教案的编写应结合教学理论和教学实践的要求,逐步提高教学效果。教案的编写需要考虑学生的评价和反馈机制。下面是一些教研团队推荐的教案实例,这些教案经过多次优化和改进,能够帮助教师顺利进行教学。
小学五体育教案篇一
本节课依据新课标精神,结合水平一(二年级)学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想。教学中把那些学生难以理解和掌握,或感到单调、枯燥的教学内容,巧妙地转化成形象的和趣味的游戏,使学生在“玩”的情境中不知不觉地掌握了运动技能,体验到了运动和技术学习的乐趣。体现了以学生发展为本的教学思路,培养学生自主学练、自主探究、团结协作、创新学习的品质,让学生学会合作、学会自我评价,尊重学生个性的发展,关注个体、差异与不同需要,诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐,从而促进学生身心健康地发展。
前滚翻、前滚翻绕物接力跑
1、知道前滚翻的动作要领。
2、初步学会掌握前滚翻的动作方法。
3、初步形成勇于克服困难和团结合作的优良品质。
4、通过练习使学生初步掌握前滚翻的动作技能。
重点:学习前滚翻的动作技能。
难点:前滚翻的动作要领。
游戏教学法、讲授法、分组练习法、演示法
因为儿童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,但注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了两个游戏的方法,让学生在游戏中学习,提高学生学习的兴趣。下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分
学生成四路纵队站立,师生问好。接下来是课堂常规练习,通过学生成一路纵队跟着老师绕障碍慢跑(5分钟),再通过模仿操练习,教师领做(2分钟),然后进行集中注意力的练习“四面转法”,目的就是提高学生注意力,有利于全课教学的任务能够更好地完成。
2、基本部分
(1)、营造情景,激趣导入。
教学时,我打破传统的教学方法,设计了“低头看天”和“看谁坐的快”两个有趣的游戏活动来进行教学的。首先提出问题:同学们,我们平常抬头能看到什么?学生一般回答抬头能看到天,这个时候老师提问:我们低头用什么姿势能看到天?有些学生就能想到从两腿的之间看天,这时老师及时对提出从两腿的之间低头看天的同学加以表扬来激励学生的求知欲望。于是学生兴趣十足,纷纷尝试。在这种气氛下,我不断地让学生展开想象,进行讨论,思考,分析低头看天的姿势。这样既培养了学生的学习兴趣,同时也发展了学生的创造思维能力。
在学生的讨论、思考、尝试、练习中,模仿更加形象地体会低头看天的姿势,教师加于提示正确动作(分开两腿低头弯腰,从两腿的之间看天)。在这一环节的教学中,我给同学们两人一张小体操垫分别站在体操垫的两头做支撑低头看天的动作来充分发挥学生的主体作用,给学生自由的空间,让学生在尝试练习中大胆体会和创新低头的动作。这样,在这个“低头看天”的游戏中其实已经让学生自己做出前滚翻预备动作了。
接着在这基础上我又设计了第二个游戏“看谁坐的快”,让学生自己体会前滚翻的动作,接下来让学生自己说说要想坐的.快就必须两腿蹬地快的方法,然后让学生加以练习。接下来的一步就是引导学生做前滚翻时怎样成蹲撑也就是身体离开体操垫,让学生自己尝试练习,这是肯定有好多学生双手推着垫子站起,这时我及时做示范两手迅速抱腿成蹲撑,然后讲解示范整个前滚翻动作要领:一蹬二低三团身四抱腿,引导学生记住动作要领,接下来让同学们分组练习,这时肯定还有部分运动技术较差的同学翻不过来,这时教师再加以点评,强调蹬地速度要快团身要紧,然后分四组依次练习,指出做得好的加以表扬,这样一步步的导入,从而使整个教学环节有机地结合在一起。(12―14分钟)
(2)、课的延伸部分:游戏:前滚翻绕物接力跑
首先,教师讲解示范游戏的方法:学生分四组进行接力比赛,听到老师口令每组的第一个同学做一个前滚翻迅速绕过前面障碍物跟下一个同学接力,为防止学生受伤,每个接力的同学都必须做前滚翻的预备姿势,接力的手势规定碰到下个同学的背部为准,这样学生就不会做出鱼跃前滚翻的动作。
具体安排是这样的,首先让同学们试做一次,教师及时纠正错误的地方再进行比赛,学生在游戏中积极发挥前滚翻动作,与同伴齐心协力完成游戏。(6分钟)
3、结束部分
本节课的运动量不是很大,采用深呼吸进行放松活动,学生在轻松愉快的情绪中结束本课。(以放松头部和腰部为主)(3分钟)
体操垫20张
标志筒4个
110―120次/分左右
运动密度:35―40%左右
小学五体育教案篇二
篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。 教学目标:
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
一、开始、准备部分10′
(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)
(二)准备活动
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。
(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)
二、基本部分25′ 教师语言引导:篮球明星姚明、nba篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。
(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)
(一)耍球游戏:
1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。
2、学生进行耍球练习。
(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)
(二)原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。
2、运球看数报数:
学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行进间运球练习:
(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)
(四)行进间直线运球接力比赛:
学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。
(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)
三、结束部分 5′
(一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。
(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)
(二)教师用概括激励的语言综合评价
(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)
(三)宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材
(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)
场地器材:小篮球33个圆木柱4个 录音机1台
本节课练习密度:约为40%—45%
小学五体育教案篇三
1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。
2、通过参加一些利用球性的练习,掌握一些简单的篮球基本动作。
3、培养团结协作,互帮互助的精神。
1、导入课题。
2、传球游戏(分发器材)。
3、韵律活动(球操)。
基本部分
1、学生散点站立,自由玩球
2、教师集中提问,小篮球有什么特点?
3、学生回答
4、针对各种特性,教师进行引导
图1:运球练习
图2:滚动传球游戏
图3:反弹传球
图4:投篮
学生:分组循环游戏
教师:启发与引导
按技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练习
结束部分
1、放松练习。
2、小结。
3、回收器材。
4、布置课后作业。
5、师生再见。
小学五体育教案篇四
教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
(一)、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(二)、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(三)、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
1、根据教学任务,提前准备和布臵好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
2、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
5、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
6、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
7、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
一年级体育基础常识共三篇内容,现将各篇教材的意义和应掌握的'要点简述如下。
初入学的儿童对于体育课是一门什么样的功课和怎样上好这门功课还不够清楚,因此要通过形象,生动活泼的形式,如让他们观摩高年级的体育课,或本班讲与练(如排队、分组等)结合的活动,让他们浅显地了解上体育课的意义、体育课的组织形式以及简单常规要求。并且知道“体育课上,学习和锻炼积极不积极”将作为评定学生学习成绩的内容之一,以强化学生认真上好体育课的意识,为以后上好课打好初步基础。本课内容可在开学初的第一节引导课进行;一年级第二学期和二年级的两个学期,都应在上学期、学年的基础上不断总结成绩和提高要求。
外,教学不仅要重视室内外结合,还应延伸到课外和生活,如写字、走路、看电视,要求学生都要有“坐有坐样”“站有站样”“走有走样”的意识,养成良好的习惯。
课程标准明确提出,要让学生从上小学开始就“定期测量和记录自己的身高和体重的变化”。这实际上是要求学生从一年级就建立一份简单的身体发展成长材料,目的是使学生“具有关注身体和健康的意识”。为此,在为学生设计的学习成绩手册中,设臵了“身高和体重测量情况记录表”以及“测量标准评价表”。为了强化学生对测量方法、技能的掌握和对自己身体发展的关注,激发学生认真上好体育课和锻炼身体的积极性,还把“会不会测量自己的身高和体重”作为二年级评定体育课学习成绩的内容。本项学习内容是一项实践性很强的教学内容。对于小学一年级学生来说,让他们亲手操作,即使测量器材符合规格标准,数量能够满足需要,也会遇到认知和操作上的许多困难。因此,教师需精心备课、悉心组织实施。而且在时间的安排、器材的筹措和调配等工作上,应成为学校体育教研组的一项制度性的内容。这项身体测量工作,一年级可在体育老师指导帮助、班主任或卫生老师协助下,师生共同完成;到了二年级应由学生逐步独立(学生间互测)完成。
基本活动,是根据小学低年级学生的身心特点选编的。包括自然的走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这些活动内容,都是一些最简单、实用性很强的活动。没有典型的技术项目。这部分教学内容,没有按年级划分,两个年级可按需要选用;各项教材的教学,不受学时约束,可自行安排学时比重。基本活动的教学,以目标的达成作为出发点和归宿,是增进学生身体健康,提高学生心理健康水平,增强学生社会适应能力的最有活力的载体。通过这部分内容的教学,使学生获得充分的运动和心理体验,感受活动的乐趣;学习各种基本活动的动作方法和简单的运动技能;培养正确的身体姿势,全面发展身体基本活动能力;激发学生学习兴趣,初步养成积极参与体育活动的意识,以及良好的体育道德,为以后进一步学习打下良好的基础。
一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。
通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。
小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。
进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝。
小学五体育教案篇五
本节课的授课对象是小学三年学生。他们活泼可爱,特别喜欢上体育课,好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,注意力不太集中,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
根据体育课程标准的学习领域目标,结合三年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:
1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。
3、本节课的重难点:
重 点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难 点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。
场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是:
教 法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学 法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以小兔子学跳绳为主情景,去激趣。
兔子妈妈交给任务,让小兔子们出门去学学跳绳,师傅先让小兔子们进行热身活动。指导学生围圈自由跳兔子舞。
我设计踩蛇尾活动,通过“甩、踩”游戏,让学生进一步开展热身活动,发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。
教师做示范,学生学习,连续跳绳,要求:不能太高,手腕灵活,直膝向上弹跳,手臂摇动与弹跳协同一致,熟悉后速度加快。
教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园,瞧!里面有很多的小动物,还有尾巴呢,我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”的谈话引导,指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。教师边指导,要求注意动作规范和安全,边参与学生活动。活动中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的锻炼强度。
组织放松活动,恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结。
小学五体育教案篇六
1跳跃:蹲踞式跳远。
2游戏:推铁环。
1通过全程跳远练习,知道跳远有四个动作步骤,初步懂得丈量步点的方法。
2能做出完整动作,基本做到快速助跑、起跳准确有力、落地平稳,动作连贯协调。
3通过游戏,树立自信心和勇于克服困难的精神。
一、开始部分:
徒手操
二、基本部分:
教法
1、组织学生分组做15---20米加速跑和集体做原地双脚起跳与上一步起跳收腹屈膝练习。
2、示范跳远完整技术动作,讲清其动作的四个步骤:“助跑、起跳、腾空、落地”。
3、讲解确定步点的方法,组织学生两人一组,助跑15---20米起跳,确定助跑距离和步数,调整最佳起跑点。
4、分组全程练习体会四个动作步骤,做到连贯协调,平稳落入沙坑。重点使会糖果调整步点,不断提高助跑与踏跳的衔接。
5、组织学生进行推铁环的游戏,注意安全。
学法
1、按老师要求认真完成蹲踞式跳远辅助练习。
2、通过观察示范和听讲解,并通过反复练习,知道并初步掌握跳远的四个动作步骤。
3、仔细听教师讲解确定步点的重要性和方法。自找伙伴,两人一组互相配合,确定助跑距离和步点。
4、在全程完整动作练习中,提高助跑与踏跳的衔接连贯性,掌握屈膝缓冲落地的动作,安全地进行活动。
5、积极参与推铁环的游戏,学会推铁环的简单技能。
三、结束部分:
1、 放松练习。
2、 总结评价。
小学五体育教案篇七
2、活动性游戏:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。
2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神。
3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。
:单脚起跳,双脚落地。
:踏跳准确、有力;落地轻巧。
:故事化、形象化、游戏化等。
:录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
一、思想动员说明。
(一)集队、报告人数;。
(二)师生问好;。
(三)宣布课内容、目标。
目标:1、集合快、静、齐;2、注意力集中、精神饱满;。
教法:1、教师语言启发引导,以春游活动形式引入课题;。
2、老师宣布课内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。
组织:四列横队。
学法:1、体育委员整队,向老师报告人数;2、师生相互问好;。
3、学生在老师语言引导下进入角色;4、认真听老师宣布课内容及目标。
时间:3分钟。
二、队列练习:
(一)立正、稍息、看齐;。
(二)原地踏步——立定。
目标:听指挥,步调一致,朝气蓬勃。
教法:1、教师提示动作要领。2、口令指挥学生练习。
3、启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步。
调一致。4、表扬激励。
组织:四列横队。
学法:1、认真听老师提示。
2、集体在教师口诀指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐,精神振奋。
时间:2分钟。
三、出发。
(一)慢跑去“公园”。
目标:1、身体进入准备状态。2、情绪进入兴奋状态。
教法:1、教师带领学生慢跑去“公园”。
2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。
组织:成两路纵队绕场跑。
学法:1、在教师带领下慢跑。
2、在教师口诀提示下,注意做好正确的跑步姿势。
时间:3分钟。
四、到达公园。
(一)参观“动物园”,做仿生练习:
目标:1、提高身体各部分的活动能力;。
2、发展模仿想象及自我表现能力。
教法:1、教师依次出示动物头像;。
3、教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。
组织:圆内散点。
学法:1、学生根据教师出示的动物头像,在老师语言启发引导下,依次做仿生练习。
2、动作形象,情绪饱满,课堂气氛活跃。
时间:6分钟。
(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动。
学习跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。
1、一步踏跳,双脚落地;。
2、走2-3步,单脚起跳,双脚落地;。
3、助跑3-5步,单脚起跳,双脚落地;。
重点:单脚起跳,双脚落地。
难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作;。
2、发展弹跳素质,提高能力。
教法:1、故事“羊妈妈教小羊学本领”引入;。
2、教师扮演“羊妈妈”,学生扮演“小羊”,模拟“羊。
妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程;。
3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作,简介踏跳区概念,提示重、难点;。
4、“羊妈妈”与“小羊”,共述动作口诀;。
5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;。
6、“小羊”自练,“羊妈妈”巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取;。
7、请一位“小羊”示范正确动作,“羊妈妈”示范错误动作,让“小羊”进行对比分析;。
8、分组检查评比,给优胜者颁颁发小红花;。
9、归纳小结。
组织:圆上散点。
学法:1、认真听讲故事,在教师语言引导下进入角色;。
2、教师讲解动作要领,注意观察,齐读动作口诀;。
3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;。
4、自己体会动作;。
5、两人一组互帮互学、互检互评;。
6、示范正、误动作,对比分析;。
8、相互鼓励。
时间:16分钟。
(三)、活动性游戏:
1、狼追羊;2、摸尾巴;3、推掌;。
4、织布机;5、打手背。
方法:一学生扮演“狼”,其余学生扮演“小羊”。“小羊”
在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、
“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑,跳过“小沟”
回到各自的“家”,以跑得快、按动作要求跳过小沟,
而不被“狼”捉住为胜。
目标:1、巩固学习动作,提高身体的灵巧性;。
2、增强参与群体活动的乐趣;。
3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;。
教法:1、教师简述游戏方法、规则并示范;。
2、教师启发引导学生进入角色;。
3、生共同游戏;。
4、注重观察,指示学生按规定动作跳过“小沟”;。
5、抓住时机渗透德育,培养学生从小关心他人的良好品质;。
6、游戏结束,进行小结,奖励红花,鼓励进取。
规则:“小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”,
否则算掉下“小沟”,被“狼”捉住;。
组织:圆内散点。
学法:1、认真听讲解,注意观察;。
2、与教师共同游戏;。
3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;。
4、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
时间:6分钟。
(四)联欢活动。
1、“幸福拍手舞”(配乐);2、小结课情况;。
3、按常规下课。
目标:放松整理,身心愉快。
教法:1、教师提示动作要领;2、领学生随音乐起舞;。
3、小结本次课的情况,表扬好人好事,提出希望;。
4、布置收整器材;5、按堂规下课。
组织:四列横队。
学法:1、认真听教师讲解动作要领;。
2、跟教师随音乐起舞;。
3、注意听教师小结本课情况;。
4、师生互道再现;。
5、协助教师收整器材。
时间:5分钟。
“兴趣”是最好的老师。以“春游”活动形式启发、引导学生进入角色,参与运动,有利于活跃情绪,激发兴趣。
身心进入准备状态。
符合小学低年级儿童活泼好动,不喜欢呆板,爱模仿,也善于模仿的特点。有利于调动学习兴趣,活跃课堂气氛。
运用故事化、形象化、儿童化教学,通过教师的引导、创造情境,给学生以积极的情感体验,培养发展儿童的多种能力,使体育课在愉快、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一体。
教学步骤遵循由渐到深,由易到难循序渐进的原则,符合学生认知规律。
口诀化教学符合精讲多练的原则。
培养学生学会观察、学会模仿、互帮互学、互检互评,表现自我及发现问题、分析问题、解决问题的能力。
充分发挥体育骨干的组织示范作用,生生互动。
“懂、会、悦”三者有机结合,提高体育课的实效性。
让学生玩在其中、乐在其中、修行在其中。
发挥“小群体”学习小组特有的互动、互助、互争等功能,引导学生在练习中自评、互评、及时反馈、纠正错误。
音乐伴奏,翩翩起舞,轻松愉快,回味无穷。
场地设计:画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个。
反思:
本课的主要特点:
1、体现新的教育教学思想。在教学过程中体现了教师既是教学的主导者也是参与者,教师的思想和行为既服务于教学又服务于学生。
2、组织教学,运用方法手段等体现了小学低年级学生身心发展特点。将教学内容、组织教学、方法手段等故事化、形象化、儿童化。课的开始,教师以讲故事的方法导入教学目标,学生既认定了目标,又产生了极强的学习欲望,并且通过一系列的模仿练习、小组练习、游戏练习,使整个教学过程学生情绪饱满,学习积极性高涨,有效地解决了小学低年级学生上体育课注意力不易集中,不听指挥的难题。
3、教学过程体现了整体、动态、有序的面向全体学生,学生全面发展的特点。教学以“春游”为导线,以“羊妈妈教小羊学本领”为主题,以“欢快的集体舞”结束本课。巧妙地把学生的认知、技能、锻炼与培养兴趣的能力融为一体,在教学中运用语言激励、实物激励(奖励小红花),使学生持续地保持学习兴趣,并适时地给予反馈矫正,达到检测(互帮互学,互检互评),使低年级体育课上得有声有色,产生了积极的育人效果。
小学五体育教案篇八
小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。
小排球:垫球
一、自主游戏,熟悉球性
教师活动
:1、组织学生集队,宣布本课学习目标和学习内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、组织学生自主游戏。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、自主结合成小组,用排球进行游戏,充分活动的同时熟悉球性。
组织:四列横队、小组分散
二、小组学习,掌握技能
重点:垫球的正确动作:插、夹、提的动作。
难点:能随来球做出上步垫球动作,并能尽量把动作做正确。
教师活动:
1、提出垫球动作要点,鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。
2、组织学生交流,并演示上步垫球动作。
3、组织学生继续练习,并巡视指导动作。
学生活动:
1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫,体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。
2、大胆地进行交流,在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。
3、两人一组合作学练,有针对性地改进垫球动作,体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。
组织:练习时两人一组自由分散,交流中呈弧形较宽松站立
三、熟练技能,创编游戏
教师活动:
1、提出活动要求,鼓励学生大胆地去尝试,巡视指导。
2、引导学生进行体验交流。
3、学习一种柔韧放松的方法。
学生活动:
1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏,在游戏中进一步熟练动作。
2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。
3、在教师的带领下进行放松练习。
组织:游戏时小组自主分散,队形自定
放松时全班散坐在草地上
操场、录音机、小排球39个
小学五体育教案篇九
1. 通过讨论交流,我能说出上体育课前的准备。
2. 通过教师讲解,图片展示,我能说出参加体育课的注意事项。
制作课件,显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.
(一).上体育课时衣着上的注意事项:
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。
(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
(3)头上不要戴各种发卡。
(4)尽量不要戴眼镜。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
(二).讨论提高
1. 小组讨论:为什么不能带硬质物品?
2. 师生共同总结并展示讨论结果,以警示硬质物品的危害性,从而提高安全意识。
(三).不同天气,学生在体育活动时应注意的问题。
(四).体育运动前的准备活动:
进行锻炼之前,先热热身(特别在冬季进行体育锻炼的时候).
(五).体育课应注意哪些安全事项?
体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的,因此特别要注意安全。
1. 短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。
2. 跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。
3. 在进行投掷训练时,一定要按老师的口令进行。
4. 在进行单、双杠训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的
垫子。
5. 在做跳马跳高练习时,一定要有保护措施。
6. 在做垫上运动(前后滚翻等)项目时,要严肃认真,不能打闹,
以免发生扭伤。
7. 参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,自觉遵守
竞赛规则对于安全是很重要的。
(六)参加运动会要注意什么?
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
1. 要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求。
2. 没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。
3. 参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4. 在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便
的运动服外再穿上防寒外衣。
5. 临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
6. 比赛结束后,不要立即停下来休息。
特别注意:
1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。
2. 剧烈运动以后,不应暴饮,也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。
3. 课间不要进行剧烈运动。
4. 饭前饭后不要参加体育运动。
5. 饭前饭后不要参加体育运动。
(七)小结
儿童少年正处在生长发育的旺盛时期,积极参加体育锻炼,对身心的健康发展是非常有益的。
只有注意运动卫生,科学地、合理地参加锻炼,才能达到健康的目的。
小学五体育教案篇十
在《大纲》中,明确地规定了小学生体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。”进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动,推广教育部规定的舞蹈——《阳光校园》,发展学生身体素质和基本活动能力。体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
体育课教学应从增强学生的体质出发,加强课堂的“三基”教学,经常对学生进行思想品德教育,尤其是加强安全教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥学生的积极性,不断提高教学质量。
教师要认真备课,精心写好教案。认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握明确教学任务,采取合理的教学原则、教学方法、组织措施等。根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材。在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的.实际情况,科学的安排好密度和运动量,充分重视学生的安全工作。
认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管。
教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导报告并做好妥善处理。
明确学习目的,积极自觉的上好体育课。注意听课,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具,要严格执行教师规定的各项保护措施。
要爱护体育器材,不得有意损坏各种体育设备和用品,课后要按时归还各种体育器材。
在体育课中要加强文明守纪教育,加强体育课的安全是重中之重。
小学五体育教案篇十一
还有一年先心态放宽松,每天晚上可以试着中速跑1000米(尽量坚持),绝对有用,还可以提高睡眠质量,还有就是在考的时候腹部绑圈绳子,微紧,可以先在平时试.至于立定跳远,我当初练得时候连续练了一个月提高了20公分,这个一定要坚持。下面是具体点的,不过总归要坚持没有什么速成的办法.
对于两脚站法,常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一:有的“两腿稍分”;有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势,教材没有具体明确规定,因而大多数的体育教师采用“八”字型站法。在教学实践中,我感到前者尺度难以掌握,后者虽明确,却大些。我做法是:两脚先站成立正姿势,而后以前脚尖为支撑点,两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。这样,脚尖都向前,与运动方向一致,同时两腿基本处于垂直姿势,既不产生夹角,又利于膝关节和踝关节运动。而且学生敢容易掌握。
摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中,预摆时臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上,现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方,动作一样快,但此时不是呼气,而是憋气。这样为肌肉起跳前提供最大的能量,增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。
在教学中,我的做法是:当起跳前,随着两臂由上而下向两侧后方摆时,上体前倾,随之两臂弯屈成半蹲姿势,脚跟提起,用前脚掌抓地,控制身体平衡,重心随着前移。尽管重心前移不很大,但却很重要。这样,起跳时就不必为重心前移而消耗力量,为身体向前上方腾起创造条件。
起跳时的蹬摆效果如何,是决定身体腾起远度的重要因素。在教学中,对两臂起跳时的摆法,我不是象教材那样简单由后向前上方摆。因为那样摆仅作用于两臂,而不能带动全身。为此我采用跳高起跳时两臂的摆法,但方向不是只向上,而是向前上方摆。起跳时,两脚用前脚掌迅猛蹬地,同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动,使身体向前上方腾起。
小学五体育教案篇十二
小学一年级的课要怎么上,这让许多老师头疼。特别是遇到全校要举行广播操比赛,那可是忙坏了老师和学生。学生学得不情愿,动作不到位。老师又因为这样而担心。那么在上小学一年级学习广播操的体育课中如何进行教学呢?我认为我们可以从以下几个方面入手。
一年级学生刚刚从幼儿园毕业,对于新的学习环境及学习习惯要有一个适应的过程。在这个过程中老师不能急于求成,要有耐心帮助他们,做好过渡的工作。首先让学生认识体育课。什么是体育课?体育课上我们可以做什么?我们能够学到什么?当然在一年级只要让学生清楚地认识到体育课是锻炼身体,让我们健康成长的就可以了。其次告诉学生学习广播操是在学习一种本领,是在锻炼身体,能够学会广播操是一件值得骄傲的事件。由此让学生认识学习广播操的重要性,培养他们不怕累不怕苦的。
体育课其实很强调学生听从指挥。在宽阔的操场上,只有听从指挥,体育课才能进行。所以在上一年级体育课是时要强调听从老师的按排,注意听好口令。当然由于一年级学生年龄较小,所以接受口令的反应会比较慢。我们可以在下达口令前加一个前调。如“注意,听口令”。有了这个前调,学生可以有一个缓和的时间,能够先集中注意力再听口令做出反应。而且在无形中告诉学生注意了老师要下达口令了。使学生养成听口令的好习惯。
广播操教学一般分为分解教学和完整教学。环绕这些教学的始终是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就显得特别的重要。
1、要先让学生学会喊口令,知道一个口令叫一拍,使他们了解口令的规律,为动作教学做铺垫。
2、在分解教学时先介绍每个动作,告诉学生每个动作有几拍。有时一个动作两拍(1-2)有时一个动作一拍(1-)。强调拍子及拍数为我们学习动作的整齐度做铺垫。
3、在分解教学时,尽可能让学生跟教师一起喊拍子。这样做一是可以集中学生注意力,二是培养学生注意拍子对应动作的习惯。在难度大易犯错误的动作上可以强调动作而不喊拍子。如12-转头-再转头。这样便于学生注意重要动作。方便教学。
4、一个动作一个动作的练习,巩固。在细节动作方面介绍学生去注意,认真去学。但不要太强调细节。在学习动作的初始阶段对于动作的要求是总体掌握。在巩固阶段再进行细节方面的调整。
在学会一节广播操之后要反复的练习,巩固已学动作尤为重要。并且注意在巩固阶段进行细节动作的调整。一个正确的动作反复练习会越做越好看。一个错误的动作反复练习就会一错再错,以至到最后很难改正。所以教师在这个阶段在特别强调动作的准确性及优美度。
小学五体育教案篇十三
本课教材选自人教版小学《体育与健康》第五册第六课。
1课时
新授课
主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
小学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。
1.知识与技能:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。
2.过程与方法:1.70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
2、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
3.情感、态度、价值观:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。
1、重点:滚动圆滑,滚成直线。
2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。
小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个,电脑1台,背投影仪1台,小音箱1台,优盘1个。
讲授法、演示法、实践法、探究法。
上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。
【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基础】
整队到操场上,教师带领学生做准备活动。引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。
教学步骤:
1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。
【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】
2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)
【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。
3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)
【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】
4、分组各自练习,找出做的好的同学,行表扬。
5、在美妙的音乐中进行放松活动。
6、本课学习点评,宣布下课。
小学五体育教案篇十四
通过体育游戏与球类运动相结合,提高运传抢球等篮球基本技术,发展团结协作的能力,培养团队协作和集体主义。
(一)游戏目标:提高学生移动传、接球的能力,培养学生传球的配合意识。
(二)准备工作:
1、篮球(或排球)若干个。
2、在场地上并排画几直径为50厘米的圆圈,彼此间隔2米,距圆圈4至6米处画一条横线。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的若干个队,每队推选一名队长站在圆圈内,其余的队员成纵队,面向队长站在横线后,排头手持一球。游戏开始,各队排头按规定的传球方法,将球传给队长后,迅速站到自己队的队尾。第2人立即上前去接队长的回传球,以此按顺序进行传、接球,最后以先传完的队为胜。
(四)游戏规则:
1、传球时,不得出圈或过线。
2、传接球时误时,应由本人将球拾起,跑回线后方能再传球。
(五)教法建议:
1、此游戏可改变传球的方法或规定传球的次数进行比赛。
2、可轮流担任队长,即传球后迅速跑到圈内,接替队长去接下一人传来的球,被替换下来的队长,应迅速跑到队尾,连续进行替换、接球。
(一)游戏目标:提高学生行进间的传、接球技术,增强其协同配合传球的意识。
(二)准备工作:篮球场地一块,篮球一个,红布带若干条。
(四)游戏规则:
1、“追触者”只准相互传球,不允许运球或走步违例(同篮球比蹇规则要求)。
2、追触人时,只能手持球触人,不允许用球掷击人。
3、被追触者如被逼出界时,按被触及论。
(五)教法建议:
1、如参加游戏的人数过多时,可再分为若干组,分别在两个场地进行游戏。
2、此游戏可改两队进行比赛,一队追触,另一队躲避,被触及者站到场外停止游戏,直至全队被触及后,两队交换进行游戏。
(一)游戏目标:提高传接球和运球技术水平,培养攻守配合意识;发展灵巧性及速度、力量等体能。
(二)准备工作:
1、排球或足球一个。
2、篮球场地一块,以投篮3米区(即以端线的中心点为圆心,以6、25米半径画弧,连接两侧端线)为球门区,在篮球场端线中心点两侧放置两根立柱(立柱间距3米)作为球门。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各队推选一名队长,一名守门员。两队队长猜拳挑边,决定攻守。游戏开始,各队队员别站在中线本半场的一侧,进攻队持球,防守队做好准备。当裁判员鸣笛后,进攻队利用互相传递球、运球,通过简单的战术配合,寻找机会射门。防守队则尽力组织防守,设法阻止对方攻门,并积极抢断球,从而控制球,转守为攻。最后以得分多的队为胜。
(四)游戏规则:
1、攻守双方均不得进入球门区进攻或防守,否则判由对方掷边线任意球(守门员除外)。
2、将球射入球门算得1分,然后由对方在中线发球继续比赛。
3、射门时,球必须在守门员头部以下部位射入球门,否则射中无效。
4、守门员触球出边界,由对方发球;如触球后出端线,则由守门员发球门球。
5、不准推人、拉人,如影响直接射门得分,则由对方在球门区外正中点处罚球;一般情况,由对方发边线球。
6、比赛分上下两半场,每半场10至15分钟,中间休息2分钟。下半场,两队交换场地和发球。
(五)教法建议:
1、每队参加游戏的人数7—9人为宜。各队按守门员、后卫、前锋等位置进行分工。
2、比赛时间可视具体情况增减。
3、比赛规则可参照正式手球比赛规则,也可有所调整。
小学五体育教案篇十五
学生能正确的做出跨越式跳高的技术动作。
通过起跳过杆练习,发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力。
培养学生克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质。
助跑的速度和节奏,助跑与起跳技术。
助跑与起跳街接技术,摆动腿内旋下压,过杆动作协调。
(一)开始部分
课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,大家知道跳高技术有哪些吗?哪一过杆技术中最早采用和最简易?
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐。
(二)准备部分
1、森林运动会
方法:教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑,跑的时候教师随即说出一种动物学生模仿动物走路的样子。
组织教学:将学生分为两路纵队,游戏过程及时表扬鼓励。
要求:注意力集中,听清教师的口令。
2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1、侧面示范
提问:助跑路线是什么?哪只腿先落地?
学生回答:侧面直线助跑,摆动腿先落地。
组织教学:四列横队,前两排蹲下,组织学生讨论,学生得出答案。
要求:积极思考回答。
2、讲解
动作要点:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30~60度,一般跑6~8步;助跑逐渐加速,在距离横杆垂直线三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿屈膝,大腿靠近胸部,摆至横杆上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。
3、练习
(1)原地或行进间的`摆腿练习
组织教学:四列横队依次向前进行摆腿练习。
要求:腿尽量抬高。
(2)上一步起跳,跨越式过杆练习
组织教学:四列横队均有一个横杆练习,每队之间相距3米。
要求:按照顺序跳跃,注意安全。
(3)上三步起跳,跨越式过杆练习
组织教学:同上。同时需注意左脚起跳的学生先练习,右脚起跳后练习。
要求:体会三步节奏。
易犯错误:跳起后冲落横杆。
纠正方法:反复做3~5步助跑起跳后用摆动腿脚尖触悬垂物的练习,体会助跑节奏和最后一步蹬地起跳的身体感觉。
(4)慢速助跑6—8步,跨越式过低杆练习
组织教学:同上。
要求:动作要尽量标准。
(5)快速跑助跑6—8步,跨越式过杆练习
要求:助跑速度要快,落地注意缓冲。
易犯错误:腾空过杆时坐杆或过杆后髋碰杆。
纠正方法:提示摆动腿过杆后,脚尖内转下压,上体转向横杆。
4、优生展示
组织教学:每个小组选出一名优秀的同学,进行动作展示。
要求:其他同学认真观察,并在所有同学展示后作出评价。
(四)结束部分(5分钟)
1、放松活动—深呼吸放松法。
组织教学:四列横队,体操队形,在教师的口令下进行深呼吸的放松练习。
要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
练习密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;运动强度:中等。
跳高架4个、横杆4根、垫子4块、录音机1台、磁带2盒、田径场。
小学五体育教案篇十六
1、学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑能力。
2、说出简单的全身动作术语,并做出相应的动作。
3、培养同学遵守纪律,积极进取的优良品质。
1、体育委员整队,报告人数,师生问好。
2、宣布本课教学内容和注意事项。
3、布置见习生,检查着装。
1、教师领做、同学跟着做,复习小学广播操。
2、在教师指导下,画跑道。
1、教师讲解,并请一个同学示范动作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(单脚跳时往往着地支撑的那条腿,一般是左腿)在前,两脚前后开立,自然放松:“预备”时,重心前移,前腿异侧臂在前,集中注意力听信号:“跑”时快速后登,上体坚持较大前倾,步频迅速提高,待速度逐渐提高,上体逐步抬起至正直或稍前倾,步幅逐渐增大。
2、练习步骤:
(1)同学分组站在起跑线后,等候口令:
(2)站立式起跑,口令“预备————跑”:
(3)起跑后,在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑:
(4)快速起跑接加速跑,进行2~~~3轮次。
1、集合队伍,讲解示范游戏方法(略)。
2、教师说全身动作术语,其余人员练习。
1、放松游戏:听名称、指五官(放法略)。
2、教师小结本课,褒扬好人好事,下课。
小学五体育教案篇十七
2、玩中锻炼学生身体,培养学生的动脑思考、动手操作的能力。
陀螺,鞭子若干
1、抽陀螺是一种民间传统游戏,俗称“抽汉奸”,“抽贱骨头”,它的历史久远,据《帝京景物略》一书记载,此游戏从明代就已经流行,山西夏县西阴村仰韶文化遗址(距今红五六千年)中曾出土陶制小陀螺。
2、认识陀螺的构造特点、种类。
传统陀螺是一漏斗样的上圆下尖的一个锥形体,种类很多,有陶制、木制、竹制、石制多种。常见的是木制的,在尖头上安有一个小钢珠。
3、学生玩陀螺
组织:散点站立
教法:生自由玩,师指导。
要求:散开进行,注意安全。
1、你都是怎么玩的,展示给大家看。
2、大家评选出玩的最好的,展示。
3、你还能怎么玩?(几个人玩同一个陀螺;一个人同时玩几个陀螺……)
1、比一比,看谁玩的时间最长;
2、看谁的陀螺玩得最有意思;
3、老师介绍一种玩法:看谁的陀螺最听话?
方法:在地面上画一个直径120-150cm的圆圈,中央再画一个小圆圈。然后每一个人轮流往圈子里打,a、以使陀螺能进入小圆圈内,能进入的就算胜。
b、能把别人的撞出来的算胜
1、说说本节课的收获;
2、师小结,补充:贵阳陀螺走出国门,移居海外,成为相互追求健康的见证,架设友谊的桥梁。
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