感悟是内心的启迪和智慧的结晶。在写感悟时，我们应该如何处理好感悟与思考的关系？感悟不仅仅是个人的体验，也是一种与他人分享和交流的方式。
高二学习感悟篇一
450条——这是2020年，周萌和设计师在沟通图纸细节时，在文档里记录的问题数量。
33000步——这是宋海强在过去两年里，一天内走过的最多步数。
两人都是浙江黄龙体育中心工程建设部的工程师。从2019年底开始，因承办亚运会足球、水球、竞技体操、艺术体操、蹦床和亚残运会的田径项目，黄龙体育中心体育场、体育馆、游泳跳水馆、田径训练场以及周边配套设施开始了相应的升级改造，直到2021年底完工。
两年里，宋海强、周萌和其他几位同事反复推敲改造细节，以求最佳效果。他们爬上过30多米高的半空，感受过夏天正午毒辣的日头，也从市民的热情中收获了一份荣誉感。
工程建设部部长、项目负责人鹿艳表示，“希望改造后的场馆能得到大家的好评，不光是保障亚运，也要在全民健身等方面提供更多、更优质的服务，我们也能从中得到满足感。”
探索建筑的秘密。
周萌没想到一块足球草坪里藏着那么多秘密。
周萌（左一）向体育局领导介绍足球场锚固草坪系统。受访者供图。
“它分很多种，人工的、天然的、混合的、锚固的。草下面还有排水层、下砂层、种植层等等，有不同粒径和厚度要求的石子、砂子，还有排水管、喷灌系统。”
周萌是浙江黄龙体育中心工程建设部的工程师，在亚运会场馆改造项目中负责设计管理——与设计院对接，确定具体的改造内容和细节要求，跟踪设计进度和质量。尽管本科和研究生期间学的都是土木工程，来黄龙前也有五年工作经验，但体育建筑对她来说是全新的领域。
2019年7月，刚休完产假的周萌参与到改造项目中，“工作扑面而来的感觉。”日子被一个个新的概念灌满，“赛事”“流线”“体育工艺”……周萌处在亢奋的状态里，“觉得很爽，有大项目可以做了。”但她也心虚，“因为我没有做过，万一不懂怎么办？”
领导拿给她几本关于体育建筑和体育工艺的书，知识涌到眼前，周萌逐渐了解到，足球场和游泳池的标准尺寸是多少，误差要在怎样的范围内，在南方的冬季有哪种草可供选择，塑胶跑道的坡度有什么要求等，“不了解的话，就没法判断（设计院）给的图纸是对还是错。”
这里像一座迷宫。起初，去施工现场时，周萌总是拿着ipad、看着cad图纸走，“脑子都是蒙的。”黄龙体育中心占地580亩，相当于54个标准足球场的大小。其中，改造地块总用地面积约33万平方米，改造建筑面积约11万平方米，走下来，大概要2万多步。运动鞋和共享单车会员卡不能少，办公室还要常备着毛巾——从施工现场回来，大家第一件事就是掸掉身上的灰。
改造施工图一般是参照旧图纸设计的，但由于场馆已有20多年的历史，面积又大，有时，破开建筑表面的形状和轮廓，才发现内部实际情况和纸上的并不一样。“假设这一面墙是50岁，左半边状态不错，本想着只把右半边做个翻新，改成20岁，结果发现左右又不匹配了，那么为了最终效果，还是要全部进行翻新。”
因此，设计师和周萌要花费不少精力，小到一扇门朝里开还是朝外开，一排座椅是29个还是30个，都要仔细考量。任何一处微小的改动，都可能引发连锁问题，“朝里开的门如果朝外开，可能会影响过道的通畅；座椅多塞一个，可能该有的间距就不够了。”每周二的会议上，设计师要向领导汇报工作，周萌在旁边听着，那是她最紧张的时候，生怕有哪些细节他们没考虑到。
但这也是建筑最让周萌着迷的地方。在她眼里，建筑仿佛是藏了一层层心思的人，是凝固的一缕缕思绪，绝不仅是钢筋和水泥的堆砌，“很多时候我们看到的只是建筑表面，这个面之下其实包含了很多东西，才形成了最后呈现在我们眼前的样子。”
“碰到了就要去学”
如果说周萌搭起了建筑的筋骨，宋海强就是在连接神经网络。
作为安装工程负责人，今年49岁的宋海强管理着包括高低压系统、比赛照明、场地扩声、综合布线、智能场馆系统、水处理等二十多项内容。起初，不少概念对他来说是陌生的，“碰到了就要去学，最起码要熟悉，知道它的性能和可靠性，才能把活干好。”
工作中的宋海强。受访者供图。
他沉心“钻”下去，琢磨智能化、流体力学，翻看各类建筑规范和设计手册，知识一点一点补足和扩展开。体育建筑对安装设备常有些特殊的规定，“比如，日常照明只需要灯够亮就行了，但体育场馆对照度、色温、r9系数、眩光值有要求，跑道或篮球场对画线的要求也比较严格。”
考试，是他最习惯的学习方式。备考时知识记得牢，也能更实在地融进工作里。黄龙体育中心离浙江图书馆很近，走路不过10分钟，在2020年以前，每天中午宋海强都会背着包出现在这里，一坐就是两个小时，读各类专业书，再回去上班。一级建造师、全国监理工程师、高级技师、高级工程师、建设工程造价员等资格证书，他都一一高分考下来。
靠着30多年知识和经验的积累，一般工程、技术上的问题，都难不倒他。在这次场馆改造中，他们计划安装投射距离100多米远的激光投影，在体育场塔楼的四个面上播放影像。最初的方案是，在地面上做几个铁塔状的架子，把投影设备架上去，但这样无疑要对周边的环境美观造成影响。
宋海强虽没怎么了解过投影，但接触过类似的投屏设备，“我觉得斜着能投上去。”他想起了体育场7楼外环梁，便上去走了三圈，边走边琢磨，“放这个位置应该能投。”他把设计师喊过来商量，但对方也没把握，又叫来厂家做试投，最后终于决定就在这里安装。后来证明，在这个位置投出来的影像，画面切割和效果都不错，对体育场周边的美观也没有影响。
在施工现场，人们信任他。厂方和总包方就“谁把线接错了”有了不同意见，请宋海强帮忙定夺；厂家和安装方因设备发热的原因起了争执，也邀宋海强做裁判；当他要和比赛照明技术代表讨论时，对方总是把技术总监派来，因为“普通的技术人员基本上都被问倒过。”宋海强没把自己当权威看，“大家可以相互交流，懂就是懂，不懂也是一个学习的过程。”
宋海强在介绍数据传输设备。受访者供图。
“没空委婉”
比起从头开始新建，改造旧建筑似乎是更痛苦的学问。
“要新建一个建筑，只要参照图纸，以一定顺序、按部就班地做就可以了。改造的话，要考虑原来已经固定的结构，尤其是场馆在使用过程中，一些局部细节和最初的设计已经不太一样了。而且，多年来，建筑要求也有变化，比如消防规范就已经更新了很多次，要按照新的要求做。”工程建设部部长、项目负责人鹿艳说。
改造内容体量大，时间短，要求又高。周萌只觉得，“每天都有千丝万缕的事情需要协调、解决，涉及很多部门，包括亚组委。”有段时间，她习惯每天早上7点前就到单位，梳理一下当天要和设计师确认哪些内容。两年里，她和部门里其他员工都从未有过双休日。为了保持好的精神、身体状态，周萌想带着鹿艳跳操锻炼，但没坚持几天就放弃了，“要么跳着跳着电话响了，要么跳着跳着要去开会了。”她无奈地笑道。
鹿艳（中）和周萌（右）。受访者供图。
加班不是新鲜事。宋海强记得，一次，他和施工人员调试比赛照明系统，发现有些灯的眩光比较刺眼，便一直调试到凌晨四点。来不及回家，索性在办公室的沙发上凑合了一宿，第二天早上7点多继续上班。“两年多里，有半年的时间，每天晚上要加班到10点左右，天天晚上7点以后走是很正常的。”
工作也绝不是坐在办公室里敲几下键盘。改造体育场的屋面顶棚时，正值杭州盛夏。一天中午，现场遇到了问题，鹿艳和周萌赶去查看，敞亮又炙热的半空，简直是“恶魔一样”的环境，至少40摄氏度的空气烤得她们脸和脖子泌出了一串串汗珠。回到办公室——临时搭建起的板房，周萌摘下眼镜，拧开水龙头，撩起一捧水往脸上抹。掌心里的水也是温热的，周萌抬起头，设计师擦肩而过，完全没认出狼狈的她。
宋海强是部门里年纪第二大的员工，头发已有些斑白，但爬高从来不在话下。体育馆的比赛照明装在28米的高空，体育场的则在38米左右，宋海强顺着梯子爬上爬下，到半空检查施工质量。“工程就是这样的，你硬着头皮也要上。”周萌记得，自己读研时，还爬过100多米高的塔吊，“一个博士师兄跟着我，他腿都抖得上不去，我说‘这有什么好怕的’，就上去了。”
宋海强在介绍智慧场馆系统。受访者供图。
他们的性子都直接，主要是“没空委婉”。周萌扎着马尾，戴一副眼镜，看起来很干练，说话声音也大，“靠嗓门活着。”宋海强看起来总是很儒雅，拿个手电筒在场馆里来回走，照着每个犄角旮旯，拍照、记录、查资料，大多时候不急不躁，但遇到抢修等情况，他也会直接指挥工人们，“你做这里，他做那里。如果发现有问题，必须要向我报告。”
要面对的难题有很多。疫情期间，尽管工作安排好了，但是货迟迟到不了，宋海强会焦虑；对一处故障的判断，和行业的专家发生了分歧，他反复推算后，孤注一掷地选择坚持自己的意见，也要背负不小的压力，还好最后发现自己是对的。最难的时候，周萌每天晚上两点都会醒一次，打开手机，看看设计师有没有把图纸发过来。
不是所有问题都能够完美解决。原有结构对改造的限制很多，比如，场地中间立着柱子，或是层高不够。“没有办法做到十全十美，只能说想尽办法克服困难。”周萌说。
让公众享受亚运红利。
作为浙江省目前规模最大、功能最全的现代化体育设施，黄龙体育中心于1997年6月动工，2000年10月主体育场建成并投入使用，常承办大型演出、活动等，曾是绿城足球队的主场。
“20多年了，确实需要一个改头换面的机会，把整个面貌做个提升。”周萌对黄龙的感情很深，毕业后，她一直在这周边工作，也经常来黄龙健身、打羽毛球。
作为公益单位，在改造过程中，黄龙不仅要考虑亚运会体育赛事的需求，也要考虑群众的利益，让公众在赛后享受到亚运红利。
周萌（左一）在黄龙体育中心接待浙江籍奥运会、全运会冠军。受访者供图。
“不希望让老百姓觉得改造完后还是干巴巴的一个体育场，而是气氛热烈的，能让大家心情好的地方。”周萌介绍，改造后的体育场多了不少色彩。航拍的时候，从上往下，能见到三圈明亮的颜色。第一圈是体育场的三层平台，此前，这里铺着小瓷砖地面，不少老年人会在这打太极拳，跳广场舞，改造时，他们对地面和墙面都做了彩色处理。
第二圈是蜿蜒在半空的1000米长、3.2米宽的空中跑道，周边还配置了全民健身休闲平台，按照春、夏、秋、冬四个主题配置绿植，有早樱、红梅、茶花、紫薇等，不论什么季节，人们都能在这见到开花植物。跑道边上也栽了一圈红色月季，娇艳如一条飘带。第三圈是地面，设置了12米宽的彩绘区域，用以人车分流。
2021年夏天，亚组委邀请了三四十位市民来黄龙参观，周萌是讲解员。一行人不停地掏出手机拍照，哪哪都好奇，对周萌的介绍也总是热烈地回应。最后，她鼓起勇气问，“各位满意吗？”大家大声喊着“满意”，“那一瞬间我就觉得，吃的所有苦都值了。”
在周萌眼里，设计的成果、改造的场馆就像是所有工作人员精心呵护长大的孩子，“建成了，我就觉得开心。”由于并不是所有道路和场馆都参与改造，所以黄龙体育中心一直对公众开放着，大家都对那条空中跑道很感兴趣，“即使锁了门，也有人想办法进来看。”周萌开心也烦恼，“一方面是对我们的认可，但另一方面也的确增加了工作难度，不过还好，跑道马上要开放了。”
目前，亚运会场馆改造工作已结束，进入设施运行和维护阶段。在9月亚运会开始之前，宋海强和周萌想着把馆内自己经手的东西再梳理一遍，减少比赛时出现故障的概率。
“比赛的时候不能停电，灯不能灭，音响不能出故障，景观布置要看起来很美观，总之一切都不能出错。人生很难有这样的机会，遇到这种大项目，希望有个好结尾。”周萌说。
新京报记者彭冲。
编辑刘倩。
校对贾宁。
高二学习感悟篇二
不知不觉，离开母校已经一年了。这半年里，通过大学生活和高中生活的对比，我想我对高中的点点滴滴有了更多的感悟。不知道该怎样命名这篇文章，所以只能取一个比较俗的名字。因为里面更多的是我的一些经历和感触，而不是空泛的大道理。跟大家分享一些拙见，希望能使你们少走弯路。
关于环境。
如果你不适应这个环境，那就尝试改变；如果改变不了，就改变自己。
威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林的墓志铭。
当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。
但是，这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。
我们可能会经常抱怨某个老师教的不好或者所处的环境不好，这都是很常见的借口。
我高一上学期的英语老师是教初中的，可以想象教的会有多差，不过很认真，课讲得还可以，知识点和语法讲得很全面，但是讲题的时候(尤其是完型)，经常会说一句话：“这道题就是这样的，我们看下一道”。
我们班当时的成绩很差，我考120多分都能拿第一，我就把老师教的不好当作借口，上课很抵触。但是得知小班里的学生很多都考130多分的时候，我才意识到我跟别人的差距有多大，于是语法和知识点的学习就靠上课听、下课记，完型和阅读就靠多做题，错的就看着答案理解，实在不懂的就记住。
做出了改变之后，我的英语成绩提高了很多，基础打得也很好，给我下面高中的英语学习做好了铺垫，在期末联考的时候，跟年级的最高分只差一分。而我的那些还在继续抱怨老师不好的同学很多连100分都没上。从自己身上下手远比试图改变环境有效的多。
再举一个也是跟英语学习有关的例子，我在高三以前的考试中英语作文分数一直很高，可是到了高三以后，纸质阅卷改为电脑阅卷，由于我的书写不够出色，分数就降到很低，有时比我们班英语学习最差的同学还要低。
有一次模拟考试，我考了144，就是作文扣了6分，我拿着作文去找老师点评，老师看完以后说写的很好啊，分低可能就是低在书写不够漂亮，当时有很多英语不错的人都遇到了和我一样的情况，我们都觉得很离谱，怎么能凭书写定分数呢，而且书写并不是差，只是不够好。当时心里就很不服气，结果下次考试分更低了。
终于，功夫不负有心人，我高考作文只扣了两分。如果我当时还在抱怨高考阅卷的不公平，继续抵触英语，那我现在很有可能就坐在衡中的教室里接着受苦。
当我们发现自己的一些习惯与所处的环境格格不入时，如果你没有能力改变环境时，最好乖乖地改变自己，这不是打压你的个性，正像墓碑上所说的一样，这是在为你以后的目标做铺垫。
关于做事。
真正快乐的不是在做着自己喜欢的事情的人，而是能把自己不喜欢的事情做好的人。
我们每个人都有相对比较拉分的科目，即使是好学生也会有，这个可以称作短板。
我在初中的时候理综就不好，升入高中以后由于对这些没有什么概念，高一上学期不适应，效率很低，除了英语课和数学课会好一点，其余课都是睡过去的。
分班时就凭着数学英语优秀，语文化学还可以，物理较差的成绩分到了小班，虽然当时占到了中上游，但是可想而知，理科小班都是精英，理综肯定很强。从下学期物理和化学就开始跟不上老师的速度了，我连上课老师讲课都听不懂，每次考试不是物理倒数就是化学倒数。
当时家长、老师、同学都让我在理化上多下工夫，我自己也明白，但是一边是非常喜欢而且成绩很好的数学英语，一边却是不感兴趣而且很差的理化。很遗憾的是，我选择了前者，对于理化只是要求不占倒数就可以了。
到了高三的时候就开始后悔以前没有好好学理化，拉分拉的很严重，这就严重打击了我的自信心，一连串的链式反应就造成了我理综差的结果。
再来说一下我的数学吧，出于对数学的喜爱以及得数学者得天下这种形势的需要，我在初中毕业的暑假自学完了必修一，在高一上学期甲流期间自学完了必修二，在高一寒假自学完了必修四，这就为我的数学打了很好的基础，在这过程中获得的自学能力和知识都给了我很大的帮助。
但是，数学英语成绩再好，也弥补不了理综这块短板。
以后你们会有更大的感触，不管你最喜欢的科目考得有多好，它带给你的满足感永远都比不上你的短板科目的进步。
在以后我们的工作中，这个道理就更明显了，谁都不能保证所选的领域适不适合自己，喜不喜欢，我们不想做的事情往往是最需要做的，这也是一种能力，把你不想做的事情做好才是真正的厉害，那时，你会更有成就感，更加得到认可。
所以，真正快乐的不是在做着自己喜欢的事情的人，而是能把自己不喜欢的事情做好的人。
关于坚持。
锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折。
如果那些同学成绩反而还没有你好，你也许会更加得意，那么，你有没有想过，有一天你也遭到了挫败，你会不会也有勇气面对失败，像他们一样继续努力。
其实，在高中尤其是高三，付出与回报不成正比是件很普通的事情（好学生也是，而且可能更严重），学习是个漫长的过程，也许你通过几个小时的努力，弄懂了一个知识点，但是你不可能通过几个小时或几天甚至一个月把一科从差提到优秀，就算可能，这也是暂时的。
我在这一点上面是有切身体会的，下面举两个例子:。
(1)每次考试完了，如果考得很差，我肯定会很丧气，这次考试的错题到一周之后才会去改，这并不是懒（懒是个非常棒的理由，它会帮你逃避一切，所以不要轻易拿懒当做理由），而是胆小，我的确不敢去面对我的弱科，从高一到高三，我一直都没能战胜过它。所以我来了四川，而别人去了北京。
(2)上面提到过不要去嘲笑那些付出了很多但暂时没有得到回报的人。我们班就有一个同学，学习真的很用功，我们很佩服她。一开始一直在年级前100名，到了高三以后，就一直是年级200多名，有时还是400多名。
所以，不要提前给自己贴上失败的标签，不管遇到什么困难，要一直努力下去，坚持到最后。
状态无论在平时学习还是考试中都是非常重要的。
在高中尤其是高三这一阶段，心态非常容易受到各方面的影响，这时候，你就需要把正在做的事情放一放，转移注意力到可以使你轻松的事情上，或者给自己一定的心理暗示。
(1)记着高三复习阶段经常会出现一种情况，第一天做了一套数学或理综卷子，很有成就感，第二天就可能会跌入谷底，又觉得什么都不会。
这个时候，可能就会很自卑，学什么都学不下去，所以就要找一些你比较擅长的科目或题目，重塑你的信心，再去看那些令你头疼的题目。
我比较擅长数学和英语，所以每天下午开始上自习的时候一定要先做一会儿数学或英语，等头脑变兴奋了再去做理综，就很容易找到状态，心态不容易受影响，效率也高。
(2)不要一味的学习别人，清楚自己的才是达到最好状态的人。
可能很多人做理综的顺序就是先做完全部的选择题，再做选修题，最后再按顺序做物理、化学、生物的大题。我一开始也是这样的，我物理比较差，其他两科还可以，但是大家都知道生物和化学的选择题有时会比较虐，所以我做完这两科的选择时就已经很累了，再做物理选择的时候脑子就已经凝固了，不管会不会，每次都会错很多。
做大题的时候也是先做物理，虽然物理压轴每次看都不看就放弃（知道我物理多差了吧），但再做化学和生物的那些简单的大题时就很受物理的影响，失误率就很高。这样下来，我的理综成绩就很惨，经过对我的情况的一个总结，我就改变了我的方针。
再有理综考试的时候，我就换着花样来试，寻找适合我的答题顺序。最后确定下来的就是别人都会认为很傻的那种，即先做完生物的全部，再做完化学的全部，最后做物理的全部，这样我就能大大降低生物和化学的失误率，做物理的时候一般会剩下大概80分钟的时间，这样也能静下心来做物理，不用像以前那样担心其他的做不完。所以我的理综成绩就提高了很多。
举这个例子，不是向大家推荐这种答题顺序，而是希望你们能够结合自己的具体情况，对症下药，找到自己的状态。
(3)在考试前后、考试过程中，心态都特别重要。除了你自己，没有什么可以影响到你的心态。
相信大家都会害怕失眠，我也一样，高一下学期我每天晚上失眠，那种滋味很难受，如果第二天上课还好，但是如果第二天考试的话肯定要崩溃了。因为我有这样的经历，所以就很害怕高考那两天会失眠。
在距离高考还有半个月的时候，我就开始调整，每天中午回宿舍睡觉，晚上也尽量在11点左右睡觉。调整阶段效果很好，每天的睡眠质量也很好。但是，高考前一天晚上也许是因为紧张，晚上两点多才睡着，早上5点钟就醒了，也就是说我睡了3个小时都不到。
当时真的很崩溃，感觉这次肯定完了，但是我不甘心，反正怎么样都是完，我就抱着豁出去的想法，平静的准备着文具。被轰出宿舍以后就去操场上跑了两圈，让自己清醒一下。
接着我就告诉我自己，一定要克服自己，就算要复习，也要发挥出自己的真实水平，不然明年的今天还会面对意外，而且不知道会有什么意外。就这样跟同学调侃着前一天晚上的失眠进了考场，开始了语文考试。
中午到了睡觉的时间，你们肯定能猜到我的心情，我的结果——又没睡着！当时就想：上午是语文，不怎么影响，下午可是数学啊，感觉自己一下子就垮下来了，连考场都不敢进。
当时坐在考场上，大脑一片空白，不停地深呼吸，让自己平静下来。平静的做着数学，做完选择填空还有前三个大题只用了1个小时，但是没想到做选修题的时候因为选错了题，导致20多分钟都浪费过去了。
这下又慌了起来，做后面两个大题的第一问时思路就很乱，最后只剩下20分钟的时间，在我面前就剩下两条路，检查还是继续做。结合以前的教训，我选择了检查，也就是说最后两道大题第二问都没有做，虽然这次发挥的比较好，最后的20分钟相当于浪费了，但是我仍然不后悔我的选择。
顺便说一下，我高考语文125，数学137。虽然不高，但是在这种状态下，我已经很满意了，这也说明意外其实一点都不可怕，可怕的是你太把它当回事。
对于那些容易发挥失常的同学，你们一定要自己给自己心理暗示，调整自己的状态。
关于目标。
如何设置合理的目标?
每个人肯定都会有目标，但是，我在这里想跟大家分享的是制定目标的时候要制定长远目标和阶段性的小目标。因为大目标会让你感觉时间还很长，努力的机会还有很多，但是，你到以后就会发现来不及了。
所以在每一个阶段都要设立一个目标，最好是每天一个，而且是根据你的长远目标倒推过来的。比如说，我高二的时候订的目标是我要考中央财经，那么我需要在年级占到前20名。
这样，我在高三的时候就要平均达到20名，我当时是90名，这个目标距离我太远，所以我高二结束的时候要先达到50名，也就是说，下次月考我冲击50名。结果，我考了14名，那是我高中三年最好的成绩。
定了目标不一定要去实现，我的目标也没有实现，相反目标可以定的稍高一点，它最主要的作用是激励你，达不到的话就可以分析一下为什么没有达到，哪方面做的更好就可以达到。
当然，目标不要定的太高，它可以根据你每次的成绩做相应的调整。如果目标定的太高，你一次也没有达到，换谁都会放弃。总之，目标可以是各种形式，但是一定要有。
千万不要相信老师哄你们的话(大学是很轻松的)，我们的老师父母就天天跟我们说，现在好好努力，拼一把，到了大学以后就会很轻松。
大家可以想一想，大学的内容比高中多，比高中难，凭什么轻松。但是，现在好好努力，拼一把，以后一定会很轻松。大学只是一个跳板，但是这个跳板可以说决定你的一生。
如果你到时候考了一个不好的大学，你告诉自己，以后可以考研，但是，你会发现，学校根本不能提供一个适合的环境让你去考研。你敢保证自己的自制力，就把它用在人生中最珍贵的时间——高中。
你也许会说，某某考了个本三，后来不是也考上了清华的研究生或者有多好的成就，但是他一定是经过了超乎常人想象的努力，如果他能把努力用到前面，可能等着他的直接就是清华。
总之，高中是一段很珍贵的时间，好好体验，你会有很大的收获，不要等到以后像我们一样怀念高中有意义的生活。
此时不努力，更待何时！
更多精彩内容敬请关注今日头条：数理化归纳总结精析。
高二学习感悟篇三
有一个人她开始的时候并不明白自我还有一个妹妹，当她明白的时候，她的妹妹得了重病，需要做骨髓移植手术，仅有她能够就她妹妹了。虽然以前她并没有与她妹妹接触过，就像是陌生人一样，可是，她毫不犹豫地答应了就妹妹。这就是亲情，是所有感情都不能与之匹敌的。
人间处处有亲情，因为我们每个人都有自我的亲人，所以说亲情就在我们身边。在众多的情感当中，友情最珍贵，感情最甜美，为唯有亲情是一种很温馨的感觉。它具备所有情感所具有的。我们用一个什么样的词来形容亲情呢？伟大、可贵还是普通？我觉得亲情是最普通也是伟大可贵的。我要用“温暖”这个词来形容亲情。（很贴切的形容词）。
亲情是最温暖的，当你在外面的时候，有朋友的照顾；在学校的时候有同学帮忙，可是人总有不顺心的时候，为什么说家是最温暖的地方，因为家里有你最亲的人。在外面遇到不顺的事总想跟家里人念叨念叨，遇到高兴的事总想着跟家里人一齐分享。这都是因为亲情。
字典上说亲情就是亲人之间的情感。我想不止这些吧，让我们生活在这个世界上的人一齐去感悟亲情吧！
高二学习感悟篇四
在一片幽静的森林里，有两棵树，一棵已经衰老了，而另一棵十分强健，那棵强健的树很不满意旁边那棵树，每一天都不满意的对那棵树吼，‘有你这棵难看的树在我旁边，有损我的品格。’而那棵衰老的树始终不说话。
暴风雨过后，那可强健的树只不伤了些树枝，当他转过头去看他的母亲时，不觉呆了，母亲早已倒下，再也起不来了。
这棵老树难道不像我们的妈妈吗？她们用自我的一生爱我们、保护我们，让我们过上最好的日子，我们有时却不理解她们，伤她们的心，我们吃好的，用好的，穿好的，都觉得理所当然，要是你还这样想的话，那么就请你赶紧爱你们的母亲吧。
高二学习感悟篇五
在人的一生中，有一种情，会在你困难的时候，给你帮忙，在你悲痛的时候给你安慰，在你卓有成效的时候为你感到开心，它——亲情，不求回报，只要自我儿女开心。
你们不明白，没有父母的孩子是多么的渴望父母的关爱啊！而你们却身在福中不知福。
亲情是无私的奉献。
高二学习感悟篇六
这个寒假，我遨游了书的海洋，品尝了“开心夏威夷果”……看了幽默风趣的“快乐驿站”，观赏了色彩斑斓的烟花，还为了做“computerandi”的幻灯片而“奋斗”，还和朋友、妈妈、弟弟一起打了羽毛球、去松山湖游玩……可以说，这个寒假过的十分的充实！
尤其是去松山湖，更是让我受益匪浅。到了松山湖的入口，我们便下车，沿着马路走进松山湖境内。“哇！太美了！”堂弟惊叹道。是啊，为了能够制造出一个最自然，美的松山湖，还特别不让汽车开进松山湖的境内！目的是不想让汽车的尾气污染了这美丽的地方。不仅如此，在走进松山湖境内大概1000米的地方开始，就种了许许多多的花，有牵牛花……走着走着，我还发现多了许多车子，奇怪的是，车子并没有排放出尾气。这是为什么呢？妈妈仿佛知道我的心思，对我说：“这是环保车，环保车是不会排放尾气的。这种车，既可以载人，还可以为环保出一分力！真不错！”哦！我茅塞顿开。咦？以前这里并没有这么多松树啊？怎么会？难道是后来种上的？嗯！一定是！一定是为了绿化松山湖的环境而做的！再往里走，我陆续发现了几个惊人的秘密——多了几条铺成的小路，多了几间面包店……啊！看来，为了东莞更好的明天，松山湖可是出了不少的力啊！相信在不久的将来，松山湖一定是举国闻名的，不，是举世闻名的！
我还调查了爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆的生日，真是不调查不知道，一调查就吓一跳！原来，他们的生日有规律！比如说妈妈吧，妈妈的生日就在过年前的一个星期，即农历12越23日！又比如爸爸吧，他的生日就在我生日后6天！这是我以前从来都不知道的！有句花说的真好：“当子女的不一定能够记住父母的生日，但当父母的就一定能记住子女的生日！”这是多么形象的啊！以后，我一定要记住父母的生日，在他们生日的时候送上一份最真挚，最温暖的生日礼物！
不仅如此，我还和妈妈、弟弟一起在有空的时候到书店为自己充电，为迎接毕业考而做出充分的准备！
这个寒假，是我在小学的最后一个寒假，虽然只有28天，但是我过得很充实，很快乐，也让我长了不少见识，使身心都得到了锻炼。我想，这就是放寒假的意义吧。
今天是最后的一天了，我怀着说不出来的心情写下了这最后一篇寒假日记，在30多天的寒假生活里，我尝到了成功的喜悦，也找到了事情失败的原因，但收获最多的还是那为人处事的道理!
高二学习感悟篇七
在暑假的一天，我和平时一样多睡了几个小时。因为天气很热，我选择了屋里有空调的房间睡觉。
早上妈妈、爸爸去上班了，而爷爷起来了，奶奶没在家，去市场买菜了。我的爷爷有糖尿病，在半年前得了糖尿病的并发症，眼睛看不见了，而且毛细血管还有时渗血。我正睡的挺香，（因为前几天我发烧，现在还有伤风感冒症状，大夫让多休息。）可我爷爷不知道，当时差不多十点左右，他拄着拐杖摸索着到了我睡觉的门口，想把我叫起来。我在睡梦中隐隐约约地听到有人喊我的小名，我就：嗯！嗯！了两声，表示再睡一会或者马上起的意思。可爷爷他没有听到，就一直喊了好几声，而我也不耐烦的回答。
过了一段时间，我听到有人在哭的声音，就干脆睡不着了，起来一看，原来是爷爷正坐在沙发上哭呢？我不管三七二十一就穿上了衣服，然后把爷爷扶到他的座位上，询问他为什么哭？他边哭边说：“我以为你又难受了呢！我这眼睛看不见，叫你你也不答应，我也送不了你去医院！”我回答爷爷说：“爷爷，刚才我想再睡一会，就说‘嗯’…。说着说着我也想哭了，就和爷爷一起哭了起来，一直到奶奶回来。奶奶一看认为是我把爷爷气哭了呢？就说了我一顿，我哭的更厉害了。后来是爷爷把事情的经过告诉了奶奶，我和爷爷这才慢慢止住了哭声。后来每天早上爷爷只要一叫我，我就会立马应声起床，害怕再误会了。
那时候不懂事，不知道爷爷为什么哭？人们都说‘男儿有泪不轻弹’，我从那以前没见爷爷哭过（包括做手术时），后来我知道了，这就是亲情的力量，亲情无价，谁都一样，你、我、他。
高二学习感悟篇八
小时候，我总感觉自己是一个坚强的男子汉。因为我和其他孩子不同，他们可以无忧无虑，无牵无挂。而我，由于父母工作不经常在家，所以不得不早早的面对生活中的一些问题。
或许是那个时候家里没车，或许是路程太远，又或许是父母工作太忙，父母总是隔两三天才回来看我，但我还是很开心，因为父母每次回来时都会带上一碗鸡肉放在一个小袋子里，然后我总是兴高采烈地跑过去准备大开吃戒。母亲看到我那个狼吞虎咽的样子，笑骂道：“傻孩子，慢点吃，真像鬼子进村嘞……”
亲情，是这个世上最真实，最温暖，最宝贵的东西，希望大家能好好的珍惜，爱护她。
高二学习感悟篇九
转眼间，寒假便来临了，爸爸说：“快要过年了，敢快买春联。”说完，便想上街买。我这个机灵鬼连忙叫住爸爸，喊道：“爸爸，爸爸，快过来呀!”爸爸听了，回过头来，走向我这儿。我一本正经地说：“爸爸，我要跟你商量一件事，咳……”我咳了一声，假装认真，又说，“今年我们家能不能不买春联……”“为什么呀!”爸爸十分好奇。“我想今年我们写春联!”爸爸一听，连连答应，还夸我主意好呢!
到了大年三十之时，爸爸把早已准备好的大红纸给拿出来，宣布了我的主意!姐姐闻声赶来，一听说要写春联，立刻放下手中的作业，飞奔而来!叫喊道：“我第一个写!”爸爸还没说同不同意，她便已经拿起毛笔，蘸了一点墨水开始写了!我们一家变为在桌子旁看她写。姐姐写起字来不像这样马虎，她嘴里还念着：“又是一年芳草绿，依然十里……”写着写着，便写好了!我们一家便围上去看。别的都好，就是字与字之间的距离不相等。我急忙抢过毛笔，在纸上也写着试一试，但也是距离控制不好!爸爸这时说：“你们太紧张了!”说完，自己大笔挥舞了几下，“好!”全家拍案叫绝!爸爸又说：“你们去贴春联吧，中午吃饺子!”我一听又在爸爸耳边说：“爸爸，不如在饺子里放2个一元钱。”爸爸听了也答应了!妈妈听见了，故意把一个一元钱硬币换成了巧克力!
贴春联时，姐姐第一次贴，没想到贴的高度一样，可把下联给贴反了!我说：“姐姐，爸爸说过，下联最后一个字一般以第一声后第二声结尾的!而上联的最后一个字，一般以第三声或第四声结尾的哦!”姐姐听了，朝着我点了点头!第二次贴春联时，我和姐姐只检查上下联有没有贴反，却忘记了高度了!我们吸取教训，在第三次贴时，姐姐观察高度，而我检查上下联，经过反复配合，终于把所有春联给全贴了，而这时妈妈也在喊我们吃饺子!
在饭桌上，爸爸第一个吃到硬币，我十分羡慕，说：“爸爸，你真幸运呀!下面还有一个硬币，看谁能吃到呢?”姐姐使劲吃，当我一个刚吃完时，姐姐便叫道，“啊!”原来，妈妈放的巧克力被熔化成水了，她一咬，汁水立刻喷到了她的脸上。我说：“你真倒霉!”这时，妈妈把故事告诉了我们，全家哈哈大笑。但我十分失望，爸爸看出了我的心思;又把钱给了我我抬着头看看他，他说：“不用发愁了!你老爸发了大财，供你上大学!”顿时，全家有沉浸在笑的海洋里了!
寒假里这些事，是不是很有趣。
高二学习感悟篇十
儿时的我，总是依偎在奶奶的怀里，听她哼着那古老的山歌……您说过客家山歌，是客家人的口头文学，它富有客家人的语言特色，乡土生活气息浓郁，形成民歌中独立的一支。于是我好想好想学。忘不了你站在山顶唱山歌的身影、忘不了您最喜欢的“刘三妹的故事”。奶奶，听说您最近感冒了，我暂时不能回家看您。最近这天气忽冷忽热的您要多穿点衣服，不要再着凉了。奶奶，你的身体要快点好，我希望回家后能听到您亲自唱的山歌，还要教我哦。奶奶，有您在我的天永远不会黑！
记得那时爷爷格外健朗“咚咚咚、咚咚咚”的声响总能传到数百米远，响彻整个村庄……旧时，这些传统戏剧，在丰顺使用所谓“戏间白话”演唱，口音基本上属客家话。汤坑大锣鼓，在梅州也有人称之为丰顺大锣鼓。爷爷，您现在怎样了？当年健朗的身体没事吧？您还记得您用沙哑的声音不断叮嘱我要好好学习，全家的希望就寄托在我们这代人的身上。是您、是您为了我们付出一切一切。爷爷，我好想你啊！
高二学习感悟篇十一
再自然中走过了四季，越过了山河，穿过了十五载的明媚的风和忧愁的雨，就这样感悟着，成长着。
“一直以来我总认为天空是最寂寞的东西，它是如此的巨大，以至于没有人可以听到它的倾诉，也没有人可以对它倾诉，它就那么一言不发地站着，偶尔下雨，打雷，闹脾气。”于是，天空中就会落下一滴滴晶莹透亮的液体，亦如我眼角的泪。
总是固执的认为，泪是世界上最复杂的液体，它是一种可以由伤心、痛苦、无奈、感动、欣喜等多种感情引发的混合物。的确，我眼中也曾因为一次次的感情波折，思想变化而溢出这种晶莹的液体。同样也相信着，泪与水原本是互不相干的两种物质，由于人的心底起了波澜，泪与水产生了化合，成了泪水。很喜欢这样的一个对白——鱼对水说：“你看不见我的眼泪，因为我在水里。”水对鱼说：“我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。”
也许，不流泪代表了告别脆弱，代表了坚强，但，一旦感情的锁被锁上后，心就开始降温，结冰，直到下一次它的降临——雪。
它是雨的心冷了所生，是死掉的雨，是雨的精魂，是凝聚了所有坚强的精魂。因此，它具备了雨的纯洁。它追求自由，所以离开了天空的怀抱，独自下凡，成为了冬之舞者，尘封了千年。
“冬天到了，春天还会远吗?”独自望着外面纷纷落下的雪花漫天飞舞，独自迎接春天的到来，独自穿越着一年四季的明媚与忧伤，独自看着那枝头的绿叶，或是变红，或是变黄;或是倔强地留在枝头不肯离去，或是眼含不舍却无从选择。
就在这一次次的轮回中，它们成熟了，它们长大了，不在是那一个个青涩的只会在树妈妈的怀抱中撒娇的小孩儿，而是长成了有阅历、验和知识的青少年，那一片片风华正茂的叶子，红色的，就如明日的朝阳，亦如明日的希望，它们在树的呵护下不断丰富自己，直到慢慢变黄，直到掉落下来。“叶子的离开，不知是风的追求，还是树的不挽留。”总之，它们坚信着，自己最终将属于大地——它们不断地充实自己，也正是为了把大地装点得更加好。
亦如我们。
窗外又一次纷纷飘下了一片片黄叶，此刻的我不会为眼前之景感到悲伤，相反，我会祝这些勇敢面对未来的叶子一路顺风!
总是不承认自己是个情绪化的人，但却认为自己很容易被外物影响，就像爱这艳阳高照的日子，喜欢在太阳底下奔跑、玩耍甚至发呆;喜欢处在太阳的包围中感受无尽的温暖;喜欢在明媚刺痛眼睛时调皮地冲它伸伸舌头。就像我很害怕那糟糕的使天空都变得阴霾的天气;不喜欢那种阴冷的感觉;不喜欢那悲凉的气氛;不喜欢让乌云挡住太阳的光辉。也许正如小四所说：“青春是道明媚的忧伤。”
高二学习感悟篇十二
翻阅过半，合上《复活》，心情久久不能平复。男主人公本是个纯洁、热诚、朝气蓬勃、有美好追求的人，可当他进入军队和上流社会以后，却过起了花天酒地。醉生梦死的生活，还害女主人公堕落。这一切，他并不以为然，他的父亲以及身边许许多多的人，都是这样生活的！因为身处在这样的环境，所以身心完全被侵蚀，于是开始堕落，女主人公也是受环境所迫，最终也堕落了。
男主人公精神的复活，是因为他还是有良知。看到女主人公因为他而受那么多的苦，他非常内疚，于是重新振作，为女主人公到处奔走申冤，感动了女主人工，也使她从此不再堕落。两个主人公都达到了精神和道德上的复活。
我们应该庆幸我们生处的年代！当今社会充满诱惑，虽然我们渺小，但是我们可以改变自己，活出自己，唯有自己活出精神，才能影响身边的人，带动身边的人。我马上就到而立之年，不由感慨。想必许多与我一样的人，也在经历岁月的洗礼。这个年龄的我想说：
读书很重要，善于读书的人，能够完成自己对学习的需求，在这个年龄我们应该尽可能丰富自己的见识，平时多阅读书籍，读书人看景会说这里风景美如画，不读书的人看浪只能说一句，“我的天，浪好大。”通过读书提升自己，才能遇到更好的自己，才能遇到更好的人。
这个年代，不能因环境而颓靡，不仅仅要简单的活着，更应该好好的“复活”。唯有如此，你才能成为这条街上最靓的那个仔。
高二学习感悟篇十三
盼望着，盼望着，美丽的春姑娘迈着轻盈的脚步来到了人间。
春天的阳光格外明媚，春姑娘张开了笑脸，她轻轻地抚摸着大地。
看，小草从甜蜜的梦中苏醒过来，偷偷地钻了出来，伸伸懒腰，静静地观看这春意盎然的世界。柳树发芽了，柔软的枝条正在微风的吹拂下舒展开黄绿的眉眼，嫩嫩的，绿绿的。真是“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”
瞧，花儿都开了，开得那么鲜艳，那么热烈，那么深沉。田野里，到处开满了金黄色的油菜花，金灿灿的一片，好似一片金色的海洋。田间的小路上，星星点点的野花有红的、黄的、紫的、白的……五颜六色，美丽极了。果园里更是热闹极了，桃树、杏树、梨树都争先恐后地炫耀自己的美丽。红的艳、粉的嫩、白的纯，花儿散发出阵阵沁人心脾的清香，引来了美丽的蝴蝶翩翩起舞，无数的蜜蜂在花间忙碌着。到处一片生机勃勃。
“一犁足春雨，一丝摇晴风。”绵绵的春雨，携着一阵微风而至。雨点打在池塘里，滴在青草间，溅在花瓣中，沾在脸庞上……淅淅沥沥。春雨滋润世间万物，山更青了，水更清了，苗更绿了。
一只只小燕子在春姑娘的召唤下，轻快地飞来了。它们停歇在电线上，痴痴地欣赏着这欣欣向荣的景象，树枝上那不知名的小鸟在叽叽喳喳叫个不停。我猜，它们是在诉说春天的美丽。青蛙从睡梦中醒来，看看这美好的一切，高兴地“呱呱”大叫起来。孩子们都出来了，在草地上打滚、做游戏。
春天像一个法力无边的。
魔术。
师，让万物充满生机。
春天像一个音乐家，奏出了“春”的美丽乐章。
春天像一个高超的画家，把整个世界描绘得绚丽多彩。
高二学习感悟篇十四
我在暑假里读了一本名叫《飘》的书，它的原著作者是美国的玛格丽特·米切尔，而改写的作者是林希德。《乱世佳人》是从《飘》改编而来的。1936年问世后引起轰动，被好莱坞搬上银幕后，米切尔更名扬四海。面对荣誉，米切尔谦虚地表示，《飘》的文字欠美丽，思想欠伟大，她自己也不过是位业余写作爱好者。
它主要写了佐治亚种植园主的社会圈子里的美女郝思嘉，听说自己的意中人卫希礼要和媚兰结婚。她决定在第二天夺回卫希礼，并同他私奔，没想到计划失败，一气之下就和媚兰的哥哥查理结婚，但她并不爱他。结婚一周后，查理入伍，不到两个月，就在军中病故了。1864年，亚特兰大市被北军包围，思嘉在投机商白瑞德的帮助下，带着刚生下孩子的媚兰逃回了老家。可是老家遭到洗劫，田园荒芜，母亲去世，父亲疯了。她为了得到300美元，不惜勾引妹妹的未婚夫甘扶澜，和他结婚，后来思嘉被枪劫，三k党要为她报仇，北军派兵镇压，还好他们逃了出来，但甘扶澜却被打死。思嘉第二次做了寡妇，白瑞德来向她求婚。婚后思嘉仍然念念不忘卫希礼。她的三次婚姻没有一次出于真心。她把爱情和婚姻作为交易。后来她才明白卫希礼懦弱无能，根本不能适应时代天翻地覆的变化，倒是自称与她同类的白瑞德才值得去爱。等她明白这个道理后，白瑞德已离她而去。郝思嘉决心无论如合也要把白瑞德找回来，因为她才28岁，仍然年轻美丽。
读完这本书后我觉得思嘉是个勇敢的女孩，她看见自己的家园被毁，她坚定不屈，看见自己亲人离开，她擦干眼泪，努力奋斗。她是多么的勇敢，我们应该学习她那打不跨的精神。
高二学习感悟篇十五
春天在哪里呀？春天在哪里？春天在那青翠的山林里……春天在那醉人的古诗词里。
今天的天空一碧如洗，蔚蓝的天空，只有几片薄纱似的轻云平贴于校园上空，就如一条环绕在春姑娘脖颈间的白纱巾。我们怀着兴奋的心情，排着整齐的队伍前往希望剧场参加五年级首届诗词大会比赛。
希望剧场十分宽敞，但还是盛放不下近千人的激情。舞台中央的屏幕上，有主题诗词“草长莺飞二月天，拂提杨柳醉春烟”，嫩绿的色彩加上鲜红桃花的衬托，充满盎然的春意。主持人宣布：“诗词大会正式开始！”顿时全场掌声雷动。
选手们从第一、二轮激烈的角逐中脱颖而出，向着最后的冠军冲去。“春”“花”“月”三字被选为第三轮飞花令主题词。在选手激烈的竞争中，在主持人恰当的补充介绍中，我们懂得了：李煜的《虞美人》中“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”，表达了一个亡国之君的无限哀怨；“满园春色关不住，一枝红杏出墙来”写了新生事物总是充满活力，是无法抵挡的……古人的智慧让我们惊叹，他们能营造优美的意境，或描写，或抒情，或议论，情景交融，借景寓理，淋漓尽致地展现了诗词的魅力和价值。此时，一句句诗词犹如校园花坛里姹紫嫣红的花儿，在同学们心中诗词在春天里竞相绽放，摇曳多姿，香气浓郁，沁人心脾。
比赛结束，五（1）班夺得桂冠。当同学们走出希望剧场，斜阳浅笑，映红了一张张激动兴奋的脸庞，也映亮了我们心中诗词的璀璨星空。
诗词大会完美落幕了，然而我心中对诗词的渴望才开始升腾……。
高二学习感悟篇十六
春联，起源于桃符。桃符，周代悬挂在大门两旁的长方形桃木板。据《后汉书·礼仪志》说，桃符长六寸，宽三寸，桃木板上书“神荼”、“郁垒”二神。“正月一日，造桃符着户，名仙木，百鬼所畏。”所以，清代《燕京时岁记》上说：“春联者，即桃符也。”
我郑重决定，今年的春联由我这位“书法大家”亲手挥毫了。
说干就干，我从商店买来一张红纸，裁成大小合适的条状。接着，我又把砚台从“冷宫”中请出来，快速地研起墨来。
擦完桌面，刚一下笔，新的麻烦又来了：由于刚才的墨汁只研了很少的几下，现在写出来的字淡淡的，而且还很容易渗开。于是，我又研起墨来。“嘿咻，嘿咻……”我摇头晃脑地数着研的圈数。有时还停下，用笔沾点墨，在报纸上试一试浓淡。经过多次研墨，墨汁的浓度终于“达标”了。
我再一次拿起笔写了起来，“嘿，收锋!”第一个字——“虎”终于新鲜出炉了。我横看竖看，得意得不得了。
就在我的大作快要完工时，“不幸”又发生了。我那调皮的弟弟不知从哪儿冒了出来，撞了我一下。我手一歪，毛笔偏离了原先的轨道，在纸上画了长长的一笔。完了，我的心血全白费了。我狠很地瞪了弟弟一眼。他吐了吐舌头跑开了。哎，真是好事多磨呀。没事，只不过是重头再来嘛!我袖子一卷，又开始了新的“长征”。
“哈哈，完工!”我欣喜若狂地欢呼起来。爸爸、妈妈、爷爷、奶奶还有那调皮地弟弟闻讯都围了过来。
“马振雄风留浩气，羊迎盛世蔚新春。好!写得好!”爷爷带头鼓起掌来。奶奶抿着嘴直乐呵。爸爸、妈妈忙着把我的大作贴起来。还有小调皮，蹦跳着搬来一条凳子，说是给贴春联的爸爸、妈妈垫脚。
春节迎着人们的忙碌缓悄悄来临，却在无声无息中远去，留给人们的是深深的眷恋。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/16578865.html】
