人们总是在总结中不断成长，发现自己更多的潜力和可能性。在写总结的过程中，要用简练的语言表达复杂的观点，避免啰嗦和冗长。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何高效地学习和提高自己的能力是每个人都需要思考和实践的问题？以下是小编为大家整理的健康生活习惯，希望对大家的身体健康有所帮助。
学会懂得感恩篇一
感恩是一个人应有的态度，即为了自身的获得而心存感激。感恩不仅仅是表达自己的谢意，同时也是一种对于生活的态度。人们应该懂得珍惜生活中所有的温馨和惊喜，并且心怀感激。感恩让人变得更加快乐，感恩也能让人更加积极向上；因此，人们应该学会怀着一颗感恩的心。
第二段：为什么要学会感恩？
人们应该学会感恩，首先是因为感恩能够让人们变得更加幸福。不论是在生活中还是在工作中，每一个人都需要别人的帮助和支持，而感恩恰恰就是要如实地认识到他人所做的贡献，并且对此心存感激。其次，感恩也能使人更加宽容和理解，对于事件碰到的不愉快或不如意，感恩的人可以更加宽容的包容这一事实，不会像其他人一样过于计较，而是知道珍惜并感谢生命中的点滴，感恩能够让人走得更加顺利。
学会感恩需要一个过程，但绝非不可能。首先，要学会感恩，必须首先熟悉自己的心灵，通过深入思考，认清为什么自己需要感恩。其次，要学会发现身边的所有支持和帮助，任何一个人都不能独立地完成所有的事情，身边的聚焦、支持和鼓舞是人成长的重要动力，在学会感恩的过程中，人也需要时刻留意这些有力的支持与帮忙。第三，了解感恩的重要性，明白感恩不仅是一种生活态度，同时也是一种职业素养。学会感恩可以帮助你更高效地完成工作，也能更好的提高自己的职业素质。
第四段：怎样才能化感恩为表达？
学会感恩后，表达感恩是一种必要的方式。感恩不仅是口头的道谢，同时也可以是一些实际的行动。比如，你可以送一份心意浓浓的礼物或者是写一封感谢信，表达自己对别人的感激之情；或者是在生活或工作中，通过自己的努力为别人所付出的得到更好的回报。用心地让别人知道你的感觉和想法，让你和他们的关系变得更加紧密。
第五段：学会感恩带给我的变化。
在学会感恩的过程中，我发现自己的内心变得更加宽容豁达，情绪也更加稳定。不再为自己的得失过于执着，感恩让我明白到生命中珍贵的是那些快乐的点滴，比如与亲近的人品味美食，与职场朋友分享微笑，与陌生人交流时得到的温暖。懂得感恩让我对生活变得更加感性，让我知道要更好的呵护自己生命中的每一个细节，更好的呈现真实的自己。
学会懂得感恩篇二
感恩是一种最为简单但也最为重要的情感表达方式。每个人都应该学会懂得感恩，并将其贯彻于生活中。在今天这个物欲横流，人情冷漠的社会中，我们似乎更需要有一颗感恩的心。懂得感恩，不仅可以给自己带来愉悦，更能从中获得长久的幸福感。
第二段：感恩的意义。
什么是感恩？感恩，就是向别人表达自己对他们所做的一切表示感激之情。一个感恩的人，他不仅生活得更加轻松，更能感受到生命的美好。当我们懂得感恩时，我们会珍惜现在的生活，更不会埋怨自己所拥有的东西，而是会用心珍惜。同时，感恩的人也是会懂得过更快乐的人生。因为他们不将自己置于一个不断追求物质、虚荣的状态之中，而能时刻明白自己所拥有的一切皆是福祉的劳动，这样的人才会拥有更为幸福的人生成长。
懂得感恩，不应该只是简单的口头上说一声“谢谢”，而是需要付诸行动。这其中，最重要的就是关注细节。例如，在别人需要帮助时主动伸出援手，或在收到礼物之后写一封感谢信。这些小小的举动，能够让别人感受到你的真心，同样也能够让自己养成持续感恩的一贯习惯。
第四段：感恩的收获。
学会懂得感恩，会让我们的生活更加充实，更加轻松。当我们学会感恩时，我们不再关注那些负面的情感，反而会将自己投入到那些有意义的事情中。同时，感恩会让我们更好的与别人相处。我们会明白，关系良好的基础就是互相关怀、互相尊重。而正是这样的特征，才能让我们成为一个受欢迎且社交能力强的人。
第五段：总结。
学会懂得感恩，并不是一件容易的事情。这需要我们对自己的内心进行深入的探寻和反观，增强自己的意识和责任心。但是，只要我们真心的去尝试，付出，通过一点点的努力，我们一定可以成为一个有感恩心的人。感恩的人，能够更好的去抚慰自己的心情，去关注那些美好的事情。同时，也能够带给身边的人更多的美好，让他们也能感受到生命中因感恩而变得更加美好和幸福的瞬间。
学会懂得感恩篇三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《懂得感恩》。
我爱我的奶奶，上幼儿园奶奶天天接送我；我爱我的爷爷，爷爷给我做可口的饭菜；我爱爸爸，爸爸教我写字和画画；我爱妈妈，妈妈辅导我作业，陪我练琴。他们给了我太多太多的爱，我也爱他们。奶奶腿疼的时候，我是奶奶的好帮手；爷爷咳嗽时，我给爷爷捶背。爸爸生病的时候，我给爸爸拿药、端水；妈妈累时，我给妈妈唱歌。爷爷奶奶我爱你们，爸爸妈妈我爱你们！
我爱我的家人，我爱我的老师。我们要学会感恩，怀抱一颗感恩的心！
谢谢大家！我的演讲到此结束！
学会懂得感恩篇四
演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段，演讲的内容和形式。以下是由本站pq小编为大家整理出来的懂得感恩学会感恩。
仅供参考。
我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。爸爸，您是女儿心中那座安全而温暖的靠山，累了的时候只要在上面躺一躺就可以精神百倍;爸爸，您是女儿心中辽阔海洋的彼岸;在岸的那头等待女儿的归来。爸爸，您是女儿心中的太阳，那耀眼的光芒驱走了女儿心中的阴影……妈妈，是您怀胎十月，把我带到这个五彩缤纷的世界，是您，含辛茹苦把我拉扯大，多少次，帮我换尿布，多少个寒冷的夜里起来帮女儿拉好被子，多少个炎热的夏日里，是您把扇轻摇，为我赶走蚊子……妈妈，谢谢您，感谢您容忍、包容了女儿的一切。回想以前的任性，我羞愧万分，那一幕幕的往事涌现脑海，推开记忆的大门，我的思绪飘然回到了从前……所以，我。
励志。
要做一个感恩人!报效父母，报效祖国，报效所有关心过过我的人--我的父母，老师乃至朋友!
我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。还记得那时纷飞的粉笔灰染白了老师的双鬓，朝朝暮暮的铃声送走了老师多少宝贵的青春年华。但你们却无怨无悔，风雨中仍固守成法那三尺讲台。一天天，一年年，我们在校园里茁壮成长，从懵懂孩童到青春飞扬，是你们谆谆教导给我们力量与信念;是你们无私地奉献让我们生长在爱的旋涡里;是你们的亲切叮咛让我们忘记离开家的失落。老师，作为你们的学生是我们三生修来的福，你们的点滴关爱，我们铭记在心，永世难忘!
感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”;感恩，让我领略到阳光的妩媚;感恩，让我明的什么是披肝沥胆，风雨同舟;感恩，让我明白……感恩鸟语花香，感恩春和景明，感恩蔚蓝的苍穹，……感恩，生命如此不平凡，生命长河中确有宝石在熠熠生辉，感恩，生命如此丰富与多彩，万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。
我很敬佩那些有感恩之心，有励志的人!
张骞怀着对汉武帝的感恩毅然出使西域，两次沦落匈奴，忍辱负重，却始终不忘肩头使命，最终开辟了丝绸之路，名垂青史。勾践怀着对百姓的感恩奋发图强，卧薪尝胆，休养生息，最终报仇雪恨，为后人所颂扬。雷锋怀着对救苦救难的共产党的感恩而刻苦学习，克服困难，工作兢兢业业，生活艰苦朴素，乐于助人，他用自己年轻的生命使得“钉子精神”发扬光大。……回顾历史，综观现实，有许许多多在逆境中感恩的例子就萦绕在我们周围，需要我们去细细体会。
记得聋哑盲人海伦•凯勒在她的自传中这样写道：“我感谢大自然给予我温暖的阳光，我感谢父母给予我敏感的触觉，我感谢我的老师给予我美妙的知识……”这样一位重度残疾的少女，就是怀着感恩的心面对原本不公的天赋，她甚至感谢上天给予她的不幸，因为正是不幸使得她比常人更加坚强，更加不屈不挠。她克服了重重困难，奇迹般地成为了一名伟大的文学家。
存一颗感恩的心，去看待我们正在经历的生命、身边的生命，悉心呵护，使其免遭创伤。感恩生命，为了报答生命的给予，我们实在不应该轻视和浪费每人仅有的一次生命历程，浪掷青春，一生庸庸碌碌，而应该让生命达到新的高度，体现出生命的价值，让生命更有意义，显出生命本应拥有的精彩。
一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没,许多人都失去了生命,只有九十多人生还。乘客中有一个游泳专家来回游了十几次,在连续救起了二十个人后因过分劳累双脚严重抽筋而导致残废，必须终身坐轮椅,他一直大叫着问自己:我尽力了吗!几年后在他生日的那天有人问他一生中最深刻的记忆是什么,他伤感的说:我记得那被我救起的二十个人中,没有一个人来向我道谢。
古人有云，“滴水之恩，当以涌泉相报”，何况如此大恩大德!这都不感激，可见在当今时代，感恩已经显得不那么重要了。有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
对于这一点，我们再来看另一个小故事。
一个清晨，在洛杉矶的一家旅馆里，三个黑人孩子，在餐桌上埋头写着感恩信。这是他们每天必做的工作。老大在字上写了八九行字，妹妹写了五六行，小弟弟只写了两三行。再细看其中的内容，却是诸如“路边的野花开的真漂亮”“昨天吃的比萨饼很香”“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句。原来他们写给妈妈的。
感谢信。
不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙，而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴。
他们还不知道什么叫大恩大德，只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。他们感谢母亲辛勤的工作，感谢同伴热心的帮助，感谢兄弟姐妹之间的互相理解。。。。。，他们对许多我们认为是理所当然的事都怀有一颗“感恩的心”。
常有人问，感恩是什么?
其实感恩，包含着许多含义，许多内涵。
感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。
感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。
感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。
让我们一起感谢日升日落，感谢快乐伤痛，感谢天空大地，感谢天上所有的星星，感谢生活，感谢得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我们在草长莺飞的季节里拈起生命的美丽!
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
学会懂得感恩篇五
同学们：
不知何时，行走在灯红酒绿的城市间，凝眸处到处是一张张冷漠的面孔。微笑渐渐消逝，微笑的人成了异类。许是春寒料峭，让我不由得紧了紧衣衫。望着隔了千山万水的一颗颗心，轻轻叹息何时能迎来心灵的春天。
直到读过一则小故事，才让我心中一暖。刚刚迁居的中年人细心地绕过楼下初绽的花棵，却无意间赢得了邻家老太太的尊重。两颗陌生的心一下子拉近，没有了冷冰冰的阻隔，春天的温暖已不遥远。中年人和老太太都是幸运的，细心与爱心消除了陌生，原本远远隔绝的暖意苏醒，这不能不说是一个美丽的奇迹。
不禁回想起我们的祖先。东晋时北方番人作乱，朝廷派了一员大将，领十万精兵前去收拾。番人不敢怠慢，也集结人马，眼看一场大战无法避免，十里无壮丁，路边多野骨的日子将至。那将军领兵驻扎在边疆，严明纪律，为穷苦的人送去食物。将军自己又跑到番人家中嘘寒问暖。一场轰轰烈烈的战乱被将军的爱心化作了彩霞，拉近了民族间百姓们心的距离。我能想象，在那个花开的春季，人们心中的安详和感激，让和平的种子，在暖暖的心中生长。
前一阵子，爸爸的学生中出了一个小“混世魔王”。那是一名二年级的小男孩，刺刺的头发像毛球，大眼睛整日闪着的.淘气的光。人们说他学习不好，有多动症。我很奇怪，这孩子和我在一起时安静得如一只小鹿，哪有半分叛逆的样子！爸爸也迷惑了好久。终于有一天，另一个孩子无意中吐露：男孩对我的依顺，只是因为一次在他受到责怪时，我替他说了一句好话……受宠若惊后，我不禁思索：人与人之间的鸿沟，难道不是人们亲手挖的吗？谁真正愿意将自己敏感的心封闭在冻土中？只要我们多一些理解，那些隔阂一定会如初春的积雪般融化。
无论孩子还是大人，每一个人都渴望着理解和爱，自己却往往忽视了对别人的态度。我们只要再细致一点，再多一点爱，心与心的隔阂就会在无意间悄悄溜走。我们就会迎来心灵的春天，燕歌莺舞，阳光明媚。
学会懂得感恩篇六
同学们：
夜很深了，我躺在床上辗转反侧，父母还未回来，我有些怕了，也有些生气了。
过几天，就要期末考了。可唯一让我心中有一丝不满的便是父母，他们每天总是那么早的起床离去，又是那么晚的回来，每天都起早贪黑地去工作。我多么想有一次，我们一家三口在周末去公园游玩，去河边吹吹风，可连这一点小小的要求，上天也没能让我如愿以偿。
不行，我今天一定要等他们回来，我知道他们是为了挣钱，是为了我，是为了有幸福美好的生活。可是我不愿他们如此劳累。我愿意过着更艰苦的`生活，毕竟我还有很长的明天在等着我。
门外的楼梯隐隐约约地传来一丝丝响动，是那么轻，微弱，那么缓慢。那声音妹妹地向我靠近。在门口，便颓然停下。过了好一会儿，才传来一丝丝金属的碰撞声，然后一个物体慢慢地插入锁孔里，，又一声轻微的转动声传来了，门悄然打开。一个声音传入了我的耳朵里：“轻点，她在睡觉，千万别吵醒她。”这是母亲细小的声音。
我能感受到，母亲正一步一步地踮着脚尖，小心翼翼地向我靠近。
自始至终，屋子里的灯丝毫没有眨一下眼睛，也没有发出什么响彻云霄的声音。父母一直在惦着脚尖一步一步地踩在我的心头，我被深深地感动了。我一把拉过被子，，蒙住自己的头，大哭起来，强忍住不发出一点点细微的声音，泪水就像没关紧的水龙头“吧嗒、吧嗒……”地流了下来。这天晚上我，我不知道自己到底哭了多久，只知道被子湿了一大片。
“巾帼有泪不轻弹，今夜我却泪千行。”多少年了，多少个日日夜夜，父母每夜都踮着脚尖，在一片漆黑的夜里慢慢地移动。
朱自清有父亲的背影，史铁柱有母亲推着轮椅的身躯，傅聪有傅雷先生殷切的家书，而我，我有什么？我有父母踮起的脚尖！
踮起脚尖，父母的爱，今生永不忘，也不敢忘！
自从那次以后，让我理解了父母的爱，让我学会了多一份关怀，少一份埋怨，多一份感恩，少一份厌恶。生活让我真正懂得了感恩。
学会懂得感恩篇七
时间是枝头炫丽的花瓣，微风一吹，便在空中跳起优美的舞蹈，旋而慢慢飘落在人生的大地上，惊起心中最柔软的地方，那回声，在心海里久久荡漾，不曾退去。
——题记。
〈一〉。
“来，妈妈教你〈弟子规〉好不好？”“好！”“来，……‘父母呼，应勿缓’，以后你要孝敬父母，要感恩父母对你的养育，感恩是人这一辈子最珍贵的东西，知道吗？”“嗯！”这个对话又从心里悠悠飘了上来，小时的我年幼无知，更不知“感恩”是个什么东西，但从父母对“感恩”的严肃程度上来说，“感恩”一定是个神圣的东西。就这样，我慢慢开始理解感恩。
〈二〉。
夜深了，我还在灯下发奋苦读，奋笔疾书，自从进入初三，学习开始紧张了。我放下笔，轻轻的来到父母的房间，慢慢地帮他们掖好被子，把拖鞋慢慢摆放整齐，我有静静地立在一边，凝视着父母头上的白发，竟忍不住流泪。我又到了阳台上，仰望星空，发现这些年，我开始长大，开始懂得了回报，懂得了感恩，想起父母对我的孝顺感到欣慰时，眼泪再一次流了下来，但，嘴角上扬。
〈三〉。
今天早上，我翻开日历，发现今天是母亲做手术的日子，我闭上双眼，让那眼泪肆意侵占脸庞。“没事，不过就是一场小手术，不用怕！这有什么，你在考场好好考就可以了！想起母亲前日说的一番话，眼泪流得更快了。妈妈，原谅女儿在考场上的痛心。小时的我年幼无知，多次惹您生气，这几年才懂得感恩父母，请原谅女儿这迟来的悔悟！女儿以后一定会好好的感恩你们，让你们也知道子女的感恩如此美妙。
想完这“感恩”的历程，心海久久不能平静，眼泪又一次滴落在试卷上，眼前水气氤氲。这十四年换来的感恩，用心灵懂得的感恩，瞬间点亮了人生的春夏秋冬。十四年的旅途我没有白走，因为，我懂得了感恩！
学会懂得感恩篇八
感恩是一种人格品质，是一种人生态度，是一种道德修养。人生一世，不如意的事十有八九，如果我们遇到不如意的事，成天惴惴不安，那生活就索然无味了。相反，如果我们拥有一颗感恩的心，善于发现事物的美好一面，感受平凡中的美丽，那我们就会以坦荡的心境、开朗的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡乏味的生活焕发出迷人的色彩。我们就会感受到生活中的友爱、幸福和快乐。
苍天赋予了我们一颗感恩的心，生活中只要我们懂得感恩，人与人之间就会充满友善，世界就会有更加灿烂，生活中就会拥有更多温馨。俗话说：“滴水之恩，涌泉相报；衔环结草，以报恩德。”这是中华民族的优秀传统美德。一个知恩图报的人，一个懂得感恩的人，他的心是真诚的，他品质是善良的，道德是高尚的。感恩，使我们处之泰然时的一种善举；是我们风调雨顺时的一种回报；是我们安居乐业时的一种洋溢；是我们刻骨铭心时的一种良心感知。无论你是孩子还是成人，都应牢记养育我们的父母；为我们提供方便的朋友、同事；你就会不辱使命，刻苦学习，努力工作；你会在朋友、同事遇到困难时伸出援助之手。感受付出时的快乐，感受他人给与的回报，哪怕是一次微笑！
懂得感恩，人就会有强烈的责任感，就会有勇于负责的精神，现实生活中，不求上进、不孝敬老人、损人利己，比比皆是。如果我们懂得感恩，就不会做出违背自己良心的事情，就不会有那么多的家庭妻离子散，我们每一个人也就不会有那么都得烦恼和痛苦；懂得感恩就不会因物质的丰富,精神却越发的空虚；感恩生命带来的一切,哪怕是痛苦的经历也该感恩生命,正因有了痛苦,我们才能感受快乐。生活中，我们要感恩那些与你为敌的人，使他们让我们懂得了什么是敌？什么是友？让我们更加珍惜友谊；感恩那些蔑视我们的对手,没有他们的`蔑视和贬低，就激不起我们的斗志，我们就不会有驾驭自己命运的能力；感恩那些恶语中伤我们的人，如果没有他们的菲薄,我们就不会重视他人的感觉；感恩哪些失信于你的人，使他们让我们懂得了信守承诺的意义；感恩那些在爱情的蜜语中欺骗我们的人，使他们让我们看清了骗子的嘴脸，懂得珍惜来自不易的爱情；感恩我们曾经的失败，是它让我们明白了，一失成千古恨的含义。感恩夕阳西下,才知道晨阳的可贵,闭上眼之后,睁开眼看见的又是崭新的世界。
人生的道路上，我们懂得感恩，就可以使我们忘记烦恼，克服困难，战胜自我。现实生活是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。你应该时时刻刻的感恩生活，让你的生活充满阳光，如果你不懂得感恩生活，不懂得去珍惜你身边的人，不珍惜每一次到手的机会，那么，你最终将会落个一事无成、众叛亲离！人生感恩的理由有无数，但不感恩的理由却只有一个——忘恩负义。殊不知，失败或不幸时受到惩罚的只能是自己。如果我们懂得感恩，失败时我们可以看到自己与他人的差距；在不幸的时候，会得到他人的慰籍。
然而，物欲横流的今天，人们感恩的心随着岁月的流逝越来越淡薄，从上学的孩子到行走社会的成人，有的人，只知道索取，不懂得付出，忘记了养育我们的父母；忘记了守候我们的妻室儿女；忘记了曾今关心过、帮助过我们的朋友，连一句问候的话语也少有。我们的学业有成，工作顺利，衣食无忧，是他们默默奉献的结果。如果没有父母的疼爱、妻子的支持，朋友的关照，我们也不会有今天的辉煌。当我们奔波于学业和事业时，我们不要忘记他们，在我们最失意、最困难的时候他们不离不弃，给了我们无私的帮助和关心，我们的心灵才得以慰藉！
人生拥有的快乐，只在短暂的瞬间。人生在世，我们要学会忘记那些应当忘记的，记住那些应当记住的。放下那些伤害、那些卑微和污秽；记住那些温情、友爱和良善。人生只是一个过程，过程以外，什么都留不下，包括我们很在意的名誉、地位、财富。世间没有比友情、亲情、爱情更宝贵的东西，那才是真正的人生财富！
所以，当我们活着的时候，记住那些在困难时帮助过我们；在痛苦时安慰过我们的人们。始终心怀感激，为那些想着我们、记着我们、爱着我们的人们，做好力所能及的事，让我们过好每一天，快乐每一天，享受每一天，美丽每一天，世界就会充满友爱，我们的人生就会绚丽多彩！
学会懂得感恩篇九
人生的杠杆是精神，精神的支点是感恩，只有有了感恩的思想，人才能焕发出无穷的力量。目前在校生绝大多数是独生子女，父母的宠爱，生活的安逸，助长了学生奢侈浪费、盲目攀比、拈轻怕重等不良习气，开展了感恩教育活动，使学生在感激父母养育之恩的同时，学会了感激他人，奏响了和谐社会从小学生抓起的生动乐章。“贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂”“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”，这样的诗词俗语传承着中华民族对感恩的认同和崇尚。感恩，是社会上每个人都应具有的基本道德准则，是做人的起码修养。
然而，处在社会转型期，一些人的感恩意识在逐渐淡化，金钱和利益的权衡代替了人与人之间的真情相助和亲情关爱。正处心智发育期的孩子面对网络虚拟世界的诱惑，或生活在单亲家庭、隔代家庭，甚至是长期与父母分居的留守儿童，如果从小很少受到感谢父母养育之恩、感谢老师教导之恩、感谢自然恩赐之恩的教育，难免失去对感恩这一传统美德的认同。因此，感恩教育就像在孩子们幼小的心灵种花一样，是孩子身心健康成长不可或缺的一课，也是社会和谐的前奏。地震天不塌，大灾有大爱。当地震发生十余小时后，一位满脸是血的北川男孩从废墟中被救出。就在武警官兵准备把他转移到安全地带时，他艰难地举起还能动弹的右手，虚弱而又标准地敬了一个少先队队礼。担架上的小男孩不忘向援救他的官兵叔叔敬礼感恩的举动，让无数的人深受感动……感恩，在中国历史上这样的例子却很多。英雄袁崇焕去世后，佘家义士“冒死葬忠魂”，子子孙孙，生生死死，守墓遗训，口口相传，17代人为他守墓370多年。其所感之恩是大恩，大到国家、民族的大义之上。
一些青少年不懂得感恩，不仅表现在对待父母的养育之恩，也表现在其他方面。比如老师的教诲之恩，亲朋好友、社会贤达的相助之恩等等。沈阳沈河区84岁的老人王儒臣捐资助学，遭到所助学子冷落的事情。来，老人先后资助了40名贫困学生完成学业，其中有10名是大学生。如今他双目失明，卧病在床，却从未收到受其恩惠而完成学业的大学毕业生的来信，更别说来人探望了!还有前不久刚刚去世的“感动中国人物”――深圳歌手丛飞耗资300万元，资助178个贫困学生，而当他重病住院时，受过资助的个别大学生就在深圳工作，也没去看他。
学会感恩就等于架起了做人的支点。学校的教育，不能只停留在讲大道理上，更不能只停留在传授知识上，还要帮助教育人们懂得做人的道理，特别在样学生，要使他们从小养成良好的个性和健全的人格，让他们懂得，感念父母之恩，要孝敬父母;感念祖国之恩，要报效祖国;感念自然之恩，要学会和大自然生灵和谐相处;感念社会之恩，要学会和不同性格、不同阶层、不同文化背景的人相处，这是一种更加丰满的教育，这样的教育才是“刻骨铭心”的。
前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“只有爱妈妈，才能爱祖国。”因此，亲情是一切情感的基石。只有爱父母，才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界，才能永驻真爱，形成质朴健全的人性。1962年，陈毅元帅出国访问回来，路过家乡，抽空去探望身患重病的老母亲。
陈毅的母亲瘫痪在床，大小便不能自理。陈毅进家门时，母亲非常高兴，刚要向儿子打招呼，忽然想起了换下来的尿裤还在床边，就示意身边的人把它藏到床下。
陈毅见久别的母亲，心里很激动，上前握住母亲的手，并切地问这问那。过了一会儿，他对母亲说：“娘，我进来的时候，你们把什么东西藏到床底下了?”母亲看瞒不过去，只好说出实情。陈毅听了，忙说：“忍受，您久病卧床，我不能在您身边伺候，心里非常难过，这裤子应当由我去洗，何必藏着呢。”母亲听了很为难，旁边的人连忙把尿裤拿出，抢着去洗。陈毅急忙挡住并动情地说：“娘，我小时候，您不知为我洗过多少次尿裤，今天我就是洗上10条尿裤，也报答不了您的养育之恩!”说完，陈毅把尿裤和其它脏衣服都拿出洗得干干净净，母母亲欣慰地笑了。
孝敬父母就是要敬爱父母，听从母的教导，关心体贴父母，主动分担父母的辛劳，在家做个好孩子，在校做个好学生。
长大成人后，自学承担起赡养父母的责任。事例1：子路借米孝敬父母的故事--有一次，年老的父母想吃米饭，可是家里一点米也没有，怎么办?子路想到要是翻过几道山到亲戚家借点米，不就可以满足父母的这点要求了吗?于是，小小的子路翻山越岭走了十几里路，从亲戚家背回了一小袋米，看到父母吃上了香喷喷的米饭，子路忘记了疲劳。邻居们都夸子路是一个勇敢孝顺的好孩子。
如事例2：东汉时的黄香，是历史上公认的“孝亲”的典范。黄香小时候，家境困难，10岁失去母亲，父亲多病。闷热的夏天，他在睡前用扇子赶打蚊子，扇凉父亲睡觉的床和枕头，以便让父亲早一点入睡;寒冷的冬夜，他先钻进冰冷的被窝，用自己的身体暖热被窝后才让父亲睡下;冬天，他穿不起棉袄，为了不让父亲伤心，他从不叫冷，表现出欢呼雀跃的样子，努力在家中造成一种欢乐的气氛，好让父亲宽心，早日康复。开展这些“感恩父母”历史事例，希望学生感受亲情，懂得感恩。并且要求每个学生每周要为父母洗一次脚，每天帮父母做一次力所能及的家务，每天好好学习、按时完成作业这些基本的小事做起，教育学生良好的习惯，学会以实际行动感恩，不辜负父母对自己的期望。中国人教人向善，讲“善有善报”。教育人要感恩，讲“受人滴水之恩，当以涌泉相报”。这方面的经典例子莫过于“衔环结草”的典故。《左传·宣公十五年》记载：“魏武子有嬖妾，无子。武子疾，命颗(魏武子之子)曰：必嫁是。疾病，则曰：必以为殉。及卒，颗嫁之，曰：疾病则乱，吾从其治也。及辅氏之役，颗见老人结草以亢杜回，杜回踬而颠，故获之。夜梦之曰：余，而所嫁妇人之父也。尔用先人之治命，余是以报。”又《后汉书·杨震传》“杨震字伯起……父宝”李贤注引南朝梁吴均《续齐谐记·华阴黄雀》：“宝(杨宝)年九岁时，至华阴山北，见一黄雀为鸱枭所搏，坠於树下，为蝼蚁所困。宝取之以归，置巾箱中，唯食黄花，百馀日毛羽成，乃飞去。其夜有黄衣童子向宝再拜曰：我西王母使者，君仁爱救拯，实感成济。以白环四枚与宝：令君子孙洁白，位登三事，当如此环矣。”后以“衔环结草”为感恩报德的典故。
很早以前，唐代的韩愈就在《师说》里面给老师下了一个贴切的定义：“师者，所以传道、授业、解惑也。”清代的曾国藩是这样解释的：“传道，谓修己治人之道;授业，谓古文六艺之业;解惑，谓解此二者之惑。”一千多年过去了，这句精辟的话随《师说》流传至今。那么多年过去了我们仍然能够体会得到韩愈当时作为一名老师的勤勉和困厄。现在，我们形象地把老师比作园丁、比作人类灵魂的工程师以表达对他们的喜爱和尊重，而这些都是一千多年前的韩愈无法体会得到的。在川工作的湘籍老师谭千秋在生命最后一刻，他毅然地张开双臂，护住自己的四个学生，把死亡留给了自己……他们为“师”的定义又增添上浓浓的一笔。
“感恩教育”应该成为教育工作者永恒的话题，成为社会各界共同关注的永恒主题。只要人人都有一颗感恩的心，我们相信天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，生活更加和谐、幸福。让感恩教育进行到底吧!
学会懂得感恩篇十
尊敬的老师，亲爱的学们：
大家好，我是六年级的__，很兴奋我能在这里带给大家一段演讲。今天我演讲的主题是《学会感恩》。
谁言寸草心，报得三春晖，谁知盘中餐，粒粒皆辛劳，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语滴水之恩，涌泉相报告知我们的就是感恩。
感恩是每一个人应有的基本道德准则，感恩是做人的最少修养。感恩是人性善的反映，感恩是一种生活态度，感恩是一种美德，感恩是一片肺腑之言。
我们每一个人都应当学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩。
学会感恩，就是要学会晓得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。
学会感恩，就是要让你知道每一个人都在享受着他人通过付出给自己带来的快乐。
学会感恩首先要具有一颗感恩的心。一个人只要晓得感恩，才会晓得付出，晓得付出后，才能取得感恩。
没有阳光就没有日子的暖和；没有雨露就没有五谷的丰收；没有父母就没有我们自己；没有亲情和友谊的世界就会是一片孤独和黑暗。
亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧!让我们荡漾于这缕感恩的东风中，使我们的校园变的更加美好，使我们的未来变得更加灿烂，使我们的社会变得更加平安!
谢谢大家，我的演讲终了。
学会懂得感恩篇十一
“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。”对啊!是老师从我们走进校园开始传授我们知识，从我们无知开始，老师就一天一天不停的教我们做人。
老师是辛勤的园丁为我们这祖国的日夜操劳，累白了头发。累黑了胡茬。老师为我们付出这么多。难道不应该回报一下他们吗?尊敬老师是最重要的，是尊重老师的劳动，教学是一种艰苦细致的脑力劳动，老师为此付出了大量的时间和精力。老师要精心设计每一个教学方案，认真上好每一节课，仔细批改每一份作业，老师的工作是辛苦而繁重的。我们要了解体谅老师工作的特点和辛苦，尊重老师的劳动。
老师，您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。您的爱最伟大，最无私，最神圣。
一天，您冒着风寒来到学校，您的脸腊黄腊黄，走路都颤微微的，可您还是强忍着痛苦，满脸微笑给我们上课，那天我们还不领情，乱说话，惹您生气，现在想来我真是后悔莫及呀。那天中午同学们听写错了许多，您就留下来陪他们，中午饭也没吃，那天您的侄女去叫您说您家来了客人，您却为了学生忘记了客人，直到同学走后，您拖着疲倦的身子回到家，客人却走了。后来我们听您侄女说客人非常生气。
老师，您的职业是伟大的，光荣的，是无私的，您应该为您有这种爱业精神而感到骄傲自豪!
老师是我们成长道路上的引路人。老师教我们做事，教我们做人，引导我们走好人生之路，当我们遇挫折，老师帮我们撑起前进的风帆;当我们遇到困惑与迷茫时，老师是为我们指点迷津;当我们因取得成绩而骄傲时，老师的及时点拨让我们清醒。
老师我感谢您，是您教会了我无私、教会了我容忍、教会了我以广大的胸怀来接纳别人。您工作的今朝，却建立着祖国的明天，您教学在课堂，成就却在四面八方。
老师您的伟大精神永驻我心，您的宽广胸怀激我前进，老师您伟大的职业我永远不会忘记，未来的明天会被我们这一代接替，祖国的明天会更加繁荣富强。
老师您的伟大精神永驻我心，您的宽广胸怀激我前进，老师您伟大的职业我永远不会忘记，未来的明天会被我们这一代接替，祖国的明天会更加繁荣富强。
学会懂得感恩篇十二
在我的成长历程中，我懂得了许许多多道理，最让我自己骄傲的，那就是我懂得了感恩！
记得那是一次有趣的班队活动课，活动的主题是“美食节”，每个同学都带了好吃的食物给大家分享。听到这个消息，可把我这个小吃货高兴坏了。上课开始，老师一说：“开吃！”我们就热火朝天地吃了起来，不一会儿，我的肚子已经被各种各样好吃的食物塞成了一个小皮球。就在我吃不下的时候，我突然想到我那操劳的妈妈和爱吃的老爸，他们一定也爱吃！于是我就向同学要了一些好吃的`食物留着，一放学就冲出了学校，找到了接我的爸爸大声地说：“爸爸！你接我站了那么久，一定饿坏了吧！瞧，这是我特意带给你的美食！”爸爸看了看，就狼吞虎咽地吃起来，过了好一会儿，我发现老爸泪光闪闪。接着，爸爸感动地说；“孩子，你长大了，学会感恩了！”听了这话，我心里温暖了许久。
还有一次，我爷爷生病了，吃什么吐什么。刹那间，我脑海里映出了一幕幕爷爷疼爱我的情景：小时候，无论我想吃什么东西，不管有多远，爷爷都会给我买回来；以前，一到晚上我总是睡不着觉，每到这种时候，爷爷就会给我讲他小时候经历过的事情，我听着听着就会不知不觉的睡着了……想到这些，我就决心一定要好好照顾爷爷，让他快点好起来。于是，我就倒了一杯温水，拿了吸管慢慢地喂爷爷喝，接着我又给爷爷揉了揉腿、捶了会背。爷爷看到我这样，不停地说：“好，好，孙子懂事了！”爷爷病好了以后，他对我说：“柏瑞，你长大了，爷爷很欣慰啊！”说完还很高兴地摸摸我的头。那时候，我觉得我懂得了感恩，懂得了关心长辈，我很高兴！
感恩是每一个人都应该具备的良好品质。正因为我懂得了感恩，所以我非常自豪！如果世界上的每一个人从小时候开始，都学会感恩，都，那人间永远都会是美好的春天！
学会懂得感恩篇十三
笃笃笃一阵敲门声把我从睡梦中吵醒。谁呀？大清早就不让人睡好！我嘟囔着翻了个身。老爸起身跑去开门。
爸，您怎么来了！快坐下歇歇！房门外传来了老爸的声音。糟了，我得赶快起床！我翻身下床，利索地穿好衣服、裤子，来到客厅。老爸正殷勤地倒上茶，端出糖果。外公我甜甜地叫了一声。我的乖孙女，又长高了。客套了一番后，外公兴致勃勃地对我们说：昨天，我遇到了一个40年前认识的`老朋友。那时，他们家穷，他的儿子又病了，没钱医，路过我家。当我知道了这件事，立刻掏出5块钱给孩子看病。后来，那个孩子的父亲死了，听说他在临死前，还让儿子来感谢我。然后呢？我用手拖着下巴，催外公接着讲。昨天早上，我看见两辆小轿车停在门口，以为有客人来了，没想到是他的儿子，拎着大包小包，有火腿、龙井、椰岛鹿龟酒还有一个20xx元钱的红包。我怎么也不肯收，不就是5元钱吗？况且，我也经常帮助别人，互相帮助是应该的嘛！但他一定要让我收下，我也没办法。
从外公几句普普通通的话语中，我读懂了：帮助别人，是快乐的；受人帮助，也是快乐的。外公身上值得我们学习的就是要多帮助别人，电视上不是常有一句广告语吗？帮助别人，快乐自己。外公那个老朋友值得我们学习的地方是滴水之恩，当涌泉相报。要，感谢别人。让我们帮助别人，，传递爱。
学会懂得感恩篇十四
“卖东西喽，机不可失，时不再来。”同学们吆喝着，纷纷推销着自己的物品，一副热火朝天的景象。原来是小桔灯举办的跳蚤市场。
今天，天空一碧如洗，我早早来到小桔灯，摆置摊位。渐渐地，同学们陆续赶来。转眼间，摊位全安置完了。我环顾四周，只见各种各样的商品琳琅满目，令我眼花缭乱。老师一声令下，同学们便蜂拥而至，奔去购物。我怀着激动兴奋的心情漫步于人潮人海中。
无意间，我瞥眼见到了一个令我思绪万千的场景：一个小男孩正向另一个小孩推荐着书籍。摊主的脸上挂着丝丝笑容，捧着几本书，滔滔不绝地介绍着，可买者却不屑一顾，几乎没怎么注意，心思全投入到旁边摊上新奇的小玩具上了。只见摊主急得满头大汗，来回踱步，不知如何是好。我默默叹了口气，现在的人宁愿花五元买一瓶饮料，也不愿买一本书。“卖个东西真不容易呀！书都卖不出去……”同学们窃窃私语，都哀怨着自己的书为什么卖不出去。再次路过那个摊位，依然一本书也没卖出去。那位摊主仿佛失望了，没那么热情，和他的书一样安静。我好像听到了书在呐喊：“为什么你们不要我，我哪里不好？”
我情不自禁地想起了父母开店的不易。当盛夏酷暑、烈日当空时，父亲在太阳的炙烤下为人们送货，母亲在高温的环境下来回卖物品，而我也许还在吹着空调。当寒冬腊月、寒风凛冽时，父亲瑟瑟发抖地为人家安装家具，母亲冻的得了感冒，依旧干家务，而我也许还钻在温暖的被窝里睡着甜美的觉。有时，遇到一个刁难的客户，甚至要三四个小时才能谈成生意，说得口干舌燥，不知何时，妈妈的眼角爬上些许皱纹，爸爸的发间多了几根极不协调的银丝，背也有些弯了。
想着想着，我在心中默念：“以后，我一定要竭尽所能地帮助父母，让他们的银发少一些，背直一些。
“感恩的心，感谢有你。“感恩，其实十分简单，一句话，一个动作，一份爱。让感恩长陪伴我们，为父母挑起一份大担子。
2下一页。
@_@我是分割线@_@。
学会懂得感恩篇十五
成功者与失败者最大的差别就在于如何面对成功和失败，成功者往往更多的是励志、自强和感恩，而失败者只会自怨自艾或埋怨他人。励志，使我们坚定前进的方向；自强，使我们坚忍不拔；感恩，使我们能够更多地爱别人，回报别人。
俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报”，更别说他人给我汪洋的帮助了。我就是一颗干渴的小草，这“一滴水”滋润了我，助我成长，我难道不应去感谢吗？答案是理所当然的。
我是在大家的帮助下成长的；国家给我的助学金，使我得以学到知识；父母的关爱，使我健康开心地成长；老师的帮助，使我学会了感恩；伙伴的帮助，让我感受到友情的温暖。在大家的关心帮助下，一只羽毛未丰的雄鹰足以在天空中翱翔！
我非常喜欢一个故事。它讲的是一个叫杨光的人，一个从来没有沐浴过阳光的人励志自强的故事。他从小就双目失明。这对于一个热爱音乐的人来说简直是一个天大的打击，但他并没有因此就放弃对音乐的热爱，对生命的热爱，而是用实际行动向上天发出挑战——登上星光大道，一个看似不可能实现的梦想，他向所有的人证明了他的价值！如果他当初一蹶不振，就不会为了那个本来不可能实现的梦想而奋斗，就品尝不到成功的甜蜜了！
在我们人生的路途中，困境和挫折随时都会遇到，我们也应像杨光那样，不畏艰难，勇敢挑战，脚踏实地，自强不息，走向成功！
我虽然没有杨光做得好，甚至还徘徊过，但一想到国家、社会和学校的帮助，我就又重新振作起来，在挫折面前，永不放弃！
自从踏进朱中校园的这一天起，我便决定在这所校园里，展开我的翅膀去追逐梦想，不让自己留下一丝一毫的遗憾，我要挺起胸膛对自己自豪地说：“我没有遗憾！”我要用青春的热情去感恩那些关爱我的人，那些有爱心的人！
面对磨难，我们要主动迎接，永不退缩，牢记孟子的话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”
2下一页。
@_@我是分割线@_@。
学会懂得感恩篇十六
回忆自己的成长岁月，通过一件小事，让我懂得了孝敬，懂得了尊重，懂得了宽容。而我，有一件事让我永生难忘，也让我懂得了感恩。
那是一天中午，我回来的有些晚，妈妈还没有做饭，正坐在沙发上发愣，我非常生气，对妈妈大声说：你怎么还没有做饭，我12点半就要到校了，不是昨天给你说了，今天要早点去。妈妈听到后，二话没说，就赶紧去做饭，不一会儿，妈妈就做好了，我狼吞虎咽的吃了起来，看看表，已经12：25了，非常着急，妈妈见了，赶紧骑着车送我上学，妈妈以风驰电掣的速度来到了学校，我急忙下了车，去了学校。后来，听爸爸说，我才知道，原来中午妈妈见我还没有回来，就骑着车到学校一趟又一趟，还在同学家四处打听，而在那时候，我正在同学家兴奋地玩，可妈妈找了好长时间还没找到，就想回家看看我在家没，回到家，妈妈已是气喘吁吁了，见我没在家，就坐在沙发上想休息一会儿，心里想着我到底去哪里了，这时，我刚好回来，又对她大发雷霆，我心里很愧疚，看着正在辛苦做饭的妈妈，我心里后悔极了，妈妈，对不起，我那时不应该对你大发雷霆，请原谅我。顿时，眼珠在眼眶里打转，我真想抱住妈妈，对她说：妈妈、我爱你。
同学们，我想你们的妈妈和我的一样，为我们操碎了心，所以我们不能和妈妈顶嘴，不能对妈妈撒谎，不能像我一样，大吼小叫，要，要懂得感谢妈妈的养育之恩！
学会懂得感恩篇十七
老师们，同学们：
大家好！
感恩是什么？是一股浓厚的情谊吗？是一种难以磨灭，永垂不朽的精神吗？答案总是多如那浩瀚无边的天空中的一粒星尘。但每次却又如一位默契的朋友，与你志同道合，至少在感恩这一伟大的事情上。
它总是无处不在，好似父母对孩子那比山还高比海还深的爱。感恩犹如一张亲情的丝线。如大千世界的一颗游走的尘埃，无处不在。就像天下那滔滔不绝，奔流不息的川河湖海，把远在他乡的你我连在了一起。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰流始干。”这世上的每一位老师付出他们那保贵的青春，任劳任怨，吃苦耐劳，坚苦卓绝地培育着我们。如蜡烛，用自己的生命这火照耀着我们。他们无私奉献，只为将我们这些弱小的树苗一路扶持，让我们茁壮成长。
老师和同学们，我接下来，便要说说我最感恩的老师。她如一座灯火通明的灯塔，照耀着我们通向光明大道；如一个路标，将错误的道路封杀，将希望与光明指引——那就是施老师。
她对我们既和蔼可亲又认真严厉。冷漠的外表下总是藏着一颗温暖的心。每次只要她来到，就有万道灿烂夺目的光明照进我们的.内心。
“横眉冷对千夫指俯首甘为孺子牛。”她总是用友善的外表激励我们的内心，用严肃的表情把差生从万丈悬崖救起。
那次，因为一次失败的考试，老师用她那温柔的声音教导着我们。二个小时下来，她一口水也没喝。如一只沙哑的鸟儿，发出嘶哑的叫声。那张嘴上布满了干燥裂痕，昔日那两颗水灵灵的眼珠上布满了血丝，一幅疲惫不堪的身影映在了我们的心中，脑中，让我深深地震撼。我便默默地对自己说：“倪泽黎你要加油，不能辜负了老师的一片心。”
这便是施老师为我们所做的一切。要不是施老师那一片无私奉献、又认真负责的心，我怎么会有今天。如今，我已见不到你，我多想再亲口跟你说声谢谢！
你那如无边无垠的海洋般地恩情，我将永远记在心里。
希望在场的老师们能受无尽的尊重，希望同学们能永远铭记于心。
谢谢大家！
学会懂得感恩篇十八
“锄禾日当午 / 汗滴禾下土 / 谁知盘中餐 / 粒粒皆辛苦”，这是首人人都知道的古诗。
古诗中的场景仿佛一幅生动的画，在我脑海中清晰可见，这让我想到了我在农村看到的`情景。稻田里，从插秧到收稻，都十分忙碌的。插秧的时候是赤日炎炎似火烧的夏日，太阳像个大火轮，炙烤着大地，烤着农民伯伯的后背，农民伯伯的汗水不断地往下滴，无声地滴落在稻田里。而且小秧苗需要很多水分，农民伯伯耐心地一次又一次地放水，他们看着小秧苗欢快地喝着水，开心地笑了。稻田里还有刺人的麦梗，田埂泥泞难走。其实插秧是有很多学问的：什么行距呀，株距呀；横要直，竖要齐呀等等。
今年暑假一到，我就到农村外婆家玩，正好赶上农村农忙-----插秧。于是，我一到那就迫不及待地加入了“插秧大军”。因为我是第一次学插秧，所以，外婆只让我在秧绳边“帮趟”，一会就比他们快了。可正忙的正欢的时候，我感觉背被晒的火辣辣的，腰也有点酸了，腿也有点软了，最后只插了几捆，就累得腰酸背痛了，只好回家息着了……但农民伯伯们呢，一插就是二十来亩田，他们一点儿也不叫苦，一点儿也不叫累。此刻我才体会到“锄禾日当午 / 汗滴禾下土”中所描述的辛劳。
“谁知盘中餐 / 粒粒皆辛苦”。谁给我们了美好生活？谁给了我们香喷喷的米饭吃？是农民伯伯！是他们用辛勤的汗水浇灌着麦苗、秧苗们，让它们健康、茁壮成长！亲爱的同学们，从今往后，我们要珍惜每一粒粮食，不要浪费每一粒米饭！让我们在吃饭时用对每一粒米饭珍惜的实际行动，来感谢农民伯伯、时刻挂念着农民伯伯的汗水与辛劳；最后，让我们报着感恩的心快乐成长吧！
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/15384916.html】
