最新大学职业规划书 大学学生职业规划心得体会(模板11篇)

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最新大学职业规划书 大学学生职业规划心得体会(模板11篇)
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在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

大学职业规划书篇一

作为一名大学生,职业规划对于我们来说是至关重要的。在大学期间,我们需要明确自己的职业目标,制定合理的计划,并不断努力奋斗,以实现自己的梦想。在我个人的经历中,我意识到职业规划不仅仅是定义未来的职业道路,更是一种探索自我、发现兴趣和提高自我价值的过程。在这篇文章中,我将分享我的职业规划心得体会。

首先,职业规划需要突出自我优势和兴趣。每个人都有自己的优势和兴趣所在,我们应该在选择职业的过程中善于发现和利用。在大学期间,我开始观察和思考自己的优势和兴趣,并将其与不同的职业领域进行匹配。通过几次实习和社会实践,我发现自己喜欢与人打交道,并且在组织和规划方面具有出色的能力。因此,我决定将我的职业目标定为人力资源管理师,并为此制定了一系列的学习和实践计划。我相信,只有充分发挥自己的优势和兴趣,我们才能在未来的职业生涯中取得成功。

其次,职业规划需要不断学习和提升。现在的社会变化非常快速,技能的更新和适应能力变得尤为重要。作为一名大学生,我们应该时刻保持学习的状态,不断积累新的知识和技能。我坚信,只有不断提升自己的能力,我们才能在激烈的职业竞争中立于不败之地。在大学期间,我积极参加各种培训和课外活动,提高自己的综合能力。此外,我还通过阅读相关专业书籍和参加行业研讨会,及时了解行业动态和最新技术。通过这些学习和实践,我感到自己的知识广度和深度正在不断提高,为未来的职业生涯打下坚实基础。

第三,职业规划需要灵活调整和适时调整。在大学期间,我们的职业规划不可避免地会面临一些挑战和变化。我们可能会发现自己的兴趣改变了,或者原本计划的行业发生了不可预测的变化。面对这些变化,我们不能固执己见,而应该理性分析和适时调整。在我的个人经历中,我曾经计划在大学毕业后进入一家大型企业工作。然而,随着经济环境的变化和个人兴趣的改变,我意识到自己更乐于从事创业和创新型工作。因此,我决定为此进行适当的调整和准备,如参与一些创业项目和学习一些创业管理知识。职业规划的灵活性和适时调整能力是我们成功的关键。

第四,职业规划需要注重实践和经验。纸上谈兵是不够的,只有通过实践和经验积累,我们才能真正理解和掌握职业规划的要点。在大学期间,我们应该积极参加实习、项目和社会实践活动,争取更多的实践机会。通过实践,我们可以更好地了解行业的具体工作内容,感受工作的紧张和挑战。同时,我们还可以结识一些行业内的人脉,积累宝贵的经验和学习资源。在我的职业规划过程中,我参加了多次实习项目,学到了很多宝贵的经验和教训。这些实践经验让我更加明确自己的职业目标,认识到自己的不足之处,并为此努力改进和提升。

最后,职业规划需要坚持和勇于担当。在追求职业梦想的道路上,我们难免会遇到挫折和困难,但是我们不能轻易退缩,而要坚持不懈地追求。同时,我们还要勇于担当和负责,对自己的职业选择和发展负起责任。在我的职业规划过程中,我曾经面临过很多困难和选择,但是我始终坚持自己的原则和梦想。我深知,只有在面对困难时坚持和勇往直前,我们才能克服困难,实现自己的职业目标。

总之,大学生职业规划是一项复杂而长期的任务,需要我们付出努力和智慧。通过突出自己的优势和兴趣,不断学习和提升,灵活调整和适时调整,注重实践和经验,以及坚持和勇于担当,我们可以更好地规划自己的职业未来,并实现自己的人生价值和梦想。让我们共同努力,成为一名有职业规划意识和能力的大学生!

大学职业规划书篇二

随着高等教育的普及与社会竞争的激烈,大学生的职业规划教育越来越受到重视。大学职业规划教育可以帮助学生明确自己的职业目标,规划个人的职业发展路径,并提供相关的资源和支持。在大学期间,我也积极参加了许多职业规划教育的活动,深受其益。以下是我在大学职业规划教育中的心得体会。

首先,在大学职业规划教育中,我明确了自己的职业目标。大学职业规划教育帮助我了解了不同行业的发展前景和要求,从而帮助我更好地选择自己的职业方向。通过参加职业规划讲座和实践活动,我了解到自己对商业管理领域很感兴趣,并且具备一定的分析和解决问题的能力。因此,我制定了成为一名企业管理人员的职业目标,并逐渐明确了自己的发展路径。

其次,大学职业规划教育为我提供了各种资源和支持。大学职业规划中心向我们提供了许多有价值的资源,例如职业咨询和就业信息。通过这些资源,我能够了解到不同行业的就业前景和相关的招聘信息。此外,大学职业规划中心还组织了各种实践活动和就业见习,帮助我们更好地了解职业领域的实际情况,并提供与专业人士交流的机会。这些资源和支持使我更加有信心和能力迈向职业发展的道路。

再次,大学职业规划教育培养了我的职业素养。大学职业规划教育不仅关注于专业知识的培养,更重视我们的综合素质的发展。通过参加职业规划课程和实践活动,我学会了如何撰写职业发展计划和个人简历,如何进行面试和沟通,以及如何有效地解决问题和合作。这些职业素养对于我的职业发展至关重要,让我能够在求职过程中展现自己的优势。

此外,在大学职业规划教育中,我积累了宝贵的实践经验。大学职业规划教育注重实践,通过组织学生们参加实习、社会调研等活动,使我们更加了解职业领域的实际情况,并为将来的就业做好准备。我曾参加过一次企业实习,这不仅让我更加深入地了解了企业管理的实际操作,还为我今后的职业发展提供了宝贵的经验和机会。

综上所述,大学职业规划教育在我个人的职业发展中起到了重要的作用。它让我明确自己的职业目标,提供了资源和支持,培养了我的职业素养,并积累了实践经验。未来,我将继续努力学习,不断提升自己的能力,迈向自己的职业目标。希望大学职业规划教育能够得到更多的关注与支持,为更多的学生提供有效的帮助。

大学职业规划书篇三

自信是职场成功的第一要诀。一个自信的求职者,往往能认清自己的优势与特长,劣势及不足,知道自己最适合做什么,从而取得竞争优势。他们总能准确的评估自己掌握的专业知识和技能,了解自己的个性特征,在求职时最大程度地实现个性与职业之间的匹配。我们发现,在工作中具有强烈进取心和热情的人,往往能够全面调动自己的综合能量,而且这种积极正面的'工作状态会传染别人,带动身边人群乃至整个团队的良好发展。

2)职业规划技能

作为刚毕业的大学生,选择自己合适的职业发展方向尤为重要。职业方向的确定必须结合个人特长,兴趣并综合外部的就业环境来确定。求职时不可目标过高,太理想化。职业规划师在咨询中发现,有不少大学生求职时一味强调大城市、500强和高收入,忽视了个性和职业兴趣。殊不知,盲目攀高不仅会错过很多就业良机,还会对今后的职业发展造成不利的影响。因此,大学生在求职前务必要掌握一定的职业规划技能,明确自己的职业定位和求职方向,朝着目标努力才能避免走弯路。

3)有效沟通

在求职面试中能够有效沟通,意味着能够清楚而有说服力地传递信息、想法以及态度。如果你能展现自己具有高超的沟通技能,而且能通过书面和口头语言适时地表现自己,扬长避短,有效地影响别人,那么你求职的成功机会将大大增加,进而顺利地把自己推销出去,拿到offer!

4)快速学习

俗话说:“活到老,学到老。”在职场如战场的时代,不仅是要学得好,更要看谁学得快。在求职中,快速学习的能力也越来越受到企业重视。企业文化的快速融入,专业技能的快速提升,团队精神的快速打造,人际关系的快速建立等,这些都是企业在招聘时十分看重的素质。

5)扛压抗挫

一定程度的压力是动力,职场中做成任何事都会有压力,面对压力问题采取一种积极进取的态度,就能在面试中脱颖而出。有的人会因为一次不成功的求职而心灰意冷,而有的人则懂得在失败中总结教训,重整旗鼓,从头再来。失败乃成功之母,细数职场中那些成功的精英,有谁是一蹴而就的?因此,能够扛住压力抵抗挫折的人,才能苦尽甘来。

求职成败往往取决于你的求职能力。其实,每个人都能学会怎样出色地求职。在职业规划家的课堂上,许多待就业的大学生和职场人就在特训中,通过专家的训练和指导,掌握了如何秀出这五种必备素质的方法,最终面试成功、拿到了宝贵的offer!

大学职业规划书篇四

时间:大二:上学期努力把英语四级过了,再把本学期的主要功课学好,学好的概念是要把内容掌握,同时考试得高分(希望每科都在80分以上)。

下学期:把计算机四级数据库工程师证书和英语六级证书拿到。学好专业知识。所以要努力的学习。

步骤:从星期一到星期五每天晚上好好利用时间学习,把功课赶上。最好就是能够今日事今日毕。星期三下午没课允许自己睡个懒觉。星期五晚上和星期六晚上用来上网和进行体育活动。做自己想做的事。星期天白天逛街和约会。同时也要和同学们好好的相处,促进彼此的友谊。

·一.个人分析与角色建议

一.个人分析:我本人对新鲜事物很有好奇心理。遇事都想弄明白事物的逻辑与原理,弄清个所以然来。我个性很好胜,做事求完美。我有雄心抱负,以后想干一番大事业,不管在困难也能坚持。我对待新事物和环境时总能很快的适应,很快学会。我喜欢那种感觉。(1)自身现状:为了以后我自身的发展,我从现在就开始准备,我最近下载和买了一些关于成功励志的书籍阅读,以此来勉励我,随时带给我力量与勇气,不至于使我的意志低落,保持高度清醒的状态,现在认真的学习。一步一步的去实现我的愿望。我希望这学期可以取得个好成绩。下个学期下定决心做兼职。由于学校课程的安排,很多课程都压在了大二,学习很紧张。

(2)性格、特长、爱好:在与人交往中,自我感觉我与他人相处不错,能很快就与陌生人成为朋友,这一点是我有点自信。在没有和陌生人很熟悉之前,对人很客气,成为好朋友后,可以和他或她很放得开,没有感觉到很约束,我本人也很面善,脸上有时会带着笑容。很多时候有些场合让人感觉很紧张,而我不会觉得紧张,反而会很自然,从容。一般给人第一印象不错。不过我的性格有时候很急躁,显得没有耐性,有时遇到一些问题就会很担心。不镇定。我觉得这是个致命的缺点,我在努力把它改掉。但是有时候遇到困难时就会勇敢的往前冲,不怕失败。有着一种“他又能奈我何”的敢打敢拼的精神。我比较擅长体育方面的各种运动。可以很快就学会并发挥得很好。这一点还是不错的。比如说排球、羽毛球、乒乓球等等。我的爱好可以说很广泛,什么都喜欢,不断追求新事物,新感觉,新挑战。

2.角色建议(周围的人给自己的评价及建议):

父母:在她们眼中,我是一个很有自制力的好女儿,从来就不会让她们担心。做事可以克制自己的情绪,有时候有些大事情她们都让我自己拿主意。他们希望我不要容易满足现状,突破现状,要有更高的目标更高的追求。做事不要太轻率,不要再气头上作出决定。要稳重,沉着对待。

老师:老师夸我学习努力认真,脚踏实地,喜欢专研的精神,是个好学生。不过在某些事情上要注意细节。往往有很多东西都是摆在细节上的。要注意把事情要就透彻,不要只求表面上的东西。

同学:同学说我很热情,很乐于帮助人。给人感觉很亲切,很友好。不过不要在心情不好的时候太过低落,太过沉闷,当心情不好时,要换个方式是自己调节过来,使自己振作起来,有时做事情不要只看重结果,要看重过程,看到你在这个过程中学会了什么,得到经验是很重要的。

二、职业生涯规划实施方案

规划实施存在的障碍:俗话说:“计划赶不上变化。”是的,影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在此状况下,要使职业生涯规划行之有效,就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。可能会由于在这过程中会遇到有些意想不到的阻拦或是有事请给耽搁了,也或许会因为我意志力不够坚定,那么追求的步伐就变慢了。不过会在进行的过程中调整好。

短期目标:首先要接触职业和职业生涯的概念,除特别是重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职位,进行初步的职业生涯规划。熟悉环境,建立新的人置关系,提高交际沟通能力。在职业方面可以向该年级的学生询问。在学习方面,要扎实基础知识,加强英语,计算机能力的培养。藏我现代职业者所应有的基本技能。

中期目标:加强专业学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应的通过职业技能鉴定。参与与专业有关的工作,与同学家刘求职的心得体会,学习写简历、求职信等技巧,了解搜集就业信息的路线,如有机会要积极尝试。要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次。

长期目标:办事精明,希望把每一次的工作做好,争取得到老板的提拔。能够把工作自始至终贯彻到底,对实现目标有毅力和决心。要有强烈的责任意识,让别人可以信任自己能够实现自己的诺言。四:结束语:作为一名大学生,我不想带着一脸的茫然踏入一个充满激烈竞争的社会。为使自己在社会中占有一席地位,我为自己拟定了这样的一份职业规划。让自己有一个明确的目标、前进的方向。有了目标,就有了动力,我相信有了规划书,我会做得更好,也会在社会找到哪一个属于我的生存空间。

大学职业规划书篇五

前言:

不少人都以前这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”

记得一位哲人这样说过:“走好人生的每一步,这就是你的要走人生。”是啊,人生之路说长也长,因为它是你一生好处的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都是要设计好自己的道路,并一直走下去的。

对于我们大学生来说,职业生涯目标的设定,是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟,四野茫茫,没有方向,不明白自己走向何方。

只有树立了目标,才能明确奋斗方向,犹如海洋中的灯塔,引导你避开险礁暗石,走向成功。

一.进行自我分析

有了成功的目标。明确自己人生的大目标,对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是:"凡事预则立,不预则废",千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备,就是在为失败做准备。

(1)学历目标:大专毕业(以后有必要了还有要"充电"。

(2)经济目标:年薪25万

(3)方向:企业高级管理人员建立自己的公司(生化)

二.自我规划和职业分析(三年规划)

1、社会一般环境

中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要主角。经济发展有强劲的势头,加入wto后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境

由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

三。大学三年规划:

1。职业目标:(20xx——20xx年)

(1)职务目标:先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。

(2)潜力目标:掌握专业知识,了解其他方应对自己有用的知识。

(3)经济目标:在校期间兼职,年收入1万元左右;

大一:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的主角转变,重新确定自己的学习目标和要求;其次,要开始接触职业和职业生涯的概念,个性要重点了解自己未来所期望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯设计;熟悉环境,建立新的人际关系,提高交际沟通潜力,在职业认识方面能够向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业状况;用心参加各种各样的社团活动,增加交流技巧;在学习方面,要巩固扎实专业基础知识,加强英语。计算机潜力的培养,掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通潜力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应思考未来是否深造或就业,透过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的潜力,同时检验自己的知识技能;提高自己的职责感,主动性和受挫潜力,并开始有选取地辅修其他专业的知识来填充自己。

大二:为准备期。加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地透过职业技能鉴定。因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信等求职技巧,了解搜集就业信息的渠道,并确定自己是否要升本或考研。要用心锻炼自己得到独立解决问题的潜力和创造性;用心常识并加入校友网络,了解往年的求职状况。

大三:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上。这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,用心参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。用心利用学校带给的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时,可大胆提自己的见解,锻炼自己独立解决问题的潜力和创造性。另外,要重视实习机会,透过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程,从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范,为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

四。目标分解与目标组合](大学三年)

(1)目标分解:目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业,一个是成为一个有一家公司的生化方面的技术人员。

对于第一个目标,又可分解为把专业课学好和把选修课学好,以便修完足够的学分,顺利毕业。接下来,还能够细分:在专业课程中,如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如有机化学);在选修课程中,需要选取哪些课程,如何学好……。

对于第二目标,又可分解为接触社会阶段,了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来,还能够细分:在接触社会阶段,要采用什么办法,和哪些公司持续联系。如何锻炼自己……。

(2)目标组合:顺利毕业的前提是学好专业课程,而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的生化方面的技术人员)有促进作用。

(1)自身现状

英语水平能够,能流利沟通;生化专业扎实,略通经贸知识;具有较强的人际沟通潜力;思维敏捷,表达较流畅;在大学期间长期担任学生干部,有较强的组织协调潜力;有很强的学习潜力。很有热情为自己的将来奋斗。

五.成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力,潜力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(个性是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现,我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就能够了。

六。对大学生就业规划的认识:

当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存。职业活动的竞争十分突出,尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并持续立于不败之地,务必设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数,不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划,而是拿着简历与求职书到处乱跑,总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了超多的时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位是有眼无珠,不能“慧眼识英雄”,叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的好处与重要性,认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件,认为职业生涯规划纯属纸上谈兵,简直是耽误时间,有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念,实际上未雨绸缪,先做好职业生涯规划,磨刀不误砍柴工,有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践,这样的效果要好得多,也更经济、更科学。

大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备,还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选取。对即将踏入的职业活动要有必须的合理的心理预期,包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应,迅速成为一个成功的职业者。

大学职业规划书篇六

在新一届的成员共同努力下,按照我们职协人的规划认真的完成了每项实践活动,大家不仅体会到了集体的.温暖也享受到了成长的喜悦。xx年上半年度协会工作将不断充实和完善,在不断践行的过程中检验和夯实协会的发展观念,积累协会自身的文化。

本学期活动目标

协会本届发展主题: 加强学习 务实交流 主动参与 争取收获

活动目标: 调动会员学习积极性,切实保障会员权益,真正增强协会凝聚力,广泛交流把活动做实做好。

活动内容:

三月份,学期工作总结和配合社管会开展志愿服务月相关活动,优秀会员、干事、部长评比,整理社团评优材料。

具体化:1、上旬寒假见闻分享会并做会员素质拓展培训活动的动员宣传准备工作的安排。

2、中旬优秀协会成员评选结果公示,素拓活动具体实施开展,下旬举办规划培训讲座,核实评优材料。

四月份,积极参与社团评优,为第六届职业生涯规划设计大赛做准备并积极与其他兄弟社团交流学习。

具体化:1、上旬参与社团评优,并与优秀社团交流学习,举办交流会等形式来开展。

2、中旬为职业生涯规划设计大赛的开展做准备并具体实施。

3、下旬与其他兄弟社团合作开展活动,目前意向是和演讲与口才协会举办大赛。

五月份,第六届职规赛举办,协助招就处开展相关工作,会内联谊。

具体化:1上旬大赛开展并做好相应总结工作同时为参观工厂活动做好准备工作。

2、中旬举办参观工厂活动。

3、开展会内联谊活动。

六月份,总结本学年工作并规划下一学年工作。

具体化:1、上旬做好总结工作并为规划活动周做准备。

2、中旬开展规划活动周系列活动。

3、下旬为暑期开展实践活动做准备。

七月份,积极申请、准备和开展“三下乡”社会实践活动。

注意事项:

1、 本学期开展的相关活动一定要紧紧围绕协会发展主题和宗旨进行。

2、 注意收集和分享有利于协会成员发展的材料。

3、 积极配合社管会和招就处开展相关工作并接受监督和考核。

4、 做好会员权益保障工作,切实完成协会创先争优的全部工作。

5、 努力开拓协会发展新局面,妥善做好协会人才培养和人员调配工作。

大学职业规划书篇七

应届生四年前精心选择了就业前景好的专业,四年后的就业情况如何?而对于即将走进大学校园的学生,四年后他们又将面临怎样的明天?专业与就业之间有怎样的关联?如何打造就业的核心竞争力?理性职业规划复合型人才打造独特竞争优势。

与其迫于工作压力,找一份与自己专业不对口的工作,不如未雨绸缪,早做职业规划,结合自己的专业选择“第二方向”的发展,成为复合型人才,打造别人难以超越的竞争优势。为了找到一份更好的工作。

随着职业教育的不断发展成熟,能够证明专业技能、工作能力的职业技能证书已经成为了职场重要敲门砖。日前,上海青年研究中心发布上海大学生就业问题研究报告。该报告主编黄洪基指出,不少用人单位表示,他们偏爱有同行业实习经历的人才,这样能“拿来就用”。在他们眼中,能证明专业能力的职业技能证书比一般获奖证书重要。

对此,应届生求职网表示从就业情况来看,“冷”与“热”不是一成不变的,随着经济的发展,人才需求状况每年都在发生变化,再好的专业也有可能出现人才饱和的现象。热门专业不一定是就业热门,冷门专业在就业时也可能比较炙手。单纯以押宝的心态决定自己的就业出路是远远不够的,积极行动,培养、提高职业竞争力才是关键。理性规划自己的职业发展方向,参加职业技能培训,选修与自己专业、兴趣相关的其他专业,都有助于拓宽自己的求职道路,在人才“买方”市场打造自己的独特优势。

对于高校学生来说,面对新的环境、新的人际关系以及新的学习方式等变化,都会有不同程度的心理压力,每位学生所面临的压力大小往往与其个人认知有关。

建议学生在上大学前就应合理审视自我,根据实际情况建立起自己的职业规划,即使是已经上了大二、大三的学生,如果以前没有做过职业规划,也应该现在及时建立。“辽宁省青少年研究会副秘书长,很多人从小接受的就是家长老师要求自己好好学习,将来考个好大学的教育,以至于很多学生都将能够考上一所好大学作为人生的重要目标,可上了大学以后,就到达了顶峰,目标实现了,反倒不知道该做什么了。

因此,制订一个大学以后的职业规划非常重要,每学年要做什么,毕业后要考研、工作还是出国,将来的职业到底是什么,未来的事业是什么。周永梅表示,虽然将来未必会与设想中完全一样,但是至少在学习和生活的过程中思路是比较清晰的。

大学职业规划书篇八

【规划期限】四年

【起止时间】xx年9月1日至xx年7月

【年龄跨度】18岁至22岁

【阶段目标】顺利毕业;成为一个有一定经验的市场营销人员(职业方向)

【总体目标】成为一家大公司的总裁

【个人分析】自己是属于那种很外向的人,善于沟通,曾经有过兼职推销人员的经历并取得相当不错的成绩。而且,自己所说的专业也是市场营销专业,这也正是自己的兴趣所在。

【社会环境分析】中国现在是一个政治稳定,经济、文化高速发展的国家,而且,这种状况还将持续相当长的一段时间。这种情况为每一个人都提供了一个好的发展机遇。随着市场经济的发展,市场在经济活动中的作用将越来越大。

【职业分析】社会的发展将会对市场营销这一职业产生重要影响:对市场营销的依赖性将越来越大。而且,社会对市场营销的需要将越来越大。个人选择的行业还没有最后确定,但比较感兴趣的是制药、保险和食品。这些行业都是社会所不可缺少的行业,而且随着社会的发展,这些行业的发展空间也会相当大。

【目标分解与目标组合】

1.目标分解:目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业;一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。

2.目标组合:顺利毕业的前提是学好专业课程,而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一定经验的市场营销人员)有促进作用。

【具体实施方案】要成为一个有一定经验的市场营销人员,需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。这些差距包括:

1.思想观念上的差距。刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品,但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”——客户只有相信销售者,才可能购买商品。为了缩小这种差距,需向有经验的人员请教,并在实践中去体会这一点。

2.知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面,更重要的是应当是实践的差距。为了缩小这种差距,需要在学习书本知识的同时,多参与真正的市场销售,在实践中体会书本知识。

3.心理素质的差距:市场销售需要百折不挠,而作为一个学生,缺少的恰恰是这一点,往往遇到一点挫折和失败就会退缩。这种差距,需要在实践中逐步消除。

4.能力的差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距,除了在实践中逐步学习外,还要和七八名销售高手保持密切的联系,以便随时请教和学习。

【检查和反馈】在向销售高手请教的过程中,发现自己需要学习的书本知识很不够,特别是外语方面能力需要提高,否则,就无法适应现在的销售要求。所以,决定加强英语的学习,准备报一个英语的口语班,每周一次学习,同时,准备参加学校里的英语角,切实提高英语水平。 在销售过程中还发现,销售中有很多时候只是一些事务性的活动,没有太多的智力成份,所以决定以后减少参加类似活动的次数,把精力用在那些对自己有锻炼意义的事情上去。

大学职业规划书篇九

前言:不少人都以前这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”是啊,人生之路说长也长,因为它是你一生好处的'诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。

对于我们大学生来说,职业生涯目标的设定,是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟,四野茫茫,没有方向,不明白自己走向何方。只有树立了目标,才能明确奋斗方向,犹如海洋中的灯塔,引导你避开险礁暗石,走向成功。

一、好处及自我分析

有了成功的目标。明确自己人生的大目标,对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是:"凡事预则立,不预则废",千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备,就是在为失败做准备。

(1)学历目标:大专毕业(以后有必要了还有要"充电"。

(2)经济目标:年薪25万

(3)方向:企业高级管理人员建立自己的公司(生化)

二、社会环境规划和职业分析(三年规划)

1、社会一般环境

中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要主角。经济发展有强劲的势头,加入wto后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境

由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

三、大学三年规划:

职业目标:(20xx——20xx年)

(1)职务目标:先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。

(2)潜力目标:掌握专业知识,了解其他方应对自己有用的知识。

(3)经济目标:在校期间兼职,年收入1万元左右;

一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的主角转变,重新确定自己的学习目标和要求;其次,要开始接触职业和职业生涯的概念,个性要重点了解自己未来所期望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯设计;熟悉环境,建立新的人际关系,提高交际沟通潜力,在职业认识方面能够向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业状况;用心参加各种各样的社团活动,增加交流技巧;在学习方面,要巩固扎实专业基础知识,加强英语。计算机潜力的培养,掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通潜力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应思考未来是否深造或就业,透过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的潜力,同时检验自己的知识技能;提高自己的职责感,主动性和受挫潜力,并开始有选取地辅修其他专业的知识来填充自己。

二年级:为准备期。加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地透过职业技能鉴定。因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信等求职技巧,了解搜集就业信息的渠道,并确定自己是否要升本或考研。要用心锻炼自己得到独立解决问题的潜力和创造性;用心常识并加入校友网络,了解往年的求职状况。

三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上。这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,用心参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。用心利用学校带给的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时,可大胆提自己的见解,锻炼自己独立解决问题的潜力和创造性。另外,要重视实习机会,透过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程,从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范,为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

四、目标分解与目标组合](大学三年)

(1)目标分解,目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业,一个是成为一个有一家公司的生化方面的技术人员。

对于第一个目标,又可分解为把专业课学好和把选修课学好,以便修完足够的学分,顺利毕业。接下来,还能够细分:在专业课程中,如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如有机化学);在选修课程中,需要选取哪些课程,如何学好……。

对于第二目标,又可分解为接触社会阶段,了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来,还能够细分:在接触社会阶段,要采用什么办法,和哪些公司持续联系。如何锻炼自己……。

(2)目标组合,顺利毕业的前提是学好专业课程,而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的生化方面的技术人员)有促进作用。

(3)自身现状,英语水平能够,能流利沟通;生化专业扎实,略通经贸知识;具有较强的人际沟通潜力;思维敏捷,表达较流畅;在大学期间长期担任学生干部,有较强的组织协调潜力;有很强的学习潜力。很有热情为自己的将来奋斗。

五、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力,潜力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(个性是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。为了家庭牺牲职业目标的实现,我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就能够了。

六、对大学生就业规划的认识:

现代社会正处在变革的时代,每个角落都充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存。职业活动的竞争十分激烈,尤其是我国加入wto之后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并持续立于不败之地,务必设计好自己的职业生涯规划。才能做到心中有数,不打无准备的战斗。然而有不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划,而是拿着简历与求职书到处盲目乱跑,总想会撞到好运气找到好工作的侥幸心理。结果是浪费了超多的时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位是有眼无珠,不能“慧眼识英雄”,叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的好处与重要性,认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件,认为职业生涯规划纯属纸上谈兵,简直是耽误时间,有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念,实际上未雨绸缪,先做好职业生涯规划,磨刀不误砍柴工,有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践,这样的效果要好得多,也更经济、更科学。

大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备,还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选取。对即将踏入的职业活动要有必须的合理的心理预期,包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应,迅速成为一个成功的职业者。

以上因素综合起来思考,或许你会有一个大致的答案了!这是属于站在自身角度进行自我规划的考虑方式。但在咨询的过程中,我们发现,通过上述方法绝大多数人可能会遇到的问题是:由于自身经验和阅历的限制,对社会、职场认知不清,依然无法对未来进行正确的判断和分析,以致无法决策。

大学职业规划书篇十

一、自我认知:

美国著名的职业生涯指导专家霍兰德认为,职业选择是个人人格在工作世界中的表露和延伸,这里我对自我人格进行了探究。

1.360度评估法

优点

缺点

自我评价

乐观,开朗,做事认真,有耐心,有毅力,人际交流能力较强

做事不够稳重,做人不够成熟

家人评价

待人友好,关心家人,尊敬长辈,做事很有原则

任性起来像个孩子,喜欢依赖家人

老师评价

尊敬师长,团结同学,认真负责,有进取心

课堂上不够活跃,不爱发言,偶然有点调皮

同学评价

善良,可爱,活泼,坚强,有责任心,集体意识强

缺少主见,不够成熟,有点任性

2.职业性格

根据卡特尔16种个性测试显示结果,我的创造个性能力以及在新环境成长能力都比较突出,根据这些我又进一步做了职业性格测试,结果显示我的最大优点是做事仔细,有条理,逻辑思维能力强,适合有条理的工作,对待家人仔细周到,但我做事不够果断,过于考虑事情的后果。

3.自我认知小结:

根据前面的自我探究,对于我的优点,可以算是自己的一笔职业资本,便于自己以后与医生、病人之间的交流,职业生涯规划《大学职业规划》。而对于自己的缺点,我也做了下反省,我觉得不够成熟并不算什么问题,随着自己在大学生活经验的不断积累以及社会经验的不断增加,我相信自己会变成一个成熟的职业女性。对于怯场这一缺点,我会注意平时多锻炼,我有信心会克服的。

二、职业认知:

1.家庭环境分析:我属于一个普普通通的农民家庭,没有什么权贵背景,但是我的家庭氛围很好,家庭和睦,父母总是在我需要的时候给予我帮助,但是他们只是给予建议,并不干涉我的生活,这里我很感激他们。

2.学校环境分析: 护理系作为本校的第二大系,其每年的就业率都是相当乐观的,而且护理系的学习氛围也很浓重,我相信我能在这学习到很多知识。

3.社会环境分析:护理专业被教育部、卫生部等六部委列入国家紧缺人才。在我国医护比例严重失调,按照卫生部要求,我国医院的医生和护士的比例是1:2,重要科室医生和护士比例应是1:4。而目前全国1:0.61的医护比例远远达不到卫生部要求,与1:2.7的国际水平相差很大,与发达国家1:8.5的比例相差更远。根据卫生部的统计到20xx年我国护士数量达到231.3万人,平均年净增加11.5万人,其就业前景相当开阔。

三、确立目标

2.岗位说明:社区护理在社区卫生服务和医疗保健工作中具有重要作用,已成为21世纪社区服务部重点,其工作的中心任务是提高全民身体、心理、社会整体水平。社区护理工作要求综合素质高,需要应用医学、心理学、社会学、流行病学等发现、解决社区保健问题。

四、职业生涯规划

1.短期目标(大学五年规划):首先学好自己的专业知识,培养专业能力,其重点是培养自己分析问题、解决问题的能力;大学期间获取各种学位证书、专业证书,把英语四、六级过掉,并不断提高自己的英语口语表达能力;利用闲暇的时间看一些与医学相关的书,拓宽自己的知识面,学习些心理方面知识,提高自己与人交流能力。另外,大学期间也要多结识些朋友,建立一张属于自己的关系网,不断增加自己的职业资本。

大学职业规划书篇十一

据哈佛大学商学院20世纪60年代对哈佛大学学生的调查,10%的大学生具有详细的职业生涯规划,70%~80%的大学生只有简单的规划,而10%~20%的大学生则没有规划。而在20世纪90年代的追踪反馈调查中发现,具有详细规划的大学生大部分都成为美国社会各行业的精英,只有简单规划的大学生则大部分成为中等阶层,而没有规划的大学生有76%依靠领取救济金生活。这一例子很生动的说明我们进行职业生涯规划的重要性。

20xx年,在清华大学已经读到博士研究生的刘立早同学,因为不喜欢所学的化工反应工程专业而退学,重新参加高考,最终考入了清华大学建筑系。他在别人询问为何要放弃博士专业学习而选择了再次参加高考时,他回答说他对原来的专业非常不喜欢,在刚读博士的时候就想退学。但是那个时候刚进入清华,头顶各种光环,迫于外在压力和内在的虚荣继续读,直到博士二年级,他决定将来出去找工作也不会在这个领域工作,他说早应该放弃了。他认为,如果在找工作的时候说自己是本科文凭,不是什么博士,其中的损失很大,进入沉井效应,已经填了这么多,后期还要填,因此损失会更大。在这个阶段如果能够很理智朝长远的方向思考,选一个比较适合自己发展的专业的话,将来的意义就很大了。刘立早主动退学再次参加高考就是为了找到最适合自己的专业。

由上面的例子就延伸出一个“路径依赖”名称。“路径依赖”是经济学一个名词,火箭发射器推进器的至今是4英尺8.2英寸,为什么是这个尺寸?火箭发射,要用这个东西必须用火车来运,火车就这么一个宽度。火车为什么这么宽?因为铁轨这么宽。为什么铁轨这么宽?因为曾经造铁轨的人是造马车轮子的人,造马车轮子的人是根据古罗马的马匹大小--古罗马的马屁股决定了当今社会最先进的火箭发射器的直径。其实也就是说前期的选择有可能决定你以后的某种状态。现在做一个很好的选择,对未来影响是深远的,现在只看到一个专业、一个热点就盲目选择的话,如果不适合你,将来的痛苦是很长久的。如果刘立早在高考填报志愿一开始就选择“建筑学”专业,他在攻读博士时会更加顺风顺水顺人心。

我曾经问过一名高三女生想学什么专业,她的回答是“心理学”。经追问却发现这名学生对心理学专业的了解仅仅是从这一学科名称出发的想象以及对自身心理现象极为粗浅的了解。而她是一名外向型的学生,口才极佳,擅长与人交往,有较强商业意识,中学期间经常参与组织各种集体活动或团委活动并从中体验到成就感,这与心理学专业的学科特点以及日后就业方向、工作内容等并不十分匹配。这种不匹配,一方面可能会导致这名学生在学习过程中由于体验到角色冲突等而产生倦怠感;另外一方面也会为未来升学、就业的迷茫留下隐患。

值得注意的是,这一现象在我国中学生群体中普遍存在--高考填报志愿时对专业知之甚少,仅停留于表面。虽然,表面上看他们拥有明确的目标,然而由于他们对目标的了解从根本上就是模糊、浅显的,也就使得他们的奋斗无异于“盲行”。那么,这是为什么呢?其实主要是因为对自己兴趣和专长了解不够。高中生对大学某些专业的兴趣往往来自于对中学相关学科的成功体验,或是受到这些专业未来发展前景的吸引,严格地说,这些都属于“感性兴趣”,而不是“专业兴趣”。

很多高中生上了大学后,发现自己其实不喜欢所读的专业,就业时大多数人都转换了专业、行业,大学四年专业所学就此荒废,由此而产生的“毕业就失业”的现象也层出不穷。甚至有的大学生走上社会时才发现并不了解自己,没有做过规划、没有掌握过相关的技能,面对未来,一脸的茫然和悔恨。问题出在了哪里?就是我们忽视了升学规划、职业规划,千军万马挤“独木桥”,光顾着跟着大家去挤,对目标是什么都没有科学的分析和规划,就算挤过去的也未必能够成功。

清华大学校长曾经留给毕业生的一段话:未来的世界:方向比努力重要,能力比知识重要,健康比成绩重要,生活比文凭重要,情商比智商重要!确实,选择有时比努力更重要!我们必须要找准方向,做好升学规划、职业规划,才能真正的朝自己的目标努力,否则只能是南辕北辙!

那么,中学生如何更好“圆”自己的大学职业规划梦呢?几乎所有的中国学生心中都装着一个大学梦,甚至是北大清华梦。但是,仅有梦想是远远不够的。步入高中的你,从现在起,就应该为自己的梦想找到现实的落脚点,画一个通往大学的圆圈,按图索骥,稳步前行。

画一个通往大学的圆圈,起点就是你所确立的基本目标。在高考大环境下,所谓的基本目标即以你现在的实力所能跨过的最低的大学门槛。但是,很少有人会只满足于基本目标。如果以人生为横轴,成就为纵轴,基本目标只是给你提供一个坐标原点。在这个定位基础上,你更应该大胆地告诉自己,力争通过高中三年的努力,实现一个更高的人生目标。

职业规划的过程正如画一个圆圈,我们的一生就是在画这个职业生涯之圆,直到退休。大家都知道,画一个标准的圆必须具备两个条件,一个是圆心,另一个是半径,只有这两个条件同时具备,画圆才成为可能。职业规划之初首先要确定一个圆心,这个圆心就是我们确立的个人奋斗目标。目标是引领一个人取得成功的最重要条件。试想,一个人如果连自己想要什么都不知道的话,怎么去奋斗?所以首先要清楚自己究竟想做什么,能做什么,自己的近期目标是什么,长期目标又是什么。

圆心正是我们职业规划的一个最重要支点,阿基米德说:“给我一个支点,我将撬起整个地球。”可见,比喻为个人奋斗目标的“圆心”在实现职业生涯的成长与成功过程中起到核心的作用。圆心确定之后,为了能够在职业生涯之路上持续获得成功,我们必须不断延长画圆所必备的第二个条件--半径。在职业生涯之圆里,我们的综合能力就是半径。综合能力一般包括三部分内容:即一个人所拥有的知识、经验和技能的多少。

任何职业都离不开专业的知识、专门的技能和独特的经验。在这个职业化的社会里,一个人是否受到认可,是否受到重用,获得发展,与他的专业知识、专业技能和经验的拥有程度密切相关。这里所指的专业知识,不仅是指你通过大学专业所学到的专业知识,更是指你所从事的工作所需要的专业知识。也许你不是那个专业毕业的,但是你通过自学,掌握了工作所要求的专业知识,就具备了专业的知识、技能和经验,也就具备了较强的竞争力。

圆心与半径相比较,圆心显得更为重要。因为,无论你的半径有多长,没有圆心这个支点,你永远也无法画一个成功的圆。如果圆心不固定,忽左忽右的话,画出的圆有可能是椭圆,甚至是不闭合的一些曲线。落实到职业规划上,典型的表现,就是跳槽频繁,从事过的工作种类繁多,彼此之间缺乏技能提升和经验积累,职业生涯低层次徘徊。因此,职业规划的第一步是先确立自己奋斗目标,即明确圆心。

在确定奋斗目标的基础之上,职业规划所要做的另外一个工作,就是不断延长圆的半径。延长半径就是要不断扩大专业知识,提高专业技能,积累丰富经验,使自己的职业获得延伸和拓展,在组织内部成为专家,在组织之外扩大知名度,不断提升自己的市场价值。随着你奋斗目标的逐渐清晰,个人知识、经验、技能的不断增长,见识的逐渐增多,视野的逐渐开阔,圆心就越清晰和固定,圆的半径就越长,所画圆的周长和面积就逐渐增大。与之相随的是职业生涯的丰富和开阔。

随着个人的努力,我们的圆越画越大,与世界的接触越来越多,所尝试的职业层次也就越高,职业生涯的程度就越丰富,我们就越成功,也能感觉到越充实和幸福。从另一个角度讲,你目前所在的单位就是你的圆心,市场的需求和认可就是你的半径,立足现在,放眼四方,这同样也是职业规划的一个上佳路线。

高三考生将面临着高考和志愿填报,树立自己高考成绩目标就是在确定画圆的圆心,不断提高各科课程的知识掌握面就是不断延长圆的半径。圆心明确了,半径越长,你能锁定心仪院校和专业的机会就越多了,自然也能就“圆”了自己的职业规划梦想。

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