方案是指为解决问题或达成目标而制定的具体步骤和措施。怎样才能制定一份切实可行的方案呢？我们很荣幸能与大家分享一些经过实践检验的方案范例。
教师心理健康方案篇一
捷克教育家夸美纽斯曾经说过，教师是太阳底下最光辉的职业。现代社会，教师在培养社会人才方面发挥着不可替代的作用。但是随着社会的迅速发展及教育内部的诸多原因，相当多的一线教师承受着沉重的精神压力，身心处于亚健康状态。尤其是高职院校教师，在教学任务非常繁重的情况下，还要进行政治学习、理论学习、业务培训、学历进修等，面临新课程研究、新的教育理念、教育方法、地方教材、校本课程、社会综合实践、课题研究等多重压力，当压力持续过久，机体就会无法承受，无法继续抗拒，必然导致心理能量的衰竭，对教学工作和家庭生活造成影响。为此，为了让教职工在健康愉悦的氛围中做好教书育人的工作，减轻教职工的心理压力，促进我院教职工心理的健康发展，院工会与思政（基础）部心理教研室经协商后特制订心理健康活动实施方案。
学院全体教职工。
1、邀请全体教职工到学院心理健康中心做心理测评，心理健康中心拥有操作方便快捷、结果直观准确的心理测评系统，可以短时间内为来访的教职工提供多方面的测试服务，可以让教职工们更深入的了解人格、气质、智力、焦虑程度、抑郁程度等多个维度的信息，从而进一步提升自我认知，洞悉真实自我。
2、邀请全体教职工到学院心理健康中心体验沙盘游戏。沙盘游戏疗法能为来访者提供一个“自由与受保护”的空间，在这里通过象征、隐喻的形式不仅可以再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现问题，同时也可以宣泄出与创伤经历相关的复杂情感从而达到治疗的目的。不同类型的沙盘游戏可以起到不同的效果，如个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己的深层次需要。家庭沙盘游戏可以有效改善家庭成员间的关系，促进成员间深层次的心灵沟通，尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用。某一特定团体进行沙盘游戏可以促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，培养协作性人才，发现团体中的共性，加强成员间的精神交流，改善团队气氛。
3、邀请全体教职工到学院心理健康中心体验“欧卡”游戏。“欧卡”技术，又称为潜意识投射卡，它是心理咨询的新的形式。它是由德国人本主义心理学家moritzegetmeyer研发，欧卡借助于图案和文字的组合，可以照出我们内心的潜意识想法。同样的图，呈现在每个人眼中都是不同的样貌。在生活中，每个人遇到同一情境时，会产生不同的情感、情绪和态度，得到的结果也是千差万别。我们看到的世界，正是我们想要看到的样子。世界在我们眼中的每一个样子，都是我们潜意识的投射。它可以结合多种治疗手法进行运用，并且更加节省场地成本，方便携带，展示更加直观。它不仅可以用于心理咨询，还可以个人疗愈和团体游戏。欧卡可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜意识，从自己的想法里探知自己真实的心理，也可以进行自我疗愈。它可以打开内心深处，改善人际关系，缓和矛盾冲突，为人生疑惑指引方向。
4、邀请全体教职工到学院心理健康中心体验狼人杀、妙不可言游戏。这些游戏需要语言表达能力、表演能力和逻辑推理能力，玩家需要通过自己的口才和演技获得大家的信任，并凭借逻辑判断，找出自己的敌对阵营，以策略将对方淘汰。相信通过这样的游戏可以为老师带来更多的生活乐趣。
5、为辅导员教师们开展学生心理危机干预培训，提升辅导员教师们应对学生心理问题的能力！
教师心理健康方案篇二
为进一步提高我校心理健康教育工作质量，根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求，把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展。
xx年12月12日至xx年12月19日。
四、活动过程。
（一）营造校园宣传氛围布置宣传环境。
从12月12日开始利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。
（二）校园广播。
12月13日中午，主题内容是“你真棒——自信心的培养”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等。
（三）心理测试。
12月13日周二下午第三节课开展，活动对象七、八、九年级学生，测试时间约30分钟。
12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课，主题是《做新时期的君子和淑女》，具体开课时间和班级另行通知。
（五）观看视频写观后感。
12月15日中午12；10，全体同学在教室里观看一段约6分钟的视频，观后进行讨论，各班于12月16日前上交一份观后感并给该视频取一个名字。
视频可以采用本地下载一段约6分钟的视频或者登录城沙中学德育工作qq群zz下载。
（包括给该视频取一个名字）交给教务处张天津。
教师心理健康方案篇三
心理健康的一个重要标志,就是个体能全身心地投入本职工作,最大限度地发挥自己的智慧和能力,并从工作中获得满足和乐趣。就教师而言,心理健康教育既迫切又重要,要建立健康的自我形象,就必须认同自我身份,不为外界对教师的评价所动,不为教师的经济、政治地位的变化所动。做一个工作踏实、知识渊博、心理健康的教育工作者。
二、团体方案。
(一)团体名称：教师生涯发展团体。
(二)团体目标：
1、让教师感受个人职业生涯的经历;。
2、澄清影响个人生涯发展的动力和阻力;。
3、确立职业发展的自我目标;。
4、增强年轻教师的集体归属感。
(三)团体性质：发展性团体。
(四)团体对象：学校领导、班主任、普通教师等。
(五)团体规模：20人。
(六)活动时间：2小时。
(七)主持人：两名。
第一次活动：了解活动并彼此相识。
1.签承诺书。
(1)主持人介绍本次活动的主题、意义和目的。
(2)签定承诺书。
教师心理健康方案篇四
素质教育的重要内容和目标之一就是培养学生良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。而要培养和发展学良好的心理素质，最重要的方法就是全面系统地开展心理健康教育。为此我校成立心理健康教育工作领导小组。
组长。
副组长。
组员以及各班班主任。
为使心理健康教育工作顺利开展，我校组建心理健康教育教研组。
组长。
组员。
学校设立儿童心理援助室，配备各种设施。专人负责，专任教师要建立值班制度。
专任教师要积极参加上级组织的各种培训、教研等活动，有计划有目的有步骤地开展心理健康教育工作。努力学习，专研业务，提升素质，以适应新形势下的心理健康教育工作。
心理健康教育工作涉及面广，参与人员多，是一个系统工程。我校各班班主任，科任教师要树立“心理健康，人人有责”的理念，认真学习《抚愈童心》《学校灾后心理辅导》等相关心理健康教育书籍，不仅要明确心理健康教育的基本性质、核心内容、主要途径和组织管理等基本原理，而且能深入了解各年龄段学生心理健康教育的主要方法，科学把握心理健康教育的渗透手段，有效促进学生心理的健康成长。
全体教师要关注所有学生心理健康素质的提升，保证心理健康教育工作朝着全体受益的方向发展，保证心理健康教育朝着全面培养的方向发展。一定要特别关注学科渗透和家庭参与，发挥心理健康教育渗透途径的作用，保证心理健康教育朝着全员参与的方向发展，不同的年龄阶段有所不同的侧重，保证心理健康教育朝着全程关注的方向发展。
充分发挥音乐、美术、体育等学科的作用，确保心理健康教育渗透在未成年人思想道德和学科教学工作之中。
建立心理健康教育长效机制，使心理健康教育经常化，长期化。学校充分利用儿童心理援助室、校园网络、班队晨会等阵地，通过红领巾广播站、宣传栏、教师例会等形式宣讲心理健康教育知识，通过举办心理健康教育讲座、团体心理辅导等形式普及心理健康教育知识。心里健康教育不仅仅是心理教师的任务，它也应该成为全体教师的重要使命。
学科教研组要加强心理健康教育专题研究，不断深化心理健康教育活动。全体教师在心理健康教育工作中要善于解决新问题，增添新措施，总结新经验，学校对在心理健康教育工作做出突出贡献的班级和个人要予以表彰奖励。
教师心理健康方案篇五
根据师生实际，采用四级目标人群分级服务，具体如下：
第一级：确诊患者；
第二级：疑似患者；
第三级：个居家隔离人员；
第四级：普通大众。
（一）开展线上科普教育。
借助微信公众号，进行疫情心理防护知识宣传与教育，针对性推出并转发权威发布的有关疫情心理危机预防与干预的相关信息，并组织各学院及时转发推送，引导师生做好“抗疫”防护。
（二）开通抗疫情心理专线。
1、学校热线。我校大学生健康成长指导中心紧急开通心理服务热线，热线电话及各号码对应服务时间已于微信公众号公布，我校师生如有需要均可拨打。
2、扬州热线。有需要的师生也可拨打扬州市24小时疫情应对心理援助热线。
注意：扬州市热线服务主要针对因肺炎疫情出现较为紧急状况、急需情绪缓解人群，如您情况尚可，请将时间留给更需要的人。
（三）开通网络心理疏导。
我校大学生健康成长指导中心对应心理服务热线，开通网络心理疏导“qq”在线服务，并通过各院心理辅导员公布给全校师生。
（四）组织人员，网络培训。
组织心理健康教育专职教师、校级及院级大学生心协成员、班级心理委员、宿舍心晴联络员进行疫情心理危机预防和干预线上培训，认真学习教育部司政司组织的《高校心理援助热线》和《大学生心理应激与应对》专题讲座、中国科协发布的《疫情传播期间心理防护指南》等文件，提升心理健康教育专职教师的心理危机防护干预能力，增强师生心理自助、朋辈互助能力，充分发挥学校、院系、班级、宿舍“四级”预警防控体系作用，相互支持，传递正能量。
（五）启动危机干预机制。
发布《致全校学生和家长的一封信》，启动“宿舍心晴联络员—心理委员—心理辅导员—大学生健康成长指导中心”四级联防联控体系，组织宿舍心晴员及时填写《宿舍心晴联络表》，由心理委员进行学生心理动态每周统计，并上报至心理辅导员，由心理辅导员对需要帮助的学生开展初步心理疏导，及时干预。
（六）做好开学后学生心理辅导和咨询工作。
采用大学生健康成长指导中心心理测评平台，对学生进行心理健康状况普测，同时进行数据分析、风险评估，对于筛选出的需要进行心理危机干预的个体，组织开展心理疏导与干预、跟踪回访，定期提交心理测试及干预回访报告。
教师心理健康方案篇六
为积极探索新时代中小学（幼儿园）心理健康教育新模式，创建心理健康教育“江西样板”，根据《江西省人民政府办公厅关于加强和改进新时代学生心理健康教育工作实施方案的通知》（赣府厅字〔20xx〕22号）有关要求，经研究，决定于20xx年9月20日至12月31日开展“井冈山市中小学（幼儿园）教师心理健康教育辅导能力培训”，现将相关事项安排如下：
此次培训主要面向全市中小学、旅游中专、幼儿园（含民办幼儿园）班主任。
学校心理健康教育基本原理、积极心理学方法与技术、家校沟通、团体辅导、心理危机干预等内容。
本次培训以线上线下相结合方式进行。其中线上理论学习34学时，线下28学时，含研讨、心理活动课程设计及个人成长报告、线上交流、线上测试等，合计共62学时。参加培训的教师由学校统一组织进入江西省教育资源公共服务平台“江西省中小学（幼儿园）教师心理健康教育辅导能力培训”专栏注册报名，报名成功即可登录进行线上学习、提交实践案例、交流讨论及参加线上考试。
坚持公益性及专业性原则，广泛发动心理健康教育志愿者团队作用，本次培训不向学员收取任何费用，由省教育厅在培训专项经费中予以保障。同时，该培训纳入中小学、幼儿园教师“省培计划”项目，并计入继续教育学分，分额计算按《江西省中小学教师培训学分管理办法》（赣教规字〔20xx〕21号）执行。
在省教育厅的指导下，线上培训由江西省中小学心理健康教育辅导中心，借助“赣教云”平台配合完成；线下研讨由吉安市教育行政部门牵头，心理健康教育专业志愿者协助（志愿者信息登记表见附件2），以分批次集中学习和研讨的方式，在本井冈山市内开展。
1.9月19日—9月20日，在“赣教云”平台专栏报名；
2.9月21日—10月20日，完成理论学习；
3.10月21日—11月16日，参加分组讨论；
4.11月17日—12月10日，参加考核，提交作业；
5.12月11日—12月底，评阅作业、公布成绩，颁发省教育厅用印相关类别荣誉证书（电子证书）。
1.线上理论学习（34课时）。登录“赣教云”平台进入专栏观看录播课，每学时30分钟左右。每节课配有学习打卡（精确到秒的学时长，不能拖动并要求学员做好学习笔记），所有课程均由省内外具有丰富理论及实践经验的专家主讲录制，共34学时。
2.线下研讨（28学时）。一是由各市、县（区）教育行政部门指定具体负责人（负责人信息表见附件2）牵头此项培训工作，组织好心理健康教育专业志愿者实施线下研讨（2学时），研讨场地原则上由城区学校予以保障，授课教师由省辅导中心统一安排；二是心理活动课程设计方案（12学时）；三是个人成长报告（12学时）；四是线上测试（2学时）。
1.线上理论课程学习结束后在线完成专业能力测试。
2.提交心理活动课程设计方案（含教学主题、教学目标、活动游戏、教学过程、教学反思等，不少于800字）。
3.提交学习成长报告（包含学习收获、心理学知识应用于工作的实操案例、未来设想等内容，兼具理论性与实践性、示范性与可操作性，字数不少于800字）。
以上相关内容统一在“赣教云”平台专栏提交，省教育厅将组织专家遴选优秀作品并向《江西教育》《教师博览》、“赣鄱心理”官方公众号等省级教育主流媒体推荐、刊发。
培训考核包括三个部分，满分为100分，其中专业能力测试占50%，心理活动课程设计方案占25%，学习成长报告占25%。
1.参训学员按要求完成理论学习、分组讨论，且考核成绩为60分及以上者，由省教育厅颁发《江西省中小学（幼儿园）教师心理健康教育辅导能力培训“合格学员”证书》（电子证书，可在“赣教云”平台专栏查询及下载，后文其他证书同）。
2.参训学员按照全省总参训人数5%的比例遴选优秀学员，由省教育厅核发《江西省中小学（幼儿园）教师心理健康教育辅导能力培训“优秀学员”证书》（电子证书）；志愿者视专业水平、工作质量等综合因素，择优遴选颁发《江西省中小学（幼儿园）教师心理健康教育辅导能力培训“优秀志愿者”证书》（电子证书）。
3.未完成理论学习、未参加分组讨论或考核成绩低于60分的，视为培训不合格，不予颁发证书，且不计入继续教育学时。
各相关学校要认真学习文件要求和宣传发动工作，鼓励班主任、心理健康教育教师积极报名，踊跃参加培训活动。
请各校于9月20日上午前上报本次心理健康教育培训参训学员名单；
1.中小学、旅游中专报至邮箱：
2.幼儿园报至邮箱：
3.具体线下培训由市教学综合服务中心牵头实施，联系人：
教师心理健康方案篇七
进一步提高教师的心理健康水平和教育能力，以适应新一轮基础教育课程改革的需要，培养教师良好的心理素质，根据硚口区教育局下发的有关规定，我校积极开展对全校教师的心理健康教育校本培训活动，特制定教师培训计划如下：
根据市教育局《关于20xx年“教师队伍建设年”实施方案》和《硚口区教育局关于教师心理工作的意见》硚教人〔20xx〕7号文件要求，我校将积极创造条件认真开展教师心理维护工作，通过心理专家讲座、教师心理情况调研、体验式团体辅导等方式促进教师人际关系的和谐、缓解教师工作压力、让教师体验到职业幸福感。
通过心理健康教育专题培训等活动的开展，不断提高教师的心理健康水平，使广大教师了解心理学基本理论及心理问题产生的原因、表现，掌握针对心理健康问题进行辅导或指导的手段和方法，并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧来帮助自己和学生解决学习生活中遇到的一些心理问题，促使学生健康成长，促进教师之间的和谐互助，同时也进一步提高自身的心理健康水平。
博学小学全体教师。
每月至少一次。
一健全组织，成立培训工作小组，由余家方校长担任组长，由校长室、党支部、教导处和心理咨询室全体兼职老师具体负责落实培训工作。
二建立并严格考勤制度，不得无故缺席。
三精心设计培训内容，做到根据教师的需求安排培训内容。
1.给教师和家长做报告《陪孩子成长，做幸福家长》。
2.教师节庆祝活动学生给教师表演诗朗诵、给每一位教师献上一捧鲜花;在教师中开展习惯引领成长故事演讲比赛，教师们交流分享教育教学工作中的经验，获得展示自己的喜悦。
3.组织教师观看电影《辛亥革命》。
1.学习讨论《教师的二十项修炼》。
2.组织教师秋游。放松身心。
1.观看录像《杨小玲同志先进事迹报告会》，撰写心得体会。
2.观看电影《雨中的树》。
3.学习《中小学心理健康教育》20xx年17期《教师如何走出亚健康心理的阴影》。
2.教师自学有关心理学基本理论及心理问题产生的原因、表现，掌握针对心理健康问题进行辅导或指导的手段和方法。
3.教师羽毛球比赛，锻炼身体，愉悦心境。
1.请专家给全校教师做团体心理辅导。
2.教师迎新年茶话会。
四全体培训教师每学期上交一份对自己或学生心理健康方面问题的案例分析或培训活动后的心得体会。
五整理培训资料，做好培训笔记，写好培训小结。
教师心理健康方案篇八
心理素质是文化素质和思想素质形成与发展的基础，培养学生积极的情感、开朗的性格、坚强的意志和健全的人格，促进学生整体素质的提高，是素质教育的要求，也是培养学生创新精神和创新能力的前提条件。为了贯彻教育部《关于加强中小学心理健康教育工作的方案》，特制定学习计划如下。
二、学习目标。
1、教师要具有很强的环境适应力和角色转换力。教师的环境适应主要是对学校环境的适应，即教师要善于根据所在学校的客观条件、管理模式、学生状况和人际关系等调整自己的行为方式和心理习惯，保持自身与学校环境的动态平衡，力求教育效果与自身发展达到最优化。
2、教师要有坚强的毅力和承受挫折的能力。
3、教师要具有乐观的情绪、豁达的人生态度。
三、措施。
提高教师心理素质是一项艰巨长期而又细致的工作，综合省、市、教师继续教育的有关精神，主要采取以下措施。
1、把心理健康教育工作纳入个人工作的重要日程。
2、定期向有经验的老教师学习。
3、保证自学自练时间。
4、按时、有效完成继续教育作业，保质保量。
5、在工作中不断摸索总结经验，常写心得体会，记录学生与自己成长的点点滴滴。
教师心理健康方案篇九
根据国家教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神，进一步提高教师的心理健康水平和教育能力，以适应新一轮基础教育课程改革的需要，培养学生良好的心理素质。
一、培训目的。
通过心理健康教育专题培训，不断提高教师的心理健康水平，并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧帮助学生解决成长过程中遇到的一些心理问题，促使他们健康发展。
二、培训对象。
全体在职教师。
三、培训形式。
主要采用听讲座、教研组研讨，完成教学计划规定的学习任务。由骨干教师在全校教师集会上开设心理辅导讲座。
四、组织与管理。
1.组织者和责任者。
宋锡刚校长直接领导，由张振国和李华教师组织实施。
2.培训工作分工。
学校将妥善安排好本学点教师的培训时间，正确处理好三个关系：即教学工作与培训学习的关系，集中学习和自主学习的关系，理论学习和教育实践的关系;做到四个落实：即组织工作落实，培训计划落实，制度措施落实，考核总结落实;做到五个到位：即思想动员到位，教材到位，培训时间到位，督查措施到位，完成任务到位;建立并管理本校教师心理健康教育专项业务档案，确保培训活动有序、有效地开展。
五、培训安排。
1.20xx年3月下旬，制订计划，宣传发动。
2.20xx年3月下旬至20xx年12月上旬，对全校教师开展专题培训、个人自学、经验交流等活动。
六、专题集中培训安排如下：
内容。
1.教师职业倦怠产生的原因及对策。
4.农村中小学教师心理问题的成因和对策。
教师心理健康方案篇十
小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的`需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。
20xx年6月。
“走进幸福的成长季节”
1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。
2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。
组长：何灿军。
副组长：华彩菊翁鲁芦。
成员：赵海燕黄碧静胡良玉何善荣柯晶晶杨秋平。
全体师生、家长、教师。
宣传发动营造氛围。
5月25日——5月31日。
1、在27日会议上布置安排教育月工作。
2、轻松驿站广播。
4、宣传海报。
活动实施阳光心理。
6月1日——6月30日。
启动仪式发言动员讲话。
校园内挂横幅“关注心理健康、构建和谐校园——戎徐小学心理健康教育月”
（二）具体活动安排。
成长不烦恼（学生篇）。
1、学科渗透：
各学科结合学科特点，有意识地渗透心理健康教育内容。
2、心理教育主题课。
请各班于第十七周（6月8日）的班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理教育辅导课。重点围绕“情绪控制”、“缓解学习压力”、“亲子沟通”、“师生关系”、“生生关系”、“阳光青春期”等开展。
3、咨询访谈。
通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生；
4、青春期教育辅导讲座。
活动对象：五、六年级女生。
活动时间：6月9日中午12：30—13：10。
活动地点：多媒体教室。
5、“走进成长季节”诗、书、画比赛。
作品要求：以“感悟生命、感谢成长、感恩自然”为主线的诗歌创作、书法、绘画比赛。
活动对象：全体学生。
6、开展趣味心理游戏比赛。
活动对象：全体学生。
活动时间：6月15日下午1：20开始。
活动要求：
（1）、游戏中最需要注意的问题，就是孩子们的安全，需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。
（2）、听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。
（3）、维持好活动纪律。
活动内容：
（1）蜈蚣竞走。
活动对象：一、二年级（每个班级8男8女）。
目的：培养团体协作精神，合作心理。
过程：16人一组排成一列，把双手抱住前面学生的腰，练成一条“大蜈蚣”。全体蹲下，齐步向前走，先到终点组为优胜。
（2）瞎子过河。
活动对象：三、四年级（每个班级10男10女）。
目的：培养信任心理。
过程：以接力赛的形式，两人一组，一个蒙上眼睛，另牵着他的手，越过种种障碍前进，到达终点。
（3）车轮大战。
活动对象：五、六年级（每个班级5个人）。
目的：培养协作互助的心理品质。
过程：准备5张晚报大小的报纸、双面胶，制作大纸环。5人都站在大纸环里，一起前进。先到达终点者为胜。（中途大纸环不能断开）。
1、组织心理教育理论学习。
3、注重对教师的心理的疏导，通过谈心、活动给教师选系情绪，调适身心。
亲子乐园（家长篇）。
家长会（结合期末家长会）。
主题：——“快乐过暑假预防假期综合症”。
活动对象：全体家长。
（1）给家长的一封信。
（2）家长心理问卷。
（4）发动征集新一轮家长志愿者。
活动总结长育常新。
6月27日——6月30日。
1、资料整理。
2、总结活动过程中的得失，为下一个活动月做准备。
1、暑期推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的.文章，并让学生写心得体会并进行习作评选。
2、心理手抄报比赛。
活动对象：全校师生。
教师心理健康方案篇十一
在全校学生中牢固树立“生命之美”的理念，把生命教育融入学院教育管理各个环节，积极引导学生认识生命之珍贵，感受生命之美好，积聚生命之力量，绽放生命之光芒。
通过开展“生命之美，你我共绘”主题教育活动，丰富健康教育的载体、内容和形式，切实满足学生对心理健康的多元化需求，提高学生心理自助、互助的能力素质。
20xx年月至6月20日。
（一）深入宣传阐释“生命之美，你我共绘”主题内涵。各单位要组织知识竞赛、征演讲比赛、学生主题班会等，深入宣传阐释主题内涵，引导学生思考和认识生命之美。
(二)广泛开展“生命之美，你我共绘”体验式教育活动。各单位要通过组织开展校园心理情景剧表演、微电影评选、心理漫画征集、摄影展等活动，引领学生发现生命的美好，了解生命意义和价值。
(三)加强对“三困”学生群体的关心关怀。各单位要持续关注学业困难、经济困难、心理困难学生群体的心理健康状况，对父母离异、幼年留守、家庭成员关系不良等背景的学生群体持续开展人关怀，为经历心理痛苦、存在心理创伤、支持系统薄弱且求助意愿不强的学生主动提供心理帮扶，形成有温度的教育教学管理合力。
(四)加强心理健康意识和心理危机预防宣传。各单位要充分发挥二级心理辅导站的功能，提高学生特别是心理委员对心理危机的预防意识和识别能力，积极宣传推广心理自助方法与求助渠道。
(一)高度重视，精心组织，形成全员参与、学生受益的良好氛围。各单位要加强领导，围绕“生命之美，你我共绘”主题，统筹规划，形成切实可行的活动方案。要强化大学生心理健康教育全员参与意识，着力构建和谐、良好的师生关系，合力搭建学生展示平台，促进学生快乐成长。要积极提升学生心理自助和互助的能力，充分发挥心理辅导员、心理委员及广大学生在心理健康教育工作中的主体作用。
(二)运用新媒体新技术，形成线上线下互动宣传报道。充分利用传统媒体和新媒体，全方位深入宣传报道，采取富有时代特色、深受学生喜爱的鲜活方式，吸引学生主动靠近、自动连接，扩大活动影响力。
(三)各单位要将主题教育活动的特色、经验、成果、新闻、照片以工作总结的方式，报送校学工部/团委心理健康教育中心。心理中心将组织专家评选，对宣传力度大、教育成果好的学院予以表彰和奖励。
加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。
全体学生。
20xx.5.3——20xx.5.30。
活动时间：20xx.5.3下午活动时间。
活动对象：高一、高二心理委员、班长。
活动形式：召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。
参赛年级：高二年级。
时间：5月3日——5月20日。
要求：围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。其中手抄报版面编排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；绘画小报和征文围绕主题不要走题。
每班于5月16日前上交2份作品予以参评。
5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。
5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。
（三）心理剧大赛。
为进一步加强我校心理健康教育，使更多学生学习和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，通过互动情境有所体验和思考，提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，展现学生的青春风采。特举办“青春舞台我来展示”学生校园心理剧表演大赛。
1、校园心理剧简介。
校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。
2、活动主题。
按照“青春舞台我来展示”主题范围的要求，科学确定心理剧要解决的问题。要选择典型的、有一定深度的和易于通过舞台展示的心理问题，同时要做到主题鲜明。
3、设计参赛剧本。
各班要充分调动学生自编自导的积极性和主动性。剧情的设计要贴近学生的生活，具备真实性、代表性；要最终引导学生自觉抵制、克服不良的心理行为，引导学生模仿一种正确的行为方式。
4、评分标准。
4.1剧情曲折，富有戏剧性。（25分）。
（1）能准确解读人物心理，心理学术语使用恰当。
（2）人物刻画特点鲜明，富有个性。
（3）语言精练优美，富有感染力，能给人启迪意。
（4）对校园一些心理问题有一定预见性，并能给出合理的解决方案。
（5）有一种或多种心理剧手法的运用，如独白，角色互换，镜观，空椅子等。
4.2表演流畅自然，注重细节表现。（25分）。
4.3剧本圆满，剧情围绕主题；（10分）。
4.4道具精良，服务剧情，使用恰到好处（20分）。
（1）道具使用能准确表现剧情场景，道具切换快速安静。
（2）服装要能准确表现人物身份。
4.5总体印象。
包括精神面貌、态度认真，着装整洁，举止大方等。（20分）。
5、具体要求。
5.1每班一个心理剧，时长5—8分钟。
5.2剧本均要求打印成电子稿。
6、时间安排。
5月3日——5月6日各班准备并提交剧本电子稿。
5月9日——5月10日教育处审核剧本。
5月10日——5月20日各班排练。
5月23日进行心理剧表演大赛。
5月底推荐优秀心理剧参加校园文化艺术节闭幕式演出。
7、奖项设置。
优秀剧本奖二名；表演奖二名；优秀组织奖二名。
（四）心理减压团体辅导。
1、活动背景及意义：
随着高考的临近，高三学生的学习和生活变得紧张，为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学习效率，最终决胜高考，开展心理减压团体辅导活动，让他们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。
2、活动主题：释放压力，从容冲刺——高三年级心理减压团体辅导。
3、活动目的：通过短时间的气球游戏活动，达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。
4、活动时间：5月9日—5月13日下午。
5、活动地点：同心楼五层心理团体辅导室。
6、活动方式：学生自愿报名。
教师心理健康方案篇十二
当前社会充满竞争，大学生普遍面临越来越多的人际交往、学业负担、择业就业等问题。如果这些问题没有得到及时适当的解决，便有可能引起心理困扰，从而导致很多消极的行为的产生，甚至发生休学、自杀等事件。一项对我国1.4万多名大学生的调查显示，17％的学生存在负面心理情绪；全国大学生中因心理精神疾病退学的，高达退学总人数的54.4％。许多研究还表明，大学生心理障碍的发生率还在呈上升趋势，已经明显影响到部分学生的智能素质、人格成长及身体健康。去年，《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（16号文件）的发布再一次把大学生心理健康问题提上了高校学生工作的重要位置。
因此，解决大学生的心理健康问题刻不容缓，必须引起社会各界的关注。
二、活动目的。
1、提倡大学生珍爱生命、把握机会，为自己创造更好的成长成才之路；并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。加强我同学们对人际关系的认识，努力提高他们人际交往的能力与意识，提高大家对生命教育的重视，预防意外事件的发生，同时强化师生对心理咨询与心理健康教育工作的理解和关心。
2、宣传和普及人际交往的知识和技术，用心理学专业知识引导学生进行人际交往，促进和谐校园的形成与发展。
3、锻炼和展示我班团支部组织班级活动的能力。
4、促进我班在心理健康教育方面与其他班级的合作与交流，并通过这些交流合作力求达到取长补短、共同进步的目的。
班级心理健康教育活动由团支部策划并举办，各班委协助。其主要活动方案与内容如下：
分为3个层面：心理健康活动的宣传、主题活动的宣传、具体各个活动的宣传。
具体形式：发放宣传材料；广播宣传；海报宣传；展板宣传；条幅；书签发放等。
2、心理普及知识宣传：心理错觉图片、咨询中心相关工作程序介绍。
四、活动时间。
五、活动主办方。
8班级团支部。
xx级护专8班。
教师心理健康方案篇十三
为进一步健全班级心理委员制度，完善心理危机预警与监控体系，进一步增强心理委员心理学理论与实践水平，充分发挥学生心理教育的主动性。学生工作处与大学生心理咨询中心特制定本培训方案，旨在普及心理健康知识，增强其工作业务能力。
通过举办培训班，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性，了解学校心理健康教育工作的基本体系，掌握团体心理辅导活动设计的基本原理，学会在班级中开展心理健康教育活动；能在实际生活中初步识别有心理倾向的同学，并能运用一些简单的危机干预原理，引导同学寻求专业老师的帮助；能够增强自身心理健康水平和能力。
xx师范学院大学生心理咨询中心团体辅导室。
东校区：文c302。
西校区：图书馆西108室。
xx师范学院20xx级各班心理委员（即身心委员）（含南岳学院），若班级未设心理委员，可由班长或团支书代为参加，也可指定班级某同学参与此次培训）。详见附表1-1。
针对大学生心理健康状态及特点，采取以心理讲座、团体辅导、心理活动课、交流讨论为主要形式。
20xx年4月（第七周-第十周），详见附表1-1。
心理咨询教师与应用心理学专业学生（含大学生朋辈心理辅导工作室与守望者心理工作室）。
【培训对象】本科生班级心理委员。
【培训性质】上岗培训。
【学时】15学时。
【学分】1。
【培训目标】本课程立足于教学与实践，通过形式多样、生动活泼的教学手段对心理委员进行心理健康知识教育及技能培训，强化心理委员的责任、培养心理委员专业技能，提高心理委员工作实效，以充分发挥学生骨干在心理健康教育中的作用。
【教学内容】。
第一讲了解心理健康教育资源与工作职责。
【培训学时】2学时。
【主要内容】。
1.学校心理咨询中心简介（观摩场地与视频）。
2.心理委员工作职责与工作内容。
第二讲心理互助技术。
【培训学时】2学时。
【主要内容】。
1.心理互助的可行性和必要性。
2.心理互助的技巧。
3.心理互助需要注意的问题。
第三讲学生心理状态信息的收集。
【培训学时】3学时。
【主要内容】。
1.发现和识别异常心理。
2.紧急心理危机情况的处理。
3.心理危机干预后续跟踪。
4.心理危机干预工作的后续。
【培训学时】3学时。
【主要内容】。
1.心理健康教育主题班会的作用。
3.如何开好心理健康教育主题班会。
4.主题活动设计实践体验。
第五讲自我探索团体训练。
【培训学时】4学时。
【主要目标】旨在通过自我探索团体训练促进班级心理委员进一步了解自我、认识自我、接纳自我，进一步完善自我。
第六讲心理素质拓展体验。
【实践学时】1学时。
【实践内容】每个心理委员预约体验一次心理咨询，了解真实的心理咨询。心理委员咨询内容包括如何开展心理委员的工作，如何自我成长等。咨询结束后上交咨询感受反馈信息。
1.按核定课表开展培训，并进行到课签名。详见附表2-1、2-2、2-3。
2.实行培训考核制，通过考试颁发上岗证书。
教师心理健康方案篇十四
随着新冠肺炎疫情在我国的有效遏制，中小学复学复课工作正在稳步有序推进。为进一步加强和改进中小学师生心理健康教育工作，减少疫情对全体师生可能造成的心理健康问题和负面影响，更好地适应新学期学习和生活，我校结合实际情况，制定心理健康教育工作方案。
坚定打赢疫情防控阻击战的信念和信心。教育为主，重在预防，及时干预，维护广大师生的心理健康。
领导小组。
组长：余传洋。
副组长：
组员：
工作小组。
组长：李霖。
副组长：
组员：全体班主任。
三、
通过微信公众号、qq群、微信群等平台定期推送心理健康科普文章，发布官方及有关学校发布的心理危机预防与干预信息，积极宣传科学"抗疫知识"。
利用校园公告栏、宣传栏、教室黑板报等方式做好心理健康教育，传播心理防疫的科学知识，为师生提供科学合理的心理调适方法。
通过开展疫情防控、卫生健康、生命安全、爱国主义、感恩、责任、家国情怀等主题班会，积极引导学生分享总结家居学习生活期间学习体会和成长感悟。学习疫情期间身边优秀榜样事迹，帮助师生汲取正能量。在班队会中开展轻松愉快地游戏，让学生放松心情，适应学校生活。
全面排查在学习、心理、经济上有困难的'学生；与已经开学的学生家长进行“温馨电话”沟通，交流反馈学生家校情况。
通过网络问卷方式，了解学生心态与需求，筛查出高危和重点学生（如已有心理困扰和心理障碍的学生、家庭处境不利学生、突失亲人的学生等），指导学校建立心理档案。
进一步了解学生的学习生活和身心健康情况。
疏导师生心理情绪上的问题。
提供心理援助服务工作。
并成立班级心育小组，帮助班级同学调节处理情绪变化和心理变化的问题。
教师心理健康方案篇十五
一．活动背景：
在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的高中生。我们身上肩负了祖国的希望与未来，心理健康极为重要。
为此，我校开展了这次心理健康知识讲座，面向广大师生，在进行讲座的同时进一步宣传心理知识，纠正对心理知识的不恰当的认识。
二．活动目的：
以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助高中生确认识自我、规划自我、超越自我；引导高中生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质；指导高中生科学规划学习，明确奋斗目标；促进高中生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。同时展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学氛围。
以及在活动的组织和进行过程中锻炼学生的能力和责任心。培养团队意识和积极的社会观。
三．活动主题：
邀请校心理健康中心心理专家老师进行以“把爱传出去”的讲座。
四、活动时间。
04月05日上午8：30－10：30。
五．活动地点：
校中央广场。
六．活动流程：
1、校学生会成员负责提前半小时布置场地。
2、校学生会负责组织参加这次活动人员入场和维持现场秩序；
3、主持人介绍活动的具体流程；
4、老师主讲关于心理健康知识的讲座；
5、讲座结束，校学生会成员一起负责现场清理；
6、校学生会负责写总结及做好活动资料收集。
七．前期准备：
1、邀请心理咨询老师，由心理咨询师确定一个主题；
2、准备好讲座需要的所有东西，如茶水和心里摘记等东西的准备；3、4、宣传部组织人员做好前期宣传活动。
八．经费预算:。
茶水10元。
九．负责人。
总负责人赵倩丽小组负责人付炜贺明。
校学生会。
20xx年03月25日。
教师心理健康方案篇十六
二、参加对象：
全区各中小学、职校在校师生。
三、活动时间：
20xx年4月22日—月2日。
四、活动目标。
1、贯彻落实《市教委关于进一步加强各级各类学校学生心理健康教育工作的实施意见》（xx教委【20xx】x号），坚持心理健康教育与思想道德教育相结合，积极引导学生参与心理健康教育活动，通过各种积极、生动、活泼的形式，鼓励学生进一步树立自信乐观的人生态度，培养阳光向上的积极品质，促进学生和谐健康成长。
2、组织发动学生、教师及家长积极参与体验，推动学校和社会、家庭共同开展心理健康教育工作，实现学校开展心理健康教育工作和学生接受心理健康教育的全员覆盖。
提升“2”心理健康月的影响力。通过程、活动、服务等多元载体，把心理剧、心理讲座、心运会、亲子趣味活动、心理团体辅导、心理咨询等融入心理健康教育内涵及外延。活动结束，及时总结巩固成果。
五、活动要求：
1、各单位要根据实际，在“2”学生心理健康教育活动月期间，着力搞好知识普及，认真安排活动项目，科学制定活动计划。
2、要充分考虑各阶段学生心理发展规律和特点，拓展和创新心理健康教育途径，切实把心理健康知识融入到各种活动中，努力吸引广大学生踊跃参加，以达到预期效果。
要加大宣传力度，充利用广播、网络及升旗仪式等宣传舆论工具和工作时机，宣传心理健康教育知识及活动开展情况，推动活动在学生中间渐进深入，不断扩大活动影响力。
4、在积极开展心理健康教育活动的基础上，及时总结，并于心理健康教育月活动结束一周内，将亮点活动报道（rd档粘贴照片）发送到德育科公邮。
教师心理健康方案篇十七
1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自己的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。
学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。
一些反映不一样情绪的图片。
一、暖身活动：（5分钟）。
大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：（30—35分钟）。
（一）正常的情绪是人们心理活动的反应。
导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想：
出示图片：小明和小红的情绪表现。
课堂讨论：
1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？
2、他们为什么都被教师批评了呢？
3、你有过这样的经历和心理体验吗？
分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。
总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的`感受。要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。
（二）排解不良情绪。
（情景）：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
总结：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。
讨论：学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？
多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅仅影响自我的精神状态，并且影响人际交往。甚至有些学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。
此刻大家想想自我在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。
教师心理健康方案篇十八
根据国家教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神，进一步提高教师的心理健康水平和教育能力，以适应新一轮基础教育课程改革的需要，培养学生良好的'心理素质。
通过心理健康教育专题培训，不断提高教师的心理健康水平，并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧帮助学生解决成长过程中遇到的一些心理问题，促使他们健康发展。
全体在职教师。
主要采用听讲座、教研组研讨，完成教学计划规定的学习任务。由骨干教师在全校教师集会上开设心理辅导讲座。
1.组织者和责任者。
宋锡刚校长直接领导，由张振国和李华教师组织实施。
2.培训工作分工。
学校将妥善安排好本学点教师的培训时间，正确处理好三个关系：即教学工作与培训学习的关系，集中学习和自主学习的关系，理论学习和教育实践的关系;做到四个落实：即组织工作落实，培训计划落实，制度措施落实，考核总结落实;做到五个到位：即思想动员到位，教材到位，培训时间到位，督查措施到位，完成任务到位;建立并管理本校教师心理健康教育专项业务档案，确保培训活动有序、有效地开展。
1.20xx年3月下旬，制订计划，宣传发动。
2.20xx年3月下旬至20xx年12月上旬，对全校教师开展专题培训、个人自学、经验交流等活动。
1.教师职业倦怠产生的原因及对策。
3.教师常见心理疾病分析。
4.农村中小学教师心理问题的成因和对策。
教师心理健康方案篇十九
随着基础教育改革的进一步深化，心理健康教育越来越成为基础教育关注的热点和难点问题。大量的实践证明，优质的师资将是提升心理健康教育的科学性与有效性的关键。而集中培训心理健康教育教师的工作就是提高教师心理素质和工作能力的重要途径。为此特制定巫山县中小学心理健康教育教师培训方案。
通过5天的短期集中培训，使参加培训的中小学教师能较好地理解和掌握心理健康教育的基本理论和一定的心理咨询的专业知识和技能，提升心理健康教育的意识和自身的心理素质，提高实施心理健康教育活动的能力，能主动思考和解决心理健康教育中的实际问题。
1、科学性和趣味性相结合的原则。鉴于学员年龄和学识结构等问题，培训应强调趣味性和吸引力;但对于基础知识和基本技能的教学不可忽视科学性的原则，要重视言之成理，言之有据。
2、针对性和拓展性相结合的原则。培训内容要以问题为中心，针对中小学教师在实际工作中遇到的难题进行教学设计、案例分析和交流研讨;同时，也要让教师摆脱具体情境和具体案例，真正掌握基本的规律和程序，提升实施心理健康教育的能力。
3、体验性和反思性相结合的原则。通过团体活动，引导培训学员切身体验心理教育的魅力，领悟心理健康教育的真谛;同时，对体验活动的过程进行反思，促进自我心理素质的提升与完善。
4、理论性和实践性相结合的原则。把科学的理论和中小学实际结合起来，解决和解释在工作中遇到的实际问题。
中小学德育骨干(心理健康教育)教师60人。
1、培训时间：参训学员于月日报到，日至日上课，共计40学时。
2、培训地点：巫山县师资培训中心。
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