总结是我们进步的一个重要途径，可以帮助我们发现自己的不足并提升自己。完美的总结需要结构清晰，贯穿始终。接下来将为大家分享一些总结的写作思路和方法，希望能激发大家的创造力。
第一次一个人睡觉篇一
在我的人生中，有许多的第一次。有喜有忧，有笑有泪。其中最难忘的是我第一次一个人睡觉。那是因为妈妈上夜班，很迟才能回家，要证明我勇敢，只好单独睡觉。（开头紧扣文题，讲述事情的起因）。
晚上，我躺在床上，心里像揣着一只兔子，“砰砰”直跳。我把灯关了，房间仿佛变得面目狰狞，黑房间、黑窗帘、黑枕头、黑被子……所有的东西都变得黑乎乎的一片，就好像动画片里的一样――世界末日来临！往墙壁上看，哎呀！好像有什么黑乎乎的影子在晃来晃去，难道有鬼？我吓得把头缩进了被窝里。过了一会儿，我又惊恐地把头探出来一看，天花板上有一盏灯，它好像在挪动圆圆的身体，要下来把我吃掉。我惊慌失措，马上紧闭上眼睛，本想一切都会消失掉，可是那可怕影子一直在我的脑海里闪烁……（生动地描写了心理活动，想象各种各样的怪物，体现“我”的幼稚可笑。）。
怎么办？等妈妈回来？那多丢脸啊！怎么能证明我勇敢呢？看来我得想些办法。于是，我想了一个办法――抱着妈妈的被子，就好像抱着妈妈一样。我看看房间四周，想象那些黑乎乎的东西都是我的好朋友，它们似乎那么友善。我壮着胆子，闭上眼睛，想象着我走进了一座大森林，这里的树木郁郁葱葱，有“叽叽喳喳”的小鸟在唱歌，有美丽的小松鼠在树上跳来跳去，有五彩斑斓的蝴蝶围绕在我的`身旁……一束束阳光照射在茂密的大树上，投下点点斑驳的影子，照在清澈的泉水上，水面反射出美丽的彩虹……在这么美好的想象中，使我完全忘记了周围的黑暗，不一会儿就进入了梦乡，睡得又香又甜。（“我”想办法，想象合理，想象走进大森林，让迷人的景象强占了自己的头脑，从而催促自已进入梦乡。）。
“世上无难事，只怕有心人。”这是我第一次单独睡觉，让我变得勇敢、坚强了。（巧用俗语，证实自已变得勇敢、坚强，起了深化主题的作用。）。
指导老师：郑小青。
女孩子单独睡觉是一件不容易的事情，然而小作者通过一个人睡觉来锻炼自己的意志坚强。文章按照“害怕――抱着被子――想象大森林――入睡”的过程，把“我”的动作、神态、心理活动写得生动、细腻。特别是巧用比喻把心理活动写得惟妙惟肖，同时发挥想象，巧用排比把想象森林里美好景物占领头脑，忘记了房间黑乎乎的可怕景象，让自己能入睡。结尾起了画龙点晴，突出中心的作用。
第一次一个人睡觉篇二
今天放学回家，我发现家里一个人都没有，我想可能是爸爸妈妈出去加班了。
我在家把作业写完，然后自己把妈妈中午弄得饭菜热了一下，吃完饭后我便去洗澡了。洗完澡后，我想:我平时都是自己睡觉的，今天今天却不敢一个人睡。最后纠结了好一会儿，还是自己上床睡觉了。“咚咚咚……”突然我听到楼道里有一阵阵脚步声向我走来，我的心顿时像小白兔一样“扑通、扑通”地跳来跳去。我想：会不会有坏人把我抓走、把我的脚打断、把我的耳朵割掉……还会把家里的东西全部偷走，一个不留。我心里越想越害怕，我整个身体像蜗牛一样缩成一团，躲在被窝里心想：永远都不要出来。然后我又想：我不要永远看不见爸爸妈妈，于是我打开了灯，慢慢地走下床。我走到屋子门前，手里拿了一把美工刀，轻轻地走下楼梯，看见一个非常熟悉的影子。原来是妈妈呀，这时我的心才平静了下来。
妈妈看见我，对我说：“你真棒，现在都敢自己一个人在家睡觉了。”我开心地对妈妈微笑了一下，然后又上床继续睡觉了。不知不觉中，已经到了第二天了。
我想我以后可能会有很多自己睡觉的时候，经过这一次，我想不会再像从前一样胆小如鼠了。
第一次一个人睡觉篇三
我经历过很多“第一次”，印象很深的是我。那天，我正在看电视，妈妈走过来跟我说：“小夫子，你也慢慢长大了，要学会独立了，你今天晚上一个人睡觉吧！”。“纳尼？”这一句话正把我头顶上的太阳给变成了乌云。一场大战即将上演，我七嘴八舌的抗议，但妈妈的一句“抗议无效”就将我打败了。
没办法，我只好走进了那个属于我的小房间，我把房间都检查了一遍，没有什么异样，我这才安心的躺下了床。我把灯一关，顿时伸手不见五指，心提到了嗓子眼，耳朵也变得异常灵敏，我似乎听见了有人在踏步走，不会是坏人吧？我赶紧把头蒙在被子里面，可是我把头蒙在被子里面就不能正常呼吸了，怎么办？我现在进退两难，到底是把头伸出来呢？还是蒙到被子里面呢？突然我又听到一声拉窗帘的声音，是不是鬼怪从窗子里蹦了出来？我不由得心里一阵发抖，我记得以前我一躺在床上就睡着了，但现在已经是深夜11点钟了，我都还没有睡着！
我决定想个办法，好让自己不再怕那些坏人和鬼怪，以前人们用门神来驱散鬼怪，我也可以拿出纸和笔来画一个门神呀。我想到了画门神这个方法，心里顿时感觉轻松不少。但现在还有一个问题，该画什么呢？我想了一下，坏人怕谁呢？对了怕警察！每个坏人都怕警察，那鬼怪怕谁呢？对了孙悟空！妖魔鬼怪全怕他。于是我从抽屉里拿出了两张纸，一张纸上面画警察，一张纸上面画孙悟空。画好以后，我把他们都贴在墙上。有了这两位“小门神”，我睡觉也安心多了，不一会儿就睡着了。
第二天早上起来，我把昨天晚上的事情给爸爸妈妈讲了一遍，他们夸我既聪明又勇敢！后来我一个人睡就再也没有怕过了，我也渐渐明白了这世上没有什么东西好怕的！
第一次一个人睡觉篇四
在我满来世六周年的前一天晚上，我和妈妈在客厅里看电视。后来我困了，便拉着妈妈想让妈妈陪我睡。可妈妈说我大了，可以自己睡觉了，今晚上不陪我了。我听后还以为妈妈在逗我玩儿，便撒着娇不让妈妈走。没想到，妈妈是跟我来真的。我看着她把电视关掉，然后走到另一间卧室，我才知道妈妈是真的要我自己睡。
我灰溜溜的把客厅的灯关掉，走进自己的房间，坐在床上，看着没有妈妈的屋子，感觉冷清清的。我往客厅看了一眼，黑漆漆的，伸手不见五指。屋外的光线射进来，仿佛有个人站在那儿，慢慢的向我走来......
“砰——“，我赶紧把门关了，缩进被窝里，喘着气。我顿时感觉整个屋里阴森森的，连忙把被窝往上挪了挪，却不敢睡觉。因为害怕鬼来把我吃了。
过了大约十分钟，我的眼睛慢慢的合拢...又惊醒！又慢慢的合拢...又惊醒！这时我才知道该睡觉了。我慢慢腾腾的把衣服换了关了灯之后，却睡不着了。床边的风扇像个大怪物，张牙舞爪的向我扑过来!吓得我把整个脑袋都锁进被窝里，瑟瑟发抖。
不一会儿，窝窝里充满了二氧化碳，可我又不想把脑袋伸出去，便打开了一个小洞，好让空气钻进去，没想到，诡异的事情发生了：小洞旁有一只白骨森森的手！
“啊——”我吓得尖叫起来，那声音，感觉像是在杀猪一样。
直到后来妈妈掀开我的被子，我都还在叫，并且眼泪鼻涕也都流了下来，然后妈妈又把我抱到怀里，哄着“不哭不哭”......后来我才知道那只手是我那调皮弟弟弄得恶作剧......
这是我的，不要笑话我，有可能你那时比我还胆小呢！
第一次一个人睡觉篇五
有一天晚上，妈妈说：“乖孩子，你长大了，应该一个人睡觉了。”我哀求妈妈不要让我一个人睡觉，好不好吗？“不行，你要练习一下你的胆子，你看一会书就会睡着了。”“好吧。”我无奈地答应了。
我一个人躺在床上看书。突然，听见了脚步声，我仿佛看见了一个身穿白色衣服的人在找家里珍贵的宝物，然后，找不到宝贵的东西就拿着一个棍子向我走来，我紧紧地卧成一团。
渐渐地，渐渐地，声音就没有了，我才把一颗忐忑不安的心放下，才从卧成一团的样子舒展开来。
脚步声没了我又接着看书，看着看着好似又听到妈妈温柔的讲话声，妈妈在讲着：“好孩子你真是长大了，你以后，会有很多的第一次。”我想着想着就睡着了。
第二天早晨，我醒来了，发现我可以一个人独自睡觉了。我觉得我会有很多第一次，就像昨夜妈妈对我说的，我也会在每个第一次中成长。
第一次一个人睡觉篇六
在我的童年里，所经历的事如繁星般多。有一件事让我记忆犹新，那一次我的心儿怦怦跳。
声，忽然听到“喵”的一声，原来是家里的猫啊，我的心终于平静下来。
这时，外面狂风怒号，乌云密布，一瞬间闪电像一支箭照亮了我的房间，我觉得一阵阴森和恐怖。这时又刮了一阵大风。好像有一个鬼的影子离我越来越近。“啊！”鬼要来了，我吓出了一身冷汗，赶快把自己裹得像一只蜗牛，缩在壳里不肯出来。就在这时，我感到床下有个东西在动，我想：会不会小偷就在床底下？等我睡着后会不会把我家里的宝物都偷走？我越想越害怕，汗毛都竖起来了。就在这时，妈妈敲门进来了，我终于平静下来，开始入睡。
我明白，世界没有鬼，是自己的心里做鬼。
第一次一个人睡觉篇七
晚上我一个人睡觉，经历了各种各样的幻想。那天晚上，妈妈跟我说：“京炜，你已经长大了，要一个人睡觉了，可以吗？”我叫道：“不好，不好！”妈妈听也不听就走了，我只好一个人睡觉了。
我躺在床上，周围一片乌漆麻黑，天那！这样我怎么睡得着啊？我看过很多可怕的电影，也听过许多的传说，今天晚上恐怕睡不好喽！妈妈关上了门，走了。在又黑暗又安静的房间里，在恐怖的幻想中，我度过了一晚。
在我的幻想中，我首先看到的是《鬼妈妈》这部电影里恐怖得不得了的鬼妈妈，她从墙后面钻出来，这可把我吓得半死！接着，我仿佛看到ufo飞到窗户边，下来了几个外星人，它们长得奇形怪状，还要把我带走！
突然，我被惊醒了，正好天亮了，哎，一个人睡觉可真是可怕啊，我的眼睛旁边似乎还有黑眼圈呢！
我再告诉你一个秘密：我都要四年级了，还要跟爸爸妈妈睡呢！嘘，可别怪我没有警告过你，不准笑！
第一次一个人睡觉篇八
掐指算来，我已经有六年独自一人睡觉的经历了。
那是小学一年级的一天，那一天，妈妈对我说：“宝贝，你已经长大了，妈妈相信你的胆子也变大了，我们来做个小游戏好不好，来测测你的胆量。”
“好啊好啊！”我满口答应。
“我做不到的。”我满脸疑狐。
“你可真的啊。
时间过去得很快，睡觉的时间到了，我满腹心事的躺在床上，晚上会不会有老鼠呢？万一。
有妖怪来了怎么办？哦，对了！老鼠是怕猫的，我只要画一只猫贴在床头，那不就好了吗？
还有！妖怪是怕孙悟空以的，妈妈相信你。”
“真的吗？”我还是不太相信自己。
“当然是的，那我就再贴个孙悟空的头像，妖怪不就怕我了吗？我为自己的想法而感到得意。说干就干，我立刻拿起水彩笔和纸，在纸上有模有样地画了起来。不一会儿就大功告成，我用双面胶将画好的猫和“抽象”的孙悟空粘在了床头上。这下我打可以安安心心;踏踏实实地入睡了。这一觉睡得可真舒服啊，妈妈叫我起床时，我还在和周公“打太极”呢。我揉了揉眼睛，好奇地问妈妈：“我是不是勇敢的女孩？”妈妈温柔的摸着我的头，微笑着对我说：“当然了，你当然是勇敢的孩子呀。”我听了心中掩饰不住喜悦，大声对妈妈说:“妈妈，我决定以后都是自己一个人睡觉！”“那真是太好了！”妈妈说。
直到今天，已经六个年头了，时间过得可真快啊。不过，我现在已经不需要“猫”和“孙悟空”保护我了，那两张画我还好好保存着，那是对我勇敢尝试最好的诠释。
第一次一个人睡觉篇九
在我满来世六周年的.前一天晚上，我和妈妈在客厅里看电视。后来我困了，便拉着妈妈想让妈妈陪我睡。可妈妈说我大了，可以自己睡觉了，今晚上不陪我了。我听后还以为妈妈在逗我玩儿，便撒着娇不让妈妈走。没想到，妈妈是跟我来真的。我看着她把电视关掉，然后走到另一间卧室，我才知道妈妈是真的要我自己睡。
我灰溜溜的把客厅的灯关掉，走进自己的房间，坐在床上，看着没有妈妈的屋子，感觉冷清清的。我往客厅看了一眼，黑漆漆的，伸手不见五指。屋外的光线射进来，仿佛有个人站在那儿，慢慢的向我走来......
“砰——“，我赶紧把门关了，缩进被窝里，喘着气。我顿时感觉整个屋里阴森森的，连忙把被窝往上挪了挪，却不敢睡觉。因为害怕鬼来把我吃了。
过了大约十分钟，我的眼睛慢慢的合拢...又惊醒！又慢慢的合拢...又惊醒！这时我才知道该睡觉了。我慢慢腾腾的把衣服换了关了灯之后，却睡不着了。床边的风扇像个大怪物，张牙舞爪的向我扑过来!吓得我把整个脑袋都锁进被窝里，瑟瑟发抖。
不一会儿，窝窝里充满了二氧化碳，可我又不想把脑袋伸出去，便打开了一个小洞，好让空气钻进去，没想到，诡异的事情发生了：小洞旁有一只白骨森森的手！
“啊——”我吓得尖叫起来，那声音，感觉像是在杀猪一样。
直到后来妈妈掀开我的被子，我都还在叫，并且眼泪鼻涕也都流了下来，然后妈妈又把我抱到怀里，哄着“不哭不哭”......后来我才知道那只手是我那调皮弟弟弄得恶作剧......
第一次一个人睡觉篇十
我人生中有许多第一次，五彩纷呈犹如万花筒，但是最让我难忘的是第一次一个人睡觉了。
那天晚上，我兴奋的吃着饭，连饭掉在地上都不知道。吃完了之后我一直安静的等着，终于到了睡觉时间，我迫不及待的来到床上，关上灯开始准备睡觉了。
慢慢地，十一点了，可我还没有睡着。忽然，我听到窗户响了，我害怕的走过去瞧了一下，原来是窗户没有关，可我正打算关窗户的时候感觉身后有人目不转睛地盯着我，一转头却什么都没有，那时候我真的有些害怕了，像老鼠一样一个劲儿的往床上蹿，把头蒙在被子里，一动不动。由于窗户没有关的缘故，风一直呼呼地吹，有时候还发出“咚咚咚”的声音，真的把我吓得半死。内心惶恐的我马上跑下楼去找爸妈，但是发现房门已经锁了，没有办法我只好回自己房间了。
就这样又过了两个小时，我的眼皮开始打架了，慢慢地就进入了梦乡。
第一次一个人睡觉篇十一
每天起床，我都会把被子整整齐齐地叠好，把床打扫得干干净净。如今，我已经是10岁的大男孩了。但我时常会想起第一次一个人睡觉的情景，感觉那个时候的自己真是个胆小鬼。
在我8岁刚上一年级的时候，我就经常听见爸爸妈妈在偷偷讨论什么，我一听，竟然是计划让我寒假时独立睡觉。从那天起，我的心里就忐忑不安的。别人希望寒假快快来，而我却希望时间慢慢过。可我怎样祈祷都无济于事，眨眼间，寒假就到了，煎熬的日子开始了。
寒假的第一天，对学生来说，应该是最开心的一天了，而我却坐立不安，连早饭都变的那么难吃了。但是圣旨还是来了，妈妈严肃的跟我说：“从今天开始，你就独立睡觉。”“我能再和你们睡一天吗？就一天好不好？”我可怜巴巴的乞求妈妈。“不行，你是个大孩子了，是男子汉，要学会独立。”我大哭起来，但没人理我。
到了晚上，爸爸妈妈都上床睡觉了，我不敢睡觉，不想关灯，端着书坐在书桌前假装看书，但我的这点小心思怎能瞒住爸爸妈妈呢？他们命令我马上关灯睡觉。我不情愿地关了灯，像一只兔子一样，嗖一下蹦上床。屋里黑洞洞的，伸手不见五指，外面还不时地传来咚咚咚的声音，简直太可怕了。我马上用被子蒙上脸，就像一只胆怯的蜗牛一样缩进壳里，连头都不敢露，甚至连气都不敢喘。就这样，我在恐惧中不知不觉地睡着了。
第二天醒来，妈妈早已做好了香喷喷的早餐，全是我爱吃的，她说是给我勇敢独立睡觉的奖励。虽然只有我自己知道这一晚是怎么熬过来的，但还是在爸爸妈妈的夸奖中沾沾自喜呢！
这就是我第一次一个人睡觉的经历，现在回想起来真可笑，但就是这次经历我总结出了一个道理：一个人最大的敌人就是自己，只要战胜自己，就没有什么做不成的事了。
第一次一个人睡觉篇十二
今晚，妈妈和爸爸都有事情，要很迟才回家。没办法，我只好一个人睡觉。
“石珈！你给我出来！”突然，一个声音把我从迷迷糊糊中惊醒。天啊，鬼连我的名字都知道了，我硬着头皮睁开眼睛，准备和鬼决斗。可睁开眼睛一看，才发现原来是妈妈回来了。
“谁叫你三更半夜把音响开这么大，还把家里的灯都打开了？嗯？”
“呃……嗯……我……”
“说！”
“我怕鬼。”
“哪儿有鬼啊，我看是你自己心里有鬼吧。”妈妈又好气又好笑。
“真的，我还听见鬼哭的呢。”我认真地说。
“你仔细听听，这是隔壁人家电视里的声音啊。以后，别再自己吓自己了。”
听了妈妈的一番话，我恍然大悟：原来世上没有鬼，鬼都是我们自己想象出来的啊。
第一次一个人睡觉篇十三
“妈妈，我已经长大了，想自己一个人睡觉，可以吗？”我抬起头问妈妈。妈妈微笑着点点头。
夜幕慢慢降临，到了睡觉的时间，爸爸和妈妈都回到了自己的房间。一关灯，我马上闭着眼睛。十分钟过去了，我睡不着；二十分钟过去了，我还是睡不着，在床上一直翻来覆去。
我睁开眼睛，周围一片漆黑，忽然前面有一个影子在墙壁上晃动。哇！天啊！这是什么呀？不会是妖怪的手掌吧？我的心不禁砰砰直跳，赶紧用被子裹紧了自己。过了一会儿，我鼓起勇气从被子里探出头来，打开灯，仔细看了看！啊！原来是外面一棵大树枝叶被风吹来吹去，在摇摆。虚惊一场！我顿时松了一口气。
我重新关上灯，盖上被子继续睡觉，可还是睡不着。我想到了一个数羊的办法，一只羊、二只羊、三只羊……慢慢地，一阵阵困意席卷而来，我慢慢进入了甜美的梦乡。迷迷糊糊中，我仿佛看见了湛蓝的天空和绿油油的草地。有些小羊在吃草，有些在跑步，还有些在清凉的'小河边喝水，而我躺在妈妈的怀里，幸福极了。
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