一份好的教案应该包含教学目标、教学内容、教学方法和评价等要素,能够有效指导教学实施。教案应该充分利用教材和其他教学资源,丰富教学内容和活动形式。名师精心编写的教案范文,能够帮助教师更好地理解教学要求和内容,提供教学思路和方法。
合作心理健康教案篇一
教学目标:
2、了解青春期易产生的心理问题。
3、知道调节心理问题的途径。
教学重点:
教学难点:
知道调节情绪、心理问题的方法。
设计理念:
为了使学生进一步了解青春期的心理健康,结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情,理解课本知识,掌握调节心理问题的方法,愉快的度过青春期,老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。
教学过程:
通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念,以及青春期发育的三个阶段,进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一,恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”,让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁,笑对青春。良好的意志品质具有坚强的意志,行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。拥有和谐的人际关系。)。
一、健康的心理特征:
为了培养学生的自主学习能力,老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征,老师巡回指导。经过激烈兴奋的讨论之后,学生达成共识。针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。老师点评出健康的心理特征:
智力水平——智力正常,在学习,生活,劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。
情绪控制——能体察和表达自己和他人的情绪,情感,能控制调节情绪,合理宣泄。
人格塑造——具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系——与老师、家长和伙伴的关系和谐,能做到互助互动,合理解决冲突,知道如何决绝。
学习水平——动机明确、态度积极,能形成良好的学习习惯,有正确有效的方法指导。
二、青春期的心理问题及原因。
青春期常见的心理问题。
这是一组心理测验题,请凭直觉考虑你的选择。
2、走出小屋,你面前有两条路,一条大道,一条小路,你选择哪一条?
5、翻过山地,一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行?
答案分析:
1、希望杯子不碎,说明你生活的道路较为笔直。希望杯子摔缺一块但可以补,说明你生活受过挫折,并希望很快平复。希望摔得粉碎,说明你的生活遭受过重大挫折。
2、选择大道,说明你认为往后的生活和事业之路是顺利的,选择小路说明你对生活和事业的前路作好了失败坎坷的准备。
3、不喝就走,说明你做事情缺乏打算,或顾虑太多(担心水有毒)。喝光再走说明做事只图眼前利益。喝一半带着走,说明你做事有计划,懂策略。喝一点放在原处说明做事欠缺长远考虑,或习惯为他人打算。
4、见到白发魔女掉头就走,说明你胆子较小。站在一边不说话说明你遇事冷静,懂观察有谋略。敢上前讲几句话,那你的魄力很大。
5、面对围墙翻过去说明尽管有困难,但你能够克服。绕路走说明你害怕困难,缺乏魄力。
6、马忠实,狗义气,兔子惹人爱,猫缠绵,虎凶悍,蛇狡猾,牛勤恳,猴活跃,羊温顺,猪懒惰,鹰有雄心壮志。
结合学生的自身的情况,鼓励学生大胆的把自己不良现象说出来,让大家分析一下造成这些现象的原因是什么。在一些性格开朗的学生的带动下,很快学生就会敞开心扉毫无遮拦的把自己的缺点说出来,各小组讨论总结,老师点评。
1、有时总觉得苦闷,无精打采,提不起劲儿——忧郁。
2、有时感到心情烦躁不踏实,坐立不安,莫名其妙的紧张——焦虑。
6、常发脾气,摔东西,大喊大叫,爱抬杠,控制不住自己——对抗倾向。
引起青春期心理问题的主要原因:生长加速,性的觉醒,学习的压力,家庭的意外变故。
积极从事体育活动,因为积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的主要手段,积极主动的参加乐观教育、自主和挫折教育、励志教育,有目的地开展中学生对青春期身心变化缺乏系统的、全面的、知识性了解演讲活动。如果自我调节无法解决自己的心理问题,就进行心理咨询。
青春是一匹淘气的小马,会将青少年引进崎岖、迷茫的歧路。因此,要有效地对学生进行青春期心理健康教育,使中学生拥有健康、积极、向上的心理素质,使他们成为以自尊为本、以自爱为荣、以自强为律、以自信为勇、以自主为舵的风华少年,使他们能热烈、真诚、坦荡地去迎接、驾驭自己的青春。
课堂练习:
请学生畅所欲言,讲一些有关心理健康或有心理疾病的例子,以测试对这节课内容的掌握和理解。
拓展延伸:
当老师不在时,如何遵守班级纪律。
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合作心理健康教案篇二
【设计理念】。
(1)知识与技能:创设情境,领悟信任、配合、分工等合作的要求。
1、了解合作一般应有的正确态度和方法,并尝试合作。
1、在活动中领悟到学会合作的重要性。
2、通过教学,使学生的合作意识和能力有所提高。【辅导准备】。
多媒体设备、图片、电脑课件、情景剧等。【辅导步骤】。
一、导入引题。
1.播放《三个和尚》视频2.谈感受。
视频中三个和尚起火前后有什么变化?他们接下来会怎么呢?
3.揭示主题:
从这个故事中,我们感受到了合作的重要性。
二、了解合作。
1.谈谈你对合作的理解。2.理解合作。
判断辨析,下面的情况适合合作吗?
(3、)你的一位朋友被别人欺负,想让你与其他几位同学一起去报复,你能答应合作吗?
3、联系生活,谈一谈这节心理健康课师生间该怎样合作完成?
三、ab剧、游戏体验合作。
1、ab情景剧——手抄报比赛。
分析:合作成功与失败的原因。
(1)明确分工(2)相互配合。
2、逃生游戏。
游戏规则:老师这儿有一张报纸,我把它铺在地上。洪水来临,这张报纸就是一条小船,报纸外边就是河水。老师请一组同学到前面来,你们要一起站在这条“小船”上,谁也不要落水。
游戏结束后,采访谈感受。(配合的重要性及要有牺牲精神)。
3、传球游戏。
游戏规则:请三组同学上台比赛,每组两人,背靠背,夹着球,由起点向终点走去,中间球掉了,得从起点开始。比比哪组速度快。
4、哈利波特变变变。
游戏规则:当老师说出口令“哈利波特,变变变”时,队员立刻反问“哈利波特变什么?”,老师提示“哈利波特变?”,队员迅速摆出相应的造型。选两组同学进行比赛,看哪组同学摆得快,摆得好。采访学生,发表感言。
四、认识自我,做令人满意的合作伙伴。
让学生判断辨析,当遇到下列情形,会怎么做?
1、合作伙伴的想法与自己不同,怎么办?
a、心里不痛快,不高兴。
b、甩手不管,看笑话。
c、仔细想想他的话也可能有道理。
2、自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?
a、心中很委屈,但不作声。
b、由此发生争吵。
c、不争吵,在背后发牢骚。d、真诚地说理,想办法消除误解。
3、合作中两个人都需要某件东西,怎么办?
a、抢在别人前边先得到。
b、合理协商,共同使用。c、为了成功,主动谦让。
4、总结合作真谛:与人合作要有统一的目标、自我牺牲的精神和明确的分工,除此之外,还需要合作者彼此的默契配合,才能更好地获胜。
五、感受合作创造的价值。
通过图片展示,感受成功的合作带来的振憾,创造的价值。
六、课堂小结:
这节课,你有什么收获?你今后与同学们在哪些领域,怎样合作。合作,让人感受成功,获得幸福,希望同学们在今后的学习生活中,利用合作,赢得人生精彩掌声。
请同学们运用学到的合作,回到教室。
合作心理健康教案篇三
教学目标:
1.在游戏过程中探索与同伴合作的方法。
2.喜欢合作,有一定的集体意识。
教学准备:
报纸若干、纱巾(红黄两色)若干、地形图、长绳两条、钻圈4个、平衡木4个。
教学过程:
今天老师要带你们做好多游戏,你们高兴吗?这些游戏都需要你和朋友一起互相配合、互相合作。
一、踩报纸游戏。
1.我们先来玩个踩报纸的游戏,好吗?请你们每4个好朋友组成一个小组,每一组有一张报纸,听到老师说“开始”,你们就赶快把报纸对折,然后4个人一起站在报纸上,比一比哪一组最快,听清楚了吗?(幼儿第一次玩游戏,教师观察孩子的表现,及时表扬孩子想出的好办法。)。
2.请孩子们说说刚才是怎么和朋友合作的,用了什么好办法?
3.二次玩游戏,提醒幼儿当报纸越折越小时,动脑筋想想好办法如何让4个人的小脚都踩上去。
二、闯关游戏。
2.请幼儿一起合作布置场地。
3.请幼儿和好朋友一起试试怎样闯关。(教师观察指导孩子)。
4.请幼儿说说怎样和好朋友一起过关,用了什么好办法?
5.请红队黄队各站一边,进行接力赛(2次)。第一次结束后,请小朋友说说怎么会赢(输)的。
6.今天和小朋友一起合作玩了这么多游戏,玩得高兴吗?和朋友合作玩真快乐!
(请幼儿一起合作收归器械)孩子进入大班以后已经有明显的合作意识,但是他们缺乏科学的合作方法,因此根据这一情况我设计了这一活动。这一活动以游戏的形式进行,我为他们提供一个宽松、自由的氛围,让他们通过踩报纸和闯关两个游戏寻找、探索合作的好方法,即要步调一致才能配合好。
但是对于幼儿来说,需要在反复的、不断的练习中才能体悟合作的要领,所以我还在生活活动、体育活动及各种游戏活动中设计了一系列有关合作主题的活动,让幼儿在轻松自主的环境中充分尝试,让每个孩子体验成长、体验成功、体验快乐!
合作心理健康教案篇四
3、学会珍惜友情,与朋友平等对待。
教学重点:
学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解;学会珍惜友情,与朋友平等对待。
教学主题。
别难过,有我呢。
教学过程。
一、引入。
1、看41页一组图,
2、妈妈为啥陷入深深的沉思?
3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候,得到朋友的安慰和帮助是什么心情?
小结:有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分担,这就是朋友。
想想友情体现在哪里?说说自己的实际体会。
我在你身边作为朋友,你应该在什么时候在他的身边?
二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助,从而引导他们从生活细微处学会关怀,学会付出。结合实际事例说一说。
说一说:当朋友的时候,我会()。
活动:
你有什么烦恼的事吗?试着把它说出来,让大家和你一起分担。
说说自己的烦恼事,说说什么是移情?
三、心灵体操。
活动一、照镜子。
活动二、心心相印。
活动三、如果我是你。
四、心海拾贝,课后关注周围的同学。
传递友好。
合作心理健康教案篇五
活动设计思路:
生活在集体当中的每个成员,我们都会常常为了完成某项共同的工作或任务,与他人合作.然而,如何与他人合作,怎样才能使共同的'工作完成得更好,这种能力不是每个人都具备的,对于六、七岁的幼儿来说更是如此.在工作中教师发现:幼儿在各种活动中,在遇到了困难的时候,不懂得与别人合作,更不知道如何去与他人合作。
因此,设计以“快乐合作”为教学活动内容,让幼儿联系自己的实际生活,谈谈在生活、学习中是怎样与人合作的。为了进一步培养孩子们的合作意识,再一次体验合作情感,在本活动中教师又设计了“同心鞋”这个游戏,通过游戏,更加印证了:合作才有力量!希望通过这个活动,使幼儿初步懂得什么是合作,并且认识到:有些事情光靠个人的努力是完不成的,需要大家的合作才能成功,使幼儿初步感受到合作的重要性.
活动目标:
1、通过游戏活动,使幼儿理解“合作”的意义。
2、帮助幼儿在体验中懂得如何与他人合作,感受合作游戏的乐趣。
活动准备:场景设置、同心鞋、相关图片若干。
活动过程:
一、情景导入。
设置场景:活动室有许多“阳光小屋”的家具,请幼儿搬移。
教师提问:1、刚才你们是怎样整理家具的?
2、如果只请一位小朋友做这件事情能完成吗?为什么?
教师小结:有许多事情光靠一个人的力量是不行的,需要大家一起做才能完成,这就是――合作。
二、幼儿游戏,体验合作。
1、小朋友都希望与别人合作,我们一起来做一个“同心鞋”的游戏。
(每两名幼儿自由编为一组。)。
2、幼儿初步尝试,教师巡视。
教师提问:1、“同心鞋”的游戏需要几个人一起走?
2、两个人一起走和自己走有什么不同?
3、穿上““同心鞋”走路,你遇到了什么困难?
3、教师设疑:穿上““同心鞋”走路,两个人怎样合作才能够成功?
幼儿带着问题,再次尝试游戏。
教师提问:1、这一次,你们成功了吗?是怎么走的?
引导幼儿讨论:穿上“同心鞋”走路需要合作伙伴之间互相商量和体谅,注意步调一致。
引导幼儿小结:在“同心鞋”的游戏中,通过两个人的合作,大家都成功了。合作给我们带来了快乐!
三、幼儿结合生活经验,讨论自己能够理解的合作。
与别人合作是一件快乐的事情。只要大家同心协力、互相合作,什么事都难不倒我们。合作起来力量大。
合作心理健康教案篇六
一、设计理念:。
1、从学生的生活实际出发,有针对性地进行心理健康教育。在日常教育教学活动中,在与孩子相处的过程中,感受到孩子们对父母的关爱似乎无动于衷。设计此次活动,旨在唤醒孩子们麻醉的心灵,润泽他们的情感世界,感受到亲情的温暖,让孩子们感受到自己生活的家庭充满了爱心,充满了温馨和快乐,培养感恩意识。
2、以学生为主体,通过活动体验激发学生情感升华。充分调动学生的生活积累,在畅所欲言中感受真情,感悟事理;在不知不觉中拨动情感之弦,受到感染和教育。
二、活动目标:在活动中感受亲情,培养感恩的意识,学会表达感恩之情。
三、活动过程:(一谈话引入,渗透话题。
1、询问学生年龄。
2、在你成长的十几年里,你摔过跤、受过伤吗?当时的感觉怎样?
3、有资料记载,用刀把手上的肉割开,人的疼痛指数是6;往人的手指甲内钉竹签,人的疼痛指数是7;妈妈在十几年前生你的疼痛指数是8;肝癌晚期时候人的疼痛指数是10,当疼痛指数为10的时候,人必须通过打肚冷丁才能维持。十几年前,妈妈冒着生命危险,忍着疼痛指数是8的痛苦,把你带到了这个世界。你来到的最初24小时,如果没有成年人协助,你将死去。你出生最初的几个月,你的爸爸妈妈每晚要起来7~8次给你喂奶、换尿布,在这么精心的照料下,你才能存活下来。你是这个世界上最脆弱的生物。要知道,一只老鼠生下来2个小时就会走路,自己找食吃,自己存活下来。而你没有你爸爸妈妈爱你,你根本没有办法活下来。
(二讲述故事,感受亲情。
1、师讲述父母爱孩子的故事:之一:2005年,贵州发生了空中缆车失灵事故,缆车以疯狂的速度下坠,在撞击地面的一瞬间,一对夫妇同时举起两岁半的儿子,结果夫妻双双遇难,儿子却安然无恙。
之二:1976年,唐山大地震中,人们在清理废墟时,发现一位母亲割破血管用热血哺育怀中的婴儿。
听了老师的讲述,你想说点什么?老师相信,你们的父母也非常爱你们。
3、—————————。
4、—————————。
5、—————————。
是呀,父母给了我们生命,并且不畏艰辛养育了我们,把最无私的爱给了我们,使我们享受到了人间无尽的亲情和幸福。
(三感悟亲情,学会感恩。
1、师举事例《扭曲了亲情》,引发学生思考。
得不卖血换钱。连续6年,卖出的血量能装满两个汽油桶。然而,明知父母艰辛的小良自读大学后6年没有回家,整日沉迷于网吧,荒废了学业,直到被学校退学。当节目现场陈老汉含泪呼唤时,满座的学子无不为之动容,而作为当事人的小良竟然对央视记者说:“我爸在电视台这么说我,他有病!他是一个残酷无情的人……”
2、亲情小测试。
你们对父母是否有一颗感恩的心呢?(现场测试。
3、学会表达感恩之情。
一个行动。
一份努力一点进步……。
(四总结升华,熏陶情感。
1、师总结:其实,感恩体现在生活中的每一个细节:一句话语、一个行动,都能表达和诠释感谢的真谛;一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿,让父母感到安慰和快乐。心存感恩之心的人,一年365天都有阳光照耀;缺乏感恩之心的人,一年四季都会感觉寒冷。
2、引导学生表达感恩之情。
合作心理健康教案篇七
1、通过活动使幼儿体验,大家一起玩的快乐。
2、引导幼儿与同伴友好相处,培养幼儿合群、乐群的性格。
3、幼儿通过亲身体验,明确五官的重要性。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
:课件、磁带、录音机。大型积木、各种玩具若干。
(二)基本部分1、出示课件,幼儿观看。
图二、我们看又发生了什么事情,妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能让妞妞不生气,快乐起来呢?小朋友想的办法真不错,我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她(对不起,我们不是故意的,你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好,就原谅了他们,也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的手说:"妞妞,和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩,真快乐呀!
2、提问:
(1)小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐,还是和小朋友一起玩快乐?
(2)你喜欢一个人玩还是和大家一起玩,当你和小朋友玩玩具或做游戏时,不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时,怎么办呢?要向别人说:对不起,这样别人才原谅你,喜欢你,才能成为好朋友。
3、教师小结:刚才看了妞妞一个人玩不快乐,也没意思和大家一起才是最快乐的,老师给小朋友准备了许多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。
4、教师对游戏进行总结,大家一起玩玩具很高兴,大家都成了好朋友,我们做个《找朋友》的游戏吧!
(三)结束部分:孩子们,刚才玩的都很开心,现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏,结束。
生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气,而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄,自我中心相当严重。因此,我设计了"我高兴,我快乐"这一活动,通过多媒体、谈话、游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后,很多小朋友学着想办法解决问题,与小朋友相处不再任性,我的目的也就达到了。
合作心理健康教案篇八
:树立健康,求实的消费习惯。
:学会如何合理地使用零用钱。
课件,储蓄罐。
1课时。
一、预习提纲:你的零用钱是怎么花的?说一说。
二、导入。
同学们,看老师手里拿的是什么?(储蓄罐)嗯,你有自己的储蓄罐吗?你有零用钱吗?
零花钱有多有少,关键是你怎样去花,这里面的学问可多啦!
这节课我们就来讨论怎样用好零花钱。
三、交流与活动。
(一)交流。
1、你知道爸爸妈妈为什么给你零用钱?
2、说一说你的零用钱是怎么花的?
3、应该怎么样合理使用零用钱呢?(小组讨论)找学生发言。
(二)情境讨论《一百元怎么花》。
1、老师以家长的身份发给每个孩子印有一百元字样的“钱”。
2、让学生自由地说,并请学生把准备购买的商品名称和金额填入树上53页表内。(找两名同学到讲台上写)。
3、分组交流。(每小组推选一名同学参加班级交流)。
4、全班交流。
5、评选出2-3名最佳消费者。
6、请最佳消费者介绍:
为什么这样安排花钱?
你准备什么时候到什么商店去购买这些商品?
你怎么挑选商品?
四、总结。
同学们的零花钱很多,但是不能光吃的,多吃零食有害健康,也不能光买玩的,应该先满足学习上的需要。有些小朋友把零花钱捐给生活困难的同学,奉献爱心,这是非常有意义的。当然,钱不仅仅话在这几个范围内,得根据实际情况而定。在花钱时,要有计划,量钱而用,使零花钱用得更合理。
要记住:零用钱计划着花,做个小小理财家。
零用钱计划着花,做个小小理财家。
通过本课的学习,学生体会到了钱财来之不易应该珍惜。并乐于把自己的零花用需要的地方。花钱有计划,做到不超支、不乱花。
合作心理健康教案篇九
组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。
心理健康咨询台利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的重要性。大屏幕展示心理健康教育。
(1)班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。
(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此,心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重,这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理健康教育是师生的共同责任。
(4)健康教育的重要性近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明,在我国中小学生中间,约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
(5)小组讨论:如何才能做好心理健康教育,我们应该怎样做?
(6)让学生从心理健康教育网站获取信息,增长知识。
合作心理健康教案篇十
学校实施心理健康教育一个重要的途径就是课堂教学活动。学科教学既是影响学生心理健康,也是实施素质教育的主渠道,是实现教育目标的重要环节。健康,世界卫生组织的定义是:"健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康"。它摆脱了人们生理健康观的束缚,确立了生理、心理、社会相结合的多维健康观,反映了科学的发展和社会的进步,深刻地揭示了健康的内涵。并且人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此,我们要使学生在校期间,通过实施必要的心理健康教育,及时发现问题,并针对问题进行合理的心理治疗,从而保障学生能全面的得到健康发展。
一、小学生心理健康现状分析
我们学校小学生中的大多数都属心理健康者,但也有约占6%的小学生,存在不同程度的心理健康问题。目前,有些学生经不起一点挫折、受不得一点委屈,心胸狭窄、意志薄弱,不善于和他人交往,一遇到不顺心的事情,就离家出走,甚至轻生自杀。造成这些严重后果的原因,除了社会日益激烈的竞争因素外,与学校的"应试"教育和家长望子成"龙"心切等因素不无关系;同时,与不注重心理健康教育有关。因此,我们在对学生进行身体锻炼的同时,应注重对学生心理健康的教育。
二、小学生心理健康标准
在学校体育教育过程中,应充分让学生了解心理健康的标准,使学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识,从而能针对标准进行自我评价和调整。结合我校小学生的实际情况,心理健康的标准主要有以下方面:
1、正常的认知能力
正常的认识能力如敏锐的观察力,较强的记忆力,良好的思维力和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。所以,正常与否可参考其学习方法和学习效果。但是,不能认为学习不好的人其认识能力都不正常,因为这里同经验和基础知识有关。
2、情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定
情绪稳定反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势,身心处于积极向上的,充满希望的乐观状态。如果经常笼罩消极情绪中,忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔,闷闷不乐,行动无力,则是心理不健康的表现。同样,情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。
3、优良的意志品质
一个心理健康的小学生,应有明确合理的学习和生活目的,并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和有毅力。自制和坚韧能表现出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望,不受有害刺激诱惑,遵纪守法勇于克服坏习惯,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的到。
4、良好的人际关系
良好的人际关系是小学生心理健康的一个重要标志,也是维护心理健康的重要条件。在学习生活中,表现为乐意与同学和老师交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有自己的知心朋友,能客观评价他人和自己,喜人之喜,忧人之忧。取人之长,补己之短。
5、健全的人格
健全的人格可视为小学生心理健康的核心因素。所谓健全人格,是指心理和行为和谐统一的人格。
二、体育运动对心理健康的积极影响
1、体育运动能促进身体发展,为心理健康发展提供坚定的物质基础人的心理是人脑的有机体,人脑是人体的一部分。心理健康发展,必须以正常发展的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动,促使身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。
2、体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,成为推动心理发展的一种动力, 体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。
3、体育运动能培养良好的意志品质。
体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。
学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此,通过体育运动,有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱,集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活,沉着果断,谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。
(1)、体育课教学要有意识培养学生的认知能力
利用体育课经常应用左侧体操锻炼学生,开发学生的右脑功能;改革传统的体育教学模式,充分体现学生在教学、学习中的主体地位,在体育技术、技能的学习、尝试中,培养学生的记忆力、思维力、想象力和创新能力,改善学生的认知能力。
(2)、体育课教学要让学生在成功中克服困难并提高意志力
良好的意志力是心理健康的基础,缺乏意志力往往是学生在体育活动中难以获得成功的最大障碍。教师要遵循个性差异的特点,给学生确定个人的目标,并通过教育、激励等方法,帮助学生通过一定的努力达成目标,获得一次次的成功体验,逐渐提高学生的意志力。
(3)、加强体育课教学、广泛开展体育活动,增强学生的自控力
通过体育课的规范教学,组织纪律性教育,养成学生良好的行为习惯和自控力;同时,体育活动都有其特有的游戏规则,参加活动者必须遵循,久而久之,学生在活动中养成遵守规则,自我控制的能力。
挫折,逐渐养成顺境中不自大,逆境中不自卑的良好心理品质。同时利用体育活动的娱乐性调节学生紧张的学习压力,调整学生的不良情绪。
(5)、发挥体育活动群体性的特点,组织指导学生参与活动,培养学生的社会性。体育活动多为群体性的活动,需要团队内相互团结、互相协作才能取得成功。所以,多参加体育活动能培养学生良好的群体意识、协作意识,并培养学生的责任感、荣誉感、归属感等良好的团队意识和社会性。同时体育活动的群体性促使学生的不断交往,形成良好的人际关系,帮助学生学会做人,学会生活,有效促进学生个体社会化。
(6)、体育教师应加强自身修养,优化体育课堂心理环境
现代心理学研究表明,课堂心理环境不仅对课堂教学活动效果产生影响,更对学生身心发展产生影响。良好的课堂心理环境有助于培养学生良好的心理素质、保持学生心理健康,反之亦然。所以,体育教师要加强学习,提高自身修养,使自己成为一个心理健康的体育教师,以优化体育课堂教学心理环境。
小学五年级健康教育教案
迎接青春期的到来
教学目标
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。
教学难点正确迎接青春期的到来。
教学过程
一导入新课
二新授
1、讨论:
你们知道什么是青春期吗?
你身体的各个部位发生了什么变化?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结:
(1)、迅速长高。
(2)、心肺功能明显增强。
(3)、肌肉的发育十分迅速
(4)、体重增加。
(5)、神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?
归纳:
(1)、养成良好的习惯。
(2)、加强营养、合理安排饮食。
(3)、不吸烟,不喝酒。
(4)、保持正确的坐、立、走姿势。
(5)、加强体育锻炼。
(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。
课 后 小 结
保持良好的情绪
教学目标
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。
教学过程
导入
想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。
师:同学们?什么叫做“情绪”?
生:简单的'说,情绪就是心情。
师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流)
师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么
(生交流)、
师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。
(教师讲范进中举的故事)、
总结
课 后 小 结
预防脊柱弯曲异常
教学目标
1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常
2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常
教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常
教学难点:始终不渝地做到六个预防
教具:几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图
教学过程
一、导入新课
1上节课我们学习了什么?
2揭示课题:预防脊柱弯曲异常
二、新授
1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结:
4、为了今后我们现在该怎么预防?
归纳:
(1)、保持正确的坐立走姿势;
(2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;
(3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;
(4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;
(5)、积极参加体育锻炼;
(6)、 如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。
课 后 小 结
预防肺结核
教学目标
1、教育学生认识什么是 肺结核
2、了解肺结核的传染途径及预防方法。
教学重点:认识肺结核的危害及传染途径
教学难点:始终不渝地预防肺结核
教具:有关肺结核的挂图
教学过程
一、导入新课
a)上节课我们学习了什么?
b)揭示课题:预防 肺结核
二、新授
1、交流课前收集的有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害。
2、谈谈肺结核是怎样传播的。
3、教师总结:一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。
4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?
5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。
课 后 小 结
噪声的危害
教学目标
1、教育学生了解噪声的危害。
合作心理健康教案篇十一
1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
a本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
b一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考:
(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?
(2)他们的死都和哪些因素有关?
(3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?
(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?
3、全班交流。
4、教师小结
1、教师引导学生用下列情形对照自己
(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?
(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?
(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?
2、学生交流
3、点拨
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论
学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
老师指导
合作心理健康教案篇十二
目标:
1.能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。
2.知道笑和哭是表达情感的一种方式。
准备:
录音机,笑声、哭声磁带;表情图1幅。
过程:
1.请幼儿听录音,进行联想。
(1) 这是什么声音?(笑声)
(2) 猜猜看,他为什么会笑?
2.观察笑的表情,引导幼儿表述自己笑的情绪体验。
(1) 人笑的时候,眼睛和嘴巴是什么样子的?
(2) 你什么时候会高兴地笑?
3.听录音机播放哭发声音,观察哭的表情,体验自己哭的情绪体验。(形式同前)
4.出示表情图,请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。
小结:我们每个人都会笑和哭,高兴、快乐的事会让我们笑,难过、害怕的事会让我们哭,特别想哭的时候是可以哭一会儿的,但是如果遇到了很麻烦、很难过的事,应该请爸爸妈妈和教师帮助你。笑有利于身体健康。
合作心理健康教案篇十三
1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些,知道外出时,不离开家长。
2、知道迷路时正确的求救办法。
3、学会保护自己,学会控制情绪。
4。了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。
5。锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。
故事图片ppt等。
1、导入活动。
师:今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事,我们一起来看它们是谁?
2、欣赏故事。
(1)它为什么哭呢?
(2)什么地方容易迷路?
(3)迷路了怎么办?
小结:迷路并不可怕,要冷静,找警察叔叔帮忙;要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字和电话号码。
3、讨论。
(1)在各种不同场所迷路的解决方法。
(2)外出时应注意哪些安全事项?
准备不同场所迷路的图片,幼儿抽取,以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。
合作心理健康教案篇十四
活动设计:
进入大班后孩子们变得勇敢了,从谈话中我常常知道他们有的能够独自在房间里睡觉了,有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重,有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态,甚至有的产生了极不健康的心理,《纲要》中提出要注重孩子健康发展,不仅体现在身体素质上,更要从心理上去呵护他们,所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予,帮助孩子们树立自信,形成遇事不慌张、不放弃,勇敢地面对困难、解决困难的`良好心理品质。
活动目标:
1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验,能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。
2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时,勇敢面对并解决它,对自己要有信心。
活动准备:
前期经验:幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。
物质准备:录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。
活动过程:
一、认读字卡,说一说勇敢。
要求:大胆说说自己在生活的勇敢表现,了解克服恐惧心理很勇敢。
1、提问:什么是勇敢?你是勇敢的孩子吗?表现在哪里?
你有一个人在家的经历吗?当时心情怎样?有什么办法让自己不害怕。
2、情景——独处时有人敲门,怎么办?
3、小结:除了不怕疼,不哭很勇敢,独处时克服恐惧,遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍,的确比以前勇敢了。
二、看看说说,找一找勇敢。
要求:进一步认识勇敢的行为,知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。
1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。
提问:谁的爸爸很勇敢?什么行为并不是勇敢的表现?
2、出示图片,找一找勇敢的人。
提问:为什么说他们是勇敢的人?
理解词语:见义勇为,舍己救人。
3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说,我们一起来听听。
提问:xx妈妈说了什么?为什么学本领时不抱怨,不放弃也很勇敢?
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