计划可以帮助我们分解庞大的任务，将其变成可行的具体步骤。在制定计划时，我们可以参考过去的经验和教训，避免重蹈覆辙。通过学习其他人的优秀计划经验，可以帮助我们更好地制定自己的计划。
理疗室工作计划篇一
一、检查督促社区戒毒(康复)人员落实社区戒毒(康复)工作计划。
二、对社区戒毒(康复)人员进行法制、禁毒宣传教育，开展心理辅导，帮助社区戒毒(康复)人员解除对^v^的心理依赖，提高识毒、拒毒能力。
三、督促社区戒毒(康复)人员在规定时间内接受尿液检测。
四、协助有关部门，对社区戒毒人员开展就业援助、职业技能培训和就业指导。
五、对社区戒毒(康复)人员的戒毒情况进行定期评估。
六、发现社区戒毒(康复)人员出现急性戒断症状危及生命时，协助其本人或者亲属将其送往^v^门指定的医疗机构接受救治。
七、对违反社区戒毒(康复)协议的社区戒毒(康复)人员进行批评、教育和书面告诫，并及时向社区戒毒(康复)工作站报告。
八、完成街道办事处禁办和社区戒毒(康复)工作站交办的其他工作。
理疗室工作计划篇二
健康与美丽是女性最为关注的话题，尤其是对于产后妈妈来说，她们中90%以上都会有各种各样的产后问题。因此，未来市场需求量大，市场潜力大。
1市场容量大。
据国家^v^统计，随着二孩政策的开启，今后每年将新增3000万儿童。三分之一的孕妇将恢复产后消费，每位产妇年平均消费量为2万。
2客户需求井喷。
目前，中国每年新增3000万新妈妈。独生子女政策放开后，消费观念日趋成熟。女性越来越重视产后问题，其中89%的产后脊椎问题、85%的产后乳房问题、68%的产后肥胖、56%的产后肥胖和52%的产后身体问题。
三。产后康复师资短缺。
全国各城市的产后康复服务项目屈指可数，专业的产后康复培训机构更是凤毛麟角。产期理疗师与产后康复服务的巨大市场缺口远未满足。据专业人士测算，产后恢复的城市市场潜力在100亿元以上，全国市场潜力在600亿元以上。因此，中国国内市场的复苏是一块具有巨大诱惑力和潜力的大蛋糕。
理疗室工作计划篇三
xx年本人认真学习党的十八大、十八大三中全会精神和习总书记一系列重要讲话精神，学习和践行党的群众路线教育实践活动、践行社会主义核心价值观，深刻理解“中国梦”的科学内涵，努力做好本职工作，为病人的利益着想。
勤奋学习医学理论知识。通过购买医学书籍、订阅医学杂志、参加集中培训、请教、讨论、复习教科书、网络继续教育等途径，充实更新自己的医学理论知识。
能熟练处理本科室常见疾病。尤其擅长对腰椎间盘突出症、颈椎病、面神经炎、关节痛的诊治。对一些顽固性疾病的诊治也有自己独特的见解。在临床工作中，具有分析问题和解决问题的能力。熟练掌握针刺、电针、艾灸、拔罐疗法、皮肤针、穴位注射、刮痧、颈腰部按摩以及颈腰椎牵引、中频、磁疗、药物离子导入的操作技巧。能在工作中，不断归纳总结和提高工作效果。能够从实际条件出发、从病人的切身需要出发，选用合适的诊疗方法。我在工作形成的作风和业务技术水平得到当地群众的信任和喜爱，全年接诊新病人两千多人，应用针刺或理疗方法治疗病人达五千多人次，收到预期效果，无医疗差错事故发生。
团结同事，能主动与其它科室搞好协同配合工作。主动帮助年轻医生树立勤奋学习、为病人着想、预先判断的理念及提高动手能力。
医院、患者和自身的合法权益。
投诉事件。
理疗室工作计划篇四
谷类：米饭、马铃薯、番薯、馒头、面包、燕麦、谷类点心等。
豆类：大豆、豌豆、扁豆、豆腐、豆干类制品等。
蔬菜：胡萝卜、白萝卜、莴苣、青花菜、花椰菜、绿色蔬菜等。
水果：苹果、柳橙、香蕉、凤梨、草莓等。
腰痛患者应多摄取的食物：
1、维生素b。
维生素b可以帮助减缓神经及肌肉疼痛，如果摄取不足，则容易引起腰痛。含维生素b较多的食物包括全谷类未精制、肉类、酵母、豆类、鱼类、马铃薯、绿色蔬菜等。
2、色氨酸。
色氨酸可以增加脑中血清素的含量，对稳定情绪、睡眠、疼痛的控制很重要。富含色氨酸的食物为碳水化合物，如米饭、马铃薯、番薯、面食、面包、馒头等。
3、药粥。
猪肾粥。
原料：猪肾两枚，糯米50g，葱白、五香粉、生姜、盐适量。
做法：
1、将猪肾洗净，泡水半小时去腥味，去脂肪，切细。
2、将米淘洗干净，放入锅内煮成粥。
3、粥将熟时放入适量的葱白、五香粉、生姜、盐调味即可。功效：早餐服用，可补。肾，还可治老人肾气不足引起的腰膝酸软疼痛、步履维艰、耳聋等。粥中加50g杜仲更好。
枸杞羊肾粥。
原料：枸杞叶250g，羊肾1只，羊肉60g，葱白1000g，细盐少许，糯米60g。
做法：
1、将新鲜羊肾洗净，泡水半小时去腥味，去筋膜，切细，再把羊肉洗净切碎。2、枸杞叶煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、糯米一起煮粥。
3、粥成之后加少许盐，稍煮即可食用。
功效：益肾阴、补肾气、壮元阳，可治肾虚劳损、阳气衰败、腰肾疼痛、腿脚萎弱、头晕脑胀、听力减退或耳聋等。
核桃鸭子。
原料：核桃仁200g，荸荠150g，老鸭1只，鸡肉泥100g，葱、姜、食盐、鸡蛋清、料酒、湿玉米粉、味精、花生油、油菜末各适量。做法：
1、将鸭宰杀，去毛，开膛去内脏，洗净，用开水烫一下，装入蒸笼内，加葱、姜。
盐料酒少许。
2、蒸熟取出，待凉去骨，切成两块;用鸡肉泥、鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐调成糊。
3、将核桃仁、荸荠剁碎，加入糊内，淋在鸭子膛内肉上。
4、热一锅油，放入处理好的鸭肉与鸡肉糊，炸至酥脆，捞起沥干油，切成长块，摆盘，四周撒些油菜末，即可佐餐食用。
功效：补肾固精，润肠通便，还可治肾虚腰痛、阳萎、遗精。
葡萄根炖猪蹄。
原料：猪蹄1个，白葡萄根60g，黄酒适量。
做法：
1、猪蹄洗净，剖开，放于锅内。
2、白葡萄根洗净切碎，加入锅内。
3、黄酒和水各半炖煮，至肉熟即可。
功效：祛风逐寒，通经活络。辅治坐骨神经痛。
理疗室工作计划篇五
一、认真学习xxx、山东省卫生厅病案书写新规范，严格按照xxx、山东省卫生厅病案书写规范要求，认真书写门诊病历，积极向上级医院、上级大夫学习请教，严格按照病案书写规范要求书写病例，并及时请科主任签名指导；病人出院后及时书写出院记录、病例首页、辅页，做到不漏项，并请护士长监督，争取在年底检查考核中杜绝此类问题的发生。
二、继续加强业务学习，积极开展新疗法、新业务和中医药医疗保健工作，不断加强临床诊疗水平；选派专业人员学习穴位埋线、针刀疗法，指导气功八段锦、太极拳等健身养生疗法，不断提高广大社区居民的健康水平。
三、在夏季七八月份三伏天开展“冬病夏治三伏贴”疗法，治疗过敏性哮喘、过敏性鼻炎、小儿体虚感冒、颈肩腰腿痛等疾病；在冬季12月份三九天开展“夏病冬治”疗法。
四、开展穴位埋线新疗法治疗单纯性肥胖、颈肩腰腿痛、原发性痛经等疾病。
五、在现有医疗设备基础上，通过增加康复理疗设备，加强本科室的硬件建设，不断提高康复理疗设备的利用率，以扩大本科室的诊治手段及范围。增开灸疗室，开展艾灸疗法。
六、加快三楼中医馆建设步伐，争取在2018年上半年完成硬件建设和设备采购工作。
七、通过宣传纸、广告栏、义诊等多种宣传手段，加大科室宣传力度，使本科室的优势治疗项目家喻户晓，扩大本科室及医院影响力，争取最大社会效益，使2018年的工作再上一个新的台阶。
针灸理疗科。
2017年12月27日。
理疗室工作计划篇六
201x年现代康复治疗项目9项纳入基本医保，是为康复医学发展的时机，加之我院各级领导对康复医学科大力支持，科主任的管理果决有序，又恰逢我院_二甲_复审，对康复医学科的硬件装备，人员配备，管理、教学和医疗质量安全保障，均提出较高要求。为此，更鞭策我们在科室建设、诊治水平、医德医风、科研创新、人员配备、硬件设施上不断发展，现制定20__年度工作计划如下：
一、科室建设及人员梯队。
在科室管理方面，继续以互利双赢为目的，以优质服务为宗旨，以奖惩分明为准绳，以团结和谐为目标，运用新型管理模式运转康复科。不断扩大病源，提高疗效及满意率。为配合医院扩建要求，两年后科室发展计划为充实5个门诊部门(物理疗法部、作业疗法部、言语治疗部、传统康复部、假肢矫形器部);成立康复医学科病房。为逐渐实现扩建计划，需要采取积极有效的措施，对学术与技术带头人及后备人才的政治思想、业务能力和学术水平进行重点培养。根据康复专业实际情况，需要引进本科以上康复专业治疗师1~2名，能制作假肢矫形器者优先。整体素质尚需提高，康复医师因多系其他专业转行而来，需进一步到国内高水平康复中心进修深造，鼓励支持年轻医师、治疗师报考研究生;护理人员科研意识和能力尚需强化和提高。保持知识、学历、职称与年龄结构合理的人才梯队。
二、医德医风教育，提高医疗工作质量，确保医疗安全。
积极参加义诊及各种精神文明建设活动，每月第一个星期六利用科会时间认真学习贯彻相关法律法规。提高医务人员职业道德水平，体现出教学医院水平。有健全的质量管理小组，不定期抽查，每月召开质量管理控制会议一次。设立质控点，针灸、局部封闭等有创操作，严格消毒，避免感染;与患者皮肤直接接触的衬垫等物品及时清洗、消毒;手法治疗动作规范，定期培训;我科会诊患者较多，严格执行由分诊护士及时通知负责医生，正常会诊24小时内完成，急会诊10分钟到达;我科器械较多，出现故障及时报修，每周由专人负责检查，排除隐患，贵重器械专人保管并设使用维修登记本;节假日为保证患者连续治疗，安排轮流值班，更应提高责任心;继续保持完善_和谐医患关系_建设，康复医学科的物理治疗、作业治疗、传统康复等多为一对一治疗，与患者接触多、时间长，尤其要求服务意识和质量继续加强。
三、坚持三基训练，不断更新知识。
为提高全科的医疗技术水平，认真组织科内人员的业务学习，科室每周一次组织讲座、讨论，了解康复领域治疗新进展，反复学习《康复医学与物理诊疗规范》，或通过病例分析等多种形式，提高医疗服务水平;新教师授课前开展试讲，讨论课件制作及授课语言、内容;定期为下级医生、实习生讲课，加强管理，讲解语言要规范，动作要娴熟;教学、治疗同时要观察病人反应，随时评估，预防特殊病人如截瘫、长期卧床患者出现体位性低血压致休克，颅脑外伤等患者训练中避免情绪激动、劳累诱发癫痫等，制定应急预案并熟悉急救处理流程。
四、鼓励进行新技术、新项目科研立项及论文发表。
鼓励对适合临床推广的新项目的开展;康复治疗范围拓展，开展特色康复项目，如：智能障碍患者的康复治疗，重症监护病房床旁康复项目，想象运动疗法等。要求中职以上，每年发表1篇核心期刊论文。初职每人每年发表综述或论文一篇。研究方面需要做大量工作，争取多发表高水平论文，积极申报科研奖。
五、需要医院解决的问题：
为配合重点学科发展规划，增加我院医疗市场竞争力，我科计划在201x年申请解决的问题有：
1.康复医学科急需设立病房：首先可达_二甲_对康复医学学科建设要求;其次有利于减少神经科病人住院压床，加快其他科室周转，丰富治疗手段，吸引病源，提高经济效益;第三，通过神经康复出院的病人，由于其生活质量大为提高，在对医院医疗服务质量满意的同时，会加大对医院的宣传，为医院能够赢得良好的社会效应，增强医院的影响力与竞争力。
2.功率自行车：主要用于偏瘫患者下肢功能康复。对于偏瘫患者下肢伸肌痉挛症状，具有良好的抑制作用，在屈曲姿势下进行运动，避免膝过伸，此仪器的应用有良好的前景，经济效益和社会效益可观。
3.依二甲标准尚欠缺的：磁疗仪、吞咽治疗仪、bobath球、滚筒等。
理疗室工作计划篇七
20xx年我院努力克艰，通过了三级医院的评审，医院也发生了翻天覆地的变化。理疗科全体职工，在院领导的带领下，积极参与三级医院的评审，圆满完成了各项工作任务。20xx年，随着三级医院的成功创建，也迎来了新的挑战,为了更好的开展工作,计划如下:
一、配合人文医院建设，强内涵，做暖医，加强换位思考，转变服务态度，落实智慧医院建设要求，让病人满意，让社会放心。同时按三级医院标准化建设的.要求，保证各项制度的落实，完成各项质量与安全任务。
二、增加门诊病人的诊治，合理分配医疗资源，严格执行医保政策，随时查漏补缺，把握好入院病人适应症，所有治疗项目合理合规合法，一切按标准实行。
三、学科建设方面。在科主任的带领下，继续开展针灸推拿、小针刀等优势项目，定期组织科室业务学习，使诊断更精确，治疗更得当，疗效更确切。大力发展中药、脐疗、督灸、小儿推拿、手法治疗等项目,并选定年轻骨干医师重点培养,必要时派年轻医师到上级医院进修。
四、人才梯队方面。目前理疗科有副高级职称人员四人，中级职称人员三人，硕士研究生三人，执业医师共八人，基本涵盖了老中青三代，人才梯队比较合理，为科室传承发展奠定了基础。下一步，要继续督促无证人员努力学习，补齐短板，夯实科室持续发展的根基。
五、技术创新方面。积极开展美式整脊等项目，发挥传统治疗技术的优势，不断扩大服务范围，在科室人员充足的情况下，积极与兄弟科室业务上合作，让针灸推拿这一绿色疗法服务更多患者。
六、严格遵守感控制度，从手卫生、各种治疗消毒、各种防控措施，按规范执行，尽量避免院内感染，加强安全生产意识，从源头上排查消除各种安全隐患。
20xx年，理疗科全体同志在院领导的带领下，会再接再厉，努力工作，造福社会，为医院的平稳发展继续努力。
理疗室工作计划篇八
金虎辞岁，玉兔迎春。今年是针灸理疗康复科全面发展的关键之年。针灸理疗康复科的和诣发展、为增强可持续竞争力，特拟定20xx年主要工作计划 。针灸理疗康复科工作要以党的十七大精神为指导，全面落实科学发展观，深刻领会卫生工作的新目标、新要求，牢牢把握卫生事业面临的良好发展机遇，以医药卫生体制改革为契机，巩固和扩大我科工作成果，加快卫生服务建设步伐，进一步加强科室管理和医德医风建设，认真做好疾病防治工作，在新的起点上推进我科工作改革与发展。
20xx年工作重点是继续抓好门诊针灸理疗康复科运动作业疗法室建设；做好横向联合，拓展好针刺、拔罐、刮痧强强联合，着力建设针灸理疗康复科门诊、规范发展针灸理疗康复科门诊管理；切实抓好病人针灸理疗康复科服务工作；全面启动中医治未病、艾灸、拔罐、推拿、按摩等服务工作；积极开展中医预防、康复治疗工作。
1.定期到其他科室查房，了解病人中医针灸理疗辅助康复情况，指导相关科室医师开需要的针灸理疗康复治疗项目，指导本科人员制定针灸理疗科计划及实施。本科医师熟练掌握各种仪器的.适应证，向其他相关科室医师推介本科特色。
2.有计划对本科医师进行全面针灸、理疗、康复培训，经常做到理论和治疗技术的培训，以提高每位医师的针灸理疗康复理论及针灸理疗康复治疗技术水平。
3.全面开展：红外线治疗，药物离子导入，中频脉冲电治疗，超短波短波治疗，磁疗，颈椎牵引，普通针刺，温针，头皮针，眼针，梅花针，火针，耳针，电针，放血疗法，穴位贴敷治疗，穴位注射，灸法，隔物灸法，拔罐疗法，刮痧治疗、按摩疗法等等。
4.有计划地开展：早期脑梗死，脑血管意外后遗症、球麻痹、颈椎病，偏头痛，眩晕，耳鸣、腰椎间盘突出症，腰椎骨质增生症，截瘫，坐骨神经痛、面瘫，三叉神经痛，面肌痉挛、过敏性鼻炎，哮喘，虚寒性胃肠炎、风湿性关节炎，痛风性关节炎、脑性瘫痪，尿潴留，术后疤痕松解粘连；前列腺炎，盆腔炎等等的治疗。
5.在院内外宣传针灸理疗康科的项目特点，治疗效果，提高社会各界康复意识。通过病人及时反馈的意见与建议，及时改正我们工作当中的不足，以提高工作质量与服务。
6.对疑难病人进行科内讨论，以提高治疗效果增进康复医疗技术水平。
认真落实工作要点，为推动中医药发展，充分发挥中医药特色和优势做出贡献，扩大针灸理疗康复科在中医在基本医疗、传染病防治等领域的作用，重点加强中医工作，进一步加强我科特色建设，提高中医服务质量。
理疗室工作计划篇九
一、认真学习卫生部、山东省卫生厅病案书写新规范，严格按照卫生部、山东省卫生厅病案书写规范要求，认真书写门诊病历，积极向上级医院、上级大夫学习请教，严格按照病案书写规范要求书写病例，并及时请科主任签名指导；病人出院后及时书写出院记录、病例首页、辅页，做到不漏项，并请护士长监督，争取在年底检查考核中杜绝此类问题的发生。
二、继续加强业务学习，积极开展新疗法、新业务和中医药医疗保健工作，不断加强临床诊疗水平；选派专业人员学习穴位埋线、针刀疗法，指导气功八段锦、太极拳等健身养生疗法，不断提高广大社区居民的`健康水平。
三、在夏季七八月份三伏天开展“冬病夏治三伏贴”疗法，治疗过敏性哮喘、过敏性鼻炎、小儿体虚感冒、颈肩腰腿痛等疾病；在冬季12月份三九天开展“夏病冬治”疗法。
四、开展穴位埋线新疗法治疗单纯性肥胖、颈肩腰腿痛、原发性痛经等疾病。
五、在现有医疗设备基础上，通过增加康复理疗设备，加强本科室的硬件建设，不断提高康复理疗设备的利用率，以扩大本科室的诊治手段及范围。增开灸疗室，开展艾灸疗法。
六、加快三楼中医馆建设步伐，争取在20xx年上半年完成硬件建设和设备采购工作。
七、通过宣传纸、广告栏、义诊等多种宣传手段，加大科室宣传力度，使本科室的优势治疗项目家喻户晓，扩大本科室及医院影响力，争取最大社会效益，使20xx年的工作再上一个新的台阶。
理疗室工作计划篇十
慢性附件炎的临床表现:。
1.月经不调是慢性附件炎的症状之一：患附件炎后，月经频繁、月经量多非常常见，一般认为这是盆腔充血或是卵巢功能障碍造成的尤其是慢性炎症，可能会影响到子宫功能，均会引起不同程度的月经不调。
2.不孕：由于附件炎多发生在输卵管，输卵管本身就已经受到侵害了由此会导致输卵管粘连，引起女性继发性不孕，有的女性输卵管没有完全堵塞，但是如果受孕，发生输卵管妊娠的机会亦较多。
3.腹痛：最常见的慢性附件炎的症状就是腹痛，但是腹痛的程度会因人而异，多为隐痛，还会伴随腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感等，腹痛的症状在劳累后可能会加剧。
4.慢性附件炎的症状还有痛经：患附件炎后，盆腔常常会发生充血，进而引起成瘀血性痛经，对数患者在月经来潮前一周就会有隐隐约约的腹痛症状，而且越靠近经期，疼痛月越严重，一般要持续到月经来潮。
二、慢性输卵管炎症状：
在女性生殖系统中，附件包括生殖腺卵巢和生殖管道输卵管。
1.慢性间质性输卵管炎单纯肥大型。
由于长期炎变、输卵管壁间结缔组织增生纤维化，使管壁增厚变硬，管增粗，管腔堵塞不通。输卵管迂曲常与卵巢炎性粘连于阔韧带后叶、难以分离。
2.峡部结节性输卵管炎。
特点为峡部结节性增粗变硬韧，肌层肥厚输卵管内膜腺上皮呈岛状侵入肌层中，是慢性炎症的一种改变;亦有人认为是输卵管内膜异位症，对病机尚存争议。病变致峡部阻塞不孕。
3.输卵管积脓。
可能是急性炎症遗留的后果，亦可能慢性化脓感染伞部粘连闭锁所致。表现管壁厚、管明显增粗，管腔内含有粘稠的脓液，内膜苍白粘膜皱襞减少或消失。可同时合并卵巢脓肿粘连、与阔韧带及子宫后壁粘连。
4.输卵管积水。
病机尚不太清楚，可能由于慢性感染致伞部粘堵，输卵管液及炎性渗出液积聚于壶腹部，峡部壁厚腔狭细，若再有粘连堵塞、则管中积液难排，不易吸收形成胆囊形积液。与邻近组织无粘连或轻度粘连。
5.结核性输卵管炎。
结核菌所致输卵管炎常呈肉芽肿样输卵管，可见到各种类型的慢性炎症改变如溃疡、干酪型、粟粒结节型、峡部结节型、单纯肥大型炎变，可查找结核杆菌、或病理检查找到结核结节特有改变。可有全身结核病的表现。
慢性附件炎的治疗方法:。
一、治疗之前先控制病情。
在治疗慢性附件炎之前，一般都要以药物先行控制住病情的发展，等到稳定后再作治疗，以免治疗时造成不必要的感染及蔓延。至于具体用药，无非就是服用7天的抗生素。
二、物理疗法是根本。
物理治疗慢性附件炎是运用物理因子对病灶区域直接作用，利用磁场的止痛、镇痛、消炎及消肿作用，来改善血液循环、增强网状内皮系统的功能，从而利于炎症的控制和消散。治疗附件炎的物理方法主要有三种，其一是磁疗、其二是超短波、其三是音频碘离子导入，三者都有消炎止痛作用，并且疗效好、费用低。但对于慢性宫颈炎来说，一般多用超短波和音频碘离子相结合，否则效果难以如愿。
三、术后须辅以药物。
物理疗法虽好，但终究只是治本，想要彻底治愈，还须以中药作辅助。再者，有的女性由于物理治疗前炎症比较严重，而治疗之后又有疼痛发生，因此术后除了必须消炎外，还需要辅以中药来增强免疫力，以便康复日程尽量缩短。
四、理疗：
在进行药物治疗效果不是很理想的情况下，可以配合进行理疗，如使用激光、微波、进行离子透入治疗等。理疗能促进局部血液循环，改善人体组织的营养状态，提高机体的新陈代谢能力，从而有利于炎症的吸收和消退。需特别提醒的是，患急性附件炎后一定要进行积极、彻底的治疗，以防止病情迁延不愈，转成慢性附件炎。同时还要减少同房次数，这样病原减少了，炎症也会好得快一些。在积极治疗急慢性附件炎的同时，还要积极治疗下生殖道感染，因为阴道炎和宫颈炎都有可能造成病原菌上行。如该病患者腹内有避孕环还应考虑把避孕环取出。
需要注意的是，患急性附件炎或急性发作期间，要减少同房次数，防止病情加重，治疗期间，应禁止同房。慢性附件炎治疗需要较长时间，除了用药物外，特别要改善全身状况增强免疫力。日常生活中，应加强锻炼，不但可以改善免疫力，还会使身心愉悦。同时，还要积极治疗生殖道的感染，阴道炎和宫颈炎可能造成病原体上行。如有避孕环可以考虑把避孕环取出。
理疗室工作计划篇十一
深入学习十八届六次全会精神，全面贯彻落实《^v^中央关于加强和改进党的群团工作的意见》、《^v^关于加快推进残疾人小康进程的意见》、《xx区三项机制》。在新的起点上实现我区残疾人事业健康发展，重点抓好就业扶贫、特殊教育、康复服务、智慧养老、文化建设五项工作。围绕一个目标：奔小康。
健全两个体系：保障体系、服务体系。
发动三个力量:政府组织、社会组织、热心人士。
1、以学习统一思想，凝聚力量；
2、以良好的工作作风引领工作氛围；
3、以科学的态度和方法推进工作常态化；
4、以正气严明纪律，靠制度约束行为。
2、特殊教育。做好社会组织中特殊机构和主流教育机构的对接，努力实现融合教育。
3、康复服务。继续有效整合资源，打造康复服务品牌，提升服务水准。
4、智慧养老。残疾养老具有特殊性，加大完善政策支持力度，充分发现和鼓励社会组织参与养老，借助现代科学技术，努力实现残疾人智慧养老。
5、以文化为引领，项目为带动活动，活动为链接，和谐发展残疾人文化体育事业。
回顾过去，有成绩、也存在不足，主要是社会保障体系不够完善，残疾人奔小康的任务还很艰巨。下来我们将不忘初心，继续前进。
理疗室工作计划篇十二
1．在以往基础上加深和其他科室的合作，争取达到互惠互利多赢的目的.。
2．积极与相关专业科室（呼吸内科，消化内科、骨科等）沟通，在现有合作的基础上进一步发掘合作空间。
3．通过患者及时反馈的意见与建议，及时改正我们工作当中的不足，以提高工作质量与服务。
4．选取疗效显著的项目如：（蜡疗）及病种（关节）进行专项大力宣传。
如：关节要重视所谓“冷性骨科病”，即慢性的、先天性的、退行性（变性）的非创伤性骨关节病的非手术治疗。（骨科未达到手术指征或患者不愿做手术的患者。）。
6．对疑难病人进行科内讨论，以提高治疗效果增进技术水平。
7．选派1名医师到国内康复专业技术先进的医院进修学习。
有计划对本科医师进行全面康复理疗培训，经常做到理论和治疗技术的培训（每周二晚），以提高每位工作人员的康复理疗理论及康复理疗治疗技术水平。
8．到国内康复专业好的医院参观学习交流，借鉴国内的成功经验，引进新项目。
理疗室工作计划篇十三
产康师作为如今火热的一颗闪亮的新星，前景无限，健康与美丽是女性最为关注的话题，尤其对于产后妈妈来说，90%以上会出现各种产后问题。所以产康行业，市场需求量大，未来潜在市场也大。
1、市场容量大。
三孩政策开放，未来的产妇应该会越来越多。产妇越多，需求当然也越高。
2、产后康复师紧缺。
全国各个城市产后恢复等服务项目屈指可数，专业产后恢复培训机构更是凤毛麟角，产后恢复理疗师服务人员，市场缺口巨大，远远不能满足日益扩大的母婴护理市场需求。按照专业人士预计，产后恢复的城市市场潜力愈百亿元，全国市场潜力超过600亿元。因此，我国产后恢复市场正是一个极具诱惑和潜力的大蛋糕。
理疗室工作计划篇十四
(一)全面实施社区康复工作。探索建立残疾儿童随报制度，切实做好残疾儿童康复需求调查及转介服务。
(二)大力推进康复机构规范化建设和机构康复工作规范化管理，切实做好残疾儿童抢救性康复工作。
(三)继续做好重度肢残人居家康复服务和残疾人家庭住宅无障碍改造工作。
(四)开展“十二五”康复工作末期检查。
三、工作要点。
(一)社区康复。
1、全面、扎实推进社区康复工作。切实加强基层康复业务人员(管理人员、康复技术指导员、协调员等)的培训和指导，提高社区康复业务水平。着重做好康复需求调查、康复需求转介、康复服务咨询、筛查、建档、康复救助等基础性服务工作。
2、依托当前在罗阳、福田、公庄、石坝等镇建立的社区康园机构为社区精神病康复者和智力残疾人提供全面的康复服务，计划今年在两镇新建立社区康园机构，增加覆盖面。
3、扎实推进残疾人居家康复和家庭住宅无障碍改造工作，今年在石湾、园洲镇开展居家康复服务和在罗阳、泰美、观音阁、麻陂镇开展家庭住宅无障碍改造工作。
(二)视力残疾康复。
1、巩固“全国白内障无障碍县”创建成果，建立建全白内障复明长效工作机制。
2、依托__县人民医院设立的低视力患者康复指导中心，为低视力患者提供助视器验配镜、矫正和康复训练。做好在校低视力学生的助视器验配和训练工作。
3、计划今年11月份举办一期盲人定向行走训练班。
4、举办“爱眼日”宣传教育活动，大力宣传普及防盲治盲知识。
(三)残疾儿童康复教育。
1、全力推进县康复中心建设。打造县级康复机构龙头和机构康复品牌，发挥龙头示范作用。
2、加强康复机构规范化建设和机构康复工作规范化管理。开展康复机构达标评审工作。着力加强机构康复专业队伍建设，全面提升机构康复专业化水平。
3、继续实施“国家彩金项目”、“国家七彩梦行动计划项目”和省级残疾儿童抢救性康复项目等重点康复工程。
4、按照《__市0-6岁残疾儿童抢救性康复项目购买社会服务实施方案(试行)》继续做好县配套救助工作，确保落实市政府民生实事项目(购买130个社会康复学位)__县均等化项目(全年完成220名)。
5、继续做好各类残疾儿童社区及家庭康复训练工作。做好残疾儿童学前教育工作。
(四)成年肢残康复。
1、继续加强镇卫生院社区康复室建设，建立示范性社区康复站，做好成年肢残社区康复服务及指导工作。
2、着重做好重度肢残人居家康复工作。加强培训、指导，切实提高居家康复工作规范化水平。
(五)精神病防治康复。
1、贯彻《^v^精神卫生法》，协助卫生等部门推动全县精神病防治康复工作规范化发展，坚持“精防日”制度，加强社区监护工作。
2、做好贫困精神病患者住院治疗和社区服药救助工作。
3、依托社区康园机构为社区精神病康复者提供综合性、规范化康复服务，促进患者回归主流社会。
(六)辅助器具服务。
1、县残疾人综合服务中心建立辅助器具服务站，加强辅具站规范化建设。
2、加强辅具适配救助，做好个性化适配服务工作。落实各项辅具配发任务。
(七)宣传教育。
1、积极开展“爱耳日”、“爱眼日”、“自闭症关爱日”、“世界唐氏综合症日”、“世界精神卫生日”、“世界防治麻风病日”、“全国碘缺乏病防治日”、“全国助残日”、“国际残疾人日”等专题宣传教育活动，大力宣传普及康复知识，宣传康复政策、残疾预防知识和康复训练方法，鼓励残疾人及其亲友正确面对残疾，树立康复信心。
理疗室工作计划篇十五
3.洗手技术做的好，院内感染自然少。
4.人人都有举报食品安全违法行为的权利和义务。
5.坚持以病人为中心，不断提高医疗质量，保障医疗安全。
6.安全无忧皆欢心，病人照顾我用心。
7.手术部位标清楚，病患安全不失误。
8.重在质量建设，消除安全隐患。
9.痢疾.结核病.肝炎.伤寒.化脓性皮肤病患者不准从事餐饮服务。
10.提高医疗质量，保证医疗安全，和谐医患关系。
11.违反《职业病防治法》最高可被行政处罚50万元。
12.强化责任意识，更新安全观念，提高医疗质量。
13.医疗安全第一，满意服务至上。
14.医疗品质做的好，安心看病没烦恼。
15.劳动者患了职业病，用人单位要赔偿。
理疗室工作计划篇十六
1.神经系统疾病。
脑血管疾病、脑退行性病变、脑创伤、脊髓病变、脊髓损伤、周围神经疾病或损伤等引起的肢体功能障碍。
2.骨骼、肌肉系统疾病。
关节炎、强直性脊柱炎、软组织损伤、骨折、截肢、颈肩腰腿痛、脊柱侧弯和运动伤害等。
3.心肺功能障碍疾病。
胸、腹腔和心脏手术前后，慢性阻塞性呼吸疾病、胸膜炎、肺炎和支气管扩张等。
4.消化系统、泌尿生殖系统系统疾病。
5.皮肤组织物理治疗及其他等。
1.消炎作用。
2.镇痛作用。
3.抗菌作用。
4.镇静与失眠。
5.兴奋神经肌肉。
6.缓解痉挛。
7.软化瘢痕、消散粘连。
8.加速伤口愈合。
9.加速骨痂形成。
10.增强机体免疫的作用。
理疗治疗技术：
1.运动治疗。
运动治疗在恢复、重建功能中起着极其重要的作用，逐渐成为物理治疗的主体。包括关节活动技术、关节松动技术、肌肉牵伸技术、改善肌力与肌耐力技术、平衡与协调训练技术、步行训练、牵引技术、神经生理治疗技术、增强心肺功能技术等。
2.物理因子治疗。
物理因子治疗应用天然或人工物理因子的物理能，通过神经、体液、内分泌等生理调节机制作用于人体，以达到预防和治疗疾病的方法。常用方法包括：声疗(治疗性超声波，频率为45khz到3mhz)、光疗(红外线光疗、紫外线光疗、低能量雷射刺激)、水疗(对比浴、旋涡浴、水疗运动等)、电疗(直流电疗、低频电疗、中频电疗、高频电疗或透热疗法)、冷疗(冰敷、冰按摩等)、热疗(热敷、蜡疗、透热疗法等)、压力疗法等。
3.手法治疗。
包括西方关节松动技术和传统手法治疗(或称按摩、推拿)。
理疗室工作计划篇十七
我们院全体实习护士在康复科实习工作中的表现，均得到了主任和带习老师的好评，对于康复科未来的发展，和整个康复医学今后几年的发展，给我们同学们树立了以后就业的`信心和积极性，我相信这也是即将面临就业的我们最关心的话题吧!
我们起步就要比别人低，以我们现在的学历我想工作还是很难找的，但是又因我们这个职业的非凡化，所以在目前的就业应该是黄金时间，我也希望我们能找到好的工作在工作稳定的情况下继续深造提升自己，社会在进步我想我们应该向前看我们也需要进步，明白活到老学到老，时时刻刻都要学习丰富自己的真理!胥主任的话肯定我们的工作，给了我们更多的信心!之后护士长对我们在康复科的成长发言，不论是生活还是学习实践护士长都一一具体说到，提出表扬和指出我们同学实习中存在的问题，也祝愿我们今后会更好!
同样与我们在一起教导我我们的带习老师也对我们7个月以来的实践操作做出了评价，各治疗室老师一再对我们给以好评，在实习纪律上，操作技能方面都给了我们很高的评价，给老师们留下了很好的印象老师们也很喜欢我们，从一开始我们的不懂到后来能独立操作，这些同学们所收获得到的都离不开老师耐心的指导和不断灌输我们知识让我们能得到很好的学习条件，我们操作中出错的时候老师并没有严肃的批评我们，而是很耐心的教我们正确的操作，让我们加深印象不在出错!在主任老和师对我们的评价下，同学们得到的远远不不止这些，在为人处世医患关系中我想我们已经融入了社会中，这些我们得到的都离不开主任和各带习老师对我们关心和帮助!
对于我们实习同学而言康复医学科就像是一个新的大家庭一样，让我们得到了很好的照顾，学会了怎么做人，学会了自己应该有一份责任心，我们很幸运能在一起生活学习是大家的缘分，在自我总结中同学们纷纷总结了自己在实习过程中的一些事学到的知识，也同时向科室提出了一些好的建议，有些问题也得到了采纳，对于我个人从月随同学来到这里第一个考验我的是炎热的夏日，但是我很快适应了过来专心的投入到紧张的实习工作中，初入社会的我对很多事都布满新鲜感也很好奇，我在理疗、针灸、运动治疗室实习中，我的老师和蔼可亲，并不像我想象的那样严肃，他们细心地指导操作技能，让我很快可以上手接触病人，在老师的精心指导下我现在可以独立的完成一个需要康复的病人!我所得到的都离不开老师们的教导，所以我很感谢带习老师给我的这些让我学到了很多新在课堂学不到的东西!
我也希望我们的明天会更好，每一个人都能有一颗种子生根发芽，成为一个对国家有用的人，在不同的岗位积极工作，能有一个好的成绩，我们还年轻我们有资本去为自己的将来奋斗，90后的我们都是优秀的，都值得被肯定，再艰难的路我们也要走下去，虽然一路上总有坎坷但是只要坚持没有不可能，一切皆有可能，因为付出和收获是成正比的，机会会留给有预备的人的，同学们不要错过任何就业的机会，社会的就业压力我们要转化为动力，希望我们能走的更远!
在此我衷心的感谢科室主任给们这次实习的机会，也感谢老师们给我们制定的实习计划，让我们学到了在学校学部到得东西，我也珍惜这次实习，它对我们很重要!除了对您们的感谢我都不知道还能说什么，相信我们能有自己值得骄傲的东西，能朝着自己拟定的目标走下去!
——康复科的个人小结。
理疗室工作计划篇十八
尊敬的各位领导：
20xx年已经悄然而至，全新的机遇给了我们满满的希望。在20xx年，建筑医院将执行一级医院的报销比例，我们终于迎来了可以高速发展的契机。放眼全新的20xx年，在屠呦呦获得诺贝尔医学奖的激励下，国家中医药管理局对中医药的发展给予了非常大的政策支持。在20xx年里，康复理疗要继续完善诊疗项目，努力打造一个专科和一个特色，解释如下：
面对心脑血管病的高发，中风患者逐年增加，许多中风后遗症患者无法得到积极有效的康复治疗。主要原因有：中风后遗症是一个长期的康复过程，专业的康复病房和器械仅能满足约1/3的患者，尤其是在偏远的县市和农村地区更是表现突出，我们将利用自身的技术和价格优势去开拓农村市场，努力打造出一个具有特色的康复项目，使之成为建筑医院一张亮丽的名片，让我们能在日益竞争激烈的市场上占有一席之地。鉴于此，康复理疗工作急需添置一批康复器械，种类已经报于采购部。共13种，约17000元。
直面我们的20xx年，机遇和挑战共存，希望各位领导多多支持，真心的培育出我们自己的优势项目，打造出一个具有中医治疗特色而且具有浓郁中医氛围的专科。让我们一起继往开来，共同成就事业新篇章。大事若能成功，必将感激涕零。
功能康复室：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
理疗室工作计划篇十九
康复病区已经成立，按照^v^国家标准装潢，焕然一新，装潢留置康复训练治疗大厅，面积八十平方米左右，设置床位二十张，目前床位供不应求，开张大吉，采购器械最迟三月份到位。按照规范病区管理，加强核心制度学习和执行，完善三级查房，加强住院部病人管理，实行有康复特色的病房管理模式。
二、人才引进，培养。
少安排二名医师，一至二名治疗师上岗，以维持病区正常运行。此十万火急!现有医师建议院部安排到上级医院康复科依次参观学习一个月，主要针对神经康复治疗、物理治疗学习。或者请上级医院医师过来传帮带。
三、医疗器械配备。
现有采购计划院部已通过，估计争取春节前安装测试使用完毕，暂时以器械公司培训为主，所有医师必须熟知操作，完全掌握适应症，禁忌症，专人保管，确保医疗安全。根据医疗需要，逐步添置被动训练器械.。
四、关于医保。
加强住院病人床位管理，严格实行病人离院请消假制度，避免医保查房，堵住医保漏洞。及时书写病历，病程记录，规范用药。
五、内部管理，横向联系。
1.安排医生定期到其他科室查房，了解病人康复情况，指导相关科室医师开需要的康复治疗项目，指导本科人员制定康复计划及实施。本科医师熟练掌握各种仪器的适应证，向其他相关科室医师推介本科特色。
2.有计划对本科医师进行全面康复培训，做到康复理论和康复治疗技术每周一小训每月一大训，以提高每位医师的康复理论及康复治疗技术水平。
3.全面开展运动疗法、作业疗法、言语训练、吞咽障碍治疗，拓展脑损伤、脑瘫、骨折术后功能康复。
4.在院内外宣传康复项目特点治疗效果提高社会各界康复意识。通过病人及时反馈的意见与建议，及时改正我们工作当中的不足，以提高工作质量与服务。
5.对疑难病人进行科内讨论，以提高治疗效果增进康复医疗技术水平。
6.劳务酬金实行二级分配，以工作量为主，结合岗位工作、职称、病人满意度综合考虑。
理疗室工作计划篇二十
20xx年康复科是夯实基础的.一年，20xx年则是康复科全面发展的关键之年。为了康复科的和诣发展、增强可持续竞争力，特拟定20xx年主要工作计划。
一、工作重点及工作思路。
二、工作任务及措施。
1.定期到其他科室查房，了解病人康复情况，指导相关科室医师开需要的康复治疗项目，指导本科人员制定康复计划及实施。本科医师熟练掌握各种仪器的适应证，向其他相关科室医师推介本科特色。
2.有计划对本科医师进行全面康复培训，做到康复理论和康复治疗技术每周一小训每月一大训，以提高每位医师的康复理论及康复治疗技术水平。
3.全面开展运动疗法、作业疗法、言语训练、吞咽障碍治疗，拓展脑损伤、脑瘫、骨折术后功能康复、有计划地开展慢阻肺、心脑血管疾病等内科病的康复介入。
4.在院内外宣传康复项目特点，治疗效果，提高社会各界康复意识。通过病人及时反馈的意见与建议，及时改正我们工作当中的不足，以提高工作质量与服务。
5.对疑难病人进行科内讨论，以提高治疗效果增进康复医疗技术水平。
6.劳务酬金实行二级分配，以工作量为主，结合岗位工作、职称、病人满意度综合考虑。
7.加强住院部病人管理，实行有康复特色的病房管理模式。由科主任、护士长全面组织实施管理方案，科内人员分为病房管理组、现代康复组、传统康复组、康复护理组。
具体方案如下：
病房管理组：周丽医生、区淑环医生负责管理具体病人的检查、诊断治疗、书写病案、康复评定、制定康复治疗方案。
现代康复组：由病房管理组分担一部分、郑家欣负责进行物理治疗和作业疗法、言语矫治;由区淑环负责物理因子治疗。
传统康复组：周丽负责针灸、推拿、拔罐、小针刀、药敷等。康复护理组：护士发挥康复护理优势，开展有康复特色的护理和康复宣教。
8.加强门诊管理，门诊为康复科的窗口，负责为病区输送病号。门诊医师接诊病人，开出治疗单或联系住院，交由科内统一安排，其他科室介绍病人到我科，由我科统一安排治疗。
9.加大科室人员培训力度，争取领导支持，协调科内人员到康复医学相关科室如神经内科、神经外科、骨外科轮转，学习相关处理知识，加强科间联系。每年选派1～2名医师到上级医院进修学习。
10.积极引进高素质的康复人才，尤其是康复治疗师，按摩师，以利更好开展业务。
理疗室工作计划篇二十一
[定位]在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
[主治]虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳萎,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷。
2、腰疼按肾俞(足太阳膀胱经)好得快。
[定位]在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
[主治]腰痛,遗尿,遗精,阳萎,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋。
3、腰疼按委中(足太阳膀胱经:合穴)好得快。
[定位]在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
[主治]腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐泻,小便不利,遗尿,丹毒。
3、腰疼按昆仑(足太阳膀胱经)好得快。
[定位]在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
[主治]腰骶疼痛,头痛,项强,目眩,癫痫,难产,脚跟肿痛。
4、腰疼怎么按穴位好得快。
缓解腰痛的八大穴位,就是八髎,即上髎、次髎、中髎、下髎各一对,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”.平时若能经常摩擦按揉这些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹等病症的功效。
那么,如何操作呢?双手后背,用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右摩擦按揉等,一天1~2次,每次100~200次。操作时,不仅感觉到局部发热,最好还仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部,甚至通达到双脚。当然,由于用力的关系,一般自己操作的效果不如他人操作的效果好。可嘱被操作者屈肘前俯,坐在矮凳上,操作者立其侧,手掌伸直,用掌面着力,紧贴骶部两侧皮肤,自上向下连续不断地直线往返摩擦5~10分钟。此擦法有温经散寒、调和气血、补益下焦、清热利湿的功效。
理疗室工作计划篇二十二
不同病因引起的腰疼临床表现也不相同，例如：
1.腰椎间盘突出。
大部分有腰部持续钝痛，平卧时减轻，站立后加重。一般情况下能耐受，腰部可适度活动或慢步行走。也有突发腰部痉挛样剧痛者，咳嗽及喷嚏能使腰疼加重，需卧床休息，严重影响生活和工作。
2.退行性脊柱炎。
多见于50岁以上，晨起时腰疼，酸胀，僵直，活动不便，活动腰部后疼痛好转，活动过多后腰疼可加重。腰疼以傍晚时明显。平卧可缓解，疼痛不剧烈，敲打腰部有舒适感。
3.腰肌劳损。
常因执业因素长期坐姿不当导致的累积性损伤或腰扭伤等治疗不彻底所致。自觉腰酸钝痛，休息后缓解，劳累后加重。特别是弯腰工作时疼痛明显，而伸腰或扣击腰部时腰疼可缓解。
4.腰肌纤维组织炎。
常因寒冷、潮湿、慢性劳损累及腰背部筋膜和肌肉组织所致。大多为弥漫性腰背部疼，以腰椎两旁肌肉及骨盆上方为主，晨起时加重，活动数分钟后好转，但是活动过多疼痛又加重。轻叩腰部，疼痛缓解。
5.炎症性疾病。
如结核性脊椎炎，化脓性脊椎炎等，均非常见。
(1)结核性脊椎炎最易累及腰椎，常最早表现为背疼，部位局限，为隐痛、钝痛或酸痛，夜间及活动后明显。伴随症状常有低烧，盗汗，乏力，食欲减退。需及时就医，避免出现严重的脊柱畸形、脓肿及脊髓压迫。
(2)化脓性脊柱炎一般因严重的全身感染如败血症、外伤、腰椎手术等感染所致。腰背疼痛剧烈，压疼及扣痛明显，多伴有怕冷，寒战及高热。
6.泌尿系统疾病。
如肾炎、肾盂肾炎、结石、肿瘤、肾下垂、肾积水等。肾炎呈腰肋三角区深部胀痛;肾盂肾炎腰疼及叩痛均较明显，如果出现肾脓肿，则多为单侧腰疼伴局部压痛;肾结石多为绞痛，叩痛剧烈;肾肿瘤引起的腰疼多为钝痛或胀痛，有时也呈绞痛。
理疗室工作计划篇二十三
肩周炎的理疗方法:。
经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动，而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态，肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合，每次劳动的量要适度，不要给肩部太大的压力。
无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确，我们的身体就会处在一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势，这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。
平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤，也要去医院进行正规治疗，不要延误。
肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射。
疼痛明显且局限于某一处时，可以局部打封闭，注射激素缓解疼痛，常用的有强的松。
热盐熨烫的办法。
小螃蟹不光横着走。
可以划船运动。弯腰垂臂，以两臂为桨做划船状，可向前划，也可向后划。
爬墙运动。
患者面墙而立，患侧手指顺墙爬至最大限后，再缓缓缩回原处。
拉手运动。
患者自然站立，患侧上肢内旋到后背，健侧手从背后拉住患侧手腕，慢慢往健侧及向上牵引，到最大限度时停止数分钟。
下蹲运动。
患者背向站在桌前，双手扶桌边，反复做下蹲动作。
枕手运动。
患者仰卧，十指交叉，掌心向上，放在脑后，然后两肘慢慢外展至最大限度。
展臂运动。
患者双臂自然下垂，手心向下缓慢外展后，再用力抬起，至手臂垂。
没有得肩周炎时要控制活动量，得了肩周炎时倒要提倡活动，在不会引起肩部疼痛的前提下，每天都应当坚持进行肩周运动，比如尽可能地伸手摸高，两手放后背努力去勾手指等等，努力使粘连的关节内外能够活动开来。
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