总结是对过去的回顾，通过总结可以帮助我们更好地回顾和回忆曾经的经历和事物。总结应该突出重点，将观点和结论以简明扼要的方式呈现出来。总结范文中提供的经验和教训可以避免我们重蹈覆辙和犯同样的错误。
宽容自己初一篇一
在我的铅笔盒里，一直保存着一支充满“歉意”的钢笔。
“爸爸，昨天英语考试，我考了100分。”“那送你一件礼物作为奖励吧，你想要什么礼物呀？”“我想要那支小白兔的钢笔。”第二天，到了学校，我把这支钢笔给我的同桌———张文欣赏。她见了之后，就像见到宝石一样，赞不绝口。下午，到了学校，推开教室门，我跑到座位前，坐在凳子上习惯性地拿起铅笔盒，去找我的宝贝，没有了！再仔细找，还是没有！我就像掉入了一个无比黑暗的无底洞。不一会儿，我在张文的手中看见了那支心爱的钢笔，既心痛又生气，毫不犹豫地抢了过来，小心翼翼地放入我的铅笔盒。张文见了，喊道：“你干什么……”我想：张文，没想到你这么坏。哼，以后不再给你看我的宝贝了，再也不理你了。
晚上回到家，妈妈说：“你爸爸可真大方，给你买了一支这么贵的笔！别以为你藏在沙发缝里，我就看不到了！”这时，我才明白自己错了。
第二天来到学校，我忐忑不安，用双手把笔还给张文，说：“对不起，我错怪你了……请你原谅我！”
通过这件事，我懂了同学之间处理问题要宽容。
宽容自己初一篇二
“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”这就是宽容。
宽容是一种修养，是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人要宽容，更要学会心中装有宽容。人生在世总有一些误会或纷争，它们往往需要宽容，多一点宽容，多一点谅解，就不会有那么多纷争。
历史上有个叫蔺相如的人，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了武将廉颇的不满，于是，便处处与蔺相如作对。但蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是视而避之。廉颇见蔺相如这般宽宏大量，深感愧疚，从此两人便联手，共同为赵国效力。这个故事告诉我们：“宽容别人，其实就是宽容自己。对别人多一点宽容，其实我们生命中就多一点空间，就会多一点关爱和扶持，多一点温暖和阳光。宽容其实是一片晴天。
心中装着宽容，于人于己都有好处。善待别人就等于善待自己，我们都需要宽容，因为宽容能让一个人得到升华。
在生活中，我们难免与别人发生摩擦，眼睛只盯着自己看，受伤害的也是自己，设身处地的为他人着想，人家受到的伤害也许比你更重。我们需要用宽容，来化解纠纷。当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西时，向你道歉了，你也应该宽容地付之一笑。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之间呢？天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的胸怀吧！所谓”忍一时风平浪静，退一步海阔天空”多余的责备和打骂，是没有任何作用的，它只会加深一个人的仇恨。有时宽容别人能拯救一个人的生命；宽容别人能够挽救一个人的思想；宽容别人能够改变别人的一生。由此可见，宽容是多么重要，我们必须心中装着宽容。
宽容别人，自己同时也会感到快乐，就如莎士比亚说的：“宽容就像天上的细雨滋润着大地。他赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。”
让我们学会宽容，拥有一颗宽容的心，让我们的生活变得更加美好，让这个世界变得芳草如茵，香气馥郁。
宽容自己初一篇三
宽容，是一种美，它的力量是无法估计的，它能化冤家为朋友；化干戈为玉帛；净化人类的灵魂；让你得到那彼此的理解和成倍的欢乐。每当看见这一句的名言，我便想起了那一件事。
那天，我和妈妈一起去市场买水果，挑好了水果，我和妈妈就来到过秤处。
只见过秤处这个地方排成了一条长龙，人人都见缝插针，赶紧量好重量回去。我口算了一下。哇！十几人，一人半分钟，就要十分钟，我吓得不由直吐舌头，真希望再来一位营业员类帮忙。
一个穿着时鬓，一头快速面的女人对她后面一个男的气势汹汹地嚷道：“你挤什么挤呀，没长眼啊！”
那个男可不是省油的灯，立即反驳道：“年纪轻轻的怎么不说人话。”
女的提高了一个八度：“你挤着我了，你！”两人一刀我一剑，火药味越来越浓，眼看文战就要转为武战了，男的卷起袖子就要打。
战火渐渐熄灭了，两人的脸都涨得通红通红的。看着这一幕，回想起老爷爷说的话，我不禁感慨万千：是啊！忍一时风平浪静，退一步海阔天空。中国有着13亿的人口，在这个拥挤的社会人与人相处，难免回发生一些小摩擦，只要我们多一份理解，都一份宽容，多一份忍让，那么就能大事化小小事化了，使自己生活得更舒心，更快乐！
宽容自己初一篇四
天空因为宽容所以广阔；大海因为宽容所以波澜；彩霞因为宽容所以美丽；种子因为宽容所以成长；人类因为宽容所以成功。所以，我们应该学会了宽容。
宽容是一个人的修养，周恩来总理就是一个懂得宽容的人。有一次，一名理发师在给周恩来总理刮胡须时，周总理突然咳嗽了一下，刀子立即将周总理的脸刮出一口子。理发师十分紧张，不知所措，但令他惊讶的是，周总理并没有怪他。反而和蔼地对他说：“没关系，这不并怪你，我咳嗽前没有跟你打招呼，你怎么知道我要动。”区区一件小事，却可以让我们看出周总理是多么的宽容。
如果有人不小心弄伤你的脸，但原因是因为你自己的不小心，而你却是一味地责骂他，那么你就没有做到宽容。你没有宽容一个无心伤害你的人，可能那其实是你自己带给自己的伤害，而你却强加给了别人，让别人感受前所未有的罪恶感。你以为你惩罚了他，其实，你才是那个伤害自己的罪人，你没有宽容他，也没有宽容自己！
所以说，宽容别人，也是在宽容自己。“太山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。”这也正是在告诉我们不要过多的拒绝他人，不要一昧的小肚鸡肠。学会宽容，我们也会变得更好，生活的也会更加幸福。
宽容自己初一篇五
在生活中，你一定会遇到许多不开心或者难过或者无助或者迷茫的事情。但一定会有人帮助你、关心你、照顾你。
这其中就有我们的妈妈。都说母爱是伟大的，母亲是这世上对你最好的人。这不得让我回忆起了以前所发生的事。
一次数学检测，尽管只是一次小的数学考试，我也不敢放松警惕，因为我本来数学就不好，每次都只在八十七至九十之间，很少上九十，更别说是一百了！那三个数字对我而言都是奢望。可我能怎样，脑子不灵光，还上九十！我看还是算了。
考完试后，我的心情无比忐忑。连说话都是颤抖的，脑子里全是一些没考好被父母批评的画面。“唉，宝宝心好累！蓝瘦、香菇！”我心想，果然！不出我所料，这回八十六！我的玻璃心碎了一地，捡都捡不回来了！
放学后，我看着满是伤痕的卷子，心里更加难受。唉，画面我不敢看！我蹑手蹑脚的走进家里，进屋就埋头写作业，过了一会儿妈妈觉得不对劲就问我：“闺女，你怎么了？一回家就不说话，是不是数学考砸了？”“我去，老妈先知呀！唉，既然瞒不住就只能直说了！”我心想，“对不起妈妈，今天我数学只考了八十六！我不是故意要隐瞒的，我是怕您生气！”我说，当我准备接受这暴风雨的洗礼时，妈妈却温柔地说：“没事，下次继续努力！我知道闺女也努力了，没事不用难过！”听了这话，我的心里一阵暖意。
母亲是伟大的，在你无数次犯错时，她都会不顾一切的去原谅你，对你宽容。
宽容自己初一篇六
他不仅是一位学习认真，正直的人，更是一位重友谊的人。
他是我在班级中最好的同学，更是朋友。正是因为他重友谊，正直吧！所以我便和他成为了一对知心朋友。
说他重友谊并不是为了夸他，这也是有真凭实据的。记得在我们认识了半学期左右的一段时间里，我们俩彼此互相尊重，相互关心。因此我们俩的友谊十分深厚的。但是再好的朋友有时也会磕磕。有一次，我们去食堂吃午饭，在路上，我因为老师问的问题没有答出来而烦恼，也许是他为了让我开心吧！他在路上讲了许多安慰的话，但是我并没有理解他的心意，并且对他说了一件不尊重且带一些讽刺味的话。过了一段时间，我十分的后悔，但由于我是个自尊心高的人，所以我并不会向他说什么。我原以为我们会这样而永远做不成朋友了，但事实却出乎了我的意料。他主动的来对我说：“你没事吧！”我开朗的对他说了一声：“对不起”这也许是我所经历过的种种事例中第一次向别人低头。我想，这正是他那纯真且重友谊的心感染了我吧！他的心是一颗宽容的心。
俗话说：“宰相肚里能撑船。”但事实上又有谁做到了呢？也许他便是一位顶级人物吧！他和别人在吵架的时候，他总是可以忍让别人三分，人人都说：“玉皇大帝在升天以前可以做任何事都忍让别人三分。”但是他也是不赖的。
他就是一位宽容又重友谊的人，我想他的性格会是我一生中见得最美的一个吧！他的名字是——丁鹏飞。
宽容自己初一篇七
有时候，对自己期望太高反而不好。对自己宽容一些，心灵也会得到慰藉。
——题记。
在小学的岁月，我做错过很多事。无论是轻是重，我都特别在意，因此心中总会有很多不安。
例如，那次把老师的文件夹弄坏了。
那天，轮到我当值日生。
下午放学的时候，我带上文件夹，依照往常一样到各班去检查各个班级的卫生。
一、二、三、五、六年级都已经检查完毕，只剩下四年级。我缓缓地走进四年级，本以为我会看到一贯整洁的教室（四年级的学生都很乖，每天按时完成卫生工作，这也是我最后一个检查他们班级的原因），没想到我竟会看到一个鸡飞狗跳、狼狈不堪的教室！四年级的学生还打了起来！
作为值日生，检查各个班级的卫生是我的工作，同时劝架也是我的工作。我一见这情景，就赶忙拿着文件夹跑进四年级劝架。事情已经到了一发不可收拾的地步了，无论我怎么劝，他们丝毫听不进去。再拉住吵架的其中一方时，突然听见一声“啪哧”——发生了什么事？我看见他们的目光都集中在我的手上，不，准确的说是我手上的文件夹。我当即就感到事情不妙，低下头去看文件夹——文件夹，被弄坏了！
他们互相看看，丢下一句“对不起”就逃之夭夭了。我目瞪口呆，心情很不好。因为，我弄坏了老师的文件夹，这是一个极为重要的文件夹！
我的一颗心消极到了极点，脸上露出了愧疚的神情。我慢慢地走上二楼的办公室——我们班主任的办公室。
我站在办公室门口，轻轻敲了敲门。“进来。”班主任温柔的语气，更让我觉得我的罪孽深重了。
我走近办公桌，低着头，轻轻地说了一句：“老师，我……”
我将手中文件夹的“残体”拿出来给老师看，我的头低得都贴到胸口了。“老师，我不小心把文件夹弄坏了……我知道这个文件夹很重要，如果出了什么事，您要惩罚就惩罚我吧……”
班主任很平静地看着损坏的文件夹，很平静的那种态度，毫无波澜的……突然，她轻轻地笑了起来：“其实，这个文件夹已经太旧了，我早就想把它换成新的了，只是最近一直很忙，也没怎么关注到它，经你这一提醒，我倒给记起来了。呵呵。谢谢林静同学，你不用愧疚的。”
班主任说的那句“你不用愧疚的”却从此被我铭记在心。对自己宽容一些，对自己好一些，在侧面的作用，也是对别人的宽容。
宽容自己初一篇八
我和她是很好的朋友，从幼儿园时，我们就是很好的朋友，每天一起出入，到了小学，我们很幸运，被分到了同一个班，我们都庆幸跟对方有缘，可是有一天……“喂，你知道吗，刚才上体育课时，那个韩云清说你的坏话。”一位同学凑过来跟我说道，我笑了笑，不置可否，毕竟有人挑拨也是很正常的，我并没有放在心上，那个女生悻悻的走了，过了一会儿，又有一个女生跑过来跟我说：“刚才上体育课时，韩云清跟我们说你的坏话。”一会儿，有好多女生跑过来，跟我说的，都是类似的话，我此时，心里也是半信半疑的，或许是她耐不住了吧，中自习时，她到我的座位旁，“我有点事想跟你谈谈。”我的心里有点想赌气的意思，但想了想，还是不想轻易的放弃我们这么多年的友谊，所以我还是同意了。“其实是一场误会。”我没有说话，过了好久，我才说：“你继续。”她说：“那次体育课，是同学们说，你看你们两个关系这么好，那你敢不敢测试一下？”“然后呢，然后你就答应了？”“嗯。”她低下头，似乎是在等我下决定，我敲了敲她的头，说：“你怎么这么傻呢，我们是一辈子的好朋友啊。”“恩恩。”说着，我们两就拥在一起。
宽容自己初一篇九
前几天在学校花园里，一位我并不熟识的英语老师主动跟我打招呼，可因为我当时是背对他的，以为他是在跟别人交谈，直到我逐渐远离他时意外的听到他似乎在叫我的名字，我才猛地身看到了他双手一摊无奈的动作。当时的情景已不允许我再返回他身边，于是，我只好愧疚地说了声便仓皇地逃离了现场。
宽容自己？是啊，常说宽容别人是种美德，可从没想过宽容自己。这听起来好像鲜有耳闻，可仔细一想，如果我们真的不能做到，便会成为另一种“走不回来的人”。
人们之所以会为细小的缺憾而伤感，是因为我们都在生活中不断追求着完美。我们往往有太多太多的理想和欲望，用“必须”或“应该”来要求自己，也要求这个不完满的世界。于是，我们在不断的强迫中失掉了自己原有的优势，失掉了自我，成了“走不回来的人”。殊不知我们在追求得到的同时已经失去了很多，“金无足赤，人无完人”，缺陷是生命最自然的状态，是最另类的美。
我们或多或少都曾有过这样的经历：自己没能成为完美之人，却还要强迫别人成为完美的人，把别人也逼成“走不回来的人”，可结果往往差点迷失了自我。仔细想想，我们的人生是否值得那么痛苦？为身高、为身材、为容貌、为学业……我们所作的，并不是要为不完美而痛苦，而是要充分发挥优势成为一个成功的.人。
也许，有人会以为以上的思想太过消极，可我要强调的是：宽容自己并不意味着放纵自己。积极进取，追求进步，完善自我……这都是无可非议的，人的一生本身也是奋斗的一生，追求的一生。而我只是想否认那种力求完美，太过分要求自己，太在意一时得失的人。这种人活得太累、太苦、也太压抑、太苦闷，因为人一旦总是沉沦在抱怨、不满中，往往就会忽视了自己的优势，最终害了自己。那些想走过所有路的人，想成为最强的人却最终累倒在路上，再没有了力气走回来享受胜利的果实。这正如开车时躲闪每一个人就决不是最好的驾驶，反而有较高的出事率。同理，一个人对每件不顺心的事都立即反应，而不往长远着想，这样的人不大可能有大成功。
我们应该学会接纳自己：接纳我们的身高、身材、容貌……接纳我们本身并不完美的地方，这才是生命的自然状态。只有坦荡地接受了这一切，我们才能用一种更平和、更宽容、更有创造性的眼光看待自己，看待他人，看待世界。
让我们记住：宽容别人，也学会宽容自己，善待自己，努力活着，快乐的活着。因为，生命原本痛并快乐着。
宽容自己初一篇十
也许是因为为人处世之益，也许是人们过多地追求着付出，生活中我们总是不时地宽容着别人。当别人踩了自己的脚道歉时我们会说“没关系”，为了理解他人，宽容他人，我们考虑到了一切，可唯独忘记了不该忘记的人，是的，我们忘记了宽容自己。
宽容自己，就是要敢于忽略自己的缺陷，放大自己的优点。有人老是抱怨自己个子太矮，打不起精神。请不要悲观，想想历史上那许许多多的矮子伟人；称霸欧洲的拿破仑，身高好似不足1。5米的哲学大师康德。还有我们伟大的改革开放的总设计师邓小平。他们宽容了自己身材上的缺憾，把个子矮小的自卑化为奋飞图强的动力，终成一代伟人。难怪菲律宾别列外交部长曾大声高呼：“我愿意生生世世作矮人。”
宽容自己要敢于忘记过去的失误，踏上新的征程。人生道路上到处崎岖不平，不满荆棘。摔倒了，爬起来，扑打灰尘，吸取教训。过去的磕磕碰碰尽可忘记，我们为什么要给人生旅途增加不必要的负担呢？关键是不要重蹈覆辙，摔在原地。
宽容自己并不是自高自大，自以为是。更不是随意放纵自己忽视自己，而是面对人生保持的一种冷静和理智；是面对人生不如意的一种豁达大度的；是面对人生挫折超然处之，坦然视之的一种良好心态。没有这种心态，没有这种冷静和理智，我们很难想象他能取得成功。没有这种理智我们也很难想象他会宽容别人。
普希金曾经说过：“不会宽容别人的人呢，算不上真正的英雄。”我却认为，一个不懂得宽容自己的人，则根本不会再事业上有所成就，更不要说会成为英雄了。朋友，让我们放下人生的包袱，学会宽容自己，在通向成功的大道上奋勇向前吧！
宽容自己初一篇十一
有人说：“人有两颗心，一颗心用来流血，一颗心用来宽容。”
紫罗兰被一只脚踩扁了，它却把香留在那脚跟上，这就是宽容。
再2005年秋天的一天，两个情绪低落的少年仔加州的一个农场里玩，他们恶作剧的点燃了那片丛林，想象着消防警察们灭火时的慌乱与焦灼，得意不已，可他们却万万没有想到，因为这一次火灾，一名消防警察在扑救过程中不幸牺牲了。
在查明这是一起蓄意纵火案后，整座城市都愤怒了，市长表示一定要将罪犯抓捕归案，让他们接受严厉的惩罚，警察开始四处搜捕那两名被列为嫌疑人的少年的头像，也开始出现在城市的各个角落，而这一切都不是这两名少年最初想象到的，他们只能恐惧的离开这座城市，四处流窜，听着来自字面八方的愤怒声音，他们陷入了深深的悔恨，无奈和恐惧之中。
除了关注这两名少年，记者们把更多的目光都投放在那位单身母亲身上，他们把话筒对准她，等待她的控诉和要求严惩凶手的愤怒呼吁。
当这位白发苍苍，一身素装，眼睛浑浊而忧伤的母亲出现在镜头前面时，她说出的第一句话让所有人都震惊了，她是这样说的：“我很伤心的看到我的儿子离开了我，但是，我现在只想对制造灾难的两个孩子说几句话——你们现在一定生活的很糟糕，很可能生不如死，作为这个世界上最有资格谴责你们的我，我想说，请你们回家吧，家里还有等着你们的父母，只要你们这样做了，我会做为母亲和上帝一起原谅你们……”
那一刻，全场的记者都无语了，没有想到这位刚刚失去儿子的母亲居然会说出这样的话，他们以为等来的会是哀伤，或是愤怒，没想到竟然是宽恕!而人们更没想到的是，这位母亲发表讲话后的一个小时，在一个小镇的一家旅馆里，两名少年自首了。
现在这两名鲁莽的少年以为人父，他们会时常领着自己的孩子去看望那位可敬的单身母亲，她已经是他们心灵上的另一位母亲。
一个悲剧故事就这样以温馨的'结局收尾了，而谁都可以想象，如果这位母亲当时说出的是另一番话，那这两条鲜活的生命就将逝去，他们的母亲也将永远陷入孤寂之中。
是的，很多时候，这个世界需要的不是更多悲痛的哀鸣和愤怒的责难，而是一种博大的宽容。
宽容，实在是一种深藏爱心的体谅，散发着人类仁爱的光芒，是对别人的释怀，也是对自己的善待，一个人的胸怀能容得下多少人，才能赢得多少人心。
宽容人生。
记得法国作家雨果曾说过：世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的胸怀。它可以包容人间万物，可以与人为善，可以化干戈为玉帛。我真正明白这些却是缘于一次偶然。
那是星期一的早晨，我匆匆地去洗涮饭盒。要知道，时间就是生命!赢得时间就能提前完成作业，有更多的时间看看书。教室里还有一大堆作业在等着我赶去与它们“约会”呢。可今天也不知怎么了，水池边的人比平日里不知多了多少倍。难道布置作业都是全校统一的吗?我开始烦躁起来，怒火也一点一点地升了起来，整个人成了一座一触即发的火山。
终于按捺不住心中的那份焦急，我找起了空子，准备往里钻。过五关斩六将，历经千辛万苦，我总算挤到了水池边，心中长吁一口气——马上就可以摆脱这非人的折磨了。顾不上得意，更无暇考虑身后那挤作一团粥的人群，我开始了洗涮。三下五除二，大功告成!转身……只觉身体往左一歪，一脚踏进了池前的污水中，左手也按到了水池里，更可恶的是脸上被溅上了脏兮兮的油水，我成了不折不扣的落汤鸡!怒火冲上头顶，我立马回头寻找那可恶的“肇事者”，是一个初一年级的小男孩。我狠狠地瞪着他，真恨不得把他大骂一顿，可我怕违反纪律，没敢大吼，就那样凶凶地盯着他。也许是我的样子有点吓人吧，那个小男孩竟有些不知所措了，两只手紧紧抱住饭盒，怯怯地瞅着我。见我不作声，他知道大事不妙了，结结巴巴地说：“对……对不起，我……我不……我不是故意的。”说着眼里泛起了点点泪花，亮晶晶的。
突然，我好像从这点亮光里看到了我自己。
那是我刚入学时，也是在水池旁，碰到了一个三年级的大姐姐。那个大姐姐比我现在还惨，那身漂亮的衣服被池中的污水染成了大花脸。我吓坏了，一时间连句对不起的话也忘了说，只是愣愣地站着，等着挨一顿披头盖脸的的臭骂。可她并没有骂我，而是冲我笑笑，问我有没有磕到。那一刻，我是多么感激那个大姐姐呀，甚至还觉得能生活在这样一个学校真幸福。
那么现在的我是不是有点儿可恶呢?我不自觉地眨了眨眼，让笑容绽在脸上，虽然有点勉强。“没关系。”我脱口而出，这下轮到小男孩诧异了，嘴巴张得大大的，似乎不相信这是真的。看到他这副模样，我不由得笑了，真心的。“真的没关系，刚才我是吓唬你的，逗你玩呢!”他似乎相信了，也冲我笑了笑，两个小酒窝也跳了出来，真可爱!我不由得又想到了自己家里的弟弟。“来，我帮你洗吧!”，我温和地对他说。“不用了。你还是先把脚……”他似乎有点逗，顽皮地看着我那只还泡在水里的脚。“啊!”我立刻抬起了脚。虽有点儿尴尬，但我仍然很开心。回到教室，作业做得出奇的顺利。
这件事情已经过去几年，但是想起来我就充满感慨：泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能成其深。我们只要拥有一颗宽容的心，厚德载物，雅量容人，宽容处事，人生就会更精彩!
宽容自己初一篇十二
天称其高，以无不覆；地称其广，以无不载；日月称其明者，以无不照；江海称其大者，以无不容。
——题记。
这天正午时分，骄阳挂在天际，金色又带温热的阳光照射着大地。赤色的塑胶跑道上，几位男生正悠哉悠哉的散着步，说说笑笑还不时提些班里校里的八卦新闻，还有大家最近遇到的趣事。
我也是其中之一，我同他们一起漫步，一起欢笑在这赤色的跑道上。一瞬间，最近所有不顺心的事都消散了，正当我心情刚刚好转时。
忽然——。
“是谁？是谁！谁撞我！”我如同凶兽一般吼叫着，双手握紧了拳头，犹如恶狼一样双眼扫视四周，不敢放过每一寸土地。
“对……对不……对……对不起……”颤颤巍巍的声音传入我的耳中。
是一个低年级的同学，他正一屁股坐在了塑胶跑道上，显然易见的，他甚至还不清楚发生了什么。见我正看着他，立刻说道：“我……我不是……不是故意的。”我刚想不顾脸面在众目睽睽之下破口大骂，顿时我犹豫了。
宽容如同春雨，滋润着被宽容的人，也滋润着宽容的人。宽容的故事无处不在，它们无所不美，朋友，去宽容别人的错误吧！或许你宽容的对象就是你自己。宽容别人就是宽容“自己”，就是宽容着曾经的自己。
宽容自己初一篇十三
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
同学们，今天是“国际容忍日”，也叫“国际宽容日”。说道宽容，首先，我想从一位智者谈起，那就是众所周知的孔老夫子。有一天，孔子的学生子贡问他：“老师，有没有一个字可以作为终身奉行的原则？”孔子说：“那大概就是‘恕’吧。”孔子说的“恕”，用今天的话来讲，就是“宽容”。
宽容是什么？画家说，宽容是“遥知不是雪，为有暗香来”的腊梅，它宽容冬日的冷冷酷；诗人说，宽容是“野火烧不尽，春风吹又生”的小草，它宽容烈火的无情；雕刻家说，宽容是“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的劲竹，宽容自然的磨砺。
思想家说：宽容是众多品行中一项至高无尚的美德。宽容是一种美丽，一种深沉、厚重而含蓄的美。
在28届雅典奥运会男子单杠次赛中，曾出现令人感动的一幕。28岁的俄罗斯名将涅莫夫以连续腾空抓杠的高难度动作征服了全场观众，但在落地的时候，他出现了一个小小的错误，裁判只给他打了9.72分。此刻，全场观众不停叫喊“涅莫夫”“涅莫夫”，并且全部站了起来，不停地挥舞着用手臂，用持久响亮的嘘声，表达对裁判的不满，比赛被迫中断。
这时，涅莫夫显示出他非凡的人格魅力和宽广的胸襟。他重新回到赛场，举起右臂向观众致意，并深深地鞠躬，表示感谢；接着，他伸出右手食指做出噤声的手势，然后双手下压，请求和劝慰观众保持安静，给下一个运动员一个安静的环境。
在那次比赛中，涅莫夫虽然没有得到金牌，但他个人得到了比金牌更有价值的支持；他虽然没有得到高分，但他以非凡的宽容征服了所有的人。
“海纳百川，有容乃大”是宽容的典范；“得饶人处且饶人”是宽容的注释；“相逢一笑泯恩仇”是宽容的拓展。
宽容他人是对他人的理解，是一种放得下的大度和与人为善的心境；宽容自己则是一种豁达，是对自己更深刻的审视，是心底扶起一个坚强的自我。
宽容是一种忍让。俗话说，退一步海阔天空。对别人的批评和误解，过多的争辩和针锋相对的反击都不足取，唯有冷静、忍耐最重要，用事实说话才更有说服力。
宽容是一种忘却。家家有一本难念的经，人人心头都有一定的创伤。动辄去揭，只能使旧恨新伤益发难以愈合。倒不如忘却昨日的.是非，忘却别人对自己的指责，用宽容来迎接生活的阳光。
宽容更是幸福的种子。历史告诉我们，能成为大事者，必有一颗宽容之心。当我们面对成功者，要宽容自己，其实也是平息内心的嫉妒；当我们面对胜利者，要宽容自己，因为有英雄，还要有观众；当我们面对羁绊我们的人，宽容吧！因为他强化了我们的双脚；当我们面对伤害我们的人，宽容吧！因为他磨练了你的心态；当我们面对欺骗我们的人，宽容吧！因为他醒觉了你的自尊心。宽容是人生的从容、自信和超然，宽容是充实，是勤勉，是一种以退为进的智慧。播种宽容，必然收获幸福。
同学们，当生活中出现了矛盾，不妨心平气和地坐下来坦陈己见，以宽容的心态，宽容的行动，去体验世界的多姿，去发现生活的美好。因为宽容他人，给他人留一些空间，自己将得到一片蓝天！
我讲话完毕，谢谢大家！
宽容自己初一篇十四
1、雅典奥运会单杠比赛中，28岁的俄罗斯名将涅莫夫第三个出场。他以六个漂亮的杠上“飞行”动作，征服了全场的观众。但在落地的时候，他出现了一个小小的失误———向前动了一步，裁判因此只给了他9.275分。
此刻，奥运史上少有的情况出现了。全场观众不停地喊着：“涅莫夫!涅莫夫!……”并且全都站了起来不停地挥舞着手势，用久而响亮的嘘声，表达自己对裁判的愤怒。比赛被迫中断———第四个出场的美国选手保罗·哈姆虽已准备就绪，但只能尴尬地站在原地。面对这样的情景，涅莫夫站了起来，向朝他欢呼的观众挥手致意，并深深地鞠躬，感谢他们对自己的热爱和支持。
面对巨大的压力，裁判被迫重新给涅莫夫打了9.62分。可是这个分数不仅未能平息观众的不满，反而使嘘声更响了。
这时，涅莫夫重新回到赛场，举起右臂向观众致意，并深深地鞠了一躬，表示感谢。接着伸出右手食指做出禁声的手势，然后将双手压下，请求观众冷静，给保罗·哈姆一个安静的比赛环境。
涅莫夫的宽容，让中断了10分钟的比赛，得以继续进行。涅莫夫———这位曾经拿了12块奥运金牌的英雄，在此次比赛中没有拿到金牌，但他仍然是观众心目中的“冠军”。他没有打败对手，但他却以自己的宽容征服了观众。
3、宽容是一种大度，可以容人之长，不去嫉妒;可以容人之过，不计前嫌。一位哲人说过一番耐人寻味的话：天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比;高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观;大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩翰无比!
4、松下不仅在企业的经营管理上有自己独到思想，而且，作为一位著名的公众人物，为人处世方面也取得了相当的胜利。松下的为人之道对我人生有着极大的启发意义。
松下指出，率直的心胸，就是宽容地接纳所有的人和事物的心胸。人类不能离群独居。共同生活的社会中，每天都会接触各式各样的人、事、物。如果想使大家活得更好，就一定要有“宽容”心胸。松下认为，每个人的个性、特质虽然不同，却都有其存在价值，也都有改善人类生活的能力。如果每个人都能充分发挥自己的特质，人类生活的品质一定可以提升。所以，不应该以自己的规范衡量一切，应该多为他人着想，凡事忍让，尊重他人存在价值，相互和睦相处。惟有如此，个人的智慧、潜能，才干得到充沛的发挥，人类的生活才会愈来愈好。
5、荀子曾经说：“群子贤而能容墨，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。”西谚曰：“世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”这里讲的就宽容为怀的道理。宽容是一种博大的胸怀，是一种崇高的美德。在处世中不搞惟我独尊，对不同的观点、行为要予以理解和尊重，即使自己有理，也不能咄咄逼人，得理不让，把自己的观点和行为强加给别人，要尊重他人的自由选择。尊重别人就是尊重自己，宽容别人，才会给自己带来广阔的天空。
6、有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
7、大多数的`同仁都很兴奋，因为单位里调来一位新主管，据说是个能人，专门被派来整顿业务;可是日子一天天过去，新主管却毫无作为，每天彬彬有礼进办公室，便躲在里面难得出门，那些本来紧张得要死的坏份子，现在反而更猖獗了。他哪里是个能人嘛!根本是个老好人，比以前的主管更容易唬!
四个月过去，就在真正努力为新主管感到失望时，新主管却发威了——坏份子一律开革，能人则获得晋升。下手之快，断事之准，与四月表现保守的他，简直像是全然换个人。
年终聚餐时，新主管在酒过三巡之后致词：“相信大家对我新到任期间的表现，和后来的大刀阔斧，一定感到不解，现在听我说个故事，各位就明白了：”我有位朋友，买了栋带着大院的房子，他一搬进去，就将那院子全面整顿，杂草树一律清除，改种自己新买的花卉，某日原先的屋主回访，进门大吃一惊的问：那最名贵的牡丹哪里去了?我这位朋友才发现，他竟然把牡丹当草给铲了。
后来他又买了一栋房子，虽然院子更是杂乱，他却是按兵不动，果然冬天以为是杂树的植物，春天里开了繁花;春天以为是野草的，夏天里成了锦蔟;半年都没有动静的小树，秋天居然红了叶。直到暮秋，它才真正认清哪些是无用的植物，而大力铲除，并使所有珍贵的草木得以保存。“说到这儿，主管举起杯来：”让我敬在座的每一位，因为如果这办公室是个花园，你们就都是其间的珍木，珍木不可能一年到头开花结果，只有经过长期的观察才认得出啊!
8、这是一个来自越战归来的士兵的故事。他从旧金山打电话给他的父母，告诉他们：”爸妈，我回来了，可是我有个不情之请。我想带一个朋友同我一起回家。“”当然好啊!“他们回答”我们会很高兴见到的。“不过儿子又继续下去”可是有件事我想先告诉你们，他在越战里受了重伤，少了一条胳臂和一只脚，他现在走投无路，我想请他回来和我们一起生活。“”儿子，我很遗撼，不过或许我们可以帮他找个安身之处。
“父亲又接着说”儿子，你不知道自己在说些什么。像他这样残障的人会对我们的生活造成很大的负担。我们还有自己的生活要过，不能就让他这样破坏了。我建议你先回家然后忘了他，他会找到自己的一片天空的。“就在此时儿子挂上了电话，他的父母再也没有他的消息了。
几天后，这对父母接到了来自旧金山警局的电话，告诉他们亲爱的儿子已经坠楼身亡了。警方相信这只是单纯的自杀案件。于是他们伤心欲绝地飞往旧金山，并在警方带领之下到停尸间去辨认儿子的遗体。那的确是他们的儿子没错，但惊讶的是儿子居然，只有一条胳臂和一条腿。
故事中的父母就和我们大多数人一样。要去喜爱面貌姣好或谈吐风趣的人很容易，但是要喜欢那些造成我们不便和不快的人却太难了。我们总是宁愿和那些不如我们健康，美丽或聪明的人保持距离。然而感谢上帝，有些人却不会对我们如此残酷。他们会无怨无悔地爱我们，不论我们多么糟总是愿意接纳我们。
今晚在你入睡之前，向上帝祷告请他赐给你力量去接纳他人，不论他们是怎么样的人;请他帮助我们了解那些不同于我们的人。每个人的心里都藏着一种神奇的东西称为”友情“，你不知道它究竟是如何发生何时发生，但你却知道它总会带给我们特殊的礼物。你也会了解友情是上帝给我们最珍贵的赠与!朋友就像是稀奇的宝物。他们带来欢笑，激励我们成功。他们倾听我们内心的话，与我们分享每一句赞美。他们的心房永远为我们而敞开。现在就告诉你的朋友你有多在乎他们!
一路看下来之后，一定有很深的感触吧?那么，在对别人有所决定与判断之前，首先，请想想这是否是一个”误会“，然后，请考虑您是否一定要钉下这个”钉子“，如果可以的话，请”且慢下手“，因为，当您对别人”宽大“之时，即是对您自己宽大。
宽容自己初一篇十五
人们之所以会为细小的缺憾而伤感，是因为我们都在生活中不断追求着完美。我们往往有太多太多的理想和欲望，用“必须”或“应该”来要求自己，也要求这个不完满的世界。于是，我们在不断的强迫中失掉了自己原有的优势，失掉了自我，成了“走不回来的人”。殊不知我们在追求得到的同时已经失去了很多，“金无足赤，人无完人”，缺陷是生命最自然的状态，是最另类的美。
人非圣贤，孰能无过?如果能在大大小小的过错编织而成的生活中学会自我宽容，那就善莫大焉了!
生活中我们总是时不时地宽容别人，而忽视了宽容自己。人总会犯错的，查找原因这也是正常的，然而，反反复复揭开自己的伤疤并加以责备，咀嚼自我错误甚至厌恶自己，极端的人自责就是那种不宽容自己的。
这种人的最终下场是自我虐待或碌碌一生却终不成一事。听起来似乎很严重，但原因却很简单，就是他们缺少对自我的宽容，走不出自责的暗室，被自己内心的寒水剌得毛骨悚然，缺少了干下去的.勇气，将你情愿或不情愿地推向道德法庭的被告席，接受来自良心的审判。人们常说心是海，那是说心能容纳很多东西，但痛苦、忧伤装得过多，不是好事，我们何不轻装上阵，活个洒脱。
然而，宽容不是无原则的姑息迁就，放纵自己。
孔子说：“以直报怨”即用自己的耿直磊落或高尚去面对别人的怨气。为什么如此仁爱的孔子不说“以德报怨呢?”因为宽容有原则，有限度，不要把不值得宽容的东西用你的仁厚去面对，这是一种人生的浪费或用于丹的话讲，这是一种“资源浪费”。虽然这些都是说要宽容别人，但宽容自己道理亦是一样，对于自己的错误、缺点不能完全宽容、放纵，因为这样适得其反，使自己的德行、品质走下坡路，形成以自我为中心的坏毛病。
把握尺度，把握原则的宽容自己，快乐进步便是最大的回报。
宽容自己，放下过去的包袱，开始新的征程，你会发现生活的道路越走越宽，于是你内心活动的范围扩大了，快乐也就油然而生了。宽容自己，扬长避短，正确对待自己的缺点，恰如其分地宽容了自己，你发现前面的道路真的很宽阔、美好。
宽容自己，在夹缝中找到一线生存的希望;。
宽容自己，在放荡不羁中学会把握限度;。
让我们记住：宽容别人，也学会宽容自己，善待自己，努力活着，快乐的活着。因为，生命原本痛并快乐着。
宽容自己初一篇十六
前几天在学校花园里，一位我并不熟识的英语老师主动跟我打招呼，可因为我当时是背对他的，以为他是在跟别人交谈，直到我逐渐远离他时意外的听到他似乎在叫我的名字，我才猛地身看到了他双手一摊无奈的动作。当时的情景已不允许我再返回他身边，于是，我只好愧疚地说了声便仓皇地逃离了现场。
宽容自己？是啊，常说宽容别人是种美德，可从没想过宽容自己。这听起来好像鲜有耳闻，可仔细一想，如果我们真的不能做到，便会成为另一种“走不回来的人”。
宽容自己初一篇十七
秋日，风拂，叶落。叶儿被风吹的零乱。风问叶儿：“我对你如此，你不恨我吗？”叶儿说：“不，似乎我应该感谢你。这，也许是我生命的又一个旅程。”风儿听了，愧了。轻轻地柔柔地将叶儿送到树妈妈的怀里。那叶儿甜甜地笑了。
——题记。
或许，答案并没有想象的那么糟糕。或许，她只是不经意，在不适当的场合有了一个不适当的细节。既然是这样。我们何不原谅她呢？我们都不喜欢看到别人某些过失的行为。那么，就从宽容他人开始，不要拿别人的错误来惩罚自己，不要让他人的过错在我们身上重蹈覆辙。因为曾有人说过：“宽容大度，有利于己。有利于人，更有利于社会。”
试问，谁能在一个每天都弥漫着狭隘与自私的环境中成长为一位品德高尚的人？答案很简单“no”，最起码目前为止我还没有看到。所以，我们应该从现在做起，宽以待人，宽以待物。每个人都曾有做错事情的经历，那时的我们，就像是一个渴求被原谅的孩子，我们不是也希望宽容这束温暖的阳光照在自己的身上吗？如此一来，就可以想像别人了。
还记得在春秋时期，管仲曾用箭射中了小白衣带上的钩子，小白险遭丧命。后来小白做了君主，即齐恒公，他任命鲍叔为相国。可鲍叔心胸宽广，有智人之明，力荐管仲给齐恒公。齐恒公也是宽容大度之人，不记射钩之仇，采纳了鲍叔的建议。数年之后，齐转弱为强，成为春秋前期中原经济最发达的强国。
孔子曾说过：“以直抱怨，以德报德。”这话很对。宽容是中华民族的一种美德。
或许，我们并不是名人。但是我们可以拥有和他们一样的品质。或许，我们只是一个普通的学生，但是我们可以拥有不平凡的思想。或许，我们只是一个平凡的公民，但是我们可以拥有海洋般的宽阔胸怀。
曾经，当你犯错时，别人曾给你一条指明路。那么，现在，请你给那些在不经意间伤害到你的人，一个真挚的微笑。
我们相信“退一步，海阔天空，让三分，风平浪静。”
就让我们为自己留一点宽容，就让它在今后这充满阳光的道路上，陪伴着你我一起走向幸福的明天。
宽容自己初一篇十八
人生在世，压力太大，放松自己;学会感恩，宽容自己。今天小编就来分享一下宽容苍老，宽容自己的哲理故事，相信各位读者会有兴趣。
只有岁月，不会放过任何人。我不是宽容他，我是在宽容苍老，宽容自己。
公司全员大会上，所有人都对我的策划案拍手称赞，只有他，轻蔑地看了我一眼，指着方案说，这里欠妥，那里预算考虑得不全面。口气刻薄而自大。
对他的反驳和刁难，我早有预料，很多次，我都下定决心，要当着众人的面同他好好理论一番。我相信，凭我的能力、魄力以及存在的事实，一定可以讨回公道，打败他对我不分场合的频频诋毁。
原来他老了。看上去，甚至比我的父亲还要苍老。算来，也已经是五十六七岁的年纪了。正因如此，我一次次放弃了和他的对抗。尽管，作为公司领导层的一员，对我这个倍受其他领导赏识的新人，他屡屡刁难，无论公开还是私下，都对我质疑、排斥、冷言冷语——他将和赏识我的另外一个领导多年的积怨，统统转移到了我身上。
事实上，每个人都知道我是无辜的，我的每一点进步，都是靠着自己的能力和努力争取来的。面对他的刁难，我心里委实地委屈。也曾气不过，决心和他争论一次，给自己争回个是非公道来，还他以颜色，告诉他，我不是那么好欺负的。
最冲动的那次，是在公司全体大会上，他将公司其他部门出的一点小事故也强加到了我的头上，说在我负责相关部门前，公司从来没有出过类似问题，而事实上，两个部门是毫无关联的。
我的身体几乎已经离开了座椅，话也到了嘴边。可就在那一刻，我看到了他在对我频频的攻击中，唇角，竟流下一丝口水，他慌忙拿了袖口去擦。老态毕现。
我的心忽地松懈下来，还和他计较什么呢?
因为不在意，他的言语，渐渐就中伤不到我。我专注工作，越走越好，职位提升得很快。
又过了一年，他到了退休的年纪，退休前，一场大病将他带到了医院。
我还是决定去看看他，早已不把他当作对手，而是前辈。记得公司的老人说，在公司创办最初，他也曾是那样不遗余力，和大家携手度过最艰难的时期，为公司的发展做出了极大贡献。只是，公司在一天天发展壮大，他却一天天走向衰老。
买了果篮和鲜花，我去了医院。
他这一倒下，人更苍老得不行，头发全白了，面容消瘦，眼神里，全然没有了一个男人的犀利，只剩了浑浊憔悴。
我有些伤感，即使自己不同他计较，岁月也不会放过他。我诚恳地让他好好休养，祝他早日康复。他不答话，只怀疑地看着我。我不再多说什么，起身离去。
他退休后，我接替了他的职位，我的宽容赢得了所有人的尊重，也为自己赢得了一次新的机会。私下里，依旧有要好的同事替我抱不平，愤愤地说，你真是太好欺负了。
我笑，其实，我不是宽容他，我是在宽容苍老，宽容自己。因为所有人真正的对手，根本不是对手本身，而是岁月。因为只有岁月，才不会放过任何人。
宽容自己初一篇十九
失败，每人都会有的，它是人生中不可或缺的东西，虽然它会让你感到难过，但是失败了之后，总会有成功。
记得那天，老师告诉我们厚德狮子会的阿姨要听我们的读书体会，我开心的无法形容。因为我们受到了她们很多恩惠，所以我只能用我的收获向她们致谢。我多希望她们能亲耳听到，亲眼见到！于是我很努力地写作文，很努力地改作文，很努力地背作文，希望能在那天大显身手。万事俱备，只欠东风。终于迎来了班级的评选活动。我很自信，可是事情并不像我想象得那么顺利。一到台上，我的心怦怦直跳，两腿发软，根本达不到我预想的十分之一，我知道我已经丧失了自己的希望，结果不言而喻。当选的是孙英梅，我好难过好不愤，想到叔叔阿姨再也听不到我的体会，听不到我发自内心的感谢，我顿时感到好无助，好像世界上只剩下我一个人，孤立无援。比赛完之后，我想哭，眼泪在眼眶里打转，但我告诉自己：要坚强，虽然你是女生，但也必须得经过挫折，才能成为真正坚强的好女孩。其实我有些妒忌她，我承认。但我也明白了，凡事是不能被保证的。可是我的心久久不能平，我气愤。我恨我自己当时的尴尬情景，也恨我自己没有好好准备。我现在想开了，我并不是真的输了，而是没有赢。失败并不可怕，可怕的是对自己失去信心。失败是一盏明灯，指引你通往成功的道路。人生并不是一帆风顺的，总会遇到风风雨雨，“不经历风雨，怎能见彩虹”，是孙英梅给了我一个重生的机会。让我能变成那个遇到困难就迎刃而解的女生。失败乃成功之母，话不是空谈，今天的失败注定我明天的成功。宽容，是一种坦荡，可以无私无畏，无拘无束，无尘无染。失败让我明白了许多，让我坚强了许多，让我不再做一个斤斤计较，自私自利的人。
这次的比赛让我学会了宽容，。
宽容自己初一篇二十
只要有人弄坏了我的东西，我一定会气的大喊大叫。
有一次，聪聪央求我：“借一下你的自动铅笔，可以吗？”我想都没想，就把自动铅笔借给了聪聪：“借给你吧，反正我现在也不用。”聪聪很感激地说：“谢谢。”我客气地摆摆手：“不用谢。”
过了不久，聪聪走了过来：“对不起，我把你的铅笔弄坏了，我一按，笔头就飞了出去。”“什么？”我一听，气急了，“你把我的自动铅笔弄坏了，你把笔头找到，要不然，你就赔我一只自动铅笔！”聪聪东找西找，总算找到了笔头。
还有一次，我急匆匆地走路，“哎呦”，我把一个小妹妹撞倒了。“你没事吧？”我赶紧去扶小妹妹。“没事。”小妹妹摇摇头。“对不起啊，小妹妹。”我一个劲地道歉。“就这么点小事，没事。”小妹妹说。我一直紧揪着的心才慢慢放松。从这以后，我懂得了宽容别人。
那次，伙伴们羡慕我的跳皮筋，便说：“我们一起来玩跳皮筋吧！”“好啊！”我答应了。玩着，玩着，由于跳皮筋拉得太长了，结果跳皮筋一下子就断了。“对不起，对不起，我们把你的跳皮筋拉断了。”我虽然心疼极了，但还是把跳皮筋的断口处系了一个结：“这样不是就又能玩了吗？”说着，我们继续玩了起来。
为了那么点小事，就大喊大叫，闹得大家都不愉快，何必呢？
生活让我懂得了宽容别人，也学会了宽容别人。宽容别人，快乐自己。我收获了友谊，也收获了快乐，何乐而不为！
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宽容自己初一篇二十一
人非圣贤，孰能无过？如果能在大大小小的过错编织而成的生活中学会自我宽容，那就善莫大焉了！
生活中我们总是时不时地宽容别人，而忽视了宽容自己。人总会犯错的，查找原因这也是正常的，然而，反反复复揭开自己的`伤疤并加以责备，咀嚼自我错误甚至厌恶自己，极端的人自责就是那种不宽容自己的。
这种人的最终下场是自我虐待或碌碌一生却终不成一事。听起来似乎很严重，但原因却很简单，就是他们缺少对自我的宽容，走不出自责的暗室，被自己内心的寒水剌得毛骨悚然，缺少了干下去的勇气，将你情愿或不情愿地推向道德法庭的被告席，接受来自良心的审判。人们常说心是海，那是说心能容纳很多东西，但痛苦、忧伤装得过多，不是好事，我们何不轻装上阵，活个洒脱。
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