真正的智慧来自于对世界的观察与思考，不应仅限于书本知识。怎样提高写作的表达能力和语言表达能力是我们需要努力的目标之一。更好地总结能够提高我们的工作效率和学习质量。
高中英语征服自己篇一
我现在是小学六年级，下半年就要上中学了，估计再过我的大学也就快毕业了，我初中是要去一个名叫“文秀中学”的学校里，那里是一个封闭学校，里面也有宿舍，也有食堂，我喜欢在那样的环境里学校，我想我上了大学之后也会是在封闭学校里读书。
我想10年后的我一定非常沉默，喜欢自己一个人在宿舍里看书，但是朋友一定非常多，因为我非常喜欢交朋友，每当我们在一起玩耍时，我一定会出自内心的感到愉快，并且我一定非常孝顺父母，能够理解父母的生活烦恼，能够分担他们的忧愁。
现在我的学习还算可以，我想我10年后的学习成绩也应该可以把，但是学无止境，我一定不会因为我学习成绩好我就骄傲，我一定要好好学习，长大后报效祖国，报答生育自己的父母，把中国变成世界最强之国，我相信在我的努力下，祖国的明天也会更加美好。
现在我在班里已经有许多朋友了，不知道10年后我们还能在一起玩耍吗？还能在一起聊天吗？甚至能认识彼此吗？我永远都不会忘记你们，我们在一起度过的六年，无论多长时间，在我脑中这六年的记忆都永远不会生锈，不会忘记的。
人生的道路上充满坎坷，谁也不知道将来会发生什么事，只有想象未来，并通过自己的双手去创造未来，让想象变成现实，让梦想照亮人生，让我们一起在以后的日子里一起去创造奇迹！一起去改变人生！一起去雕琢未来！
高中英语征服自己篇二
也许你会问，为什么要写给十年后的自己呢？起初，我觉得十年很漫长，它离我很遥远，但是此刻，我却觉得十年并不长，一眨眼很快就会过的，而我也不知不觉地已经走过了二十个春夏秋冬。十年后的我，已经三十岁了吧，当用键盘敲出“sanshi”的时候，心里有些不忍，甚至觉得屏幕上跳出的“三十”有些不可思议。其实，我只是在想，三十岁以后的自己会是一种什么样的状态，在忙什么，性格变了多少，有的时候总会天马行空的想，有没有能够穿越时光的机器，能够让我去十年后的世界看看自己，种种好奇，无限联想，都来自于十年后的神秘和未知。
亲爱的自己，当你十年后收到这封信的时候，你会是一种怎样样的情绪呢？你会不会笑此刻的自己幼稚，会不会觉得此刻的自己没事找事做呢？我想那个时候你必须会偷笑，正因这些你都做了。
亲爱的自己，十年后我期望看到你依旧如此刻这般快乐，有一份独立、稳定的工作或事业，我知道自己是一个爱幻想，一旦空闲下来就喜爱胡思乱想的人，同时也是一个个性好强的人，总是发奋地朝着自己的目标前进，因此有一份独立、稳定的工作或事业是万分重要的。但是，我却不期望你成为所谓的女强人，正因那样会使你包括身边的人生活得很累。请记住，无论在任何时候，一家人幸福快乐的生活才是最重要的。
亲爱的自己，十年后的你是否依然喜爱活在自己的世界里？喜爱写日记来抒发自己的情感，喜爱自恋，喜爱安静、喜爱看书？亲爱的自己！我期望不管十年之后还是二十年之后甚至是一辈子，你都不好停止学习。正因，学习能够提升一个人的内涵和修养。你能够学习如何与人相处，如何更好地照顾自己和家人，能够学习做饭等等…。请记得，活到老学到老，学习是无止境的。：
亲爱的自己，十年后的你是不是已经拥有了一个幸福美满的家庭呢？有一个爱你的丈夫，一个可爱的宝宝。我期望那时候的你，不再任性，不再逃避自己的职责，做一个有担当的成年人，一个通情达理的妻子、一个朋友般的母亲，一个孝顺长辈的媳妇和女儿。
十年后的自己，当你回头看看这些的时候，无论你是笑了还是感动了，我期望你依然能够持续一颗简单柔软的心，好好地过好每一天，时光如水，岁月如梭，十年后的自己我们很快就会相见的，请耐心地等啊！
精选阅读（3）：
高中英语征服自己篇三
记得有古人说过这样一句话：人要爱惜自己，重视自己，无论你现在的境况怎麽样。因为在你失败时，能够帮助你，使你重新获得希望，重新看到光明的，只有你自己！
真正的自助者是令人敬佩的觉悟者，他会藐视困难，而困难在他的面前也会令人奇怪地轰然倒地??这个过程简直有如天神相助。
真正的自助者就像黑夜里发光的萤火虫，不仅会照亮自己，而且能赢得别人的欣赏??当人们欣赏一个人时，往往会用帮助的形式表示爱护?好运气因此而降临。
如果自助者懂得报恩，人们就会给他更多的帮助，他因此可以更加轻松地面对生活。
拿破仑拿枪逼迫落水者自救，是想告诉他，自己的生命本应该由自己负责的，惟有负责的生命才是真正有救的生命，所以西方谚语有：“自助者天助。”
其实，许多时候我们不是到了不可救药的地步，而是自己先把自己打败，自己认为自己不行了。假如现在你正处在一个不利的位置，那么，请丢掉幻想，自己解救自己吧，这个世界锦上添花的总比雪中送炭的多，如果你表现得坚强，别人都来鼓励；如果你软弱，就很少有人会来扶助你了。
生命的战场不是没有同盟，只是这些盟友只能做我们精神上的“啦啦队”，帮你加油，使你自信。而一切赛程却还是要靠你自己的力量去完成，不能完全依赖别人。许多从艰苦环境中奋斗出来的人们，他们并不比我们多一些天赋，所多的也只是战胜自己、坚强独立、自求多福。即使我们最终没能达到彼岸，但只要我们努力了，用自己的力量征服痛苦，渡过难关，也是一种快乐。
征服自己，超越自己，是每个人都应该做到的！只有把自己彻底征服了，人生才过的有意义。
自己征服自己有时候是很困难的，但也有的时候是很容易的。考试的时候，自己一定要征服自己的紧张，只有克服了紧张，才能考试顺利，得到高分。
自己遇到困难时，不要只去求别人帮助自己，自己也可以帮助自己。在遇到危险而你身旁又没有人的时候，此时，你只能靠自己解救自己，因为你旁边没有人，没有人来帮助你，没有人向你伸出援助之手，你只能靠自己。靠自己来锻炼自己，让自己变得强大起来。
只有征服了自己，自己才会觉得自己的存在。征服自己一定要干什么事情都不害怕，不怕任何阻挡，什么也不畏惧，只有这样，才能征服自己。什么也不要管，不要看后面，只要向着前方，看着前方，相信自己的目标就在前方，离自己不远。只要有这样的自信心，那么，征服自己的时刻即将来临！
相信自己，相信自己所向披靡，无人能敌。相信自己一定会得到胜利。无论干什么事情，一定要往好的方面去想，只有这样，才能增加自己的自信心。干任何事情，就算你再厉害，如果没有自信心，一样会输给别人。有自信心的人可以用小石子砸死一个没有自信心的巨人！自信心是人们一生中必须有的东西。干什么事情，一定要又自信心。就算失败了，也不要灰心，要相信自己能成功，相信自己一定能征服自己！
干事情，要征服自己，超越自己，相信自己，用这三种精神来面对任何事情，什么也阻挡不了！
一个人不仅仅要有聪明的头脑，也要拥有真正富有智慧的人生。
在成长的历程中，父母能给予我们一时的呵护，但不能给予永远的关爱；朋友能给予我们一时的支持，但不能给予我们永远的帮助。在人生的旅途上，生命的辉煌就如同流星划过天际的光亮，每一个人都有自己的飞行轨迹，谁也不可能代替你来完成生命旅程。人生顶峰风光总是那么美好，但征服高山的道路必须要靠自己来走。
记得小学三年级的时候，我的数学成绩非常的差。遇到困难想也不想就向别人“请教”。被爸爸“发现”的时候。爸爸对我说“老四啊，做任何事情都要靠自己，朋友现在可以帮你，可你在毕业考的时候可以这样吗？不可以。所以你必须靠自己，不懂就问就学，但你不能这样，知道吗。自己学。”从此，只要遇到困难我会想过以后真的不会时才向别人请教。
征服自己（1）善待自己。
经历过许多，得到过许多，也失去过许多……人生犹如一出戏，主角是自己。人们各自站在各自的舞台，用心演着自己的戏，同时也看着别人演别人的戏。你有你的，我有我的，他有他的，不同的方向……，有哭过笑过、有怨过傻过、有恨过爱过、有大起、有大落……也许得到的不多，可失去的却很多很多！不要给自己埋怨的机会，不要给自己放弃的理由，不要给自己失落的感觉，不要给自己挫败的压抑，不要给自己哭泣的放纵，不要给自己堕落的借口……，人活着，还有快乐。快乐最美，所以善待自己，让自己快乐起来。
也许今天的我输得很惨，可是还有明天，明天会是什么样，无可预计。至少我可以期待明天，至少我可以试着让明天更好，至少明天把握在自己的手里。输、赢都并不重要，重要的是自己怎样看待人生，怎样对待自己。充满信心和勇气的迎接挑战，迎接明天的到来，我要快乐，快乐的活，快乐的过。因为你快乐，所以我快乐。不论有多少困难，笑一笑，快乐在自己心中。
生活不会同情弱者，它只朝强者微笑。如果你曾想过放弃，如果你曾试着堕落，如果你曾感到厌倦……抛开这一切，拭干所有的自怜自艾的泪水，笑一笑，你依然是个强者。不要选择逃避，逃避的背后只是空洞的黑暗，只有迎着风雨，才会走出属于自己的一片天空，才会感觉阳光的美丽。没有不经历风雨的成功，没有不坚持就得到的胜利，没有不追寻就获得的幸福……！所以向那个曾经自怨自艾的人说再见，所以向那个曾经怨天由人的人说再见，所以向那个曾经不懂追寻快乐的人saygoodbye!……幸福它就是我身边，它就握在各自的掌心。
成功在自己手中。
在一生中，我们也许会遇到对手，遇到敌人。于是，我们便会去拼搏、去努力、去奋进，打败自己的对手。但是，在生活中，最大的敌人还是自己。
生活是美好的。我们在生活中坚定自己，在生活中愉悦自己，在生活中享受自己。没有什么可以让自己放弃生活，除了“自己”。
天空中还剩下一道晚霞，我坐在冰冷的椅子上，脑子里闪现着那红红的太阳。为什么温暖的太阳会落到山那边呢？难道它不留念这美丽的山水吗？我不明白。
我不敢想象，如果没有了太阳，人们会怎么样。正是她想给人们带来光明和温暖，她征服自己，让自己一次又一次地充满希望。
其实，每个人都会有自己的方法来打败这个敌人。我们只要是积极地迎战，而不是消极地退败，这个敌人就一定能被打败。
要成功，首先要战胜自己，确保自己有良好的心态，然后，再加上自己的勤劳和智慧，相信自己，成功就一定掌握在自己手中！
征服害怕。
作文教学网。
征服害怕。
今天晚上，妈妈叫我到大街上买一瓶洗发液。我答应了一声，立刻拿了钱到大街上去买。
接着，我高高兴兴的回了家。教学网。
扬起自己的风范。
雄鹰之所以能主宰蓝天，是因为它有不断进取的信心，浪花之所以能拍击礁石，是因为它有战胜恐惧的勇气；成功者之所以能成功，是因为他有克服困难的毅力。自信是成功的第一秘诀。
自信是能够战胜挫折的勇气。
马克，吐温曾说过这样一句话：“19世纪有两位杰出的人物，一位是拿破仑，一位是海伦，凯勒。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了；海伦，凯勒用笔征服世界，她成功了。”海伦，凯勒在没有光明，没有声音，没有语言的世界中，把自己的成就、精神提到了人生的巅峰。在一个如此残酷的生活中，她没有怨天尤人，而是以自己战胜挫折的勇气去面对，结果她成功了。她的成功意味着自信的力量多么强悍！
自信是不断进取的信心。。
毛遂原是平原君手下的无名小卒，3年未得重用，但毛遂不甘被埋没。于是，当秦国进攻赵国，赵王派平原君出使楚国时，毛遂主动要求与平原君一起出使楚国，并且成功的说服楚王援救赵国。“毛遂推荐”才会成为流传千古的佳话。所以，只有拥有不断进取的信心，才会取得成功。
自信是拥有克服困难的毅力。。
来源：m.12/。
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高中英语征服自己篇四
未来的你：
你好！
十年里，我经历了长大了很多吧……我学会了什么，得到了什么，失去了什么？
十年里，谁和谁一齐了，谁和谁错过了？谁懂得珍惜了？谁更加成熟了？
此刻的我，难以决定是好事坏，是真是假，只有你未来的你，走过时刻的你，你懂吗？
此刻的我，只想好好过我平凡的生活，做一个普通的人，和未来的你一样，过着普通而又充实的生活。，。
未来的自己：
十年后的这天。给我回封信吧……。
精选阅读（2）：
高中英语征服自己篇五
寻梦，一个埋在自己心里从来未曾向任何人袒露过的梦想，一向，一向，一向在内心像是一个没有做完的梦。此刻，我继续，是梦想，让我在安静的时光找到自己的归属，我就像一个试图在星空下抓下自己心中那颗最明亮的星星的孩子，一向仰望星空。有时会傻傻的，有时会呆呆的，但大多的时候是忧郁的。
我们在不一样空间，不一样的时刻有着哪些微微的感触，正因寻梦，我们都有一条必经之路，一条布满荆棘和坎坷的路，那又是一条与众不一样的路，一条黑暗里摸索前进的路。黑暗，是黎明前内心的恐惧，正如我们对哪些看是遥不可及的梦想的恐惧，害怕在岁月的磨练之中会把它一点点的吞噬掉，正正因害怕失去，因此恐惧，正正因极力追求，因此迷茫，正正因时光荏苒，因此恍惚。
昨夜的一阵风，吹进了我的心房，打开那扇窗，看见的是窗外霓虹闪烁，车水马龙，喧嚣闹市。此时，发现众里繁华，只有自己才是最安静的，并且安静得有些可怕，也许悠然一世静观世事说的有些清高，但那的确是内心的一种向往。不管未来对未来恐惧也好，迷茫也罢，摆在自己人生里的那一颗指针，不会正因这些而转变方向。窗外的世界纵使有太多的诱惑，但那是多数人在得不到安静生活后不得不选取的栖息地，也有许多人哭泣的声音掩埋在这喧嚣中，没有一点点的颤动，消失了，流走了。
我想说：十年前，你发奋了吗？
我想说：十年前，你恐惧吗？
我想说：十年，这又有就是一个人生路途上微微的数字吗？
可能有太多的始料不及，太多的未知，太多的欺骗和谎言，然而，岁月的年轮就将这样一圈一圈的旋转，最后终有一天会转到枯萎，直至消逝。
高中英语征服自己篇六
自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。
大凡说服了，感动了，征服了自己的人，就有力量战胜一切挫折、痛苦和不幸。
受挫一次，对生活的理解加深一层；失误一次，对人生的领悟增添一阶；不幸一次，对世间的认识成熟一级。从这个意义上说：要想获得成功的幸福，要想过得快乐和欢欣，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。
有人把自己看作是生活的主角；有人把自己看作是生活的配角；有人把自己看作是生活的观众；而不屈服于命运的强者，却把自己看作是生活的编导。
智者最善于通过生活中很多能照出自己的真实的一切表象的镜子来剖析自己，调整自己，完善自己。
只有一种死，永远也不代表毁灭，那就是：自落的花，成熟的果，发芽的种，脱壳的笋，落地的叶。
高中英语征服自己篇七
都说是环境影响着人，而我们要去征服环境，但是我却觉得首先要征服的，是我们自己的内心，然后再与环境一起奋斗着。
在一个寒风凛冽的早上，海棠花被风刮着，刮到了我的窗户上，挡住了最后一缕照进我房间的阳光。
窗户内的我正呆若木鸡的坐在琴椅上，弹着丝毫没有情感的音乐，纤细的手指在黑白相间的琴键上挥舞着，看着那蝌蚪大的音符，这原本是十分唯美的一幅画，而此时我的脸上却是忧愁的，眉宇之间紧紧地锁着。
渐渐地我停了下来，耳边传来一阵又一阵乌拉乌拉的声音，我的眉头锁的更紧了，再过几天我就要参加一个市级里面的比赛，比赛的等级非同小可，我是抱着必胜的信心准备参赛的。可是从昨天开始，不远处的工地上就开始施工了，听说是要建一栋大楼。
当我再次调整好心态准备练琴时，耳朵里再也没有什么优美的琴声了，有的只是那吵闹的工地声，而且那声响越来越大，仿佛已经完全融入我的身体里面了，我实在是什么都做不下去，只有那一个声音在我的耳朵里叫嚣着。
我心里十分难受，好像有一大块石头重重的压在我的心上，压得我不能喘上一小口气来，那一个个音符就好像在嘲笑我，连战胜自己这件事情都做不到。
我的眼睛开始出现星星点点，慢慢的滚烫的泪珠从我的脸颊上掉落下来，就像断了线的珍珠一样，根本停不下来。
可是这样的状态怎么能行呢？我闭上眼睛，擦去那些不争气的泪水，深呼吸几口，在心里默默告诉自己，相信自己，我一定能行。
双手再次扶上琴键，看着乐谱，手指跳动起来，渐渐地我感受到了音乐的律动，闭上眼，让身体融入到音乐中，慢慢的，那些噪音竟然就真的消失不见了。一支曲子流利的弹了下来，那个一直烦恼着我的噪音也烟消云散了。
原来我真的可以征服环境！那一次我学会了很多，那一次的比赛我也完成的非常顺利。
看着相片上我陶醉弹奏的样子，我想，我们是要学会与环境做斗争的，要在征服环境的过程中，征服自己。
高中英语征服自己篇八
征服自己，超越自己，是每个人都应该做到的！只有把自己彻底征服了，人生才过的有意义。
自己征服自己有时候是很困难的，但也有的时候是很容易的。考试的时候，自己一定要征服自己的紧张，只有克服了紧张，才能考试顺利，得到高分。
在遇到自己害怕的事情时，要去面对，不要回避或者徘徊。要面对他，克服你的害怕，没有什么事情是做不到的。
自己遇到困难时，不要只去求别人帮助自己，自己也可以帮助自己。在遇到危险而你身旁又没有人的时候，此时，你只能靠自己解救自己，因为你旁边没有人，没有人来帮助你，没有人向你伸出援助之手，你只能靠自己。靠自己来锻炼自己，让自己变得强大起来。
想要征服自己，一定要训练自己，可以在生活中训练自己。遇到恶势力不要害怕，他向你发出挑战，你不要拒绝，要接受它的挑战，只有打败了自己心中的恐惧，任何困难都是无法阻挡你的。人一生之中如果没有征服自己，那活的就没有意思，平淡无味，一生都是在恐惧与嘲笑下活的。只有征服了自己，打败了自己心中的坏处，人活的才有意义，活在这个世界上才会感到光明，感到自信，感到自己的存在。
只有征服了自己，自己才会觉得自己的存在。征服自己一定要干什么事情都不害怕，不怕任何阻挡，什么也不畏惧，只有这样，才能征服自己。什么也不要管，不要看后面，只要向着前方，看着前方，相信自己的目标就在前方，离自己不远。只要有这样的自信心，那么，征服自己的时刻即将来临！
相信自己，相信自己所向披靡，无人能敌。相信自己一定会得到胜利。无论干什么事情，一定要往好的方面去想，只有这样，才能增加自己的自信心。干任何事情，就算你再厉害，如果没有自信心，一样会输给别人。有自信心的人可以用小石子砸死一个没有自信心的巨人！自信心是人们一生中必须有的东西。干什么事情，一定要又自信心。就算失败了，也不要灰心，要相信自己能成功，相信自己一定能征服自己！
高中英语征服自己篇九
听过这样一句话：“人最大的敌人是自己。”往往是人们放任自己的贪念、懒惰、妒忌……使自己慢慢退后，最后甚至会退到无底深渊之中。
因此，“征服自我”就成了我们的目标，在这不断征服的过程中，我们才会不断成长。
八百米长跑永远是我们女生心头的一根刺，一想到它就直打冷颤。记得在初一，第一次练八百米，那漫长的跑道，使我脑中顿时浮现“天文数字”四个字，一下子压得我腿脚发软。“这怎么跑得到呢，亡了亡了啊！”六神无主的我也不知自己什么时候站在了“地狱与天堂的分界线”——起跑线上，也不知什么时候已摆动双腿踏进了“地狱”。一圈过去了，只觉得紧张的心在直跳。第二圈时，开始觉得步履沉重，随着时间的延长，笨重的身体拖得我的一直接收“难受”这一信息的大脑得出一个念头——放弃。
是的，我想放弃。这一切对我而言太难了，可这时那早已颓废得快合拢的眼睛，看到了一个个正在拼搏向前跑的同学们的身影，我猛的一晃头，试着清醒一下自己。我用恢复了一点思考的神经，对自己说：“坚持！超越自己，征服那个怕苦、怕累的自己，征服自己……”我不断在心中这样呐喊着。
虽然我的速度没明显的提高，但我觉得自己变得轻松了许多，大概是心里轻松了许多，所以最后第四圈，我硬是挺过去了。当跨过终点线，我觉得又回到了“天堂”，而且这个“天堂”真美。是的，虽然我气快喘不过来了，虽然我累得真想干脆躺在地上，虽然我难受得恶心，但我觉得“轻松”。是的，是心灵的轻松，大概怕苦、软弱等的东西，被清理一下，拿电子游戏中的一个词就是说似乎自己升级了。
这次我没被自己所压倒，我征服了自己。我想信在今天或明天还会有不同的软弱自己出现，只有征服之，那么我这一生，才会有真正的成功。
高中英语征服自己篇十
跑道上，我正在大汗淋漓地奔跑，身边的同学一个一个地超越了我。过了好长一段时间，我勉强到了终点，这时体育老师走了过来说：“你不及格。”我当时就瘫软在草地上。我开始思索失败的原因：胖胖的身材，平时又不经常运动，要想跑及格，可能吗？于是我认了命，打算放弃了。这时，体育老师看出了我的心思，拍了拍我的肩膀说：“只有付出汗水，才会有收获，征服自己！”听了老师的话，我顿时拨开云雾，像一只船在有大雾的海上找到了方向。
跑道上，天还蒙蒙亮的时候，在操场上出现了一个人的身影，他正挥汗如雨地奔跑着，一圈又一圈，尽管有几次跑不动了；尽管有几次跑厌了，想退出；尽管有几次腿受了伤，但他还是咬紧了牙关，坚持再坚持。即使是刮着风、下着雨，他也一定会出现在操场上，一刻也不会放弃。他经常用话语激励自己：只有付出汗水，才会有收获，征服自己！终于他获得了许多的宝贵经验，终于他的跑步水平在逐渐提高！他就是我。
跑道上，又是一次一千米的测试。我们都站在了起跑线上做准备活动，听到有人窃窃私语地说：“上次徐伟杰不及格，这次要想及格，除非太阳从西边升起，东边落下。”我并不在意。“各就各位，预备——嘟”哨声响了，大部分的同学像离弦箭冲了出去。而我呢，不紧不慢地跑着，因为我知道长跑拼的是耐力！我相信我已今非昔比！两圈过去了，在前面的同学由于体力消耗太快，一个个都慢了下来，有的气喘吁吁，有的腿脚发软。我蓄势待发，一鼓作气，把许多同学甩在了后面。快到终点了，我也精疲力竭，但是我仍然坚持不懈，终于及格了！我成功了，我征服了自己a！
高中英语征服自己篇十一
当我们发火的时候，想事情会失去理性，做事情会失去效率，甚至发生悲剧，生活被怒火吞噬着。如果和脾气暴躁的人一起生活，就如同行走钢丝，因为你永远不知道他们何时会爆发。因此在美国，缓刑犯、假释犯、家暴者和容易动肝火的男男女女，常常被推荐参加“愤怒管理”之类的课程。
在心理学领域，美国临床心理学家斯坦顿·e·塞姆诺认为，愤怒是具有破坏性的情绪，会使人际关系疏远，导致情感上、身体上和经济上都有损失。愤怒的背后是恐惧，害怕无法控制局面，或者情势威胁到脆弱的自我，因此将自我形象建立在对别人的控制之上的人是最容易愤怒的。以“路怒症”为例，在路上碰到捣乱抢道的司机，大多数人会退让躲避，尽管心里光火，但不会跟这个不认识的人过不去。喜欢控制的人却火冒三丈，非要冲上去“教育”一下对方怎样开车，于是就闯大祸了。
因此，塞姆诺建议，如果我们改变想法，不要总想控制别人，以及控制自己控制不了的东西，那么愤怒就会大大减少。帮助愤怒的人，就要让他们意识到自己错误的`想法，目标是征服或减少怒气。
美国心理学家里昂·f·塞尔泽则认为，征服愤怒是不现实的，因为愤怒是人类固有的本能，是觉察到威胁或者侵犯后的反应。如果能够顶住挑衅，怒火会令我们强烈地分泌肾上腺素，变得更强大，否则我们被吓倒，只好偷偷溜走。他认为，尽管愤怒是破坏性的情绪，但并不都是坏的，不能一概而论。很多时候，心里出现的愤怒其实是一种信号，警示自己：别人的要求是不合理的，没有尊重我们的基本需要、权利和界限。如果缺乏愤怒的信号，你就容易被别人利用，就容易成为受害者，例如没完没了的无偿加班，不能拒绝不情愿的性行为等。而且，在有意控制之下的愤怒往往能强有力地表达自己抗争的声音，例如当孩子闹得很凶，家长克制怒火，提高嗓门抗议，便能赢得孩子的注意。
塞尔泽认为，愤怒的背后除了恐惧，还可以是沮丧、失望等。例如，你在禁止超车的路段被前面一辆车速低于限制速度30码的慢车挡住，你难免发怒——这种愤怒就不是恐惧造成的。还有很多情况下，愤怒是受到了伤害的结果，例如恋人拒绝了你，让你很愤怒，其实愤怒是为了缓解你一时无法承受的痛苦。此外，罪恶感和羞耻感也可能躲藏在愤怒的背后。
高中英语征服自己篇十二
人，总在变化——从待人接物到处事态度，从言谈举止到心理状态，从衣着打扮到气质风度，从兴趣爱好到目标追求。当人生开始一个新阶段的时候，这种变化来的更猛。现在，我已经是一名初中生了，回忆往事，发觉自己在不经意之间已经发生变化了。
我，在变，由无知走向有知，由一个不知天高地厚的“小屁孩”变成了初中生。啊，我在变化着！
高中英语征服自己篇十三
今天，我读了意大利作家卡尔洛.科洛迪的《木偶奇遇记》，非常有趣，也教会了我很多做人的道理。当匹诺曹是一个木偶时，他任性、不会动脑筋，容易受诱惑。他跑出家门时，本想好好读书，给爸爸买一件金丝银线织的上衣，可是没经受戏剧的诱惑，卖掉课本去看戏。在那里他差点被马戏班长当木头烧掉。为了得到更多的金币，听了瘸腿狐狸和瞎眼猫的话，把四个金币种到地里，结果被狐狸和猫骗走了。后来匹诺曹变成了一个善良、热情、有自己想法的人。他和爸爸一起逃出鲨鱼肚子，就开始赚钱养活爸爸。劳累一天的匹诺曹晚上还要读书、写字。他听说仙女病了，穷的连一口面包都买不起时，匹诺曹还是把身上仅有的四十个金币都给了仙女，第二天他变成了一个真正的孩子。
读完这本书，我想在生活中也会遇到很多诱惑，但我不能被这种诱惑牵着走。例如：在外面如果遇陌生人给我们吃的，或者要带我们去什么地方玩，我们千万不能相信他们，和他们一起走。我要做一个善良、热情、有自己想法的人，如果没有自己的想法就会变成别人的木偶，听从别人的摆布。
高中英语征服自己篇十四
我就是我，颜色不一样的烟火。
——题记。
大概是临近期中考试，所以作业也开始”疯狂”，我也只得”疯狂”地写作业。于是，每天熬夜到很晚，上课时的精神也不太好。这不，正在上地理课的我便和”瞌睡虫”展开了争斗。
和煦的暖阳懒洋洋地把大把的阳光撒进教室，照在同学们身上，我只感觉全身的`骨节都松弛下来，提不起一点儿精神。徐徐的微风挤过窗户缝儿，轻轻地抚过脸颊，更增添无边的困意，不由得想趴在桌上，打个小盹儿。
靠窗的同学没一会儿便坚持不住了，一个个栽倒在桌子上，抬不起头来。我被这困意所带来的”瞌睡虫”干扰着，头一阵阵地发昏，眼皮也愈加沉重，不由自主地、缓缓地、耷拉下来……骤然，我整个人朝着桌面趴去，坚持不住了。
真是坚持不住了吗？不可能！我在心底怒吼，区区”瞌睡虫”怎可能击溃我坚定的意志！忽然，另一个声音在心中响起：”睡吧，就打个小盹儿，一定会非常舒服的。”“不行！我一睡觉，就会被超越的！不能倒下去，快起来呀！”我在心中对自己狂吼。
我的手快速撑在桌子上，在我的头倒在桌面上之前，把身体撑了起来。手指快速地、狠狠地捏了自己一把，跟着老师的节奏，我再次投入到学习中去，勾画、背诵重点，积极思考问题。
那一刻，我征服了”瞌睡虫”。征服”瞌睡虫”，走出”舒适圈”，去成就更优秀的自己！
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