才华横溢，卓有成效，来一份总结吧！在写总结时，我们可以引用一些权威的资料和数据，增强总结的可信度和说服力。以下是小编为大家整理的笔记编写技巧，希望能够帮助大家更好地进行学习和研究。
暑假里的苦和乐篇一
佛说，众生皆苦，那苦又是什么？苦是药苦，是辛苦，是刻苦。人的一生会经历众多苦难，这是我们所无法控制的，但苦难来临的时刻却是可以控制的。那你是想先苦后甜还是先甜后苦？大多数人嘴上说着肯定是先苦后甜啊，但他们的行动戳破了他们的谎言。剩下的人则是说什么就做什么，他们选择先苦后甜，并做到了。他们经历过苦迎来了甜，迎来了乐，那他们是怎么做到的？他们依靠苦与乐的桥梁——努力。
何为努力？努力是每日起早贪黑工作，这是成年人。对学生来说呢？努力是别人打游戏时，你在学习；努力是别人睡懒觉时，你在学习；是别人无所事事时你在学习。这叫努力。
为何努力？因为努力和不努力的人过的是两种截然不同的生活。少时不努力的人，他们也许有部分人仍可以获得成功，但现实来讲他们不努力是因为他们有家世有背景，有钱财，而你什么都没有！你只有你的父母，你的家庭他们终会老去，这时就只剩你独自苦苦的支撑。少时努力的人，他们取得良好的成绩，考上心仪的大学，奔赴所爱的城市，他们是选择者，而那些不努力的人是被选择者，这些都是努力的理由。
你喜欢苦还是甜？我想不会有人会选择苦的，那太痛苦太难以支撑了，甜就好多了，谁不爱甜呢？我喜欢吃甜品甜会让人有幸福的感觉，那是快乐的多巴胺，一道精美的甜品，需要其极复杂的工艺与过程，人生亦是如此。要想将苦转化为甜，如上文，是努力。
你可能会说努力是苦的，它怎么能算得上是支撑苦与乐的桥梁，但在最能拼最能斗的年纪，吃苦是必须的也是必然的，不想苦一辈子就要苦一阵子，年轻时苦不叫苦叫拼搏，年老时苦才叫苦。林逋言：少不勤苦，老必艰辛少能服老，老必安逸，说的就是这个道理。
努力听起来很难，但实际上不过是做些你不想做的事，坚持住你难以坚持的事就是努力。不经一夜寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？有人想要通往罗马。说着条条大路通罗马，但熟不知道路之下是努力与拼搏，没有这些也只是在原地打转，青春是绚丽的绚丽的，绚丽的底色却是努力，是拼搏，是奋斗。
少年，青春这些充满活力的词来源皆是奋斗。及年岁之未晏兮，时亦犹其未央。恐鹈鴃之先鸣兮，shi夫百草为之芳。努力是哭，娱乐之间的桥梁是青春之梦想的桥梁，加油吧少年，为青春为未来而努力！
暑假里的苦和乐篇二
寒假如期而至，这也是我在小学中最后一个寒假，因为我马上要升初中了。很多同学为自己的未来规划着，有的学乐器，有的学英语，有的学柔道，而我也喜欢这个、那个，但更难让我割舍不了是伴随我成长的一项运动——下围棋。围棋是我从学前就开始学习的，它陪伴我长大，我爱它，因为它教会了我如何去思考、如何去面对错综复杂的局面，如何理性的思考问题等等，这些宝贵的财富是我人生的积累。而有时我也怕它，因为我渴望去外面玩耍，看看综艺节目，读读小说，下围棋需要很多时间，是它把我的梦想融化。在这得与失之间，我慢慢的度过了这个寒假。围棋给我带来了苦和乐。
这就是我假期生活一个缩影。寒假就要过去了，围棋学习让我懂得了人生。凡事难求平常心，只有拥有笑看云卷去舒的淡定，生活才会轻松而快乐。围棋学习还教会我扬长避短，发挥自己的优势，借鉴别人的长处。抑扬的人生才是精彩的，背水一战的勇气和魄力，大好形势下的步步为营才值得我们珍藏。
寒假的生活还将继续，我依然会乐观谨慎，面对挑战，我都会保持平常的心态，用自己的实力争取荣耀，以划破寂静长空，生如夏花般灿烂。获取心灵的慰藉与成长的我，再回首，原来这是围棋给我带来的精彩。
暑假里的苦和乐篇三
成长如同一杯咖啡，芳香扑鼻，可有时带有一些苦味，但更多的是细细品味后的甜味。而我的成长似一缸酒，需要用更多的时间去酝酿，让他变得又香又浓，带给别人无限香醇。我的成长故事是有滋有味的，让人难以捉摸。
记得那天早晨，妈妈做家务的时候，一不小心，把脖子给扭了，动都动不了，只能打电话向单位请假。我一边交代妈妈自己当心点，有事给爸爸打电话，一边跟着爸爸上学去。
在学校里，我忐忑不安，心里一直在担心妈妈怎么样了，一整天魂不守舍的，干什么都分心。终于，放学了，我一路小跑回家，想看看妈妈的脖子好了没有。
傍晚到家后，我就像热锅上的蚂蚁——团团转，急忙跑进妈妈的房间里，焦急又小心地问道：“妈，你怎么样了？好些了吗？”妈妈慢慢张开眼睛，轻声说道：“哦！儿子，你回来了！妈妈现在好些了，但脖子还是不能转。”听完，我就更着急了，心底默默地念叨：脖子啊！你快好啊！我求你啦！“你出去吧，做会儿作业。让妈睡儿，休息一会就好了。”“妈，那你不饿吗？我给您弄点吃的。”“我不太想吃。”“那好吧，你慢慢休息，有事情的话就叫我！”听到妈妈那有气无力的声音，我便不想再打扰她了，只是给她接了一壶热水，便出去做作业了。
我做完作业后，想想还要干什么，当看到桌上的小笼包时，有点奇怪，心想：这是什么呀？哦，对了，这应该是爸爸给妈妈准备的晚餐。哎呀！老妈还没吃晚饭呢……还没想完，我便撇下手头的事，直奔厨房，把小笼包放在锅里腾了一下，然后拿着筷子跑进妈妈的房间里。
“妈！起来吃饭吧。小笼包，还热着呢。”我望着妈妈笑着说道。我把碗筷放在桌上，轻轻地走到妈妈身旁，托着妈妈的背，扶她起来，又垫了两个枕头，以便让妈妈的脖子稍微舒服一些。我把小笼包放在妈妈腿上，又赶忙从柜子里拿了厚件棉袄披在她背上，不让她着凉。妈妈拖着疲惫的身躯，颤颤巍巍地拿起筷子，吃了起来。“一个……两……个。”我心里默默地数着。谁想到妈妈刚吃完第二个小笼包时，就放下筷子，把碗递给我了：“好了，我饱了，好孩子，让我再睡一会。”我急忙说：“妈，多吃点，多吃点好得快一些。有八个呢！你才吃了两个。”妈妈用她微弱的声音说道：“不用了，妈妈饱了，你也吃一点吧。”我听了，很是心酸：妈妈的脖子都疼得不得了，还在关心我。不一会儿，妈妈又笑眯眯地说道：“啊！儿子长大了，会照顾人了，照顾妈妈比爸爸照顾得还要好！”可妈妈还是有气无力。“妈。您就不要夸奖我了，这都是我应该做的。我只希望你能快点好起来。”妈妈虽然脖子很疼，但是笑得更甜了，心里更暖了。
我会照顾妈妈了，我又成长了，离我真正长大又近了一步。我在慢慢地成长，好好地成长，每一件事都有它的道理，自然而然也就都能帮助我成长了。听妈妈说过：“成长比成功来的更重要。”因为，成长了，人生之路就更顺畅了！
暑假里的苦和乐篇四
苦与乐就如同冷色到暖色的过度，没有绝对的界线。
有的人很有钱但未必快乐。我国古典名著《红楼梦》里的贾宝玉，生长在一个门第显赫、极为富有的封建官僚家庭中，生活在一个钱堆里，吃的是山珍海味，穿的是绫罗绸缎，照有些人看来他是幸福的，是快乐的，但他为封建礼教所禁锢，没有丝毫的自由，最后只得弃家出走。他令我想起“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。”这首诗。失去了自由，再奢侈的生活也不过如同吃硫连一般苦。
有的人生活很窘迫却乐在其中。马克思的妻子燕妮，走出富裕的家庭，和马克思过着极端贫困的生活。马克思写文章没稿纸，不得不把外衣和鞋子典当了；孩子上学，交不起学费，只有辍学；病了没钱请医买药，孩子病死了，没钱买棺材埋葬。可燕妮对生活并未失去信心，她自豪地说：“我生活在卡尔的房间里转抄他那潦草不清的文章的日子，是我一生中最幸福的时刻。”
理想是苦与乐的桥梁。许多人都会为自己定下一个目标，就拿考大学来报志愿来说，它无意中变成了我们的一种动力，当你测验不理想，要放弃时，想想你心中的理想大学想想前面下的功夫，想想萨迪的一句话“作为欢乐先导的悲伤，要比悲伤尾随的欢乐更可取。”于是，学习就不会感到苦了。
习惯是苦与乐的桥梁。有一天，范仲淹的一位富有的同学来做客，看到他非常清贫，送了许多好吃的给他。几天后，这同学又来范仲淹，见送来的食物原封不动，觉得很奇怪，问范怎么回事，范答道；“我并不是不感激，只是因为我平时常吃稀饭已经习惯了，并不觉得苦；现在如果贪图好吃的，将来怎么能再吃苦了？”那个同学对范仲淹的志气由衷钦佩。于是，如果我们把工作变成习惯，就不会感到苦了。
乐观是苦与乐的桥梁。童年里根的家庭虽然贫寒，但他从不感到沮丧。他总精力充沛地投入到各种活动中，如冒险、打球、游泳、戏剧等等，就是这种豁达乐观的天性使他相信自己是生活早最最快乐的世界。于是，如果我们乐观一点，生活就不是一种苦。
有了这三条桥梁，做人何苦而言？
苦与乐没有绝对的界限，到对岸看看，那是快乐的天堂！
暑假里的苦和乐篇五
打开书本，对于苦乐的理解，可谓是仁者见仁、智者见智。
其实，在我看来“苦”与“乐”似一对孪生兄弟，相辅相成，他们并非势不两立，水火不容。苦可以是乐，乐亦可以为苦。换言之，苦乐是可以相转换的。正如古人说“苦尽甘来”“苦中有乐”。将苦乐放入时间的长河中，今日之苦也许正是为明日之乐奠定基础，今日之乐也许正为明天之苦埋下祸根。
古诗中也有“十年寒窗无人知，一朝成名天下知”、“少壮不努力，老大徒伤悲”这样的诗句，说的不是同样的理吗？面对人生中的困难和挑战，是迎难而上还是避之三舍，这就取决于你对待苦与乐的态度。
我们要感谢“苦”，是在“苦”中一次次的跌倒，才丰富了我的经验与阅历，锻炼了我更加坚忍不拔的精神。林肯25岁时经商破产，三次竞选州议员失败，七次参选国会议员失败，但当他第十一次参加美国总统竞选时，他凭借他三十多年来累积的演说经验与卓越的政治才干，他抓住了这次机会，从而成功在竞选中胜出并连任。
我们要感谢“乐”，是乐给予了我们信心与勇气，让我们懂得有付出才会有回报，坚定我们继续前行的信念。陀思妥耶夫斯基的处女作《穷人》，因一次偶然机会，得到了他的偶像别林斯基的赏识。别林斯基激动的对他说：“请永远忠诚，一直做一个伟大作家。”
我们要以乐观的心态对待苦，未来，总是让我们无法预知，生活的海洋时而波澜不兴，时而波涛汹涌。但乐观的心态就像灯塔，那明亮的光让我们不至于迷失方向。
正如中国古语云：“塞翁失马，焉知非福？”尽管祸福难测，但苦乐交织，这才是丰富多彩的生活呀，我们从苦中得来的乐才是真乐呀！
梁任公曾说过：“大抵天下事，从苦中得来的才是真乐，这种苦乐循环便是有活力的人间一种趣味。”弘扬以苦为乐的精神，是现实的需要，更是我们每一个人书写波澜壮阔人生的需要。
暑假里的苦和乐篇六
这天的书法课刚刚结束，陈老师对我们说：“这一期的书法课马上就要结束了，你们都有哪些收获和感悟呢？”静下心来，回首这段练字的日子，百般滋味涌上心头，我不禁想起了练字时的苦与乐。
练字是需要耐心的，并不是一帆风顺。还记得我刚开始上书法课时，陈老师对我们说：“练字要从最基本的笔画开始练习，今天我们就从最简单的竖写起，竖一般在中线位置，可以作为整个字的支撑，所以要写直。”我听了不以为然，心想：“不就是小小的笔画吗？从一年级我们就开始写了，这还要学习吗？写直还不简单？对我来说简直就是小菜一碟。”我拿起笔就开始在纸上龙飞凤舞的写起来，不一会儿，就写满了一整篇，写完之后我回头一看，不是写成了“蚯蚓”爬来爬去，就是倒在两旁，陈老师拿起我的“作品”，语重心长的说：“你可不要小看这一竖，要写好它可不容易呢，要静下心来认真写。”
说完，他拿来一根尺子，边讲边示范，“写竖要上面一顿，中间加快，最后再加快，一带就写直了。”我按照老师说的方法，在纸上重新认真练习，我紧紧盯住老师给我写的例子，握紧钢笔，慢慢的起笔，然后加快速度，最后一带，终于写好了，看着一行行整齐又工整的笔画，我摇一摇有些酸痛的右手，心里却比吃了蜜还甜。
在陈老师的指导下，我的基本笔画终于有了很大的进步，正当我暗自欢喜时，只听陈老师又说，从今天开始我们要学习偏旁了。这次我可不敢大意了，心里想，上次我连笔画都写不好，那偏旁岂不是更难了，这可怎么办呢？陈老师说今天学习的是宝盖头，宝盖头单独写的时候点要长，横钩的钩要小，我仔细的听陈老师的讲解，然后开始模仿，写一笔，看一笔，写到横钩的钩时，钩的大小和方向我总是控制不好，很是沮丧，心里像刮了一阵龙卷风似的，此时我想起了老师说过的话：“练字是需要坚持的，遇到挫折是很平常的事情，只要坚持就一定能把字写好。”于是我又振作起来，再一次拿起钢笔认真练习，功夫不负有心人，陈老师看到我完成的作品满意地笑了。
虽然练字的日子有些枯燥，但我们的课堂却常常笑声不断。陈老师特别幽默风趣，喜欢用讲故事打比方的方法，教给我们一些书法知识和书写技巧。有一次上课时，陈老师拿着一个面包过来，说：“你们看，它是有弧度的，我们写横时就要这样写，先一顿，然后微微往上走，再画一个像面包一样的坡，最后一顿，这个横就写好了。”我按陈老师的指点来写，果然写得十分漂亮。
转眼，苦乐交加的暑期练字班就快要结束了，但我的练字却不能结束，因为我知道只有坚持不懈，才能让我的字写的更好，我还会继续努力的。
暑假里的苦和乐篇七
转眼间，我结束了充满欢声笑语的小学，步入了更加多姿多彩的中学生涯。在成长的道路上，有过失败的痛苦，但更多的是成长的快乐和成功的喜悦。
新的学年开学不到一个月，我们初一新生就开始了为期五天的军训生活。同学们背着背包，拉着行李箱，到校门口集合。一路上，我们欢声笑语、兴奋不已，大约过了两个小时，就到了福清天生科普基地。
基地的景色很美，到处都种满了芒果树，绿树成阴、空气清新、沁人心脾，跟繁华喧闹的福州相比，这里简直就是世外桃源。
负责训练我们的教官，似乎无意让我们欣赏基地的美景，刚帮我们分配完宿舍，就把我们赶上了操场，魔鬼训练就此开始了。
“挺胸收腹、两腿站直、双手合拢、紧贴裤缝。”教官严厉地发出口令，我们笔直地站着。虽然已是初秋，但秋老虎的威力加上教官的严格冷酷，光是一个简单的站军姿——立正动作，就让同学们个个挥汗如雨。刚在大巴上还兴高采烈的同学们，现在全都面如土色。没过多久，就有女生体力不支败下阵来。我默默地鼓励自己：“坚持就是胜利。”于是，我咬紧牙关，像一尊石像一样一动不动地站着，豆大的汗珠不停地顺着脸颊往下淌。大约过了半小时，一声大家期盼已久的哨声响起，第一节军训课终于结束了。我坚持到了最后，我在心中默默为自己喝彩。
接下来，四天时间的训练，始终是枯燥的立正稍息、四面转法、齐步正步走，这几项内容。教官们在训练时还是一如既往的认真严肃，但在休息的时候，也会给我们关心和鼓励，告诉我们当初他们训练时，不怕苦不怕累、团结协作的事情。
军训对于我们城市里娇生惯养的孩子来说是很艰苦的。我们每天除了高强度的训练之外，还要自己动手洗碗、洗衣服、叠被子……军训期间，我们好几次都有过放弃的想法，但在教官和老师的支持鼓励下，大家一起认真训练，相互协作，互相鼓励。在军训最后一天的会操比赛中，我们班获得了第三名的好成绩。
当天晚上，我们几个同学买了泡面和饮料在宿舍里庆祝。正当宿舍里一片欢声笑语、其乐融融时，一个东西从天而降，掉进了一个同学的泡面碗里。原来是一个睡在上铺的同学的一只臭袜子，从上铺掉下来不偏不倚地掉进了一个同学的泡面里，大家看了看那位同学垂头丧气、一脸倒霉的表情，不禁哄堂大笑起来。
五天的军训时间虽然很短暂，但这是我第一次真正意义上离开父母，独立生活的五天。这次军训让我懂得了什么是坚持，也让我体验到其中的苦与乐，更让我明白了一些人生的道理：今后不管我碰到困难和挫折，都要有勇气和信心，用不怕苦不怕累的团队合作精神去克服它、战胜它，这种精神也会一直伴随着我成长蜕变。
暑假里的苦和乐篇八
对我来说，是我最苦恼的就是打针，最讨厌的也是打针。用我的话来说，针就是一个“毒具”，打针便是用“毒具”吸了“毒”以后捅入我的胳膊，能把我疼死。爸爸每次给我打针都非常费劲比登天还难，虽然我已经长大了，可是，只要我一听到打针就又哭又闹，真不骗你，不信你们听听这个故事。
那是我上四年级的时候，有一次因为我吃棒冰受凉而必须上医院。到了医院，医生做了一下简单的检查，便叫我打点滴，那是我悬着的心终于放了下来，可医生接着说：“我看先要打一针。”我想那时我的体温肯定又升高了，我自言自语地说：“这回可完了。”我再一次看到了那些“毒具”。爸爸妈妈为了不让我反抗，便按住了我，我闭上了眼睛。当针尖扎入我的胳膊时，我努力的想挣脱，我的汗珠一滴一滴的掉了下来……回到家，我哇哇地哭了起来，真是痛不欲生啊!
随后，我想：是谁发明的针，我讨厌死他了，因为针让我痛苦死了。如果有人发明了一种和针一样有效的药，我会万分感谢他的。
说完“苦”了，我该说“乐”了。小时候上幼儿园时总不情愿去上学，总是不愿意受到学校的控制，先一个机器人一样没日没夜的学习。可就在一天，我突然发现，只要日历上出现红字时，我就不用上学了，妈妈也不用上班了，我观察了好几个星期一直都是这样，于是我好奇地问妈妈：“妈妈为什么只要日历上已出现红字我就不用上学了，你也不用上班了?”妈妈说：“因为那是周末。”我记在了心里，可我总觉得红字太少了，所以我就搬了一把椅子来，一页一页的把黑字全都撕了下来，这是妈妈看见了我，立刻阻止了我，妈妈问：“你在干什么?”我说：“因为红字太少了，所以……”妈妈说：“所以你就撕起了日历，但这样也不能解决问题呀!”而我却哭着说：“我要红字，我要红字，我要红字……全家人大笑起来。
现在我可爱上学了，才不管日历上是红字还是黑字了。
暑假里的苦和乐篇九
叶嘉莹，是一首诗，是一首苦与乐交织的诗。
读你，方知“往迹如烟觅已难”之苦，亦知“忍向西风独自青”之乐。世事难测，父亲杳无音讯，母亲猝然长逝，婚姻饱受欺辱。往事不可追，也曾无忧无虑承欢膝下的你，可能禁得起这份打击？好在，花信年华的你在生活的苦难中寻到独属自己的一份乐趣—————诗词。何以解忧？唯有诗词。你将对生活的愤慨化为对诗词的热爱，在瑟瑟西风中自泠泠挺立，使它成为你一生不懈的梦想与事业。从课堂到台湾，从哈佛到温哥华，处处留下了你讲课的声音，留下了你动人的背影。君不见，一袭旗袍姗姗过，一灯传道气自华；君不见，袅袅芳音动人心，遍布桃李流千古。先生，青年时的你，在苦中寻得了乐趣。
读你，方懂“倚竹谁怜衬袖薄”之苦，“凤凰花发最高枝”之乐。在国外教学的你，本可以安于现状，恣然享乐。许多人不解——夜晚图书馆中总有你的身影，不厌其烦地翻阅资料，查生词练口语，个中艰苦不必言说，何以图？你的成就给出了答案。学贯中西你成功地将欧洲的文艺理论同中国古典诗词结合，向西方学子不断传授传统文化。虽语言受限，你依然将中国古典诗词演绎得生动有趣、细致入微。愈来愈多的学子慕名而来，你对中国古典诗词研究的贡献也获得了国际学术界的广泛认可。继静安绝学，贯中西文脉，新意迭出，别开境界，你使许多外国人爱上中华文化，宣扬了诗词的独特魅力。你说：“希望为不懂诗的人打开一扇门。”先生，中年时期的你，似乎自己创造了“苦”，可那也是独属你之“乐”。
读你，方晓“平生几度有颜开”的痛，亦知“散作人间照夜灯”之乐。龄近暮年，世事变幻，丧女之痛再次打击你。痛彻心扉之后，你说：“我要回祖国去，我要把余热献给祖国，赠予诗词。”年近百岁，身虽老，心尤热。你仍奋力于诗词研究，有着少年人一般的凌云壮志，将毕生积蓄捐给南开大学，以供中华文化的研究。四十年光阴，你追寻着心所向之乐，不断应邀到国内几十所大学巡回讲学，举行古典诗词专题讲演数百场。你曾说：“人生最大的困难就是寻找自己的价值和意义”。我想，你也已给出答案：你是诗词的女儿，是风雅的先生。先生，暮年时期的你，不改初心，苦中寻乐。
高山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长。以生命吟诗，以风节传世。一生匆匆，唯乐于诗。你熬过晦暗，迎来长明，把自己活成坚韧诗歌，化苦为乐，亦苦中作乐。
叶先生，品你这首读不完的诗，方知人生喜忧参半，苦乐交织，方觉余韵绵长。
暑假里的苦和乐篇十
养花，是一门艺术。
在旁人看来，花可能就是办公室或居家的装饰品，没有生命也没有意义，可是，对于爱花的人来说，比如我，养花就是一种特别的运动。在养花这个漫长、有意思的过程中，我总能感觉到一股欢乐的力量在我的内心滋养，看着一盆盆可爱的小花儿慢慢成长，那种喜悦感是无以言说的。
于是，我穿戴好衣服，拿着浇水壶，把水壶里里外外清洗一遍，再接上清凉的水，来到阳台上，我习惯地向花儿们问好：“早早早，小花花！”尽管它们都不爱理我，可是我却把这当做了我每天的功课，这是养花知识上说的，和植物说说话，有意想不到的效果。虽然邪门，但我愿意一试。
我小心翼翼地握着洒水壶，对着一盆盆小花挨着淋过去，力道把握得好好的，不敢懈怠。看着这些小花们喝足了水，在阳光下悠闲地摆动的样子，我的心也觉得很愉快。每次，当我看见茉莉花盛开一小片花瓣时，我的心情都会激动极了，对着茉莉花左蹦右跳的，完全舍不得挪开眼！
上午，我没有事情可做，便会拿出葫芦丝来吹奏，而且，我将音乐会搬到了阳台上，目的很简单：让这些可爱的小花也来听听我的歌。
我握紧葫芦丝，两只手指飞快地上下翻转着，嘴唇轻轻地吹奏起来，一股悠扬动听的乐曲缓缓流泻在阳台上，我看了看那些在盆栽里的花花草草，它们似乎也像有灵性的精灵似的，慢慢地跟随着我的乐曲摆动着身体，好不可爱！
这，便是养花的乐趣所在了。
可是，任何事情都有两面性，有乐，就必定有苦的存在。这话不假。
都怪我，出门的时候忘记把这些小可爱们搬进安全的地方了。回到家后，我迫不及待地冲到阳台上，一看，顿时失落极了，我最爱的茉莉花的花瓣，还没完全开放，就已经被风雨的打击而弄得歪歪扭扭、摇摇欲坠了，还有那盆最萌的多肉植物，此刻也折损了几片叶子，看上去就像毁容的小脸蛋。其他的花草也没有幸免，都或多或少地受了伤。
暑假里的苦和乐篇十一
星期五下午，班主任宣布下个星期值日同学名单，开始念名字时，我心里很忐忑，好期待自己也能当一回值日生，但又怕老师没选中我。一个、两个、三个……老师已经念到第二十五个同学了，还没有听到我的名字，我渐渐有些泄气，看来没有我了，唉……“赵博宇”，正当我灰心丧气的时候，突然听到我的名字，我当选了？噢耶！
星期一，我满怀期待的早早来到学校，开始了我有生以来第一次值日。一进校门，我急忙把书包甩到大厅，匆匆跟着老值日生张顺同学来到指定位置。
哇！大门外的路沿石上已熙熙攘攘！可距离开校开校门时间还有10分钟呢。小贩的吆喝声，汽车、摩托车、电动车的鸣笛声，学生们的吵闹声，此起彼伏。我正愣着，这么乱，该如何下手去管？只听“师兄”张顺喊叫我“赵博宇，你还在愣干啥？赶紧让马路上的人站到路沿石上。”接到传令后，我赶紧督促人，可他们一个个若无其事地站在那里，丝毫不理会我的吆喝声。火辣辣的太阳晒着，我嗓子直冒火，真想伸出拳头打人。就在这时，我想起好朋友谢文翔对我说过的话：“冲动是魔鬼，谁碰谁后悔。”是呀，我还是值日生呢，轻易动粗，还哪有资格去管别人？还是“以德服人”吧。于是，我心平气和的对他们说：“你们站到路沿石上吧，第一不影响交通，第二防止有些冒失司机开车撞住你们，万一剐住、碰伤了，不还是自己受罪……”经过我一番苦口婆心的劝说，终于把他们劝到路沿石上了。此时我口干舌燥，汗水直流，盼星星盼月亮的想当值日生，原来值日生也不是那么好当呀！
一星期的值日就这样结束了，虽然每天到家我都精疲力尽的，但却收获满满：我体会到了当值日生的辛苦，同时也感觉到了肩上沉甸甸的责任！
下一次还想当值日生。
暑假里的苦和乐篇十二
“入木三分”这个成语，是说王羲之写字的专心认真，爸爸曾对我说过，一个人要想把知识学好，必须先从写字开始，因此，我下定决心练书法。
三年级时，爸爸妈妈把我送到了建国书法班，让我向苗老师学习练字方法。开始，老师让我先从横竖撇捺这些基本笔画来练习，我总是没有信心，练了一半就半途而废了，苗老师和蔼可亲地说：“孩子，练书法必须要有耐心，一笔一划地写，熟能生巧，只要你练得多了，就觉得练字其实很容易，慢慢来，老师相信你一定能写出一手巧夺天工的好字，加油！”听了老师的一番教导后，我感到羞愧不已，便一丝不苟地练习起来。
“横要先摁一下，写下去时再稍微往上斜一些，然后轻轻地顿下来，产生一种奇妙的美感；竖分为两种，一为悬针竖，写时应有力，而后放松，二为垂露竖，在末尾应稍稍往上提，再顿下来；撇最后要把笔提起来一些，显得很有底气；捺是一波三折，步骤为平、下、平……”老师耐心地教导着我，我也把每一个笔画都写得端端正正。
在这将近三年的时间里，无论刮风下雨，无论严寒酷暑，我都会按时练字。我每天都坚持不懈，渐渐地，掌握住了练书法的技巧，从简单字到繁体字，我都先看好字帖上的每一笔，然后才有把握地下笔。练习本上，那么多用红色笔写的字，这些都是老师的指正，本子上到处都是密密麻麻的钢笔字和铿锵有力的红色字。每次交上作业，老师总会表扬道：“你写得越来越棒了，不仅端正，而且写得规范漂亮！”听后，我心里美滋滋的，这都是我坚持不懈的后果。
现在，我又练习起了毛笔字。看着老师写得端正大方的字体，我不仅产生了羡慕之心，模仿着老师写的每一笔，可不知怎样，老师写出的字有粗有细，而我却怎么也写不细，就像在纸上涂鸦一样。我练了许多次，始终改不掉这个坏习惯，便十分气馁，打算放弃练毛笔字，但脑子中又一次浮现出“持之以恒”四个字，就请教老师，老师耐心地讲解道：“孩子，不要气馁，贵在坚持，写的时候要随心所欲，凭着自己的感觉，利用毛笔的弹性大胆地去写，而不要循规蹈矩，这样你一定写不好。想写细，就把笔抬起来；想写粗，就把笔摁下去。”
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我不但练了一手好字，还尝到了练书法的苦与乐，更重要的是，我明白了，在练书法的道路上，只要坚持不懈，成功才会向你招手！
暑假里的苦和乐篇十三
我家书架上有一套《西游记》的剪纸，来家里的客人见了这套剪纸，都啧啧称赞，夸我心灵手巧。可又有谁知道，为了学习这门艺术，我可花了好大的一番功夫呢！
以前，每到星期日，哥哥就会来我家吃饭，那时妈妈不让我玩电脑。哥哥提议说我们剪纸吧！他便拿来纸、剪刀和美工刀，仔细做起来。不大一会儿，一张精美的剪纸作品就展现在我眼前了，我赞叹不已。慢慢地，我心中萌生了一个愿望——我也要像哥哥那样剪一手精美的剪纸工艺。从此，我便踏上了我的剪纸之旅。
记得我为了做《西游记》中的四个人物，还费了好大一番波折呢！《西游记》中的其他三个人物都剪完了，只剩下孙悟空了，为了更形象地刻画孙悟空的活泼、好动，我认真地比画了好几天，比以前更加细致、认真了。那天，我拿起剪刀和美工刀，准备剪了。我目不转睛地盯着剪刀，连妈妈叫我，我都装作没听见，生怕一不小心，剪坏了，那这几天的辛苦都要白费了……最后，只剩下最难的一部分——脸。为了表现他嫉恶如仇的神情，我小心翼翼地剪着，就怕一个不留神，一个星期多的心血都付之东流了。但是，悲剧性的一幕还是发生了：我没把力度掌握好，一刀剪下去，竟剪出了一个大口子。“完了，没救了，这么大的一个口子，怎么补救！”我心想：算了，我不做了……忽然我又想起了爸爸的话：无论做什么事，都要持之以恒，知难而进，才能取得成功。我又坐下来，重新做起来。经过努力，一个栩栩如生的孙悟空展现在我眼前。
暑假里的苦和乐篇十四
2020年8月21~28日，学校组织了我们08级高中时代唯一的一次军训。
军训的七天下来，身体的疲惫不用说大家也都知道。最疼的部位就是脚。七天啊！一个人站七天，疼得到最后都麻木了，还是要坚持。这是怎样的一种训练？然后就是膝盖。我印象最深的就是第五天的时候，我们开始站军姿。这一站就是20分钟。整整20分钟，全身肌肉紧绷，不动一下地站在那里，我们不停地在内心里祈祷这20分钟的结束。那一刻，这20分钟的结束似乎就是世界上最大的幸福了。站完军姿，全身上下不管是哪个部位，动一下就钻心的痛，而最舒服的姿势竟然是标准的军姿！也许，这就是麻木了吧！正所谓“天降大任于斯人也，必先劳其筋骨，苦其心志，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。军训再苦，于我们来说，不过是对我们的一个小小的磨练。
虽然军训很苦，但是军训时的乐事就把这些苦冲得烟消云散了。
最经典的就是陈教官的话了：“你们热不热？”“热！”“你们热，我也热，那么大的太阳能不热嘛！”“把你们的小手都伸出来把额头上的汗擦擦。”“动动你们的小胳膊、小腿，别累坏了。”“把同学们带到阴凉处休息，别把你们的小脸儿都晒黑了。”“伸着你们的小耳朵，都听清楚了。”“瞪大你们的小眼睛，哦，不是，瞪大你们的大眼睛，都看清楚了。”“听着，我们的口号改了，你们别忘了，到时候再冒出来一句‘政治严明’，把我们的首长吓坏了，可不好。”
教官幽默，老班这边的风景也独特美丽。我们老班会跳舞，休息的时候，我们和23班拉歌，拉着拉着就把老班拉就来了，两班一致邀请老班跳个舞。老班也不扫大家的兴致，走到两班中间就开始翩翩起舞了。老班的辫子很长，旋转起来，就像一个来自西域的少女一样婀娜多姿，我们都陶醉在老班的醉人舞姿里，那一刻，精神上的欢乐如洪水一样将身体的劳累一冲而散。
28日，闭幕式还没结束，教官们就要走了。班里有位同学大声地喊：“陈教官，再见！”
可是，我还是没有勇气将这句话喊出口，我怕，怕一张嘴眼泪就会涌出来。七天虽然不长，但也不短。七天里，陈教官的笑，陈教官的话，陈教官的英姿，我们都深深地刻在了心上。我想我们会永远地记得，那片天空下，我们一起走过的苦，一起走过的乐。
很庆幸这次军训，我能够坚持到最后。以后的人生道路上，我会遇到更多的困难，更多的苦，但是，这次军训所带给我的感受我会一生受用不尽，它将助我摆脱困难，摆脱伤痛。再大的挑战我也会勇敢地接受，再累我也会坚持坚持再坚持。
暑假里的苦和乐篇十五
说起“学习”这一词，我想大部分的人的反应都是排斥，感到苦恼，甚至是满满的憎恨，然而我却认为学习无论是过程还是结果，都是甜与乐的。
我想说说学习过程中的乐，有的人会说：“天哪！你是在开玩笑吗？学习怎么会有乐趣呢？”但我想说，学习是一个过程。我就不举什么名人或者成功者的例子了，我就说说我的真实经历吧。
就在刚刚过去的寒假里，我们一家人去了北京游玩。妈妈去见了一个大学同学，我们坐在一起聊天儿，聊到了他们的孩子。傅叔叔说，去年他把他的儿子送到了加拿大上学。是想让他更加独立，同时也可以开阔自己的眼界，提高自己的层次。傅叔叔特意提到了在他儿子去加拿大之前，因为是在国外生活嘛，必须要学习英语。而之前他儿子的英语其实并不好，但是因为要出国学习了，他的学习劲头儿竟然上来了！那段时间他买了许多学习资料，恶补自己的英语，但叔叔说那段时间里，儿子并没有感到累，反而十分开心，他觉得每学习一个新的短语和语法都似乎离加拿大就更近一步。最后儿子终于通过了考试，成功到加拿大学习去了。
听到这儿，我想说，学习的过程，真的是一个很充实并且很快乐的过程，只是现在的我们都缺少动力。动力真是个好东西，就比如，我妈妈说：“姑娘，你帮妈妈扫个地。”这时你爸爸又在旁边说：“姑娘，你帮爸爸刷个碗，我奖励你十元钱。”那你会去帮谁？当然是帮爸爸，不管怎么样都要干活，为何不干点儿有回报的活儿呢？所以这就是我认为学习的过程是快乐的原因。每当学习的时候，我总会想这次考试为了爸妈，老师和同学们的认可，我一定要好好学！这样想着，学习起来就有了动力，过程自然是轻松又快乐的。
提到了别人的认可，自然就该想到学习的结果，当你取得了好成绩，所有的人都会为你开心并且认可你。那就更不用说，当你考上了理想的高中和理想大学时候的那种快乐了，自己取得了好成绩，别人称赞你自己会十分开心，从而有了动力去好好学习，然而又会取得更好的成绩，这样便形成了一种良性循环。这会让你越来越觉得学习真的是一件特别让人开心的事情。
说完了这些事情后，要是再与你谈起学习上的苦与乐，你的回答是否与所有所改变？我真的希望每个学生都能明白这样的一个道理——为了自己的理想去学习，去奋斗！这样的学习过程，真的是既令人享受又是令人快乐的。
暑假里的苦和乐篇十六
为了庆祝党的90岁华诞，学校准备在星期五下午举办一次党史知识竞赛。这次竞赛是班级与班级之间的较量，因而班主任格外重视。
为了能保证本次竞赛以绝对优势战胜其他班级，老师发动班级实力较强的同学参赛，我有幸位列其中。当看着其他没有被选中的同学朝我们投来的羡慕眼光，我们那份自豪劲就别提了。可这种高兴劲儿没有让我持续多长时间，烦恼就接踵而来：不必说知识竞赛题库的题量多么大，也不必说准备竞赛需要占用大量的学习时间，单是读着这些题就给人一种晦涩难懂的感觉。我宁愿去背一篇长长的课文，甚至去背十几道政治题也好啊。
眼光又碰到那些可恶的纸团，我想起了老师的嘱托、同学们羡慕的目光，心中的烦燥慢慢地退去，我开始冷静下来，把那个被我扔掉了的纸又重新捡了回来，我开始计划着如何利用时间，一点点的攻破这个堡垒。
我把这100道题目分成了三天背诵，每天背其中的三十道题目，最后一天全部复习。我利用下课、放学、中午休息的时间，不停地背诵，背不下来的地方就用笔强制自己书写，并在学校与同学互相检查背诵效果。工夫不负有心人，最后我终于达到了滚瓜烂熟的地步。
星期五下午的考试如期举行，由于我准备充分，信心十足，我带着微笑轻松地走进了考场，很快地答完了所有题目，我又带着微笑轻松地离开了考场。
这次竞赛，让我品尝到了做事情的苦与乐，使我认识到做任何事情，都要先苦后甜。如果没有经历这份痛苦的磨练永远也无法走向胜利的彼岸。
暑假里的苦和乐篇十七
人有两种最基本的情感体验：一是快乐，一是痛苦。快乐是人的愉快、满意、高兴、欢乐的情感，痛苦或许是成分太为复杂之故，心理学词典中也很难找到对痛苦的直接解释。不过，在嫉妒、抱怨、难受、悲戚、忧伤、绝望等诸种情绪中都能看得到痛苦的影子。
“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”。没有苦就没有乐，没有乐同样也没有苦。
苦有孜孜不倦苦苦追求美好目标之苦，有忧国忧民之苦，也有苦心积虑害人之苦、半夜受到良心谴责之苦；乐有助人之乐，有事业成功之乐，也有损公肥私、损人利己、吃喝嫖赌之乐。只有苦乐结合，生活才会精彩，人生才会充实，生命才会完整。
苦或许是地狱，它没有欢笑，没有温暖，没有光明，没有幸福，有的只有无尽的泪水、寒冷、黑暗和悲伤。
但是，苦有时候却是一种人生的享受，只有吃过苦，人生才会取得辉煌。
挪威数学家阿贝尔以“一般高于四次的方程没有代数解”这一论断结束了高斯以来数学家们长达300年的争论和求索。阿贝尔出生在一个贫困的牧师家庭，18岁那年，父亲去世，把一家七口人的生活担子压到了他肩上，就连后来的研究生活，也是在靠友人、老师的接济中度过的。长期的苦难、营养不良和沉重的工作，使阿贝尔染上了肺结核，他只活到26岁。然而，一生在苦难之中的阿贝尔，却拥有了最辉煌的成就。
人是在苦中锻炼出来的，俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”正是阿贝尔的吃苦精神使他最终取得成功。
乐或许是天堂，它没有烦恼，没有忧伤，没有苦闷，没有失意，有的只是无忧无虑、轻松自在和幸福美满。
但是，真正的乐绝不会是无尽的乐、挥霍的乐。真正对乐的享受应该是苦中作乐。“自古瓜儿苦后甜”，吃苦后得到的乐才是真正的乐。
1934年秋末，红军游击队某连有几个战士负伤，由彭班长带到石洞医院，医院条件很差，每天两餐稀饭，勉强能饱肚，盐水、猪油是仅有的药品，但伤员们整天有说有笑，情绪很乐观。有一个大个子的伤员，伤势最重，整天躺在床上动弹不得。可是他没有一点愁容，还常常同其他伤员说说笑笑，鼓励大家，体现出一种快乐向上的精神。
或许，你会觉得他很厉害，在这种情况下还能如此。但是，人本来就应该在乐中生活。谢觉哉说过一句话：“快乐常常不是要等艰苦之后，而在艰苦之中”。确实如此，有时在艰苦中体会到的快乐更能让人有一种幸福的感觉。
苦和乐本来就是融为一体的，谁也离不开谁，有苦才有乐，有乐方知苦。而人的一生也不会单纯只有快乐或者只有痛苦。
所以，我们要学会吃苦，学会苦中作乐，用苦与乐的画笔谱写好我们的人生多彩的篇章。
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