教案是教师在教学过程中设计的一种指导性文件，它有助于教师组织教学活动。教案的编写要注重培养学生的实践操作能力。这些教案范例展示了教师如何有机地结合教学理论和实际教学，开展有针对性的教学活动。
初中体育教学教案篇一
体育学习的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生学习的内在需要主要表现为学习兴趣。学生对体育本身带有一定的兴趣，只要我们稍加引导就可以激发出学生的浓烈学习兴趣。了解了学生对哪些体育项目感兴趣，并根据此调整教学计划，使教学内容尽量与学生兴趣接轨。课堂中充分尊重学生主体地位，采用民主和商量的口吻进行调动，使其主动学习，才能使学习气氛宽松、广阔，学生无拘无束地置身其中，尝试学习，享受学习的乐趣，课堂焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为学习的主人，成为课堂的主角。这样往往会取得事半功倍的奇效。
要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的。作为一名优秀的教师，应当具备扎实的基本功和全面的素质，即使遇到前面所说的情况：碰到自己不是很擅长的教材，也能轻松完成。
特个性的体现。实际上，有效的学习方式都是个性化的，没有统一的方式。正如多元智力理论所指出的，每个人的智慧类型不一样，他们的思考方式、学习需要、学习优势、学习风格也不一样，因此每个人的具体学习方式是不同的。这意味着我们在体育与健康教学，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间，为每一位学生创造一个可以发挥的天地。学生的差异性，学生学习客观上存在着个体差异，不同的学生在学习同一内容时，实际具备的认知基础和情感准备以及学习能力倾向不同，决定了需要的帮助不同。课堂学习方式的转变对促进学生发展更具有战略性的意义。但是传统的学习方式过分突出和强调接受与掌握，学生学习成了纯粹被动式地接受、记忆过的过程。这种教学窒息学生的思维和智力，摧残了学生的学习兴趣的热情。造成了学生喜欢体育，却不喜欢上体育课这样滑稽的局面。
学生是教学活动中的主体，必须充分发挥其主体作用，从被动接受变成主动学习。要想使学生在课堂上“笑”起来，首先要给学生一个宽松的学习环境，多表扬，少批评，教师过于严肃，势必使学生产生距离感和畏惧感，如果学生做完练习的第一反应是观察教师脸上的表情而不是体会练习过程中的满足感，那么学生也就永远都“笑”不起来；其次，要激发学生练习的兴趣，循循善诱，永远不要让学生觉得“我肯定不行”或“这太简单了，我不练都行”，而要让他们认为“我肯定能行，让我试一试”。把课堂还给学生，给学生自主练习的空间，底年级同学，兴趣广泛，并有了一定的自主能力，教师应考虑从学生的实际出发，打破以往教学中一切都由教师组织学生一起做同一活动的做法，而多给学生有选择性的自由练习空间，使学生找到练习的乐趣，发现自己的特长，为终身体育打下坚实的基础。教师放手让学生自己去练、自己去学，就给了部分学生表现的良机.总之，教师要善于从学生实际需要考虑，放开手脚，把课堂还给学生，努力去为学生拓展一个空间，而不是让学生艰难的来适应自己的教学方式，使学生真正成为课堂的主人。学习和教学只有在师生愉悦的情况下才会迸发无限生机。
初中体育教学教案篇二
改变过往教学中存在的监督、压迫的教学方式，在尊重每个学生差异性的前提下，与学生进行*等的交流，了解学生需求，明白学生想法，关注学生内心情感，制定出科学合理并能够成功实施的教学模式，实现学生在身体素质的提高、心理能力的锻炼与适应能力的加强。
注重自身综合素质的提高。
在教育改革的过程中，体育教师只有不断地提高自身的道德素质与科学文化素质，才能在推动教育改革发展的同时不断提高自身能力。这就要求体育教师培养出终身学习的观念，这既是对体育教师的要求，也是希望体育教师能够为学生做出一个榜样作用。促使学生形成坚持体育锻炼的观念与习惯，实现体育教育的根本目的。
二、体育教师如何转变自身角色。
明确学生的课堂主体地位，注重交流的重要性。
加强对*等、友好师生关系的培养，在潜移默化的交流中，运用自身的榜样作用、合理讲解等方式体现出自我管理、自我锻炼、自我学习的重要性，从而提高自身的综合素质。
尝试对体育课中的教学内容、组织形式、评价方法进行大胆改革。
在教学内容的选择上，减少竞争性的体育项目，根据学生需求与喜好情况，多选择一些学生喜闻乐见的教学内容，提高学生上课兴趣。开展丰富多彩、灵活多样的教学组织形式，使得所有学生都能找到自己感兴趣的内容学习。避免一味地依照成绩作为考核内容，注重科学与人性的结合，采用心率、密度、运动负荷等生物学科的知识和方法加上学生在课堂上的主观表现来作为评价的组成部分。
加强对体育教师的职业培训，注重教师与教师之间的交流合作价值。
新课改的开展是对体育教师的挑战，也是体育教师自身谋求更好发展的机遇，这就体现出了职业培训的重要性，通过对专业知识的学习有助于教师顺利推动新课改的完成，也促进了自身的发展。同时，加强教师与教师之间的合作与交流也非常必要，只有大家互相的帮助，共同的总结，才能为新课改提供更好的发展环境。
关注教育科研发展，注重体育教师的创新意识与能力的培养。
在新课标的要求下，体育教学面临着更多的状况，这些新情况靠教师自身积累的经验和现有的知识水*是难以解决的，它需要体育教师不断地探索和学习，在改革创新中寻找新的解决问题的方案，不能处在封闭的环境里教学，教师要加强对问题解决经验的总结能力成为体育教育教学研究者。
总之，体育教师只有懂得反思自己出现的教学不足、分析问题出现的原因，并将其培养成自己的一种习惯，形成反思自觉性。通过审视自己的失误得到的经验弥补自身教学不足，才能深入理解教育理念，推进教育事业的发展。在新课改中，反思能够为新课改带来新的教学理念，为教学带来更好地成效。体育教师应与新课改共同发展，为新课改顺利推进做出自己的贡献的同时，也在新课改中实现了自身的发展。体育教师只有转变以往角色，重新为自己定位，正确对待自己的职责所在，才能更好地融入此次新课改的大军。
初中体育教学教案篇三
1、培养幼儿积极探索及合作的精神。
2、发展幼儿绕障碍跑的能力，提高动作的灵敏性。
3、训练幼儿的奔跑速度。
1、装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一个;标有(图一)示意图的黑板一块(使用即时贴表出各点)，粉笔若干。
2、布置场地。
(一)教师与幼儿一道利用彩色水瓶做准备活动。
(1)上肢运动：双手上举头顶换瓶
(2)下蹲运动：双手侧平举下蹲于身前、后换瓶
(3)扩胸运动：双手前平举换瓶
(4)环臂运动：分别单手甩瓶
(5)腹背运动：分腿腹背饶双腿换瓶
(6)手腕运动：分别单手转瓶
(7)踝关节运动：瓶倒置于地，活动踝关节并分别并腿向前跳、向后跳。
(8)辅助练习：握瓶原地摆臂，高抬腿(瓶立于地，模拟抬腿连续踩瓶)。
(二)自由探索活动。
教师：今天我们一起来玩彩色水瓶，大家自己动脑筋，试试看有哪几种有趣的、不同的玩法。
1、幼儿分散练习，教师巡回指导。
2、幼儿成两列横队面对面站好，请不同玩法的幼儿做示范大家跟着学。
(三)游戏。
1、《种萝卜》，巧妙布置场地。
教师：我在‘萝卜地’上事先挖了许多小坑，每一个坑上都做了记号，请大家快去种‘萝卜’吧!幼儿自由地将自己手中的萝卜(彩色水瓶)置放于事先画好的记号上(如图一)。
2、《巡逻兵》，启发幼儿创想出不同的路径。
(1)组织幼儿参看黑板的示意图上讨论巡逻路径。
(2)幼儿成一路纵队，让提出方法的幼儿排头，带领队伍绕萝卜地进行巡逻。(例举方法附后)
3、《接力跑》，训练幼儿曲线奔跑的速度。(约2~3次)
(1)组织幼儿每人收一个萝卜并成两列横队面对面站好，教师讲解示范游戏玩法：游戏开始时，幼儿成两路纵队站在起跑线前(如图二)。听到信号后两组幼儿沿箭头方向起鱼贯绕瓶做s形向前跑，到最后一个点便从两旁直线跑回起点线。以幼儿全部跑回较快的一组为赢。
(2)幼儿游戏。
初中体育教学教案篇四
我与体育，可以说是一对亲密无间的朋友，因为它能帮我强身健体。
说到体育，我最拿手的便是跳的一套动作。助跑，起跳，跳下，我的连贯性高达百分之九十九，就连最难的跪跳动作都能一次成功，不费吹灰之力。
第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟，我也能跳130多下，而且中断次数极少！这里教你个诀窍：跳绳时一开始慢一点，中间快一点，累了再慢一点。
广播体操，同样是我的拿手好戏，手有力、动作规范……外加站立笔直，每节正确无误，快慢适当，经常受到老师的表扬。
我也经常参加校外体育活动。一次跑步比赛，一开始，我遥遥领先，一时疏乎大意，被人赶超，快到终点时，我破釜沉舟做最后一搏，终于以10秒8荣获第二名。
我喜欢体育的背后还有一个故事：小时候，我经常生病，于是，妈妈带我参加体育活动。虽然很累，但是我依然坚持，抵抗力变强了，我也渐渐喜欢上了体育。
体育，你能帮助我强身健体，真是我的好朋友。
初中体育教学教案篇五
体育锻炼重在参与。
1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义。
2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识。
3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
明确体育活动对促进身心健康的作用！
争取了解自己的体能！
1、参加体育锻炼的益处。
2、体育锻炼重在参与。
3、了解自己的体能。
1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：
“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“。
我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：
“流水不腐，户枢不蠢，动也。”
2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！
3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分。
数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！
4、课堂常规：上好体育课的基本要求。
为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：
（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。
（5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。
（6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。
1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。
2、学会发展健康体能的方法！
初中体育教学教案篇六
1、学生了解体育课常规的基本要求。
2、纠正学生眼保健操的动作，保护学生视力。
：让学生记住体育课的常规要求。
：正确地掌握新编眼保健操动作。
1.请几个同学自我介绍，说说以前上体育课时，教师有哪些要求。
2.分析不同学校，不同教师，有不同的要求，说明统一要求的必要性。
1.体育课的分类：室内、室外。上何种体育课，只有体育委员到办公室问老师，其他人去问会挨批评的。
2.服装：皮鞋、凉鞋、拖鞋、硬底鞋等不能穿；过长的大衣，不结实的衣服不要穿；有伤害性质的器具，如小刀、钥匙等不能带。
3.请假：小病能走动的同学一定要向我本人请假；大病不能走动的、或能走动但病情严重的可以向班主任请假，但要告诉体育委员，由他向我说明情况；如果同学本身有某种疾病，长期不能参加体育活动的`，请提前告诉老师，千万不能勉强上课，否则后果自负。
4.课前整队：体育委员提前5分钟整队（两队）齐步走到指定上课场地，不允许打闹或大声喧哗。
5.站队：体育委员提前1分钟整队（四队），等候老师来上课。
6.体育器材：由老师指定同学到器材室登记、领取和收还，其他人没有这个权力。
7.上课要求：上课要认真听讲、积极练习，服从老师组织安排，无论是上侧所、买水、有人找等什么事都不能不辞而别，应先向老师请假或说明，老师会通融的。一旦有课上吵架、斗殴等事件，旁观者知情人应立即报告老师，否则你的错误比他们更严重。当然参与者最好要主动向老师说明。
8.下课前：无论你在哪，做什么，都必须记住下课前5分钟整队，这作为一条规矩，铁的纪律，否则作早退论处。
9.考试：体育成绩是由课堂表现和考试成绩综合评定的。大家注意平时的上课表现，还要重视每一次考试，否则会影响到你的期未体育成绩，甚至体育中考成绩。那么体育考试考什么呢？体育课学的东西就是要考试的内容。
10.违规处理：主要是说服教育，扣你的班级个人常规分，严重的交由班主任处理。
1.请几个同学展示眼保健操的动作。
2.同学评价，并说出原由。
3.观看正确的眼保健操视频。
4.分节讲解，学生模仿练习，同桌相互纠正。
1.熟记体育课常规，下节课体育委员检查。
2.体育委员认真检查日常眼保健操，纠正不了的同学上报老师.
初中体育教学教案篇七
游戏目标：
1. 通过游戏，发展走、投等基本动作技能，锻炼上肢肌肉力量，发展身体的灵敏性。
2. 体验集体游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。
3. 培养敢于挑战、公平竞争的精神。
游戏准备
粘球衣20套、单元筒8个、体能棒8根、细长绳2根。
游戏过程
准备活动
教师带领幼儿在活动场地做各种热身活动：举举手、伸伸腿、扭扭腰、摇摇脑袋等动作，重点活动上肢。
游戏部分
1.布置游戏场地，创设游戏情境。
（1）用8个单元筒、8根体能棒和2根细长绳围两个边长为10米正方形区域作为“草地”,两块“草地”相距至少3米，单元筒旁摆放绒布球作“雪球”。
（2）教师：小朋友们，我们这儿下了一场大雪，我们一起来玩打雪仗的游戏吧！
2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。
（1）将幼儿分为两组进行游戏。每组中10人穿上粘球衣分别站
在两块“草地”内，剩下的人手拿“雪球”围站在“草地”外。
（2）游戏开始，“草地”外的幼儿对“草地”内的幼儿投“雪球”，在规定时间内，粘球衣上“雪球”少的小组为胜。根据教师的指令，幼儿互换角色继续游戏。
提示：游戏可反复进行3~4次，教师把握好时间，让幼儿有休息的时间。
3.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。
结束部分
教师带领幼儿一起做放松活动，幼儿根据教师的指令模仿各种动物的动作。如：兔子，用手竖起当耳朵并做蹦蹦跳跳的动作；乌龟，做手脚着地爬的动作；小鸟，打开双手做拍翅飞翔的动作；老虎，用面部表情和声音表现。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
注意事项
1.穿粘球衣的幼儿可以反复拿“雪球”，也可以在“草地”上捡散落的“雪球”，但每次只能拿一个。另外，不准摘取粘球衣上的“雪球”。
2.在场地中躲闪跑时，提醒幼儿注意观察周围的情形，与他人保持一定距离，以免发生碰撞、踩踏。
拔萝卜
游戏目标
1.发展跑，跳，投掷等技能，提高身体动作的协调性，增强上下肢力量。
2.体验合作游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。
3.培养活动的积极性和主动性，公平竞争的良好品质。
游戏准备
体能环12个，绒布球30个，小纸箱2个，音乐
游戏过程
准备部分
教师在音乐的伴奏下带领幼儿在活动场地上做热身活动，重点活动下肢。
游戏部分
1.布置游戏场地，创设游戏情境。
设置一条起跑线和投掷线，在起点线前摆放6个体能环呈一条直线，距最后一个体能环3米处散放绒布球做“萝卜地”，距“萝卜地”2米处为投掷线，距其2米处摆放纸箱为“家”。以同样的方式设置另一条路径。
2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。
并拢跳的方式来到投掷线，将“萝卜”投进“家”里。最后从场地两侧直线跑回与第二名幼儿击掌，第二名幼儿出发，游戏继续。哪组“小兔子”最先完成“拔萝卜”的任务为胜。
3.教师进行评价总结，使幼儿获得成就感。
结束部分
让幼儿找到自己最放松的姿势坐在地上，在教师带领下做放松活动，如：拍打腿部肌肉，活动脚踝等。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料规放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
注意事项
1.夹球向前跳时，注意夹紧球。中途绒布球掉落，需捡起，重新开始游戏。
2.提醒幼儿遵守纪律，不要互相推挤，注意安全。
猴子运果子
一、活动目标：
1、
2、
3、 通过持物绕障碍物跑的练习，发展身体的灵敏性和协调性。 提高节奏感和观察能力。 能遵守游戏规则，体验劳动的快乐。
二、活动准备：
哑铃若干、8只小圈围做果子堆，圈内事先放些许哑铃做的果子; 3只大呼啦圈做的仓库；单元转6个、单元桶八个、体能棒20根；单元桥4个、体能环4个。
三、活动过程：
（一）、情境导入，激发孩子的活动兴趣。3分钟
“孩子们，猴奶奶请我们去帮忙运果子呢，我们去吧!”
(随音乐做舒展活动：“小猴做运动”。 动作：上肢——风吹树摇，下蹲——跷跷板，体转——小转椅，腹背——划船，跳跃——拍球，放松。)
（二）探索体验
1、出示材料，鼓励幼儿探索材料的多种玩法
（1）、用8根体能棒插在八个单元桶上作小树，每颗小树间隔一米
初中体育教学教案篇八
玩具是幼儿最好的伙伴。然而现在市场上的儿童玩具不仅价格昂贵得幼儿园无法承受，而且其中有些根本不利于幼儿拼拆或加工，自然也就谈不上对促进幼儿智力的发展，如何解决这一矛盾呢?我们在收集和利用废旧物的过程中，发现废旧物来源广泛、品种繁多、利于收集、利于玩耍，由于其可操作性强等特点，现已广泛为幼儿园当做游戏材料采用。在游戏中深受幼儿喜爱，本设计旨在以幼儿的操作、游戏为基础，引导幼儿在基本部分中，充分发掘纸盘的利用价值，发挥其想像力、创造力，尝试多种玩法，以期更加丰富幼儿的这一类游戏活动。
1．培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣和尝试精神。
2．学习双脚立定跳远，双脚向前行进跳等动作。
3．培养幼儿友好合作的优良品质。
1．自制的与幼儿人数相等的纸盘。
2．活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋是否合适。
一、开始部分
1．我们手里都拿着什么?(纸盘)这可不是一块普通的纸盘，是一块神奇的魔盘，它是我们锻炼身体的好朋友。
2．我们用纸盘来锻炼身体，做纸盘操。
二、基本部分
1．个人玩纸盘。
(1)你们能想出玩纸盘的各种方法吗?比比看谁的办法最多，本领最大。
(2)分散自由玩纸盘，如投纸盘，头顶纸盘练平衡，滚纸盘、双脚立定跳过纸盘等，重点指导幼儿双脚立定跳过纸盘。
(3)请个别幼儿示范纸盘的各种玩法，并带领全体幼儿练习。
2．合作玩纸盘。
(1)两人合作可以怎么玩纸盘?
(2)多人合作玩纸盘，重点指导幼儿双脚向前行进跳等动作。
3．游戏：夺红旗比赛。
(1)小朋友，下面我们要进行夺红旗比赛，你们想参加吗?
(2)教师讲解比赛方法和规则。
分成四队站好，各队第一个幼儿双脚向前行进跳过纸盘，从右边返回拍第二个幼儿的手后，第二个幼儿才能跳，第一个幼儿回到队列最后站好；依次进行，哪队最后一名幼儿先把红旗夺回来为胜者。
(3)比赛进行3～4次。
三、结束部分
1．小结讲评，表扬积极动脑，有尝试精神，参加活动的幼儿。
2．下次我们还要玩投飞盘的比赛，看谁投的最远。
初中体育教学教案篇九
（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育健身学习。
（4）关注地区差异和个性差异，保证每一位学生受益。
所任教的二年级学生在小学属于低段阶段，他们年龄较小，稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作与方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小，有意注意时间教短，根据这一特点，教师应采用多种教学方法进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的'愉悦。
体育游戏喊数抱团、原地高抬腿。
1、认知目标：使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。
3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
做高抬腿练习时摆动腿要抬高。
做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直。
一、开始部分（时间3—5分钟）。
1、整队集合，清点人数。
2、师生问好，安排见习生。
3、宣布本节课的内容。
二、基本部分。
1、准备活动（热身跑）。
2、徒手操练习（活动各关节）。
3、老师领操。
(1)头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）腹背运动。
(5)体转运动（6）弓步压腿（7）膝关节运动（8）手腕踝关节运动。
3、游戏（喊数抱团）。
游戏目的：
集中学生的注意力，发展其分析、判断及反应能力。
准备工作：
平坦的场地一块。
游戏规则：
(1)听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。
(2)喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。
游戏的进行：
教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算，学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
（1）学生人数多与少决定所喊的数字，教师要做到心中有数。
（2）此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。
（3）抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。
4、原地高抬练习。
(1)动作讲解：上体保持正直大腿高抬，摆动腿要抬高，蹬地腿要充分伸直。
(2)老师示范。
(3)教学步骤：
1、先原地高抬腿走练习。
2、从低到高的原地高抬腿跑。
3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑。
(4)自己做放松练习。
(5)自由活动。
三、备注。
略
初中体育教学教案篇十
夹包跑。
1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的`协调性。
2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
3、发展创造性。
（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。
（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。
（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。
（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。
（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。
教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
初中体育教学教案篇十一
1、学生了解体育课常规的基本要求。
2、纠正学生眼保健操的动作，保护学生视力。
教学重点：让学生记住体育课的常规要求。
教学难点：正确地掌握新编眼保健操动作。
教学过程：
一、课的导入。
1.请几个同学自我介绍，说说以前上体育课时，教师有哪些要求。
2.分析不同学校，不同教师，有不同的要求，说明统一要求的必要性。
二、室外体育课常规。
1.体育课的分类：室内、室外。上何种体育课，只有体育委员到办公室问老师，其他人去问会挨批评的。
2.服装：皮鞋、凉鞋、拖鞋、硬底鞋等不能穿；过长的大衣，不结实的衣服不要穿；有伤害性质的器具，如小刀、钥匙等不能带。
3.请假：小病能走动的同学一定要向我本人请假；大病不能走动的、或能走动但病情严重的可以向班主任请假，但要告诉体育委员，由他向我说明情况；如果同学本身有某种疾病，长期不能参加体育活动的，请提前告诉老师，千万不能勉强上课，否则后果自负。
4.课前整队：体育委员提前5分钟整队（两队）齐步走到指定上课场地，不允许打闹或大声喧哗。
5.站队：体育委员提前1分钟整队（四队），等候老师来上课。
6.体育器材：由老师指定同学到器材室登记、领取和收还，其他人没有这个权力。
7.上课要求：上课要认真听讲、积极练习，服从老师组织安排，无论是上侧所、买水、有人找等什么事都不能不辞而别，应先向老师请假或说明，老师会通融的。一旦有课上吵架、斗殴等事件，旁观者知情人应立即报告老师，否则你的错误比他们更严重。当然参与者最好要主动向老师说明。
8.下课前：无论你在哪，做什么，都必须记住下课前5分钟整队，这作为一条规矩，铁的纪律，否则作早退论处。
9.考试：体育成绩是由课堂表现和考试成绩综合评定的。大家注意平时的上课表现，还要重视每一次考试，否则会影响到你的期未体育成绩，甚至体育中考成绩。那么体育考试考什么呢？体育课学的东西就是要考试的内容。
10.违规处理：主要是说服教育，扣你的班级个人常规分，严重的交由班主任处理。
三、眼保健操纠错。
1.请几个同学展示眼保健操的动作。
2.同学评价，并说出原由。
3.观看正确的眼保健操视频。
4.分节讲解，学生模仿练习，同桌相互纠正。
四、布置课后作业：
1.熟记体育课常规，下节课体育委员检查。
2.体育委员认真检查日常眼保健操，纠正不了的同学上报老师。
初中体育教学教案篇十二
游戏目标：
1.通过游戏，发展走、投等基本动作技能，锻炼上肢肌肉力量，发展身体的灵敏性。
2.体验集体游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。
3.培养敢于挑战、公平竞争的精神。
游戏准备。
粘球衣20套、单元筒8个、体能棒8根、细长绳2根。
游戏过程。
准备活动。
教师带领幼儿在活动场地做各种热身活动：举举手、伸伸腿、扭扭腰、摇摇脑袋等动作，重点活动上肢。
游戏部分。
1.布置游戏场地，创设游戏情境。
（1）用8个单元筒、8根体能棒和2根细长绳围两个边长为10米正方形区域作为“草地”,两块“草地”相距至少3米，单元筒旁摆放绒布球作“雪球”。
（2）教师：小朋友们，我们这儿下了一场大雪，我们一起来玩打雪仗的游戏吧！
2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。
（1）将幼儿分为两组进行游戏。每组中10人穿上粘球衣分别站。
在两块“草地”内，剩下的人手拿“雪球”围站在“草地”外。
（2）游戏开始，“草地”外的幼儿对“草地”内的幼儿投“雪球”，在规定时间内，粘球衣上“雪球”少的小组为胜。根据教师的指令，幼儿互换角色继续游戏。
提示：游戏可反复进行3~4次，教师把握好时间，让幼儿有休息的时间。
3.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。
结束部分。
教师带领幼儿一起做放松活动，幼儿根据教师的指令模仿各种动物的动作。如：兔子，用手竖起当耳朵并做蹦蹦跳跳的动作；乌龟，做手脚着地爬的动作；小鸟，打开双手做拍翅飞翔的动作；老虎，用面部表情和声音表现。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
注意事项。
1.穿粘球衣的幼儿可以反复拿“雪球”，也可以在“草地”上捡散落的“雪球”，但每次只能拿一个。另外，不准摘取粘球衣上的“雪球”。
2.在场地中躲闪跑时，提醒幼儿注意观察周围的情形，与他人保持一定距离，以免发生碰撞、踩踏。
拔萝卜。
游戏目标。
1.发展跑，跳，投掷等技能，提高身体动作的协调性，增强上下肢力量。
2.体验合作游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。
3.培养活动的积极性和主动性，公平竞争的良好品质。
游戏准备。
体能环12个，绒布球30个，小纸箱2个，音乐。
游戏过程。
准备部分。
教师在音乐的伴奏下带领幼儿在活动场地上做热身活动，重点活动下肢。
游戏部分。
1.布置游戏场地，创设游戏情境。
设置一条起跑线和投掷线，在起点线前摆放6个体能环呈一条直线，距最后一个体能环3米处散放绒布球做“萝卜地”，距“萝卜地”2米处为投掷线，距其2米处摆放纸箱为“家”。以同样的方式设置另一条路径。
2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。
并拢跳的方式来到投掷线，将“萝卜”投进“家”里。最后从场地两侧直线跑回与第二名幼儿击掌，第二名幼儿出发，游戏继续。哪组“小兔子”最先完成“拔萝卜”的任务为胜。
3.教师进行评价总结，使幼儿获得成就感。
结束部分。
让幼儿找到自己最放松的姿势坐在地上，在教师带领下做放松活动，如：拍打腿部肌肉，活动脚踝等。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料规放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
注意事项。
1.夹球向前跳时，注意夹紧球。中途绒布球掉落，需捡起，重新开始游戏。
2.提醒幼儿遵守纪律，不要互相推挤，注意安全。
猴子运果子。
一、活动目标：
1、
2、
3、通过持物绕障碍物跑的练习，发展身体的灵敏性和协调性。提高节奏感和观察能力。能遵守游戏规则，体验劳动的快乐。
二、活动准备：
哑铃若干、8只小圈围做果子堆，圈内事先放些许哑铃做的果子;3只大呼啦圈做的仓库；单元转6个、单元桶八个、体能棒20根；单元桥4个、体能环4个。
三、活动过程：
（一）、情境导入，激发孩子的活动兴趣。3分钟。
“孩子们，猴奶奶请我们去帮忙运果子呢，我们去吧!”
(随音乐做舒展活动：“小猴做运动”。动作：上肢——风吹树摇，下蹲——跷跷板，体转——小转椅，腹背——划船，跳跃——拍球，放松。)。
（二）探索体验。
1、出示材料，鼓励幼儿探索材料的多种玩法。
（1）、用8根体能棒插在八个单元桶上作小树，每颗小树间隔一米。
初中体育教学教案篇十三
1、尝试用身体各部位玩气球，锻炼幼儿身体协调性和灵活性。
2、培养幼儿积极参与活动，并乐于挑战、能创新玩法。
30个魔法气球、魔法光环30个、魔法圈、木架一个、布条、大箱子一个、哨子一个、彩条若干、音乐。
一、情境导入，引起幼儿兴趣。
一位教师讲述魔法城堡的故事，引入魔法仙子。
魔法仙子寻找实习小魔仙，带实习小魔仙进入魔法城堡必须遵守两个规定：
1、魔仙城堡是个神圣的地方，必须保持安静。
2、魔仙城堡有许多禁地，不能四处乱跑。
二、实习小魔仙来到魔法宫殿与仙子一起舞蹈。
进入魔法宫殿，每位实习小魔仙找到一个魔法光环与仙子一起舞蹈（热身活动）。
三、探索魔法球的玩法。
（一）魔法精灵送来魔法球，引起幼儿兴趣。
魔法精灵神奇的出现带来一大包东西引起幼儿兴趣，精灵出示魔法球规定：魔法球有神奇魔力拿到后必须双手抱住她，让她感应自己的“主人”并融为一体，千万不能让魔法球跑掉或掉地。依次分发魔法球。
（二）实习小魔仙自由探索魔法球的玩法
小魔仙自由探索魔法球的玩法，当听到魔音（哨声）就立刻回到魔法光环。（教师引导幼儿用身体的各部位将球拍上空中、怎样使球不掉在地上）
（三）集中训练城
小魔仙自由探索后组织集体训练，请小魔仙分男女两组进行比赛。
1、谁先到
两个实习小魔仙并排站在魔法光环内从起点将魔法球拍到终点，谁先到谁获胜。
2、托球过魔法线
两个实习小魔仙并排站在魔法光环内从起点双手托住魔法球走过魔法线，谁先到谁获胜。
3、夹球过魔法线
两个实习小魔仙并排站在魔法光环内从起点双脚夹住魔法球走过魔法线，谁先到谁获胜。
四、游戏：拯救公主
（一）情节引入，激发幼儿紧张心理。
精灵出现：“魔法仙子！不好啦，不好啦，魔仙公主被黑魔仙抓走了，这是黑魔仙留下的一封信。魔仙女王命令您发现带实习小魔仙去就公主，实习小魔仙魔力不强请您带他们去魔法池吸收能量。”
（二）进入魔法池吸取魔力
小魔仙请迅速回到你们的魔法光环，魔法池是个非常神圣的地方，进入魔法池只有两条通道你们必须遵守魔法池的规定：1、有秩序的进入2、双手托住魔法球，不让魔法球跑掉。
（三）黑暗之门
我们的魔法球有了足够的能力，你们一定要保护好魔法球，不能让魔法球能力散失。来到黑暗之门小魔仙要把魔法球拍过黑魔布，魔仙从黑暗之门经过，实习小魔仙胜利通过才能公主更进一步。
（四）魔道界
终于通过了可怕的黑暗之门，我们现在要去神奇堡，神奇堡只有两条很窄很窄的魔道，如果不小心掉进魔道会被黑魔法吸入，我们应该怎么办呢？小魔仙想办法通过两条狭窄的魔道。
（五）拯救公主
“公主，公主你在哪里？”“我在这里，我被黑魔法困住啦，你们必须用魔法球霸我周围的黑魔咒击破我才能得救。”我们要用魔法球冲破魔咒，一定要小心我们不能跨越地上的黑魔线，必须把魔法球啪进困住公主的箱子里，公主才能获救。
五、秘密花园
公主询问实习小魔仙是怎样救我的？
公主邀请实习小魔仙去她的秘密花园跳舞。
初中体育教学教案篇十四
在日常的跑步活动中，我发现孩子跑步的基本动作不够协调，缺乏摆臂的意识，听口令不够专注，跑步时喜欢东张西望。如何让幼儿在自我的感受体验中获得跑的动作要领？如何增加跑的难度，发展幼儿跑的能力？带着对这一系列问题的思考，结合我班的实际情况，我巧妙地设计了本次活动，将跑作为本班的体育教学内容，力图提高幼儿跑的速度、灵敏性以及耐力等身体素质，有效地增强幼儿腿部的肌肉力量，发展幼儿跑的能力。
2、遵守游戏规则，练习时不怕累，能坚持。
3、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
材料：音乐；红黄蓝绿球各四个，红黄蓝绿贴画20个，彩旗幼儿：对磁铁的特性有初步了解。
活动过程：
一、开始部分听音乐和老师一起做热身操。
二、基本部分。
1、大磁铁和小磁铁教师当大磁铁，幼儿当小磁铁。，当磁铁出现，小磁铁就跑过去吸上去。提醒幼儿在跑步过程中要闭口。（玩3—4次）。
2、智勇大闯关。
1）幼儿分为四组，五人为一组进行“闯关”游戏。在彩旗门落下时能快速跑过终点的幼儿，自己贴上一个相应颜色的奖牌表示闯关成功。
2）第一轮游戏结束后，重点讲解快速跑的动作要领，幼儿练习。
3）幼儿再次练习2——3次，提醒出汗的幼儿休息。
3、游戏：快乐碰碰吸。
1）教师讲解游戏要求：球是有颜色的磁铁，听到哨声后，“小磁铁”要快速吸到与自己奖牌颜色相同的磁铁上去。
2）幼儿进行游戏。
3）换球摆放的位置再进行1——2次游戏。
三、放松活动。
1、随音乐调整呼吸，重点放松下肢。
2、简单小结，给予鼓励。
3、师生再见。
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
初中体育教学教案篇十五
学做解放军。
1、发展幼儿的投掷能力。
2、培养幼儿机智、勇敢，遵守纪律的品质。
控制地用力向前掷物。
1、听过解放军叔叔打仗的故事。
2、娃哈哈瓶子为手榴弹，大筐子背面有图纸绘制的'“石头”为碉堡，大纸箱做坦克车。红、蓝皱纹纸领结若干，投掷用的靶子。
1、活动导入：今天们一起来玩学习解放军的游戏。老师做指挥员，你们当解放军战士。解放军战士要一切行动听指挥，与幼儿佩戴红、蓝领结。草编花环后带幼儿到操场。
2、解放军叔叔有哪些本领？根据幼儿的回答，练习队列。师生一起模仿解放军叔叔的本领：打枪、上肢运动，拼刺刀、下蹲运动：开炮、体转运动：骑马、全身运动。教师引导幼儿边做动作边发出象声词，以激发幼儿的兴趣。
探索学习，集体练习。
1、教师启发：要想去炸毁敌人的坦克、大炮、碉堡、军库等等，用什么方法？幼儿自由回答。待幼儿说出用手榴弹消灭，教师把幼儿分成一班、二班（红、蓝标志）分别站在起始线上用力向前投掷手榴弹（娃哈哈瓶）鼓励幼儿争取投过前方的“封锁线”。
2、教师在观察幼儿探索学习的基础上，请12名幼儿进行示范。
初中体育教学教案篇十六
活动背景：
古人云：要使蒙童“远于浅薄之恶习，习于善良之规范”。幼儿社会性发展是幼儿社会教育的核心内容，是幼儿全面发展的重要组成部分。《幼儿园教育指导纲要》社会领域中指出:引导幼儿参与各种活动,尽快让幼儿体验与他人相处的快乐,乐意与人交往,学习互助、合作、分享等技能，成为能够适应社会生活的健康个体。中班幼儿虽然已经学会了一些礼貌用语，但很缺乏主动性，特别是当今的独生子女幼儿自我中心意识更强，他们到别人家做客时，很随便的拿东西玩，想要什么就要什么，大人不满足他就哭闹，根本不会处理意见冲突。对客人以礼相待是我们中华民族的传统美德，应从小培养幼儿养成这方面的良好行为习惯。
《懂礼貌的小客人》是全国教育科学“十一五”规划课题“和谐德育的研究与实验”幼儿学段德育读本中班下册的一个主题活动。在这个主题中，我以绘本《客人来了》为支架，设计了德育活动《海底来客》，幼儿通过阅读绘本活动，了解待客的一般理解，初步学会用投票的方式处理意见冲突。
一、活动目标：
1.在听听讲讲绘本中，知道待客与做客的一般礼节。在做作玩玩中培养幼儿待人热情，有礼貌的品质。
2.学会意见不统一时用合适的办法解决问题，初步学会投票和统计的方法。
3.鼓励幼儿大胆表达自己的看法，能用清楚、正确的语言进行表述。
4.培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
5.培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
二、活动准备：
ppt图片统计图表。
三、活动过程：
(一)欣赏图片第一部分，初步掌握做客的基本礼仪。
1.谈话导入你觉得这是一个发生在哪里的故事?
这是一个发生在海洋里的故事，故事的名字叫《海底来客》。
2.看幻灯片，讲故事教师讲述画面一：一听霸王鲸这个名字，你觉得它是什么样的呢?
师继续讲述画面二小朋友在家里招待过客人吗?你是怎么招待的?
跟好朋友说一说。(说了以后请几个小朋友交流分享)。
(二)欣赏图片第二部分，初步学会意见不统一时用合适的办法解决问题。
幼儿讨论。
2.认识统计表，学会用投票的方法解决问题。
你们的办法都不错，可是聪明的石斑鱼阿姨想了一个比较合理、公平的办法，它设计了一张表师出示统计表：这张表叫统计表，它能反映多数人的想法你在表上看懂了什么?(图形表示蛋糕的形状)。
3.了解统计的方法师：小海龟选择正方形的蛋糕，我应该记录在统计表中的什么地方?
继续操作2~3个(从下往上记录)。
5.师小结：原来，当大家意见不统一的时候，用投票的方法能满足最多人的愿望。
(三)幼儿学习投票、制作统计表。
海洋村的村民请小朋友们分组投票，制作统计表：你选择什么口味，请你把小爱心贴到相应的水果图片上，并且把统计结果记录下来。
2.展示幼儿投票统计结果：瞧，我们今天应该做什么口味的蛋糕呢?
(四)结束部分：小结今天，我们听了一个有趣的故事，知道待客的一般礼节，在以后的生活中我们都要做一个待人热情，有礼貌的还孩子。在故事里，我们还懂得了当大家意见不统一的时候，我们可以用投票的方法来满足最多人的愿望。
好了，这个好听的故事就在这本书里，如果你还有兴趣的话，可以到班里的图书角里去翻翻、看看，想想，说不定，你会有新的发现喔。
教学反思：本节课我旨在引导幼儿学习用分类计数的方法记录海底动物的数量;能正确计数分类结果，并用标记方法记录分类计数结果。整个活动分为三部分。
第一个环节：律动游戏，复习5以内的数，为分类计数打好基础。
第二个环节：创设情境“海底探密”，激发幼儿的学习兴趣;感知动物数量，学习用分类计数的方法记录动物的数量;了解分类计数的意义。
第三个环节：实践运用，通过情景拓展让幼儿上前将前面来的幼儿分成两组，并统计其数量;幼儿分组合作操作，借助老师的提示或用自己喜欢的方式分类计数，从而巩固所学知识。
上完这节课后，我感觉不是很理想，有以下几个方面需要改进。
1.活动时间过长，究其原因是在第一个环节中复习巩固5以内的数耗时太长，以至于幼儿后来的分类计数操作练习，教师的个别辅导没能跟到位，没有对幼儿的操作效果进行评价，以至于草草结束，幼儿的动手能力没能很好的得以展示。今后在教案设计和教学活动中，要充分考虑好时间上的搭配。
2.在教学分类计数这一环节中，数量统计的方法过于单一，只是引导幼儿用数字统计物体的数量，但是写数对于中班幼儿有一定的困难，这一技能要求有些高;课后我想如果让幼儿用画圆点、画圈的方式、找数字宝宝进行粘贴或让幼儿选用自己喜欢的方式进行数量统计，这样也许效果要好，还照顾到不同程度的幼儿。
初中体育教学教案篇十七
1、学生了解体育课常规的基本要求。
2、纠正学生眼保健操的动作，保护学生视力。
：让学生记住体育课的常规要求。
：正确地掌握新编眼保健操动作
一、课的导入
1.请几个同学自我介绍，说说以前上体育课时，教师有哪些要求。
2.分析不同学校，不同教师，有不同的要求，说明统一要求的必要性。
二、室外体育课常规
1.体育课的分类：室内、室外。上何种体育课，只有体育委员到办公室问老师，其他人去问会挨批评的。
2.服装：皮鞋、凉鞋、拖鞋、硬底鞋等不能穿；过长的大衣，不结实的衣服不要穿；有伤害性质的器具，如小刀、钥匙等不能带。
3.请假：小病能走动的同学一定要向我本人请假；大病不能走动的、或能走动但病情严重的可以向班主任请假，但要告诉体育委员，由他向我说明情况；如果同学本身有某种疾病，长期不能参加体育活动的，请提前告诉老师，千万不能勉强上课，否则后果自负。
4.课前整队：体育委员提前5分钟整队（两队）齐步走到指定上课场地，不允许打闹或大声喧哗。
5.站队：体育委员提前1分钟整队（四队），等候老师来上课。
6.体育器材：由老师指定同学到器材室登记、领取和收还，其他人没有这个权力。
7.上课要求：上课要认真听讲、积极练习，服从老师组织安排，无论是上侧所、买水、有人找等什么事都不能不辞而别，应先向老师请假或说明，老师会通融的。一旦有课上吵架、斗殴等事件，旁观者知情人应立即报告老师，否则你的错误比他们更严重。当然参与者最好要主动向老师说明。
8.下课前：无论你在哪，做什么，都必须记住下课前5分钟整队，这作为一条规矩，铁的纪律，否则作早退论处。
9.考试：体育成绩是由课堂表现和考试成绩综合评定的。大家注意平时的上课表现，还要重视每一次考试，否则会影响到你的期未体育成绩，甚至体育中考成绩。那么体育考试考什么呢？体育课学的东西就是要考试的内容。
10.违规处理：主要是说服教育，扣你的班级个人常规分，严重的交由班主任处理。
三、眼保健操纠错
1.请几个同学展示眼保健操的动作
2.同学评价，并说出原由
3.观看正确的眼保健操视频
4.分节讲解，学生模仿练习，同桌相互纠正。
四、布置课后作业：
1.熟记体育课常规，下节课体育委员检查。
2.体育委员认真检查日常眼保健操，纠正不了的同学上报老师
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