总结是一个反思和总结的过程，让我们更加了解自己的优点和不足。不同的角度和思考方式可以帮助我们写出更具深度的总结。结合个人实际情况，我们可以通过参考总结范文的写作技巧和表达方式，逐步提高自身的写作水平和总结能力。
运动带来的快乐篇一
我从小就常常听到人说：“生命在于运动！”我从小的身体就不好，体弱多病的，我的爸爸也常常劝我，让我多运动运动，可是我总是左耳进右耳出的，所以现在的体育成绩一般般。不过后来我觉得运动会带来健康的。
记得有一次，我在我们小区的公园里散步，那时正是清晨时分，几个中年妇女和几个老年人在一起做运动，几个老年人正在跑步，我看着他（她）们那轻盈的身躯，根本不像已经有七十多岁高龄的人。
老爷爷说：“没关系的，有设么好怕的呀！你看我多健壮了又健康呀！这些都是运动所带给我的。
"那老爷爷你每天都这么早来锻炼呀？我说。
"当然了！老爷爷说，"早睡早起身体好。
听了老爷爷的一番话以后，我觉得很有道理，我心情豁然开朗了许多。
之后，我一时间就常常叫我的爸爸、妈妈一起和我运动，如：跑步、骑自行车、爬山、下棋等等的活动，使我的体质比以前好多了。我也开始参加一些学校举行的比赛。
去年我也参加了比赛，我参加了垒球和一百米冲次，在我投垒球的时候，我就只有5、6名次罢了，可是，我在冲次100米中，我发挥失长了。在枪声响起的时候，我迟疑了一下，后来才反映过来的，我使了吃奶的劲，同学们还为我加油，但还是设有追上，最后只跑了第五名。
运动带来的快乐篇二
有一句话说得好——“助人为乐”。可能因为我很大只，所以常常在帮同学捡笔时碰掉作业本或是碰到其他人正在奋笔疾书的手，而且我干别人委托的事常常因为粗心而搞砸。虽然如此，我还是觉得帮助到了别人，心里就会十分开心。因此，我经常帮助别人。
记忆最深刻的是在四年级的一天。这天，天气格外晴朗，我正哼着小曲儿走在那熟悉的小路上，看到一个幼儿园的小朋友蹲在墙角哭泣，他的嘴里还时不时地念叨着“爸爸”。我见了连忙上前擦了擦他满脸的眼泪，将他扶起，问道：“小朋友，你怎么啦？”“大哥哥，我爸爸去买菜了，到现在都没有回来。他不会忘记我还在这里了吧？”小弟弟擦着眼泪跟我说。这时，我突然想起了我小时候爸爸许久没有来接我时，我也无比恐慌与伤心的感觉。于是我轻轻地摸了摸小弟弟的头，温柔地说：“小弟弟，不要害怕。哥哥打电话给你的爸爸好不好？”弟弟点了点头，把他爸爸的电话告诉了我。“滴…滴…”电话拨通了，小弟弟听到了他爸爸的声音兴奋得哭了出来，让爸爸赶紧来接他。过了不久，小男孩的爸爸来了，男孩抱住了爸爸，并把事情的经过告诉他。
这时天色已经不早了，小弟弟摆了摆手对我说：“谢谢你大哥哥，再见！”“再见！”我看着他们父子俩的背影，感觉十分充实、开心，心里就仿佛是灌了蜜一般，犹如这平时不怎么在意的晚霞，也变得格外美丽了。我也希望，那个曾经被我帮助过的小男孩，长大后也能帮助他人，让别人也将这种美德永远传递下去。
帮助别人，让我充实、快乐！
运动带来的快乐篇三
运动，是我们强身健体，自我保护的必需品。它可以在我们受到伤害时自卫，也可以在我们烦恼失意时带来快乐；它可以让我们保护自己想要保护的人，它就像我们身体的一部分，像我们身边最亲的人，整天围绕在自己周围。
奥运会上，运动健儿努力拼搏，长跑运动员们的一千米两千米不在话下；举重运动员的轻松的抓举、挺举赢得了大家的赞扬与喝彩。这些都是他们刻苦努力、坚持不懈的锻炼取得的，他们的荣耀是用自己的血汗换来的，同时也给自己带来了健康的'体魄。
春天，运动让我们舒展身心；夏天运动让我们忘记炎热；秋天，运动让我们迎秋送爽；冬天，运动让我们温暖心房。运动让我们的生活更快乐，运动让我们的人生更加精彩；运动让我们的明天更精彩！
丘吉尔说过“每个人都是昆虫，但我确信，我是一个萤火虫。”记得，在一次运动后，我和一个同伴作为替补人员上场接力赛的时候，旁观的同学因为我体力不支而嘲笑我，但我仍然跑完了自己的最后一段，虽然我们还是得了最后一名。但我觉得虽败犹荣，我相信，我要努力，向美好的未来冲击，向更好的明天出发，向着不断努力坚持不懈的快乐方向出发。赛后我感受到了运动带来的快乐，愉悦身心，显得自己更有活力，就这样我开始了我的运动目标。
就像丘吉尔说过“永远不要放弃”在运动过程中会有一些艰难，但只要不放弃，奔着这个目标去追赶，就一定会达到自己想要的成功。
运动不仅带给我欢乐，也会把这种快乐传递给周围的每一个人，运动都会带给每一个人快乐，都会成为每一个人的快乐点和撒播者，它会让你的生活丰富多彩，同时，如果你不关心它，那么它就会远离你，只有不停的努力，持久的坚持，才能从中受到运动带来的乐趣，让我们像那些运动健儿们一样，在绿茵场上驰骋，飒爽英姿，把自己的青春与活力在赛场上绽放，迎接属于自己的光辉。
运动起来吧，未来的奥运健儿们！
运动带来的快乐篇四
窗外阳光普照在大地上，大树的影子被拉得细长：，还有优美的鸟鸣声相伴，这是个很适合做运动的好天气。
“立正！”“一二！”我在学校是个体育委员，所以我在体育方面一直有帮助别人要别人的这门科目过关。我在学校热爱体育，在自己的生活也是离不开这门我喜爱的科目。
在生活中我除了做学校要考的运动外我也有做别的运动，像是游泳、篮球、羽毛球、自行车，其中我最喜欢的是骑自行车，骑自行车这项运动从来都没离开过我的生活。
每到星期六我就骑着我的自行车在小区转圈，运气好，就会遇到几个朋友来比谁骑的快小学；运气不好，就在小区骑个一两圈就回家，因为没有遇见朋友。
有一次我的心情不好，就推上自行车往小区里跑，去解解闷。居然遇到了朋友我以为今天的运气很差，但事实不是这样。朋友看见我说：“我们俩要不要比一场啊。”我说：“好啊。”心里想着正想找点乐子解闷。在比赛时我骑得非常的慢，一点竞争的感觉都没有，朋友没有生气的走开，而是关心的对我说：“心情不好吗？如果心情不好就做让自己开心的事，然后把烦恼都忘掉，比如你最爱的骑自行车！”我听了以后感觉有一股力量从身体里涌出来。我和朋友认真的比赛，犹如一场冒险，我们一头骑进了弯曲的小路，“看前面有个坡！”我喊到，朋友并没有刹车而是加了一个速，我紧跟而上，我们这样疯狂的骑着你追我赶。不知道什么时候我们身后跟随着好几辆自行车，形成了一个车队，大家默契的跟进，欢声笑语回荡在整个小区。
骑完车才发现我的衣服被汗水冲洗，回到家中闻到妈妈饭菜的香味，让我食欲大振，我竟然吃了两碗饭。运动让我抛开一切的烦恼。
运动带来的快乐篇五
运动有很多种方式，每一种方式都是独一无二的，我最喜欢的就是踢足球。
踢足球时，我们有两个公认的队长，而队员却是变来变去，不是统一的。
而我呢，当然也掺合到里面去了。
突然一个球凌空飞了过来，我用头一顶，便又飞了回去。我最好的朋友跑过来说：“你好棒呀！”
我喜欢的运动项目还有骑自行车。
一天，我和我的大姑奶奶去骑自行车时看到一块标牌，上面写着“丫界龙”三个大字，我们通过商议决定去丫界龙看一看怎么样。
直到看到一块丫界龙的标牌是在大山里，于是我又和大姑奶奶商议了一会儿，还是决定去丫界龙一看。
去丫界龙的路不好走了，那是由石子铺成的路，我好几次都差点从自行车上摔下来。
终于，到了一个岔路口，这可难倒了我们，还好我善于观察，看到了一块路牌，是向左的。
可是，刚没走多远，一个新的问题难住了我，当然只难住了我一个人，那是一只土狗，他站在我面前汪汪叫。突然，我的救星——狗的主人来了，他示意狗回去，我便一句谢谢都没说，就冲了过去。
过了一会儿，我就看到一栋房子建在山坡上，那栋房子上挂着一块牌子，上面写着“丫界龙”三个大字。啊！我们终于到了！
我从小就常常听到人说：“生命在于运动！”我从小的身体就不好，体弱多病的，我的爸爸也常常劝我，让我多运动运动，可是我总是左耳进右耳出的，所以现在的体育成绩一般般。不过后来我觉得运动会带来健康的。
记得有一次，我在我们小区的公园里散步，那时正是清晨时分，几个中年妇女和几个老年人在一起做运动，几个老年人正在跑步，我看着他(她)们那轻盈的身躯，根本不像已经有七十多岁高龄的人。
"那老爷爷你每天都这么早来锻炼呀？''我说。
"当然了！''老爷爷说，"早睡早起身体好。''。
听了老爷爷的一番话以后，我觉得很有道理，我心情豁然开朗了许多。
之后，我一时间就常常叫我的爸爸、妈妈一起和我运动，如：跑步、骑自行车、爬山、下棋等等的活动，使我的体质比以前好多了。我也开始参加一些学校举行的比赛。
去年我也参加了比赛，我参加了垒球和一百米冲次，在我投垒球的时候，我就只有5、6名次罢了，可是，我在冲次100米中，我发挥失长了。在枪声响起的时候，我迟疑了一下，后来才反映过来的，我使了吃奶的劲，同学们还为我加油，但还是设有追上，最后只跑了第五名。
运动带来的快乐篇六
运动有很多种方式，每一种方式都是独一无二的，我最喜欢的就是踢足球。
踢足球时，我们有两个公认的队长，而队员却是变来变去，不是统一的。
而我呢，当然也掺合到里面去了。
突然一个球凌空飞了过来，我用头一顶，便又飞了回去。我最好的朋友跑过来说：“你好棒呀！”
我喜欢的运动项目还有骑自行车。
一天，我和我的大姑奶奶去骑自行车时看到一块标牌，上面写着“丫界龙”三个大字，我们通过商议决定去丫界龙看一看怎么样。
直到看到一块丫界龙的标牌是在大山里，于是我又和大姑奶奶商议了一会儿，还是决定去丫界龙一看。
去丫界龙的路不好走了，那是由石子铺成的路，我好几次都差点从自行车上摔下来。
终于，到了一个岔路口，这可难倒了我们，还好我善于观察，看到了一块路牌，是向左的。
可是，刚没走多远，一个新的问题难住了我，当然只难住了我一个人，那是一只土狗，他站在我面前汪汪叫。突然，我的救星——狗的主人来了，他示意狗回去，我便一句谢谢都没说，就冲了过去。
过了一会儿，我就看到一栋房子建在山坡上，那栋房子上挂着一块牌子，上面写着“丫界龙”三个大字。啊！我们终于到了！
运动带来的快乐篇七
采撷一枝带着运动种子的绿芽，让它在我心中潜滋暗长。
一题记。
黏稠的汗液从脸颊滑下至嘴角，濡湿的衣背伴随着清风的徐徐给脊背带来一席清爽，抬起上下舞动的双臂，迈动向前跨进的双腿，在这橡胶跑道上体验多彩的感受。
轻松一刻的体验。
夜的静谧缠噬着着整个校园，皓月当空，树影摇曳，慵懒的白光投射出远方的人影幢幢，教室中充斥着不断的嗡嗡声，眼花缭乱的一笔一画，叽叽喳喳的议论声，给人以眩晕之感。“下去跑步啦”！随着一声令下，我赶忙收拾起书包向楼下冲去，凉风习习，掺杂着泥土的味道。给人焕然一新之感。双腿不自觉的向前迈动。和着均匀的呼吸。激活身上每一个运动细胞，望着远方的柳叶扶疏，脑中麻乱学业的沉重在肆意的奔跑中烟消云散。运动让我在学习劳累后变得怡然惬意。
磨练意志的考验。
“呼，呼呼”，太阳放射出的毒烈光芒，一道道照射在跑道上，散发着热的氤氲，让我在奔跑之中变得朦胧与困乏，脚底火辣辣的发烫，向前的动力不断地被湮没，嘴唇的一张一翕开始变得紊乱，望着无限的远方，不行，我要坚持到底，我心一横，嘴一咬，加快跑步的速度，炽热的胸脯跳动，痉挛收缩的酸痛，我奋力直前，无所胃惧。
运动让我在烈日炎炎下变得刚毅无畏。
收获回报的喜悦。
预备开始！我挥动着长绳，跳收，落起，只听绳子发出的连连呜咽，只见我目视前方的坚定，只觉时间一分一秒的流逝，调整加速，大功告成，跟随着大部队走向跑道。瞅瞧时间。，向前冲去。双腿向灌铅似的，紧紧盯着眼前奔跑的同学，我想起近来对运动的坚持不懈，迅速调整，开始勇超前方，近了，近了……终于跨越终点线的我绽开笑靥。
运动让我在不懈坚持后获得愉悦与信心。
成长的路上，我们需奋力奔跑，让运动给我们带来强壮与健康，让我们感受多姿多彩的体验。
运动带来的快乐篇八
“叮叮叮……”要上体育课了。我的心里无比激动。在600米的热身运动之后，男女分为两组，女生跳绳，男生打排球、打篮球等。每个同学的脸上都有隐藏不住的喜悦，专心的听了几节课，大家都迫不及待地想放松一下。
看！操场边上站着几位同学，在比赛立定跳远。输了的人不服气，还要再比一次；旁边单杠上两个男同学在做引体向上，走近一看，脸上已有豆大的汗珠，气喘吁吁的，可是谁也不肯认输。“哇哦！”排球场上一群女生在尖叫，我随声走去，原来刚刚打了一个好球呀！
光看别人比赛可不行，很快，我便找来了几个女生一起比赛跳绳。
“踏踏踏……”随着绳子打在地上的节奏，比赛已经开始了。数数的同学目不转睛的盯着比赛同学的双脚，“10……20……50……70……。”随着数字的增长，我的体力渐渐在减弱。当我跳到150多下时，我已是筋疲力尽，可比赛还没有完，我必须坚持下去，在旁边观赛的同学好像看出了我很累，于是喊着：“黄泽雨，加油。”我咬牙坚持了下去，当裁判员喊停时，报数人告诉我，我1分钟竟然跳了200多个。我想：因为有了这些给我鼓劲加油的人，因为我的坚持，我才会有这样的成绩。我明白了：无论做什么事，你都要坚持，坚持就是胜利。
当我稍作休息后，又被踢毽子的同学吸引了过去。不过，她们比的是两人为一小组的团体赛。我也加入了她们的队伍。
比赛开始了，我先踢，踢了30多个后，我喊了一声“接”，我的队友便默契的接住了。在她踢的过程中，突然，毽子“飞”离了她的运动范围，朝我旁边飞去，我灵机一动，接下了。
比赛结束了，我们这组是第二名，以相差5个的成绩输给了另一组。我认为比赛的结果并不重要，重要的是在这个过程中，你感受到了快乐。
运动带来的快乐篇九
我的快乐寄托在一只狗上，它的名字叫“豆豆”。它是“汪汪”来我们家之前的那条看门狗。“汪汪”只不过是妈妈怕我伤心给我买的，可它永远替代不了“豆豆”在我心目中的位置。
“豆豆”是我们的最爱，也是大家的开心果。我记得它是一位奶奶送给我们的，那时它才生下来几个月。我们拿到它后，一直轮流抱它，简直太招人喜欢了。直到奶奶说不能再抱了，再抱就会死了。听了这话，我们二话没说，就把它抱给了妈妈。妈妈为它准备了一个大“屋子”，里面放了点棉花，“豆豆”就在那大“屋子”里住下了。等它长大了一些，我们对它更是喜欢，恨不得每天都能看见它。我记得，最有意思的是它睡觉的时候。如果它很想睡了，但又没睡着，我们就会把它包进衣服里，然后抱在怀里，左右轻轻地晃动，就想过家家一样，抱它的人是“妈妈”，“豆豆”是宝宝。还有一种情况是“豆豆”在大“屋子”里睡着了，我们就在自己的手中放件衣服，再把“豆豆”抱上来放在衣服上，它居然没有察觉，还在呼呼大睡。过年回老家，我们带它一起回去，有好多人围过来看它，还不时赞叹：“多好看的一条狗啊！你看，这毛卷卷的，太好玩了！”我们要去爸爸老家的时候，就把“豆豆”留在了妈妈的老家，听说它在那儿“吃”了不少的鞋子，真是超级大“吃”货啊！
有“豆豆”的时光是快乐的，有“豆豆”的时光是幸福的。生活中只要有“豆豆”在，我就感到比得了金银珠宝还开心，生活因“豆豆”而精彩！
运动带来的快乐篇十
体育运动是一种既能锻炼身体，又能增进友谊的活动。在我眼中，是运动给了我健康，使现在的我这么有活力。
我以前不爱运动，总认为运动很累，又不好玩，运动干嘛？后来发现，良好的运动习惯会增强免疫力，使自己体魄健康、不生病。
在我八岁的那年暑假里，经常感冒，打针、吃药也是必不可少的事，身体很是虚弱。医生告诉我，是因为我的免疫力太差，导致的重度感冒，要我多加运动，不要挑食。
于是，我每天早晨到学校操场上跑几圈，呼吸一下清新空气，让感受到了清晨阳光的温暖。一瞬间，我才发现，原来出来运动是这么好，渐渐地我喜爱上了运动。不到半个月，我的感冒好多了，妈妈每天给我打豆浆喝，很快我的感冒彻底好了。在以后的日子里，我天天早晨坚持跑步一个小时，虽然有点累，但我的`心里却很惬意。
妈妈为了促使我多方面发展，于是让我报名参加了乒乓球俱乐部，每天下午三点到五点半练习打乒乓球。不久，我的乒乓球技术进步很快，都能打过我妈了。我又开始向我叔叔挑战，较量起来就没完没了，常常打的汗流浃背。刚开始我一直打不过他，可我会绞尽脑汁地去琢磨他发球、进攻的战术。功夫不负有心人，我终于把他打球的技巧琢磨透了，原来他喜欢打旋球，因为球在打过来是旋转的，打到球台上会立刻改变方向，如果稍不注意就会入套，我每次都是等球改变方向后再快速打过去。有一次，我打了一个既擦边又旋的球，叔叔一个劲地夸我的技术好。
我特爱运动，也特别爱打球，所以爸爸买了一台乒乓球桌放在了我家的阁楼上，有时间就和他较量一番，看看谁的球技进步了。我们决定每周都搞一次乒乓球大赛，参赛选手包括爸爸、妈妈和我，看看谁能拿冠军。于是我们便加强训练，爸爸、妈妈下了班后在单位练，我做完作业后在阁楼上打。终于，一周一度的乒乓球大赛到来了，只见我一个漂亮的发球就把他秒杀了。爸爸也不甘示弱，来了个旋球，我沉着应对，一下子把球扣了过去。“啪啪啪?”一局结束了，我以11:9战胜了爸爸，我赢了，妈妈、爸爸为我欢呼。
运动带来的快乐篇十一
看，那边就是传说中的超人班级：四(5)班。我们头戴红帽子，一手拿着羽毛球拍，一手叉着腰，兴致勃勃地向操场走去，嘴里还欢呼着：“我运动，我快乐!”老师请各位家长在沙坑前集合。
运动会开始了，我远远望去，那里人山人海，个个精神抖擞。沙坑里的沙子也被火辣辣的太阳晒得闪闪发光。我走到沙坑，在附近找了个阴凉的地方坐了下来，观看精彩的比赛。
看!一位家长先站在起跑线上，老师还没说开始，他就扭动着肥胖的身躯冲了过去，还没开始跳，他就已经累得气喘吁吁了。犯规啦!老师不得不让他重新来一次。只见老师拿着喇叭，大声说：“预备—开始!”老师说完后，他还是动也没动。
刚才是快了一步，这次又是慢了一步。老师便无可奈何的对他说：“你先到后面去吧!”他只能走到了后面。转眼间又轮到了他，这次他恢复了体力。他专业的晃了晃双臂，只听“啪”的一声，他倒在了滚烫到沙坑里。量了一量，他竟然跳了70.3厘米，他笑的嘴巴都合不拢。观众们都鼓起了掌。
过了一会儿，运动会结束了，我依依不舍地回到了教室。这次运动会真快乐!
学校一年一度的运动会马上就要举行了，我和同学们怀着激动的心情来到学校，准备在这次运动会上再展雄风。
其实昨天我是有点怪“老天爷”的，本来好好的天气说变就变了，运动会的计划也泡了汤。今天天公作美，万里无云，这让我的心情好了很多，也忘却了昨天的不快，精神饱满的来参加运动会了，铃声一响，我就飞奔进了教室，等待老师的安排。
我们听从学校的安排来到操场上，那里已经有好多同学和我一样，满怀激情的等待运动会的开始。我参加的项目是50米跑和班级的迎面接力比赛。首先开始的是接力比赛，男女生各十名，相距30米进行接力棒的传递。一开始，我们班就处在领先的位置，我的小伙伴都很认真的传递着接力棒，一点也不敢马虎，当时的我好想得到第一名，所以拿到接力棒就拼命的冲向终点，结果在我们的齐心协力下，终于梦想成真，夺得了年级比赛第一名。全班同学都在欢歌跳跃，我们好开心啊!
50米跑开始了，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去，听到旁边同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后只得了第二名，心里很难过。这时明老师笑着安慰我说：“没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头，下定决心下次的运动会一定要为班级拿第一名，不辜负老师的期望。
这次的运动会我好开心，同时也让我知道失败只要不气馁，成功的机会还有很多，我一定要吸收教训，相信我一定能做的更好。
今天，是五六年级开运动会的第二天，也是最后一天。
今天，我的项目就要开始了，是谁么项目呢?是围棋。我已经做好了十足的准备，一定要拿冠军。首先，先介绍一下本文的主人公——既帅气又聪明，智商为358(其实智商没那么高)的我，赵轩庆，学棋两年，棋艺二段，曾打败过棋艺为三段的高手，是经验十分丰富的棋手。
到了比赛场地，我找了一个位置坐下，等待着对手的来到。比赛开始了，我的对手是一个学龄四年的三段高手。我不敢轻敌，小心翼翼的开始下，而且，我发现，我的老套方法对他没大有用，于是，我随机应变，用上了我的新招式，一会儿堵，一会儿小飞，一会儿大飞，有时还和他玩起了“捉迷藏”的游戏，把他耍的团团转，一点儿目的也没有了，只好跟着我走，我看时间到了，就以被动为主动，绝地反击，把他打得落花流水，在得意的时候，我也时刻没忘记要提高警惕，毕竟，他的三段也不是浪得虚名的，只要是能取得三段的称号的人，就一定有两把刷子。
我的第二个对手就是一个小胖子，学棋的时间也就是不过一年，我想：如果他真的不行的话，就不会自不量力的参赛，前来送死，我还是小心为妙。下棋的时候，我故意下了步错棋，他却用传统的.方法来下。我得意起来：这个小孩棋艺这么烂，和我斗几乎是上门送死。于是，我开始狂杀起来，忽然，我看到了他一个致命的缺点，为了不让他起疑心，我一直往左边看，分散他的注意力，他以为在左边有一个漏洞，也往左边看，疑心重重的他下了一步棋，我快速下了最重要的棋，力挽狂澜，把我的六个死子给救了回来。最后，我取得了胜利。
第三局，同样是个强大的对手，但我用自创的“月定式”打败了对手。
……。
比赛结束了，我取得了第一名的好成绩，回想起来惊心动魄的一局呀!
去年的运动会至今都还让我记忆忧新。在那次运动会上我过得十分快乐。
运动会开幕仪式刚刚结束全场都热闹了起来，大家都在讨论如何获奖。全场分三股红流分别向主席台前、左、右走去。让我记忆最深刻的比赛有跑步、掷实心球，还有跳高和拔河。
现在我就先讲一讲拔河比赛吧。"预备!"口令声一响，我们就急忙拉紧绳子，身子微微向后一靠，双腿用力蹬着地，拼命向后拉绳，。在绳尾压阵的谭传仁像揪着受惊吓的野牛尾巴，死死不放。我们在拉拉队的呐喊声鼓舞下，勇气倍增，精神抖擞，竭立奋斗，脚抵脚，身依身，身子努力向后移。红色的标记终于越过了中点，渐渐地向我们这边靠近。"胜利了、胜利了……"这时全场一片欢呼。第二局开始了，红色的标记再次停在中线上，场上又僵持、沉没的局面。"预备!开始!"突然对方指挥首先下达抢功的命令，对方的拉拉队高举小红旗猛然用力压向下后方;他们的队员也同时发力，发出雷般的声音："嘿--哟--嘿--哟--!"这时我方拉拉队也开始呐喊发力;我方动员一个个拼命拉住绳往后拽，憋得红头涨脸。这时场外也沸腾起来了：有的摇旗呐喊，有的连连跺脚，有的跟着咬牙……他们的声音都哑了，手都拍麻了，可就是控制不住内心的激动。
我最希望每一次运动会都非常有趣!
运动带来的快乐篇十二
微笑，是一个有魔力的东西，如果你使用了它，你就会从一个严肃的人，化身为一个充满活力，幸福的人；它还会给自己和他人带来欢乐；它还能改变一个人对你的看法；它还能化解仇恨与误会……总的来说，微笑是美好的。谈到微笑，便让我想起了几件事。星期五时，我在学校外的店铺里买东西，递钱时，我犹豫不决，到底是买这个，还是买别的呢？手里的钱，一会儿进，一会儿退，不知道是要干什么。最终，钱还是落到了阿姨的手中。
阿姨看了我这一举动，还以为我在变魔术呢！阿姨被我逗乐了，给了我一个灿烂而又朴实的微笑。看着她笑，我也笑了，紧接着，我们对视一笑。此刻，我的心里像吃了蜜糖一样甜，又得意得像一位刚打了胜仗回来的大将军。这一刻小小的微笑，不仅让我快乐了，而且感觉阿姨仿佛变年轻了几年，似乎这不是我以前认识的那位整天板着脸在那里结账的点小贩了，而是一位真真实实的、会笑的阿姨。还有一次，一位陌生的阿姨向我问去新景幼儿园的路怎么走？我指着斜前方，告诉她在那儿，说罢，她说了声谢谢你啊，小朋友。说完，赠给了我一个充满感激、真实的微笑，望着那位陌生阿姨眼睛眯成一条缝的样子，我的脸不禁微微发烫，自己也情不自禁地笑起来。俗活说得好，赠人玫瑰，手有余香。
就像我，赠了人“玫瑰”，获得了人家的一个微笑，这个微笑，我觉得用千金来买也抵不上，因为这个微笑让我们双方都得到了快乐——阿姨得到的是找到了地方的快乐，而我的快乐是帮助了别人的快乐。这微笑，饱含了感激和心意。微笑，是个很重要的东西，因为它可以带给我们快乐，可以让世界都变得美好。只要我们能用微笑面对他人、面对生活，那我们的世界一定是充满欢乐的！
啊，谁不喜欢那甜美的？像蓝天上的一朵浮云，像夏日里的一阵徐风，像鲜花轻轻地点头。
清晨，朋友的一个微笑，会使你一整天都充满信心；夜晚，母亲的一个微笑，能让你睡得更加香甜。
我总在寻觅，寻觅令人陶醉的微笑。
一间温暖的屋子里，孩子正低头向母亲认错。是的，他不应该犯下这样的错误，现在他只能等待着母亲大发雷霆，然后叹息而去。出乎意料地，母亲笑了，母亲露出了舒心的微笑。她轻轻地抚摸着孩子的头，微笑着说：“知错就改，还是好孩子。”孩子哭了，抱着母亲感动地哭了。
一个明亮的教室里，两个男孩追逐奔跑着。突然，“咣当”一声响——一位女同学的文具盒被他们碰倒了，铅笔、橡皮撒了一地。我知道，一场急风骤雨即将来临。可她捡起文具，微笑着说：“没事，你们继续玩，只是别在教室里玩了。”那两个男同学点点头，羞愧地跑出了教室。
一辆拥挤的公共汽车上，人们肩挨着肩，脚碰着脚，挤得透不过气来。又上来一位满头白发的老爷爷，他拄着拐杖，摇摇晃晃地站在那儿。“爷爷，您请坐。”一个梳着羊角辫的小女孩微笑着站了起来。全车人向她投去敬意的目光。她微笑着站在那儿，一站又一站。当我目送她下车时，竟发现她的脚有点跛，我感到她的微笑更甜美了。
呵，微笑，你就在我身边，为我所拥有，为我所呼吸。
呵，微笑，因为有了你，生活更美好，世界更美好。
运动带来的快乐篇十三
书能带着人类遨游世界，去各地欣赏美食；书能让我们了解全世界，知道各地的传统；书能带着我们静下心来，阅读有趣的故事。
你看，我没去过长城，却知道长城的宏伟壮观。我没见过长江，却知道长江的汹涌澎湃。我没到过天安门，却知道天安门的热闹繁华。那都是因为书，是它让我了解了各种有名的建筑。书籍是人类进步的阶梯。书是人类的好朋友。当我们高兴时，有它可以分享。当我们难过时，有它可以诉苦。当我们孤独时，有它可以陪伴。书是我们无声的朋友，它可以让一部有趣的动画片，改编成漫画。书是一本绚丽多彩的图画。绿的树。红的花。大自然的一切都印在了书上。
我坐在床上，看着满是书的书柜。我不禁想起了在那个冬天，小女孩被饥饿和寒冷给折磨死了。司马光用智慧就出了掉入水中的同伴。我还记得有趣好笑的漫画书，五彩缤纷的图画书，深入人心的名人故事，耳熟能详的四大名着，都引入眼帘。
书是我们打开大门的钥匙，书能开启成功的道路，书也给我带来了快乐我的生活因书而精彩！
运动带来的快乐篇十四
经常，教室会像一个硕大的游乐场，呼吸着同样的空气，却还那般欣喜。我们踩着操场上的阳光，把秋千荡出各种花样，望着蓝天，唱着属于我们的歌。微笑，纯的没有一点杂质。
这就是我们，这就是八7班。会在枯燥乏味中找乐趣的我们。对于我们一点点小的快乐与希望都能支起整颗心的我们。
辩论会，是我们最喜欢的活动之一。由我们自己主持，自己策划，自己比赛。我喜欢看同学们个个争得面红耳赤毫不相让的场景。虽默默无语，却独自一人享受班集体合作与竞争的双重快乐。
课堂上，气氛格外活跃。新班规上任后，很多同学开始举起自己的“贵手”，竞相发言，都想体会体会自己给小组带来荣誉的快乐。我虽不举手，却完全浸入亢奋的氛围中，格外快乐。
运动会，则是集体的荣誉。我也爱看同学们抛身躯，洒汗水的模样。我虽不参加，但在心里默默地为同学们呐喊喝彩：加油。虽然与别人还有一段差距，但那份拼搏与执着，看到了吗？那是希望。
我们，是我的同学们，因为是我未曾谋面的同学们，我们是那绚烂的夏花，像那初升的太阳。我们为小小的快乐而感到幸福，会在那知识面前吃惊地张大嘴巴。我们看着历史，望着未来。
红日初升，其道大光，看见太阳了么？那个充满希望，又给你希望的太阳，是我们啊。
运动带来的快乐篇十五
说到书，有人很恨书，也有人爱书。有人相信书能改变自己的命运，也有人相信读书是一条出路，因为“书中自有黄金屋……”
但我觉得读书的看书都是一种情趣，因为只有读书才能帮助自己实验理想。
小时候，每当睡觉时，妈妈就会给我讲故事，她每天讲故事都不同，讲得栩栩如生，因此我对书就有了好感，从小就养成了读书的习惯。
就在我小学一年级的时候，我完全成为了一名爱书狂，虽然，我是多么的爱书，但是我读书的时候，总是断断续续，读得非常糟糕。这时候，妈妈听到我的读书声，就走进我的房间，妈妈教了我读书时要有感情，要读准字音，做到抑扬顿挫。我每天都按妈妈的方法来朗读，不到一个星期，我发现朗读时比原来好了很多，到了第二个学期，我被老师选为班干部，早读带领同学们读书，这全部都是妈妈的功劳。
现在六年级了，我更加爱看书，不管作业多少，我总不会放弃看书，因为看书已经成为我生活的一部分，就等于鱼需要水一样。
在生活中，我驾驶着小船在书的海洋里遨游。追逐着海中的浪花。我这叶小船无时不在感受现代的气息，自由女神的雄伟美丽，金字塔是神秘古朴，俄罗斯是热情豪迈。这些知识全部都是在书中领略到的。书啊，你给我无限的空间吧。
书籍是改造灵魂的工具。它对于人类之所以必需，就在于它是滋补灵魂的养料。让我们一起来读书吧！读一本好书，读一本充满人生欢乐的书。
运动带来的快乐篇十六
在这个班里，我有四个好姐妹——嘉欣、雨婷、企雯还有晓灵。她们带给了我各种不同的快乐。
嘉欣带给我的是音乐的快乐，我喜欢唱歌，她也喜欢。去食堂的路上，我们会合唱一些流行的歌；在上宿舍的路上，我们还会唱歌；在下课的时候，我们也会唱歌。无论在什么时候，我们都会唱歌。
雨婷带给我的是电视的快乐。不是说她会买电视给我，而是说她会和我聊电视节目的内容。我们两个都喜欢看《快乐大本营》，所以每周回校后，我们都会聊这一期的《快乐大本营》有哪些搞笑的台词。每次都会让我们笑得前俯后仰，都快喘不过气来了。
企雯带给我的是疯癫的快乐。她平常在宿舍容易“发疯”，而且她的“疯”常常是“平地一声雷”。说来就来，毫无预兆。使我容易被她的疯癫给打倒。她还真是没有愧对我们给她的“谢娜后代”的称号啊！
晓灵给我的是书本的快乐。在我中午不想睡的时候，找她借书是最好的办法。全宿舍，她的书籍储藏量最高，可以说是应有尽有啊！
以上就是我的四个姐妹带给我的四种不同的快乐。怎么样，很丰富吧！在这种快乐的氛围了生活，真是太好了！
运动带来的快乐篇十七
微笑的本身就蕴藏着其很大的魅力，它让我们所有的人都无法拒绝它的感染，总在它下所有的烦扰，而放怀大笑与拥抱快乐。
面带微笑我们可以用充满了阳光的心绪伴春天翩翩起舞。我们在微笑中歌唱阳光明媚，歌唱生活的美好，让歌声感染身边的每一位听众，一展人生的绚丽。我们在微笑中将阳光接力，让自己的快乐来一场友情传递，释放尘世的要旨！人，活着就要让微笑绽放绚丽的光彩！
其实，微笑还可以带给人面对困难的勇气，曾记得自己有过一段永远都无法忘记的艰难灰暗的日子，是亲人与朋友关怀的微笑与温暖给了我支持与勇气，陪我度过了那一个个痛苦的日子。经历过后更让我懂得人在困难时，原来是那么需要别人与自己的微笑，有了会心的微笑才感觉心的温暖，才有勇气去承受煎熬哦！
所以，在生命中，我们可以选择赞许和欣喜，但不能忽略微笑;我们可以选择愤怒和沉默，但不能放弃微笑;我们可以选择悲哀和失落，但不能拒绝微笑啊。微笑无语，蕴含的意境却胜过千言万语，却可以带给我们很多希望与勇气！
微笑吧，我的朋友们！尽可能地让自己面带微笑吧，让微笑带给你一份好心情，让微笑温暖你受伤或冰冷的心！也请记住给你身边的人多一点关怀的微笑，带给他们一些快乐。付出应是无私的，所以送别人微笑或许也是我们的使命吧。毕竟无论怎样，相信这世界是充满爱的，如有微笑的点缀，相信会更美好！
选择微笑吧，用信任的、感激的、可爱的深情的、坦荡的、开心的、无私的微笑组合成阳光的七彩，跟身边的世界做一次美好的交流。
我们时常微笑着，于是，快乐常驻我们心中;于是，爱在我们心中永久地荡漾着！
你是我生命中最美的风景，美如一道精彩的虹。
运动带来的快乐篇十八
随着2019年奥运会在北京的成功举办，全国上下，掀起了参加体育运动的健身热潮。我自然也不例外。我喜爱的体育运动是——打乒乓球。
人们都说，运动的人健康，健康的人快乐。因此，我就把打乒乓球作为一项快乐的运动。几年来，我一直是乐在其中。
说起我的乒龄来，也有6年了把。记得还是我在上幼儿园的时候，爸爸就在少年宫为了我报了乒乓球的学习班，并且对我说过，要有远大的志向，以及百折不挠的精神。这我是知道的，法国作家巴尔扎克曾经说过，没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。我的愿望是做一个乒乓球的世界冠军！
出学乒乓球的时候，枯燥，单调，一点意思都没有。总是在那里练习基本动作，比如滑步、摆动作、蹲下起等等，我真纳闷，世界冠军马琳，王励勤是怎么练出来的。
后来练习接发球和对打时，才让我产生了浓厚的兴趣，我练习的十分认真，刻苦。爸爸曾给我举过例子，说是刘翔跑得快，是因为他别人付出了更多的汗水。最让我得意的是扣球，看着乒乓球像子弹一样飞出去，对方很难接回来，总是手忙脚乱的，这时我就是觉得特别过瘾，很有成就感。后来我就可以和老师对打了。因为那时我理的时光头，所以人家送我外号叫“小和尚”。
现在的“小和尚”的乒乓球的水平是春天里的竹笋——节节向上。每逢周六周日，我就和爸爸到乒乓球室里去过过招，其实每次我都把他打得落花流水。我不管是赢球还是输球都很高兴，很快乐。应因为锻炼了身体，争强了体质，放松了心情。如果赢了球，总是要有奖励的。比如，可以打电脑啦，获得礼物啦，外出旅游啦，等等。
我的学习桌上有一个笔筒，笔筒上面写着两行字，就是：宝剑锋从磨砺出，梅花香子苦寒来。我相信，通过坚持不懈的努力，将来会有一天，我站在高高的领奖台上，赢得美丽的鲜花，如潮的掌声，无尚的荣誉。沉浸在运动获得的快乐之中。
运动带来的快乐篇十九
说起了那美好的童年，你是否想回到那金色时光？虽然那些事情不像照耀大地的太阳那么明亮但也象星星那样星罗棋布，在回忆的沙滩上，有黑暗的沙子那是伤心的往事，也有金色的贝壳那是令人开心的事。
有一次我到我大姨家玩，到了下午只有我和妹妹在家，我们有一些无聊，不知道玩什么。当妹妹拿起一支蜡笔准备画画的时候，我的眼睛骨碌一转，脑袋里便突然地冒了一个“坏”念头，我对妹妹说：“你看看你的房间呀，一点儿也不漂亮，不如我们在墙上画一些画吧，装饰装饰你的房间。”她摇一摇头说：“不行，不行，如果让妈妈发现的话我们就死定了。”说完还做了一个鬼脸。我哄她：“谁说的，我们在墙上画一些美丽的画，让房间变得更漂亮，难道不好吗？你妈妈见了非但不会发脾气，一定还会夸我们的。”她犹豫不决，经过我的软硬兼施，最后还是答应了。我们先拿起油画棒来到了客厅，在电视屏幕上画了一幅春天的画，花草树木都有，调皮的我说：“你快来看。”说完，在草上画了几个死人头，我搞的妹妹哈哈大笑，我们又来到大阿姨的房间，在墙上画了一幅夏天池塘的画。碧绿的荷叶上面一只只的青蛙，在这旁边有美丽的荷花，下面的河水清澈见底小鱼小虾在里面快乐的嬉戏着。看着看着仿佛我就站在真正的池塘边。我们又来到了一个空房间里，我们觉得应该画一些卡通的图案，我画了：哆啦a梦、小天、小炎、小诺、阿修、圣光羽、修尔……妹妹也不甘示弱画了：美人鱼、天使、蜡笔小新、可爱的小老鼠、天眼……就这样我们玩了一个下午，我们还到处看看自已的成果，心里得意的不得了！
现在时光老人已经来了，把童年悄悄带走，但我要感谢它，因为它把我的童年编成了一本最纯的童画书。
运动带来的快乐篇二十
满足是一种快乐，有的人总是身在福中，却不感觉到幸福。
同学们！你们可曾想过你们的父母，每天拼命赚钱，有的人可能认为他们都是应该的。
你们知道么，父母拼命挣钱究竟是为了谁？答案是：你们自己！同学们，请不要再身在福中不知福了！你们应该多理解父母，他们也是非常不容易的，白天他们拼命赚钱，晚上回家还要看孩子们的脸色行事！他们多累啊！我们一定要学会体谅父母！像弟子规里说的一样：父母呼应勿缓父母命行勿懒，大家一定要多多体谅父母，把这样的精神传递给一代又一代，同学们，请记住，”满足是一种快乐“。
内蒙古呼伦贝尔牙克石市牙克石市第二小学五年级:刘畅。
运动带来的快乐篇二十一
“今天，大家把《念奴娇·赤壁怀古》背出来”，代理语文老师钱老老师说道。
“噢——”全班都搭着脑袋，死气沉沉。随着一声下课铃的伴随，一波人冲出了教室。而我则在默默地背着课文，“大江东去，浪——浪——淘尽——”下面啥来着？这时，见我愁眉苦脸的，“管事潘”过来了。
“怎么，背不出来？”小潘道，“很简单的.！”“大江东去浪淘尽！”她开始眉飞色舞起来，腔调时而激烈，时而平淡；时而放慢，时而加快，还有点发迁，有点发傻。看着她那两颗大板牙像小精灵似的在嘴里跳动的样子，忍不住让人发笑，但没笑出来，因为要尊重边背诵边舞蹈的表演者吗！
“怎么样，‘王小乔’，会背了吗？”
“哪有那么快，还有，谁是‘王小乔’？你这个潘公谨，被孔明气死的家伙！”小潘看我火了，走为上——不过，我还是打心眼里感谢她的，要不是她，在那眉飞色舞的表演，让我加深印象，我怕我一年半载是背不出来的！背出来的感觉真爽，全身轻松！
运动带来的快乐篇二十二
今天在我们藕池小学举行了一场别开生面的五子棋公开赛，参加的对象是各个班的“擂主”和”挑战者”。这里的“挑战者”不仅包括本校的学生，还包括前来参加的学生的家长。这真是一场没有年龄界限的比赛呀！
我最为一个“挑战者”有满满的信心，同时还有满心的期待，期待我能挑战成功。经过排队等候后，终于轮到我上场了，走进去一看，没想到我的对手竟是个一年级的“小娃娃”，从体型上看，我好像有点以大欺小了，真是不好意思呀！我心里想，小弟弟，你就等着姐姐把你打败下来吧。刚坐定，小弟弟也不客气，“先下手为强”把一枚黑棋摆在了棋盘上。我没有选择的余地，只能白棋跟着下了。根据下棋的`技巧，黑棋先下，是全盘的争夺核心，先下权就等于有优胜权。小弟弟把握了优势，看来我得小心防备了。紧接着，小弟弟是棋棋狠招呀，每子必连，把棋下的没有一点漏洞。我毫无进攻的机会，只能棋棋防守。防守也是一种技术，既要防住对方，还要在防的过程中，寻找机会壮大自己，等待机会，反戈一击，冲出重围。所以说防守是一种享受，是一种痛苦的享受。正当我以为防守的无懈可击时，不知什么时候，小弟弟已经把四个黑棋连成一排了。我顿时傻了眼，我不知道下面一颗棋是该下还是不下。不下是输，下了也是输，我的战场大势已去，也无力挽回了。为了给自己留点面子，最后一颗棋我没下，就结束了这盘棋，我真是心有不甘。
接下来的两场比赛都以同样的结局结束了，真是惨不忍睹，我的信心大受打击呀！
后来我不再去挑战，而是直接去看高手们的比赛。他们的技术真是深不可测，看的我目瞪口呆。他们不以年龄，不以学历为标准，有的是对棋艺的一种追求。这场五子棋比赛让我懂得了一个道理：学无止境。虽然这次挑战我是三连败，但是我败得心服口服，挑战高手，我快乐满足。
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运动带来的快乐篇二十三
随着2008年奥运会在北京的成功举办，全国上下，掀起了参加体育运动的健身热潮。我自然也不例外。我喜爱的体育运动是——打乒乓球。
人们都说，运动的人健康，健康的人快乐。因此，我就把打乒乓球作为一项快乐的运动。几年来，我一直是乐在其中。
说起我的乒龄来，也有6年了把。记得还是我在上幼儿园的时候，爸爸就在少年宫为了我报了乒乓球的学习班，并且对我说过，要有远大的志向，以及百折不挠的精神。这我是知道的，法国作家巴尔扎克曾经说过，没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。我的愿望是做一个乒乓球的世界冠军！
出学乒乓球的时候，枯燥，单调，一点意思都没有。总是在那里练习基本动作，比如滑步、摆动作、蹲下起等等，我真纳闷，世界冠军马琳，王励勤是怎么练出来的。
后来练习接发球和对打时，才让我产生了浓厚的兴趣，我练习的十分认真，刻苦。爸爸曾给我举过例子，说是刘翔跑得快，是因为他别人付出了更多的汗水。最让我得意的是扣球，看着乒乓球像子弹一样飞出去，对方很难接回来，总是手忙脚乱的，这时我就是觉得特别过瘾，很有成就感。后来我就可以和老师对打了。因为那时我理的时光头，所以人家送我外号叫小和尚。
现在的小和尚的乒乓球的水平是春天里的竹笋——节节向上。每逢周六周日，我就和爸爸到乒乓球室里去过过招，其实每次我都把他打得落花流水。我不管是赢球还是输球都很高兴，很快乐。应因为锻炼了身体，争强了体质，放松了心情。如果赢了球，总是要有奖励的。比如，可以打电脑啦，获得礼物啦，外出旅游啦，等等。
我的学习桌上有一个笔筒，笔筒上面写着两行字，就是：宝剑锋从磨砺出，梅花香子苦寒来。我相信，通过坚持不懈的努力，将来会有一天，我站在高高的领奖台上，赢得美丽的鲜花，如潮的掌声，无尚的荣誉。沉浸在运动获得的快乐之中。
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