才华横溢，卓有成效，来一份总结吧！如何管理好时间，合理安排生活和工作？以下为大家整理了一些写作总结的要点，希望对大家有所帮助。
一瓶矿泉水篇一
阳光明媚，是个出游的好机会，当然我也不会放过这个好机会和我最最爱的闺蜜出去游玩。我们选择了离家比较远的地方，那里也是很美的地方，犹如仙境。
闺蜜一大早被她的爸爸带出去，她的爸爸在我们约定的时间将她送到我们约好见面的地方。而我呢，只能独自一个享受着漫长的车程，还有车上的风景了。
吃过午饭，为了守时，背上书包就急着出发。没想到刚到车站公交车就来了，这个好的开端，是我兴奋的心情更上了一层。在车上看着窗外飞过的景色，车外行走的路人，上车的女士的穿衣打扮，想象着到达“仙境”会发生的事，有点小小的幸福感。
十分钟、二十分钟、三十分钟……我的胃开始上下捣鼓了，“完蛋了，怎么办？”我心想“不行，快到了，只有一站了，忍住，一定要忍住。”我尽力的忍着，一下车，我肚子里的食物就从嘴巴里飞了出来，“哦，我的老天呐，这要怎么办？纸巾在书包的最大格，水现在我也没办法拿到，怎么办？怎么办？”我的心不停的一直说着，我只能一直低着头，我用余光看看周围的人，有的人用手捂住了鼻，有的人越走越远，有的人一边捂着鼻一边往我这看。我感觉好尴尬，却又没法处理。内心越来越纠结，这件事让我对游玩的兴趣减落了，突然，一只手伸了过来，手上拿着纸巾，“擦擦吧。”一个甜甜的声音出现在我耳边，我用余光看了看她，心想：为什么会有人主动帮助我？真好。我接过纸巾，开始整理自己，接着她又递了一瓶没有开封过的矿泉水给我“簌簌口吧。”我接过矿泉水，很快的清理了自己，“谢谢姐姐。”我抬起头微笑着说。“没事了吧？还好吗？”“没事啦。”我很高兴的回答她“姐姐，这水，多少钱？”“送给你吧，你没事了，那我先走了。”说完她便转身离开。
和一张纸巾，带给我温暖。
一瓶矿泉水篇二
骄阳火辣辣地烤着我们的脸，我们一遍遍地练习着，练习着演奏队歌、三套、七套。没走几遍，我的嗓子就开始冒烟了，训练真烦人，连口水都不让喝，周围的同学汗珠像泉水一样往下流，嘴唇有些干裂，眉头紧皱着。
当看着其它区的老师给他们的同学们倒水时，我真的好想把水抢过来一饮而尽，然而我又望了一下周围的同学，他们一个个腰挺的还是那么直。心里想：他们跟我背一样重的乐器，跟我一样面对火辣辣的太阳，难道他们就不渴吗?既然他们能坚持，我也一定能。
这时我问旁边的石达文：“你先喝吧，我不渴，
说点题外的话：大家平时接触最多的就是同学，每个同学都会有他(她)可贵的地方，把班级里的每个同学都写篇印象记，那当是很好的作文训练。
别小看这些印象记，有些有鲜明。
观察了。
一瓶矿泉水篇三
我经常独自呆想，自己得到的幸福太少了，以至对“幸福”两个字的理解很模糊。看着大家感受美好的幸福，我只能埋怨上天对我不公平，就连我的出生可能也只是一个美丽的错误，哪里有属于我的小幸福呢？灰色的`短夜，星汉徐移，“沉闷”如飞云一般渐渐吹散，放出些早凉，凝凝的细露，淡淡的晓色，长林丰草间偶然一阵一阵清风，小鸟欣欣的相语，蛩虫蒙蒙的相投，一望远东，紫赤光焰，愈转愈明，炎炎的云苗，葬然由天际直射，烘烘烈烈，光轮轰旋―呀！晓霞，晓霞！
也许就是这就是我一天的幸福，可我并不甘如此，肯定还有属于我的幸福，一定有属于我的幸福，必须有属于我的幸福！
也许时间会说明一切……。
当我问起母亲幸福是什么？母亲看着我那安然自若的神情忽然间变得紧张起来两眼发怵地盯着北屋的门，不知道应该怎么才合适。支支吾吾的说，也许就是一种久违的体验，一种醉人的滋味，无法预订，也无法奢求它总是在不经意的一瞬间悄悄触动你的心灵，这就是这幸福吧！关于幸福每个人都会有不同的理解和期待。剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳，这就是诗圣的幸福。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山，这是青莲居士对幸福的感慨。再看子同的幸福――青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。我点了点头，对我自己的幸福充满了向往！
一瓶矿泉水篇四
美好的事情里总会有一点意外。我们马上就要分班了，为了纪念这三年的同窗情谊，我们班家委会请来了专门的摄影师为我们拍照留念。可是在这么美好的事情里出现了一个小插曲。
这天太阳特别大，它像一个淘气的娃娃，把自己变成一个刺眼的大火球，晒得我们满头大汗、口干舌燥。当我们正在操场上拍小组照时，应正琛飞奔过来：“快走，教室门口有矿泉水!”
“啊……”想什么来什么，我飞也似地跨过一个个台阶奔向教室门口，拿了一瓶矿泉水浇向冒烟的喉咙。
可是天上不会掉陷饼。后来听老师说，那一筐水是徐嘉怡妈妈买给摄影师和化妆师叔叔阿姨的。他们没喝到，被我们几个马大哈给分享了!真不该呀!
世上从来没有免费的午餐，不是陷阱就是大坑。我以后不能不经过别人同意就拿别人的东西。我们可不能贪小便宜吃大亏哦。不然，那就是偷!
这个回忆一起藏在分班纪念里!
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一瓶矿泉水篇五
地震的一刹那，他就想往外跑。
可是，他刚跑了几步，就被巨大的撼动力摔倒在地，接着，学校宿舍楼轰然倒塌。他昏迷了。
等他清醒过来，发觉自己被压在废墟中，仿佛背负了一座大山。
他伏在地上，想往前爬，却伸手摸到了一个人的腿，难道是辉?
辉是他的同学，一个勤快的男孩子，他们在一间寝室里住两年了。和辉不同，他很懒，早上起床，甚至连被子都不叠，宿舍的卫生也从来不管。晚上，辉在教室里一直学到熄灯，然后再回宿舍，他便常常恶作剧地吓唬辉。辉的胆子不大，有一次，他画了张鬼脸，当辉开门进来时，他突然戴着面具出现在辉面前，辉“啊”地大叫一声，蹲在了地上。也是从那天起，辉不再跟他说话。他们之间仿佛有道厚厚的墙隔着，虽然还在一间宿舍里，却形同陌路。
“是辉吗?”他问。
“是我。”辉的声音已经沙哑。在他昏迷的这段时间，辉一直在呼救。
“你快爬出去。”他说。辉的身子挡在前面，他爬不出去。
“爬不动，我的腿被压住了。”辉说。
“怎么会这样?”他大叫着，甚至狠狠地掐着辉的大腿。
辉一动也没动，甚至连吭也没吭。
他叹了口气，绝望了。
“等吧。”辉说，“会有人来救我们的。”
“可是……我们这里是个偏僻乡镇,搜救人员能赶到吗?如果几天没人来，我们会不会饿死?”
“没办法.”辉也叹口气,不说话了。
他用拳头砸了一下地面,只好忍受着。
这一忍就是三天三夜。
他有种虚脱感，推了推辉：“你怎么不说话?”
辉说：“别说了，少说一句话，就能多保存一分体力。”
“可是……我觉得我快不行了，我渴，渴得要命。”
“给，水。”辉递过来一瓶矿泉水。
他一阵狂喜，抓过来，咕咚咕咚地喝着。
“别喝这么多，留一些，也许我们还要坚持几天。”
他赶紧停下来，发现瓶中的水，只剩下一小半了。
“再给我一瓶。”他说。
“没有了，一人只有一瓶。”
“哎!”他闭上眼睛，只好等待搜救人员的到来，实在渴了，他就喝一口水，然后尽量使自己放松，不去胡思乱想。
废墟下死一般静，他有些害怕，推推辉，有时，辉还恩一声，后来，辉似乎没有反应了。
他使劲地推辉，叫道：“辉，你要坚持，出去后我们做好朋友。”
突然，他听到外面传来动静，有手电筒的光束照进来，接着有人喊：“这里有人。”他喜极而泣，大叫道：“我在里面。”
外面的人喊：“我们看到了，你要保持体力，我们会把你救出来的。”
废墟终于被扒开了，他得救了。
躺在担架上，他问搜救人员：“现在是什么时候?”
搜救人员说：“奇迹，真实奇迹，你竟然在废墟下埋了整整130个小时。”
担架在移动，为了避免阳光的刺激，有人在他的脸上蒙了一块布，他看不到外面的情况。
“我旁边的那位同学怎样了?”他问。
搜救人员说：“他已经去世了。”
听说辉走了，他的心里很不是滋味，虽然这两年他和辉的关系一直不和睦，但是，毕竟在废墟下他们同舟共济过。他说过要和辉做好朋友，永远不打架的那种。但是，没有机会了。他轻轻一叹，觉得自己的眼角一湿。他知道，自己哭了。为辉，为还没有建立起来的友谊。
他被抬上救护车，迅速送往医院。经过医生的检查和医疗，他很快就恢复了体力。
坐在病床上，他接受了记者的采访，记者们问的最多的问题是：“是什么力量，让你在废墟下支撑了130个小时?”
他说：“水，是那矿泉水。”
记者对他的答案显然不满意，接着问：“那么，和你一起被埋的同学为什么没有活下来?”
“是啊，为什么?”他也在问自己。
“是水，真的是水。”他一遍遍地重复着。
“难道你没有把自己的水给同学喝?”一名记者问。
“不，不是的，水是辉给我的，我们一人一瓶。”
记者摇摇头说：“。”
他的心蓦地一震，那感觉甚至比遭遇地震还要强烈。
1.概括文中插叙的主要内容，并分析这段插叙在文中的作用。
2.文章最后一句话“他的心蓦地一震，那感觉甚至比遭遇地震还要强烈”，对照全文概括“那感觉”的具体内容。
3.根据上下文，在文中划横线处补充一句恰当的话。
4.如果辉被评为感动中国年度人物，请你为辉写几句颁奖词。(60字左右)。
参考答案：
1.思路点拨：此题考查学生插叙的识别与作用的分析能力。这道题有两道小题目，一考查学生对插叙的识别与理解。所谓的插叙通俗地讲就是对文中的内容作补充交代，抽去的话不影响文章的连贯性，能更好地突出人物或主题。二考查学生的语言概括能力。
参考答案：插叙的内容：地震之前，他和辉因性格不同而发生的不愉快的故事。插叙的作用：补充说明了他与辉平时相处不好，与后文的情节形成对比，突出辉不计前嫌，牺牲自己保全他人的崇高品质。
2.思路点拨：本题考查学生对人物思想情感的把握，抓住文中“他”“渴得要命”时辉递给了“他”一瓶水，就是这瓶水使“他”活了下来，而自己一直认为是“一人一瓶”。
参考答案：“那感觉”是“他”得知辉把唯一的一瓶矿泉水留给“他”，“他”活了下来，而辉却去世了后，“他”的内心涌起的万分震惊、愧疚和感激之情。这里的感情是十分复杂的，有三点不可遗漏。
3.思路点拨：本题考查根据语境补充句子的能力，要求能根据具体的语境恰当地补充句子，使上下文连贯。
参考答案：一共只有一瓶矿泉水。
4.思路点拨：本题是考查学生的语文知识综合应用能力，用简洁的语言概括人物的事迹，用激情洋溢的语言评价人物的精神品质。因为是颁奖词，所以一般一开始不出现人名。
参考答案：在灾难的黑色背景下，你镇定自若，为他人燃起希望之光;在生死攸关的瞬间，你毅然决然把生的希望留给他人。你用年轻而又短暂的生命，诠释了什么是“舍己为人”。
打比方知识点。
也就是说明文中使用了，比喻这种修辞方法。在说明文中我们不能说是比喻，而是把它称为打比方。例句“太阳是个火球”。就运用了打比方的说明方法。在说明文中运用了“好像、是仿佛”等比喻词一定就是打比方。
作文写作技巧。
1、详写和略写。
确定材料的主次和详略是结构的重要问题，它对表现中心思想起保证作用。详写，就是把与中心思想关系大的材料写得具体些、详尽些;略写，就是把与中心思想关系不太大的材料写得概括些、简略些。详略得当，能使文章中心明确，重点突出，结构紧凑。详略不当，势必造成文章主次不明，使读者无法把握中心。
2、段落和层次。
写作时，为了把文章的中心有层次地表现出来，一定要分段。划分段落要根据中心的需要和内容的多少而定。既要注意一个段落只说明一层意思，又要注意不要分得太细，同学们习作常出现两种情况：有时段落包含的内容太多，本来好几层意思，硬挤在一起，弄得层次不清;有时段落又分得太细，本来只有一层意思，硬分成几段，搞得支离破碎。
3、要动连着动。
文章要一波三折才好看，但平时要写出一波三折的内容并不容易，这便需要我们学会一波三折地使用动词。例如某学生写一场乒乓球比赛：“他发了一个旋转球，让人看得眼花缭乱。”(一句话把文章就给写完了)。
学会动词技巧后将修改成：“只见他高高地将球抛起，眼睛死死盯着，球接触球板的一瞬间，他手腕轻轻一抖，脚一跺，球高速旋转着，向这边飞来，让人看得眼花缭乱。”一个动词转瞬变成六七个，文字即刻灵动丰富起来。
4、结尾要点题，笔调要生动。
作文结尾十分重要，素有“凤尾”之称。有的同学写的内容比较抽象，阅卷老师不可能在短时间内把比的作文看透，所以，此时的结尾就十分重要，能起到画龙点睛的作用。结尾段最好能首尾呼应，运用比喻和排比的修辞手法最佳。
一瓶矿泉水篇六
对于我来说不算什么，可是我却让它破坏我们朋友之间的友谊，那是很难忘记的回忆到现在让我后悔不已，很难原谅自己。
那是我们出去郊游的一天，可是天很热我们带的水和吃的全都丢了，就剩下可以解渴了，而我却抛下他拿着那瓶水自己先走了，那是我真的好渴啊！我们去的地方要走十公里才能走到市区，我是晚上十点到家的，可是他却比我早到一个小时，我只是不敢相信。我真的很难过啊！现在的你让我无法原谅，你是我最好的朋友可是你却是最困难的时候弃我而去就凭这一点我也不会原谅你，这更是我最人的原则，你不配和我做朋友。
好朋友是懂得珍惜的，不是随随便便利用的，否则会让你后悔一辈子。
一瓶矿泉水篇七
今天，我读了《一瓶矿泉水》这篇文章，我对它感触很深。
故事是这样的，地震的一刹那，一个同学被废墟埋住了，突然他摸到了同学辉的腿，他让辉先爬出去再救他，但是辉说他的腿被压住了，也出不去，他们俩支撑了三天三夜，他对辉说他很渴，辉给他一瓶矿泉水，并叫他慢点喝，他问辉还有吗？辉说我们一人一瓶，终于等到救援人员来了，他们问他为什么能活那么久，他说是水救了他，救援人员又问为什么辉没活下来，你没把水给辉吗？他说辉告诉我一人一瓶，救援的人说现场只有一个矿泉水瓶，他听后心里特别难受，那感觉甚至比地震还强烈。
我读了这篇文章，感受到以前跟他玩得不好的辉，却在地震这个危难时刻帮助了他，他很感动，并且答应出去以后—定要跟辉做最好的朋友。辉为了救他而“骗”他说自己也有一瓶水，但最终没有活下来。
这一瓶矿泉水虽然微不足道，可在特殊的时间特殊的地方，却与生命联系在一起，同时它也表达了一种更深的含义——朋友的爱，所以，我们一定要珍惜朋友之间的友情。
一瓶矿泉水篇八
曾经，我一直不知道什么是最珍贵的，但那一次后，我明白了：友谊是最珍贵的。
那天下午放学时，外面突然下起了滂沱大雨，窗外仿佛挂起了一道白色的雨帘。雨点打在窗户上，发出：“噼噼啪啪”的声音，哎!就怪我，没听妈妈话，自认为今天不会下雨，就没带伞。现在只好冒着雨跑回家了。慌忙之中，竟把数学作业《伴你学》忘记带回家了。
刚回到家，换了衣服，正准备写作业，打开书包一看，傻眼了：数学作业《伴你学》忘带了。啊!我今天晚上的数学作业该怎么做啊?哎，明天肯定要被老师批评了。我心里直叫苦，身上直冒冷汗。这时，一阵急促的敲门声打断了我，开门一看，咦，这不是我前几天绝交的好朋友聂大顺吗?几天前，因为“三八线”，我们便你一拳，我一脚地打了起来，两个人都气得面红耳赤。此刻，只见他气喘吁吁，全身都是水，但他怀里抱着的那本《伴你学》却一滴水也没有。“潘体康，瞧你这粗心的样子，连作业都忘带了，给你!”说完，便又跑进了雨地里。望着他远去的背影，我心里充满了感激，想着想着我不禁自责起来，那天我真不应该因为“三八线”这件小事而对他那样，我越想越后悔，越想越后悔，禁不住流下了后悔的眼泪。
我们要珍惜友谊，它是冬日里的一缕阳光，给我们带来温暖。这件事使我俩的关系又和好如初，也让我懂得了友谊的珍贵。
一瓶矿泉水篇九
今天，我读了《》这篇文章，我对它感触很深。
故事是这样的，地震的一刹那，一个同学被废墟埋住了，突然他摸到了同学辉的腿，他让辉先爬出去再救他，但是辉说他的腿被压住了，也出不去，他们俩支撑了三天三夜，他对辉说他很渴，辉给他，并叫他慢点喝，他问辉还有吗？辉说我们一人一瓶，终于等到救援人员来了，他们问他为什么能活那么久，他说是水救了他，救援人员又问为什么辉没活下来，你没把水给辉吗？他说辉告诉我一人一瓶，救援的人说现场只有一个矿泉水瓶，他听后心里特别难受，那感觉甚至比地震还强烈。
我读了这篇文章，感受到以前跟他玩得不好的辉，却在地震这个危难时刻帮助了他，他很感动，并且答应出去以后—定要跟辉做最好的朋友。辉为了救他而“骗”他说自己也有一瓶水，但最终没有活下来。
这虽然微不足道，可在特殊的时间特殊的地方，却与生命联系在一起，同时它也表达了一种更深的含义——朋友的爱，所以，我们一定要珍惜朋友之间的友情。
一瓶矿泉水篇十
在童军课时，童军老师叫我们要带一瓶水来。老师还特别吩咐；“水要是满的。”上课钟声响起。全班集合到了童军教室。老师先解说：“这瓶水是大家生活中一天的时间。”请大家好好利用。
在这课程完毕之后，有些人还带着困惑的表情；有些人则恍然大悟；有些人还是迷一糊糊的。
其实在课程中，老师说了：“先喝掉睡觉时间的水。”全班则咕噜咕噜的开始喝起来了。老师再说：“现在把上课、补习、唸书的时间喝掉。”全掰又开始喝起水来了。但是老师继续说：“把吃饭、洗澡、刷牙洗脸……的时间喝完。”喝着喝着，发现有人把水喝完了。我们先把这种人分为两种，一种是书呆子，一种是早睡。接着老师又说：“请把你打电动玩具时间的水喝完，有包括电脑的。”有些人也把水喝完了，而且喝的份量特别多。我们把此种人叫做＂混神＂，成天只知道打电动。老师又说话了：“接着，把你运动时间的份量喝完”，有些人跟着喝完了，这是比较会分配时间的人。他们通常都有运动的习惯。老师又说：“接着、把你休闲活动的时间喝完”全班只剩下两三只小猫继续喝。
之后老师终于说了：“先去除普通作息的时间，其他的时间你又再做甚么呢？”全班鸦雀无声，因为没人知道自己分配的时间是不是正确的。老师说：“若没有好好分配时间，就等于浪费掉你的金钱。”老师再语：“一天一天的时间慢慢的流逝，但若你没有好好的分配好时间，等你在时光的尽头中，你会发现：我过的生活真是空虚。”有些人带着省悟的表情，也有些人听不懂老师再说甚么。但是，只要从别的观点来审视自己的行动。就一定会看的到自己的缺陷，就像别人看着你的水一样。
一瓶矿泉水篇十一
美好的事情里总会有一点意外。我们马上就要分班了，为了纪念这三年的同窗情谊，我们班家委会请来了专门的摄影师为我们拍照留念。可是在这么美好的事情里出现了一个小插曲。
这天太阳特别大，它像一个淘气的娃娃，把自己变成一个刺眼的大火球，晒得我们满头大汗、口干舌燥。当我们正在操场上拍小组照时，应正琛飞奔过来：“快走，教室门口有矿泉水!”
“啊……”想什么来什么，我飞也似地跨过一个个台阶奔向教室门口，拿了一瓶矿泉水浇向冒烟的喉咙。
可是天上不会掉陷饼。后来听老师说，那一筐水是徐嘉怡妈妈买给摄影师和化妆师叔叔阿姨的。他们没喝到，被我们几个马大哈给分享了!真不该呀!
世上从来没有免费的午餐，不是陷阱就是大坑。我以后不能不经过别人同意就拿别人的东西。我们可不能贪小便宜吃大亏哦。不然，那就是偷!
这个回忆一起藏在分班纪念里!
优爸点评：小作者的文笔非常生动，用“跨过一个个台阶奔向教室门口”，“飞奔”等词汇表达自己急迫的心情，侧面烘托了天气炎热和工作人员的辛苦付出，是本文的一大亮点。文章内容虽不多，但小作者写出了乐趣，也很不错!
作者：胡家豪。
公众号：优页作文选3。
一瓶矿泉水篇十二
提起爱，人们多半会想到父爱、母爱以及友情，总是千篇一律。但却鲜少会有人提及到陌生人对自己的的爱。而我现在就来说一说：陌生人的关爱。
那还是一个周末，我孤身一人踏上了回老家的孤独旅程。上车伊始，我还高高兴兴津津有味的吃着自己在上车前买的零食，看着大巴车上放的周星驰（星仔）主演的著名电影《长江七号》，心里想即使一个人也不用害怕、孤单了。于是心里一阵愉悦。
心里真的是难受到了极点，早知道就不逞能了。就在这时，一瓶刚扭开的矿泉水横空的出现在我的视线，我顺着瓶子向那位递给我水的好心人士望去，是一个丧失来岁的中年妇女，长相很普通，但她笑起来的样子却很温柔，感觉很温馨，就像妈妈一样。我傻傻的看着她愣了。
她把水塞在我的掌心，温柔的说道：“孩子，涮涮嘴吧，没关系的！”听到这话语，我满脸感激的望向她，幸福的接过水，刚准备说些什么，突然那种感觉就又来了，我急忙把头伸向窗外“哇哇哇”的就又吐了开来，突然一个温暖的手掌轻轻地抚上我的背，有节奏的轻轻拍打着。就这样，这位中年妇女在车上照顾了我一路，我在回家的车途中就那样轻轻地倒在她的怀里睡着了，等我醒来时，这位妇女早已不见了踪影。还没等的及向她说一声谢谢。看了看手中的矿泉水瓶，心中不由得感叹万千。
我和她只是一面之缘，甚至只是一个见过一面的陌生人，但她却对正需要关怀的我伸出了援手，向妈妈一样照顾着我。这难道不是爱吗？不，它是。它是来自于陌生人的爱！
一瓶矿泉水篇十三
一天，我睁开朦胧的双眼，发现自己躺在了炙热的沙漠里，我左顾右盼，只有几棵仙人掌在在我身旁。我揉了揉自己的眼睛，突然发现一群骆驼从我的面前走过，只见一个人从骆驼上走下来，来到我的身旁。他把我捡了起来，左瞧瞧，右看看，仔细地端详着我，欣慰地说：“我的朋友终于有救了！”随后，我被他带走了。
在寻找朋友的路上，炎热的太阳无情的炙烤着大地，可太阳的无情并没有阻止他前进的脚步，只见他的汗水像断了线的珍珠一样，落在了我的身上。沙漠的热浪像波光粼粼的大海一样，不停散发着热气，热浪翻滚，似乎要被烧化了，渐渐地，我体内的水被蒸发了，“咕咚”一声，一不小心我重重滚到了地上。
不一会儿，一阵刺眼的光芒照耀着我的眼睛，我缓缓地睁开双眼，仔细一看：满脸的黄沙，凌乱的头发，一滴不知是汗水还是激动的泪水落在了我伤痕累累的身上。可惜，在刚刚经历过后的磨难中，体内的水只剩下原来的一半了。他把我捧着怀里，像钻石一样紧紧的握着我不放，一阵小跑，带我来到了他命若悬丝的朋友面前。
我流进了他朋友的体内，他慢慢苏醒了。一片黑暗之后，心中的曙光盛放开来，迷离的眼神，离开了那些未知的幻影，一切都在瞬间化为虚有。视线回落到温柔的晨光之中，双眸中是异彩的流动，清澈的风掠过脸颊，那些景象，一下子与梦境一起消失了，苏醒在流逝的虚幻之后。
我经历了沙漠的死亡煎熬，磨难后的重生，最终流进了他的体内。用我自己小小的身体，救活了一条奄奄一息的生命，我完成了自己的使命。虽然我只是一瓶普通的矿泉水，我没有宝石的稀有，也没有珍珠美玉的宝贵，但是我在关键时刻，救活了一条鲜活的生命。
一瓶矿泉水篇十四
当男人喝了很多酒之后，不仅会头晕脑胀，而且还可能出现呕吐的情况。这是因为人体吸收了大量酒精之后，进入了醉酒状态。那么，当男人酒后呕吐不止时，有什么方法可以缓解？只需一瓶矿泉水即可。
喝酒后不要喝茶喝醋。
酒后不要想用喝醋、喝茶的方式解酒，因为醋和茶都没有解酒效果，当然对于白茶中的解酒成分，若提取后制成则另当别论。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会使头疼加剧。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
酒后如发生呕吐不止，应立即找来一瓶矿泉水喝下，以免胃里已没有东西而呕出血来。呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。饮酒后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒、醒酒的效果。睡觉之前在床头放置一个盛器，以免睡后惊醒，欲呕吐，但还未到达洗手间，就吐出来。
一瓶矿泉水篇十五
地震的一刹那，他就想往外跑。
可是，他刚跑了几步，就被巨大的撼动力摔倒在地，接着，学校宿舍楼轰然倒塌。他昏迷了。
等他清醒过来，发觉自己被压在废墟中，仿佛背负了一座大山。
他伏在地上，想往前爬，却伸手摸到了一个人的腿，难道是辉?
辉是他的同学，一个勤快的男孩子，他们在一间寝室里住两年了。和辉不同，他很懒，早上起床，甚至连被子都不叠，宿舍的卫生也从来不管。晚上，辉在教室里一直学到熄灯，然后再回宿舍，他便常常恶作剧地吓唬辉。辉的胆子不大，有一次，他画了张鬼脸，当辉开门进来时，他突然戴着面具出现在辉面前，辉啊地大叫一声，蹲在了地上。也是从那天起，辉不再跟他说话。他们之间仿佛有道厚厚的墙隔着，虽然还在一间宿舍里，却形同陌路。
是辉吗?他问。
是我。辉的声音已经沙哑。在他昏迷的这段时间，辉一直在呼救。
你快爬出去。他说。辉的身子挡在前面，他爬不出去。
爬不动，我的腿被压住了。辉说。
怎么会这样?他大叫着，甚至狠狠地掐着辉的大腿。
辉一动也没动，甚至连吭也没吭。
他叹了口气，绝望了。
等吧。辉说，会有人来救我们的。
可是我们这里是个偏僻乡镇,搜救人员能赶到吗?如果几天没人来，我们会不会饿死?
没办法.辉也叹口气,不说话了。
他用拳头砸了一下地面,只好忍受着。
这一忍就是三天三夜。
他有种虚脱感，推了推辉：你怎么不说话?
辉说：别说了，少说一句话，就能多保存一分体力。
可是我觉得我快不行了，我渴，渴得要命。
给，水。辉递过来。
他一阵狂喜，抓过来，咕咚咕咚地喝着。
别喝这么多，留一些，也许我们还要坚持几天。
他赶紧停下来，发现瓶中的水，只剩下一小半了。
再给我一瓶。他说。
没有了，一人只有一瓶。
哎!他闭上眼睛，只好等待搜救人员的到来，实在渴了，他就喝一口水，然后尽量使自己放松，不去胡思乱想。
废墟下死一般静，他有些害怕，推推辉，有时，辉还嗯一声，后来，辉似乎没有反应了。
他使劲地推辉，叫道：辉，你要坚持，出去后我们做好朋友。
突然，他听到外面传来动静，有手电筒的光束照进来，接着有人喊：这里有人。他喜极而泣，大叫道：我在里面。
外面的人喊：我们看到了，你要保持体力，我们会把你救出来的。
废墟终于被扒开了，他得救了。
躺在担架上，他问搜救人员：现在是什么时候?
搜救人员说：奇迹，真实奇迹，你竟然在废墟下埋了整整130个小时。
担架在移动，为了避免阳光的刺激，有人在他的脸上蒙了一块布，他看不到外面的情况。
我旁边的那位同学怎样了?他问。
搜救人员说：他已经去世了。
听说辉走了，他的心里很不是滋味，虽然这两年他和辉的关系一直不和睦，但是，毕竟在废墟下他们同舟共济过。他说过要和辉做好朋友，永远不打架的那种。但是，没有机会了。他轻轻一叹，觉得自己的眼角一湿。他知道，自己哭了。为辉，为还没有建立起来的友谊。
他被抬上救护车，迅速送往医院。经过医生的检查和医疗，他很快就恢复了体力。
记者对他的答案显然不满意，接着问：那么，和你一起被埋的同学为什么没有活下来?
是啊，为什么?他也在问自己。
是水，真的是水。他一遍遍地重复着。
难道你没有把自己的水给同学喝?一名记者问。
不，不是的，水是辉给我的，我们一人一瓶。
记者摇摇头说：。
他的心蓦地一震，那感觉甚至比遭遇地震还要强烈。
1.概括文中插叙的主要内容，并分析这段插叙在文中的作用。
2.文章最后一句话他的心蓦地一震，那感觉甚至比遭遇地震还要强烈，对照全文概括那感觉的具体内容。
3.根据上下文，在文中划横线处补充一句恰当的话。
4.如果辉被评为20xx年感动中国年度人物，请你为辉写几句颁奖词。(60字左右)。
1插叙的内容：地震之前，他和辉因性格不同而发生的不愉快的故事。插叙的作用：补充说明了他与辉平时相处不好，与后文的情节形成对比，突出辉不计前嫌，牺牲自己保全他人的崇高品质。
2.那感觉是他得知辉把唯一的留给他，他活了下来，而辉却去世了后，他的内心涌起的万分震惊、愧疚和感激之情。这里的感情是十分复杂的，有三点不可遗漏。
3.一共只有。
4.在灾难的黑色背景下，你镇定自若，为他人燃起希望之光;在生死攸关的瞬间，你毅然决然把生的希望留给他人。你用年轻而又短暂的生命，诠释了什么是舍己为人。
一瓶矿泉水篇十六
它长得胖胖的，头上戴着一顶蓝色的帽子，腰间有一条蓝蓝的腰带，上面标注着它的“个人信息”。
我抚摸着这瓶矿泉水光滑的皮肤，闻着那股来自丛林深处的清香，就放佛带我来到了茂密的森林里，那儿有高大的.树木，有清澈见底的小溪，还有一朵朵美丽可爱的花儿。
记得有一次，我刚刚上完体育课，累得满头大汗，就像是刚从海里捞出来似的，连嗓子都快冒烟了。于是，我以百米冲刺的速度一头撞进了小卖部。我那时太热了，随手把钱扔向收银台，拿起一瓶水就喝。
啊！太凉爽了！一瞬间，矿泉水的凉爽一下子赶走了所有的炎热，我不禁感叹道：“多亏了这瓶‘生命之泉’，不然现在我可能已经被晒晕了。”
它虽然只是一瓶平常的矿泉水，但却能在关键时刻为你解渴。而且它的用处还非常多，喝完之后的瓶子还能当成手工用品和花盆呢！
一瓶矿泉水篇十七
地震的一刹那，他就想往外跑。
可是，他刚跑了几步，就被巨大的撼动力摔倒在地，接着，学校宿舍楼轰然倒塌。他昏迷了。
等他清醒过来，发觉自己被压在废墟中，仿佛背负了一座大山。
他伏在地上，想往前爬，却伸手摸到了一个人的腿，难道是辉?
辉是他的同学，一个勤快的男孩子，他们在一间寝室里住两年了。和辉不同，他很懒，早上起床，甚至连被子都不叠，宿舍的卫生也从来不管。晚上，辉在教室里一直学到熄灯，然后再回宿舍，他便常常恶作剧地吓唬辉。辉的胆子不大，有一次，他画了张鬼脸，当辉开门进来时，他突然戴着面具出现在辉面前，辉啊地大叫一声，蹲在了地上。也是从那天起，辉不再跟他说话。他们之间仿佛有道厚厚的墙隔着，虽然还在一间宿舍里，却形同陌路。
是辉吗?他问。
是我。辉的声音已经沙哑。在他昏迷的这段时间，辉一直在呼救。
你快爬出去。他说。辉的身子挡在前面，他爬不出去。
爬不动，我的腿被压住了。辉说。
怎么会这样?他大叫着，甚至狠狠地掐着辉的大腿。
辉一动也没动，甚至连吭也没吭。
他叹了口气，绝望了。
等吧。辉说，会有人来救我们的。
可是我们这里是个偏僻乡镇,搜救人员能赶到吗?如果几天没人来，我们会不会饿死?
没办法.辉也叹口气,不说话了。
他用拳头砸了一下地面,只好忍受着。
这一忍就是三天三夜。
他有种虚脱感，推了推辉：你怎么不说话?
辉说：别说了，少说一句话，就能多保存一分体力。
可是我觉得我快不行了，我渴，渴得要命。
他一阵狂喜，抓过来，咕咚咕咚地喝着。
别喝这么多，留一些，也许我们还要坚持几天。
他赶紧停下来，发现瓶中的水，只剩下一小半了。
再给我一瓶。他说。
没有了，一人只有一瓶。
哎!他闭上眼睛，只好等待搜救人员的'到来，实在渴了，他就喝一口水，然后尽量使自己放松，不去胡思乱想。
废墟下死一般静，他有些害怕，推推辉，有时，辉还嗯一声，后来，辉似乎没有反应了。
他使劲地推辉，叫道：辉，你要坚持，出去后我们做好朋友。
突然，他听到外面传来动静，有手电筒的光束照进来，接着有人喊：这里有人。他喜极而泣，大叫道：我在里面。
外面的人喊：我们看到了，你要保持体力，我们会把你救出来的。
废墟终于被扒开了，他得救了。
躺在担架上，他问搜救人员：现在是什么时候?
搜救人员说：奇迹，真实奇迹，你竟然在废墟下埋了整整130个小时。
担架在移动，为了避免阳光的刺激，有人在他的脸上蒙了一块布，他看不到外面的情况。
我旁边的那位同学怎样了?他问。
搜救人员说：他已经去世了。
听说辉走了，他的心里很不是滋味，虽然这两年他和辉的关系一直不和睦，但是，毕竟在废墟下他们同舟共济过。他说过要和辉做好朋友，永远不打架的那种。但是，没有机会了。他轻轻一叹，觉得自己的眼角一湿。他知道，自己哭了。为辉，为还没有建立起来的友谊。
他被抬上救护车，迅速送往医院。经过医生的检查和医疗，他很快就恢复了体力。
他说：水，是那矿泉水。
记者对他的答案显然不满意，接着问：那么，和你一起被埋的同学为什么没有活下来?
是啊，为什么?他也在问自己。
是水，真的是水。他一遍遍地重复着。
难道你没有把自己的水给同学喝?一名记者问。
不，不是的，水是辉给我的，我们一人一瓶。
记者摇摇头说：。
他的心蓦地一震，那感觉甚至比遭遇地震还要强烈。
1.概括文中插叙的主要内容，并分析这段插叙在文中的作用。
2.文章最后一句话他的心蓦地一震，那感觉甚至比遭遇地震还要强烈，对照全文概括那感觉的具体内容。
3.根据上下文，在文中划横线处补充一句恰当的话。
4.如果辉被评为感动中国年度人物，请你为辉写几句颁奖词。(60字左右)。
答案：
1插叙的内容：地震之前，他和辉因性格不同而发生的不愉快的故事。插叙的作用：补充说明了他与辉平时相处不好，与后文的情节形成对比，突出辉不计前嫌，牺牲自己保全他人的崇高品质。
2.那感觉是他得知辉把唯一的一瓶矿泉水留给他，他活了下来，而辉却去世了后，他的内心涌起的万分震惊、愧疚和感激之情。这里的感情是十分复杂的，有三点不可遗漏。
4.在灾难的黑色背景下，你镇定自若，为他人燃起希望之光;在生死攸关的瞬间，你毅然决然把生的希望留给他人。你用年轻而又短暂的生命，诠释了什么是舍己为人。
一瓶矿泉水篇十八
今天，我读了《最后一瓶矿泉水》这篇文章，我心里非常感动!
所以，我们要在生活中尽己所能地帮助他人，这样，我们的班级才会更团结，更有力量；我们所处的社会才更温暖，更和谐；地球才会更加稳定，更加和平!
让我们一起用爱帮助他人吧!
一瓶矿泉水篇十九
大家好，我是一个矿泉水瓶，我只是个装矿泉水瓶的塑料瓶子。但是许多人都不看重我，我真的好伤心好伤心哦，因为他们不知我的好处。
说到好处，我想到两个了，请听我说吧。
第一，我可以变成各式各样的塑料小玩具，你们可以尽情地发挥自己的想象力做玩具，虽然我被七刀八刀地剪开了，但我还是很高兴，疼的高兴，因为我被人们利用起来了，还成了人们的乐趣。
第二，可以提取我下面的东西，放上土，种种子，这样我感到我的内多了一个新生命，我也会很高兴，大家来利用我哦。
希望大家能利用我，不过什么时候开始呢？我就不知道了，应该要过一段时间吧。哎呦，好疼呀，又有人踩我了，看来说对了，现在还没开始，还要过一段时间。
希望大家开始利用我哦，这就是我的自述了，希望我不再哎哟了。
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