总结是思考的集中，是对过去所做所见的回顾和概括，更是未来探索的动力。如何使我们的总结更加有条理、清晰？总结能够帮助我们总结经验、提炼规律，为未来的发展提供有力的支持。
别自己和自己过不去篇一
这个题目可不是我起的（我还很年轻），看了一篇关于韩寒的文章，顺便把题目拿来用。
说起韩寒，我了解的不多，只是有幸读过他的一本书和两三篇文章，但我很快就喜欢上了他的文章。文章内容暂且不谈，我很惊奇于人们在一提到“少年作家”这个词时，为什么总会想到韩寒和郭敬明，虽然他们早已越过“少年”的范围。韩寒在80后的领军地位是每一个人真正意义上承认的，我不得不说韩寒是第一个成功开启了“80后”这扇大门的人，我喜爱的郭敬明也只好紧随其后而不是拥有所有的人认可的。
有个作者说“如果说对文学的思考深度或者写作技巧这些东西，比韩寒好的人，我想还是有几个的。”话虽这么说，但他真正对于80、90后这两代人的影响，不是思考深度和写作技巧，而是来自于他那种生活态度和不羁的个性，以及他独有的黑色幽默，用大家的话说就是，毫不扭捏造作的幽默。还有他的刻薄，不过这种刻薄里透出一种机智和对社会深处黑暗的批判。
我曾读过他写的《三个地方的'三轮车》，这是他早期的作品，很易懂、很古老、很有趣，但是一点也不拖泥带水。这一点又有人跟我意见相同，说是“韩寒从出道伊始，文字带给人的那种横冲直撞的速度感，就跟先前那些卿卿我我的校园小说一下子就拉开了距离。”他和别人总是不一样，而且定位非常准确。对于文章是这样，他自己也是这样，文章中的人物或事物都很鲜活，而且生活中也找得到。校园小说里迷倒众生的大帅哥屈指可数，也可以说是没有，因为他们都快成神仙了。而韩寒文章里不好好学习，歪点子多，一心想加入社会的小青年倒是多的很。他是个真实且玩味的“批判家”（不知道定位对不对？）。
大家都知道，韩寒在这个“作家”称号已经廉价到无以附加的时代成功转型了，从作家到赛车手。我看过他写得一句话，虽然是对“男80后”说的，但大家都应该学习。他说：“你可以不是作家，也不是什么什么后，但至少你应该是像个男人那样活着。”
用别人的话加我的真诚结尾，25岁的他在这条充满激情与速度的赛道上像少年那般飞驰。
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别自己和自己过不去篇二
许多年来，跟我过不去的人不少。三岁时，总觉得比我大的哥哥跟我过不去；九岁时，觉得爱管事的父母跟我过不去；十二岁时，我那唠唠叨叨的老师也成了跟我过不去的人。
那天，在善解人意的语文老师面前，我无意间透露了我多年来的想法。她听后，微笑着说：“不错啊，你，蛮有个性的嘛。可是，经历了这么多事后，你有没有想过，他们为何跟你过不去呢？”老师说话的语速明显慢了下来，好像陷入了沉思。隔了许久，她才说：“跟自己过不去的.人往往不是别人，而是自己。你好好想想吧”。
如今，我终于想通了，也明白了那天老师话中的意思。在这里，我要大声地说：“谢谢你们，跟我过不去的人！”
别自己和自己过不去篇三
记得曾读过这样一则小故事，读后有很多感悟。
在唐代，有一位叫慧宗禅师的高僧，他十分喜爱兰花，在寺院栽植了数十盆兰花。
有一次，他要到外地云游，临行前吩咐弟子要看护好寺院里的兰花。
弟子们深知兰花在禅师心里的重要性，所以十分殷勤地侍弄兰花。
但有一天深夜，狂风大作，暴雨如注，偏偏弟子在当晚因为疏忽，将兰花遗忘在了户外。
结果等第二天清晨一看，弟子们傻眼了，只见遍地狼藉，棵棵兰花生还无望，他们提心吊胆地等待着师傅回来责罚。
几天后，慧宗禅师回来了，看到那些衰败的兰花，他泰然自若，没有所以责怪弟子们，而是宽慰他们说：“当初，我不是为了生气而种兰花的。”
就这么一句平淡无奇的话，在场的弟子们听后，个个肃然起敬，顿时大彻大悟。
这个故事告诉我们：要学会理解生活给予我们的一切，不要自寻烦恼。
因为人生不如意事十之八九，无论发生了什么事都不要埋怨，更不必生气，不要和自己过不去。
我们要懂得珍惜，懂得应对，懂得自制，把不如意的事看成是人生的一种历练。
毕竟，幸福可是是人生的一个驿站，而痛苦才是人生的整个过程。
与其不停抱怨，郁郁寡欢，倒不如放下一切不良的情绪，反躬自省，调整心态。
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别自己和自己过不去篇四
在漫漫的人生路上，我们总会遭遇波折，总会碰到一些或事。在我的学习中，我就一直认定跟我过不去的人是她——娟子。
我和娟子同是英语科代表，可我俩却是井水不犯河水，各走各的路，各做各的事。
那天，是娟子负责早读的。她按照英语老师的安排，照例点名抽读老师刚刚教的新单词。料不到的是，她第一个抽的同学竟然是我。谁都知道这课的单词难读难记，加上我昨晚根本就没有复习单词，以至于我全都忘了。我只能无奈地站起来，吞吞吐吐的，半天也没有读出一个单词来，惹得同学们都捂住嘴笑。我又急又气，脸红得像熟透了的苹果。心里想：唉！真丢人，还是响当当的英语科代表呢？竟然连一个单词也读不上，谁叫我昨天没复习呢？不对，全都是娟子的错，全班这么多同学，她不叫，偏偏叫我，这不，分明就是要我难堪嘛。好，今天你让我难堪，改日我也让你下不了台，咱们走着瞧吧。我越想越气，早读在我的愤怒中结束了。她和几个女同学坐在一起，她们小声地说，大声的笑。我仿佛听见娟子在说我的坏话，样子真令人讨厌。
我盼星星，盼月亮，终于盼到了我负责早读的那一天。嘿，真巧，今天这课书要背起来真不容易呀！可我却像找到了出气筒一样，暗自高兴。上课铃一响，我马上精神起来。我故意叫娟子起来背书，果然不出我所料，她吞吞吐吐地背了半篇文章就不行了，同学们都好像替她着急呢，可我的心却不知道有多凉快呀！这一次，我终于解了心头之愤。
此后，每轮到娟子负责早读的前一个晚上，我都会认真地复习单词和文章。有好几次我也想到放弃，但是，一想到娟子上次提问我的情形，我就打消了偷懒的念头，因为我一定要赢她。
一学期下来，我的英语成绩大大提高了。当老师高兴地询问我进步的原因时，我才发现原来是那个跟我过不去的人——娟子促使我不断进步，是她一直鞭策着我努力学习，教会我永不放弃！
2下一页。
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别自己和自己过不去篇五
“”看到这个题目，耳边就立刻回响起奶奶那唠唠叨叨的话语，唉，估计你已经猜到了，不错，她就是我的奶奶，平时我想干什么，她却硬是要与我反着来，而且还动不动就用爸爸来压我，因此她被我称为“克星”奶奶。
这不，好不容易盼到了星期天，我原以为我可以暂时不用再去领会那些烦琐的课本，可以安安心心地睡个好觉，可以有个愉快的星期天，可是我却错了。因为有我的“克星”奶奶在，我总是受到管束，不信，那就请看下面的几个片段吧！
“大懒虫快起床了！”奶奶边准备早餐边喊，我无奈地睁开那沉重的眼皮，哀求地说：“几点了，还早呢！让我再睡会儿。”奶奶顿时提高了嗓门：“什么还早，现在都已经八点钟了，弟弟早就起来了，哪像你，还不快点起来。”我不耐烦地说：“那是因为他的学习负担没有那么重，我每天都很晚才睡，如今好不容易才有个星期天，您就让我再睡会儿吧！”
可是，奶奶仍然不依。“行了，赶快起来，不行我可要叫你爸爸来了。”“好了，我怕你了。”我只好无奈地离开了那个令我神往了一个星期的温暖的被窝。
“你看看你，把书都乱摊在书桌上，乱七八糟的，还不快收拾好。”又是奶奶在唠唠叨叨，“反正收拾了，待会儿做作业，又要乱的，何必浪费时间呢？”我无意间顶了一句。
顿时，奶奶的脸色变得很严肃，我知道我错了，于是立刻笑嘻嘻地说“奶奶，您别生气了，我现在就去收拾，好了吧！”
唉，有了“克星”奶奶在，我就必须每天收拾书桌。
晚上，家里的人都已睡着了，特别是那个喜欢早睡的奶奶，只有我，还在看着那令我沉迷的电视连续剧，我想：“奶奶肯定已经睡着了，哈哈，这次我可以痛快地看回电视了。”
可谁知，到了晚上十点多钟时，就听到了奶奶的咳嗽声，我吓了一跳，唉，奶奶醒了，看来我的梦想又要成为泡影了，我只好跟我的电视说声“拜拜”，然后就上床睡觉了。
唉，有了“克星”奶奶在，我就无法痛痛快快地看回电视了。
有一次，我躺在奶奶的怀中，撒娇地问奶奶：“奶奶，您是不是不喜欢我了，为什么您总是要跟我过不去呢？有些事情我想这样做，而您却总是要反对呢？”奶奶抚摸着我的头，语重心长地笑着说：“傻孩子，我怎么会不喜欢你呢，我这样做，还不是为你好，你想想看，我反对的事情哪次是错的，如果不趁现在好好地管教你，让你养成一个良好的习惯，那长大了，要改可难啰。”
听了奶奶的这些话，我想了很多，想起了奶奶对我的种种好，它们就如放电影时，观众进场的情形一样，陆续不断地进入我的脑海。
说老实话，我现在越来越爱奶奶，虽然她有时对我严厉，但是我知道，她是为我好，关心我。我想如果没有奶奶对我的管束，我就不可能养成一个好习惯，就不可能变得像现在那样坚强。
其实，有时候，与你过不去也是关心你，教育你的一种体现，不是吗？我很庆幸能有这样的一个“克星”奶奶。
别自己和自己过不去篇六
2.在某个时刻，你不得不意识到，有的人可以留在你的心里，却不会出现在你的生活中了。
3.人们常常去怀念那些过去的事情，不是因为它有多美好，只是因为它再也回不来了。
4.年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。
5.你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在。
6.那一年，我们觉得世界很小，如今，各奔东西后才知，也许一别就是一世。
7.没有什么能阻止你一直向前，除了终点。
8.决定我们成为什么样的人，不是我们的能力，而是我们的选择。
9.己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛，无需抱怨。
10.当生活给你设置重重关卡的时候，再撑一下，每次地咬牙闯关过后，你会发现想要的都在手中，想丢的都留在了身后。
11.不憧憬明天，不留念昨天，只把握今天。
12.感情不需要诺言、期限与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，与一个愿意理解的人。
13.不要去等待完美的时刻，把握好现在，让此刻变完美。
14.有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。
15.有人喜欢你、有人讨厌你、有人欣赏你，欣然面对，做最好的自己。
16.我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
17.每天早晨，都再一次提醒自己，生命短暂而美好，没时间纠结，没时间计较。
18.你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
19.人生，是一场盛大的遇见。若你懂得，就请珍惜。
20.怀旧，不是因为那个时代多么好，而是那个时候，你年轻。
21.人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。
22.回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。本文来自。
23.不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
24.酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛，你世上没人能够赎回过去，珍惜眼前。不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。就是自己的太阳，无须凭借谁的光。
25.不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。
别自己和自己过不去篇七
当我们出现问题或遇到挑战时，往往会把自己的焦点转移到外部，指责别人或环境。但要想真正解决问题，我们需要先学会和自己相处。因此，“别和自己过不去”这一主题十分重要，它提醒着我们要将注意力放在自身，认识自己，接纳自己，了解自己的优点和缺点，并与自己和解。
第二段：接纳自身。
在现实生活中，我们总是会遭遇挫折和失败，而这些都会使我们感到失落和沮丧。当这种情况发生时，我们往往会把自己的情感压抑起来，觉得是自己的问题，然后产生负面情绪，最终让自己无法振作。但是，我们需要知道的是，每个人都会遭遇挫折和失败，而我们要学会面对自己的不足和缺点，并勇敢地接纳它们。
第三段：了解自己。
除了接纳自己外，了解自己也非常重要。我们每个人都有自己的个性、爱好和长处，只有了解自己，才能更好地发挥自己的优点和应对缺点。要想做到这一点，我们需要静下心来，反思自己的思考方式、情感控制和自我意识等方面。通过了解自己的个性特点和行为习惯，我们能够第一时间避免一些不必要的麻烦和烦恼，同时发挥个人优势。
第四段：和自己和解。
在认识到自己存在的问题的基础上，我们应该与自己和解。这意味着我们需要去深入探索我们自己的内心，发现和感受我们的情感和思想。通过深度的自我学习和感悟，我们能够更好地认识自己，更好地接纳自己。当我们能够真正和自己和解后，我们就可以轻松地将自己的心灵与外部世界连接起来，让自己成为一个更快乐的人。
第五段：总结。
“别和自己过不去”这个主题，提醒我们要学会与自己相处，这是一个长期的过程。从接纳自己、了解自己、与自己和解的方面，我们需要不断地去思考与调整自己的内心世界。当我们拥有了一颗和谐自己的心，当我们与自己和解后，我们才能真正地去面对外部环境，更好地成长和发展。
别自己和自己过不去篇八
这个题目可不是我起的（我还很年轻），看了一篇关于韩寒的文章，顺便把题目拿来用。
说起韩寒，我了解的不多，只是有幸读过他的一本书和两三篇文章，但我很快就喜欢上了他的文章。文章内容暂且不谈，我很惊奇于人们在一提到“少年作家”这个词时，为什么总会想到韩寒和郭敬明，虽然他们早已越过“少年”的范围。韩寒在80后的领军地位是每一个人真正意义上承认的，我不得不说韩寒是第一个成功开启了“80后”这扇大门的人，我喜爱的郭敬明也只好紧随其后而不是拥有所有的人认可的。
有个作者说“如果说对文学的思考深度或者写作技巧这些东西，比韩寒好的人，我想还是有几个的。”话虽这么说，但他真正对于80、90后这两代人的影响，不是思考深度和写作技巧，而是来自于他那种生活态度和不羁的个性，以及他独有的黑色幽默，用大家的话说就是，毫不扭捏造作的幽默。还有他的刻薄，不过这种刻薄里透出一种机智和对社会深处黑暗的批判。
我曾读过他写的《三个地方的'三轮车》，这是他早期的作品，很易懂、很古老、很有趣，但是一点也不拖泥带水。这一点又有人跟我意见相同，说是“韩寒从出道伊始，文字带给人的那种横冲直撞的速度感，就跟先前那些卿卿我我的校园小说一下子就拉开了距离。”他和别人总是不一样，而且定位非常准确。对于文章是这样，他自己也是这样，文章中的人物或事物都很鲜活，而且生活中也找得到。校园小说里迷倒众生的大帅哥屈指可数，也可以说是没有，因为他们都快成神仙了。而韩寒文章里不好好学习，歪点子多，一心想加入社会的小青年倒是多的很。他是个真实且玩味的“批判家”（不知道定位对不对？）。
大家都知道，韩寒在这个“作家”称号已经廉价到无以附加的时代成功转型了，从作家到赛车手。我看过他写得一句话，虽然是对“男80后”说的，但大家都应该学习。他说：“你可以不是作家，也不是什么什么后，但至少你应该是像个男人那样活着。”
用别人的话加我的真诚结尾，25岁的他在这条充满激情与速度的赛道上像少年那般飞驰。
别自己和自己过不去篇九
学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？！
经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
一生有多少青春，一生有多少渴求，一生有多少愿望，一生有多少时机，一生有多少时间，一生有多少机会，一生有多少烦恼，一生有多少快乐。那就是，自己把握青春，自己历练渴求，自己有无数愿望，自己把握时机，自己争取时间，自己把握机会，自己自行烦恼，自己有一生快乐！动力钥匙，开启智慧大门的尖刀！磨练经验，开启人生的鼓励！历练人生，懂得自己珍惜的不易历程！当发现一直以来为之执着的，其实并不适合自己的时候，那应该是一种觉醒，一种智慧，更是一种幸运！面对同样的现实，不同的人会有不同的处理方式。或许有人会仍然心存侥幸；或许有人迷失方向；或许有人一蹶不进；或许有人豁然开朗！我想我应该属于后者，因为在我执着的骨子里似乎有一股力量清晰明了地告诉我，什么该执着，什么该放弃！很多人之所以一辈子都在错过本来属于自己的东西，其实正是因为他那模凌两可的选择。有的人坚持了不该坚持的，所以失去了本该得到的；有的人从不坚持，所以到头来他几乎什么也没得到，最后还给自己的人生增加了不少的遗憾，结果只能落个抱憾终生。
我不能说自己的人生没有遗憾，但我正在努力使自己的人生尽量少些遗憾！已经失去的不必留恋；已经错过的不必惋惜；未曾得到的好好努力！
最后呈上我最喜欢的一位主持人的'金句与大家共勉：过好现在，努力将来！
世界上一切的成功，都将通过勤奋来实现。勤奋，代表着人们博弈人生的动力；成功，却是这种动力下产出的结果。没有勤奋，就没有成功，即便你是一个天资聪颖、淋漓尽致的人。
勤奋总与成功牵手，亲密而不可分。任何成功的前提，都将源于勤奋的推动，在推向成功的过程中，无不侵染着勤奋拼搏的心血和汗滴。人们只要拥着一颗勤奋不息的心，走向人生，融入世界，坚持勤奋这个真理，燃烧起一世的生命，那么，就能成功地实现人生的价值，得到生命中成功的幸福而激扬愉悦的人生。
勤奋的对立面，是懒惰。勤奋与懒惰，都是人生选择的权利，但最好与懒惰保持距离。如果一个错误的人选择了错误的懒惰，即便在懒惰中一时感受舒逸与自在，但却会在受冻挨饿的苦度煎熬中饱尝痛苦，那么，这个错误的人生，必败！试想一个懒惰而错误的人能取得成功吗？当然不行，因为上天不会错误地掉下馅饼。因此，人们在博弈的路上，只有正确的选择，选择一生勤奋不止，才能获得成功的希望，才能津津有味地品尝到成功的滋味。
假若我们把成功比喻成梨子，那么，要想知道梨子的滋味，就要亲口去尝一尝。也就是说，要想品尝到成功的滋味，就得勤奋勤奋。只有奋发而勤奋，你才能拥有一个真实的自我，才可能抛弃一切的烦忧、虚伪与浮华。
在生活和工作中，大部份人都是在忙碌而勤奋中度过的。蚂蚁因为勤奋，筑起了成功的巢；蜜蜂因为勤奋，酿造了鲜蜜；人类因为勤奋，就可以展翅高飞。有人曾说：我一生都在勤奋忙碌，可就是不见成功，成功是不是要认人呀，它从不光临眷顾于我？不过，我可以毋庸置疑地告诉你：你的人生已经获得成功了！因为你很珍视勤奋，至少获得了别人还未曾拥有的东西，哪怕是失败中吸取的一点点教训，都是一种成功的飞越。
别自己和自己过不去篇十
没有人只有欢乐，没有忧愁。它们跟家境、处境、遭遇无关。它们和我们是一起的，它们是我们生活的一部分。记得有个人说过：“想要征服全世界，首先要征服自己的悲观。”是的，情绪是无所不在的，不要和自己过不去，有时，我们应时常反省自己，让内心始终存在一份淡然，一份平静。这样，我们就不会再跟自己过不去了，也不会再责备和怨恨自己，因为，我们已经尽力了。
“人生需要归零。”每过一段时间，人都要将自己归零，都要学会从心态上重新开始。在新的起跑线上，有动力，没有包袱，最后才能获得成功。记住，别跟自己过不去。
将我们的心照亮。
别自己和自己过不去篇十一
人，活在这个世界上，到底是快乐的时候多呢，还是不那么快活的时候多呢？没人做过这方面的统计。但是我想，“人生识字忧患始”，如果不是那么十分浑浑噩噩的话，稍稍有一点头脑，“不如意事常八九”，大概是一种比较准确的状态描写。快活并不是每个人都有幸运碰上的，不快活则是随时随地在等待着你。
就拿一些极平常的事情来说吧！
接着，你皱着眉头吃完老样子的早餐，从果腹这个角度看，也许无可挑剔，但人终究和吃饲料的动物有所不同，胃口大小、心情好坏，乃至于咸淡、干稀都有些个人的讲究。于是，就有喜欢与不喜欢的分别。“嗟来之食”固然难以下咽，“守着多大的碗，吃多大的饭”也影响食欲，想到终日奔忙，只是为了糊这张嘴，也就开不起这份心了。
人，就是这样，顺的时候少，不顺的时候多，這几乎是绝大多数人的命运。
随后，就该穿衣出门了。这就更麻烦，你在那儿脱来换去，大半不是从个人舒适出发，更多是从顺应别人的眼睛考虑。你捉摸不透马路上这股服装潮流，一会儿这么变，一会儿那么变，不知何时是个头？而且变过来变过去，弄得人无所适从，就更为苦恼。你纯粹是在为别人穿衣服，还得十分小心谨慎。超前了，怕人家说你，落在后面，又怕被讪笑，多没劲啊，做人真难啊！
穿衣服如此，其他让你掣肘，伤脑筋，自己当不了自己的家，诸如此类的烦恼，简直是不胜枚举。好了，这就该上班去了。搭乘公共汽车也好，或者骑自行车也好，出了门，一个“挤”字，就把你的情绪全给败坏了。这世界好大好大，按说不会多你一个，但从别人连一块立锥之地也不想给你留下的方面看，你会为自己的多余或别人的多余而无法快活了。
还有比衣食住行更简单、更普通、人人都逃脱不了的事吗？
以此类推，你踏进让人焦头烂额的社会，不知会有哪些坑坑洼洼，等着你去跌个鼻青脸肿呢？所以，越寻思越觉得活在这个世界上，太累了。
怎么办呢？
如果你不想精神崩溃，不想自杀；如果你又不想去大打出手，做一个斗士，改变自己的命运；如果你并不甘心像蚕一样束缚在茧里，被不快活弄得愈来愈不是自己，那么，最佳之计，你一定要努力寻找快乐，去追求你心目中的世界。
记住，你的世界和你的快乐只属于你！
别自己和自己过不去篇十二
精选阅读（一）：
生活有太多的沟坎与不尽如人意，每个人都会做错事，碰到一些不如快的事，一旦出现这种状况，如果想过幸福的生活就要学会原谅自己，持续“事来则心始现，事去而心随空”的心态，别跟自己过不去，否则，陷入自责的陷阱中，深入到潜意识里，既悲哀又伤身，许多情绪危机与心理疾患也会由此而生。
人非圣贤，孰能无错。犯了错只表示我们是人，不是神。人不代表就就应承受如下地狱般的折磨。我们唯一能做的只是正视这种错误的存在，从错误中学习，以确保以后不会发生同样的憾事。之后就就应绝对的宽恕和原谅自己，然后就得把它忘记，再继续生活。
活着是需要睿智的，如果不够睿智，那至少能够豁达。以乐观，豁达，体谅的心态看问题，就会看到事物好的一面;以悲观，狭隘，苛刻的心态去看问题，就会觉得世界一片灰暗。
我们换个角度看人生，就会从容坦然地应对生活。当痛苦袭来的时候，不好悲观气馁，要寻找痛苦的原因，教训以及战胜痛苦的方法，勇敢地应对多舛的人生。
换个角度看人生，就不会为战场失败，商场失手，情场失意而颓废，也不会为名利加身，赞誉四起而得意忘形。
换个角度看人生，是一种突破，一种解脱，一种超越，一种高层次的淡泊宁静。
再换个角度来看世界，世界无限宽大;换一种立场来对待人与事，人事无不自在。
精选阅读（二）：
别自己和自己过不去篇十三
台湾著名综艺节目《康熙来了》的主持人小s曾在《小s之怀孕日记》里描述过这么一个片段：
在她谈恋爱的时候，她和当时的男朋友即此刻的老公许雅均出去看电影，电影开演没多久，她突然感觉左边有一股热气靠近了她的手。
就在她以为男友要牵她的手之际，果不其然，男友用他那厚实温暖的手慢慢地包住了她的手。
当时，害羞的她想转过头去看看男友的表情是否跟自己一样紧张，可扭扭捏捏了半天却始终不敢行动，因为她害怕自己看到的是对方一脸的稀松平常。
最终，当她鼓起勇气转过头时，竟发现男友整个人已经进入昏睡的状态，并且是睡到斜躺在椅子上。
这一幕让小s大跌眼镜，她不敢相信对方竟然毫无顾忌地睡着了，这也太做自己了吧！
她看了一会儿，怕男友突然醒来看到她在看他会觉得不好意思，因为如果换成是她，可能会尴尬到立马去办理移民，于是连忙把头转回去。
等过了好一阵，她心想男友应当差不多快醒了时，她再次转过头去看对方，结果发现自己真是想太多了。
因为男友还在呼呼大睡中，并且一向睡到电影结束。
在小s的叙述中，我们能够清楚地看到，她的男友活得确实很自己、很真实。
因为连跟心仪的女孩在一齐看个电影，也能被无聊的电影“催眠”至酣然大睡，丝毫不在乎此举有损自己的完美形象，完全能够想见，这种人跟“敏感”二字八竿子也打不到一块去。
也正是因为男友在自己跟前展现出如此真实随性、特立独行的一面，完全不在乎他人的眼光，小s很快就对其芳心暗许，非卿不嫁了。
综上所述，不懂得调整自己内心的人，压根儿就是在和自己过不去。
他们非得要活在他人的眼睛和嘴巴里，给自己平添许多不必要的愁苦和郁闷。
还不如平静下来，好好听一听自己内心最真实的声音。
别自己和自己过不去篇十四
一个学佛人要管好自己的理念，对人间的一切要懂得都是无常，都是会变化的。我们要用修心修行来跳出业力对我们的牵绊，管好自己的理念，管住自己的念根，不要让自己的心念去迎合社会污浊的红尘，否则你会变得入污泥就有染。
我们要拥有心中真正的莲花，我们要想到，这个世界还是很完美的，这个世界还有很多善良的人，这个世界，只要你向着明天，你就必须会得到光明。
别自己和自己过不去篇十五
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。
实际上，每个人都会遭受到两支箭的攻击：第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭对我们的伤害并不大，仅仅是外伤而已；第二支箭则会深入内心，给我们造成内伤，我们越是挣扎，越是想摆脱它的困扰，这支箭就会在我们的心中陷得越深。
比如，失恋是第一支箭，这支箭并不可怕，但因失恋而产生的怨恨、自责和羞愧等情绪，才真正让你难以承受。
哈佛医学院心理学大师吉莫博士告诉我们：跟自己过不去，是很多人痛苦的根源；如果你温柔地对待痛苦，痛苦就会温柔地对待你；别人的同情会让自己显得弱小，自我同情则会让我们变得强大。
你对人类最大的贡献，就是让自己幸福起来；你对自己最大的贡献，就是让自己内心强大起来。强大不是正因你战胜了自己，而是接纳了自己。
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