总结是一种对过去进行梳理和总结的有效方法。如何克服拖延症，更好地完成任务和目标？以下是一些总结范文，希望能给大家写作提供一些参考和借鉴。
研发心得分享篇一
我最近看了著名的美国小说《小妇人》。
梅格是四姐妹中最漂亮的。随着时间的推移，梅格爱上了劳理的家庭教师泰迪。在不断长大与蜕变中，梅格为了爱情，放弃了最初预想的：漂亮的马车，华丽的衣服和大房子的那种奢侈无忧的生活。
嫁给泰迪的梅格，婚后孕有两个可爱的孩子。虽然放弃了象劳理那样的有钱人的生活，但是梅格却收获了爱情，亲情，并且还有经常与姐妹们团聚的天伦之乐。
我无法评价梅格偏离最初的那种奢侈的幸福是对是错。但是，可以看到她婚后如此美满，我还是感到一阵阵的喜悦。因此，大胆猜想，她应该不会后悔。应该算是甘于贫穷吧。
在这里，我不对艾美作过多的点评。我想艾美应该是真心喜欢劳理的，因此也希望她和劳理能幸福。艾美长大后，成为一个优雅，迷人的小妇人。她以扶弱为己任，过着缓慢而美满的日子。
无论是四姐妹中的那一位，或者哪一种命运，都无疑向我们展示着善良、无私、慷慨、尊严，这些女孩子应有的美好的品质。
这本书讲的不是大人们的奋斗，而是孩子们的成长。她们如何从天真走向成熟，从脆弱走向坚忍，从急切走向耐心，从自我走向他人。
研发心得分享篇二
最近我参加了一次为期两周的培训分享活动。这是一项由我们公司举办的为中层管理人员提供的培训，旨在提高我们的管理技能和知识水平。这次培训分享活动让我受益匪浅，我想与大家分享一下我的心得体会。
首先，这次培训分享活动让我深刻地认识到了学习的重要性。在培训中，我们不断地学习和实践，通过与其他同事的交流和互动，我对所学的知识和技能有了更深入的理解。我发现，学习并不仅仅是为了通过考试或者完成工作任务，更是为了提高自己的综合素质，让自己更好地适应社会的发展和变化。
其次，这次培训分享活动让我更加自信了。在培训中，我们不断地挑战自己，尝试新的思维和方法。有些方法起初让我们感到不安或者不自信，但是随着时间的推移，我们逐渐适应了新的思维方式，并且成功地应用到了实际工作中。这种自信心的提高，不仅让我在工作中更加得心应手，也让我在生活中更加自信和有活力。
最后，这次培训分享活动让我更加了解了自己的优点和不足。在培训中，我们不断地反思和总结自己的表现，发现自己的优点并加以发扬，同时也找到了自己的不足并加以改进。这种自我认知的提高，让我更加明确了自己未来的发展方向，并且有信心和能力去实现自己的职业目标。
总之，这次培训分享活动对我产生了深远的影响。我深刻地认识到了学习的重要性，提高了自己的自信心和自我认知，同时也找到了自己的职业发展方向。我相信，这次培训分享活动将会对我未来的工作和生活产生积极的影响。
研发心得分享篇三
我最近看了著名的美国小说《小妇人》。
梅格是四姐妹中最漂亮的。随着时间的推移，梅格爱上了劳理的家庭教师泰迪。在不断长大与蜕变中，梅格为了爱情，放弃了最初预想的：漂亮的马车，华丽的衣服和大房子的那种奢侈无忧的生活。
嫁给泰迪的梅格，婚后孕有两个可爱的孩子。虽然放弃了象劳理那样的有钱人的生活，但是梅格却收获了爱情，亲情，并且还有经常与姐妹们团聚的天伦之乐。
我无法评价梅格偏离最初的那种奢侈的幸福是对是错。但是，可以看到她婚后如此美满，我还是感到一阵阵的喜悦。因此，大胆猜想，她应该不会后悔。应该算是甘于贫穷吧。
在这里，我不对艾美作过多的点评。我想艾美应该是真心喜欢劳理的，因此也希望她和劳理能幸福。艾美长大后，成为一个优雅，迷人的小妇人。她以扶弱为己任，过着缓慢而美满的日子。
无论是四姐妹中的那一位，或者哪一种命运，都无疑向我们展示着善良、无私、慷慨、尊严，这些女孩子应有的美好的品质。
这本书讲的不是大人们的奋斗，而是孩子们的成长。她们如何从天真走向成熟，从脆弱走向坚忍，从急切走向耐心，从自我走向他人。
研发心得分享篇四
一、加强领导落实职责。
一是健全领导机构。镇党委、政府把食品安全工作纳入重要议事日程，深入贯彻落实省、市、县食品安全的会议精神，强化领导，落实职责。成立了以镇长为组长的“颜单镇食品安全协调领导小组”，制定了《颜单镇创立食品安全示范乡镇实施方案》，分管全镇安全工作的副镇长陈文宝主持督办创立工作，并抽派工作本事强的卫生院院长梁建军参与食品安全协调领导小组办公室的日常事务管理，同时，各村(居)相应成立了食品安全工作站，加强对食品安全监管的领导和综合协调，解决了食品安全工作“谁来管”的问题。二是健全规章制度。我镇把食品安全纳入规范化管理，先后出台了食品安全相关文件和管理制度职责9个，同时建立和落实联席会议制度，定期组织相关职能部门、各村(居)召开食品安全工作会议，通报食品安全信息，共同研究解决食品安全监管过程中的困难和问题，确保了在食品安全工作中有安排、有部署、有计划、有制度、有落实，解决了食品安全工作“怎样管”的问题。
了食品安全目标职责书，并将其纳入年度考核资料，确保食品安全工作落实在最基层，全镇按照“纵向到底、横向到边、上下联动、有序高效”的监管要求，创新监管模式，完善了监管网络，在全镇10个村、1个居委会全部建立了工作站，将全镇食品安全监管重心下移到村(居)及村民小组，构建起食品安全监管职责网，较好地解决了食品安全工作“管理难”的问题。
四是加大经费投入。目前为止镇政府已安排创立食品安全示范镇专项经费近3万元，重点用于宣传培训、配置了专门的电脑、相机等硬件设施，确保创立食品安全示范镇工作的顺利推进。
二、强化宣传，提高意识。
深入广泛的宣传教育是做好食品安全工作的基础。我镇将食品安全宣传教育工作作为重点来抓，针对我镇特点，从宣传资料、形式方面不断创新，丰富培训资料。
一是加强动员。自开展创立活动以来，我镇先后3次召开了动员大会、工作会议。由镇长、党委委员等主要领导作动员及阶段工作总结，部署阶段工作任务和要求。经过多次的动员发动，不断强化部门单位、村(居)的工作意识，加快工作的推进。
相关职能部门深入我们颜单镇，利用赶集的日子，开展丰富多彩的食品安全咨询活动，让人民群众了解食品安全基本知识，掌握鉴别真假食品的基本方法，提高群众的食品安全维法意识和防范本事，并经过镇有限电视网络，开辟电视宣传专栏，连续2个多月滚动播出食品安全宣传片段和创立食品安全示范镇动态。经过深入开展食品安全宣传工作，在全镇营造出了“人人参与食品安全、人人重视食品安全”的良好氛围。
三是强化培训。为提高食品安全科学监管水平，我镇对村(居)食品安全工作小组成员、村(居)食品安全信息员、协管员全面进行了食品安全岗位职责、政策法规、应急方案、日常工作指引培训。此外为提高从业人员的食品安全意识，我镇对全镇的农产品生产经营者、食品流通行业、食品生产加工行业及餐饮业消费行业的经营者进行了全面培训，共举办培训班4期，培训人数达200余人。
三、落实措施，加强食品安全四大环节监管。
1、完善农产品质量准入制度，打造“放心农产品”工程。
菜、水果等农产品的抽检率达96%以上。
2、加大食品加工作坊的专项整治，确保加工环节食品安全。
主要是加大食品生产加工小作坊的监管和整治力度。卫生、工商等部门联合对面食加工小作坊、熟食品加工小作坊等进行了政策法规培训，加强行业监督指导。同时对全镇12家食品生产企业、小作坊实行了普查登记，并全面建立了监管档案。与镇内食品加工企业和小作坊100%签订食品安全承诺书。
3、狠抓流通领域食品监管，建设食品安全流通网络。
一是稳步推进食品市场准入制度。工商部门进取推进食品市场准入制，狠抓食品准入工作的规范管理。经过巡查，规范市场食品检测、索证索票、台帐登记等各项制度;目前全镇所有的食品副食店和超市已100%建立索证索票、进货台帐制度和食品市场准入制度。
二是经过严把猪肉的经营主体关、进货质量关和严厉查处违法经营行为等措施，确保猪肉100%来自定点屠宰企业。
三是经过检查持有营业执照的市场主体的合法和有效性、加大督查力度、建立监管档案等措施，彻底解决小食杂店、食品小摊点无照经营问题。
四是在全镇范围内开展农村食品安全示范店建设活动，做到证照、台账、票证、食品信息公示栏“四齐全”。
五是构建食品经营“网格化”监管格局。工商部门创新监管模式，建立健全了“网格化”监管方式，实行分片分组、定员定岗、纵横结合的监管;建立食品企业信用分类动态监管系统，将食品经营企业划分为a、b、c三类信用等级并实行分类监管，收效显著。
4、强化食品卫生监督，确保餐饮消费安全。
一是认真开展餐饮消费专项整治工作。自今年2月以来，卫生部门认真开展餐饮消费安全专项整治工作，制订了《颜单镇餐饮消费安全专项整治工作方案》，加大整治餐饮和食品经营企业的力度，强化学校的食品安全管理。加大对“五小”单位整治力度，经过进取的宣传、教育和政策指导，对经整改后贴合发证条件的小餐饮单位和食品经营企业及时办理卫生许可证，对经多次查处仍不整改的违法经营者，坚决予以取缔。对所有餐饮单位发放了《做好餐饮安全工作告知书》，签订《餐饮消费安全承诺书》，指导各单位建立原料进货索证和台帐制度。强化了对健康证、生产经营场所卫生消毒的监管，发出卫生监督意见书50多份。
二是深入实施食品卫生监督量化分级管理制度。卫生部门对辖区内的餐饮、团体食堂全面实施量化分级管理制度，帮忙企业建立卫生管理档案，强化企业内部管理。目前，全镇餐饮单位卫生量化分级管理到达95%以上、团体食堂单位卫生量化分级管理到达100%;100%建立食品原料进货索证和验收制度。
三是认真做好各类大型活动的食品卫生保障工作。卫生部门进取做好节前食品消费和高考、中考食品安全保障工作，并做好场镇大型群众性活动卫生保障工作。经过提前介入、密切联系供餐单位、制定卫生监督要点、完善“三防”设施、监督环境清洁、完善管理制度以及驻点监督检查等措施，高标准完成了食品卫生保障任务。四是加强餐饮业和学校、托幼机构饭堂负责人、厨师和采购人员的卫生知识培训，就食品卫生管理、加工操作、原料采购、索证制度及台帐的建立等资料进行了强化培训，收到了实效。
四、加强食品安全执法和群众监督，为创立工作创造良好环境。
一是上下联动，通力合作，职能部门各司其职，组织开展各项专项食品安全执法行动，为创立食品安全示范镇供给执法保障。如4月份，镇食安办会同县卫生执法中队、工商所、药监局等单位一齐，对我镇的药店、食店副食店、餐饮店等进行了拉网的排查、5月又组织卫生、畜牧、农业、工商等部门，对全镇的食品加工业、生猪定点屠宰等进行联合执法和规范整治，6月组织开展夏季整治流动食品摊档、水资源保护区内无证照餐饮店的整治，7月又开展食品安全卫生知识培训活动，8月份开展防制食物中毒专项行动取缔流动食品摊档5宗，查处无卫生许可证的餐饮单位2家等，规范了市场秩序，根除了食品安全隐患。
食品安全工作是一项综合、系统性社会工程，我镇创立食品安全示范镇工作虽然取得阶段性成果，但与上级部门的要求和广大人民群众对食品安全的期望还有必须差距。今后我镇将进一步整顿和规范食品生产经营秩序，不断探索食品安全工作的长效机制，为保障广大人民群众的饮食安全，建设和谐社会作出应有的贡献，重点做好以下几方面工作：
一是不断完善食品安全协调和监管机制，使食品安全监管工作制度化、经常化，建立定期排查食品安全隐患制度，加强基层监管力量，确保民众食品安全。
二是进一步加强流通领域的监管。要进一步落实分类监管机制和企业自律制度，有针对性地加强对食品经营企业和个体工商户的信用动态监管，深入开展食品安全专项整治行动等。
三是加强食品生产加工环节质量监管。要严格实施食品质量安全市场准入制度，全面取缔无证照生产小作坊，推行集中生产，加大查处食品生产加工环节的质量违法行为。
四是加强农产品的质量监管。进一步完善农产品市场准入制度，加强动物防疫检疫机构和队伍建设，提高畜禽及其产品的检验检疫和质量安全管理水平。
五是加大执法力度，将食品安全执法工作经常化，全面清理镇内无证照经营、乱摆卖和流动经营食品行为。
六是加强食品安全的宣传培训和信息化管理工作，大力开展食品安全宣传培训工作，营造全镇关注食品安全的良好环境。
食品安全心得大全5。
为进一步规范食品经营管理，净化食品市场，维护食品市场秩序和社会稳定，有效防止食品安全事件的发生，按照《都江堰市2015年食品安全工作实施意见》和《2015年食品安全工作目标分解表》的安排及都江堰市委、市政府对我市食品安全工作要求，结合我局实际，认真开展了食品安全工作，现将我局2015如下：
一、加强领导，完善监管机制。
我局按照都江堰市食安办食品安全工作的部署，局领导高度重视，制定了专项整治方案、应急预案和工作计划，成立了食品安全专项整治领导小组，由局党委书记、局长杨水源任领导小组组长，明确了职责人和职责科室，层层落实食品安全专项整治工作。我局与市政府签订了食品安全职责书，食品安全专项整治工作按计划、按部署稳步推进，生猪屠宰管理、酒类专卖管理及商务执法，按照相关法律、法规建立了工作制度，对外公布了举报电话，健全了案件查处抄报制，进一步规范和完善我局的行政执法工作。
二、食品安全专项整治情景。
今年来，我局按照食品安全工作要求，采取日常监管、专项整治、部门联合执法等多种形式规范了食品经营环境，以节日市场整治为重点，开展了“元旦、春节、五.一、国庆”食品安全专项整治工作，并制定了方案，落实了措施。以农村和城市结合部、旅游沿线为重点区域，以生猪、酒类食品为重点资料，严厉打击了注水猪肉、病害猪肉和假冒伪劣酒类商品的违法经营活动，出动执法人员480人次，车辆100台次，共出动行政执法检查90次，收缴假冒国家名优白酒680余瓶，下达整改通知书40份。经过日常监管和专项整治，生猪屠宰市场、酒类流通秩序明显好转，确保了肉品和酒类食品安全。
三、强化监管，推进生猪产品质量溯源体系。
(一)加强对定点屠宰厂(场)的监管，督促屠宰企业完善和落实生猪购销台账、屠宰加工、检疫检验、消毒及安全等项制度。严厉打击屠宰注水生猪、病死生猪以及出厂未经检疫检验、未捆绑电子芯片的违法行为，为防止关掉屠宰点死灰复燃，在加强日常监管的同时，建立举报投诉机制，受理举报投诉2起，办结率100%。
(二)按照《都江堰市生猪产品质量可追溯体系实施方案》的要求，我局高度重视，制定了屠宰企业可追溯体系实施方案，协助企业购买了电脑、读卡器、识别卡等设备，到企业进行指导培训，七家屠宰企业全面开展了生猪产品溯源工作。
(三)完善屠宰企业制度，安排工作人员深入屠宰企业检查指导，督促企业规范运营，完善企业购销台账;芯片登记情景;无害化处理登记记录;屠宰废水处理情景等各项制度。
(四)全面推进生猪屠宰企业整合重组。按照《生猪屠宰管理条例》和《成都市生猪定点屠宰厂(场)整合重组工作方案》(成办发〔2015〕80号)文件要求，制定了《都江堰市生猪屠宰企业整合重组工作方案》，对我市现有的7家定点屠宰厂(场)进行整合重组并重新规划布局，在2015年底前整合重组至3家定点屠宰厂(场)，全面提升我市生猪屠宰行业的标准化、规模化、产业化发展水平。
四、加强酒类流通管理。
根据《酒类流通管理办法》、《四川省酒类管理条例》等相关法律、法规，有效提高行政效能，行政审批科，把酒类许可审批移交市政务中心，实行一站式服务，满足了广大经营户快捷方便的办证需求，今年办理酒类产销许可证300余件。九月份启动全市办证信息统计、发放宣传资料800余份。在酒类流通市场的监管工作中，为保证批发、零售交易信息的真实、完整和可追溯性，规范了经营行为，全面实施了酒类流通随附单制度。随附单制度实施率达98%以上。严厉查处了不贴合国家质量标准、以假充真、仿冒知名品牌等违法经营行为，共查处非法进口酒和假冒酒680余瓶。加强了社区、城乡结合部、旅游沿线的酒类食品监督管理，酒类流通市场健康有序发展。
五、加大宣传，提高全民食品安全消费意识。
我局围绕食品安全的总体部署，结合安全生产宣传月活动进取开展了《生猪屠宰管理条例》、《酒类流通管理办法》、《四川省管理条例》等法律法规的宣传，提高人民群众食品安全意识和自我保护本事，构成了全民关注、人人参与食品安全的社会氛围，提高了我市的食品安全保障水平。“3.15”期间，我局精心组织人员在市区水文化广场设立宣传点，展出真、假名优酒和图文并茂的知识宣传栏，接待前来咨询消费者300多人次，受理投诉案件2起，散发宣传资料300余份，切实维护了消费者的合法权益。
按照《都江堰市关于加强食品安全宣传的工作方案》文件要求，以食品安全法实施主题，加强了食品安全法律、法规的宣传教育，进一步普及了食品安全科学知识，经过广泛深入的宣传、教育，提高了人民群众食品安全意识和自我保护本事，营造了灾后重建期间食品安全的良好氛围。
七、下一步工作思路。
(一)继续打击私屠滥宰、屠宰注水猪、病害猪等违法行为;。
(二)继续贯彻落实酒类流通随附单制度，开展酒类市场专项整治，确保市民饮酒安全;。
(三)联合相关职能部门继续开展定期不定期专项整治，确保灾后重建食品安全。
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研发心得分享篇五
就要放暑假啦，这可是所有学生都最期待的假期了。
记得当年我决定考研的那个大三暑假，从头到尾整个都是杯具。
学校早早就停了宿舍的水电，锁上了大门，我和一个研友只好到学校附近租了间短租房，房屋是刚建好崭新的，住进去我们才发现上了当水都还没通!那个盛夏就别提多惨了，我每天是跑到学校的公厕去提水回来保障日常用水。而室友是个不怎么把钱当钱的二世祖，直接跑到超市去买了几箱矿泉水，刷牙洗脸喝水都用这个，最夸张的是每次上厕所他都要提着矿泉水去冲小便一瓶，大便三瓶，每次和朋友们谈到这件事，都能赢来一阵爆笑。
拿自己开完涮，我们进入正题。
1、问：还在持观望态度的同学怎么办?
答：有些同学一开始就是抱着一个观望的态度参加考研的，先看看自己是否学得进去，看看考试的难度有多大。然后再做决定。
如果真有心考研，到了暑假还在犹豫的同学那就真的应该拖出去打四十大板了，呵呵要知道全心投入复习的同学已经领先一大截了，赶紧奋起直追吧!错过这两个月可就追不上了哦。
2、问：应该进行一些怎样的复习?
答：暑假还处于一年复习的初期，所以大多数的同学应该在还进行一些基础复习。暑假的学习重心应该放在英语和数学上面，这两科都需要长期的积累和应用，既然暑假的时间比较充分，就多反复背诵，多做些习题吧。
数学。
我大三那个暑假为自己定下的数学计划是每天两套题。考研的《20xx年考研数学20年真题分类精讲》在这里强烈推荐给大家，考试中会遇到的所有选择和填空题型，都可以通过这本书进行很好的学习和了解。
趁这个暑假把单词全拿下吧!不是不可能哦~其实只要自己肯用心，再有适当的背单词方法，要达到这个目标并不难。我当年是一开始就把考研的《真题词汇分频记忆》翻了两遍，也把单词全抄到纸上了，早上六点半就起来背，连吃饭都会翻出来看看，由于暑假大部分时间都可以呆在房间里不用出去，能随时使用电脑，所以我用迈西智能记忆系统用得比较多，感觉记得很快很牢，不过最后导致我产生了比较强的依赖性，没有电脑时背单词的效率就会下降，一背得慢就开始浮躁一浮躁我就容易抓狂。
我最初给自己定下的目标是一天背80个单词，后来慢慢加大，到八月份时我最多的一天背了160个!看来人类大脑的潜脑果真是有很大提升空间的。
大家也不用担心以后时间长了会把单词忘掉，因为本来就已经记得很牢了，何况以后做阅读和作文会不断遇到这些单词，通过应用，只会让你记得更牢。
我个人的建议是英语作文还是推后一段时间再集中学习吧至少当初我是这样安排的，单词和阅读基础已经非常好的同学可以无视我。
政治。
政治通常不推荐这么早就开始复习，当年我的政治资料全锁在宿舍带都没带出来，所以整个暑假完全没碰过政治，不过有条件的同学也可以去报个辅导班学学，因为开了学后也许就没这个时间了。
3、问：该不该看世界杯呢?
答：眼下世界杯赛事如火如荼地在进行，很多球迷同学对此也是热情高涨，但同时也因为看球所损失的学习时间而感到纠结。
我的建议是可以看，但一定要把握住度。
4、问以不可以去旅游?
答：一年就只有一个这么长的'假期，不出去旅游实在是太浪费了!有条件的同学就去想去的地方去看看吧，比如像世博这种世纪盛会，也许就只有这么一次机会去看了哦!。痛痛快快地尽情去玩吧!不过请做好充分的计划安排，玩上一个星期左右就该回来了，同时请记得把心也收回来，别久久地回味着吃喝玩乐不能自拨了。
5、问：该不该在暑期打工?
答：你想找怎样的暑期工作?坐在带空调的写字楼里敲敲键盘写写字的?带着几十个下属前呼后拥整天出没于高档消费场所花天酒地的?有这样的工作你还考什么研?直接享受人生不就行了!要知道绝大多数大学生暑假工作都是销售和家教，工资不高，但工作压力和工作强度却不低，研考生不宜为此分心。
所以我的建议是最好不要打暑期工，什么体验生活，增加工作经验等等理由，全部闪边去除非你真的经济困难，需要暑期的工作维持生活。
6、问：该进行一些怎样的防暑措施?
答：千万不要觉得自己年轻，身体还不错，就忽略一些身体健康的小细节，尤其是暑假这么热，心情浮躁容易影响学习，如果不小心再中个暑什么的，那就更糟了。所以请一定要保持心态平和，既然学习辛苦了，那就对自己也好一点吧。
首先肯定要多喝水，保持每天水份的摄入。有菊花茶和绿豆粥就更好了，蔬菜方面可以多吃苦瓜和蕃茄，而最好的调味品就是醋啦，最好的肉类是鸭肉，这些都是好吃又便宜的降暑食物，不仅能提供大量水份，而且营养丰富，还能醒脑明目，保持精力充沛，对长时间地复习有很大帮助。
另外，也可以适当准备一点防暑药品，比如丹、藿香正气水、清凉油等等。
研发心得分享篇六
在信息科技领域，研发工作是至关重要的环节。作为一名研发人员，我深知研发过程中所面临的挑战和收获的喜悦。在这里，我将分享我的研发心得，希望能为同样在路上的你带来一些启发。
首先，研发工作需要极强的耐心和毅力。在研发过程中，我们常常会遇到各种难题，需要不断地尝试、调试，甚至失败。这就需要我们有足够的耐心，不放弃，不抛弃。同时，我们还需要有足够的毅力，即使面对困难，也要坚持下去，直到成功。
其次，团队协作在研发过程中至关重要。每个人都需要充分发挥自己的优势，为团队的整体目标贡献力量。我们需要学会有效地沟通，以确保每个团队成员都理解并参与到项目中。同时，我们还需要学会有效地协调和解决冲突，以确保团队的稳定和进步。
再次，技术的学习和提升是研发工作中不可或缺的一环。在信息科技领域，技术更新的速度非常快，我们需要不断地学习，以适应新的技术和工具。在这个过程中，我们需要学会自我学习，不断探索新的知识和技能，以便更好地应对日新月异的研发环境。
最后，我认为，研发工作最宝贵的收获是解决问题的能力。在研发过程中，我们会遇到各种各样的问题，需要我们运用自己的知识和经验去解决。这种解决问题的能力提升，将使我们在未来的工作和生活中受益无穷。
总之，研发工作既具有挑战，也充满机遇。我相信，只要我们保持耐心和毅力，积极学习，团队协作，就一定能在研发的道路上取得成功。希望我的分享能对你有所启发，祝你研发顺利！
研发心得分享篇七
在科技日新月异的今天，掌握一项核心技术是非常有必要的。今天，我想分享一下我在研发过程中的心得体会。
首先，我深刻理解到核心技术的重要性。无论是在求职还是个人职业发展上，拥有核心技术能够让我在竞争激烈的市场中脱颖而出。同时，随着科技的发展，核心技术的掌握也使我能够紧跟时代步伐，不断自我提升。
在研发过程中，团队协作是不可或缺的。我了解到，有效的团队协作能够充分发挥每个人的优势，提高工作效率。我曾经遇到过一些困难，但通过团队成员的共同努力，我们都成功地克服了这些困难。这种团队协作的精神让我学会了在困难面前不退缩，坚持到底。
同时，我也深刻体验到了失败是研发过程中不可避免的一部分。失败并不可怕，重要的是从失败中学习到教训，总结经验。每次失败，我都看作是一次成长的机会，通过反思和改进，我逐步提升了自身的研发能力。
此外，我也学会了如何有效地管理时间。在紧张的研发工作中，合理分配时间显得尤为重要。通过制定计划、设置优先级，我能够高效地完成各项工作，提高了工作质量。
最后，我也明白了创新在研发中的重要性。在研发过程中，创新思维能帮助我们找到更好的解决方案，提高工作效率。我学会了从不同的角度看待问题，寻找新的解决方案，从而在工作中取得了更好的成果。
总之，我在研发过程中学到了很多宝贵的经验。我深信，掌握了核心技术，无论是在职场还是个人生活中，都将给我带来更多的机遇和挑战。
研发心得分享篇八
考研终于画上了句号。走到今天，算是尘埃落定。看了看论坛里关于翻硕的帖子，实在是少得可怜，复试后一直想写点东西，奈何拟录取名单迟迟不出，所以就拖到了现在。我是20xx年毕业的，直到去年10月25日决定考研，31日确认报名才真正开始准备初试，两个月时间不长，但也不短，全身心的投入进去，其实就已足矣。下决心考研的那一刹那，完全是抱着对翻译的兴趣和热爱，想多学点知识的这种想法才作出的决定。这两个月的时间，我并未闭门苦读，足不出户，而是白天上班，晚上备考，你若认为我是在标榜自己如何了得，一心两用，还能考研成功，很抱歉，那并非我的初衷。
我只是想借此机会向更多把考研想象得很难的童鞋说一句：考研不难，难在坚持，贵在坚持。
下面我想谈谈初试和复试的准备过程：
一、备战初试。
初试主要分为四个科目：政治，翻译硕士英语，英语翻译基础和百科知识与汉语写作。
(一)政治。
关于政治这一门，我个人认为没有报班的必要，当然如果你是理科生，自认对政治毫无概念，报个班还是可取的。我本人是文科生，虽然不说对政治很敏感，说起来能滔滔不绝，但至少能略谈点个人的见解。这一门考出来是70分，比我想象中好很多。总结考试的经验就是，要多关注时事。备考过程中，我每天都会研途宝网上的时事要闻板块和历史、纪实板块，坚持两个月，你会发现你的视野变得开阔，这对你的分析问答题的解答很有帮助。当然，该背的理论还是得背，该做的习题还是得做。不过按照这两年政治出题的走向，貌似背的内容大部分出在选择题，而后面的分析问答题背了还不够，感觉出题越来越灵活，比较帖近时事热点。记得今年政治的最后一题是关于美国战略重心向亚太地区转移的意图，如果你经常看新闻，这个问题绝对是囊中之物。
(二)英语。
然后再来谈谈翻硕英语，这一门我是76分，不算高。我记得当时准备词汇选择和词形转换题的时候就是买了星火的《专四完型语法词汇》进行专项训练，每天都要做，保持这种做题的感觉。阅读做的是淘金专八，也是每天都要练，养成习惯。
(三)专业课。
再来就是两门专业课：英语翻译基础和百科知识与汉语写作。
1.翻译基础这一门，125。
我并未看过多少翻译理论方面的书，但叶子南的《高级翻译理论与实践》和庄绎传的《英汉翻译简明教程》让我受益匪浅，个人感觉值得一看。前提是有时间的情况下，像我的情况是，只有两个月时间，所以我大部分时间都用在翻译练习上，练习的内容来自星火的《英语专八考试翻译指南》，里面有很多文体的翻译，小品文，散文等等。每天至少保证两篇，多多益善，一篇中翻英，一篇英翻中，还是要强调那两个字：坚持。另外，短语互译就是坚持每天浏览中国日报英语点津上面的热词和新词，也可以去研途宝论坛下载别人整理的最新中国特色词汇英译，英译汉的组织机构缩略语也有很多人总结后上传到论坛里，都可以下得到，其中会有一两个出自语言学，不过都是很简单的`词汇，准备专八时候都基本见过。
2.百科知识与汉语写作这门我只考了112。
但比我想象中高很多，因为，25个名词解释中，我有6个一句话都没写，相当于我的总分是138分。本来以为考政经类的比较多，哪知道今年历史文化考了很多，我都没特别记过，都是凭印象答的，这一部分丢分很严重，由此可见，百科知识真的是百科缺一不可，所以要广泛涉猎，博览群书。这一部分我看的是那本绿色封皮的mti百科知识与汉语写作，整个看了两遍。所谓经验，必须要经历去验证。不一定皆能奏效，姑且就把它当做参考吧!考研路上的童鞋们，请相信，你现在所学的每一样东西，所遭遇的痛苦，都将在你今后的人生中派上用场。谨以此与各位共勉，预祝大家考研成功!
研发心得分享篇九
这个环节应该是大家开展业务的敲门砖，以此来吸引买家的目光，多逗留一分钟自然就是给你了另外一次抓住定单的机会。
分析：
1、给客人的价格不能太低，太低老板不赚钱，招你业务何用？给客人价格不能太高，太高客人不接受，另找门路，就显得不划算。于是得到报价技巧要"报客户能接受的最高的价格"两个定语，前者针对客人，后者针对公司利益。
首先"调查背景，区别对待"，不可对待所有询盘一视同仁，要有所针对性，同时要对询盘的处理做到恰倒好处。
很多企业接单无非两种，一种是外贸公司的单，一种为国外直接买家或者客户的单，鉴于此我们总结得出：
1、用外贸公司和中东的客人的定单来养活工人。
跟踪客人其实是跟踪有价值的客人，利用email传真，电话，以及邀请其到工厂参观为手段，"迫使"其下单为目的，从而达到真正的接单宗旨。我们可以定时不定时的提醒客人，告诉他，可以是下单的时间了吧？相信你的提醒会起到根本性的决定作用，但是你的说话方式千万要谨慎。综合上述几点，不知道大家有何感想？如果有，请写出来大家共同探讨一下，我也会将很多东西拿出来和大家分享一下，让我们共同寻找一种感觉叫做成功。
研发心得分享篇十
现今互联网时代，分享营销已成为一种趋势，越来越多的企业开始把它作为品牌推广的重要手段。毋庸置疑，分享营销是我们公众号运营中不可或缺的一块。但是，如何做好分享营销，让消费者愿意为你免费代言呢？下文将从三个方面，谈谈我在分享营销中的心得与体会。
第二段：精选内容与主题。
首先，在分享营销中，精选内容与主题是至关重要的。所谓“想要别人为你免费代言，就必须有好的内容”。因此，公众号运营者在想要进行分享营销时，一定要选好精华内容和主题。关于主题，我们可以从行业热点、市场痛点、消费者需求、企业政策等方面进行思考，尤其是结合企业品牌的定位和目标群体的实际情况，才能有针对性地制定主题。
第三段：分享方式与策略。
其次，在分享营销中，分享方式和策略也是非常关键的。为了在广大消费者中传播，我们必须考虑到许多分享方式和策略。比如，我们可以通过微信群分享，给粉丝增加分享的动力；通过微博、微信朋友圈等社交媒体平台进行传播，把品牌影响力扩散开来。此外，我们还要注意运用图片、视频等多元化的表达形式，提升内容的吸引力，并且利用H5、小游戏等互动性强的方式让用户参与和分享。
第四段：引导用户参与分享。
最后，在分享营销中，引导用户参与分享，也是至关重要的环节。用户参与是传播的核心，我们要让用户参与到分享的过程中，比如让他们在分享后参与抽奖、打卡签到、转发互动等，能够有效增加用户转发的动力和频率。此外，我们还可以让用户通过自己的渠道推广，比如让用户在微信朋友圈、微博等社交媒体平台上分享自己参加活动的照片和信息，这些都是让分享营销发挥最大效果的实用策略。
第五段：总结。
总之，分享营销的核心在于用户的参与与分享，只要能引导用户参与和分享，才能让分享扩散到更多的人群中。在分享营销中，我们还需要注重内容的精选和主题的制定，同时要结合不同的分享方式和策略，才能让分享营销在接下来的公众号运营中发挥最大效果。最后我想说，这方面的探究还需要不断探索、实践和总结，只有不断努力，我们才能在公众号运营中获得更好的成效。
研发心得分享篇十一
读书心得分享要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的读书心得分享样本能让你事半功倍，下面分享【读书心得分享精品3篇】，供你选择借鉴。
“小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟，飞来飞去。小时候，我以为你很神气，说上一句话来惊天动地。长大后，我就成了你，才知道那间教室放飞的是希望，撒下的是泪滴。”
一首老歌，旋律悠扬，歌词动人，那份对老师的爱也深深地印在了我的心里。这首歌唱了这么多年，哪知如今的我真正成了一名人民教师，我要把我心中的爱继续传递下去。
我爱我的学生，但是我却不知道怎样爱他们。是给予无限宽容和自由驰骋的天地，还是一板一眼地严厉管教?这样的困惑让我这个新老师更加努力的学习，因为我要为孩子们打造一个温暖快乐的学习天堂。
除了向有经验的教师请教，我还常麻烦一位好朋友，他就是—苏联教育家苏霍姆林斯基。他写的《给教师的一百条建议》就像是我的甘霖仙露，让我遇到的问题迎刃而解。捧读此书，不由自主地感觉这位慈祥，睿智的长者，坐在你的面前与你聊天，他的丰厚学养，他的思想，他的智慧正慢慢滋润你的心灵。此书中每谈一个问题，都有生动实际的事例，又有精辟的理论分析，是一本非常好的教育名著。
每每翻看这本教师宝典时，从字里行间就能感觉作者对教育满满的爱，这是对学生无限的关怀，是对教育事业无尽的热忱。而这种爱是特别的，不是纵容，也不是拘禁，而是一种拿捏到位的教育艺术。
教育是爱的艺术，不仅需要老师付出爱心，更要让学生体会到这份爱，还要他们懂得去爱别人。这一点，也是作者在此书中提到的重要一点。例如，有些孩子纪律散漫，影响他人，作者提到的解决方法就是培养学生的观察能力，在不断的观察和思考中体谅他人、爱他人。所以作者把孩子们带出教室去观察我们身边的世界。身边来来往往的人们，每个人的身上都在发生着不一样的故事，细心观察我们就能体恤人间的喜与悲，时间长了，孩子们甚至会为花的无声开放而欣喜，会为雨后躺在地上的一条蚯蚓而担忧。于是他们开始为他人着想，思考着如何为所存在的环境添色，爱的光芒开始照进他们柔软的心。如果班级的每个孩子也都能这样体会老师，那么老师的一个眼神或一个动作，就能让他们明了老师的心情从而乖乖听话，这一响应却再也不同于逼迫，而是孩子们发自内心的爱。
教育是爱的艺术，不仅是对学生的爱，我们也要学会爱自己。作者的这一观点总是让我的心中升起一股暖流，是啊，只有我们的心情保持愉悦，我们的双手才能奏出美妙的教育乐曲;只有我们爱惜我们的身体，我们才能在爱的舞台上带领孩子们跳出精彩的舞步。不仅如此，我们要让自己变得更加博学、更加睿智。我们每天要不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。读书不是为了应付明天的课，而是出自内心的需要和对知识的渴求。在科学知识的大海里，我们所教给学生的基础知识，应当只是沧海之一粟。教师进行劳动和创造的时间好比一条大河，要靠许多小的溪流来滋养它。怎样使这些小溪潺潺不断的流动，我们要给自己规划自由阅读的时间和空间，与智者对话，与知识共舞。
本书包含了众多课堂管理前沿理论，并结合一线小学教师的大量课堂管理实例，探讨了班级管理原则。例如怎样布置教室，怎样塑造班级“个性”，怎样制定、实施行为规范，怎样激励学生，怎样应对不当行为，小学教师每天都要面对的各种班级管理问题等等，在本书中皆能找到答案。
有效教学常常发生在管理好的课堂中。本书的宗旨是帮助我们小学教师卓有成效地实施课堂管理——这是教师最关心的问题之一。课堂管理需要一定的特殊技能。课堂管理得好，有助于营造一个良好的教学环境，使教师能够有效地组织教学，师生之间的沟通变得顺畅，教学双方相互体谅，专心致志于教与学。书中提出的许多问题对所有的小学教师中很有启发。
在小学课堂上，经常会有学生表现出各种各样、形形色色不利于课堂教学的问题行为。教师在采取既定策略对学生的问题行为进行控制和管理之前，首要任务是必须充分了解课堂问题行为背后隐藏的原因。因为就同一种课堂问题行为而言，完全适用于某个学生的管理策略用于另一个学生身上也许根本无效，甚至会激化问题，使之更为严重。因此必须对学生产生课堂问题行为的个体性因素深入了解。只能根据实际状况对课堂教学中出现的各种课堂问题行为进行冷静科学的辨别及归因分析，做到对症下药，才能做到既有效规范学生的课堂行为，使课堂秩序有条不紊，又能让问题行为学生心悦诚服，课堂教学效果方能得到明显的提升。
英语课中的纪律状况往往与教师给学生的形象、威信及处理问题的方式等密切相关。别看小学生年龄小，可“心眼”还挺大，为了维持纪律和进行课堂管理，英语教师要不断提高自己在思想方面的素养水平，热爱本职工作，对工作充满信心，情绪饱满地投入教学，热爱学生，与学生建立融洽的关系，并注意有时应站在学生的角度看待问题，妥善处理违纪行为和进行课堂管理，营造和谐的课堂气氛。英语教师还要不断提高自己在业务方面的素养水平，以正确的发音来引导、熏陶学生，帮助他们大胆开口，准确模仿。同时，用新事物来刺激小学生的感官，例如ppt演示，动画flash，儿歌欣赏，游戏活动等等，可以让他们对英语学科产生浓厚的兴趣，吸引他们的注意力，营造出西方文化的别样氛围，能大大提高课堂纪律状况。
总之，维持好的课堂纪律从根本上讲是提高老师的教学水平，是增强课堂的吸引力，也就是说，课堂管理的功夫要下在“管”外。
最近在翻看一本书，《班主任其实好当——44位优秀班主任的秘诀》，看到这个题目使我烦乱的心情有些缓和，逐渐归于平静。
张万祥说，成功有没有秘诀?答案是肯定的。
秘诀，总是让人想到捷径，不会轻易示人的东西。好奇促使下我迫不及待的阅读这本武侠秘笈，想着可以怎么样在班级管理中，找到解决问题的方法。
翻开书，朱永新写的序言，赫然写着这篇序言的题目——其实没有‘秘诀’。我笑了。好幽默的老者。
但是，静下来想想，教育本没有捷径，秘诀是这些优秀班主任们几十年经验的总结。前人栽树，后人乘凉。这些宝贵的人生经验却会让我这个门外汉少走许多弯路，也可以坦然接受自己所不理解的一些事情。像一位老人和蔼可亲的面对我这个年轻人，满脸的笑意看透了我的心灵。坚持教育在线论坛朱永新曾发过一个帖子，号召广大一线教师专业阅读、专业反思、专业化成长，如果每日三省吾身，撰写1000字的教育反思，10年之后没有成为名师，我保险公司负责赔偿。反思允许是流水账，反思是自己面对自己的心灵，毫无保留的说出自己的内心感受，对于教学，对于课堂，对于学生，对于自己在工作环境中接触的事物。这是一种清空，它不同于消遣娱乐放松自己的清空，而是清空了心灵，充实了思维。这些想法和念头是经过成熟思考之后的，更有价值。
郑学志在一文中说：无论外界如何评价我，我觉得自己最大的优点就是努力。勤奋的郑学志做事扎实，他懂得厚积薄发，可以俯冲加速，更可以一飞冲天。这是所有优秀班主任的共通点。
科学的求真精神、扎实的工作态度、积极的进取愿望、大胆的创新思维、高效的实践能力，这些是张万祥罗列的，很书面的词汇，每一项做到都很难。但这恰恰就是目标，这就是高度。没有评价考核机制去判断哪一项做到了哪个水平，我们只是不停地向前迈动脚步。方向是科学、扎实、积极、大胆和高效。
研发心得分享篇十二
本文系一位老保险人多年保险经验的总结，热情而真诚的字里行间还透着一份实实在在，想把保险事业一直长长久久的做下去，并且做好它，我们靠什么呢?您的答案是什么呢?和这位资深的老保险人的一样吗?希望这篇经验分享能给做保险的您带去帮助和启示，早日找到自己的答案!
保险要想做久，靠什么?我总结有二：一是诚信，二是缘份。
子曰：人而无信，不知其可。身为一个人，基本准则就是诚实，老老实实做人，勤勤快快做事。所以做人要本分，老实把自己险种的优缺点说出来，把一些注意和免责事项说出来，千万不要到最后，让客户说你没说过。医疗的免赔范围一定要说清，这些事情经常发生，如果哪项赔不了，很容易让客户对你产生不满。分红的不确定性，经常听哪人说自己的分红如何如何好，那么你有否告诉客户可能为零呢?万能险的投资收益，有否说明是扣除所有费用后才进入投资的呢?其实现在每个产品的险种都差不多，谁也不会比谁差到哪里去，客户知道了优缺点，才会根据自己的情况进行选择，放心，客户不会跑的。
如果为了一点点小钱，出卖良心，那以后想做什么，难了。
另外，做保险要靠缘份，是你的终归是你的。我没做过打电话，没扫过楼，没做过调查问卷，可也见了不少陌生客户，签了很多单子。有转介绍的，这类基本一次签单，有从论坛上找我的，基本两次签单，哈，我的签单率还是挺高的，我说了，这叫缘份。人家不会平常无故找你，找你谈，基本是对你给予的保障计划表示认可，接下来无非要做的是见见你的人，看看是否可信。然后就是提笔签单了。
我见的人比较少，但见过的基本都成了。除了两个，一个是非常喜欢其他公司，我那时没经验，没处理好。二是有但同仁老跟他捣乱，迁怒于我，这真是冤枉。为什么说基本呢?因为还有几人在保持着长期联系，哈，即使不买保险或是买过的，我认为，虽然不能做代理人，但朋友是可以做的，多个朋友多条路。
保险是个销售行业，但与其他销售不一样，这是个长线的投资，有些事，可以骗得了一时，却骗不了一世。平时多与客户保持联系，保险本职的服务是应该的，逢年过节送个祝福，生日送个礼物什么的，再有就是在能力范围内帮助客户解决一些工作和生活的问题。这几天我送了一百多本台历，人家让你挣钱，总得有些回馈吧。要知道，吃亏是福!
至于缘份，那是可遇不可求。不过缘份，就喜欢跟着诚信走!
研发心得分享篇十三
分享，是一种互相沟通的方式。在这个信息化的时代，分享越来越受到重视。在这背后，是人们对于知识和经验不断追求的渴望。在不同的场合下，人们分享着不同的内容——从生活中琐碎的小事，到带有重大意义的人生经验，每一种分享都以其独特的方式打开着人们之间交流的大门。在分享的过程中，除了获得新的知识，更重要的是，通过传递自己的心得体会，可以让自己对于所学到的知识有更加深刻的理解和印象。
第二段：分享经验的重要性。
分享经验，是一种高效的学习方式。随着社会的不断进步，知识更新的速度也在不断加快。对于个人而言，要想掌握这些知识是非常困难的。但是，通过分享经验，既可以从别人的经验中获取灵感，也可以了解到其他人的思路和工作方式，掌握更多的知识和技能。另外，在分享经验的过程中，我们也可以结识到更多有共同爱好的人，并且从他们那里获取更多的学习资源。可见，分享经验对于个人的成长和学习是非常重要的。
第三段：分享技巧。
怎样分享自己的心得体会呢？首先，要注意分享的方式和形式。分享应该在相对放松和愉快的氛围中进行，以便让大家能够更加主动地参与其中。其次，分享的内容应该具有一定的价值和实用性，这样才能够更好地激发听众的兴趣。最后，在分享的过程中，对于听众的反应和回应也要及时做出反应，并以此为基础进行进一步的深入交流。
分享心得体会是一项非常具有挑战性的工作。在分享自己的经验时，我们需要注意以下几点。首先，必须认真准备，准备充分的材料和内容，以便能够更好地讲解和说明。其次，要注重语言的表达和交流效果，以便更好地表现自己的观点和想法。另外，要注重与听众的沟通和交流，从而更好地理解对方的需求和想法，提供更有针对性的建议和方法。
第五段：结论。
分享心得体会，是一种具有良好社交意义的活动。无论是从个人的成长和学习角度，还是从社会交往和发展的层面来看，分享都具有重要的价值和意义。因此，我们应该积极参与到分享的过程中来，不断提高自己的分享经验，把自己经历的一切好处分享给更多的人，使其受益于我们的分享，让我们成为更加富有共同团结、相互支持和倡导共同进步的一个群体。
研发心得分享篇十四
妈妈：gilliansmith英国文化交流官。
大儿子：georgesmith12岁。
小儿子：callumsmith10岁。
妈妈gillian先后生下两个儿子，大儿子george在英国出生，小儿子callum在新加坡出生。两个宝宝出生时的体重相差很大，老大george生下来的时候体重2.95公斤，老二callum生下来时，体重为5公斤。尽管出生时体重相差了近一倍，但是医院为两个新生宝宝的各项指标评分均为10分。为此，妈妈gillian感到十分骄傲：“我在怀孕期间继续从事各种正常的日常工作，坚持活动，很少在床上长时间睡觉。怀孕时多活动，保持正常的生活节奏，这为胎儿在子宫内的生长发育提供了一个稳定而充满活力的母体环境。”
宝宝们生下来后，她给儿子们母乳喂养了6个月。尽管妈妈gillian在开始母乳喂养的时候也出现过疼痛不适的感觉，但在婆婆和姐姐的帮助下，她坚持了下来。妈妈gillian总结了自己养育两个儿子的经验：“最重要的就是尽早建立有规律的生活作息，这对妈妈和宝宝两者都有好处。”
宝宝们降生后，妈妈gillian渐渐让宝宝们按照一个固定的作息时间表来生活。早上7：00起床，中午11：30吃午餐，然后12：30～2：00午睡，睡醒后玩耍，下午5：00吃晚餐，傍晚6：00洗澡，晚上7：00上床睡觉。妈妈gillian认为，当宝宝没有吃饱或者没有睡好的时候，情绪往往很差。当宝宝吃好、睡好之后，宝宝往往情绪上很快乐。
当然，妈妈gillian也承认，宝宝并不是天生就有这样的规律作息。刚出生的宝宝往往3～4个小时就会醒来一次，需要哺乳。但是妈妈可以逐渐让宝宝往这样的作息时间上靠，到了晚上，给宝宝哺乳完之后，就把宝宝放到床上，让宝宝自己安静地入睡。而且不必一听到宝宝啼哭，就马上去哄、去抱。而且晚上7：00正好也是丈夫steven下班回家的时候，妈妈gillian认为这个时候小孩子到床上去睡眠，就不会过多影响到成人的生活，让夫妻二人可以安静地共进晚餐，交流分享一天来的感受。
妈妈gillian认为母乳喂养的宝宝如果长期和妈妈同房睡眠，夜间入睡后，呼吸时闻到了妈妈乳房分泌出的乳汁的味道，反而更容易兴奋而苏醒过来。因此，当两个宝宝出生一个半月之后，妈妈gillian就让宝宝在自己的儿童卧室睡觉。这样宝宝可以睡得更踏实，常常一觉睡上6个小时，而妈妈也能够在夜间获得更充足的睡眠，不必半夜起来照料宝宝。当丈夫需要自己的时候，妈妈还可以和丈夫有更多的私密空间和时间。
这样宝宝养成习惯，到晚上吃完最后一顿母乳或辅食后，去洗澡，然后就到自己的床上睡觉。早晨醒来，妈妈再给宝宝喂奶。这为妈妈腾出了属于自己的宝贵时间，不必每天晚上去给宝宝哄睡。早期分房睡眠带来的另一个好处在于：一个半月的小宝宝在不知道什么叫分房睡眠时，就独立睡眠了，之后爸妈就不会看到懂事后的宝宝因为不愿意分房睡眠而嚎啕大哭的模样。这既省去了一个麻烦，又免去了宝宝的一次痛苦体验。
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由于大儿子george出生时体重较轻，妈妈gillian就一直纯母乳喂养到4个半月的时候，才开始逐步添加辅食。刚开始就是喂一些红薯泥、煮苹果、米粥之类的。而小儿子callum由于出生的时候体重比较重，发育比较成熟，而且胃口相对于哥哥来说也显得大一些，纯母乳喂养到3个月时就开始添加辅食了。妈妈gillian的经验是早一点添加辅食，宝宝们适应得更快。她说：“有时候我们经常看到一些妈妈老想着宝宝会不会喜欢这种食物，那种食物是不是合宝宝的胃口?实际上，只要按照宝宝正常的生活作息，到了宝宝饿的时候，让宝宝坐在自己的椅子上，逐渐给宝宝尝试各种原料制成的辅食，饥饿的宝宝这时候往往不会挑剔，感觉什么都是好吃的。毕竟宝宝越小越容易适应各种不同的口味。如果到年龄比较大了，再让宝宝品尝不同的蔬菜、水果、肉类，那么宝宝往往会因为不习惯新口味，而不容易接受。”
当然，在生活中smith夫妇俩都喜欢健康的新鲜食品，每到宝宝们放学回到家，一家人围坐在餐桌旁吃妈妈亲手烹饪的英国美食，讲讲一天来的趣事，每个人都会觉得这是他们生活中很美妙的时光。
说起宝宝们儿时的活动与爱好，妈妈gillian说，她的两个儿子喜欢用乐高积木搭东西、画画、涂色、玩水等，通过大量的活动，让宝宝们发展肌肉技能。在来中国之前，他们一家生活在越南。由于越南气候比较炎热，每天早上6：00～7：00和每天晚上5：00-6：00，宝宝们都到户外去玩耍。到儿子们过生日的时候，妈妈gillian会把小朋友请到家里来，给儿子烤出独特的卡车形状的蛋糕，还请来魔术师为孩子们表演，并送给儿子一只活泼可爱的白兔作为生日礼物。
妈妈gillian还给儿子们准备了不少婴儿图书，让宝宝们触摸不同材质制成的画页。她每天坚持这样和儿子们阅读图书，到两个宝宝6、7岁的时候，阅读能力已经和10岁儿童相当。从阅读中，两个宝宝获得了大量的词汇，每次接受测试的时候，他们的得分都相当高。在交友方面，由于两个宝宝都很富有爱心，他们交朋友总是很快，而且非常容易。
虽然出生在同一个家庭，两个宝宝却有着各自不同的性格和爱好。老大george心地善良，富有爱心，喜欢帮助他人，性格相对比较严肃，对电脑和建构游戏比较感兴趣，喜欢把生活和物品安排得井井有条。老二callum则比较轻松愉快，性格随和，喜欢运动，他满1岁时就开始能够走路，2岁左右开始开婴儿小汽车。现在callum很擅长奔跑，喜欢踢足球，长大想当一个足球运动员。
对于儿子们不同的个性特点和爱好，妈妈gillian坦然接受而且鼓励儿子们朝着自己的兴趣爱好方向去发展。每当看到两个孩子健康快乐地成长，她总是感到十分骄傲。
爸爸steven是一个很喜欢宝宝也乐于帮助妻子照料宝宝的好丈夫。当妈妈gillian在外忙碌工作的时候，他会像妻子一样照料自己的两个宝宝，给宝宝们做饭、让宝宝们吃饭，给宝宝们洗澡，带宝宝们上床，给宝宝们讲故事。现在，两个儿子已经长到十多岁了。当一家人聚在一起时，大家喜欢一起从事一些有趣的活动，比如一起看电影，一起读一本书，一起下国际象棋，一起玩大富翁的游戏，一起玩抽抽乐积木游戏。
爸爸steven尤其喜欢关于鸟类的书籍。他收集了大量的鸟类图书，有空的时候，就和儿子们一起看这些图书，了解各种鸟的生活习性、外形特征、栖息地点、繁殖生育等内容。看到爸爸steven如此着迷于这些生动活泼的小鸟，两个孩子也对此颇有兴趣。通过这样的家庭活动，smith一家有了更多的共同兴趣爱好，这让家庭中的每一个成员更好地互相理解、互相陪伴、互相支持，形成一种宝贵的家庭合力。
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妈妈gillian认为亲子聚会对她有很大的帮助。当宝宝们出生后，年龄相仿的宝宝和妈妈往往每周聚会一到两次，每次在不同成员的家庭中。这样的亲子聚会让妈妈们有机会观察到其他宝宝的发育、情绪、行为、爱好，而且妈妈们之间的互相交流也提高了每个妈妈的信心，获得了实际有效的育儿建议和方法。妈妈gillian带着宝宝们从出生后不久就开始参加这种亲子聚会，一直到宝宝们进入幼儿园之前。
每周坚持这样的活动，不仅为妈妈们提供了交流学习的机会，而且也让宝宝们获得了接触他人的机会。宝宝们习惯于外出、习惯于到不同的场所、习惯于和小伙伴一起玩耍、习惯于看到陌生的成人面孔、习惯于和各种性格脾气不同的人打交道。这样到了入托的时候，妈妈gillian离开后，宝宝们也没有大哭大叫，很快就适应了幼儿园的生活。
妈妈gillian的另一个重要经验就是每天要带宝宝们到户外活动。这不仅可以让宝宝呼吸户外新鲜的空气，而且宝宝能够接触到草地、沙地，感受到户外的种种季节变化。宝宝们如果长时间待在室内，容易变得无精打采、厌倦、情绪低落。因此，带宝宝们到户外活动是一种很好的育儿方式。加上健康的饮食和睡眠，妈妈gillian很自豪地说：“两个儿子除了得过小感冒，一直都很健康。”
作为英国文化交流官，妈妈gillian还很重视培养宝宝们待人接物的基本礼貌。当儿子们刚刚会说话的时候，如果朋友给儿子们一块巧克力，妈妈gillian就会教儿子们说“谢谢!”虽然儿子们说过一次，下一次遇到同样的情景可能又忘记了，那么妈妈gillian就会50遍、100遍、200遍地提醒孩子们当接受别人馈赠的物品时，要说谢谢。妈妈自己会示范，让儿子们在无数次观看和模仿中牢记在心。
当孩子们吃完饭，要离开饭桌的时候，妈妈gillian教孩子们询问一句：“我吃好了，可以离开饭桌了吗?”得到妈妈或爸爸的肯定回答后，孩子们才离开饭桌。其意思就相当于中国人常说的：“我吃好了，大家慢慢吃。”得到在桌其他人的首肯后，才离开饭桌。
而对于在家中工作的家政人员，她从来不允许孩子们冒然地对他们说“我想要一杯水……”，而是让孩子们礼貌地说：“可以帮我倒杯水吗?”妈妈gillian认为尊重是对任何人都应该持有的态度，不会因为别人的地位、工作、家庭背景、肤色、国籍不同而有不同的态度。
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