总结是一种思考和回顾的方式，能够帮助我们更好地认识自己。如何进行有效的演讲随后是一些经典的总结案例，希望能帮助您更好地掌握总结的要领。
我与海豚亲密接触篇一
上课了，张老师提着一个黑色的袋子，神秘地走进了教室，我们都瞪大了眼睛看着她。张老师笑眯眯地说：“同学们，你们猜猜，我这个袋子里装的是什么？”教室里顿时议论纷纷。看到大家这么好奇，张老师揭开了谜底。她从袋子里拿出一个给我们看，原来是橘子。张老师亲切地告诉我们：“今天，我们一起来观察橘子！”
说着，张老师把橘子一个个拿出来，放在讲台上。它们都穿着橘黄色衣裳，有的脖子上还系着一条绿色的围巾呢，真是漂亮极了！多可爱的橘宝宝啊！看着它们，我忍不住笑了起来。
这时，张老师递了一个橘子给我。我凑近它，一股诱人的'清香扑鼻而来，让我这个“小馋猫”垂涎三尺！我用手轻轻地抚摸着它，感觉它的皮软软的，凉凉的，滑滑的，真舒服！
（410600）湖南省宁乡县玉潭镇实验小学。
指导老师张望辉。
我与海豚亲密接触篇二
国庆节，我来到了珠海海洋王国，见到了很多海洋生物，还与我最喜欢的海豚来了个亲密接触。
在海豚剧场，我们静静地等候表演开始，这时饲养员阿姨说要请四位观众与海豚亲密接触，现场顿时沸腾了，我高高地举着手，大声喊：“选我！选我！”没想到幸运之神真的眷顾了我，我被幸运地选中了。
在饲养员阿姨的指导下，我穿上防滑鞋，小心翼翼地走到池边，四只可爱的海豚已经乖巧地等候在那里了。阿姨示意我可以摸摸海豚，我又紧张又激动，简直有点手足无措了。我轻轻地把手放在海豚的背上：滑滑的，湿湿的感觉。阿姨把小鱼递给我，让我喂给海豚吃，我很紧张，生怕它咬我。没想到，它乖乖地张开嘴等着，我轻轻地把小鱼放在它舌头上，它缓缓地闭上了嘴巴，还露出一副满足的表情，可爱极了。
最激动人心的时刻来了，阿姨说，海豚将带着我畅游海洋王国！“游……海洋王国！”我被这个天大的惊喜砸得有点蒙圈，半天才反应过来。我坐上皮划艇，刚才和我亲密接触的海豚在前面拉着我一路向前，背后还有两只海豚在保驾护航，不时从水中跃起，在半空中划出一道道优美的弧线！坐着海豚拉的船，迎着阵阵海风，我的心里别提有多美了！
这真是一次难忘的经历啊！
我与海豚亲密接触篇三
迎宾上山砍柴，在回来的路上忽闻一阵嗥叫，心一沉，近前一看，一只母狼中弹而死。三只小狼只有一只存活，浑身发抖，饿得直叫，叫的人心慌。迎宾便生慈善之心，抱着那只狼崽回了家。
迎宾就这样喂了一只狼仔，双眼深陷而淡黄，戾气四发。让人悚然。
迎宾家族世代训犬，深知犬性，很有一套办法，到了迎宾这一代，更是发扬光大，只是前一些日子，爱犬生了一种怪病，未等迎宾想出医治的办法就吐血而死，迎宾痛惜不已。今得一狼仔，迎宾不用铁笼关，不用铁链和绳子系，狼仔就成了迎宾家一员，和迎宾相依为命，进进出出，悠哉游哉。
迎宾本性吝啬，但对狼仔极其慷慨大方，自己舍不得吃，却顿顿做肉食喂狼，冬天缝棉套护狼腿，棉被护狼身；夏日摇蒲扇与狼同凉，每天为狼洗澡，平日里迎宾和狼更是形影不离，晚上睡觉也和狼共挤一床，狼或以舔迎宾嬉戏，全然不受约束。
每每闲暇之日，迎宾一个口哨，到了旷野，狼就振毛而起，狂奔于苍穹之下，时而练习一下围、追、阻截、杀的本领。
狼有时久久凝滞不前，屏住呼吸，有时双眼迸出火花，欲运欲奔；有时疾如流星窜入草丛，接着便响起狡兔的凄厉之声。
一日，迎宾做了一个梦，一个特别奇特的梦，梦是关于狼的，梦中有个人说：“狼终究是狼，它会吃人的。”
迎宾半夜猛醒，深深的思索了一番，独坐至明天，望着身边熟睡的狼发愣，竟情不自禁地落下眼泪来，最后迎宾一咬牙一狠心，买了个铁笼，将狼锁笼之内，锁狼时，狼也流了泪，迎宾不敢看那双带着迷惑流泪的眼。
从此以后，再也看不到迎宾带着狼上山砍柴，下水捉鱼，去旷野搏击野兔了，迎宾和狼都瘦了一圈。
数天后，天旷神旺，迎宾禁不住内心的怂恿，又想带着狼去打猎，可是他又怕……最后还是决心要去。迎宾费了好大的劲才把锁狼的门打开，狼飞一样的窜了出来，隐入草林之后，远方又响起了狡兔惨叫声，奔至迎宾面前。
迎宾收拾野兔，长长地松了一口气，积聚在心头的疙瘩一下子解开了。
忽然，迎宾心一惊，只见狼双眼殷红，用异样的眼光看着他，竟连忙退后三步，忽见狼双腿往地一跪，头一低，接连的给迎宾磕了三个响头，响声震惊了方圆好几里之内的飞禽走兽，迎宾也落泪了，目不转睛的看着心爱的狼，正在欢喜与惊诧之间，只见狼猛一回头，越跑越快，如闪奔雷一般直射向附近一株碗口粗的树上。
树断了！
迎宾急奔过去，呆在断树下，只见狼仰面朝天，胸部开裂，一动不动的像在对迎宾说什么……这时迎宾才觉悟大醒，抱着狼大哭，是他误会了狼，他觉得有愧于狼，为了能让狼原谅，他发誓，每年这天他都会逮野兔来看狼，不管多么艰难，有多么忙的事，他都会去，因为他对不起狼。
我与海豚亲密接触篇四
寒假到了，迎着这冰凉的冬雨，我有回到了我旅程的起点――老家。
雨点一滴一滴地落在练上，冰凉的雨滴与皮肤相撞的灼热却难以抑住内心的兴奋。我迫不及待地来到后院，想看看那棵桃树是否依然挺拔。映入眼帘的赫然是一抹抹瘦削的嫣红。顷刻间，那一抹嫣红勾起了我对梅记忆：“咦？这不是梅吗？怎么会在这儿？”她紧紧地挨着桃树，带着花儿的枝条毫无怜悯地向桃树伸去，那抹嫣红闪闪发亮点缀着冰冷的细雨，显得气势凌人！而桃树呢，却还是缩在一隅，怕被这雨露打湿了，十分娇气。
看到这一幕，令我怒火中烧，径直向梅走去，想了结了她那几根“侵界”的枝丫。可是，才刚压弯她的树枝，她又毫不留情地弹了回来“啪”打得我的手生痛。我很不甘心，于是又尝试了几次，可到头来我却伤痕累累。而她还是站在那，看着我，丝毫没有一丝动摇。
我这才明白了她那强大的坚韧，开始慢慢的敬佩她，开始细细地观察她……。
她的花瓣是那么的顽强以至于叶子凋零了，花却还在寂寞的开放。花儿没了叶子的衬托显得更加c弱了。然而，当我仔细地看这花瓣时，才发现了他那精致的美，一抹嫣红在手中绽开，花蕊并不明显。在远处看时也只是那“附着”在闪亮枝条上星星点点的嫣红，却更见风致了。
梅，我相信所有的人都渴望你在他们的内心扎根，为那浮动的暗香……。
梅，我庆幸这一次与你的接触，让我认识到了你那如坚冰般的傲骨和意志，认识到了你的强大的韧性和坚贞，重新定义了你在我心中的形象。
我与海豚亲密接触篇五
国庆七天假，我和爸爸妈妈一起去长隆“海洋王国”玩。我看到了许多有意思的海洋生物。但最令我难忘的，是“海豚伴游”活动。
一来到伴游池，我就兴奋得不得了，要知道，我的梦想就是当一名海豚驯兽师呢！我迫不及待地脱掉鞋，穿上救生衣，一步一步小心翼翼地下了水。一个驯兽师姐姐笑容可掬地走过来，带我走到了海豚面前。海豚长得好可爱呀！它有一条强壮有力的尾鳍，一张长长的`宽宽的嘴，还有一双黑宝石般的小眼睛……驯兽师先让我摸了摸海豚的皮肤，滑滑的，上面还有一股海水的味道。我开心极了，轻轻地抚摸着它，海豚欢快地对我摇头摆尾，还用嘴轻轻亲吻我的脸颊。它仿佛在说：“我爱你。”我轻轻地让它站起来，右手一扬，它便跃出水面，表演了一场优美的跳水舞。
啊，可爱的海豚，你美丽，你活泼，你让我开心和快乐。我爱你，海豚！
我与海豚亲密接触篇六
走进自然，你会发现海比天蓝；走进自然，你会发现它比生活更美。每一种树，一棵草，甚至连不起眼的蒲公英都是那么的纯洁，白的一点瑕疵也不可容纳。它们是自然的生命。走进自然，你会发现它是一片宁静的世界；走进自然，你会发现它同样也是一片喧闹的世界。它的领域里不许有半点杂音，走在林间小路，就连风声都清晰可闻，又高又密的树木把你紧围其中，深吸一口气，闻一下自然的味道，那种美妙的感觉就是自然带给你的。同样，它的境地也耐不了沉默。成千上万种鸟儿栖息在树林，它们依靠的是自然的怀抱，无聊之际唱一首清脆悦耳的歌，一瞬间，感觉充斥全身，自然的一切仿佛都活了…。小溪快乐的舞动着轻巧的身子奔向远方，汇入大海；花儿们绽开笑脸百花争艳，竞相开放；微风吹拂着树木萌发绿芽，沙沙的响。自然的一切，卓越的思想铸就了完美的世界，形与声的密切结合，动与静的完美相衬，就算是伟大的音乐家，艺术家，也要为之感到震撼…。。自然就是世界的造世主。
走进自然，用心去感受它的美好；走进自然，用心去聆听它的喜悦；我看到的是自然的笑脸；我闻到的是自然的甘甜；我听到的是自然的音乐；我感受到的是自然的快乐…。。
我与海豚亲密接触篇七
那一次，在广阔的田野里，在无限的静谧中，在可爱的生物中，翩翩起舞。无论我的裙子多漂亮多干净，每到乡下，我总会去奶奶的田地里，散散步。
带着轻轻的脚步，走进这里。踩到泥土的那一刻，我似乎醒了！我心里那一点淘气被激活了，我不再是一位亭亭玉立的少女，而是一个野孩子，在自己的田野上飞奔起来。
双手张开，面向阳光，呼吸着新鲜空气。在这个风景如画的田野里，找到了真正的我，开朗的我，淘气天真的我。在这里返璞归真了！
天，蓝蓝的，我不知它想我了，给我一个礼物，我十分惊喜。
雨来了，像一个淘气的娃，不出门，和云哥哥闹脾气。听一听，它们在讲什么？嗯——悄悄的告诉你：
“哥哥！我干嘛每天都在尘土和水中过日子？”
“啪啪啪”巴掌起落干脆的声响。“嗯——呼呼——叮咚叮咚”哭声。
“叮咚——叮咚——”雨来了。
小草小花们张开嘴，我也这样。两个星期的你，被泪水沾湿了的你，怎么样了？在这些日子里，我唯一能做的——就是等你！我等你那轻轻的脚步的到来，唱着叮咚的歌谣。激动的泪水和雨水，从我的脸上流过，流到下巴，掉落在地上。我爱你雨和泪水，那我就叫你“雨泪珠”好么？当你的娃娃流到嘴唇时，算是亲了你吧！
我是个小女孩，你也是吧！在这天空下，我真想和你见见面，可惜我不能。如果你，有在人间闲游，那个在田野上狂奔的小姑娘，就是我！
我会牵着你的手，在田野狂奔，牵着你的手吃遍人间的各种小吃，但你别忘了我这个朋友啊！
“叮咚叮咚”，仿佛是一句回答……
我与海豚亲密接触篇八
从前到现在有关“亲密接触”的事很多，但接下来这件事我印象最深，因为这是最可笑的一次。
在有一些空余座位的地铁车厢中，我找到了一个空座位。才过了一站，我还没歇过来脚呢，车上就来了一个中年大叔。他很快吸引了我的注意：只见他穿着一身棉袄，手里拉着一个带轮子的筐，而且他还坐在了我的边上！
自从他坐在我的边上开始，我就感到一股热气和浓浓的茶叶蛋的味道！这也就算了，大叔还把他的两腿岔开，把手臂伸开不停的抠头发，全身都在“蠕动”。他衣服上带毛的帽子蹭得我直痒痒。
我感到些不自在：若是一个陌生人的脚与你的脚尖顶着，他的手几乎搭在你的手掌上，还大声的喘气，你也一定会感到全身像被静电电了一下又一下似的。我可不愿意与这样一个像熊一样庞大，又像蛇一样蠕动的物体“亲密接触”。我麻木地躲向另一侧。这下可好了：左边的大叔不动了，而右边的一个大姐又开始左抠抠右挠挠。
我环顾四周，看看有没有别的座位，却发现是自己占的地方太大了，致使左右两边的大叔和大姐感到不自在，从而使他们“蠕动”。我脸红了，收了收自己的腿，所以他们又不动了。
这不仅是一次与那个大叔的“亲密接触”，更是一次与陌生人、与社会乃至与人本性的亲密接触。从陌生人的角度来看，不要总是以貌取人：大叔虽然有些“狼狈”，但是他并没有做错什么，是因为我占的地方太大，他不适才“蠕动”。从社会的角度看，社会上就是存在各种各样的问题，没有“绝对公平”。从人性角度来看，人总是忽视自己的错误，放大别人的错误，哪怕是再贤能之人。所以每个人只要以看好自己为先，我们的社会就会更好。
我与海豚亲密接触篇九
--题记。
你又一次拂过我的面庞，你无色，却有声有味。
从古至今，你一直是迁客骚人笔下的神圣。“春风又绿江南岸，明月何时照我还”是你的情思吧；“夜来风雨声，花落知多少”是你调皮所致吧；“小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中”是你的惆怅吧；“钟山风雨起仓皇，百万雄师过大江”是你的豪迈吧。
你温柔，你惆怅，你豪放。
风起，你拂过杨柳的一头青丝，披一身春色，舞尽世间繁华。你像是一首诗，不同于豪放的诗，你多了一丝轻快。于是，你就这样诗意地拂过我的心田，轻歌曼舞，留下自己来过的足迹。
风起，你吹过高楼上的帷帐，吹翻红木桌上的酒杯，看一位位文人墨客把酒对月，吟着“今人不见古时月，今月曾经照古人”。于是，你带来了夜的凉意，也带来了丝丝感伤。你执起白玉杯，将酒水一饮而尽，便想起了广寒宫里的那只玉兔和那棵桂树的落花缤纷。
“呼--”
起风了。
我与海豚亲密接触篇十
人生的路途不免要与苦难和幸福亲密接触。人人都想要过幸福快乐的生活，但是不经历苦难哪里来的幸福生活，俗话说得好：不经历风雨怎么见彩虹。
初三下学期大概是我第一次与真正的苦难亲密接触。以前在每一次的考试中只是注意自己的小科分数是不是在40分以上，或者是哪一门在45以上。初二学世界地理成绩不稳定的时候，本以为初三要好好突破地理学科，但是由于小中考初二下册的内容只考三个区域，所以也算是挽救了我的地理学科。历史一直在40和45分之间晃悠，有时候能上45分，所以认为初三加把劲就应该可以了。生物学科初一的时候十分不好，但是到了初二差不多提上来了，成绩还算稳定。
但是上初三才发现原来历史是我的弱势学科，不管是阶段性的考试还是大考试成绩都不是很理想，所以我一直在为我的历史学科努力，在最后那一个月里历史成绩感觉是在和我作对总是在44分43分上，总是上不了45。感觉自己周末复习了也没有用，总是打非搜问，不知道该答什么，感觉自己把试卷写的满满的，但是总是不得分而且在做试卷的时候速度很慢。在最后一周成绩终于上了45分。但是在小中考中又恢复到了以前的状态。
在初三下学期的时候大家都付出了很多，同学们晚早上要上早自习，而老师也要陪着同学们早早的到学校。一开始同学都不适应不免上课的时候有些犯困，但是各科老师体谅我们，告诉我们要努力，要挺住。要在小中考中取得傲人的成绩但是平常上的课也不能落下。
我与海豚亲密接触篇十一
窗外，雨纷纷飘落，很是阴冷。望着父亲蹒跚离去的背影，我的心里暖暖的，我们的心近了。
下课了，同学们挤在屋檐下，欢悦的笑声溢满校园。初秋的风像刀，我只有躲在教室里，不知妈妈会不会给我送衣服来。
“瞧！那个人。”不知是谁喊了声。
“是个瘸子。看，他摔倒了。”“哈哈！”同学们的注意力立刻被吸引了过去。
一个瘸子在泥泞中挣扎着，他驼着背。泥泞的土路仿佛成心和他过不去，不是抓下他的鞋子，就是滑倒他的拐杖。瘸子就在泥泞里挣扎着，一步一滑地向学校走来。
上课了，同学们挤进了教室，教室里好像暖和了些。“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山。”老师的读书声飞出教室，也飞进了我的心。“哎！妈，你怎么还不来呢？”我心里暗自嘀咕着，“下午我可怎么过啊！这么冷的天，我今天可只穿了件单衣啊！”
教室窗外闪出了一个身影。“瘸子！他来找谁啊？”同学们小声地嘀咕着。我扭头望去，“怎么是他！妈呢？她怎么没来？难道……”
“你来说一下刚才那一句如何翻译。”老师走到我面前。我站起来，不知道老师刚才讲的什么。
“上课怎么能走神呢，别辜负了父母对你的期望。”“父母的期望？我爸才不会关心我，他只知道关心他养的鸡，只有妈妈会关心我。”我瞟了眼窗外。
“去吧！”老师仿佛知道我在想什么，“你父亲经常在我回家的路上等我，问你在学校的情况，他不愿意到学校来，他说你大了……”老师的话没有说完，我的头“嗡”的一声，“怎么是这样，他不是从来都不关心我吗？”
“去吧！”老师眼里满是鼓励，“你父亲是关心你的。”
我走出教室，“爸，你……”“快，把衣服穿上，回头别着凉了。”父亲一边说，一边脱下满是泥水的雨衣，从背上解下干爽的包袱。我接过，一股暖流传来。“你妈胃病犯了，来不了。我本不想来，可我怕你冻着，所以就来了。”一向冷漠得像石头一样的父亲，竟然这样温情。“爸！你到我宿舍歇会儿，等雨停了再回。”我扶着父亲，向宿舍走。“不行啊，我还得去鸡棚看看呢！可不能冷着它们。你回吧，好好的，听老师的。”说完，他一头扎进雨里，那蹒跚的背影模糊在风雨里。
我与海豚亲密接触篇十二
几年前的一个清明节，爷爷和爸爸在扫墓的时候抓了一只小野兔回家养伤。小野兔的脚受了伤，跑不动，是个“高度伤员”。
我站在一旁看着妈妈帮它处理伤口：翻开灰棕色的软毛，挑掉伤口上面的杂物。在清理伤口的时候，它的耳朵动了动，用血红的眼睛望着我。我想，它可能是在忍受“治疗”带来的那么一点点痛楚吧。毕竟动物的感官可是很敏感的。
把伤了的那条腿用纱布先绑起来，以免它被感染，或者碰到尖锐的物品。大概是知道了我们并无恶意，而是和它属于“同一阵营”以后，小野兔便放松了下来，安静地接受治疗。随着它的配合，“手术”结束后的它很快就有了新的住宅。
小野兔特别喜欢吃莴笋叶。为此，在它居住期间，我们家的餐桌上常常出现莴笋。并不是每只兔子都像童话故事中塑造的形象一样，我家的小野兔就不喜欢胡萝卜，一根新鲜的胡萝卜放在它的“家”里一周也只是多几道磨牙印。在知道它的习惯以后，我就只放一小块胡萝卜给它练习磨牙用了。
也许我家的小野兔觉得它的“网格地毯”嚼劲比胡萝卜还要好得多，每次先小时的不是胡萝卜，而是它的“地毯”。其实也不是地毯真的消失了，就是铺在它“家”里的毯子被咬得四分五裂。偶尔能从它的窝里找出零星的几块地毯已经不足为奇了。甚至会看见它站在孤零零的一块“小岛”上，用它那红宝石般的眼睛望着我。那无辜的眼神，让人看了都不敢将这发生的一切怪罪给它。
新年到了，再次启程回到奶奶家。小野兔的脚伤已经好了，我想，是时候让它回归自然了。生灵来源于美好的自然，就应该遵守自然规律，回到自然里。虽然它给我带来了无限乐趣，但是它应该也想家了吧，离家这么久，它的亲朋好友应该很想念它了吧。
我把它放回了田野间，它依依不舍地看了我最后一眼，边跑着跳着，飞奔离开了。或许它是怕再看着我，就不忍心走了吧。
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