一个好的方案应该有明确的目标和可行的步骤。方案的制定需要充分的团队合作和决策共识,以确保方案的可行性和有效性。在制定方案时,我们还可以请专业人士提供建议和指导。
中班五一节活动方案篇一
幸福大投“球”,下一个属于你。
上午11:00开始。
1、音乐播放(首先暖场,音乐打造声势,吸引群众,聚集一定的人群,烘托现场气氛),
2、遮阳伞摆好,工作人员到场,
3、开业、宣传标语悬挂好。
以特别大的t恤(图案是以店铺名称,服装特色为内容),悬挂于门店上方,大衣里面用气球填充,使其饱满。——吸引过路人留步。
在衣服下方设计两个超大口袋(使其能鼓起来),左边为“福(服)袋”,右边为“手袋”。观众经过从下往上仍纸团,投中一方送相应礼品。(要求:纸团上写有姓名,联系方式,活动后还将从中随机抽出数名幸运者。后期可以利用这些信息定期传递我们门店最新优惠信息)——吸引学生参与其中,了解门店信息。
最后,把特制大衣拍摄成艺术照片,并写上这次参与我们活动,并且留下姓名与联系方式的学生姓名,然后贴在店铺墙上。(目的是为了来店铺的消费者有机会看到自己的名字,产生一种自豪与归属感)。
规则与要求:
左边送——5元代金券(一月内使用有效)。
右边送——一些生活用品(比如洗衣粉,牙刷,牙膏以及肥皂)。
幸运者礼品——本店的牛仔裤一件或时尚t恤一件。(数名)。
投纸团者与大衣的空衣袋要保持一定距离,在工作人员指挥下头球与拿奖品。
特制大衣要求:
1、颜色鲜艳,图案明显;。
2、衣袋要大,要深;。
3、活动前必须把大衣挂好(挂在何处暂定)。
方案一:
一人行,第一件原价,第二件打8折。
两人行,两个人第一件打9折,第二件统统半价。
三人以上(包括三人)全体六折。
方案二:
凡是当天在本店购买服装的消费者,可获赠服装店代金券10元(或会员卡,可打8、8折与积分,积分越高,打折越低),用代金券牢牢抓住客户,牢牢抓住客户的心,提升长期回头客。
中班五一节活动方案篇二
使学生认识到没有劳动,人类就无法生存,社会就不能发展的道理,帮助学生树立劳动最光荣的观念,小学生五一节中队活动方案。
培养学生独立生活的自立,并掌握一些最基本的.知识和技能。
使学生体会到爸爸妈妈劳动的辛苦,做到尊敬长辈,热爱长辈,
小品、舞蹈、劳动技能竞赛等。
一、整队集合,各小组清点人数、征求辅导员意见、中队长宣布开始
二、出旗、敬队礼
三、齐唱队歌
在《劳动最光荣》乐曲声中,主持人走上讲台。
主持人:《劳动最光荣》主题队会现在开始!请听歌曲《好妈妈》。
全班同学听录音。
同学甲:我们应帮妈妈整理房间。
同学乙:我们应帮助妈妈抹桌,扫地。
同学丙:我们应帮助妈妈洗衣服,做饭。
中班五一节活动方案篇三
时间:xx年4月23日至28日(星期四、五、一、二)下午4:30—6:20。
地点:本校乒乓球室。
各科级组共10个代表队(英语与体育共同组队)。
1.每队报领队(级组长)教练各1名(可兼队员),队员5名(至少有3个女队员)。
2.凡在我校教职工,身体健康者均可报名参加比赛。
3.报名截止:4月17日(星期五)送交体育科组邓贵良老师。
1、比赛执行中国乒乓球协会最新审定的《乒乓球竞赛规则》。比赛采用五盘三胜制,每盘比赛至少有2个女队员上场,每局11分制,每2球交换发球权。
2、各参赛队根据抽签,分2小组进行比赛。
3、第一阶段采用分组循环赛,取小组前二名进入第二阶段比赛;第二阶段小组前两名采用交叉赛制,决出1至4名。
4、小组赛中如遇二队积分相等,则相互间竞赛胜者名次列前;如三队积分相等,则以整个循环赛中的净胜局数多少决定名次;如再相等则以抽签决定名次。
(一)领队、教练和队员要文明参赛,服从规程安排,服从裁判。
(二)参赛者应按时参赛,迟到xx分钟视为弃权。弃权者判负。
比赛取前十名,第一名奖330元,第二名奖300元,第三名奖280元,第四名奖260元,第五至十名奖240元。
中班五一节活动方案篇四
四、五、一、二)下午4:30 ―6:20。
地点:本校乒乓球室
各科级组共10个代表队(英语与体育共同组队)
1.每队报领队(级组长)教练各1名(可兼队员),队员5名(至少有3个女队员)。
2.凡在我校教职工,身体健康者均可报名参加比赛
3.报名截止:4月17日(星期五)送交体育科组邓贵良老师。
1、比赛执行中国乒乓球协会最新审定的《乒乓球竞赛规则》。比赛采用五盘三胜制,每盘比赛至少有2个女队员上场,每局11分制,每2球交换发球权。
2.各参赛队根据抽签,分2小组进行比赛。
3.第一阶段采用分组循环赛,取小组前二名进入第二阶段比赛;第二阶段小组前两名采用交叉赛制,决出1至4名。
4.小组赛中如遇二队积分相等,则相互间竞赛胜者名次列前;如三队积分相等,则以整个循环赛中的净胜局数多少决定名次;如再相等则以抽签决定名次。
六、比赛要求
(一)领队、教练和队员要文明参赛,服从规程安排,服从裁判。
(二)参赛者应按时参赛,迟到十五分钟视为弃权。弃权者判负。
比赛取前十名,第一名奖330元,第二名奖300元,第三名奖280元,第四名奖260元,第五至十名奖240元。
中班五一节活动方案篇五
欢度五一劳动节,登高望远,陶冶情操,感受体育锻炼的魅力,享受成功的乐趣,体现团队精神,丰富业余生活,创建和谐校园文化。为此,工会将举办全校教工"欢度五一劳动节、喜登白云山活动"。
登白云山。
总指挥:范献华。
工作组成员:常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长。
(1)时间;20xx年4月30日下午14:30—17:30。
(2)地点:白云山风景区。
(3)形式:自由组合,自由活动。
(4)考勤:下午17:00前在山顶公园鸣春谷处登记,并领取100元活动费。
(5)要求:希望各位工会会员准时参加,团结合作,互相帮助,根据自我身体状况和健康条件,确定登山的速度,要量力而行,并且爱护公物,注意安全,参加活动有始有终。
中班五一节活动方案篇六
庆“五一”暨祖国好,家乡美诗朗诵。
通过开展诗朗诵比赛活动,歌颂咱们伟大的祖国,赞美咱们美丽的家乡,激发少先队员爱国,爱家乡的热情。同时,以诵读活动为契机,引领和推动我校读书活动的开展,形成良好的诵读氛围,促进我校校园特色文化建设。
三、比赛时间。
__月____日上午。
四、活动步骤与要求。
1、比赛方式分年级组进行,一、二、三年级为低年级组。四、五年级为高年级组。
2、__月____日前确定朗诵内容,尽量避免朗诵内容重复,并上交一份底稿。
3、各中队要积极搞好参加朗诵训练。
五、评分标准与评分项目。
1、以____分制进行打分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,取中间的分值。
2、评分项目:
内容(__分):主题鲜明,内容积极健康。
语音(__分):普通话标准流畅,音色优美,吐字清晰,声音洪亮。
技巧(__分):朗诵形式进行了合理设计,感情把握到位,具有一定的感染力。
台风(__分):进出场有序,台风端正,表演落落大方,精神饱满,动作表情协调自然。
服装(__分):服装整洁、统一。
六、奖项设置。
颁奖项设为,低年级组、高年级组各取一等奖__名、二等奖__名、其余均为优秀奖。
七、参评评委。
此次活动参加的评委为我校部分语文教师及领导。
中班五一节活动方案篇七
星秀洁洗衣继“关爱从身边做起”星秀洁洗衣走进维邦・奥林花园帮扶活动后,秉承集团核心理念,结合实际,深化帮扶力度,以通过更多形式、走进更多小区、帮助更多弱势群体为目标,特制定了主题为“健康五一节・爱心衣加衣”星秀洁洗衣走社区帮扶活动计划。用实际行动为创建和谐社区做贡献。
星秀洁洗衣店周围小区的空巢老人及困难业主。
20xx年5月1日―20xx年5月7日
星秀洁洗衣各连锁店
(一)星秀洁洗衣各连锁店面,走进社区,进一步开展“关爱从身边做起”系列活动;活动严格按照星秀洁洗衣上门服务管理办法实施。
(二)皮衣保养新攻略(只限现金消费)。
凡在活动期间清洗、保养皮草类(貂皮、皮包、皮衣等)、皮革类家居用品(皮沙发、汽车真皮座椅等),一律5折。
(三)活动期间办理会员卡一律8折(折上折)。
星秀洁洗衣于20xx年5月1日―20xx年5月7日举办“健康五一节・爱心衣加衣”星秀洁洗衣走社区帮扶活动,凡在活动期间办理会员卡可享受8折优惠,欢迎惠顾。
(1)宣传负责人:邵鹏敏、马丽
(2)帮扶活动实施负责人:曹艳、吴霞
(3)客户投诉负责人:张景博
负责人:各连锁店面前台收银人员
1、星秀洁洗衣各连锁店面前台收银人员主动与社区物业联系,合理确定帮扶对象(主要针对社区内孤寡老人、弱势群体)。
2、围绕活动主题,深入帮扶对象进行走访调查,详细了解各业主的经济发展状况。
3、按需帮助小区空巢老人免费清洗床单被罩、冬季防寒服、沙发套、窗帘等大型物件,并每月定期打电话了解洗涤需求且上门收送衣物。
1、帮扶活动实施负责人对活动项目流程、内容等具体事项的监督操作。
2、活动中出现问题的及时处理。
3、活动当日客户反馈信息的.收集和处理。
1、客户跟踪调查回访:活动后通过对客户的追踪回访,统计总结活动得失经验(负责人:马丽)。
2、活动数据的整理(效果评估):通过活动总结数据的统计(负责人:曹艳、吴霞)。
中班五一节活动方案篇八
艾丽洁洗衣店周围小区的空巢老人及困难业主。
20xx年5月1日—20xx年5月7日。
三
艾丽洁洗衣各连锁店。
(一)艾丽洁洗衣各连锁店面,走进社区,进一步开展“关爱从身边做起”系列活动。活动严格按照艾丽洁洗衣上门服务管理办法实施。
(二)皮衣保养新攻略(只限现金消费)。凡在活动期间清洗、保养皮草类(貂皮、皮包、皮衣等)、皮革类家居用品(皮沙发、汽车真皮座椅等),一律5折。
(三)活动期间办理会员卡一律8折(折上折)。
艾丽洁洗衣于20xx年5月1日—20xx年5月7日举办“健康五一节·爱心衣加衣”艾丽洁洗衣走社区帮扶活动,凡在活动期间办理会员卡可享受8折优惠,欢迎惠顾。
(1)宣传负责人:邵鹏敏、马丽。
(2)帮扶活动实施负责人:曹艳、吴霞。
(3)客户投诉负责人:张景博。
负责人:各连锁店面前台收银人员。
筹备时间:20xx.4.28—20xx.4.30。
1、艾丽洁洗衣各连锁店面前台收银人员主动与社区物业联系,合理确定帮扶对象(主要针对社区内孤寡老人、弱势群体)。
2、围绕活动主题,深入帮扶对象进行走访调查,详细了解各业主的经济发展状况。
3、按需帮助小区空巢老人免费清洗床单被罩、冬季防寒服、沙发套、窗帘等大型物件,并每月定期打电话了解洗涤需求且上门收送衣物。
负责人:曹艳、吴霞。
1、帮扶活动实施负责人对活动项目流程、内容等具体事项的监督操作。
2、活动中出现问题的及时处理。
3、活动当日客户反馈信息的收集和处理。
负责人:曹艳、吴霞、马丽。
1、客户跟踪调查回访:活动后通过对客户的追踪回访,统计总结活动得失经验(负责人:马丽)。
2、活动数据的整理(效果评估):通过活动总结数据的统计(负责人:曹艳、吴霞)。
中班五一节活动方案篇九
春节过后,“五一”节将是我们面对的第二个销售旺季。在此期间,五一长假,客流增加,需求旺盛。旅游节、园艺展、经贸会等活动和深圳新一佳超市开业都是市场的新亮点,为抓住有利时机,整合企业内外资源,树立全新形象,抢市造势,积极扩大销售,为引商招商,提升企业品牌形象,势在必行。
1.有奖购物促销。凡在**购物的消费者,均可凭当天的购物小票连同身份证号一道,通过电话特服号码和手机短信参加抽奖。每周开奖一次,奖面宽奖品价值低,如t恤等;每月复式开奖一次,奖面相对要窄,奖品价值高,可奖助力车等。开奖仪式设在**广场现场举行拉动宣传,刺激购买。话费收入与电信、移动四六分成,每月约xx元左右,可用于奖品支出费用。详案见合作协议书。
2.“xx采风,今夏清爽”---xx第二届空调节。
(1)购机抽奖,互赠空调。用户在**购物广场购买柜机或挂机可享受抽奖互赠的优惠政策,即在您购买柜机时若中奖可以享赠挂机一台,在购买挂机时若中奖可以享赠柜机一台。此项活动只限部分品牌机型。
(2)销售排行榜。xx购物广场联合消费者协会等有关部门,对4月20日—5月20日之间xx购物广场所销售的空调按购买数量进行排行,并将通过媒体进行发布,指导消费。
中班五一节活动方案篇十
“五一”国际的劳动节即将来临,为弘扬劳模无私奉献、爱岗敬业以及大城工匠精神,进一步激励全市职工积极投身“建设国家中心城市,复兴大武汉”的伟大实践,经研究,现就“五一”期间广泛开展国际劳动节庆祝活动通知如下:
以“建功十三五,唱响中国梦劳动美”为主题,以培育社会主义核心价值观和践行五大发展理念为根本,广泛开展形式多样、丰富多彩的“五一”系列庆祝活动。大力弘扬新时期劳模精神和工人阶级伟大品格,积极构建和谐的劳动关系,切实维护职工合法权益,不断提升职工队伍素质,丰富职工的精神文化生活,在实现我市“十三五”规划良好开局建功立业上展示新作为,做出新贡献。
(一)广泛开展先模优秀事迹和工人阶级宣传活动。各级工会要结合本单位实际,开展系列评选活动。要充分利用各种宣传阵地和形式,把厂报、厂刊、宣传栏等传统手段和网站、qq群、微博、微信等职工群众喜闻乐见的新媒体形式有机结合起来,广泛开展劳模精神,尤其是这次海选海推涌现出来的先进典型优秀事迹和工人阶级伟大品格的宣传,组织好“大城工匠”报告团的巡回演讲,并通过开展“劳动我最美”职工先模人物微电影比赛和巡展,以及“先模在身边”主题职工演讲比赛、事迹展览会、报告会等多种形式,加强对先模崇高思想和模范事迹的宣传,不断弘扬劳模精神和工匠精神,充分展示新时期工人阶级和先模人物精神面貌和时代风采。
(二)广泛开展丰富多彩职工文体活动。各级工会要广泛组织发动,开展形式多样庆“五一”体育比赛和健身活动,让更多职工参与到体育健身活动中来,以强健的体魄和饱满的状态积极参与“十三五”规划建设。同时要充分利用职工俱乐部、职工文体活动场馆等工会阵地,通过开展庆“五一”职工文艺汇演、职工歌会等多种形式,进一步丰富职工群众的精神文化生活,在“五一”期间掀起职工文化体育活动高潮。要积极协调本区域、本系统、本单位的社会公共文化服务资源,充分整合自身的文化体育阵地、教育阵地和服务项目,搭建武汉劳动者专属专享的五一假日文化平台,为持武汉工会会员服务卡的职工提供游园、参观、表演、健身、观影等多种类型的普惠制服务。
(三)在全市广泛开展“建功十三五,当好主力军”主题竞赛活动。围绕打造经济、城市、民生“三个升级版”,深化“创新业绩、创高效益”劳动竞赛活动。各级工会要根据自身实际,积极申报不同层级的劳动竞赛项目。重点要在创新创造、生态保护、提质增效等方面开展系列劳动竞赛。推动竞赛活动向班组和工作岗位延展,竞赛领域向非公企业、机关事业单位、以及战略性新兴产业和服务领域拓展。竞赛内容突出创新,从速度数量型向质量效益型转化。切实通过“五一劳动竞赛活动”,汇聚职工克难攻坚、创优创效的正能量,为实现武汉“十三五”规划建功立业。
(一)加强领导,精心组织。“五一”国际劳动节是工人阶级的节日,是扩大工会影响、推进工作落实的良好契机。各级工会要结合各自实际,加强组织领导,认真谋划,精心组织,提前制定工作安排,策划活动方案,落实责任要求,确保今年庆祝“五一”的各项活动有主题、有内容、有亮点、有影响。
(二)加强宣传,营造氛围。各级工会要紧紧抓住庆祝“五一”的有利时机,积极做好工会新闻宣传报道,在大力宣传先进模范人物和工匠精神的同时,大力宣传工会组织服务发展、服务企业、服务职工的典型事例和创新成果,在全社会树立和营造“劳动光荣,创造伟大”的时代新风和“五一劳动节”氛围。
(三)突出特色,抓紧落实。各级工会要把庆“五一”系列活动与工会年度目标相结合,结合先模评选、先模宣传、文体活动、劳动竞赛四大板块,有选择性的做好本系统本单位庆“五一”各项活动的策划,并及时把有关的活动方案、活动情况、活动信息上报市总工会。
请各单位于4月15日前,将本系统(包括所属的下级单位)本单位《庆“五一”活动方案登记表》报送市总工会宣教部。市总工会将在有关媒体上和网站上摘录发布,加大对基层工会工作的宣传力度。同时,市总工会将各系统各单位庆“五一”活动方案(电子版)上报和开展情况纳入2017年度工作考核目标,作为年底评定绩效的重要依据。
中班五一节活动方案篇十一
针对五一长假的消费、客流旺季,特制定五一前后的促销活动方案及宣传计划,具体内容如下:
活动目的:提高客户对一卡通刷卡环境的认识;促进一卡通在该商场的使用率,给该商场提供客户群体;促进与运河城的合作关系(发票的提供等),为中秋售卡打下基础。
活动内容:持山东一卡通到济宁公交加油站,济宁光宇加油站加油,每升便宜2毛钱。(单卡消费不能高于500元,单卡一天仅限一次)。
活动时间:20xx年4月23日——20xx年5月7日。
传支持,在站内设立固定宣传位;
活动目的:扩大有车族及单位有车人员对一卡通功能的认识,充分宣传一卡通的功能优势。
活动内容:持山东一卡通到合作汽车美容中心专享洗车五折优惠(大型车辆除外)。
活动时间:长期。
活动内容:涮山东一卡通在合作商户唱歌,专享唱一小时送两小时或送两小时欢唱券(仅限房间费)。
活动时间:4月28日——5月7日。
2、报纸内夹页广告;
3、公交车车载视频;
4、电台套播广告;
5、宣传单页专人针对企事业单位,有车一族发放;
6、高档社区内悬挂横幅;
7、车友会内信息发布;
8、商户内部宣传单页、海报、条幅;
9、山东一卡通自有营业厅内宣传单页、海报;
10、山东一卡通官方网站活动置顶推荐,活动商户置顶热门推荐;
11、短信群发,面向山东一卡通庞大优质客户群企业邮箱群发本次活动优惠信息;
12、专业营销团队,面对面交流,点对点宣传。
中班五一节活动方案篇十二
欢度五一感恩回报千万家。
20xx年5月1日-3日(周六—周一)。
超市一次购满元,凭发票到服务台加1元换购商品(价值3-5元左右)。
注:服务台人员做好台帐登记工作、现金的正确收取、小票的`正确收集,以免出现误差。每天将收取金额上交财务,活动结束后,按照上交的现金核查换购商品。
活动内容:超市一次购物满30元送价值10元的(超市专柜/联谊商业单位)xx现金券一张,买60元送2张,多买多送。
1、现金券只能在指定专柜使用;
2、现金券在x月x日至x月x日期间消费有效;
3、现金券不找零,不兑换现金;
4、购买xx专柜满xx元时使用一张,满xx元时使用2张,依次类推。
5、现金券盖有本公司公章均为生效;
6、本次活动的最终解释权归xx购物中心。
中班五一节活动方案篇十三
xx集团“庆五一,大家一起来”娱乐活动。
在五一国际劳动节来临之际,充分发挥xx员工的文艺表演才能,大家一起来参与,丰富全体员工的文化娱乐生活。
20xx年5月1日下午2点开始。
xx集团2楼会议室。
xx集团全体员工。
x和x。
1、注意时间安排,根据现场气氛,灵活掌握节奏;
2、遵守活动规则,积极参与,调动活动气氛;
3、在活动过程中坚持适度原则,要活泼但不失庄重;
4、活动分为集体游戏类和个人表演类,希望大家积极报名,共同娱乐。个人表演类每个部门至少提供2个节目,根据情况公司会作具体安排。
1、主持人介绍活动的基本情况,请领导致辞;
2、领导致辞;
3、娱乐互动;
热场游戏:现场每人分发两张纸条,在其中一张上写上在哪里,另一张写上在干什么,收起分别放入两个容器中。每人在两个容器中各抽取一张纸条,然后把自己抽到的内容,以“今天下午我(是固定的)在哪里干什么”的形式念出来,大家可以随便写。
(1)游戏类:
大力神(扳手腕):找张桌子当擂台,一人做擂主,接收其他人的挑战,进行扳手腕游戏。标准是擂主不用扳倒对手,只要保持10秒不被扳倒就算赢,而参加的人要在10秒内扳倒擂主才算赢。假如参加游戏的人赢了的话,也可以代替原来的'擂主,由此类推。
知识问答:根据xx集团的基本情况,设定题目,考察大家对我们公司的了解程度,有利于员工更详细全面的了解我们公司,增强主人翁意识。
(2)表演类:
自由k歌:只要想唱,就可以在这个舞台上一展歌喉,人人参与,氛围活跃。
(3)我们都是一家人,交流沟通:
由于平时领导和员工都忙于工作,彼此交流的机会较少,以本次活动为契机,员工可以向领导反映一些工作和生活中遇到的问题,对公司未来的发展提一些建议,谈一下自己的想法,此项活动有利于拉近领导与员工的距离,树立领导的威信,调动员工工作的积极性,更好地建设xx集团!
4、总结评优
(1)领导对本次活动进行点评总结;
(2)主持人根据评比表现和记录,宣布评比结果,对表现优秀的团队和个人予以奖励。
中班五一节活动方案篇十四
为庆祝家居城二期开业,家居城从中国最大的家居生产基地――东莞引进流行时尚新款,厂商联合让利,首掀家居行业名牌折扣风暴,全场3-5折,套房家居2518元起!名牌,真的就这样便宜!
活动期间,凡在家居城当日全场累积消费每满500元即可参加抽奖一次,满1000元可参加两次,以此类推,多买多中,上不封项。
奖项设置(100%中奖):
一等奖:2名各奖名牌冰箱一台
二等奖:5名各奖名牌电动车一辆
三等奖:30名各奖名牌自行车一辆
四等奖:50名各奖精美电热水壶一只
感谢奖:若干各奖水杯或靓盆一只
家居城为方便广大消费者,特推出以旧换新、家居维修、送货上门、家居购买常识咨询等服务;旧家居最高折价500元。
活动期间,在家居城消费xx元即可享受免费“生活家”地板保养一次,每人每户限一次,限实木地板,可转让。
活动当天,家居城门前广场将举办精彩文艺演出,现场观众均有机会参加此项活动。竞猜价格最接近者为胜,获价值50元奖品一份。演出时间:活动当天上午10:00开始。
中班五一节活动方案篇十五
奖项设置:
1、特等奖1000元油卡。
2、一等奖:500元油卡。
3、二等奖:免单券。
4、三等奖:100元现金。
5、四等奖:50元现金券。
这满满的奖项诱惑,吸引更多的前来储值抽奖。
二、加油免费送。
汽油加满200元,柴油加满400元,就可以免费送农夫山泉一件或者食用油一瓶,或者面粉一袋。清风纸巾。
三、汽油充值专享。
充值1000元储值金额100元(再送香米1袋)。
充值20xx元储值金额200元(再送香米2袋)。
充值3000元储值金额300元(再送香米3袋)。
以此类推,多送多得。
四、柴油充值专享。
充值1000元送储值金额60元。
充值20xx元送储值120元。
充值3000元储值180元。
以此类推,多送多得。
中班五一节活动方案篇十六
在“五一”国际劳动节即将来临之际,为切实做好节日庆祝活动,营造崇尚劳动、团结和谐、聚力发展的浓厚氛围,写一份活动方案是很重要的。下面小编准备了3篇五一节日活动方案,供大家参考。
眼看五一长假将至,很多人恐怕会远离人群,呆在家里享受几日的清闲。这样的话,与其成天蜷在沙发上,让肥腩悄悄来访,不如就把健身中心建在家里,随时随地随心所欲地锻炼,在运动的愉悦中,体会健康的乐趣。不同人群对健身需求也有所不同,我们特别制定了两份“健身套餐”计划,以供您选择。第一套健身套餐:减掉多余的体重。
肥胖的人无论是男性还是女性,总是希望一个月不吃不喝减掉20斤。事实上,适当的运动,配以合理的饮食,将每月瘦2~3公斤作为目标,才是健康的减肥办法。
第一步:热身10分钟。可以采取快走、体操动作、原地跳、高抬腿等形式,感觉身体微热即可。
第二步:跑步30分钟(工具:跑步机)。跑步是最有效的有氧运动,只要您每天保证20分钟以上运动,就能消耗掉体内多余的能量。
第三步:练习腰部、腹部和背部肌肉(工具:腹肌板)。手放在耳边,注意不可抱头,否则易让颈椎受伤。腹肌用力,抬起90度,10次一组,共做三组。
第四步:放松运动10分钟,做一些伸拉运动。
第五步:使用美体仪2小时。美体仪能增加人体的循环功能,消耗多余脂肪,既可达到减重、瘦身的效果,同时也能锻炼松软的肌肉组织,使肌肉恢复结实与弹性.....
一部曲:大奖天天送
活动时间:2017年4月25日—5月7日
活动内容:
(1)凡在本商场购物的.顾客购物金额在1元以上,均可参加大门口抽奖活动。超市区购物满30元送两张,满60元送三张;百货区购物满50元送2张,满100元送三张,依此类推,单张小票最多换5张。
(2)顾客凭购物单张小票在大门口换取抽奖券,将自己的姓名、地址、联系电话填写在抽奖券的副券上,投入抽奖箱参加每晚8:00于广场舞台的现场抽奖活动。正券自己保留用于兑奖。
(3)每晚的现场抽奖中奖者必须在现场,如抽到不在者,当场作废。
奖项设置:(按13天计算)
一等奖13名:奖25寸大彩电一台.(每晚1台)
二等奖13名:奖dvd一台(每晚1台)
三等奖26名:奖电风扇一台(每晚2台)
四等奖39名:奖罐装可乐一件(每晚3件)
五等奖130名:奖电吹风一个(每晚10个)
二部曲:百货买100送50现金
活动时间:2017年4月28日—5月3日(6天)
活动地点:四楼栏杆处
活动范围:(具体专柜参与情况待洽谈后呈报)
男装、女装、皮具、鞋类、精品、玉器、眼镜休闲服装、体育服装、内衣、品牌袜子、健身器材、童装童鞋、箱包......
我们即将迎来的五国际劳动节,众所周知,劳动节是一个具有重大意义的日子,它的意义在于劳动者通过斗争,用顽强、英勇不屈的奋斗精神,争取到了自己的合法权益,这是人类文明民主的历史性进步,这是五一国际劳动节的精髓所在。
所以,我们要注重此次劳动节。今年是我市实施,也是全国“五一”劳动奖章和省、市、区劳模评选表彰年。为庆祝“五一”国际劳动节,充分展示我市劳动者在建设产业强市、文化名城、现代化大城市和富裕和谐佛山中的光辉业绩,进一步激发劳动者干事创业的热情,市总工会决定在“五一”前后,组织开展丰富多彩的庆祝“五一”节系列活动,现提出如下方案:
一、活动主题
今年庆祝活动的主题是:坚持邓小平理论与“三个代表”重要思想,全面贯彻落实科学发展观,学习全国人大十一届三次会议精神,以评选表彰劳模为契机,在全市开展以“魅力佛山、时代栋梁”为主题的庆祝“五一”系列活动。通过多种文化手段和生动活泼的活动形式,唱响时代主旋律,展示当代劳模奋发有为、昂扬向上、与时俱进、开拓创新的时代风采,激发劳动者在我市“十一五”最后一年建功立业的工作热情,为我市“十二五”计划建设做好准备,为产业强市、文化名城、现代化大城市和富裕和谐佛山做出新的贡献。
二、活动内容
(一)举办庆“五一”系列活动启动仪式暨《时代栋梁》mtv首映礼
中班五一节活动方案篇十七
为庆祝“五・一”劳动节,丰富校园文化和同学们的课余生活,促进同学们之间的交流与沟通,提高学生的生活质量,展现闽科学子的青春、热情和活力,同时也通过这次游园活动增强学生对校园的感情,促进爱校之情,感受校园的温暖。
(2)在这样一个特殊的节日里,让身在他乡的同学们能感受到“家”的温暖、享受愉悦的节日氛围。
(3)给大家一个体现集体精神和凝聚的空间,在活动中让大家体现运动和游戏的趣味和快乐,从中学会团结,培养全体学生的竞争意识和给大集体荣誉感,打造一个我院同学相互交流相互学习的.平台,并且通过这个活动加深同学之间的友谊,构建校园团结友爱的校园气氛。
庆五一,展活力,感温暖
共青团xxxx师范大学xxxx科技学院委员会
xxxx师范大学xxxx科技学院学生委员会
全院师生
(一) 活动时间
五月一号
(二) 活动场地
地点:新篮球场(12栋前)
(三) 活动安排
(1)制作本次活动的宣传海报
(2)场地的布置
(3)后勤安排,会前会后的清场工作
(一)活动中要注意人身和财产安全;
(二)要听从现场工作人员的指挥,服从安排;
(三)比赛过程中要遵守比赛规则;
略
中班五一节活动方案篇十八
远足摄影朝圣
放飞心灵拥抱神山
无
无
xxxx
4月16日晚10点
湘潭队伍行程安排(可能会有前后一天的变动):(请队员认真阅读)
4月30日:火车卧铺去昆明
5月01日:到达昆明,转汽车去丽江,抵达丽江集合大队伍,队员全部报到后由领队开会。(2400m)
5月02日:开始行程,略
5月03日:略
5月04日:略
5月05日:早餐后,直接回丽江,途径香格里拉的依拉草原(纳怕海),下午5点左右就可以到达高原湿地拉市海,领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城,吃顿好的慰劳自己,晚上酒吧街fb。
5月06日:睡到自然醒,下午古城内自由活动,晚上坐夜班车到昆明,也宿车上。
5月07日:昆明飞长沙,然后返回湘潭。请大家提前报名以便提前订到团队机票
大队伍行程安排:(请队员认真阅读)
第一天:丽江/长江第一湾/上虎跳峡/徒步中虎跳峡/香格里拉(200km3250m)
d1:早上8点30分从丽江古城出发,一路村庄自然风光,从不同角度感受玉龙雪山的美。到达桥头镇,进虎跳峡,一路上感受峡谷的惊险刺激,与中午到达张老师家客栈,在这里用餐后便开始徒步中虎跳峡,徒步时间大概xxx个小时左右。下午四点可以离开中峡然后回到桥头,走东线经过小中甸到达xxx城。晚餐后可以参加藏民家访(自愿、自费),或者到香格里拉古城四方街打跳,参加藏族篝火晚会,可以到附近的龟山公元去参观世界上最大的转经筒。
第二天:香格里拉/松赞林寺/纳帕海/月亮湾/白马雪山垭口/飞来寺(180km3400m)
d2:早餐后,前往有小布达拉宫之称的松赞林寺。游罢松赞林寺,就从香格里拉出发,驱车经依拉草原到达茶马古道重镇,奔自栏藏族乡,在这里吃了午餐后,继续前进,感受金沙江月亮湾的壮观,来到海拔xxx米的白马雪山垭口,如果是每年十一后五一前到这里,还可以在这山上堆雪人,打雪仗。
翻过垭口,将是曲折的环山路,经过梅里雪山迎宾台十三白塔,就到达xxx海拔最高的xxx城。xxx城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台飞来寺。
第三天:飞来寺/明永冰川/奔子栏(180km2100m)
d3:早起后在飞来寺看梅里雪山最美的日出日照金山,早餐后,驱车从飞来寺出发,经过澜沧江大桥,一个小时左右将到达明永村。从明永村开始徒步地球上罕见的低纬度、低海拔的明永冰川。徒步来回四到五个小时。可以骑马,回奔子栏住宿。
第四天:奔子栏/拉市海/丽江(220km2400m)
d4:早餐后,直接回丽江,途径香格里拉的.依拉草原(纳怕海),下午5点左右就可以到达高原湿地拉市海,领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城,吃顿好的慰劳自己,晚上酒吧街fb。
技术指标(仅供参考):
活动费用:
xxx元
a:包含费用:活动中间住宿交通费(骑马自理)领队协作沿途景点门票
b:自理费用:腐败费用
住宿条件:全标准间
装备要求:无
注意事项:配合领队统一安排发扬团队精神
活动小贴士:
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯
4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商?
6、在整个登山活动中,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见。
7、请有次打算的队员提前做好工作安排,并适当调整身体状况(锻炼),另外提前准备装备。
8、本次活动为非商业性活动。队员均为自愿参加。
线路背景资料:
“云南第一峰”梅里雪山位于xxx城升平镇西,其主峰名卡瓦格博。车行10公里处的飞来寺,便可见到澜沧江对岸数百里冰峰相连,雪峦绵亘,平均海拔在600xxx米以上的雪峰就有xxx座,称为“太子十三峰”。梅里、太子雪山南接碧罗雪山,北连xxx阿冬格尼山,气势磅礴,无比壮观。那傲然挺立于十三峰之上的卡瓦格博峰。高耸入云,横亘无比,海拔xxx米,是云南第一高峰,也是享誉中外的奇峰。
卡瓦格博,藏语“白色雪山”之意,俗称“雪山之神”。传说原是九头十八臂的煞神,后被莲花生大师教化,受居士戒,皈依佛门,做了千佛之子领乃制敌宝珠雄师大王格萨尔麾下一员神将,从此统领边地,福荫雪域。卡瓦格博神像常常被供奉在神坛之上,他身骑白马,手持长剑,威风凛凛,俨然一位保护神。
卡瓦格博和其周围诸峰,虽称“十三峰”,但语意是取“十三”这个藏语里的吉祥数,其实不是准确的十三个雪峰,而是较多山峰的统称。诸峰中较有名的有面茨姆峰、吉娃仁安峰、布迥松阶吾学峰、玛兵扎拉旺堆峰、粗归腊卡峰、说拉赞归面布峰。其中线条优美的面茨姆峰,意为大海神女,位于卡瓦格博峰南侧。传说中,此峰为卡瓦格博峰之妻。卡瓦格博随格萨尔王远征恶罗海国,恶罗海国想蒙蔽他们,将面茨姆假意许配给卡瓦格博,不料卡瓦格博与面茨姆互相倾心,永不分离。又有人传说面茨姆为玉龙雪山之女,虽为卡瓦格博之妻,却心念家乡,面向家乡。雪峰总有云雾缭绕,人们称其为面茨姆含羞而罩的面纱。意为“五佛之冠”的吉娃仁安峰,是并列排立的五个扁平而尖削的山峰,位于面茨姆峰北侧,海拔xxx米。而传说为卡瓦格博和面茨姆所生的儿子的布迥松阶吾学峰,则位于五佛冠峰与卡瓦格博峰之间。卡瓦格博东北方向的守护神就指玛兵扎拉旺堆峰,又称“无敌降魔战神”(将军峰)。粗归腊卡意为圆湖上方的山峰,位于斯恰冰川的冰斗上方。在滇藏川青等地的藏族人意识里,不朝拜梅里雪山,死后就没有好归宿。所以,朝山转经者络绎不绝,虔诚尤甚者则匍匐而行。
人类虽然征服了世界上最高的珠穆朗玛峰,但卡瓦格博峰由于山体陡峭,终年冰雪覆盖,时有雪崩、浓雾、大雨、乌云、狂风,迄今仍是无人登顶的“处女峰”。
现在明永冰川、雨崩、西当等地很受徒步爱好者的青睐。
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