总结是一个机会，它让我们重新审视自己的成长和进步。写总结时要注意语法和用词的准确性，避免流于表面和模糊不清。以下是一些情感表达的实践建议，供大家参考和实践。
鼓起勇气面对挫折篇一
“生活中没有平坦大道,真理的长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者,才能登上高峰觅得仙草;只有不怕巨浪的弄潮儿,才能深入水底觅得丽珠。”华罗庚这样说过。我们要做不畏攀登的采药者,觅得仙草;做不畏巨浪的弄潮儿,觅得丽珠。挫折令人沮丧。但悲观、消沉又有什么用?时间并不会因为你的泪水而停止;落花并不会因你的怜惜而重上枝头;滔滔江水,也并不会因你而停止流动。唯有向自己、向内心奋起抗争,战胜眼前的挫折做一名真正强者。
从古至今,每个强者身后都有一串脚印,它承载了哪些艰苦的历程。因为他们有一颗满怀斗志,积极向上的心,能勇于面对眼前的困难,把每一次挫折当成磨练,用这次的经历,组成一条坚固而美丽的人生之路。挫折并不是“拦路虎”,你强他便弱、你弱他便强。很多人遇到挫折从不面对,是因为他们惧怕失败,失败并不是立了目标没有达成,是没有立目标;失败并不是跌倒,而是不想爬起来面对挫折。勾践为一雪前耻而“卧薪尝胆”伺机反击,最终战胜了夫差。海伦·凯勒在出生18个月突患‘猩红热’,让她失去了视力和听力,后来又丧失了说话的能力。在残酷的现实中,她并没有对生活丧失了信心,而是选择面对,经过多年的努力她出版了人生中第一部自传体小说《我的生活故事》,让她在19世纪中绽放了绚烂的光芒。还记得马克·吐温说过:在19世纪中,出现了两个了不起的人物——一个就是拿破仑,另一个就是美国著名聋哑女作家海伦·凯勒。他们都用行动向我们证明——唯有战胜挫折,战胜自我,做生活的强者,才能撑起一片属于自己的蓝天,其实失败并不可怕,可怕的是不愿去面对。这一道鸿沟跨过去了,这将成为我们生活中一笔最宝贵的财富。
作为十二、十三岁学生的我们,在生活中免不了遭遇挫折,有的人一路过关斩将,直击胜利;有的人却一蹶不振。我记得在七年级下学期的期末考试中,我因发挥失常致使成绩一落千丈,在家人、朋友的劝慰下,我重拾信心,最终战胜了挫折。
鼓起勇气面对挫折篇二
人生不会一帆风顺的，总会遇到挫折，当你遇到挫折时，你会面对还是躲避，我会选择面对挫折，把挫折克服。
挫折无处不在，就是因为有了挫折，才有前进的动力。我也遇到过挫折，我的挫折对有些人来说或许很轻松。
马上又要体育测试了，老师先给我们测试一次，好与下次成绩对比。测仰卧起坐了，我很努力地做着一个又一个，时间很快过去了，我只做了31个，还没优秀呢！我一定要多多练习，争取下次拿个优秀回报自己。
夜幕降临，可爱又调皮的星星一颗接着一颗出来了，夜晚原本是多么美好，但对我来。
说，是多么可怕。“可以做仰卧起坐了。”妈妈的狮吼功又来了。我极不情愿地爬上床，练起了仰卧起坐，我先飞快地做。一开始就像脱缰的野马，快速做了起来，可是做不到二十几个，就撑不下去了，随后，我开始慢慢地做，做到二十几个时，奋力的加速，可体力明显跟不上了，我还是不甘心，我决定用匀速做，果然，这样既省力，又快，做起来也不费劲，一下子冲出三十大关。在体育测试中，我成功超过四十个，取得了优秀！
面对挫折，我们应该努力克服，想出各种办法去解决它，才能成功，也能给自己有更多的信心！
鼓起勇气面对挫折篇三
晚上，我静静地躺在床上，久久不能入睡。当我的时候泪水悄悄的从眼角流了出来。白天试卷签字的是一股脑涌上心头。
“向快乐出发，世界那么大，任风吹雨打，梦总会到达。”早上我哼着小曲兴高采烈地来到学校，今天就要发前天考的语文卷了。
到了学校，我迅速拿出课本，老师吩咐了几个同学发试卷，当同学把试卷发到我面前时，我整个人都傻了，我居然只考了60多分，还在班上40多名，这怎么可能呢？我都快不相信自己的眼睛了。我仔细一看名字，是我，没错啊。我看完之后，如同晴天霹雳，让我一下瘫在了椅子上。过了许久，我用微微颤抖的手翻开试卷，一个个鲜红的叉巴映入眼帘，我居然错了这么多，怎么会这样呢？让我意想不到是短文阅读扣了9分，更让我不可思议的是作文扣了20分。这是从来没有过的事啊，我的作文一向是不错的，虽不说是出类拔萃，但也不至于这样啊！于是我翻到了作文那一面，只见两个大大的红字——走题。唉！讲明写暑假，而我的作文却写的是中秋节。按公历来说，中秋节是九月份，那时早已过完了暑假啊！
我看到我得了这么点分，深深地叹了一口气。到了放学的时间，紧接着就是家长的签字了。怎么办？这么点分怎么去让妈妈签字呢？唉！没办法，厚着脸皮给妈妈签吧！我边想便和我的昔日好友小萍和曼曼走在回家的路上。只见小萍也无精打采的，原来她也只考了60多分而已。唉，同是“天涯沦落人”啊！但曼曼却满脸笑容，原来她考了80多人啊！接着我环顾四周，看见路旁的草儿拉耸着头，花儿都焉了，柳树撑着它那弯曲的腰。就这样，我迈着沉重的步子来到家里。外婆已经准备好了美味佳肴，妈妈坐在家里等我，可我这样的成绩对得起她们吗？我在饭桌上把卷子送到妈妈面前，妈妈看了看，不但没生气，还很平静。难道妈妈早就知道了？不可能呀！饭局结束后，妈妈把我叫到房间里和我分析错题，然后用笔签了字说：“你的短文和作文不行，下次要努力呀！”听完妈妈的话，我的心豁然开朗，下一次我一定不会让妈妈失望的。
从这次挫折中，我知道了不能灰心丧气，而是要勇敢地面对它分析因果，争取下次的成功。
鼓起勇气面对挫折篇四
莎士比亚曾经说过：“勇气在磨炼中生长的。”是的，只有在多次的挫折中才能练就出你的勇气，因为拥有勇气面对挫折就是战胜挫折的有力法宝。
大家应该都知道小泽征尔是世界着名的指挥家。在一次世界优秀指挥大赛中，它按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏的错误，就停下来重新指挥演奏，但还是不对。它认为是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚决说乐谱没有问题，是他错了。
面对众多的`音乐大师和权威人士，它再三思考，最后它斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立刻站起来，报以热烈的掌声，祝贺它大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”时，能否坚持自己的正确主张。前面两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终附和权威的意见而淘汰。小泽征尔却因充满勇气，摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
成功的人并非不会犯错误，但是他们勇于正视错误，并以此位借鉴，更进一步。
面对挫折，你要把握机会，仔细品尝挫折带来的人生感悟，并且抬起头，鼓起勇气去战胜挫折。
——后记。
湖南省沅江市草尾镇中学初三:王胤凯。
鼓起勇气面对挫折篇五
当生活中遇上失败。挫折时，给自己一个微笑吧！因为它可以给你面对困难。挫折的勇气。
有挫折了——前一周，有一场年级大考极为重要！要在年级上名的，一向骄傲的我当然不想在怎么重要的考试中丢脸。可是天不从人愿，唉，在考场上，我被几道趣题所困，我决心解出题目。草草稿纸上刷刷的写字声，在一番奋斗之下我终于有了一些成就（解出题目了）但时间已经不多了，还有15分钟，怎么做得完呀？我只好带着遗憾步出考场。几天后，成绩公布了，这次效率怎么这么高呀！唉，怨天怨地也没用，66分，意料之内呀！妈妈的唠叨是躲不了的啦，回到家，却没有意料之内的怒骂。责怪，她一脸慈祥的说：“孩子，不要被一时的挫折击垮，给自己一个鼓励的微笑，还有下次呢，就算灰心又怎样呢？”闷闷的应了声“恩”，我慢慢的走回房间，看见梳妆镜中的自己拉下脸，一副“生人勿近，后果自负”的表情。不，不能做这样的自己！想起妈妈的话，我挤出一抹鼓励的微笑，握紧双拳，下次要更努力呀！
挫折带来的动力——很快，期末考试到了，我努力的复习又调整了做题方式，在期末考试中取得了优异的成绩，老师同学都替我高兴，向我道贺，看着一张张真诚的笑脸，我想起了妈妈的话。但不同的是：这次给自己的应该是战胜挫折后欣慰开心的微笑。要更加努力呀！回到家，我我把成绩告诉了妈妈，妈妈也替我开心：“孩子，记住妈妈的话，成长需要挫折，用微笑面对生活中的挫折，才能活得快乐！”“恩！”遵照妈妈的人生宣言“笑对挫折”，我活在一片阳光蓝天下，不管有多大的困难与挫折，我都会用微笑面对它。因为我认为：微笑像晴天，能赶走生活中的下雨天！
鼓起勇气面对挫折篇六
挫折，可以是障碍物，阻挡着前进的道路；挫折，也可以是明灯，照亮了进步的阶梯。当我的时候，有一个人在默默鼓励我，给了我信心，她就是我的妈妈。
在我刚上小学的时候，妈妈对我管教特别严，每项作业都必须没有一点错误。因此我的学习成绩一直很好，但我却觉得她特别烦，觉得成绩是我自己考出来的，和她并没有多大关系。渐渐地我还骄傲起来。
当我小学高年级时，一次期中考试的成绩使我大跌眼镜——语文七十六分，数学八十六分。当老师念到我的分数的时候，我羞得满面通红，恨不得找个地洞钻进去。更让我气愤的是全班人居然都在议论这件事。
下午放学回家了，我把自己关在房间里。脑子里想的都是被训一顿的情形，妈妈一定会骂我的，并好好教育我一番。但最后我还是怀着复杂的心情把试卷交给了她。我闭上眼，预料中的并没有发生，妈妈只是告诉我：“你觉得你以前哪里做错了，你就改正，我相信，你的成绩还是可以提上去的。”我睁开眼，不知怎的，心中涌起一股暖流。回到房间里，我仔细回想我以前做得不对的地方——骄傲，并想好了以后怎么改正这个缺点。我突然发现，妈妈以前教我的仔细和认真思考，使我变得沉着冷静。
打那次以后，我努力学习，再也不马虎大意。渐渐地，我们迎来了期中考试，我以优异的成绩告诉了大家我的实力，同时也告诉了自己不能骄傲。
挫折就像暴风雨，没有经历风风雨雨，又怎能看到彩虹。
鼓起勇气面对挫折篇七
“挫折”也许人人害怕，也许遇到它将使你失败，但是真正的失败，却是一蹶不振的代名词。
一个人的一生，不可能一帆风顺，不可能凡事如你所愿，许多人常因一步走错而乱了方寸，以致越错越多，终至一败涂地。或许人人都讨厌失败、害怕失败，却忘了：在自己为失败、跌倒而懊恼时，别人已经擦干眼泪、重整旗鼓，准备重新出发。
失败，并不是件丢脸的事，也许从失败中，你才能认清事情的方向。许多人常在跌倒后，一把鼻涕一把眼泪的，希望别人拉他一把，这样也许能博取别人的同情，却难以得到实质的帮助。
鼓起勇气面对挫折篇八
挫折是人生中必有的一种经历，也是人生的一笔财富。
梅花能在寒冷的冬季开花，在风雪中傲然挺立，给人们带来一丝生气，因为她敢于面对严冬，与风雪斗争，她会用那醉人的芳香迎接挫折。也正是她这种精神，感染了无数文人墨客为她歌唱。
海伦·凯勒没有因自己看不见而自暴自弃，恰恰相反，她以一种乐观的态度面对自己遭受的挫折。一篇《假如给我三天光明》震憾了无数人；司马迁在遭受“宫刑”后发愤著述，以一本《史记》留芳百世；爱迪生经过一次又一次挫折，他最终发明了电灯，给人类带来了光明。
其实挫折并不可怕，也正是因为有了它的存在，才创造出了人间奇迹。因为有了挫折，人们才变得更加坚强，人的生命才有意义。如果人的一生没有挫折，平平淡淡，那又有什么意思！正如大海只有撞上了礁石才会出现美丽的浪花，生活遇到挫折才会迸射出夺目的火花。
朋友，从现在起，不要再回避挫折，学着用微笑来迎接挫折。当挫折过去的时候，你会发现，你得到许多，你的性格也变得更加坚强。你的人生会变得更加多姿多彩。
挫折并不可怕，只要你笑迎挫折！
鼓起勇气面对挫折篇九
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”，我们应该正确地，才能使自己有所提高，不跌倒在失败的阴影里。
那次，是一回阶段性测试。一切都是来的那么伤心，老师拿着一叠试卷走进了教室，这是我最害怕看到的场景，同学们都十分期待自己的成绩但对我而言已经没有什么值得期待了，这一叠白白的试卷隐藏着一个个多么令人伤心的分数，尽管我有些落魄，但任然带有一丁点的希望—希望我听到的分数是假的。“嘭嘭，嘭嘭……”我都可以听到自己的心跳了。“xx基础49分，作文9分”老师念道。我陷入了绝望。我痛恨，这成绩为什么会出现，居然还是不及格!这种成绩用四个字便可说出原因—态度不好。看着这分数，我甚至都想哭出来了，可我还是忍住了，如果哭了，这不是向挫折低头了吗?不，我绝对不向困难低头，我要振作起来，爸爸也对我说：“与其现在后悔，不如现在就努力奋斗。”
生活中的成功人士又有哪一个是一帆风顺的`呢?他们都是经历了好几次挫折，甚至是几十次、几百次才获得成功的。
困难只是吓唬人的。让我们昂起头、挺起胸，勇敢地的考验!有句话说得好:“本领实在困难中学会的。”同样，自立自强也是在生活和挫折中学会的。风雨后花儿绽放地更美丽，让我们接受风雨的洗礼，为长成苍天大树，连城千里马而奋斗吧!
鼓起勇气面对挫折篇十
1719年，英国著名作家笛福创作了《鲁滨孙漂流记》。读完这一篇小说后，我觉得对自己的启发非常大，其中最大的收获就是我们如何？是用自信的微笑，还是用自卑的苦恼？故事里的主人公鲁滨孙——用实际行动给我们做出了最有力的回答。
首先，主人公鲁滨孙学习非常强的生存本领。这本书开始讲了鲁滨孙为了得到一点食物而被船长赶下了船，并漂流到了小岛上。在流浪小岛并面临危险的时刻，他没有丧失生存希望，而是相信自己能够找到淡水，捕鱼和采集食物等，终于度过了第一关——生存关。
其次，主人公鲁滨孙非常的`自信勇敢。他在小岛上遇到了各种各样不可想象的困难，但是每次都百折不挠，克服困难化险为夷。尤其是他非常自信在小岛上住了几十年才获救，我觉得他真了不起。
第三，主人公鲁滨孙还交到了好朋友。在小岛上，鲁滨孙收留了一个土著人，并给他取了一个名字，叫“星期五”。“星期五”一直很听鲁滨孙的话，于是他们两个成为好朋友，在小岛上生活了很长时间。
读完这片小说后，我觉得自己不能因为遇到一小点儿困难，就退缩、自卑、苦恼；要相信自己能够克服一切困难，而且有老师和同学们这么多关心我的朋友，他们都比“星期五”要更好，还有什么困难不能克服呢？用微笑，这就是我最大的收获。
鼓起勇气面对挫折篇十一
因为我们的生活中遇到过很多挫折，所以我们不能被挫折打败，而要去战胜挫折。
记得在一个天气晴朗的晚上，我看见同学正在我家门口玩滑板，我见了有些眼馋，可是我又不会玩，只好走到一边看着，妈妈看出了我在想什么，就对他说：“李绍源，滑板借我儿子玩一下”他就答应了我。我先一只脚踩在上面，另一只脚也放了上去，我站在上面，摇摇摆摆的，好像要摔下来似的。
妈妈看我挺想玩的，就送了我一辆滑板车，我每天都在练习，可是我都是扶着的。有一次，我想单独练习，可是我蹲下一只脚上去时，不小心，一用力，另一边飞速翘起给了我一巴掌，我一屁股坐在地上，哇哇哭了起来。
从此以后，我不想再练了，妈妈劝我，我是听不进去，这时同学又在我家门口转悠了，并问我：“有没有学会啊？”我回答说：“没有。”他讽刺地说：“我可只学了一天就会了，你都三天了还没会。”我听了这话，勇气一下子冲了上来，可他说的是事实。所以我立志一定要把这条“巨龙”给控制。我早晨也练，晚上也练。只要一有时间，我都在练习。最后经过我的努力终于成功了。
人生中的挫折都是因为自己的阴影造成的，所以只要，去克服它，去打败它，就可以使心中的阴影消失。
鼓起勇气面对挫折篇十二
“事物总有他的两面性，”
“挫折也如此。”
“只要换一个角度去看它，”
“你就会看到它美好的一面。”
——题记。
青！”的千古名句呢？如果没有红军长征，毛泽东就不会写下“红军不怕远征难，万水千山只等闲”．总之一句话，只要你换一个角度去看待挫折，你将会看到挫折美好的一面。
曾记得巴尔扎克说过：“我这一生的成就，最大的功臣就是挫折。”一代伟人都这么说，我们还有什么异议呢？《满江红》岳飞名作，也是因挫折而来，回望历史，因挫折而成就了一生的人不计其数。所以，在你面对挫折时，不要惧怕，不要退缩，换一个角度去看他，发现他美好的一面，它将变得不堪一击，而你，就将轻松过关！
“事物总有它的两面性，”
“挫折也如此，”
“只需换一个角度去看他！”
“它将变得不堪一击！”
——后记。
鼓起勇气面对挫折篇十三
失败是成功之母，人生是不可能顺顺利利的，挫折是每个人都要面对的。我人生中第一次是在五年级期中考试的时候。
那次，我准备得妥妥当当，信心满满地走进考场，飞快地答着题，写完后便悠然自得地坐着。终于要公布期中总成绩年级排名了，我在榜上飞快地寻找着自己的名字，怎么回事？年级前五居然没有我，我竟然被刷到了十名之后，怎么回事？向来考年级前五的`我被这巨大的冲击吓得差点晕了过去，我一踮一踮地走回教室，精神不振的跌坐在座位上，认谁问我也不搭理，仿佛整个世界都与我没有关系了，我昏昏沉沉地度过了一天。晚上，回到宿舍，大家都叽叽喳喳地讨论着这次考试成绩，舍友的每句话都在刺激着我，我匆匆地走向厕所，这样就不会听见他们的讨论了。在老师喊上床睡觉时，我才回到了宿舍，我上了床，静静地躺在床上想：我为什么不想听见成绩这两个字呢？它们和我无冤无仇，就是因为我没考好吗？不对不对，成绩只是一时的，又不是一世的，况且这只是一次小小的期中考试而已，我何必为它而伤心呢？现在最重要的是期末考试，好了，忘记这次吧！开心去面对每一天，正视每一次挫折。于是我的脸上又挂上了笑容。
失败是成功之母，每个人的人生之路必定有许许多多的挫折，不要让这些挫折阻碍我们前行的道路，我们应该战胜挫折，跨越挫折，让挫折成为我们的垫脚石，不断地走向人生的巅峰。
鼓起勇气面对挫折篇十四
一杯清茶在手，嫩蕊舒展，水色碧绿，香气淡然而文雅。茶上上下下，浮浮沉沉，呈现出一条条美丽的弧线。这种感官上的愉悦，心灵的舒畅，并非笔墨所能形容。
恬淡，我从这杯清茶中读出了恬淡平静，我从这浮沉中读出了的平静。
清茶的芳醇，需要热水的滋润，人生的芳香更需要挫折的鼓舞。茶在沸水中读出了炙热，而我总喜欢在时独享恬淡，挑战未来的自我。也许，人总是在失意时才会肯回首思索，最终悟出这个道理……人生若茶。
西湖的人们都应记得：青山、碧水、孤帆、淡雾。这都是最美的景致，仿佛一幅水墨画，香远益清。这，或许就是中国的水墨画比西方浓墨重彩更胜一筹的最大原因吧。其实，在时，智者总是善于勾勒出自己的水墨画。而越是急躁，一蹶不振的人则越是让水彩污染了画卷，却使之不知所措。
诚然，拼杀者可佩，奋斗者可钦，热爱生活的人可敬。但在我心中，能够的人才是真正的英雄。
敌人不是对手而是自己。生于世界上存于宇宙间同顶炎炎烈日共沐皎皎月辉。心智不缺体力不乏别人能够成功成为一道风景线就一定坚信自己也会变成雨后的彩虹。失败并不可怕可怕的是不能坦然面对失败所带来的挫折。拂起衣袖昂起头弹弹背后的灰尘重新回到战斗。
这，就是淡然。
茶，依旧芳香醇正，是的满屋清冽，我依旧淡然平静。扛起的一方蓝天，活出一道美丽的弧线！
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鼓起勇气面对挫折篇十五
我们该如何面对人在他的一生一世中一定会遇到大大小小的挫折。而时的态度和方法又各不相同。有的人乐观面对有的彻底失望。其实挫折并不可怕可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实这么做根本没必要因为在人的一生中受挫是再经常不过的事了但一次受挫或多次受挫又怎样？它是不会对人的一生留下太多印象俗话说的好：“吃一堑长一智。”意思是说遇到了困难与失败一定不要灰心认真的反思正确的认识错误才是重要的。
记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。
我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀！可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，10年就是100人，那100年呢？1000呢？……难道中国要成自杀国？其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。
我们应用乐观的心态去面对才行。
鼓起勇气面对挫折篇十六
人生路上，谁没有经过挫折———生活上的挫折、学习上的挫折、工作上的挫折、情感上的挫折……没有挫折的人生，是不完整的人生。
我也有我的挫折，记得在五年级时，我的成绩一直不理想，经常考不合格，甚至有一段时间，我非常气馁。心中不由地想：我永远不可能成功了吗？难道老天爷对我这么不公平吗？越想越气愤，我渐渐陷入自卑，有时，竟会想我这一生会不会再这样差下去。
突然间，我好似明白了什么。与其抱怨、气馁，还不如化抱怨为力量，努力向前冲，去登属于自己的山顶。我开始没日没夜地刷试卷，做习题。别人做两个小时，我就做四个小时。有一次，我做题做得太入迷，竟忘了时间，连妈妈叫我睡觉的声音也没有听见，全然陶醉在其中，直到一只大手摸了摸我的头，我才从题海徜徉中出来，我仿佛把所有的思绪变成一个坚定的念头———我要登上自己的山顶。
功夫不负有心人，期末考试，我考出了全班第五的`好成绩，这时我明白了一个道理：绳锯木断，水滴石穿。只要你的信念够坚定，总会战胜挫折，总会考得好成绩，总会实现你的梦想。
正所谓，遇到挫折不可怕，可怕的是你遇到挫折就萎靡不振，抱怨生活，只要你勇敢面对，只要你的信念够坚定，就会登上你人生的高峰。人的一生一定要使出自己所有劲儿去登上你自己的山顶。
才能战胜挫折！
鼓起勇气面对挫折篇十七
我很欣赏一个叫“微笑小天使”的男孩，很大的一个原因，就是他的身上有一股很通透的正能量，尤其是在面对困难挫折的时候，他是一个很清醒的人。
记得有人问他，如果付出没有回报，你会怎么想？
他答道，付出没有回报很正常呀，不一定我们做的每一件事都会有回报，但是你经历了，那些事就会给你沉淀，你一步步地积累了，其实就是成就了越来越好的你。
看到他的回答的时候，我就想到了微笑面对挫折这句话，而他一直也是这样做的。
记得当初有一段时间，他无辜地卷入了一场流言风波，虽然他什么都没有做，但众口铄金，就是百口也莫辩。那段时间，他默默地承受着一切，再出现地时候，脸上仍是满满地微笑。
在那段沉默的时间中，他一直在学习，在打磨自己，而并没有消沉。后来他说话，虽然他不太明白为什么别人要那样对待他，但是我们不能因为别人的误解而去否认自己。他把这个经历当成了人生的一个小小的挫折，不管你愿不愿意，既然出现了，就不要无视，也不要怯弱，而且选择用更好地方式去跨越他。
他真的是微笑地面对那些流言蜚语，用微笑去抵抗挫折，这一点也是我从他身上学到的。
当你觉得生活有压力，有些苦闷的时候，不妨跟自己说，也许可以给自己一个微笑，一切都会变得更好。
鼓起勇气面对挫折篇十八
人生如同大海中航行的一艘帆船，无论多么平静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击，困难与挫折之不过是一次考验，一次磨练。
在一次考试中我没考好，我的心情非常失望。像跌进了万丈深渊，风吹干我眼角流出的泪水，我想着父母与老师对我的失望的眼神。
在我等公交车的时候，我看到一位残疾人。他虽然失去了双脚，但他依然很开心他并没有失去双臂，而伤心。
这让我想起一个故事。
这时我知道挫折只不过是一次考验罢了，我们要用微笑面对挫折。
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