作为一种文体，总结具有简明扼要、概括准确的特点。总结的语言要准确、清晰，力求表达精准，避免模糊和含糊不清的表达。下面是一些相关的研究成果和学术论文，希望能够给大家提供一些启示。
2大学生心理健康节策划篇一
阳光伴我成长，健康随我同行。
二、活动目的。
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
三、活动对象：
全体师生。
四、主办单位。
能动学院心协。
五、活动时间。
5月15日~5月28日。
活动一：心理测试。
地点：
一、三食堂门口，小树林均可。
人员工作分组：一组帮助同学测评，一组对测评结果分析。
活动二：心理征文大赛。
一、二、三等奖。最后颁发奖状，一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。（建议将此次比赛要与校方联系，使之成为校级的有效评比）。
活动三：游戏大闯关。
内容：
1、现场找10位同学分为2组，进行千千结和用吸管传皮筋的游戏，最快完成组每人加一分。
2、工作人员在手中拿5跟绳子，让同学们给人抓一边，一根绳上的2人分为一组。
3、一组发一个气球，两人最快压破的队加2分。
4、进行知识抢答，最快答对的组一题加一分，问题在5个左右。
5、抱抱游戏，两人中的一方能把另一方抬起的组加2分，抬起方式只要不借助外力或外物，无论抱起、举起、背起等都可。
6、将得分进行排名，进而发放小礼品。
活动四：愿望瓶。
内容：号召过往同学将自己的愿望写在小纸片中，折成千纸鹤，投入愿望瓶，随后赠送小礼品。
七、经费预算：
50元以下。
2大学生心理健康节策划篇二
题记。
阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中.
阳光总在风雨后，只有饱受风雨才能看到明日天边明媚的曙光。风雨之后不一定会有彩虹，但只要相信阳光总会灿烂。阳光给沉寂的冬天带来温暖、给活波的夏天增添热情、给所有的人们带来希望。拥有一份健康的心理状态才会给自己，给他人带来温暖。
谁的生活会是一帆风顺，又谁说困难就不能克服。
请与逆境交手，不要担心自己是个石头，往往石头经过击打会变成一颗宝石，溢出光彩。相信自己虽然很多事情都已失败告终，但不要轻易说不。
我经常对自己说，对父母说，对朋友说，对你说，我就是一个小太阳，照耀自己，给自己阳光，让自己充满活力，照耀身边的人，给他们带来阳光，带来快乐。
我的心情和阳光一样不可能永远明媚，风吹雨打，跌跌撞撞，是在生活中必须要坦然接受的。
记得在小学，在初中，直到现在因为我个头很小，我喜欢的一些事情因为这个客观原因却只能放弃。同学看我小小的，我也被欺负过，记得在初中，有一次我们全班同学劳动，挖树坑，老师说深度需要一米，有个同学他干活很认真，但是他挖的那个树坑比较深比我都高出一头，结果他看到了我，就开了一个玩笑，他叫我过去，我说什么事，不经意间他把我从那个树坑里推下去了，我自己上不来，其他同学就在旁边笑，有的人捂着肚子在笑，有的人对我指指点点他们也在笑，对于他来说，只是开了一个个玩笑而已，逗大家乐一下，可是他没有想到，他的快乐是建立在什么基础上产生的，这样让我伤心难过，我很生气的哭了，不仅生他的气了也生我的气，当时的我很痛恨自己的个头为什么长的那么小，让我成为笑话。大家闹腾了起来，我们的语文老师过来了，同学们都跑掉了，他没有笑，他向我伸手，拉我上去，刹那间，我觉得我的委屈没有没有那么多了，他对我说了很多鼓励的话语，让我对自己有了新的认识，我懂得了改变不了事情，就让自己坦然的去面对。别人的力量也是很强大的，他可以带你走出来。
无论何时何地锻炼我们的平台很多，展现自己能力的舞台也不少，进入大学后，我毛遂自荐当班长，我相信自己，同学们用着质疑的眼光看我，我不需要解释什么，因为日后的工作会展现我的能力。通过许许多多的事情，大家现在都用肯定的眼光看我，你一定行！所以不要因为任何原因放弃自我，我们需要阳光的.心态，去面对我们什么的生活。
现在很多新闻报道了关于学生遇到问题不能用正确的心态去对待它，让人们留下遗憾。
我想说的是，如果你遇到你改变不了的事情，用一个阳光的心态去面对它，大家应该注重心理健康的发展，让自己了解自己，让自己了解别人，让别人来了解你，打开各自的心灵之门，让我们的心理健康向阳光一样明媚，尽管有着风雨。
每一个人应该有积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理，这样的阳光心态会带给自己好心情，会让自己忘掉劳累和忧虑，会让自己的心胸像大海一样宽阔，会让……会让我们的人生充满阳光。
让我们多一份阳光，少一份低沉，多一份乐观，少一份悲观！多一份……少一份……。
让我们用一生去努力做一个阳光的人。健康心理，阳光人生。
（本文系第十届”5.25"大学生心理健康节系列活动心理美文一等奖作品，作者：初等教育系14学前教育3班毛茸）。
2大学生心理健康节策划篇三
5月25日是我国的全国大学生心理健康日525取谐音我爱我一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二、活动宗旨。
在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的'活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
三、策划主办单位：
四、活动时间：
20xx年5月25日。
五、活动地点：
学院校区。
六、活动对象：
学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。
七、活动目的：
a、配合全国：五二五心理健康教育日的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。
b、加强校企合作。
c、以文艺演出的形式展现大学生的风采，丰富大学生的课余生活。
d、加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。
e、扩大心理协会在学校的影响。
八、活动主题。
（一）a、525我爱我做阳光大学生，给心灵一片晴空大型签名活动。
b、心语传递给他人的祝福。
c、对525的理解。
1、时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福。
2、地点：行政楼前。
3、道具：孔明灯。
b、趣味心理测试。
（三）心理健康影片赏析。
1、时间：525。
2、多媒体教室。
1、时间：524。
2、地点：多媒体教室。
九．文艺晚会。
1、时间：5月25日。
2、地点：行政楼前。
十．活动宣传。
1、前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业（注：学校内不允许张贴纯商业广告）。
2、可在校内网上宣传。
3、学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。
4、晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传。
十一、效果预测：
此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校园市场，实现双赢。
十二、活动关联单位：
学院所有系部、十大协会、团委联合举办。
十三、经费预算：
1、服装道具租借350。
2、舞台及音像租借费150元。
4、宣传成本：宿舍海报。
5、行政楼海报50元。
6、条幅100元。
7、孔明灯50元。
8、现场摄影照片冲洗50元。
9、幸运观众礼品150元。
10、鲜花150元。
11、请柬及节目单费100元。
12、其他费用200元。
共计：1500元。
十四、赞助方式：现金（可由多家商家联合赞助）。
注意：
1策划书不懂部分与策划部及时沟通联系，
2：文艺晚会各部门相互配合，全体人员对待来宾要有礼貌。
3：主持人的选拔。
二零一一年五月七号。
2大学生心理健康节策划篇四
针对我校大一新生开学不久，新生需要在生活上和学习方面进行更多的调整。现在新生对大学的新鲜感已经失去，正处在一个关键的适应期，而且是新生对四年大学生活适应的关键期，如果新生未能消除心理上的焦虑和困惑，形成对大学校园与大学学习生活的错误认识，则会影响到他们整个大学期间的学习，生活以及人生态度。所以，应及时了解现在新生的.心理状况。
调查新生对新的生活环境，新的学习方式以及其他方面基本状况，以便能更好的了解新生，帮助新生适应新的环境，及时纠正他们的心理问题，使他们顺利消除来自大学学习，生活，人际交往等各种心理压力，开始享受美好的大学生活。
以问卷的形式进行调查，然后将调查结果统计汇总，写出书面的调查报告。
教学周第10周(10月24日到10月28日)。
机电工程学院全体大一新生。
1、由心理部干事负责打印调查表。
2、由各班的心理委员负责下发问卷，收集问卷并作出本班的调查汇总表。
3、由心理部进行全院的统计，汇总。并写出书面报告。
4、由宣传部做板报将调查结果进行公示。
打印费70元。
2大学生心理健康节策划篇五
亲爱的同学们：
在这个激情四溢的五月，我们用微笑迎来了属于我们的节日——“5·25”大学生心理健康日。
5·25，即“我爱我”，就是要珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
同学们，你们爱自己吗?
人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己，人生虽有终点，生命可以无涯。因此在今年的心理健康日来临之际，我们倡议：
阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，参加心理社团和其相关活动，都是不错的途径。
二、多进行交流。
菁菁校园，青葱岁月，和老师父母同学促膝长谈，分担痛苦，分享快乐，不论流泪还是微笑，我们并肩走过。
三、勇敢寻求心理帮助。
心情郁闷时，勇敢的.敞开心扉，让心理老师开导你拨云见日。
同学们，让我们的心理多一份感动，多一点宽容吧!让我们用自己年轻的心态去感受生命的活力，去体现真情的温暖，去享受健康的快乐吧。
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
2大学生心理健康节策划篇六
二、组织机构。
主办：学工部·学生处·武装部。
协办：xx心理协会。
三、活动时间。
3月30日—206月1日。
四、活动内容。
(一)启动仪式。
时间:年3月30日14:30。
地点：行政楼一楼报告厅。
(二)一份倡议书。
时间：2018年4月3日。
内容：将活动倡议书发布至学生处网页，推送至微信平台，通过oa发至各学院(基地)，要求以各学院(基地)为单位组织学生阅读，学习倡议书内容。
(三)“心灵长廊”
时间：2018年4月9日—2018年4月15日。
地点：学子长廊。
内容：以展板形式展出心理学图片、趣味心理知识，心理小测试等，探索神秘的心理世界。
(四)“心随影动”
时间：2018年4月11日16:30—18:30。
2018年4月25日16:30—18:30。
2018年5月9日16:30—18:30。
2018年5月23日16:30—18:30。
内容：选取中外经典心理电影，以沙龙的形式，通过赏析和讨论，使学生学习在他人的故事里领悟自己的生命体验，在深层次认识自我的基础上重新规划自我，不断自我发展。要求xx心理协会成员和2018级心理委员积极参加，其他同学自愿参加。
(五)“你拍我心”
时间：2018年4月16日—5月18日。
内容：师生以摄影的方式捕捉身边的美好瞬间，传递健康、幸福的人生理念。
活动要求：
5、根据参赛优秀照片的数量评选出一二三等奖及优秀参与奖。
(六)“星语心愿”
时间：2018年4月18日10：00—18:00。
地点：食堂门口。
内容：xx心理协会提供明信片，同学们写下对于他人的祝福，由心理协会成员寄出祝福。
(七)“漂流瓶”
时间：2018年5月8日—5月10日。
地点：学子长廊。
内容：同学们悬挂的漂流瓶中有自己的困扰和疑惑，其他的同学可以通过回信的方式为其解疑答惑，通过朋辈交流，助人自助。
(八)“专家进校园”
时间：2018年5月。
地点：待定。
内容：邀请社会知名人士、心理学专家为广大学生开展心理健康系列讲座，在人际交往、压力应对、自我调节、生涯规划等方面给予学生正确的指导。每期讲座具体时间和地点通过心理健康教育中心网页、xisu心理中心微信平台和海报宣传提前通知。
(九)“心灵面对面”
时间：2018年5月25日9：30至16：30。
地点：活动中心一楼。
内容：邀请专业心理咨询师现场为同学们答疑解惑，包括适应、自我形象、人际交往、学习、情绪情感、职业规划等方面。同学们通过与心理咨询师的交流，解答心中的疑问，缓解情绪压力。
(十)闭幕式。
五、活动要求。
1、各学院(基地)高度重视，广泛宣传，积极参与。心理健康教育工作是大学生思想政治教育工作的重要组成部分，请各学院(基地)高度重视认真落实，组织学生积极广泛参与，全面促进学生身心和谐发展。
2、各学院(基地)可结合各自实际情况开展心理文化活动，确保活动符合学生身心需要。
2大学生心理健康节策划篇七
亲爱的同学：
五月，草长莺飞，生机盎然。五月，灿若霓裳，莺歌燕舞。五月，郁郁葱葱，生机无限。由北京师范大学于5月25日首倡的“5·25—我爱我”大学生心理健康日已走过了十八个春秋。“5·25”谐音“我爱我”，取意“爱自己才能更好地爱他人”。五月二十五日，属于我们自己的节日——“5·25”大学生心理健康日又如期而至。
作为一名新时代的大学生，在成长的过程中，我们都曾经历过黯然的惆怅，难耐的孤寂，压抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的挣扎。然而，正是在发展的过程中克服了种种困扰，我们获得了心理的成长，也变得更加成熟与坚强。悦纳自我就是既能由衷地欣赏自己的优点，又能接受发展中的还不完美的我，容忍自己存在的不足，并给自己一个逐步提高的过程。只有悦纳自我，才能与幸福快乐相伴！
关心是一种付出，关心是一种奉献，关心是一种美德，让我们从一点一滴的生活小事做起，学会理解、学会关心、学会做人。“爱人”是帆，“爱己”是船，只有彼此的推动和支撑，才能使爱心常存。如果人人悦纳自我，关心他人，我们的校园将因爱而和谐！
“少年强，则国强；少年弱，则国弱；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
为此，我们特向所有同学倡议：
多给生命一些珍爱——常怀感恩之心，珍爱生命，享受生活。
多给心灵一份关注——勇敢敞开心扉，主动寻求帮助，笑对风雨人生。
多给交流一点空间——倾诉心中烦杂、分享成长体验、营造明媚空间。
多给阅读一些时间——于生命之长度掘生命之深度，
于生活之外延添生活之内涵，品味作品，启迪心灵，提升自我。
心理健康活动月期间，建议您参与下列至少一项活动，您将体验到成长的快乐：
找个同学倾听一小时他/她的烦恼；
做件不计报酬的小事；
暂停烦恼，放假一天。
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
2大学生心理健康节策划篇八
为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生深化感恩之心，建立良好的人际关系，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展"第十一届大学生阳光心理健康节"活动，现将有关事宜通知如下：
心感恩爱传递共成长。
xx年5月-6月。
1.阳光现场心理咨询。
分别在南北校区开展免费现场心理咨询，通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。
2.心理咨询室体验日。
在规定时段向学生开放心理咨询室，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪，开展趣味心理测试等，让大学生感受体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能。
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，帮助大学生学会以合适的方式表达自我，增强感恩意识，了解如何与身边的人交流、沟通、互助，善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人，提升人际沟通能力，树立积极和谐的阳光心态。
4."阳光心理学校"培训。
结合主题开展"阳光心理学校"培训，围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容，通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训，在大学生中普及心理健康知识，帮助大学生重新认识自我，营造和谐健康的心理氛围。
5.阳光心理团体辅导。
围绕主题开展人际信任成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与，在轻松、安全的环境中逐步开放自我，引导大学生在真诚的交往中寻找自信，增强团体成员的人际信任水平，构建和谐的大学生人际关系。
6.心理委员素质拓展训练。
针对各学院分中心心理委员，通过开展户外素质拓展活动，加强学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，积极推进学院心理健康教育工作开展。
7.微视频大赛。
围绕主题开展微视频大赛，以学院、班级、宿舍或个人为单位，围绕与主题有关的人和事进行拍摄，制作一个5分钟以内的.视频，用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验，汇聚校园感恩的正能量。对征集到的优秀作品，中心还将通过在一定范围集中展示，让更多的学生体会感恩的重要意义，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事汇。
围绕主题，通过演讲的形式，开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能，以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意，演讲时间控制在5分钟以内。
各学院（部）要高度重视，组织学生参加以"心感恩爱传递共成长"为主题的心理健康节活动，并根据学院（部）自身特色开展相关宣传教育活动，积极推动学院（部）心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
xx大学学生工作部（处）。
二〇一六年四月二十五日。
2大学生心理健康节策划篇九
二、活动主题。
知己知心，自立自强。
三、活动安排。
(一)校级活动安排。
1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排，具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传，发动同学积极参加。
2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名，参评对象为各班心理委员。
此次优秀心理委员参评的条件为：
(1)积极乐观，有责任感，工作态度认真。
(2)积极参与各项心理培训，认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。
(3)积极开展班级心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。
(4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学，对他们提供帮助，并及时向辅导员报告。
(二)院级活动安排。
请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题，引导同学增强心理健康意识，帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。
活动形式可以从以下建议中选择，也可结合本班情况，开展特色工作。
1、心理主题班会。
2、心理知识宣传橱窗。
6、班级心理素质拓展。
7、心理剧创作或排演。
9、主题心理沙龙。
10、心理学书籍品读会。
鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动，实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。
四、工作要求。
2大学生心理健康节策划篇十
当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。
1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。
2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。
3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。
4、最后组织者进行总结。
负责人：孙李娜。
参与者：11级英语教育一班全体成员。
xx年5月27日晚7：00。
xx教室401。
2大学生心理健康节策划篇十一
“我阳光，我飞扬”
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动，在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
xx年4月6日——4月3日。
全校学生。
(一)“关爱自我，让心灵插上翅膀”签名活动。
活动主题：让我们用行动珍爱生命，关注我们的心理健康，营造美丽人生。
活动内容：横幅签名活动。
活动对象：全校师生。
活动时间：4月13日第七节。
活动地点：教学楼前广场。
(二)心理电影赏析。
活动主题：看他人故事，促自身成长。
活动内容：组织观看心理电影，探讨心理健康问题、电影拍摄手法，引导同学深入思考。
活动对象：全校学生。
活动时间：4月14日——4月15日第七节。
活动地点：各班教室(由学校电教中心统一播放)。
(三)心理手抄报大赛。
1、作品要求。
(1)参赛作品要充分体现“关爱自我，让心灵插上翅膀”的心理健康主题，达到宣传心理健康的目的。
(2)可以采取漫画、诗歌、故事等各种形式反映要表达的.主题思想，用a3大小纸张制作，要求图文并茂。
(3)严禁抄袭、剽窃他人作品，违反规定者一律取消参赛资格。
(4)请参赛者将班级、姓名等信息标注在参赛作品正面右下角。
2、比赛流程。
(1)投稿处：作品先交到本班心理委员处，再由心理委员统一交给8装潢2班卢柱乐，电话(短号)：6148(科技楼51)。
(2)截稿日期：xx年4月2日
(3)由心理健康教育中心评委对入围的作品进行统一评审。评分采用1分制，其中主题3分，内容3分，表现形式创新2分，整体效果2分。
(4)评奖：获奖者名单将于4月下旬公布，并面向全校展出作品。
活动时间：4月23日第七节。
活动地点：教学楼前广场。
活动简介：
1、团体游戏：三人五足、核弹头、风雨同舟。
2、个体游戏：弹弹跳、竹签、大脚板。
(五)心灵感言征集(4月19日——4月21日)。
开展“我手写我心，小小卡片诉说心情”的心灵感言征集活动。让学生将自己的切身体会、感悟，或者平时没有勇气说、没有机会说的感谢的、道歉的话写在我们精心准备的卡片上。
(六)心理手抄报、心理宣传知识、活动图片汇展(4月27日——。
4月29日)。
1、广播：充分利用广播站的宣传力度。
2、海报：以心理健康宣传系列活动为主题出海报。(由心理协会负责)。
3、阳光心语报：将阳光心语心理健康报向学生发放。(由心理协会负责)。
xxx。
2大学生心理健康节策划篇十二
一活动背景：
5.25大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx年，5.25全国大中学生心理健康节在北京师范大学拉开帷幕，健康节取5.25的谐音我爱我，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为我爱我走出心灵的孤岛，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。5.25是我爱我的谐音。发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择5.25是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，5.25大学生心理健康日在全国的.高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是大学生的心理健康节。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
二活动的目的及意义：
为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。
三活动对象：
学院全体学生。
四活动时间。
五月四号到二十五号。
五活动事前宣传形式：海报出版倡议书（附件2）条幅广播站宣传。
六活动流程：
第一期。
本期活动内容：心理健康知识讲解，进行心理测试（见附件1）观看心理学错觉图片，不可能图片和双关图片（如附件3）。
时间及地点：4号下午三点在阶教（教室待定见海报通知）。
事前准备：以心理健康月为主题出海报。在四月底以心理健康月为主题出版宣传活动。
以海报形式宣传本期活动。
活动意义：让同学们更多更全的了解心理健康知识，通过心理学测试对自己有一个全新的了解。通过心理学错觉图片、不可能图片和双关图片等心理学图片展，向同学们介绍常见的心理学现象，并以此提高同学们对心理健康的关注和兴趣，以达到普及心理健康常识的目的。
第二期。
事前准备：以海报和出版形式进行宣传，进一步认识心理健康的重要。
时间及地点：10号到14号每晚七点在阶教（教室待定见海报通知）。
活动意义：通过专业讲解及节目中他人的实例进一步加强我校学生对心理健康知识的认识。
附：讲座可能涉及大学生恋爱心理，正确处理学习与爱情的关系，心理危机应急与干预，自我认识与心理健康等内容。
第三期。
本期活动内容：心理电影欣赏。
活动意义：在电影中体会健康心理，以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理。让同学们都做一个有智慧的人，看看影片中的主人公是怎样面对他们面对的事情的。
2大学生心理健康节策划篇十三
在社会竞争日趋激烈，升学、就业、恋爱、人际交往等问题越来越突出的今天，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。精诚书院通识教育身心美平台自成立以来，在开展学生心理健康工作中，一直秉承“助人自助，促进大学生身心健康”的`理念，坚持“善待自己，关爱他人，塑造健康人格、完善人生”的宗旨举办各种心理活动。
为了让更多在校大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的人生观、世界观、价值观，保持积极向上的健康心理，让更多的学生重视心理健康。由精诚书院学生会主办这次活动，可以加强书院学生会各部门组织的交流和团结协调能力，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台!
心理健康系列活动之一：心理健康知识教育宣传活动。
其中包括(1)“5.25.爱出色——我爱我，与健康心灵同行”签名活动;。
活动现场摆放包含“感恩”和“祝福”两个模块展板。同学们也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学四年的心愿和梦想。
(2)温暖校园行动1、“爱的抱抱”;2、“心语心愿”墙等。
时间：5月25日。
地点：餐厅西小广场。
心理健康系列活动二：微表情之小咖秀风采展示活动。
精诚书院通识教育课程《微表情心理学》自开课以来，受到了学生的热捧。小咖秀，就像是双簧，利用现成的影音素材，一般是经典的影视作品或大家熟知的网络视频，运用身体语言和面部表情来模仿或改变影音中的情景，录制完成与大家分享。
精诚书院“小咖秀风采展示”活动由精诚书院学生会传媒中心承办，旨在丰富学生的课余生活，为学生忙碌的学习生活中提供一次放松的机会。同学们将录制好的小咖秀视频发送给我们，我们将在书院微信平台发起投票的方式选出获奖同学6名，给予证书奖励。
同学们可以通过以下方式参与活动：将自己小组(2-4人最佳)所录制的视频以“一参与者姓名+手机号”为文件名，在5月20日前发送至邮箱jcsycmzx@，我们将在5月21日-5月25日进行投票，投票方式请关注精诚书院微信：“sqxyjcsy”。
心理健康系列活动三：心理电影展播与心理健康教育主体班会。
心理电影展播。
内容涉及成长历程、人际交往、自我认识等，在影视艺术的欣赏中，感悟心理学在实际生活中的应用。
活动时间：5月17日-25日各班级申请教室组织开展进行。
活动目的：为了能更好地帮助同学消除心理障碍，化解心理困惑，排解心理压力，也为了使同学在大学阶段更好地面对学习、生活，处理好同学之间的人际交往。
活动时间：5月17日-25日各班级申请教室组织开展进行。
活动形式：各班级拟定班会主题后以多种方式开展，包括演心理情景剧、播放相关心理视频、ppt等形式。
2大学生心理健康节策划篇十四
亲爱的老师们、同学们：
“5.25”取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。最初是在xx年5月，由北京师范大学心理系团总支、学生会首先倡议，驻京的十几所高校积极响应，在高校学生中引起了广泛的影响。此后，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议，把每年的'5月25日确定为全国大中学生心理健康日.。我校从xx年开展第一届“5.25大中小学生心理健康日”活动，活动主题：关爱心灵拥有健康快乐成长。20xx年开展第二届“5.25大中小学生心理健康日”活动，活动主题：快乐成长成长快乐。今年是我校第三届“5.25”心理健康节”，活动主题为“呵护生命拥抱生活感恩社会”，为了进一步普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，使同学们朝着积极向上的健康心理发展，在此向全校师生发出如下倡议：
感恩社会――山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。感恩之心，可以帮助我们度过莫大的痛苦和灾难；感恩之心，可以温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们，更应该心怀一颗感恩的心：感恩社会！
我校心理教研组和阳光心社在这个特殊的节日里将开展一系列特色活动：“我爱我，让心灵插上翅膀”签名活动（珍爱生命的人是懂得生命内涵的人，是个文明的人；珍爱生命的社会是个文明的社会。让我们用行动珍爱生命，去营造美丽人生。）、团体心理辅导（菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论班级，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过）、“心随影动”心理电影赏析展等都期待着你的参与！
让我们一起迎接心理健康活动，让生命给我们带来希望；
让我们一起迎接心理健康活动，让生活给我们带来喜悦；
让我们一起迎接心理健康活动，让社会给我们带来欢腾！
倡议人：xx。
20xx年x月x日。
2大学生心理健康节策划篇十五
生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20xx147班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：
放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门。
xx场地(初定)。
xx班全体同学等。
为了配合学院心理健康促进部(20xx大学生社团活动的'策划书)的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。
通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
活动总负责人：xxx。
负责人：xxx，xxx，xxx。
2大学生心理健康节策划篇十六
是否，每个人都有这样的时候，内心深处慢慢升腾起的无力感让原本的阳光变得不再温暖，世界也因此黯淡。这是因为，在我们的身体里，有一个你不知道的自己，“他”也需要营养和爱护，才能健康成长。
遇见未知的自己，呵护你的心灵，为心灵找寻纯净之家。
活动方案：
1.图片展。
身在校园的我们，心智还处于不完全成熟的境地。一件事、一句话、一时的挫折都可能让我们产生很大的消极思想。这是因为我们过于放大了我们身上的不幸和困难。世界很大，有时候我们只需要将自己的'心灵之眼放开来看这个世界，会发现人生的另一些美好，及以前没注意到的精彩。毕竟上帝给我们关上一扇窗时，必会给我们打开另一扇。
图片展可在学院展出。图片可由同学们自己搜集为主。关于人生和世界，精辟；或是琐碎却因平凡更显得美好。题材广泛，主题积极向上，意在打开同学们的眼睛，认真的找寻每一份心灵的感动，这份感动会感动自己和他人，可能会是影响到我们一辈子的温暖。
2.影片展。
再没用比电影的发明更影响我们人类的文明的了。在电影里，仅仅一个多小时，我们就在最大的可能下体验了另一种人生。有很多的电影带给我们的启示会是一个很长的心灵成长期。在电影里我们最能释放自己的情绪，最能与自己的心灵沟通和妥协。
建议电影：《美食、祈祷和恋爱》、《荒野生存》、《叫我第一名》、《想飞的钢琴少年》《阳光小美女》等。
3.心灵图书、心理温暖条款，阅读及交流。
我们每天都在说话，可是和自己说话的时候却很少。或许自言自语的习惯看起来有点傻，但是，不要冷落自己的灵魂。而不让心灵寂寞，最好的方式就是阅读。阅读到一本好书是人生最幸福的事情。文字的力量是最伟大的。
这一方案可与第一项结合，可以以一种展览的方式，也可以以影音方式向同学们传达，提供好的书目给大家。将书内的精华字句向同学推荐出来，将活动的主旨由被动转为同学们的主动，在这些书内，我们都能寻觅到震撼心灵的一处，而这一处就能解开我们一直走不出心灵困境。
推荐书目：《当下的力量》、《遇见未知的自己》、《送你一颗子弹》、《平凡的。
世界》、《人生》、《周国平经典语录》等等。
2大学生心理健康节策划篇十七
活动名称：
关爱你我他，从心做起二.活动目的：
在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音“我爱我”心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。
一、主要活动：
1.5.25宣传月的开幕式具体内容：
1、开幕式1.由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话，号召广大同学关注心理。
2、本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）。
3、由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）。
二、心理文化廊：
2.心灵手抄报。
四、心灵手语比赛：与广大高校心理协会联盟，促进各兄弟院校的感情四.呼唤心灵之旅——孤儿院之行五.5.25宣传月闭幕式。
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