千年智慧书读后感(专业14篇)

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千年智慧书读后感(专业14篇)
时间:2023-12-04 06:20:12     小编:文锋

读后感是开展阅读活动后的重要环节,可以让我们更好地消化吸收所读的内容。在写读后感时,我们可以对自己与故事中的人物或情节产生共鸣的原因进行分析。请欣赏以下这些读后感范文,它们或让你对书籍有新的认识和体会,或让你与书中的情节和人物产生共鸣。

千年智慧书读后感篇一

翻开《思维与智慧》的第一页,就把我深深吸引了。《认可他人》中有一句话是:认可别人是一种美德,是一种睿智,是一种超越。不吝啬包含鼓舞的片言只语,不小气满含赞许的笑靥眼神,不计较富含肯定的拥抱相挽。对他人,力量无限;对自己,快乐无边。认可他人,亦是肯定自己。是呀,只有看到别人的优点,长处,才能取长补短,不断进取;只有鼓励别人,来认识别人的长处,优点,悦纳别人,这样别人会更加有信心,而自己也会快乐。所以,认可,赞许,悦纳他人,就是在悦纳自己。

还有一句话,我特别喜欢:要赢得好声誉需要20年,要毁掉它,5分钟就够了。如果明白里这一点,就会不同了。——巴菲特。每一位德高望重的人不都是经历多年的坎坷,才一步步走向成功的'?同样,学习亦是如此,要想在最后考试中得到优异的成绩,那就要每天辛辛苦苦的学习,其过程十分辛苦,可最终所得到的是好成绩,同时,也得到了快乐,如果不坚持勤学苦练,那么,成绩也会轻而易举的一落千丈了。所以,我以后每天都要上课认真听讲,课前预习,学后及时复习的好习惯,每天,刻苦学习,今天的任务今天完成,决不拖到明天,不应付作业,只有这样,我的成绩才能提高。

《思维与智慧》让我学到很多。

千年智慧书读后感篇二

假期,我看了《兵家智慧与军事谋略故事》一书,书中许多战列验证了兵家的智慧和思想。让我接触了谋略,启迪了智慧。

书中记载了军事智慧和谋略的一般规律、方法和品格的基本理论,主要讲具体的“谋法”,包括审时、料敌、造势、攻心、柔胜、权衡、标本等篇章,有宋太祖雪夜定江山、韩信背水一战计、越国和吴国争霸…..古今用兵是多种诡计之道,需要用种种欺骗敌人的.方法,自己本来力量很强,却要伪装出似乎没有什么力量;本来准备用兵,却要伪装懦弱不敢用兵;本来已经要接近敌方,却要伪装距离敌人还很远;有时用小的利饵引诱敌人,乘敌方混乱之时进行攻取……我明白了:谋算周密,在战争中取胜的机会就多一些;相反,取胜的可能性够行则很小。由此,我也明白了在生活学习中我们要做有准备有计划之人,这样离理想才会越来越近,最终取得成功!

上至帝王将相的你争我夺,下至普通百姓的日常生活,可以说都有深深的兵家智谋的烙印。作为生长在新世纪的少年,更应该多多接触这些谋略,开阔思路,收获智慧,蓄积力量,赢得胜利!

千年智慧书读后感篇三

今天,我读了一篇课文——《智慧之花》。这篇文章讲了玛丽亚和江雪,运用学过的知识保护自己,救护同伴的故事。

玛丽亚是一个五年级的小学生。一天下午,她看见五个男生触电了,她明白如果贸然冲上去,她也会触电。所谓急中生智,玛丽亚想起老师说过:橡胶、尼龙、木头等物体是绝缘体,可以避免触电。她穿的正是尼龙裙子,毫不犹豫的冲过去,用尽全身力气把电线拽开了。刹那间她也许也会触电,但她舍己救人的精神让我非常感动。

江雪是一个六年级的小学生。一天中午,在学校附近,江雪和几个女生每人买了一支冰棍儿吃,谁想当天晚上就闹肚子了。江雪第二天放学后,直奔冰棍车,说冰棍变质了,卖冰棍的阿姨执意不承认。第三天下午,江雪请同学帮她买了支冰棍,她拿着冰棍立即向工商管理所走去。最后检测证明非法自制冰棍儿,在证据下,那个阿姨低下了头。一个小学生,就有着么强的自我保护意识,很是让我敬佩。

作者利用两个小故事告诉我们要学会自我保护,学会生存的道理,这就是我从文中读到的。

千年智慧书读后感篇四

“智慧背囊在肩,人生收益无限;智慧背囊在手,创新作文不愁!”这段话出自于我最喜欢的好书《智慧背囊》。是啊,智慧是生活道路上不可缺少的行李,也是唯一通向成功大门的钥匙,而带给我们智慧的,便是书。

《智慧背囊》是类似于讲述一个个小故事,大道理的书,是各种各样讲述生活中的哲理故事组成的,它在一个个故事中告诉了读者们做人的道理、成功的“秘诀”,与当今社会上缺少的东西……仿佛读了它,就阅历了智慧的宝库,正犹如它的书名一样,打开它,便收获满满。

拥有了生活中的智慧,发现了生活是那么轻松,其实在生活的旅程中,沉重的行李并不重要,只要带上智慧就行了。

老师的话:《智慧背囊》,一听书名,就觉得与众不同,相必其中一定富含满满的智慧。听着你聊书、聊生活,“读书明理”体现得淋漓尽致,让我们背上“智慧“轻装上阵。

千年智慧书读后感篇五

最近我用周末的时间,读完了《智慧背囊》第一辑,读完以后令我深有感触。《智慧背囊》里的小故事里挖掘的大道理,呈现的是小细节中的大智慧。里面的每一个故事都讲述着大道理。

读书,这个我们习以为常的平凡过程,实际是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结和的过程,这是名人高尔基所说的。《智慧背囊》就像一缕清风,抚过心灵的时候为我们留下一丝清凉;《智慧背囊》就像一场春雨,洒落心间的时候为眼前带来点点清新;《智慧背囊》就像清晨的阳光,透过云层的瞬间为我们带来了对未来的无限希望;《智慧背囊》就像一曲仙乐,总是响起在人生柳暗花明之时。

其中《让路》这篇故事让我记忆犹新,它讲的是:

其实在人生漫长的旅途中,在我们的身边是不是有过类似的经历呢?人与人难免有唱对台戏的时候,如果你用豁达,宽容的处事态度来对待他人,给别人让出一条路来,这样别人会为你豁达的处事态度而宽容和理解,从而为自己开辟一条同往成功的道路,给别人让路,就等于是在给自己让路。这是做人应有的本质,也是一种高尚人格的诠释。当你与别人唱对台戏的时候,请记住,给他人让出一条路来。这样会使我们离成功越来越近,人格越来越高尚。

千年智慧书读后感篇六

《又见小绿人》是《追踪小绿人》的第二部,这两本书都是金波爷爷写的。

你们知道我为什么要写这本书吗?那是因为我要告诉你们,千万别和小叔一样坏。

就在这一天,小叔突然找到小叶子问:“我想让更多人来了解小绿人。

小叶子说:“你去问问爷爷,听听他的意见”小叶子没去找爷爷,就先找到小晓。

把小叔的计划告诉了她。

她说:“要小绿人同意啊!我反正不同意。

他们去找了爷爷,爷爷说:”他刚才来了,只说回家,两天后回来。

他已经走了。

“他走了?怎么办?

第二天,小叶子看见了小叔来了,他手上还举着一把绿旗,小绿人全消失了。

这时,一阵大风袭来,飞沙走石,遮天蔽日。

游客害怕极了。

突然,小晓得声音在我耳旁响起:”你抓住我的手,别害怕,过了一会儿,雾散了,小绿人也变了出来。

而小叔却挂在高高的树枝上,游客全不见了。

他们高兴极了。

你们喜欢小绿人吗?走进《小绿人》这本书,你可以了解到更多人对动物植物是怎么样观察的。

在观察小绿人的举动中,有两个奇人。

一个是沈雪,一个是大肚子司马博士。

就连三个表兄妹也对这课题很感兴趣。

司马博士遂邀请了三个小朋友利用暑假的时间和他一起去西南大森林里考察小绿人。

其实,他们身边就有几位擅自离开森林来到城市的绿人孩子和来找小绿人的绿人长老。

为帮助小绿人重返森林,小绿人主动现身并做出各种各样,千姿百态的表演。

而我呢,前几天在下雨,突然看见阳台上爬着一只小蜗牛和它妈妈。

我见了就喜欢,急忙把它们拿来玩。

我先把它们放在一张白纸上让它们爬,可小蜗牛们却东张西望。

我一气之下,把小蜗牛们摔死了。

如今,我看了《小绿人》这本书受到了很大启发。

如果你们想观察小动物的话,请你们不要伤害它们,要给它们一个美丽可爱的家园。

无论变得怎么样,只要你伸出就援治手,它就还有生命的希望。

如果你对它无动于衷它将面临死亡的命运。

今天,我读完了《又见小绿人》,我对这本书有很深的感受。

这本书讲述了在地球生活着跟人类不同的.一种生物,但它能跟人类很好的沟通交往。

下面我就给大家讲讲吧。

这本书的主人公是:小叶子,小晓,宫爷爷。

小叶子和爷爷非常喜欢小晓,他们常常会去宫爷爷那去看望小晓,小晓是一个热爱大自然,喜欢小绿人的聪明小姑娘。

宫爷爷去世的那一天,就变成了小绿人在小绿人的世界里生活

有一回小叶子和爷爷去看望小晓的宫爷爷。

他们走过七座五彩桥,走到一片树林旁,突然,大树打开了一扇门。

宫爷爷和小晓就因为小晓太小了,所以小叶子有点不认识她了。

慢慢地,大家都熟悉了,就在那里开了学校,非常快乐的生活着。

这本书很好看,希望大家都来认识一下小绿人。

千年智慧书读后感篇七

我依旧仔细地阅读着那本《智慧书》(巴尔塔沙·葛拉西安着),用言语写着读书的心情。

有人说:“知识是实现理想的翅膀”。

也有人说:“读书可以改变人的气质”。

《智慧书》婉约的倾诉着半透明般晶莹的人生哲理。从我步入社会之后,这本书就指引我的成长道路。向涉世之初的我挥洒过阳光雨露,向我恩赐风霜冰雪,使我带着喜悦的心情在它的帮助下体验人生。品尝人生经验、社会经验和感情经验的色彩,关注着绿翡翠般的希望。

宁静平和地对待生活的给予。对生活渴望的我,塞满所有的思绪,背着橙色的理想,寻找过冬的食粮,很幸运的有了份教育工作。我如淡蓝色的云朵带着颗颗希望播洒快乐的种子,从带着粉笔灰的指尖流淌出快乐的音符,感受着“教而无类”的苦与乐。我平静的接受着一切地变化,努力地用强力胶粘合生活那张纸做的'碎片,默默分享努力后的欣慰。听着“叽叽喳喳”的读书声,感到如此的天真、轻快、快乐、幸福,就此宽容一切顽皮的孩子。

感受清淡醇美的工作,过滤外在的浮躁,提升内在的涵养,珍惜着朴素平实的人生,不要等夏蝉停止吟诵,不要等落叶吹进泥土,不要等苍老时刻回忆遗忘的往事,不要在生命即将终止时才开始人生。

千年智慧书读后感篇八

最近我读了《智慧背囊》,这本书中有许多感人的小故事,令我印象最深的故事是《天使的翅膀》。

一个男孩由于小时候的疾病,在后背上留下了两条深深的疤痕,在一次游泳课上,当他脱下外套是,身后的疤痕被同学们看见了。同学们很惊讶,这时老师走过来对同学们说:“传说每个小孩刚出生时都是天使,出生时有些小天使因为动作慢没将他们的翅膀脱下来,所以留下了疤痕。”

同学们听后都说:“我们想摸摸天使的翅膀!”男孩同意了,在此以后那个小男孩为此摆脱了心理的.阴影。在高中,他成为了游泳比赛的冠军,因为他坚信他拥有了“天使的翅膀”。我读过之后有许多感悟,那位老师很聪明,她通过一个小故事使那位男生重新找回了自信。

在生活中这样的例子有很多。以前有一个小女孩唱歌唱得十分动听,可她却有一口暴牙,这使她一直不敢张开嘴巴。后来她在别人的指点下解开了自己的心结,她在后来的演唱中获得了巨大的成功,从而成了一位大名鼎鼎的歌星。可见走出毫无意义的自卑,拥有自信是多么重要。

我的牙齿也长得不太好,而且有些牙齿旁还多长了几颗,但我仍能坚持上课多发言,而同学们也没有嘲笑我的牙齿。我脸上长了9颗痣,虽然同学们有时会提起,但是我并没有自卑,脸天生长成这个样子有什么办法长就长吧!因此我一直生活得很快乐,同学们也很喜欢我。

千年智慧书读后感篇九

干涩的心灵等待年轻鲜活的血液,就像孩子等待快乐的晚霞。而当人们开始崇拜财富的英雄,羡慕it精英;当人们抱怨生活的苦涩和无奈的时候;我依旧仔细地阅读着那本《智慧书》(巴尔塔沙・葛拉西安着),用言语写着读书的心情。

有人说:“知识是实现理想的翅膀”。也有人说:“读书可以改变人的气质”。《智慧书》却说:“读我吧,我将给你幸福的人生”。

《智慧书》婉约的倾诉着半透明般晶莹的人生哲理。从我步入社会之后,这本书就指引我走过了四年的成长道路。向涉世之初的我挥洒过阳光雨露,向我恩赐风霜冰雪,使我带着喜悦的心情在它的帮助下体验人生。品尝人生经验、社会经验和感情经验的色彩,关注着绿翡翠般的希望。

宁静平和地对待生活的给予。对生活渴望的我,塞满所有的思绪,背着橙色的理想,寻找过冬的食粮,很幸运的有了份教育工作。我如淡蓝色的云朵带着颗颗希望播洒快乐的种子,从带着粉笔灰的指尖流淌出快乐的音符,感受着“教而无类”的苦与乐。我平静的接受着一切地变化,努力地用强力胶粘合生活那张纸做的碎片,默默分享努力后的欣慰。听着“叽叽喳喳”的读书声,感到如此的天真、轻快、快乐、幸福,就此宽容一切顽皮的孩子。

感受清淡醇美的工作,过滤外在的浮躁,提升内在的涵养。胡须点缀我稚嫩的脸,书本充实我内敛的心;于是五指滑过白沙般地柔云,雕刻纯净的阳光,陶醉于唯美的境地,唱着“意气风发”的歌走进集体生活之中。

用阳光般的酒窝对待人生。面对同样严肃的人生问题,《智慧书》诠释着人生的博大深沉,却告诉我去微笑面对。时常在想:难道让岁月把我放进酱油瓶泡制我的青春。“不!”,不声未完,一不小心,戴着眼镜似有浩然书卷气的脸碰到了手中的茶杯,茶杯的水抖落在智慧的年代,汲取墨迹的甘甜。粉红的桌布落下微蓝浅白的梦,嗅着图书的悠悠书香。知识的种子留下了生根发芽的痕迹,为冬天添上厚实的几笔,用智慧来装饰人生。不要让生活缺少微笑,就在口袋里装上一张张信念,仿佛享受着垂钓的乐趣;走进塘边的果园,采摘红苹果的清香,深刻地体会到烂漫的人生更须朴素平实。

珍惜着朴素平实的人生,不要等夏蝉停止吟诵,不要等落叶吹进泥土,()不要等苍老时刻回忆遗忘的往事,不要在生命即将终止时才开始人生。曾记得有这么一个故事:一个经营得非常好的商场,经理看到电梯无法承载大量增多的顾客。这位经理想改建电梯,应邀的许多工程师、设计师的.想法都要使商场停业半个月,但他认为损失太大。他们在大厅议论着,一位年老的清洁工说道:“我想把电梯建在外面好!”在场的人都很惊讶且事后商场采纳了这个决好的方案。可见善于听取别人的见解,学会多角度的思考是多么重要,逐渐让我成为思考快说话慢的人。

理解温煦谦卑的情感。情感的谦卑是母亲粗糙的手抚慰受伤的孩子。谦卑可以做到与人为善,谦卑可以让你免受情感世界的纷争,漾溢出纯情美,争取他人的善意。满怀真挚的祝福和冷静的思虑将会给你带来无限的喜悦和温馨,永远保持镇静,会让你卓越不凡。温煦的呼唤可以慰籍情感的伤痛,只有这样阳光才会慷慨地投入我的怀抱。

让我们徜徉在《智慧书》的人生经验中,追求超然旷达的心境,熟悉社会,熟悉每一个人。在城市灰白建筑快速构建的今天,打开欢快的心田,感悟沁人心脾的人情味,不断学会与人交流的方式。每次和许多同事一起在食堂吃午餐,就会让人沉浸在融洽的气氛中;端详可口的油抹茄子,分享工作之余愉悦的生活节奏;咀嚼人生幸福的时光,言犹未尽的人生哲理。不觉地一抬头,露出打磨过的蓝天。

千年智慧书读后感篇十

吃饭也是有讲究的,吃什么,怎么吃,吃多少,什么时候吃,这都有说头。吃对了,身体舒服,百病不生;吃不对,各种毛病都会找上门来。有没有简单的方法,可以让我们一劳永逸地学会搭配、烹调食物呢?有,我把《回家吃饭的智慧》这本书推荐给大家,那就是给食物分阴阳,利用食物的阴阳来纠正人体的阴阳失衡,这其实就是真正的健康饮食之道。希望可以让更多人通过吃家常便饭,在不经意间避免疾病的困扰。这个书告诉我们:回家吃饭不仅仅是一种姿态,更是一种孝礼,回家吃饭不仅仅是一种恩养,更有一种疗效,回家吃饭不仅仅是一种潮流,更有一种身体的幸福膳食之道。

本书详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法,其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等食材的烹调养生术,可专门调理身体虚弱以及常见症状,如发烧、感冒、月后寒、咳嗽、胃并烫伤等,更有独家祖传食疗方,以及多种家庭自制小食品。让您在不知不觉中学会做既有食补功效,又有浓浓爱意的家庭美味。

有些人说家常便饭很普通,但其实不是,对于会吃的人来说,那是养生大餐。如今我们生活方式变了,与家人团聚的.时间,掐指一算真的少的可怜,为什么我们不暂时停下匆忙的脚步,回家吃顿饭呢?我们都很忙,忙的很累,其实快乐的日子也很简单,不过就是带着好心情和家人一起吃点家常便饭。

千年智慧书读后感篇十一

今天,我学到了一篇课文——智慧之花。读了这篇课文后,我深有感受。

这篇课文主要讲:玛利亚依靠自己的智慧和勇气,将身在死亡在线的同学救了回来;而江雪则是把法律作为武器,保护了消费者的权益。

读完这篇文章后,我想:这两个女孩真聪明啊!如果这些事发生在别人身上,别人也许就会不知如何是好。玛利亚面对险情毫不慌乱,用学到的知识成功地救出了同伴。江雪勇敢地和不法商贩作斗争,最后借助法律武器,使坏蛋低下了头。而在社会中,许多人见到朋友有危险了,不会先想到怎么救朋友,而先想到自己会不会有危险。

虽然玛利亚、江雪和我年龄差不多,但我和她们简直是天差地别。所以,我们应该向玛利亚和江雪学习,学习她们的勇敢、聪明。在面对危险时,要运用老师教过的知识,要将爱心,勇气和智慧融于一身,战胜困难,摆脱危险。

在今后的生活中一定还会有许多困难、危险在等着我。我以后也一定要用爱心、勇气和智慧来度过这些难关。

千年智慧书读后感篇十二

读书,这个我们习以为常的平凡过程,实际是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结和的过程,这是名人高尔基所说的。〈智慧背囊〉就像一缕清风,抚过心灵的时候为我们留下一丝清凉;《智慧背囊》就像一场春雨,洒落心间的时候为眼前带来点点清新;〈智慧背囊〉就像清晨的阳光,透过云层的瞬间为我们带来了对未来的无限希望;智慧背囊〉就像一曲仙乐,总是响起在人生柳暗花明之时。

其中我最喜欢的故事是:《母爱如佛》这是斯君写的,从前有个人想要成仙,什么事都不做,他的母亲苦劝过几天,可是年轻人却对母亲不理不睬,甚至把母亲当成他成仙的障碍,有时候还对母亲恶语相向。有一天,这个年轻人听别人说高山上有个高僧,便想去高僧讨教成佛之道。年轻人经历了多种困终于找到了高僧,他立刻自述一番,高僧指点他:“你即刻下山,一路回家,但凡是遇到赤脚为你开门的人,这人就是你所谓的佛。你只要悉心待奉,拜他不师,成佛又有何难?”年轻人听了心中大喜,立刻下山。他一路下山,投宿无数,一直没有遇到高僧所说的赤脚开门人,他开始对高僧的话产生了怀疑。快到自己家时他切底失望了。日暮时,他没有再投宿,而是连夜赶回家。到家时已经是午夜时分,疲惫至极的他费力地叩动了门环。屋内传来母亲苍老惊悸的声音:“谁呀?”“我,你儿子。”儿子泪丧地答道。很快,开门了,一脸憔悴的母亲大声叫着儿子的名字把他位进屋里,借着灯光,母亲流着泪端详着他。这时,年轻人一低头,发现母亲竟赤脚站在冰凉的地上。

这个故事告诉我们:母亲就是夜晚一盏温暖的灯,永远等候着远方的儿女,无论儿女多晚归来,她都一定是第一时间为其开门的人。因此,对儿女不说,万事应以“孝”为先。

千年智慧书读后感篇十三

伯特兰·罗素(bertrandrussell,1872-1970),英国著名的哲学家、数学家、文学家和社会活动家,先后执教于剑桥大学、哈佛大学、芝加哥大学、加州大学等世界知名学府,在哲学、数学等方面的精深造诣和突出成就使他成为20世纪最重要、也是最具影响的思想大师,并于1950年获得诺贝尔文学奖,《罗素快乐智慧书》读后感。罗素一生著述极多,其中最著名的著作有《哲学问题》、《哲学原理》、《西方哲学史》、《西方的智慧》、《心的教育》等。作为一个哲学家,罗素的著作博大精深,充满了睿智与温馨。爱因斯坦曾说过:“阅读罗素的作品,是我一生中最快乐的时光之一,读后感《《罗素快乐智慧书》读后感》。”这是非常好的一本书,特别是对生存在现在社会身心俱累到很难再感受到快乐的人们,我们或许拥有前人无与伦比优越的物质条件,心灵却失去生机,而且罗素是最喜欢的.哲学家,因为他是数学家;因为数学即哲学。第一次读的时候是很喜欢的,觉得有一个人在讲你心里的话。然后,你会发现,那些概念的、机械的、形而上学的、逻辑的...东西都解决不了现实的东西。最后,只剩下直觉和下意识,和一句“我的世界观不因任何人而坍塌”。念念不忘快乐的智慧,只有智慧才有快乐,只有智者才会有快乐的权利,虽然外国的历史不像中国那样的源远流长,不过,他们也从另一个角度来阐释自己的观点和看法,海纳百川,有容乃大。打开另一扇窗看世界!

千年智慧书读后感篇十四

读了《不生病的智慧》深深的感悟到,健康的钥匙是掌握在自己的手中,当我们明白了身体各种性能,需求以及危害健康的各种内外因素,并懂得食物,经络和神奇就能对生命的全方位的保护,才能保障健康。健康是从补血开始,补血从食疗激活经络开始,血的重要性是食疗理论的中的重要核心,只要食物营养丰富,搭配合理,就能保证人体内血的质量和浓度,保证了胃肠的消化吸收能力就能让人血量充足,要记住,食疗的重要性是贯穿人的一生,也是要落实在每天的每一顿饭上。

上天给我们安排好的四季更替规律,对身体是非常有好处的,一定要尊重自然,不要长年躲在封闭的房间里享受空调与暖气“四季如春”的感觉,那是已经违背了大自然的本意。人还要有充足的睡眠,养足精血不要随意消耗生命的宝贵年华和生活质量。人只不过是宇宙间不起眼的尘埃,与大自然相抗衡,其结果只能是自取灭亡,只有融入大自然才能焕发生机。

疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。药补不如食补,食补不如心补。有好的心态,就会心胸开阔,乐观积极的心态所产生的力量,超过了我们的想象。我们要不断的.健康方面的知识,提高精神文明,通过食补和心补,使我们更加健康美丽。

健康是人生的第一财富,是幸福的第一法宝。智者知道不生病的根本在养生,健康对于生活是那么的重要,可以使我们有更充足的时间,精力去追逐自己的梦想,去实现自己的人生价值。

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