演讲稿起到提醒和辅助的作用，演讲者可以通过它来记住需要强调的要点和关键信息。想要写一篇较为完美的演讲稿，首先需要明确演讲的主题和目的，确定要传达的核心信息。这些精心收集的演讲稿范文，涉及各个领域，让我们一同感悟其中的智慧和情感。
校园世界卫生日演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我今天要讲的内容是“学校是我家，卫生靠大家”。
上一周是我们班级值周，经过一周的值日，我们深切地感受到：今年，我们的xx校园卫生与去年相比有了很大的改变，校园变得整洁了，乱扔垃圾的同学变少了，我们的清洁工作也轻松多了。这得感谢全校同学和老师们的努力。现在，同学们的环境意识、清洁校园的主人翁精神越来越强了，学校的环境变得日益和-谐、优美、清洁了。
但我们中的个别同学不卫生的行为仍然存在，比如：早晨，在学校门口，我们还会看到有同学吃完早餐后，把袋子随手乱扔，那袋子就随着晨风飘舞，一会儿飞到东一会儿又飞到西。中午，美丽洁净的操场上常常会出现非常刺眼的红色香肠袋。放学后，我们偶尔会看到雪花般的小纸屑从半空中飘洒而下。
同学们，美好的东西是需要呵护的，只有不断地擦拭，才能够保持她炫目的光彩。“xx是我家，卫生靠大家”，同学们，上周我校进行了三次大的卫生检查，各个班级的地段、教室、宿舍都有所改善。我们的校园越来越漂亮了，为了保持我们的校园有一个洁净的空间，为了让我们在这里生活得更舒服，就让我们从身边做起，你、我、他，我们大家，从我们每一个人开始，从一点一滴做起，呵护我们的校园。如果我们捡起一张废纸，校园里就会干净几分;如果我们肯多走几步路，少丢一点垃圾，不需要我们弯腰去捡，我们的校园也能够保持清爽。同学们，为了使我们的校园更加洁净、优美，“你丢我捡”的做法还远远不够，我们应该要养成讲究卫生的良好习惯。不积跬步，无以至千里。不需要花费我们太多的精力与时间，只需要每一位同学一些简单的动作和养成良好的习惯。希望大家：
1、要更认真地做好班级的卫生清扫工作并保持公共场地的卫生。
2、在垃圾场倾倒垃圾时，要把垃圾桶中的垃圾仔细地倒入垃圾箱内。
3、不能随地吐痰吐口水、乱丢垃圾、乱涂乱踢墙壁等。
4、“学校是我家，卫生靠大家”。
同学们，让我们一起继续努力，共同创建一个洁净、优美的校园环境吧。
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位老师、各位同学：
我今天国旗下讲话的主题是“塑造文明形象创建卫生校园”。
文明和谐、卫生整洁的校园环境是学校良好形象最直观、最直接的反映，也是我们师生文明素养、文明程度的重要标志。走进环中校园，我们能感受到她的美丽优雅：道旁漂亮的绿化带、红色的塑胶跑道、绿草茵茵的足球场、花园式的校园、宽敞明亮的教室，哪一样不是我们环中人的自豪?哪一处不是我们环中人的骄傲?维护校园环境，创建文明卫生校园，是我们每位环中人义不容辞的责任!
可是，日常生活中，我们常常看到，在美丽优雅的校园里，却有着不太协调、不太和谐的一幕：楼梯口、道路旁、球场边、走廊里、花丛中、教室里、抽屉内，时常散落着个别同学随意丢弃的果皮、纸屑、塑料碗、饮料瓶、泡面盒、调料包、包装袋、餐巾纸等白色垃圾。这种现象跟我们美丽优雅的校园极不相称，这种行为与我们环中人应有的文明素养相去甚远!
学校是我家，文明卫生靠大家。我们是环中的主人，校园的绿化、美化、净化需要我们共同努力。今年、武汉市创建全国卫生城市、我校也申报了黄陂区卫生先进单位，为巩固和发扬我校优良的校风和学风，展现环中人的素质修养，让我们的校园更洁净、更美丽，更和谐，做到我知晓、我参与、我行动，政教处、校团委、学生会特向全体师生发出创建文明卫生校园的倡议：
(一)立即行动，每天做好办公室、教室、宿舍、卫生区的清洁、保洁工作，共同维护好校园环境。全体学生要服从学生会值日生的管理，新一届学生会将在校团委、政教处的领导下，严格按照“环城中学学生行为规范”和“卫生检查评分标准”进行检查、督促与评分，评价结果及时公示到黑板及橱窗，校团委、政教处将据此评定每月的文明班集体并授予流动红旗。
(二)互相提醒、监督，坚决杜绝从办公室、教室、宿舍窗口往外丢弃垃圾、倒水等不文明行为。注意个人形象，不在路上边走边吃东西边丢垃圾，不将零食、早点和一次性用品带入运动区和教学区，不把食品袋、饮料瓶、调料包、剩余食品等塞入课桌抽屉或放在走廊栏杆、楼梯窗台上。也不要将垃圾随意丢弃在操场、树坑或塞入花坛、下水道中。主动清理桌子抽屉内的垃圾，做一位讲卫生的人。
(三)爱护校园花草树木，不爬树、不折枝、不在树身、墙面、课桌、栏杆上乱刻乱写乱画、不损毁宣传栏、不践踏绿化带，不在校园追、闹、疯、惹、逗。
(四)自觉养成文明卫生习惯，做好卫生值日，按时清扫保洁，不打着做卫生的幌子，在校园玩耍嬉戏、不能因为做卫生而耽误上课时间。提倡“弯腰精神”，随时捡起零星垃圾，放进垃圾桶内，确保人过地洁，做文明环中人。
(五)爱护环境、人人有责。校园是我家、维护靠大家。我们要坚决抵制乱丢乱扔乱倒垃圾的不文明不卫生的行为，自觉与不文明不讲卫生的行为说再见，做爱护校园环境的“绿色卫士”。
播下一粒种子，收获一片希望;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种良好的习惯，收获受益终身的素养。创建文明卫生校园，需要我们大家的共同努力!让我们行动起来，从自我做起，从身边做起，从点滴做起，让文明卫生成为我们生活的主旋律，把行为规范落实到日常的一言一行上，自我约束，互相监督，捡起一片垃圾，留下一方洁净，为创建文明卫生校园、实现美丽和谐环中的梦想而奋斗!
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们，大家下午好：
今天我讲话的题目是，《校园是我家，卫生靠大家》!
首先，我这里先讲一个真实的故事，大家听后一定会有所感想。有一群中国人出国旅游，来到了美丽的澳大利亚。蓝蓝的天、蓝蓝的海，金色的海滩，是如此的惬意!游人过后，海滩上一片狼藉;又一群中国人来到这里，同样的事情再次发生;第三群中国人来到了这片海滩，管理人员讲“chinese，chinese，no”,这一次，一个中国人也没有下车，只能坐在车上绕着海滩兜了一圈。为什么呢?中国人在外国人眼里真就成了没有文明素质的野蛮人吗?身为中国人，遇到这种事都会心里不舒服，甚至不服气。可事实就是事实，没有卫生意识，在别人眼里就等于野蛮。
我们把目光拉回到我们的校园。走进我们的校园，每个人都能感受到她的美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，绿色的花带为我们装点校园，窗明几净的教室更是为我们的学习创造了良好的环境，这与我校师生的共同努力是分不开的。
从开学以来，我校大部分班级卫生扫除积极、及时、到位，卫生保持良好，不少班主任老师经常到教室和公共区内检查和指导大扫除，为确保我校校园环境的优美洁净无私地默默地工作着，值得大家学习和敬佩!
老师们，同学们，校园是我家，环境卫生靠大家。为了进一步提升我校校园环境卫生质量，讲究卫生，减少疾病发生，打造优美的学习环境，养成良好的卫生习惯，我们倡议：
1.人人以爱护校园环境为己任，认真做好教室、办公室、公共区等卫生打扫，还给校园一个优美的环境。
2.不在校园里丢弃废物和垃圾，主动做绿色环保卫士，主动捡起地面上的垃圾。
3.不随地吐痰，不乱写乱画。学文明人，做文明事。
4.办公室、教室里的劳动工具摆放规范，办公室的办公用品和同学们的学习用品摆放整齐。
5.各班卫生委员每天坚持对教室和公共区进行卫生督查，政教处也会不定时对各班卫生进行抽查，按照我校卫生检查评分细则对各班进行打分排名，优秀班级将颁发卫生流动红旗。
学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，校园环境卫生工作的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。同学们，让我们播下一个动作，使收获一个习惯;播下一个习惯，使收获一个品格。让我们积极行动起来吧，从自身做起，养成良好的卫生习惯，共同打造我们优美洁净的校园!最后，祝愿我们三十四中的明天更加的美好!
我的讲话完了，谢谢大家!
校园世界卫生日演讲稿篇二
在世界卫生日来临之际，让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。本文是本站小编整理的校园世界卫生日。
演讲稿。
仅供参考。
今年的4月7日，是第66世界卫生日，在这一天快要到来这际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗?还是视若无睹，反正不关自己的事，又不是自己家，管那么多闲事干什么。
当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下，你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。
我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说："人一撇一捺，写起来容易，做起来难。"那么，我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案，因此，在第六十个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。
我相信，如果我们每个人都做到的话，我们万里的蓝天依旧明亮，我们万里的绿草依旧光鲜，我们万里的校园依旧美丽!
同学们，保持校园清洁，从我做起吧!
老师们、同学们：
大家好!今天，我演讲的主题是“不乱扔垃圾，保持校园洁净”。
今年的4月7日是世界卫生日。在这一天快要到来之际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是洁净美丽还是又脏又乱?当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗?还是反正不关自己的事，视若无睹呢?但你是否想过，一片小小的纸屑也能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的校园不就成为垃圾场了吗?当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗?其实我们每个人都希望生活在一个整洁美丽的环境中。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带时，请你想一想把它丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦?只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢垃圾，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
因此，在世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。行动起来吧!让我们的校园成为西周最美的地方，让我们的家乡变得越来越美!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是《爱护环境，美化郡园》。
长郡是我们的第二个家，在全市开展“文明创建”的活动下，我校积极响应，并向全校同学发出倡议，呼吁大家爱护环境，美化郡园。为创建文明郡园，和谐郡园，请同学们从今天做起，从现在做起，从身边的小事做起，爱护长郡校园环境，争做保护环境小卫士。
为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们成长的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护长郡环境，从我做起”，希望大家做到以下几点：
1、从我做起，从现在做起，养成良好卫生的好习惯。
2、爱护长郡的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪。
3、提倡“弯腰精神”，一见垃圾就捡起。
4、以爱护教室环境为己任，自觉维护教室的清洁卫生，做好值日生工作。
5、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。
各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护长郡环境，自我约束，相互检查。捡起一片垃圾，留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!
让我们携起手来，共同营造文明、整洁、优雅的长郡校园环境吧!让我们在长郡校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望!那么美丽的长郡校园一定会因我们的文明而锦上添花。
校园世界卫生日演讲稿篇三
各位老师、同学：
早上好！
今天我讲话的主题是：养成良好的卫生习惯。
4月7日是世界卫生日，世界卫生组织号召每个会员通过全力合作，因地制宜采取措施，使少年儿童在生活、学习和游戏的环境中更加健康成长。作为一名小学生，在此世界卫生日来临之际，我们更要严格要求自己，养成良好的卫生习惯。
1、保持良好的个人卫生。养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡。
2、注意饮食卫生。我们发现有的同学放学后就喜欢在路边小摊上购买食品，这是非常不卫生的，因为路边摊的卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着许多有害细菌。
3、注意公共卫生。随着天气逐渐转暖，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，避免造成室内有异味，影响健康。另外，我希望同学们在休息天不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，以免感染疾病。
4、注意用眼卫生，确保良好的视力。全体同学必须认真做好眼保健操，养成正确的阅读、书写姿势，不用手或其他东西随便揉擦眼睛。预防眼睛疾病感染。
总之，只要大家注意卫生习惯，营造良好的卫生环境，那么我们每个同学就能安心学习，健康成长！
校园世界卫生日演讲稿篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们:。
早上好!
20xx年，我局爱国卫生工作以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实党的群众路线教育实践活动，坚持以“效能质监，贴近群众，科学治理，社会监督，专项指导”的工作方针，以提高人民健康水平和推动我县人民群众生产生活安全为目标，把爱卫工作与我局职能业务工作有机地结合起来，切实抓好爱国卫生工作和健康教育，引导干部职工逐步养成良好的卫生行为习惯，有效预防和控制传染性疾病的发生，搞好环境卫生创设良好的社会环境。
一、工作目标。
以爱国卫生运动为抓手，大力普及病媒生物防制知识，通过深入开展以除“四害”、环境卫生综合治理等内容，切实抓好局机关环境卫生和个人卫生，努力提高全体干部职工的健康水平，争创卫生工作先进单位。
二、工作任务。
1.在持续做好单位外部环境的美化、净化、绿化工作，同时认真做好日常环境卫生工作。
2.积极支持和配合县政府和爱卫办的工作，加大投入，添置爱卫设施、设备，开展大扫除活动。
3.在4月爱卫月活动中，做到有目标任务，有具体措施，有检查落实，有计划方案，有工作总结。
4.加强对食品生产企业的监管，做好病媒生物防制工作。
5.加大宣传动员力度，形成干部职工人人参与的良好氛围，争取社会力量参与支持监督。
三、工作措施。
(一)认真学习，提高卫生工作的认识。
认真贯彻县爱卫办关于加强爱国卫生工作的部署要求，组织干部职工认真学习《爱国卫生条例》、《传染病防治法》，充分认识搞好单位环境卫生和个人卫生的重要性和必要性，明确局机关是社会精神文明建设的重要阵地，只有搞好环境卫生和个人卫生，才能创设良好的工作和生活环境。
(二)加强环境卫生，创设良好的育人环境。
积极开展绿化活动，净化、美化工作环境，以开展全国爱国卫生月活动为契机，推进机关的整体爱国卫生水平，努力创设整洁、文明、优美的工作环境。安排专人具体负责单位爱国卫生的日常工作，并且安排人员负责院内和办公楼内的卫生，组织每周开展一次环境卫生“大扫除”活动，彻底清理院内、储藏室、卫生间、楼道等处杂物堆积，消灭卫生死角，实现办公室内窗明几净，四壁无积尘、无蛛网，物品摆放整齐;楼道无痰迹，厕所洁净无异味;无乱堆乱放，垃圾密闭存放，日产日清，定期对公共设施进行检查维护，使局里整个办公卫生环境得到优化。
(三)加强健康教育，提高健康教育质量。
要大力宣传普及健康卫生知识，积极引导干部职工改变传统的不良卫生习惯，确立科学、文明、卫生的生活方式，不断提高干部职工的健康意识，构建文明和谐质监队伍。要把健康教育工作列入重要议事日程，统筹规划，合理安排，制定切实可行的具体措施，举办健康教育知识讲座，做好健康教育宣传工作，以有效预防和控制流行病的传播与蔓延，确保干部职工的身体健康。
(四)认真组织开展除“四害”工作。
在做好本单位除“四害”工作的同时，要结合我局监管职能和工作职责，帮助指导县域食品生产企业开展除“四害”工作，对食品生产企业从业人员进行病媒生物防制知识培训，要求各食品生产企业对重点区域和部位做到定期消杀和突击杀灭相结合，厕所定时喷洒灭蝇和灭蟑螂药水，投入灭鼠诱饵，消灭“四害”孳生地，严格控制“四害”的密度在国家标准以内，从源头上切断媒生物传播性疾病病毒孳生和传播渠道。
(五)加强宣传力度，营造爱卫意识。
以“讲科学、防疫病、改陋习”为主题，结合20xx年世界卫生日“病媒传播的疾病—小生物、大威胁”和第26个爱国卫生月主题，加强科学的除害防病意识，认真履行质监职能，加强《食品安全法》、《产品质量法》等法律法规的宣传力度，以主题讲座、宣传专栏、发放宣传材料、防控方法培训和消杀现场技能演示等多种形式，广泛开展病媒生物防制宣传，普及科学防制和安全用药知识，提高群众、食品生产企业的除害防病意识。
四、保证措施。
(一)提高认识，加强领导。为进一步加强对爱国卫生工作的组织领导，落实工作职责，使爱国卫生工作在我局有组织、有计划的开展。成立以局长任组长，分管副局长为副组长，各科室负责人为成员的领导小组，领导小组下设办公室，负责日常工作事务，设立兼职爱国卫生工作人员，负责本单位的爱国卫生工作。建立健全爱国卫生工作制度和措施，以制度和措施来规范和推进单位爱卫工作。
(二)周密安排，密切配合。充分发挥各科室的作用，使“整治环境，关注健康”爱国卫生活动的各项任务，层层分解，各司其职，密切配合，相互支持，齐抓共管。
(三)加强宣传教育，广泛动员全局参与。要采取多种形式，营造讲卫生光荣、不讲卫生可耻的氛围，广泛宣传、引导干部职工积极行动起来，人人动手，改造环境，抛弃不卫生的陋习，选择文明健康的生活方式，逐步增强爱卫意识。
校园世界卫生日演讲稿篇五
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
我今天演讲的题目是《讲究卫生，健康你我》。
4月7日是世界卫生日。每年的.这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对劳动创造和幸福生活的重要性。
学校是育人的摇篮，是纯粹的沃土。校园文明直接反映了社会文明。校园环境卫生质量直接影响师生的工作、学习和生活。同时，校园环境卫生也是一所大学文明程度的重要标志，是学生综合素质的反映。走进我们可爱的学校。
我们每个人都能感受到她的干净和美丽。绿树为我们提供新鲜空气，而草地和小花装饰着我们的校园。但是最近我们的草坪在哭，花儿在哭，地板和墙壁都在！因为有的学生把果皮纸屑扔在地上，有的学生摘花摇树，有的学生践踏草坪，有的学生在墙上乱涂乱画，还有的学生在校园路上、地上、墙上吐口香糖。
我们每一个人都想在干净舒适的环境中学习生活，健康成长，而美好的环境需要我们一起创造，文明的习惯是我们一点一滴培养出来的。在这里，我想向我所有的同学发送以下倡议：
第一，少吃零食。吃零食会对我们的健康产生不利影响。比如，零食中多余的热量会使我们的身体发胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。再者，学生要注意适度消费，不乱花零花钱，养成勤俭节约的好习惯。
第二，不乱扔垃圾，不吃口香糖，不随地吐痰。少在墙上留下脚印，少在地上吐口香糖，少扔果皮，你就失去了一个卫生盲点和一个干净的天堂。主动清理地板和墙壁上的污垢。
第三、不练打草坪，不摘花摇树。草也有生命，需要我们共同呵护。让我们一起享受美丽。
第四，加强思想道德教育。主动捡起别人留在地上的垃圾，培养“文明干净”的好习惯，共同创造美好校园。
我相信，只要你能捡一块白，就能装饰一寸绿荫，只要你尽自己的一点绵薄之力，就能创造一个更干净的校园。
同学们，让我们行动起来！我们要“看到污渍就主动擦，发现污渍就主动捡纸屑，遇到污渍就主动扫垃圾，遇到污渍就主动丢管子”。
美丽的文字和行为，不伤害一朵花，一棵草，一棵树，不浪费一滴水，一次通电，不撕，不扔，不吐，不乱涂。从我做起，从身边的小事做起，做当代文明学生。
我的演讲结束了，谢谢！
校园世界卫生日演讲稿篇六
尊敬的学校领导、老师们、同学们：
早上好！
我是初二（1）班的xx，我今天演讲的题目是城市化与健康，这也是今年世界卫生日的主题。
城市化是社会发展的必然趋势。我国改革开放三十多年以来，城市化进程越来越快，城市越来越大，城市人口越来越多。一栋栋高楼拔地而起，一条条高架公路纵横交错。城市化给我们的生活带来了前所未有的方便和舒适，坐在家中，电话和网络把我们与世界的每一个角落连接起来。各种资讯无时不刻朝我们扑面而来，各种社会化服务把我们的生活安排得井井有条。每一天都是热热闹闹的，每一天都充斥着新鲜和刺激，商业就像春日绽放的花朵把城市装扮得五彩斑斓。我们热爱城市，我们热爱城市里的生活。
城市无法承载人类太多的欲望和放纵，城市累了，城市病了，城市被污染了，城市回报给人类的将是无情的惩罚：恶性交通事故层出不穷，流行传染病接二连三，食品安全受到了空前的挑战，人类自身变得越来越脆弱。健康，每个人的健康被必然地成为今天的热门话题。
我们是中学生，我们生活在城市，我们是这座城市未来的希望。同学们，当我们在如此美丽的校园安静地学习时，我们切不可忘记我们除了要学好本领外还要注意强健体魄，关注自己的健康，从现在开始，从每一天做起：
（1） 养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，不偏食废食，不酗酒吸烟；
（2） 积极参加体育锻炼，每天抽出一点时间参与自己喜欢的体育运动；
（3） 讲究个人卫生，勤洗手刷牙，注意房间通风，多到户外活动；
（4） 保持积极乐观向上的生活态度，常抱宽容之心，常持快乐之态。
最后，祝全体老师和同学们身体健康，快乐每一天。
谢谢大家。
校园世界卫生日演讲稿篇七
尊敬的老师们，亲爱的们：
大家上午好！我是八十班的曾丹怩，今天我发言的主题是"世界精神卫生日，让我们心里充满阳光。"。
同学们，在你们心情好的时候，会觉得天都特别的蓝，坏心情来了，就看什么都不顺眼。而亲爱的同学们，你关注过的心理健康吗？健康的生活离不开健康的心理，今天，我就和大家一起来关注一下心理卫生的问题。你知道吗，10月10日，这是一个特殊的日子：世界精神卫生日。
1991年，尼泊尔提交了第一份关于"世界精神卫生日"活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为"世界精神卫生日".世界各国每年都为"精神卫生日"准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。
今年10月10日是第二十一个世界精神卫生日，今年的主题是精神"健康伴老龄，安乐幸福享晚年。"社会老龄化应当重视精神疾病危害。国际研究表明，精神疾病严重威胁老年人身心健康，其中主要为老年期痴呆和抑郁症。根据我国部分地区调查，60岁及以上人群老年期痴呆患病率为4.2%;xx市调查显示，65岁及以上人群抑郁症患病率为4.4%.国家呼吁社会关爱老人，提高对老年精神健康问题的认识水平和处理能力，消除对精神疾病患者的歧视。
而我们青少年的心理健康问题也被提上了世界精神卫生日的议题，可见青少年的心理健康状况现在得到了世界各国越来越多人士的关注。
同学们，学校非常重视你们的心理健康状况，关注学生的整体素质发展，在思品课上开设了心理健康教育课，创办了学校心理咨询室，希望可以全方位深入地开展心理健康教育，更好地帮助同学们开始人生朝气蓬勃，充满活力的这一特殊征程。
我建议大家在遇到一些压力的时候尽量能够想办法释放自己的压力，比如说找朋友聊天，实在觉得压力大，不妨找心理医生倾诉，做一些户外运动。遇到压力及时缓解，在压力中更好的适应，这样不容易患精神疾病。"。
每个人都希望自己是个健康的人，健康的意义不仅仅在于身体方面，在心理方面也是极为重要。健康的心理是你成功的基石。在激烈竞争的社会中，给自己的内心寻找一面"镜子",走出心理误区，完善健康人格，关注精神卫生，让自己充满活力更好地迎接下一个挑战！
我的演讲完了，谢谢大家！
校园世界卫生日演讲稿篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每年的4月7日，是卫生日，在这一天快要到来这际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中？是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。
当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗？在这样的一个学习环境下，你如何学习呢？其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。xxx是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的.责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦？其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说：“人一撇一捺，写起来容易，做起来难。”那么，我们每个人应做什么？相信每个同学都有答案，因此，在第六十个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。
我相信，如果我们每个人都做到的话，我们万里的蓝天依旧明亮，我们万里的绿草依旧光鲜，我们万里的校园依旧美丽！同学们，保持校园清洁，从我做起吧！.
校园世界卫生日演讲稿篇九
各位老师、同学们：
大家早上好!
我今天演讲的题目是《讲究卫生，健康你我》。
200万人的死亡有关，其中多数是儿童，含有有害细菌、病毒、寄生虫或化学物质的食品可导致从腹泻到癌症等200多种疾病。世卫组织和会员国在宣传食品安全、健康饮食和身体活动的种.种好处时，提出了加强食品安全的五大要素：
一：保持清洁。
二：生熟分开三：安全煮熟。
四：在安全的温度下保存食物。
五：使用安全的水和食物原料。
确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。
我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，在此，我向全体同学发出如下倡议：
一、少吃零食，注意食品安全。吃零食会给我们的健康带来不良影响，不安全食品中的有害物质会危害我们的健康。二、不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰。在墙壁上少留些脚印，在地上少吐块口香糖，少扔些果皮。三、勤换衣，勤洗澡，皮肤清爽身体好;勤换被，勤扫地，健健康康精神好。四、心理卫生是我们成功的基石，当我们在学习、生活、交往中遇到困难时，我们应该正确面对，卫生的意义不仅仅在于环境、生理，在心理方面也是极为重要，同学们要有一颗积极阳光的心灵，扫除心中的阴霾，拥有正能量。
我的演讲完了，谢谢大家!
校园世界卫生日演讲稿篇十
当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗？在这样的一个学习环境下，你如何学习呢？其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。
****是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦？其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说：人一撇一捺，写起来容易，做起来难。那么，我们每个人应做什么？相信每个同学都有答案，因此，在第六十个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。
我相信，如果我们每个人都做到的话，我们万里的蓝天依旧明亮，我们万里的绿草依旧光鲜，我们万里的校园依旧美丽！
同学们，保持校园清洁，从我做起吧！
20xx年。
经典。
新出。
大全。
校园世界卫生日演讲稿篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
今天是4月7日，农历x月x，第x周星期x，今天我讲话的主题是：世界卫生日与手机。
同学们，你们知道4月7日是个什么日子吗？聪明的同学会想到我的讲话主题，是的，每年的4月7日是世界卫生日，这是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系到了手机呢？上周，我在一个班上课，有一个同学的手机三次响起；上上周，一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂，在这里我要告诉同学们的是：前不久，世界卫生组织（who）下属的国际癌症研究机构（iarc）首次将手机定义为“可能致癌”的物品，称其与神经胶质瘤（一种脑瘤）有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。xx年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机x年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。xx年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论——使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初，法国和德国则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射，其他依次为听筒、键盘和话筒。
手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠（手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。），二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂！
校园世界卫生日演讲稿篇十二
尊敬的老师们、亲爱的小朋友们：
大家早上好!
现在已经是4月份了，春天来的好快，草儿绿了，柳树发芽了，油菜花开了…..看，柳条儿在春风中摇弋、轻摆，仿佛少女的长发，楚楚动人。但是小朋友们有没有注意到，感冒的小朋友也多了起来，这都是天气忽冷忽热的原因哦。所以，希望小朋友们一定要根据天气冷暖增减衣物，预防感冒哦!
4月，是爱国卫生月，昨天，4月7日，是世界卫生日。
对于我们幼儿园的小朋友来说，我们应该从哪些方面来注意卫生呢?
1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。现在，市场上有许多吸引小朋友们的“垃圾”食品，好闻、好吃，但是没有一点营养哦。有许多小朋友把点心、方便面等快餐食品代替饭菜了，这个习惯可不好哦。在个人卫生习惯中，希望小朋友们饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用他人的生活用品，如毛巾、拖鞋等。
2、在日常生活中，小朋友们应该生活规律，按时吃饭，不挑食。这样我们的身体才会更加健壮哦。我们还要坚持锻炼身体，增强体质，假期也要遵守作息时间，早睡早起。
3、天气渐渐变热了，希望小朋友们不要到人员密集场所，避免染上传染病。假如发现自己不舒服，要迅速告诉爸爸、妈妈或者老师。
4、平时，我们要做个开心、快乐的.小天使，遇到困难要想办法克服，不耍小脾气。不顺心的事情要主动向爸爸、妈妈、老师、你的好朋友倾诉哦。
总之，只要我们提高卫生安全意识，自觉维护环境卫生，注意个人卫生，我们就会拥有美好的未来。
谢谢老师，谢谢小朋友们。
此致
敬礼
校园世界卫生日演讲稿篇十三
4月7日，20日是世界卫生日。世界卫生组织于20xx年xx月xx日在日内瓦宣布，20xx年世界卫生日的主题为。世卫组织总干事陈冯富珍在一份声明中表示，气候变化将更频繁地给公共卫生带来压力，因此有必要将改善公共卫生置于气候变化议程的核心。人们的健康和羞耻必须是有效应对气候变化影响的决定性因素。
同学们，你们知道世界卫生日什么时候开始吗？由联合国世界卫生组织设立的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》，第一届世界卫生大会（1948年6—7月）决定将每年的7月22日定为世界卫生日，并提议各国举办各种纪念活动。第二届世界卫生大会，考虑到大多数国家的教育机构和学校从7月22日开始放假，无法参加此次庆祝活动，决定从1950年起将《组织法》年4月7日作为“世界卫生日”。
自1950年以来，每年的世界卫生日活动都确定一个与公共卫生领域有关的特别主题，旨在提高世界对某一卫生领域的认识，并借此机会发起一场长期宣传运动，以促进这一领域的工作。
那么我们的同学该怎么办呢？营造校园氛围，广泛宣传，让大家都知道。我们如何宣传？比如悬挂宣传标语、设置宣传页面、张贴宣传画报等形式营造校园氛围。充分利用广播电台、手抄报等宣传手段，让全体师生知道，4月是爱国卫生月。
4月7日是世界卫生日。现在是春天。学生要注意卫生，不要吃不干净的食物，还要注意个人卫生，经常洗澡，经常剪指甲。希望同学们有一个健康平安的春天。
校园世界卫生日演讲稿篇十四
大家好，我今天发言的主题是：校园卫生，人人有责。
人不可貌相，这句常言说的就是看人不可只看到表面形象。其实，外表形象也能看出一些东西来，外表干净整齐的人说明他热爱生活喜欢美丽，有较好的生活习惯，外表邋遢的人起码说他生活不讲究，太随意，也可以折射出他其他方面也可能不整齐。我们阳泉市一直在搞“三城同创”活动，就是在树立我们新阳泉的新形象，比如说，要吸引外资来我市投资，来推动我们阳泉经济的发展，如果这些投资商一来我们阳泉市区，看到的都是脏乱差的局面，这就会对人家的眼球失去吸引力，对我们失去兴趣，家有梧桐树不愁招不来金凤凰，说的就是这个道理。现在我们阳泉市的市容市貌的变化令人可喜，我们从中看出新阳泉有了新气象，也提升了我们阳泉市的'城市品位。
我们学校也是阳泉市的一部分，我们也要为“三城同创”活动作出自己的贡献。首先就是校容校貌的建设，我们校园卫生是个基本条件。我们学校校园卫生搞的基本不错，但是学生还是没有养成自觉维护校园卫生的习惯，总认为搞好卫生是别人的事情，其实把卫生清扫工作当成自己的事情，我为人人，人人为我，都来维护我们校园卫生，这项工作就会做得更好一些。我向全体师生提出倡议：监督他人不要随便乱扔废物，见到费纸屑能主动捡起，教师要做学生的榜样，带头做起来，学生之间要监督，敢于提出批评，树立校园卫生人人有责的意识。只要我们全体师生都能以身作则，从我做起，从现在做起，我们的校园才会变得更美丽。
校园世界卫生日演讲稿篇十五
各位老师、各位同学：
大家早上好！
校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢？所谓的习惯是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小善可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是：我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生。通过上一周的督促检查。我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯。每天走进班级里，你都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅，身心健康。
同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头；不向楼下扔任何杂物；不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境！
校园世界卫生日演讲稿篇十六
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
今天是4月7日，农历xx月xx，第xx周星期x，今天我讲话的主题是：世界卫生日与手机。
同学们，你们知道4月7日是个什么日子吗？聪明的同学会想到我的讲话主题，是的，每年的4月7日是世界卫生日，这是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系到了手机呢？上周，我在一个班上课，有一个同学的手机三次响起；上上周，一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂，在这里我要告诉同学们的是：前不久，世界卫生组织（who）下属的国际癌症研究机构（iarc）首次将手机定义为“可能致癌”的物品，称其与神经胶质瘤（一种脑瘤）有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。20xx年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机x年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。20xx年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论——使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初，法国和德国则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射，其他依次为听筒、键盘和话筒。
手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠（手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。），二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂！
校园世界卫生日演讲稿篇十七
老师和学生：
早上好！
过去的4月7日是世界卫生日。所以我们今天演讲的题目是“注意卫生，做一个健康的主人”。每年世界卫生日，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对创造劳动和幸福生活的重要性。今天，已经是世界卫生日了。世界卫生组织将20xx年世界卫生日的主题确定为老龄化与健康，口号是“健康有益于长寿”。它关注健康的身体如何帮助老年人过上成功和有益的生活，并成为家庭和社会的财富。
那么我们小学生应该如何参与“做健康的主人”活动呢？接下来我讲四点。每个人都应该在日常工作、学习和生活中主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
一、保持良好的个人卫生习惯，饭前饭后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不要用别人的日用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。观察作息时间，让日常生活有规律。
第二，饮食均衡，衣服随气候变化增减，定期锻炼，休息充足。在日常生活中，学生要按照生活规律定时吃饭，三餐要量化。他们不应该饿或饱，尤其是在早上，我们的一些学生经常因为睡得晚而不吃早餐，这对他们的.健康和学习精力都不利；其他同学挑食，偏食。有时候，休息日吃零食只是一顿饭，对你的生长发育极其有害。早上起床后，在户外运动，呼吸点新鲜空气，伸伸腰，踢踢腿，跑步，对学生来说是非常有益的。学校组织的广播体操、大课间休息等户外活动都是很好的锻炼机会，千万不要马虎。
第三，保持室内空气流通，尽量少去空气流通不好、人员密集的公共场所。随着天气变得越来越热，教室必须保持通风，门窗要打开，空气要对流，人体呼出的二氧化碳等气体要随空气一起排到外面，避免室内有异味。如果学生在学校发现任何不适，应该尽快告诉父母或老师。
第四，注意心理健康。在学习、工作、生活的过程中，要紧张活泼，保持愉快的心情。遇到困难或者不愉快的事情，找好朋友或者老师倾诉或者调整自己。你永远不要不开心，这对你的健康有害。
同学们，只要我们每个人都注重提高健康安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美好的生活空间，健康的身体，美好的未来！让我们一起努力。
校园世界卫生日演讲稿篇十八
当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗？在这样的一个学习环境下，你如何学习呢？其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。
我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦？其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说："人一撇一捺，写起来容易，做起来难。"那么，我们每个人应做什么？相信每个同学都有答案，因此，在第六十个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。
我相信，如果我们每个人都做到的话，我们万里的蓝天依旧明亮，我们万里的绿草依旧光鲜，我们万里的校园依旧美丽！
同学们，保持校园清洁，从我做起吧！
世界卫生日演讲稿如上文，你了解了吗？
校园世界卫生日演讲稿篇十九
尊敬的各位老师、亲爱的孩子们：
大家早上好!
孩子们，现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康产生了很大的影响。
许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题，在不同的地方，气候变化带来的物理影响会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响又会进而受到很多条件的左右，如发展的水平、贫困和受教育的程度、公共卫生基础设施等。像我们中国这样的发展中国家将会首当其冲。
下面，我还要对个人卫生提几点要求：
1.保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取最佳治疗时间。
4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的.体魄!我们就会拥有美好的未来!
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