总结是对已有知识和经验的提炼和归纳，使其更加有价值和稳定。写总结时要客观公正，避免个人情感和偏见的干扰。下面是一些瑜伽的基础动作演示，供大家学习和练习。
青春励志圆梦篇一
“看我们组长啊!真不要命，想当神行太保罗了！”“哈哈哈……”
又是苏良这捣蛋鬼，真可恶。玩儿的事他是最起劲的。这不，昨天一到校，他就挨个在我们组同学的耳旁嘀咕了一阵，然后把他们一个个扯到我面前，一本正经地说:“组长，我们全体组员强烈要求明天进行一次春游，目标碧云峰，怎么样?”不等我回答，他又装模作样尖起嗓子唱了一句不知是哪个戏里的词儿:“莫把春光辜负了……”逗我们笑得直不起腰。
我放慢车速朝他喊道:“小蜗牛，你爬不动了吧?”
“怎么?想和我比比吗?”我的话激起了苏良，他紧蹬着车赶上了我。
“你是男同学，直了也就那么回事。”说话的是与我并行的艾亚涛，他将肩上的手风琴背带朝上挪了娜。
“那……我来背手风琴，大家一起比，怎么样?”苏良总不服气。
“比什么呀，太快了我的花儿会掉的。”赶上来的是气喘吁吁的夏稗，这“小诗人”漂亮的女车上插着一束随风摇曳的映山红。
“不敢较量，算得上什么青年人?”嗬旦真是才大气粗。李小舟自得地扬扬头，挥着手说:“山顶见”！
这样一来，谁也不甘落后，五辆自行车一齐飞驰起来。……碧云峰到了里真是一座秀丽的青山。
一阵急赶，已使大家疲惫不堪，而眼前这郁郁葱葱的一片却让我们陶醉了。把车存好后，沿着一条狭窄的山路，我们缓缓地往上爬。这座山不大，游人也不多，但它是那样的灵秀，可爱。有人形容碧云峰是“守在闺中尚未嫁”的姑娘，真是说绝了。
“我们的青春要是能象这青山不老就好了！啊，要是能永远年轻，那该多好，”眼前的景物激发了大家的遐想，我们七嘴八舌地感慨起来。
青春，多么美妙而令人心跳的字眼，我抬起头，天空正飞过一只展翅的小鸟。
“我要是毕业了，就想办法调到这碧云山下来，把这儿打扮得漂漂亮亮的，介绍给所有的人。用我年轻的爱心拥抱自然。”苏良开始了他的设想，够浪漫的。
青春励志圆梦篇二
故事讲的是孤儿院里一个名叫苏菲的小女孩一天夜里睡不着觉，她在“巫师出没的时刻”看到一个和楼房一样高大的巨人沿街走过来。巨人发现苏菲看见了他，于是便把她拎回了巨人国。苏菲叫他好心眼儿巨人，他专门搜集好梦，把梦分门别类地装在一个个玻璃瓶子里，再挨家挨户地把捕捉来的好梦吹到孩子们睡觉的卧室里。他与其他巨人国中的巨人不一样。其他巨人都吃人，他只吃自己种植的食物。为了阻止其他巨人继续吃人，聪明的苏菲和好心眼巨人想了一个计划，两人由此开始了一段奇幻的冒险之旅。
本片是斯皮尔伯格第一次和迪士尼合作，根据改编的童话故事拍摄的一部作品。剧中好心眼巨人是巨人国的矮子，他经常被其他巨人欺负。这和我们世界里小孩子或者学生里以大欺小的霸凌事件是一样的道理。而巨人们吃人好心眼巨人无能为力，只有抓梦送给人们弥补心中的愧疚。说明了我们不能以偏概全把一个群体里部分人的行为看作所有人都是一个品性。这种歧视偏见一般来自于地域和种族方面。电影中巨人的特效非常逼真，把演员丰富的表情完全展现了出来，故事也非常有意思比以往的巨人题材电影好看。剧情也很温馨感人，好心眼巨人的隐蔽和最后到女王那里求助用餐的片段十分搞笑。
最后结局也很圆满，演员演技也很棒。我个人觉得非常好看老少咸宜。满分5分制我打4分，推荐喜欢看此类电影的人可以去看一下。
青春励志圆梦篇三
是否还记得校园里那条彩色卵石铺成的小路？两旁有缤纷的鲜花花镶边，还有翠绿的柳丝飘拂，多少个早晨，多少个傍晚，我俩在这路上漫步……它和友情一起，留在我的记忆里，也烙在你的印象中。
请再谱一支青春曲，伴随你我在明天的征途中继续奋进！
我们曾是并肩的两棵小树，我们曾是二重唱的两个声部，我们曾是张课桌上的学友。当我们挥手告别的时候，请接受我深情的.祝福。
岁月的车轮即将驶出青春的校园，甚至来不及去想一想，我们就要走向生活的前方。这样匆匆，说些什么？dd让我们的心间加固童年时架设起来的桥梁。
青春励志圆梦篇四
“呜呜呜……”
发怒的风伯伯像雄狮一样咆哮着、号叫着，他翻搅起层层的黄沙。漫天的黄沙扑面而来，几乎包裹了我的全身，压得我喘不过气来。我好难过！与其这样整天受人欺负，不如干脆死了算了！
终于，黄沙漫漫的`天地间出现了一个黑点，他向我走来。近了，更近了。我兴奋地大叫着：“快带我走，带我走……”
也许是听到了我的心声，他小心地将我从土里拔出来，放进了一个小盒子里。
“哈哈哈……”
伴着主人的笑声，我的心里乐开了花，我终于有了一个温暖的新家。我成了主人——一位初三学生的好朋友。
主人把我安置在一个漂亮的花盆中，放在他书桌前的窗台上。每天，我陪着他写字、看书、背单词……我们一起度过难忘的每一天。
“哎哎哎……”
主人又在叹气了，他总是很烦恼。听说主人马上要面临一个什么中考了，他很紧张，怕自己跨不过这道坎。
虽然我不知道中考是什么，它到底有多重要，但是主人，我只想告诉你，每个人都有自己的梦想，相信我们也都想实现它。为了圆梦，我们付出过汗水、泪水，甚至血水。爱迪生为了研制出合适的灯丝，不惜做了上千次试验；谭嗣同为了祖国的和平与发展，不惜献出生命；张海迪为了能和常人一样生活，努力克服自己身体的缺陷，刻苦自学……无论圆梦旅途中有多少艰难险阻，我们都不能退缩。小主人，为了你的高中梦，加油吧！我永远支持你！
我有我的生存梦，主人有他的学习梦。我们大家都有梦。为了那个梦，也许我们会碰很多钉子，但那没关系，旅行的途中难免会有一些惊险的镜头嘛！
圆梦之旅，我们心中只有一个信念：冬天到了，春天还会远吗？
青春励志圆梦篇五
前不久我看了一部令我感到有趣却又令我深思的电影《圆梦巨人》。好心眼的巨人和一个小女孩战胜了坏巨人的故事。
好心眼的巨人是一名圆梦巨人，每天到人类居住的地方吹梦，可正巧有一天被小女孩索菲看见了，圆梦巨人不得不把她拎回巨人国。索菲发现圆梦巨人专门收集好梦，把梦吹到孩子们睡觉的卧室里。他与别的巨人不一样，别的巨人喜欢吃人，而圆梦巨人却不一样，他喜欢吃蔬菜。为了阻止其他巨人继续吃人，聪明的索菲她让好心眼巨人调制出一个关于巨人吃小孩的噩梦，并想要把这个梦吹到英国女王的卧室里。两人由此开始了一段奇幻的冒险之旅。一路上，他们面临着巨人国吃人巨人们的重重威胁，与此同时，小女孩与好心眼儿巨人也从一开始的彼此不信任，成就出一场非同寻常的友谊。最终他们战胜了坏巨人。
影片给人童话般的感觉，虽然很离奇，但是深深打动我的一点是巨人和小女孩之间的友情。当圆梦巨人被那些坏巨人捉弄之后，他没有反抗，只是选择默默承受。而在小姑娘索菲的生命受到威胁时候，他却不顾一切地赶走那些坏巨人。最后小姑娘在窗边说早安bfg，巨人缓缓抬起头来，露出惊喜和满足的微笑。人在有了珍贵的东西，那怕遇到再大的阻碍都会拼命去守护，不允许被他人破坏。记得有一句台词，巨人佝偻着腰身，走在上坡的山路上，语气疲惫的说的那句“idosomethingright”，他做了他认为对的事，不管结局是怎样的，就算付出一切的代价也没有关系。这种友情十分难能可贵。
当朋友陷入危险时，不顾一切挺身而出，永远守护着她，又有多少人可以做到呢?懂得友情的珍贵，给朋友最真诚的温暖与帮助，也许世间的幸福就是我能在彼岸永远守护着最珍贵的人。
讲的是在一个孤儿院里，一个小女孩因为失眠，偶然之下被圆梦巨人带走，圆梦带着女孩去“捕梦”，“吹梦”，发生了一连串新奇的故事。然而有好几个坏巨人会经常欺负圆梦巨人，他们还想吃掉女孩，所以圆梦巨人一直都在保护女孩。后来圆梦巨人不能再忍受这些坏巨人，于是请求女王帮助圆梦巨人把坏巨人们流放到荒岛上。后来女王便答应了派人去巨人国，抓那些坏巨人。最后圆梦巨人在巨人国过着美好的生活。
故事情节十分动人，而故事中的圆梦巨人也十分像一直陪伴在我们身边的父母们。我们的父母又何尝不是这样呢?他们为我们设定梦想，帮助我们实现梦想，还处处保护着我们，处处为我们着想，不希望我们受到一点伤害，所以我们也要理解他们们的良苦用心。
圆梦，是一场漫长的旅行，是一个没有尽头的路，是一条川流不息的河……但是我们更要努力，更要坚持，更要不气馁，不放弃!
青春励志圆梦篇六
尊敬的领导、老师、家长，亲爱的同学们：
大家下午好!
我是七四班的__，今天，我演讲的题目是《管好自己，放飞理想》。
时光荏苒，白驹过隙，多姿多彩的暑期生活已经结束，转眼间便迎来了令人期待已久的初中生活，新的学期，新的计划，新的环境，新的成长。初中，一个蜕变的过程，是人生的转折点，说明我们又踏上了一个新的台阶，那感觉，一定是欣喜愉悦的。
我以全级第一的优异成绩踏入实验中学，神清气爽，心情无比舒畅。但似乎觉得周围的一切，都是如此陌生，这使我紧张万分，陌生的教室，陌生的环境，陌生的脸庞，陌生的身影......我，背着沉重的书包，迈着轻快的步伐走入班级，加入新的集体。当我坐到位置上的那一刹那，便万分庆幸：我是一名中学生了!我是七四班的一员了!
初中，是新奇、美好的象征，随着初中的脚步，我们的人生便翻开了崭新的一页：多姿多彩的初中生活已经开始，精彩纷呈的学习课堂随之到来，快活热闹的课堂氛围在眼前浮现，优秀出色的良师益友给予我们深切的教诲……这一切，都是如此美妙，但在这愉悦美好的同时，同样也少不了自己的计划。
一、学会学习·我之计划。
初中学习，与小学学习有所不同。初中主要以自学为主，须做到自觉学习、管理好自己，不要等着老师、家长的催促，而要主动一些，对自己负责，学习成绩才能够逐步提高。相信这句震撼人心的话语吧——拥有自觉的态度，你便会成为真正的强者。
课堂也是使你学习出色的唯一途径。初中课堂，虽是简短的45分钟，但仅有的时间却是无比宝贵的，是值得珍惜的。因此，我们要懂得珍惜课堂上的每一分钟，专心听讲，积极发言，还要把本节课的重点记在课本上，因为“好记性不如烂笔头”，同时也便于复习，一举两得。课堂上还要抓住重点，跟着老师的思维去思考，才能使自己变得更加优秀。
老师不知道作业要及时完成，不要拖拖拉拉，并且求速度快、质量高，需一丝不苟地完成;在完成作业的同时，也可以多做一些练习题，使自己的效率与质量有所提高。遇到错题时，要随手记到错题集上，便于复习，还可准备一些好题本、总结本、课堂笔记本等等，相信做到这样，你一定会有所进步的!
复习是一种巩固，便于加深记忆。每天要将当天所学习的知识进行归纳总结，才能使自己记得更加牢固;在复习的基础上，还可以将明日学习内容稍加预习，做到“温故而知新”。每天要对当天发生的情况进行总结，可以写今日收获与反思以及明日计划，锻炼自己的写作能力。
二、学会做人·我之计划。
做人不应该自私自利，而要宽容大度，这是做人的基本准则。作为一名中学生，我们要有素质;对老师，要有礼貌，尊敬老师，做老师的帮手;对同学要宽容，热心帮助每位同学;对朋友要大方，与朋友共度难关;对长辈要孝顺，在家中帮助长辈，减轻他们的负担。我们要变得懂事大方，因为“心有多大，你的世界就有多大”。
我们应该善于交朋友，不要歧视同学，也不可欺负弱小的同学，要一视同仁，因为每个同学都不是十全十美的，都有自己的优点与缺点，我们要学习他人的优点，提出别人的缺点，才能与朋友互相学习，互相进步，互相成长。我们要与朋友一同讨论问题，与朋友团结合作，这样才能够增进友谊。而且要主动地与别人交朋友，因为“朋友多了路好走”。
三、学会做事·我之计划。
既然身为本班班长，就要以身作则，管理好班级，起到带领的作用。当老师不在教室时，要用自己的实力与智慧去管理班级，替老师减轻负担;要尽心尽力地做好自己的每一份职责，帮助同学解决难题，让同学们更加优秀。我要做同学的楷模，老师的帮手和家长的骄傲。相信在我的带领下，七四班会更加出色的!
自信能够创造奇迹，拼搏能够实现梦想，为了大家美好的梦想，同学们，努力吧，学会自觉学习，自我管理，让梦想飞得更高、更远吧!今天，我因实中而骄傲，明天，实中一定因我而自豪!
我的演讲完毕，谢谢大家!
青春励志圆梦篇七
俗话说：“无志之人常立志，有志之人立大志”。立志是成功的动力，能让我们为实现人生目标而不懈地奋斗，凭借坚忍不拔的信念屹立在成功的巅峰眺望远方。立志贵在坚持，立志贵在立大志!而立大志，莫过于立志成才，照亮祖国未来的希望。
青春励志圆梦篇八
亲爱的朋友们：
梦想是人们迈出成功的道路的第一步，梦想是成功的种子，播洒在每个人的心中，这个成功的种子经过辛勤的努力和汗水的浇灌生根、发芽就会结出成功的果实。
每个人的梦想是不一样的﹐有的人相当守卫边关的战士，有的人想当净化灵魂的人民教师，有的人想当彻底的为人民服务的警察……而我的梦想是想当一名会有“魔法”的钢琴家。
我从小就很喜欢弹琴，因为那时候我觉得音乐像是一种“魔法”，能够改变一个人的心境，例如，一个急躁地人听了一首舒畅缓缓的曲子时﹐自我就会被带到另一个世界，广阔的天空，辽阔的草原，让这个人心境舒缓，就会有一种沁人心脾的感觉，所以我想要当那个演奏者，我明白要想当那个演奏者不知要付出多少的艰辛，留下多少的汗水、可是我不怕我要向贝多芬那样不怕困难不向困难低头，敢于向命运挑战。
我很佩服贝多芬的顽强的毅力，他小时候失聪，耳聋，然后长大时双眼渐渐失明，可是他不放弃，不向困难低头，他敢向命运挑战，我记得贝多芬练琴时，手指都练得滚烫滚烫的可是他只向那凉水里一浸又继续练琴，他不怕困难，不向困难低头，的高贵品质很值得我们学习。
假如我当了钢琴家，我要用那美妙的琴声消灭所有的烦恼忧虑，不再有暴躁的这种心境，我要让世界充满欢乐幸福温馨的气息。
我明白有一句话，叫做有志者，事竟成，我要好好学习我会向着我的梦想努力的。
青春励志圆梦篇九
如果你听见歌谣，那是我心中的梦想；如果你看到大海，那是我眼中的泪水。
――题记。
我，一棵小小的仙人掌，安静地生活在茫茫的大沙漠中……。
“呜呜呜……”
发怒的风伯伯像雄狮一样咆哮着、号叫着，他翻搅起层层的黄沙。漫天的黄沙扑面而来，几乎包裹了我的全身，压得我喘不过气来。我好难过！与其这样整天受人欺负，不如干脆死了算了！
终于，黄沙漫漫的天地间出现了一个黑点，他向我走来。近了，更近了。我兴奋地大叫着：“快带我走，带我走……”
也许是听到了我的心声，他小心地将我从土里拔出来，放进了一个小盒子里。
“哈哈哈……”
伴着主人的笑声，我的心里乐开了花，我终于有了一个温暖的新家。我成了主人――一位初三学生的好朋友。
主人把我安置在一个漂亮的花盆中，放在他书桌前的窗台上。每天，我陪着他写字、看书、背单词……我们一起度过难忘的每一天。
“哎哎哎……”
主人又在叹气了，他总是很烦恼。听说主人马上要面临一个什么中考了，他很紧张，怕自己跨不过这道坎。
虽然我不知道中考是什么，它到底有多重要，但是主人，我只想告诉你，每个人都有自己的梦想，相信我们也都想实现它。为了圆梦，我们付出过汗水、泪水，甚至血水。爱迪生为了研制出合适的灯丝，不惜做了上千次试验；谭嗣同为了祖国的和平与发展，不惜献出生命；张海迪为了能和常人一样生活，努力克服自己身体的缺陷，刻苦自学……无论圆梦旅途中有多少艰难险阻，我们都不能退缩。小主人，为了你的高中梦，加油吧！我永远支持你！
我有我的生存梦，主人有他的'学习梦。我们大家都有梦。为了那个梦，也许我们会碰很多钉子，但那没关系，旅行的途中难免会有一些惊险的镜头嘛！
圆梦之旅，我们心中只有一个信念：冬天到了，春天还会远吗？
简评。
作者以拟人手法，用童话的方式，写了一个小小“人物”――仙人掌，结缘小主人，一名初三同学，相识，相处，相知，最后主人的喜怒哀乐都变为“我”的人生情绪，他的烦恼也让“我”痛苦不已。为此，“我”以名人的事迹来鼓励主人，一起去圆梦，一起去创造生活的奇迹！语言朴实，但情感真诚，主题鲜明，的确是一篇青春励志习作。
（指导教师：杨天武）。
青春励志圆梦篇十
为了跟随你。
我背叛了所有含泪的目光。
背负空空的行囊。
独自北上。
赴一场前世的约定。
圆一个纯真的梦想。
那一天。
在那个破旧的小镇车站。
一辆毛驴车。
颠簸着。
把我送到你的村庄。
没有迎亲的唢呐。
没有鞭炮的轰响。
只有白发的婆婆。
站在门口不停的张望。
那一夜。
星光作证。
温热的土炕成为了婚床。
昏黄的`灯光下。
我成为了你美丽的新娘。
那年后的一个早上。
邻居姑娘出嫁的礼炮。
震天响。
迎娶的车队像龙一样。
看着身穿白纱的小妹。
仿若天仙。
不由心存感伤。
泪悄悄地流淌。
你轻轻为我擦拭泪滴。
发誓以后给我补办一个。
隆重的婚礼。
也让我身穿婚纱。
你抱着我重新步入婚姻的殿堂。
多年过去。
愿望石沉大海。
儿子拍婚纱的那一刻。
你突发奇想。
也让我穿上婚纱。
你手捧鲜花。
跪在我的脚旁。
对着大山高声说。
亲爱的，嫁给我吧。
我手接鲜花泪盈满眶。
那一刻。
你圆了我的梦想。
我成了最幸福的新娘。
那一刻。
我懂得了。
爱不是形式上的铺张。
而是海枯石烂。
执着不变的心。
青春励志圆梦篇十一
那年夏天，馨开始默默留意前排那个总喜欢低着头的男孩。但只是在一旁静静地、认真的地注视着。随着时间的流逝，馨便不在满足于那样安静的欣赏了，她的心开始蠢蠢欲动……每当男孩经过的时候她就刻意的咳嗽，直到那天，她唔着嘴的手上出现了血迹，医生不准她再那样刻意的咳嗽不然她会丧失自己的青春。可她依然固执的更加拼命的咳，后来她的病情越来越重虚弱到不能再去上学，但只要精神稍微好一些她就偷偷地跑到学校去看那个男孩，重复着那刻意的动作，直到开学的前一天，馨遗憾的闭伤了眼……新的学期开学，望着馨空荡的位置，岚不禁叹了口气，缓缓起身，径直走到男孩的身旁……“你知道馨为什么没来吗？”“什么？”对于岚的唐突，不禁有些错愕。“不憾的闭伤了眼……新的学期开学，望着馨空荡的位置，岚不禁叹了口气，缓缓起身，径直走到男孩的身旁……“你知道馨为什么没来吗？”“什么？”对于岚的唐突，不禁有些错愕。“不是说病了嘛。”男孩依然埋着头。“她死了，很遗憾的死了。”岚对着他幽幽地说道。“为什么会有遗憾？为什么会死？有什么病会死？她看起来很健康。”男孩满脸疑惑和不解的问到。
青春励志圆梦篇十二
你用你的身躯，编成一张网。
没想到会变老，山也被你缠得弯下了腰。
水便是他的泪。
岁月的枝叶，也慢慢的凋零。
向你哭诉着世间的无情。
而你却在笑，或许。
你早就明白，再密的网，也抵不过青春的磨打。
因此，你甘愿是枯藤，枯萎你无悔的青春。
之二：老树。
谁都想让你为他们遮风，避日，躲雨。
山洪来了，你不倒。
狂风来了，你不弯。
你是力量的象征，有父亲的伟大。
你是柔情的代表，有母亲的呵护。
叶黄了，枝断了，皮枯了，你没有皱一下眉。
你什么都不怕，就算是害虫让你失了筋骨，断了根茎。
你依然站着，显示雄风依旧。
就像，父亲，白发苍苍，在笑。
就像，母亲，牙齿脱落，在笑。
之三：昏鸦。
一声尖叫，划破夜幕下的苍穹。
老鸦开始了黄昏的歌唱。
诉说着游子的悲伤。
传递着家书的怀念。
伤痛虽在脸上，心却温暖的在笑。
意气风发地离开，倔强地转身，不看那流着泪的面容。
又一声老鸦的悲唱，敲响了归家的钟。
泪水替代了白发，皱纹。
拥抱替代了关怀，思念。
可是，被等者与受等者逝去的岁月，什么能替代。
老鸦再一次，悲唱，是在感慨着无奈吧。
之四：小桥。
小桥，什么时候在这里。
它也不知道，只有上了年纪的人知道。
是它见证白娘子与许相公的爱情。
并将他们传颂。
从年轻相遇，到年长相离，再到雷锋塔破碎。
物事人非，成仙又有何用。
得到的不过是爱人的骨骸。
雨，又降在江南，零在小桥上。
而小桥已经苍老。
一个撑伞的姑娘：相公，时间让我们相爱。
一个撑伞的姑娘：相公，时间让我们不能在一起。
一个撑伞的姑娘：相公，我们相识不相爱吧，那样，我们就能得到青春的永恒。
之五：流水。
流水带走了风沙的痕迹。
然后在石块留下一道道沟壑。
代表时间在这里停留过，最后老去。
我曾想在这里休息片刻，青春就像我的爱人。
用她的'美丽吸引我前行，哪怕她会让我的头发。
被霜打了一样，变得花白花白。
我也无悔地牵着她的手。
会累，会疲，会惫，会哭，会笑。
就是不会埋怨。
因为一切都在诠释青春的意义，或是告诉她的魅力。
之六：人家。
在海子的小木屋里，他在伏案书写。
父亲座在院子里，母亲忙碌在厨房里。
父亲细数着手上的伤口，母亲记录着米粒的数目。
一个伤口是一天，一粒米是一秒。
把天换做秒，把秒当作天。
就算天再多，秒再长。
海子依然无法记录青春留下的，冗长的足迹。
他只能在生命的尾页写：青春，你是母亲哼的歌曲，我一生无悔。
青春励志圆梦篇十三
1、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
2、学佛就是学做人。佛法，就是完成生命觉醒的方法，修行，就是修正自己的。
3、得理要饶人，理直气要和。
4、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
5、一念放下，万般自在。
6、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。
7、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
8、屈己者，能处众，好胜者，必遇敌。
9、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
10、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
11、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
12、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
13、真正的布施，是把烦恼忧虑分别执着通通放下。
14、平生无一事可瞒人，此是大快。
15、伤人之语，如水覆地，难以挽回。
16、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
17、话多不如话少，话少不如话好。
18、行为思想见解。
19、气是无明火，忍是敌灾星，但留方寸地，把于子孙耕。
20、恶是犁头，善是泥，善人常被恶人欺，铁打犁头年年坏，未见田中换烂泥。
21、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
22、时时好心，就是时时好日。
23、事不三思总有败，人能百忍自无忧。
24、领导的速度决定团队的效率。
25、再冷的石头，坐上三年也会暖。
26、不妄求，则心安，不妄做，则身安。
27、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣!
28、万事得成于忍，与其能辩，不如能忍。
29、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
30、“恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。
31、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
32、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
33、不怕事多，只怕多事。
34、寒山问拾得：世人有人谤我欺我辱我笑我轻我贱我，我当如何处之?拾得曰：只要忍他避他由他耐他不要理他，再过几年，你且看他。
35、很多事先天注定，那是“命”;但你可以可以决定怎么面对，那是“运”!
36、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
37、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
38、人为善，福虽未至，祸已远离;人为恶，祸虽未至，福已远离。
39、是非天天有，不听自然无。
40、你能把“忍”功夫做到多大，你将来的事业就能成就多大。
41、五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。
42、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。
43、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么;在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
青春励志圆梦篇十四
白鸽――女大学生下简称鸽（即话外音）。
瓜瓜――男大学生下简称瓜。
云帆――男大学生下简称云。
子球――男大学生下简称球。
歌舞队――男领舞（简称男），
女领舞（女），
5个男伴舞。
5个女伴舞。
场景一间男生宿舍(舞台分为两部分：现实和回忆，可以通过灯光来转换)。
时间秋天的黄昏。
第一幕。
风：（边照镜子边唱）别问他是谁，他总是个男生，像我们一样大一的男生！（《别问我是谁》）。
球：（放下手中的报纸，走向屋中间，说）干嘛这么凶！（对瓜笑了笑说）我想……（眼睛一转，唱）如果他是个球迷像我一样，我们可以常常流浪在球场。比赛时他来传球我来挡，保准打得他们像狼一样！（任贤齐《小雪》）（唱完不由自主地来了个踢球动作，把瓜的拖鞋踢了出去）。
[云上。他长得眉清目秀，寸发显得格外精神。前额架了副绿色太阳镜。背个画板，两手提着两个大箱子。他笑容可掬，顾不及拭去额上的汗滴，快步向宿舍走来。
球：（走出去，刚拣了拖鞋，见云向宿舍走来，忙伸头向屋里喊）弟兄们，帅哥来了！
[风瓜还没反应过来，云就走了进来。
云：（有礼貌地点了下头）大家好，我是云。
瓜：（从上到下打量了一番，唱）你从哪里来，我的朋友？好象一只蝴蝶飞进了我们宿舍。
[云将两个箱子放在桌上，坐下来边收拾东西，边唱。
云：我的家乡美景多，还有一条美丽的河！雄鹰从那里展翅飞过，留下不少美丽传说！（韩红《家乡》）。
风：（阴阳怪气地唱）谁不说谁家乡好，真没意思！
[瓜球向风作了个鬼脸，来安抚云。
瓜：你坐汽车来的，怎么到现在才到？（顺手拿了条毛巾给云擦汗）。
云：不是，是坐火车。刚刚在市中心多玩了会。（擦了下脸，把毛巾还给瓜）谢谢！球：（豪爽地唱）东南北中西，我们来学习。五湖四海到一起呀，咱们都是亲兄弟！（宋祖英《东西南北兵》）（从桌上拿了瓶矿泉水给云）老兄，一家人了！
[瓜云球三人会心地笑了。
[校广播台播放《阳光总在风雨后》风（跑到他们中间，诡秘地）嘘……听，我最喜欢了！
瓜云球：为什么呀？云（走到门前，突发奇想）把它定为咱们的舍歌吧！我主唱。
瓜云球：又为什么呀？
风：（深情地望着远方，作抒情状）因为听这歌时，我见到了一个大美女！美女，超级靓的！（微眯着双眼，深深地陶醉其中）。
瓜云球：噢？快说说，是什么样的美女呀！（三人拉着风呈半圆状）。
风：（深情地唱）人海之中，找到了你，找到了爱所依！
话外音：初初见你，人群中独自美丽。你仿佛有种魔力，那一刻我竟然无法言语！（张信哲《我是真的爱你》）。
青春励志圆梦篇十五
我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。只有终生恪守青年时代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。
不要幻想人生一帆风顺，首先要培养敏锐地洞察人世、社会百态的能力。知识是一种力量。切不可轻易妥协、苟且偷生，而应该用勇气和智慧与社会搏斗，在艰难困苦的磨砺中成长。人间、社会确实矛盾重重，必须解决的问题堆积如山。但是，倘若把一切都归咎于人世，就没有真正意义上的自我成长。使自己具有力量，不在世俗的恶流中随波逐流，而且成为一个推动社会进步、改变环境的人。人必须革命。
过去的价值在现在中流淌。未来的图景也主要孕育在现在之中。老人不要用过去批判现在，而应该把比过去更加美好的东西投射到现在，青年人则必须正确把握现在，设计未来。现在的壮年人应该珍惜过去，正视现在，心怀未来。任何人都应该为更加美好的现在和未来贡献智慧。我以为消除彼此的隔绝，不如抛弃各自的偏见，达到和谐的目的才是一切的根本所在。在这个共识的基础上，商谈才会有成效。
对青年来说，信誉是无价之宝。
青年的特点就是具有纯真的激情和雄心壮志，以及为了实现理想而赴汤蹈火的精神。
所谓青年应该像青年一样生活，就是要为自己的志向而献身，竭尽全力而无悔。
青年要在各自严峻的境遇中努力学习、工作尽量充实自己。说到底，人生是一种胜负。在严肃的生活中，才能得到磨练，强化人格，增长见识和才干。有一个思想家曾说过：浅薄的知识的外衣，与全身挂满垃圾想站立起来的猿猴没有什么区别。不要用那些廉价的、从外面买了的“教养”装饰自己，而应该培育那种发自生命内部的、在肌肤下闪耀发光的真正的教养。
谨小慎微是青年致命的弱点。青年哟，应该在任何人生的剧场中都当演出者。
总而言之，在青年时代，为了自己光辉的未来，就要敢于在泥泞、汗水中摔打，养成不屈的精神，不弯的脊骨。只要有这种精神，随着年龄的增长，再加上社会风浪的考验，就一定会在不知不觉中出现具体的成果。
青年是时代的浪潮。人逐渐走向老年是自然规律。从社会整体来看，这种现象就是世代交替。少年会变成青年，青年会变成壮年，宛若大海的巨涛，任何力量也无法阻挡，有似地球的自转，永远不可能停止。青年们必将以势如破竹之势进入下一个时代。这里有革命，有真正的革新，有跃动的生命力。
说一个国家的兴旺盛衰，取决于肩负未来的青年，决不是危言耸听。这些青年由什么样的领袖培养，怎样成长？树立了什么样的人生观、世界观？以怎样的作风前进？这些才是一个国家明天的路标。
不管什么时代，不管在世界的什么地方，革命的先驱总是青年，尤其是学生，或者是年龄与现在在校学习的学生相仿的年轻人。这到底说明了什么呢？它说明学生有走在时代前面的传统和气概。他们有毫不妥协的批判力，有理想以及向着理想勇往直前的激情，有摧毁既成权威、既成体制的莫大力量。当他们信仰某种思想时，就会以宁死不屈的精神，为主义和理想而献身。这就是青年，尤其是学生的特点。当这些青年和学生的意志为了一个共同的目标统一起来时，就会变成大海的怒涛，可以改变社会，改变历史。一旦这怒涛形成排山倒海之势，谁也无法阻挡，谁也不能改变，而且当着怒涛愈发汹涌澎湃的时候，所有的人都将不约而同地汇入这股激流，向着一个方向前进。
青年就是不断建设和革新的象征，就是顽强、纯洁，而且包含着无限可能的年轻生命的跃动。
无论在什么时候，在什么地方，像灿烂的太阳一样明丽，像天空翱翔的年轻的鹰一样豁达，像大海一样包罗万象，而在一旦需要的时候，会毅然奋起，如疾风怒涛般与邪恶战斗——这就是青年。
青年是打基础的时代。在基础打好之前，见异思迁，或流于懒散，就会永远建不起房屋。在这一时期，总觉得接受别人的指导，不如自己随心所欲痛快。然而，倘若以为青春时代只是自由和轻松，那么就会像断了线的风筝，最终是自己受害。对于青年自身的成长来说，激情和上进心是至关重要的。
一位政治家曾说过：“要征服世界，首先要征服自己的悲哀。”佛法就是终生与自我魔鬼决斗的。德国有这样一句。
格言。
：平静的水和不叫的狗是最可怕的。青年要向静寂的、深不可测水一样深沉。要向与野狗迥异的、轻易不叫的狗一样沉静。虽然稳健持重，但一旦奋起，将爆发出无法估量的巨大力量。
从青年的特点来说，年轻人也应该志存高远。没有理想，青春则没有意义。但是只有理想还不够，还应该有充分的准备和孜孜不倦的努力。这一原则不管是在就业时，还是在工作之后，在人生的任何时候都适用。
失败就是失败，青年人应该有坦率地承认自己失败的勇气。这是光明磊落。如果不承认自己的失败，而且把责任推给别人，这是卑劣的行为。不仅要勇于承认自己的失败，还要冷静认真地分析失败的原因，这样才能为今后的成功奠定基础。
自然、世界、宇宙一刻也不停息。在你停下脚步的瞬间，就开始了人生的退步。不断地开拓人生，不断地创造、前进，才是真正生存的标记。而这是青年的特权。
青年们对于充斥社会的虚伪、臆想极为反感。很多东西只有抽象的概念，而没有实际的内容。所谓的思想也失去光彩，所以从那里到底能汲取多少生活的力量，令人生疑。青年们追求的不是虚像，而是实像，不是空洞的概念，而是真实的感觉。我们尤其要体谅青年们失去追求的目标，失去充实感，失去心中燃烧的激情，被气馁所困扰。
我爱青年，以前曾与许多青年交谈。结果我发现，根本的问题是没有源于青年共同生活、一起前进的领袖。我认为，要使青年们具有的多方面的可能性得以进一步发展，必须改革社会体制。现有的社会体制，与其说是为了青年的，不如说是为了成年人的、保护既成体制利益的东西。甚至说成年人强迫青年走他们为青年设计的生活道路也不为过。对此青年是无法忍受的。我们有责任建立一个尊重青年，充分发挥青年所蕴藏的可能性的社会。即使不能马上建立这样的社会，这一意愿也肯定会被后来者继承。
人生有几个季节。有必须忍耐的冬天，也有在明丽的阳光下，像小树一样茁壮成长的春天。特别是二十几岁前后的青年，全身充满了知识的养分，转眼间就会崭露头角。
青春是人生的鲜花，是年轻生命的闪耀，是纯真的结晶。激流般的热情、幻梦般的憧憬、绝不妥协的坚贞——青春充满了魅力，充满了光辉，包含着无限的未来。青春开放的花朵，将铺就你人生的道路。青春是宝贵的。诸君要珍惜这宝贵的时光，不可虚度，更不要误入歧途。
必须给与他们与青春相称的希望与梦想。领袖必须倾注全部的智慧，以便他们为自己未来的建设竭尽全力。在年轻人已经完全掌握主导权的领域，要毫不迟疑地把火炬递交给他们。
向着未来前进吧。那里肯定会有希望。无限的可能性在你的身上隐藏。愉快地生活吧，为了自己的青春，也为了周围年轻的朋友。那里肯定充满了欢乐。鼓起勇气，顽强生活。在那里，道路自然会展现在你的面前。
我们在虚荣中生活,但不要被虚荣蒙住眼睛。诚实地度过实实在在的人生是最可贵、最坚强的。在这一认识的基础上迈开坚实的青春脚步。
青春，是人生打基础的时代。如果基础不牢，上面不管建什么都要倒坍。意识到这是为了将来开放出绚丽的花朵而打基础的时代，那么学习、工作，一切都是非常有意义的。
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