总结让我们在喧嚣的生活中停下脚步，审视自己的成长轨迹。总结应该具备逻辑性和条理性，让读者易于理解。在这里，为您推荐一些经典的总结样例，它们或让您受益良多。
苹果的自述小学篇一
嗨，大家好!知道我是谁吗?我可是世界四大水果之一呢!我的威名在江湖上那可是无人不知，无人不晓——苹果。我穿了一件粉粉的红绿相间的衬衫，圆滚滚的，像个小球。我的叶子是椭圆形的，有锯齿。我的母亲：苹果树妈妈大约高2——3米，它帮我们遮风挡雨。
我们的家族有许多品种:有百特旱红、金水苹、香蕉苹果、青苹果、红富士……等等，我们有几十种兄弟姐妹呢!我诞生于欧洲东南部，小亚细亚及南高加索一带。1870年前后传入我国烟台，近年在东北南部及华北、西北各省广泛栽培。我喜欢低温干燥的环境。在这种环境下，我能生活得更好!
我苹果有许多用处，可以用来榨苹果汁，做苹果酒，还可以用来做果干也非常地好吃。
有一句这样的俗语:“一日一苹果，医生远离我。”的确，我们还可以把人体内的脏东西全部赶走，吃我们的人比不吃我们的人感冒机率要低，所以有科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。当空气污染比较严重时，多吃我们还可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。
许多人吃我苹果都喜欢削皮，其实苹果皮营养也十分的高，苹果皮里有着十分多的维生素，它可以提高人体的免疫力哦。
现在你们听了我的自述是不是对我又了解了更多呢?赶快来吃掉我吧!
苹果的自述小学篇二
嗨!大家好!我是被科学家们称为“全方位健康水果”的“苹果”，英文名字是“apple”。我长得可漂亮了，朋友们都称我是“小美女”，因为，我的脸蛋圆圆的，滑滑的，而且害羞的时候红彤彤的，快乐的时候黄橙橙的，苦恼的时候是绿盈盈的。
别看我长得漂亮，我也是一个一流的医学者。为什么给我一个“全方位健康水果”之称呢？那是因为我的身体里含有丰富的糖、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄铜类营养物质，可以帮助人们降低血脂；降血压；预防癌症；有抗氧化的作用；强化骨骼；维持酸碱平衡；有助于排泄；润肺；润喉；强化肺和减肥。
你瞧你瞧!有了我们苹果，医生就远离了你，多好啊!那么，为了人类的健康，我也将要牺牲了，奉献出我的生命，为人类造福!对了，你是不是想再看看我的朋友？给你介绍两个吧!
第一个，是我的石榴姐姐，她有两个别名是：“安石榴”和“海榴”，她可帮助人们消化，抗骨溃疡，软化血管，降血糖血脂，也可防止冠心病、高血压。
另一个，是火龙果哥哥，他也有一个英文名字----pitaya，原名叫做青龙果，红龙果，而因为他的皮肤外表似蛟龙的外鳞而且是红色的，所以又有了一个新名字，火龙果。据说，食用火龙果还可以长寿，所以他也叫长寿果。他的作用是预防痴呆症、大肠癌；美白皮肤，降低胆固醇，润肠。
如果你想身体健康，让医生远离你的话，那就多吃水果，我们不怕牺牲。
苹果的自述小学篇三
大家好，我叫苹果，我的家乡在欧洲，经过几千年来的传播，我来到了中亚地区。我的皮肤是红色的，你们一下子就能辨别出来，所以说我是比较常见的水果。
小时候，我们挂在树上，我大约有20多个兄弟，每一个都穿着亮亮的绿衣裳。我的树妈妈有15米那么高呢。我们喜欢站在树妈妈的怀抱里晒太阳。
过了几个月，我们逐渐长大了，颜色也变得红润了，但是你如果打一个下来尝尝，会觉得有点酸，因为淘气的我还没长大呢。
又过了几个月，我们长大了，一个个都红彤彤的。这时候如果你从树上打下来几个下来尝尝，一定会赞不绝口，因为我们成熟了。我含有多种维生素，如：维生素a、维生素c等，所以说：“一天一苹果，医生远离我”。如果你把我给切开，你就会看到两个小小的东西，那就是我的种子。我除了能生吃以外，还可以做成美味的苹果派等。
如果你把我从树上摘下来，请不要留着我，特别是把我切开后，因为这样我会腐烂的，我也会难过的。如果你是溃疡性结肠炎或是白细胞减少症的患者，请不要来吃我了，这样只会让你的病情恶化。还有不要与胡萝卜同食，这样会产生诱发甲状腺肿的物质。也不要因为我美味而贪多。
这就是我，希望你们能继续的了解我们。
苹果的自述小学篇四
我——是一种非常普遍的水果，红红的，甜甜的。你猜，我是谁？对了，我就是苹果!
我又名滔婆，老家呢在很远的欧洲，中亚细亚。以前我并没有兄弟姐妹，可是随着时代的变迁，科技的发展，种类逐渐增多。现在，全世界约有7500个品种。下面，我来介绍一下我们苹果中的“大哥大”——富士吧。
富士大哥是晚熟苹果中的大个头，体型较圆，看一看，红艳艳；闻一闻，香喷喷；吃一吃，甜津津。他水分多，汁甜肉脆，是苹果家族中的‘常青树’。
再说说我的小老弟“小国光”吧!瞧他穿着青衣青裤，果蒂粗短，浑身滚圆。小国光鲜嫩水灵，酸中带甜，让人生津开胃，非常惹人喜爱。
我还有好多好多兄妹，比如红星、赤阳、红星……。
西方有句谚语“一日一苹果，医生远离我”，由此可见，我的营养价值非常高!
我是人体最好的血管清理剂，还是癌症的克星。对了，你知道吗？我们苹果还享有“记忆之果”的美称呢!我们含有丰富的糖类，维生素和矿物质，还有微量元素锌呢!儿童缺钙，就得吃咱!
怎么样，听了上面的介绍，你是不是更喜欢我了呢？
hi，大家好!我呢长得胖乎乎的，身高约8厘米，体重200克左右，呈圆形。相信大家都猜到了吧，我就是世界四大水果之一--苹果。
在古代，人们称我为“奈”，又叫“滔婆”，酸甜可口，营养丰富，是老少皆宜的水果之一哦!
我们家族的成员还很多，如：红富士、乔纳森、蛇果、伏翠等。肤色也各不相同，有红色、黄色、绿色等。
我们还是一种健康水果，它含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素，这比越吃多会上火的桔子等水果来说，是不一样的。而且，我身体内含有多种维生素、矿物质等，构成了大脑所需的营养成分，还有的纤维对儿童的发育有益，以及锌可以增强儿童的记忆力。
1个我含有黄酮约30毫克以上，我含有15%的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。
怎么样，通过上面的介绍大家了解我了吗？
大家好，我是苹果。是一年四季都可以买到的一种水果，我又叫“智慧之果”，长期食用可以可以使人聪明。下面，我来介绍介绍自己。
我是个小矮人，也是个小胖墩。我身高5厘米，腰长4厘米，我又是个小可爱，皮肤黄里透红，梳着一个冲天辫。我的脸蛋圆圆的，像一个小皮球，我可不像梨大哥那样脸上长满点点。我抗菌能力较强，不那么娇气，所以我易于存放。我的气味香香的，让人一闻就想吃。我的汁水和梨大哥一样丰富，是一种解渴水果。我的味道又香又甜，老少皆宜。我的口感很好，我比梨大哥脆，吃起来冰凉爽口，又脆又甜，大家都喜欢。
我含有丰富的维生素、微量元素、果胶等，维生素a有助于大脑发育，促进大脑血液循环，使人聪明。我会让人们更漂亮、健康。
我出生于大连，我有许多兄弟姐妹：有甜甜的“红富士”，有甜中带酸的印度苹果，又红又大的`大王苹果和可口的金苹果……我们产量非常高，已经成为许多果农致富之路上的一位得力助手，使年收入增十多万、二十万，让许多果农摆脱了贫穷，走向了富裕。
你们知道吗？我还是一位高超的魔术师!不信你试试看。你沿着我横向切开，我的中心就会出现一个规则漂亮的五角星。
听了我的自述，你一定会喜欢我的。
大家好，我是苹果，大家一定认识我吧!我们的种类非常的多，有：嘎啦、青苹果，红富士等。而且每一个种类都有自己的特色，像嘎啦个子比较小，但是果实吃起来非常清脆、爽口；青苹果青中带黄，吃起来酸甜可口；而红富士却是红中带黄，吃起来非常甜，一直甜到心头。
我的形状近似圆形，摸上去非常光滑，让人忍不知想要一口。咬上一口，发出咔擦的声音，顿时香甜的汁水从肉中流出，从舌尖到舌底。沁人心脾的汁水顺着舌头一直流到心里，滋润了你的心。我的营养价值很高，在我的果肉中含有机酸和果酸，如果慢慢吃，可以杀死口腔细菌，我们红富士苹果中含有钙、铁、维生素b2、维生素c等丰富的营养价值，吃了对身体很有帮助。
我们苹果神奇吧!不但颜色鲜艳而且味道爽口，更好的是我们还有无穷无尽的药用价值，使人健康长寿。
红红的面颊，头顶有点儿凹进去，圆形的小面庞——这就是我。
我的味道甜丝丝的，可好吃了。尚有很多营养，每一百克的我就有糖十三克、钙十一毫克、铁0。3毫克，尚有胡萝卜素、维生素、有机酸、芬芳醇、果胶等其他营养。得当人类的老人、小孩行使的生果之一。欧洲何处有句俗话：“一天吃一个苹果，大夫阔别你。”中医们以为我有生津、润肺、除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功能。
密斯们、小姐们相宜行使，能美容、延缓皮肤朽迈。常吃我们，长在脸上的斑斑、痘痘就会逐步消散，不扮装也悦目，节减了各类扮装品的钱了，要知道，那些扮装品的钱几百乃至几千哩。
我们家属有哪些种类呢？汇报你吧!有特早红、金水苹、甜黄魁等品种。
每当我高高的挂在枝头，笑红了面庞，使人一见就不由得摘下来解渴。
把我横着切开，你还会发明一朵五角星的花儿展此刻你面前。
我——一个大天然的精品。
iamanapple，从俺在苹果树上起，就盼着去外面闯一闯，俺会一脸期待地问老妈：“俺什么时候能出去闯？”她总是说：“大雁会告诉你答案的。”于是，俺就天天盼着大雁，直到俺爸--叶子落地的时候，一声雁鸣。俺很高兴，因为问了大雁，俺就知道啥时候能出去了。
现在，俺已经是一棵参天大树，和俺的子孙们生活在一起，它们会一脸期待地问我：“俺什么时候能出去闯？”俺总是说：“大雁会告诉你答案的。”
苹果的自述小学篇五
我是从普通的富士苹果芽枝变中选育着色系富士的统称。我是在日本农林水产省果树试验场，盛冈分场与1939年以国光为母本，元帅未父本进行杂交。历经20余年后，选育出的我优良品种，具有晚熟，质量优，味美，耐贮等优点，于1962年正式命名为??红富士。中国于1966年开始引进我，1980年春，农业部组织前赴日本考察，就把我移植到辽宁，山东，河北，北京等地方都有我。
我树势强健，横向生长快，干周加粗快，顶端优势强，直跳较密。叶为椭圆形，基部较圆，叶面光滑，叶背茸毛较多。我多为扁圆形，少数的我近圆形。我的梗较细，少数梗基部有肉质突起。梗洼较广，，中深较缓，偶尔有裂口。尊洼中深，较广而缓。我的皮光滑而有光泽，中厚而韧，光滑，蜡质中多。我果面底色淡黄，着红或鲜红色霞或条霞。果点圆形，较明显，中大，较密，阳面果点黄白色，阴面果点黄色。
我的果肉是黄白色的，肉质致密，细脆，果汁多。酸甜适口，芳香味浓。品质极上。
我含有丰富的营养，如：钙，磷，铁，维生素b2和维生素c。现在，空气污染比较严重，多吃苹果可以改善肺呼吸，还可以防癌，预防铅中毒。
听完苹果的自述，你觉得苹果好吃吗？？如果好吃，那就快来买我吧！！
苹果的自述小学篇六
大家好，我叫苹果，是一种若人喜爱的水果，我的家乡在北方，我的兄弟姐妹可多了，我和兄弟姐妹们被装在精美的包装盒里，乘上火车长途旅行，来到了中国各地，在水果界里出尽风头，所以我们便是最好的送礼佳果。
我有着胖乎乎的身体，红艳艳的皮肤，白嫩的果肉，在你吃我之前，会闻到一股浓郁的香气。你一口咬下去就会感觉到我清脆的果肉，清爽的汁水。吃过我之后，感觉清新爽口。吃之前芬芳诱人，让人垂延三尺，吃之后清爽可口还想再来一个。我的`大衣(就是皮)是维生素最多的地方，非常有营养。在此提醒各位朋友，吃我或我的同伴的时候，记得吃皮哦!
经过我介绍自己，你应该对我了解不少了吧!我只在秋天6-7月份露面哦!在那之间你是见不到我的，所以6-7月再见吧!
苹果的自述小学篇七
我是一种水果，有人说每天吃我一个，可以活到九十九，这话可不是吹牛的哦！我体内富含多种营养元素，有美容养生之功效。我就是人们的大众情人——苹果。
我有一个鼓鼓的，圆圆的大肚子。就因为是红扑扑的，所以人们总爱用我来比喻小姑娘可爱的脸蛋。这可真有意思，我的两个肚脐怎么会长在脸上了呢？它们一上一下，正好对称。我的块头有大也有小，如果养料均衡，发育正常，也就一个拳头大小。我全身散发出一种如香奈儿九号一样难以捕捉的香味，但如果你把我放进一个密封的箱子里，过一会再打开，一定会有浓郁的香味扑鼻而来，实在是好闻极了。
听到这里，你一定已经很想吃一口了吧？我的皮用小刀轻轻剥去便可以看到沁着蜜汁儿的、水灵灵的、黄白色的果肉，轻轻咬一口吧，又酸又甜的果汁就会立刻浸润你的心田，让你忍不住想再咬一口。
如果你把我从中间横着切开，你会发现里面有一个由核组成的“心”型，真可谓“秀外慧中”啊。每当圣诞节的时候，人们都会把我当作礼物送给自己的亲朋好友，因为这代表我祝福你平平安安，健健康康的心愿。
我就是苹果——凭这些本事才赢得人们的喜爱的。还等什么，不要不好意思了，快吃上一个解解馋吧！
苹果的自述小学篇八
嗨，大家好！我是一个红里透白的苹果，历史悠久的中国栽培我有五千年的历史了。中国是文明古国是种植苹果最大的国家。你看我长得又大又圆，一根翠色欲滴插在我的头顶上，一片红绿相间的.叶片显现了我健康地生命力。我像小女孩们的小红脸。
我是你们最常见的水果，富有的维生素营养，用锋利的水果刀切开我的身子，红红的外衣里包裹着嫩黄嫩黄的果肉，脆生生的果肉让你迫不及待的想吃到嘴里，咬上一口我那蜜一般的汁水会立即流到你的嘴巴里，一直流到你的心坎里，令你回味无穷吃得你心情舒畅。我的同伴可多了，有红彤彤的红富士，有脆生生的国光还有结结实实的红将军。人们叫我“平安果”，可保佑你平平安安;还叫我：“记忆果”和“智慧果”因为我富有丰富的维生素，可以帮助增长智慧。喜欢我吗？我是你们的小帮手哦！
苹果的自述小学篇九
大家好！我是人见人爱的苹果，今天，我就给大家介绍一下我们苹果家族。
经过农民伯伯精细的照料我们，终于我们成了一棵结满果实的苹果树了，我们苹果的外形是圆圆的，好像一个红灯笼一样。我们苹果家族的苹果有的很大有的很小。远远望去，好像许多大小不一的人参果挂在下面。今年，因为农民伯伯对我们照顾得非常周到，所以，我们苹果树光一颗就有30多个苹果。
只要求诶开我们就可以看到里面有许多可口又美味的白色果肉。我们的果肉可好吃了！之所以许多的人们都喜欢吃我们，是因为只要咬一口下去就有许多的果肉。好像一张白色的脸。但是，一放久了我们就会变成黄色，那是因为我们吸入了太多的氧气了。
我们的作用可多了，可以做苹果干，炸苹果汁，做苹果粥等等，吃了对身体有益。
苹果的自述小学篇十
大家好！我是人见人爱，花见花开的苹果宝宝，我想和大家交朋友。先来和大家介绍一下我自己吧！
当我还是种子的时候，农民伯伯把我的种子种在肥沃的土地里，经过农民伯伯帮助我浇水、施肥，我慢慢地开花了，不久，我又成熟了。
你看！我的形状是圆形的，红红的颜色。你摸我的果皮光光的，滑滑的。我的味道清香扑鼻，切开我的果肉香甜可口，果肉上面的籽好像镶嵌在果肉里的黑色小钻石，再尝一口，酸酸甜甜，美味极了！我的果肉硬硬的，清脆可口，让人回味无穷。
我不仅好吃，也很有用。我内含维生素，很有营养，我还可以帮助人们解暑、解渴、解热，我的作用很大吧！
听了我的自述，你们喜欢我吗？愿不愿意和我成为好朋友呢？
苹果的自述小学篇十一
我是一个红彤彤的小苹果，来自果园，人们都很喜欢我。
我有着红红的外衣，胖胖的身体，远看活像个小皮球，让人爱不释手。削掉外皮，一阵清香迎面而来，等待着你的是白白净净的果肉，香甜可口，令人口水直流。只要你咬上一口，准能让你赞不绝口！
你们别看我小小的，我可是来之不易呀！春天，农民伯伯种下苹果树的苗子，日日来浇水、施肥，忙得热火朝天；夏天，烈日炎炎下，农民伯伯忙着剪枝、捉虫，汗水从他们的额头上滚下；冬天，雪花在空中翩翩起舞，农民伯伯还在为我们绑上麻绳，怕我们冻着，而自己却已冻得满脸通红，瑟瑟发抖了。第二年秋天，我们经过狂风暴雨的磨炼，终于成熟啦！农民伯伯的.辛苦没有白费，我的兄弟姐妹们在树上摇呀摇、荡啊荡，好像在说：“我们成熟了，快来摘我们啊！”农民伯伯把我们一个个小心翼翼地采摘下来，笑得合不拢嘴。
我们来到了千千万万户人家，主人家里来客人时，就把我和我的兄弟姐妹们拿出来，送给客人吃，我们苹果一族还是逃不过被吃的命运。不过我很开心，因为我实现了我的价值，我为人类做出了贡献，但愿我的兄弟姐妹也能这样想。
苹果的自述小学篇十二
红红脸，圆又圆，亲一口，脆又甜。猜猜我是谁呢？呵呵答对了，我就是苹果。我还有一个响亮的英文名＂apple＂。怎么样？我无人不知吧，下面让我来自我介绍一下。
我们的'苹果家族在水果界久负盛名，早在1666年我们的老祖宗便帮助了牛顿发明了＂万有引力＂。整个苹果家族也因此名声大震荣誉满满。
每年秋天果园飘香之即，便是我们盛装出席与大家相见之时。我们品种多样，有红、有黄、有绿。我们苹果家族以胖为美，越是大腹便便越营养丰富鲜嫩多汁。咬一口，满口留香。我含有丰富维生素、纤维素、有机果酸等等，所以男女老少对我情有独钟。苹果寓意吉祥平安，所以每逢佳节我成了馈赠亲友的佳品。我的吃法更是花样繁多，有苹果沙拉、拔丝苹果、苹果粥、苹果醋等等。
秉承祖训勤勤恳恳地为人民服务，是我们苹果家族的终身事业。亲爱的朋友们，听完我的自述是不是馋得口水直流呀？记得多吃苹果，才能身体棒棒哦！
苹果的自述小学篇十三
聪明，不就是脑子特别灵活，一点即通嘛!那只是它的第一种解释，还有一种。
六年级的数学呀，真是越来越难了。数学老师差不多布置的家庭作业都是练习册上的，有时候，老师不用布置作业我们便写完了。
酒衷豪是我们班数学学得最好之一，他做题那速度哇没得说，在我眼里的难题到了他那里就是张飞吃豆芽——小菜一碟!碰到再难的题他也仔细思考，认真对待每一道题，聪明的他自然很快把题拿下。最近的练习册作业有了很大的难度，于是，就会有些同学就拿别人的作业去抄，尤其早上快要上课时，有的同学题也不看，只顾得抄。
那天布置完作业，我同桌正在苦思冥想一道题，就听有人对我同桌说：“你咋不抄别人的答案呀，好多同学都写完了，非得自己做干嘛?真笨!”当我同桌想让写完作业的同学给她讲一下时，这位同学着急出去玩竟然说：“我也不太懂，答案肯定对，你直接写上就行了，咱们快点出去玩吧!”
这两天早上，我到学校后，总会看到个别同学在突击写数学作业，有的是忘记做作业了，有的是不会，还有的竟然作业就没带回家写。这样的学习态度，导致了这次数学单元测试，上90分的居然只有四个!而聪明的酒衷豪名列前茅，我想，同学们一定都会知道这样成绩的原因。以前，那些说别人不抄作业太笨的人，以为自己聪明，现在都得到了惩罚——成绩不理想。
是啊，每个人都要为自己的行为负责。什么是真正的聪明?踏踏实实地走好每一步，认真对待每一道题就是真正的聪明。否则，总有一天，你会因为自己自以为的聪明其实是愚蠢的行为付出代价的!
聪明有两种含义，一种是天生脑子聪明，另一种就是不耍小聪明，认认真真、踏踏实实学习，这才是真正的聪明!
苹果的自述小学篇十四
我是一只青里透红的苹果，挂在苹果树的枝头。
原来许多兄弟姐妹陪伴我，可看着它们一个个红透被调皮的孩子摘走，我感到了压力，我还是一只未熟透的苹果。
就在昨天，一只手握住了我，我心里一阵激动，心里期盼着能把我摘下来，可是他却松开了我，摘下了我身后那只熟透的苹果，被摘下来的时候，它笑着对我说：“不要着急，总有一天你会被摘走的。”我似懂非懂。头顶的太阳可真晒，我赶快往叶子间躲了躲。
今天，树下来了一个老爷爷，他有一个炉子，他不停地摇着，红红的炭火舔舐着炉身，传来细细声响，我看得心惊胆战，那东西可真可怕。突然老爷爷打开炉子，“嘭”的一声巨响，一股烟雾迎面而来，那炉子里涌出了许多白花花的东西。山坡那边争先恐后地跑过来许多小孩，他们都拾起了那些白花花的东西，吃了起来，“真香”，我看了看，那白花花的东西可真漂亮，听那些孩子说，那是爆米花。
“你好！”我低头，我看见老爷爷身旁的一个筐子里是一个小小的家伙在对着我笑，“我是玉米粒，我的梦想就是变成那样的爆米花！”我很惊讶：“你和那些爆米花相差也太大了。””因为它们都已经受住了高温和巨大的压力，在那个炉子虽然很难受，但坚持住了就会变得很闪亮“它还没说完，便被倒进了那个炉子里，我只听见了它朝着我说了声再见。
我虽是一只苹果，但我也是有生命绽放的时刻，我拼命地吸收养分，把压力换为动力，我等待着那一天的到来。
那一天，一只手摘下了已经红透了的我！
苹果的自述小学篇十五
哈喽！我是一个大苹果，名国光，其实，这也只是我的性别，我的兄弟姐们中有也有很多很多和我一样呢！来吧，和我一起来参观我们的苹果家族把！
我的表哥红富士可帅了！他皮肤的颜色是红的，水分大，味儿甜，有脆的有面的。我的表姐金帅特别文静。他皮肤的颜色是绿的，甜中带酸，皮薄，不耐运输，胶东人爱吃。另外，还有我的表弟嘎啦，我的表妹红星，我的外公黄香蕉，外婆乔纳金等等。我们苹果在世界范围内约有7500个品种呢！
我们苹果，又叫滔婆，属于仁果类，和梨子是兄弟。我们有着结实、多汁的果肉。咬一口，便满嘴香甜，再加上我们营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。
我们苹果中含有丰富的碳化水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素a和胡萝卜素的含量极高。
我们苹果不仅好吃，还可以治病呢！
我们体内的苹果酸可以稳定血糖，预防糖尿病。我们还可以防癌放铅中毒。我们的汁水也有很大的用处，它有很强的杀灭传染性病毒的作用。吃较多苹果的人的感冒的机会要低，所以，有的科学家和医生把苹果成为“全方位的健康水果”和“全科医生”。但，人无完人，果无完果，我们也有不好之处，肠胃不好的人可千千万万不要把我们和海鲜一起吃，因为我们体内的果酸和海鲜的蛋白质混杂在一起容易使人发生呕吐、恶心等不良症状。
中医还认为我们苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。吃我们时要细嚼慢咽，这样更有利于消化。
我们苹果还可以做苹果醋、苹果汁、苹果汁和苹果罐头。
哎！哎哎！听入迷啦？好了，今天就到这里啦！对了！你们可以定要记得要多吃苹果啊！
苹果的自述小学篇十六
嗨!大家好!你们还记得我吗?我是名声响当当的“四大水果”之一呀!我呀，穿着一身红红的大衣，我那红扑扑的脸蛋就像一个惹人喜爱的小姑娘。现在，你该知道我是谁了吧!对了，我就是名声在外的苹果。
当我还是一个无忧无虑的小苹果时，我和我的兄弟姐妹们就像倒挂金钟似的垂在“苹果树妈妈”的枝头上。我们的颜色由青变黄，由黄变红，远远望去，树上仿佛挂着一盏盏小巧玲珑的红灯笼。我们苹果的身材都一样，都长着一个胖嘟嘟的、圆圆的身体，像一颗颗美丽的红宝石。当我们长熟以后，吃起来甜滋滋的。但是，如果我们还没成熟时，你就迫不及待地吃我们，那吃起来则有点酸，但酸味还能增加你的唾液呢。吃了我们苹果，我保证让你流连忘返!
哦!对了，我们的身体内还含有丰富的维生素、碳水化合物和糖等等。我们还是开心果呢!你一吃保你心情舒畅，笑口常开。我们不仅是开心果，还是美容减肥食品，假如你每天吃一个苹果，我们保证让你的脸蛋红红的、嫩嫩的。我们还能被做成苹果醋，你刚喝上一口，那味道酸酸甜甜的，真是好喝极了!我们还能被切成苹果干泡水喝：你刚把我们扔到热水里，我们就会像撒了欢儿的孩子似得美美地开始洗热水澡了!此时，你的屋子里肯定弥漫着沁人心脾的香气。
亲爱的读者朋友，听了我们苹果的介绍，你是不是都按。
捺不住内心的欲望，想吃我们了?那你还等什么呢?赶快来购买我们吧!
喂!你们好!知道我是谁吗?哈哈，那就揭开庐山真面目吧!我，就是人见人爱、花见花开的——苹果。怕了吧?我们苹果一族在水果世界里还有“顶级水果”的称号呢!哦，对了，还有我的弟弟，他可是鼎鼎有名的青苹果!如果你们想了解我的更多信息，就不妨看看下面的文章吧!
首先，做一个自我介绍，我姓红，名苹果，是一位水果世界的公民。我一般的穿着都是一件盖住了全身，还有些有白色斑点的红袄。全身穿着都天衣无缝。但让我最烦心的是我的头发，只有孤零零、硬邦邦的一根。
位叫“羊顿”的苹果不小心把智慧能量注入到了牛顿的身体里，才发现这一定律。
好了，介绍了这——么多，你们应该了解我了!对了，马上有人要吃我了，我得藏起来!
你们好，我是美丽的苹果，也是好吃的苹果。
我的外皮是红色的。表面很光滑，没有像柚子一样的小圆点。我有一股清新的味道，闻起来香香的。我的身体很强壮。无论你怎么用手打我，我一点也不疼，可你却疼得不得了。
如果你把我的皮削开，你就会发现，我的皮薄薄的、里面的果肉白白的、中间有一层硬硬的核，里面包着苹果的籽，籽头尖尖的尾是圆圆的。
我的营养很丰富，含有丰富的维生素a和维生素e对人体很有好处。
我很好吃又有营养，快来尝尝我吧!
大家好，我是一颗红红的苹果，你们可能大多喜欢甜甜的草莓或是晶莹剔透的葡萄，瓜中上品——西瓜，但我最希望你们能多多喜欢苹果，因为苹果富有丰富的营养。
我的模样像皮球，但是却比皮球小，颜色多种又多样，红的黄的还有绿，圆圆模样从远看，活像一盏红灯笼。
我现在成熟了，穿着一套漂亮的红色晚礼服，我还没成熟的时候，还穿着羞涩的绿裙子，快成熟时，我那绿色的裙子早已被点缀上美丽的红色小花。
我的模样鲜红，光滑又新鲜，让人看了大有食欲。
苹果中的营养很多，俗话说：“一天一颗苹果，让你远离疾病。”吃苹果会增强免疫力，而且多吃苹果可以保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
如果你紧张，忧郁，这时拿起苹果闻一闻，不良情绪就会有所缓解，同时还有提神醒脑之功。苹果对儿童生长发育有益，可以增强儿童的记忆力。
我们苹果一族也分有种族的，有：花牛族，富士族，黄元帅族??我可是富士一族哦!
听完了我的介绍，你们有没有想吃苹果呢?你有没有觉得其他水果都弱爆了呢?你有没有想立刻买点苹果回来多咬几口的冲动呢?快去买，快去买吧!
在你吃苹果之前，我有一个小提示，你吃完苹果一定要记得漱口，不然牙齿会受不了的哦!
苹果的自述小学篇十七
我——是一种非常普遍的水果，红红的，甜甜的。你猜，我是谁？对了，我就是苹果！
我又名滔婆，老家呢在很远的欧洲，中亚细亚。以前我并没有兄弟姐妹，可是随着时代的变迁，科技的发展，种类逐渐增多。现在，全世界约有7500个品种。下面，我来介绍一下我们苹果中的“大哥大”——富士吧。
富士大哥是晚熟苹果中的大个头，体型较圆，看一看，红艳艳；闻一闻，香喷喷；吃一吃，甜津津。他水分多，汁甜肉脆，是苹果家族中的‘常青树’。
再说说我的小老弟“小国光”吧！瞧他穿着青衣青裤，果蒂粗短，浑身滚圆。小国光鲜嫩水灵，酸中带甜，让人生津开胃，非常惹人喜爱。
我还有好多好多兄妹，比如红星、赤阳、红星……。
西方有句谚语“一日一苹果，医生远离我”，由此可见，我的营养价值非常高！
我是人体最好的血管清理剂，还是癌症的克星。对了，你知道吗？我们苹果还享有“记忆之果”的美称呢！我们含有丰富的糖类，维生素和矿物质，还有微量元素锌呢！儿童缺钙，就得吃咱！
怎么样，听了上面的介绍，你是不是更喜欢我了呢？
苹果的自述小学篇十八
大家好!我是苹果，我们在全世界有100种，在我国有20种。
我们的颜色有红的黄的绿的，我们的颜色不仅不一样，形状也不一样呢!有的苹果圆圆的，像小朋友红红的脸蛋。有的是椭圆的，像一个橄榄球，我们可爱的模样吸引了大批的顾客。人们用我来形容红红的脸蛋，我的心里非常甜蜜，像喝了蜂蜜一样甜。哦!对了。我是红苹果，绿苹果是我弟弟，黄苹果是我姐姐。
我的体形跟柿子差不多，可是我比它帅多了。你看他，穿着一件老土的衣服，一副老态龙钟的样子。你还是看看我苹果吧，身穿一件红夹克，摸起来滑溜溜的，多帅气啊!
我的味道酸甜可口，横着切开，果实表面就会出现五角星图案，摸样可爱吸引了大批的顾客，我的颜色随着季节的变化而变。我成熟的时候，你咬我一口，我的汁水酸酸甜甜，流入你的心田，为你解渴，就像是夏天的一场及时雨浇灌卷叶的麦苗。最好把我削成一片片，用来泡盐水吃，这样子特别好吃。
我的营养很丰富，含有大量的维生素。吃我可以预防感冒，我就是一位医生，每天一个苹果，可以远离疾病。多吃我，你的皮肤会变得白里透红。
我的作用多吧，别在夸我了，再夸我，我就要变得更红了——脸红了嘛!
苹果的自述小学篇十九
“红红的脸蛋，还是胖胖的，圆圆的，是什么呢？”对，就是我，又酸又甜的大苹果。
我是世界上种植面最广泛的水果，我的体积在50g—60g之间，形状很圆，平均大小犹如棒球一般大小。
“果中之王”是人们对我的美称，这是因为我的颜色各异，营养丰富的原因。我的含糖量可达30%—40%，并有钙、铁、钠等营养物质和微量元素，除此之外，我还有助于减少患肺病、哮喘等危险疾病发生，我还能强化骨骼。
我的各类不同，有国光、富士、红玉、千秋、超红、早捷、夏绿、辽伏等。大多数都是富士、国光。
我的种类繁多，全世界有一万多种，我国就有300多种，著名的富士苹果口感好，套袋的清脆，不套袋的甘甜，在市场上常常出售。我的果实重达800克，早在19世纪中叶传入我国，我还是有年头的水果咧！
我除了有随便吃以外，还可以享用。因为我身体中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，有利身体平衡体内电解质。我还含有磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠的作用。
知道我的秘密了吗？我可是果中之王啊！
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