在学习中，总结可以帮助我们发现问题、找到解决的方法。总结需要有具体的行动计划和改进建议。“总结是成功的关键”，以下是一些成功人士的总结范文，希望能给大家带来一定的启示。
我懂得了坚持篇一
成功意味着要坚持。坚持，顾名思义，就是坚守着你的信念，持续下去；就是遇到困难不放弃。坚持不是说说而已，它说起来很简单，但做起来就很难了。如果凡事你都能坚持走到最后，那成功将会属于你。
刚进初中时，我的身子骨特别虚弱，但心中又有一条懒筋，不想去运动，所以在长跑方面的成绩是不堪入目啊。不仅如此，我在生活中其他方面，做事也总是半途而废，三分钟热度，很难善始善终。它对我来说便是一条条大河，阻拦着我跨入成功的彼岸。但我想，可能是那一次，改变了我，扭转了我的人生之路，使其慢慢步入正轨。
在那条懒筋正慢慢侵蚀我时，运动会也慢慢地走到了我的身边。我非常荣幸地被选为了班上1000米的选手，但是我却感觉不到一点幸运，让我去参加1000米，那不是让乌龟和兔子去赛跑吗？不去不去，但我又不想辜负老师和同学们的期望，只好硬着头皮答应了下来。好了，我的悲催生活也就此开始了。体育委员受班主任之托，每天把我往死里操练，我懒惯了，怎么能忍受得了如此残酷没人性的训练呢？但又有什么办法呢？谁叫我是好学生呢，唉，只好打碎牙齿往自己肚子里吞，体育委员也更加卖力了，每天不把我操练的只能自己爬回教室不罢休！
运动会开始了，马上就轮到我上场了。可能是赛前的训练有了效果，又可能是我们那一组的选手普遍不厉害。开始一圈，我始终保持着第一，双脚转得飞快，望着后面使劲赶超我的选手，我心中不自觉地升起了一丝成就感。但到了第三圈，我的四肢开始无力了，大脑供血不足，严重缺氧，胸腔便如拉风箱一样，“呼啦呼啦”的，大老远都听得到，汗如雨下，最要命的是，脚开始抽筋了。在心中那条懒筋的呼唤下：“好累呀，放慢脚步吧。反正不是你的错，你已经尽力了。”我慢慢妥协了。脚步开始打漂，身后的选手见机马上超过了我，一通角逐下来，我落到了第三，而且还有继续往下掉的可能。到了冲刺阶段，同学们看出了我的窘态，马上为我加油，那声音，宛如天籁。“我怎么可以辜负60多位师生的期望呢？想想当初为何走到这，我不能放弃。坚持，坚持就是胜利。”我的双腿顿时又充满了力量，开始冲刺，终于，在终点前3米处超过了第2位选手，抢先一步到达终点。完美的续写了乌龟跑赢兔子的传奇。最后，我几乎快瘫痪在地了，还好同学扶得快。
这次赛跑，我拿了小组第一，虽然没有进入年级排名，但对我来说意义却非凡。因为它抽掉了我心中的懒筋，使我懂得了坚持的含义。因为坚持，我获得了自信；因为坚持，我取得了勇气；因为坚持，我赢得了胜利。在这个三年长跑的最后冲刺阶段，往往是最容易松懈的时刻。但坚持，我愿与你携手共进，再创辉煌！
我懂得了坚持篇二
在生活中，我们应该懂得珍惜、懂得尊重、懂得勤奋，这一次的力量。
俗话说得好，凡是都要经历“一番彻骨寒”才换的“梅花扑鼻香”。那一次我正在弹古筝，快板部分总是弹不快，我急得像热锅上的蚂蚁，直跺脚，恨不得拉断那一根根气人的弦！可是我能有什么办法，还不是像个木鱼一样在那儿弹，唉！这么浮躁的心情怎么练嘛！我的手指都快断了，琴，可恶的东西，心想：古筝，乐器中的“公主”怎么还有疯狂的时候呀！
我“三天打鱼，两天晒网”的练着，从来没认真过，一心想着明天，还有明天！周六老师来检查了，我慌了，弹得结结巴巴，简直就是催眠曲，老师对我说：“你一定练得不多吧！坚持就是胜利，这句话不是空的，而是真的，你回去再好好练练，相信下一次你会弹得更好！
我听了，回去之后，每天写完作业我就会去练琴，来来回回，反反复复。有时练得手脚都麻木了，有时忘了时间练了一个下午，经过我不停地练习，我终于练熟了。
周六，我再一次弹给老师听，只听那琴声清脆悦耳，轻快无比，令人听了全身舒畅，琴声时而低沉，时而扬起，有时像玩疯了的孩子，在不停的大笑，有时像文静的姑娘，声音温和似水，让老师耳目一新！我自己的心中也十分喜悦！
通过这件事我明白了，坚持的力量是无比强大的，只要你坚持了，再大的事都会成功，！
我懂得了坚持篇三
成长，是一本故事书，有的跌宕起伏，有的扣人心弦、有的耐人寻味……而我，在这本《成长故事书》中，懂得了坚持。
记得那次运动会，我心血来潮，报了400和800，并每天刻苦地训练。日子一天天流逝，转眼到了比赛的那天，我不由的紧张起来，双腿微微颤抖，站在起跑线上。“碰”枪声响了，我不管三七二十一就往前面直冲，大约跑了半圈吧，我就体力不支了，想：要不停下来歇一会儿？不过，这想法又立刻从脑海中删去：怎么可以歇呢？这可是有关我们班级荣誉啊，我要坚持下去。于是，我又加快了步伐，在刺眼的阳光照耀下，豆大的汗珠从额头上滑落，滴到了眼睛里，那微微刺痛仿佛正提醒着我：“千万别放弃，还有一圈。”我咬紧牙关，加快了速度。“加油！加油！”同学们的呐喊声如雷贯耳。恍惚间，我看到了老师、同学，还有终点。我迈开大步，使出吃奶的劲向前冲，心里那声音不断激励我：“加油！坚持就是胜利，快到终点了！”我闭上眼睛，呼呼的风声从耳边掠过。我加速，加速，加速……离终点线越来越近，我攥紧拳头，抬脚一跃，终于跑完了全程，我瘫坐在地上，对自己竖起了大拇指。阳光更加灿烂了，仿佛是对我的坚持露出的笑脸。
成长中，，你们呢？
我懂得了坚持篇四
我们一天天长大，学到了许多知识，也懂得了不少道理。就是这些，让我们不断成长。
10月1日，天目山之行，让。
那天，阳光明媚，我们一行六人来到了杭州西面的天目山。买了门票后，我们就上山了。我们沿着一条公路大约走了一里，才来到了进山门——大树王景区的入山口。我带着喜悦的心情走上了这古老的登山的石阶。聆听着鸟儿的叫声，欣赏着周围无边的青翠，倾听着小溪“哗哗”的流水声，我坚持着一个信念：爬！向上爬！一开始的山路十分平稳，我们走得也比较轻松。可过了七里亭，山路呈45度角倾斜，爬起来十分费力，真的是“爬”山了！山上的气温越来越低，可我们却都是汗流浃背，爸爸更是光起了膀子。我的脚像是灌了铅似的，越来越沉重。与下山的游客擦身而过时，有好几回我都想：下山得了，不要再往上爬了。可看到弟弟一个劲地往上爬，妈妈也在不停地喊着：“坚持到底，就是胜利！”我也就不甘落后，一鼓作气，使劲往上爬。我们把大人们甩在了后面。功夫不负有心人。最后，我们终于爬上了山顶，看到了许多美丽的景色，更是看到了“大树王”这棵几十人才能合抱得过来的千年古树。登上了山，才能真正体会到“风景这边独好”！
这次去天目山，让不懈！虽然累，但却受益匪浅！
我懂得了坚持篇五
随着时间的流逝，我们一天天长大。懂得了珍惜，懂得了努力，懂得了孝顺……那一次，。钢琴老师总是对我说：“拳不离手，曲不离口。”但我，就是没听进去。有一段时间，我弹琴总是心不在焉，常常三天打鱼，两天晒网。妈妈为此伤透了脑筋，可我仍我行我素。直到有一次钢琴回课，我歌曲弹得可糟了，不是这里错了一点，就是那里错一点，不要说流畅了，连最基本的都没弹好。老师用严厉的眼神看了一下我，仿佛在说：“你怎么弹得这么糟，平时不是挺好的吗？”老师又对妈妈说：“涵新人是很聪明的，对音乐感觉也不错，就是缺少坚持，假如每天坚持，她一定会更好。”老师虽然没有直接批评我，但从他的言语中可以感受到他的失望。
于是，我就暗下决心：一定要学会坚持。从那以后，我就坚持弹，坚持练，不管怎么忙，都要挤出一点时间弹琴。日子一天天过去了，我的琴艺也慢慢提升上去了。这个暑假还通过了钢琴5级考试，并且获得了良好的成绩。我发现自从弹琴坚持后，学习成绩也下去了，用老师的话说就是：你弹琴都坚持住了，还有什么不能坚持的？经过那件事，使就是胜利。俗话说：冰冻三尺，非一日之寒。一个人偶尔做一件事是很容易的，但要常年坚持做一件事就不容易了。我现在能坚持每天弹琴，以后也一定会坚持做好每一件事。
我懂得了坚持篇六
一天，我和朋友们在一起玩，玩着玩着，我们都觉得游戏也不太好玩了，于是我们就换了个“找宝游戏”。
游戏规则是一个人把五个纸钥匙藏在不一样的地方，然后我们其中一人要找到所有钥匙。找到后，可以打开那一扇门，救出其中一位伙伴，而且灯只能开一盏，还必须暗。
我讲完游戏规则，他们就把钥匙藏好了，我最好的朋友也进了那扇门里，我一下子就找到了三把钥匙。我就说：“我一下就找到了这么多，还有两把一定很轻松就可以找到。”可是后来怎么找也找不到，我开始绝望了。在一片漆黑中摸索着，希望老天爷爷能帮我一把。我走着走着路过了我最好的朋友被关在里面的那间屋子，我只听见她在里面喊着：“快救我出去！”听到这里我心里有了一股力量，我睁大了眼睛，借着暗淡的灯光，不放过每一个角落，也不让每一条线索溜走，我很快找到了第四把钥匙。我拿起钥匙，高声欢呼：最后一把钥匙绝对就在剩下那一半的空间里！我开始骄傲，找得越来越大意了。
但是我突然想起了我在找到三把钥匙后说的豪言壮语。我明白了我不能这样！我离房间越来越近，又一次听见了我朋友的呼喊声，我开始认真了，我不再想着自己，只想着我那个朋友。我渐渐地找到了一条线索，我沿着线索走下去，最终找到了那把钥匙。我兴冲冲地拿着五把钥匙，打开了那扇门，救出了我的朋友。
我用钥匙打开这扇门，不仅救出了我的朋友，还让的意义。
我懂得了坚持篇七
人的一生中，没有无缘无故的成功，要想成功，只有你自己去坚持不懈地努力、去拼搏，才有成功的可能。
老师却说：“看看你们，就这态度，考试想不想及格？到了初中，考八百，一千米，怎么办？所以现在要慢慢适应！出发！”
无赖，师令难为，我们只好极不情愿地出发了。
刚开始的三圈，可以说是毫无压力，但刚进入第四圈，就感觉胸口有点不舒服，于是我便大口呼气，不料过了一会儿，胸口十分刺痛，嘴里也是又碱又苦；脚底像着了火一样；喉咙口像被什么东西拖住了一样，很难正常呼吸——难受急了。刚进入第六圈我就完全跑不动了，走了半圈，就想停下来，但老师刚才的话又在我耳边响起。不行，这样就起不到锻炼耐力的作用了，我要坚持。
于是，我便每堂课都坚持跑完七圈，到了考试时，我一圈只用了一分零几秒。两圈下来用了两分二十秒，终于过关了，我开心极了。
从那一次长跑中，的重要。
我懂得了坚持篇八
人生中难免会遇见大大小小的挫折，我也不例外，但每一次挫折都是我进步的源泉和动力。
在几个月前的一天，搬家后，家离学校更远了些，自行车的速度已经没有办法继续满足我，父母就决定让我去学骑电动车。
晚上，我们到了一条人比较少的街道，开始了练习骑电动车。起初，我认为想要学会骑电动车，肯定会跟学骑自行车一样，被摔个狗啃泥，想了想心里都犯怵。妈妈见状，赶紧鼓励我说：“其实想要学会骑电动车，一点儿都不难，很难跌倒，就算快要跌倒，你爸还在你的后面扶着呢。”我看了看爸爸，他也对我抱以肯定的目光。我想想到学校离家的距离，疑惑又期待的问道：“真的？！”他们点了点头。
终于，我战胜了恐惧，跨出了第一步，骑上了电动车，虽说有老爸老妈对我的鼓励，但恐惧依旧占据上风。我骑车时还是有些紧张，导致车子不停地左摇右晃，像一个喝酒喝多的人一样，看上去十分滑稽。其次把握不好时速，车子老是已冲一冲的，慢慢地，我逐渐适应了，骑车的技术越来越好。
现在，我骑起电动车已经是游刃有余了！
这一次的挫折让我懂得了遇到困难不应退缩，只要坚持不放弃就一定能够成功。
我懂得了坚持篇九
坚持让人变得勇往直前;坚持让人懂得了勇敢的意义;坚持让人明白了如何成功;坚持让人所向无敌……正是那一件事，让我，懂得了坚持！
去年暑假，我们随着旅行团一起去泰山。到了泰山，来到山脚下时，我畏惧了。但为了要面子我还是跟着团，一步一步往上爬。刚到1/3的路程时，我便累了。一边爬一边埋怨：“泰山怎么这么高，这么高怎么爬呀？这么高，应该坐缆车才对嘛！”我不停地埋怨着。爸爸听了我的埋怨后，语重心长地对我说：“儿子，你看！那些大哥哥、大姐姐们都在坚持着往上爬，你应该向他们学习才对！要知道，不经历风雨，怎能见彩虹。”我听了爸爸的话，反驳道：“那些大哥哥、大姐姐的'体力多好，我那么小，体力怎么能跟他们比！”爸爸说：“你要是男子汉，就应该坚持爬上顶峰！”“不，谁说男子汉就一定要爬上山的顶峰！我不往上爬，依然是男子汉！”我大声反驳道。爸爸看我不肯往上爬了，只好带我去坐缆车。
到了缆车售票处，我看到一个小孩在哭，原以为是他爸或他妈不让他坐缆车，就没有注意他。“不吗，我就要爬山！”我的千万思绪都被这一声稚嫩的童声勾了过去。我一看，原来是那个小男孩说的。顿时，我的心灵为之一震。这个小男孩十分想爬山，从而锻炼自己的身体。而我却恰恰相反，逃避爬山，从而丢失了一次锻炼身体的好机会，我惭愧不已。我红着脸低下了头，跑到正在排队买票的爸爸跟前说：“爸爸，我们爬山吧。”爸爸听了先一惊，接着说：“好呀！”我和爸爸坚持着爬上了山顶。当我站在顶峰向下俯视时，那无限的美景让我赞不绝口，同时也从心里感慨：“真是无限风光在险峰呀！”
通过这次的爬山，我懂得了坚持。生活中有许多事情就像爬山一样，有时距成功只有一步之遥了，只要坚持一下就成功了。有时困难也是一种锻炼。不经历风雨，怎能见彩虹呢！在人生的道路上，只要懂得坚持，那么胜利就属于我们的了！
我懂得了坚持篇十
“只要有一种信念，什么奇迹都可能发生”，这是《死神也怕咬紧牙关》一文给我的深刻感受。
文章中，丈夫和妻子在山顶拍照时，丈夫不小心一脚踩空，向深不见底的山崖下滑去。在这千钧一发之际，妻子一口咬住丈夫的上衣，当她被惯性带到悬崖边缘时，她双手紧紧抱住了一棵树，仅仅依靠一排牙齿承担了丈夫全部的重量。一个小时后才被其他游客救了上来。当有人问妻子为什么能坚持这么久时，她说：“我之所以挺了这么长时间，就是因为我知道我一松口，我的丈夫就会死。”
这个故事让我想起了“5.12”大地震中的可乐男孩薛枭。薛枭是四川绵竹汉旺镇东汽中学高二年级的学生。五月十二日那天下午，薛枭正在四楼上化学课。眼看快下课了，突然感觉地动山摇，“地震了！地震了！”，在喊叫中，前排的同学在老师的指引下快速冲出教室。坐在教室后排的`薛枭看到已经来不及跑出去，就马上钻到课桌下面，随后便被埋在瓦砾下。在瓦砾中苦苦挣扎的三个日夜里，他时时都面临着死亡。但薛枭毫不畏惧和气馁，他坚信一定能够坚持下来，一定能活着出去。
坚定的信念和坚持的勇气告诉我们，越是困难越要坚守信念，困难会在坚守中退却。
有一次，我生病了，虽然不是很严重，但是病的不是时候：正值期末考试。我发着烧就进了考场。答卷过程中，我感觉头晕头疼，不停地咳嗽。但我还是坚持了九十分钟，坚持把试卷答完。可喜的是，我还得了一百分。
同学们，“若有一口气，就坚持到底”。只要我们有坚定的信念，就一定会有奇迹发生。
我懂得了坚持篇十一
就坚持而言。当我们第一次背上梦想的行囊，踏上寻找梦想的征途时，往往是带着坚持出发，最后，大部分人都是带着放弃归来。因为坚持不了，所以受不了，所以放弃了，忘记了当初坚持的信念。虽然梦想注定是一段孤独的旅程，嘲讽和挫折缺一不可，但这不是我们放弃的理由。
有多少人为了梦想而奋斗，却半途而废？懒瘾总是攻击离成功的另一面几步之遥的地方，让你面对成功而不是触碰成功。
因为梦想而坚持，因为被骗而放弃。这个世界上，最大的骗子是我们自己，最容易上当的人是我们自己。在奋斗的路上，我们总是骗自己，明天后天，坚持明天。可想而知，这样的拖延只会让我们偷懒，安于现状。所以，成功无法实现，梦想终究遥不可及。
现实终究是残酷的。放弃之后，看着别人事业有成，硕果累累。突然，你发现自己是一只渴望成功却不付出的丑小鸭。这种巨大的反差让你在自卑的同时更加努力，于是你完成了当初放弃的梦想。但是，在旅途中，你又妥协了，就像在慢吞吞的互联网上看电影，总需要被缓冲。所以你一直在奋斗的路上，你的成功遥遥无期。
做梦容易实现难。在这条坚持的道路上，是一场淘汰赛，“自己选东西，坚持的人就活下来”，胜利者往往是那些“坚持到黄河不死的'人”。也许年轻的时候，我做过一个梦；年轻的时候很努力；到了老年，他们不一定是赢家。在奋斗的路上，他们欢笑，哭泣，独居，无助，甚至绝望，但结局只有两个：——无悔无悔。
毕竟青春里的张扬和放纵，一定要用成年后的奔波和艰辛来偿还。趁着还年轻，努力吧。
我懂得了坚持篇十二
如果说成功是旅途的目的地，那么坚持就是一张地图；如果说成功是云霄，那么坚持就是帮助我们飞行的翅膀。成功，离不开自身的坚持。
我曾经是一个轻言放弃，什么都不敢试的小丫头，那时候我都不知道什么是坚持，什么是坚忍不拔，什么事“冰冻三尺非一日之寒”。直到那天。
那是个轻松的星期六。当天，我的好朋友幸打电话邀请我第二天去爬山，她说爬山时一件特别有趣的事情，并且她也会教我。我听得跃跃欲试，便答应了她。
十多分钟后，我们到达了山脚下。幸的妈妈在前面开路，我和幸紧随其后。一开始的路还比较顺利，我模仿着幸的样子，手脚并用，倒也爬了不少的路程。这是，最陡也最难爬的一段路来了。你可别看幸瘦瘦小小，一副文弱的样子，她可是个深藏不露的爬山高手，只见她三下五除二就蹿了上去。可我却遇到了麻烦：无论我怎么使劲儿，就是爬不上去。我着急极了，心想：看来我就是爬不了山，我还是下山去等大家好了。这是，同行的一个阿姨好像看出了我的心思似的，忙鼓励我说：“慢慢来，别着急，要相信自己。”幸也教我方法：“脚踩住卡在锋利的石头，手拉着两边的植物，用力，就上去了。”我也转念一想：对啊，世上无难事，只怕有心人，坚持就是胜利。于是，我深吸一口气，重新试了一次——终于登了上去！
二十多分钟后我们到达了山顶，望着山下一篇郁郁葱葱的绿色。我想，我知道坚持的含义了。
我懂得了坚持篇十三
人生就像一场长跑马拉松，会让人经历许多、失去许多、懂得许多……就在那一次，我懂得了坚持。
星期四午练时，我刚到教室，老师便对我说：“第一节课有一节小主持人的培训课，一个班只有去一个人的机会，想了想，你最合适。”“哦。”我漫不经心答应了一声。我刚知道地点是在学术厅时，便“气宇轩昂”地走了进去，心想：简单！再怎么说我妈也是电视台的，我跟电视台的主持人学习这么多年，肯定老师讲的都会吧，越想心里越美。
果然，到了学术厅，老师先讲了一些关于普通话的知识和各种平翘舌发音，这些我都会，就连老师问“中国哪个地区的人普通话发音最标准？”这样琐碎的问题，我都不假思索答出“河北地区”。我膨胀起来：跟电视台的主持人学习的那段时间确实没白费，还是记得不少的。对了，我当时最擅长的可是绕口令，什么时候练？我十分迫不及待。
“现在我们来练习一下绕口令。”老师宣布。“啊，终于等到了。”我已经做好了“炫技”的准备，快开始吧！
原来我读熟后就一直没有练习，我懊悔不已，为什么当初不多加练习？不然会比现在好多了。我想到老师常说的那一句话：学习如逆水行舟，不进则退。成功后不能自喜骄傲，要坚持，持之以恒才会更好！
我带有思考的离开了学术厅……。
我懂得了坚持篇十四
望着那双溜冰鞋，不知不觉地，我仿佛回到了那个漆黑的夜晚......懂得了坚持。
那天，妈妈带我去溜冰场学溜冰。溜冰场上十分热闹，好多小朋友在那里欢快地滑着。看着他们，我迫不及待地穿上溜冰鞋，可谁知，刚站起来，就“咚”的一下，摔到了地上，我连忙双手撑地，勉强站起来，可脚刚一着地，又滑了出去......这时脚底下就像涂了一层油似的，怎么也用不上力。我这样惹得大家捧腹大笑。
妈妈见我这样，说：“你得坚持啊！半途而废可是什么都学不会的！”我看看妈妈，又看看场上自由自在的身影，想：为什么我学不成？一定得学成，我要让那些笑我的人刮目相看。于是我再次站了起来，用手扶着围栏一步一步的走，努力不让它滑出去......就这样，慢慢的，我渐渐有了一点感觉了。终于我学会了站立，虽然不稳，但总算可以站住了。
接下来学滑行。我让妈妈抓住我的手，缓缓的向前移动。可是，刚一动，就又“咚”地一声，摔到了地上。但我不放弃，屡战屡败，屡败屡战......经过不断练习，我终于一个人可以慢慢地向前滑行了。
树叶儿在风中摇摆，好像在为我舞蹈;鸟儿在空中欢叫，好像在为我歌唱......
虽然这件事已经过去许久，但现在想起来仍是历历在目、记忆犹新。因为她让我懂得了坚持。
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