写一份好的总结，可以让我们更好地认识自己。鉴于这个问题的重要性，我们需要思考一个更完善的解决方案。下面是心理学家总结的情绪管理策略，帮你更好地调节情绪。
五年级游青城山篇一
在暑假里，我和妈妈、李阿姨来到了享有“青城天下幽”美誉的青城山。车子一驶入青城山山门，一股湿润、凉爽的空气扑面而来，赶走了暑气的炎热，再往窗外望去，真是绿色的世界。清新的空气伴着优雅的绿色，给人一种心旷神怡的感觉。听妈妈说，这里虽然背靠岷山雪岭，但植被却岁寒不凋。
入山之后，穿过滴翠亭，坐船经过月城湖，来到了白云索道站，索道至下往上缓慢行进，坐在索道上往下望，四周到处是翠绿的植被，绿色之中还点缀着色彩缤纷的花，侧耳倾听还能听到山泉潺潺流动的声音，不时还听得到暗流在静静地滴淌，发出“叮咚”的声响，听着看着，我仿佛已经来到了泉水旁，捧起了那清凉的泉水。至今，我都还能回忆起那清幽的空气，真不愧为“青城天下幽”啊。不觉中，缆车快到了，我朝照相台的阿姨挥手，留下了在空中的美丽瞬间。
从索道上下来，经过千辛万苦的努力，我们终于登上了“青城第一峰”，来到了呼应亭顶层，这儿可是最高峰，我们的自豪感不言而喻。站在这里，俯身往下望，群山笼罩在迷雾之中，翠绿的轮廓时隐时现，站在这儿，虽已有些疲乏，却大有一股“一览众山小”的感觉。
第二天一大早，我们一家和田州哥哥一家就开始向青城山进发了。我一路晕车，大人们只能指望青城山的美景能缓解我的“晕情”了！
终于快到青城山了，远看青城山，数千米树木郁郁葱葱，连成一片绿色的海洋。到了山脚下，山门是古代山字形建筑，花纹很细致，也很美观。我们买了门票，开始爬山了。树木遮天蔽日，让我们有“深林人不知”的感觉了。好久没有爬山了，兴奋使得我们一口气往上冲了好几百米，一个个累得气喘吁吁。正巧，有个供人们休息的亭子出现在眼前。大家懒洋洋的坐在亭子里，吹着山风，看着松林。啊！松鼠！是两只机灵可爱的`松鼠！我刚想拍下它们，它们却已经无影无踪了！
暑假，妈妈带我去秀丽的青城山玩。
青城山是我国驰名中外天下第五名山，青城山山林幽柔，古庙幽静，山花幽香，鸟鸣幽趣，亭阁幽雅，溪流幽清，“以天下之幽”而驰誉海内外。
我们走到青城山前门，看见一座很雅致的山门，山门顶上有许多美丽的雕像，最好看的要数哪吒了，它脚踩风火轮，手拿乾坤圈，身上披着混天凌。它那威名赫赫的样子立时呈现在我的眼前，使我想到了它那神通广大的本事。
青青的山水顺着小河沟缓缓地从山上流下来，遇到悬崖峭壁时就成了一道小水帘，飞溅起的水花是那么洁白无暇、晶莹透亮。我用山水洗手，顿时感到山水十分刺骨。一路上不时也可以看见一些美丽的花，有红的，有蓝的，有黄的，有紫的……过了一会儿，我们终于爬到了上清宫了，这是青城山的最高处，站在山上，俯视山下，真是林海莽莽、云雾缭饶，宛如人间仙境一般。下山时，我们坐索道下来，坐在上面让人心惊肉跳的，再上面我可以看见群山环绕、云雾缭绕、鲜花盛开的青城山全貌。
这就是秀丽的青城山，有机会你已去游一游吧。。
双流实验小学六年级五班杨翰。
早晨当第一缕阳光射到我眼前，我猛地睁开眼。一看闹钟才5点钟，客厅灯亮了起来。原来今天要去青城山，一听到青城山我就想到“拜水都江堰，问道青城山。”坐在汽车上，汽车的轰鸣声伴随着我那高兴地心情。
今天我感觉到有点遗憾，不过我领悟到一个道理，我们不应该半途而废，要坚持不解，才能达到真正的高峰。
暑游黄龙。
人人都说“人间仙境，尽在黄龙。”暑假中，我和爷爷、爸爸妈妈一起乘车来到了慕名已久的黄龙。
我看见过九寨沟婀娜多姿的水池，去过变化莫测的五花海，却从没看见黄龙这一带的五彩池。五彩池的颜色真多呀!绿的似一块无瑕的翡翠，蓝的似一片蔚蓝的天空，黄的似一块金灿灿的玉石。五彩池的水真清啊！清得可以看见池底的沙石和游动的小鱼。五彩池的水真静啊！静得像一面镜子。还有池底的树珊瑚，形态万千，晶莹剔透，使黄龙的五彩池更添了一份妩媚。
清清的水缓缓流过，每一寸地方溪流经过的地方都是黄色，有金黄，有鹅黄，有淡黄，有中黄，还有桔黄……各种各样的黄色互相交错，令人目不暇接，有的雄霸一方，有的独居一片，形成以道道奇特的景观。清清的水流过这特殊的地表，全程有十几公里，宽的地方有几十米，窄的只有几米，远远望去恰似一条黄色的龙在游动。我想：这大概就是黄龙名字的由来吧。
这样的山上居然有这样的水，这样的水中居然有这么多色彩，再加上空中太阳把云染成的“火凤凰”，山间的绿树和溪流，让你感到走进了天堂。人间仙境，黄龙的美誉果真名不虚传！
西游小记。
西游小记。
南京市南化实验小学三年级（1）班刘皙璇。
“快点哇！快点哇，等不及了！…。.”我催促妈妈。放暑假了，外公外婆要带我去“西游”！
下午，外公外婆带着我，踏上了西游的火车。
“都江堰、青城山、乐山大佛……我来了！”火车上，我心飞扬。。
“西游”的火车终于到了成都。李商隐有诗云：“千里火云烧益州”。可一下火车，觉得不对劲嘛！“益州”很凉呀！
我们第一站游的是“三国诸葛亮的武侯祠”。走进大门，咦？怎不见武侯祠呢？原来成都武侯祠始建年代久远。从诗人杜甫的“丞相祠堂何处寻，锦官城外柏森森”的诗句推断，祠堂早在唐代以前就建成了，而且为繁茂的柏树所掩映。
走近武侯祠，只见武侯祠占地约有三四万平方米，古柏苍翠，红墙环绕。走进武侯祠，一看，宏伟壮观。主体建筑坐北面南，摆在一条中轴线上，依次是大门、二门、刘备殿、过厅、诸葛亮殿五重，西侧是刘备陵园及其建筑。二门至刘备殿与东西殿、过厅至诸葛亮殿与东西两厢房，形成两组四合建筑结构。轴线建筑两侧配有园林景点和附属建筑。祠内有蜀汉历史人物泥塑像41尊，像高1.7~3米不等，蜀汉君臣分列上下，济济一堂。此外，还有碑碣、匾联、以及、鼎、炉、钟、鼓等文物。
诸葛亮殿内供祀着诸葛亮、诸葛瞻、诸葛尚祖孙三人的贴金泥塑坐像。诸葛亮羽扇纶巾，神态儒雅，颇有一代相风度。两侧，碑文对诸葛亮短暂而悲壮的一生，作了重点褒评；竭力赞颂诸葛亮的高风亮节，文治武功，并以此激励唐代的执政者。碑文特别褒奖诸葛亮的法治思想，马谡因失街亭被诸葛亮依法处斩，临刑，马谡哭着表示自己死而无怨。李严与廖立，两人都是被诸葛亮削职流放的罪人，但他们也自甘服罪。当他们得知诸葛亮病逝，“闻之痛之，或泣或绝”。看着看着，我不禁想到现在不少“为官”不能“为民想民”、不能“依法执法”而羞惭。
“三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。”是对诸葛亮鞠躬尽瘁死而后已的真实写照。从《出师表》中看到了诸葛亮爱国忧国爱民忧民的赤诚丹心。
步出武侯祠的时候，我回首翘望诸葛亮的塑像，但缭绕弥漫的香烟模糊了我的视线……。
峨眉山览胜。
今年“五。一”长假，我们一家先去了乐山，然后去了峨眉山，接着去了都江堰，最后去了青城山，其中，风景最好的要算峨眉山了。
我们乘坐在汽车一进峨眉山风景区，只见大门那儿写着“峨眉天下秀”几个赫然大字。走进大门不久，在一个巨大的瀑布那儿写着“秀甲天下”四个大字，而那瀑布也发出了巨大的响声，好像是欢迎我们的不绝掌声。随着汽车不停行驶，公路两旁的植被和远处的风景让人觉得满目清秀，心情十分舒畅。走了很长一段路后，汽车在加油，我们就下车来活动。我正呼吸着新鲜空气时，突然我看远处有一大片云海，那云海上面的山峰，就像浮在海面的蓬莱仙岛，又像是一座海市蜃楼。
到了雷洞坪下车后，我们感觉十分冷，因为那儿海拔多米。加上我们穿的是短袖，就更冷了。我们每人便租了一件大衣，就继续向山顶――“金顶”出发。我们走了一段路后，突然我看见一个碑上写着“猴子有野性，小心抓伤”。我想：这周围一定有猴子，不然立一块碑在这儿干什们呢？我就在这儿等，一心想等候猴子出来。可很久也不见有只猴子出来。爸爸说；“儿子，今天可能见不到猴子了。猴子可能怕冷都回山洞了。”我听了只好走开，没办法呀。
哇！游峨眉山真爽！
来源：m.11/。
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五年级游青城山篇二
一年四季，一日三餐，它总是默默的被燃烧着，它那“噼噼啪啪”的燃烧声，使我久久不能忘怀，这，就是我家乡的土灶。
土灶其实不大，只占了厨房的一个小角落，但却足以放下两口大铁锅，和一只永远盛满热水的小铁罐。灶的正前方是二个送柴火的洞口，塞进木柴后，熊熊的火舌亲吻着锅底，一会儿热气腾腾的饭菜就出锅了。灶前坐着烧火的人，灶边上站着烧菜的人，其他的人则都围在土灶边上聊天，这是多么温馨的场面啊，年味就这样弥漫在奶奶的厨房中！
奶奶家的土灶大多是用松木做燃料的，它在老家的山上到处都有，而且燃烧后不会产生太大的烟雾。冬季一场雪后，松针就有厚厚的一层洒落在地上，松枝也会被压断，这时奶奶就会捡回好多的松木或松针堆在院子里；这时的松木是不能烧的，要晾晒一些日子，等它身上的潮气全部挥发了，才能成为合格的燃料。奶奶平日还会储藏一些晒干的松针，以备应急时使用。这些松针是焦黄色的，松软轻薄，易燃，常有老母鸡在松针垛里下蛋，在老家过年的那几天我经常惊喜的在松针垛里发现带着隐隐松香的鸡蛋。
用松木烧的饭菜总有一股若有若无的松脂香，奶奶过年时每天都给我们烧一桌美味佳肴，让我能怀念一整年的香味。
家乡总少不了一抹有味道的记忆，那一缕松香，便是我对于家乡最深的留恋。每当我看到松树，便会产生亲切的感动，因为那是奶奶的厨房，那是我和家乡的暗语！
五年级游青城山篇三
心中有一片蓝天，惬意舒畅，在蓝天的映照下，春天带来的绿色好似一个硕大的球场，铺满了青青草。随时采集，随时放飞。
喧闹的城市，俏丽甜美的姑娘，眼里闪着妩媚的眸，伴着和谐的舞步一起朝着春天走来，画框里的景色已融入大自然，显得格外含蓄。挤挤挨挨，空闲时，站在高处，悠悠思念已周游了四方。
春天真的来了，青春无华的痕迹已是笑容满面，在悠悠白云的蓝天下，飞舞的风筝点缀着春天。天地争奇的百花，五颜六色。守住春天，守住青春。春天灿放的花朵，迎面扑鼻的芳香，油然生机，令人神往，期待远方的姑娘。
寂静的屋里，时间滴答在旋转，阳光透过窗帘照进小屋，坐在书房里，渊默的笑了笑。简单的没有理由，但很有味道。在春天的季节里故事很多，凝集着流淌的春天，一段岁月载着我生命随风飘进你的心扉。
无限的向往，天空充满了渴望，一如既往的付出着我的爱，平静回忆春天里的每个细节，你的快乐幸福是我的心愿，你有我可以依靠，我有你可以依恋。就像春天年复一年地倾注对大地的爱，就这样平凡幸福生活在一起。
你来了，只有季节知道，萦绕的思绪无时无刻不在，心与心一次次的碰撞，继续着属于我的芳菲。独有真情一片，绝对是珍藏版，确定。
爱一个人，用一生去付出！
爱一个字，用一生去阅读！
五年级游青城山篇四
每个人都有很多第一次，比如第一次学会吃饭，第一次会说话，第一次走路，第一次戴红领巾等等，我就来说说我难忘的第一次吧！
我虽然个子很大胆我的胆子很小，胆小如鼠可以形容我。说出来也不怕被人家笑话，一个高大的我，竟然怕一只蜘蛛。到了表哥家连忙下去一起玩耍，表哥提出了一个游戏到地里去种树，我也赞成了这个建议。
我们一起去花树种子店买了几颗树的种子：有松树，柏树等的种子。我们；连忙道一个阴凉的地上把种子埋上，突然一只蜘蛛爬到了我的手上，我惊慌失措。在一旁的表哥见到了说，你可是堂堂男子汉，怕就比不上一只蜘蛛，说完他就吧我手上的蜘蛛拿走了，他说他要帮助我克服蜘蛛恐惧症。
他带我到一个隐蔽的地方捉了一只蜘蛛，把它放在一个透明的饲养盒里。我大叫，因为那只蜘蛛爬到表哥的手里，可表哥一点也不害怕，强迫我碰到蜘蛛。我一下子差点没晕过去，俗话说有志者事竟成嘛！我一低昂要克服蜘蛛恐惧症，说着我用跟小棒子轻轻触碰一下蜘蛛，它那八只毛茸茸的脚像针一样尖细，那犹如绿宝石一般的眼睛瞪着每一个人，我渐渐地对它熟悉了，觉得它并不可怕，还透着点可爱呢。
从此我再也不怕蜘蛛了，做事情不能急于求成，欲速则不达。
五年级游青城山篇五
每个人都有自己的事情吧！我也不例外，请看下面。
“今天每个人至少捐两本书”，班主任老师大声吼着说。“什么？”我不小心把话说了出来。“怎么了？有意见吗？”老师大声吼着说。“没。没有”，我小声嘀咕的说。“好，那就下课。”直到下午放学，我才开始抱怨说，天哪，老天爷是在跟我做对吗！
但是，纸还是包不住火，老师开始专门针对我，就比如说回答问题，别的组长答错了老师也不说什么，可是我答不出，老师就总说我，还扣分。
最后，我领悟到了一个道理，人要大大方方的，不能太小气，我们可不要做只一毛不拔“铁公鸡”哦！
五年级游青城山篇六
早晨起来，打开窗户，望一眼窗外，感觉就像自己眼瞎了一样。看不到湛蓝的天，看不到悠悠的白云，天地之间一片浑浊，一切都是灰色。在我们不经意之间，雾霾已经悄悄的笼罩着整个城市了。
雾霾的天气，我们呼吸的是浑浊的气体，空气中的霾会引起肺炎等疾病。1952年英国伦敦的那场雾霾似无形的杀手，在短短五天内就夺去了4000人的生命，在之后的两个月内又夺去了800人的生命，我们由此可见雾霾的杀伤力是多么强大。
雾霾这么严重，我们应该怎样防范这么严重的雾霾呢？
我们要出门戴口罩，吃清淡的食品，多喝水，在雾霾天气中，我们要少开窗通风。而且还要适当的补充维生素d，当你从外边回到室内时要洗手洗脸漱口。而且一定要减少室外活动，如果一定要运动的话，可以做室内操。
我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄，请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活，少开车，绿色出行，多种树，保护森林，治雾霾，从我做起！
五年级游青城山篇七
女士们，先生们，大家好！我是“课间生活”的新闻播报支持人。下面，由我领大家去看一看xx小学，了解一下同学们多姿多彩的课间生活。
一、疯狂cs。
“别挤了，再挤我就阵亡了！”
“快逃！不逃就要over了！”
“哇！解决了一个！”……。
听！什么声音！观众朋友一定很好奇吧！我也是。走就让我们去一探究竟。
看哪！不远处有一大堆男生挤在一起。只见那边一位同学双手一前一后，做出一把冲锋枪的样子，一只眼睁，一只眼闭，瞄准一位同学，身体一阵抖动，不由让我想到了一只正在蠕动的小毛虫！他边抖嘴里还边发出“哒哒哒哒”的声音。突然，他把手放进裤子口袋，使劲地掏着什么。这时，他像找到了需要的东西似的。猛地把手“拔”出口袋，对着手心一阵狂按。按完，他双手向后一抛，声如洪钟地大喊：“兄弟们，撤！”刚才还在哪儿打打杀杀的同学顿时像一阵龙卷风似的，从我身边飞奔而过，把我吓得晕头转向。
我急忙拉住一个同学的手，问道：“你们在玩什么呀！”“你新来的吧！”那位同学转过身，打量这我，用不屑一顾的口吻说，“连我们在玩cs都不知道！赶快撤，定时炸弹要炸了。”相信绝大部分观众都会想：“cs？？cs是什么东东？可我还没来得及回过神来，就被他们拉到了”秘密“基地——安全藏身处。
二、踢毽高手。
“走开！见了本大少奶奶，还不走！”
“就是！就是！见了我们家格格，还不快走！”……。
听了这些话，男生们一哄而散。这时，我才发现是五六个女同学正拿着羽毛毽子，大步流星，气势磅礴地向“秘密基地”走来。
“一、二、三、四……二十八、二十九、三十！”只见一个女同学正在兴高采烈地踢起毽子。瞧！她的背挺得笔直，手向上轻轻一抛，毽子边腾空而起。这时，毽子受到地球引力作用，开始向下落。当落到这位女同学的脚边，她的脚轻轻抬起，猛得一踢，毽子又腾空而起。就这样，她一共踢了三十个！厉害！小小的毽子在她的脚下，就像案板上的面团——想怎么捏，就怎么捏。
三、“巾帼不让须眉”
正当女生们玩得不亦乐乎时，一位男同学一脸不高兴地说：“高兴什么呀！还不是我们绅士让……啊！”还没等他说完，另一位女同学就开始前所未有的“追杀”！
只见那位女同学飞奔向男同学，那位男同学见大事不妙，便落荒而逃。他们一前一后地跑着，这时，女同学在后面大喊：“****，你给我站住！”
“站住的人是傻蛋、笨瓜！”男同学边跑边向后面追赶的女同学做了个鬼脸。
女同学见了，气得“哇哇”大叫，奋力将男同学捉拿归案，男同学急忙双手抱头，大喊：“好汉饶命！”
女同学听了，哈哈大笑。
“叮铃铃“急促的上课铃声打断了这多彩多姿的课间活动。还想的了解同学们的趣闻趣事吗？明天同一时间，不见不散！
五年级游青城山篇八
她,成绩优秀;她,能说会道;她,活泼开朗。她是谁?她就是我们班的书法小能手——周子晔。
周子晔从小学一年级就开始学习书法。每天都要练习书法，不到腰酸背痛，她是不会停止的。经过5年多的努力，现在终于顺利拿到了书法10级证书。她去参加市级书法比赛时，也轻松夺冠。
前些天，学校举办了一场“现场书法大赛”，周子晔理所当然地被推荐去参加。只见赛场中人山人海，可见这次比赛竟争力很强，可我们的的周子晔一点也没露出担心的眼神。老师把比赛内容一公布，她想了一阵，大概是在考虑如何摆好间架结构，然后便饱蘸浓墨，埋头直写。不一会儿，一幅漂亮的作品就呈现在我们眼前。哇!如行云流水，刚健中透露着柔软。我们都对这幅作品报有很大的期望。果然，几天后，学校公布栏上书法大赛一等奖的后面就有她的名字。
周子晔真不愧是我们班的书法小能手，为我们班夺得了很多荣誉，是我们五(4)班的骄傲。
五年级游青城山篇九
尊敬的宇宙居民地球：
在最近几年来,您在宇宙医疗站的体检结果非常不乐观,所以希望您在以下科室进行就诊。
一、皮肤科。
这次体检发现您的皮肤出现了干枯、皱纹、变色等严重问题。其中干枯问题经医疗小组确认，应为人类浪费您身上的水源而造成，人类节约意识贫乏，只注重自己的需要，而导致您的储水量剧烈下降，淡水的存在已微乎其微，希望您将此事通告人类。至于皱纹和变色问题的根源也是在于缺水，随着人口的增长，工农业生产的不断发展，造成了水资源供需矛盾的日益加剧，水资源的供需矛盾就异常突出。所以您皮肤的衰老速度让我们万分吃惊！
二、血液科。
因为人类大量排放生活和工业废水，所以您的血液已变得浑浊不清，从漂亮的蓝色渐渐变成了灰色，这严重危害了您的身体健康，俗话说“血液是身体之本”血液正常也代表身体正常，所以您的血液检查刻不容缓，再不及早就诊，就连生活在您身上的人类也可能发生灭绝或变异，后果不堪设想。
三、耳科。
因为长期高分贝的噪音使您的耳朵听力下降，这噪音主要来自人类的工业，有些工厂贪图一己之私，没日没夜地进行工作，就连生活在工厂附近地区的人类自己也受不了这噪音，何况是您呀！有些噪音还使您出现了耳鸣、旋晕等现象，甚至头痛，不久前，中国四川省汶川就是因为您的剧烈头痛造成的。
四、呼吸科。
在我们观察您的呼吸器官时，惊奇地发现，您的呼吸器官有些已经衰竭。经研究证明，那是因为人类不断排放废气造成的，而废气有些来自人类自己发明的汽车，有些来自工厂和普通人家的烟囱。不管是对人类还是您自己，都有很大的影响，使您呼出的空气不再纯净，这非常严重！
希望您尽快就诊！
五年级游青城山篇十
本册教学目标，使学生：
1.比较熟练地进行小数乘法和除法的笔算。
2.在具体情境中会用字母表示数，理解等式的性质，会用等式的性质解简单的方程，用方程表示简单情境中的等量关系并解决问题。
3.探索并掌握平行四边形、三角形、梯形的面积公式。
4.能辨认从不同方位看到的物体的形状和相对位置。
5.理解中位数的意义，会求数据的中位数。
6.体验事件发生的等可能性以及游戏规则的公平性，会求一些事件发生的可能性;能对简单事件发生的可能性作出预测，进一步体会概率在现实生活中的作用。
7.经历从实际生活中发现问题、提出问题、解决问题的过程，体会数学在日常生活中的作用，初步形成综合运用数学知识解决问题的能力。
8.初步了解数字编码的思想方法，培养发现生活中的数学的意识，初步形成观察、分析及推理的能力。
9.体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。
10.养成认真作业、书写整洁的良好习惯。
第一单元小数的乘法。
单元教学目标：
1、使学生理解小数乘、除法计算法则，能够比较熟练地进行小数乘、除法笔算和简单的口算。
2、使学生会用“四舍五人法”截取积、商是小数的近似值。
3、使学生理解整数乘、除法运算定律对于小数同样适用，并会运用这些定律进行一些小数的简便计算。
五年级游青城山篇十一
为推动学校体育工作，检阅一年来学校体育特长生训练情况，促进学校足球运动的开展，增进学生身心健康，决定举行20xx年鸡西市中小学生足球比赛。现将比赛的竞赛规程印发给你们，望认真组队参加比赛。
一、比赛时间。
20xx年10月13日-14日。
二、比赛地点。
鸡西市第二中学足球场。
三、参加单位及参加办法。
(一)以学校为单位。每学校可参加男、女各1队,设领队1人，男、女队教练员各1人、运动员18人。
(二)运动员必须是本学校在籍学生，不准冒名顶替，弄虚作假，如发现违纪，取消比赛资格。
(三)严禁打假球、延误比赛，一经发现严肃处理该学校教练员及运动员。
(四)运动员必须准备深浅两套比赛服，如与主队比赛服颜色相同由客队更换比赛服，比赛服号码清楚，队长左臂标志明显。
(五)运动员必须穿软底胶鞋进行比赛。
(六)报名时必须携带学生学籍和二寸近期照片1张(上场队员号码以报名单为准)。
(七)运动员必须持有《人身意外伤害保险》，否则不允许参赛。
四、组别。
设小学、初中、高中男子组;小学、初中、高中女子组。
五、竞赛办法。
(一)执行国家体育总局审定的最新《足球竞赛规则》。
(二)参赛队不超过5个队时，进行单循环。超过5个队时，比赛分两个阶段进行。第一阶段分组循环，第二个阶段交叉淘汰赛。
(三)名次计算。以积分多的队名次列前，如遇两个队或两个队以上积分相等，依下列顺序排名：
1.两个队以胜负关系决定名次。
2.两个队以上按之间相互比赛净胜球多者名次列前;仍相等，按相互比赛进球总和多者名次列前;再相等，按同一循环的进球总和多者名次列前;再相等，以红、黄牌少者名次列前;再相等，抽签决定名次。
3.淘汰赛比赛成平局，以点球决胜负。
(四)每个参赛队要向赛会交500元保证金，赛后无违纪全部退还。
(五)比赛中运动员有侮辱、漫骂或在死球时用手或以身体任何部位触及对方运动员或场下官员、工作人员，裁判员必须出示红牌，判罚该队员停赛两场，同时处以50元罚款，并对该队处以100元罚款。
(六)比赛中运动员有侮辱、漫骂或在死球时用手或以身体任何部位触及裁判员、助理裁判员的，裁判员必须出示红牌，判罚该队员停赛两场，同时处以100元罚款，并对该队处以200元罚款。
(七)小学组使用4号球。
六、录取名次。
根据报名队数另定，颁发奖状。
七、报名与报到。
(一)10月9日前将报名表报市教育局体卫艺科，同时报名截止。
(二)领队会于10月10日上午9：00时在市教育局体卫艺科召开。
五年级游青城山篇十二
我们班有个书法小能手——茹楷柠。茹楷柠在我们班上算一大美女了，她有一双柳眉，柳眉下面还有一双凤眼，水灵灵的;嘴巴呢，虽说是樱桃小嘴，但说话可是大声的很呐。她是一位琴棋书画样样精通的人。据我所知，茹楷柠最厉害的还是她的书法，她是我们班的宣传委员，出墙报和写班队主题都少不了她。
记得有一次，我们班上班队课，那是准备上课了，但我们还愁着谁来写主题呢，我看见茹楷柠在走廊上玩耍，刚要告诫她，脑袋突然灵光一闪，对，就叫茹楷柠来帮忙。我赶紧过去拉住她，她看我这么着急，连忙问我：“怎么了?”“茹楷柠啊，你看你人有漂亮，心肠又好，有大度，其实我对你的崇拜是犹如滔滔江水连绵不绝……。”“等等，你到底想跟我说什么啊，净说些拍马屁的话?”“嘿嘿，你看出来啦，没什么事，就像你帮我们写个主题。”“哦，没问题呀。”“真的?”我有点难以置信，要是早知道她会答应，就没必要浪费我那么多口水了。
茹楷柠说干就干，她拿起粉笔龙飞凤舞地写了几个字，“争当四个好少年”这几个平凡的字，一到茹楷柠手里，就好像变成了几个爱美的精灵，把自己装束得漂漂亮亮的，一笔一画都井然有序，写的可好了。但她下讲台一看，微微皱眉，觉得不满意，上讲台擦了，又重新写过，她又下去看，还是摇了摇头，我看看她说：“好了，很漂亮啊!”“不行，你看那个少字偏了点，当字下了点，怎么会好呢?”听到她这一句，我词穷了。她重新写过，直到第六次她才点了头，我仔细看，确实写得一次比一次好。写好了。茹棍柠拍拍手对我说，“嗯，简直是无与伦比啊，我来勾边。”茹棍柠听了我这句话，笑得更灿烂了。
在后来，茹楷柠去广场参加我们县的书法比赛，我和其它人也去帮她加油，她这一次写的是“学无止境。”四个字，我什么也没说，因为我知道书法是要静心的，我只见茹棍柠紧闭双眼，眉毛微皱，好像很紧张的样子，我拍了拍她的肩膀，对她说没事的，别紧张。茹棍柠抬起头，微微一笑，也许这句话让她有了信心，恢复了以往的写字风格，龙飞凤舞地写四个字。我对她说：“交上去吧。”她点了点头。到平奖的.时候，我和她的心都悬到了喉咙上，直到一句：“第一名：茹楷柠。”悬着的心顿时放下了，我们手舞足蹈地叫着。
茹楷柠真不愧是我们班的书法小能手，我相信她在我们班，在这个学习的好地方，会把毛笔字练得更加漂亮。
五年级游青城山篇十三
我的家是云蒙湖，都说；“桂林山水，甲天下。”那里景色非常美丽，树很茂密，花儿朵朵盛开，天上的鸟儿自由自在的飞翔，晚上，一颗颗闪亮的星星，像一颗颗宝石。
小朋友们，来参观我的家吧！我家旁边有一棵大杨树，风一吹，杨树上的杨絮就随风飘动，就像一片片雪白雪白的雪花。
我家的山坡上，有一排排香甜的果树，春天的时候发芽；夏天的时候长出小青果；秋天丰收；冬天落叶。
春天，我跑到了山坡上，山坡上长满了小花、小草，小鸟唱着美妙的歌声，就连小溪都忘记奔跑了，就连白云都忘记赶路了。
我和妈妈一起做花环、一起捉蝴蝶、一起唱歌跳舞……。
有一次妈妈捉到了一只蝴蝶，我说；“妈妈，我们把蝴蝶放了吧！”妈妈说；“好的宝贝，你真的长大了，真棒！”
你看，我们云蒙湖多美啊！可是有些人总是破坏环境，在河边扔垃圾。
我们要爱护我们的家园，爱护我们的国家，做一个对社会有用的人。
和家人共享快乐，共享幸福，可是有的家长每天都在看手机，家长们，放下你身边的手机好吧！多陪陪孩子们吧，我们也要好好的努力。
“少壮不努力，老大徒伤悲。”这句诗是给我们这些孩子们的。
我们要好好学习，天天向上，我们要想想那些苦命的孩子啊！你们看我们都幸运。
我爱我的家乡，也爱我们的家人。更爱我们的国家！
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