损、折耗、损失，一般与吃连在一起，说明一个人在精神上、或者在物质上受到损失了。但是人们经常在说有失必有得的道理，我们还经常可以听到吃亏就是相赢的道理，看来以辩证法的观点来解释吃亏，有时候并不是吃亏了损失了，而恰恰相反是一种收益和得利。举举同学们身边的一个小事来说明：比如一位甲同学骂或者打一位乙同学，乙同学听到以后没有换嘴遭到打以后也没有还手，你说谁吃亏了谁相赢了，要我说的话乙同学吃亏了，但是他却赢得了大家的尊重和赞赏，因为他有一个博大的胸怀、有一个很大的肚量，因为他维护了正常的教学秩序、维护了同学之间的友谊。甲同学是赢了，你看我骂了他不敢还嘴，而且连一点声音都没有，甲同学甚至还高兴地笑了起来，但甲同学就根本不知道：他吃亏了他甚至是吃大亏了，因为他遭受到了大家的鄙视和愤怒，因为他那么的小肚子鸡肠，他那么的粗鲁和缺乏应有的修养，因为他污染了我们的教学环境，损害我们同学之间的友情。再举举我们社会上的一个小事来说明：比如在十分拥挤的公交车上，让出自己好不容易等来的座位，是不是亏待了自己？是不是自己吃亏了？但我想你并没有吃亏你是赢了，你用失去的座位赢来了人们的一片赞许的目光、甚至是赞扬声，更重要的还是在于你心灵深处又赢得了一颗纯洁的爱的种子。时间关系我不能多说，但是在我们的.学习、生活、工作中到处都有这样的事例，到处都有这样充满神奇的辩证法，因此学会吃亏是很有道理的，而且同学们是应当好好学一学的。
当然在我们的实际生活中，我们还是很难去断定到底的亏了还的赢了？是亏了还是赚了？是失去了还是得到了？是得到得多还是失去的多？我想其实也没有这个必要去寻找答案，否则我们又要自寻烦恼甚至会走进死胡同了，但是确实告诉了我们一个道理：世界上的事情是很复杂的，但是世界上的事情又是有规律可寻找的，这就需要我们的同学也要很好的学一学辩证法，因为这对于我们同学的健康成长也是非常重要的。
同学们：让我们的思想更灵活一点、视野更宽阔一点、心胸更广阔一点，并用宽容之心、平常之心、大度之心去接受我们所面对的一切得失，同时要更加努力的学习、更加快乐的生活、更加勤奋的工作，并为建设社会主义和谐社会而作出我们的一份贡献，谢谢大家！
爱眼护眼升国旗发言稿篇七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是五年三班的王诗庭，今天我很荣幸能站在国旗下讲话。我在班中担任班长，数学科代表等职位。我在班中是老师的好帮手，同学们的好伙伴。在家中我是爸爸妈妈的乖女儿，我学习自觉，独立完成作业，还经常做些自己力所能及的家务活。我的爱好广泛，如：看书、画画、打乒乓球、游泳、做奥数题等等。
我记得我读三年级时有个不好的生活习惯，那就是我爱乱扔垃圾，现在，我改变了，我进步了。那时侯，我总是一吃完零食，垃圾袋就被我天女撒花似的随手扔掉了。可现在，不管垃圾筒离我有多远，我都会把果皮纸屑扔进垃圾筒。有人会说：“不就扔了个垃圾吗?有什么好炫耀的?”我认为：全世界大约有67亿人民，只要每人仅仅少扔一次垃圾，世界上就会少67亿次的垃圾呀!请大家行动起来，只要每个人每天进步一小步，我们的社会就会向前迈进一大步，我们居住的环境就会变得更加美好、和谐。
谢谢大家，我的讲话完了。(鞠躬)
爱眼护眼升国旗发言稿篇八
老师们、同学们：
大家上午好!
我们告别了休闲快乐又漫长的暑假，回到熟悉的校园，迎接新学年新学期，还迎来了一年级的5位新同学。我代表学校全体老师对各位同学表示热烈的欢迎，并祝同学们快乐成长，祝老师们事事顺心!
按照当前学校教育以立德树人为根本，为了每个学生的健康、快乐成长即我校勤善求真的校训健体厚德、让每位学生阳光生活的办学理念，深入实施素质教育，促进学生全面发展。面对新学期，我们要有新的目标，站在新的起点，开始新的征程。
一、上学年经过全体师生努力，我们顺利完成了各项任务。学校获得上海市安全文明校园、上海市绿化合格单位，少先队工作达到区优秀，各社团参加青浦区各级各类体育、艺术、学科竞赛或展示。这些成绩都是全体师生努力的结果。作为学校主人，同学们保持良好习惯的养成，培养相互关心、助人为乐的好品质，让学校成为学习的乐园，精神的家园。培养良好的卫生习惯，保持个人卫生，班级、学校整洁、美观的环境。珍惜劳动成果，爱护学校财物，培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护。
二、积极参加学校各类专题教育活动，不断提高多方面的能力。我们的主要任务是学做人、学知识、长本领。在课堂上我们要认真听讲、积极思考、踊跃发言;在课外我们要合理安排时间，多参加实践活动，增长见识，提高能力。如：法律、消防、防震减灾、生命教育等专题教育。本学期，我们还要当好东道主，积极参加中国进口商品博览会的有关宣传活动。通过社会实践活动，培养社会安全责任感，掌握必要的安全行为知识和技能，增强遵纪守法的意识和自我保护的意识。尤其是安全教育方面，要时刻保持高度警惕;注意交通、防火、防盗及心理。
我希望同学们团结友爱，向善向上。我们把学校、班级建成温馨的大家庭，让每一位同学都能在这个大家庭里，获得关心、爱护和帮助。新学期新起点，同学们都有自己的愿望和目标，新学期，新征程，为实现自己的奋斗目标，从开学的第一天开始，我们就要在老师的教导、家长和社会的支持下，勤奋刻苦，踏踏实实，一步一步地前进。让我们共同进步，快乐生活!
爱眼护眼升国旗发言稿篇九
家，一个多么温馨的字眼;家，一声多么熟悉的心跳!家，是社会的基本细胞，是人生的避风港湾。家，能在你孤独时摆脱寂寞，受伤时抚慰心灵，能让你继续鼓起勇气，扬起生命的风帆，迎接新的挑战。家，是亲情与爱的标志，谁都离不开家，正如生命离不开水，空气和阳光。
鸟儿感谢蓝天让它飞翔，鱼儿感谢海洋让它徜徉，花儿感谢阳光让它绽放，我们感谢家让我们健康成长!作为家的小主人，我们不能只享受家赋予的温暖，更有责任为营造家的温馨与快乐出力。在5月15日“国际家庭日”来临之际，让我们营造一屋灿烂阳光，并把一份温暖送给爸爸妈妈、爷爷奶奶，让爱住进我们的家!
我的国旗下讲话毕，谢谢大家!
爱眼护眼升国旗发言稿篇十
大家好，我是五年二班的xx。我在小学学习、生活已经五年了，在这五年里，我体会到学习的乐趣，快乐地遨游在知识的海洋里。
寒假刚刚过去，在这个寒假里，我做了许多有意义的事情。第一，我有幸被邀请到北京人民广播电台radio774去录制英语节目“小鬼当家”，这是我第一次到广播电台录音，在电波中能听到自已的声音，我真的很兴奋。第二，春节前夕，我和班级的几名同学在学校的组织下去慰问了孤寡老人，和他们一同包饺子、一同联欢，给他们带去新春的祝福；还有一件有意义的事，春节后我去了中国残奥管理中心给我们的校外辅导员、我们的老朋友奥运冠军的何军权叔叔拜了年。在他的宿舍里，没有双臂的他用脚熟练地操作着电脑，给我看了许多新闻媒体对他的.采访报道，其中给我留下深刻印象的是中央电视台《东方之子》节目介绍他刻苦训练的事迹。他因没有双臂，在泳池中无法用手触摸电子记时板，他只能用头撞击，由于用力过大，头部经常撞出血……正因为他付出了常人无法想象的艰辛，在雅典残奥会上，何叔叔夺得四枚金牌，打破三项世界纪录。他还给我写了一句赠言：“笑对人生，希望对人生充满信心”。我要时时刻刻用这句话激励自己，无论生活，还是学习。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好:我是xx年级的xxx很高兴我为大家演讲。
时光匆匆，一闪而过，我上了小学五年级，转眼五年多就过去了。在这五年岁月里，我从一个少不更事的小女孩变成了一个能够独立思考，从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的好学生。更主要的是，在时间的匆匆流逝中，我对我们学校的感情更深了，更浓了。再有一年多，我们就要小学毕业，离开学校了，这怎么可能不让我留恋啊!
我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英语单词，快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快，而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先，成为我们希望小学每一个学生的追求。
我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭。而且学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护，同学之间亲如兄弟姐妹，这一切都感动着我，温暖着我，使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。
我爱家乡，爱家乡的山，爱家乡的水、在我眼中，家乡是那么的美丽!
但我更爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础。
爱眼护眼升国旗发言稿篇十一
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
非常荣幸由我为大家做今天升旗仪式上的演讲。明天就是一年一度的教师节，在此，我要代表全校同学向所有的老师说：老师，祝您节日快乐！
同学们，你们知道吗？在匈牙利：每当家中鲜花盛开之际，家长都要孩子把最美的鲜花送给老师。
老师，在阳光下您给我们雨露。老师，在大地上您给我阳光。您是伟大的，您是无私的。借您的节日送上一份祝福，祝福您身体健康，万事如意，桃李满园！
我的演讲完毕，谢谢大家！
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