总结可以帮助我们发现问题并提升自我。怎样提高学习效率是每个人都关心的问题，我们可以通过总结学习方法来找到适合自己的学习策略。请大家阅读以下总结范文时，有所启发，但请注意保持独立思考的能力。
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇一
老师们，同学们：
健康和责任，在人的一生中含义非常丰富、意义重大。我们每一个人来到这一个社会，就注定我们要承担责任。大到我们要对国家、对社会、对他人负责，小到我们要对家庭、对父母、对自己负责。承担责任必须有健康的体魄作为支撑。在这春寒料峭的时节，我特别期待大家首先学会对自己的健康负责，对自己的成长负责，对自己的未来负责，努力做好属于自己的事情。
对自己的健康负责，最重要的是要有健康的体魄。看着漫山的青翠，倾听溪流的灵动，仰望蓝天的深邃，享受青春的朝气，俯首闻一闻大地的泥土气息，我想没有比健康更可贵的了。没有健康做支撑怎么去感受外界的千姿百态，如何去享受人生的酸甜苦辣，如何能为我们的梦想拼搏。很多时候我们不知道珍惜健康，等到咳声在教室里连成一片，等到拖着发热的身体、昏沉的脑袋坐在课堂上无精打采时，才体会到健康的身体是一切的本原。
现在，春天已在我们不经意之间来到。随着天气的逐渐变暖，冬季隐藏的细菌蚊虫逐渐走出冬眠，是各类疾病发生的高峰期，为了帮助大家提高卫生预防意识，做好各种春季疾病的预防工作，我们首先要做好个人卫生。然而，部分同学有以下不良卫生习惯：
1、随地吐痰，面对公众咳嗽和打喷嚏，很多呼吸道的传染病都可以通过这种方式传播，如流行性脑脊髓膜炎，流行性感冒简称流感，传染性非典型肺炎，结核等。
2、不剪指甲，不勤洗手，爱买一些三无食品或周末请假出去在街头无证摊点上乱吃，给健康埋下隐患，这些行为可以传染乙型肝炎，细菌性痢疾（菌痢），红眼病，沙眼等。
其次，对自己的健康负责还要注意教室的门窗通风。早春的天气如同孩子的脸忽冷忽热，有些身体较弱的学生抵抗不住剧烈的天气变化又是发烧，又是咳嗽，又是打喷嚏，又是流鼻涕。而我们几十人身处一室，如果不能及时通风，让人难以忍受，尤其是当班级里有多位感冒的同学时，还要添加上细菌的繁殖的气息，那简直是毫不夸张的令人作呕。同学们，你们有过这种感受吗？请不要告诉我：久入鲍鱼之肆而不闻其臭哦。那我就要请你再想一想，为何班级里起初一人感冒为什么会引起“蛙声一片”的连锁反映呢？所以，同学们，请敞开大门，推开窗户，让新鲜的空气充斥我们的空间，让病菌远离！
第三，强身健体。未来社会的激烈竞争需要具备健康体魄的复合型人才，重在培养学生德、智、体、美、劳全面发展。说大一点，没有良好的身体素质基础,何谈做社会的栋梁之材。说小一点，我们正处于高中学习阶段，为了实现我们的梦想，为了我们的未来荣光，我们需要拼搏，需要奋斗，而这都需要消耗大量精力、体力与意志力。现在学校实行的阳光锻炼一小时正是处于这方面的考虑，看看我们体育老师统计的数字，我们的身高、体重持续增长，但肺活量、速度、力量等身体素质却持续下降，“小胖墩”、“ 豆芽菜”体型不断增加，而跑步是最安全、最简易的运动方式之一，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。通过室外长跑，我们可以呼吸到清新的空气，增加肺活量，促进肌肉和骨骼的发育，还可以增进食欲，改善精神状态。此外，室外长跑的空气浴可以使学生的大脑得到充分的休息，给大脑一个休息与调整的机会，让紧张的精神得以调节，缓解压力，实现友善用脑，让自己以更好的状态投入到学习中去。同学们，让我们用跑动的脚步绘就一幅流动的彩卷，让我们振臂高呼，喊出心中的秽气，喊出我们的热情，喊出我们的豪迈，喊出我们的凌云之志！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
不经意间，洁白的冰凌在阳光下化为一泓泓清泉；小草从青石的罅隙里探出头，欣欣然张开了眼；光秃秃的枝头轻迎东风，嫩芽早已张开想象的翅膀。岁月款款，光阴如梭，又一个冬季即将被朔风裹挟而去，一年初始的春天亦要盛装步入轮回的舞台。
希望靠自已去实现。我们既然是耕耘者就要让自己手中的种子成长，结出果实。这过程是多么艰辛，你是克服，还是半途而废呢？你的决心就是力量；信心就是成功；而灰心是衰弱；死心就意味着是失败。请不要害怕艰辛，它仅是人生路上的桥头堡，越过去就是幸福的、胜利的曙光。请努力耕耘吧！一颗青涩的果子，只要我们用心去浇灌，它必定会在不经意间绽放出我们还不曾知道的美好。
操千曲而后晓声，观千剑而后识器，作为高中生的'我们，趁着青春年少，让我们拿起手中的笔，用拼搏与磨练撞击思维的火花，打造承载我们驶向成功彼岸的航帆！把握今天，利用分分秒秒将我们柔弱的翅膀锻炼到完美，展翅高飞，飞向我们自己的理想！让我们携手并肩，一起走进核心知识的苑塔，在鞭辟如里的精神中领悟真理。
到了该收获的季节，发现我们的掌心再不是空空如也，而是握住了一缕胜利的霞光，轻轻地弹奏，便演绎了无悔的生命乐章！当我们收获金秋的时候，那些曾经只知道游春赏春的人，对着沉甸甸的果园望洋兴叹时，我们的笑脸，当比秋阳秋果更加绚烂吧。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
语言，是一门艺术。就像孩子听到母亲话语时感到格外亲切一样，当我们拿起毛笔尽情挥洒时，干涸的心灵就能得到雨露的滋润；当我们尽情于诗文的雅韵时，心情如点水蜻蜓，映月荷花......
汉语------我们的母语，有着它神秘的起源与独特的历史。三千里滚滚黄沙，五千年泱泱中华，是母语给了中华民族灵感的源泉，给了中华儿女创造力的钥匙，传承着中华文明经久不衰，迈向现代！
然而，就像人的身体会有癌变一样，随着社会的发展，一些文化糟粕也开始泛滥。就连校园——这文化的净土，求知的乐园，人才的摇篮也未能幸免。原本朴素平实隽秀美妙的语言却演变出许多不堪入耳的产品。一些原本优美的文字可爱的事物经过再组装便成了一些俗不可忍的东西。起先还只是在人愤怒至极用以宣泄，现在却无论喜怒哀乐甚至没有任何情感因素时也能脱口而出，脏字连篇，形成了一种不良的语言习惯。
曾在买早点的时候遇到这样一个孩子，身高不过成人的腰部，身着黑色夹克和牛仔裤，小平头，大眼红脸。就这样一位貌似小学生的小孩子开口闭口 “老头子，老头子”的，语气中还带有训斥与不满，催促着卖早点的大爷动作快些，听得我心中愤慨不已。
的确，时代在进步，语言在发展，但我们决不能因一味贪新，猎奇而忘了其中的不健康成分。时下风行校园的流行语多是粗糙的，未经过精加工的语言表现出的也多是一种玩世不恭，游戏人生的态度，对中学生的成长并没有什么好处。它虽不是什么洪水猛兽，但大多是垃圾文化，反映了说者思想水平的低下和个人审美的低级趣味，对于形成中学生人生观与世界观也有消极影响。所以千万不要为了标新立异而盲目跟风！
不由地我想起过去文人骚客们曾用美妙的语言书写过多少名篇佳句，豪言壮语，抒发过多少儿女情长。从飞花的春水，帆影的秋日，惊涛的海洋。看明月松间，清泉石上，听苏子吟唱，渔歌互答，村姑砧衣。赏浮光跃金，静影沉壁，听弹奏悠扬，清风飒飒，觉溪水潺潺，旅者匆匆。
语言是一个人素质的直接体现，我们应该用语言去交流，去沟通，去相互鼓励，去给予别人温暖。美好的语言是神奇的礼物，它能用最微小的代价收获友好，人与人之间永远是相互作用的个体，你给予别人温暖，换回的是一张笑脸，收获的是一个春天，只有语言更纯净，我们的心灵才会更纯洁，生命才会更澄澈，环境才会更融洽！
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇二
有这样一则故事：一个盲人在夜晚走路时，手里总是提着一个明亮的灯笼。人们很好奇，就问他：“你自己看不见，为什么还要提着灯笼走路呢？”盲人说：“我提着灯笼，别人就能看到光明,同时也不会让别人撞到我自己”这则故事告诉我们：遇到事情，要替别人着想，也是对自己负责。
伟大的教育家叶圣陶先生这样教育子女多为他人着想，他让儿子递给他一支笔，儿子随手递过去，不想把笔头交在了父亲手里。他严厉地教育儿子：“递一样东西给人家，要想着人家接到了手方便不方便。你把笔头递过去，人家还要把它倒转来，倘若没有笔帽，还要弄人家一手墨水。刀剪一类物品更是这样，决不可以拿刀口刀尖对着人家，这样危险”。
同学们，你们想想，这，难道不是为他人着想，对自己负责的一种表现吗？在很多时候，为别人着想，就是对自己负责。可是，我们有些同学在校园内、在校车上做出了对自己不负责任，同时伤害到他人的事情，给自己丢脸，给家长、老师带来麻烦，给所在的班级甚至学校抹黑。前面的两个的`例子是这个道理，我还听过这样一个故事，有一个人想知道天堂和地狱究竟有什么区别，于是他找到了上帝，请求带自己去看看。上帝欣然答应了。他们首先来到了地狱，看到的是这样一副景象：一群饥饿不堪的人们正拿着一根长勺拼命往自己嘴巴里送东西，但是那根长勺实在太长了，比他们自己的手臂还要长，所以他们无法弯曲自己的手臂把食物送进自己的嘴巴里去，有的人的手臂甚至弯曲的变形了，但是还是没有吃到任何食物。他们又来到了天堂，那个人被自己眼前所看到的惊呆了——天堂里的人们也是拿着一根同样长的长勺，但是他们每个人都吃到了食物，这是为什么呢？因为他们每个人把获取的食物都舀给了坐在他对面的那个人吃，每个人都这样做，所以每个人也都吃到了食物。于是那个人明白了这样一个道理：为别人着想其实就是在帮助自己。
同学们，为他人着想，是一种修养，是一种美德，对自己负责更是一种责任。事事对自己负责，为他人着想，你就会觉得你的生活会越来越有意义！其实，对自己负责，为他人着想很简单：走路慢步靠右行，安全了自己，方便了他人；出门给父母打声招呼，自己快乐，家长放心；做事说话文明有礼，愉悦了自己，也感染了他人。
同学们，行动起来吧！相信你会是一个对自己负责，为他人着想的人。
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇三
一个人惟有对自己负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由之出发，自觉地选择和承担起对他人，对社会的责任。下面是本站小编给大家整理的对自己负责。
仅供参考。
各位老师，同学们：
今天我讲话的题目是《对自己负责，莫让青春沾染尘埃;对集体负责，誓为学校争光添彩》今天是五四运动90周年纪念日.在历史上的今天,那些青年用他们的青春谱写了光辉的历史……同学们，青春时光，是拼一拼就能达到目标，搏一搏就能学到技能，闯一闯就能实现理想的时期;青春时光，也是停一停就会不进则退，松一松就会坐失良机，放一放就会后悔莫及的时期，所以，我以真诚的心告知同学们：我们并非无事可做，我们要做的事实在是很多而且很重要了!
同学们：技能的长进和思想的修养永远是并行不悖的。在当前的时代特点下、人际环境中，我们的青少年学生坚定地站稳自己的脚跟，让自己的思想在新时代开出健康纯洁美丽的花朵是何等的重要!五月，是我们国家对青少年一代集中进行革命优良传统精神教育的主题活动月。所以，每一年的五月，都是一个最能使人抚今追昔、忆苦思甜的月份：在这个月里，我们会浮想起鸦片战争的硝烟、甲午海战的风云、辛亥革命的教训、五四运动的呐喊，在这个月份里，我们会欣慰于天安门城楼上的宣告、改革开放的春风、港奥回归的盛事、世纪元年祖国这边独好的风景……在这个月里，我们会回味那曾经苦难着、屈辱过，挣扎着、反抗过，洒着血、流过泪的满载血雨腥风的悲壮历史;在这个月份里，我们会品尝今天和平着、安宁着，学习着、快乐着，生活着、幸福着的社会主义新生活。
老师们、同学们：时间永是流驶，祖国正在复兴;时间永是流驶，而世界并不太平。如果让我们放眼世界，看看9.11恐怖袭击所造成的灾难和阴影;看看以色列和巴勒斯坦愈演愈烈的暴力冲突给巴以人民造成的人人自危、朝不保夕的悲惨命运;看看阿富汗那不可计数的无家可归的难民……我们应该庆幸，庆幸我们生活在中国，生活在二十一世纪的中国，生活在由伟大复兴走向伟大时代的中国。祖国是我们的根，她以她历经五千年发育而成的庞大根系，培育了我们。我们确实是极其幸运的一代，我们没有理由不树立正确的健康的进步的思想。但是，现在，今天，我们千万不能糟蹋青春，放任自己，贱卖灵魂。古人云，一失足成千古恨。因此，今天，现在，我们必须要对自己负责，对未来负责，莫让青春沾染尘埃。然而，在我们千百般地进行思想道德教育，三令五申地进行遵章守纪的教育之下，极少数同学依然思想不清，方向错误，行为出格!看看某些同学，抽烟，上网，打架，敲诈等恶性事件!这些行为就是糟蹋青春、放任自己、贱卖灵魂的行为，就是影响自身前途、危及家庭幸福、有损学校声誉的恶劣行径!学校将紧握住校纪校规的铁拳，对这些同学予以无情的重击!同时也请学生会干部们擦亮眼睛，班级干部们擦亮眼睛，团员青年们擦亮眼睛，有正义感有良知和集体主义精神的同学们擦亮眼睛，全体师生们擦亮眼睛，让千百双眼睛都成为学校管理的视角，让千百颗心灵都成为跳动着正确的保护思想而不是错误的庇护思想的心灵。我们要让邪恶的习气无处藏身，我们要让正气的大旗高高飘扬!我还想警告某些有前科而不知自律的同学，我校是本着教育人转化人的原则抓思想政治工作的，宽容是有限度的，但是过度的宽容等于纵容!
老师们，同学们：青春并非是想象中的风花雪月，童话般的虚拟飘渺;青春应该是武装思想、锤炼能力、准备未来、造福一生的港湾。青春，她应该有自己的誓言，学生时代的青春誓言是什么呢?我说，那就是：对自己负责，莫让青春沾染尘埃!
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们，早上好!
今天我讲话的主题是《对自己负责，让父母放心》。
在一个人的成长过程中，每个人所要学习的东西很多很多。其中学会承担责任，是我们人生成长过程中必要的一个重要步骤，是人生旅途中非常重要的一堂课。有一个故事发生在1920xx年。有一天，一名11岁的美国男孩儿踢球时，不小心打碎了邻居家的玻璃，邻居向他索赔12美元。在那个时候，12美元可是不小的数目啊，足足可以买120只下蛋的鸡了!闯了大祸的男孩儿向父亲承认了错误，父亲让他对自己的过失负责。男孩儿为难地说：我哪有那么多钱赔给人家?父亲看了看他，拿出12美元说：这钱可以借给你，但一年以后你必须还给我。从此，男孩开始打工赚钱。经过半年的努力，终于挣够了12美元，还给了父亲。这个男孩儿就是日后成为美国总统的罗纳德•里根。他在回忆这件事时说：通过自己的劳动来承担自己的过失，使我明白了什么叫责任!
今天，我们的爸爸、妈妈虽然没有象里根的爸爸一样，让我们通过劳动对自己负责，明白这个词的含义。但是他们却无时无刻不用他们的行动教育着我们。清晨来临时，爸爸、妈妈总是早早的起床，为我们准备好早餐，等我们吃好早饭时，爸爸、妈妈早已等候在车旁，送我们去学校。到学校后，总是再三叮嘱我们，上课要认真，要听老师的话，目送着我们的身影，直到我们走进教室，才离去。放学时，下课时间还没到，就早已等候在校门口，生怕我们等不及，自己走回去，路上不安全。平时，爸爸、妈妈总忘记自己的生日，但是轮到我们过生日时，他们却从不忘记。这就是他们对我们的责任。
有同学在自己的文章中，这样写道：爸爸，你的爱是一杯水，让我在夏天里不在炎热;你的爱是一件棉袄，让我在冬天里不在寒冷。妈妈，你是世界上最好的妈妈，谢谢你每天早早地起来，送我上学，给我做饭……，你给予我的爱是无私的，伟大的，我要报答您。
同学们，从今天开始，就让我们把自己的语言化作行动，对自己负责，做好每一件事，让爸爸、妈妈放心。
谢谢大家，我的演讲完毕!
尊敬的老师，各位同学，大家早上好，
我今天国旗下讲话的题目是：对自己负责。
我们活在世上，有一项根本的责任，就是对自己负责。有人会说我的学习压力很大，未来的生存压力很大，父母会帮我的。有人帮你，是你的幸运;无人帮你，是公正的命运。没有人该为你去做什么，因为生命是你自己的，你必须对自己负责。
一名11岁美国男孩踢球时，打碎了邻居家的玻璃，邻居向他索赔12.5美元，他回家恳求父亲帮帮他。父亲说：你必须对自己的过失负责!我可以借钱给你!但一年后你必须还给我。小男孩到邻居家还了钱，而后，便开始了艰苦的打工生活。半年后，他终于挣够12.5美元。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。里根后来回忆起这件事说：通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。
每个人都要面对生存的压力。我们偶尔会看到老人家翻着垃圾桶寻找矿泉水瓶，因为她要活，所以她要去干活;今天的煤矿工人会经常看到瓦斯爆炸的新闻，当他走进煤洞的时候，他不知道自己能不能活着走出来，但还是会坚定地加快脚步冲进去，请问，他们为了什么，为了挣钱，他们为了孩子挣钱。家里的孩子是希望，眼前的是现实，他要把一切残忍的现实都挡在胸膛之后。
我们感受不到生存的压力，就会觉得这一切很遥远。我们的父母也许如他们一样，甚至比他们还辛苦。只是父母把生活的艰辛都挡在了我们的视线之外，我们才能这样安逸地坐在教室里。
我们看不到这些艰辛，因为我们没有对自己负责。有的同学一会儿不玩电脑，就会痛苦。你可知道父母看到你荒费学业有多痛苦。有的同学一玩篮球就玩到天黑不准时回家，你可知道父母长时间找不到你，有多担心。
托尔斯泰说：一个人若是没有热情，他将一事无成，而所有热情的基点，正是有无责任心，它将决定一个人的生活、家庭、工作、学习的成功和失败。
每个人在世上都只有活一次的机会，没有任何人能够代替你重新活一次。(如果这惟一的一次人生虚度了，也没有任何人能够真正安慰你。认识到这一点，我们怎么能不产生强烈的责任心呢?每个人的责任都只能完全由自己来承担，一丝一毫都依靠不了别人。
我还要说，对自己的人生的责任心是其余一切责任心的根源。一个人惟有对自己负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由之出发，自觉地选择和承担起对他人，对社会的责任。正如歌德所说：责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。因为这种爱，所以负责本身就成了生命意义的一种实现，就能从中获得心灵的满足。
此时此刻，地球的另一端正在发生战争，而我们是幸运的，我们生活在中华盛世，我们应珍惜今天的生活。生活在如此幸福和平的年代，我们应该爱我们的祖国。
想一想日本的海啸，想一想汶川、雅安的地震，和他们相比，我们是幸运的。我们在外面受了委屈，有朋友的帮助;回到家，有家人的安慰。和他们相比，我们有什么资格不做好。当我们抱怨父母不是深圳户口，抱怨交通拥挤，抱怨父母唠叨的时候，我们有什么资格去抱怨。我们应该感谢他们给了我们一个家，给了我们生命。
我们是健全的，我们的家人爱着我们。我们能做自己想做的一切，为他们，也为自己好好的活。我们有一份学业，应该好好珍惜，拼尽全力做好。现在我有这么多同学，和我在一起，对我有过很多帮助，我要感谢你们，感谢你们陪伴我走过初中三年。
一个人认清了自己在这世界上要做的事情，并且在认真地做着这些事情，就会获得一种内在的平静和充实。如果一个社会是由这样对自己负责的成员组成的，这个社会就必定是高质量的有效率的社会。只要我们努力的对自己负责，就能奏出人世间最美的乐章。
我的讲话到此结束，谢谢大家!
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇四
各位老师，同学们：
今天是四月份的第一天，距第六届技能大赛只有22天；距成人高考只有41天；距对口单招高考只有53天；距职高二年级语文、数学、英语苏州市会考只有62天；距其他所有年级的期末统考也只剩下不满三个月的时间了……老师们，同学们，这个时期，应该是我们教学工作中最讲效率、最忙碌、最投入的时期；应该是我们目标上最明确、行动上最统一、思想上最紧张的时期。这个时期，是拼一拼就能争先进位，搏一搏就能达到目标，闯一闯就能实现理想的时期；这个时期，也是停一停就会不进则退，松一松就会坐失良机，放一放就会后悔莫及的时期，所以，我以真诚的心告知同学们：我们并非无事可做，我们要做的事实在是太多而且太重要了！
同学们：学识的长进和思想的修养永远是并行不悖的。在当前的时代特点下、人际环境中，我们的青少年学生坚定地站稳自己的脚跟，让自己的思想在新时代开出健康纯洁美丽的花朵是何等的重要！四月，是我们国家对青少年一代集中进行革命优良传统精神教育的主题活动月。所以，每一年的四月，都是一个最能使人抚今追昔、忆苦思甜的月份：在这个月里，战争的硝烟、甲午海战的风云、辛亥革命的教训、五四运动的呐喊，在这个月份里，我们会欣慰于天安门城楼上的宣告、改革开放的春风、港奥回归的盛事、世纪元年祖国这边独好的风景……在这个月里，我们会回味那曾经苦难着、屈辱过，挣扎着、反抗过，洒着血、流过泪的满载血雨腥风的悲壮历史；在这个月份里，我们会品尝今天和平着、安宁着，学习着、快乐着，生活着、幸福着的社会主义新生活。
老师们、同学们：时间永是流驶，祖国正在复兴；时间永是流驶，而世界并不太平。如果让我们放眼世界，看看9.11恐怖袭击所造成的灾难和阴影；看看以色列和巴勒斯坦愈演愈烈的暴力冲突给巴以人民造成的人人自危、朝不保夕的悲惨命运；看看阿富汗那不可计数的无家可归的难民……我们应该庆幸，庆幸我们生活在中国，生活在二十一世纪的中国，生活在由伟大的中国******领导的面临伟大复兴的走进了伟大时代的中国。
予以无情的重击！我也提请学生会干部们擦亮眼睛，班级干部们擦亮眼睛，团员青年们擦亮。
眼睛，有正义感有良知和集体主义精神的同学们擦亮眼睛，全体师生们擦亮眼睛，让千百双眼睛都成为学校管理的视角，让千百颗心灵都成为跳动着正确的保护思想而不是错误的庇护思想的心灵。我们要让邪恶的习气无处藏身，我们要让正气的大旗高高飘扬！我还想警告某些有前科而不知自律的同学，我校是本着教育人转化人的原则抓思想政治工作的，但是宽容是有限度的，我们不可能宽容到你的行为可能造成学校荣誉的损失时还一味的宽容下去的。因为，任何学校都珍惜荣誉，尤其是我们第二职中！
各位老师，同学们：本学期是如此的非同寻常，珍惜荣誉创造成绩对我们是何等的重要。我们确实要倍加珍惜，高效利用，在特别的时期创造特别的成绩。时间永是流驶，机会稍纵即逝；时间永是流驶，任务更加紧迫。本月下旬将举办的第六届技能大赛已剑拔弩张。一年一度的技能大赛结果是衡量我校学校办学水平的重要标志，是展现我校学生动手能力的直接舞台。前面五届，我们的成绩实现了一步一个台阶，一年一次进步的跨越式发展。为了取得大赛的优异成绩，我们的领导，我们的老师、我们的选手，抱着“宝剑锋从磨砺出”的坚定信念，抱着“咬定青山不放松”的崇高使命，夜以继日，不辞劳苦，埋头急训，不懈不停。他们在行动中表现出来的精神就是对我们的集体第二职中高度负责的精神，我们有理由相信，有了这种精神，有了这种斗志，有了前几年的丰富经验，今年，我们的心血不会白费，我们的目标一定能够实现！
老师们，同学们：青春并非是想象中的风花雪月，童话般的虚拟飘渺；青春应该是武装思想、锤炼能力、准备未来、造福一生的港湾。青春，她应该有自己的誓言，学生时代的青春誓言是什么呢？我说，那就是：对自己负责，莫让青春沾染尘埃；对集体负责，誓为学校争光添彩。
谢谢大家！
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇五
尊敬的老师，各位同学：
大家早上好！
我今天国旗下讲话的题目是：对自己负责。
我们活在世上，有一项根本的责任，就是对自己负责。有人会说我的学习压力很大，未来的生存压力很大，父母会帮我的。有人帮你，是你的幸运;无人帮你，是公正的命运。没有人该为你去做什么，因为生命是你自己的，你必须对自己负责。
一名11岁美国男孩踢球时，打碎了邻居家的玻璃，邻居向他索赔12.5美元，他回家恳求父亲帮帮他。父亲说：你必须对自己的过失负责!我可以借钱给你!但一年后你必须还给我。小男孩到邻居家还了钱，而后，便开始了艰苦的打工生活。半年后，他终于挣够12.5美元。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。里根后来回忆起这件事说：通过自己的.劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。
每个人都要面对生存的压力。我们偶尔会看到老人家翻着垃圾桶寻找矿泉水瓶，因为她要活，所以她要去干活;今天的煤矿工人会经常看到瓦斯爆炸的新闻，当他走进煤洞的时候，他不知道自己能不能活着走出来，但还是会坚定地加快脚步冲进去，请问，他们为了什么，为了挣钱，他们为了孩子挣钱。家里的孩子是希望，眼前的是现实，他要把一切残忍的现实都挡在胸膛之后。
我们感受不到生存的压力，就会觉得这一切很遥远。我们的父母也许如他们一样，甚至比他们还辛苦。只是父母把生活的艰辛都挡在了我们的视线之外，我们才能这样安逸地坐在教室里。
我们看不到这些艰辛，因为我们没有对自己负责。有的同学一会儿不玩电脑，就会痛苦。你可知道父母看到你荒费学业有多痛苦。有的同学一玩篮球就玩到天黑不准时回家，你可知道父母长时间找不到你，有多担心。
托尔斯泰说：一个人若是没有热情，他将一事无成，而所有热情的基点，正是有无责任心，它将决定一个人的生活、家庭、工作、学习的成功和失败。
每个人在世上都只有活一次的机会，没有任何人能够代替你重新活一次。(如果这惟一的一次人生虚度了，也没有任何人能够真正安慰你。认识到这一点，我们怎么能不产生强烈的责任心呢?每个人的责任都只能完全由自己来承担，一丝一毫都依靠不了别人。
我还要说，对自己的人生的责任心是其余一切责任心的根源。一个人惟有对自己负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由之出发，自觉地选择和承担起对他人，对社会的责任。正如歌德所说：责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。因为这种爱，所以负责本身就成了生命意义的一种实现，就能从中获得心灵的满足。
此时此刻，地球的另一端正在发生战争，而我们是幸运的，我们生活在中华盛世，我们应珍惜今天的生活。生活在如此幸福和平的年代，我们应该爱我们的祖国。
想一想日本的海啸，想一想汶川、雅安的地震，和他们相比，我们是幸运的。我们在外面受了委屈，有朋友的帮助;回到家，有家人的安慰。和他们相比，我们有什么资格不做好。当我们抱怨父母不是深圳户口，抱怨交通拥挤，抱怨父母唠叨的时候，我们有什么资格去抱怨。我们应该感谢他们给了我们一个家，给了我们生命。
我们是健全的，我们的家人爱着我们。我们能做自己想做的一切，为他们，也为自己好好的活。我们有一份学业，应该好好珍惜，拼尽全力做好。现在我有这么多同学，和我在一起，对我有过很多帮助，我要感谢你们，感谢你们陪伴我走过初中三年。
一个人认清了自己在这世界上要做的事情，并且在认真地做着这些事情，就会获得一种内在的平静和充实。如果一个社会是由这样对自己负责的成员组成的，这个社会就必定是高质量的有效率的社会。只要我们努力的对自己负责，就能奏出人世间最美的乐章。
我的讲话到此结束，谢谢大家!
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇六
不知不觉，十八个春秋已悄然流逝。
妈妈告诉我，你已经长大了，要学会对自己的人生负责!你以后的路还要靠你自己去走。无论最终的结果怎样，都是你自己选择的，谁也不能埋怨。
小的时候我不懂这些话是什么意思，直到那一天——我生命中最沉痛的打击无情的将我击倒。我才了解妈妈的话是什么意思。
人生是我一生的路。无论这条道路多么的坎坷崎岖，我都不能被击败;人生是我一生的路，无论这条道路充满多少艰难困苦，我都不能返航;人生是我一生的道路，无论这条道路有多少荆棘，我都不能放弃!
十九岁开始的第一天，我告诉自己，我要重新燃烧我的生命，我要让我的生命充满色彩，我要让我的生命五彩缤纷!
燃烧吧!我充满活力的花季!释放吧!我充满活力的十九岁!冲吧!冲向决定我人生的高考!
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇七
尊敬的老师们，亲
爱
的同学
们，早上好！今天我讲话的主题是《对自己负责，让父母放心》。
在一个人的成长过程中，每个人所要
学习
的东西很多很多。其中学会承担责任，是我们人生成长过程中必要的一个重要步骤，是人生旅途中非常重要的一堂课。有一个故事发生在1920年。有一天，一名11岁的美国男孩儿踢球时，不小心打碎了邻居家的玻璃，邻居向他索赔12美元。在那个时候，12美元可是不小的数目啊，足足可以买120只下蛋的鸡了！闯了大祸的男孩儿向父亲承认了错误，父亲让他对自己的过失负责。男孩儿为难地说：“我哪有那么多钱赔给人家？”父亲看了看他，拿出12美元说：“这钱可以借给你，但一年以后你必须还给我。”从此，男孩开始打工赚钱。经过半年的努力，终于挣够了12美元，还给了父亲。这个男孩儿就是日后成为美国总统的罗纳德？里根。他在回忆这件事时说：“通过自己的劳动来承担自己的过失，使我明白了什么
叫责任！”今天，我们的爸爸、妈妈虽然没有象里根的爸爸一样，让我们通过劳动对自己负责，明白这个词的含义。但是他们却无时无刻不用他们的'行动教育着我们。清晨来临时，爸爸、妈妈总是早早的起床，为我们准备好早餐，等我们吃好早饭时，爸爸、妈妈早已等候在车旁，送我们去学校。到学校后，总是再三叮嘱我们，上课要认真，要听老师的话，目送着我们的身影，直到我们走进教室，才离去。放学时，下课时间还没到，就早已等候在校门口，生怕我们等不及，自己走回去，路上不
安全
。平时，爸爸、妈妈总忘记自己的生日，但是轮到我们过生日时，他们却从不忘记。这就是他们对我们的责任。有同学在自己的文章中，这样写道：“爸爸，你的爱是一杯水，让我在夏天里不在炎热；你的爱是一件棉袄，让我在冬天里不在寒冷。”“妈妈，你是世界上最好的妈妈，谢谢你每天早早地起来，送我上学，给我做饭……，你给予我的爱是无私的，伟大的，我要报答您。”
同学们，从今天开始，就让我们把自己的语言化作行动，对自己负责，做好每一件事，让爸爸、妈妈放心。
谢谢大家，我的演讲完毕。
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇八
在幼时，岁月是一首悠悠的摇篮曲。我窝在母亲的怀里，慢慢的品尝着清甜的奶水，静静的倾听着母亲哼着的摇篮曲，幽幽的闻着母亲的体香。那曲子，承载着我年幼的单纯。
在孩童时，岁月是一首活泼的《雪绒花》。每当我在教师未走进教室前，站起领唱这首歌，在与同学们齐声哼唱，心中的自豪感油然而生。那首歌，承载着我儿时的天真。
在我成为四年级同学的大姐姐时，岁月是一首奋进激昂的《起来》。星期一的升旗仪式，也不再枯燥乏味，反而唱起时有一种久久不能平息的情感。那首歌，承载着我童时的成长。
在我们临近小学的升学考试，岁月是一首激动紧张的乐曲。那首歌，是由我们团体演奏的。
岁月的碟还在刻着刻着，记忆的留声机上，岁月的碟还在不停的旋转着，回忆的歌浅浅的吟唱着。触摸着岁月的痕，听着岁月那时的歌，继续走着，走着;继续刻着，刻着。
岁月如歌，歌如岁月!
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇九
树叶在空中摇摆，由风负责;花朵在绿茵中绽放，由阳光负责;鸟儿展翅高飞，由天空负责;鱼儿自由自在，由水负责;看世间万物，似乎都有各自的主载，我不禁疑问：“漫漫人生路，我的命运由谁决定呢?”
有人告诉我，是基督耶稣。
有人告诉我，是玉皇大帝。
有人告诉我，是释迦牟尼。
可是，一个更响亮的声音在耳畔荡起：“自己才是命运的主载，要对自己负责!”是啊!生命就像在大海中航行，有风平浪静也有狂风骤雨，但命运之舵始终掌握在自己手中，对自己负责，再大的浪也掀不翻生命的航船!我不必看破红尘，也无须随波逐流，我要认清自己的实力，凭借自己的力量去一展鸿鹄之志，对自己负责!
对自己负责，该是在我为胜利而沾沾自喜时，让轻浮的心沉静下来，对“骄傲”说不，蓄势待发，准备着新一轮的斗争，去挑战新一代的目标。对自己负责，该是在我为失败而心灰意冷时，让失落的目光望向窗外，告诉自己：“阳光总在风雨后”，调整心态，重新应对眼前的失败，转而驶向成功的彼岸。对自己负责，该是在我为艰难而停滞不前时，让自信的火焰重新燃起，照亮前方的坎坷，坚持不懈，穿过眼前密布的荆棘，去战胜阻碍前行的困难!
对自己负责，是在落后时鼓励自己，是在放松时提醒自己，是在懒惰时警告自己!对自己负责，成功就在眼前!
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇十
各位同学，各位老师，大家早上好。我是来自高二4班的。今天我国旗下讲话的主题有关集体观念。
一个人可以很优秀，但社会不是一个人的。你始终处在一个团体里，无论是一个家，一个班级，还是一个单位或一个公司。你可以选择在自己的舞台上跳独舞，但你要明白，这样做，欣赏你的或许只有自己。你可以自信的说：“不用在乎别人的评价，做好自己就行。”可当你被冷落时，你可能再也不能胸有成竹了。因为人，总希望他人在乎自己。所以作为集体的一员，我们要有集体观念。
人与人之间的相处，是性格与性格之间的磨合。当我们看不惯一个人时，我们是否应当站在集体的角度去包容，去谅解;又是否应当站在他人的角度上，看看自己是不是有什么缺陷。曾经看见过一句话：“当你用手指指着对方的时候，千万别忘了，还有3个手指指着自己。”既然每个人都做不到十全十美，那就别太过以个人为中心了，因为你永远会在暗中嘲笑自己。
多弥补些自己的不足，多发掘些别人的优点，能让集体更有凝聚力。
人与人之间的相处，同样需要诚信。虚伪与真诚是个人的选择。我们常会感叹：“这个世界太假了。”其实世界本来就是那样的，假假真真都在于自己的做法。如果你不用真诚对待他人，他人就会以同样的态度来“回报”你。人性本为善，如果你能用善心去感化一些人，用真诚换真正友谊，何乐而不为?在集体中生存，我们需要有一定的透明度，需要诚信。
此外，做任何一件事情，都要有一份责任心。不懂责任，集体则是一盘散沙。因为自己与集体密不可分的关系，让我们的头脑中始终都要有对集体负责的概念。没有紧迫感，一味地幼稚，只是一次又一次的证明了自己的无能。
如果每个人都具备了诚信，为他人着想和负责任的心，集体便有了团结的基础。还记得军训那年唱的那首《团结就是力量》，那种旋律不是最动人的，可却是最响亮的。那足以震撼人心，让我们清晰地认识到自己在集体中，集体少不了我们。依稀记得篮球赛时的一次次传球，一次次完美配合和一声声高亢的呼叫。。。。。。当想起一个个为集体夺得荣誉的镜头，我们选择会心一笑，因为集体在我们心中。。。。。。
我的讲话完了，谢谢大家。
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇十一
老师们、同学们：
早上好﹗今天我演讲的题目是《永不过时的集体主义精神》。
今年年初在全国乃至全世界爆发的非典型性肺炎疫情更使我们清醒地意识到生命的脆弱和不堪一击。在这无硝烟的战场上浴血奋战着全国数以万计的医护人员。他们在抗击非典的战斗中被传染了，痊愈之后又投入抗非一线。正是靠了他们的努力，靠了广大人民的配合，也是这集体主义精神，才使我国的非典疫情得以控制直至最终的解除。更是这集体主义精神，使得我国神舟5号载人飞船成功发射，让我们中国人民向航天领域的更高阶段迈出了划时代的一步。
一个人的命运总是与集体联系在一起。我们常常这样说：“今天我以附中为荣，明天附中以我荣。”今天，我们为身在这样一个值得骄傲的学校而自豪;明天，附中也为培养出一批批高素质的人才，国家的栋梁而荣耀。今天，我们在附中的光芒中健康地成长;明天，我们才有机会发光发亮，才有机会为附中增光添彩。
七个简单的音符，谱写出生命的乐章;横竖撇捺几个基本的笔画，流传出华夏大地五千年灿烂的文明。一滴水是渺小的，大海是伟大的;一个人是渺小的，集体是伟大的。
让我们高呼：集体主义精神是永恒的，永不过时的﹗。
我的讲话完了，谢谢大家﹗。
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇十二
当你背起书包上学那天起，你就从一个幼儿园的小朋友变成一名小学生了，于是你就有了一个当学生的责任。老师会告诉你一句话：自己的事情自己做。你做得怎么样？先别急着说“好”或“不好”，先听老师讲个故事：“小狮子的不同命运”。
有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。
这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？
同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。
美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的'人为出发点的。父母从孩子小时侯就采取种种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。
日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，()其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”
同学们，如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：“这是我自己的事，我自己来！”
如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板、取牛奶……即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干！”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！”
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。所以，事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会做的要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。
谢谢大家！
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇十三
各位同学、各位老师：
大家早上好,当鲜艳的五星红旗冉冉升起,我们再一次唱响了雄壮嘹亮的国歌,大家一定不会忘了这句歌词:我们万众一心,冒着敌人的炮火,前进,前进,前进进.是啊,就在中华民族生死存亡的关键时刻,我们是靠着团结一致的力量才得到了今天的解放.今天,老师想和大家再次谈谈这个永远不会落后的话题:集体主义精神.
1998年我国遭受了特大洪水的袭击,抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力.去年春天,非典型疫情更使我们清醒地意识到生命的脆弱和不堪一击。在这无硝烟的战场上浴血奋战着全国数以万计的医护人员。正是靠着他们的努力，靠着广大人民的配合，也是这集体主义精神，才使我国的非典疫情得以控制直至最终的解除。更是这集体主义精神，使得我国神舟五号载人飞船成功发射，让我们中国向航天领域的更高阶段迈出了跨时代的一步。
雷锋叔叔曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊!人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护并集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量!
同学们，让我们都来热爱我们的学校，关心我们的班级。人人都为维护集体的利益，增进集体的荣誉，做出一份贡献吧!
最后，让我以一首小诗来结束我今天的发言吧!
如果我是一棵草，那集体就是碧绿的草地;。
如果我是一棵树，那集体就是茂密的森林;。
如果我是一滴水，那集体就是无边的海洋;。
如果我是一个音符，那集体就是美妙的乐章;。
因为集体，我用心来努力学习;。
因为集体，我用心来帮助同学;。
因为集体，我用心来爱护校园;。
集体给了我腾飞的双翼;。
集体给了我无穷的勇气;。
我的讲话完毕，谢谢大家!
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇十四
各位老师、同学们：
大家早上好!
今天，我的国旗下主题讲话是《集体荣誉，我的责任》。
首先，我想给大家讲一个真实的案例：在中国台湾有这么一所学校，学校没有工人，没有保卫，一切的事情都由学生自己去做。学校实行学长制，高年级学生带低年级学生。全校集合只需3分钟。学生见到老师七米外要敬礼。学生没多少作业，但是没有一个学生成绩不好的。这就是中国台湾享誉30多年的以道德教育为本的忠信高级工商附属学校。他们的校长高震东在一次演讲中说道：我在中国台湾办学校就是这样，如果教室很脏，我问“怎么回事?”假如有个学生站起来说：“报告老师，今天是32号同学值日，他没有打扫卫生”。那样，这个学生是要挨揍的。在我的学校，学生会这样说：“老师，对不起，这是我的责任”，然后马上去打扫。灯泡坏了，哪个学生看见了，自己就会掏钱去买一个，窗户玻璃坏了，学生自己马上买一块换上它——这才是教育，不把责任推出去，而是揽过来。也许有些人说这是吃亏，我告诉你，吃亏就是占便宜，这种教育要牢牢记在心里，我们每个人都要记住!
当绿色志愿者正在履行自己的职责时，有些同学，却没有履行自己作为学子的责任。比如：有好多同学在看宣传栏时，故意把果核儿扔在一边，而没扔到垃圾桶中;水龙头漏水，没有及时堵住，有人会说：“那不是我的事，反正是学校的水，又不是我们家的!”大家说,这样的行为对吗?不对。
雷锋说过：“力量从团结来，荣誉从集体来。”个人的荣誉，本质上是集体的荣誉。集体荣誉感是对集体的热爱、对身边人的关心，这是一种积极的心理品质，是激发人们奋发上进的精神力量。彭德怀有了这种集体荣誉感，才会写出“谁敢横刀立马，惟我英勇红军”的诗句;李振声有了这种公而忘私的集体荣誉感，才会有将所得奖金全部捐给集体的义举。集体荣誉，我的责任，只有每个人都拿出最饱满的热情，最强烈的责任感，才能为班级争得荣誉，这过程中每个人都缺一不可。一位心理学家说：“如果你能够使别人乐意与你合作，不论做任何事情，你都可以无往而不胜。”大家都要充分展示出自己的才能，用自己百分百的责任心，为班级的荣誉添砖加瓦。
最后，请大家记住：责任胜于能力，做敢于负责任的人，集体荣誉,我的责任!
我的讲话完毕，谢谢大家!
国旗下的讲话对自己负责对集体负责篇十五
各位领导、各位同仁、同学们：
大家早上好！今天是6月1日，儿童节。再过六天，我们高三的学子将迎来一年一度的高考；再过十六天，我们初三的360余名同学也将走进中考考场，迎接人生的第一次大挑战。在此，我送给大家三句话，希望这三句话对我们初三的全体同学有所启发，也希望对我们高三的同学们甚至其他年级的学子都有益。
第一句是：相信自己，挖掘潜能。人在关键时刻的进步是惊人的。不管你是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。如果自信不一定能让你成功的话，那么丧失信心就一定会导致失败。在高考中考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信心。
严格地讲，中高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志；知难而进，磨砺你的意志；战胜惰性，提升你的意志；苦中作乐，优化你的意志。
第二句是调整心态，沉着应对。中高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。
1.把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。
2.战胜自我。把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。
考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。
第三句是坦对现实，轻松应考。有许多同学会因为考前失眠而烦恼焦虑。考前睡得着是好事，睡不着也是常事，要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。各位同学目前正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。
最后，祝大家在考试中都能沉着应对，发挥出自己的水平，考上理想的学校，我们的学校赣州四中一定会为20xx届的高三、初三学子而骄傲，祝愿四中红红火火蒸蒸日上！
谢谢！
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