科技是指将自然科学的成果应用到生产实践中，以促进社会进步和经济发展。写总结时要围绕主题展开，突出重点，避免不必要的废话和冗长的叙述。下面我为大家准备了一些范文，供大家参考和学习。
好习惯终身受益小学篇一
习惯源于生活，精致于细节。
在暑假里，妈妈要求我们每天早起锻炼身体，我总是以各种理由不去，而妹妹却恰恰相反，她生性活泼爱动，喜欢到楼下运动，排球等。有一天，妈妈把我所谓的理由都给“解决”了，带着我们来到小区的环道上跑步，一圈还没下来，我都累得上气不接下气，而妹妹这个小胖子跑起来却身轻如燕，遥遥领先！我就像蜗牛一样被妈妈和妹妹甩得远远的，跑完一圈，我的腿都抬不起来了，后来，我们只好接着拍篮球，只见妹妹拍得轻松自如，还拍出各种花样来，我的球却在这里不听使唤，一会跑东一会跑西的，竟是忙着捡球呢！一旁的妈妈又唠叨开了：“习惯很重要！每天早上锻炼的话就不会感觉累了…”看来我是需要锻炼了，竟然就这样输给了妹妹，让我输得一败涂地！从此，我便下定决心坚持每天晨练，养成晨练的好习惯！
“这下可麻烦了，你放在哪儿了？习惯很重要，每次没有一个固定的地方，每次都得找半天…”妈妈一边唠叨着一边帮忙找，我着急得头上直冒汗，恨不得挖地三尺找到我的`钥匙来。好朋友在楼下等我好半天了，我着急得像热锅上的蚂蚁，豆大的汗珠顺着脸颊滚下来，眼睛都要模糊了，半个多小时过去了，钥匙也终于找到了，好朋友也因为有事回去了，我的心里非常愧疚，都是我平时没有养成好习惯，把钥匙乱丢乱放才造成这尴尬的事情！
好习惯可以提高办事效率，好习惯可以锻炼身体，好习惯让人终生受益，坏习惯让人后悔莫及！我们一定要养成好习惯，从我做起！加油！
好习惯终身受益小学篇二
曾记得有这样一句印度谚语：“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运。”好的习惯，便可使你终身受益。
当你体力日差时，你是否忘记了运动健身是一种好习惯?每天清早的晨练，可使你神清气爽;每天中午的小憩，可使你精力充沛;每天傍晚的散步，可使你养精蓄锐。俄国大文豪列夫·托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持锻炼身体，使他以充沛的精力写出了不朽的巨著《复活》、《战争与和平》。正如爱默生所说，“健康是人类第一大财富”。的确，如果把健康比作一，那么事业、金钱、地位、权势……都是零，一没有了，再多的零又有何用?我们只有珍惜自己的健康，成功之门才有可能向你打开。
当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好习惯?在每周日的晚上，台灯下可有你奋笔疾书的身影;在每天的早自习，可有你抄写作业的身影?五彩缤纷的电视节目固然美好，变幻莫测的电脑游戏固然刺激，可漫漫人生路又有多少光阴任你浪费。“一寸光阴一寸金”，短短的十分钟便可做一道数学难题，摘抄一篇文章，熟记几个英语单词。既然鲁迅可以在书桌上刻下“早”，而你，为何不可将“早”字牢牢铭记于心中?让分分秒秒不在你身边悄然流逝。
当你铺张浪费时，你是否忘记了勤俭节约是一种好习惯?水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，中午的剩菜剩饭，教室垃圾桶内的小食品成山……勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。从厉行节约的晏婴到“一钱太守”刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，反之，则是社会衰败，文明倒退。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约才会让我们这个民族，这个国家更强盛!
人生就是这样，总会遇到各种各样的沟沟坎坎。它们可能是健康的危机，时间的匆逝，勤俭的考验。而你?也会不难发现，几个好习惯，便可帮你渡过险境，使你终身受益无穷!
好习惯终身受益小学篇三
习惯是人生的主宰，好习惯让人受益终生，坏习惯则贻害无穷。
——题记。
播下一个行动，收获一个习惯。培养一个好习惯就像在自己生命的花园里种下一棵果树苗，将来回报你的是美不胜收的甜蜜；一个坏习惯却像一株多刺的蒺藜，它只会时不时刺得你流血。
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？那些驯兽人，在大象还是小象的时候，就用一根铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。直到小象长成大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也习惯了不挣扎。
小象是被链子绑住，而大象是被习惯绑住。培养习惯时，主要是我们养成习惯，形成习惯之后，习惯就会养成我们。一个人如果无法支配他的习惯，习惯就会反过来支配他。
曾经，一位记者采访波兰著名钢琴家帕德列夫斯基，问道：“以您大师级的水平，现在不需要每天练琴了吧？”帕德列夫斯基回答：“假如我一天不练琴，自己就会发觉有差距，假如我两天不练琴，内行人就会发觉有差距，假如我三天不练琴，就连听众也会发现存在差距。等到听众都发觉有差距时才急忙补救，就太迟了，我坚持每天都练琴，因为成功实际上是一种好习惯。”
习惯之始，如蛛丝，难以觉察；习惯之后，如绳索，难以抗拒。让好的行为成为习惯，让好的习惯成为生活的一部分，然后就如你的呼吸一般轻松。它将化为我们身体中的细胞，言语中的词汇，自然而熟练，毫不困难。
美国著名的心理大师威廉。詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”
好习惯将会是陪伴你一生的好朋友。
好习惯终身受益小学篇四
身为现代父母，您知道现代孩子该怎样教育吗？有的父母认为，家庭教育就是开发孩子的智力，也就是让孩子从两三岁开始背唐诗，四五岁学英语，上学后要请家教、上辅导班，成绩一定要名列前茅，将来一定要上名牌大学。似乎只有这样，父母的教育才算成功，孩子才算成才。
实践证明，这是对家庭教育的极大误解，是升学教育在家庭教育中产生的不良后果。家庭教育最重要的任务应该是――培养孩子良好的品格，帮助孩子划分精神起跑线。
本文列举出八大重要的家庭教育，希望爸爸妈妈每天读一读，改变自己的同时，也会改变孩子！
家庭教育1：让孩子树立乐观向上的心态。
1、接受现实是走向乐观的第一步。
2、培养乐观的性格，让孩子坦然地面对生活中的不幸。
3、让孩子保持一颗平常心。
4、孩子把大量的精力耗费在焦虑上，就不能发挥其固有的能力。
5、幽默感看似“小伎俩”，实则“大本事”
家庭教育2：培养孩子直面挫败的勇气。
1、孩子是脆弱的，教他勇于正视失败。
2、培养孩子的意志力不容忽视。
3、对挫折感到陌生的孩子，很难融入社会。
4、用自信取代自卑。
5、总是责备孩子的失败，孩子将会变得“无能”
6、对孩子进行夸奖，但不要过度。
家庭教育3：培养帮助孩子正确认识自我。
1、鼓励孩子主动与人交往，消除孩子的孤僻。
2、长期处在害羞之中，孩子容易产生自卑感。
3、学会欣赏别人，才会欣赏自己。
4、让孩子每天发现一个自己的优点。
5、懂得“舍”才会有所“得”
家庭教育4：让孩子敢于梦想。
1、有梦想才有创造。
2、不要训斥孩子的“梦话”
3、孩子有梦想时，催促他向梦想迈进一步。
4、拒绝孩子问的“为什么”，就等于剪断了他思维的翅膀。
5、善待孩子的兴趣。
6、善于创造的孩子，往往具有一个奔驰的头脑。
家庭教育5：教会孩子自我保护。
1、教会孩子一些安全常识，冷静应对伤害。
2、依靠父母的孩子，总免不了受挫折。
3、孩子缺乏处世能力，随时都会有被生活吞噬的危险。
4、父母过分地保护，反而是一种“伤害”
家庭教育6：培养孩子良好的沟通技巧。
1、懂得社交礼仪的孩子，能够拥有好人缘。
2、孩子善于谈吐，最能引起别人的兴趣和注意。
3、尊重他人，就是尊重自己。
4、孩子勇于承认错误，则错误已经改了一半。
5、合作能力比知识更重要。
6、懂得倾听的孩子具有人格魅力。
家庭教育7：让孩子学会感恩，懂得宽容。
1、心胸狭窄只会让孩子一生痛苦。
2、拥有爱心，就有了求知求美的.动力。
3、恶作剧会“惹祸”，及时引导孩子改正。
4、及时消除孩子的残忍行为。
5、懂得感恩，才会成长。
6、提高孩子的“免疫力”，从容面对诱惑。
家庭教育8：教会孩子合理使用钱财。
1、孩子越早接触和学会使用零花钱，长大后就越容易赚到钱。
2、正确处理孩子的压岁钱。
3、养成储蓄的习惯，让孩子终生受益。
4、授之以鱼，不如授之以渔。
5、纠正孩子盲目攀比的心理。
当今，最该改变的是父母，是父母的教育观念。那么，正确的家庭教育应该是什么？是父母应该帮助孩子建造一个良好的人生平台，让孩子有很好的人格修养，懂得做人，懂得成功的真正含义。只有父母的教育观念发生了转变，我们的孩子才能接受良好的家庭教育，才能终生受益。上述这些话，在你对孩子的教育茫然无措时，不妨读一读，会给你很多启发，也会让你用新的眼光看待孩子。
好习惯终身受益小学篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
是什么伴我们形影相随？是习惯。
是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯？是习惯，是好习惯！
它无声地引导着我们的一举一动，默默影响我们的一生。比如，有人每一天都要看看报，读读新闻，这就是好习惯。好习惯就如我们的良师益友，它会使我们终身受益，而坏习惯就如一片驱散不开的浓烟，笼罩着我们纯洁的心灵。
大家必须知道鲁迅先生吧？他这样一个文坛巨匠会有什么样的好习惯呢？我来告诉你：鲁迅从少年时代就养成了一个个性好的习惯——“爱护图书”。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就留意翼翼地把它擦干净。他因此学会了订书、补书的本领，还备有一套工具呢！如果发现书有破损，便及时细心地整理、修补，使书面貌一新。鲁迅正因“爱书”这个好习惯，在文学上取得了这么伟大的成就。正如英国哲学家培根所说：习惯是一种顽强而巨大的力量，它能够主宰人生。
那么将要主宰我们的人生的“好习惯”是什么呢？
我看还是从小做起吧！如果我们坚持在每一天晨读时都认真读书、背诵，只需一个月，它就会变成你“认真读书”的好习惯。以后的每一个早晨，你走进教室，就会发现，你会不由自主地拿起书，头脑里也会习惯性地想到早上就应完成的“读”、“背”。你也许会说：“切，这有什么难的，不就一个月嘛？能有什么用？”。如果你真的这样想，那就大错特错了，如果你养成这样一个好习惯，它能够让你拿到任何一篇文章，都能流利得大声朗读出来，它能让你爱上读书，从而掌握超多的科学知识，有了知识，你会充满自信。当然了，更能让你的学习扎实稳定，甚至突飞猛进噢！不信？你就试试啊！
妈妈告诫我：注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的习惯，它们会变成你的性格；注意你的性格，它们将决定你的命运。
老师告诉我：播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个命运。
同学们，必须要记住：细节决定成败，小处显示品质。必须要注意你的'一言一行，从小埋下“好习惯”的种子，让“好习惯”的果实为我们的明天带来芳香！让“好习惯”永远成为我们的心灵之灯！
谢谢大家！
好习惯终身受益小学篇六
一个良好的习惯是成功的关键，要是有坏习惯的话，一辈子都要吃亏。改掉坏习惯是关键。
小时候我有很多的坏习惯，比如说：随便丢垃圾，睡觉不叠被子，吃完饭了不刷碗等等。虽虽然都是小事，但是我觉得非常的严重。
上个星期的时候，老师给我们布置的作业很少，估计最多也就一个小时就会做完，但是我不是回到家后就赶紧写作业，写完了还能玩一会儿。我回到家后一看作业才这么点，就先看了一会无聊的书，有看了一会电视。才写了一点作业，又开始玩了。（现在时间5:30）妈妈下班回家了，我开开了门，妈妈回到家第一件事就是问我作业写完了没有，我还没开始写呢。但我要说这句话我就完了，只好结结巴巴的说：“还……只写了一半。”我赶紧学，写完了已经是快到8点了，我读完英语就上床睡觉了，连连玩的时间都没有了。
吸取了这次教训之后，我改掉了做事慢吞吞的`习惯，过了几天，我放学回到家，发现老师给我们布置的作业非常的多，我刚回到家就开始写，使劲的写，我连一口水都还没有喝，完全的融入了学习的境界。作业写到一半的时候，我没有抬头看一下表，时间是5:55，我把所有的作业写完的时候，发现妈妈还没有回到家，我妈五点半回到了家，问我作业写完了没有，我回答说写完了。
我发现作业并不多，只是以前我慢吞吞的习惯没有改，我明白了好习惯是多么的重要呀！
好习惯终身受益小学篇七
习惯伴随着人的一生，影响人的生活方式和个人成长的道路。习惯对人极为重要，从某种意义上说，“习惯是人生最大的指导”。俄国著名的教育家乌申斯基说：“好习惯是在人神经系统中所存放的酱，这个酱会不断地增长，一个人比重就可以享用它的利息。”而“坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。”
要使孩子有良好的习惯，首先应从家庭教育入手。所谓习惯，是指不断重复或练习而形成的固定化的行为方式。习惯的最大特点是自动化。人们一旦形成良好的习惯，其学习、生活和工作效率便会提高。具体表现为：一、习惯使人无需花更多的时间去考虑，无需高度集中注意力就能顺利完成一系列动作，既节省精力又能提高功效。二、习惯使人的动作更加协调、准确。不断重复形成了稳定的联系，人们就可以得心应手地从事某些复杂、难度高的动作。三、习惯使人的行为能力得到贮存。人们的动作习惯一旦形成，就会长久地保存下来。中断了某些行为习惯，当需要时，沉淀在大脑的无意识马上就会被唤醒，肢体感官便能按定势作出相应的反应。所以，在一个人需要恢复过去的某些行为时，其达到熟练的时间比初学者快得多。总之，良好习惯的养成会使孩子终生受益。
习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的。如何有效地培养孩子的良好习惯呢？
一是从小培养。在生长、发育期，人的可塑性最大，最容易受引导。研究表明，3至12岁是年轻一代形成良好习惯的关键期。这人阶段的孩子认识和活动范围逐渐扩大，求知长技能的欲望强烈，容易接受成人对其行为的训练。12岁后，特别是18岁以后，孩子已形成许多习惯，有旧习惯抗扰，新习惯要扎下根来就困难多了。
二是从小事抓起。良好的习惯多表现在日常生活的各种细节小事上。如孩子做事认真的习惯，体现在他不丢三落四，做事有条理，观察细致等等。有些家长面对这些小事，常常听之任之，认为“树大自然直”，这是错误的看法。
三是营造良好的家庭文化环境。家庭文化体现在家庭成员的价值趋向、道德品格、情感志趣和生活方式中，也体现在家庭环境建设和衣、食、住、行中。家庭文化环境对人的习惯的影响是全方位的。家庭文化同其它方面文化相比，亲合力、感染力更强。家庭文化对人的习惯的影响最早、最持久。因此，习惯更容易在家庭中“遗传”传递。在家庭文化环境中，重要的是父母的所做所为。孩子的模仿能力很强，在家庭中，父母是孩子的榜样。父母的言谈举止，潜移默化地影响着孩子。一位家长说：对孩子的教育可以简单到“从自身做起”这样一句话。
四是制定规范，运用强化机制。在幼儿园，孩子们为什么能够形成不挑食、指导东西放回原处、准时睡觉等好的行为习惯，原因就在于幼儿园有校严格的规范，有良好的激励机制。可惜孩子在校的艰险习惯到了家里似乎就“忘”了。其原因，除了孩子的习惯具有不稳定的特点外，主要还在于家里家长没有制定严格的规范。即使有些规定，但由于父母对子女溺爱、娇宠心理学的作用，规定往往难以执行，而某项规定一旦破例，便会前功尽弃，良好的习惯再也难以形成了。要培养孩子的良好行为习惯，制止和消除不良行为，父母还必须适当地运用表扬与批评、肯定与否定、奖励与处罚等强化手段。例如孩子做了好事，受到他人的'赞扬而继续做好事。“做好事”这种行为的增强是由于“他人赞扬”起了强化作用。强化是孩子行为塑造的重要心理机制。
五是不能有例外。为了培养好习惯，必须始终不渝地坚持下去，直到新习惯在孩子身上根深蒂固。形成良好的习惯是很不容易的，在形成过程中，常常有相反力量在作祟。如拾金不昧等，只要有一回因私心杂念夺去了孩子好品德的追求，重新做起来就会变得困难了。
六是要注意实践和行为指导。习惯教育不仅是知识的传授，而要躬行实践。只有不断地将社会要求、标准转化为个人的需要、准则，并用来支配自己的行动，才能养成良好的行为习惯。如果只注重说理教育而忽视实践，良好的习惯是不会真正形成的。英国有句谚语：行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。说是就是，要形成好习惯，贵在行动！
在习惯养成的过程中，父母要注重对孩子进行行为方式的指导。行为方式的指导对年龄越小的孩子就越重要。只告诉孩子应该做什么、不应该做什么是不够的，还必须告诉他们如何去做。
好习惯终身受益小学篇八
父母宠爱孩子，甚至是溺爱，他们有操不完的心。在早期劳动教育方面，家长没有深刻的认识，他们可能会想，我疼孩子都来不及，还让他们劳动。但是劳动教育有诸多好处，家长应该给予重视。
望子成龙的父母从孩提起就应为孩子创造一种环境和条件，对孩子进行早期劳动训练，让孩子做力所能及的.事情，让孩子生成一双勤劳的手，使其终身受益。
一、劳动可以培养孩子的独立性。
事实上，孩子出生一岁后，就会表现出一种独立的意向，走路会推开你的手，有“我自己来”的要求。这种可贵的自发独立意识如果得到健康发展，长大后能独立思考，办事果断。从小让孩子进行劳动锻炼，使孩子学会做点事，减少对成人依赖的心理，将会促进孩子“自己能做的事自己做，不依赖别人帮助”的独立意识形成，这对培养孩子的独立性，创造性将起着巨大的作用。
二、劳动能促进手脑并用，促进智力发育。
动手是儿童发展思维的体操。俗话说：“心灵手巧”，而对儿童来说，则是手巧心灵。体力劳动，是通过手脚的活动来实现的，而孩子劳动和成人劳动在意义和内涵上有所不同。对孩子的要求只是最基本的生活自理和一些力所能及的家务等。通过这些基本劳动训练，可以使孩子的双手和大脑协调发展。对孩子进行早期劳动训练，可以使孩子脑细胞得到更多的刺激，加快脑细胞发育成长，更有利于开发脑细胞的作用。
三、劳动能促进身体健康、增强体质。
劳动，可以培养孩子动手习惯和吃苦耐劳的精神，在营养良好的情况下，劳动能促进大肌肉、小肌肉的发育。劳动在培养完美体魄上所起的作用，同运动一样重要。许多劳动能显示体力与技能技巧多种多样的结合。苏霍姆林斯基认为：劳动不仅使人“心地正直”，而且能使人“身强力壮”。
四、劳动能促进良好个性品质的形成。
对孩子进行早期劳动教育能培养孩子珍惜劳动成果，培养对劳动人民的思想感情，体会劳动创造世界的真实含义，从而促进良好个性、道德品质的发展。年轻的爸爸妈妈们，如果您期望你的孩子有一个聪明好学的头脑，有自强不息的性格，有健壮的体格，切勿剥夺了孩子早期劳动训练的机会。
随笔：
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好习惯终身受益小学篇九
那些事让我们受益终身的基本礼仪呢?记住这些基本礼仪，你将受益终身哦!
1.去别人家里，不要坐在人家的床上。
2.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导。
3.晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的。
4.如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。
5.吃饭的时候尽量不要发出声音。
6.捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。
7.别人批评你的时候，即使他是错的也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释。
8.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气。
11、待客不得不大，持家不得不小。
12.把拳头收回来是为了更有力的还击。
13.人活在这个世上，首先要学会一个“忍”字。
14.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密。
15.钱不是靠攒的，会花才会赚。
16.学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比你想象的要复杂。
18.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失职。
19.只有错买，没有错卖。不要只顾着贪小便宜。
20.有时候孤单是正常的，不要害怕，要自己调剂。
24.最好的朋友之间除非他穷的吃不了饭了，否则最好不要有经济往来。许多可贵的友谊都败坏在钱上。
25.君子可寓意于物，但不可留意于物。
26.出门在外能忍则忍，退一步海阔天空。
27.擦桌子的时候要往自己的方向抹。
28.打电话接电话第一句话一定要是喂，您好;挂电话的时候等别人先挂。
29.一次不忠百次不容。
30.不随地吐痰扔东西，如果没有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里。
31.多看书对心灵有益,你会看到一个更广阔的世界。
32.是你去适应社会,不是社会来适应你。
33.不要让别人知道自己的真实想法,要笑在人前笑,要哭一个人躲起来哭。
34.走路手不要插在口袋里。
35.简单的事情复杂做，复杂的事情简单做。
36.机会只留给有准备的人，天上不会掉馅饼。
37.不管什么条件下，仔细刷牙，特别是晚上。
38.早上一定要吃早餐，没有早餐喝杯水也一定要。
39.少说别人是非，把自己管牢。
40.你是无价之宝。
41.女生，和男孩子出去要自己买单。
43.要想人前显贵，必先人后受罪。
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好习惯终身受益小学篇十
是什么伴我们形影相随？是习惯。
是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯？是习惯，是好习惯！
它无声地引导着我们的一举一动，默默影响我们的一生。比如，有人每天都要看看报，读读新闻，这就是好习惯。好习惯就如我们的良师益友，它会使我们终身受益，而坏习惯就如一片驱散不开的浓烟，笼罩着我们纯洁的心灵。
妈妈告诫我：注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的习惯，它们会变成你的'性格；注意你的性格，它们将决定你的命运。
老师告诉我：播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个命运。
同学们，一定要记住：细节决定成败，小处显示品质。一定要注意你的一言一行，从小埋下“好习惯”的种子，让“好习惯”的果实为我们的明天带来芳香！让“好习惯”永远成为我们的心灵之灯！
好习惯终身受益小学篇十一
习惯源于生活，精致于细节。
在暑假里，妈妈要求我们每天早起锻炼身体，我总是以各种理由不去，而妹妹却恰恰相反，她生性活泼爱动，喜欢到楼下运动，排球等。有一天，妈妈把我所谓的理由都给“解决”了，带着我们来到小区的环道上跑步，一圈还没下来，我都累得上气不接下气，而妹妹这个小胖子跑起来却身轻如燕，遥遥领先!我就像蜗牛一样被妈妈和妹妹甩得远远的，跑完一圈，我的腿都抬不起来了，后来，我们只好接着拍篮球，只见妹妹拍得轻松自如，还拍出各种花样来，我的球却在这里不听使唤，一会跑东一会跑西的，竟是忙着捡球呢!一旁的妈妈又唠叨开了：“习惯很重要!每天早上锻炼的话就不会感觉累了…”看来我是需要锻炼了，竟然就这样输给了妹妹，让我输得一败涂地!从此，我便下定决心坚持每天晨练，养成晨练的好习惯!
“这下可麻烦了，你放在哪儿了?习惯很重要，每次没有一个固定的地方，每次都得找半天…”妈妈一边唠叨着一边帮忙找，我着急得头上直冒汗，恨不得挖地三尺找到我的钥匙来。好朋友在楼下等我好半天了，我着急得像热锅上的蚂蚁，豆大的汗珠顺着脸颊滚下来，眼睛都要模糊了，半个多小时过去了，钥匙也终于找到了，好朋友也因为有事回去了，我的心里非常愧疚，都是我平时没有养成好习惯，把钥匙乱丢乱放才造成这尴尬的事情!
好习惯可以提高办事效率，好习惯可以锻炼身体，好习惯让人终生受益，坏习惯让人后悔莫及!我们一定要养成好习惯，从我做起!加油!
好习惯终身受益小学篇十二
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好。
今天我在国旗下讲话的主题是：养成良好习惯。
不知道大家听没听说这样一个故事，一位理发师让他的学徒拿带毛的冬瓜练习剃头，学徒在练习时经常被师娘叫去后院干家务，每当这个时候，学徒便把剃刀往冬瓜上一插，便去干家务，回来接着再练。一天师傅出门了，有客人上门剃头，徒弟一想，自已都练了大半年了，应该没问题,于是，徒弟便给客人剃头。刚剃到一半，师娘又叫他了，他便把剃刀习惯的向下一插……结果徒弟变成了杀人犯。为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为别人剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。虽然这个故事有几分夸张，但我们可以看出习惯对一个人有多么重要的作用。
在一次诺贝尔奖获奖者的集会上，一记者问一年长的学者：“请问您在哪一所大学、哪一座实验室学到了最重要的知识？”那位学者平静地回答：“我的中小学。是它教会了我一些日常生活中最重要、最良好的习惯。”他的话代表了大部分学者、科学家的心声。是啊，良好的行为习惯使人受益终身。
上星期我们学校举行了期中考试，试卷发过后好多的同学都很懊悔，原因不是因为不会做，而是因为粗心马虎丢了好多分。究其原因，是好多的同学在平时不注意养成良好的学习习惯，自以为平时马虎点没什么，只要考试时注意就行了，结果半个学期甚至更长时间的坏习惯经怎么可能在考试的一天完全改变，那么结果也就可想而知了。实际上无论是学习上还是生活上“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。”就像是你早上6点起床，时间长了不用人叫你6点你自然会醒一样。当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
同学们，本学期已经过大半，开学至今，我从我们学生的身上发现了很多的好习惯。如见到师长主动问好、讲究卫生、不乱扔垃圾、人离桌登齐、集会课间操快静齐，上下楼梯时要做到靠右行，脚步要轻、用餐时不留剩饭、安全记心中等习惯。请同学们想一想，这些好习惯，你们都养成了吗？相信，绝大多数的同学已养成了不少的好习惯，这些好习惯将伴随你们，令你们今后的人生路走得更顺畅些。可也有那么一小部分同学，他们在养成训练方面的表现不令人满意。下面，老师选取几个镜头，请同学们辨别对照一下。镜头一：校园中的垃圾仍然不少，乱扔垃圾现象依然存在；镜头二：路队离开老师的护送后变成好几对；镜头三：上下午上课，总看见有同学在走廊、教室里追逐打闹；镜头四：午间，总有同学不做好作业就玩、需值周教师和值周生的督促……刚才我所说的那几个镜头，只是我们所见的不和谐镜头中的一部分。当然，这些镜头所反映的只是我们身边的一小部分同学。可只要我们掉以轻心，放松对自己的要求，这种不和谐镜头会越来越多，使我们离良好的习惯会越来越远。同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中唯一可以把握得一天；不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就现在！我们刘李的教学楼不是寇店最好的，但我们刘李的校园可以是寇店镇最干净的，我们刘李的学生可以是寇店镇最文明、习惯最好的学生。
我的发言完了，谢谢大家。
好习惯终身受益小学篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是遵守学校常规，培养良好习惯。
一个哲学家说过：“要想做好一件事，先从培养良好的行为习惯开始。”叶圣陶先生也说：“坏习惯，就像疾病一样，使人受害终身。”可见，自觉遵守日常行为规范养成良好习惯，是一个人健康成长，成才的重要条件，它会帮助你少走弯路，少吃苦头，尽快实现人生理想，良好的习惯不是人一生下来就有的，著名教育家曼恩有这样一句名言：习惯仿佛一根绳，我们每天给他缠上一股新的绳索，要不了多久，它就会变得牢不可破。由此可见，良好的习惯是持之以恒不断养成的。
我们是否已经养成了良好的习惯呢？大家可以看到，在我们的身边，还有一些同学随手在校园里扔废纸，零食等杂物；课间活动的时候，有一些同学大喊大叫，追追打打，不认真做两操，上课开小差等等。这些坏习惯，坏现象，坏毛病影响了同学们的形象，也影响到了同学们的健康成长，还损害了学校和班级的荣誉。希望同学们自觉按《中学生日常行为规范》中的要求去做。
播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性你会收获一个命运。同学们自觉遵守日常行为规范，培养良好习惯，会让我们学校变得更加美丽，会让我们的世界充满希望，会让我们的人生更加精彩。
好习惯终身受益小学篇十四
在一个团体社会里，输给别人的机会，本来就比赢他人的机会多，因此，比起把目标放在第一，努力迈进，更重要的应该是对任何事都尽力的心态，请不要忘记，在你畏惧孩子的失败之时，孩子更多的成长机会正在被你剥夺。我们不能再因为自己的畏惧而执着于第一，并无形中把孩子的手脚给捆绑，反而应该要培养孩子跌倒后，可以有站起来，并再次勇往直前的能力。我们要切记，没有“失败力”的孩子，其人生绝不会成功。
二、哲学式的思考能力。
哲学式的思考，时时抱着怀疑的精神，不要把所有的东西都当成是理所当然般的对待，不应该用太多的直观来看待事物，不是“凭着感觉走”的模式，而是以理论为基本，来解释所遭遇到的事物，对于不熟悉的，如果思索没有任何的收获，不是因为你的智商不够。
三、感知幸福的能力。
既然当官不是幸福，发财不是幸福，那么什么是幸福？我的老师告诉我：幸福不在于得到多少，幸福在于感知幸福的能力！一个没有感知幸福能力的人，无论他得到再多，他都不会幸福；一个能够感知幸福的.人，无论他多么平凡，他都是幸福的。
四、领导能力。
领袖不是天生的，而是后天培养的，而且3岁之前是孩子情感发展的关键期，所以父母不要在此时只想着让孩子智能开发，而错过了学习沟通及观察别人的最佳时期。学会沟通的孩子无论在幼儿园里还是学校里，都会受到同伴们的喜欢，身边的朋友也一定会很多，这能为他将来良好的人际关系打下基础。
就算不成为领袖人物，也会成为一个受欢迎的人。领导能力需要靠训练来增强，一位胸怀大志的领袖需要机会去磨练他的领导艺术。让子女参加运动队、童子军。课外活动小组和其他社区组织吧，他们将在那儿获得待人处世的经验。不过还应该让孩子在其兴趣范围内去努力争取领导地位。
五、阅读能力。
资料。
六、交流能力。
生的道路是曲折的，一个人无论多么聪明，多么优秀，要是没有别人的支持，取得突出成就的可能性很小。如果没有他人的支持，连获得高智慧的途径都找不到。
聪明的家长应该明白，孩子如果觉得交流是一种享受，无论跟谁交流都能轻松自如，身心一致，内外一致，他的交际圈就会越来越大，他的未来与社会的相融性就会越来越强。但是，聪明的家长更应该知道，无论怎样，孩子都需要家庭的理解、帮助和支持。
七、英语语言能力。
八、经济方面的能力。
九、自制力。
在人生的旅途中，为了实现目标，也许你必须干一些自己不想干的事，放弃一些自己深深迷恋的事，这样就感到了一定的“约束”。但是，为了生活，为了目标，我们不能试图摆脱一切“约束”，而是应该在“约束”的引导下，一步步沿着既定的目标，稳妥地前进。一个想要有所成就的人如果缺乏自制力，就像汽车失去了方向盘和刹车，必然会“越轨”和“出格”，甚至“翻车”。
成功是源于自身的信任，如果道理是这样，父母与子女之间的关系同样也是如此，如今身为孩子父母的你，切记，一定要相信自己，也要相信你的子女！
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