演讲稿可以包含引用名人名言、案例分析、数据统计等支持材料，以增加说服力和可信度。那么，如何写一篇成功的演讲稿呢？首先，要明确演讲的目的和受众群体，以此来确定演讲的主题和表达方式。其次，要进行充分的资料搜集和背景调研，以确保演讲内容的准确性和权威性。此外，要注意语言的简洁明了、结构的严谨有序，以及运用恰当的修辞手法和感情表达方式，以吸引听众的注意力并激发共鸣。每篇演讲稿范文都有其独特的亮点和特点，可以从中发现一些让人眼前一亮的观点和论述。
演讲稿珍惜篇一
生命是个复杂的东西，唯物的观点生命就是有机物和水构成的一个或多个细胞组成的一类具有稳定的物质和能量代谢能回应刺激能自我复制（繁殖）的半开放的物质系统，都要经历出生成长死亡的过程。而宗教上对生命没有一个相对来说统一的定义。可能是人们生活的环境不同，所以对生命的认知也就各有所侧重。或许人太固执于坚持已有的认识，而无法接受别人的观点。所以思想层面的生命为何物，各表其态度，尚能得到理解。我们总不能因为我喜欢吃大饼而判断别人也就一定会喜欢吃大饼吧！虽然大饼是个好东西，但是口味各异，或轻或重，完全取决于味蕾。
生命经历的三个过程，出生和死亡时我们自己无法控制的。唯独成长还稍稍留有一点主动权在自己的手中。但大部分仍还是捏拿在别的生物或是同类当中。或有意或无意抑或物竞天择，自然就是这样安排的。反正任何生物个体都不能按着自己的计划发展。
对于人来说，有的人觉得一辈子漫长，有的人觉得一辈子短暂。一辈子到底有多长，谁也说不准。有的在娘胎中就一命呜呼，有的看了一个多世纪的光景。当然在中国古代的神话中也有活了七八百年的人。
认为一辈子短暂的人大有人在，某部电视剧的主题曲，那位著名的男高音歌唱家，喊破了嗓子，高唱还要活五百年，唱出了多少人的心声啊！当然觉得一辈子漫长的人也有，有多少？我没那个能力和条件去统计，恐怕这种人对这个社会没有什么好印象。承受了太多的痛苦，也没有见什么转机。明天睁开眼还是面对一大堆理不清的烂摊子。绝望的时候任何人都有可能有这种想法。当然这种人是不会珍爱自己的生命。就如前几个月，成都的唐福珍女士，众目睽睽之下引火自丨焚。可能她不明白好死不如赖活着的道理，也有可能她明白了太多了，赖活在这片血红的土地上，确实是一件不大容易的事，自己辛辛苦苦，忙活了大半辈子，才有一个安定的落脚点。却要被赶走，重新再来。不过万幸，她虽没有珍惜自己的生命，但还是没有殃及鱼池。倒是忙坏了一大帮媒体记者。当然拆迁依旧是阔步迈进。
如果你想赖活着就得珍惜自己的生命，反正，到目前为止我是没有见识过火了两辈子的人，有时候我就在想，珍惜自己的生命也是一件挺容易的事，只要出门戴口罩，不要站在坦克的履带下边，不要有别人认为出格的想法，保命基本上还不是什么问题。
有了活命的想法，我想还得面临一个挑战——生活。
活，就是让自己这条薄命继续维持下去，还有力气去干点让自己活的更有尊严的事情。我觉得还是有必要热爱生活的，如果你不爱你就不会去关注生活，你不关注生活，自然而然生活也不会关注你，更不会爱你，等着生活垂青的人多着呢。这个说法和搞对象也没有多大的区别，首先你的爱上一个人然后你才会主动接近那个人，最后你才明白你到底跟没跟对人。似乎从小老师也是这样教育的，首先要热爱制度，然后就得加入体制。万物得于一法。
怎样热爱生活，就不是一件我能说的透彻的事了，有的人觉得钱多就是好生活，所以他们用人热爱钱的方式热爱生活。网络上红得发紫的凤姐认为找一个如意郎君是她热爱生活的方法。可能贾君鹏也会说，我妈妈喊我回家吃饭，所以我热爱生活。热爱生活，就是这样简单却又复杂。
最后，我还得说，本人来自偏远山区，才疏学浅，思想境界不高，有认识错误的地方，还望热心的老师或是同学批评指正。
演讲稿珍惜篇二
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好，我很高兴代表304站在国旗下讲话，我的演讲题目是：《朋友，请珍惜》。
空气中飘着淡淡的花香，燕子呢喃，这是个适合快乐歌唱的季节，比如鸟儿，比如我们，风华正茂的我们千万别把眉头深锁，博大可以稀释忧愁，深色可以覆盖浅色，珍惜可以温暖生活。
于是我们开始思索，怎样去珍惜，才能在多年后谈及青春的种种时不至于遗憾老师告诉我们珍惜：惜情，惜时，惜物。
"待到菊花酒酿时，共君一醉一陶然"的朋友，"临行密密缝，意恐迟迟归"的母亲，"一日为师，终身为父"的老师共同托起我们一方温情的天空，在这方纯净的天空下，让我们珍惜同窗情，亲情，师生情吧！
所以，当我们与朋友发生嗑嗑碰碰时，别怒发上指，抡起袖子，挥动拳头，或用冷战彼此伤害。微笑吧！先让一步，别让冲动破坏了一段同窗情谊。
当父母不停的问道"带这个吗还是带去吧！天会冷的，多带点！东西都带齐了吗"……你千万别粗暴地大吼一声："别说了！我都知道"。你的那一声吼，即使声音不大也会震醉妈妈的心，即使你不耐烦也请轻轻地或俏皮地说一句：老人家，放心吧！
当老师板着面孔带着恨铁不成钢的口气，训斥我们时别脸红肚子粗地与老师对抗，想想他曾经是怎样早起晚睡，操心的管理着我们这个大家庭。
珍惜吧！拥有的时候别将它忽略。
我们很年轻，我们有资本，可是时间不是默默蠕动的蜗牛，而是呼啸而过的火车，且所能购买的都是单程车票。坐在时间的列车里，我们唯有珍惜。
时间在达利的画笔下可以折叠，在爱迪生的生命中可以延长，在我们的人生里呢我们不需要多么伟大，只需要在合适的时间里做我们该做的事。这样，当我们某天回首这段青葱，岁月时，记忆的照片，不曾被时间泡黄泡软，影像模糊。
珍惜吧！拥有的时候别将它忽略。
生活中不是缺少美，只是缺少发现美的眼睛，校园的这片天空下美好同样无处不在。
抬头，你会发现空中的云彩，偶尔会呈现几幅杰作。
俯首，你会发现校园里这些草，即使没有花朵，也有一颗开花的心，她们在默默生长着，侧耳你会听到教室外桃树上的小麻雀美妙的歌声。
让我们一起珍惜校园里充满诗意的一切。
朋友请珍惜，珍惜每一种情感，每一秒时间，每一缕诗意的悸动，每一种珍惜都是一种收获，每一种收获都是成长，让我们一起在北高的星空下健康成长吧！
演讲稿珍惜篇三
大家好，我是二九班的李金瑾。
“青春是天边的虹，转瞬即逝，却又柔美异常；青春是清晨的雾，朦胧含蓄，却又适合徜徉；青春是山涧的溪，清丽柔与，青春是……”青春，朝气蓬勃的象征，是每个人都经过的，并且是转瞬即逝的美丽烟火。
现在的我们，在面临一次次的考试，一次次抉择中成长，在一次次的失败面前，在一回回的教训中摸打滚爬，是青春给予了我们这样的权力，让我们在这个时期中用自己的眼睛，耳朵，双手，去感受这个丰富美丽的世界，看现在的我们，好似早上升起的一轮红日，明亮而清新，充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知与斗争的志向，充满着对未来的希望！
当那一轮大大的红日再次从天边升起，几辆大巴停在学校门口，初四楼前站着一队队的学生，在他们中，有的看起来很焦虑，有的与同学则唧唧喳喳。
现在的他们，每个都还有着拥有稚气的面孔，都拥有着中招考试的权力，他们将要面对的卷子就是决定他们命运的一张船票，这张船票写满了青春，可能，在船上，有些人会漂泊到离他们人生理想很远的地方，有些人则会惊喜的到达自己的彼岸，就这样，那些漂泊到不如愿的地方的人，他们会在青春中留下遗憾。
所以，我们中学生骄阳似火，活力，创造力，会像不老泉的泉水，在人生的大江中，没有一条支流像青春这样，所以，珍惜青春，保护这转瞬即逝的青春吧！
为了将来不后悔，不在人生中叹气，不在将来想起现在的自己时，感叹道：“我当时咋这么傻啊！”为了让自己在人生的道路上不留下遗憾的足迹，珍惜青春！
望初四的学哥学姐好好考试，加油，让我们一起珍惜青春！
演讲稿珍惜篇四
亲爱的老师、同学们：
大家好!
你拥有什么?一个简单的问题，却使我疑惑不解、纳闷不已。是呀，我拥有什么?我们拥有着父母的爱，拥有着朋友，拥有着人世间的一切。但是我们却不懂得珍惜，任它们从我们的生命中消失。
就来说说水吧!你可能会想，不就是水嘛，我家里多的是呢!但你却不曾知道，水是一切生命的源泉，人可以几天不吃饭，却不可以几天不喝水，失去了水，后果将会有多么严重呀!但是在今年，云南发生了一场大旱灾，已经好几个月没有下雨了!听爸爸妈妈们说，那里如果有了一点水，人们甚至会蜂拥而上，互相争夺。我们班有一个老家是云南的同学，他告诉我，那里的土地十分干裂，有些甚至已经裂开了，土壤有些发红，绿油油的庄稼也早已因为缺水而变得枯黄;再看一看那儿的人们，他们都是脸色腊黄，嘴唇惨白，有些已经破裂了，露出了血丝。说着说着，他已经神情悲痛，小声呜咽起来了。云南是如此的缺水，但是我们呢?走进学校的洗手间，水龙头中正缓缓流出水，但是却无人来关上，都只是看着水慢慢地流逝，而且，这种现象随处可见。在学校的厨房中，厨师们将油腻腻的盘子放入水池中，然后打开水龙头，开始放水。渐渐地，水漫出了池子，但是他们却丝毫不理会这里的情况，任凭水慢慢流逝。回到家后，我有上网查阅了资料。看着那一张张惨白的小脸，我不知道我是如何入睡的。
我们拥有着许多珍贵的东西，但是却因为我们不懂得珍惜，使他们慢慢消失。就让我们共同来珍惜，珍惜我们所拥有的一切!
演讲稿珍惜篇五
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
早晨看看镜子，笑一笑，为的是一个美好的今天，看看昨日的日记，看看昨日的幼稚与调皮，那些时光已不再复返。如今我们能做的，只有珍惜今天的青春，让明日的我们看着今天的岁月不再惋惜。
十几岁的花样生活，十几岁渴求新知的心。曾几何时，和姐姐一起在田间捕蝴蝶；曾几何时，和同龄小朋友在同一张桌子上念着李绅的《悯农》；曾几何时，和他们一起认识了玉树临风的英语老师；曾几何时，认识了这位学识渊博的“国学大师”；曾几何时，学会了隐藏自己的心事；曾几何时，向往着自己长大以后的生活；曾几何时，我又在我的生活中写下了“珍惜青春”……十二岁，升上了初中。心是一颗火红向上的心。那是不注意周边的一切事物——管他风云雨露。就连自己的生日也是自己一个人哼着生日歌过的。因为那时我们都面临着的是一个个陌生的脸庞。
十三岁，上了八年级。为的是考上一个好高中、一所好大学。心是一颗激情的心。我们都长大了一岁，少了一份童真，多了一些成熟与稳重。元旦晚会上，都能找到自己的搭档，共同唱出十三岁的天空。
珍惜是什么？有人会问，大海广阔无垠，因为它珍惜每一条小溪；树叶发荣滋长，因为它珍惜每一缕阳光；群山连绵巍峨，因为他珍惜每一块砾石。
珍惜会使生命精彩，正如海潮的大海，茂盛的绿叶和高耸之云端的高山。
知足者常乐。"足"中正浸透着对已有一切的.珍惜。只有在珍惜中，生命的乐趣才会得到淋漓尽致的诠释。只有在珍惜中生活才会溢满充实。只有在珍惜中心灵才能体会出身边的美丽。又何必让欲望迷住你的眼睛。
有一个农夫临死前，他请来一位哲人并问他："我一身劳生草草，身心两疲，即还是一无所获，一贫如洗，我这一生是不是徒徒虚度？"哲人只是微笑着说："如果我用万贯家财和你交换你的儿女妻子，你愿意吗？"农夫很微弱但毅然坚决的说："我不会同意的。"哲人还是微笑着回答道："那你又何须苦恼呢？你拥有的是亲人的爱，他们是你最值得珍惜的东西。"农夫释然的笑了，望着在一旁低泣的家人，微笑地闭上眼睛。
农人最终懂得了珍惜的道理，所以他是在快乐中死去的。也许人生就是如此，得到的更多并非意味着真正的幸福，珍惜你所拥有的才是真正的快乐。
每个人都有如此多值得珍惜的东西，又何须在欲望的歧途中苦苦求得恩宠。懂得珍惜的人才能得到更多，贪婪的索取只会带来永无止尽的欲望。
让珍惜进入灵魂，让它伴随着你一道走上人生的旅途。在珍惜的陪伴下享受生命，享受生活。
演讲稿珍惜篇六
尊敬的领导，亲爱的老师们，下午好。
今天，我演讲的主题是《珍惜》。
我出生在莒县的一个小镇上，妈妈曾是小学老师，爷爷是一所小学的校长。深受他们影响，我儿时最大的愿望，就是做一名教师。
毕业那年，正是毕业生不再分配的第一年。我便以临时工的身份，辗转在各学校代课。微薄的工资，暗淡的未来，我的同学，都陆续转行了。可是我不舍得。就这样，代课七年后，终于有了招考老师的政策。零九年，我突破重围，有了正式编制。对一个毕业七年的人，在知识生疏和家庭琐事的压力下，备考的艰辛和痛苦一言难尽。
经历过，才懂得珍惜。我珍惜这份来之不易的工作。更重要的是，它是我此生最喜欢的工作。
可是，该如何珍惜，自己深爱的岗位呢？这是个很大的话题。我记得学期之初，尚校长曾给我们提出了一个课题：在情智教育下，该怎样营造师生亲情，和教师之间的友情。今天我就借助尚校长的智慧，来谈我对珍惜的理解，来讲述我身边的故事。
首先，我要说的是，珍惜师生亲情。
我永远忘不了，我的三年级五班。那是我从一年级带大的亲生班级。我们一起经历了很多。那天早上，我去跟他们告别，我想好了很多种说辞，幽默诙谐型，简单朴实型，高贵华丽型。。。。
可是，一走进那间教室，他们沉默地看着我，我便什么型都用不上了。工作十一年后，站在我最熟悉的这方讲台上，我生平第一次紧张地手心冒汗，语无伦次。
我说：“孩子们，今天起，我们上四年级啦，今年情况有些改变。”我听到自己的声音发抖，我的喉咙像被什么堵着，眼泪就要涌出。我静了静，避重就轻地说：“今年，我们要换教室了。”
“哦！”他们如释重负。
我不知怎么说出口，就在这时，孙老师来了。我故作轻松地说：“从今天起，这位老师就是你们的班主任和语文老师了！”
他们一动不动，沉默地看着我，沉默了几秒钟，我说：“这位是曲老师”
我犯了一个低级的错误，把孙老师，说成了曲老师。孙老师笑了，孩子们没笑，一直看着我，期待着我还会说些什么。
我什么都不能再说，再说一个字，我的眼泪就会喷涌而出。我看到许多孩子眼里已经闪着泪花。
于是，我默默拿起我的.包，走到教室门口，跟孩子们挥了挥手，表示再见，指了指孙老师，示意他们听孙老师的话。
我径直走到卫生间，大颗泪珠一连串地掉下来。就这样，我离开他们了。
我想，这样的场景，在座的老师们，都不陌生。我们每个人都经历过这样的分别和伤感。我不知道身边这群朝夕相伴的孩子，能陪伴我们走多远。一旦分离，便是永久，此生此世，我们很难再一次，做他的班主任。
因此，我时常提醒自己，请珍惜时间，有什么好的想法，就及时去实施。对孩子的情感，要及时表达。自己的错误，及时承认。时间太匆匆，不能就这样老去。
我深爱z，因为这里有我深爱的工作，更因为这里有一群我深爱的人。
我常说，我要想看书了就找z，我要想吃美味了，就找z。我想买漂亮衣服了就找z。我要想开心了，就找z。
看相同书的人，最容易成为朋友。我跟师傅牛老师就是如此。我看了《四世同堂》，必定推荐给她，让她也一起感受老舍式的幽默。她看完了《一句顶一万句》，也会第一个借给我，一起发出“万千世界，知己难觅”的感慨。这些年，我们读过的相同的书，不下二十本了吧，《蝇王》、《灿烂千阳》《追风筝的人》《我们三》《经典即人生》《三十六天，我的美国教育之旅》《看见》《《薛瑞平系列》《赵德发系列》，有段时间，也一起迷恋过莫言系列。
我最喜欢跟师傅牛老师聊天，永远都有聊不完的话题。聊书，聊自己，再聊书。一起重复某本书中的经典话语，一起吟唱“长风万里送秋雁”，不必担心她会笑话五音不全的我。一起笑，一起聊，夜深了，还不舍得离开。一生中，这样一个默契、贴心，能听得懂你的疯话的人，是可遇而不可求的。
zz，是很踏实，很值得信任的闺蜜。
我要讲课，找不到合适的丝袜，z会立刻带来两双任我挑选。出差了，把孩子交给z和z，永远最踏实。我们是朋友，我们的三个儿子也是最要好的小兄弟。周末晚上，领着各自的男孩，一起在植物园里跳蹦蹦床，看着灯火通明的城市夜景，在我们眼前上下弹跳，看着彼此的笑脸，在灯光中忽明忽暗。那种童心不泯的快乐，让我们每一个，都深深地温暖和感动。难忘在一起时，那些快乐的时光。
亲爱的老师们，今天，我演讲的主题，是珍惜。我想说，请珍惜这我们自己选择的这份工作，请珍惜跟孩子们相处的时间。请珍惜身边的闺蜜好友们，愿我们在白发苍苍时，依然一起哭，一起笑，一起逛街，一起臭美。
演讲稿珍惜篇七
今天下午的陶艺课上，虽然我没有做出合格的陶器，但是我还是为自己感到骄傲。
“叮叮叮”上课铃声响了，老师把我们领进了陶艺教室。一进门，同学们个个说说笑笑，打打闹闹，还有的干脆爬上了桌子，真是一片混乱。逃逸老师见此情景说：“你们自己做吧，失败三次可是要被打良的。”有几个“小坏蛋”说：“不就是空心苹果吗?有什么难的!”老师听了以后二话不说就把陶土分给了每个人。
我身边的同学拿到陶土就把它分成两份，一份做上半个苹果，一份做下半个苹果。她两个手左右开弓，不一会儿，一个精致的小苹果就做好了。全班同学干的热火朝天，好几个同学很快就完成了。我用两个手在陶土上面拍锤按砸，但是却一事无成。二十分钟过去了，我的陶土依然还是一块陶土，甚至由于时间太久，都干裂成渣。而边上同学的却完好无损。她洋洋得意的说：“你就放弃吧!土都没了，何以成大业。”我回了她一句：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”她听了以后无言以对，而我继续去和一堆陶土奋战。最后，下课铃响了，我还是没有做出满意的作品。
虽然最后我还是失败了，但是在面对失败的时候，我依然不放弃，在生活中面对各种各样的困难时，我都应该这样永不言弃!
演讲稿珍惜篇八
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我更学会珍惜时间.当你每一天都玩着电脑或看着电视时，实话告诉你，你这是浪费自己的光阴，听我说一句吧!不要白白浪费光阴了，做一些有意义的事情吧，总比在这玩电脑有意义一些吧!明白了吗?如果明白了就用你的行动告诉我。一天的时间是要珍惜的，如果你把时间放在没有用的地方，那么你会给你的一生留下阴影，到时候你就知到什么叫珍惜自己的每一天了，把乱七八糟的事情放开，花一些时间用在学习和看书上吧!名人曾说过“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”
演讲稿珍惜篇九
在坐的各位领导，工友们，朋友们，大家好。
虽然最后她幸运的被工友发现了，经抢救脱离了危险，但那彻骨的疼痛，恶梦般的一幕会在她记忆的深处刻下烙印，这阴影会伴随她以后的岁月，安全是个沉重的话题，有时需要用血和泪来诠释它的内涵，然而鲜活的生命只有靠它才能享受阳光雨露，只有靠它才能实现人生理想和愿望，但有时安全却往往被人所忽视，他们或是为了追求效益而盲目生产的领导，或是为图懒省事抱侥幸心理而违规生产的工人，假如受伤的那位工友在工作中再小心一点，假如那个车间不是安排她一个人工作，假如车间不是这么封闭，假如安全深入每个人的心中，那么这起事故还能发生么？回答肯定是不会发生的，那样我们的姐妹就不会遭受这样的痛苦，也会和别人一样在明媚的夏日里享受生活。
安全是什么？安全就是一种仁爱之心，爱人爱己，爱护每一个人的生命。安全是一种文明，让每个人在合理有序的环境里生活劳动，是以人为本的文明。安全又是一种财富，人们只要将我国每年因各种事故而损失的财富统计一下，就知道这笔财富有多大，安全更是我们一线工人的命根子，安全就是不违章生产，如果这位女工的痛苦还不能让你绷紧安全这根铉，20xx年11月xx铜川局陈家山煤矿矿难，166命矿工遇难，最近的新疆阜新煤矿矿难，83名鲜活的生命消失了……。这些血的教训应该让你醒悟了吧,难道你要用自己的前途或者生命去寻找一个教训。
生命是美好的，美好的就象一块玉，任何的伤害都会影响生命的质量和价值，生命是脆弱的，脆弱的就象就象烛火，小小的疏忽都会让她熄灭，而安全就是生命的保护伞，它可以让生命不会受到伤害，让生命不会过早的熄灭。
愚者用鲜血换来教训，智者用教训避免流血，我们高兴的看到新一届金信公司的领导班子能够真正吸取事故教训，将安全工作落实到实处，广泛深入的开展安全宣传，现在你走入厂区，你都可以看到，“安全是职工最大的`福利，安全是企业最大的效益”等安全标语，安全检查形成制度化，定期召开安全分析例会，安全文化在金信公司已悄然形成，愿我们的姐妹我们的兄弟在这样好的安全环境中不再有痛苦不再有恶梦不再有悲戚。
漫漫人生需要安全，悠悠岁月需要平安，工友们，朋友们，让我们携起手来，共创一个安全平安的世界！
演讲稿珍惜篇十
在一次测试中，我考砸了。于是心灰意冷，一整天都提不上劲来，满脑子都装载着失望，头都要承受不住这重量了。
紧接着一天便是双休日，终于能让我的脑袋瓜有休息的时间了。我走在庭院中，突然发现有几个黑乎乎的东西在地上蠕动，那是什么？我俯身一看：原来是可恶的蚂蚁。只见它们三个一帮，五个一伙，拖的拖，拉的拉，正在兴高采烈地搬运地上的糖块。糖块很大，也不知蚂蚁们能否顺利搬走，获得这个“大陷饼”。于是我在一旁好奇地观察它们的一举一动。
由于糖块的份量太重，前面几只蚂蚁都以失败而告终，纷纷而逃。我以为它们放弃了，心中暗笑它们的懦弱。但是奇迹出现了，只见糖块附近有一群密密麻麻的黑东西正在排着长队气势汹汹地迎面而来，不过一会儿，可怜的糖块被包围得死死的，不露一点儿空隙，它们一步一个脚印地慢慢移动着。
不知过了多久，蚂蚁们已将这个“陷饼”搬走了。渐渐地，地面上也已经消失了糖果和蚂蚁群的踪迹，大概它们在家中正在开庆祝会呢！
双休日过后，我又重新回到班级，这时的我已不在颓废，我已懂得：坚持就是胜利，忍耐就是磨炼，要让“永不言弃”铭刻在心。
演讲稿珍惜篇十一
各位领导、各位工友：
大家好。
我演讲的题目是《拥有时请珍惜》。
朋友，当你早上醒来看到那一缕缕阳光的时候；当你上班前面对家人一声声叮咛的时候；当你下班后陪同家人尽情漫步在夕阳之下的时候；你是否感觉到你是何等的幸福？然而又有多少人，因为自己一时的疏忽，酿成了惨不忍睹的事故，让一切美好的生活在瞬间与他们擦肩而过，留下永远的伤痛。
做为铁路运输生产一线的员工，不论你是刚刚入路的青工，还是有经验的老师傅，也不论你是存心还是无意，或多或少有过违章违纪的经历，有的付出巨大的代价，有的相安无事，也许你还在为自己曾经有那么多违章违纪，但从来都没有造成什么后果而沾沾自喜，这不是因为你运气好，只是时候未到。
亲爱的工友们，以往血淋淋的事故案例，曾经给我们留下了太多的遗憾和痛惜。然而它时刻警醒着我们要吸取事故教训。真正做到“别人的伤疤我也痛”。
4月30日18时，我段顺利实现了安全行车1400天，全段上下人心振奋，欢天喜地，1400个日日夜夜啊，凝聚了所有赣车人的心血，这不仅仅是我们赣车人历史以来的最大骄傲，更重要的是我们在痛失第一个1400天后，用自己的实际行动再次证明我们有信心、有能力确保铁路运输安全生产。兴国站“6.30”险性事故让所有赣车人尝尽了违章违纪的苦头。如果事故责任人能够沉着冷静；如果值班领导能够正确指挥把关；如果……那么结局将是另一种版本，好在过去的永远成为了过去，它只能成为历史，我们唯有把握住今天的拥有，牢固树立“安全第一”的思想，以高度的责任感，敬业爱岗，认真踏实地干好自己本职工作，确保一个又一个百日安全天的顺利实现。
时代的车轮滚滚向前，铁路工作不断地改革，“4.18”提速调图的顺利实施之后，又迎来了南昌局和福州分局合并的机遇，这也是铁路跨越式发展的必然趋势，要求我们每位干部职工站在讲政治，顾大局的高度，以饱满的热情，以严格的作风确保合并工作平稳有序。
铁路运输安全生产是一项长期、简明复杂的工作。它要求我们务必保持不骄不躁的工作态度，务必坚持科学的管理方法，务必发扬扎实工作、拼搏奉献的主人翁精神。我相信有大家的共同努力，铁路安全生产一定能上一个新的台阶。
演讲稿珍惜篇十二
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好，20xx年4月20日8：02，一场7.0级的突发性地震无情地撕裂了四川省雅安市芦山县的土地。看着电视和电脑上受灾难影响的人越来越多，看着一片片瓦砾，看着一张张因失去亲人而痛苦的脸，我的内心突然震惊起来，突然有一种失去一切的恐惧。
抛开恐惧，电视里的画面深深的印在我的脑海里：他们是一对兄妹，留守儿童，和爷爷生活在一起。20号早上，姐姐起床去倒垃圾，被一栋倒了的房子撞了。这时候她12岁，意识到地震，立刻扑向2岁的弟弟，抱着他的头保护他。在姐姐的保护下，弟弟只挠了挠皮肤，而姐姐却受了重伤，一直昏迷不醒。在庐山县医院，送来了大量伤员，但由于医院损坏严重，手术室只是临时搭建的帐篷医院。一个年轻人抱着父亲做手术，因为没有座位，儿子抱着父亲整整一个小时！记者采访他时，他抱着父亲说：“没事，我不累。”
生命是脆弱的，面对自然灾害总是那么脆弱，瞬间就会有悲剧发生；生活又强大了，看着每一个生命的心跳加快，我们的心总是一次又一次的感动。我听着自己的心跳，它给了我巨大的震撼：这是我的生命，我不能让它白白的存在，我要在有限的生命中好好利用它，让它创造这个世界上属于它的一切！
学会珍惜，一切都会像老太阳一样，再也回不来了。为什么我们不珍惜今天？日常生活中的小关心小爱，平时天真无邪的笑脸，自然界的万千生灵。都值得我们珍惜和爱护，因为这一切构成了我们美好的生活。珍惜一切就是珍惜自己。
朋友，学会珍惜。过去的永远无法挽回。只有学会珍惜，你才会拥有你应得的一切！
学会珍惜！
演讲稿珍惜篇十三
谁不希望有个完整的家 谁不希望自己有婀娜的仪态 谁不希望能够愉快的渡过自己的花季一般灿烂的岁月 这对于大多数人来说是一件并不难的事情，然而这一切对于一个被车祸毁于一旦的家庭来说有多难啊！
她，本是一个活泼开朗，天真可爱的小女孩，和其它的小朋友一样拥有幸福快乐的童年，拥有灿烂的微笑，可就是在她与同伴过马路的一刹那，就在司机没有集中精力开车的一瞬间，在这触目惊心的一刻，车从她的腿上一下子碾了过去，鲜红的血迹染红了马路，剧烈的疼痛使她晕了过去，失去了知觉，医生对她的父母说："要命还是要腿！"她的家人为了让她活下去，只好让医生为她做了截肢手术，同时这场车祸的肇事者也受到了法律的制裁。
剧烈的疼痛使女孩从昏迷中醒来，她使劲睁开双眼，朦朦胧胧中女孩下意识地摸摸双腿，顿时眼前一黑，眼泪夺眶而出，大声哭喊道："爸爸妈妈救救我，我的腿呢 我的腿到哪里去了 我的腿呢 "爸爸妈妈与女孩哭着抱在一起，一家人似乎已经绝望了。顿感天塌地陷，一切变得灰暗。到了该上学的时候，女孩哭着闹着要上学，父母看着这一切，心都碎了。爸爸无奈只好用一个篮球支撑她那娇小的身体，她用两个大木块撑着地面向前费力地挪动。这一幕，使人们流下了心酸的泪水，大家大力地搞募捐活动，社会各界的爱心人士共捐了20多万元钱，在小女孩一家的心里又重新燃起了希望之火。20xx年4月"篮球女孩"抵达北京，接受专家系统的免费治疗，医生给她装上了假肢，在她自己不懈的努力下，她终于可以自己走路了，终于可以和小朋友一起玩了，小女孩稚嫩的小脸上露出了欣慰的笑容。虽然小女孩的肢体康复了，可心灵上严重的创伤是无法弥补的。
这些事例昭示着我们：要珍惜生命，珍惜健康，就要遵守交通规则，倘若没有了健康的生命，我们就没有了幸福，没有了一切。生命属于每个人的都只有一次，我们作为小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德，当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹；当我们过马路时，多一份兼让与耐心，文明礼让互相尊重不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路；这样我们的人生才会美丽，我们的生活才会多彩，我们才会远离悲伤。 同学们让我们大家一起行动起来吧！大手牵小手，以自己的交通行为，影响周围的人，使我们的社会形成一种文明交通的良好风尚。同时也使我们的生命之花开得更加鲜艳，更加美丽！
世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰
“求求你们，让我再救一个”。5月13日，四川绵竹。一所学校主教学楼坍塌了大半，100多个孩子瞬间被埋在了地下，数名战士在废墟中刨出了十几个孩子和三十多具尸体。正在抢救时，废墟因余震和机吊操作突然移动，随时可能再次坍塌。消防指挥下死命令，所有人员马上撤离，待稳定后再进入。
但随即，几名战士大叫还有活着的孩子，转头又要往里钻，另几名战友将他们死死拖住。突然，一名刚从废墟中带出一个孩子的战士跪了下来，大哭，求求你们，让我再救一个！我还能再救一个！
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