总结是不断追求进步的过程，也是不断提升自己的机会。如何有效地进行团队合作是提高工作效率的关键。大家可以通过阅读这些总结范文，了解总结的写作技巧和方法。
准高一暑假篇一
书籍，是人类进步的阶梯。这在其他人眼里是一句名言，这句话在我的眼里是一句名言，更是一句真理。
每当我读完一本书后，我都会感觉我又长大了，会品味书中的道理了，这应该就是书籍的力量吧！
在父亲给我买了一本叫《青铜葵花》的书后，我才真正的理解这句名言。
《青铜葵花》这本书是曹文轩的一本小说，生动地写出了人间处处有真情的画面。
《青铜葵花》这个题目有两个意思，第一个意思是两个主人公青铜和葵花，另一个意思是葵花的父亲将青铜和葵花两种事物完美结合。
这里面的许多情节都很感人，青铜是一个哑巴，但他比每一个正常人还要善良，他学会了忍受别人的羞辱，为了自己爱的妹妹葵花放弃了上学的机会，为了给奶奶治病亲自去割芦苇，编芦花鞋，冒着大风雪天还要承受着风雪的捶打去卖鞋，但是他仍因为多买了一双鞋，多赚了一点钱而把自己脚上的芦花鞋也卖了，回家后脚都冻僵了。看完后，眼泪在我的眼眶中打转，青铜太爱他的奶奶和妹妹了！
他们家有一头牛，那头牛很有灵性，在青铜难过时，经常用它自己的方式来安慰青铜，但在一年冬天，牛死了。在我看完这段后，心里思考了很多，心理默念着，青铜你不要放弃生活。葵花回到了城里，青铜十分的想念她，在心底大喊葵花！
《青铜葵花》是一部值得读的书，值得思考的书，青铜像是风筝，一直在逆风中飞翔，总有一天会成功。
准高一暑假篇二
刚放暑假的时候，爸爸便让我去学游泳。游泳?这是我早就想学的体育项目，我喜出望外，在7月3日，我便报名学游泳。没想到学游泳，却让我尝遍了酸甜苦辣。
酸
甜
功夫不负有心人，经过几天刻苦练习后，我终于可以放了浮板光用浮球游了，并在一次跳水练习中大着胆子跳入水中，嘿，一下子就学会了跳水。这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人，打水仗，在快乐中学会了蛙泳的技能。很快我就放了浮球独自游泳了，还和陶冶一起学会了潜水找石头，在3米跳台处跳水等技能。这滋味真甜。
苦
在不知不觉中，我已学完了初级班，爸爸又给我报了提高班学习自由泳。在学习自由泳时要放弃蛙泳的方法重新学游泳，这可把我搞苦了，又要做划手的动作又要用脚拍打水，练得经常筋疲力尽。但经过我刻苦练习后，学会了手和脚得动作，但又在练习换气时碰了钉子，自由泳是在摆手时换气，加上这一段时间练习量大大增加，一次要游500米！我不但喝了好多水，有时甚至累得连方向也没有力气看了。有一次一头撞在了池边的墙上，撞晕了的我差点沉入水中。以前生龙活虎的陶冶也受不住了，打起“减省”来。这滋味……苦啊！
辣
自由泳还未学会，我们又要急着参加7月27日的蛙泳比赛。我十分高兴，立刻精神百倍地练习，无论在池边练习蹬腿还是在水中练习游泳，我都非常认真，经过刻苦练习后，在我们这个游泳班中可以算数一数二得“高手”了。但是我运气太差，在比赛前一天突然高烧40度，只能在病床上装狗熊。唉……这招真辣！
暑假里我学游泳时酸甜苦辣都尝识了一遍，可总算还是把游泳学会了。
一、快乐章。
“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。
“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了！放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。
走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。
放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。
放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。
放假的感觉真好！
二、痛苦章。
好日子似乎永远都是那么地短暂。对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。
为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。
母命难为。我的好日子迅速地终止了。每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了。真烦！像这样。我的暑假生活何乐之有。
居然怀念起上学的日子来。平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业......但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。
三、愤怒章。
在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的'负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔，到游泳池边尽情地嬉戏，任由晶莹的水珠在四处跳跃，到风景如画的东湖，体会那湖水浸湿群衫的别样风情，走进热闹的超市，品味那空调所带来的那份清凉，坐在电脑桌前，让电脑键盘在指间奏出“噼哩啪啦”的美妙乐章。而我呢?不仅被安排了令人窒息的学习任务。而且，还失去了家长原有的地位。
回想上学的日子。每天早上妈妈都会早早地起来为我端来专为我设计的营养早餐。可现在到好。肚子饿得咕咕叫，妈妈推爸爸，爸爸推妈妈。最后一致认为是我不讲道理，自己放假在家，却不让父母睡懒觉，好好休息休息。太不体谅父母的辛苦了。最后只能饿着肚子学到了中午，早饭都省了。
下午，我正在做习题。爸爸在外面喊了起来：“女儿，给我们倒杯水。”原来趁我放假在家，不必担心影响我的学习。老爸邀了一帮子同事前来“码长城”。这下好，倒上一杯水，刚想出来的答案一下子给忘记了。平时一下午可以写四个练习，现在好，一下午只能写一个。以前总是抱怨自己一人在家寂寞无聊。现在呢?热闹了，却成了服务生。
每个人在夏天就盼冬天，到了冬天就盼夏天，一开学我就盼放假，可一放假又想上学了。这个意识，在今年这个暑假特别强烈。
准高一暑假篇三
在这个暑假里，我有许多收获，让我来对你说一说吧！
一转眼，假期已经快要结束了，有的同学们也许还在玩耍，有的同学也许还在拼命的追赶作业，有的'同学呢没准还在预习八年级的功课，我呢，也不例外，和大多数同学一样在上兴趣班，在这里聊聊我的假期收获，别说，这将近两个月的假期我还真收获了不少呢！
首先呢，先来说说我这紧迫的两个月的安排吧，从领完通知书的那天起就开始上阅读辅导班，安排暑假作业，七月份过去了，辅导班上完了，作业也差不多写完了，之后就休息两三天，八月四号至八月七号又飞，主要是去打疫苗正好再玩两天，回来休息两天八月十号之前把所有手写作业完成，过两天一_的兴趣班向我涌来，过完那几天估计也就开学了。
这个暑假让我感触最深的应该是去_那次，我们去了好多地方，大学，海洋公园，杜莎夫人蜡像馆，星光大道等好玩的地方，但我不仅仅是去哪里玩了，我也有观察法制社会跟我们这开大差别，那里的人素质及高，做什么事都会排队，也都特别有礼貌，那里也特别干净，真是寸土寸金的地方啊，在哪里根本看不见土，全是树啊草啊花啊什么的，_虽小，可_大学特别大，在那里呆的我都不想回来了。
之后，我自己预习了八年级的课程，我尤其喜欢物理，物理是多么好玩啊，不说大话，八年级物理我一定会学的非常好，我还读了好多课外书，这丰富了我的写作素材，首发什么的这对我八年级的写作是一个大的飞跃，再加上这里约奥运会的带动下，我也有了每天锻炼的好习惯，增强了我的体质。
这个假期收获颇多，希望我在八年级会展现出一个不一样的自己，加油！
准高一暑假篇四
6月的梅雨，笼罩了整个城市。一连几个星期的降雨，让城市变得湿润润的，连思想也变潮湿了。久未放晴的天空是否依然留着阳光的笑容。自古多情伤离别，环境的渲染，让这6月的离别变得多愁善感。一年的时光，不知留下了多少美好的回忆。随着时间的推移，连回忆也会变得模糊。就用这贫乏的文字记下我高一的点滴。
墙缝里的小树
每次坐在靠窗的那组时，抬头总是可以看见对面教学楼墙缝里的小树。小树长在楼顶，有四层楼那么高，不知道它当初是怎么长上去的。或许它的身上蕴藏着某种惊人的力量吧。小树显得那么居高临下，有略带点盛气凌人。它能从众多的花草树木中脱颖而出，成为众人瞩目的焦点，依靠的是它顽强的意志。每次望着小树，心里总是有那么点羡慕，希望自己也能成为那样的佼佼者。于是，小树成为了我高一学习的动力。每逢使用，我总忍不住到小树下望望，寻回迷失的自己。
安静的教室
一天中最享受的时间就是下午第三节课结束后。同学们吃饭的吃饭，洗澡的洗澡，洗衣服的洗衣服，留在教室里的人，寥寥无几。此时，教室安静、祥和，不像白天喧闹、浮躁。就像一个顽皮的小孩子玩累了，在安静的休息。我享受此刻的安静，它能稳定我浮躁不安的心，凝聚我杂乱无章的思绪。下了课，我经常在这里一坐就是半个小时，呆呆的听着广播中放着的轻快的音乐。什么也不想，什么也不做，彻底放松，徜徉这片净土。
花哩吧啦的桌子
陪我一起走过的家伙还真少不了你——我的桌子。在我还没成为它的主人以前，它的形象就不怎么样了。命运不公，睡觉他倒霉偏偏遇上我，原本还算白白净净的'小脸蛋儿变得惨不忍睹。唉，谁叫我喜欢在它脸上写写诶、画画呢!忍受了我一年折磨的桌子，你现在解脱了，不知你是痛恨我，好是甘心受折磨，但愿你以后碰见一个好主人。总之，再见了，我的桌子。我是不会忘记你的，你的身上铭刻着我的目标和梦想，我的花哩吧啦的桌子。
准高一暑假篇五
暑假的时候，我每天在家里无所事事，既不想写作业也不想出去玩，因为天气实在太热了，结果妈妈看不下去了。
今天，妈妈许诺要带我和表哥去见识一下家乡的白事风俗。
我们的交通工具是一辆蓝色的五菱之光，由妈妈亲自驾驶。先开到殷庄接小姨，我们一路说说笑笑，很快就到了目的地。
我们在那里遇到了表哥的家人——我的大舅、舅妈和只有一岁的表妹。天气非常热，太阳像个大火球似的挂在天上，我和表哥口干舌燥，还好大舅带了一大瓶雪碧和杯子，我们坐在阴凉地，嚼着薯片，喝着雪碧，甭提有多美啦!
妈妈、大舅和舅妈要去“送汤”了，托我们带着调皮可爱的表妹。只见他们都是身披白色布条，头上也系着白色布条，大舅头上还戴了一顶白色帽子。表哥哈哈大笑，一边笑还一边说：“天仙下凡啦!”，结果吃了我大舅一个超大“爆栗”，只好吐着舌头乖乖站到一边去了。
敲锣打鼓声渐渐远去，我以前也送过汤，知道他们后面要做的事——一直走到姥姥的坟墓前，磕几个头，然后回去。
可是，这么简单的行程，妈妈却半个小时候后都没回来。我急了，掏出手机拨了老妈的电话。一阵嘟嘟声，妈妈接听了。
原来妈妈现在才到姥姥的坟墓，我只好继续陪表妹玩，表哥从兔笼里抓出了一只兔子，正在逗它呢!
不知道过了多长时间，舅妈和大舅回来了，她把我们带到了吃饭的地方，等妈妈和小姨“凯旋而归”。
终于，远处传来的唢呐声越来越近，不一会儿，一群身披白布条儿的人就出现在我的视线中。
妈妈和小姨站在队伍的末端，汗流浃背，妈妈一边擦着汗一边说：“我们先去上礼，上完礼就走。”我和表哥便跟着这些大人，稀里糊涂的上完礼，上了车。
先把小姨送回殷庄，然后妈妈又把我送去了沙河，让我在沙河过两天。
我先在另一个大舅妈家吃了晚饭，然后去了姑姑家睡觉，一天的奔波劳累，我很快就睡着了。
准高一暑假篇六
玩的快乐体现在游泳和妹妹在的时光，你们应该想知道，游泳的事吧?好，让我来给你们讲一讲吧!我让妈妈带我去樱花园游泳，可我必须要家长陪，但我妈妈是位很保守的人，但在我的鼓励下，妈妈终于换上了游泳衣，陪着我下了水。妈妈一开始是总感觉身体在飘，当时的太阳又很晒人，妈妈就坐在蘑菇伞下休息。我想妈妈休息应该够了吧!
我就拖着妈妈的腿，没想到她吓的半死半活的。妈妈就上去换衣服，我还在游，还有那个滑滑梯的上面有一个大桶，那个大桶一落下来水就犹如大瀑布一样，当时被淋到的我，觉得很清凉。当然那个滑滑梯有一半弯有一半直，我去试着玩可刺激了。玩有时候也会令人很伤心。比如说，我和妹妹玩得很高兴，可时间一转眼就到，我和妹妹也要分开了，我们虽然彼此不想离开，但妹妹也要上学。所以我只好放他们走了。这就是我伤心的原故。
我想：学习很快乐，但也很痛苦，我相信所有的家长都希望自己家的孩子有一番事业。所以都会让我们上去补课班。虽然我愿意去，但心里很痛苦，学习快乐是因为可以让我们更接近大自然，了解大自然，让我们活在知识的海洋，但痛苦是因为每天都要做试卷，无时间玩，现在快要放假了，我的心里永远是快乐的。”
朋友们，你们的暑假是怎样度过的呢，快把你们的暑假写下来与大家分享吧!
这就是我的暑假。
准高一暑假篇七
暑假，夏天，红。我喜欢夏天的红，红色象征着火热，阳光下，灿烂的心情仿佛只有红色可以映衬。这个季节，火红、粉红、橘红，不同的颜色，相融在一块布艺上，也为它增添了一份时尚的美感。我喜欢红色，因为我心里总有一团火在燃烧，我热爱生活，热爱身边的每一个人，也总喜欢帮助需要帮助的人。外向且很容易满足的我，经常为自己有了一点点小进步而欣喜万分;会为自己的一个小愿望得到了满足而感激万分;伤心难过也只是几分钟的事。不管在学校还是在家里所有的一切都给我一种暖暖的感觉。对我来说，生活中没有过不去的坎，所以我每天都很快乐，心情像红色的火焰始终在欢乐的跳跃着。
准高一暑假篇八
耶。终于又到了周末假期，今天爸爸不用上班，我和爸爸共同拟定完成一项任务。
爸爸说：“先去把双手洗干净，再把桌子擦一擦。”而爸爸则开始准备需要用到的物品。他先拿出白白的面粉，再把酵母菌和黑糖加入面粉中，倒入一些水搅拌一下，让面粉结成团状，我和爸爸就开始用力的揉啊揉。爸爸说：“要把面团里的气泡都赶走，做出来的馒头才会香q好吃。”
搓揉好了之后，就可以准备捏出各种造型，我开始发挥我的创意，兔子、乌龟、螃蟹……通通出现在我们的桌上，简直就像一座热闹的动物园。
真是美味极了，我们将馒头献给平常最辛苦的妈妈，妈妈感动的说：“这是她吃过吃、最有幸福滋味的馒头了。”
我和爸爸觉得真有成就感，下次我们还想尝试不同的食品制作呢。
准高一暑假篇九
三年的初中学习尤其是紧张的初三之后，如愿考上高中的新高一同学可能觉得可以松一口气了，想好好利用暑假玩一玩，把失去的补回来。这样是错误的!下面小编整理了高一暑假安排，欢迎参考!
首先，我们先来分析一下新高一学生所面临的挑战
新高一学生即将面对的最大的挑战应该是算是xxx年的高考改革了。
xxx年高考改革，语文、数学、英语为三门必考科目，期中英语听力改为一年两试，取最高成绩作为英语听力成绩计入总分。
物理、化学、生物、历史、地理、政治、历史，6门中选考三门。
面对高考改革，新高一同学不仅要面对不分文理的课程设置和高考新规，同时也要逐渐适应教育模式的转变，学生的学习将由以往的应试教育逐步向实际应用方向改变。
面对高考改革，新高一的学生应该提前做好准备，了解改革形势、提前预习新的课程。
新高一语文学习
语文的学习从来不是死记硬背的，很多同学一直对语文的学习存在这样的误区。
实际上，要想真正学好语文并不是死记硬背就能换来好成绩的。
语文的学习不仅需要对课本知识的理解与消化吸收，更要注重阅读量的积累，对知识的深度与广度都有一定的要求。
因此，新高一在暑假期间，一定要坚持阅读的好习惯。
有很多同学觉得，阅读真的可以提高语文成绩么?其实阅读可以潜移默化地影响每一个人。
在阅读过程中会促使你感悟文字带给你的感受，让你能够感受到不同的语句带给你的不同感受，也会无形中提高学生的理解和感悟能力。
新高一数学学习
高中数学的学习会涉及到很多初中数学的知识，二者之间联系紧密，因此，在学习的过程中，要重视衔接的重要性。
如果觉得自己初中数学的学习存在一些知识漏洞，一定要及时对知识进行完善，否则进入高中后的学习很可能感觉到吃力，对一些已经学过的知识感到陌生，难以与新知识进行衔接。
特别是几何和方程式的学习，都涵盖了大量初中学习的知识点。
正如上文所述，学生如果觉得自己初中数学有哪些地方欠缺，不如充分利用假期的时间及时进行查漏补缺。
将初中的知识学习牢固，并进行初中和高中数学知识的衔接。
新高一英语学习
对于新高一的学生在英语应试方面变化最大的应该是听力的一年两试。
这充分说明英语部分的学习越来越重视实际应用。
在高中阶段的英语学习，一方面，词汇量的.积累成为重点，另一方面，语法的难度也较初中攀升了一个高度。
有很多同学会有这样的问题，由于其他科目的学习而挤压了大量英语学习的时间，又或者很多同学觉得自己初中的英语成绩比较不错，会有“吃老本”的心理，逐渐放松了对英语学习要求。
这样的学习问题可能不会在第一年暴露的明显，但在高二高三的学习中，学生就会明显感觉到跟不上进度以及学习起来吃力的感觉。
其实英语的学习和语文很想，要注重一点一滴的积累，学习亦可以从生活里的方方面面进行渗透。
在南洋已经度过了丰富而有意义的一年，在这一年中，我们渴望了很多、努力了很多、错失了很多、也收获了很多。
我们每一个学生都十分期待暑假生活，有的想在暑假生活中好好放松休息一下;有的想利用暑假好好充实一下自己;也有的想把自己的暑假变得更丰富多彩。
而学校也给了我们很多机会，让我们的暑假生活更加充实有意义。
首先是团委工作。
我们很荣幸地被评为了优秀团组织集体，所以我们一定会继续把团组织生活开展得更加有声有色。
一、社区服务：
1)常规社区服务。
我们班级有一群可爱的社区服务者。
他们常常深入社区中义务服务。
在暑假中，我们也会保持着这一行动。
并且在听了两位学姐关于她们的社区服务经历后，我们会向她们学习，发挥“努力找事做”的精神，因为这既是在为他人服务，也是为我们自己的心灵服务。
2)关爱社区中的智障少年。
在冬日送温暖的活动中，我们班就有两个小队前去了阳光之家，给那里的智障少年送上了水果和温馨的祝福。
又因为特奥会的推广，为了响应市政府的号召，我们要深入社区去关爱那些智障少年。
我们不应该歧视他们，我们该用更尊重的眼光去看待他们。
所以本班暗算分成5、6组活动，分别深入社区的阳光之家和启智学校(暂定)或是一些家庭，探望智障儿童，鼓励他们参加特奥会，多参加社会活动。
3)关注社区弱势群体。
比如说一些生活不便的老人，这些都是若势群体，而我们也常去敬老院为他们打算卫生、表演节目。
我们知道我们每次前去敬老院，这些老人们都是格外得开心，因为他们最渴望得到关心。
所以在寒假中，我们还是会坚持这类活动，把我们的爱心进行到底。
4)麦当劳小屋。
麦当劳小屋一直受到众多同学的热烈反响，终于我们有机会去麦当劳小屋做一名志愿者了。
本班分有四组同学参与，其中有一组同学由3人组成，轮流服务。
我班的团支部书记也会在服务前一日提醒他们活动时间，避免那天轮空。
相信我们班级的同学会认真履行一名麦当劳小屋志愿者的义务，把工作做到尽善尽美。
5)社团活动。
学校的社团活动一直是南洋的一大特色之一。
而我们班级也是社团参与度极高的一个团体。
在这个暑假，学校的社团也会开展的社团活动来丰富我们同学的暑假生活。
我们会鼓励我班同学在暑假积极参加社团活动，丰富暑假生活。
也会努力为社团出一份力，把我们的社团发展得更加出色。
6)农民工子弟计划。
或许上海人的自视态度常常会使外地的孩子有点自卑感，所以在这个暑假中，我们会开展农民工子弟计划，目的是为了带给这些农民工子弟温暖，让他们明白：他们并没有受到歧视。
所以，我们班级会深入到社区中，向居委会了解当地社区有没有一些农民工子弟，我们会给他们带去暑假里的问候，比如为他们补补课之类的，既帮助了他们的课业，也安慰了他们的心灵。
除此之外，这次学校活动分别罗列了四个主题。
上海教育基地游览、“阳光体育，健康成长”、“和谐家园，牵手同行”，迎特奥以及“共享蓝天 关爱成长”。
一、“共享蓝天 关爱成长”的主要内容已经在团委活动中详细描述了。
二、对于上海教育基地游览，同学们都十分感兴趣。
因为在参观上海教育基地的同时，我们既了解了上海的一些历史背景，掌握了些许的历史知识，也是在培养我们的爱国热情、爱国之心。
我们班级的同学将会组成小队前去游览这些上海教育基地，并会做出一些文字以及图片的说明稿，来表达他们对这次游览的感想和心得。
三、“阳光体育，健康成长”。
在现代社会主义，我们需要的是一个德智体美劳全面发展的青年，所以拥有一个强健的体魄对我们来说是必不可少的。
而夏天是一个高温时节，许多同学一定宁可呆在空调房里而不愿意在户外流汗。
而这次学校开展“阳光体育，健康成长”的活动。
这正是给了我们一个平台去进行体育锻炼，强健我们的身体素质。
这次开展了5对5的篮球比赛，以及男双女双的羽毛球比赛。
而抽签已经开展了，各个班级的对垒也已经明确了。
我们班级的运动员们已经整装待发，他们已经在开始训练自己的体魄。
而我们班其他的同学并不会事不关己地待在一旁，他们会成为运动员们背后最强有力的后盾，为他们加油鼓劲。
相信在这次活动中，我们班级的同学一定会拼搏努力，为班级争光!
中考已过，一些被重点高中录取的新生大多信心满满、家长及其亲朋好友则满怀期望。
三年紧张的初中学习后，考上重点高中，取得了阶段性的成果，孩子觉得可以忪一口气，利用暑假好好玩玩，把失去的补回来，毕竟还没有正式进入高中学习。
但是一方面，社会上培训机构的辅导广告铺天盖地，使家长提前进入状态;另一方面，一些孩子玩过了头，玩得昏天黑地，家长也有些担心。
那么，高一新生的暑假生活究竟该如何安排?我觉得应该是：合理安排有节奏，玩耍休息也学习。
一、合理安排有节奏
1.起居作息有规律。
暑假了，没有了明确的起居要求，有些同学晚上玩电脑游戏，看世界杯足球赛，直到深夜甚至凌晨，早晨睡赖觉直到中午，没有生活规律，这是很不好的。
父母要帮助督促孩子建立起良好的作息习惯，可以迟一点，但不能太迟，要有一个限度。
2.学习休息巧安排。
每个星期都要分配一定的时间用于学习和休息，每天也要划分一定的时间单位用于安排该做的事项，使每天、每个时段的生活都有内容，有节奏感。
3.划分时段增效率。
在划分的时间段中要尽可能专心地完成一项工用，以养成良好的习惯。
也即：在学习的时候要集中精力，一心一意，完成了一定的学习任务或学习时间才可以休息;玩的时候，痛痛快快地玩个尽兴。
二、玩耍休息也学习。
(一)玩耍
经过了初三的紧张学习和中考洗礼，高一新生都想忪一口气，好好放忪调整一下，这也是完全需要的。
玩，如何玩?玩什么?怎样玩?家长都应该有引导。
总的来说，要玩而有度，玩有选择，玩有节制。
1.电脑游戏要控制
现在的很多孩子一有时间，玩得最多的是上网聊天或者网络游戏。
适当玩玩游戏，也未尝不可，但一定要有所节制。
一是玩的时间要控制，不能每天到深更半夜，迷恋程度很高，没有自制力;二是所玩游戏的类型要有所选择，特别是那些大型的网络游戏，一旦陷进去，很难自拔。
对于孩子究竟在玩什么游戏、玩到何种程度，家长要有所了解，以便及时引导。
2.文体活动最适宜
多参加一些文体活动是不错的选择。
游泳、打球、下棋等活动既锻炼了身体，又增长了运动技能。
既陶冶情操，提高艺术素养，又自得其乐。
3.参观旅游长见识。
和同学或家人，特别是一家几口一起去上海参观世博会，游玩游玩旅游景点，看看祖国大好河山，既是休闲放忪，又是增长见识。
家庭出游，天伦之乐。
但是和同学出去，要注意同行同学的基本情况，因为初中毕业学生毕竟年龄不大。
4.互相交流共提高。
同学与同学之间也可以串串门，聊聊天，相互交流。
如果有可能跟比较熟悉的已经在高中就读的同学有一些交流，了解一些高中的学习状况、学习中的注意事项，特别是那些学得比较好的，在学习中有一定自主性和自己学习方法的同学有一些交流会对自己有不少的帮助。
(二)休息
暑假期间，好好休息、调整，是完全有必要的。
但是，休息，并不都是睡大觉、看电视，游手好闲，整天无所事事，而是一种积极的休息，也是一种有内容、有安排的休息。
1.看看书
准高一暑假篇十
说起我今年的暑假生活，真是太开心了。现在就让我就来介绍说明啰！
首先，这个暑假一开始，爸爸就带我们全家人前往宁德，当天一大早，我非常兴奋，完全不需要闹钟，自己就起床，整装完毕后，一一叫醒爸爸、妈妈以及弟弟，便踏上愉快的旅程。
一路上沿途的风光完全无法吸引我，因为我的一颗心早已飞到欢乐节——山河去了。哇！到了目的地，简直是人山人海，我和弟弟飞也似的冲向水池中，享受着水柱的按摩，享受着清凉的滋味，正陶醉在其中时，突然，咚———的一声，哇！弟弟居然陷入八爪章鱼的肚子，跌得全身湿答答，正想捧腹大笑时，自己却也摔个四脚朝天，真糗！玩了好久，接着又看了好几场精彩的国际秀，有来自非洲的舞蹈、印尼传统歌谣演奏。真是不虚此行。
其次，是体验猫空缆车之。从没有坐过缆车的我，一进入缆车里，心里既兴奋又紧张，当缆车缓缓的上升，我的一颗心也跟着悬在半空中，一眼望过去，景色真美，远眺城市，高楼也尽收眼底，原来坐在缆车上看风景，是如此心旷神怡，啊！远处传来的鸟叫声多么动听，真想时间永远停在这里呀！
我喜欢暑假，因为它可以让我做想做的事，也可以到处走一走，看一看，吸取更多宝贵的经验。当然，我也喜欢上课，因为学校里可以让我得到许多知识，还可以跟好朋友一起玩，多么快乐呀！今年的暑假，我过得很充实，期待明年的暑假能有更多的收获。
准高一暑假篇十一
这周吃过晚饭后，我们一家来到xx湖边乘凉。
刚下车的时候，我们就能够感受到一阵凉风吹来，这也让我有些心旷神怡。走到湖边，把手放在水里，温温的，感觉很舒服。妈妈迫不及待地脱去了鞋子和袜子，赤脚走进水中，接着，妈妈象触了电似的，叫道：“快下来玩水吧！可舒服啦！”我也脱了鞋和袜子，踏入水中，哇！真的很舒服啊！
风一阵一阵吹来，小浪在那边一直涌到这边，天上的云在月亮的旁边晃来晃去，小浪就一闪一闪的，好像天上会眨眼镜的星星一般。
我和妈妈一人找了一块石头坐下来，两只脚放在水里，望着湖水，讲笑话，对对联，凉风轻柔的吹着，真是惬意极了。我捧了一捧水，故意往上一洒，“哗”，就像下雨似的，淋在我和妈妈的身上，虽然被“雨”淋了，但妈妈并不生气，反而又用水淋我。我又把细细的、湿湿的沙往妈妈的小腿上抹，洗干净了我再抹……就这样，直到妈妈“投降”了。
看着爸爸躺在沙滩上，翘着二郎腿，我便捧了一把细沙，往他脚心上一抹，“哎呀！”原来迷迷糊糊的爸爸一下子坐了起来，我和妈妈笑破了肚皮，只有爸爸在那里抓耳挠腮，不知发生了什么事。
该回家了，我说：“下次放暑假我们还来这里玩吧！”爸爸说：“行！只要你别再恶作剧就行！”听完，我和妈妈又笑了起来。
准高一暑假篇十二
暑期计划分为三个阶段。
第一阶段是放松期。前10天可以放松心情，看看电视，走亲访友等。
第二阶段是学习期，为期30天。高一的暑期，无疑是学习冲刺的关键时期，每天要保证自主学习5小时，早上下午各学习2个半小时，作息基本参照上学时间，前15天，用来复习高一知识，查漏补缺;后15天用来预习高二的新知识。同时，针对自己薄弱的科目，一定要报补习班，一周两次或三次，有利于适应高二新学期的学习。
第三阶段是整理心情期和调整作息期。经过漫长的假期，眼看着就要上学了，最后几天，可以自行安排，如果作业还没完成，那就加紧完成作业。作息要按照上学的时间安排，以免开学后，不能适应学校学习。
一 假期返校劳动:两次(所有本学期先进个人写好个人总结第一次返校劳动交上来)，返校劳动做记录，评选先进，第一次交给吴文轲负责，第二次交给田盼盼负责。
二 各科假期作业
1.英语和语文书法作业：各买一本字帖，描红各一本，临摹各一本。抄写两本英语。
3.英语语法要在假期熟练掌握。
4 读书：读四本好书，写一篇读后感。
5 复习高一内容，预习高二课本
6 学唱两首英语歌曲，四首优秀歌曲
7 看优秀的电视节目和冯巩范伟等优秀小品相声
三 周记五篇：
1制订合理的假期计划及作息时间表
2假期阶段感想总结
3告别高一迎接高二
五 暑假安全：注意交通安全，防溺水，防火灾，防食物中毒等。
六 开学时间
准高一暑假篇十三
暑假过去的1个月，发生了许多有趣的事，都具有酸甜苦辣，喜怒哀乐，也都充满了欢声笑语，充满了欢乐。
游泳是一件苦事，也是一件乐事。
苦事。
学游泳是一件非常困难，而又艰苦的事。第一次去游泳池游泳，一下子就喝了几口水，也被水呛着了，不想学的直觉，一直在我心中摇动，我刚走上岸时，我又想到别人学游泳也是像我这样的。我学游泳这么困难，想必别人学游泳也是跟我一样喝水，呛着。我就跳入水中，游来游去，瞎鼓捣，我看见别人怎么游得，我就怎么游，一步一步的来，过那以后，我就下定决心，学不会游泳决不罢休。
乐事。
好事终于将在我头上。正好有一位叔叔有用非常厉害，我就请教了他，他给我演示，我来做，说：腿呈八字形，然后再两腿合并，手就像画园似的，我记住了要领，经过几次的训练，几次的喝水，几次的呛着，蛙泳我终于学会了。虽然我还没有向那位叔叔那么厉害，但我自己已经觉得自己学会了，现在，那位叔叔又教我自由泳，在指导下，我学会了一些，这是我觉得非常高兴，欢喜。为自己的努力感到自豪。
现在又有明显的提高，更让我兴奋。
这件事让我明白了一个道理是：做什么事要持之以恒，永不放弃，我现在学会游泳是靠这8个子的鼓励，而有今天的成就。
准高一暑假篇十四
在这漫长的暑假里我最喜欢又盼望的一星期一次的游泳成了我在暑假里打发时间的选择。而这次我们没有选择去游泳馆，而是去了石板岩。
在我的意识里我认为只要游泳，游泳人数就不能下了10人，因为人多了才有意思。等我们凑齐了20后。开着车就去了，一路上欢声笑语。
到了那，看到清澈见底的山泉水后，我立马换上泳裤直奔水里……“啊……这是水吗？分明就是冰块，冬泳都没这么冷，这下了雪了吗？”懂得瑟瑟发抖的我立马上了岸。躺在一块吸足了热的大黑石头上……“苍天！这石头是太阳的儿子吗？这温度都能摊熟鸡蛋，当炒锅啦！”后来我知道了这儿是珠穆朗玛峰的第二代：珠穆朗玛乐园。
不甘心的我这一次决心要去这“冰块山泉水”里痛痛快快的游一游。站着水边看着这清澈见底而又波光粼粼的山泉水我毫无畏惧，英雄的气概在我身旁缭绕。下一秒我已经在水里像一条鱼似的自由自在的游泳了。
暑假我们一起去游泳。
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