通过总结，我们可以更好地认识自我，了解自己的不足之处。完美的总结需要我们对过去的行动和决策进行全面的评估和总结。以下的文章介绍了一些运动训练中常见的问题和解决方法，希望对你有所启发。
感恩是一种养分篇一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
冬日的大雪，就不梅花的成长，梅花含苞怒放；霹雳的闪雷，就不雄鹰的飞翔，雄鹰呼啸云巅；滂沱的大雨，就不彩虹的高挂，彩虹绽放七彩。梅花，雄鹰，彩虹都以最独特的回敬了生命的，有令世人称赞，褒扬的佳话。尊敬是养分。
尊敬是一泓清泉。翻开史册，怀着尊敬去品读名人，得知屈原放逐，乃赋离骚，左丘失明，撅有国语，孙子膑脚，兵法修列…历史的车迹碾过花瓣，留下一屡屡芳香，待品尝，李清照的‘寻寻觅觅’杜甫的‘大庇天下寒士俱欢颜’…诗人涌来，看见历史的烟云硝烟弥漫，大浪淘沙；怀着尊敬，读王国维在《人间辞话》中说“晏殊的‘昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路，’柳咏的‘衣带渐宽终不悔，为一消得人憔悴’和辛弃疾的‘众里寻他千百度，莫然回首，那人却在灯火阑珊处’生三大境界，历史碾不去记忆，用尊敬的眼光去品读古人，就如清泉汇入心底受益匪浅。尊敬是自身进步的助推器。在社会中，尊敬了他人尊敬了，敬礼鞠躬等礼节了他人受敬仰，也反印了自身的。尊敬他人民族的传统美德，最真挚的诚意向祖**亲致敬她给留下的这比财富是进步的保障，是自身进步的助推器，尊敬他人，学会尊敬吧。
小草破土而出，用笑意向土地致敬；花儿吐出嫩芽，用芬芳向绿叶致敬；茁壮成长，不应向社会致敬吗？尊敬是养分，向社会致敬。
感动，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。
感动，如熏人欲醉的海风。感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞。
感动，如令人心折的白雪。领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。
有一位老人，几十年默默耕耘将感动发挥到了极致。他叫闵恩泽，石油化工催化剂专家，中国工程院院士，我国炼油催化应用科学奠基人，xx年十大感动中国人物之一。1955年，他在美国学成后，在祖国最需要的时候，冲破重重阻碍回到祖国，几十年来，无论是在极端艰苦的条件下还是在疾病缠身的情况下，他都克服重重困难，坚持科研开发，为我国石油化工工业作出了巨大贡献，并培养了大批科技人才。感动中国推选委员对他这样评价：青春投学，爱国有志；耄耋赤子，报国有恒。成就卓著，贡献卓绝，桃李不言，下自成蹊。
老前辈以国家为重、事业为先的爱国情怀，淡泊名利、甘为人梯的奉献精神，一丝不苟、精益求精的敬业精神，锐意进取不断开拓的创新精神，使我们为之深深感动。把创新当成快乐，让混沌变得清澈，感动是他事业的催化剂，也是他送给我们最好的催化剂。
感动是一种养分，不仅滋润着大家的心田，更是在我们的校园中处处流淌。倘若有心观察，你会发现身旁有着一个又一个这样的孩子：他们的天资并不十分聪颖，他们的悟性亦不比别人高出几分，然而他们不曾抛弃、不曾放弃、不曾怀疑自己的能力，当大多数同学也许还在睡梦中的时候，自修室里已然出现他们专心诵读的身影；别的同学沉浸在操场上玩耍的欢乐时，他们却在知识的道路上上下求索……早到晚退，惜时奋进，“铁人”式的精神让他们成为学习上的佼佼者，也在感动着我们的同时告诉我们：惟有拼搏进取，才能攀上知识的高峰。
还有许多这样的同学：他们的成绩可能并不十分突出，也没有那么多值得炫耀的技能，然而“自律”是他们最突出的`品格：严格遵守校规校纪与《中学生守则》，坚持原则不放松，令行禁止……他们是身边最朴实的风景，却也是最令人感动的风景。
感动是一种崇高的养分，一种滋养灵魂、净化心灵的养分。感动是泉水，涓涓流入我们的心田，使我们的心灵得到洗礼。感动使我们的内心变得清洁、明亮、丰富而又宽敞，赢得一个全新的自我。
同学们，让我们把握生命中的每一分感动，全力以赴我们心中的梦，把感动和激情植入我们的心田，化成一生向上的信念。在这个庄严的时刻，在五星红旗下，让我们庄严的承诺：象闵恩泽前辈那样，热爱祖国，坚定信念，认真学习，刻苦钻研，顽强拼搏、超越自我，在学习中培养自己的品质，锻炼自己的才干，磨练自己的意志，成为一名有高尚品德的人，一名有优秀才干的人，一名有坚定意志的人，一名将来对社会有用的人。
演讲完毕，谢谢大家！
感恩是一种养分篇二
常常有一种无法用语言表达的感动。一枚青涩的苹果或一只熟透的蜜桃，从一棵树的手腕上冷不丁地跳到地上，在尘中啄下一道轻痕，在水面上打出一圈涟漪，在常人眼里也许微不足道，但就在这一瞬间，它已经深深地感动了我。不知道为什么要感动。
但有一点是可以肯定的：若是没有感动，人只会于不痛不痒中迷失自我。因为，在这个世界上连一朵花、一茎草、一湖水、一尾鱼、一条狗，都持久地拥有着令人感动的特质。正如如果对美视而不见，对春天也无动于衷，就没有理由能在世间快乐地生活一样。许多时候，我就是这样不可抗拒地被一些极小的事物感动着、滋润着，但是，我好像从来没有留心将每一次感动的具体根由进行仔细的探究，一条一款地罗列起来力引发下一次感动埋好伏笔!谁如果真这么愚蠢地对待感动的话，那他就不可能拥有更多的感动了，因为感动是不能提前准备的，如同做梦一样。
日复一日，年复一年的感动使我内心变得清澈、明亮、丰富而又豁达，使我面对每一轮崭新的太阳时都好像赢得一个全新的生命对于我，感动始终是一种崇高的养分，如同丰盈甘甜的乳汁；对于感动，我则始终都是一个吮着母乳精华的孩子，在她慷慨的给予下，长大，健康，强壮，并逐渐拥有智慧与激情。
因此我敢说，如果一个人还能感动，就不至于彻底丧失良知与天性；只要能感动，即使将你放在生活的最边缘，你也绝不会轻易放弃做人以及其他与生俱来的权利。学会感动吧，因为感动是一种养分。
感恩是一种养分篇三
然而，我是时常会有一些无法言表的感动的，感动是一种养分答案。
果实坠地，从一棵树的枝桠上，一枚青涩的或熟透的果实冷不丁地跳到地上，或在尘土中灼下一道轻痕，或者砸下一汪水印，或是连一点蛛丝马迹也不曾留下，可就是这一瞬间，它已深深地感动了我；一颗滚动在草叶上的露珠被风摔碎之前的最后一次闪烁，一群蚂蚁抬着一只昆虫缓缓而有序地行进时的紧张和肃穆庄严……总之，感动我的有时是一种声音，一种复杂的隐喻了某种生命意义的声音；有时是一种色彩，一种沉重的、负载了许多情感的色彩；也有的时候，感动我的竟是一种细微的寻常得极容易被忽略的一个小小场景；更有的时候，感动自己的仿佛什么也不是，仅仅是事物的一点点踪影、甚至偶尔一次对事物的静默联想而已。
不知道为什么要感动，但有一点是可以肯定的：若是没有感动，我想生活就会乏味，也许我就会于不痛不痒中丢弃自己。因为我知道，这个世界上连一朵小花、一叶弱草、一尾小鱼都那么持久地拥有着令人感动的特质，而人生，就更应该如此——所有的生命似乎都离不开感动。
许多时候我就是这样不可抗拒地被一些极小的事物感动着、润泽着，常常被感动而充满激情的人是幸福的。每次感动都会涤净我灵魂深处某个小小的斑点污渍，每次感动都有可能斩断性情中某一段深藏的劣根。
感动是一种养分，一种滋养灵魂、净化心灵的养分。感动会使我们内心变得清洁、明亮、丰富而宽敞，更使我们深深得懂得真、善、美的内涵。
常常有一些莫名的感动在心头涌动这，为一朵悄然绽放得花儿，为一只忙碌的蚂蚁，高中作文，感动是一种养分答案。为草尖上的一枚露珠，为一种生命存在的状态，为迎面送来的浅浅一笑，为一句轻轻的问候，萌生心头颤颤的美妙。
面对自然，大地是纸，清风是笔。绽放给人们的就是五彩缤纷的世界；面对自己的生命，生活是纸，清风是笔，我们挥洒的是饱蘸情感的美丽。面对时间如此多彩的生命形式，面对时间如此动人的瞬间，心碎他动，情随他飘的意境，才是生活最为美好的开始。
用感动的心灵，面对世间的一朵花，一枝叶，一茎草，一泓水，一尾鱼，一直可都，一块岩石，因为他们都有自己存在的形式，都是可以让人感动的。
有了这些温馨的感觉垫底，再累的日子也会发光。那天，参加全市竞赛，一直疲惫到最后一个看完，还拖累了几个同组的同学，很晚才回来。好累，病痛竟然能够影响智力？没有答案。但是，看都这么多朋友的理解和鼓励，听到同事的一句句真诚的问候。那种温馨的感觉，滋养了自己层层的感动。充满感动的日子，真的在发光。
感动，让我更加生挨着我们的生活；感动，让我更加钟情生活，感动，让我更加仔细数好我们的每一个日子。多一份感动，就少一些抱怨与索取；多一份感动，就少一些自大与漠然；多一份感动，就少一些虚荣与苛刻。
感动是一支短笛，唤醒了我们对生命的感情，感动是一种养分，滋养着我们的心灵；感动是一架桥，让我们所有的劳动通向丰盈和收获。
感恩是一种养分篇四
许多时候，我就是这样情不自禁地被一些小事感动着。只是，我没有仔细的探究过每一次感动的具体原因，没有一条条地找出来，为下一次的感动埋下伏笔。我想：如果谁像我这样拥有感动，那他便不可拥有更多的感动了，感动不能预测，更不能提前准备，就像梦一样，你没有必要对感动进行总结，归纳和赏析。
常常被感动的人有福气。
对于我，感动始终是一种崇高的养分。如同久逢甘露的大地，对于感动我始终是一个执迷不悟的追随者，随着感动一起长高，长大，健康，强壮，享有智慧与激情。
因此我敢说，一个人，只要他还能感动，还不至于丧失良知与天性。只要能感动，即使处在社会的悬崖上，也能悬崖勒马，决不放弃做人的资格以及与生俱来的发言权。感动是一种养分，时时刻刻滋润着正在成长的我们。
感恩是一种养分篇五
感动，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。
感动，如熏人欲醉的海风。感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞。
感动，如令人心折的白雪。领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。
有一位老人，几十年默默耕耘将感动发挥到了极致。他叫闵恩泽，石油化工催化剂专家，中国工程院院士，我国炼油催化应用科学奠基人，2007年十大感动中国人物之一。1955年，他在美国学成后，在祖国最需要的时候，冲破重重阻碍回到祖国，几十年来，无论是在极端艰苦的条件下还是在疾病缠身的情况下，他都克服重重困难，坚持科研开发，为我国石油化工工业作出了巨大贡献，并培养了大批科技人才。感动中国推选委员对他这样评价：青春投学，爱国有志；耄耋赤子，报国有恒。成就卓著，贡献卓绝，桃李不言，下自成蹊。
老前辈以国家为重、事业为先的爱国情怀，淡泊名利、甘为人梯的奉献精神，一丝不苟、精益求精的敬业精神，锐意进取不断开拓的创新精神，使我们为之深深感动。把创新当成快乐，让混沌变得清澈，感动是他事业的催化剂，也是他送给我们最好的催化剂。
感动是一种养分，不仅滋润着大家的心田，更是在我们的校园中处处流淌。倘若有心观察，你会发现身旁有着一个又一个这样的孩子：他们的天资并不十分聪颖，他们的悟性亦不比别人高出几分，然而他们不曾抛弃、不曾放弃、不曾怀疑自己的能力，当大多数同学也许还在睡梦中的时候，自修室里已然出现他们专心诵读的身影；别的同学沉浸在操场上玩耍的欢乐时，他们却在知识的道路上上下求索……早到晚退，惜时奋进，“铁人”式的'精神让他们成为学习上的佼佼者，也在感动着我们的同时告诉我们：惟有拼搏进取，才能攀上知识的高峰。
还有许多这样的同学：他们的成绩可能并不十分突出，也没有那么多值得炫耀的技能，然而“自律”是他们最突出的品格：严格遵守校规校纪与[中学生守则]，坚持原则不放松，令行禁止……他们是身边最朴实的风景，却也是最令人感动的风景。
感动是一种崇高的养分，一种滋养灵魂、净化心灵的养分。感动是泉水，涓涓流入我们的心田，使我们的心灵得到洗礼。感动使我们的内心变得清洁、明亮、丰富而又宽敞，赢得一个全新的自我。
同学们，让我们把握生命中的每一分感动，全力以赴我们心中的梦，把感动和激情植入我们的心田，化成一生向上的信念。在这个庄严的时刻，在五星红旗下，让我们庄严的承诺：象闵恩泽前辈那样，热爱祖国，坚定信念，认真学习，刻苦钻研，顽强拼搏、超越自我，在学习中培养自己的品质，锻炼自己的才干，磨练自己的意志，成为一名有高尚品德的人，一名有优秀才干的人，一名有坚定意志的人，一名将来对社会有用的人。
演讲完毕，谢谢大家！
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感恩是一种养分篇六
譬如看见果实坠地，从一棵树的手腕上，一枚青涩的苹果或一只熟透的蜜桃，冷不丁地跳到地上，在尘土中灼下一道轻痕，打下一个水印，或者连一点儿蛛丝马迹也不曾留下，可就在这一瞬间，它已经深深地感动了我。
譬如看见一只小鸟，在我的窗台上跳跃顾盼，抖动漂亮的羽毛冲着我叫了那么一声，甚至只有半声，尔后又匆匆飞走。譬如看见一个朋友久违的眼神和手势，看见一颗滚动在草叶上的露珠被风摔碎之前的最后一次闪耀，看见一群蚂蚁抬着一只蜜蜂在大地上缓缓行进时所表现出的那种小心谨慎与肃穆庄严……总之，感动我的有时是一种声音，一种复杂的隐喻了生命幻象的'声音；有时是一种色彩，一种沉重的、负载了诸多情感信息的色彩；有时是一种状态，一种含蓄的、超越了明示话语的状态。也有的时候，感动我的竟是一种细微、寻常得极容易被人忽略的场景，正如一群蚂蚁抬着一只蜜蜂的残骸亦惨亦烈地向前移动，最终，它们几乎全部移进了我的内心，默化成一曲悲壮的挽歌和一场永久的仪式。
更有时候，感动我的仿佛什么也不是，也仅仅是事物的一粒元素而已。
不知道为什么要感动。
许多时候，我就是这样不可抗拒地被一些极小的事物感动着，被极小的感动润泽着。只是，我好像从来没有留心将每一次感动的具体根由进行仔细的探究，一条一款地罗列起来，为诱发下一次感动埋好伏笔。我想，谁如果真这么愚蠢地对待感动的话，那他就不可能拥有更多的感动了。感动是不能提前准备的，如同做梦一样，因此也没有必要在事后对它做一番精彩的归纳、总结或者赏析。
常常被感动而充满激情的人是有福的。
我或许属于其中之一。故我想，感动是由于我深爱着世上一切美好的事物，甚至比别人更留意也更钟情于它们。而这些美好的事物也仿佛是我的朋友和亲人，也同样爱着、留意着、钟情着我。我们永远保持着那种和谐友善、亲密真挚的联系，保持着深层的感情交流、碰撞与沟通。彼此间相互提醒、暗示，相互期许、关怀和给予。每次小小的感动都会洗净我灵魂中某个小小的斑点和污渍，每一次深深的感动都有可能斩断我性情中某一段深深的劣根。日复一日，年复一年，感动使我的内心变得清洁、明亮、丰富而又宽敞，使我面对每一轮崭新的日出都能赢得一个全新的自我。
对于我，感动始终是一种崇高的养分，如同丰盈甘美的母乳；对于感动，我则始终都是一个受益不尽的吮吸者，吸着母乳的精华渐渐长高，长大，健康，强壮，享有智慧与激情。
因此我敢说，一个人，只要他还能感动，就不至于彻底丧失良知与天性。只要能感动，即使将你放在生活的最边缘，你也决不会轻易放弃做人的资格以及与生俱来的发言权。
感恩是一种养分篇七
常常有一些无法言说的感动。
臂如看见果实坠地，从一个树的手腕上，一枚青涩的苹果或一只熟透的蜜桃，冷不丁的眺到地上，在尘土中灼下了一道轻痕，打下一点水印或者连一点蛛丝马迹也不曾留下，可就在这一瞬间，它已经深深地感动了我。
臂如看见一只小鸟，在我的窗台上跳跃顾盼，抖动漂亮的羽毛冲着我叫了那么一声，甚至只有半声，而后又匆匆飞走，臂如看见朋友久违的眼神和手势，看见一颗滚动在草叶的露珠被风摔破之前的最后一次闪耀，看见一只蚂蚁抬着一只蜜蜂的残骸在大地上缓缓的行进时所表现出的那种小心谨慎和肃穆庄严……总之，感动我的有时是一种声音，一种复杂的隐喻了生命幻想的声音，有时是一种色彩，一种沉重的，负载了诸多感情信息的色彩，有时是一种状态，也有时候感动我的竟是一种细微，寻常得极容易被人忽略的场景。正如一群蚂蚁抬着一只蜜蜂的残骸亦惨亦烈的向前移动，最终它们几乎全部移进我的内心，默化成一曲悲壮的挽歌和一场永久的仪式。
更有时候，感动我的仿佛什么也不是，也仅仅是事物的一粒元素而已。
不知道为什么要感动。
但有一点是可以肯定的：若是没有感动，我想我，就会于不痛不痒中丢弃自己因为我知道，这个世界上连一朵花，一茎草，一湖水和一尾鱼都那么持久的拥有令人感动的特质。所有的生命几乎都离不开感动。如果对美视而不见，对春天也无动于衷，那么还有什么理由在美和春天之间迈开双腿。
想一想，一朵花，为什么而鲜艳妩媚，一茎为什么而摇曳多姿，一湖水为什么而清波荡漾，一尾鱼为什么而跃出水面。
许多时候，我就是这样不可抗拒地被一些极小的事物感动着，被极小的感动滋润着。只是，我好象从来没有留心将每一个感动的具体根由进行仔细的探究，一条一款的罗列出来，为诱发下一次感动埋下伏笔。我想，真这么愚蠢的对待感动的话，那么他不可能拥有更多的感动了。感动是不能提前准备的，如同做梦一样，因此也没有必要在事后对它做一番精彩的归纳，总结或者赏析。
常常被感动而充满激情的人是有福的。
我或许属于其中之一。故我想，感动是由于我深爱着世上一切美好的事物，甚至不别人更留意也更钟情于他们。而这些美好的.事物也仿佛是我的朋友或亲人，也同样爱着，留意着，钟情着我。我们永远保持着那种和谐友善，亲密真挚的联系，保持着深沉的感情交流，碰撞与沟通。彼此间相互提醒，暗示，相互期许，关怀与给予。每次小小的感动都会洗净我灵魂中某个小小的斑点和污渍，每一次深深的感动都有可能折断我性情中某一段深深的劣根，日复一日，年复一年，感动使我的内心变的清洁，明亮，丰富而又宽倘，使我面对着每一轮崭新的日出都能赢得一个全新的自我。
感恩是一种养分篇八
然而，我是时常会有一些无法言表的感动的。
果实坠地，从一棵树的枝桠上，一枚青涩的或熟透的果实冷不丁地跳到地上，或在尘土中灼下一道轻痕，或者砸下一汪水印，或是连一点蛛丝马迹也不曾留下，可就是这一瞬间，它已深深地感动了我；一颗滚动在草叶上的露珠被风摔碎之前的最后一次闪烁，一群蚂蚁抬着一只昆虫缓缓而有序地行进时的紧张和肃穆庄严……总之，感动我的有时是一种声音，一种复杂的隐喻了某种生命意义的声音；有时是一种色彩，一种沉重的、负载了许多情感的色彩；也有的时候，感动我的竟是一种细微的寻常得极容易被忽略的一个小小场景；更有的时候，感动自己的仿佛什么也不是，仅仅是事物的一点点踪影、甚至偶尔一次对事物的静默联想而已。
不知道为什么要感动，但有一点是可以肯定的：若是没有感动，我想生活就会乏味，也许我就会于不痛不痒中丢弃自己。因为我知道，这个世界上连一朵小花、一叶弱草、一尾小鱼都那么持久地拥有着令人感动的特质，而人生，就更应该如此――所有的生命似乎都离不开感动。
许多时候我就是这样不可抗拒地被一些极小的事物感动着、润泽着，常常被感动而充满激情的人是幸福的。每次感动都会涤净我灵魂深处某个小小的斑点污渍，每次感动都有可能斩断性情中某一段深藏的劣根。
感动是一种养分，一种滋养灵魂、净化心灵的养分。感动会使我们内心变得清洁、明亮、丰富而宽敞，更使我们深深得懂得真、善、美的内涵。
常常有一些莫名的感动在心头涌动这，为一朵悄然绽放得花儿，为一只忙碌的蚂蚁。为草尖上的一枚露珠，为一种生命存在的状态，为迎面送来的浅浅一笑，为一句轻轻的问候，萌生心头颤颤的美妙。
面对自然，大地是纸，清风是笔。绽放给人们的就是五彩缤纷的世界；面对自己的生命，生活是纸，清风是笔，我们挥洒的是饱蘸情感的美丽。面对时间如此多彩的生命形式，面对时间如此动人的瞬间，心碎他动，情随他飘的意境，才是生活最为美好的开始。
用感动的心灵，面对世间的一朵花，一枝叶，一茎草，一泓水，一尾鱼，一直可都，一块岩石，因为他们都有自己存在的形式，都是可以让人感动的。
有了这些温馨的感觉垫底，再累的日子也会发光。那天，参加全市竞赛，一直疲惫到最后一个看完，还拖累了几个同组的同学，很晚才回来。好累，病痛竟然能够影响智力？没有答案。但是，看都这么多朋友的理解和鼓励，听到同事的一句句真诚的问候。那种温馨的感觉，滋养了自己层层的感动。充满感动的日子，真的在发光。
感动，让我更加生挨着我们的生活；感动，让我更加钟情生活，感动，让我更加仔细数好我们的每一个日子。多一份感动，就少一些抱怨与索取；多一份感动，就少一些自大与漠然；多一份感动，就少一些虚荣与苛刻。
感动是一支短笛，唤醒了我们对生命的感情，感动是一种养分，滋养着我们的心灵；感动是一架桥，让我们所有的劳动通向丰盈和收获。
感恩是一种养分篇九
植物的生长需要养分，没有了养分，再顽强的植物也会枯萎而死。人的成长同样需要养分，感动便是一种滋养灵魂的养分。
感动是一种养分，它能滋润人的心田。人们不会忘记多年前的那次春节联欢晚会，张明敏因为一首感人至深的《我的中国心》而一夜成名。许多年过去，人们仍对那一幕记忆犹新。十几亿中国人的心在那一夜振奋了，更有千万个海外侨胞在那一刻激动得热泪盈眶，他们久居异乡的凄凉被驱散了，因为他们的心灵被刹那的感动温暖了，而那一刹那也化作了永恒，永远滋润着中国人的一片爱国丹心。人们也不会忘记那则感人肺腑的广告，年幼的孩子摇摇晃晃地端出一盆温水，稚嫩地叫出：“妈妈，洗脚！”那一刻，母亲的脸上写满了感动，她的眼神中流露出的深情，让我们每一个人都深为震撼。那则广告的.成功在于它展示出了最伟大、最感人的母爱以及孩子对母亲的感激之情，让人看后深感温暖。
感动是一种养分，它能净化人的心灵。曾有一则报道：一个畏罪潜逃的嫌疑犯在列车上的厕所旁吸烟，正巧厕所的门锁坏了，一位上厕所的年轻姑娘看见他后，便让他替她把守。到下一站时嫌犯就投案自首了。当被问及原因时，他说：“我被她信任的目光感动了。”即使是一个作恶多端的罪犯也会被感动！姑娘那无邪的目光和信任的话语最终将罪犯冰冷的心融化，也让他为自己所犯的错误羞愧、忏悔。由此观之，感动是一种多么有益的养分，它能将误入歧途的人拉回正轨，使人们的心灵得到净化。
感动是一种养分，它促使人奋进。贫穷的大学生洪战辉靠自己的双手边读书边打工养活了多病的父亲和捡来的妹妹，成为“感动中国”人物之一。年轻的创业者感动了，在创业的实践中发扬他的执着精神和强烈的责任感；莘莘学子感动了，在学习和生活中勇于吃苦勇于奋斗，学习他坚忍的精神。感动就是这样一种催人奋进、激励人拼搏的养分。可现今社会，心灵冷漠、缺失感动的现象还是有许多。此刻，我们需要寻找感动，寻找那份失落已久的心灵深处的感动。我们需要用感动的养分洗涤灵魂，滋养心田，创造一个更加健康、更加和谐的社会。
感恩是一种养分篇十
大家早上好！今天我演讲的题目是：感动是一种养分。
感动，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。
感动，如熏人欲醉的海风。感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞。
感动，如令人心折的白雪。领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。
有一位老人，几十年默默耕耘将感动发挥到了极致。他叫闵恩泽，石油化工催化剂专家，中国工程院院士，我国炼油催化应用科学奠基人，十大感动中国人物之一。1955年，他在美国学成后，在祖国最需要的时候，冲破重重阻碍回到祖国，几十年来，无论是在极端艰苦的条件下还是在疾病缠身的情况下，他都克服重重困难，坚持科研开发，为我国石油化工工业作出了巨大贡献，并培养了大批科技人才。感动中国推选委员对他这样评价：青春投学，爱国有志；耄耋赤子，报国有恒。成就卓著，贡献卓绝，桃李不言，下自成蹊。
老前辈以国家为重、事业为先的爱国情怀，淡泊名利、甘为人梯的奉献精神，一丝不苟、精益求精的敬业精神，锐意进取不断开拓的创新精神，使我们为之深深感动。把创新当成快乐，让混沌变得清澈，感动是他事业的催化剂，也是他送给我们最好的催化剂。
感动是一种养分，不仅滋润着大家的心田，更是在我们的校园中处处流淌。倘若有心观察，你会发现身旁有着一个又一个这样的孩子：他们的天资并不十分聪颖，他们的悟性亦不比别人高出几分，然而他们不曾抛弃、不曾放弃、不曾怀疑自己的能力，当大多数同学也许还在睡梦中的时候，自修室里已然出现他们专心诵读的身影；别的同学沉浸在操场上玩耍的欢乐时，他们却在知识的道路上上下求索……早到晚退，惜时奋进，“铁人”式的'精神让他们成为学习上的佼佼者，也在感动着我们的同时告诉我们：惟有拼搏进取，才能攀上知识的高峰。
还有许多这样的同学：他们的成绩可能并不十分突出，也没有那么多值得炫耀的技能，然而“自律”是他们最突出的品格：严格遵守校规校纪与[中学生守则]，坚持原则不放松，令行禁止……他们是身边最朴实的风景，却也是最令人感动的风景。
感动是一种崇高的养分，一种滋养灵魂、净化心灵的养分。感动是泉水，涓涓流入我们的心田，使我们的心灵得到洗礼。感动使我们的内心变得清洁、明亮、丰富而又宽敞，赢得一个全新的自我。
同学们，让我们把握生命中的每一分感动，全力以赴我们心中的梦，把感动和激情植入我们的心田，化成一生向上的信念。在这个庄严的时刻，在五星红旗下，让我们庄严的承诺：象闵恩泽前辈那样，热爱祖国，坚定信念，认真学习，刻苦钻研，顽强拼搏、超越自我，在学习中培养自己的品质，锻炼自己的才干，磨练自己的意志，成为一名有高尚品德的人，一名有优秀才干的人，一名有坚定意志的人，一名将来对社会有用的人。
演讲完毕，谢谢大家！
感恩是一种养分篇十一
感动不一定是轰轰烈烈的事情，最平凡的事往往能创造出最不平凡的感动。
初三是一条写满坎坷的路，自从我踏上这房土地，我无时无刻不努力着，连晚上都要上夜班。
星期一上完晚自习后，像往常一样拿着书回到宿舍，“糟了，忘了拿手电筒了”。我突然想起来。这可把我急坏了，到处借也借不到。“还是先去打洗脸水吧”。就这样，魂不守舍得到了那里。“姐”，我听到声音，闷闷不乐的回过头去，“干什么啊‘”，“看看这是什么”，“咦。这个手电筒怎么那么熟悉啊，怎么那么像……”。“哈哈，这就是你的啊”。我大喜说；“真的吗？可是你是怎么拿来的啊”。“是你的妹妹。早晨你走后，他看见电棒在家里，就知道你忘拿了，又因为我没走，所以他就千叮万嘱让我给你带去，就是这样的，妹妹很关心你哦！”“哦，是啊，谢谢了”。我心里高兴极了，不是因为电棒拿来了，而是被感动的。即使在这之前，我和她吵过架。在回去的路上，我精神焕发，脸上洋溢着微笑。回到宿舍，激动的对同学们说这件事，他们也都被这个五六岁的小孩感动了。我还和她们说：“这一周，我要少花钱，把省下的钱，给妹妹买好吃的”。
这个晚上，我按时完成任务，做了一个甜美的梦。此后，每当我想到这件事情，我的心情的格外愉快，觉得妹妹特别可爱。
让我们学会感动，并且要学会去感动别人，去细细体味感动和被感动的快乐，去慢慢领悟这种精神养分。
感恩是一种养分篇十二
常常有一些无法言说的感动。譬如看见果实坠地，从一棵树的手腕上，一枚青色的水果，或者熟透了的蜜桃，冷不丁地跳下来，在尘土中灼下一道青痕，打下一个水印，或者连一点蛛丝马迹也不肯留下。可就在这一瞬间，它深深感动了我。
一朵花，在春日的阳光中悄然绽放，散出那随风飘飘的花香，尔后又匆匆落去，化成飘向远行的种子；一株草，在雨水的滋润中迎来饱满充实的成熟。譬如流淌的溪水拍打岩石溅出的水花，在阳光下焕发的光芒；鱼跃出水面，在空中划过一道光影。譬如看见射进阳台的一缕太阳，映射出绿萝繁盛的枝叶，看见流云穿梭于蓝天间，变幻莫测的千姿百态；看见地上的蚂蚁，成群结队地流连于草木间觅食，只一刹那间，生命的美意便在这片树荫下绽放。
一盏路灯，在无边的黑夜中独自闪耀，为无家可归的人庇佑着光明；一阵风，在夏日的烦闷中拂过，掀起草木的枝子，让它们摇曳生姿。
有时，即便细小如散落的秋叶，同样蕴藏着曾经那春日的'浓厚的绿意存在的气息；即使高大如古树，也免不了绿芽汲取养分的坚持。
当从枝间跳下的果实，在地上灼出青痕，却被更多细小的生命用作住所时；当凋零的枝叶融入土壤，继续滋养植被时，当夕阳的余晖浸染了天空，泛出鱼鳞般的波光时，一切都重新有了生命。
感动往往匿于细微处，而生命也往往萌发于砂土之间。学会在生活中找到细节中的感动，才会让温暖浸入内心，让感动成为养分，让生命在时间中流下印记。
感恩是一种养分篇十三
刚下楼，就看见路旁围了好多人。好奇心促使我不由得向人群靠近。只见一大群人围着一辆高档轿车，个个伸长脖子往里张望。轿车旁边一个身穿高档貂皮大衣的男人焦急地对大伙喊：“哪位小朋友能帮我爬进车底拧一下螺丝？”
他身旁一个打扮的很妖艳的女人说：“看把你急的，重赏之下，必有勇夫！”于是他赶紧掏出一张百元大钞：“谁能帮我一下，这钱就给谁了！”
我旁边一个小朋友动了一下，却被一个阿姨拉住了：“别去，有钱人的话，信不得！”这时候，一个小学生走了过去，说：“让我来吧！”
操作很简单，在那位穿着貂皮大衣的男人的指挥下，不一会儿就完成了任务。当那个男人将钱递给那位小学生时，却被女人呵斥住了：“你还真打算给他100啊！我看给他五块就够多了！”
男人从女人手中接过零钱递给那位小学生，那小学生摇了摇头，男人又加了5元。他还是摇头。男人有些生气了：“你嫌少，这10元也不给你了！”
“不是，我没嫌少，我们老师说过，帮助别人不应该要报仇的！”
那女人一副不屑的表情：“那你还站那等什么？还不走？“。
围观的一个小朋友脱口而出：“他在等你说谢谢！”
难道这就是人们常说的感恩吗？简简单单的两个字都不愿开口。
感恩是一种养分篇十四
读了《感恩造就成功》这篇文章，我霎时思绪万千。
文章的男主人公从小就是个孤儿，吃不饱，穿不暖，别人有的，他都没有，他只有一颗感恩的心。即使他人不经意地帮助了他，他也感谢别人。就在这样的环境下，他慢慢成长。经过不懈的奋斗，他终于成了一名资深的企业家。他资助一切曾经帮助过他的人，其中也包括打骂过他的地主。您可能会问，打骂过他的地主也能算帮助他的人吗？对，正是因为地主的剥削，才激发了他的斗志，磨炼了他的性格，最终获得了成功。
现在的子女都沉溺于父母的怀抱中，这样并不能保护他们，反而进一步泯灭了他们的感恩之心，他们再也不会为别人帮助而说声“谢谢”，相反为小事而大动干戈。感恩他人，有时候可能并不会带给你成就，但起码间接反映了你的行为思想，从而看出你整个人的道德品格，不是有一句话这样说嘛“受人滴水之恩，当涌泉相报”。虽然，我们不能像诗中说的那样。但是连植物都懂得报恩，更何况作为高级动物的我们——人类了。当你无意中撒给花儿一滴水，它会报答你，送你整个春天；当你无意中撒给幼苗一丝甘泉，它会报答你，送你一片阴凉。
不是有首歌这样唱道：“感恩的心，感谢有你……”正是有了一个个懂得感恩的人，我们这个世界才会变成美好人间，我们的社会才更加和谐。在这个科技飞速发展的时代，感恩已经渐渐被人们淡忘，他们已经不习惯感恩他人，而是用别的方式说声感谢。这样并不节约时间，提高效率，而是丧失了自己的本性。你是怎样的人，就会做怎样的事，只要这个世界上还有知道感恩的人，你的行为就不会被认可。
其实在很多时候，我们在苦难中成就了自己，在困境中有了前进的动力，因为有了他人的阻碍，才激发我们的斗志，我们才会获得成功。所以，我们要感恩曾经伤害过我们的人，正是因为他们，使我们的心智，得到了锻炼。我们要感恩曾经绊倒我们的人，正是他们，才使我们的双腿更加坚实。我们要感恩曾经嘲笑我们的人，正是因为他们，才使我们的信念得到增强。感恩曾经打败过我们的人，正是因为有了他们，才使我们有东山再起的决心和信念。
趁现在，我们还小，还年轻，学会感恩吧，在感恩的滋润下成长，你才能真正在成长中学会感恩，领悟到感恩的真谛。就像文章中的男主人公一样，从小学会感恩，懂得感恩他人。
其实感恩不在多少，不在大小，只在乎你的诚意够否。
感恩是一种养分篇十五
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养他的大地的感恩；白云在蔚蓝的天空飘荡，描绘着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。因为感恩，才会有这个多彩的世界；因为感恩，才会有真挚的友情；因为感恩，才让我们懂得了生命的真谛。
「感恩父母」。
父母是我们人生的第一任老师，从一个孩子呱呱坠地的那一刻起，他的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福，或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了一个人一生中无可替代的——生命。
父母为子女撑起了一片爱的天空，当你受伤时、哭泣时、忧郁时、难过时，你可以随时回到这里，享受父母的爱，这便是他们的幸福了。感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能让他们感到欣慰，这就足够了。我记得央视曽播过一则感人的广告：一个大眼睛的男孩，吃力地端着一盆水，天真的对妈妈说“妈妈，洗脚”！就是这样的一则广告时至今日仍在热播，动人的原因，不是演员当红，而是它的情感动人心腑，不知感染了多少天下的有情人。很多人为其流泪，不只为了可爱的男孩，也为了那份至深的爱和发自内心的感恩。这样的是，每个人都能做到，却又不愿意去做。试问：“你们的感恩在哪里？”
「感恩老师」。
感恩老师，给我前进的动力；感恩老师，给我飞翔的翅膀；感恩老师，给我指明人生的方向；感恩老师，给我放眼世界的慧眼……老师就像红烛，一点一点地融化我们心灵的冰川，走进我们的心灵，让我们远离寂寞。老师给我们的爱，轻轻的、柔柔的.，像茉莉一般，散发着沁人心脾的香味。老师的爱，无私中露着平凡，却又暗念一些伟大。它像一股暖流，渗入我们的心田；像一种呼唤，帮助我们落寞的心寻找到回家的路；像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一只只粉笔是他们耕耘的犁头；三尺讲台是他们奉献的战场。他们的幸福，是桃李满天下，是学生唤他们的一声“老师”。感恩老师，用优异的成绩、用你一点一滴的进步、用可娇的成功来告诉老师：“老师，我能行！”
其实感恩是一种养分！因为，感恩可以消解内心所有埋怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种歌唱方式；感恩是一种处事哲理；感恩更是一种生活的大智慧。懂得感恩、学会感恩，每个人便都会拥有无边的快乐和幸福。
感恩是人类维持生命活动必不可少的养分。
感恩是一种养分篇十六
感动不一定是轰轰烈烈的事情，最平凡的事往往能创造出最不平凡的感动。
初三是一条写满坎坷的路，自从我踏上这房土地，我无时无刻不努力着，连晚上都要上夜班。
星期一上完晚自习后，像往常一样拿着书回到宿舍，“糟了，忘了拿手电筒了”。我突然想起来。这可把我急坏了，到处借也借不到。“还是先去打洗脸水吧”。就这样，魂不守舍得到了那里。“姐”，我听到声音，闷闷不乐的回过头去，“干什么啊”，“看看这是什么”，“咦。这个手电筒怎么那么熟悉啊，怎么那么像……”。“哈哈，这就是你的啊”。我大喜说；“真的吗？可是你是怎么拿来的啊”。“是你的妹妹。早晨你走后，他看见电棒在家里，就知道你忘拿了，又因为我没走，所以他就千叮万嘱让我给你带去，就是这样的，你妹妹很关心你哦！”“哦，是啊，谢谢了”。我心里高兴极了，不是因为电棒拿来了，而是被感动的。即使在这之前，我和她吵过架。在回去的路上，我精神焕发，脸上洋溢着微笑。回到宿舍，激动的对同学们说这件事，他们也都被这个五六岁的小孩感动了。我还和她们说：“这一周，我要少花钱，把省下的钱，给妹妹买好吃的”。
这个晚上，我按时完成任务，做了一个甜美的梦。此后，每当我想到这件事情，我的心情的格外愉快，觉得妹妹特别可爱。
感恩是一种养分篇十七
在写这篇关于感恩的作文的时候、我脑子里立马就想到了我的母亲，后来一直用手机在听龚玥的母亲，其中这样说道：“你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，你爱吃那三鲜虾有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦，啊~这个人就是娘、啊~这个人就是妈……”这么优美动听的旋律让我陶醉在龚玥唱的这位母亲的慈祥、和蔼、温柔当中，希望以此能给我和我的母亲相处这10几年的酸甜苦辣咸的情感的回忆，我觉得人长大了就要懂得孝顺、学会感恩、学会保护自己的母亲，母亲对我的爱是永远不变的，为我付出最多的也是母亲，因此，我要感恩我的母亲，不多说什么我最爱的人就是我的母亲。
人在一生一直处于爱与被爱的过程当中，也是要付出和回报的过程，我的母亲，给了我生命。我不知道母亲生我时候的痛苦、想必这是每个母亲都要必须经历的一个过程吧。我很顽皮的来到这个世界，是母亲、是母亲牵着我的小手来到的这个世界、我应该感谢我的母亲给了我的小小生命。自从生下来我以后、母亲所有的爱全部都倾注在我的身上、想疼也是自己疼、苦也是自己苦、只要能给自己的孩子一个好的生活、母亲在苦在累也值得、都是为了自己的儿女啊、哪怕奉献自己的生命也要自己的儿女好好活下去、可以说是母亲的命都可以奉献给自己、而母亲呢，也不要自己回报什么、只要看见自己孩子健康、快乐的成长下去就行了。在过个十几二十年我们也会是当母亲或者父亲的人、到那时我们才能体会当时母亲怎么对自己的、那种爱是只有自己亲身经历过才会体现出来的啊、所以一定要珍惜现在、珍惜现在所拥有的一切的一切，所以最应该感谢的人就是我的母亲，母亲、我爱你、谢谢你，才能把我带来这个充满绿色的世界、让我体验人生、和做人的乐趣。
我们玩累了，姐姐看了看时间也不早了，正想回到运动场，突然撞见了妈妈，妈妈的脸上早已挂满了泪珠，头发凌乱得很，就像一个才从疯人院里跑出来的疯子。我正想问妈妈你怎么了，妈妈的手突然伸出来，要打我的那一瞬间，手都是停顿了一下，但是很不忍心的打了下去。火辣辣的疼在我脸上燃烧着，我一下愣住了，虽然我很调皮不懂事，但母亲都没打过我，现在居然这样对待我，让我有些茫然，妈妈带着哭腔说着：“你个死丫头，你跑到哪里去了?你知道外面有多危险吗?你知道妈妈很着急有多担心你吗?你才多大点啊就这样在外面到处乱跑，长大了以后怎么得了，你想气死妈妈吗?”我听着妈妈的话，才知道自己犯了一个多么严重的错误，忙向妈妈解释清楚，想让妈妈明白，但妈妈不听我，一直在跟我说着做错事的严重性。妈妈的熟人也在一旁说着，跟我说晚上不要到处跑，坏人很多的，姐姐也被挨了骂。妈妈生气的把我带回家，回家的途中我一直都恨着妈妈，我知道这件事是我错了，为何我只犯了一个错误就把我打得这么疼，回到家中妈妈一下子就变了，很担心的问：“孩子，疼吗?”妈妈打重了一点……妈妈说了好多好多，可我任性、这只耳朵听那只耳朵出，当时我还是不能理解妈妈为什么会打我，我就一直记着这件事，而且印象特别特别深刻。
现在回想起来，是我错了，而且错得很深很深，换个角度来思考这件事，她打我是因为她爱我，她担心我，担心我出事，我知道她打我的那一巴掌，骂我的每一句话，是打在我的脸上，痛是痛在她心里这都饱含了母亲对我深深的爱……虽然这是平凡不能在平凡的一件农村小事、但是让我明白了、懂得了原来我母亲给了我这么多爱、可是我呢、却不懂得感恩母亲、还要怪母亲、说实话，我真应该被打被骂、太不孝顺了，想到这里对于母亲我感到很愧疚很对不起母亲，很想请母亲原谅我、原谅我以前的童真。
回忆已走过的岁月，妈妈为我做过这么多事，我想对母亲说一声：“谢谢您，让我明白感恩的含义。我从现在起也应该懂事了，我不小了，要学会保护妈妈。感谢母亲，陪我走过了多少艰难险阻;感谢母亲，让我明白做人的真谛;感谢母亲，让我学会怎样成长。
有人说：“小时候是母亲牵着你的小手去看日出，等母亲老了的时候，陪着母亲一起去看一看日出也好啊!”
感恩是一种养分篇十八
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！
今天我在国旗下演讲的题目是《感恩是一种美德》。中华民族有着悠久的历史，从遥远的古代起，中华各族人民的祖先就劳动、生息、繁衍在我们祖国的土地上，共同为中华文明和建立统一的多民族国家而贡献自己的才智。祖国广阔、富饶的土地，是中华各族人民共同开发的。各民族祖先在各个地区，以他们的辛勤劳动，为统一的多民族国家的建立打下基础。纵观中国的历史，虽然政权有分有合，但国家统一和民族团结是历史发展的主流和基本趋势。经过历史的风风雨雨，各民族人民终于在中国共产党的领导下创建了伟大的中华人民共和国。同时，也流传下来许多具有影响，可以继承，并得到不断创新发展，有益于下代的美德。可以用八个字概括：忠一一尽己报国的责任，孝一一生生不息的爱心，诚一一求真务实的品质，信一一立身兴业的基点，礼一一人际文明的规范，义一一人间正道的向导，廉一一清白正气的根基，耻一一人之为人的底线。所以我们就有了很多关于传统美德的成语：精忠报国、宁静致远、自强不息、百尺竿头、言而有信、一诺千金、成人之美、视死如归、见义勇为、不耻下问、自力更生、勤俭节约、公正无私、实事求是、匹夫有责、勤劳勇敢、尊老爱幼、知书达理„„但我感到，感恩也是一种美德。
曾有一首很流行的歌叫《感恩的心》，歌词的创作背景讲的是一个聋哑小女孩与妈妈的故事。这个小女孩从小失去了爸爸，与妈妈相依为命。妈妈靠打零工养家糊口，每天早出晚归。小女孩每天在门口久久地盼着妈妈回来，因为能见到妈妈并能吃到妈妈给她带回的小年糕是他一天最大的幸福。在一个雨天，妈妈终于累倒在回家的路上，永远地离开了她。看着妈妈睁着的双眼，她知道这是妈妈不放心把她一个人留在世上。于是，她擦干眼泪，一遍又一遍用手语唱着：“感恩的心，感谢有你，让我有勇气做我自己„„感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜„„”多么感人的故事，多么伟大的母爱，多么懂事的小女孩！正是这首《感恩的心》，牵动了多少人的感恩情怀！
西方国家有个“感恩节”。感恩节那天，人们都要举行各种欢庆活动，以感谢上帝赐予丰收之“恩”，并成为家庭和整个社会都可以享受欢乐的日子。
其实，我们这个古老的东方民族，也从来不缺“感恩”。“谁言寸草心，报得三春晖”；“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们背诵的这些诗句，讲的就是要感恩。〝滴水之恩，涌泉相报〞；〝衔环结草，以报恩德〞，中华民族绵延多少年的古老成语，告诉我们的也是要感恩。在感恩的历史长河中，流淌着多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黄香在寒冷的冬天，先用自己的体温暖了席子，才让父亲睡到温暖的床上；今有伟人毛主席在佳节送上对老师的一份深深感激；朱总司令蹲下身，亲自为妈妈洗脚。还有居里夫人，寄去机票，让她的小学老师来参加镭研究所的落成典礼，居里夫人还亲自把老师送上主席台，用一束鲜花表达她的感激之情。伟人之所以伟大，名人之所以成为名人，是因为他们都拥有美好的品质——那就是感恩。
我觉得：懂得感恩的人，内心一定是很纯洁的，而纯洁无瑕就是一种美德；懂得感恩的人，内心一定是很善良的，而心地善良就是一种美德；懂得感恩的人，内心一定是很宽容的，而宽宏大量就是一种美德；懂得感恩的人，内心一定是很有责任感的，而信守承诺就是一种美德。
“感恩”可以是一种生活态度，一种处世哲学，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。心存感恩，你能感受平凡中的美丽，让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩；心存感恩，你会永远充满自信和活力，并让快乐不期而至；心存感恩，你将在知足惜福中体验一种由宽容、善意、温情、和谐勾勒的美好情愫。学会感恩，是一种情怀,学会感恩，更是一种情操。
“感恩”可以体现在生活的每一个细节中。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。
有位哲学家说过，世界上最大的悲剧，莫过于一个人遇恩而不知道感恩。感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐。知恩图报，学会感恩，这样冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐就会时刻陪伴在你的身边。
同学们，学会感恩吧！感谢学校，感谢老师，感谢同学；感谢父母，感谢生活，感谢一切值得我们感恩的人和事！
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